1. Merkmale einer Radreise

• Vorbereitung auf eine Radtour

• Organisation des Verkehrs auf der Strecke

4. Sicherheit Radausflug

5. Fazit: Fazit, Zuhause Übung

Sie können mit dem Fahrrad auf fast jeder Straße, jedem Weg oder einfach auf einer ebenen Fläche fahren und verschiedene Hindernisse überwinden: Schluchten überwinden, einen Fluss durchqueren.

Radfahrer haben bei der Wahl ihrer Reiseroute mehr Möglichkeiten: Die Geschwindigkeit eines Radfahrers ist um ein Vielfaches höher als die eines Fußgängers

Der Fahrradtourismus in Russland entstand Ende der 1890er Jahre. IN 1885 In St. Petersburg wurde eine Gesellschaft von Radfahrern und Touristen gegründet. Schon zu dieser Zeit organisierten Liebhaber von Radtouren Fernwanderungen:

• von Moskau nach St. Petersburg;
• von St. Petersburg nach Paris;

Fahrrad- ein Fahrzeug, das zwei Räder hat und durch menschliche Muskelkraft angetrieben wird.

Das Führen eines Fahrrads während der Fahrt auf der Straße ist Personen ab 18 Jahren gestattet 14 Jahre. In einigen Regionen des Landes kann dieses Alter herabgesetzt werden 12 Jahre alt.

Während des Bewegungstages können trainierte Radfahrer, abhängig von verschiedenen Wanderbedingungen (Wetterbedingungen, Routenkomplexität), dies tun 40 bis 120 km fahren.

Darüber hinaus muss der Radfahrer beim Wandern keine Wanderausrüstung mitführen, sondern kann diese am Fahrrad befestigen

Rennrad hat einen starken Rahmen und breite Reifen. Bei einem Rennrad lässt sich die Lenkerhöhe verstellen.

Rennradteile werden mit einem großen Sicherheitsspielraum hergestellt.

Dieses Fahrrad eignet sich gut für unebene unbefestigte Straßen sowie für Sand und Schotter.

U Sportfahrräder Weniger Gewicht, leichtere Räder mit schmalen Reifen, leichteres Fahrverhalten und gute Manövrierfähigkeit.

Beim Fahren auf Straßen mit hartem Untergrund (Asphalt oder Beton) sind Sportfahrräder vorzuziehen.

In Vorbereitung Bei jeder Radtour ist es notwendig: das Fahrrad sorgfältig zu inspizieren, Störungen und Betriebsstörungen zu erkennen und zu beseitigen, alle reibenden Teile abzuwischen und zu schmieren, das Auswuchten der Räder und den Reifendruck zu überprüfen, die Funktion der Bremsen zu überprüfen und den Kofferraum zu stärken.

Danach müssen Sie das Fahrrad unterwegs ausprobieren.

Bei der Vorbereitung einer Wanderung sollten Sie die Ausrüstung unter Berücksichtigung der Dauer und Komplexität der Route überdenken und auswählen.

Zur Ausrüstung eines Radfahrers gehört neben den üblichen Dingen, die bei jeder Wanderung traditionell und notwendig sind (z. B. Zelt, Rucksack, Geschirr, Feuerausrüstung etc.), auch ein Reparaturset (auch bei einer Tageswanderung). ).

Normalerweise enthält das Reparaturset Folgendes : Satz Schraubenschlüssel, Zange, Schraubendreher, Gummikleber, Flickgummi, Schere, Fahrradpumpe und Ersatzteile (Ersatzreifen oder -schlauch, Muttern, Unterlegscheiben, Kugellager, Speichen, Bremsbeläge usw.).

Grundvoraussetzungen für den technischen Zustand eines Fahrrades:

• Das Fahrrad muss über funktionierende Bremsen und ein akustisches Signal verfügen
• Bei Nachtfahrten muss das Fahrrad vorne mit einer weißen Taschenlampe und hinten mit einem roten Reflektor ausgestattet sein.
• Bei der Vorbereitung einer Radtour ist es notwendig, das Fahrrad sorgfältig zu prüfen, Fehler zu erkennen und zu beseitigen

Fahrradbekleidung sollte zu seinem Wanderstil und Komfort beim Reisen mit dem Fahrrad passen.

Sie müssen zwei Paar Shorts und T-Shirts mit kurzen Ärmeln, ein Cowboy-Hemd, einen leichten Baumwollanzug, kurze (knielange) Hosen oder Shorts, 3 – 4 Paar Baumwollsocken und Fahrradhandschuhe dabei haben.

Bei kaltem Wetter sind ein Wollpullover, Wollsocken, Handschuhe und eine Sturmjacke nicht überflüssig.

Als Kopfschmuck empfiehlt es sich, einen leichten Panamahut oder einen Hut aus Baumwollstoff mit Schirm zu nehmen.

Auf einer Wanderung Radfahrer begnügen sich meist mit zwei Paar Schuhen: beim Bewegen – Turnschuhe mit harter Sohle, beim Entspannen – Hausschuhe oder Sandalen .

Bei jeder Wanderung kann alles passieren: Sturz vom Fahrrad – ein paar Kratzer, blaue Flecken, Schürfwunden, blaue Flecken; Überhitzung in der Sonne während der Fahrt – ich bekam Kopfschmerzen; Das Wasser ging aus und ich musste aus einer örtlichen Frischquelle trinken – Durchfall, Magenbeschwerden usw.

Daher hier ein ungefährer Höchstwert Mindestinhalt eines Erste-Hilfe-Kastens :

leuchtend grün; Jod; Bandagen (es ist ratsam, sofort ein Set mit elastischen Bandagen zu kaufen); Baumwolle; Antiseptika; Kopfschmerztabletten; Tabletten gegen Verdauungsbeschwerden; Ammoniak; Aspirin;

Kaliumpermanganat; Dazu können auch persönliche Hygieneprodukte (Feuchttücher, Seife, Zahnpasta, Zahnbürste usw.) gehören.

Zum Radfahren sollten Sie lokale Straßen mit Asphalt- oder Sand- und Schotterbelag wählen.

Mehrtägige Wanderungen und Radtouren werden in der Regel in Gruppen von 4 – 6 Personen durchgeführt .

Eine solche Gruppe gilt als die mobilste, die in der Lage ist, einem verletzten Touristen schnell die notwendige Hilfe zu leisten und eine technische Störung zu beheben.

Bei der Fortbewegung entlang der Strecke erfordern die Höhen und Tiefen eine erhöhte Aufmerksamkeit der Touristen.

Kurze und sanfte Anstiege können jedoch zu Fuß bewältigt werden, während lange und langwierige Anstiege am besten zu Fuß bewältigt werden.

Bei Abfahrten müssen Radfahrer von Anfang an langsamer fahren und dabei die Geschwindigkeit beibehalten Abstand zu einem anderen Radfahrer beträgt 10-12 m

Es empfiehlt sich, scharfe Kurven am Hang mit geringer Geschwindigkeit zu fahren, da das Fahrrad bei hoher Geschwindigkeit ins Schleudern geraten kann.

Beim Fahren müssen Sie auch damit rechnen, dass der Straßenrand locker sein kann und Sie ihn sehr vorsichtig befahren sollten, um einen Sturz aufgrund eines starken Geschwindigkeitsabfalls zu vermeiden.

Empfohlen über 20 - 25 Min Führen Sie nach Beginn der Bewegung einen technischen Stopp durch. Sie wird durchgeführt, um die technische Funktionsfähigkeit von Fahrrädern zu überprüfen und festgestellte Mängel zu beseitigen. Die Bewegungsgeschwindigkeit auf der Strecke sollte für unerfahrene Touristen nicht überschritten werden 10-12 km/.

Man sollte sich nicht von hohen Geschwindigkeiten mitreißen lassen, da dies dem Menschen die Möglichkeit nimmt, die Schönheit der umliegenden Natur zu sehen.

Der Tagesablauf von Radfahrern hängt von der Jahreszeit und dem Wandergebiet ab. Ende des Tages Der Übergang muss 1 – 2 Stunden vor Einbruch der Dunkelheit erfolgen.

Die wichtigste Voraussetzung für die Sicherheit einer Radtour ist die strikte Einhaltung der Verkehrsregeln durch alle Touristen in der Gruppe.

Die Geschwindigkeit während der Fahrt entlang der Strecke muss unter Berücksichtigung der Straßenbeschaffenheit eingehalten und bei Gefälle, insbesondere auf Straßen mit schlechtem Untergrund, sowie beim Fahren auf einer nassen Autobahn oder einem Feldweg mit Pfützen reduziert werden.

Touristen sollten sich darüber im Klaren sein, dass die Weiterfahrt auf der Strecke in der Dämmerung und bei Nacht sowie bei schlechter Sicht auf der Straße aufgrund von Nebel oder starkem Dunst verboten ist.

Für junge Radfahrer in Russland ist das Führen eines Fahrrads auf den Straßen gemäß der Straßenverkehrsordnung (STAF) Personen ab 14 Jahren gestattet.

Ab dem gleichen Alter ist die Teilnahme an Radtouren gestattet. Gleichzeitig kann dieses Alter durch Entscheidungen der zuständigen Behörden – Republiken innerhalb der Russischen Föderation sowie Territorien und Regionen – auf 12 Jahre herabgesetzt werden.

Junge Touristen über 12 Jahre können mit ihren Eltern an Wochenend-Radtouren teilnehmen. In jedem Fall ist es notwendig, die Straßenverkehrsordnung und die Pflichten eines Radfahrers als Fahrer eines Fahrzeugs vollständig zu verstehen.

Jedes Fahrrad, sowohl Straßen- als auch Sportfahrrad, ist zum Radfahren und Wandern geeignet.

Die wichtigste Voraussetzung für die Sicherheit einer Radtour ist die strikte Einhaltung der Verkehrsregeln durch alle Touristen in der Gruppe.

Die Geschwindigkeit während der Fahrt entlang der Strecke muss unter Berücksichtigung der Straßenbeschaffenheit eingehalten und bei Gefälle, insbesondere auf Straßen mit schlechtem Untergrund, sowie beim Fahren auf nasser Autobahn oder unbefestigter Straße mit Pfützen reduziert werden.

In der Dämmerung, bei Nacht oder bei schlechter Sicht auf der Straße aufgrund von Nebel oder starkem Dunst ist die Weiterfahrt auf der Strecke nicht möglich.

Wenn Sie sich unter solchen Bedingungen fortbewegen müssen, sollten Sie das Fahrrad in Ihren Händen tragen und dabei die Regeln für den Fußgängerverkehr auf den Straßen beachten.

Es ist notwendig, den Zustand des Fahrrads ständig zu überwachen, täglich eine technische Inspektion durchzuführen und eventuelle Störungen sofort zu beheben.

Derzeit erfreut sich das Radfahren immer größerer Beliebtheit.

Die Vorteile des Fahrrads im Vergleich zu anderen Fortbewegungsmitteln sind kaum zu überschätzen: Man kann auf fast jeder Straße, jedem Weg oder einfach auf einer ebenen Fläche fahren.

Mit dem Fahrrad in der Hand ist es möglich, auf der Strecke verschiedene Hindernisse zu überwinden: Schluchten überqueren, Sand überqueren, einen Fluss durchqueren.

Moderne Radfahrer haben größere Möglichkeiten bei der Wahl ihrer Reiseroute, da die Geschwindigkeit eines Radfahrers um ein Vielfaches höher ist als die eines Fußgängers.

Hausaufgaben

§ 13 S.63-69

Fahrräder können auf fast jeder Straße, jedem Weg oder einfach auf einer ebenen Fläche gefahren werden. Mit dem Fahrrad in der Hand ist es leicht, verschiedene Hindernisse zu überwinden, während man sich entlang der Strecke fortbewegt: Schluchten überqueren, Sand überqueren, einen Fluss durchqueren. Radfahrer haben eine größere Freiheit bei der Wahl ihrer Reiseroute: Die Geschwindigkeit eines Radfahrers ist um ein Vielfaches höher als die eines Fußgängers.

An einem Reisetag können geübte Radfahrer je nach Wanderbedingungen (Wetterbedingungen, Streckenkomplexität) 40 bis 120 km zurücklegen. Darüber hinaus muss der Radfahrer bei einer Wanderung keine Wanderausrüstung mitführen: Er kann sie am Fahrrad befestigen.

Der Fahrradtourismus in Russland entstand Ende der 1890er Jahre. Im Jahr 1895 wurde in St. Petersburg eine Gesellschaft von Radfahrern und Touristen gegründet. Schon zu dieser Zeit organisierten Liebhaber von Radtouren lange Reisen: von Moskau nach St. Petersburg, von St. Petersburg nach Paris.

Heutzutage nimmt die Attraktivität von Radreisen zu, insbesondere seitdem verschiedene Arten von Fahrrädern zum Verkauf angeboten werden und sich die Möglichkeiten für Radreisen erweitert haben.

Jeder Teilnehmer einer Radreise muss die Technik des Radfahrens beherrschen, sein Fahrrad für die Reise vorbereiten und in gutem Zustand halten können.

Für junge Radfahrer gelten bestimmte Altersbeschränkungen. Personen ab 14 Jahren dürfen mit dem Fahrrad im Straßenverkehr fahren, Personen über 14 Jahren dürfen auch an Radtouren teilnehmen. Muss gut verstanden werden

Verkehrsregeln und Pflichten eines Radfahrers als Fahrer eines Fahrzeugs

Jedes Fahrrad, sowohl Straßen- als auch Sportfahrrad, ist zum Radfahren und Wandern geeignet.

Rennrad hat einen starken Rahmen und breite Reifen. Bei einem Rennrad lässt sich die Lenkerhöhe verstellen. Rennradteile werden mit einem großen Sicherheitsspielraum hergestellt. Dieses Fahrrad eignet sich gut für unebene unbefestigte Straßen sowie für Sand und Schotter.

U Sportfahrräder Weniger Gewicht, leichtere Räder mit schmalen Reifen, leichteres Fahrverhalten und gute Manövrierfähigkeit. Beim Fahren auf befestigten Straßen (Asphalt oder Beton) sind Sportfahrräder vorzuziehen.

Bei der Vorbereitung einer Radtour ist es notwendig, das Fahrrad sorgfältig zu inspizieren, Störungen und Betriebsstörungen, insbesondere bewegliche Teile, zu erkennen und zu beseitigen, alle reibenden Teile abzuwischen und zu schmieren, die Auswuchtung der Räder und den Reifendruck zu überprüfen, die Funktion der Bremsen zu überprüfen und den Kofferraum zu stärken . Danach müssen Sie das Fahrrad unterwegs ausprobieren.

Zur Vorbereitung auf die Reise Es ist notwendig, die Ausrüstung unter Berücksichtigung der Dauer und Komplexität der Route zu überdenken und auszuwählen. Zur Ausrüstung eines Radfahrers gehört neben den üblichen Dingen, die man auf einer Wandertour braucht (Zelt, Rucksack, Geschirr, Feuerwehrausrüstung etc.), auch ein Reparaturset (auch bei einer Tageswanderung). Das Reparaturset enthält: einen Satz Schraubenschlüssel, eine Zange, einen Schraubendreher, Gummikleber, Gummi für Flicken, eine Schere, eine Fahrradpumpe und Ersatzteile (Ersatzreifen oder -schlauch, Muttern, Unterlegscheiben, Kugellager, Speichen, Bremsbeläge usw.). ).

Von Kleidung für einen Radfahrer Sie müssen zwei Paar Shorts und T-Shirts mit kurzen Ärmeln, ein Cowboy-Hemd, einen leichten Baumwollanzug, kurze (knielange) Hosen oder Shorts, drei bis vier Paar Baumwollsocken und Fahrradhandschuhe dabei haben. Bei kaltem Wetter benötigen Sie einen Wollpullover, Wollsocken, Handschuhe und eine Sturmjacke. Als Kopfschmuck können Sie einen leichten Panamahut oder einen Hut aus Baumwollstoff mit Schirm nehmen.

Beim Wandern begnügen sich Radfahrer meist mit zwei Paar Schuhen.: zur Bewegung – Turnschuhe mit harter Sohle, zur Entspannung – Hausschuhe oder Sandalen.

Organisation des Verkehrs auf der Strecke

Mit dem Fahrrad können Sie das ganze Land bereisen. Für unerfahrene Radfahrer werden jedoch Gebiete empfohlen, in denen flache Straßen vorherrschen, die bei jedem Wetter befahrbar sind und die meisten Routen durch Waldgebiete führen.

Zum Radfahren wählen Sie am besten Ortsstraßen mit Asphalt- oder Sand- und Schotterbelag. Schnellstraßen und Bundesstraßen sind für Radfahrer aufgrund der erhöhten Gefährdung durch den starken Fahrzeugverkehr und die hohe Luftverschmutzung darüber nicht zu empfehlen.

Mehrtägige Wanderungen und Radtouren werden in der Regel in Gruppen von 4-6 Personen durchgeführt. Eine solche Gruppe gilt als die kompakteste und mobilste, die in der Lage ist, einem bei einem Verkehrsunfall verletzten Touristen schnell die notwendige Hilfe zu leisten und eine technische Störung des Fahrrads zu beheben. Eine erwachsene Aufsichtsperson ist erforderlich.

Bei der Fortbewegung entlang der Strecke erfordern die Auf- und Abstiege von den Touristen viel Aufmerksamkeit.. Kurze und leichte Anstiege können zu Fuß bewältigt werden, längere und längere Anstiege bewältigt man am besten zu Fuß.

Bei Abfahrten sollten Radfahrer gleich zu Beginn der Abfahrt langsamer fahren., dabei einen Abstand von 10-12 m einhalten. Scharfe Kurven bei Abfahrten sollten mit niedriger Geschwindigkeit gefahren werden, da das Fahrrad bei hoher Geschwindigkeit ins Schleudern geraten kann. Es muss berücksichtigt werden, dass der Straßenrand sehr locker sein kann und Sie sich sehr vorsichtig auf ihn begeben sollten, um einen Sturz aufgrund eines starken Geschwindigkeitsabfalls zu vermeiden.

Es wird empfohlen, 20-25 Minuten nach Beginn der Bewegung einen technischen Stopp einzulegen. Ein solcher Stopp wird durchgeführt, um die technische Funktionsfähigkeit von Fahrrädern zu überprüfen und festgestellte Mängel zu beseitigen. Die Bewegungsgeschwindigkeit auf der Strecke für Anfängertouristen beträgt 10-12 km/h. Sie sollten sich nicht von hohen Geschwindigkeiten mitreißen lassen, da dies nicht nur erhebliche körperliche Anstrengung, sondern auch erhöhte Aufmerksamkeit beim Fahrradfahren erfordert, was einem Menschen die Möglichkeit nimmt, die Schönheit der umliegenden Natur zu sehen.

Der Tagesablauf von Radfahrern hängt von der Jahreszeit und dem Wandergebiet ab; die Tagestour sollte 1 – 2 Stunden vor Einbruch der Dunkelheit enden.

Gewährleistung der Sicherheit einer Fahrradtour

Die wichtigste Voraussetzung für die Sicherheit einer Radtour ist die strikte Einhaltung der Verkehrsregeln durch alle Touristen in der Gruppe.

Geschwindigkeit beim Fahren entlang der Strecke Es ist notwendig, es unter Berücksichtigung des Straßenzustands beizubehalten und bei Abfahrten, insbesondere auf Straßen mit schlechtem Untergrund, sowie beim Fahren auf nasser Autobahn oder unbefestigter Straße mit Pfützen zu reduzieren.

Eine Fortsetzung der Route ist nicht möglich in der Dämmerung und bei Nacht sowie bei schlechter Sicht auf der Straße aufgrund von Nebel oder starkem Dunst. Wenn Sie sich unter solchen Bedingungen fortbewegen müssen, sollten Sie das Fahrrad in Ihren Händen tragen und dabei die Regeln für den Fußgängerverkehr auf den Straßen beachten.

Sie müssen den Zustand Ihres Fahrrads ständig überwachen, führt täglich seine technische Kontrolle durch und behebt eventuelle Störungen und Abweichungen im Betrieb umgehend.

Hohe Disziplin beim Radfahren sorgt zudem für Sicherheit.

Teste dich selbst

■ Warum ist Radtourismus attraktiv und welche Besonderheiten müssen bei der Vorbereitung berücksichtigt werden?
■ Welche Altersbeschränkungen gibt es für junge Radfahrer?
■ Worauf sollten Sie zuerst achten, wenn Sie Ihr Fahrrad für eine Wanderung vorbereiten?

Nach der Schule

Wählen Sie die grundlegenden Sicherheitsvorkehrungen aus, die Sie auf Ihrer Radroute treffen müssen, und notieren Sie diese in Ihrem Sicherheitstagebuch.

Erstellen Sie eine Liste mit Dingen und Werkzeugen, die Sie auf einer mehrtägigen Radtour mitnehmen würden.

Fahrradtouren und Touristensicherheit

Unterrichtsplan:

• Die Hauptmerkmale des Radtourismus und die Anforderungen an seine Teilnehmer.

• Vorbereitung auf eine Radtour.

• Merkmale der persönlichen Sicherheit der Teilnehmer einer Radreise.

• Der Fahrradtourismus in Russland entstand Ende der 1890er Jahre. Im Jahr 1885 wurde in St. Petersburg eine Gesellschaft von Radfahrern und Touristen gegründet. Schon zu dieser Zeit organisierten Liebhaber von Radtouren Fernreisen: von Moskau nach St. Petersburg, von St. Petersburg nach Paris.

• Ein Fahrrad ist ein Fahrzeug, das zwei Räder hat und durch menschliche Muskelkraft angetrieben wird.

• Personen ab 14 Jahren dürfen im Straßenverkehr mit dem Fahrrad fahren. In einigen Regionen des Landes kann dieses Alter auf 12 Jahre gesenkt werden.

• Heutzutage nimmt die Attraktivität von Radreisen zu, insbesondere seitdem verschiedene Arten von Fahrrädern zum Verkauf angeboten werden und sich die Möglichkeiten für Radreisen erweitert haben.

• Grundvoraussetzungen für den technischen Zustand eines Fahrrades:

• Das Fahrrad muss über funktionierende Bremsen und ein akustisches Signal verfügen

• Bei Nachtfahrten muss das Fahrrad vorne mit einer weißen Taschenlampe und hinten mit einem roten Reflektor ausgestattet sein.

• Bei der Vorbereitung einer Radtour ist es notwendig, das Fahrrad sorgfältig zu prüfen, Fehler zu erkennen und zu beseitigen

• Zur Fahrradausrüstung gehören:

• Zelt, Rucksack, Geschirr, Feuerwehrausrüstung...

• Kleidung unter Berücksichtigung der klimatischen Bedingungen

• Reperaturset

• Gewährleistung der Fahrradsicherheit:

• Einhaltung der Verkehrsregeln

• Berücksichtigen Sie beim Fahren den Zustand der Straße

• Fahren Sie nicht bei schlechter Sicht weiter

• Überwachen Sie ständig den Zustand des Fahrrads

Der Fahrradtourismus in Russland entstand Ende der 1890er Jahre. Im Jahr 1885 wurde in St. Petersburg eine Gesellschaft von Radfahrern und Touristen gegründet. Schon zu dieser Zeit organisierten Liebhaber von Radtouren Fernreisen: von Moskau nach St. Petersburg, von St. Petersburg nach Paris.

Ein Fahrrad ist ein Fahrzeug, das zwei Räder hat und durch menschliche Muskelkraft angetrieben wird. Personen ab 14 Jahren dürfen im Straßenverkehr mit dem Fahrrad fahren. In einigen Regionen des Landes kann dieses Alter auf 12 Jahre gesenkt werden.

Grundvoraussetzungen für den technischen Zustand eines Fahrrads: Das Fahrrad muss über funktionierende Bremsen und ein akustisches Signal bei Nachtfahrten verfügen, das Fahrrad muss vorne mit einer weißen Taschenlampe und hinten mit einem roten Reflektor ausgestattet sein. Bei der Vorbereitung einer Radtour ist es notwendig, das Fahrrad sorgfältig zu prüfen, Fehler zu erkennen und zu beseitigen

Kontrollfragen: 1) Was ist der Reiz am Radfahren und welche Besonderheiten müssen bei der Vorbereitung berücksichtigt werden? 2) Welche Altersbeschränkungen gibt es für junge Radfahrer? 3) Worauf sollten Sie achten, wenn Sie Ihr Fahrrad für eine Wanderung vorbereiten? 4) Welche Sicherheitsmaßnahmen sind auf der Strecke bei einer Radtour zu beachten?