Huomio on erityinen henkinen prosessi, jonka ansiosta kognitiivinen toimintamme suuntautuu ja keskittyy ilmiöihin ja esineisiin, prosesseihin ja yhteyksiin, jotka ovat läsnä ympärillämme olevassa maailmassa.

Psykologiassa tavallisesti sen mukaan, missä määrin tahto osallistuu muistamisprosessiin, tahdosta riippumaton, vapaaehtoinen ja tahdon jälkeinen huomio. Tahaton ei erotu muistettavan tavoitteen asettamisesta eikä ponnistuksen soveltamisesta. Mielivaltaiselle sen sijaan on ominaista muistamisen tavoitteen asettaminen ja tahdonvoiman tietoinen käyttö muistamiseen. Jälkivapaaehtoisuus kasvaa mielivaltaisuudesta: tullessaan tottuneeksi tahdon ponnistus lakkaa olemasta taakka. Tavoitteen asettaminen säilyy, mutta tahdonvoimaa sellaisenaan ei enää ole. Tämä tapahtuu, kun määrätietoisten ponnistelujen prosessi tulee niin tärkeäksi, että ihminen jää toiminnalleen, eikä hänen tarvitse enää tehdä omaa tahtoaan.

Vapaaehtoisen huomion piirteet

Mielivaltainen huomio ilmenee, kun asetamme itsellemme tehtävän ja kehitämme ohjelman sen toteuttamiseksi. Kyky hallita mielivaltaista huomiota muodostuu ihmisessä vähitellen, se ei ole synnynnäistä. Mutta kun olemme oppineet tavan hallita mielivaltaisesti huomiotamme, sen suuntaa ja keskittymistä, ratkaisemme ongelmamme helpommin emmekä tunne enää jännitystä tai epämukavuutta johtuen tarpeesta keskittyä ja pitää huomiomme tarpeellisessa.

Mielivaltainen huomio osoittaa persoonallisuuden ja sen toiminnan tahdonvoimaiset ominaisuudet, paljastaa kiinnostuksen kohteiden, tavoitteiden ja tehokkuuden ympyrän. Tämän tyyppisen huomion päätehtävä on aktiivinen osallistuminen henkisten prosessien kulun säätelyyn. Mielivaltaisen huomion avulla voit löytää tarvittavat tiedot muistista, tunnistaa pääasia, määrittää ratkaisun ja toimia ratkaisemalla ongelmia ja tehtäviä.

Työhön sisällytetty mielivaltainen huomio koskee aivokuorta (etualueita), jotka ovat vastuussa ihmisen toiminnan ohjelmoinnista ja korjaamisesta (mukaan lukien hänen käyttäytymisensä). Vapaaehtoisen huomion erikoisuus ilmenee siinä, että pääärsyke tässä tapauksessa on signaali toisesta signalointijärjestelmästä (eikä ensimmäisestä, kuten tapahtuu tahattomalla huomiolla). Kiihtymys, joka syntyy aivokuoressa ajatuksena tai käskynä itselleen, tulee hallitsevaksi. Vapaaehtoisen huomion "ruokinta" tapahtuu, kun aivorungon yläosat, retikulaarinen muodostus, hypotalamus aktivoituvat, eli sanallisten ärsykkeiden vaikutuksesta. Mielivaltainen huomio on korkein henkinen toiminto, joka erottaa ihmisen.

Tahdonvoimaisten ponnistelujen tietoinen soveltaminen on vapaaehtoisen huomion ominaisuus, joka auttaa uuden, tuntemattoman materiaalin kanssa työskentelyssä, työvaikeuksien sattuessa, kognitiivisen kiinnostuksen vähentyessä aihetta kohtaan, erilaisten häiriötekijöiden läsnä ollessa. .

Voidaan erottaa joitain erityispiirteitä vapaaehtoisesta huomiosta korkeimpana henkisenä toimintona:

Sen välitys ja tietoisuus;

mielivaltaisuus;

Syntyminen yhteiskunnan kehityksen evoluution aikana;

Muodostuminen elämän aikana;

Tiettyjen kehitysvaiheiden kulku ontogeneesissä;

Lapsen vapaaehtoisen huomion kehittymisen riippuvuus ja ehdollisuus hänen osallistumisestaan ​​oppimisprosessiin ja tiettyjen huomion organisointimallien assimilaatiosta.

Vapaaehtoisen huomion tyypit ja ominaisuudet

Vapaaehtoista huomiota on monen tyyppisiä: tahdonvoimainen, odottava, tietoinen ja spontaani. Jokaisella tämäntyyppisellä vapaaehtoisella huomiolla on omat erityispiirteensä. Vapaaehtoisen huomion ominaisuudet tässä tapauksessa eroavat jonkin verran toisistaan:

- Tahdonvoima ilmenee ristiriidana "haluan" ja "tarpeen" välillä, kun on käytettävä tahdonvoimaa ja ponnisteltava.

- Odotus ilmenee valppautta edellyttävien ongelmien ratkaisuprosessissa.

Tietoisuus on luonteeltaan vapaaehtoista, mutta ei vaadi paljon vaivaa ja virtaa helposti.

- Spontaani huomio, joka on lähellä post-vapaaehtoisuutta, on ominaista, että tässä tapauksessa on vaikea aloittaa jotain, mutta työn aikana ponnisteluja ei enää tarvita.

Vanhemmilla esikoululaisilla vapaaehtoinen huomio on vielä suhteellisen heikkoa eikä kovin vakaata. Siksi vanhemmat ja kasvattajat kohtaavat vaikean tehtävän järjestää lapsen mielivaltainen huomio, antamatta asioiden mennä omien kulkuensa mukaan ja tuomitsematta huomion kehittymistä riippuvuuteen satunnaisista sattumuksista.

Lapsen vapaaehtoinen huomio

Ensimmäiset merkit lapsen vapaaehtoisesta huomiosta ilmaantuvat, kun osoitamme hänelle lelua, ja samalla lapsi katsoo häntä. Lapsen yksinkertaisin vapaaehtoisen huomion muoto alkaa kehittyä aktiivisesti noin 2-3 vuoden iässä. Neljän tai viiden vuoden iässä lapsi pystyy jo aikuisen ohjauksessa noudattamaan aikuisen varsin monimutkaisia ​​ohjeita, ja kuuden vuoden iässä lapsi pystyy jo ohjaamaan huomionsa, seuraamaan hänen ohjeitaan. omat ohjeet. Tahtoprosessit kehittyvät kuuden tai seitsemän vuoden iästä alkaen.

On tarpeen ottaa huomioon lapsen ikäominaisuudet rajoittamalla aikaa tehtävien huolelliseen suorittamiseen. Usein vanhemmat pitävät lastaan ​​välinpitämättömänä ja asettavat hänelle liian korkeita vaatimuksia. Psykologiset tutkimukset osoittavat, että eri ikäisinä lapset pystyvät keskittymään eri ajanjaksoihin, jopa peliin. Joten kuuden kuukauden iässä yksi peli vie lapsella enintään vartin tunnin ja kuuden vuoden iässä peliaika kasvaa puoleentoista tuntiin. Kahden vuoden iässä vauva ei vielä pysty "häiritsemään huomiota tunnin verran" pelin kanssa.

Myös keskittymiskyky kehittyy vähitellen, jolloin lapsi on vähemmän hajamielinen iän myötä. Tutkimukset osoittavat, että jos kolmivuotiaana 10 minuutin pelin aikana lapsi on hajamielinen noin neljä kertaa, niin kuuden vuoden iässä vain kerran. Siksi, kun työskentelet esikoululaisen kanssa, sinun on annettava etusija lyhyille, vuorotteleville harjoituksille. Jokaisen tehtävän tulee herättää tahatonta huomiota, vangita uutuus, houkutella ja kiehtova. Sitten alkaa vapaaehtoinen huomio: aikuinen antaa ohjeita tehtävän suorittamiseen. Jos tehtävä vie lapsen pois, käynnistetään myös vapaaehtoisen huomion mekanismi, jonka avulla lapsi voi opiskella melko pitkään.

Noin kuuden vuoden iässä alkaa asteittain kehittyä vapaaehtoisen ja jälkitahtoisuuden jälkeinen huomio: lapsi pystyy tahdonvoimalla ohjaamaan huomion johonkin, joka on tehtävä, vaikka hän ehkä mieluummin tekisi jotain. jännittävämpi. Ja vasta kolmannella luokalla lapsi pystyy jo pitämään huomion koko oppitunnin ajan.

Vapaaehtoisen huomion muodostuminen

Vanhempien esikoululaisten vapaaehtoisen huomion muodostamiseksi on suositeltavaa ottaa huomioon tekijät, jotka auttavat järjestämään huomion mobilisoinnin tehokkaimmin. Tätä tarkoitusta palvelevat:

- Kyky ryhmitellä havaittuja esineitä.

- Pelin alun ja lopun selkeä rakenne, ominaisuuksien läsnäolo.

- Loogisesti johdonmukaiset ja ymmärrettävät ohjeet aikuiselta.

– Erilaisten toimintojen vuorottelu eri analysaattoreilla (auditiivinen, tunto, visuaalinen).

- Kuorman annostelu ottaen huomioon esikouluikäisen lapsen yksilölliset ominaisuudet, sekä ikään liittyvät että henkilökohtaiset.

Vapaaehtoisen huomion muodostuminen tapahtuu perheen, päiväkodin, henkisen kehityksen vaikutuksesta kokonaisvaltaisessa koulutus- ja kasvatusjärjestelmässä. Se sisältää tahdonmukaisten ominaisuuksien kehittämisen, tietoisen asenteen kehittämisen tiedon hankkimiseen sekä fyysisen ja esteettisen kasvatuksen. Samalla tärkeä rooli on pedagogisten taitojen käytöllä, jonka ansiosta esikoululaisten tunnit voidaan järjestää mahdollisimman tehokkaasti. Opettaja tarvitsee ymmärrettävyyttä, selkeyttä, materiaalin esityksen ilmaisukykyä, näkyvyyttä, erityisten harjoitusten käyttöä huomion kehittämiseksi. Kirjainten korostaminen, maalaus, virheiden etsiminen ja muut tekniikat ovat tehokkaita. Esikoululaisten mukaan ottaminen heille uusiin aktiviteetteihin, aikuisten ohjaus ja ohjaus auttavat lasta asteittain hallitsemaan kykyä hallita huomiota itsenäisesti.

Vapaaehtoisen huomion muodostumisessa tärkeä rooli on jatkuvan tavoitteen saavuttamisen, tahdonvoiman ja määrätietoisuuden kasvatuksella. Yhtä tärkeä rooli annetaan peleille, jotka edellyttävät tiettyjen sääntöjen noudattamista. Tällaiset pelit kasvattavat luonnetta, tahtoa, itsenäisyyttä, määrätietoisuutta ja aktiivisuutta.

Seuraavassa artikkelissa puhumme vapaaehtoisen huomion kehittämisestä, harkitsemme useita vapaaehtoisen huomion kehittämiseen tarkoitettuja pelejä ja keskustelemme myös yksityiskohtaisemmin häiriötyypeistä ja menetelmistä lapsen vapaaehtoisen huomion korjaamiseksi.

Säännölliset tunnit ja harjoitukset tuovat aina konkreettisia tuloksia. Koskaan ei ole liian myöhäistä kehittää volyymia, keskittymistä, vakautta, huomion vaihtamista! Tämä voidaan tehdä päivittäin ja ilolla pelaamisen avulla.

Toivotamme sinulle menestystä itsensä kehittämisessä!

Tarkastellaan kahta luokitusta.

1. Huomio voi olla ulkoinen(ohjattu ympäristöön) ja sisäinen(keskittyy omiin kokemuksiin, ajatuksiin, tunteisiin).

Tällainen jako on jossain määrin mielivaltainen, koska usein ihmiset uppoutuvat omiin ajatuksiinsa pohtien käyttäytymistään.

2. Luokittelu perustuu tahdonalaisen säätelyn tasoon. Huomio erottuu tahatonta, mielivaltainen, mielivaltainen.

tahatonta huomio syntyy ilman henkilön ponnistuksia, eikä sillä ole tarkoitusta ja erityistä tarkoitusta.

Tahaton huomio voi tapahtua:

1) johtuen tietyistä ärsykkeen ominaisuuksista.

Näitä ominaisuuksia ovat:

a) vahvuus, ei absoluuttinen, vaan suhteellinen (täydellisessä pimeydessä tulitikkujen valo voi herättää huomion);

b) yllätys;

c) uutuus ja epätavallisuus;

d) kontrasti (eurooppalaisten keskuudessa negrodirotuun kuuluva henkilö herättää todennäköisemmin huomiota);

e) liikkuvuus (tähän perustuu majakan toiminta, joka ei vain pala, vaan vilkkuu);

2) yksilön sisäisistä motiiveista.

Tämä sisältää henkilön mielialan, hänen kiinnostuksen kohteet ja tarpeet.

Esimerkiksi rakennuksen vanha julkisivu kiinnittää todennäköisemmin arkkitehtuurista kiinnostuneen henkilön huomion kuin muut ohikulkijat.

Mielivaltainen huomio syntyy, kun tietoisesti asetetaan tavoite, jonka saavuttamiseksi panostetaan vahvasti.

Vapaaehtoinen huomio on todennäköisimmin seuraavissa tilanteissa:

1) kun henkilö on selkeästi tietoinen velvollisuuksistaan ​​ja erityistehtävistään toimintaa suorittaessaan;

2) kun toimintaa suoritetaan tavanomaisissa olosuhteissa, esimerkiksi: tapa tehdä kaikki järjestelmän mukaan luo etukäteen asenteen vapaaehtoiseen huomioimiseen;

3) kun toiminnan suorittaminen koskee välillisiä kiinnostuksen kohteita, esimerkiksi: asteikkojen soittaminen pianolla ei ole kovin jännittävää, mutta välttämätöntä, jos haluat olla hyvä muusikko;

4) kun toimintojen suorittamisen aikana luodaan suotuisat olosuhteet, mutta tämä ei tarkoita täydellistä hiljaisuutta, koska heikot sivuärsykkeet (esim. hiljainen musiikki) voivat jopa lisätä työn tehokkuutta.

Vapaaehtoisuuden jälkeinen huomio on välissä tahattoman ja vapaaehtoisen välillä, ja siinä yhdistyvät näiden kahden tyypin piirteet.

Se syntyy mielivaltaisena, mutta jonkin ajan kuluttua suoritetusta toiminnasta tulee niin kiinnostava, että se ei enää vaadi ylimääräisiä tahdonvoimaisia ​​ponnisteluja.

Näin ollen huomio luonnehtii henkilön aktiivisuutta ja valikoivuutta hänen vuorovaikutuksessaan muiden kanssa.

2. Perinteisesti huomiolla on viisi ominaisuutta:

1) pitoisuus (pitoisuus);

2) kestävyys;

4) jakelu;

5) vaihto.

Keskittyminen(keskittyminen) - huomiota kiinnitetään mihin tahansa esineeseen tai toimintaan, samalla kun se on hajamielinen kaikesta muusta.

Kestävyys- tämä on pitkäaikainen huomion säilyttäminen, joka lisääntyy, jos henkilö on aktiivinen suorittaessaan toimintoja esineiden kanssa tai suorittaessaan toimintoja.

Vakaus heikkenee, jos huomion kohde on liikkuva, jatkuvasti muuttuva.

Äänenvoimakkuus huomio määräytyy sen mukaan, kuinka monta esinettä ihminen pystyy havaitsemaan riittävän selvästi samanaikaisesti. Useimmilla aikuisilla huomion määrä on 4–6 kohdetta, koululaisella 2–5 kohdetta.

Huomion jakaminen- henkilön kyky suorittaa kahta tai useampaa toimintaa samanaikaisesti, kun henkilö on samanaikaisesti keskittynyt useisiin esineisiin.

Pääsääntöisesti jakelu tapahtuu, kun jokin toiminnoista hallitaan siinä määrin, että se vaatii vain vähän hallintaa.

Esimerkiksi voimistelija voi ratkaista yksinkertaisia ​​aritmeettisia tehtäviä kävellessään 10 cm leveällä palkilla, kun taas urheilusta kaukana oleva henkilö ei todennäköisesti tee tätä.

Huomion vaihtaminen- henkilön kyky keskittyä vuorotellen yhteen tai toiseen toimintaan (esineeseen) uuden tehtävän ilmaantumisen yhteydessä.

Tarkkailulla on myös haittapuolensa, joista yleisin on hajamielisyys, joka ilmenee kahdessa muodossa:

1) toistuva tahaton häiriötekijä toimintojen suorittamisen aikana.

He sanovat sellaisista ihmisistä, että heillä on "lepattavaa", "liukuvaa" huomiota. Voi tapahtua seurauksena:

a) huomion riittämätön kehitys;

b) huonovointisuus, väsymys;

c) opiskelijoille - opetusmateriaalin laiminlyönti;

d) kiinnostuksen puute;

2) liiallinen keskittyminen yhteen esineeseen tai toimintaan, kun ei kiinnitetä huomiota mihinkään muuhun.

Esimerkiksi henkilö, joka ajattelee jotain itselleen tärkeää, voi tien ylittäessä olla huomaamatta liikennevalon punaista väriä ja pudota auton pyörien alle.

Joten huomion positiiviset ominaisuudet auttavat suorittamaan kaikenlaista toimintaa tehokkaammin ja tehokkaammin.

3. Esikoululaisen huomiolle ovat ominaisia ​​sellaiset ominaisuudet kuin tahattomuus, keskittymiskyvyttömyys, epävakaus.

Kouluun pääsyn myötä huomion rooli nousee jyrkästi, koska juuri sen hyvä kehitystaso on avain kasvatustoiminnan hallintaan.

Kuinka opettaja voi järjestää oppilaiden huomion oppitunnin aikana?

Mainittakoon vain joitain pedagogisia tekniikoita, jotka lisäävät koululaisten tarkkaavaisuutta.

1. Äänen ja emotionaalisen modulaation käyttö, elehtiminen herättää opiskelijoiden huomion, eli opettajan tulee jatkuvasti muuttaa äänen intonaatiota, korkeutta, äänenvoimakkuutta (tavallisesta puheesta kuiskaukseen) käyttämällä riittäviä ilmeitä ja eleitä.

Ole tietoinen avoimuuden ja hyvän tahdon eleistä (katso aihe "Viestintä").

2. Tahdin muutos: tauon ylläpitäminen, jyrkkä nopeuden muutos, siirtyminen tarkoituksellisesti hitaasta puheesta kielenvääristymiseen.

3. Uutta materiaalia selitettäessä opiskelijoiden tulee tehdä muistiinpanoja avainsanoista, voit kutsua jonkun yksin tekemään tämän taululle.

Selityksen lopussa opiskelijat lukevat vuorotellen muistiinpanojaan.

4. Selvityksen aikana keskeytä puhe sanoilla, jotka ovat kuulijoille aivan ilmeisiä ja vaativat heidän jatkamista.

Koululaisten toimintaa tulee rohkaista helposti saavutettavilla tavoilla.

5. "Muistikatko", kun opettajan väitetään unohtavan jotain yleisölle aivan ilmeistä ja pyytää häntä auttamaan häntä "muistamaan" (päivämäärät, nimet, termit jne.).

6. Erilaisten kysymysten käyttö uuden materiaalin selittämisessä: johdatus, ohjaus, retorinen, selventävä, vastalause, kysymykset-ehdotukset jne.

7. Toimintatyyppien muuttaminen oppitunnin aikana lisää merkittävästi koululaisten tarkkaavaisuutta (esim. matematiikan tunnilla tämä voi olla suullinen tilitys, ratkaisu taululle, vastaukset korteille jne.).

8. Selkeä oppitunnin järjestely, jolloin opettajan ei tarvitse häiritä sivutoimia jättäen lapset omiin käsiinsä.

Jos sinun on kirjoitettava taululle jotain, on parempi tehdä se etukäteen tauon aikana.

Nuorempia oppilaita opetettaessa ei ole tarkoituksenmukaista keskeyttää heidän toimintaansa lisäohjeilla, kuten: "Älä unohda aloittaa punaisella viivalla", "Muista sanaston sanat" jne.

Loppujen lopuksi työ on jo alkanut, ja vaatimukset "jälkeen" vain häiritsevät lapsia.

On myös mahdotonta hyväksyä kollektiivista työtä tehtäessä äänekkäitä huomautuksia yksittäisille lapsille ("Masha, älä kumarru", "Sasha, älä heilahtele"), mikä häiritsee muita luokan oppilaita työstä.

Alakouluikäisille on tärkeää miettiä muutoksia, sillä lapsella on oltava aikaa levätä, mutta samalla nopeasti liittyä seuraavan oppitunnin prosessiin.

Harkittujen pedagogisten edellytysten noudattaminen lasten huomion lisäämiseksi mahdollistaa opiskelijan koulutustoiminnan onnistuneen organisoinnin.

Hyvää huomiota tarvitaan paitsi koululaisille, myös aikuisille.

Katsotaanpa tarkemmin tapoja parantaa huomiota.

2. On tärkeää harjoitella systemaattisesti useiden esineiden samanaikaista havainnointia, samalla kun pystytään erottamaan pääasiallinen toissijaisesta.

3. Sinun tulisi harjoitella vaihtohuomiota: siirtymisen nopeutta toiminnosta toiseen, kykyä korostaa tärkeintä, kykyä muuttaa vaihtojärjestystä (kuvaannollisesti tätä kutsutaan "havaintoreitin" kehittämiseksi).

4. Tahdonalaisten ominaisuuksien läsnäolo edistää huomion vakauden kehittymistä.

Sinun täytyy pystyä pakottamaan itsesi keskittymään, kun sinusta ei tunnu siltä.

Vaikeat tehtävät on vaihdettava helppojen kanssa, mielenkiintoiset epämiellyttävien kanssa.

5. Myös älyllisten pelien (shakki, palapelit jne.) toistuva käyttö kehittää huomiokykyä.

6. Paras tapa kehittää huomiota on olla tarkkaavainen ympärilläsi oleville ihmisille.

Näin ollen huomiota tulee kehittää ja parantaa koko elämänsä ajan.

Huomiota kutsutaan ihmisen kyvyksi valita tiettyjä kohteita monista muista ja vastata niihin.

Tyypit ja erot

Huomiota on useita. Yksi tärkeimmistä jakaa sen seuraaviin tyyppeihin:

• Tahaton - tapahtuessa ilman henkilön ponnistuksia itse kohteen ominaisuuksien aiheuttamana. Tahaton huomio (NV) on luontaista sekä ihmisille että eläimille, ja se on luonnollinen ominaisuus. Se on seurausta niin kutsutusta suuntautumisrefleksistä: kehon monimutkaisesta reaktiosta ärsykkeen uutuuteen. Ajan myötä, kun ärsyke osuu mieleen yhä uudelleen ja uudelleen, vaste tylstyy. Ärsykkeen kanssa kosketuksissa saatu tieto kuitenkin muistaa itsestään, ilman henkilön ponnistelua. Tahaton huomio syntyy ärsykkeen odottamattomasta ilmestymisestä, sen voimakkuudesta, uutuudesta, kontrastista ympäristöön sekä itse tarkkailijan psyyken ja tunteiden tilasta.
• Mielivaltainen - toisin kuin tahaton, se ei kuulu eläimiin ja on ihmisen etuoikeus. Se liittyy aina tahdonvoimaiseen ponnistukseen ja tarkkailijan määrätietoiseen henkiseen toimintaan. Vapaaehtoinen huomio (PV) on sekä työn ja sosiaalisen toiminnan edellytys että tulos. Toisaalta johdonmukainen, määrätietoinen työ on mahdotonta ilman vapaaehtoista huomiota. Toisaalta sen kehittyminen tapahtuu nimenomaan tietoisten toimien seurauksena, jotka vaativat henkistä vaivaa ja keskittymistä.
• Vapaaehtoisuuden jälkeinen - vapaaehtoisen huomion luonnollinen jatko, jos toiminta ei ole vain välttämätöntä, vaan myös herättää esiintyjän kiinnostuksen. Tässä tapauksessa ei enää vaadita tahdonvoimaista ponnistusta tiettyjen toimien suorittamiseen: henkilö on intohimoinen ja pystyy helposti keskittymään työhön.

Esitys: "Huomio"

Tämäntyyppiset huomiot korvaavat jatkuvasti toisiaan henkisen toiminnan prosessissa. Ihminen voi siis aloittaa kirjan lukemisen referenssinä jatkotyöskentelyä varten, sitten innostua aiheesta ja jatkaa lukemista oman edun ja ilon vuoksi.

Tämä on elävä esimerkki siitä, kuinka vapaaehtoisen huomion jälkeinen huomio korvaa vapaaehtoisen huomion. Jos henkilö väsyy ja menettää keskittymiskykynsä, PV voidaan korvata tahattomalla - vieraiden esineiden suhteen.

Useimmiten keskittymisasteemme ei kuitenkaan ole liian korkea, ja tahdonvoimainen ja tahaton huomio yhdistyvät onnistuneesti. Ongelman ratkaisua pohdittaessa meillä on aikaa katsoa ikkunan ulkopuolella lentävää lintua, kuulla puhelun tai melkein mekaanisesti vastata kollegan vieraaseen kysymykseen.

Kuinka parantaa toimintasi tehokkuutta

Vapaaehtoisen huomion avulla eri esineistä ja ilmiöistä tietoisesti erotetaan varsinaiseen työhön liittyvät. Pohjimmiltaan PV tarjoaa seuraavan toimintosarjan: tavoitteen valitseminen ja muotoilu, organisointi ja siihen keskittyminen sekä lopulta sen toteuttaminen.

Kuitenkin keskittyminen yhteen esineeseen tai työhön pitkään johtaa väsymykseen ja energian menettämiseen. Keskimäärin ihmisen keskittynyt henkinen ponnistus alkaa menettää tehoaan 20 minuutin kuluttua.

Esitys: "Huomion ominaisuudet"

Keskeytymätön työn jatkaminen aiheuttaa väsymystä ja kyvyttömyyttä ajatella aktiivisesti. Vapaaehtoinen huomio vähenee ja sen tilalle tulee tahaton huomio.

On useita tekijöitä, jotka auttavat parantamaan työn tehokkuutta ja pysymään keskittyneenä:

• Kiinnostus toimintaan, joka mahdollistaa vapaaehtoisen huomion siirtymisen vapaaehtoisuuteen. Tällöin väsymys vähenee merkittävästi, ihminen pystyy käsittelemään enemmän tietoa paremmilla tuloksilla.
• Tavanomaiset työolosuhteet. Kuten käytäntö osoittaa, muutokset sisätiloissa, valaistuksessa tai äänieristyksessä (mihin tahansa suuntaan) häiritsevät eivätkä anna sinun keskittyä. Samalla keskittymisen ylläpitäminen vaatii tavallista enemmän vaivaa, ihminen väsyy nopeammin ja tekemän työn laatu heikkenee paljon.
• Ei voimakkaita ärsyttäviä aineita. Näitä ovat terävät odottamattomat äänet, valon välähdykset, liikkuvien esineiden runsaus, keskustelut vieraista aiheista. Kaikki nämä ovat myös häiriötekijöitä ja häiritsevät keskittymistä.

On kuitenkin huomattava, että heikot ärsykkeet - esimerkiksi tavallinen kellon tikitys, hiljainen musiikki, vaimeat katuäänet - päinvastoin edistävät huomion ylläpitämistä. Ne johtavat heikkojen virityspisteiden syntymiseen aivokuoressa, jotka täydentävät nykyisen tehtävän toteuttamiseen liittyvää pääpainoa; seurauksena esiintyjän keskittymiskyky ja hänen työnsä tehokkuus lisääntyvät. Tällä tavalla NV auttaa vahvistamaan PV:tä.

Esitys: "Ihmisen kognitiiviset prosessit"

Hyväksyttävän keskittymistason ylläpitämiseksi suositellaan säännöllistä aktiivisuuden vaihtamista.

Jokaisella ihmisellä on omat ominaisuutensa tiedon havainnointiin ja käsittelyyn, taipumukseen johonkin tai toiseen toimintaan, mutta jos puhutaan älyllisistä ponnisteluista, keskimäärin riittää, että aikuinen pitää taukoja noin kerran tunnissa tai tunnissa ja puoliksi, siirtyminen helpompaan tai mielenkiintoisempaan tehtävään tai fyysiseen työhön, joka ei vaadi vakavaa henkistä kuormitusta.

Tällaisella työaikataululla emme toisaalta anna itsellemme ylityötä, toisaalta harjoittelemme keskittymiskykyämme riittävällä stressillä.

Muita huomion ominaisuuksia

Keskittymisen lisäksi huomiolla on muita ominaisuuksia - esimerkiksi volyymi: niiden esineiden tai toimintojen lukumäärä, jotka voimme havaita kerralla, sekä huomion jakautuminen - kyky ratkaista useita tehtäviä samanaikaisesti. Huomion määrä ja jakautuminen ovat ominaisuuksia, jotka ovat tärkeitä erilaisten toimien suorittamisessa tosielämässä: useimpiin tilanteisiin liittyy kuitenkin kykymme tehdä moniajoja.

Esimerkiksi autoa ajavan henkilön on samanaikaisesti seurattava muiden autoilijoiden liikettä, tiemerkintöjä ja opasteita, liikkeitä. Orkesterin kapellimestari lukee partituurin ja antaa välittömästi käskyt orkesterin jäsenille. Opiskelija kuuntelee luennon, tekee muistiinpanoja ja muistaa tarvittavat tiedot ulkoa. Samalla tahaton huomiomme kääntää huomion päätoimintojen suorittamisesta vieraisiin ilmiöihin.

Toimintaa lasten kanssa

Vapaaehtoinen huomio kehittyy oppimisprosessissa varhaislapsuudesta lähtien, kun taas tahaton huomio on synnynnäinen ominaisuus. Toisin kuin tahaton, lasten PV tarvitsee erityiskoulutusta esimerkiksi esikouluissa ja kotona olevien erityisluokkien avulla.

Tällaisia ​​aktiviteetteja voivat olla keskittymisharjoitukset: kuvien taittaminen useista osista, esineiden välisen suhteen etsiminen, sanoilla leikkiminen ja muut älyllistä työtä vaativat tehtävät.

Mitä suurempi lapsen kiinnostus tunneille, sitä tehokkaampi on koulutus. Näin ollen yksi kasvattajan päätehtävistä on herättää lasten kiinnostus ja saada kaikenlaista huomiota auttamaan oppimisprosessia.

On tärkeää pitää mielessä, että lapsille, kuten aikuisillekin, on kynnys, jonka jälkeen keskittymiskyky väistämättä laskee; harjoitukset menettävät merkityksensä ja tehokkuutensa, ja väsynyt lapsi tulee liian innostuneeksi ja oppimiskyvyttömäksi. Tässä tapauksessa on turhaa vaatia luokkien jatkamista: siirtyminen muihin aktiviteetteihin tai peleihin, fyysinen aktiivisuus tai yksinkertainen kävely raikkaassa ilmassa auttaa. Kuten kaikki taidot, tarkkaavaisuus vaatii asteittaisuutta, säännöllistä toistoa ja systemaattista lähestymistapaa.

Huomio on, kun henkilö valikoivasti ohjaa ja keskittää tietoisuutensa johonkin esineeseen tai tiettyyn toimintaan. Samalla yksilön sensorinen ja motorinen sekä älyllinen aktiivisuus lisääntyy. Mindfulnessilla on orgaaninen perusta, joka edustaa aivojen erityistä rakennetta, joka varmistaa tämän parametrin toiminnan ja on vastuussa ulkoisen suunnitelman ominaisuuksien ilmentymisestä. Aivoissa mindfulnessista vastaavat erityiset solut - neuronit, joita asiantuntijat kutsuvat myös uutuusilmaisijoiksi.

Miksi huomiota tarvitaan?

Vastaus tähän kysymykseen on huomion suorittamat toiminnot. Mindfulnessin tärkeyttä voidaan osoittaa yksinkertaisimmilla tilanneesimerkeillä ihmisen päivittäisestä toiminnasta, jotka kuvaavat "hajallaan Basseinaya Streetiltä" -työtä. Joten huolimattomuus voi johtaa virheellisiin toimiin. Joissakin mielenterveyshäiriöissä tarkkaamattomuus äärimmäisissä ilmenemismuodoissaan toimii taudin oireena. Tarkkailemattomuus lapsilla voi viitata viivästyneisiin kehitysprosesseihin. Siten vapaaehtoinen huomiokyky voi heikentyä.

Psykologit erottavat seuraavat päätoiminnot:

• valppaus;
• vastaus signaaleihin ja niiden havaitseminen;
• hakutoiminnot;
• selektiivisyys;
• jakelu.

Valppaus on tärkeää henkilökohtaisen turvallisuuden tunteen luomisessa. Hakuominaisuudet liittyvät myös suoraan mindfulnessiin. Joten tämän laadun kehittämistä haun kautta helpottaa niin yksinkertainen koulutekniikka kuin virheiden käsitteleminen ja oman työn tarkistaminen niiden olemassaolon varalta. Tämä ei ainoastaan ​​kehitä mindfulnessia, vaan myös muodostaa tahatonta huomiota.

Mindfulness henkisen työn alalla on tärkeää. Sen muodostumis- ja kehitysasteen tunnistamiseksi käytetään erilaisia ​​menetelmiä.

Lisäksi psykologiassa käytetään sellaista käsitettä kuin huomion merkkejä. Näitä ovat pantominen käyttäytymisen piirteet: häipyminen, hengityksen pidättäminen tai hidastuminen, joka ilmenee keskittymisessä tiettyyn kohteeseen älyllisen työn aikana. Joten nykyään yksi tutkituimmista on visuaalinen huomio. Merkki sen ilmenemisestä on pohdiskelu tai näkyvien esineiden katseleminen, kyky muistaa niiden järjestely tai ulkoiset piirteet. Kehitä lasten visuaalista huomiota värin tai muodon avulla. Kuulotarkkailun kehittyminen perustuu kykyyn muistaa äänet ja ääntämiset.

Mindfulness kaikessa monimuotoisuudessaan

Sellainen parametri kuin mindfulness, psykologian puitteissa, on myös luokiteltava. On olemassa seuraavanlaisia ​​huomion tyyppejä:

1. tahaton;
2. mielivaltainen;
3. vapaaehtoisen jälkeinen.

Luokittelu perustuu valintatietoisuuden, sen suunnan ja säätelyn periaatteisiin. On myös tärkeää mainita, että alla kuvattuja huomion tyyppejä ei voida tarkastella erikseen.

tahaton huomio

Jotta se ilmenisi, ihmisen ei tarvitse tehdä erityisiä ponnisteluja. Jokin voimakas ärsyke uuden muodossa, joka herättää kiinnostusta, riittää. Tahattoman huomion avaintoiminto on ihmisen kyky navigoida nopeasti ja riittävästi ympäröivän maailman jatkuvasti muuttuvien parametrien kanssa, korostaen elämässä tärkeitä esineitä, henkilökohtaiset termit.

Lääketieteessä tahatonta huomiota edustavat useat synonyymit - passiivinen huomio tai emotionaalinen. Tämä korostaa, että yksilöllä ei ole ponnisteluja keskittyä kohteeseen. Huomion kohteiden ja hänen tunteidensa välillä on yhteys.

Mielivaltainen huomio

Sillä on myös seuraavat synonyymit kirjallisuudessa - aktiivinen tai vahvatahtoinen. Tälle tyypille on ominaista tarkoituksenmukainen tietoisuuden keskittyminen yhdistettynä tahdon ponnisteluihin. Henkilö, joka on asettanut itselleen tietyn tehtävän ja tietoisesti kehittänyt ohjelman sen saavuttamiseksi, käynnistää vapaaehtoisen huomionsa. Ja se alkaa säädellä aivoissa tapahtuvia henkisiä prosesseja. Mitä vahvempi yksilön tahto on, sitä enemmän voimia hän pystyy mobilisoimaan tehtävien ratkaisemiseen. Tämän toiminnon ansiosta henkilö voi poimia muististaan ​​vain tähän tarvittavat tiedot korostaen tärkeintä koko muistista.

Tämän ominaisuuden perusteella myös vapaaehtoisen huomion kehittäminen toimii. Tavallinen ihminen ilman erityiskoulutusta pystyy käyttämään sitä noin 20 minuuttia.

Post-satunnainen näkymä

Jälkimielivaltainen näkemys esiintyy tilanteissa, joissa tehtävä muuttuu ensisijaisesta arkipäiväiseksi. Esimerkkinä opiskelija kotitehtävänsä kanssa. Aluksi tahdonvoimalla hän istuu alas toteuttamaan niitä, mutta vähitellen tästä prosessista tulee arkipäivää, eikä sen toteuttaminen vaadi hänen tahdonvoimaista ponnistelua. Vapaaehtoinen katse on tapa jollekin.

Psykologisten ominaisuuksien suhteen tämä tyyppi on jonkin verran samanlainen kuin tahaton. Vapaaehtoisen tarkkaavaisuuden ilmenemisaika voi olla useita tunteja. Sitä käytetään aktiivisesti pedagogisessa käytännössä tuomalla koululaiset keinotekoisesti vapaaehtoisen huomion tilaan.

Muut huomion tyypit ja ominaisuudet

Näiden lisäksi, jotka liittyvät tärkeimpiin, on useita muita:

• Luonnollista huomiota kiinnitetään ihmiseen syntymästä lähtien. Se ilmaistaan ​​yksilön valikoivana vasteena ärsykkeisiin, joissa on uutuuselementtejä. Sillä ei ole väliä, ovatko ne sisäisiä vai ulkoisia. Pääprosessi, joka tarjoaa tämäntyyppistä huomiota, erityisesti niiden toimintaa, on orientoiva refleksi;
• Sosiaalisesti ehdollinen huomio on tulosta ihmisen kasvatuksesta. Sillä on läheinen yhteys käyttäytymisen säätelyyn tahdon ja tietoisesti valikoivan huomion kohteena olevan vastauksen avulla;
• Suora huomio - sitä hallitsee vain kohde, johon se on suunnattu, ja jos huomion kohde vastaa täysin henkilön tarpeita ja etuja tällä hetkellä;
• välitettyä huomiota. Sen säätely tapahtuu erikoisvälineiden avulla, joihin kuuluvat eleet, sanat, osoittavat merkit tai esineet;
• Aistillinen huomio - on osa ihmisen emotionaalisuutta ja hänen tunteistaan ​​vastuussa olevien elinten valikoivaa toimintaa;
• Älyllinen huomio koskettaa ihmisen ajattelun suuntaa ja keskittymistä.

Mindfulnessin ominaisuuksia ja ilmenemismuotoja ei luokitella. Ja voit tarkkailla niitä älyllisen toiminnan aikana. Tämä on siis kykyä keskittyä, siirtyä yhdestä toiminnasta toiseen työhön. Myös sellainen ominaisuus kuin intensiteetti otetaan huomioon. Se riippuu henkisen tai muun toiminnan psykologisesta merkityksestä ja tärkeydestä yksilölle.

Keskittyminen - kyky keskittyä tiettyyn kohteeseen pitkän aikaa, on yksi tärkeimmistä mindfulnessin merkeistä.

kehitystä huomiota

Lähes kaikki huomion muodot voidaan kehittää. Tätä helpottaa henkilön koulutus-, henkinen ja työtoiminta. Samanaikaisesti on suositeltavaa luoda sille olosuhteet, jotka edistävät:

1. henkinen työ häiritsevien tekijöiden olosuhteissa varmistaen samalla, että ne eivät häiritse henkilöä;
2. saada henkilö ymmärtämään, että hänen hallitsemansa työ on yhteiskunnallisesti tärkeää ja hänen on oltava vastuussa tekemästään työstä;
3. huomion jakautuminen ja volyymi voidaan muodostaa tietyksi työtaidoksi tai älylliseksi toiminnaksi suorittamalla useita toimintoja samanaikaisesti olosuhteissa, joissa toiminnan vauhti kiihtyy. Tällä tavoin kehitetään esimerkiksi visuaalista huomiokykyä. On olemassa myös luokitus eri menetelmien monimutkaisuusasteen mukaan.

Mindfulnessin vakaus voidaan varmistaa kehittämällä yksilön tahdonvoimaisia ​​ominaisuuksia. Vaihtumista kehitetään erikoisharjoituksien valinnalla. Menetelmää käytetään usein silloin, kun vapaaehtoisen huomion kehittäminen on tärkeää. Ainoa ehto oppimiselle on tehdä mikä tahansa työ laadukkaasti.

Artikkelin kirjoittaja: Syumakova Svetlana

Tahdon osallistumisesta riippuen se voi olla tahatonta tai mielivaltaista. Yksinkertaisinta ja geneettisesti alkuvaiheessa olevaa tahatonta huomiota kutsutaan passiiviseksi, pakotetuksi, koska se syntyy riippumatta henkilön tavoitteista. Mielen prosessien suunta ja keskittyminen on mielivaltaista, jos henkilö tietää, että hänen on suoritettava tiettyä työtä tavoitteen ja tehdyn päätöksen mukaisesti.

tahaton huomio

Tahaton huomio on vanhin huomion muoto. Sen esiintyminen liittyy erilaisiin fyysisiin, psykofysiologisiin ja henkisiin syihin, jotka liittyvät myös läheisesti toisiinsa, mutta mukavuuden vuoksi ne jaettiin luokkiin:

1. Ensimmäinen syyryhmä liittyy ulkoisen ärsykkeen luonteeseen sen voimakkuudella tai intensiteetillä. Tämä huomio kiinnittyy tahattomasti koviin ääniin, kirkkaisiin valoihin, pistävään hajuun jne. Päivällä ihminen reagoi vähemmän heikkoihin ääniin, kahinaan verrattuna yöllä, koska niiden voimakkuus on alhainen. Yöllä ihminen reagoi hyvin herkästi näihin samoihin ääniin. Tahaton huomio syntyy ja säilyy riippumatta henkilön tajunnasta, ja syy sen esiintymiseen on aina ympäristössä;
2. Toinen syyryhmä liittyy ulkoisten ärsykkeiden vastaavuuteen ihmisen sisäiseen tilaan. Esimerkiksi hyvin syönyt ja nälkäinen ihminen reagoi eri tavalla ruokakeskusteluun;
3. Persoonallisuuden suuntautuminen muodostaa kolmannen syyryhmän. Ihminen kiinnittää eniten huomiota kiinnostuksen kohteidensa piiriin, mukaan lukien ammatilliset intressit. Esimerkiksi poliisi kiinnittää huomiota väärin pysäköityyn autoon, toimittaja löytää virheitä kirjan tekstistä, taiteilija huomaa vanhan rakennuksen kauneuden. Siksi persoonallisuuden yleinen suuntautuminen ja aiemman kokemuksen läsnäolo vaikuttavat suoraan tahattoman huomion esiintymiseen;
4. Neljäs itsenäinen syyryhmä liittyy asenteeseen ärsykkeeseen. Se, mistä ihminen on kiinnostunut, aiheuttaa hänessä tietyn emotionaalisen reaktion ja positiivinen tai negatiivinen tunne kehittyy. Esimerkiksi mielenkiintoinen kirja, miellyttävä keskustelukumppani, jännittävä elokuva voi herättää ihmisen huomion pitkään, tämä tapahtuu itsestään. Minun on sanottava, että myös epämiellyttävät ärsykkeet herättävät huomiota, mutta neutraalit ärsykkeet herättävät huomiota paljon harvemmin.

Johtopäätös

Siten tahattomalla huomiolla ei ole tarkoitusta ja tahdonvoimaista yritystä.

Mielivaltainen huomio

Vapaaehtoinen huomio eroaa tahattomasta huomiosta siinä, että sitä ohjaa tietoinen päämäärä ja se pyrkii aktiivisesti ylläpitämään sitä. Tämän tyyppinen huomio kehitettiin työnteon seurauksena, joten sitä kutsutaan usein vahvatahtoiseksi, aktiiviseksi, harkituksi.

Esimerkiksi ihmisen huomio ohjataan tietoisesti päätökseen ryhtyä johonkin toimintaan, vaikka se ei olisikaan kiinnostavaa. Vapaaehtoinen huomio on tietyssä mielessä tukahduttamista, taistelua tahattoman huomion kanssa.

Henkisten prosessien kulun aktiivinen säätely on vapaaehtoisen huomion päätehtävä, joten se eroaa laadullisesti tahattomasta huomiosta. Vapaaehtoinen huomio syntyi tahattomasta tietoisen ihmisen toiminnan prosessissa. Se voi auttaa sinua muuttamaan tunnetilaasi.

Mielivaltaisella huomiolla on sosiaaliset syyt, se ei kypsy kehossa, vaan muodostuu lapsen kommunikoiessa aikuisten kanssa. Valitessaan kohteen ympäristöstä aikuinen osoittaa sitä ja kutsuu sitä sanaksi. Vastauksena tähän signaaliin lapsi toistaa sanan tai tarttuu itse esineeseen. Osoittautuu, että lapselle annettu esine erottuu ulkoisesta kentästä.

Mielivaltainen huomio liittyy läheisesti puheeseen, tunteisiin, kiinnostukseen, henkilön aikaisempaan kokemukseen, mutta niiden vaikutus on epäsuora.

Vapaaehtoisen huomion muodostuminen liittyy tietoisuuden muodostumiseen. 2-vuotiaalla lapsella tietoisuus ei ole vielä muodostunut, jolloin tahdonvoimainen huomio on kehitysvaiheessa.

Asiantuntijat tunnistavat toisenlaisen huomion, joka on tarkoituksellista ja vaatii aluksi tahdonvoimaista ponnistelua. Myöhemmin ihminen "astuu" työhön, hänelle ei vain tulos, vaan myös toiminnan sisältö ja prosessi muuttuvat merkittäväksi ja mielenkiintoiseksi.

Tällainen huomio N.F. Dobrynin kutsutaan mielivaltaiseksi. Esimerkiksi kun hän ratkaisee jotain monimutkaista ongelmaa, opiskelija ratkaisee sen vain siksi, että se on ratkaistava. Kun oikea liike on suunniteltu ja tehtävä tulee selväksi, sen ratkaisu voi valloittaa. Mielivaltaisesta huomiosta tuli ikään kuin tahatonta. Tahdon jälkeinen huomio on edelleen sidottu tietoisiin tavoitteisiin ja tietoisten intressien tukema, mikä erottaa sen todella tahattomasta huomiosta. Koska tässä ei ole lainkaan tai lähes ei lainkaan tahdonvoimaista ponnistusta, se ei ole samanlainen kuin mielivaltainen huomio. Vapaaehtoisen huomion jälkeiselle huomiolle on ominaista pitkittynyt keskittyminen, intensiivinen henkinen toiminta ja korkea työn tuottavuus.

Huomiotyypit on esitetty kaaviossa.

Huomiomekanismit

Neuvostoliiton ja ulkomaisten tutkijoiden tutkimuksen tuloksena on saatu monia uusia tietoja, jotka paljastavat huomionvirtausilmiöiden neurofysiologiset mekanismit. Huomion ydin on vaikuttajien valikoivassa valinnassa. Saatujen tietojen mukaan tämä on mahdollista aktiiviseen aivotoimintaan liittyvän kehon yleisen hereillä.

Ihmisen hereilläolotilassa voidaan erottaa useita vaiheita. Esimerkiksi vähitellen syvä uni voidaan korvata uneliaalla tilassa, joka muuttuu rauhalliseksi valvetilaksi. Tätä tilaa kutsutaan rentoutuneeksi tai aistilevoksi. Rento tila voidaan korvata korkealla valveilla - aktiivisella valveilla tai tarkkaavaisuudella, joka muuttuu terävän emotionaalisen jännityksen, pelon, ahdistuksen tilaan - tämä on niin sanottu liiallinen hereilläolo.

Lisääntyneen valvetilan tilassa aktiivinen selektiivinen huomio on mahdollista, mutta keskittymisvaikeuksia syntyy sekä rentoutuneen että liiallisen valvetilan taustalla. Tällaiset muutokset hereillä ovat jatkuvia ja riippuvat hermostoprosessien aktiivisuustasoista. Kaikki hermostunut aktivaatio ilmaistaan ​​lisääntyneessä hereillä, ja sen indikaattori on muutos aivojen sähköisessä toiminnassa.

Erilaisissa suuntautumisreaktioissa ilmenee siirtymä rauhallisesta hereilläolosta tarkkaavaisuuteen. Nämä reaktiot ovat hyvin monimutkaisia ​​ja liittyvät merkittävän osan organismista toimintaan. Tämä ohje sisältää:

• Ulkoiset liikkeet;
• Tiettyjen analysaattoreiden herkkyyden muuttaminen;
• Muutos aineenvaihdunnan luonteessa;
• Muutokset sydämen, verisuonten ja galvaanisissa ihoreaktioissa;
• Muutos aivojen sähköisessä toiminnassa.

Huomion fysiologinen perusta on siis yleinen aivojen toiminnan aktivointi, mutta se ei selitä huomion prosessien selektiivisen virtauksen piirteitä.

Huomion fysiologisten perusteiden selventämiseksi hallitsevan AA:n periaate on erittäin tärkeä. Ukhtomsky, jonka mukaan aivoilla on aina hallitseva herätyksen fokus. Kaikki kiihotteet, jotka menevät aivoihin, hän vetää puoleensa ja hallitsee niitä.

Tällainen keskittyminen ei synny vain tämän ärsykkeen voiman, vaan myös koko hermoston sisäisen tilan seurauksena.

Korkeampien vapaaehtoisten huomion muotojen säätelyssä monien tutkijoiden mukaan myös aivojen etulohkoilla on tärkeä rooli.

Nykyajan tietojen mukaan huomioprosessit siis liittyvät sekä aivokuoreen että subkortikaalisiin muodostelmiin, vain niiden rooli eri huomionmuotojen säätelyssä on erilainen.