Kirja: George Simon Kuka on lampaanvaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori. Lue Kuka on lampaiden vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori (Simon George)

Kuka on lampaan vaatteissa? [Kuinka tunnistaa manipulaattorin] Simon George

Opiskele itse

Jos manipuloija ymmärtää uhrinsa luonteen riittävän hyvin ennustaakseen hänen reaktionsa hänen liikkeisiinsä, hän saa huomattavan edun. Hän tietää, että uhri on taipuvainen oikeuttamaan hänet, hyväksymään tekosyitä nimellisarvolla, epäröimään nähdäkseen ilkivaltaa hänen toimissaan jne. Jos henkilö, johon vaikuttaa, on tunnollinen, häpeä ja syyllisyys ovat sopivia keinoja pakottaa hänet vetäytymään. Manipulaattorit arvioivat yleensä huolellisesti uhrinsa luonteenpiirteet ja heikkoudet.

Koska manipulaattori hyötyy tiedosta luonnettasi, mitä paremmin tunnet itse heikkoutesi ja mitä enemmän työskentelet niiden voittamiseksi, sitä suurempi on etu kohdatessasi hänet. Tässä ovat piirteet, joihin on tärkeää kiinnittää huomiota, kun tutkit omaa luonnettasi:

1. Naiivia. Ehkä sinä kuulut niihin, joiden on vaikea uskoa, että ihmiset voivat todella olla niin epärehellisiä, juonittelevia ja armottomia kuin intuitio antaa ymmärtää. Se voi jopa esiintyä "neuroottisen" kieltämisen muodossa. Jos tämä piirre on sinulle luontainen, voit jättää huomioimatta jopa räikeät todisteet siitä, että edessäsi on häikäilemätön ovela henkilö, ja vasta toistuvan ja toistuvan uhriksi joutumisen jälkeen hyväksyt todellisuuden murheellisesti.

2. Liiallinen tunnollisuus. Oletko yksi niistä ihmisistä, jotka vaativat itseään paljon enemmän kuin muut? Jos näin on, sinulla saattaa olla korkea halu oikeuttaa väitetyn manipulaattorin toimet. Jos hän aiheutti sinulle ongelmia, otat mielellään hänen näkemyksensä, ja kun hän lähtee hyökkäykseen ja pakottaa sinut puolustautumaan, alat syyttää itseäsi kaikesta.

3. Itsetunnon puute. Ehkä olet yksi niistä, jotka epäilevät itseään liikaa ja eivät tunnusta oikeutta täysin oikeutettuihin haluihin ja tarpeisiin. Et ehkä ole varma kyvystäsi päästä suoraan konfliktiin ja ratkaista se onnistuneesti. Tässä tapauksessa aggressiivisen persoonallisuuden kohtaaminen saa sinut luovuttamaan liian helposti, lopettamaan etujesi puolustamisen ja siirtymään puolustuskannalle.

4. Yli-intellektualisointi. Pyritkö liikaa ymmärtämään muita? Saatat olla taipuvainen uskomaan, että ihmiset aiheuttavat vaikeuksia muille vain järkevistä ja painavista syistä. Sitten voit olla petollisesti vakuuttunut siitä, että sinun on vain ymmärrettävä manipulaattorin toiminnan syyt tilanteen muuttamiseksi. Joskus tämä liiallinen keskittyminen käytöksen mahdollisiin syihin pakottaa sinut tahattomasti oikeuttamaan rikoksentekijää. Toisinaan saatat jäädä niin kiinni yrittäessäsi ymmärtää manipulaattoria, että unohdat silmistäsi ilmeisen: sen, että sinua taistellaan saadaksesi etua sinuun nähden, ja sinun on parasta käyttää aikaasi ja energiaasi aseistautumiseen ja suojelemiseen. . Liiallinen älykkyys johtaa siihen, että sinun on vaikea hyväksyä yksinkertaista tosiasiaa: maailmassa on ihmisiä, jotka taistelevat tarkoituksella, ja he tekevät sen salakavalasti, salaa ja yksinomaan saadakseen tarvitsemansa.

5. Emotionaalinen riippuvuus. Sinulla saattaa olla alistuvan persoonallisuuden luonteenpiirteitä, jotka perustuvat itsenäisyyden ja autonomian pelkoon. Tässä tapauksessa saatat aluksi houkutella itsevarmoja, itsenäisiä, aggressiivisia persoonallisuuksia. Jos olet solminut suhteen tällaisen henkilön kanssa, pelkosi "hylätyksi tulemisesta" kohtaamisen yhteydessä voi saada sinut antamaan hänen ottaa sinut alaisuuteensa. Mitä enemmän emotionaalisesti riippuvainen olet kenestäkään, sitä suurempi on haavoittuvuutesi ja riskisi joutua manipuloiduksi.

Yllä kuvattujen virheiden tunnistaminen itsessäsi ja niiden voittaminen on arvokas tehtävä, vaikka et olisikaan sekaantunut suhteeseen manipulaattorin kanssa. Ja jos onnistut solmimaan tällaisen suhteen, tämän tehtävän laiminlyöminen lisää vakavasti riskiäsi joutua uhriksi.

Kirjasta Salaisuudet miehistä, jotka jokaisen naisen tulisi tietää kirjoittaja de Angelis Barbara

Virhe nro 2 Naiset uhraavat itsensä ja asettuvat toiselle sijalle rakastamansa miehen jälkeen.Olet valmistanut illallista kumppanillesi useita tunteja peräkkäin - kampelafileetä mantelikastikkeella. Olet laittamassa kaksi lautasta pöydälle, kun huomaat yhtäkkiä

Kirjasta Verbal Self-Defense kirjailija Glass Lillian

Luku 24 Sanallista itsepuolustusta itseäsi vastaan! Tässä luvussa Mitä sanoa itsestäsi voittaaksesi muut Mitä sanoa itsellesi, jotta et tuntisi olosi epämukavaksi muiden seurassa Kuinka päättää, mitä henkilökohtaisia tietoja haluat jakaa itsestäsi Miksi jaamme henkilötietoja?

Kirjasta Sinun lippusi elämänkokeeseen. 102 vastausta tärkeisiin kysymyksiin kirjoittaja Nekrasov Anatoli Aleksandrovitš

46. Itsensä rakastaminen tarkoittaa itsensä hyväksymistä sellaisena kuin olet? Mitä itsensä hyväksyminen tarkoittaa? Voit usein kuulla tällaisia sanoja: "Sinun on opittava hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet." Usein näiden sanojen takana piilee vain laiskuus, haluttomuus poistaa yhtä tai toista

Kirjasta The Psychology of Victory [Olympiavoittajien ja menestyneiden liikemiesten valmistelun salaisuudet tai 24 tuntia sinun hyväksesi] kirjoittaja Kutovaja Elena Ivanovna

Luku XVI Yksi, kaksi, kolme, neljä, viisi, minä etsin sinua, eli kuinka osaavasti, itsellesi hyödyksi oppia huomaamaan digitaalisia symboleja ympärilläsi. Tiedätkö, että ympärilläsi ilmestyy maagisia symboleja, jotka vetääkö sinut ulos umpikujasta, kuten huijauspaperit kokeissa? Ja

Kirjasta Kuinka houkutella miehiä. 50 itsevarman naisen sääntöä kirjoittaja Sergeeva Oksana Mikhailovna

Sääntö numero 4. Tutki vahvuuksiasi ja opettele osoittamaan ne oikein Puhutaanpa vahvuuksistasi. Tämä aihe on varmasti miellyttävä, mutta ei liian helppo keskustella. Tiedätkö etusi? Voitko nimetä ne? Pystytkö aina esittelemään itsesi

Kirjasta A Serious Talk About Responsibility [Mitä tehdä petetyille odotuksille, rikotuille lupauksille ja väärälle käytökselle] kirjoittaja Patterson Curry

Tutki johdonmukaisia seurauksia Kun tarkkailemme ihmisiä, joita johtajat, kollegat ja perheenjäsenet pitävät vakavien keskustelujen asiantuntijoina (näitä epävirallisia johtajia), ymmärrämme - ja tämä ei ole ollenkaan yllättävää - että he muuttavat ihmisiä muuttamalla heitä.

Kirjasta Me kommunikoimme helposti [Kuinka löytää yhteinen kieli kenen tahansa kanssa] kirjoittanut Ridler Bill

Tutki kuutta vaikutuslähdettä Ricky yrittää ymmärtää, miksi Elena viettää vähemmän aikaa hänen kanssaan ja enemmän töissä exänsä kanssa. Tässä on mitä hän oppi: Elena ei koskaan ollut velkaa niin paljon rahaa kuin nyt. Hänen isänsä oli pitkään työttömänä,

Kirjasta 100 tapaa saada lapsi nukkumaan [Tehokkaita neuvoja ranskalaiselta psykologilta] kirjailija Bakyus Ann

Viha itseäsi kohtaan vakuuttaaksesi itsellesi, että teet jotain, Fred menetti työnsä viisi viikkoa sitten. Eräänä aamuna hän sanoi vaimolleen: ”Olen niin vihainen itselleni! En ole vieläkään löytänyt töitä. Mitä minulle tapahtui? Vaimo päätti tukea häntä: ”Ei hätää, kulta. Sinä yritit."

Kirjasta Master the Power of Suggestion! Hanki kaikki mitä haluat! kirjailija Smith Sven

Viha itseään kohtaan pakottaakseen itsensä tekemään jotain tilanteen parantamiseksi. Margien aviomies soitti töistä ja kertoi hänelle, että hän ja pomo tulisivat kotiin lounaalle. Hän suostui, vaikka hän oli hirveän vastahakoinen kokkaamaan. Hän joutui peruuttamaan suunnitelmansa tälle päivälle

Kirjasta Quantum Consciousness kirjoittaja Wolinsky Stephen

Kirjasta Kuinka päästä eroon alemmuuskompleksista Kirjailija: Dyer Wayne

Tutki hyökkääjää Ennen kaikkea samat hyökkääjät, jotka olemme tunteneet vuosia, aiheuttavat meille eniten haittaa. Tietysti tuntemattomilta tulee psykologisia hyökkäyksiä, mutta nämä kertaluonteiset hyökkäykset vaikuttavat tilaan hieman, niitä ei voida hyväksyä.

Kirjasta Brilliant performance. Kuinka tulla menestyväksi julkiseksi puhujaksi kirjailija Sednev Andrey

Kirjasta Opas elämään [Kuinka saavuttaa tavoitteesi, oppia voittamaan esteitä ja muodostamaan vahva luonne] Kirjailija: Grylls Bear

Luku I Vastuun ottaminen itsestämme Suuruuden ydin on kyky toteuttaa itseään ihmisenä olosuhteissa, joissa muut pitävät hulluudesta. Katso taakse. Oletko huomannut jatkuvan kumppanisi selkäsi takana? Lisään eufonian puutteen vuoksi

Kirjasta Kiitos palautteestasi. Kuinka vastata palautteeseen oikein Kirjailija: Hin Sheila

Tutki yleisöä Jos haluat yleisösi hyväksyvän ideasi, sinun on saatava heihin yhteys ikään kuin he olisivat tavallisia ihmisiä. Ja tätä varten sinun on tunnettava yleisö! Hyvä ja sovitettu puhe kuulostaa paljon vakuuttavammalta kuin hieno mutta tavallinen puhe. Sinun täytyy

Kirjailijan kirjasta

Luku 57 Joka kerta kun yllätät itsesi... Inspiroit itsesi SAS:n valintajärjestelmä on suunniteltu testaamaan sinua. Jokainen henkinen virhe, jokainen fyysinen tappio johtaa sarjaan julmia testejä, joiden tarkoituksena on löytää kipukohtasi. pitkät marssit ja

Kirjailijan kirjasta

Tutki reaktioitasi Jokainen meistä reagoi eri tavalla kritiikkiin ja muuhun palautteeseen: Brian syyttää muita; Claire kääntää nuolet; Anna itkee; Alfie pyytää anteeksi; Mick puhuu kaikenlaista hölynpölyä; Nester on hiljaa; Fergie nyökkää, mutta kieltäytyy muuttumasta; Reynolds iso

Tämä kirja oli toinen tämän aiheen tutkimuksessa, ja se on todellakin vahvempi kuin toinen kuvattaessa ongelman vakavuutta. Tarjolla on erilaisia esimerkkejä, joista voit löytää tapauksesi. Ei kirjoiteta askel askeleelta, miten nämä esimerkit lopulta ratkesivat, mutta tilanteen analyysi voi hyvinkin auttaa avaamaan silmäsi tilanteeseesi. Tapa ratkaista ongelmia tai kohdata manipulaattori kuvataan hyvin lyhyesti, mitä on tehtävä, ja mikä päinvastoin ei ole välttämätöntä pysyäkseen voittajana kaikille. Se ei auta sinua pois ongelmista heti sen lukemisen jälkeen, koska se on sinun kamppailuasi ja ponnistelujasi tarvitaan, mutta se auttaa sinua nostamaan päätäsi nähdäksesi suunnan, jossa tunnet itsesi parhaiten, ja auttaa sinua ottamaan ensimmäisen askeleen. sitä kohti.

Maria Pudovkina0

Jos olet kiinnostunut manipulointia koskevista kirjoista oppiaksesi puolustautumaan manipuloijia vastaan (etkä oppimaan manipuloimaan), tämä kirja on sinua varten. Nyt on monia hyviä kirjoja manipuloijista, niissä kuvataan manipuloinnin tekniikoita ja menetelmiä, joita on paljon ja joiden tuntemus auttaa meitä tunnistamaan manipulaation (valitettavasti nämä kirjat voivat toimia myös käsikirjoina manipuloijien kouluttamiseen). Mutta tämä kirja on erityinen. Se tutustuttaa meidät manipulaattorin psykologiaan ja opettaa meitä tunnistamaan hänet, erottamaan hänet muista ihmisistä. Sen kirjoittaja auttaa ymmärtävästi ja jatkuvasti ymmärtämään erittäin tärkeän asian - manipuloiva henkilö on hyökkääjä. Hän taistelee kanssamme, hän hyökkää meitä vastaan. Hän haluaa saada edun ja voittaa meidät. Ja hän tekee sen salassa. Nuo. Hän on salaisesti aggressiivinen henkilö. Tämä kirja opettaa meitä tunnistamaan piilevän aggression ja puolustamaan sitä vastaan. Hyödyllinen kirja, suosittelen lämpimästi.

Dankova Inna0

Yritykset analysoida omaa käyttäytymistään vastauksena keskustelukumppanin sopimattomaan käytökseen ovat hyvin yleisiä jokapäiväisessä elämässä. Sain tästä kiinni useammin kuin kerran. Tämä johtuu joko mentaliteetista tai kasvatuksesta. Toisin sanoen alat heti ryhtyä itsepiippaukseen. Sillä välin edessäsi on ei kukaan muu kuin tavallinen ylimielinen manipuloija. George Simon kaivaa melko syvälle ja mahdollistaa sen selvittämisen, kuka on kuka elämässä ja työssä. Ja tässä on se, mikä on mielenkiintoista ja mikä ei saavuta ymmärrystäni - kuinka on mahdollista jatkuvasti, askel askeleelta ajaa edessäsi olevaan ihmiseen sellaista syyllisyyden tunnetta, että ihminen ei kirjaimellisesti tiedä mitä muuta kumartaa , vain miellyttääkseni. Eikä syyllisyyttä sinänsä ole. On olemassa yleinen manipulointitekniikka: "Me menemme päätäpäin tilanteen analyysiin sen sijaan, että vastaisimme vain hyökkäykseen. Meille ei tuskin koskaan tule mieleen, että tämä voi olla vain ihmisen halu voittaa tarvitsemansa takaisin, vaatia itseään tai tulla tilanteen herraksi. Ja kun näemme hänet ennen kaikkea uhrina, jäämme jumiin yrittäessämme ymmärtää häntä sen sijaan, että huolehtisimme itsestämme. Tunnistan itseni 98 %:ssa tällaisista tilanteista, valitettavasti. En ole varma, että kirja opettaa sinua tunnistamaan manipulaattorit ja heidän ansojaan heti, mutta ainakin tunnustus tulee, joskaan ei heti. Kun vakuutat, että kaikki manipuloiva ansa on aggressiivisen ihmisen hienovarainen liike, syyllisyyden tunne hämärtyy hieman taustalle. Mutta tämä on vielä teoriassa, tarkistan sen käytännössä.

George Simon

"Minua ympäröi mukavia, kauniita ihmisiä, jotka puristavat sormusta hitaasti." Tämä lause heijastaa täysin tietyntyyppisten ihmisten tapaa toimia. Puhumme manipulaattoreista, jotka huomaamattomasti kiinnostuvat meihin ja käyttävät taipumusta, ystävällisyyttämme ja kyvyttömyyttämme sanoa "ei" omiin tarkoituksiinsa. Usein emme ymmärrä, että joku käyttää meitä häpeämättä, ja kun ymmärrämme tämän, on jo liian myöhäistä: olemme tuhoutuneita, nöyryytettyjä ja masentuneita. Kuinka tunnistaa manipulaattorit ja olla antamatta heille pienintäkään mahdollisuutta? Tästä kirjoittaa kuuluisa amerikkalainen psykologi George Simon. Manipulatiivisten persoonallisuuksien luokittelu, heidän toimintatapansa, keinot käsitellä heitä? kaikki tämä on kirjassa "Kuka on lampaan vaatteissa?", josta tuli maailman bestseller.

George Simon

Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

Projektipäällikkö O. Ravdanis

Oikoluku E. Chudinova

Tietokoneen asettelu A. Abramov

Kannen suunnittelu M. Borisov

Taiteellinen johtaja S. Timonov

Kannen suunnittelussa on käytetty shutterstock.com-sivuston kuvia.

Tämä kirja auttaa:

Ymmärrä, ketä ympärilläsi olevista manipuloi;

Kehitä oikea käyttäytymislinja kaikenlaisilla manipulaattoreilla;

Opi olemaan periksi niille, jotka haluavat käyttää sinua omiin tarkoituksiinsa.

Olen lukenut koko valikoiman kirjoja erilaisista persoonallisuuden kehittymisen aiheista, psykologiaa, psykiatriaa ja niin edelleen käsitteleviä teoksia, joten minun TÄYTYY yksinkertaisesti suositella tätä kirjaa sinulle yhtenä tärkeimmistä. Hän tasoittaa yksinkertaisen ja ymmärrettävän polun sanallisen kuoren läpi. Ostin useita kopioita ystävilleni - kirja on kiitettävä.

E. Adams, verkkokaupan asiakas

Älä anna pomosi huijata sinua enää! George Simonin kirja Kuka on lampaiden vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori” on jumalan lahja jokaiselle, joka on koskaan epäillyt mielenterveyttään suhteessa niiden kanssa, jotka haluavat kontrolloida ja manipuloida.

Eolan lapsi, verkkokaupan asiakas

Tohtori Simon paljastaa manipulaattoreiden suosikkitaktiikoita ja opettaa sinulle kuinka havaita ja torjua heidän hyökkäyksensä ja saada tilanne takaisin hallintaan. Tämä kirja auttoi minua rakentamaan suhteen yhteen ihmiseen. Jouduin olemaan hänen kanssaan tekemisissä päivittäin, mutta jokaisen sellaisen "ystävällisen" keskustelun jälkeen tunsin oloni aina masentuneeksi ja haavoittuneeksi, mutta en voinut ymmärtää miksi niin tapahtui. Tämän kirjan ansiosta pystyin ymmärtämään, mitä todella tapahtui. Tohtori Simonin opastus auttoi minua saamaan manipulaattorin puhtaaseen veteen ja käsittelemään ongelmaa. Ja koska tuo toveri on nyt tietoinen, ettei hän voi enää hallita minua, olemme kehittäneet normaalit suhteet - ei täydellisyyden huippua, mutta ehdottomasti parempia kuin ne, jotka olivat.

Lukija Chicagosta

Tämä kirja on kuin amuletti, jonka avulla voit hämätä kaiken sen verbaalisen huumeen, jota manipulaattorit rakastavat niin paljon, ja paljastaa todelliset aikeensa. Tee itsellesi palvelus: osta se.

Christie, Missouri

Tämä on yksi parhaista koskaan lukemistani kirjoista ja suosittelen sitä kaikille. Hän auttoi minua tulemaan vahvemmaksi ihmiseksi ja arvioimaan muita eri tavalla. Olen aina ollut melko naiivi ja huolimaton ihmisten taka-ajatuksia kohtaan, mutta tämän kirjan lukeminen on opettanut minulle paljon.

S. Bresenti, verkkokaupan asiakas

On surullista, että maailmassa on ihmisiä, jotka tekevät elämästä niin vaikeaa muille. Niiden löytäminen elämässäsi (henkilökohtainen ja työ) on erittäin tärkeä taito, joka joskus auttaa a) olemaan hulluksi ja b) ottamaan oikeat askeleet. Tohtori Simonin kirja on erittäin selkeä. Jos sinulla on tänä vuonna vain yksi kirja luettavana, lue tämä.

JA008, verkkokaupan asiakas

Tämän kirjan ansiosta ymmärrät, että tietämättömyytemme pahan luonteesta vapauttaa sen kätensä. Simon osoittaa, että hän voi itse asiassa olla niiden näennäisesti aivan tavallisten ihmisten tekojen takana, jotka niin hämmentävät meitä. Hänen mukaansa, vaikka pidämme taitavan manipulaattorin hyvänä ihmisenä, sellaisena kuin haluaisimme hänet nähdä, hän juo meistä kaiken mehun ja jättää meidät epätoivoon ja hämmennykseen. Lisäisin vielä, että tällaiset manipuloijat ovat ruumiillistuneita pahoja, sillä pahuuteen sisältyy valehtelua, painostusta ja muiden alistamista petoksella. Simon selittää, kuinka tunnistaa tämä käyttäytyminen ja mitä tehdä sille. Ihmisten pitäisi oppia lisää manipuloijista ja oppia suojelemaan itseään ja yhteiskuntaa heiltä. Tämä kirja on erinomainen lähtökohta.

Kai, New Yorkin osavaltion lukija

George Simon kerää mielekkäällä ja humoristisella tavalla kaiken puheen ja sanallisen käärmeen, joka sotkee meidät vallanhimoisiin ja liukkaisiin pomoihin, huonoihin naapureihin, vastenmielisiin työtovereihin, ja laskee sen hyllyille näyttääkseen niitä yksinkertaisia psykologisia strategioita, jotka auttavat heitä hyvä tahtomme, kärsivällisyytemme ja jopa lompakkomme hyötyvät. Olen suositellut tätä kirjaa kaikille ystävilleni ja olen ostanut useita kopioita lapsilleni tulevaisuudessa. Suosittelen!

K. McCallum, verkkokaupan asiakas

Olen syvästi kiitollinen vaimolleni Sherry Simonille hänen loputtomasta rakkaudestaan, luottamuksestaan, ymmärryksestään, kärsivällisyydestään ja tuestaan. Sherry antoi tälle kirjalle nimensä ja tarjosi arvokasta apua kirjoitusprosessin aikana auttaen minua ilmaisemaan ajatukseni selkeämmin.

Haluan kiittää tohtori Bruce Karrufia käsikirjoitusta koskevista kriittisistä kommenteista ja ehdotuksista, jotka tekivät kirjan lukemisen helpommaksi.

Olen velkaa tohtori Theodore Millonille, jonka huolellinen lähestymistapa persoonallisuusanalyysiin ei ainoastaan vaikuttanut ajattelutapaani aiheesta, vaan osoittautui erinomaiseksi, kun yritin auttaa muita ihmisiä työskentelemään itsensä parissa.

Arvostan todella seminaarieni osallistujien jatkuvaa tukea, jotka testasivat ajatuksiani käytännössä ja rikastivat minua uudella kokemuksella ja tiedolla. He auttoivat minua erottamaan tärkeimmän ja toissijaisen, ymmärtämään ja muotoilemaan selkeästi yhden elämäni tärkeimmistä tehtävistä.

Sanat eivät voi ilmaista kiitollisuuttani niille tuhansille lukijoille, joiden kiinnostuksesta tämä kirja on säilynyt verkkokauppojen ja vähittäismyyntipisteiden toimituslistoilla 15 vuoden ajan. Lukijoideni kirjoittamien kirjeiden, sähköpostien ja blogitekstien runsaus on auttanut minua tekemään tarvittavat muutokset ja lisäykset tähän tarkistettuun painokseen. Olen laajentanut keskustelua keskeisistä käsitteistä ja lisännyt tärkeää uutta tietoa, jotta voin vastata nopeasti uudessa painoksessa kaikkeen edelleen saamaani palautteeseen.

Lopuksi haluan kiittää Roger Armbrust ja Ted Packhurst Parkhurst Brothersista. Ted inspiroi minua kirjan alkuvaiheessa ja oli paikalla, kun tarvitsin sitä; Rogerin seura ja ystävällisyys auttoivat suuresti työtäni ja hyödyttivät lopulta lukijoita.

Esipuhe

Puhummepa sitten johtajasta, joka tukee sinua sanallisesti, mutta itse asiassa pysäyttää kaikki yritykset siirtyä eteenpäin, kollegasta, joka salaa "kaivaa" allasi ansaitakseen esimiestensä suosion, toisesta puoliskosta, joka kuvaa rakkautta ja huolenpitoa, ja hän itse hallitsee pienintä yksityiskohtaa myöten elämääsi tai lapsesta, joka tietää kaikki heikkoutesi ja leikkii niillä taitavasti saadakseen omansa - kaikki manipulaattorit muistuttavat pahamaineista susia lampaan vaatteissa. Ulkoisesti he voivat näyttää ystävällisiltä ja viehättäviltä. Mutta tämän kuoren alla on armottomuus ja varovaisuus. Sellaiset ihmiset etsivät salakavalasti ja huomaamattomasti haavoittuvuuksiasi ja ottavat sinut haltuunsa hienostuneiden temppujen avulla. Manipulaattorit ovat sellaisia ihmisiä, jotka ovat valmiita tekemään mitä tahansa saadakseen asiat hoidettua, mutta tekevät paljon vaivaa piilottaakseen aggressiiviset aikeensa. Siksi kutsun heitä piilo-aggressiivisiksi persoonallisuuksiksi.

Toimivana kliinisenä psykologina kiinnostuin peitellystä aggressiosta yli 20 vuotta sitten. Kiinnostukseni aiheutti se, että masennuksen, ahdistuksen ja turvattomuuden tunteet, jotka saivat osan potilaistani hakemaan apua, osoittautuivat tavalla tai toisella yhteydessä ihmissuhteisiin, joissa manipuloiva persoonallisuus oli läsnä. Olen neuvonut piilotetyn aggression uhrien lisäksi myös itse manipuloijia, jotka ovat hädässä, koska heidän tavanomaiset tapansa saada oma tahtinsa ja hallita muita ovat lakanneet toimimasta. Työ antoi minulle käsityksen siitä, kuinka yleistä manipuloiva käyttäytyminen on ja kuinka voimakasta emotionaalista stressiä se voi tuoda parisuhteeseen.

Piilevän aggression ongelman laajuus on ilmeinen. Useimmat meistä tuntevat henkilökohtaisesti ainakin yhden manipulaattorin. Menee harvoin päivä ilman, että media kertoisi meille ihmisestä, joka onnistui pettämään ja hyödyntämään muita ennen kuin hänen todellinen olemuksensa paljastui. Teleevankelista, joka vaati hyveellisyyttä, siveyttä ja rakkautta, petti vaimonsa eikä epäröinyt ryöstää laumaansa; poliitikko, joka oli vannonut "palvelevansa yleistä etua", jäi kiinni omien taskujensa täyttämisestä; henkinen "opettaja", joka onnistui vakuuttamaan seuraajansa olevansa Jumalan inkarnaatio maan päällä, vietteli heidän lapsensa ja pelotteli niitä, jotka uskalsivat haastaa hänet. Näyttää siltä, että maailmamme on täynnä manipuloijia.

Tällaiset upeat sudet lammastenvaatteissa, sanomalehtien etusivuilla, kiinnittävät huomiomme ja herättävät uteliaisuutta ja saavat meidät ihmettelemään, mikä heitä ajaa. Useimpien elämässä kohtaamamme piilo-aggressiivisten ihmisten käytös ei kuitenkaan ole niin groteski. Heidän petoksensa, petollisuutensa, kaksinaamaisuutensa ja oveluutensa ovat huomaamattomia - näiden ihmisten kanssa työskentelemme, teemme yhteistyötä ja jopa asumme yhdessä. Ja he voivat todellakin pilata elämämme. Tunnemme katkeruutta ja ärsytystä, koska meidän on niin vaikea ymmärtää niitä ja vielä vaikeampaa käsitellä niitä.

Kun emotionaalinen kärsimys saa piilotetyn aggression uhrit hakemaan apua ensimmäistä kertaa, heillä ei yleensä ole aavistustakaan, miksi he tuntevat olonsa niin pahaksi: he vain tuntevat olonsa hämmentyneeksi, ahdistuneeksi tai ylikuormituiksi. Vähitellen he kuitenkin ymmärtävät, että tietyn henkilön läsnäolo elämässä tekee heidät hulluiksi. He eivät luota tähän henkilöön, mutta he eivät voi selittää miksi. He ovat vihaisia hänelle, mutta jostain syystä he itse tuntevat syyllisyyttä. He yrittävät kohdata hänet tämän käytöksestä, mutta päätyvät itse puolustuskannalle. Ihmiset tuntevat olonsa ylikuormituiksi ja epätoivoisiksi, koska he tekevät myönnytyksiä, kun he aikoivat vaatia itseään, ja sanovat kyllä, kun he haluavat sanoa ei, ja kaikki yritykset muuttaa asioita ovat turhia. Kosketus tällaiseen henkilöön aiheuttaa heissä aina hämmennyksen tunteen, tunteen, että häntä on käytetty hyväksi. Tutkiessaan kaikkia näitä ilmenemismuotoja terapian aikana uhrit ymmärtävät ennemmin tai myöhemmin, että heidän ongelmansa ovat seurausta hedelmättömistä yrityksistä ymmärtää manipulaattorin toimia, tarvetta käsitellä häntä ja yrityksiä selviytyä hänen käyttäytymisestään.

Vaikka monet potilaistani ovat älykkäitä ja kekseliäitä ihmisiä, jotka ovat hyvin perehtyneet perinteiseen psykologiaan, heidän pyrkimyksensä ymmärtää manipuloivaa käyttäytymistä ja käsitellä sitä ovat enimmäkseen häirinneet heitä, ja jotkin vaiheet näyttävät jopa pahentaneen ongelmaa. Lisäksi yksikään menetelmistä, joita yritin soveltaa aluksi, ei antanut todellisia tuloksia. Varsin monipuolisella koulutuksella olen kokeillut kaikenlaisia terapeuttisia interventioita ja strategioita. Kaikki heistä toivat hieman helpotusta uhrille, mutta mikään niistä ei auttanut todella muuttamaan suhteen luonnetta manipulaattoriin. Vielä hämmentävämpää oli se, että millään menetelmistäni ei ollut mitään vaikutusta itse manipulaattoreihin. Tultuani siihen tulokseen, että perinteisissä lähestymistavoissa manipuloivien ihmisten kanssa oli jotain perustavanlaatuisesti pielessä, aloin tutkia tätä ongelmaa huolellisesti toivoen löytäväni käytännöllisen ja tehokkaamman lähestymistavan.

Tässä kirjassa haluan esitellä sinulle uuden näkökulman manipuloinnin luonteeseen. Olen vakuuttunut, että moniin muihin lähestymistapoihin verrattuna sen avulla voimme kuvata manipuloijia tarkemmin ja systematisoida heidän käyttäytymistään. Selitän, mitä piilotettu aggressio on ja miksi pidän sitä ihmisten välisen manipulaation perustana. Kiinnitän huomionne joihinkin persoonallisuuden piirteisiin, joiden kuvaus perinteisistä tulkinnoista usein puuttuu. Kehittämäni viitekehys haastaa joukon yleisiä oletuksia siitä, miksi ihmiset toimivat niin kuin toimivat, ja selittää, miksi jotkut yleisesti vallitsevat uskomukset ihmisluonnosta voivat tehdä meistä manipuloijien kohteen.

Tätä kirjaa kirjoittaessani asetin itselleni kolme tavoitetta. Ensinnäkin halusin antaa sinulle kattavan käsityksen epätasapainoisen hahmon luonteesta sekä piilo-aggressiivisen persoonallisuuden tyypillisistä piirteistä. Tarkastelemme aggressiivisen persoonallisuuden lajikkeita ja sen ominaisuuksia yleisesti ja keskustelemme piilo-aggressiivisen tyypin ainutlaatuisista ominaisuuksista. Tuon huomionne muutaman elämästä poimitun luonnoksen, jotta tunnette tämäntyyppisen persoonallisuuden "hengen" ja ymmärrätte manipuloivien ihmisten toimintamekanismeja. Oppiminen tunnistamaan susia lampaiden vaatteissa ja ymmärtämään, mitä tällaisilta hahmoilta odottaa, on ensimmäinen askel uhriksi joutumisen välttämiseksi.

Toinen tavoitteeni on näyttää kuinka salaisesti aggressiiviset ihmiset onnistuvat johtamaan harhaan, manipuloimaan ja hallitsemaan muita. Aggressiiviset ja peitellyt-aggressiiviset ihmiset käyttävät tiettyjä ihmissuhdetaitoja ja -taktiikoita saadakseen paremman toisista. Näiden taktiikoiden lähempi tutustuminen auttaa tunnistamaan manipulaation juuri sillä hetkellä, kun se tapahtuu, jolloin vältetään uhriksi joutuminen - uhriksi joutuminen. Keskustelemme myös piirteistä, joita monilla meistä on ja jotka tekevät meistä erittäin haavoittuvia. Sen ymmärtäminen, mihin hahmosi piirteisiin manipulaattori kohdistuu ensimmäisenä, on seuraava tärkeä askel tiellä pois uhrin roolista.

Lopuksi, viimeinen tavoitteeni on puhua erityisistä toimista, joiden avulla kuka tahansa voi olla tehokkaammin vuorovaikutuksessa aggressiivisten ja piilo-aggressiivisten persoonallisuuksien kanssa. Esitän joitain yleisiä periaatteita tämäntyyppisten ihmisten kanssakäymisen sääntöihin palaamiseksi, ja tarjoan erityisiä työkaluja, joilla voit lisätä vaikutusvaltaasi tilanteeseen ja katkaista manipulaattorin kanssa selviytymisen noidankehä, joka johtaa ylikuormituksen tunteeseen. Näitä työkaluja käyttämällä entinen uhri saa mahdollisuuden käyttää energiaansa johonkin, mikä voi todella tehdä hänestä vahvemman - oman käyttäytymisensä muuttamiseen. Jotta voisit olla vähemmän haavoittuvainen manipulaattorin temppuille ja hallita omaa elämääsi, on äärimmäisen tärkeää tietää, miten käyttäytyä manipulointia koskevissa tilanteissa.

Yritin pitää materiaalin tosissaan ja puhua asiallisesti, mutta samalla ilmaista ajatukseni selkeästi ja rehellisesti. Tätä kirjaa kirjoittaessani olen puhunut sekä suurelle yleisölle että mielenterveyden ammattilaisille; Toivon, että molemmat lukijaryhmät pitävät siitä hyödyllisenä. Terapeutit ovat useiden perinteisten olettamusten, mallien ja interventiostrategioiden vangittuna, jolloin he joskus keksivät itsensä uudelleen samoihin väärinkäsityksiin manipuloijien luonteesta ja käyttäytymisestä ja välittävät ne tahattomasti potilailleen, mikä vain pahentaa jälkimmäisten uhriksi joutumista. Ehdotan tarkastelemaan tätä aihetta uudella tavalla siinä toivossa, että se auttaa sekä asiantuntijoita että tavallisia ihmisiä käsittelemään tehokkaasti manipuloivaa käyttäytymistä.

Osa I

Mikä on manipuloiva persoonallisuus

Johdanto

Piilotettu aggressio manipuloinnin perustana

Tyypillinen ongelma

Alla kuvatut skenaariot saattavat olla sinulle tuttuja.

Tässä nainen yrittää purkaa tunteitaan. Hän on vihainen aviomiehelleen, koska tämä vaati heidän tyttärensä olevan A-opiskelija. Samalla hän epäilee, onko hänellä oikeutta olla vihainen tästä. Kun hän tyttärensä kykyjä koskevien näkemyksiensä perusteella huomasi, että tyttärensä vaatimukset olivat kohtuuttoman korkeat, hän vastasi: "Kukaan hyvä vanhempi haluaa lapsensa menestyvän ja menestyvän elämässä, eikö niin?" – saa hänet tuntemaan itsensä tunteettomaksi ja sieluttomaksi. Itse asiassa jokainen törmäys hänen kanssaan sai hänet tuntemaan itsensä inhottavaksi henkilöksi.

George Simon

Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

Projektipäällikkö O. Ravdanis

Korjaaja E. Chudinova

Tietokoneen asettelu A. Abramov

Kannen suunnittelu M. Borisov

Taiteellinen johtaja S. Timonov

Kannen suunnittelussa käytettiin kuvia arkistokuvapankista shutterstock.com

* * *

Tämä kirja auttaa:

Ymmärrä, ketä ympärilläsi olevista manipuloi;

Kehitä oikea käyttäytymislinja kaikenlaisilla manipulaattoreilla;

Opi olemaan periksi niille, jotka haluavat käyttää sinua omiin tarkoituksiinsa.

E. Adams, verkkokaupan asiakas

Eolan lapsi, verkkokaupan asiakas

Lukija Chicagosta

Christie, Missouri

S. Bresenti, verkkokaupan asiakas

JA008, verkkokaupan asiakas

Kai, New Yorkin osavaltion lukija

K. McCallum, verkkokaupan asiakas

Haluan kiittää tohtori Bruce Karrufia käsikirjoitusta koskevista kriittisistä kommenteista ja ehdotuksista, jotka tekivät kirjan lukemisen helpommaksi.

Esipuhe

"George Simon Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

George Simon

Kuka on lampaan vaatteissa? Miten

tunnistaa manipulaattorin

Tekijänoikeuksien haltijan toimittama teksti

http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8709293

Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori / George Simon: Alpina Publisher;

Moskova; 2015

ISBN 978-5-9614-3653-2

huomautus

"Minua ympäröi mukavia, kauniita ihmisiä, jotka puristavat sormusta hitaasti." Tämä lause

heijastaa täysin tietyntyyppisten ihmisten tapaa toimia. Tässä on kyse

manipulaattoreita, jotka huomaamattomasti ilahtuvat meistä ja käyttävät suosiotamme, ystävällisyyttämme ja kyvyttömyyttämme sanoa "ei" omiin tarkoituksiinsa. Usein emme ymmärrä, että joku käyttää meitä häpeämättä, ja kun ymmärrämme tämän, on jo liian myöhäistä: olemme tuhoutuneita, nöyryytettyjä ja masentuneita. Kuinka tunnistaa manipulaattorit ja olla antamatta heille pienintäkään mahdollisuutta? Tästä kirjoittaa kuuluisa amerikkalainen psykologi George Simon. Manipulatiivisten persoonallisuuksien luokittelu, heidän toimintatapansa, heidän kohtelunsa ovat kaikki kirjassa "Kuka on lampaan vaatteissa?", josta on tullut maailman bestseller.

Sisältö Tekijän kiitokset 6 Esipuhe 7 Osa I 10 Johdanto 10 Tyypillinen ongelma 10 Ongelman ydin 10 Inhimillisen aggression luonne 11 Kaksi tärkeää aggression tyyppiä 12 Piilotettu ja passiivinen aggressio 12 Peitetut aggressiiviset toiminnot ja uhkailun persoonallisuus2 13 Johdantokappaleen loppu. 14 D. Simon. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

George Simon Kuka lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori Projektin johtaja O. Ravdanis Oikoluku E. Chudinova Tietokoneen ulkoasu A. Abramov Kannen suunnittelu M. Borisov Taiteellinen johtaja S. Timonov Kannen suunnittelu käyttämällä shutterstock.comin kuvia © George K. Simon, Ph.D., 1996 , 2012 © Painos venäjäksi, käännös, suunnittelu. Alpina Publisher LLC, 2015 ***

Tämä kirja auttaa:

Ymmärrä, ketä ympärilläsi olevista manipuloi;

Kehitä oikea käyttäytymislinja kaikenlaisilla manipulaattoreilla;

Opi olemaan periksi niille, jotka haluavat käyttää sinua omiin tarkoituksiinsa.

E. Adams, verkkokaupan asiakas Älä anna pomosi huijata sinua enää! George Simonin kirja Kuka on lampaiden vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori” on jumalan lahja jokaiselle, joka on koskaan epäillyt mielenterveyttään suhteessa niiden kanssa, jotka haluavat kontrolloida ja manipuloida.

Eol's Child, verkkokaupan asiakas Dr. Simon paljastaa manipuloijien suosikkitaktiikoita ja opettaa kuinka havaita ja torjua heidän hyökkäyksensä ja saada tilanne takaisin hallintaan. Tämä kirja auttoi minua rakentamaan suhteen yhteen ihmiseen. Jouduin olemaan hänen kanssaan tekemisissä päivittäin, mutta jokaisen sellaisen "ystävällisen" keskustelun jälkeen tunsin oloni aina masentuneeksi ja haavoittuneeksi, mutta en voinut ymmärtää miksi niin tapahtui. Tämän kirjan ansiosta pystyin ymmärtämään, mitä todella tapahtui. Tohtori Simonin opastus auttoi minua saamaan manipulaattorin puhtaaseen veteen ja käsittelemään ongelmaa. Ja koska tuo toveri on nyt tietoinen, ettei hän voi enää hallita minua, olemme kehittäneet normaalit suhteet - ei täydellisyyden huippua, mutta ehdottomasti parempia kuin ne, jotka olivat.

Lukija Chicagosta

Christy, Missouri Tämä on yksi parhaista koskaan lukemistani kirjoista ja suosittelen sitä kaikille. Hän auttoi minua tulemaan vahvemmaksi ihmiseksi ja arvioimaan muita eri tavalla. Olen aina ollut melko naiivi ja huolimaton ihmisten taka-ajatuksia kohtaan, mutta tämän kirjan lukeminen on opettanut minulle paljon.

S. Bresenti, verkkokaupan asiakas On surullista, että maailmassa on ihmisiä, jotka tekevät elämästä niin vaikeaa muille. Niiden löytäminen elämässäsi (henkilökohtainen ja työ) on erittäin tärkeä taito, joka joskus auttaa a) olemaan hulluksi ja b) ottamaan oikeat askeleet. Tohtori Simonin kirja on erittäin selkeä.

Jos sinulla on tänä vuonna vain yksi kirja luettavana, lue tämä.

JA008, verkkokaupan asiakas Tämän kirjan ansiosta ymmärrät, että tietämättömyytemme pahan luonteesta irrottaa sen kädet. Simon osoittaa, että hän voi itse asiassa olla niiden näennäisesti aivan tavallisten ihmisten tekojen takana, jotka niin hämmentävät meitä. Hänen mukaansa, vaikka pidämme taitavan manipulaattorin hyvänä ihmisenä, sellaisena kuin haluaisimme hänet nähdä, hän juo meistä kaiken mehun ja jättää meidät epätoivoon ja hämmennykseen. Lisäisin vielä, että tällaiset manipuloijat ovat ruumiillistuneita pahoja, sillä pahuuteen sisältyy valehtelua, painostusta ja muiden alistamista petoksella. Simon selittää, kuinka tunnistaa tämä käyttäytyminen ja mitä tehdä sille. Ihmisten pitäisi oppia lisää manipuloijista ja oppia suojelemaan itseään ja yhteiskuntaa heiltä. Tämä kirja on erinomainen lähtökohta.

Kai, New Yorkin osavaltion lukija George Simon kokoaa näkemyksensä ja huumorinsa avulla kaikki sanalliset dominoivat pomot, huonot naapurit, vastenmieliset työtoverit ja laittaa ne hyllyille esitelläkseen yksinkertaisia psykologisia strategioita, jotka auttavat heitä. sijaintimme, kärsivällisyytemme ja jopa lompakkomme etu. Olen suositellut tätä kirjaa kaikille ystävilleni ja olen ostanut useita kopioita lapsilleni tulevaisuudessa. Suosittelen!

K. McCallum, verkkokaupan asiakas

D. Simon. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

Kiitokset kirjailijalle Olen syvästi kiitollinen vaimolleni Sherry Simonille hänen loputtomasta rakkaudestaan, luottamuksestaan, ymmärryksestään, kärsivällisyydestään ja tuestaan. Sherry antoi tälle kirjalle nimensä ja tarjosi arvokasta apua kirjoitusprosessin aikana auttaen minua ilmaisemaan ajatukseni selkeämmin.

Haluan kiittää tohtori Bruce Karrufia käsikirjoitusta koskevista kriittisistä kommenteista ja ehdotuksista, jotka tekivät kirjan lukemisen helpommaksi.

D. Simon. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

Esipuhe Onko kyse johtajasta, joka tukee sinua sanallisesti, mutta itse asiassa lopettaa kaikki yritykset mennä eteenpäin, kollegasta, joka salaa "kaivaa" allasi ansaitakseen esimiestensä suosion, toisesta puoliskosta, joka kuvaa rakkautta ja hoito, ja pienet asiat hallitsevat elämääsi tai lapsi, joka tietää kaikki heikkoutesi ja leikkii niillä taitavasti saadakseen omansa - kaikki manipulaattorit muistuttavat pahamaineista susia lampaan vaatteissa. Ulkoisesti he voivat näyttää ystävällisiltä ja viehättäviltä. Mutta tämän kuoren alla on armottomuus ja varovaisuus.

Sellaiset ihmiset etsivät salakavalasti ja huomaamattomasti haavoittuvuuksiasi ja ottavat sinut haltuunsa hienostuneiden temppujen avulla. Manipulaattorit ovat sellaisia ihmisiä, jotka ovat valmiita tekemään mitä tahansa saadakseen asiat hoidettua, mutta tekevät paljon vaivaa piilottaakseen aggressiiviset aikeensa. Siksi kutsun heitä piilo-aggressiivisiksi persoonallisuuksiksi.

Työ antoi minulle käsityksen siitä, kuinka yleistä manipuloiva käyttäytyminen on ja kuinka voimakasta emotionaalista stressiä se voi tuoda parisuhteeseen.

henkinen "opettaja", joka onnistui vakuuttamaan seuraajansa olevansa Jumalan inkarnaatio maan päällä, vietteli heidän lapsensa ja pelotteli niitä, jotka uskalsivat haastaa hänet.

Näyttää siltä, että maailmamme on täynnä manipuloijia.

he sanovat "kyllä", kun he haluavat sanoa "ei", ja kaikki yritykset muuttaa tilannetta ovat turhia. Kosketus tällaiseen henkilöön aiheuttaa heissä aina hämmennyksen tunteen, tunteen, että häntä on käytetty hyväksi. Tutkiessaan kaikkia näitä ilmenemismuotoja terapian aikana uhrit ymmärtävät ennemmin tai myöhemmin, että heidän ongelmansa ovat seurausta hedelmättömistä yrityksistä ymmärtää manipulaattorin toimia, tarvetta käsitellä häntä ja yrityksiä selviytyä hänen käyttäytymisestään.

Tässä kirjassa haluan esitellä sinulle uuden näkökulman manipuloinnin luonteeseen.

Olen vakuuttunut, että moniin muihin lähestymistapoihin verrattuna sen avulla voimme kuvata manipuloijia tarkemmin ja systematisoida heidän käyttäytymistään. Selitän, mitä piilotettu aggressio on ja miksi pidän sitä ihmisten välisen manipulaation perustana. Kiinnitän huomionne joihinkin persoonallisuuden piirteisiin, joiden kuvaus perinteisistä tulkinnoista usein puuttuu. Kehittämäni viitekehys haastaa joukon yleisiä oletuksia siitä, miksi ihmiset toimivat niin kuin toimivat, ja selittää, miksi jotkut yleisesti vallitsevat uskomukset ihmisluonnosta voivat tehdä meistä manipuloijien kohteen.

Oppiminen tunnistamaan susia lampaiden vaatteissa ja ymmärtämään, mitä tällaisilta hahmoilta odottaa, on ensimmäinen askel uhriksi joutumisen välttämiseksi.

Toinen tavoitteeni on näyttää kuinka salaisesti aggressiiviset ihmiset onnistuvat johtamaan harhaan, manipuloimaan ja hallitsemaan muita. Aggressiiviset ja salaisesti aggressiiviset ihmiset käyttävät tiettyjä ihmissuhdetaitoja ja -taktiikoita saadakseen paremman toisista. Näiden taktiikoiden lähempi tutustuminen auttaa tunnistamaan manipulaation juuri sillä hetkellä, kun se tapahtuu, jolloin vältetään uhriksi joutuminen - uhriksi joutuminen. Keskustelemme myös piirteistä, joita monilla meistä on ja jotka tekevät meistä erittäin haavoittuvia. Sen ymmärtäminen, mihin hahmosi piirteisiin manipulaattori kohdistuu ensimmäisenä, on seuraava tärkeä askel tiellä pois uhrin roolista.

Lopuksi, lopullinen tavoitteeni on puhua tietyistä toimista, joiden avulla kuka tahansa voi käsitellä tehokkaammin aggressiivisia ja piiloaggressiivisia persoonallisuuksia. Annan sinulle joitakin yleisiä periaatteita käyttäytymissääntöjen tarkistamiseen, kun olet tekemisissä tämäntyyppisten ihmisten kanssa, ja tarjoan erityisiä työkaluja, jotka lisäävät vaikutustasi tilanteeseen ja antavat sinun murtaa ilkeän D. Simonin. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

ympyrä yrittää selviytyä manipulaattorista, mikä johtaa masennuksen tunteeseen. Näitä työkaluja käyttämällä entinen uhri saa mahdollisuuden käyttää energiaansa johonkin, mikä voi todella tehdä hänestä vahvemman - oman käyttäytymisensä muuttamiseen. Jotta voisit olla vähemmän haavoittuvainen manipulaattorin temppuille ja hallita omaa elämääsi, on äärimmäisen tärkeää tietää, miten käyttäytyä manipulointia koskevissa tilanteissa.

D. Simon. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

– – –

Yleinen ongelma Seuraavat skenaariot saattavat kuulostaa tutuilta.

Kun hän tyttärensä kykyjä koskevien näkemyksiensä perusteella huomasi, että hänen vaatimukset olivat kohtuuttoman korkeat, hän vastasi:

"Kukaan hyvä vanhempi haluaa lapsensa pärjäävän hyvin ja menestyvän elämässä, eikö niin?" – saa hänet tuntemaan itsensä tunteettomaksi ja sieluttomaksi. Itse asiassa jokainen törmäys hänen kanssaan sai hänet tuntemaan itsensä inhottavaksi henkilöksi. Kun hän ehdotti, että kyse ei ollut vain tyttärestä ja että perheen pitäisi kysyä neuvoa psykoterapeutilta, hän heitti terävän huomautuksen: "Luuletko, että tarvitsen psykiatria?!" - sai hänet tuntemaan syyllisyyttä aiheen esille tuomisesta. Tämä nainen yrittää melko usein puolustaa näkemystään, mutta aina lopulta periksi miehelleen. Joskus hän ajattelee, että kaikkien hänen ongelmiensa juuret ovat hänen itsekkyydessään, liiallisissa vaatimuksissaan, halussa tukahduttaa ja hallita.

Hän on kuitenkin uskollinen aviomies, perheen elättäjä ja yhteiskunnan arvostettu jäsen. Ollakseni rehellinen, hänellä ei ollut mitään syytä olla vihainen hänelle. Hän on kuitenkin vihainen. Ja niin hän toistuvasti palaa ajatukseen, että ehkä hänessä on jotain vialla.

Ja tässä on äiti, joka epäonnistuneesti yrittää ymmärtää tyttärensä käyttäytymistä. Hänestä oli aina tuntunut, ettei yksikään tyttö uhkaisi lähteä kotoa sanomalla "Kaikki vihaavat minua" tai "Toivon, etten olisi syntynyt ollenkaan", ellei hän tuntenut oloaan erittäin masentuneeksi ja peloteltuksi. Yhdellä olemuksellaan äiti näkee tyttäressään saman vauvan, joka heitti tavaroita tai pidätti hengitystään, kunnes hän oli sinisilmäinen, heti kun jokin ei miellyttänyt häntä. Loppujen lopuksi tytär sanoo ja tekee kaiken tämän vain, kun häntä kutsutaan järjestykseen tai kun hän yrittää saada jotain, mitä hän todella haluaa. Mutta jossain syvällä äiti pelkää, etteivät nämä ole tyhjiä uhkauksia. "Entä jos hän uskoo mitä sanoo?" nainen kysyy itseltään. "Entä jos teen todella jotain, mikä satuttaa häntä, enkä vain huomaa sitä?" hän on huolissaan. Hän ei voi sietää tyttärensä uhkailujen ja tunnepurkauksien pelottelua, mutta samalla hän ei voi sulkea pois mahdollisuutta, että hänen tyttärensä on todella loukkaantunut – eikö niin? Loppujen lopuksi lapsi ei tee tätä, jos mikään ei uhkaa häntä ja hän tuntee olonsa turvalliseksi, eikö niin?

Ongelman sydän Kukaan yllä olevien skenaarioiden uhreista ei luottanut "selkäydinaistiin". He tunsivat olevansa puolustusasennossa, mutta tietoisesti he eivät nähneet hyökkääjää manipulaattorissa. Toisaalta sisäinen ääni puhuu. Simon. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

kertoi heille, että toinen henkilö yritti saada heistä paremman. Toisaalta tilanne ei antanut heille selkeää vahvistusta tälle tunteelle. He alkoivat epäillä omaa järkeään.

Ei, he ovat järkeviä. Itse asiassa ihmiset yrittävät melkein jatkuvasti saada toisiaan paremmaksi. Ja manipulaattorit osaavat tehdä sen niin, että on lähes mahdotonta löytää heidän todellisia motiiveitaan. Suurimmaksi osaksi et huomaa heidän yrityksiään voittaa sinut etkä edes epäile osallistuvasi taisteluun, ennen kuin huomaat itsesi kuilun reunalta. Manipulointi tarkoittaa pääsääntöisesti sitä, että he taistelevat kanssasi saadakseen tiettyjä etuja tai etuja, tämä taistelu on vain melkein huomaamaton. Useimpien manipulaatioiden ytimessä on piilotettu aggressio.

Ihmisen aggression luonne Vaisto taistella muita ihmisiä on Survival Instinct 1:n läheinen sukulainen. Melkein kaikki meistä "taistelevat" selviytyäkseen ja menestyäksemme, mutta nämä taistelut ovat enimmäkseen luonteeltaan tuhoamattomia eivätkä sisällä fyysistä väkivaltaa. Jotkut teoreetikot uskovat, että aggressiivinen energiamme voi ilmetä vain väkivaltaisissa toimissa, kun jokin vakavasti uhkaa tätä perusvaistoa. Toiset uskovat, että on yksilöitä, jotka olosuhteista riippumatta ovat alttiita aggressiolle, myös fyysiselle.

Mutta riippumatta siitä, mikä väkivaltaisten tekojen perusta on - olosuhteiden liiallinen paine, synnynnäinen taipumus, aiemmin hankittujen taitojen toteutuminen tai mikä tahansa näiden tekijöiden yhdistelmä, kaikki teoreetikot ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta: aggressio itsessään ei ole synonyymi tuhoiselle fyysiselle väkivallalle. . Tässä kirjassa sana "aggressio" viittaa siihen voimakkaaseen energiaan, jota me kaikki kulutamme päivittäisiin yrityksiimme selviytyä, menestyä, suojella sitä, mitä uskomme tuovan meille tiettyjä iloja, ja poistaa esteitä tieltämme.

Meillä on paljon enemmän tappeluita joka päivä kuin olemme valmiita myöntämään. Halu taistella on perustavanlaatuinen ja vaistonvarainen halu. Jokainen, joka yrittää kiistää aggression vaistomaisen luonteen, ei ole joko koskaan nähnyt lasten taistelevan lelun hallussapidosta tai on yksinkertaisesti unohtanut tämän arkkityyppisen kohtauksen. Lisäksi taistelut ovat merkittävä osa kulttuuriamme. Ne ovat kiinteästi sidoksissa sosiaalisen elämän kudokseen.

- edustuksellista valtataistelua seuranneista armottomista kahakoista kilpailevaan yritysympäristöön ja oikeusjärjestelmän osapuolten kilpailukyvyn periaatteeseen. Haastamme toisiamme oikeuteen, eroamme toisistamme, taistelemme oikeudesta kasvattaa lapsia, saada työpaikka, vaadimme tiettyjä tavoitteita, arvoja, uskomuksia ja ihanteita. Psykodynamiikka Alfred Adler huomautti monta vuotta sitten, että taistelemme aktiivisesti myös sosiaalisen paremmuuden tunteesta. Taistellessamme henkilökohtaisesta tai sosiaalisesta edusta, pyrimme ottamaan toisiamme ovelampiin saadaksemme vallan, nostaaksemme arvovaltaa tai voittaaksemme turvallisen sosiaalisen markkinaraon. Itse asiassa meillä on niin monia taisteluita niin monilla elämämme osa-alueilla, että ei ole liioittelua sanoa, että kun emme ole rakkaudessa, olemme mukana sodassa.

Näissä taisteluissa ei ole välttämättä mitään haitallista tai väärää. Omien oikeuksien puolustaminen avoimesti ja rehellisesti on rakentava ja usein väistämätön askel.

Kun taistelemme sen puolesta, mitä todella tarvitsemme, samalla kun kunnioitamme toisten oikeuksia ja tarpeita ja huolehdimme siitä, ettemme aiheuta tarpeetonta haittaa, käyttäytymistämme kutsutaan parhaiten itseluottamukseksi tai itsevarmaksi. Itsevarma käyttäytyminen Hakasulkeissa olevat numerot viittaavat kirjan lopussa oleviin huomautuksiin. - Noin toim.

D. Simon. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

nie on terve ja tarpeellinen kyky. Jos pystymme puolustamaan itseämme taistelussa tavoitteidemme puolesta, voittamaan riippuvuuden jostakin ja löytämään rehellisyyttä ja omavaraisuutta, se on hienoa. Mutta kun joudumme riitaan tarpeettomasti tai ajattelematta, kuinka toimintamme vaikuttavat muihin, käyttäytymistämme tulisi kutsua aggressiiviseksi.

Sivistyneessä maailmassa hallitsematon taisteluhalu (aggressio) on lähes aina ongelma.

Se tosiasia, että olemme aggressiivisia olentoja, ei kuitenkaan vielä tee meistä moraalisia ramppoja tai "helvetin pahoja". Carl Jungin aktiivisesti puolustamia näkemyksiä noudattaen ryhdyn väittämään, että pahuus, joka joskus johtuu tämän tai toisen henkilön aggressiivisesta käytöksestä, johtuu hänen kyvyttömyydestään selviytyä tästä keskeisestä inhimillisestä vaistosta ja asettaa se jäykkään kehykseen.

Kaksi tärkeää aggression tyyppiä Yksi tärkeimmistä taistelutyyppien luokitteluista, joista tulemme keskustelemaan, on aggression jako avoimeen ja peiteltyyn (toinen tärkeä jako on reaktiivinen ja saalistus- tai instrumentaalinen aggressio). Kun olet päättänyt seisoa kentälläsi tai taistella tämän tai tuon edun puolesta, mutta samalla toimia suoraan, avoimesti ja selkeästi, käyttäytymistäsi kuvataan parhaiten avoimesti aggressiiviseksi.

Jos yrität voittaa, saada tahtosi, voittaa tai ottaa hallinnan ja toimit samalla näkymättömästi, peitellysti ja ovelasti piilottaaksesi todelliset aikeesi, käyttäytymistäsi tulisi kutsua piilo-aggressiiviseksi. Ilmeisten aggression ilmentymien piilottaminen, samalla kun toista pelotetaan ja pakotetaan astumaan sivuun tai antamaan periksi, on erittäin voimakas manipulointiliike. Siksi peitelty aggressio on yleisin ihmisten välisen manipuloinnin mekanismi.

Piilotettu ja passiivinen aggressio Kuulen usein ihmisten kutsuvan jotakuta "passiivis-aggressiiviseksi", kun he todella yrittävät kuvata piilo-aggressiivista käytöstä. Kyllä, piilotettu aggressio ja passiivinen aggressio ovat molemmat kiertokulkutapoja ilmaista aggressiota, mutta ne eivät todellakaan ole sama asia. Passiivinen aggressio, kuten lause itsessään antaa ymmärtää, on aggressiota toimimattomuudessa. Esimerkkejä passiivisesta aggressiosta ovat erilaiset tavat emotionaalisesti "kosto" toiselle - kieltäytyminen yhteistyöstä hänen kanssaan, boikotti, katkeruuden ja tyytymättömyyden ilmenemismuodot, valitukset ja vinkuminen, tahallinen "unohtaminen" siitä syystä, että olet vihainen tai et pidä itseäsi pakko tavata puolivälissä jne. Piilotettu aggressio on päinvastoin erittäin aktiivista, vaikka se näyttää verhotulta. Kun joku käyttäytyy salaisesti aggressiivisesti, hän käyttää harkittuja ja ovelia tapoja saavuttaakseen haluamansa tai saada oikean reaktion, mutta samalla taitavasti piilottaa aggressiiviset aikeensa.

Peitetut aggressiiviset toiminnot ja peitelty aggressiivinen persoonallisuus Monet meistä harjoittavat salaisia aggressiivisia toimia ajoittain, mutta se ei tee meistä salaisesti aggressiivisia tai manipuloivia.

Ihmisen persoonallisuus voidaan määritellä tavaksi, jolla hän tavallisesti havaitsee muut ihmiset ja maailman yleensä, on vuorovaikutuksessa heidän kanssaan ja rakentaa ihmissuhteita. Se on erottuva "tyyli" tai juurtunut käyttäytymistapa, johon ihminen turvautuu monenlaisissa tilanteissa saavuttaakseen haluamansa. Jotkut ihmiset voivat käyttäytyä äärimmäisen häikäilemättömästi ihmisten välisessä vuorovaikutuksessa, mutta samalla D. Simon. "Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

piilottaa aggressiivisen luonteensa ja jopa osoittaa varsin vakuuttavaa ulkoista viehätysvoimaansa. Nämä salaisesti aggressiiviset persoonallisuudet pystyvät saamaan tiensä sinulta eivätkä samalla luovuta itseään prosessissa. Heidän käyttäytymisensä julmuuden ja patologisen syvyys voi vaihdella, mutta elävät esimerkit voivat kertoa enemmän manipuloinnista yleensä, joten tässä kirjassa kiinnitämme erityistä huomiota joihinkin erityisen epätasapainoisiin piilo-aggressiivisiin persoonallisuuksiin.

Uhriprosessi Mietin pitkään, miksi manipulaation uhreilla on niin huono käsitys siitä, mitä manipulatiivisessa vuorovaikutuksessa todella tapahtuu. Aluksi oli houkuttelevaa syyttää heitä tästä. Kuitenkin, kuten olen ajan mittaan havainnut, heillä on hyviä syitä tulla huijatuksi.

1. Manipulaattorin aggressio ei ole ilmeinen. Voimme intuitiivisesti tuntea, että hän yrittää lyödä meitä, alistaa meidät tai saada tahtonsa, ja kokea tiedostamatonta, tiedostamatonta pelkoa. Mutta koska emme pysty osoittamaan selkeitä merkkejä meitä vastaan kohdistuvasta aggressiosta, meillä ei ole mitään, mikä vahvistaa ja vahvistaa tunteitamme.

2. Manipulaattorit käyttävät usein voimakkaita petostekniikoita, jotka vaikeuttavat viekkaiden temppujen tunnistamista heidän käytöksessään. Näiden tekniikoiden avulla ihminen voi näyttää kärsivän, välittävän, puolustavan, mitä tahansa, mutta ei taistele edustamme meitä kohtaan. Manipulaattorin argumentit ovat aina merkityksellisiä juuri sen verran, että saamme meidät luottamaan vaistoihimme ja estämään meitä näkemästä, että hän alistaa meidät ja käyttää omiin tarkoituksiinsa. Hänen taktiikkansa ei ainoastaan estä meitä ymmärtämästä objektiivisesti, että manipulaattori yrittää saada valtaa meihin, vaan myös pakottaa meidät tiedostamatta ottamaan puolustusasennon. Tämä muuttaa manipulointitekniikoista tehokkaita psykologisia taisteluyhdistelmiä. On vaikea pitää mielessä selkeänä, kun joku ryöstää sinulta mielen läsnäolon tunnetasolla, ja siksi sinun on vaikea nähdä niiden todellista merkitystä näissä tekniikoissa.

"VOLGOGRADIN VALTION YLIOPISTO" TOIMIALAKOULUTUKSEN LAITOS TYÖOHJELMA Disci...” ystävä, tiedät varmaan, että kun täytät 18, elämä muuttuu vaikeaksi...”

”HflCb:n PUUTUMINEN KATTUVASTI Opi kielesi Pravoslavna ™ Kazanin lähetysseura. Keskuspaino 19 13. ACJIA TIPPN PILLÖKKMSH E RSH SHCH E VRENTSE KALANI. Payankhi kun tasa Tshrk Egyptri Mapia annemre asnat. perseessä..."

«Berkut-ETX Analyzer 10 Gigabit Ethernet Käyttöopas Versio 5.0.0-0, 2016 Metrotek Mitään tämän asiakirjan osaa ei saa jäljentää, lähettää, muuntaa, sijoittaa tietojärjestelmään tai kääntää toiselle kielelle ilman valmistajan kirjallista lupaa. Tuottaja...»

"National Federation of Agricultural Producers "AGROinform" Maanviljelijäosuuskuntien kehityksen kehitys Moldovan tasavallassa Pyöreän pöydän pöytä: Maatalousosuuskunnat FAO, Dnepropetrovsk, 27. marraskuuta 2013 SISÄLLYS: AGROinform-a...-esittely"

"Ekaterina Alexandrovna Konkova Petrodvorets Series "UNESCO. Monuments of World Heritage" Tekstin tekijänoikeuksien haltija. http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=6005756 Petrodvorets / Author-comp. E.A. Konkov. : Veche; Moskova; ISBN 97..."

”Edellyttää jakelijoilta Eatonin alan johtavien tehonsuojaratkaisujen ymmärtämistä. Täältä löydät paljon hyödyllistä tietoa ... "

2017 www.sivusto - "Ilmainen sähköinen kirjasto - elektroniset materiaalit"

Tämän sivuston materiaalit on lähetetty tarkistettavaksi, kaikki oikeudet kuuluvat niiden tekijöille.
Jos et hyväksy materiaalisi julkaisemista tällä sivustolla, kirjoita meille, poistamme sen 1-2 arkipäivän kuluessa.

Portaali opiskelijalle. Itseharjoittelu

Opiskele itse

"George Simon Kuka on lampaan vaatteissa? Kuinka tunnistaa manipulaattori

AIHEESEEN LIITTYVÄT ARTIKKELIT