Ang gitnang zone ng Russia - ang terminong ito ay inilalapat sa mga rehiyon ng bansa na matatagpuan sa gitnang bahagi ng Europa. Ang pangunahing tampok ng mga rehiyong ito ay ang pagkakaroon ng isang katamtaman, komportableng klima para sa pamumuhay at pagsasaka, ang pagkakaroon ng mga halaman sa kagubatan. Walang kundisyon, 13 rehiyon ng Russia ang nasa ilalim ng terminong ito, 17 higit pang mga rehiyon na nasa hangganan ng mga sentral na yunit ng teritoryo ay bahagyang nakatalaga sa naturang teritoryo.

Detalyadong mapa ng mga rehiyon ng gitnang Russia

Mapa ng gitnang Russia

Listahan ng mga lungsod at rehiyon ng gitnang Russia
Gitnang bahagi:	Hilagang rehiyon:	Mga rehiyon sa timog ng itim na lupa:	Silangang rehiyon ng rehiyon ng Volga:
Moscow at Moscow	Vologda	Belgorodskaya	Kirovskaya
Bryansk	Leningradskaya	Voronezh	Republika ng Mari El
Vladimirskaya	Novgorod	Kursk	Mordovia
Ivanovskaya	Pskovskaya	Lipetsk	Penza
Kaluga		Tambov	Samara
Kostroma			Saratov
Nizhny Novgorod			Ulyanovsk
Orlovskaya			Chuvashia
Ryazan
Smolensk
Tverskaya
Tula
Yaroslavskaya
Dapat pansinin na ang Bashkortostan, rehiyon ng Orenburg, Teritoryo ng Perm, Republika ng Komi, Tatarstan at Udmurtia ay hindi kasama sa gitnang sona.

Heograpiya ng Central Russia

Halos ang buong teritoryo ng gitnang lane ay walang bulubunduking lupain. Nangibabaw dito ang mga parang na sinasalitan ng mga koniperus at nangungulag na kagubatan, kung saan dumadaan ang mga ilog na may iba't ibang lapad at tindi. Ang isang malaking bilang ng mga cereal, munggo, soybean crops ay lumalaki, ang kalikasan ay mayaman sa maraming mga species ng flora at fauna. Sa kagubatan maaari kang palaging makahanap ng isang malaking bilang ng mga kabute, berry, cones, na nagsisilbing mapagkukunan ng pagkain para sa malalaki at maliliit na hayop, pati na rin sa mga ibon. Sa mga ilog na umaagos ay maraming isda, sapat na dami ng malinis na sariwang tubig. Maraming mga mamamayan, lalo na ang mga naninirahan sa malalaking lungsod, ay nagsisikap na makakuha ng isang bahay sa bansa na may maliit na plot sa lugar na ito. Sa kabutihang palad, mayroong isang malawak na hanay ng mga pagpipilian dito.

Dahil sa medyo matatag at medyo mainit-init na klima (ang average na temperatura sa taglamig ay -18 -20 degrees Celsius, habang sa tag-araw ang mga thermometer ay tumaas sa +20 +22 degrees Celsius), ang mga teritoryong ito ay matagal nang itinuturing na may pinakamaraming populasyon. Sa tag-araw, ang buong lugar ng strip na ito ay natatakpan ng isang siksik na berdeng karpet, na pinasigla ng pagkakaroon ng maraming mga species ng mga insekto, halaman at hayop. Sa taglamig, kapag ang antas ng takip ng niyebe ay maaaring umabot ng higit sa 50 cm, at ang mga ilog at lawa ay nagyelo, ang buong lugar ay nagiging parang isang fairy tale sa taglamig. Sa oras na ito, kapag tila ang lahat ng bagay sa paligid ay nagyelo, kung makikinig ka ng kaunti sa kagubatan, makikita mo na ang lahat ay nag-hibernate pa lang, at naghihintay para sa pinakamagagandang oras nito.

Kaya naman ang gitnang lane ay mayaman sa maraming makasaysayang tanawin, templo, relihiyosong gusali, pagkakaroon ng mga monumento at di malilimutang lugar. Mayroon ding isang malaking pagkakaiba-iba ng mga resort, boarding house, mga lugar para sa libangan, pagbawi, paggamot ng iba't ibang mga karamdaman. Ang malalaking lungsod dito ay kahalili ng mga pamayanan na may katamtamang laki at populasyon, pati na rin ang mga compact village. Karaniwan, ang populasyon sa kanayunan ay kasangkot sa pag-aararo at paglilinang ng lupa.

Kaayon nito, ang mga rehiyon ng gitnang sona ay nakikilala sa pagkakaroon ng maraming mga pabrika, pabrika, minahan, minahan. Ang pagkuha ng mga mineral, ore, karbon, hydrocarbon, troso ay isinasagawa, ang kemikal at militar na industriya, at mekanikal na inhinyero ay mahusay na binuo. Tumutulong sila upang aktibong bumuo ng iba't ibang mga industriya, punan ang mga badyet ng mga lokal na munisipalidad ng karagdagang kita, dahil sa kung saan ang pangkalahatang pamantayan ng pamumuhay ng mga residente at pensiyonado ng rehiyong ito ay tumataas. Halos lahat ng malalaking lungsod ng Russia ay matatagpuan din sa zone na ito, na bukod pa rito ay ginagawa itong pinaka-high-tech na zone.

Kapag lumipat mula sa Smolensk patungong Rostov-on-Don, hindi ako nakakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa at mabilis na umangkop sa buhay sa isang mas katimugang rehiyon. Hindi komportable na naramdaman ko nang maglaon, nang bumisita ako sa Bahrain - isang islang bansa sa Gitnang Silangan. Doon ay naging malinaw sa akin na ang residente ng gitnang Russia, na ako ay mula sa kapanganakan, ay hindi lumayo sa akin. Bakit napakahirap ng acclimatization para sa isang tao?

Kumportableng kondisyon para sa mga residente ng gitnang daanan

Una sa lahat, angkop na pag-usapan ang tungkol sa mga hangganan ng teritoryo ng rehiyong ito. Ang gitnang guhit ng Russia ay nagmula sa hangganan ng Belarus at nagtatapos sa silangan malapit sa Tatarstan, sa hilaga ay nagsisimula ito sa teritoryo ng rehiyon ng Kostroma at sumasaklaw sa higit pang mga katimugang lupain kasama ang rehiyon ng Saratov.

Ang gitnang lane ay nakikilala bilang isang zone na may mapagtimpi na klimang kontinental, kung saan ang lahat ng mga panahon ay kinakatawan:

• banayad na taglamig na may average na temperatura ng -10 ° C, at sa mga pinaka-malamig na araw - bihirang bumaba sa -30 ° C;
• tagsibol at taglagas na may katamtamang pag-ulan at average na temperatura sa itaas 0 °C;
• mainit-init na tag-araw, ang pinakamataas na temperatura sa Hulyo ay bihirang lumampas sa +35 °C, at ang average na halaga sa thermometer ay +25 °C.

Ang mga kondisyon ng gitnang sona ay komportable hindi lamang para sa mga tao upang mabuhay, kundi pati na rin para sa natitirang bahagi ng buhay na mundo, na napakayaman sa mga latitude na ito.

Ang lugar ay may magkakaibang fauna (mga oso, lobo, liyebre, ibon) at iba't ibang uri ng flora (malawak na dahon at koniperus na puno, shrubs, mosses).

Paano mabilis na mag-acclimatize sa isang "banyagang" klima

Noong nasa Middle East ako, sa mga unang araw napapaungol na lang ako sa sobrang init.

Hindi ko maisip kung paano malayang naglalakad ang mga lokal na kababaihan sa 45-degree na init (para sa kanila ito ay isang normal na temperatura ng tag-init) na nakasuot ng itim na mahigpit na hijab.

Ngunit ang katawan ng tao ay maaaring umangkop sa lahat, at pagkatapos ng isang linggo ay naging mas madali para sa akin sa mga bagong kondisyon.

Upang mabilis na umangkop sa isang mainit na klima, kailangan mong umupo nang kaunti sa tabi ng air conditioner, at sa isang malamig, gumugol ng mas maraming oras sa labas.

rehiyon ng Tver

Matatagpuan ito sa dalawang ilog: ang Volga ng Kostroma River na may parehong pangalan. Iyon ang dahilan kung bakit ang pinakapamilyar na komunikasyon para sa mga residente ng lungsod ay sa pamamagitan ng ilog. Ang distansya mula sa Moscow ay higit sa 300 kilometro. Ang isa sa mga pinaka-kaakit-akit na lugar sa lungsod ay ang pilapil ng Kostroma River. Maraming daungan dito, inaalagaan ng mga tao ang lugar na ito, panatilihin itong malinis. Maaari kang umarkila ng mga jet ski o bangka. Mula sa tubig, ang pilapil at ang lungsod mismo ay tila mas maganda.

Sa gitna ng isang maliit na bayan mayroong maraming mga monumento ng arkitektura. Ang sinaunang layout ng lumang bahagi ng lungsod ay napanatili mula noong 1781 (Sa panahon ng paghahari ni Catherine 2). Ang Ipatiev Monastery (1330) ay isa ring magandang atraksyon. Ang isang malaking pangalan sa kasaysayan ng lungsod ay si Ivan Susanin, na nagligtas sa tsar mula sa mga Poles sa Panahon ng Mga Problema. Bilang karagdagan sa pamana ng kultura, ang mga maaaliwalas na cafe na matatagpuan malapit sa sentro ay lubhang hinihiling dito.

Ang Kostroma ay isang lungsod ng industriyal na produksyon. Talaga, ang diin ay sa mga tela, gayundin sa alahas. Dito hindi mo na kailangang gumawa ng mga souvenir para sa mga mahal sa buhay. Sa lungsod, madalas silang nakakarelaks kasama ang mga bata, dahil ang lugar na ito ay itinuturing na lugar ng kapanganakan ng Snow Maiden. Sa museo ng parehong pangalan, ang mga iskursiyon ay isinasagawa ng fairy-tale heroine mismo.

Ang mga tao ay pumupunta sa Ryazan upang tamasahin ang kumbinasyon ng kalikasan at arkitektura. Ito ay isang lugar na talagang nararapat pansin. Halos walang negatibong punto sa paglalakbay sa rehiyong ito.

Dahil sa katamtamang klima, ang panahon dito ay hindi gaanong naiiba sa kabisera ng Russia. Ang bawat panahon ay may sariling layunin. Sa taglamig, bumagsak ang niyebe sa katapusan ng Nobyembre, nagsisimula ang tagsibol sa kalagitnaan ng Marso. Sa tag-araw, ang average na temperatura ay halos 20 degrees. Umuulan pangunahin sa taglagas at tagsibol, napakabihirang mahangin na panahon.

Mahigit sa kalahating milyong tao ang nakatira sa Ryazan, ang pabahay ay ibinibigay dito para sa mga manggagawa sa Far North. Dahil sa pagtaas ng migration, lumalaki ang bilang. Ang ekolohiya sa Ryazan ay nasa mataas na antas. Ang halo-halong kagubatan ay nangingibabaw, ang mga steppes sa katimugang bahagi, ang taiga sa hilagang bahagi. Ang isang malaking bilang ng mga reservoir, ilog, lawa, mapagkukunan ng mineral na tubig. Ang malinis na hangin, isang kanais-nais na kapaligiran sa ekolohiya, ang pagkakaroon ng nakapagpapagaling na likas na yaman, ay nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan at bumuo ng turismo sa lungsod.

Dahil sa ang katunayan na ang Moscow ay matatagpuan malapit sa Ryazan at sa mga rehiyon, may mga kanais-nais na kondisyon para sa mga turista at iba pang mga bisita ng lungsod. Binubuo ang mga rest house, ginagawa ang mga parke at museo, nabubuo ang kakaibang landscape complex. Ang mga bisita ay pumupunta dito upang magpahinga, makakuha ng lakas, ibalik ang kalusugan. Para dito, ang mga sanatorium at boarding house ay ginagawa, kung saan ang mga bisita ay inaalok ng ganap na paggamot. Ang ilang mga sanatorium sa rehiyon ng Ryazan ay maaaring tumanggap ng mga bisita sa buong taon. Marami ring lugar para sa paglalakad, pamamasyal at mga aktibidad sa paglilibang. Ang rehiyon ng Ryazan ay isang magandang lugar para makapagpahinga kasama ang buong pamilya.

Isa sa pinakamalaking rehiyon ng Russian Federation. Ito ay puno ng mga sinaunang gusali, natural na kagandahan, makasaysayang mga kaganapan, sikat na pangalan. Ang rehiyong ito ay lalong sikat sa mga turista at masugid na manlalakbay. Mayroong lahat para sa isang nakakarelaks na panlabas na libangan, at para sa mga panlabas na aktibidad, para sa pangingisda, pangangaso.

Ang rehiyon ng Tver ay kumakalat sa pagitan ng mga pinakamalaking lungsod ng Russia - St. Petersburg at Moscow. Ito ay isang magandang pagkakataon para sa paglalakbay sa sasakyan, paglalakbay sa tren. Sa rehiyon mayroong mga mapagkukunan ng marami at sikat na ilog, tulad ng Volga, Dnieper, Zapadnaya Dvina. Kapansin-pansin, ang pinakamalaking lawa ng Seliger ay matatagpuan din dito, kung saan ang mga bisita mula sa iba't ibang lungsod ng Russia ay may posibilidad na makakuha. Salamat sa iba't ibang mga reservoir ng rehiyon, ang mataas na antas ng ekolohiya, pagmamalasakit ng mga tao para sa kanilang lungsod, ang mga mahilig sa pangingisda ay palaging nasisiyahan sa resulta.

Ang pangangaso ay hindi gaanong binuo sa mga bahaging ito. Ang kasaganaan ng laro ay ginagawang posible upang tamasahin ang ganitong uri ng libangan. Siguradong babalik ulit dito ang mga minsang bumisita sa lugar na ito.

Nakakaakit ito ng mga turista sa makasaysayang monumento ng arkitektura. Maraming sikat na pangalan at maliwanag na kapalaran ng tao ang nauugnay sa lugar na ito. Malaki, kawili-wiling mga templo, na itinayo ng tiyaga at kasipagan, sinaunang arkitektura - lahat ng ito ay ginagawang maganda at kamangha-manghang ang lugar. Mayroong 17 kilalang distrito sa Teritoryo ng Yaroslavl. Ang mga lungsod ay umaakit sa mga turista na may iba't ibang mga istraktura. Sa Uglich - ang Pagkabuhay na Mag-uli, Epiphany Monastery, sa Rostov - ang Kremlin, ang Simbahan ng Tagapagligtas sa Senya, sa Rybinsk - isang reserbang museo at magagandang simbahan. Ang bawat lungsod ay natatangi at karapat-dapat ng pansin.

Ang panahon ay nagbibigay-daan sa iyo upang makapagpahinga sa lugar sa tag-araw at sa taglamig. Sa malamig na panahon, ang average na temperatura ay 10 degrees, at sa tag-araw ay humigit-kumulang 18. Ang mga turista ay pumupunta dito upang magpahinga mula sa pang-araw-araw na pag-aalala at isaalang-alang ang lahat ng mga kasiyahan ng mga lugar na ito. Mayroong humigit-kumulang 100 kumpanya ng turismo na maaaring magsilbi sa mga bisita ng lungsod. Humigit-kumulang 50 mga hotel ang tumatanggap ng mga manlalakbay, mayroong isang malaking bilang ng mga cafe at restawran.

Napakaganda ng kalikasan dito. Ang kalahati ng teritoryo ay inookupahan ng magkahalong kagubatan, ang rehiyon mismo ay matatagpuan sa timog taiga. Ang hilaga ay puno ng mga kagubatan ng spruce. Ang kilalang Volga ay dumadaloy sa rehiyon, na may iba't ibang mga tributaries (Yukhot, Nerl at iba pa). Sa mga lawa ng Nero, Rybinsk, Kostroma, maaari kang mangisda at makapagpahinga. Manghuli sa kagubatan. Sa mga hayop sa kagubatan ng rehiyon ng Yaroslavl, nakatira ang marten, liyebre, fox, at elk. Ang mga ibon dito ay hindi gaanong sikat: woodpecker, capercaillie, black grouse.

Ang rehiyon ng Yaroslavl ay isang magandang lugar para sa isang nakakarelaks at aktibong holiday.

Ang isang kaakit-akit na sulok ng Russian Federation ay tinatawag Oryol Polissya. Sa loob ng halos 15 taon, isang pambansang natural na parke ang napanatili dito, na binubuo ng mga kagubatan ng malinis na kagandahan. Ilang dosenang species ng mga hayop at ibon ang naninirahan sa mga kagubatan na ito. Bilang karagdagan sa mga hayop, ang mga isda ay matatagpuan sa mga reservoir. Napakahusay na ekolohiya, malinis na hangin, lumikha ng mahusay na mga kondisyon para sa paglaki ng mga kabute at berry. Masisiyahan ang mga bisita sa paglalakad sa zoo, na mayroong higit sa 30 species ng mga hayop at ibon. Maraming bukal ang tumutulong sa mga bisita na magkaroon ng kapayapaan ng isip. Ang bawat tagsibol ay may sariling pangalan at kasaysayan.

Ang lugar na ito ay naaakit din sa katotohanang dito nakatira ang European bison. Sa paligid ng reserbang ito ay marami ding mga alamat at alamat.

Sa rehiyon, isang kawili-wiling lugar ng turista ang Bolkhov - ang sentro ng Orthodoxy sa Russia. Sa loob ng napakalaking yugto ng panahon, siyempre, hindi lahat ay napanatili, maraming simbahan at templo ang nawasak, ngunit ang mga makasaysayang lugar ay hindi nawala. Ang mga monumento ng arkitektura ay naibalik at naibalik. Marami na sa kanila ang tumatanggap na ng mga turista. Magagandang Optin convent, cathedrals at simbahan na kilala sa buong Russia. Ang mga pilgrim mula sa maraming bahagi ng Russia ay pumupunta rito.

Magiging mayaman at kawili-wili ang iyong bakasyon, at ang pinakamahalaga ay kapaki-pakinabang para sa iyong kalusugan at espirituwal na kayamanan.

Mayroon itong mga espesyal na kondisyon para sa pagpapaunlad ng agrikultura. Ang klima sa mga lugar na ito ay mapagtimpi, ang tag-araw ay hindi masyadong mainit, ang temperatura ng hangin ay nag-iiba mula 18 hanggang 20 degrees Celsius, hindi isang matinding taglamig ang nagpapahintulot sa mga turista na makapagpahinga dito sa buong taon. Mayroong higit sa 4,000 natural na mga reservoir sa teritoryo ng rehiyon. Ang pangunahing ilog, ang Don, ay isa sa mga paboritong lugar upang makapagpahinga dito.

Sa mga naninirahan sa kagubatan dito maaari mong matugunan ang mga hares, wolves, wild boars, usa. Ang mga bihirang species ng mga ibon ay nabubuhay: bustard, gintong agila.

Hindi kalayuan sa Voronezh, sa hangganan ng rehiyon ng Lipetsk, ay ang sikat na Voronezh Reserve, na isa sa pinakamatanda sa Russia (itinatag noong 1927). Ito ay nilikha upang protektahan ang kakaibang kalikasan ng kagubatan-steppe. Mayroong karamihan sa mga koniperus na kagubatan, na pinangungunahan ng mga pine. Ang reserba ay isang koleksyon ng maraming mga halaman at hayop na nakalista sa Red Book of Russia. Ang mga connoisseurs ng kalikasan, flora at fauna, mga eksklusibong ekskursiyon ay pumupunta dito upang humanga sa mga kagandahan ng rehiyon ng Voronezh.

Ito ay sikat sa maraming monumento ng arkitektura at makasaysayang halaga. Ito ay halos ang pinuno ng aktibidad ng turista. Ito ang panimulang punto ng sikat na paglilibot ng "Golden Ring of Russia". Ang isang malaking bilang ng mga hotel ay napuno ng mga turista na pumili ng isang paglilibot sa Golden Ring. Kabilang dito ang Vladimir, Suzdal, Rostov, Uglich at marami pang ibang sinaunang lungsod. Ang ruta ay naka-iskedyul para sa 1000 kilometro, siyempre, ang mga hotel ay magagawang masiyahan ang mga kagustuhan ng pinaka-hinihingi na kliyente. Nag-aayos ito ng pahinga para sa mga kasosyo sa negosyo para sa isang maikling panahon, at isang mahabang pananatili sa rehiyon, para sa paglalakbay sa paligid ng mga lungsod.

Kung dumating ka sa rehiyon ng Vladimir sa unang pagkakataon, kailangan mong malaman ang pangunahing impormasyon tungkol sa lugar. Makakatulong ito upang makaramdam kaagad ng komportable at madaling ibagay. Sa administrative center ng Vladimir, mayroong higit sa isang dosenang mga hotel na may iba't ibang kagandahan at antas. Mayroong dalawang platform sa pagtingin. Ang isa sa mga ito ay matatagpuan sa sulok ng parke, sa tabi ng Assumption Cathedral. Ang isa pang platform sa tabi ng Dmitrievsky Cathedral. Ito ay isang magandang lugar upang tamasahin ang malawak na tanawin ng lungsod.

Bilang karagdagan sa magagandang kalikasan at makasaysayang halaga, mayroong isang malaking bilang ng mga museo at katedral. Ang Golden Gates sa Vladimir, ang Church of the Intercession on the Nerl sa Bogolyubovo, ang Convent sa Murom at iba pang magagandang gusali. Ang paglalakbay sa paligid ng rehiyon ng Vladimir ay isang magandang libangan para sa mga matanong na turista na gustong maramdaman ang pinagmulan ng Sinaunang Russia.

Rehiyon ng Lipetsk- ang sentro ng East European Plain. Ito ay hangganan sa maraming mga rehiyon ng Russia. Ang klima ay mapagtimpi kontinental, na nangangahulugan na ang taglamig ay nalalatagan ng niyebe at hindi matindi, at ang tag-araw ay mainit-init, na ginagawang posible na makapagpahinga sa mga dalampasigan ng mga reservoir. Ang lugar ay pinaninirahan mula pa noong unang panahon. Ang mga kuta ay itinayo upang protektahan ang mga lugar na ito. Ngunit sa panahon ng digmaang Tatar-Mongol, nawasak ang lahat, kabilang ang Lipetsk. Ika-12 siglo - ang simula ng isang bagong sistema ng pagtatanggol, nagsimulang umunlad ang industriya. Sinira ng panahon at mga digmaan sa lupaing ito ang mga monumento ng arkitektura, ngunit may naligtas. Hindi lamang ang Lipetsk ay sikat sa mga gusali nito, ang arkitektura ay pantay na ipinamamahagi sa mga rehiyon, kaya't kawili-wili para sa mga turista na bisitahin hindi lamang ang administrative center, kundi pati na rin ang mga maliliit na nayon, halimbawa, ang nayon ng Polibino. Ito ay kilala bilang ang nakatuklas ng tore, sa anyo ng isang mesh shell, kalaunan ang mga naturang gusali ay ginawa sa kabisera, at iba pang mga lungsod at bansa.

Ang Yelets ay isang lungsod ng kaluwalhatian ng militar. Dito, ang mga kamangha-manghang katedral ay umaakit ng mga turista mula sa buong bansa. Ang mga gusaling ito ay hindi lamang ang pagmamalaki ng rehiyon, kundi pati na rin ang pag-aari ng buong bansa. Ang mataas na Ascension Cathedral ay tumataas ng 74 metro mula sa lupa at makikita sa layo na 25 kilometro. Noong 1934, naglabas ang mga awtoridad ng utos na sunugin ang mga icon. Ang templo ang pumalit sa kamalig. Pagkaraan ng ilang oras, ang gusali ay naibalik at ibinalik sa orihinal nitong hitsura. Ngayon ay may humigit-kumulang 200 mga kuwadro na gawa at mga icon.

Ang rehiyon ng Lipetsk ay mayaman sa arkitektura, ang bawat manlalakbay na bumibisita sa lugar na ito ay kumbinsido dito.

Ang Russia ay mayaman sa mga kalawakan nito! Ang gitnang sinturon ng ating bansa ay isang tunay na natatanging teritoryo, puno ng iba't ibang mga koniperus at nangungulag na kagubatan, malilinaw na ilog at kristal na lawa, na hindi ginagalaw ng sibilisasyon. Bilang karagdagan, ang lokal na banayad na klima ay lumilikha ng mahusay na mga kondisyon para sa tirahan ng marami at natatanging mga hayop, pati na rin para sa paglago ng ilang mga halaman dito.

Ano ang gitnang sona ng Russia?

Ang gitnang zone ng Russia ay karaniwang tinatawag na teritoryo ng European na bahagi ng ating bansa, na nailalarawan sa isang mapagtimpi na klima ng kontinental. Ang isa pang pangalan para dito ay ang rehiyon ng Central Russian. Ganyan ang tawag dito noong panahon ng Unyong Sobyet. Ang likas na katangian ng gitnang Russia ay magkakaiba at kamangha-manghang. Ang ilang mga hayop at halaman na naninirahan sa teritoryo ng Europa ay halos hindi na matatagpuan sa mga malalayong rehiyon ng ating bansa.

Anong klima ang umiiral sa gitnang Russia?

Ang teritoryo ng Europa ng Russian Federation ay may mapagtimpi na klimang kontinental. Ang mga Ruso at iba pang mga hayop ay komportable dito. At ito ay hindi aksidente, dahil ang taglamig dito ay nalalatagan ng niyebe, ngunit katamtamang nagyelo, at ang tag-araw ay mainit, ngunit medyo mahalumigmig. Halimbawa, ayon sa hydrometeorological center ng Russia, ang average na temperatura ng taglamig ay mula sa - 8 degrees Celsius sa timog-kanluran (sa rehiyon ng Bryansk) hanggang - 12 sa hilagang-silangan (sa rehiyon ng Yaroslavl). Ang mga temperatura ng tag-init ay maaaring tawaging mga halaga mula sa + 22 degrees Celsius (hilagang-kanluran, rehiyon ng Tver) hanggang +28 (timog-silangan, rehiyon ng Lipetsk).

Heograpiya

Ano ang mga hangganan ng lugar na ito? Gaano kalawak ang Russia? Ang gitnang guhit ng ating malawak na bansa ay nagsisimula mula sa mga hangganan ng Belarus (sa kanluran) at umaabot sa rehiyon ng Volga (sa silangan), pati na rin mula sa rehiyon ng Arkhangelsk at Karelia sa hilaga hanggang sa rehiyon ng Black Earth (kung minsan kahit na sa Caucasus) - sa timog. Dapat pansinin na ang mga hangganan ng teritoryo sa taiga strip. Ang hangganan na ito ay matatagpuan sa mga rehiyon ng Yaroslavl, Pskov, Kostroma at Kirov. Sa timog, ang gitnang strip ay hangganan sa kagubatan-steppe sa mga rehiyon ng Kursk, Voronezh, Lipetsk, Oryol, Penza at Tambov. Bilang isang patakaran, ang magkahalong kagubatan ng Russia ay inilalaan sa tinatawag na subtaiga zone.

Gaano kayaman ang European Russia?

Ang gitnang sona ng ating bansa, siyempre, ay mayaman sa natatanging flora nito. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga lugar na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng iba't ibang mga flora at fauna. Ang huli ay kinakatawan dito ng iba't ibang uri ng mga puno:

• linden;
• birch;
• oak;
• abo;
• maple;
• alder;
• elm.

Sa teritoryo na inookupahan ng magkahalong kagubatan, ang mga conifer ay idinagdag sa nabanggit na mga species: mga pine, fir, spruces, larch - mga puno, kung wala ang Russia ay hindi sikat sa iba't ibang mga parang. Ang mga pangunahing kinatawan ng halaman ng parang ay:

• fescue;
• foxtail;
• klouber;
• baluktot;
• timothy;
• sedge;
• mga gisantes ng daga.

Mga hayop ng gitnang Russia

Ang mga lugar na ito ay isang tunay na paghahanap para sa mga zoologist at naturalista sa lahat ng bahagi ng ating buhay! Dapat tandaan na humigit-kumulang 50% ng pagkakaiba-iba ng mga species ng mga kinatawan ng fauna ay naninirahan dito. Maraming mga hayop na naninirahan sa teritoryo ng Europa ng Russia ang nakaligtas at umangkop sa natural na lugar na ito dahil lamang sa banayad na klima nito. Karamihan sa mga ito o yaong mga steppe at forest tract ay nagsisilbing isang tahimik na kanlungan para sa mga ungulates gaya ng:

• bison;
• moose;
• usa;
• tupa;
• mga baboy-ramo;
• marangal na European deer;
• usang usa.

Ngunit ang mga hayop ng gitnang Russia ay hindi limitado sa mga kinatawan ng kuko nito. At ang roe deer, at wild boars, at deer, naman, ay nagsisilbing pagkain para sa malalaking mandaragit - brown bear, lobo, wolverine at martens. Dito, ang maliliit na nabubuhay na nilalang (shrews, moles) ay nakatira sa malaking bilang, na mga pagkain, halimbawa, para sa mga fox at iba pang mga ibong mandaragit. Napansin ng mga siyentipiko na ang teritoryo ng Europa ng ating bansa ay pinaninirahan ng pinakamalaking populasyon ng mga Russian hares, hedgehog, squirrels, voles, atbp sa Russia.

Ang mga reservoir ay pinaninirahan ng mga isda tulad ng pike, roach, sterlet, crucian carp, ide. Ang teritoryo ng Europa ng ating bansa ay may higit sa 170 species ng mga ibon, na ang makasaysayang tirahan ng karamihan sa kanila. Sa malaking bilang dito maaari mong matugunan ang mga bullfinches, hazel grouse, woodpecker, blackbird. Narito ang mga pinakakaraniwang ibon sa gitnang Russia:

• uwak;
• partridge;
• martin;
• maya;
• nightingale;
• landrail;
• kulay abong tagak;
• pastor;
• bustard;
• lapwing;
• toadstool;
• itik;
• Siberian Crane;
• maliit na tainga na kuwago;
• steppe agila;
• buzzard.

Sa kabila ng katotohanan na higit sa 40 species ng mga ibon ang hinahabol dito at taun-taon ay hinuhuli, marami sa kanila ang matatag na pinapanatili ang kanilang natural na populasyon dahil sa kawalan ng sinasadyang mapanirang epekto ng mga tao sa kalikasan.

Ang mga kanais-nais na likas na kadahilanan, ang pagkakaroon ng mga deposito ng nakapagpapagaling na tubig na mineral at putik, isang modernong medikal at diagnostic na base at mga kwalipikadong espesyalista ay ginagawang posible na matagumpay na gamutin ang mga sakit ng iba't ibang mga profile. Ang mga sanatorium na may paggamot ay nag-aalok ng paggamot ng mga sakit:

• mga organ ng pagtunaw
• sistema ng nerbiyos
• musculoskeletal system
• sistema ng sirkulasyon
• ENT at mga sakit sa paghinga
• mga sakit sa bato at ihi
• mga sakit na ginekologiko at andrological
• mga sakit sa endocrine
• dermatological at allergic na sakit
• metabolic disorder

Ang pahinga sa Middle lane ay ipinapakita sa lahat ng kategorya ng edad, mula sa maliliit na bata hanggang sa matatanda.

Bilang karagdagan sa mga kurso sa paggamot, maraming mga sanatorium sa Middle Strip ang nag-aalok ng mga espesyal na programa sa kalusugan: para sa pagwawasto ng timbang, pangkalahatang kalusugan, pamamahala ng pagbubuntis, paggamot sa kawalan ng katabaan, atbp.

Para sa paggamot, ginagamit ang mga lokal na mineral na tubig, peat at sapropel therapeutic mud, pati na rin ang tradisyonal at pinakabagong mga pamamaraan na hindi gamot: physiotherapy, exercise therapy, masahe, psychotherapy, acupuncture, speleotherapy, herudotherapy, psychotherapy, dietary nutrition, health paths, climatotherapy, atbp.

Ang rehiyon ng Moscow ay nakikilala sa pamamagitan ng isang malawak na network ng mga sanatorium, na marami sa mga ito ay nilagyan ng pinakamodernong kagamitan at itinuturing na pinakamahusay sa bansa.

Ang Krainka resort sa rehiyon ng Tula ay nagtataglay ng hindi binibigkas na pamagat ng "kidney resort", kung saan ang mga lokal na tubig ng iba't ibang mineralization ay aktibong ginagamit, kapwa para sa pag-inom at para sa panlabas na paggamot.

Sa resort ng Kashin (rehiyon ng Tver) mayroong isa sa pinakamalaking base ng putik ng Middle Strip, pati na rin ang mga bukal ng mineral na tubig, kung saan ang tubig ng Kashinskaya, na naka-boteng sa isang pang-industriya na sukat, ay namumukod-tangi.

Ang mga sanatorium ng Middle Strip, na matatagpuan sa mga rehiyon ng Ryazan, Ivanovo, Kostroma, ay gumagamit din ng mineral na tubig ng Moscow artesian basin mula sa mga lokal na balon at medicinal peat.

Mga atraksyon

Ang gitnang strip ng Russia ay nakikilala sa pamamagitan ng maraming makasaysayang at arkitektura na mga tanawin, at ang bawat isa sa mga rehiyon ay kawili-wili sa sarili nitong paraan.

Ang walang alinlangan na interes para sa lahat ng mga mahilig sa mga ekskursiyon na pang-edukasyon ay ang rehiyon ng Moscow, na napanatili ang maraming mga estates, palasyo, monasteryo, mga ensemble ng parke. Ang mga lungsod ng Zvenigorod, Kolomensk, Zaraysk, Sergiev Posad, Volokolamsk at iba pa ay pinaka-interesante sa paggalang na ito.Sa Sergiev Posad mayroong Trinity-Sergius Lavra, isang lugar ng peregrinasyon para sa mga mananampalataya ng Orthodox. Ang kalapitan sa Moscow ay nagbubukas ng malawak na pagkakataon para sa mga paglalakbay sa pamamasyal sa kabisera ng Russia.

Ito ay sa pamamagitan ng mga rehiyon ng Gitnang Strip na ang sikat na Golden Ring ng Russia ay dumaan, na kinabibilangan ng mga lungsod ng Moscow, Ivanovo, Vladimir, Kostroma, Yaroslavl na mga rehiyon. Ang mga napanatili na makasaysayang at arkitektura ensembles, sinaunang katedral at monasteryo, mga halimbawa ng sinaunang arkitektura ay natutuwa sa kanilang kagandahan.

Ang rehiyon ng Ryazan ay inextricably na nauugnay sa mga lugar ng Yesenin, at ang rehiyon ng Tula ay nabighani sa mga museo ng ari-arian nito: V. Veresaev, V. Polenov at iba pa, kung saan ang Yasnaya Polyana ay nakatayo, kung saan ang L.N. Tolstoy.

Upang makapagpahinga sa isang sanatorium sa Central Russia, dapat kang magdala ng isang pasaporte (sertipiko ng kapanganakan para sa mga batang wala pang 14 taong gulang), isang sapilitang patakaran sa segurong medikal, isang sanatorium card (inirerekomenda). Para sa mga bata - isang sertipiko ng pagbabakuna at epidemiological. kapaligiran.

Maraming mga sanatorium sa Middle Strip ang may binuo na imprastraktura at nagbibigay ng sapat na pagkakataon hindi lamang para sa paggamot, kundi pati na rin para sa aktibong libangan, mayroon silang mga modernong swimming pool at wellness center, mga landas sa kalusugan, nag-aayos ng mga programa sa libangan, lalo na sa mga pambansang pista opisyal, nag-aalok ng pagsakay sa kabayo, pagrenta ng bangka at bangka , at sa taglamig - skis, snowmobiles, skates. Ang pahinga sa Middle lane ay maganda sa anumang oras ng taon!

Sanggunian sa kasaysayan

Ang Central Russia ay tradisyonal na kinabibilangan ng mga lugar na matatagpuan sa gitnang bahagi ng East European Plain, na nakasentro sa paligid ng Moscow: Moscow, Ryazan, Vladimir, Tula, Kaluga, Smolensk, Tver, Yaroslavl, Ivanovo, Kostroma na mga rehiyon.

Ang simula ng pahingang medikal at pagpapabuti ng kalusugan sa Middle lane ay inilatag mahigit tatlong daang taon na ang nakalilipas: sa n. Ika-18 siglo sa rehiyon ng Lipetsk, natuklasan ang mga mineral spring - tulad ng sinasabi ng alamat, ni Peter I mismo. Makalipas ang isang daang taon, binuksan ang mga unang resort - malapit sa Lipetsk at sa rehiyon ng Moscow, malapit sa Serpukhov, at kalaunan, sa gitna ng Ika-19 na siglo, sa rehiyon ng Kostroma (Soligalich resort) .

Sa XIX - n. XX siglo sa mga mayaman at marangal na Ruso, ang fashion ng mga paglalakbay "sa tubig" ay kumalat, salamat kung saan nagsimula ang pag-unlad ng mga rehiyon na kalapit ng Moscow, lumitaw ang mga unang sanatorium ng Middle Strip.

Ang boom sa pag-unlad ng sanatorium at ekonomiya ng resort ay nahulog sa mga taon pagkatapos ng digmaan ng kapangyarihan ng Sobyet, nang ang mga bagong resort sa kalusugan ay aktibong itinayo, ang mga resort ay binuo, at ang mga bagong lugar ng libangan ay nilikha. Ngayon, ang mga sanatorium ng Central Russia, na matagumpay na nakaligtas sa kawalang-tatag ng 90s at ang mga krisis sa ekonomiya noong 2000s, ay may mga modernong kagamitang medikal, nag-aalok ng mataas na kalidad na mga programa sa paggamot at kagalingan.

Landscape at klima

Dahil sa lokasyon nito sa East European (Russian) Plain, ang Middle Stripe ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malumanay na sloping plain relief na may maliliit na burol at mababang lupain.

Ang gitnang lane ay mayaman sa mga mapagkukunan ng hydro, ang pinakamalaking ilog sa Europa, ang Volga, kasama ang maraming mga tributaries, ang pinakamahalaga kung saan ay ang Oka, ay nagdadala ng mga tubig dito.

Ang klima ng Middle Zone ay kontinental na mapagtimpi, na may maniyebe, katamtamang frosty na taglamig at mainit, medyo mahalumigmig na tag-araw. Ang average na temperatura sa Enero ay mula -8 hanggang -13 °C, ang average na temperatura sa Hulyo ay mula +17 hanggang +20 °C, depende sa rehiyon.

Ang taglagas ay nailalarawan sa pamamagitan ng "tag-init ng India" - isang panahon ng tuyo, mainit-init, maaraw na mga araw. Sa karaniwan, mula 500 hanggang 750 mm ng pag-ulan ay bumabagsak taun-taon, kasama ang karamihan sa mga ito sa anyo ng mga maikling shower sa mainit-init na panahon.

Ang isang natatanging tampok ng Central Russia ay ang pinakakaakit-akit na mga landscape na humanga sa kanilang kagandahan sa anumang oras ng taon - maniyebe na taglamig, maaraw na tagsibol, at ginintuang taglagas.

Ang isang makabuluhang bahagi ng Gitnang Strip ay inookupahan ng mga kagubatan na may pamamayani ng mga nangungulag na puno (birch, maple, oak, alder, abo, atbp.), Na sinasalihan ng spruce at pine forest.

Sa Middle lane ay ang Moscow artesian basin, isa sa pinakamalaking underground na dagat, na sumasaklaw sa isang lugar na higit sa 350 thousand square meters. km. Bilang resulta ng malalim na pagbabarena, kung minsan sa lalim na higit sa 1,000 m, maraming mga balon ang natuklasan na may mineralization ng tubig mula 50 hanggang 270 g/l.

Ang mga sanatorium sa Central Russia ay aktibong gumagamit ng mga lokal na mineral na tubig, pangunahin ang sodium chloride, para sa panlabas at pag-inom ng paggamot ng maraming sakit.

Bilang karagdagan, may mga deposito ng therapeutic peat at lake mud na ginagamit sa thalassotherapy.

Mga pagsusuri

Anna Sai

Sales Manager

Feedback mula sa manager tungkol sa sanatorium Stroitel

Ang Stroitel sanatorium sa rehiyon ng Tula, Aleksin, ay isang tunay na pagtuklas para sa akin. Hindi ko man lang maisip na sa aming Middle Strip ay may mga ganyang solid at de-kalidad na sanatorium. Matatagpuan ang sanatorium sa isang napakagandang ship pine forest, sa loob ng maigsing distansya mula sa Oka River. Ito ay isang 7-palapag na brick building na konektado ng mga daanan na may dining room, treatment center, at swimming pool. Napaka-convenient sa malamig na panahon. Ang lahat ng mga kuwarto ay inayos, ngunit ang ika-6 at ika-7 palapag na may European-quality repair at mga bagong kasangkapan ay naiiba sa iba pang mga kuwarto. Lahat ng mga kuwarto ay may balkonahe at magagandang tanawin. Pagkain ng 5 pagkain sa isang araw ayon sa custom na menu ng pangalawang kurso. Sinigang, sopas, salad buffet. Sa 16-00 afternoon tea na may cookies o waffles, mula 20-21 masarap na kefir sa bar, para sa mga diabetic sa 11-00 karagdagang pagkain. Lahat ay napakasarap at iba-iba. Posibleng mag-order ng oriental na kape para sa almusal at umupo sa isang kahanga-hangang bar, kung saan mayroon ding mahusay na library. Ang resort ay may mahusay na medikal na base. Ngayon, ang sanatorium ay nagbebenta ng mga voucher para sa mga dalubhasang programa para sa iba't ibang mga sakit, maaari mong kunin ang Maxi program na may mga diagnostic at mga espesyal na pamamaraan na ibinigay sa isang bayad na batayan, tagal 10, 14 at 21 araw. Maaari kang pumunta para lamang magpahinga nang walang paggamot. Mayroong epektibong 14-araw na programa na "Pagbaba ng Timbang", mga karera ayon sa iskedyul. Ang resort ay may Saki mud, naftalan baths, intravenous laser blood irradiation, presso at hirudotherapy - ito ay napaka-epektibong bayad na mga pamamaraan, mayroong SPA center. Ang pool ay maliit na 15x8 metro 45 session bawat oras. Ang mga aktibidad sa paglilibang ay maayos na nakaayos sa resort - sa Sabado at Linggo - mga ekskursiyon, disco, loto, na gustong maging milyonaryo, karaoke at marami pa. Mayroong isang pump room na may mineral na tubig sa sanatorium, at sa ibaba ay mayroong isang consecrated spring na may paliguan, kung pupunta ka sa kaliwa mula sa tagsibol, makikita mo ang iyong sarili sa isang nakamamanghang landas na may napaka-kagiliw-giliw na mga eskultura na gawa sa kahoy. Ito ay napaka-maginhawa upang makapunta sa sanatorium sa pamamagitan ng paglipat ng sanatorium mula sa Kaluga, Tula, autoline mula sa Moscow 2 oras 10 minuto. Maraming mga bumalik na customer sa resort na nananatili doon sa loob ng 4 at 5 taon. Pupunta ulit ako doon nang may kasiyahan at inirerekomenda ang ratio ng kalidad ng presyo ay napakahusay.

Anna Sai

Sales Manager

Ang Obolsunovo ay isang kahanga-hangang sanatorium, talagang nagustuhan ko ito, hindi para sa wala na ang sanatorium na ito ay sikat sa buong Russia, ito ay palaging puno, at ito ay palaging ibinebenta nang maaga. Ayon sa mga therapeutic factor, walang anuman dito, at mineral na tubig para sa paliguan (brine) at mineral na tubig (pump room), isang napakahusay na paliguan ng putik, isang napakalakas na putik na gumagamot sa parehong mga sakit sa balat at musculoskeletal system. At sa pamamagitan ng paraan, hindi lahat ng sanatoriums ay maaaring magyabang ng buong balot, at hindi mga lokal na aplikasyon ng putik - ETO NA! Napakasarap na pagkain - mayroong lahat ng mga talahanayan ng diyeta, mga pagkain sa isang naka-customize na menu. Isang napakalaking seleksyon ng mga maiikling programa, ito ay napakahalaga ngayon, dahil palagi tayong nakakahanap ng kaunting oras para sa ating sarili sa ganoong galit na galit na ritmo: at sa loob ng 3 araw mayroong mga programa para sa 5, 7, 8, 10 at ganap na naiiba (para sa para sa mga lalaki, at para sa mga kababaihan, para sa mga bata, para sa pagbaba ng timbang, para sa mga buntis na kababaihan, anti-stress) kung ano ang wala dito ... Wala pa akong narinig na masama tungkol sa sanatorium na ito, dahil ang paggamot ay nakakatulong nang malaki, at siyempre isang kahanga-hangang lugar , napakaberde, maayos, maganda na may mga fountain. Kaagad na malinaw na tinatrato ng management ang kanilang trabaho nang may pagmamahal, at para sa kanilang antas, sa pamamagitan ng paraan, wala silang masyadong mataas na presyo.

Alena Rusakova

Sales Manager

Ang sanatorium ay may modernong medikal na base, mahusay na kagamitan. Ang gusali ng hydropathic clinic ay inayos at pinalamutian nang maganda. Ipinagmamalaki ng resort ang ozone therapy nito. Inirerekumenda ko ang pagbibigay pansin sa mga silid ng kategoryang "Studio": lahat sila ay matatagpuan sa ika-5 palapag at ang mga bintana ay nag-aalok ng kamangha-manghang tanawin ng Volga. Ang mga mahilig sa sunbathing, swimming, at upo na may fishing rod ay magugustuhan ang resort na ito. Napansin ko na ang mga presyo ay mas komportable kaysa sa mga sanatorium ng rehiyon ng Moscow.

Tatiana Storchak

Sales Manager

Feedback mula sa manager tungkol sa health resort Obolsunovo

Isang maliit na komportableng sanatorium sa rehiyon ng Ivanovo na may buong hanay ng mga medikal na pamamaraan. Ang muling pagtatayo ay isinagawa noong 2010. Binubuo ang health resort ng 3 magkahiwalay na gusali at idinisenyo para sa 150 tao. Ang bawat bakasyunista ay maaaring pumili ng isang silid na may iba't ibang antas: mula sa karaniwan hanggang sa deluxe. Mangyaring tandaan na ang mga standard room ay walang refrigerator. Therapeutic na pamamaraan ng sanatorium: mud therapy, balneology, ozone-phytotherapy, inhalations, lahat ng uri ng manual at hardware massage, atbp. Mayroon din itong sariling diagnostic base: department of laboratory diagnostics, functional diagnostics at ultrasound examinations. Maaari kang pumunta sa sanatorium hindi lamang para sa paggamot, kundi pati na rin upang dumaan sa anumang mga programa: "Purification", "Empire of Beauty", "Life without pain", "Hermes", "Grace", "Harmony of the soul", "Slimming formula", "Future mother". Tumatanggap din sila ng mga napakabatang bisita. Habang ang mga matatanda ay sumasailalim sa mga pamamaraan, ang mga bata ay maaaring nasa silid ng mga bata sa ilalim ng pangangasiwa ng isang propesyonal na guro o sa labas ng palaruan.

Tatiana Storchak

Sales Manager

Feedback mula sa manager tungkol sa sanatorium Stanko

Sanatorium sila. Ang Stanko ay isang maaliwalas na health resort sa pampang ng Volga. Ang cardiological sanatorium ay may mataas na kwalipikadong tauhan at isang modernong diagnostic base. Maaari kang pumunta dito para sa pahinga at paggamot na mula sa 7 araw, at pumili din ng mga programa sa paggamot ayon sa iyong panlasa: "Paglilinis ng katawan", "Antistress (maalis ang talamak na pagkapagod)", "Magandang pigura", "Malusog na bata", "Buhay na walang sakit sa gulugod", "Paggamot sa hypertension". Nakatira ang mga bakasyonista sa dalawang magkahiwalay na 5 palapag na gusali. Lahat ng mga kuwarto ay nilagyan ng TV, refrigerator, banyo, shower/bath at balkonahe. Ilang kuwartong may tanawin ng Volga! Sa tag-araw, ang isang beach ay nilagyan sa baybayin, mayroong isang cafe at pagrenta ng mga atraksyon sa tubig. Sa taglamig, nag-aalok ang resort ng skiing: isang gamit na ski slope na may mga elevator, 300 m ang haba at 42 m incline. Maaari mo ring tangkilikin ang skiing at ice skating.

Elena Semina

Sales Manager

Feedback mula sa manager tungkol sa sanatorium Zeleny Gorodok

Ang resort ay matatagpuan sa rehiyon ng Ivanovo, 15 km lamang mula sa lungsod ng Ivanovo, na napaka-maginhawa para sa mga naglalakbay sa pamamagitan ng pampublikong sasakyan. Pagpunta sa teritoryo ng sanatorium, makikita mo kaagad ang isang kahoy na berdeng dalawang palapag na gusali sa estilo ng arkitektura ng Russia na may mga inukit na bintana. Minsan sa gusaling ito ay may mga silid at mga silid ng paggamot. Ngunit ngayon ang sanatorium ay umuunlad, noong 2007 ay sumailalim ito sa isang kumpletong muling pagtatayo at, bilang karagdagan sa gusaling ito, mayroon itong maraming mga gusali ng dormitoryo. At sa kahoy na gusaling ito ay mayroong isang klinika ng sanatorium at isang silid-kainan. Mga kuwarto sa sanatorium ng iba't ibang mga kategorya ng presyo - mula sa ekonomiya hanggang sa mga modernong suite. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa medikal na base ng sanatorium, na higit sa lahat ay dalubhasa sa paglilinis at pagpapagaling ng katawan. Mayroong ilang mga wellness program na partikular na naglalayong maglinis at magbawas ng timbang. Mayroong kahit isang body shaping center kasama ang lahat ng kinakailangang kagamitan. Gayundin, ang sarap ng sanatorium ay dalawang balon na may mineral na tubig - pag-inom, na may maraming mga katangian ng pagpapagaling at mataas na mineralized na tubig na panggamot, na ginagamit sa balneotherapy at sa pool. Inirerekomenda ko ang sanatorium na ito para sa mga nais makatanggap ng isang dalubhasang paggamot para sa paglilinis ng katawan. Mangyaring makipag-ugnayan sa amin upang mag-book at makakuha ng higit pang impormasyon tungkol sa resort.

Elena Semina

Sales Manager

Feedback mula sa manager tungkol sa health resort na si Reshma

Ang pahinga sa resort na ito ay perpekto para sa anumang bahagi ng edad. Para sa mga bata at aktibo, sa taglamig mayroong isang ski slope na may mga elevator, at sa tag-araw maaari kang mangisda sa Volga, o kunin ang mga kabute at pakuluan ito kaagad, dahil. may sariling mushroom farm. At para sa mga matatandang turista, ang mga kwalipikadong doktor ay nagtatrabaho sa halos lahat ng mga medikal na profile. Dinadala pa nila ang mga ito doon para sa rehabilitasyon pagkatapos ng pinakamasalimuot na operasyon. Bilang karagdagan, ang sanatorium ay may departamento ng mga bata, kung saan ang iyong anak ay pakiramdam na napapalibutan ng matulungin na mga guro at doktor. Ang teritoryo ng sanatorium ay napakalaki at ganap na binabantayan. Sa loob ay may napakagandang winter garden na may pump room, kung saan matitikman ng sinuman ang lokal na mineral na tubig at makinig sa pag-awit ng mga ibon.

Tatiana Storchak

Sales Manager

Feedback mula sa manager tungkol sa sanatorium Karacharovo

Ang sanatorium na ito, na ang pangalan na mismo, ay isang karapat-dapat na TATAK. Halos lahat, kahit na hindi pa, ay nakarinig tungkol sa kanya at, sa pamamagitan ng paraan, palaging mga magagandang bagay. Mayroong holiday para sa bawat panlasa: ekonomiya, karaniwan, VIP, para sa mga matatanda, para sa mga may sapat na gulang na may mga bata, mag-relax lang at, siyempre, magpagamot. Narito ang ilang mga plus: ang pinakamahalagang bagay ay isang 3-palapag na makapangyarihang medikal na gusali, kung saan mayroong lahat ng mga espesyalista at lahat ng mga pamamaraan na maaari mong isipin, nang walang pagbubukod: ito ay mga bromine bath, mud bath at body wraps (na kung saan ay bihira sa pangkalahatan para sa rehiyon ng Moscow at sa Middle Strip), sa pamamagitan ng paraan, putik mula sa Crimea - Saki, perlas, whirlpool, turpentine baths (na bihira din), paraffin treatment. Ang pangunahing atraksyon ay ang pump room nito na may mineral na tubig. Mayroong isang ospital para sa mga pasyente ng cardiovascular dito - ang mga tao ay dinadala kaagad pagkatapos ng ospital na may mga atake sa puso - sila ay ginagamot dito. Ang isa pang positibong punto ay ang natural na katangian ng lugar na ito. Sa tag-araw, sa mga pampang ng Volga River, mayroong isang napakagandang beach, napakaganda ng lugar na walang sapat na mga salita upang ilarawan ito. Isipin: isang teritoryo na may ilang ektarya na may mga siglong gulang na puno. Marahil ay mayroon pa ring isang maliit na minus, ang sanatorium ay nagbibigay ng Sovkom, ngunit sa kabilang banda, ito ay isang plus. Noong panahon ng Sobyet, ang lahat ay itinayo upang tumagal. Nakatayo pa rin ang sanatorium na ito noong panahon ng digmaan, pagkatapos ay muling itinayo, at ngayon ay dahan-dahang inaayos ang ilang mga gusali. Ang teritoryo ay may sariling templo, mayroong isang magandang swimming pool na may access sa parke sa tag-araw. Catering para sa anumang pagpipilian at pandiyeta, at ang Swedish line, at VIP na pagkain, at custom na sistema. Kaya walang anumang hindi nasisiyahang tao. Buweno, ang Moscow ay hindi itinayo kaagad pagkatapos ng lahat. Gagawin nila ang lahat nang tahimik at aayusin ito, ngunit pagkatapos ay hindi ka makakarating dito para sa hindi malaking pera kung saan ito ngayon ay ibinebenta. Kaya kung pupunta dito ang mga kliyente ko, hindi ako mahihiya, alam kong magugustuhan nila ito, dahil may mga plus lang dito. Ang mga taong nakapunta dito kahit isang beses ay gustong bumalik at palaging humingi ng sanatorium "tulad ng Karacharovo". Kaya magpasya sa mga petsa at tawagan, ikalulugod naming mag-book sa iyo ng kuwarto.

Svetlana Zygar

Sales Manager

Feedback mula sa manager tungkol sa health resort Volginsky

Ang Volginsky ay isang tanyag na sanatorium na may pinakamatibay na baseng medikal at mahusay na mga kondisyon sa pamumuhay. Dapat kong sabihin kaagad na kung gusto mong magpagamot sa sanatorium na ito, kailangan mong mag-book nang maaga ng anim na buwan!!! Dahil hindi masyadong mataas ang presyo para sa ganoong magandang resort, na nagpapakita kung bakit ang resort na ito ay palaging puno ng mga turista nang maaga at mahusay na nagbebenta. Ano ang mayroon mula sa paggamot at mineral na tubig (sariling silid ng bomba), mga paliguan ng mineral, therapy sa putik, isang malaking tatlong palapag na medikal na gusali, mayroong lahat ng makitid na mga espesyalista at maraming lahat ng mga uri ng pinakabagong mga aparato: acupuncture, kapsula ng SPA ”, ” .. Ang mga pagkain ay ibinibigay ayon sa lahat ng 15 na diyeta, ang iba't ibang mga kondisyon ng pamumuhay ay karaniwang 1-kama, 2-kama na silid, 2-kuwartong suite, ang mga iskursiyon sa paligid ng Golden Ring ay nakaayos, may mga landas sa kalusugan ng iba't ibang antas ng pagiging kumplikado . Bilang karagdagan sa pangunahing paggamot, may mga dalubhasang programa: Malusog na mga binti, Pag-iwas sa atake sa puso at stroke, Paglilinis ng Endoecological, Kalusugan ng kalalakihan, Sakit sa likod, Baga at paghinga, Pagbaba ng timbang at pagwawasto ng timbang, inuulit ko ang sanatorium na ito na may napakalakas na medikal. base at may marami sa mga natural na salik sa pagpapagaling nito. Ang isang malaking pool (nakita ko ang isang pool sa unang pagkakataon sa pangkalahatan sa isang sanatorium) ito ay 2-tiered. Isang napakalaking maayos na manor park (ang dating ari-arian ng mga Prinsipe Prozorovsky), napakaganda, ang katahimikan ng kagubatan, malinis na hangin, isang parke na may mga fountain, mga siglong gulang na puno at mga kama ng bulaklak, magagandang tanawin at banayad na kanais-nais na klima. ang resort na ito ay kaakit-akit para sa mga nais magpahinga at mapabuti ang kanilang kalusugan