SÚHRN. POTREBY SIGNÁLOV MOŽNOSTI USPOKOJENIA - SKUTOČNÉ POTREBY

Kapitola 20: Skutočná veľkosť hrozby Možno spoluzávislí podceňujú nebezpečenstvo, a preto nechcú konať efektívne. Prečo spoluzávislí nechcú konať efektívne? Nie, nedá sa povedať, že pre pacienta nič nerobia. Robia, a veľa, ale

Život realizuje skutočné túžby Preto nasleduje odporúčanie - skúste si objednať to, čo skutočne potrebujete, čo je vašou skutočnou túžbou. Život plní naše skutočné túžby dobre aj zle – pritiahnuté za vlasy. Praví sú tí, ktorí žijú v hlbinách

Ako spoznať svoje skutočné želané pocity Toto je najdôležitejší a najkrajší dôvod, prečo sme tu.Je čas počúvať svoje vnútro a počuť spievať svoje túžby.

Cvičenie č. 27 Ponorte sa do skutočnej reality úspechu Tu je vaša výzva na tento týždeň – nájdite osobu, ktorej sa podarilo dosiahnuť rovnaký alebo podobný cieľ ako vy, a zistite pozitíva a negatíva jej úspechu. Napríklad,

Tisíce ľudí denne hľadajú na internete informácie, odpovede na otázky, rady a odporúčania. Účelom týchto ľudí je uspokojiť ich potreby. Ľudia chcú vedieť, ako zarobiť milión, ako sa zbaviť úzkosti, ako prekonať stres, ako získať dievča, ako získať manžela späť do rodiny. Všetky tieto požiadavky vznikajú vtedy, keď nie je uspokojená konkrétna potreba.

Aké sú ľudské potreby

Človek, ako každý tvor na zemi, musí prežiť, čo ho následne stimuluje, aby si okolo seba vytvoril určité podmienky. Ak by nič nebolo treba, tak by človek sedel na jednom mieste, nestaval by si prístrešky, nestaral by sa o bezpečnosť, nepokračoval by v pretekoch. Nedostatok núdze vedie k smrti. Stav, v ktorom človek niečo nevyhnutne potrebuje, sa nazýva potreba. Je rozdiel medzi skutočnou a falošnou potrebou. Prvý je nevyhnutný pre prežitie a dokonca aj normálny život, druhý vedie k smrti, poškodeniu, problémom. Existuje aj pojem prebytok, luxus. Falošná potreba je odchýlka a jej prevaha nad pravou vedie k sebadeštrukcii osobnosti. Nadbytok vedie k depresii, frustrácii, nespokojnosti. Poďme sa na to pozrieť bližšie.

Skutočné ľudské potreby

Prvou a najdôležitejšou potrebou je fyzické, ktorý zahŕňa tri faktory – strechu nad hlavou, jedlo, zdravie. Lev Tolstoj považoval život v súlade so základnými potrebami za cestu k plnohodnotnému životu a posledné roky strávil dodržiavaním týchto pravidiel. Na uspokojenie fyzickej potreby stačí mať strechu nad hlavou, jedlo postačujúce pre život a schopnosť chodiť, ležať, sedieť, pohybovať sa a pod.

Najčastejším problémom spojeným s fyzickou potrebou je nadbytok. Ľudia nechcú len byt, potrebujú veľký byt s dobrou opravou. Rodina má dvojizbový byt, ale ja chcem tri. Ľudia majú peniaze na jedlo, ale chcú jesť mäso každý deň, rozmaznávať sa sladkosťami, červeným kaviárom. Najnovšie som sa rozprávala s kamarátkou, ktorá je vo veľmi ťažkej finančnej situácii, podľa nej majú všetky pôžičky po lehote splatnosti, manžel nepracuje, dcéra študuje, dostala výpoveď. Kúpila si klobásu a zároveň sa sťažovala, že nemajú čo jesť. Môj manžel nemôže žiť bez tejto klobásy, musí si ju kúpiť. A ešte nám treba zobrať chlieb, mlieko, halušky aspoň nejaké. Vo všeobecnosti existuje len jeden problém, keď všetko bude fungovať, nie je jasné.

Tu je príklad toho, ako môžu nadmerné potreby zhoršiť ťažkú ​​situáciu a ešte viac príkladov ukazuje, že táto ťažká situácia je spôsobená prebytkom túžob a prichádza. Počas takýchto vážnych problémov s peniazmi by bolo logickejšie nakupovať cereálie a cestoviny, halušky a klobásy sa do jej smutného príbehu len ťažko zmestili. Lev Tolstoy jedol jednoducho, čo priaznivo ovplyvnilo jeho zdravie a pohodu. Mnohí, ktorí majú finančné ťažkosti, by sa mali nad tým zamyslieť.

Druhá najdôležitejšia ľudská potreba je bezpečnosť. Všetci chceme mať istotu, že sa našim deťom v škole či na ulici nič nestane, chceme mať istotu, že jazdia triezvi a adekvátni vodiči, chceme žiť tam, kde nie je vojna, chceme mať úspory na zajtra. chceme, aby bol náš majetok bezpečný a zdravý.

Ako odpoveď na tieto potreby existujú poistenie, bezpečnosť, na to potrebujete políciu, armádu, CCTV kamery, majetok. Nedávno sme s jedným z čitateľov diskutovali na tému starobný dôchodok, či je vôbec potrebný, alebo či starostlivosť o seniorov, ako doteraz, by mala ležať na nich a ich deťoch. Táto prax existuje aj vo svete. Hovorím, že je úplne nerozumné počítať s dôchodkom, ale je tiež nesprávne ho úplne odmietnuť. Veľa ľudí zostáva na starobu úplne sami a práve poistenie v podobe dôchodku je tou záchranou. Potrebujeme poistenie, a to ako pre prípad staroby, tak aj pre prípad návštevy zdravotníckych zariadení. A tiež potrebujeme armádu. A investícia je spôsob, ako naplniť potrebu finančného zabezpečenia. Nižšie o tom budeme hovoriť podrobnejšie, budem hovoriť o falošných potrebách v tejto oblasti.

Človek nemá kam ísť bez nasledujúcich potrieb: sociálnej. Človek je takpovediac sociálne závislá bytosť. Každý z nás sa cíti šťastný, keď ho niekto potrebuje, keď je pre niekoho dôležitý a keď si váži sám seba. Najčastejšie sa na psychológov obracajú ľudia s neuspokojenými sociálnymi potrebami. Osamelí, neuvedomení si svoj potenciál, s nízkym sebavedomím. Pre človeka je dôležité milovať, byť milovaný, mať postavenie v spoločnosti, byť významnou osobnosťou v práci a hlavne mať sebaúctu. Inak všetko končí depresiami, sklamaním v živote, znížením sebavedomia, obrátením sa na psychológov či koučov osobného rozvoja.

Konečné potreby sú duchovný a tvorivý. Sebarealizácia a sebapotvrdenie sú posledné na mojom zozname, ale zďaleka nie posledné medzi ľudskými potrebami. Zdravý, inteligentný človek potrebuje neustále poznanie a realizáciu svojich schopností. Toto je najvyšší stupeň osobného rozvoja, nie každý človek prichádza k myšlienke hlbšieho poznania sveta a tvorivej sebarealizácie.

Mnohé školenia sú zamerané špeciálne na zbavenie sa prebytočných potrieb a prehodnotenie svojho života. Šťastný je ten, kto má dosť, nie ten, kto má veľa. Najbohatší a najúspešnejší ľudia, ktorí sa obávajú straty svojho kapitálu, začnú tvrdšie pracovať, vytvárať stále vážnejšie úspory, kupovať stále viac aktív a život sa mení na beh v kruhu. Počet poschodí v dome rastie, plocha záhrady sa zväčšuje, náklady na auto sa nezmestia na šek a z toho všetkého nie je spokojnosť. V takýchto chvíľach ľudia prichádzajú na to, že ku šťastiu stačí dosiahnuť základné potreby, všetko ostatné príde spolu s realizáciou ich talentu a úsilia.

Falošné potrebyčlovek je vždy spojený so sebadeštrukciou. Existuje mnoho definícií tohto pojmu, najobľúbenejšie sú - Skutočné potreby sú vždy spojené s potrebou, falošné s túžbou. Človek potrebuje jesť, prejedanie je len jeho túžba. Zdravé jedlo je potreba, čipsy a sladkosti len túžba. Dýchanie kyslíka je potreba, fajčenie je túžba. Potreba piť vodu, piť pivo túžba. Ide o túžbu investovať a vytvárať aktíva na vytvorenie finančného zabezpečenia pre osobu alebo celú rodinu, hrať v kasíne a pokúsiť sa uhádnuť pohyb na Forexovom grafe.

Keďže môj blog je venovaný téme financií, navrhujem zamerať sa na tú druhú. Pozývam svojich čitateľov, aby využili možnosti maklérskeho účtu na akumuláciu aktív a povedali, ako zvýšiť príjem pomocou niektorých trikov, ako je napríklad zložené úročenie. Ale každý deň dostávam správy, že určitý fond ponúkal vyššie percento, na Forexe môžete zarobiť oveľa viac, keby ste mohli investovať do bitcoinov a vyhrať jackpot.

Všetko sú to falošné potreby, takíto ľudia si nechcú zachovať a zvýšiť chuť hrať, skúšať šťastie, prežívať emócie zo vzrušenia. Nie sú poháňaní potrebou bezpečia, nechcú mať majetok, ktorý by uživil ich rodiny v prípade, že prídu o prácu alebo iné zdroje príjmu. Netreba šetriť ani na finančné ciele. Títo ľudia sú poháňaní túžbou.

Falošné potreby viesť k strate, poškodeniu, problémom. Mal som 19 rokov, keď som sa v lete prechádzal s kamarátmi po ulici a zrazu som si povedal, že chcem pivo. Predstavoval som si studenú, v zarosenej fľaši, ako sedí na lavičke, mmmm ... V tom momente nám išli naproti známi a v rukách jedného z nich bola fľaša minerálky. Požiadal som o drink a hneď nato sa chuť kúpiť pivo kamsi vytratila. Vtedy som o tom ani nepremýšľal, teraz chápem, že to bola moja falošná potreba. Som nepiec a nefajčiar už vyše 8 rokov, nevidím v tom zmysel. Ale veľa ľudí verí, že alkohol je potrebný na uvoľnenie, cigareta na upokojenie, falošné potreby sa prejavujú v podobe potreby, hoci v skutočnosti sú to len túžby a závislosti. Ľudia, ktorí sa snažia vyhrať v kasíne alebo vstúpiť na Forex s pákou 1:1000, v skutočnosti nechcú zarábať a investovať, potrebujú emócie, vzrušenie, hru.

Odlíšte investíciu od špekulácií, otvorte si maklérsky účet a nakupujte aktíva. Lotéria je pokus skúsiť šťastie, kasína a športové stávky sú vzrušením a zábavou. Forex nemá žiadne aktíva, žiadne dividendy. Existujú menové páry a vašou úlohou je uhádnuť, ktorý z nich bude silnejší. Nie je to hádanie? A nedávno mi jeden čitateľ poslal video, kde muž rozprával, ako prišiel o milión dolárov. Osoba si jednoducho otvorila účet na Forexe, vložila 150 000 USD, niekoľkokrát uhádla smer ceny a jeho vklad sa zvýšil na 1 000 000 USD. Potom sa muž v priebehu 4 hodín niekoľkokrát pomýlil s predpoveďou a o všetko prišiel.

Čo mu bránilo otvoriť si maklérsky účet, kúpiť OFZ a akcie za 8 000 000 rubľov, ktoré mal, a dostávať približne 1 500 000 ročne vo forme pasívneho príjmu? Pravdepodobne neschopnosť rozlíšiť investície od hazardu. A peniaze boli, len rozum nestačil.

Potreby. Každý vo všeobecnosti vie, čo to je – čo každý z nás chce mať a dostávať. V podstate správne. Ale povedzme podstatu tejto témy vedeckým jazykom: čo sú potreby a aké sú.

Aké sú potreby?

Potreby- je to vnímaná potreba človeka v niečom, v tom, čo potrebuje na udržanie vitálnej činnosti organizmu a rozvoj svojej osobnosti. Podľa mňa celkom jednoduchá a ľahko zapamätateľná definícia.

Nie všetky potreby sú však človeku prospešné. Preto z hľadiska nevyhnutnosti a užitočnosti sú potreby:

• pravý (rozumný, pravdivý)- sú to potreby, bez ktorých človek buď jednoducho nemôže žiť (jedlo, bývanie, spoločnosť, pretože práve medzi ľuďmi sa stáva človekom), alebo sú nevyhnutné pre jeho zlepšenie, rozvoj (duchovné).
• Falošný (iracionálny, vymyslený)- sú to potreby, bez ktorých sa nielen dá, ale aj treba žiť, vedú k deštrukcii osobnosti, človek fyzicky aj psychicky degraduje (alkoholizmus, drogová závislosť, parazitizmus)

Typy potrieb

Existuje niekoľko klasifikácií potrieb. Najbežnejšie sú nasledujúce typy potrieb:

Americký psychológ A. Maslow postavil potreby vo forme akejsi pyramídy: čím bližšie je potreba k základni pyramídy, tým je potrebnejšia. Všetky nasledujúce sú potrebné, keď sú predchádzajúce uspokojené.

Maslowova pyramída potrieb A.Kh.

• Primárne potreby:
• Fyziologické(uspokojenie prirodzených inštinktov, to sú: smäd, hlad, odpočinok, rozmnožovanie, dýchanie, oblečenie, bývanie, fyzická aktivita)
• existenciálny( z lat. existencia, to je potreba istoty, istoty, to je dôvera v budúcnosť, poistenie, pohodlie, istota práce)
• Sekundárne potreby:

• Sociálnej(potreba žiť v spoločnosti, patriť do určitej sociálnej skupiny: komunikácia, náklonnosť, pozornosť k sebe, starostlivosť o druhých, účasť na spoločných aktivitách)
• Prestížnej(potreba rešpektu, uznania, kariérneho rastu. Nie náhodou A. Maslow vyzdvihol prestížnej, keďže názor spoločnosti a iných je pre človeka veľmi dôležitý. Akákoľvek pochvala je pre ľudí príjemná, je tu túžba urobiť niečo ešte lepšie.
• Duchovný(sebavyjadrenie, sebarealizácia prostredníctvom kreativity, vedomostí, vyučovania, sebapotvrdenia atď.)

Ľudské potreby majú niekoľko funkcií:

• všetky potreby sú vzájomne prepojené
• nemožné uspokojiť všetky potreby
• nekonečno potrieb
• potreby by nemali odporovať morálnym základom spoločnosti.

Človek sa mení – niektoré jeho potreby sa stávajú inými. Dokonca aj v jednej spoločnosti na určitom stupni vývoja môžu existovať potreby. Potreby sú určené prirodzenou aj sociálnou podstatou človeka.

Áno, ľudská činnosť a činy sú poháňané túžbou uspokojiť svoje potreby. Je dôležité stanoviť si priority, jasne vedieť, čo človek chce a prečo to potrebuje. A nemali by sme zabúdať, že potreby človeka sú neobmedzené, nebude stačiť uspokojiť všetko na 100% počas celého života. Takže voľba závisti je od každého, od úrovne jeho výchovy, vývoja, od prostredia, v ktorom žije, od tých hodnôt, ktoré sú dôležité pre jeho prostredie. Je dôležité, aby potreby boli skutočné, nedovoľte, aby imaginárne potreby ovládli vašu dušu a myseľ, chlapci. Žiť, užívať si život, rozdávať radosť blízkym a blízkym.

Materiál pripravil: Melnikova Vera Aleksandrovna

Falošné potreby

Sú potreby, ktoré netvorí duch, ale vedomie a prostredie; možno ich pokojne nazvať falošnými. Budeme uvažovať o dvoch z nich: o potrebe potešenia a potrebe šťastia.

Potešenie má len jednu funkciu – je indikátor kvality uspokojenie potreby; a spolu s odumretím potreby končia pôžitky pre ňu špecifické bez akejkoľvek ujmy pre človeka. Zvyk na radovánky akéhokoľvek typu je falošný (teda umelo vytvorený) program, ktorý značne skresľuje rytmus energetického života človeka.

Čo sa týka šťastia, človek preň nie je stvorený, ako vták na lietanie, na rozdiel od názoru klasika socialistického realizmu. Šťastie je duchovnou kategóriou, nie emocionálnou, a keďže emocionálny život je sekundárny k duchovnému životu, šťastie nemôže byť emocionálnym stavom alebo jeho dôsledkom. Šťastie je perník, ktorý osobne rozdáva duch v prípade, keď človek kráča po pravej ceste, nie je to duševný alebo emocionálny, ale duchovný stav, keď človek bytostne hlboko vo svojom vnútri cíti podporu svojho ducha. . A nájsť šťastie(prepáčte za klišé, milý čitateľ) človek môže len na krátky čas, pretože neúnavný duch vytvorí novú potrebu, nové napätie vo vonkajšom svete, nové skúšky - život ide ďalej!

Snaha o moc. V závislosti od evolučnej úrovne a prostredia môže mať táto potreba rôzne podoby: domáca tyrania, politická moc, nadvláda nad mysľami, nadvláda nad prírodou, nadvláda nad sebou samým (v širšom zmysle); je potrebné odlíšiť túžbu získať moc od túžby vykonávať moc (povedzme slobodne presúvať posty vo svojej diecéze na príkaz vlastnej „ľavej nohy“). Základom potreby moci je túžba ducha odhaliť svoj vôľový aspekt, tj. o ktorý sa v náboženských textoch nazýva všemohúcnosť(posledný výraz znamená nie t o že Boh môže urobiť čokoľvek, a o že všetka moc patrí Jemu). Človek naozaj potrebuje cítiť túto moc; otázka jeho správnej aplikácie je jednou z ústredných duchovných úloh človeka.

Potreba komunikácie má veľmi zložité korene. Okrem túžby po sebavyjadrení a poznaní má na potrebe komunikácie do značnej miery zásluhu aj skupinová ľudská karma – táto téma je však nad rámec traktátu, preto sa tu autor obmedzí na stručné poznámky. Faktom je, že na zbavenie sa skupinovej karmy sú potrebné koordinované akcie skupín ľudí a pre úspešné zjednotenie na pomoc ľudstvu je daná práve táto potreba; problém osamelosti je karmické spojenie vznikajúce z neochoty počúvať skupinové (rodinné, národnostné a pod.) problémy. Uspokojenie z komunikácie v podobe vhodných energetických tokov vzniká až vtedy, keď je výsledkom komunikácie práca v prospech evolúcie (a nie vzájomné potešenie!). Komunikácia s cieľom získať potešenie (akéhokoľvek druhu) môže priniesť naznačené potešenie, ale nedostatok komunikácie, teda bič zodpovedajúcej potreby, neodstráni.

inštinkt smrti. Ide o veľmi silný a prastarý program, ktorého účelom je uľahčiť rozklad a smrť fyzického tela na konci života. Zaujímavé postrehy na túto tému má V. Veresajev vo svojich Zápiskoch lekára.

Moderné chemoterapeutické a resuscitačné služby môžu urobiť veľa v boji proti tomuto programu, niekedy úspešne naťahujú agóniu smrti na dlhý čas. Odrazy pudu smrti možno vidieť aj v bežnom živote: sú to nejaké depresie, zlá nálada, znížený tonus - vo všeobecnosti stav nízkej energie (podstatou pudu smrti je, že príslušný program uzatvára čakry , predovšetkým muladhara a blokuje energetické toky). Podvedomie sa snaží nájsť cestu von otvorením vyšších čakier - do hlavy človeka vstupujú myšlienky filozofického charakteru, o Bohu, osude atď.. Niekedy dôjde k aktualizácii, k odhaleniu alebo k miestnemu osvieteniu a niekedy nič také sa nedeje. Treba si však uvedomiť, že „tichá“ samovražda, teda vedomé neustále volanie pudu smrti (heslo: „nechcem žiť“), ktorá postupne ničí fyzické telo, nie je o nič lepšia ako obyčajná samovražda z karmického hľadiska, pretože v oboch prípadoch človek nedokončí svoje karmické činy a viaže silný karmický uzol na seba a iných; Podľa učiteľov jogy je samovražda vražda.

Falošní bohovia Boh, ktorého nájde človek žijúci takýmto životom, bude len pochmúrnou desivou modlou, ktorá od svojich ctiteľov nevyžaduje nič iné ako strach. Kniha Genezis nám hovorí, že Boh nás stvoril na svoj obraz a podobu, a treba povedať, že najzákernejší a najchudobnejší

Falošné spojenectvá V novembri 1966 stál Murray Bowen, profesor klinickej psychiatrie na Georgetownskej univerzite, jeden z najvplyvnejších odborníkov v oblasti rodinnej terapie, pred vážny problém. Faktom je, že kríza sa schyľovala v jeho vlastnej rodine,