Tänään kerromme sinulle yksityiskohtaisesti siitä, mitä dynamometri mittaa ja mitä tämän laitteen lajikkeita on. Mutta ennen kuin vastaat näihin ja muihin kysymyksiin, on ymmärrettävä, mitä termi "dynamometria" tarkoittaa. Kuten tiedät, tämä sana muodostettiin kahdesta kreikkalaisesta sanasta: metron, eli mitta, ja dynamis, voima.

On huomattava, että tätä mittayksikköä käytetään erityisen usein antropometriassa, antropologiassa, neuropatologiassa, ammatillisen valinnan aikana, sotilaallisten joukkojen tutkimuksessa, väsymyksessä ja niin edelleen.

Mitä dynamometri mittaa?

Edellä olevan perusteella voimme turvallisesti päätellä, että dynamometri on erityinen laite, jolla aivan kuka tahansa voi helposti ja nopeasti mitata oman lihasvoimansa.

Muuten, tällaisen laitteen lukemat vaihtelevat merkittävästi ammattityön kestosta ja vaikeudesta riippuen. Jos tämän menetelmän avulla voit saada tiettyjä tuloksia graafisessa muodossaan, sitä kutsutaan dynamografiaksi.

Tällä hetkellä esitellyssä laitteessa on monia erilaisia ​​​​malleja. Yleisin niistä on lääketieteellinen manuaalinen dynamometri, joka on suunniteltu mittaamaan käden lihasvoimaa. Ei ole turhaa, että tällaista laitetta kutsutaan lääketieteelliseksi, koska sitä käytetään usein sairaaloissa ja klinikoissa lääketieteellisen huoneen varustamiseen sanatorioissa, urheilutiloissa ja kouluissa.

Vastaus kysymykseen, mitä dynamometri mittaa, ei kuitenkaan ole vain käden lihasvoima. Loppujen lopuksi tästä laitteesta on sellaisia ​​​​lajikkeita, joita käytetään usein samanlaiseen jalkojen ja vartalon lihasten voimakkuuden mittaamiseen, mikä kuvaa ihmisen fyysisen kehityksen astetta.

Lääketieteellinen dynamometri: ulkonäkö ja laskelmat

Tällaisen kädessä pidettävän laitteen avulla lääkäri voi helposti ja nopeasti määrittää potilaan käden lihasten vahvuuden. Tämän toimenpiteen aikana kummastakin käsistä tehdään vuorotellen kaksi mittausta, minkä jälkeen paras tulos kirjataan. Ulkoisesti esitetty laite muistuttaa rannelaajentajaa. Se näyttää kuitenkin hieman erilaiselta anturin ja mittataulun kanssa. Lisäksi dynamometriä ei ole tarkoitettu syklisen työn harjoitteluun, vaan yksittäiseen puristukseen ihmiselle suurimmalla mahdollisella voimalla. Jos tällainen toimenpide suoritetaan yksinomaan lääketieteellisiin tarkoituksiin, sairaalan työntekijä on velvollinen kirjaamaan tulokset erityiseen valvontalokiin.

Saadaksesi objektiivisempia indikaattoreita, vähennä lihasvoiman suhteellinen suuruus. Loppujen lopuksi sen kasvu harjoituksen aikana liittyy melko läheisesti urheilijan lihasmassan ja painon kasvuun. Esimerkiksi, jotta voit määrittää itsenäisesti omien käsien lujuuden suhteellisen suuruuden, tarvitset ne lukemat, jotka saatiin kilogrammoina kädessä pidettävästä lääketieteellisestä dynamometristä, kerrottuna sadalla ja jaettuna sitten henkilön ruumiinpainosta. Joten aiemmin kouluttamattomille miehille tämä indeksi on 60-70 ja naisilla 45-50%.

Selkärangan vahvuuden määritelmä

Laskemalla käsien voiman voit tarkistaa tulokset sellaisessa perusharjoituksessa kuin maastaveto. Tässä liikkeessä näkyvät kaikki ihmisen voimaominaisuudet. Tämä johtuu siitä, että tällaisessa harjoituksessa urheilija käyttää kaikkia kehon tärkeimpiä lihaksia.

Tällaisen mittauksen suorittamiseksi on käytettävä erityistä laitetta, joka näyttää hyvin samanlaiselta kuin tavallinen jalkalaajennus. Se koostuu kädensijasta ja jalkatuesta. Tässä laitteessa on kuitenkin jousien sijaan kaapeli, jonka keskellä on eräänlainen mittalaite.

Kohteen tehtävänä on vetää kahvoja itseään kohti mahdollisimman suurella voimalla. Vaadittujen arvojen määrittämiseksi on tarpeen laskea maasta noston suhteellinen arvo samalla tavalla kuin kädessä pidettävän lääkinnällisen laitteen tapauksessa. Sen tulokset voidaan tulkita seuraavasti:

alle 170 % - alhainen;

170 %:sta 200 %:iin - alle keskiarvon;

200 % - 230 % - keskitaso;

230 %:sta 250 %:iin - keskiarvon yläpuolella;

yli 260 % ​​- korkea.

Jos harjoitteluprosessissa urheilijan suhteelliset voimaindikaattorit kasvavat merkittävästi, tämä osoittaa lihasvoiman merkittävää lisääntymistä ja vastaavasti itse lihasmassan sisällön prosentuaalista kasvua.

Tekijät, jotka tavalla tai toisella vaikuttavat vahvuusindikaattoreihin

Kun arvioit lihasten voimaa itsehillintää varten, älä unohda, että se riippuu suoraan sellaisista yksittäisistä tekijöistä kuin:

Henkilön ikä.

Sukupuoli-identiteetti.

Urheilijan ruumiinpaino.

Harjoitteluvaikutusten tyypit.

Väsymysaste jne.

Lisäksi lihasvoiman indikaattorit voivat vaihdella merkittävästi päivän aikana. Esimerkiksi pienin arvo havaitaan aamulla ja illalla ja suurin - keskellä päivää, eli keskellä.

On myös syytä huomata, että urheilijan tai tavallisen ihmisen lihasvoiman merkittävä väheneminen havaitaan usein:

yleinen huonovointisuus;

mikä tahansa sairaus;

päivä- ja ravitsemusjärjestelmän rikkomukset;

tunnehäiriöt tai negatiivinen mieliala jne.

Dynamometrin arvoja voidaan muun muassa alentaa vanhuksilla sekä yli 40-50-vuotiailla. Samanlainen tilanne havaitaan usein miehillä tai naisilla, jotka harvoin harjoittavat fyysistä kulttuuria, mukaan lukien säännöllinen voimistelu, kävely ja niin edelleen.

Miksi sinun täytyy tietää vahvuusindikaattorit?

Kaikki eivät tiedä, miten ja mitä dynamometri mittaa. Tällainen lääketieteellinen laite auttaa kuitenkin melko hyvin säännöllisesti urheileville. Loppujen lopuksi järjestelmällinen itsetutkiskelu antaa ihmisen olla luova päivittäisessä harjoituksessaan ja terveellisissä elämäntavoissaan yleensä. Tietäen oman lihasvoimansa indikaattorit urheilija pystyy tehokkaasti ja järkevästi käyttämään fyysistä kulttuuria immuniteetin vahvistamiseen ja terveyden ylläpitämiseen sekä suorituskyvyn ja jopa ammatillisen kasvun parantamiseen.

Taikuutta, jota voit koskettaa

Suurin ihmisen ongelma on sisäistä vuoropuhelua . Ihmisen tärkein elin on aivot, aivojen pääosa on korjaaja, joka ohjaa ja koordinoi koko aivojen ja sen osastojen työtä. Kaikki ihmisen ohjaus tapahtuu korjaimen kautta. Laita kämmen otsallesi, kaikki mikä on 3-5 cm sen alla, on korjainta.

Taikurin täytyy hallita aivojaan. Tätä varten sinun on opittava jäähdyttämään korjaaja. Sinun on voitava rentoutua täysin ja hallita itsehypnoositekniikat, kaikki maagiset käytännöt tarkoittavat, että voit tehdä tämän. Rentoutumisprosessissa on kuviteltava, että korjaimen lämpötila on alhaisempi kuin aivojen päämassan lämpötila. Tämä johtaa korjaajan vasokonstriktioon, mikä vaaditaan aluksi. Sen jälkeen sinusta näyttää siltä, ​​​​että olet hieman tyhmä (tätä tilaa on vaikea kuvata toisella tavalla), ja huomaat myös, että päässäsi on vähemmän ajatuksia ja mikä tärkeintä, tunteita. Tämä harjoitus on tehtävä joka päivä. Ensimmäisinä päivinä tekniikan suorittamisen aikana sinun on asetettava ajastin noin 10-15 minuutiksi. alussa ei voi pysyä tässä tilassa pitkään.

Kaksi päätehtävää sisäisen vuoropuhelun voittamisessa: ensimmäinen on olla palaamatta aiempien toimien pelaamiseen päässäni (mutta jos tekisin niin, muuten kaikki olisi toisin), toinen tehtävä on olla lausumatta sanoja kurkku (ei kieli ja nivelsiteet eivät saa toimia, jos emme puhu ääneen).

Kaikki ihmisen tärkeimmät ongelmat johtuvat hänen komplekseistaan; kun suoritat tekniikkaa, sinulla on vähemmän ja vähemmän niitä.

Seuraavana tehtävänä on oppia ensimmäinen valovaikutus muihin ihmisiin (jäljempänä esityksen yksinkertaisuuden vuoksi "objektit"). Kuten sanoin, esineiden pääongelmat ovat niiden kompleksit. Näin ollen on välttämätöntä vaikuttaa esineeseen sen kompleksien kautta (ajan myötä voit oppia löytämään ne, mutta tämä ei ole välttämätöntä alussa).

Ensimmäinen yksinkertaisin harjoitus: sinun on opittava lämmittämään / jäähdyttämään kättäsi. Rentoudu, kuvittele tai tunne, että käsi ei ole sinun, että se elää omaa elämäänsä sinusta erillään, sitten kuvittele, että harjasta tulee kuuma/kylmä ja tunnet sen lämpenevän/kylmemmän. Älä huoli, jos et heti onnistu, tärkeintä on harjoitella.

Annan esimerkin siitä, kuinka tein sen matkani alussa. Istuin tuolilla rentoutuneena (en joutunut transsiin, vaan täysin rentoutuneena). Sen jälkeen laitoin (tai laitoin) käteni tuolin käsivarrelle ja katsoin sitä, sitten kuvittelin, että käsi ei ollut minun tällä hetkellä, että se näytti elävän minusta erillistä elämää (se saattaa tuntua että siitä oli tullut kylmä).

Sinun täytyy päästää irti kädestäsi. On tarpeen antaa aivoille komento, että se ei hallitse tätä käden osaa, inspiroida aivot, ettei niiden ja käden välillä ole hermoja. Ja yritä sitten liikuttaa sormia siinä kädessä, sen ei pitäisi toimia. Kun sinun täytyy kuvitella, että käsi (kämmen) on lämmitetty, ja tunnet kuinka se lämpenee.

Sitten sinun on opittava tunnistamaan kätesi mistä tahansa (tiiviin +/- vähän) esineen kehon osasta, sinun täytyy päästä eroon kädestäsi, sitten tuntea, että kätesi ja osa esineen kehosta ovat samat (yksi kokonaisuus), aloita sitten siveltimen käsien lämmitys / jäähdytys, osa kappaleen rungosta alkaa myös lämmetä / jäähtyä, ja tätä tarvitsemme.

(Kaikki antamani esimerkit liittyvät yleensä vaikutukseen vastakkaiseen sukupuoleen, tämä johtuu siitä, että harjoittelun alussa se on helpoin ja tulos näkyy melkein heti. Periaatteessa voit aloittaa hoidosta ihmisiä lämmittäessään tai jäähdyttäessään sairaita elimiä.)

On tarpeen kiinnittää kohteen huomio. Seksuaalinen suunnitelma on yksinkertaisin, on parempi, kun kohde ja operaattori ovat eri sukupuolta, tämä johtuu aivojen erityispiirteistä. Tunnistat käden esineen sukupuolielimiin (p/o), lämmität kättä, verenvirtaus esineen p/o-kohtaan alkaa lisääntyä. Tämän seurauksena kohde alkaa kokea jännitystä, mutta mielenkiintoisinta on, että kohde ajattelee sinua tällä hetkellä (ehkä alitajuisesti). Voit myös hidastaa kohteen toimintaa hetkeksi jäähdyttämällä sen korjainta, mutta tätä ei voi tehdä usein (mieluiten 1-2 kertaa yleensä), muuten se ei anna periksi vaikutuksellesi myöhemmin.

Jos tarvitset (a) pomosi (ca) kohtelevan sinua positiivisesti, sinun on vaikutettava (p / o) vain hänen (hänen) läsnäolossaan tai katsottava sinua. Tekniikan suoritusprosessissa rajoilla (etäisyydet, seinät) ei ole merkitystä. Voit käsitellä kohdetta jopa maan vastakkaisella puolella.

Toinen tärkeä aihe on tunteet (tunteet). Päästäksesi siihen, sinun on opittava käsite absoluuttinen nolla (a/n). Olemme oppineet olemaan ajattelematta, seuraava askel on oppia olemaan tuntematta. Periaatteessa tämä on melkein sama asia: rauhoittimme ajatuksia, ja nyt meidän täytyy rauhoittaa tunteita.

Sinun täytyy rentoutua ja tuntea, että koko keho on neutraali suhteessa ympäristöön ja sinuun. Jokainen kehosi osa elää sinusta erillään olevaa elämää, aivan kuten käden kanssa. Absoluuttinen nolla on sekoitus ajattelemattomuutta + ei-tunnetta. Et voi pysyä tässä tilassa pitkään. se on lääke aivoille, ja harjoituksen alussa a / n voi venyttää niin, että jatkoharjoittelu ei ole enää tarpeen. Kun olet oppinut a / n, opit hallitsemaan kehoasi täysin tunteiden tasolla ja lopulta koko kehoa.

Seuraava vaihe on tunteiden pakottaminen. On välttämätöntä päästä sisään tilassa a/n, sitten sinun on muistettava mikä tahansa tila (rakkaus, viha, ilo, suru, vetovoima jne.) ja sovellettava tätä tunnetta a/n:ään.

Näet kohteen, astut siihen a/n-tilassa (eli yhdistät kehosi ja tunteesi esineen kehoon ja tunteeseen). Nyt kaikki, mitä hän tuntee, sinä tunnet (kehostasi tulee ikään kuin esineen keho). Jos nyt muistat jonkin tunteen ja asetat kohteen tunteisiin (ikään kuin itsellesi), niin esineestä poistumisen jälkeen asettamasi jää esineeseen. Voit muuttaa tunteitasi, mutta kohde ei.

Voimamagiassa kaikenlaista vaikuttamista suoritettaessa käytetään vain kosketusta voiman kanssa (jäljempänä c / s). Siinä ei ole rituaaleja, tansseja ja tansseja. Hän ei voi ansaita rahaa, koska potilas ei näe tavanomaisia ​​toimiasi. Kaikki tekniikat suoritetaan suoraan MAG:n – potilaan – vaikutuksesta. Kaikki tekniikat ovat myös hyvin yksinkertaisia ​​ja vaikuttavat epäuskottavilta, mutta kokeile sitä ja ymmärrät, että kaikki toimii.

Rentoudu, päästä eroon ajatuksista ja tunteista. Yritä käyttää itsehypnoositekniikkaa. Kuvittele itsehypnoosiprosessissa, että jokin musta pilvi ympäröi sinua (jokaisella on erilainen, viskoosi, tuulinen, mustan tyhjyyden tunne jne.), kaikki ajatukset kerääntyvät pieneksi palloksi, se pienenee ja pienenee. kunnes se katoaa kokonaan ja tilalle tulee yhtäkkiä jotain käsittämätöntä, jonkinlainen tunne takaraivossa. Aluksi se näyttää pieneltä pallolta, joka näyttää sykkivän ja sumisevan 40-50 hertsin taajuudella (jälleen jokainen omalla tavallaan), sitten se alkaa kasvaa ja kasvaa, sykkiminen ja humina valtaa vähitellen koko kehon. Istu hetki tässä tilassa (1-2-3-.. minuuttia), tee sitten kaikki päinvastaisessa järjestyksessä ja poistu tästä tilasta. Ajan myötä se riittää, kun haluat, ja pystyt jo k / s.

Olet tavannut voiman. Seuraava askel on tehon kerääminen. Astu ks:n tilaan, tunne olevasi jonkinlaisessa mustassa tunnelissa (jälleen, jokaisella on omansa, vain tunneli, ääretön ympärillä jne.) ja vain olemista siinä. Kun olet siellä, voima kertyy vähitellen.

Periaatteessa musta pilvi ja tunneli ovat sama asia. Erona on, että pilvessä olet staattinen, mutta tunnelissa voit liikkua.

Siirry c / s -tilaan ja sitten tunneliin. Kuvittele nyt, että sinut kuljetetaan tiettyyn huoneeseen, se näyttää tähtitaivaalta, tähtiä kaikilta puolilta: alhaalta ja ylhäältä. Aseta nyt tavoite, minne haluaisit mennä (saada tunnetta alueesta, talosta jne.). Tunnet kuinka tietty voima kantaa sinut yhden ympärillä olevan tähden suuntaan, se alkaa lähestyä ja lopulta sinut heitetään minne halusit. Voit vain kävellä ympäri maailmaa, lähestyä mitä tahansa tähtiä ja nähdä, mitä siellä on. Sieltä löydät myös opettajan, joka opettaa sinua.

Syötä c / s -tilaan, kuvittele edessäsi henkilö, josta et pidä. Sen tulisi olla valkoisen hehkun muodossa mustalla taustalla. Muuta se nyt mustaksi ja häivytä taustalle. Kaikki vahingot on tehty.

Vahingon aiheuttaminen Voodoo-menetelmällä

Anna c / s:n tila, kuvittele hahmon muodossa henkilö, josta et pidä. Sinun on ymmärrettävä tämä henkilö täysin. Kuvittele sitten, kuinka pistät neuloja siihen. Se ei tietenkään ole kuin elokuvissa, mutta tulos on erinomainen.

Aseta henkilö edessäsi, siirry tilaan c / s, kuvittele, että henkilön ympärillä on tulipallo (kuten kupla). Puhu tulelle, jotta se sammuttaa kaiken.

Taikuutta on yksi, taikuutta ei eroteta värin mukaan. Jos taikuri osaa parantaa, hän tietää kuinka tappaa. Kaikki maagiset tekniikat toimivat sekä hyvässä että pahassa. Kaikki riippuu taikurista ja olosuhteista. Taikuudella on kolme pääpostulaattia - tieto ja voiman hallussapito, liikkeen ja etsinnän käytävä, rytmit. Ne kaikki annetaan mestarin (opettajan) toimesta helposti ymmärrettävässä muodossa, jatkossa opiskelija kehittää itseään. Myös yksi taikuuden ongelmista on suunta. Jos yrität kehittyä kaikkiin suuntiin kerralla, ilman keskeistä polkua, niin sinut ohitetaan ja ohitetaan, ja kaikki erityiset tekniikat suoritetaan suhteessa 1/suuntien määrä. Ja jos on yksi keskisuunta, niin 1/1 on keskus, 1/2 loput. Jokainen taikuri etsii omaa keskeistä polkuaan, joten jotkut taikurit yhdistyvät ryhmiin. Jokaisella ryhmässä on oma suuntansa ja työtyylinsä. Ryhmällä tulisi myös olla muodollinen johtaja, joka yrittää pitää ryhmän koossa ja yrittää etsiä ryhmän suuntaa. On toivottavaa, että ryhmässä on tasa-arvoinen sukupuolisuhde. Ryhmän pääongelmana ovat paikalliset sodat keskenään ja globaalit sodat muiden kanssa. Paikallissodat vaikuttavat suotuisasti ryhmän kokoonpanoon, koska. Niiden avulla voit pitää itsesi kunnossa suuntasi ulkopuolella, globaaleilla on huono vaikutus ympäröivään väestöön. Taikuuden päätavoite on itsensä kehittäminen, toissijainen tavoite on elämä ympäröivässä maailmassa. Taika liittyy suoraan psykologiaan, ja jotkut tekniikat menevät päällekkäin. Ensimmäinen asia, jonka mestari opettaa opiskelijalle, on käytävän vallan ja hallinnan tunne. Jatkossa opiskelija itse oppii keräämään voimaa ja käyttämään sitä. Löytämällä keskeisen suunnan ja seuraamalla sitä oppilas löytää tietoa, joka on opettajalleen tuntematon.

Fysiikan oppitunnin tiivistelmä Luokka 7: Voimat mekaniikassa

Ammatin tyyppi: Tiedon yleistämisen ja systematisoinnin oppitunti

Työmuodot: yksilöllinen, frontaalinen.

Opetusmenetelmät: sanallinen, visuaalinen, käytännöllinen, ongelmallinen.

- Mediatuote: Keskiviikko - Microsoft Office Power Point. (visuaalinen esittely koulutusmateriaali (Liite 4).

— kokeelliset laitteet, joka mahdollistaa minkä tahansa mekaanisen voiman mittaamisen.

1. Organisatorinen hetki. Oppitunnin tavoitteiden ja tavoitteiden asettaminen.

2. Perustiedon aktualisointi, systematisointi.

a) Kattava tiedon testaus.

b) Itsenäinen työskentely, keskinäinen tarkastus, itsetarkastus

3. Oppitunnin tulokset, johtopäätös.

Opettaja esittelee opiskelijoille asiantuntijakomitean (nämä ovat kaksi opiskelijaa, jotka vastasivat kaikkiin aiheen kysymyksiin seminaaria edeltävänä päivänä), selittää, miksi lapsille annettiin arkkeja, joissa oli taulukko (Liite 2), muotoilee käsitteen tyypeistä. voimat luonnossa ja johdattaa oppilaat muotoilemaan tavoitteita ja tavoitteita oppitunteja. (Dia 2)

Oppilaat vastaavat teoreettisiin kysymyksiin. (Dia 3)

1. Määrittele vahvuus.

(Voima on kvantitatiivinen mitta yhden kappaleen vaikutuksesta toiseen, jonka seurauksena keho saa kiihtyvyyttä.)

(Painovoima on voima, jolla maa vaikuttaa mihin tahansa kappaleeseen, joka sijaitsee lähellä sen pintaa. Painovoima on aina suunnattu Maan keskustaan, määritetään kaavalla F \u003d mg, missä g on vapaan pudotuksen kiihtyvyys , yhtä suuri kuin 9,8 m/s 2 .)

3. Missä olosuhteissa kimmovoimat syntyvät?

(Elastisuusvoimat syntyvät, kun runko muuttuu. Tässä tapauksessa ne kohdistuvat aina muodonmuutosta vastaan.)

4. Määrittele kehon paino.

(Kehon paino on elastinen voima, joka johtuu rungon muodonmuutoksesta ja joka kohdistuu tämän rungon tukeen tai jousitukseen.)

5. Milloin kitkavoimat esiintyvät?

(Kitkavoimat syntyvät kahden kosketuksessa olevan kappaleen vuorovaikutuksesta.)

6. Miten kitkavoimaa voidaan vähentää tai lisätä ja missä tilanteissa?

(Vähennä kitkavoimaa voitelemalla tai kiillottamalla moottorin hankaavien osien väliä; lisää kitkavoimaa oksien ja hiekan avulla, kun auto luistaa.)

Opiskelijat käyttävät kokeellisia laitteita ongelmien ratkaisemiseen. (dia 4)

1. Kuinka painovoima mitataan?

2. Miten jousen voima mitataan?

Opiskelija selittää valmiiksi laadittujen tehtävien ratkaisun. (Dia 5.6)

1. Miksi sadepisarat, lumijyvät putoavat maahan?

2. Vettä sisältävässä astiassa on kaksi samanmassaista tankoa - puinen ja kupari. Mihin tangoista suurin painovoima vaikuttaa?

3. Onko langan päällä riippuvalla painolla painoa? Mikä on kettlebellin paino, jos naru katkaistaan?

4. Vaikuttaako painovoima ilmassa lentävään nopeaan?

5. Onko laskuvarjohyppääjä painottomassa tilassa hypyn aikana?

6. Miksi ruuvipuristimen ja pihtien leukoihin tehdään lovet?

7. Miksi auton renkaisiin tehdään kohokuvio?

Materiaalin assimilaation tarkistamiseksi suoritetaan itsenäinen työ testauksen muodossa kahdessa versiossa 15 minuutin ajan. (Liite 3)

Tässä vaiheessa puheenvuoro annetaan asiantuntijakomitealle. Kaverit arvioivat muiden opiskelijoiden vastauksia, kommentoivat, antavat suosituksia tulevaisuutta varten. Lapset päättävät itsenäisesti, ovatko oppitunnin tavoitteet saavutettu. Viimeisessä puheessa opettaja ilmaisee mielipiteensä oppitunnista, korostaa, että tämän aiheen tiedon systematisointi on välttämätöntä seuraavien fysiikan osien tutkimiseksi.

Kysymyksiä oppitunnille valmistautumiseen.

1. Määrittele vahvuus.

2. Määrittele painovoima. Mikä on vapaan pudotuksen kiihtyvyys?

3. Kuinka painovoima mitataan?

4. Missä olosuhteissa kimmovoimat ilmaantuvat?

5. Miten jousen voima mitataan?

6. Milloin kitkavoimat syntyvät?

7. Miten kitkavoimaa voidaan vähentää tai lisätä ja missä tilanteissa?

8. Mikä määrittää kitkavoiman moduulin ja suunnan?

9. Voiko kitkavoima lisätä kappaleen nopeutta?

10. Kuinka mitataan liukukitkavoima?

1. Mitä kutsutaan painottomuuden tilaksi?

2. Onko laskuvarjohyppääjä painottomassa tilassa hypyn aikana?

3. Selitä, miksi jousien käyttö vähentää ajoneuvon tärinää.

4. Miksi ruuvipuristimen ja pihtien leukoihin tehdään lovet?

5. Miksi auton renkaisiin tehdään kohokuvio?

6. Mikä voima kiihtyy autoon tai veturiin?

Taulukko tiedon systematisoimiseksi aiheesta "Mekaniikan voimat"

Raajojen proteesit amputaatiota varten

Käsiproteesit - bioninen käsi

Käsiproteesit on tarkoitettu potilaille, joilla on yläraajojen kannot käden tasolla yksi- tai molemminpuolisen amputaation jälkeen. Tällaisia ​​proteeseja on, sekä kosmeettisia että toimivia (toiminnallisia).

Toimivien käsiproteesien luomiseen on viime vuosina kiinnitetty paljon huomiota ja tähän suuntaan on jo edistytty merkittävästi. On todella vakavia ja erittäin rohkaisevia tuloksia. Ensin Touch Bionics, jonka pääkonttori on Skotlannissa, toi maailmanmarkkinoille kiinteät ja täysin irrotettavat elektroniset robottiproteesit käsille ja yksittäisille sormille. Tällaisissa biomekaanisissa proteesijärjestelmissä ProDigits ja i-LIMB on yhdistetyt vaihdettavat yksiköt, mukaan lukien sormen falangit, ne saavat virtansa paristoista ja ohjelmoidaan Bluetooth-liitännän kautta.

Sitten brittiläinen yritys BeBionic loi bionisen käden, joka on nykypäivän edistynein käsiproteesi. Tämä keksintö perustuu ns. myoelektrisen ohjausjärjestelmän käyttöön, jota on täydennetty käyttäjän mahdollisuudella hienosäätää laitetta.

Tämä tarkoittaa, että henkilö voi itse asettaa pitovoiman, sekä proteesin reaktion tiettyihin esineisiin, laitteen vastenopeuden ja joukon muita parametreja ja lähettää tämän tiedon sitten langattomasti sähköiseen käteensä. Myoelektrinen järjestelmä puolestaan ​​​​lukee lihasimpulsseja raajan ehjästä osasta, jolloin käyttäjä voi helposti hävittää bionisen käden ikään kuin se olisi oma kätensä. Toisin sanoen tällaista proteesia ohjataan tulkitsemalla käden lihasten supistumisen aikana syntyviä signaaleja, ja henkilöllä on mahdollisuus itsenäisesti säätää kyberneettisen proteesin parametreja, esimerkiksi ohjelmoida keinotekoisen puristusvoiman. sormet, jotta purkkipurkki murskataan ilman ongelmia eikä murskata sitä.hauras muna.

Muuten, aiempi kehitys tällä alueella on osoittanut vain mahdollisuuden puristaa ja puristaa kämmenen. BeBionicin keksintö on maailman ensimmäinen bioninen käsi, joka pystyy suorittamaan rotaatioartikulaatiota. Lisäksi täällä viestintä ohjaustietokoneen kanssa toteutetaan ilman johtoja, toisin kuin suurin osa aiemmista USB-liitännällä varustetuista järjestelmistä.

Ulkopuolelta laite on peitetty silikoni "naholla", mikä antaa sille esteettisen ulkonäön. Tämän ansiosta bioninen käsi ei juurikaan eroa tavallisesta ihmisen kädestä. Kehittäjäyritys tarjoaa nyt yhdeksäntoista vaihtoehtoa ulkoisille sävyille, jotta proteesin integrointi käyttäjän raajaan olisi mahdollisimman huomaamaton.

Näin ollen pahamaineisen Tähtien sota -sarjan juoni, jossa Darth Vaderin katkaiseman Luke Skywalkerin käsi korvataan täysin toimivalla kyberproteesilla, on vähitellen tulossa todeksi. Tällä hetkellä on ehkä yksi ratkaisematon ongelma - tämä on bionisen harjan erittäin korkea hinta.

Raajan proteesit Moskovassa

Moskovan kuntoutus- ja ortopediakeskus on harjoittanut alaraajojen proteesia viimeisen kymmenen vuoden ajan. ROC valmistaa laajan valikoiman moderneja modulaarisia proteeseja islantilaisen Ossur-yhtiön ja saksalaisen Otto Bockin korkean teknologian moduuleista. Lisäksi budjettikokoonpanossa olevien proteesien valmistuskeskuksen asiantuntijat käyttävät venäläisen Metiz-yrityksen hyvin todistettuja moduuleja. Lisää

Älykäs jalkaproteesi C-jalka

Mikroprosessoriohjattu C-Leg-alaraajaproteesi käyttää pneumaattista toimilaitetta, joka tarjoaa käyttäjälle samanlaisen tunteen kuin kävellessä molemmilla jaloilla. Paineanturi (kuormituskenno) mittaa proteesin kuormituksen viisikymmentä kertaa sekunnissa, ja tämän ansiosta tekopolven ja nilkan taivutusprosessi suoritetaan oikein. Käyttäjien mukaan käveleminen C-jalan kanssa on paljon helpompaa kuin liikkuminen perinteisillä "ei-älykkäillä" proteeseilla: portaita pääsee alas ilman ongelmia, kun taas ennen sitä piti välttää jne. Lisää

Biokyberneettiset hermoliitännät – BrainGate2

Tämän laitteen ansiosta täysin halvaantunut henkilö pystyi ensimmäistä kertaa ihmiskunnan historiassa juomaan kahvia pullosta omin voimin käyttämällä aivojensa sähköistä aktiivisuutta ja ohjaten kättä muistuttavaa robottikäsivartta. hänen ajatuksensa. Tätä varten 58-vuotiaalle Kate-nimiselle potilaalle istutettiin aivokuoren motoriselle alueelle erityinen neurosiru, joka koostui 96 kultakontaktista ja mahdollistaa hermosolujen signaalien muuntamisen keinokäden käskyiksi. Lisää

Dynamometrit mittaavat lasten ja aikuisten rannelihasten sävyä ihmisen yleisen suorituskyvyn ja voiman määrittämiseksi sekä vammojen jälkeisen palautumisprosessin dynamiikan seuraamiseksi urheilijoiden valmistelemisessa dynamometrian suorittamiseen lääkärintarkastuksen aikana. väestö. Nykyaikaiset instrumentit näyttävät voiman dekanewtoneina (daN). Tämä yksikkö on analoginen kilogramman voiman (kgf) kanssa.

Dynamometrin toimintaperiaate

Dynamometrin toiminta perustuu fysiikan lakiin, jonka mukaan jousessa tai muussa elastisessa kappaleessa tapahtuva muodonmuutos on suoraan verrannollinen kappaleeseen kohdistuvaan voimaan (jännitykseen). Tämä laki kantaa nimeä Hooke, englantilainen tiedemies, joka asui 1600-luvulla.

Hooken laki sanoo, että vasteena kappaleen muodonmuutokseen ilmaantuu voima, joka pyrkii palauttamaan tämän kappaleen alkuperäisen muodon ja alkuperäisen koon. Sitä kutsutaan resilienssiksi.

Yksinkertaisin dynamometri on kahden laitteen yhdistelmä - teho ja referenssi!

Laitteeseen kohdistettu voima on sen virtalinkin muodonmuutos. Sähköisen signaalin (tai mekaanisen) avulla muodonmuutos välitetään referenssilinkille, joka voi olla digitaalinen tai analoginen.

Laitteen mittayksikkö on Newton (N), kansainvälinen voiman yksikkö.

Jos asteikot osoittavat ihmiskehon massan, dynamometrin lukemien mukaan voidaan arvioida voima, jonka henkilö kohdistaa ja muuttaa instrumentin jousta.

Nykyaikainen laite dynamometrille- Tämä on lääketieteessä laajalti käytetty ohjaus- ja mittauslaite, jolla mitataan ihmisten jännitys- tai puristusvoimaa newtoneina mitattuna sekä voimamomentti kilogrammoina.

Laitteen suunnittelun ansiosta henkilö voi itsenäisesti mitata lihasvoimaansa!

Lääketieteessä käytettävät dynamometrien päätyypit

Ensimmäiset dynamometriset laitteet, jotka olivat jousimekanismeja, luotiin 1700-luvun puolivälissä. Niissä oleva jousi venytettiin kuorman vaikutuksesta tiettyyn pituuteen. Asteikon jaot, jotka osoittavat jousen venymän, vastasivat kuorman massaa. Jonkin aikaa myöhemmin keksittiin kellotaulu, jossa oli suljetun piirin pyöreä jousi. Kiristysmekanismilla varustettujen laitteiden jälkeen keksittiin paineen alaisena toimivat mallit.

Nykyään on olemassa seuraavan tyyppisiä dynamometrejä:

Mekaaninen.

Hydraulinen.

Elektroninen.

Laitteet, joissa on mekaaninen toimintaperiaate:

On olemassa malleja dynamometrisista laitteista, joissa on samanaikaisesti mukana kahden tyyppisiä teholaitteita!

Lääketieteellisessä käytännössä seuraavan tyyppisiä laitteita käytetään useimmiten:

1. mekaaninen jousi . Siinä oleva voima välittyy puristus- tai venytysjouselle. Kimmovoiman arvo on tässä tapauksessa tiukasti verrannollinen muodonmuutosvaikutuksen suuruuteen. Jousitoimintaperiaatetta sovelletaan yksinkertaisimmalla terästehalla.
2. Mekaaninen vipu. Muodonmuutosvoima välittyy tässä laitteessa vivun avulla. Dynamometrin lukemat tallentavat muodonmuutoksen määrän. Auton momenttiavaimen toiminta perustuu tähän toiminta-algoritmiin. Molempien mekaanisten laitteiden lukutarkkuus riippuu ympäristön lämpötilasta.
3. Hydraulinen. Laitteen mittaaman voiman vaikutuksesta neste puristuu ulos hydraulisylinteristä. Sitten se kulkee putken läpi ja menee tallennusanturiin, joka rekisteröi sen tarkan määrän. Tämä laite on tarkempi kuin sen mekaaniset vastineet, mutta paljon vaikeampi valmistaa. Lukemien luotettavuus riippuu tässä suoraan nesteen annostelun tarkkuudesta ja tiiviyden laadusta.
4. Elektroninen. Siinä anturiin tuleva muodonmuutosvoima muunnetaan sähköiseksi signaaliksi. Lisäksi laitteessa on toinen anturi. Se vahvistaa ensimmäiselle anturille tulevaa signaalia ja kiinnittää sen laitteen muistiin.

Elektronisissa malleissa käytetään induktiivisia, pietsosähköisiä ja muita antureita. Anturin muodonmuutosprosessissa vastus kasvaa - seurauksena virrat muuttuvat. Tämän seurauksena anturiin kohdistuva painevoima on suoraan verrannollinen laitteen lähettämän sähköisen signaalin voimakkuuteen.

Sähködynamometri on erittäin tarkka, pienikokoinen ja kevyt laite!

Mitä eroa on käsi- tai käsidynamometrillä ja omapainodynamometrillä?

Lääketieteessä dynamometrisiä laitteita käytetään ihmiskehon vahvuuden, suorituskyvyn ja kestävyyden arvioimiseen. Näiden yksinkertaisten laitteiden avulla voidaan tehdä melko tarkka johtopäätös ihmisen lihasten tilasta.

Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään pääasiassa käsidynamometrejä ja laitemalleja!

Vaihtoehto käsidynamometri määrittää sitä kädellä puristavan henkilön sormien lihasvoiman. Tästä syystä toinen nimi - ranneke. Tätä laitetta käyttävät fysioterapeutit laajalti arvioidakseen potilaan lihasvoiman palautumisen dynamiikkaa vamman jälkeen. Rannedynamometrit käytetään laajasti huolinta- ja kuljetusyrityksissä testattaessa uusia työntekijöitä. Niitä käytetään myös lainvalvontaviranomaisissa, hätätilanneministeriössä ja asevoimissa, ammattiurheilujärjestöissä ja kuntoseuroissa.

Nykyään tuotetaan manuaalisia mekaanisia ja elektronisia modifikaatioita. Mittausten tarkkuus heidän avullaan riippuu siitä, kuinka henkilö noudattaa tiettyjä sääntöjä mittausten aikana.

Nämä säännöt ovat hyvin yksinkertaisia ​​ja ne ovat seuraavat:

5. Toinen, vapaa käsi on rento ja laskettava alas.
6. Sitten se on vietävä sivulle ja asetettava kohtisuoraan vartaloon nähden.
7. Käden, jossa on laite, tulee ojentaa eteenpäin.
8. Purista dynamometriä harjalla käskystä mahdollisimman voimakkaasti.

Tämän algoritmin mukaan jokaisen käden vahvuus mitataan vuorotellen useita kertoja peräkkäin.

Jokaisen käden tuloksista valitaan se, joka on parempi!

Kun lihasmassa kasvaa harjoituksen aikana, dynamometrillä saadut indikaattorit paranevat.

Tarkka absoluuttiset indikaattorit melko vaikea saada, koska niihin vaikuttavat monet subjektiiviset tekijät. Siksi käsien suhteellisen vahvuuden suuruus otetaan yleensä huomioon. Sen laskemiseksi dynamometrillä kilogrammoina mitattu voima kerrotaan sadalla ja jaetaan sitten ihmiskehon painolla. Ihmisillä, jotka eivät harrasta urheilua, suhteellinen indikaattori on naisilla 45-50 yksikköä ja miehillä 60-70 yksikköä.

Maastavetodynamometrien avulla voit testata staattista voimaa ja kestävyyttä kaikista lihaksista, jotka taivuttavat ja irrottavat ihmiskehoa!

Leirilaite on ulkonäöltään samanlainen kuin jalkalaajentaja. Sen osia ovat kahva, jalkatuki, kaapeli, anturilla varustettu mittalaite ja lukulaite.

Lihasvoiman mittaamiseksi henkilö tarvitsee:

• Seiso molemmat jalat laitteen jalkatuella.
• Kallista vartaloa eteenpäin, taivuta vyötäröltä.
• Tartu dynamometrin kahvaan molemmin käsin.
• Älä taivuta polviasi tätä tehdessäsi.
• Sitten laitteen kahvaa on vedettävä ylöspäin itseäsi kohti kaikin voimin.

Laskentaperiaate suhteelliset indikaattorit seisoville laitteille on sama kuin manuaalisille laitteille. Mutta indeksit ovat paljon korkeammat. Jopa 170 yksikön indeksillä rungon lujuus on luokiteltu alhaiseksi. Indikaattorit 170 - 200 yksikköä osoittavat vahvuutta alle keskiarvon. Keskiarvo on vartaloa suoristavien lihasten vahvuus indeksiarvoilla kahdestasadasta kahteensataankolmeenkymmeneen. Indeksi 230-260 osoittaa keskiarvon yläpuolella olevia arvoja. Ja yli kaksisataakuusikymmentä ovat osoittimia rungon ojentajavoimasta.

Miksi sinun täytyy tietää vahvuusindikaattorit?

Ihmisen lihasten vahvuuteen vaikuttavat hänen sukupuoli ja ikä, ruumiinpaino ja väsymys. Voimamittari riippuu pitkälti vuorokaudenajasta ja lihasharjoittelun tyypistä.

On huomattava, että keskellä päivää tämän indikaattorin enimmäisarvo on yleensä kiinteä. Ja aamulla ja illalla - minimi.

Samanaikaisesti tietyn henkilön normaali lihasvoima voi heikentyä johtuen siitä, että:

• Hän on sairastunut johonkin sairauteen tai hänellä on tilapäinen huonovointisuus.
• Henkilö on masennuksessa tai stressaantuneessa tilassa.
• Useista syistä hänen keholleen tottunut ruokavalio ja päivittäiset rutiinit ovat menneet harhaan.

Usein nämä indikaattorit laskevat vanhuksilla ja ihmisillä, jotka eivät ylläpidä itseään asianmukaisessa fyysisessä kunnossa.

Lääkärit määräävät potilaille lihasvoiman mittauksen dynamometrillä seuratakseen sekä lasten ja nuorten että aikuisten fyysistä kehitystä.

Mittauksia suoritettaessa on varmistettava, että laitteen nuoli on alkuasennossa nollassa!

Mittauksen jälkeen lukemat on kirjattava. Tämä auttaa lääkäreitä arvioimaan tarkemmin ihmisten terveydentilan muutosta tietyn ajan kuluessa.

Niille, joilla on alhainen lihasvoima, lääkärit suosittelevat hyväksyttävän urheilun harrastamista. Loppujen lopuksi fyysisiä harjoituksia ei tehdä vain hauislihasten rakentamiseksi. Ensinnäkin ne vahvistavat kehon immuniteettia, lisäävät sen tehokkuutta.

Yleiskatsaus lääketieteellisten dynamometrien suosituista malleista ja hinnoista

Venäjällä valmistetaan useita erilaisia ​​lääketieteellisiä dynamometrisiä laitteita. Niiden joukossa on mekaanisia ja elektronisia malleja. Aikuisille ja lapsille valmistetaan eri hintaluokkien seisonta- ja käsilaitteita.

Käsidynamometri DK-25, DK-50, DK-100, DK-140

Listatut mallit kuuluvat jousimekaanisten laitteiden luokkaan. Ne on suunniteltu mittaamaan lihasvoimaa eri ikäisillä ja eri terveydentilalla olevilla ihmisillä. Dynamometrialaitteita tarvitaan klinikoilla ja hoitolaitoksissa, sanatorioissa ja klinikoilla, eri urheilulajeissa.

Näiden mallien toimintaperiaate, muoto ja koko eroavat vähän toisistaan. Suurin ero on mittausalueella.

Laitteen nimessä olevat numerot osoittavat alueen ylärajan!

Erityisesti DK-25 on käsidynamometri, jolla voi mitata enintään 25 dekanewtonia. DK-140-laitteen ylämittausraja on 140 dekanewtonia.

Manuaalisten jousimallien hinta vaihtelee 3100 - 3900 ruplaa.

Dynamometri DMER-120, DMER-30

Nämä mallit ovat kädessä pidettäviä elektronisia laitteita, jotka on valmistettu mittaamaan potilaiden käsien lihasvoimaa. Niitä käytetään klinikoilla, sairaaloissa, kuntoutuskeskuksissa, koulujen lääketieteellisissä toimistoissa. Niitä käytetään myös ammatti- ja amatööriurheilussa sekä fysiologisessa harjoituksessa.

Laite DMER-120 myönnetty aikuisille. Kun dynamometrin runkoa puristetaan harjalla, kohdistettu lihasvoima muunnetaan tietyn taajuuden sähköiseksi signaaliksi. Saadut lukemat käsitellään digitaalisessa mikroprosessorissa. Laite on varustettu nestekidenäytöllä, jossa on indikaattori, joka näyttää lopputuloksen. Sillä voidaan mitata 2-120 daN.

Tästä mallista on olemassa versio, jossa on laitteen ulkopuolelle sijoitettu ilmaisin!

Mallin hinta on noin neljä tuhatta ruplaa. Kaukosäätimellä varustettu versio maksaa 500 ruplaa enemmän. Suunnittelussa on autonominen virransyöttöjärjestelmä akkukennoista.

DMER-30- Tämä on lasten dynamometri. Ne mittaavat vanhempien ja keski-ikäisten lasten käsien lihasten voimaa.

Lapsen on kätevä pitää tätä laitetta kädessään, sillä siinä on pieni runko!

Lisäksi laite on erittäin kevyt - se painaa vain 90 grammaa. Laite voi toimia kahdessa tilassa. Normaali tila mittausten jälkeen on kytkettävä pois päältä manuaalisesti. Taloudellisesti

tila mahdollistaa laitteen automaattisen sammutuksen minuutti mittauksen jälkeen. Tämän laitteen suurin mittausraja on 30 daN. Tämän mallin hinta on 3400-3600 ruplaa.

Kiinteä dynamometri DS-200

Tämän vääntömomentin mittausalue on 20 - 200 daN. Penkkivoimamittarin runko on valmistettu silumiinista ja lakattu. Jousiosa on nikkelipinnoitettua terästä.

Laite määrittää ihmiskehon koukistus- ja ojentajalihasten staattisen kestävyyden ja voiman!

Laite on varustettu erityisellä peilillä, jonka ansiosta näet asteikon lukemat lihasponnistuksen aikana.

Kuollutta dynamometriä käytetään fysioterapiahuoneissa, ortopediassa ja neurologisissa klinikoissa, tutkimuslaboratorioissa ja urheilussa.

Runkodynamometrisen laitteen hinta on 9950-12250 ruplaa.

Fysiikan esitys aiheesta "Kitkavoima"

Varmista aiheen materiaalin omaksuminen " Kitkavoima».

Tieteellis-materialistisen näkemyksen muodostuminen.

Kitka on voima, joka syntyy, kun yksi kappale liikkuu toisen pintaa pitkin, kohdistetaan liikkuvaan kappaleeseen ja suunnataan liikettä vastaan.

staattinen kitkavoima estää kosketuksissa olevien kappaleiden suhteellisen siirtymisen. Se kasvaa voiman mukana, joka pyrkii siirtämään kehon paikaltaan.

Voimaa, joka syntyy yhden kappaleen liikkeestä toisen pinnalla ja joka kohdistuu liikettä vastakkaiseen suuntaan, kutsutaan liukukitkavoimaksi.

Kehityssisältö

Täydentäjä: fysiikan opettaja

MBOU lukio №76 Penza

Varmista aiheeseen liittyvän materiaalin omaksuminen

Ottaa opiskelijat mukaan oppimisprosessiin, kehittää kiinnostusta fysiikkaan paikallisen materiaalin avulla.

Tieteellis-materialistisen maailmankuvan muodostuminen

Voima, joka syntyy yhden kappaleen liikkeestä toisen pinnalla, kohdistuu liikkuvaan kappaleeseen ja kohdistuu liikettä vastaan.

Staattinen kitkavoima estää kosketuksissa olevien kappaleiden suhteellisen siirtymisen. Se kasvaa voiman mukana, joka pyrkii siirtämään kehon paikaltaan.

Jos kappale vierii toisen kappaleen pinnalla, niin kosketuspisteessä esiintyvää kitkaa kutsutaan vierintäkitkaksi.

LIUKUTITKA VIRINKITKA » Leveys=»640″

Liukukitkavoiman ja vierintäkitkavoiman vertailu

Tasaisilla kuormilla vierintäkitkavoima on paljon pienempi kuin liukukitkavoima.

SEISEMINEN KITKA LIUKUTUKITKA VIRINKITKA

Ryhmä 1: Tutkimus kitkavoiman riippuvuudesta hankauspintojen pinta-alasta.

- Liikuta isoreunaista lohkoa tasaisesti dynamometrillä tribometrin viivainta pitkin.

Mittaa kitkavoima.

-Aseta tanko viivaimeen pienemmällä reunalla, toista tangon tasaisen liikkeen koe ja mittaa uudelleen kitkavoima.

Tee kitkavoiman arvojen perusteella johtopäätös hankausalueen riippuvuudesta/riippumattomuudesta pinnat.

Ryhmä 2: Kitkavoiman paineen riippuvuuden tutkimus.

Ryhmä #3: Liukukitkavoiman ja vierintäkitkavoiman vertailu .

- Siirrä dynamometriä ja siihen kiinnitettyä tankoa tasaisesti lautaa pitkin.

Mittaa kitkavoima.

- Aseta tangon päälle 100 g paino, paina tanko pöytään, mittaa kitkavoima uudelleen.

- Lisää vielä 100 g painoa.

Tee johtopäätös kitkavoiman riippuvuudesta paineesta.

- Aseta tanko kahdelle pyöreälle lyijykynalle, mittaa uudelleen

Vertaa liukukitkavoimaa ja vierintäkitkavoimaa.

Kitkavoima voidaan mitata dynamometrillä.

Kaksi voimaa vaikuttaa lohkoon vaakasuunnassa. Yksi voima on dynamometrin jousen liikkeen suuntaan suunnattu elastinen voima. Toinen voima on liikettä vastaan ​​suunnattu kitkavoima. Koska lohko liikkuu tasaisesti, tämä tarkoittaa, että näiden kahden voiman resultantti on nolla.

Kitkavoima riippuu kehon painosta.

Kehon siirtämiseksi pois tuesta on käytettävä voimaa. Tämä voima tasapainottaa kitkavoimaa. Staattinen kitkavoima voi saavuttaa suuria arvoja. Kun kumipalkki liikkuu betonilla, se on 0,6–0,7 osaa kehon painosta.

Voima, joka syntyy yhden kappaleen liikkeestä toisen pinnalla, kohdistuu liikkuvaan kappaleeseen ja kohdistuu liikettä vastaan.

Levitetään runkojen kosketuspinnalle.

Suunnattu kappaleiden kosketuspintaa pitkin, liikettä vastaan .

Runkoa liikutetaan tasaisesti vaakasuorassa dynamometrillä.

Syitä voiman syntymiseen

Koskettavien kappaleiden pintojen karheus.

Kiillotettujen pintojen molekyylien keskinäinen vetovoima .

lisääntyä: kuorman lisäys, erikoisvarusteiden käyttö materiaaleja

vähentää: hionta, voitelu, laakerit

Kasveilla, kuten takiainen, kitka auttaa levittämään siemeniä, joiden päissä on piikit, joissa on pienet koukut. Nämä piikit ovat koukussa eläinten turkkiin ja liikkuvat niiden mukana. Herneiden, pähkinöiden siemenet pallomaisen muotonsa ja alhaisen vierintäkitkansa ansiosta liikkuvat helposti itsestään.

Delfiinin iholla on erityinen vaimennusvaikutus, jonka avulla se voi vaimentaa turbulenssia. Delfiinin vartalon etuosa virtaa laminaarisesti, kun taas selkäevän takana rajakerros muuttuu turbulentiksi.

Siten delfiinien ihon "pehmeys" tai "aaltoisuus" auttaa niitä vähentämään kitkaa huomattavasti liukuessaan veden läpi.

Ihmisen nivelten kitka

Ihmisillä nivelen muodostavat luut eivät kosketa toisiaan; ne on peitetty nivelrustolla, joka toimii puskurina luun pintojen välillä.

Verisuonten joustavuus johtuu erityisestä aineesta - elastaanista. Verenvirtauksen erityinen laminaarinen järjestelmä auttaa myös vähentämään kitkahäviöitä.

• Mikä on staattisen kitkavoiman suunta? Mistä kitkavoima riippuu? Miksi kitkavoimaa syntyy? Anna esimerkkejä staattisesta kitkasta, joka auttaa saattamaan kehon liikkeelle. Anna esimerkkejä staattisesta kitkasta, joka häiritsee liikettä. Mihin staattinen kitkavoima suuntautuu, jos kuormaa nostetaan kuljetuksen avulla? Miksi liukukitka pienenee lämpötilan laskiessa? Missä olosuhteissa dynamometri mittaa kitkavoimaa? Miksi traktorien ja autojen pyöriin tehdään syvä kulutuspintakuvio?
• Mikä on staattisen kitkavoiman suunta?
• Mistä kitkavoima riippuu?
• Miksi kitkavoimaa syntyy?
• Anna esimerkkejä staattisesta kitkasta, joka auttaa saattamaan kehon liikkeelle.
• Anna esimerkkejä staattisesta kitkasta, joka häiritsee liikettä.
• Mihin staattinen kitkavoima suuntautuu, jos kuormaa nostetaan kuljetuksen avulla?
• Miksi liukukitka pienenee lämpötilan laskiessa?
• Missä olosuhteissa dynamometri mittaa kitkavoimaa?
• Miksi traktorien ja autojen pyöriin tehdään syvä kulutuspintakuvio?
• Miksi uimari venyttelee käsiään eteenpäin hyppääessään lähtölohkosta?
• Kumpi luoti lentää pidemmälle, pyöreä vai kartiomainen?
• Miksi pienet kalat, jotka liikkuvat pitkiä matkoja, eksyvät parviin pisaran muodossa?
• Tarvitseeko kiertorata-asemia virtaviivaistaa?

Pumppaa käsiäsi kotona, tai miehille - massa, naisille - helpotus!

Kuinka pumpata käsiäsi kotona ilman käsipainoja? Tämä kysymys huolestuttaa aloittelijoita ja kokeneita urheilijoita sukupuolesta riippumatta.

Miehille kauniit hauislihakset ovat vahvuuden ja esteettisyyden indikaattori.

Naisten on tärkeää pitää yläosa kireänä, jotta jokainen asu sellaisessa vartalossa näyttää täydelliseltä.

Sekä heitä että muita autetaan toteuttamaan suunnitelma erityisillä harjoituksilla näille lihasryhmille.

Mutta entä jos et voi syystä tai toisesta aloittaa harjoittelua kuntoklubilla?

Usko minua, mikään ei ole mahdotonta ihmiselle, jolla on toiminnan jano. Loput tiedot löydät tästä artikkelista.

Kuinka pumpata käsiäsi kotona? Perussäännöt nopeiden tulosten saavuttamiseksi

Ennen kuin aloitat harjoittelun, muista, että kädet eivät ole vain hauislihasten "pankkeja".

Tämä on harkittu yhdistelmä niveliä, lihaksia, jänteitä, mikä on monimutkainen biologinen mekanismi.

Siksi pumpattaessa tätä kehon osaa on tärkeää ymmärtää heidän työnsä yleiset periaatteet.

Harjoittelun aikana muista ottaa huomioon, mihin lihasryhmään kuormitus kohdistuu.

Ajattele omia käsiäsi näiden alueiden yhdistelmänä:

1. Hauislihas
2. Triceps
3. Kyynärvarsi
4. Hartialihas (mutta se on enemmän kuin olkapäät)

Voit saavuttaa kauniit kädet jopa kotona

Kuinka pumpata käsiä kotona tytölle? Venytä pidempään!

Jopa "painaessamme", salakavala keho pyrkii vähentämään kuormitusta kompensoimalla tämän heilumalla.

Jos suoritat nousun ja erityisesti ammuksen laskeutumisen (paluuta lähtöasentoon) erittäin hitaasti, tunnet itse, kuinka paljon vaikeampaa harjoituksen suorittaminen on ja kuinka nopeasti sen tehokkuus kasvaa.

Seuraa itseäsi ja tunne, missä liikkeen kohdassa tunnet suurimman jännityksen. Myös amplitudi on tärkeä. Mitä enemmän sitä on, sen parempi.

Mutta jos etsit vastausta kysymykseen, kuinka pumpata käsiäsi kotona tyhjästä, eli kokemusta ei ole, sinun tulee keskittyä hengitysrytmiin.

Jos henkilö tukehtuu liikkuessaan, on suun käyttö sallittua.

Pääasia, että happea on riittävästi, eikä ulos- ja sisäänhengityksessä ole viivettä harjoituksen vaikeina hetkinä.

Muista myös seuraavat säännöt:

5. Treenaa kovaa ja usein. Älä kuuntele niitä, jotka sanovat, että 2 kertaa viikossa riittää. Ei tarpeeksi! Luuletko, että Iron Arnie (Schwarzenegger) harjoitteli tällä tavalla muotonsa huipulla? Ei. Dwayne "The Rock" Johnson? Ei. Joku sanoo: "En tarvitse sellaista tasoa." Mutta sinä luotat hyvään tulokseen! Heidän esimerkkinsä todistaa jälleen kerran, että kauniita käsiä ei voi pumpata ilman vaikeuksia missään olosuhteissa.
6. Noudata rutiinia. Lihakset kasvavat unessa, eivät harjoituksen aikana. Jos nukut hyvin, toivut nopeammin. Syö oikein, proteiinia unohtamatta - lihakset kasvavat ja rasva sulaa.
7. Valitse ammuksen paino viisaasti. Jos valittu ohjelma on suunnattu "tikkaat"-tyyppiseen kuormitukseen pienentämiseksi, kun toistojen lukumäärä on 12, 10, 8, 6, 4, käsipainojen paino ei saa olla suurempi kuin 60-70 %. maksimi, joka määritetään etukäteen. Jos lähestymistapoja on vähemmän, ota sellainen paino, että voit nostaa sen noin 8-10 kertaa tarkkailemalla kunkin liikkeen oikeaa tekniikkaa.
8. Yllätä kehosi muuttamalla harjoitusohjelmaasi ja kuormitustasi jatkuvasti. Ihmiset tottuvat kaikkeen, jopa stressiin.
9. Älä unohda lämmitellä, jotta et loukkaantuisi, äläkä siksi keskeytä harjoittelua. Juo vettä sarjojen välillä ja lisää painoa vähintään kilolla tai useita kertoja viikossa. Olet sekä valmentaja että alainen. Ole ankara itsellesi, mutta kuuntele kehoasi. Kuinka pumpata kätesi nopeasti ja turvallisesti kotona? Koulutuksellinen teemavideo auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Katso muutama ennen ensimmäistä "aloitusta".

Yritä yhdistää oikea ravitsemus ja säännöllinen liikunta nopeimpien tulosten saavuttamiseksi.

Vinkki: Saatat herätä aikaisin aamulla ja tuntea uskomattoman himon… hyytelöstä. Älä kiellä itseltäsi pientä osaa, koska kenties keho tarvitsee lisäravintoa. 18 aminohapolla sen koostumuksessa tai pikemminkin gelatiinin koostumuksessa on suotuisa vaikutus nivelsiteisiin ja jänteisiin vahvistaen niitä.

Kuinka pumpata käsiäsi kotona käsipainoilla. Perusharjoitukset hauislihaksille

10. Seiso suorana ja ota käsipaino käsiisi. Alakohdassa kämmenet katsovat eteenpäin. Kohdista selkärankasi täysin, vedä lapaluita taaksepäin. Jalkojen asento - ei leveämpi kuin lantio. Nosta varovasti käsiäsi, taivuta niitä kyynärpäistä ja tuo paino leukaasi. Suorista yläraajat kokonaan alapisteessä. Tässä on erittäin tärkeää olla heilumatta, koska tällä tavalla poistat kaiken kuorman käsistäsi. Pidä kyynärpääsi lähelläsi, tämä on oikean liikkeen edellytys. Kokeile tätä harjoitusta selkä seinää vasten ja tunnet eron. Siitä on tullut vaikeampaa, mutta tällaisella eristetyllä kuormalla on myönteinen vaikutus kauniiden hauislihasten kehittymiseen.
11. Kuinka voit pumpata käsiäsi kotona ilman käsipainoja tytölle? Ota pullo hiekkaa tai mitä tahansa samanpainoisia kuoria. Joissakin tapauksissa jopa reppu täynnä kirjoja riittää. Ehkä jossain parvekkeella makasi isoisän vanha paino.
12. Ota käsipaino kumpaankin käteen ja aseta ne jalkoja pitkin (suljetut kämmenet osoittavat vartaloa kohti). Suorita vuorotellen taivutuksia hartioiden tasolle. Mutta tekemällä yhdistetyt (samanaikaiset) kiharat heti säästät aikaa ja kuormitat hauislihasta paljon paremmin. Pieni salaisuus: yritä tuoda kyynärpääsi hieman eteenpäin ja samalla olla heilumatta.
13. Istu sängyn reunalle ja ota kaikki painot. Etkö vieläkään ole varma, kuinka rakentaa käsiä kotona miehelle tai tytölle ilman käsipainoja? Käytä mitä tahansa sopivaa laitetta. Jopa pussissa oleva mukulakivi on varsin sopiva, näytä mielikuvituksesi. Taivuta käsiäsi ja samalla, kun liikut yläpisteessä, vaihda otetta ja käännä kätesi ulospäin.

Ehkä sinulla on samanlainen paino makaamassa parvekkeellasi: sen aika on tullut

Vinkki: keskity liikkeen hetkellä lihaksiin ja niiden jännitykseen. Ole kärsivällinen, kun ilmenee polttavaa tunnetta, tämä on normaalia.

Kompakti avustaja käsien kauneudelle - laajentaja

Tässä tapauksessa puhumme mallista, jossa on jousi (kumi) ja kahvat.

Kuinka pumpata käsiäsi kotona ilman käsipainoja ja vaakapalkkia - käytä laajennusta!

Sitä voidaan käyttää lähes koko kehon hyvään harjoitteluun. "pumppaa" meille kiinnostava alue astumalla sen keskelle ja nostamalla kädet rytmisesti olkapäillesi.

Valitse aina laite, jonka kanssa on huomattavan vaikea työskennellä. Vain tällä tavalla saavutat halutut tulokset.

Hanki laajennin kotitreeniin

Voit harjoitella useilla kahvoilla:

14. Kämmenet ylöspäin (enemmän jännitystä hauislihaksissa)
15. Kädet käännetään lattiaa kohti (kyynärvarret ovat hyvin jännittyneet)

Sarjan aikana on tärkeää olla "huijaamatta" jännityksellä käsien liikkuvuuden vuoksi, vaan pitää kädet suorina.

Seuraavaa harjoitusta pidetään vaikeampana. Seiso toinen jalka laajentajalle ja taivuta polvea, pääpaino on jalkassa.

Toinen jalka on suora. Kallista vartaloasi ja aseta kätesi "ei-johtavan" jalan puolelle reidessä.

Vedä vapaa kätesi laajentimen kanssa taaksepäin niin pitkälle kuin mahdollista. Itse asiassa kyynärpään alapuolella oleva osa toimii, ja itse nivel on liikkumaton.

Vaihda puolta, kun olet väsynyt.

Deltat ovat hyvin työstettyjä sivuille suuntautuvien keinujen avulla urheiluvälineiden vastustuksen vuoksi.

Nosta sitten kätesi edessäsi. Seuraavaksi laita kätesi pään taakse ja nosta käsiäsi taivuttamalla niitä mahdollisimman paljon.

Nyrkkiin puristettujen käsien tulee koskettaa kevyesti toisiaan. Tämä harjoitus sopii täydellisesti tricepsiin.

Lisäksi voit kiinnittää kumin ovenkahvaan, syöksyä eteenpäin ja suoristaa kädet eteenpäin ikään kuin osoittaen ylöspäin.

Vinkki: Expanderin väri kertoo sen pehmusteesta. Helpoin tapa käyttää keltaista ja vaikein - punainen ja sininen.

Jos kalliita käsipainoja ei ole mahdollista ostaa, käytettyjen tavaroiden sivustoilta voi ostaa melko siedettyjä vaihtoehtoja.

Harjoitukset "teräs" tricepsille

Seuraavaa harjoittelua varten tarvitset puisen penkin tai kaksi tuolia. Käännä selkäsi niille ja nojaa käsiisi (asettamalla samalla hieman lantiota leveämmäksi). Suorista jalat eteenpäin, lepää kantapäät lattialla. Laskeudu niihin melkein kokonaan (pakaroiden ja lattian väliin jää muutama senttimetri) ja nouse välittömästi aloitusasentoon. Laaja liikerata on tervetullutta. Jos olet uusi lajin parissa, jalkojen hieman taivuttaminen helpottaa sitä. Käänteiset punnerrukset penkiltä voivat olla valmistava vaihe ennen epätasaisia ​​tankoja. Video auttaa sinua määrittämään harjoitustekniikan, jotta näet tarkalleen kuinka pumpata käsiäsi kunnolla kotona ilman käsipainoja.

Ota paino ja istu suorassa. Nosta kätesi ylös ja lukitse kyynärpääsi tilaan. Taivuta osa käsipainosta niskan taakse ja palaa takaisin. Jos et ole varma tekniikastasi, kerromme sinulle pienen salaisuuden: nojaa sivuttain selkään, niin käsi on taatusti oikeassa asennossa.

Lepää kädet lattiaa vasten niin, että kätesi ovat olkapäitä kapeammat, mutta vähintään 20 cm Selkä ja jalat ovat tasaiset, sulkeutuvat yhteen. Pää katsoo eteenpäin. Tee punnerrusta kyynärpäät taaksepäin, älä sivuille. Tämä auttaa kuormittamaan lihaksia hyvin. Yritä olla nostamatta lantiota ylös.

Vinkki: on kätevintä tehdä toinen harjoitus pienillä käsipainoilla, suuret painot tarttuvat päähän, joten kiinnitä huomiota toistojen määrän lisäämiseen.

Harjoittelemme käsivarsia

Tämä alue on joskus vaikein harjoitella, joten tarvitset lisälaitteita.

Kaikki tämä löytyy joka kodista:

Köysi

Vesisäiliö

Tikku (30-40 cm)

Yhdistä kaikki nämä komponentit. Tule pöytään, laitamme sille jakkaran niin, että kätesi ovat pinnalla olkapäiden tasolla.

Harjojen avulla alamme kiertää köyttä kepin ympärille vetämällä kuormaa ylös. Samalla tavalla puramme sen takaisin.

Harjoitukset tavallisella Martensin apteekkisidoksella toimivat myös hyvin.

Hanki Martens-sidos ja kiinnitä se kaikin mahdollisin tavoin pintaan rinnan tasolla.

Voit yhdistää sen köyden kanssa ja vain painaa ovea. Kiinnitä se käsien ympärille ja vedä side takaisin ohjaten kädet pään taakse.

Tuloksena tulisi olla "vasaran" kaltaisia ​​liikkeitä.

Yksinkertainen autokaapeli on myös hyödyllinen. Kun olet tehnyt siihen kaksi silmukkaa, voit tehdä vedot omalla painollasi.

Samalla kädet liikkuvat samalla tavalla kuin edellisessä harjoituksessa.

Pidä käsipainoja käsissäsi, vedä painoa vuorotellen rinnan vastakkaiseen osaan, joka kerta suoristaen raajan kokonaan.

Harja puolestaan ​​liikkuu vartaloa pitkin. Tämä harjoitus pumppaa täydellisesti kyynärvarret ja lisää merkittävästi otteen voimaa.

Vinkki: osta Martens-side lähimmästä apteekista, sitä myydään kaikkialla.

(Kodifiointielementit 1.10- 1.20; 1.27 - 1.28)

1.10

A) kehon kiihtyvyys

B) kappaleiden muodonmuutoksen suuruus

Vastaus: 2

1.11

Vastaus: 3

1.12

1)12)23)34)4

Vastaus: 2

1.12

1) 0 N

2) 500 N

3) 1000 N

4) 2000 N

Vastaus: 2

1.13

1)F 1 \u003d F 2 3) F 1

2)F 1 > F 2 4) F 1 » F 2

Vastaus: 1

1.14 (B, VO). Kaksi voimaa F,= 2N ja F 2 = 3H kohdistetaan kehon yhteen pisteeseen. Vektorien F ja F2 välinen kulma on 90°. Mikä on näiden voimien resultantin moduuli?

1) 1H 2) H 3) 5 N 4) 13 N

Vastaus: 2

1.15

1) Yhdenmukaisuuden periaate

2) Voimien päällekkäisyyden periaate

3) Täydentävyyden periaate

4) Suhteellisuusperiaate

Vastaus: 4

1.16

1)02) 1 3) 2: 54) 5: 2

Vastaus: 2

1.17

1) 1 N3) 9 N

2) 6 N4) 12 N

Vastaus: 1

1.17

Vastaus: 2

1.18

Vastaus: 4

1.19

1)0,1 2)0,2 3)0,25 4)0,5

Vastaus: 3

1.19 (P, K). Mikä on 30 m/s nopeudella liikkuvan 1000 kg painavan auton jarrutusmatka vaakatasossa? Tien ja auton renkaiden välinen liukukitkakerroin on 0,3 (g = 10 m/s 2).

Vastaus: 150 m

1.20

Vastaus: 3

1.27

Vastaus: 3

1.28

Vastaus: 3

Tehtävä 1.

Tehtävä 2

Tehtävä 3.

2. TEEMAATTINEN LOHKO "DYNAMIIKKA"

(Kodifiointielementit 1.10- 1.20; 1.27 - 1.28)

1.10 (B, VO). Opiskelija mittaa kätensä voimaa jousivoimamittarilla. Tässä tapauksessa voiman c ..

A) kehon kiihtyvyys

B) kappaleiden muodonmuutoksen suuruus

1) Vain A 2) Vain B 3) Sekä A että B 4) Ei A eikä B

1.11 (B, VO). Kaikkien kehoon vaikuttavien voimien resultantti on nolla. Mikä on tämän kehon liikerata?

1.12 (B, VO). Kuvassa Kuva 13A esittää kehon nopeuden ja kiihtyvyyden suunnan tietyllä hetkellä. Mikä nuolista (1 - 4) H ja kuva 13B vastaa kaikkien kehoon vaikuttavien voimien resultantin suuntaa?

1)12)23)34)4

1.12 (P, IN). 500 kg painavan auton nopeusmoduuli muuttuu kuvan 1 kaavion mukaisesti. 14. Määritä resultanttivoiman moduuli hetkellä t = 3 s

1) 0 N

2) 500 N

3) 1000 N

4) 2000 N

1.13 (B, VO). Kuu ja maa ovat vuorovaikutuksessa gravitaatiovoimien vaikutuksesta. Mikä on voimamoduulien F 1 suhde, Maan toiminnan Kuussa ja F 2 kuun vaikutuksen välillä?

1)F 1 \u003d F 2 3) F 1

2)F 1 > F 2 4) F 1 » F 2

1.14 (B, VO). Kaksi voimaa F 1 \u003d 2H ja F 2 \u003d 3H kohdistetaan kehon yhteen pisteeseen. Vektorien F ja F2 välinen kulma on 90°. Mikä on näiden voimien resultantin moduuli?

1) 1Н2) √13 H 3)5Н4)13Н

1.15 (B, VO). Mitä perusperiaatetta Galileo perustelee seuraavassa kirjan katkelmassa: "Sulje ystäväsi kanssa tilavaan huoneeseen suuren laivan kannen alla. Kun laiva ei liiku, katso, kuinka kalat akvaariossa uivat välinpitämättömästi kaikkiin suuntiin. , hanasta putoavat pisarat putoavat korvaavaan astiaan "Ja sinä, kun heität esineen ystävälle yhteen suuntaan, ei pakoteta käyttämään suurempaa voimaa kuin heittämään se toiseen suuntaan. Hyppäämällä peität sama etäisyys kaikkiin suuntiin. Tarkkaile hyvin tätä kaikkea aluksen tasaisella liikkeellä millä tahansa nopeudella. Et huomaa pienintäkään muutosta kaikissa näissä toimissa laivan liikkuessa tasaisesti ja seistessäsi etkä huomaa pystyä päättämään mistä tahansa niistä, liikkuuko vai seisoko alus paikallaan. "?

1) Yhdenmukaisuuden periaate

2) Voimien päällekkäisyyden periaate

3) Täydentävyyden periaate

4) Suhteellisuusperiaate

1.16 (B, VO). Jos vipu kuvassa 15 on tasapainossa,

silloin voimien F 1 ja F 2 momenttien suhde on ...

1)02) 1 3) 2: 54) 5: 2

1.17 (B, VO). Vipuun vaikuttaa kaksi voimaa, joiden varret ovat 0,1 m ja 0,3 m. Lyhyeen varteen vaikuttava voima on yhtä suuri kuin ZN. Mikä voiman täytyy vaikuttaa pitkään varteen, jotta vipu olisi tasapainossa?

1) 1 N3) 9 N

2) 6 N4) 12 N

1.17 (P, IN). Homogeeninen tanko OA kiinnitetään seinään saranalla O ja pidetään tasapainossa kierteen AB avulla. Mikä nuolesta näyttää oikein tankoon saranan puolelta vaikuttavan voiman suunnan (kuva 16)?

1.18 (B, VO). Avaruusalus, sammutettuaan rakettimoottorit, liikkuu pystysuunnassa ylöspäin, saavuttaa lentoradan huipun ja siirtyy sitten alaspäin. Millä osuudella aluksen lentorataa painottomuuden tila havaitaan? Ilmanvastus on mitätön.

1) Vain ylöspäin suuntautuvan liikkeen aikana

2) Vain alaspäin liikkeen aikana

3) Vain sillä hetkellä, kun saavutetaan lentoradan huippupiste

4) Koko lennon ajan moottorit eivät ole käynnissä.

1.19 (B, VO). Kuvassa Kuva 17 on käyrä kitkavoiman F moduulista normaalipainevoiman N moduulin funktiona. Määritä liukukitkakerroin.

1)0,1 2)0,2 3)0,25 4)0,5

1.19 (P, K). Mikä on 30 m/s nopeudella liikkuvan 1000 kg painavan auton jarrutusmatka vaakatasossa? Tien ja autonrenkaiden välinen liukukitkakerroin on 0,3 (g = 10 m/s).

1.20 (B, VO). Opiskelija teki kokeita kahdella eri jousella mittaamalla kimmovoimat eri muodonmuutoksilla. Kokeiden tulokset on esitetty taulukossa. 3.

Hooken laki kokeiden olosuhteissa.

1) voimassa vain ensimmäisen kevään ajan

2) vahvistettu vain toiselle keväälle

3) vahvistettu molemmille jousille

4) ei vahvistettu millekään jouselle

1.27 (B, VO). Ruisku vetää vettä lasista. Miksi vesi nousee männän mukana?

1) Mäntämolekyylit houkuttelevat vesimolekyylejä

2) Mäntä sitoo liikkeellään vettä

3) Männän ja veden väliin noustessa muodostuu ilmaton tila, jossa vesi ryntää ulkoilman paineen alaisena

4) Mikään annetuista selityksistä ei ole oikea.

1.28 (B, VO). Mikä on suunnilleen sama kuin Arkhimedeen voima, joka vaikuttaa kappaleeseen, jonka tilavuus on 2 m 3 ja joka on puoliksi upotettu nesteeseen, jonka tiheys on 1000 kg / m 3?

1) 2000 N 2) 5000 N 3) 10 000 N 4) 20 000 N

Tehtävä 1. Kattoon ripustettu kuorma liikkuu ympyrässä vaakatasossa, joka on välimatkan päässä katosta etäisyydellä h = 2 m (kartiomainen heiluri). Selvitä lastin kiertoaika T.

Tehtävä 2. Millä nopeudella kuperan sillan, jonka kaarevuussäde on R = 40 m, yli kulkevan auton matkustajat kokevat painottomuuden tilan?

Tehtävä 3. Talon katolta, jonka korkeus on h 0 = 25 m pystysuunnassa ylöspäin kivi nopeudella

υ 0 \u003d 20 m / s. Määritä nousun aika ja korkeus, koko lennon aika ja kiven nopeus putoaessaan maahan.

Dynamiikka



1)  2)  3)  4) 


1) α/2 2) α 3) 2 α 4) arctg(cos α)
Inertia. Newtonin ensimmäinen laki






Puhelimen vuorovaikutus. Pakottaa. Voimien superposition periaate.
Dynamiikka
A 1. Opiskelija mittaa kätensä voimaa jousivoimamittarilla. Tässä tapauksessa käytetään tehokykyä:
I. muuttaa kappaleiden nopeutta II. aiheuttaa muodonmuutoksia
1) vain I 2) vain II 3) sekä I että II 4) ei I eikä II
A 2. Kolme voimaa alkaa vaikuttaa levossa olevaan kehoon, kuten kuvassa. Mihin ruumis liikkuu?
1)  2)  3)  4) 
A 3. Mikä on kahden samanlaisen voiman resultanttivektorin ja OX-akselin välinen kulma, jos yksi
voimien on suunnattu yhdessä tämän akselin kanssa, ja toinen muodostaa kulman OX-akselin kanssa?
1)
arctg(cos)α
α
/2 2)
α
3) 2
α
4)
Inertia. Newtonin ensimmäinen laki
A 5. Vertailujärjestelmä on yhdistetty autoon. Sitä voidaan pitää inertiana, jos auto
1) liikkuu tasaisesti tien suoralla osuudella 2) kiihtyy valtatien suoralla osuudella
3) liikkuu tasaisesti mutkaisella tiellä 4) rullaa ylämäkeen hitaudella
A 6. Kuvassa on kaavio auton suoraviivaisen liikkeen nopeuden moduulin muutoksesta
ajan myötä inertiaalisessa viitekehyksessä. Millä aikaväleillä kokonaisvoima on
vaikuttaa autoon muista ruumiista, EI OLE nolla?
1) 0 – t1; t3 – t4 3) t1 – t2; t2-t3
2) kaikilla aikaväleillä 4) ei millään ilmoitetuista aikaväleistä
Puhelimen vuorovaikutus. Pakottaa. Voimien superposition periaate.
Dynamiikka
A 1. Opiskelija mittaa kätensä voimaa jousivoimamittarilla. Tässä tapauksessa käytetään tehokykyä:
I. muuttaa kappaleiden nopeutta II. aiheuttaa muodonmuutoksia
1) vain I 2) vain II 3) sekä I että II 4) ei I eikä II
A 2. Kolme voimaa alkaa vaikuttaa levossa olevaan kehoon, kuten kuvassa. Mihin ruumis liikkuu?
1)  2)  3)  4) 
A 3. Mikä on kahden samanlaisen voiman resultanttivektorin ja OX-akselin välinen kulma, jos yksi
voimien on suunnattu yhdessä tämän akselin kanssa, ja toinen muodostaa kulman OX-akselin kanssa?
1)
arctg(cos)α
α
/2 2)
α
3) 2
α
4)
Inertia. Newtonin ensimmäinen laki
A 5. Vertailujärjestelmä on yhdistetty autoon. Sitä voidaan pitää inertiana, jos auto
1) liikkuu tasaisesti tien suoralla osuudella 2) kiihtyy valtatien suoralla osuudella
3) liikkuu tasaisesti mutkaisella tiellä 4) rullaa ylämäkeen hitaudella
A 6. Kuvassa on kaavio auton suoraviivaisen liikkeen nopeuden moduulin muutoksesta
ajan myötä inertiaalisessa viitekehyksessä. Millä aikaväleillä kokonaisvoima on
vaikuttaa autoon muista ruumiista, EI OLE nolla?
1) 0 – t1; t3 – t4 3) t1 – t2; t2-t3
2) kaikilla aikaväleillä 4) ei millään ilmoitetuista aikaväleistä

Dynamiikka






4) koko lennon ajan


vaikuttaa tähän kehoon?
1) 1 2) 2 3) 3 4) 4
Newtonin kolmas laki




kirja lepää pöydällä?

tämä lasti?
Dynamiikka
Newtonin toinen laki. Kehomassa
A 8. Magneetti tarttui auton pystysuoraan seinään liikkuen tasaisella nopeudella 50 km/h pitkin suoraa osaa
tapa. Voidaan väittää, että magneettiin vaikuttavien voimien summa
1) on yhtä suuri kuin nolla autoon liittyvässä vertailukehyksessä, eikä se ole nolla Maahan liittyvässä vertailukehyksessä
2) ei ole nolla autoon liittyvässä vertailukehyksessä ja on yhtä suuri kuin nolla Maahan liittyvässä vertailukehyksessä
3) ei ole nolla kummassakaan vertailukehyksessä
4) on yhtä suuri kuin nolla maahan ja autoon liitetyissä vertailujärjestelmissä
A 9. Urheilija tekee korkeushypyn. Hän kokee painottomuutta
1) vain aika, jolloin hän lentää baariin
2) vain aika, jolloin hän lentää alas tangon ylittämisen jälkeen
3) vain aika, jolloin sen nopeus on huippupisteessä nolla
4) koko lennon ajan
A 10. Vasen kuva esittää kappaleen nopeus- ja kiihtyvyysvektorit. Kumpi neljästä
Oikean kuvan vektorit osoittavat kaikkien vaikuttavien voimien vektorin suunnan,
vaikuttaa tähän kehoon?
1) 1 2) 2 3) 3 4) 4
Newtonin kolmas laki
A 12. 0,3 kg painava omena putoaa puusta. Valitse oikea väite
1) omena vaikuttaa Maahan 3 N:n voimalla ja maa ei vaikuta omenaan
2) Maa vaikuttaa omenaan 3 N:n voimalla, eikä omena vaikuta maahan
3) omena ja maa eivät vaikuta toisiinsa
4) omena ja maa vaikuttavat toisiinsa 3 N:n voimalla
A 13. Mikä kuva näyttää oikein pöydän ja välillä vaikuttavat voimat
kirja lepää pöydällä?
A 14. Jatkuvalla kiihtyvyydellä liikkuvan hissin kerroksessa a,
pystysuoraan ylöspäin osoittava kuorma, jonka massa on m. Mikä on paino
tämä lasti?
1) mg 2) 0 3) m (g + a) 4) m (g - a)