Haluaisin muuttaa jotain ulkonäössäni. Parhaat ruokavaliot painonpudotukseen ja hyvinvointiin

Tässä artikkelissa emme puhu tällaisen päätöksen syistä, vaikka ne voivat olla varsin häiritseviä ja jopa rikollisia. Oletetaan, että kysymys "Miksi?" sinulla on täysin järkevä ja riittävä vastaus. Puhumme ulkonäön muuttamisesta, ja tämä käsite on erotettava "kauneudesta". Nämä ovat täysin eri asioita. Elämä on hyvin julmaa ja epäreilua, joten kaikki eivät voi tulla kauniiksi, mutta jokainen voi muuttaa ulkonäköään. Ja tätä varten ei ole ollenkaan välttämätöntä mennä kirurgin veitsen alle.

Kuinka muuttaa ulkonäköä?

Mitä tulee naisiin, ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, on bob-leikkaus. Miehistä ei ole olemassa tällaisia ​​kliseitä, mikä johtuu luultavasti heidän suuremmasta pidättyvyydestään ja pysyvyydestään tässä asiassa.

Tässä on joitain yleisiä menetelmiä:

  1. Ei ole väliä kuinka tyhmältä se kuulostaa, mutta yksi toimenpiteistä on todella kampauksen vaihto. On suositeltavaa ottaa yhteyttä hyvään stylistiin, joka valitsee sinulle jotain omaperäistä ja mielentilaasi sopivaa;
  2. Miehille - kasvattaa/ajella parta, naisille - vaihtaa meikkiä;
  3. Muuta pukeutumistyyliä. Jos olet aina käyttänyt väljiä vaatteita, pukeudu työpukuun, jos pidät hillityistä sävyistä, on aika kirkkaille tyyleille epätavallisilla printeillä;
  4. Aloita silmälasien käyttö tavallisilla silmälaseilla. On erittäin tärkeää valita oikea kehys. Jos käytät niitä jo, niin päinvastoin - vaihda piilolinsseihin tai suorita lasernäkökorjaus;
  5. Saada ruskettunut. Keinotekoinen vai luonnollinen, sillä ei ole väliä.

Kokeile uusia asioita ja kokeile, kunnes sinusta tuntuu, että olet löytänyt jotain, joka vastaa sisäistä haluasi muuttaa ulkonäköäsi.

Nopeita ja edullisia tapoja

Yleensä tällaisissa menetelmissä ei ole mitään hyvää, mutta joskus syntyy sellaisia ​​​​elämän olosuhteita, että sinun on turvauduttava niihin:

  • Ajele pääsi. Sopii sekä miehille että naisille;
  • Lihoa ylipainoa alkamalla syödä halpaa ja epäterveellistä ruokaa. Joku saattaa väittää, että tämä menetelmä ei ole ollenkaan nopea, mutta itse asiassa kaikki riippuu ahkeruudestasi. Jos voit jo kutsua itseäsi hellästi "punniksi", tämä ei sovi sinulle;
  • Muuta kävelyäsi, aloita närkästys. Voit katsoa elokuvia amerikkalaisista getoista ja alkaa liikkua New Yorkin mustien kaupunginosien asukkaiden tavoin. Tai katso elokuvaa renessanssista ja yritä kopioida aristokraattinen asento ja kävely;
  • Aloita pukeutuminen iän jälkeen, mutta älä ostamalla uusia tavaroita, vaan lainaamalla niitä vanhempiesi tai lasten vaatekaapista (riippuen iästäsi).

Kriisin aikakaudella, jolloin tunnelin päässä ei näy valoa, näistä vinkeistä on varmasti jollekin hyötyä.

Kuinka muuttua tuntemattomaksi?

Perusteelliset muutokset edellyttävät rajuja toimenpiteitä. Tässä on mitä voit tehdä plastiikkakirurgian lisäksi:

  1. Vaihda työpaikkaa. Jos työskentelet nyt toimistossa, mene töihin kaivokselle tai Kauko-Pohjolan alueille. Tällaiset radikaalit muutokset vaikuttavat varmasti ulkonäköön ja jopa terveyteen;
  2. Tatuointeja ja lävistyksiä kasvoilla. Jotkut eivät pidä sitä esteettisenä, mutta tunnistamattomuuden aste on melko korkea;
  3. Vaihda hiusten väriä tai aloita peruukin käyttö. Lisäksi värin tulisi olla melko radikaali ja peruukin ylimääräinen;
  4. Tee hammaskruunut kullasta ja timanteista. Nyt niitä voidaan nähdä paitsi räppärissä myös pop-artisteissa.

Menetpä kuinka pitkälle tahansa, muista: ensinnäkin ihmisen on hyväksyttävä ja rakastettava itseään. Jos mikään metamorfoosi ei vaikuta tähän oletukseen, sinun täytyy pysähtyä ja käsitellä psyykkisiä ongelmiasi.

Tässä videossa Anastasia Epifanova näyttää, kuinka ja millä voit muuttaa ulkonäkösi tuntemattomaksi:

Ulkonäköään muuttavien naisten tulisi aloittaa kauneussalonkikäynnillä. Minkä tahansa naiskuvan pääkomponentti on kampaus, joten sen vaihtaminen voi muuttua vain parissa tunnissa. Pitkien kiharoiden omistajat voivat tehdä itselleen lyhyen hiuksenleikkauksen. Ne naiset, jotka käyttivät aina lyhyitä hiuksia, voivat päinvastoin kasvattaa kiharat.

Muista muuttaa hiustesi väriä radikaalisti - esimerkiksi muutu kirkkaasta blondista palavaksi brunetiksi. Kun hiustyyli ja hiusväri on vaihdettu, muiden käsitys uudesta kuvasta muuttuu merkittävästi.

Sitten sinun on kiinnitettävä huomiota meikkiin.

Jos hän on aina ollut himmeä, kannattaa tehdä rohkeampi. Kosmetiikkapussin väripaletin on välttämättä vastattava uutta kampausta ja kiharoiden väriä.

Nyt voit siirtyä kuvan vaihtamiseen ja vaatekaappisi päivittämiseen. Jotta muut eivät tunnista entistä liikenaista, voit vaihtaa työpuvun urheilupuvuksi. Tai muuttua romanttisesta ihmisestä vampyyriksi. Ja muista valita mukavat ja sopivat kengät kuvaan.

Kaikenlaiset lisävarusteet eivät ole tarpeettomia, varsinkin jos nainen ei kiinnittänyt niihin mitään huomiota aiemmin. Voit täydentää ilmettäsi tyylikkäällä hatulla tai suloisella huivilla.

Myös kardinaalit muutokset ulkonäössä voidaan saavuttaa pudottamalla ylimääräisiä kiloja. Voit mennä dieetille, mutta sinun ei pidä uuvuttaa itseäsi nälkälakolla - on parempi valita oikea menu ja seurata sitä vähintään 1-2 viikkoa.

Ja tämä ei ole kaikki tavat, joilla reilu sukupuoli muuttaa ulkoisesti. Naiset ovat erittäin kekseliäitä tässä asiassa, mikä antaa heille mahdollisuuden muuttaa elämäänsä ilman ulkopuolista apua.

Miten mies voi muuttua viikossa?

Miehillä on paljon vähemmän vaihtoehtoja muuttaa imagoaan kuin naisilla. Ja siksi he tarvitsevat usein asiantuntijan apua, joka auttaa muuttumaan radikaalisti. Mutta silti miehet voivat muuttaa ulkonäköään itse. Ensinnäkin voit harrastaa urheilua luodaksesi kauniin ja muotoillun vartalon.

Sitten voit muuttaa imagoasi - työpukujen sijaan ala käyttää arkivaatteita, kasvattaa viikset ja parta tai päinvastoin ajaa ne pois. Tai voit ajaa pääsi kokonaan ajella, yllättäen kaikki ystäväsi ja tuttavasi.

Tuntematon muutos antaa sinun muuttaa omaa maailmankuvaasi. Siksi kaikki elämässä alkaa muuttua parempaan suuntaan.

Jokaisen ihmisen elämässä on ajanjakso, jolloin hän haluaa muuttua. Voit muuttaa itseäsi parempaan loputtomasti, koska täydellisyydellä ei ole rajaa. Muutoksen halu vaikuttaa positiivisesti sekä ihmisen luonteeseen että hänen asenteeseensa ympäröivään maailmaan. Tällaiselle halulle voi olla monia syitä, mutta menestyäksesi sinun ei tarvitse valehdella itsellesi. On tarpeen ymmärtää selvästi, mikä ärsyttää ja aiheuttaa tyytymättömyyden tunteen. Kun olet poistanut ahdistuksen lähteet, ihminen löytää harmonian ja tulee onnelliseksi.

Ajattelemalla kuinka muuttaa itseäsi ulkoisesti, sinun on ensin viritettävä positiivisella tavalla. Kaikki muutokset alkavat sisältä, vain ne voivat muuttaa maailmankuvaa ja asennetta elämään.

Kuinka muuttaa ulkoisesti?

Naiset haluavat aina näyttää hyvältä ja tekevät paljon työtä tämän eteen. Joskus koko elämä menee imagoaan etsimään. Uusien värien ja tunteiden lisäämiseksi arkeen kannattaa vaihtaa omaa heijastusta peilissä. Ja sitten herää kysymys: "Kuinka muuttaa itseäsi ulkoisesti? Mistä aloittaa?" Kun nainen on arvioinut itsensä ja analysoinut jokaisen yksityiskohdan, nainen ei aina ymmärrä, mitä hän haluaa ja mitä on muutettava.

Muutos alkaa hiuksista

Asiantuntijat neuvovat sinua aloittamaan tyylisi luomisen kampauksella. Radikaalisti erilainen hiustenleikkaus tai hiusten väri voi muuttaa naisen näkemykset täysin. On parempi uskoa prosessi salongin päälliköille, jotta ei epäillä tuloksen laatua. Älä pelkää kokeilla, joskus odottamaton ratkaisu tulee sopivimmaksi.

Jokainen nainen ei ole valmis käyttämään rahaa stylistien palveluihin, joten monet ovat kiinnostuneita siitä, kuinka muuttaa itseään ulkoisesti kotona. Kiiltävät lehdet, valokuvat kuuluisista ihmisistä ja ammattilaisten neuvot auttavat sinua löytämään kuvasi. Mutta ensin on syytä määrittää, miltä nainen haluaa näyttää ihanteellisesti. Kuva on mietittävä pienintä yksityiskohtaa myöten.

Hiusten väri

Hiusvärit, kuten vaalea, munakoiso, punaiset tai sinimustan sävyt, lisäävät kuvaan kirkkautta. Oikean värin valitsemiseksi voit "leikkiä" tonicilla, jotka pestään nopeasti pois. Mutta paras ratkaisu on käyttää ammattimaisen stylistin apua.

Tytöt, joilla on vaalea iho, eivät saa valita aggressiivisia tummia sävyjä, on parempi valita pehmeät sävyt. Mutta tummaihoiset naiset sopivat mustaan ​​tai kastanjan sävyihin.

Hiusten leikkaus ja muotoilu

Voit korostaa houkuttelevia kasvonpiirteitä ja piilottaa puutteet hiustenleikkauksella. On parempi piilottaa suuri otsa otsatukka alle ja ulkonevat korvat - bob-hiusten alle. Jos kasvot ovat täyteläiset, tytön tulisi kasvattaa pitkät hiukset.

Ajattelemalla kuinka muuttaa itseäsi ulkoisesti ja valita hiustenleikkaus, älä unohda hiusten tilaa. Edes pitkät kiharat eivät todennäköisesti houkuttele ihailevia katseita, jos ne halkeavat ja heikentyvät. Tässä tapauksessa on parempi antaa etusija lyhyille hiustenleikkauksille tai käyttää keskipitkiä hiuksia.

Nykyään erikoisliikkeistä voit ostaa erilaisia ​​​​hiushoitoja. Ne palauttavat nopeasti kiillon ja voiman kiharoihin, mutta sinun ei pidä säästää niiden laadussa.

Jos nainen on paksujen ja raskaiden hiusten omistaja, epäsymmetrinen, hieman huolimaton hiustenleikkaus sopii hänelle täydellisesti. Joten kokonaiskuvasta tulee kevyempi ja ilmavampi. Kiharat hiukset vaikeuttavat leikkauksen valintaa, mutta ne on helppo muotoilla vaahtojen ja vaahdon avulla. Siksi on parempi kasvattaa niitä ja tehdä siistejä kiharoita.

On monia vaihtoehtoja, joilla voit muuttaa itseäsi ulkoisesti. Ensinnäkin naisen tulee kuunnella itseään ja toiveitaan.

Lasit ja asusteet

Jos naisella on huono näkö, on aika heittää pois kompleksit ja stereotypiat ja laittaa lasit päähän. Nyt heidän valintansa on valtava, ja voit valita mallin mihin tahansa ulkonäköön. Lisäksi lasien avulla voit piilottaa epätäydellisyydet, kuten pussit silmien alla tai ryppyjä.

Naiset, jotka käyttävät silmälaseja, voivat vaihtaa ne piilolinsseihin. Tämä ei vain päivitä kuvaa, vaan antaa sinun myös muuttaa silmien väriä. Kirkkaat silmät kiinnittävät miesten huomion ja houkuttelevat kiinnostuneita katseita.

Meikki

Yksi helpoimmista tavoista muuttaa ulkonäköäsi on vaihtaa meikkiäsi. Sinun on toimittava "päinvastoin" -menetelmällä - jos nainen maalasi vain vähän, voit kokeilla kirkkaampaa meikkiä. Mutta sinun on keskityttävä joko silmiin tai huuliin. Paletin asianmukaisen käytön ja visagen monimutkaisuuden oppimiseksi kannattaa käydä stylistillä. Hän työskentelee kasvojen kanssa ja antaa arvokkaita suosituksia.

Kuinka käyttäytyä putiikeissa?

Naisten, jotka miettivät kuinka muuttaa itseään ulkoisesti viikossa, täytyy käydä ostoksilla. Vaatteiden avulla et voi vain piilottaa hahmon puutteita, vaan myös muuttaa kuvaa radikaalisti. Jokaisen naisen vaatekaapissa tulee olla eri tyylisiä vaatteita kaikkiin tilaisuuksiin.

Kaupassa ei tarvitse olla ujo ja tuntea olonsa epävarmaksi. Kaikkien kompleksien tulisi pysyä menneisyydessä, hyvin tai ainakin putiikin kynnyksen yli. He eivät ota rahaa kokeilemiseen, joten kannattaa kokeilla ja kokeilla niitäkin vaihtoehtoja, jotka aiemmin tuntuivat täysin mahdottomilta. Usein prosessissa nainen alkaa arvioida itseään ja kehoaan eri tavalla, hänen itsetuntonsa kohoaa ja itseluottamus ilmaantuu. Ja tämä on menestyksen tärkein salaisuus. Itseään rakastava nainen ilahduttaa miehiä ja saa heidän sydämensä sykkimään nopeammin.

Vartalo ja vartalo

Muutoksen tiellä ei pidä unohtaa figuuria. Naisen kehon tulee aina olla hyvin hoidettu ja sävyinen, joten sinun ei pitäisi säästää aikaa urheiluun. Vartalossa oleville tytöille vastaus kysymykseen siitä, kuinka muuttaa itsesi ulkoisesti tuntemattomaksi, vastaus on ilmeinen: laihtua! Harjoittelussa voit paitsi laittaa itsesi järjestykseen, myös tavata mielenkiintoisia ihmisiä.

Jokainen muutos on askel kohti parempaa tulevaisuutta! Mutta kun käsittelet ulkonäköä, älä unohda sisäistä maailmaa.

Eräänä päivänä tulee päivä, jolloin heräät ja sanot itsellesi… Ei, se on enemmänkin näin: et saa unta, ajattelet paljon ja lopulta päätät, että…

Tai vaikka näin: kävelet kadulla, yhtäkkiä näet heijastuksesi ikkunassa ja ymmärrät: "Haluan muuttua! Haluan olla erilainen! Pitää tehdä jotain!" Tätä tapahtuu meille jokaiselle.

Jossain vaiheessa lakkaamme pitämästä itsestämme siinä muodossa, jossa heijastumme ikkunasta, peilistä, tyttöystävämme silmistä tai rakkaan miehemme katseesta. Alkaa näyttää siltä, ​​että ne ovat syynä huonoon tuuriin, epävarmuuteen, vain harmahtavaan mielialaan tässä elämänvaiheessa - väärät vaatteet, väärät kengät, väärä laukku, väärä kampaus jne.

Lyhyesti sanottuna et voi jatkaa näin. Meidän on kiireesti murrettava säästöpossu, mentävä salongiin, kauppoihin, kampaamoihin ja muutettava jotain, vaihda, vaihda. Oletko miettinyt mitä tarkalleen haluat muuttaa itsessäsi, vaihtaa sinun ulkonäkösi? Ja mitä uusi hiustyylisi, sinulle epätavallisen väriset hiukset, eri tyylinen laukku tai aina terävät manikyyrissä pyöristetyt kyntesi kertovat sinulle?

Muutokset parturissa tai kauneushoitolassa:

Hiustenleikkuun
Jos tulet ja ilmoitat jo pitkään tuntemallesi kampaajalle: "Kuten aina, leikkaa hieman vinkkejä minulle", niin muutoksista ei voi puhua. Säilytät tyylisi, olet tyytyväinen omaan ulkomuoto, tai sinusta näyttää, että et varmasti näytä paremmalta kuin nyt.

Mutta jos sinulla on pitkät hiukset ja pyydät pojan hiustenleikkausta, sanot "väsynyt!" ei vain metrin sylkeä, vaan myös jotain muuta.

Esimerkiksi vanhemmat, jotka kielsivät sinua leikkaamasta hiuksiasi valmistumiseen asti, tai entinen poikaystävä, joka toisti usein, että hiukset ovat sitä, mistä hän rakasti sinua. Ja nyt tämä menneen elämän symboli on poissa.

Ja tunnet itsesi uudistuneeksi, kevyeksi (lotiolla oli sentään painoa!), nuorena. Yleensä on huomattu, että naiset, joilla on lyhyet hiukset, ovat yleensä päättäväisempiä kuin pitkien hiusten omistajat.

Jos haluat tehdä selkeän geometrisen bob-hiustenleikkauksen, pyrit rauhallisuuteen, sileään ja kompromisseihin kommunikoinnissa muiden kanssa. Jos hän valitsi vino otsatukka ja epäsymmetrinen siluetti, hän on valmis flirttailemaan, asettuu ironisesti ja iloisesti.

Jos pyydät kampaajaa kiertämään hiuksesi ja löysäämään niitä olkapäillesi rehevillä kiharoilla, mene yritysjuhliin, treffeille, isoäitisi syntymäpäivälle. Elinvoimaasi ja energiasi ovat hyödyllisiä kaikkialla.

Hiusten värjäys
Jos "uusit" luonnollisen hiusvärisi, elvytät sen korostamalla tai värjäämällä, tämä kertoo vain halustasi säilyttää kauneus oikealla tasolla. Se on täysin eri asia, kun haluat muuttaa hiuksiasi radikaalisti.

Kampaajat ovat jo pitkään huomanneet: jos nainen päättää muuttaa hiusten väriä, hän tarvitsee muutoksia elämässään yleensä. Halu maalata uudelleen perustuu alitajuiseen haluun mukautua tietyn "puvun" stereotypioihin.

Esimerkiksi blondien sanotaan olevan naisellisia, kevytmielisiä, kauniita ja enemmän "herrasmiesten suosimia". Halu kokeilla näitä ominaisuuksia voi saada palavan brunettin käyttämään paljon aikaa ja rahaa tullakseen blondiksi ja sitten kiduttamaan uudelleen kasvaneita hiusjuuriaan kahden viikon välein, jotta kukaan ei arvaa hänen todellista luonnettaan.

Brunetteja taas pidetään stereotyyppisinä naarmuja, päättäväisempiä ja itsevarmempia. Ne, joilta nämä ominaisuudet puuttuvat luonnollisella hiusvärillään, yrittävät alitajuisesti "saada" niitä värjäämällä ne brunetiksi.
Kollektiivinen alitajunta määrittelee punapäät eksentrisiksi, kirkkaiksi, moniselitteisiksi, salaperäisiksi.

Kukapa ei haluaisi olla salaperäinen?
On uteliasta, että useimmat "pukunsa" radikaalisti vaihtaneet palasivat jonkin ajan kuluttua luonnolliseen väriinsä. Alitajuisesti stereotypioihin luottaen heistä itsestä tuli heidän uhrejaan, ja he tunsivat olonsa epämukavaksi uudessa kuvassa "blondi hölmö", "ruskeaverikkö narttu" tai "häpeämätön punapää".

Manikyyri
Kynnet ovat yleensä seuraavanlaisia: puolisuunnikkaan muotoiset (terävät), suorakaiteen muotoiset, neliömäiset ja pyöreät. Luonto ja oma makusi ovat vastuussa kynsien muodosta, joka voi muuttua ajoittain.

Joten jos halusit yhtäkkiä pitkiä, teräviä kynsiä ja jopa peitetty jollain kirkkaalla lakalla, se tarkoittaa, että luottamus hahmoosi on saapunut. Ehkä jopa itseäni
varmuutta. Sinusta tulee kirkas impulssi
vahva luonne, taipumus luovuuteen ja tuskin kestää kritiikkiä.

Jos kynsien suorakulmainen muoto on tullut sinulle houkuttelevammaksi kuin muut, mikä näyttää erityisen edulliselta ranskalaisessa manikyyrissä, niin se tarkoittaa, että elämä paranee, energiasi ei vähene, olet oh-so-hoo työssäsi, ja jopa viihteeseen, ystävien kanssa kommunikointiin ja maallisiin juoruihin sinulla on tarpeeksi voimaa.

Neliömäiset kynnet "kutsuvat" sinut mukavuuteen ja kotiin (muuten, sellaisilla nauloilla on kätevintä siivota talo), mutta samalla itsenäisyyteen, vastuuseen ja luottavaiseen tulevaisuuteen.

Pyöristetyt kynnet, "uudelleentehty", esimerkiksi suorakaiteen muotoisista tai terävistä, "avaavat" romanttisen ajanjakson elämässäsi. Niiden avulla sinusta tulee hellämpi, puolustuskyvyttömämpi, pehmeämpi.

Kaupan konversiot:

vaatetus
Tietenkin vaatteiden tyyli ja joskus väri riippuvat monista tekijöistä: työpaikasta, yhteiskuntaluokista, iästä, elämäntyylistä ja paljon muuta. Mutta silti, silti... Oletko huomannut, kuinka useimmiten pukeutuvat naiset, jotka "Ota heti pois!" -ohjelman juontaja pukee "kauniiksi"?

Melkein kaikki heistä, luopuessaan itsestään, pukeutuvat huolimattomaan, puoliurheilulliseen tyyliin: farkut, leveät neulepuserot epämiellyttävissä väreissä, lenkkarit, matalapohjaiset saappaat. Ja jokainen väittää, että "se on kätevää".

Joten kun tämä "mukava" ei riitä sinulle, vaan haluat myös "kauniin", "tyylikäs", "seksikäs", olet valmis muuttumaan, lepattamaan arjen rutiineista, tulemaan paremmaksi. Ja pointti ei ole edes tyylissä (urheilulliset asiat voivat myös näyttää erittäin houkuttelevilta), vaan asenteessasi pukeutumiseen.

Kun olet lakannut näkemästä vaatteita vain suojana tuulelta, sateelta ja lumelta ja pyrkinyt korostamaan etujasi ja piilottamaan puutteita sillä, "muistat" itsesi, yrität lisätä omaa itsetuntoasi.

Laukku
Laukut ja käsilaukut ovat erilaisia: töihin, retkeilyyn, juhliin, illallisjuhliin. Mutta sillä hetkellä, kun todella haluat muuttua, ostat todennäköisesti sen laukun, joka heijastaa sielusi tämänhetkistä tilaa. Jos olet valinnut suuren, pehmeän, helposti avattavan laukun, pyrit reippaaseen toimintaan etkä ole vastenmielinen oppimaan uutta, laajentamaan näköalojasi.

Tiukan muotoisen laukun valinta, jossa on monia lokeroita, osoittaa aikomusta tulla vakavammaksi, vastuullisemmiksi, täsmällisemmäksi, hyvin tai ainakin lopettaa myöhästyminen töistä joka päivä. Tyylikäs pieni käsilaukku, joka sisältää vain tarpeellisimmat ja puhtaasti henkilökohtaiset, asettaa etusijalle sinun, ei muiden etuja.

Tietysti me naiset olemme epävakaita olentoja. Antaisimme vapaat kädet ja lisää rahaa, joten vaihtaisimme vaatteita, käsilaukkuja, koruja, kosmetiikkaa ja hajuvesiä joka päivä. Mutta vaikka meillä olisi tällainen mahdollisuus, tärkeintä on, että pyörteillessäsi kaikessa tässä värien, tuoksujen ja muotojen kirjossa emme koskaan unohda yksilöllisyyttämme. Toisin sanoen: muuta itseäsi, älä pois vaihtaa sinä itse.

Kuinka muuttaa ulkonäköäsi ja tulla kauniimmaksi

Kuvan vaihtamisesta puhuttaessa tulevat ensimmäisenä mieleen STS-kanavan "Ota heti pois" ja Channel One:n "Fashionable Sentence" -ohjelmat, joiden päähenkilöt muuttuivat rumasta ankanpojasta kauniiksi joutseniksi. päivien kysymys. Mitä tahansa voi sanoa, vaatteet tervehtivät heitä. Toisin sanoen, on aika päästää muutoksen elämääsi.

Vaikka se ensi silmäyksellä näyttää vaikealta, jokainen voi kuitenkin tehdä sen.

Mistä aloittaa

Ulkonäkösi parantamisessa peili on paras ystäväsi. Lähesty sitä (jos se on täydessä kasvussa) ja katso tarkemmin. Arvioi vahvuutesi ja heikkoutesi objektiivisesti. Jos on vaikeaa tehdä tiettyjä johtopäätöksiä yksin, kysy mielipidettä perheen, ystävien, jopa työtovereiden. Kun materiaali on valmis, on aika siirtyä seuraavaan vaiheeseen – pohtia ulkoisten muutosten strategiaa.

Jos sinun on pudotettava pari ylimääräistä kiloa, voit ostaa kuntokeskuksen tilauksen, ryhtyä dieetille tai hakea apua ravitsemusterapeutilta, joka valitsee sinulle erityisen menun ja harjoitusohjelman. Iho-ongelmien suhteen on aika varata aika kosmetologille ja käydä läpi hoitojakso. Jos haluat muuttaa hiustyyliäsi tai hiusten väriäsi radikaalisti, kysy neuvoa kampaajalta tai etsi Internetistä ohjelma, joka auttaa sinua kokeilemaan erilaisia ​​hiustenleikkauksia.

Pystytkö muuttumaan yhdessä päivässä? Vinkkejä nopeaan kuvan vaihtamiseen

  • Lisää

Jos haluat vaihtaa meikkiä, sinun tulee kysyä neuvoa hajuvesiliikkeen konsultilta. Lisäksi suurilla kosmetiikkaosastoilla myyjät voivat helposti valita ja neuvoa tietyntyyppisiä henkilökohtaisen hygienian tuotteita tietylle asiakkaalle. Tilanne on samanlainen koristekosmetiikan valinnassa.

Jos varat sallivat, voit turvautua henkilökohtaisen ostajan tai stylistin apuun

Muodin kärjessä

Vaatetustavan muuttaminen on toinen tapa muuttua ulkoisesti. Jos esimerkiksi pidit poikamaisesta pukeutumistyylistä, miksi et kokeilisi tyylikkään nuoren naisen tai jopa vampyrin roolia. Klassinen tyyli sopii ehdottomasti kaikille, samanlainen tilanne koskee minimalismin tyyliä.

Koskaan ei ole liian myöhäistä pukeutua korkokenkiin tai ainakin lavalle, aivan kuten yrittää käyttää hameita ja mekkoja. Nykyään markkinoille on ilmestynyt paljon erilaisia ​​​​brändejä - edullisista ylellisyyteen, joten kaikille annetaan laaja mielikuvituskenttä.