Venäjän keskikaistaleella on runsaasti kauniita ja mielenkiintoisia kaupunkeja, sitä kutsutaan myös takamaaksi. Armottomasta ajasta huolimatta täällä on säilynyt monia ainutlaatuisia rakennuksia, arkkitehtonisia kokonaisuuksia, pyhiä paikkoja ja museonäyttelyitä. Keski-Venäjän kaupungit ovat suosituimpia paikkoja pyhiinvaeltajille ja uskoville kaikkialta maasta sekä niille, jotka haluavat vain olla lähempänä pyhäkköä. Täällä on paljon valkokivisiä kirkkorakennuksia, joissa on maalauksellisia freskoja ja muinaisten perinteiden jälkiä. Tällä alueella kaikkia kulttuurimonumentteja säilytetään huolellisesti, ja lisäksi asukkaita on enemmän kuin yksi sukupolvi.

Keski-Venäjän kaupungit: lyhyt retki

Keskimmäinen kaista sisältää muinaiset, Kirillov, Ferapontovo ja muut kauniit muinaiset venäläiset kaupungit.

Tver. Kuva: Nadezhda (http://fotki.yandex.ru/users/nad629154200941/)

Keski-Venäjän kaupungit ovat loputtomia etäisyyksiä temppeleineen ja rinteineen, kauniin sinisen kevään ja kultaisen syksyn vuodenaikoina. Keskikaista on sanoinkuvaamattoman kaunis maisema, joka iloisesti ympäröi luontoa, rauhoittaa ja rauhoittaa, antaa voimaa ja inspiroi, virittää elämään ja antaa rakkautta.

On huomattava, että Keski-Venäjän alueet ja kaupungit eivät ole kaukana itse pääkaupungista, voidaan jopa sanoa, että ne rajoittuvat Moskovan alueelle. Etäisyys Moskovasta keskikaistan rajalle on enintään 250 km. Ainoat poikkeukset ovat Jaroslavl ja Smolensk, jotka ovat suhteellisen kauempana - vastaavasti 282 ja 419 kilometriä.

Keski-Venäjän kaupungeista puhuttaessa on huomioitava niiden matkailupotentiaali (niin sanotusti lomakeskus). Loppujen lopuksi kylpylähoito on hyvin yleistä tällä alueella. Tämäntyyppinen hoito on ollut tällä alueella jo yli 300 vuotta, eli se on ollut pitkään tiedossa veden, maan ja alueen luonnon parantavista ominaisuuksista. Pietari Suurta pidetään ensimmäisten "lipensky"-mineraalilähteiden löytäjänä. Jo vuonna 1702, lähellä paikkaa, jossa Lipovka-joki virtaa Voronezh-jokeen, Pietari Suuri määräsi tehtaiden rakentamisen erityisten ainesosien sulattamiseksi tykkien luomiseksi. Tarinoiden ja tarinoiden mukaan keisari löysi kesällä 1703 parantavan lähteen rakennusten läheltä. Autokraattia käsiteltiin näissä lähteissä itse, ja jopa antamisen jälkeen hän kehitti erityisiä sääntöjä niiden käyttöön (eräänlainen ohjekirja). Ja niin ensimmäinen lomakeskusalue ilmestyi Keski-Venäjän kaupunkien alueelle.

Venäjän keskivyöhyke - tätä termiä sovelletaan maan alueisiin, jotka sijaitsevat sen Keski-Euroopan osassa. Näiden alueiden pääominaisuus on kohtalainen, mukava ilmasto asumiseen ja maanviljelyyn sekä metsäkasvillisuuden esiintyminen. Tämän termin piiriin kuuluu ehdoitta 13 Venäjän aluetta, ja 17 muuta aluetta, jotka rajoittuvat keskusalueyksiköihin, on osittain osoitettu tällaiselle alueelle.

Yksityiskohtainen kartta Keski-Venäjän alueista

Keski-Venäjän kartta

Luettelo Keski-Venäjän kaupungeista ja alueista
Keskiosa:	Pohjoiset alueet:	Mustan maan eteläiset alueet:	Volgan alueen itäiset alueet:
Moskova ja Moskova	Vologda	Belgorodskaja	Kirovskaja
Bryansk	Leningradskaja	Voronezh	Marin tasavalta
Vladimirskaja	Novgorod	Kursk	Mordovia
Ivanovskaja	Pskovskaja	Lipetsk	Penza
Kaluga		Tambov	Samara
Kostroma			Saratov
Nižni Novgorod			Uljanovski
Orlovskaja			Chuvashia
Ryazan
Smolensk
Tverskaja
Tula
Jaroslavskaja
On huomattava, että Bashkortostan, Orenburgin alue, Permin alue, Komin tasavalta, Tatarstan ja Udmurtia eivät sisälly keskikaistaan.

Keski-Venäjän maantiede

Lähes koko keskikaistan alueella ei ole vuoristoista maastoa. Täällä vallitsevat havu- ja lehtimetsien sekaantuneet niityt, joiden läpi kulkee vaihtelevan leveyden ja intensiteetin jokia. Valtava määrä viljaa, palkokasveja, soijapapuja kasvaa, luonto on rikas lukuisista kasvi- ja eläimistölajeista. Metsistä löytyy aina suuri määrä sieniä, marjoja, käpyjä, jotka toimivat ravintolähteenä suurille ja pienille eläimille sekä linnuille. Täysvirtaisissa joissa on paljon kalaa, riittävä määrä puhdasta makeaa vettä. Monet kansalaiset, etenkin suurissa kaupungeissa asuvat, yrittävät hankkia maalaistalon, jossa on pieni tontti tällä alueella. Onneksi täällä on laaja valikoima vaihtoehtoja.

Kun otetaan huomioon melko vakaa ja suhteellisen lämmin ilmasto (talvella keskilämpötila on -18 -20 celsiusastetta, kun taas kesällä lämpömittarit nousevat +20 +22 asteeseen), näitä alueita on pitkään pidetty asutuimpana. Kesällä koko tämän nauhan alue on peitetty tiheällä vihreällä matolla, jota elävöittää lukuisten hyönteisten, kasvien ja eläinten esiintyminen. Talvella, kun lumipeite voi nousta yli 50 cm ja joet ja järvet jäässä, koko alue muuttuu kuin talvisatu. Tällä hetkellä, kun näyttää siltä, ​​​​että kaikki ympärillä on jäässä, jos kuuntelet hieman metsässä, huomaat, että kaikki on juuri lepotilassa ja odottaa parasta hetkeään.

Siksi keskikaistalla on runsaasti lukuisia historiallisia nähtävyyksiä, temppeleitä, uskonnollisia rakennuksia, monumentteja ja ikimuistoisia paikkoja. Siellä on myös valtava valikoima lomakohteita, täysihoitoloita, virkistys-, palautumis- ja erilaisten sairauksien hoitopaikkoja. Suuret kaupungit vuorottelevat keskikokoisten ja väkilukuisten siirtokuntien sekä kompaktien kylien kanssa. Pohjimmiltaan maaseutuväestö on mukana kyntössä ja maanviljelyssä.

Samanaikaisesti tämän kanssa keskivyöhykkeen alueet erottuvat lukuisten tehtaiden, tehtaiden, kaivosten ja kaivosten läsnäolosta. Mineraalien, malmin, hiilen, hiilivetyjen, puun louhintaa harjoitetaan, kemian- ja sotilasteollisuus sekä koneenrakennus ovat hyvin kehittyneitä. Ne auttavat kehittämään aktiivisesti eri toimialoja, täyttävät kuntien budjetit lisätuloilla, minkä ansiosta alueen asukkaiden ja eläkeläisten yleinen elintaso nousee. Lähes kaikki Venäjän suuret kaupungit sijaitsevat myös tällä vyöhykkeellä, mikä tekee siitä lisäksi huipputeknologian alueen.

Suotuisat luonnontekijät, parantavien kivennäisvesien ja mudan esiintyminen, nykyaikainen lääketieteellinen ja diagnostinen perusta ja pätevät asiantuntijat mahdollistavat erityyppisten sairauksien menestyksekkään hoidon. Parantolat, joissa on hoitoa, tarjoavat sairauksien hoitoa:

• ruoansulatuselimet
• hermosto
• tuki- ja liikuntaelimistö
• verenkiertojärjestelmät
• ENT- ja hengityselinten sairaudet
• munuaisten ja virtsateiden sairaudet
• gynekologiset ja andrologiset sairaudet
• endokriiniset sairaudet
• dermatologiset ja allergiset sairaudet
• aineenvaihduntahäiriöt

Lepo keskikaistalla näytetään kaikille ikäryhmille pienistä lapsista vanhuksiin.

Hoitokurssien lisäksi monet Middle Stripin parantolat tarjoavat erikoistuneita terveysohjelmia: painonkorjaukseen, yleisterveyteen, raskauden hallintaan, lapsettomuushoitoon jne.

Hoidossa käytetään paikallisia kivennäisvesiä, turvetta ja sapropeelihoitomutaa sekä perinteisiä ja uusimpia lääkkeitä sisältämättömiä menetelmiä: fysioterapiaa, liikuntaterapiaa, hierontaa, psykoterapiaa, akupunktiota, speleoterapiaa, herudoterapiaa, psykoterapiaa, ravitsemusravintoa, terveyspolkuja, ilmastoterapia jne.

Moskovan alue erottuu laajasta sanatorioiden verkostosta, joista monet on varustettu moderneimmilla laitteilla ja joita pidetään maan parhaimpana.

Tulan alueella sijaitseva Krainka-lomakeskus kantaa sanatonta nimeä "munuaislomakohde", jossa käytetään aktiivisesti paikallisia eri mineralisaatiovesiä sekä juomiseen että ulkoiseen hoitoon.

Kashinin lomakohteessa (Tverin alue) on yksi Keski-Stripin suurimmista mutapohjaista sekä kivennäisvesilähteitä, joista erottuu teollisessa mittakaavassa pullotettu Kashinskaya-vesi.

Ryazanin, Ivanovon ja Kostroman alueilla sijaitsevat Middle Stripin sanatoriot käyttävät myös Moskovan arteesisen altaan kivennäisvesiä paikallisista kaivoista ja lääketurpeesta.

Nähtävyydet

Venäjän keskikaistale erottuu lukuisista historiallisista ja arkkitehtonisista nähtävyyksistä, ja jokainen alue on mielenkiintoinen omalla tavallaan.

Kiistaton kiinnostus kaikille koulutusretkien ystäville on Moskovan alue, joka on säilyttänyt monia kartanoita, palatseja, luostareita ja puistokokonaisuuksia. Tältä osin kiinnostavimpia ovat Zvenigorod, Kolomensk, Zaraysk, Sergiev Posad, Volokolamsk ym. Sergiev Posadissa on Kolminaisuus-Sergius Lavra, ortodoksisten pyhiinvaelluspaikka. Moskovan läheisyys avaa laajat mahdollisuudet kiertoajeluille Venäjän pääkaupunkiin.

Keskikaistaleen alueiden läpi kulkee kuuluisa Venäjän kultainen rengas, joka sisältää Moskovan, Ivanovon, Vladimirin, Kostroman ja Jaroslavlin alueet. Säilötyt historialliset ja arkkitehtoniset kokonaisuudet, muinaiset katedraalit ja luostarit, esimerkit muinaisesta arkkitehtuurista ilahduttavat kauneudellaan.

Ryazanin alue liittyy erottamattomasti Yeseninin paikkoihin, ja Tulan alue lumoaa kartanomuseoillaan: V. Veresaev, V. Polenova ja muut, joista Yasnaya Polyana erottuu, jossa L.N. Tolstoi.

Rentoutuaksesi parantolassa Keski-Venäjällä, sinun on otettava mukaasi passi (syntymätodistus alle 14-vuotiaille lapsille), pakollinen sairausvakuutus, parantolakortti (suositus). Lapsille - todistus rokotuksista ja epidemiologisista. ympäristöön.

Monilla Middle Stripin parantoloilla on kehittynyt infrastruktuuri ja ne tarjoavat runsaasti mahdollisuuksia paitsi hoitoon myös aktiiviseen virkistykseen, niissä on modernit uima-altaat ja hyvinvointikeskukset, terveyspolut, järjestetään viihdeohjelmia, erityisesti kansallisina vapaapäivinä, tarjotaan ratsastusta, vene ja venevuokraus ja talvella - sukset, moottorikelkat, luistimet. Lepo keskikaistalla on hyvä mihin aikaan vuodesta tahansa!

Historiallinen viittaus

Keski-Venäjälle kuuluu perinteisesti alueita, jotka sijaitsevat Itä-Euroopan tasangon keskiosassa, Moskovan ympärillä: Moskovan, Ryazanin, Vladimirin, Tulan, Kalugan, Smolenskin, Tverin, Jaroslavlin, Ivanovon ja Kostroman alueet.

Lääketieteellinen ja terveyttä parantava lepo Keskikaistalla laskettiin yli kolmesataa vuotta sitten: vuonna n. 1700-luvulla Lipetskin alueelta löydettiin mineraalilähteitä - kuten legenda kertoo, Pietari I itse. Sata vuotta myöhemmin avattiin ensimmäiset lomakeskukset - Lipetskin lähellä ja Moskovan alueella, lähellä Serpuhhovia ja myöhemmin keskellä 1800-luvulla Kostroman alueella (Soligalichin lomakohde).

XIX - n. XX vuosisataa rikkaiden ja jalojen venäläisten keskuudessa levisi muoti matkoilla "vesille", minkä ansiosta Moskovan naapurialueiden kehitys alkoi, Keski Stripin ensimmäiset sanatoriot ilmestyivät.

Kylpylä- ja lomakylätalouden kehitysbuumi osui Neuvostovallan sodan jälkeisiin vuosiin, jolloin rakennettiin aktiivisesti uusia terveyskeskuksia, kehitettiin lomakohteita ja luotiin uusia virkistyspaikkoja. Nykyään Keski-Venäjän sanatorioissa, jotka ovat selviytyneet menestyksekkäästi 90-luvun epävakaudesta ja 2000-luvun talouskriiseistä, on modernit lääketieteelliset laitteet, ne tarjoavat laadukkaita hoito- ja hyvinvointiohjelmia.

Maisema ja ilmasto

Itä-Euroopan (Venäjän) tasangolla sijaitsevasta Middle Stripestä johtuen on ominaista loivasti kalteva tasango, jossa on pieniä kukkuloita ja alangoita.

Keskimmäinen kaista on runsaasti vesivaroja, Euroopan suurin joki Volga lukuisine sivujokineen, joista merkittävin on Oka, kuljettaa vesinsä tänne.

Keskivyöhykkeen ilmasto on lauhkea mannermainen, ja talvet ovat lumisia, kohtalaisen pakkaset ja kesät ovat lämpimiä, melko kosteita. Tammikuun keskilämpötila vaihtelee -8 - -13 °C, heinäkuun keskilämpötila +17 - +20 °C alueesta riippuen.

Syksylle on ominaista "intialainen kesä" - kuivien, lämpimien ja aurinkoisten päivien aika. Keskimäärin sataa 500–750 mm vuodessa, ja suurin osa niistä on lyhyitä sadekuuroja lämpimänä vuodenaikana.

Keski-Venäjän erottuva piirre on viehättävimmät maisemat, jotka hämmästyttävät kauneudellaan milloin tahansa vuoden aikana - luminen talvi, aurinkoinen kevät ja kultainen syksy.

Merkittävä osa Keskikaistaleesta on metsiä, joissa on pääosin lehtipuita (koivu, vaahtera, tammi, leppä, saarni jne.), ja niiden välissä on kuusi- ja mäntymetsiä.

Keskikaistalla on Moskovan arteesinen altaan, yksi suurimmista maanalaisista meristä, jonka pinta-ala on yli 350 tuhatta neliömetriä. km. Syväporauksen seurauksena, joskus yli 1000 metrin syvyyteen, löydettiin useita kaivoja, joiden veden mineralisaatio oli 50 - 270 g/l.

Keski-Venäjän parantolat käyttävät aktiivisesti paikallisia kivennäisvesiä, pääasiassa natriumkloridia, monien sairauksien ulkoiseen ja juomahoitoon.

Lisäksi talassoterapiassa käytettävää terapeuttista turvetta ja järvimutaa on esiintynyt.

Arvostelut

Anna Sai

Myyntipäällikkö

Palaute johtajalta sanatoriosta Stroitel

Stroitelin parantola Tulan alueella Aleksinissa oli minulle todellinen löytö. En osannut edes kuvitella, että meidän Middle Stripissämme on näin vankat ja laadukkaat sanatoriot, parantola sijaitsee upeassa laivamäntymetsässä, kävelymatkan päässä Okajoesta. Se on 7-kerroksinen tiilirakennus, jota yhdistävät käytävät ruokasalin, hoitokeskuksen ja uima-altaan kanssa. Se on erittäin kätevä kylmällä säällä.Kaikki huoneet ovat kunnostettuja, mutta 6. ja 7. kerros euroopanlaatuisella remontilla ja uusilla kalusteilla eroavat muista huoneista. Kaikissa huoneissa on parveke ja upeat näkymät. Ateriat 5 ateriaa päivässä räätälöidyn ruokalistan kakkosruokien mukaan. Puuroa, keittoa, salaattipöytää. Klo 16-00 iltapäivätee keksillä tai vohveleilla, klo 20-21 herkullinen kefiiri baarissa, diabeetikoille klo 11-00 lisäateriat. Kaikki on erittäin maukasta ja monipuolista. On mahdollista tilata itämaista kahvia aamiaiseksi ja istua upeassa baarissa, jossa on myös erinomainen kirjasto. Lomakeskuksella on erinomainen lääketieteellinen perusta. Nykyään parantola myy seteleitä eri sairauksiin erikoistuneisiin ohjelmiin, Maxi-ohjelmaan voi osallistua maksullisella diagnostiikalla ja erikoistoimenpiteillä, kesto 10, 14 ja 21 päivää. Voit tulla vain lepäämään ilman hoitoa. Siellä on tehokas 14 päivän ohjelma "Painonpudotus", kilpailut aikataulun mukaan. Lomakeskuksessa on Saki-mutaa, naftalan-kylpyjä, suonensisäinen veren lasersäteilytys, presso ja hirudoterapia - nämä ovat erittäin tehokkaita maksullisia toimenpiteitä, siellä on SPA-keskus. Allas on pieni 15x8 metriä 45 istuntoa joka tunti. Vapaa-ajan aktiviteetit ovat hyvin järjestetty paikkakunnalla - lauantaisin ja sunnuntaisin - retket, diskot, lotto, joka haluaa miljonääriksi, karaoke ja paljon muuta. Kylpylässä on pumppuhuone kivennäisvedellä, ja sen alla on pyhitetty lähde, jossa on kylpy, jos lähteestä vasemmalle, löydät itsesi viehättävältä polulta, jossa on erittäin mielenkiintoisia puuveistoksia. On erittäin kätevää päästä parantolaan siirrolla parantolasta Kalugasta, Tulasta, autolinjalla Moskovasta 2 tuntia 10 minuuttia. Lomakeskuksessa on paljon paluuasiakkaita, jotka ovat oleskelleet siellä 4 ja 5 vuotta, menen sinne uudelleen mielelläni ja suosittelen, että hinta-laatusuhde on erinomainen.

Anna Sai

Myyntipäällikkö

Obolsunovo on upea parantola, pidin siitä todella, ei ole turhaan, että tämä parantola on kuuluisa kaikkialla Venäjällä, se on aina täynnä ja se myydään aina hyvissä ajoin etukäteen. Terapeuttisten tekijöiden mukaan täällä ei ole mitään, ja kivennäisvettä kylpyyn (suolavesi) ja kivennäisvettä (pumppuhuone), erittäin hyvä mutakylpy, erittäin vahva muta, joka hoitaa sekä ihosairauksia että tuki- ja liikuntaelimistöä. Ja muuten, kaikki sanatoriot eivät voi ylpeillä täysillä kääreillä, eivätkä paikallisilla mutakäsittelyillä - TÄSSÄ SE ON! Erittäin hyvä ruoka - siellä on kaikki ruokavaliotaulukot, ateriat räätälöidyllä ruokalistalla. Erittäin laaja valikoima lyhyitä ohjelmia, tämä on nyt erittäin tärkeää, koska löydämme aina vähän aikaa rakkaillemme niin kiihkeässä rytmissä: ja ohjelmia on 3 päivälle, 5:lle, 7:lle, 8:lle, 10:lle ja täysin erilaista (miehille ja naisille, lapsille, painonpudotukseen, raskaana oleville naisille, stressintorjuntaan), mitä täällä ei ole ... En ole koskaan kuullut mitään pahaa tästä parantolasta, koska hoito auttaa paljon, ja tietysti upea alue, erittäin vihreä, hyvin hoidettu, kaunis suihkulähteineen. On heti selvää, että johto suhtautuu työhönsä rakkaudella, ja tasolleen heillä ei muuten ole kovin korkeat hinnat.

Alena Rusakova

Myyntipäällikkö

Parantolalla on moderni lääketieteellinen tukikohta, hyvät laitteet. Hydropatian klinikan rakennus on kunnostettu ja kauniisti sisustettu. Lomakeskus on ylpeä otsoniterapiastaan. Suosittelen kiinnittämään huomiota "Studio"-luokan huoneisiin: ne kaikki sijaitsevat 5. kerroksessa ja ikkunoista on upeat näkymät Volgalle. Auringonotosta, uimista ja onkivavan kanssa istumisesta nauttivat rakastavat tätä lomakeskusta. Huomaan, että hinnat ovat mukavampia kuin Moskovan alueen sanatorioissa.

Tatiana Storchak

Myyntipäällikkö

Palaute johtajalta Obolsunovon terveyskeskuksesta

Pieni mukava parantola Ivanovon alueella, jossa on täydellinen valikoima lääketieteellisiä toimenpiteitä. Remontti tehtiin vuonna 2010. Terveyskeskus koostuu 3 erillisestä rakennuksesta ja on suunniteltu 150 hengelle. Jokainen lomailija voi valita itselleen eritasoisen huoneen: standardista deluxe-huoneeseen. Huomaathan, että standard-huoneissa ei ole jääkaappia. Parantolan terapeuttiset menetelmät: mutahoito, balneologia, otsoni-fytoterapia, inhalaatiot, kaikenlaiset manuaalinen ja laitteistohieronta jne. Sillä on myös oma diagnostinen perusta: laboratoriodiagnostiikan, toiminnallisen diagnostiikan ja ultraäänitutkimusten osasto. Voit tulla sanatorioon paitsi hoitoon, myös käydä läpi kaikki ohjelmat: "Puhdistus", "Kauneuden valtakunta", "Elämä ilman kipua", "Hermes", "Armo", "Sielun harmonia", "Laihdutuskaava", "Tuleva äiti". He ottavat vastaan ​​myös hyvin nuoria vieraita. Kun aikuiset ovat toimenpiteiden alla, lapset voivat olla lastenhuoneessa ammattitaitoisen opettajan valvonnassa tai ulkona leikkikentällä.

Tatiana Storchak

Myyntipäällikkö

Palaute johtajalta sanatoriosta Stanko

parantola niitä. Stanko on viihtyisä terveyskeskus Volgan rannalla. Kardiologisessa parantolassa on korkeasti koulutettu henkilökunta ja moderni diagnostinen tukikohta. Tänne voit tulla lepäämään ja hoitoon jo 7 päivästä alkaen sekä valita myös hoito-ohjelmat makusi mukaan: "Kehon puhdistaminen", "Antistressi (päästä eroon kroonisesta väsymyksestä)", "Kaunis figuuri", "Terve lapsi" , "Elämä ilman selkäkipuja", "Koperonpaineen hoito". Lomailijat asuvat kahdessa erillisessä 5-kerroksisessa rakennuksessa. Kaikissa huoneissa on TV, jääkaappi, kylpyhuone, suihku/amme ja parveke. Joistakin huoneista on näkymä Volgalle! Kesäisin rannalla on ranta, siellä on kahvila ja vesinähtävyyksien vuokraus. Talvella paikka tarjoaa hiihtoa: varusteltu laskettelurinne hisseillä, pituus 300 m ja rinne 42 m. Voit myös nauttia laskettelusta ja luistelusta.

Elena Semina

Myyntipäällikkö

Palaute johtajalta sanatoriosta Zeleny Gorodok

Lomakeskus sijaitsee Ivanovon alueella, vain 15 km:n päässä Ivanovon kaupungista, mikä on erittäin kätevää julkisilla kulkuvälineillä matkustaville. Kun pääset sanatorion alueelle, näet heti puisen vihreän kaksikerroksisen rakennuksen venäläisen arkkitehtuurin tyyliin veistetyillä ikkunoilla. Kerran tässä rakennuksessa oli huoneita ja hoitohuoneita. Mutta nyt parantola kehittyy, vuonna 2007 se rakennettiin täydellisesti ja tämän rakennuksen lisäksi siinä on useita muita asuntolarakennuksia. Ja tässä puurakennuksessa on sanatorion klinikka ja ruokasali. Parantolan huoneet eri hintaluokissa - taloudellisista sviiteistä moderneihin sviitteihin. Erityistä huomiota tulee kiinnittää sanatorion lääketieteelliseen perustaan, joka on erikoistunut pääasiassa kehon puhdistamiseen ja parantamiseen. On olemassa useita hyvinvointiohjelmia, jotka on suunnattu erityisesti puhdistamiseen ja laihduttamiseen. Siellä on jopa vartalonmuotoilukeskus, jossa on kaikki tarvittavat laitteet. Lisäksi parantolasta löytyy kaksi kaivoa, joissa on kivennäisvettä - juomavettä, jolla on monia parantavia ominaisuuksia, sekä erittäin mineralisoitunut lääkevesi, jota käytetään balneoterapiassa ja uima-altaassa. Suosittelen tätä parantolaa niille, jotka haluavat saada erikoishoitoa kehon puhdistamiseen. Ota yhteyttä tehdäksesi varauksen ja saadaksesi lisätietoja lomakeskuksesta.

Elena Semina

Myyntipäällikkö

Palaute johtajalta Reshman kylpylähotellista

Lepo tässä lomakeskuksessa on ihanteellinen kaiken ikäisille. Nuorille ja aktiivisille on talvella laskettelurinne hisseillä, ja kesällä voit kalastaa Volgalla tai poimia sieniä ja keittää ne heti, koska. on oma sienitila. Ja vanhemmille turisteille pätevät lääkärit työskentelevät melkein kaikilla lääketieteellisillä profiileilla. Heidät viedään sinne jopa kuntoutukseen monimutkaisimpien leikkausten jälkeen. Lisäksi parantolalla on lastenosasto, jossa lapsesi tuntee olevansa huomaavaisten opettajien ja lääkäreiden ympäröimänä. Sanatorion alue on erittäin suuri ja täysin vartioitu. Sisällä on erittäin kaunis talvipuutarha, jossa on pumppuhuone, jossa kuka tahansa voi maistaa paikallista kivennäisvettä ja kuunnella lintujen laulua.

Tatiana Storchak

Myyntipäällikkö

Palaute johtajalta sanatoriosta Karacharovo

Tämä kylpylä, jo nimikin, on hyvin ansaittu BRÄNDI. Melkein kaikki, vaikka eivät ole olleet, ovat kuulleet hänestä ja muuten aina vain hyvää. Lomaa löytyy jokaiseen makuun: taloudellinen, keskimääräinen, VIP, aikuisille, aikuisille lasten kanssa, vain rentoutua ja tietysti saada hoitoa. Tässä on joitain plussia: tärkeintä on 3-kerroksinen tehokas lääketieteellinen rakennus, jossa on poikkeuksetta kaikki asiantuntijat ja kaikki mahdolliset toimenpiteet: nämä ovat bromikylvyt, mutakylvyt ja vartalokääreet (mikä on harvinainen yleensä Moskovan alueella ja Middle Stripillä), muuten, muta Krimiltä - Saki, helmi, poreallas, tärpättikylvyt (mikä on myös harvinaista), parafiinihoito. Päänähtävyys on sen pumppuhuone, jossa on kivennäisvettä. Täällä on sydän- ja verisuonipotilaiden sairaala - ihmiset viedään heti sairaalan jälkeen sydänkohtauksiin - heitä hoidetaan täällä. Toinen myönteinen asia on tämän paikan luonnollinen piirre. Kesällä Volga-joen rannalla on erittäin mukava ranta, alue on niin kaunis, että sanat eivät riitä kuvaamaan sitä. Kuvittele: useiden hehtaarien alue, jolla on vuosisatoja vanhoja puita. Ehkä vielä on pieni miinus, sanatorio antaa Sovkomin pois, mutta toisaalta tämä on jopa plussa. Neuvostoaikana kaikki rakennettiin kestämään. Tämä kylpylä oli vielä pystyssä sodan aikana, sitten se rakennettiin uudelleen, ja nyt joitakin rakennuksia kunnostetaan hitaasti. Alueella on oma temppeli, siellä on mukava uima-allas, josta pääsee kesällä puistoon. Catering mitä tahansa valinnanvaraa ja ruokavaliota, ja ruotsalainen linja, ja VIP-ateriat ja mukautettu järjestelmä. Tyytymättömiä ei siis ole koskaan. No, Moskovaa ei rakennettu heti. He tekevät kaiken hiljaa ja korjaavat sen, mutta sitten et pääse tänne sillä ei isolla rahalla, jolla se nyt myydään. Joten jos asiakkaani tulevat tänne, en häpeä, tiedän, että he pitävät siitä, koska täällä on vain plussia. Ihmiset, jotka ovat olleet täällä ainakin kerran, haluavat tulla takaisin ja pyytää aina parantolaa "kuten Karacharovo". Päätä siis päivämäärät ja soita, varaamme mielellämme sinulle huoneen.

Svetlana Zygar

Myyntipäällikkö

Palaute johtajalta terveyskeskuksesta Volginsky

Volginsky on suosittu kylpylä, jolla on vahvin lääketieteellinen perusta ja erinomaiset elinolosuhteet. Minun on heti sanottava, että jos haluat saada hoitoa tähän sanatorioon, sinun tulee varata kuusi kuukautta etukäteen!!! Koska niin hyvän lomakeskuksen hinta ei ole kovin korkea, mikä osoittaa, miksi tämä lomakeskus on aina täynnä turisteja etukäteen ja myy hyvin. Mitä siellä on hoidosta ja kivennäisvedestä (oma pumppuhuone), kivennäiskylvyt, mutaterapia, valtava kolmikerroksinen lääketieteellinen rakennus, siellä on kaikki kapeita asiantuntijoita ja monia kaikenlaisia ​​​​uusimpia laitteita: akupunktio, SPA-kapseli ”, ” .. Ateriat tarjotaan kaikkien 15 ruokavalion mukaan, erilaiset elinolot ovat standardinmukaisia ​​1-hengen, 2-hengen huoneita, 2-huoneen sviittejä, järjestetään retkiä Kultaisen Sormuksen ympärille, on eritasoisia terveyspolkuja. Perushoidon lisäksi on erikoisohjelmia: Terveet jalat, Sydänkohtauksen ja aivohalvauksen ehkäisy, Endoekologinen puhdistus, Miesten terveys, Selkäkipu, Keuhkot ja hengitys, Painonpudotus ja painonkorjaus, Toistan tämän parantolan erittäin vahvalla lääketieteellisellä ja sisältää monia luonnollisia parantavia tekijöitä. Suuri uima-allas (näin sellaisen uima-altaan ensimmäistä kertaa yleensä parantolassa) se on 2-kerroksinen. Valtava hyvin hoidettu kartanopuisto (entinen ruhtinaiden Prozorovskin tila), erittäin kaunis, metsän hiljaisuus, puhdas ilma, puisto suihkulähteineen, vuosisatoja vanhoja puita ja kukkapenkkejä, upeat maisemat ja leuto suotuisa ilmasto Tämä lomakeskus houkuttelee niille, jotka haluavat rentoutua ja parantaa terveyttään

Kun muutin Smolenskista Donin Rostoviin, en tuntenut mitään epämukavuutta ja sopeuduin nopeasti elämään eteläisemmällä alueella. Tunsin epämukavuutta paljon myöhemmin, kun vierailin Bahrainissa - Lähi-idän saarivaltiossa. Siellä minulle kävi selväksi, että Keski-Venäjän asukas, joka olin ollut syntymästäni, ei ollut lähtenyt luotani. Miksi sopeutuminen on niin vaikeaa ihmiselle?

Mukavat olosuhteet keskikaistan asukkaille

Ensinnäkin olisi aiheellista puhua tämän alueen aluerajoista. Venäjän keskikaistale tulee Valko-Venäjän rajalta ja päättyy itään Tatarstanin lähelle, pohjoisessa alkaa Kostroman alueelta ja kattaa eteläisempiä maita yhdessä Saratovin alueen kanssa.

Keskimmäinen kaista erottuu vyöhykkeestä, jossa on lauhkea mannerilmasto, jossa kaikki vuodenajat ovat edustettuina:

• leudot talvet, joiden keskilämpötila on -10 ° C, ja pakkaspäivinä - harvoin -30 ° C;
• kevät ja syksy kohtalaisella sateella ja keskilämpötila yli 0 °C;
• lämpimät kesät, heinäkuun maksimilämpötila ylittää harvoin +35 °C ja lämpömittarin keskiarvo on +25 °C.

Keskivyöhykkeen olosuhteet ovat mukavat paitsi ihmisille, myös muulle elävälle maailmalle, joka on erittäin rikas näillä leveysasteilla.

Alueella on monipuolinen eläimistö (karhut, sudet, jäniset, linnut) ja monipuolinen kasvisto (leveälehtiset ja havupuut, pensaat, sammalet).

Kuinka nopeasti sopeutua "vieraan" ilmastoon

Kun olin Lähi-idässä, alkuaikoina vain ulvoin helteestä.

En saanut päätäni käsiksi, kuinka paikalliset naiset 45-asteisessa helteessä (heille tämä on aivan normaali kesälämpötila) kävelevät vapaasti mustissa tiukoissa hijabeissa.

Mutta ihmiskeho voi sopeutua kaikkeen, ja viikon kuluttua siitä tuli minulle paljon helpompaa uusissa olosuhteissa.

Sopeutuaksesi nopeasti kuumaan ilmastoon, sinun on istuttava vähemmän ilmastointilaitteen vieressä ja kylmässä viettävä enemmän aikaa ulkona.