Oletko koskaan tuntenut eläväsi kuplassa ihmisten keskellä? Näet ne, mutta et koske niihin. Vaikka elämmekin tiheässä, täpötäydessä maailmassa, jotkut ihmiset onnistuvat viettämään päiviä, viikkoja ja jopa kuukausia koskematta ihmisiin tai toisten koskettamatta heitä.

Vaikka et huomaa vaikutuksia heti, se heikentää mielialaasi, itseluottamustasi ja yleistä terveyttäsi. Loppujen lopuksi henkisen hyvinvoinnin ja fyysisen hyvinvoinnin suhde on vaikuttava.

Tässä on 6 hyvää syytä, miksi sinun pitäisi tuntea olosi säännöllisesti muiden ihmisten kosketuksi.

Tunne yhteys

Ihminen on sosiaalinen olento, ja olitpa sitten introvertti tai ekstrovertti, sinulla on tunnettava yhteys muihin ihmisiin. Joissain tapauksissa yhteys voidaan tuntea yksinkertaisesti puhumalla henkilön kanssa, mutta aistit ovat yhtä tärkeässä roolissa ihmisten kommunikaatiossa.

Vähennä ahdistusta

Pelkästään ihmisen kosketus herättää luottamuksen ja turvallisuuden tunteen. Se on kuin pieni lapsi, joka peloissaan juoksee välittömästi äitinsä syliin. Jos tunnet itsesi yksinäiseksi, masentuneeksi ja epävarmaksi, pyydä vain halausta.

Vahvistaa suhteita

Sensorinen on yksi tavoista yhdistää kumppanit toisiinsa, olipa kyseessä romanttinen suhde tai vanhempi-lapsi-suhde.

Kun läheiset ovat liian kiireisiä ja tuskin koskettavat toisiaan, tämä johtaa usein kylmyyteen ja jopa suhteiden katkeamiseen. Säännöllinen kosketus ja hyväily uudistavat jatkuvasti yhteyttämme rakkaimpiin.

alentaa painetta

Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisillä, jotka koskettavat jotakuta tarpeeksi, on alhaisempi verenpaine kuin niillä, jotka eivät koske. Jopa lemmikillä voi olla myönteinen vaikutus! Kosketus voi myös hidastaa sykettäsi ja auttaa sinua toipumaan nopeammin sairaudesta ja leikkauksesta.

Ulkonäkö muuttuu positiivisemmaksi

On paljon vaikeampaa tulla pessimistiksi ja katsoa synkästi tulevaisuuteen, kun olet yhteydessä johonkin lämpimässä suhteessa. Kosketus antaa iloa, lämpöä, positiivisuutta ja tekee sinusta vähemmän kyynisen ja epäluuloisen. Ja tämä puolestaan ​​vähentää stressiä jokapäiväisessä elämässä ja vaikuttaa positiivisesti ihmissuhteisiin.

Kehitä emotionaalisesti

Tutkijat ovat havainneet, että oikean ajattelun ja emotionaalisen kehityksen kannalta kaikenlainen kosketus on erittäin tärkeää: syvästä, rentouttavasta hieronnasta perhosen kevyeen kosketukseen. Varaa siis aikaa ihmisten ja eläinten halaamisen lisäksi luontoon ja sen koskettamiseen. Tutki erilaisia ​​tekstuureja ja tuntemuksia, kuten juoksemista pitkin merenrantaa, hiekan liukumista sormien läpi, kasvien hoitoon.

Kosketa niin usein kuin mahdollista ja anna muiden koskettaa sinua! Tämä on tärkeää fyysisen, henkisen ja henkisen hyvinvoinnin kannalta.

Kosketuksella on erilaisia ​​merkityksiä (Jones & Yarbrough). Kirjoittajat suorittivat tutkimuksen, johon osallistui 39 yliopisto-opiskelijaa, poikia ja tyttöjä, jotka tallensivat kolmen päivän ajan yksityiskohdat kaikista kosketuksista, joiden aiheista tai esineistä ne olivat. 1500 sosiaalisen kosketuksen jaksoa analysoitiin. Alla ovat tekijöiden tekemät johtopäätökset sekä muiden tutkijoiden keräämät tiedot.

Kosketus positiivisten tunteiden ilmentymänä

Positiivinen kosketus voi tarkoittaa tukea, rohkaisua, hyväksyntää, sympatiaa, seksuaalista vetovoimaa, tai jos kosketus on jatkuvaa, se voi olla merkki osallisuudesta (esimerkiksi "Olemme yhdessä!"). Jotkut hoitohenkilökunnan kosketukset, jos ne rauhoittavat potilasta ja auttavat häntä rentoutumaan, kuuluvat myös positiivisten kosketusten luokkaan. Kosketukset, kuten ystävällinen selkääntaputus ja hieronta, voivat myös ilmaista positiivisia tunteita, mutta ne voidaan myös kokea liittyväksi tietyn työn suorittamiseen, jos ne tehdään ammattitaitoisen hierojan toimesta. Myös psykoterapeutit tunnustavat tällaisen kosketuksen tärkeyden, mikä osoittaa positiivista asennetta potilasta kohtaan, mutta ei liian intiimiä. Jos kosketusta pidetään todisteena ihmisten välisestä sympatiasta, se voi saada aikaan muita käyttäytymismalleja, kuten potilasta puhuttelevampaa ja aiempaa paremmin hoitohenkilökuntaa kohtaan (Aguilera; Pattison). Myös vahingossa tapahtuvan kosketuksen aiheuttama myönteinen vaikutus voidaan laajentaa koko ympäristöön, mistä todistavat artikkelissa "Kosketuksen taika" kuvattu kirjastokoe ja kaupassa tehty tutkimus, jossa konfederaatioopiskelijoiden koskettamia asiakkaita arvostetaan suotuisammin. myymälä itse (Hornik).

Kosketus negatiivisten tunteiden ilmentymänä

Tutkimukseen osallistuneet opiskelijat (Jones & Yarbrough, ei raportoinut suurta määrää tällaisia ​​kosketuksia, mutta havaitsemme jotkin kosketukset selvästi negatiivisen ja negatiivisen asenteen ilmentymäksi. Toisen ihmisen käden lyöminen, lyöminen, puristaminen tiukasti, jotta tämä ei pääse pakoon, ovat kaikki vihan tai turhautumisen ilmentymiä. Yleissääntönä on, että negatiivinen koskettelu on todennäköisempää lasten kuin aikuisten keskuudessa.

Kosketus ja diskreetit tunteet

Kosketus voi tehdä muutakin kuin välittää positiivisia tai negatiivisia tunteita yleisellä tavalla. Erään tutkimuksen kirjoittajat nauhoittivat aiheita (neitä, jotka koskettivat), kun he yrittivät välittää erilaisia ​​tunteita koskettamalla toisen henkilön (vastaanottajan) kämmentä tai kyynärvartta (Hertenstein, Keltner, App, Bulleit ja Jaskolka). Katsojat, joille näytettiin videoita, eivät vain arvannut, vaan tunnistivat tunteita, kuten vihaa, pelkoa, onnea, inhoa, rakkautta ja myötätuntoa. Videotallenteiden analyysi mahdollisti tarkalleen, kuinka nämä tunteet välitettiin. Esimerkiksi sympatiaa ilmaistiin silittämällä ja hyväilevin liikkein, vihaa iskuilla ja voimakkaalla puristamalla ja inhoa ​​vastenmielisellä liikkeellä. Kosketukset vaihtelivat myös keston ja voimakkuuden suhteen.

Toisin kuin muut ei-verbaaliset signaalit, kosketusta ei voi vain nähdä, vaan myös tuntea. Yllä mainitut tutkimuksen tekijät kysyivät vastaanottajilta, mitä tunteita he yrittivät viestiä? Vastaanottajat eivät nähneet niitä, jotka koskettivat heitä - heidät piilotettiin verholla, jonka läpi he laittoivat kätensä - ja saattoivat vain tuntea kosketus. He tunnistivat vihan, pelon, inhoa, myötätuntoa, rakkautta ja kiitollisuutta tarkemmin kuin jos se olisi vain arvaus, mutta vastaanottajat eivät tunnistaneet tarkasti muita tunteita - hämmennystä, kateutta, onnea ja yllätystä.

Toinen tapa määrittää kosketuksella yksilölliset tunteet, joita henkilö kokee, on tunne kasvojensa käsin, niinkuin sokea tekee. Jopa näkevät ihmiset, joilla ei ollut erityistä koulutusta, tunnistivat tällä tavalla kuusi tunnetta merkittävästi ei-satunnaisesti, ja onnellisuus, suru ja yllätys tunnistettiin tarkimmin (Lederman, Klatzky, Abramowicz, Salsman, Kitada ja Hamilton).

Kosketa kuin peliä

Joskus tulkitsemme oman kosketuksemme ja kosketukseemme yritykseksi vähentää viestin vakavuutta, oli se sitten sympatiaa tai aggressiota. Kun joku tekee nyrkkiliikkeen osoittaen aikomuksensa lyödä, mutta pysähtyy toisen ihmisen ihon tasolle, hänen lähettämänsä signaali tulkitaan seuraavasti: ”En taistele. Pelaan." Tämän liikkeen mukana tuleva nauru tai hymy voi toimia vahvistuksena tällaiselle viestille. Leikkisen kosketuksen rajana on kutitus, ilmiö, joka herätti psykologien huomion yli sata vuotta sitten ja josta Charles Darwin kirjoitti. Yksi kysymys on, miksi emme voi kutittaa itseämme, ja toinen kysymys on, pitääkö ihmisen välttämättä kutittaa vai voiko hänen tilallaan olla jokin mekaaninen laite. (Harris & Christenfeld) mukaan kone voi kutittaa yhtä hyvin kuin ihminen, jos sen toiminnassa on elementtiä arvaamattomuudesta.

Kosketus keinona vaikuttaa

Kun kosketuksen tarkoituksena on saada toinen tekemään jotain, kosketus liittyy vaikuttamiseen. Tällaisia ​​kosketuksia kutsutaan "alistuviksi kosketuksiksi" (Jones & Yarbrough). Tarjoilijat, jotka koskettavat asiakkaita, saavat suuremmat juomarahat (Crusco & Wetzel), ja tarjoilijan kävellessä koskettaneet tarjoilijat juovat enemmän alkoholia kuin ne, joihin ei koske (Kaufman & Mahoney). Niissä liikkeissä, joissa haukkuja koskettaa asiakkaita, viimeksi mainitut viettävät enemmän aikaa ja tekevät enemmän ostoksia (Hornik). Psykologit, jotka pyysivät apua opiskelijoilta koskettamalla heidän olkapäitään, joutuivat paljon epätodennäköisemmin hylätyksi (Patterson, Powell, & Lenihan), ja kyselyyn suostumisen jälkeen kosketetut vastasivat merkittävästi useampaan kyselyyn kuin ne, jotka suostuivat, mutta joita ei kosketettu (Nannberg & Hansen). Eräässä tutkimuksessa muukalainen kosketti hetken tai vähemmän ihmisten käsiä, joita pyydettiin pitämään erittäin aktiivisen suuren koiran talutushihnasta hänen ollessaan poissa apteekista (Gueguen & Fisher-Lokon). Jopa tämä hienovarainen kosketus riitti siihen, että ihmiset suostuivat täyttämään tämän pyynnön. Samoin konfederaation nainen, joka lähestyi tuntemattomia naisia ​​saadakseen tupakan, sai todennäköisemmin sen, jos hän kosketti kevyesti sen henkilön olkapäätä, jolle pyyntö oli osoitettu. Lisäksi toisin kuin kirjastossa tehdyn kokeen tuloksista, jotka on kuvattu artikkelissa "Kosketuksen taika", ne, jotka muistivat, että heitä kosketettiin, olivat halukkaampia täyttämään pyynnön. Kosketus, jopa ilman suoraa pyyntöä, voi aiheuttaa aktiivisemman halun auttaa: kun koskettanut käveli pois ja pudotti tavaransa kuin vahingossa, se, jolle hän kosketti, tarjosi ensimmäisenä apua (Gueguen & Fisher- Lokon). Näiden vaikutusten taustalla oleva psykologinen mekanismi liittyy mitä todennäköisimmin positiiviseen vaikutukseen ja inhimilliseen yhteyteen, joka syntyy (tietoisesti) jopa pintapuolisesta ja näennäisesti merkityksettömästä yhden henkilön kosketuksesta toiseen, vaikka nämä ihmiset ovatkin tuntemattomia. Nämä tulokset viittaavat siihen, että kosketusta voidaan käyttää manipulointitarkoituksiin. Tarjoilijat voivat esimerkiksi tarkoituksella koskettaa asiakkaita saadakseen suuria juomarahaa. Tietenkin tällaiset toimet voivat herättää "paluuta", jos vierailijat eivät pidä koskemisesta tai jos he ymmärtävät, mihin tarkoitukseen se on tehty.

Sen lisäksi, että ihmiset käyttävät kosketusta erilaisten tavoitteiden saavuttamiseen, kuten suuremman kärjen tai pyynnön täyttämiseen, ihmiset voivat käyttää sitä myös saavuttaakseen yleisempiä tavoitteita, kuten näyttääkseen vahvalta, voimakkaalta tai itsevarmalta. Barack Obama, puristaen keskustelukumppaninsa kättä, puristaa usein hänen olkapäätään toisella kädellä. Hän voi tehdä tämän viestiäkseen, että hän hallitsee, mutta hän voi tehdä tämän myös osoittaakseen ystävällisyytensä. Oli presidentin motiivi mikä tahansa, vastaanottaja voi tulkita sen joko ystävällisten tunteiden osoituksena tai harmittomana ihmisten välisenä kontrollina. Kosketus kuvaa monien ei-verbaalisten ilmenemismuotojen moniselitteisyyttä: vastaanottajan on vaikea ymmärtää koskettajan aikomuksia, eikä koskettaja pysty ennustamaan vastaanottajan reaktiota.

Kosketus viestinnän ohjausvälineenä

Yritämme jäsentää tai hallita keskusteluja tai keskustelujen osia monin tavoin. Nämä "johtamisen kosketukset" voivat ohjata viestintää keskeyttämättä suullista keskustelua. Koskettamalla kättä, vetämällä kättä tai taputtamalla olkapäätä voit herättää huomion, osoittaa, että keskustelu alkaa (tervehdys) tai päättyy (jäähyväiset); koskettaminen voi sisältää myös rituaalitaakkaa, kuten lapsen pään koskettaminen kasteen aikana.

Kosketus fysiologisena ärsykkeenä

Tietenkin kosketus on erittäin tärkeää kaikissa seksuaalisen kontaktin vaiheissa. Ne ovat myös voimakkaita mutta monimutkaisia ​​ärsykkeitä jokapäiväisessä elämässä. Kun kokeisiin osallistuvia ihmisiä varoitetaan etukäteen, että heitä kosketetaan ammattimaisesti ja turvallisesti, tutkijat raportoivat sykkeen ennustetun laskun (Drescher, Gantt ja Whitehead), jonka uskotaan viittaavan kosketuksen rauhoittavaan vaikutukseen ja on suoraan liittyvät tärkeään äidin ja lapsen välisen siteen kehittymisen kannalta. Kuitenkin, kun kosketus on odottamaton ja/tai selittämätön, syke kiihtyy. Joten verrattuna olosuhteisiin, joissa naisia ​​ei kosketettu tai niitä odotettiin (esimerkiksi jos pulssi oli tarpeen laskea), kun mieskokeilija piti kätensä naisten ranteilla, jotka eivät odottaneet tätä 10 sekuntiin, heidän syke nousi jyrkästi. Lisäksi kaikilla koehenkilöillä oli verenpaineen nousua (Nilsen & Vrana). Tämän tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että kosketuksen vaikutus riippuu sosiokontekstuaalisista tekijöistä ja kosketuksen tulkinnasta.

Kosketus kommunikaatioon osallistumisen ilmentymänä

Joskus kosketukselle annettu merkitys liittyy kommunikaattorin osallistumisen tasoon, herkkyyteen tai aktiivisuuteen (Afifi & Johnson). Joskus kosketus tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että viestinnän intensiteetti on korkea tai että kommunikaattori on aktiivisesti mukana siinä. Ihmisten välistä vastaanottavuutta voidaan pitää positiivisena vaikutuksena, kun se jaetaan molemmille kommunikoijille tai kun toinen heistä kokee toisen käyttäytymisen riippuvan hänestä. Ehkä enemmän kuin mikään muu ei-verbaalinen käyttäytyminen, kosketuskäyttäytyminen, jos se koetaan tarkoitukselliseksi, on havaittavissa kommunikaatiossa; se on melkein tarkoitettu havaittavaksi ja se voi saada aikaan voimakkaan vastauksen, joko positiivisen tai negatiivisen.

Kosketus liittyy tiettyjen toimintojen suorittamiseen

On tilanteita, joissa joudumme auttamaan jonkun ulos autosta tai kätemme joutuvat kosketuksiin toisen ihmisen käsiin, kun annamme jotain toisillemme. Näitä toimintaan liittyviä kosketuksia Heslin kutsui "toiminnallisiksi/ammattimaisiksi kosketuksiksi". Kuten muissakin tapauksissa, kaksi kommunikaattoria voi antaa erilaisen merkityksen tällaiseen kosketukseen tai toinen heistä saattaa tahallaan yrittää johtaa toista harhaan. Tuttu esimerkki jälkimmäisestä tilanteesta on, kun joku koskettaa toista näennäisesti vitsillä, mutta haluaa todella tämän kosketuksen olevan askel kohti läheisyyttä. Samanlaista toimintojen hämmennystä esiintyy tutkimuksissa, kuten artikkelissa ”Kosketuksen taika” kuvattu kirjaston tutkimus: kosketus liittyi ammatillisten tehtävien suorittamiseen, kirjastokortin siirron saajalle, mutta sen vaikutus oli positiivisesti tunnepitoinen.

Kosketus paranemiskeinona

Ihmeparannuksen tapauksia ei voida selittää lääketieteen eikä fysiologian näkökulmasta. Monien vuosisatojen ajan kaikissa jaksoissa, joissa uskonnolliset henkilöt, kuninkaalliset ja muut karismaattiset henkilöt paransivat sairaita ja sairaita ihmeellisesti, päähenkilönä oli ihmisten välinen kosketus. Legendan mukaan Jeesus paransi kosketuksella, ja häntä kuvattiin usein tämän kosketuksen janoisten ihmisten ympäröimänä. Yleisesti uskottiin, että Ranskan ja Englannin kuninkaat paransivat kätten päällepanemalla. On asiakirjatodisteita siitä, että Englannin kuningas Edward I paransi 28. hallitusvuotena 938 alamaistaan ​​scrofulasta (Olden). Viime aikoina, myös nykyään, parantavasta kosketuksesta on tullut pappien ja muiden, jotka pitävät sitä jumalallisen voiman ansioksi, etuoikeus. Kosketuksen parantavaa voimaa niin kutsutuissa "ihmeellisissa tapauksissa" ei ole tutkittu tiukasti tieteellisesti sen tehokkuuden tai sen "toimimisen" mekanismien osoittamiseksi. Vaikka voi olla vaikeaa sulkea pois jumalallista voimaa tai jotain tuntematonta fyysistä voimaa, Olden selittää selittämättömän paranemisen psykologisilla tekijöillä.

1. Potilaalla on suuri paranemisen tarve.
2. Potilaalla on rajaton usko parantajan kykyihin.
3. Potilas kuuluu ryhmään, joka tukee ja rohkaisee häntä.
4. On olemassa yhteinen irrationaalinen uskomusjärjestelmä, yleensä uskonnollinen.
5. Potilas ja kaikki tarkkailijat kokevat erittäin voimakkaita tunteita.

Tänä päivänä kiinnostus kosketukseen terapian muotona on herättänyt uutta lääketieteellisessä yhteisössä (Borelli & Heidt; Kerr, Wasserman ja Moore; Krieger). Joidenkin manuaalisen terapian muotojen, mukaan lukien tutkijat kutsuvat "kevyt kosketus", on osoitettu vähentävän kipua (Kerr et al.). Pitkään tunnettu kyvystään rentoutua ja antaa mielihyvää, hieronta vaikuttaa positiivisesti aivojen toimintaan, huomiokykyyn ja älykkyyteen, auttaa vähentämään kipua, masennusta, alentaa stressihormonien tasoa veressä, parantaa unta ja ruokahalua, parantaa keuhkojen toimintaa astmaa sairastavat lapset, lisää vastustuskykyä, edistää painonnousua keskosilla. On olemassa monia muita kliinisiä todisteita hieronnan hyödyllisistä vaikutuksista ihmisten terveyteen (Field; Fields, Diego ja Hernandez-Reif). On esitetty, että hieronnan positiivisen vaikutuksen mekanismi perustuu ehkä parasympaattisen hermoston toimintaan: paine stimuloi vagushermoa, mikä alentaa fysiologista kiihottumista ja veren stressihormonitasoa. Jo yhdellä hieronnalla on positiivinen vaikutus hermostuneisuuteen, verenpaineeseen ja sykeen (Moyer, Rounds & Hannum).

On mahdollista, että lemmikkien kanssa kommunikoinnin positiiviset fysiologiset ja psykologiset vaikutukset selittyvät juuri kosketuksen suotuisalla vaikutuksella, koska suhteisiin eläimiin liittyy erittäin usein kosketuksia (Allen). Koska kosketus voi tarjota helpotusta ja myönteisiä fysiologisia vaikutuksia, erään tutkimuksen kirjoittajat olivat melko yllättyneitä siitä, että vanhemmat tuskin koskettivat syöpään sairastuneita lapsiaan niin kivuliaissa lääketieteellisissä toimenpiteissä kuin lannepunktio. Videoiden analyysi osoitti, että yli neljännes nuorista potilaista jäi ilman vanhempien tukea, kun he sitä eniten tarvitsivat (Peterson, Cline, Foster, Penner, Parrott ja Keller).

Mielenterveysalan ammattilaiset ja terapeutit keskustelevat siitä, pitäisikö kosketus sisällyttää paranemisprosessiin (Hetherington; Smith, Clance ja Imes; Young). Asteikon toisella puolella on riski joutua syytetyksi seksuaalisesta häirinnästä tai tahattomasti potilaan loukkaamisesta, ja toisella puolella fyysisen kontaktin mahdollinen arvo stressin hetkinä. Yksi asia on selvä: psykoterapeuttien ja kaikkien muiden erikoisalojen lääkäreiden tulee olla erittäin tarkkaavaisia ​​potilaiden reaktioihin kosketukseen.

Nuorelta lääkintähenkilöstöltä saatujen tietojen mukaan positiivinen terapeuttinen vaikutus voidaan saavuttaa myös ilman kosketusta sellaisenaan. Menetelmä nimeltä "terapeuttinen kosketus" ("terapeuttinen kosketus), tai lyhyesti TT, on todettu tehokkaaksi monissa tilanteissa, kun sitä käyttävät ammattilaiset, jotka noudattavat tiettyjä sääntöjä. Heidän käsiensä tulee liikkua potilaan kehon yli eikä koskea sitä, mikä vaikuttaa potilasta ympäröivään energiakenttään ja tuo helpotusta potilaalle. Tähän menetelmään uskovat ja skeptikot kiistelevät siitä, onko se todella parempi kuin yksinkertainen lumelääke, mutta meillä ei ole empiiristä tietoa, jonka avulla voisimme lopettaa tämän kiistan. Arvostetussa lääketieteellisessä lehdessä julkaistu artikkeli kuitenkin kyseenalaistaa vakavasti TT:n yhden perusperiaatteen, nimittäin sen, että kokenut TT-harjoittaja pystyy havaitsemaan käsillään toisen ihmisen kehosta säteilemän energian (Rosa, Rosa, Sarner, & Barrett). Kokeneet TT:n harjoittajat, jotka toimivat koehenkilöinä, kertoivat, että naispuolinen kokeilija piti kätensä toisen koehenkilön käden päällä, mutta olisi suojattu heiltä näytön avulla. Koehenkilöiden täytyi vain arvata, missä kädessä kokeilijan käsi oli. Koehenkilöiden suureksi yllätykseksi sana "arvaa" osoittautui sopivimmaksi, koska itse asiassa niiden tarkkuus oli puhtaasti satunnainen, eli he eivät pystyneet havaitsemaan kokeen tekijän käden ympärillä olevaa energiakenttää. Tämän hyvin suunnitellun tutkimuksen tulokset osoittavat selvästi, että TT:n kannattajia ohjaa pikemminkin usko kuin tiede. (Muuten, nuori tiedemies, joka teki tämän tutkimuksen ja oli sen mukana kirjoittamassa, on 4. luokan oppilas, joka tekee koulun tiedeprojektia!)

Kosketus symbolina

Ehkä siksi, että kosketus on niin harvinaista intiimien suhteiden ulkopuolella, se ei koskaan jää huomaamatta. Koskettaminen voi olla niin merkityksellistä, että kosketuksen itsensä on tarkoitus viestiä suhteen, rituaalin tai tapahtuman tärkeydestä. Israelin pääministerin Yitzhak Rabinin ja Palestiinan johtajan Yasser Arafatin välinen kädenpuristus Israelin ja Palestiinan välisen aselevon allekirjoituspäivänä on kaunopuheisempi kuin mikään sana (katso kuva 2).
Riisi. 2. Kädenpuristus Rabinin ja Arafatin välillä
Kohtalon ironiaa, mutta tämä kädenpuristus todennäköisimmin sai Yigal Amirin ajattelemaan Rabinin tappamista (kädenpuristuksella).

Joskus kosketuksen symbolinen merkitys havaitaan henkilökohtaisella tasolla yksilön oman käsityksen kautta kosketuksesta. Kaikki tietävät kuvat järkytyneistä faneista, jotka ojentavat kätensä koskettaakseen rocktähteä. Jopa arkielämässä jotkut arvostavat mahdollisuutta koskettaa jotakuta, joka on heille tärkeä, ja sitten ylpeänä sanoa: "Pidin kättä nimeä vastaan!" Kosketuksen epäsuora symbolinen voima ilmenee joskus silloinkin, kun ihminen, joka ei itse voi koskea tärkeään henkilöön, voi koskettaa tai ottaa haltuunsa jotain, joka kuului hänelle. Tällainen asia voi olla jopa nimikirjoitus, koska idoli kosketti kynää ja paperia. Koko kristinuskon historian ajan on aina ollut valtava merkitys kätkettynä väitteelle omistaa osa pyhimyksen jäänteistä tai vaatteista.

Kuvassa 3, ihmiset ovat selvästi näkyvissä ryntäävät kohti presidentti Bushia.

Yhden osavaltion lainsäätäjässä tehdyn kosketusmallitutkimuksen kirjoittajat kiinnittivät huomiota siihen, että koko tarkkailujakson aikana kuvernööri ei koskenut ketään, vaikka monet ihmiset koskettivat häntä (Goldstein & Jeffords). Tiibetin buddhalaiskirkon toissijaisen hierarkin Panchen Laman tytär muistelee matkaansa Tiibetiin, kun hän oli seitsemänvuotias: ”Minulle kerrottiin, että ihmiset seisoivat koko tien varrella, 50 mailia (80,47 km). pitkä. Tuhannet ja tuhannet ihmiset, ja he kaikki halusivat koskettaa minua” (Hilton). Toisella matkalla 17-vuotiaana hän oli kirjaimellisesti uupunut häntä ympäröivistä ihmisjoukoista. Mutta hän sanoi: "En voi valittaa siitä, koska näkeminen ja koskettaminen teki heidät onnelliseksi." Hänen oli kuitenkin pyydettävä henkivartijoitaan, etteivät he antaisi heidän nostaa hameaan päästäkseen hänen jaloilleen.

Tällaisissa tilanteissa koskettaminen aiheuttaa koskettavassa tunteen omistavansa jotain tärkeää: loppujen lopuksi "suuruuden hiukkanen" on jäänyt häneen. Tulee sellainen vaikutelma, että julkkiksen rooli ei ole aina tärkeä: koskettaako hän itse "janoista" vai onko hän vastaanottaja. Kosketuksen seuraukset ovat myös erilaisia. Joskus sen tulos on epäsuora: julkkista koskenut henkilö lihoaa ympäristössään enemmän. Muina aikoina saavutus ei ole niin havaittavissa, mutta ei vähemmän tärkeä: ihmisestä näyttää siltä, ​​​​että hän koskettaa toista, hän saa hiukkasen jälkimmäisen olemuksesta. Riippumatta siitä, mitä hyveitä tällä henkilöllä on, ihmiset uskovat, että jopa pintapuolisen kosketuksen ansiosta osa näistä hyveistä menee heidän luokseen. Tällä tietyssä mielessä primitiivisellä ajattelulla on kuitenkin varjopuolensa: koskettuamme ei-toivottuun henkilöön tai hänen kosketuksensa me tunnemme itsemme ”epäpuhtaiksi”. Se, että alemman kastin jäseniä kutsuttiin "koskemattomiksi" perinteisessä intialaisessa yhteiskunnassa, ei suinkaan ole pelkkä sattuma.

Riisi. 3. Yhden presidentti Bushin puheen jälkeen kuuntelijat haluavat koskettaa häntä.

Ihmisten välisen kosketuksen merkityksen riippuvuus kontekstuaalisista tekijöistä

Kuten edelliset osat ehdottavat, kosketuksen merkitys riippuu monista ulkoisista, henkilökohtaisista ja kontekstuaalisista tekijöistä. Todellakin, on erittäin todennäköistä, että useimmissa tapauksissa kosketuksen merkitys päätellään näistä muuttujista eikä kosketuksen luonteesta. sellaisenaan. Usein kosketus lisää kokeneita tunteita sen sijaan, että välittäisi mitään erityistä merkitystä tai signaalia. Kommunikaattorien väliset suhteet tarjoavat tärkeän kontekstin kosketuksen merkityksen tulkitsemiseen. Käden kosketus, joka voi tulkita tuntemattomien välillä sosiaaliseksi/kohtelias eleeksi tai ystävyyden eleeksi, tulee seksuaalisesti latautuneeksi, jos ystävyys on jo solmittu. Halaukseen voi liittyä hyvin erilaisia ​​epäilyksiä läheisyyden tasosta, jos kaksi miestä tai kaksi naista halaa (Floyd) tai jos kaksi miestä halaa urheilukentällä tai baarissa (Kneidinger ym.).

Kosketuksen tulkinnat liittyvät myös kontekstuaalisiin muuttujiin, kuten kestoon, kosketuksen tiettyyn muotoon, muihin piirteisiin ja muihin kontekstuaalisiin ominaisuuksiin yksin tai yhdessä. Esimerkiksi kosketus voidaan kokea intiimimmäksi, jos siihen liittyy muita vihjeitä, kuten katse, jos se kestää liian kauan, jos asetus on yksityinen jne. Tarjoilijoiden nopea kosketus asiakkaisiin johtaa juomarahat lisääntyvät, mutta tämä kasvu on erityisen havaittavissa, jos osallistujat ovat heteroseksuaaleja ja tapahtumapaikkana on baari (Hubbard, Tsuji, Williams ja Seatriz). Ei-intiimi ystävyys/sympatia kosketus on todennäköisimmin julkisilla paikoilla, mutta samanlainen kosketus yksityisesti herättää todennäköisemmin epäilyksiä rakkaudesta ja seksuaalisesta läheisyydestä. Joidenkin kehon osien koskettaminen viittaa läheisyyteen enemmän kuin toisten, mutta läheisyys ei ole vain tässä, vaan myös kosketustapassa. Esimerkiksi pintapuolinen kosketus mihin tahansa kehon osaan koetaan todennäköisesti vähemmän intiimiksi kuin pitkäaikainen kosketus.

Miehet ja naiset asettavat eri merkitykset samaan kosketukseen. Sairaalassa tehdyssä tutkimuksessa sairaanhoitajat koskettivat potilaita selittäessään tulevan leikkauksen olemusta (Whitcher & Fisher). Naiset suhtautuivat tähän myönteisesti, he rauhoittuivat ja olonsa parantui leikkausten jälkeen. Miehet, joita kosketettiin samalla tavalla, reagoivat kuitenkin vähemmän myönteisesti. Samanlaisia ​​tuloksia saatiin tutkijoilta, jotka näyttivät miesten ja naisten valokuvia sairaanhoitajista, jotka koskettivat ja eivät koskettaneet potilaita sängyssä (Lewis, Derlega, Nichols, Shankar, Drury ja Hawkins). Miehet arvioivat sairaanhoitajat, jotka eivät koskeneet potilaisiin, myötätuntoisemmiksi, kun taas naiset tulivat päinvastaiseen johtopäätökseen.

Miehet ja naiset vastasivat eri tavalla kyselyyn, jonka kosketusta he pitivät suurimpana yksityisyyden loukkauksena (Heslin, Nguyen ja Nguyen). Naisille suurin yksityisyyden loukkaus on vieraan kosketus, kun taas miehille suurin yksityisyyden loukkaus on toisen miehen kosketus. Lisäksi kävi ilmi, että miehet näkevät tuntemattomien kosketukset samalla tavalla kuin tuttujen naisten kosketukset! Sekä miehet että naiset myönsivät, että miellyttävin kosketus on vastakkaista sukupuolta olevan ystävän erogeenisten vyöhykkeiden silittäminen. Naisten toisella sijalla on miehen ei-erogeenisten vyöhykkeiden silittäminen, kun taas miehillä vieraan naisen erogeenisten alueiden silittäminen on toisella sijalla.

Siviilisääty vaikuttaa siihen, miten miehet ja naiset tulkitsevat erilaisia ​​kosketuksia. Yli 300 ihmistä, jotka olivat parisuhteessa (virallisessa tai siviili-avioliitossa), kertoivat, mitä ”toisen puoliskon” kosketus kehon eri osiin merkitsee heille (Hanzal, Segrin, & Dorros). Kävi ilmi, että kuten aiemmin on osoitettu (Nguyen, Heslin ja Nguyen), naimattomat miehet nauttivat lempeästä kosketuksesta enemmän kuin naimattomat naiset, mutta naimisissa olevien miesten keskuudessa tämä kaava on päinvastainen: tässä ryhmässä naiset saivat eniten nautintoa kosketuksesta. Tämä tulos ei myöskään riipunut tutkimukseen osallistuneiden perheiden ja perheen ulkopuolisten ikäeroista.

Kosketus voi olla voimakas alitajuinen voima viestinnässä

Kuten yllä selostettujen tutkimusten tulokset osoittavat, jos meitä kosketetaan, jopa pintapuolinen, hienovarainen ja ehkä emme edes huomaa kosketus voi vaikuttaa havaintoon, mielialaan ja käyttäytymiseen. Kuitenkin, aivan kuten kosketuksen vaikutus ei välttämättä ole tietoinen koskettavasta, se voi myös olla tietoinen koskettavasta. joka koskettaa. Tämä seikka ilmenee selkeimmin ilmiössä ns helpotettu viestintä(viestintä, jossa fasilitaattori osallistuu). Se on tekniikka, joka on suunniteltu helpottamaan kommunikointia henkilöiden kanssa, jotka kärsivät autismista, kehitysvammaisuudesta ja fyysisistä sairauksista, jotka heikentävät motorisia toimintoja ja kommunikaatiota, erityisesti aivohalvauksesta. Useilla mantereilla kommunikoinnin helpottamista pidettiin kommunikoinnin läpimurtona niille, jotka eivät pysty kommunikoimaan normaalisti, ja viime vuosisadan 80- ja 90-luvuilla sitä hallittiin ja käytettiin yleisesti (Jacobson, Mulick & Schwartz; Spitz).

Miten kommunikoinnin helpottaminen "toimii"? Tämä tekniikka perustuu läheiseen kosketukseen fasilitaattorin ja kommunikaattorin välillä sekä heidän läheiseen ja luottamukseen perustuvaan psykologiseen suhteeseensa. Ohjaaja pitää ja ohjaa kommunikaattorin käsiä, kun hän kirjoittaa sanoja tai lauseita näppäimistöllä. Tätä menetelmää käyttämällä monet ihmiset, joilla ei ollut mahdollisuutta kommunikoida normaalisti, kirjoittivat erittäin informatiivisia, usein ilmeikkäitä kuvauksia tunteistaan ​​ja ajatuksistaan. Monet tarkkailijat ajattelivat, että lopulta hiljaisuuteen tuomitut ihmiset pystyisivät voittamaan eristyneisyytensä ja pakenemaan vaikeimmasta tilanteesta. Ainakin siltä se näytti.

Valitettavasti kävi ilmi, että lentävä kommunikaatio ei paljasta niinkään vammaisten kommunikaattorien ajatuksia kuin ohjaajien itsensä ajatuksia. Tutkimus on osoittanut, että kommunikaattorit vastasivat kysymyksiin vain, kun kysymykset ja vastaukset olivat heidän ohjaajansa tiedossa, ja usein nämä vastaukset vaikuttivat liian "sanallisesti edistyneiltä" heidän älylliseen tasoonsa nähden. Lisäksi kommunikaattorit pystyivät kirjoittamaan vastauksia kysymyksiin katsomatta edes näppäimistöä (Kezuka; Spitz). Huolimatta tähän menetelmään uskovien protestiaalto, tutkijat jatkoivat kontrollikokeiden tekemistä, jotka lopulta osoittivat, että usein helpottavan kommunikoinnin tulokset liittyvät siihen, että ohjaaja alitajuisesti ohjaa kommunikaattorin kättä ja hän kirjoittaa näppäimistöllä ei. omia, mutta hänen ajatuksiaan. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kun ohjaajille annettiin väärää tietoa kommunikaattorin taustasta ja sitten he kysyivät kommunikaattoreilta samoista asioista, saadut "vastaukset" sisälsivät väärää tietoa, eivät oikeita tosiasioita (Burgess, Kirsch, Shane, Niederauer, Graham ja pekonia). Mekaanisten keinojen käyttö ohjaajan fyysisen ponnistuksen määrittämiseksi osoitti, että ohjaajat todellakin käyttivät hienovaraisia ​​lihasliikkeitä kädessään ja joskus kasvojen ja muita "vihjeitä" vaikuttaakseen kommunikaattorin käden asentoon (Kezuka). Siksi he, fasilitaattorit, olivat todellisia kommunikoijia.

Käyttäytymistieteen kiinnostus kommunikoinnin helpottamiseen ja jälkimmäisen merkitys tälle tieteelle johtuu siitä, että todennäköisimmin suurin osa fasilitaattoreista ei ollut roistoja eikä sharlataaneja ja uskoi vilpittömästi siihen, mitä he tekivät (Spitz). Sanomattakin on selvää, että kommunikoinnin helpottamisen todellisen luonteen löytäminen on ollut valtava pettymys niille, jotka uskoivat siihen. Todellinen eli alitajuinen vaikutusmekanismi kommunikoinnin helpottamiseksi ei kuitenkaan ole yhtä silmiinpistävä kuin sen kannattajien raportoimat tulokset. Kuinka ohjaajat saattoivat ilmaista omia ajatuksiaan ymmärtämättä sitä?

Tämä ei ole ensimmäinen dokumentoitu tapaus, johon liittyy tiedostamatonta liikettä. 1800-luvulla heilurit, joiden väitettiin alkaneen heilua salaperäisten voimien vaikutuksesta, herättivät suurta kiinnostusta. Uskottiin, että oksa, jolla on haarukkapää, jota kutsuttiin "maagiseksi viiniköynnökseksi" (laskutustanko), yhtäkkiä uppoaa alas, kun sitä pitävä henkilö tulee paikkaan, jossa on pohjavettä (Vogt & Hyman), ja huonekalut alkavat ilman näkyvää syytä liikkua, oletettavasti henkien vaikutuksen alaisena (Spitz). Kaikissa näissä tapauksissa ei ollut mitään yliluonnollista, vaan vain aivan selvät odotukset, jotka aiheuttivat tiedostamattomia motorisia reaktioita. Tämä luettelo voi sisältää myös Clever Hansin, ainutlaatuisen hevosen. Hans ei tietenkään osannut lukea eikä suorittaa matemaattisia operaatioita, mutta hän osasi tehdä jotain muuta: havaita vastauksen tietävän ihmisten hienovaraiset fyysiset liikkeet ja toimia niiden mukaisesti. Nämä ihmiset, tahattomat rikoskumppanit, kuten helpotetun kommunikoinnin edistäjät, eivät tienneet, että Hansin reaktiot olivat seurausta heidän liikkeistään. Itse asiassa, kommunikaatiokyvyttömänä älykäs Hans pystyi "vastaamaan" oikein kysymyksiin vain, jos niitä kysynyt henkilö tai joku yleisöstä tiesi oikean vastauksen. Kaikki nämä ilmiöt perustuvat siihen, mitä on kutsuttu "error authorship"ksi. (tekijän hämmennys)(Wegner, Fuller ja Sparrow) - jonkun henkilön tai agentin toiminnan lähteen virheellisestä tunnistamisesta.

sekä omaa kehoa koskettamalla (itsekosketus), johon kuuluu kynsien pureminen, ihon puristaminen, hiusten kihartaminen sormen ympärille, huulten pureminen, kehon pitäminen tietyssä avaruudessa, silittäminen ja hygieniaan liittyvät toimet. Ei ole selvää, mitä psykologista tehtävää nämä toiminnot suorittavat, mutta useimmat tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että se on enimmäkseen henkilökohtaisten tarpeiden tiedostamatonta ilmaisua kuin refleksiä tai tarkoituksellista kommunikaatiota, toisin sanoen enemmän "merkkejä" kuin "signaaleja". Joskus kuitenkin tahallinen kommunikointi yhdistetään oman kehon koskettamiseen, esimerkiksi "kutsu seksiin" sisältää itsensä silittämistä. Kaikenlaiset itsekosketukset tai niiden käyttö eri olosuhteissa voivat suorittaa erilaisia ​​toimintoja. Kuvassa Kuva 4 näyttää tietyntyyppisiä itsekontakteja.

Seuraavassa on luettelo erityyppisistä itsekontakteista (Morris):

1. Suojaustoimet. Tämän käyttäytymisen tavoitteena on usein vähentää "informaation syöttämistä ja tulostamista". Esimerkkinä voisi olla kämmenten (kämmenten) asettaminen suuhun tai korviin.

2. Puhdistustoimenpiteet(Puhdistustoimenpiteet). Joskus nostamme kätemme pään päälle pesemään ja kuivaamaan hiuksiamme. Mutta joskus samat liikkeet saavat aikaan huoli ulkonäöstämme: suoristamme hiuksiamme, tasoitamme vaatteemme, yleensä "puhdistamme höyhenemme". Ihmisten havainnot julkisten rakennusten pesuhuoneissa ja myöhemmät haastattelut osoittivat, että naiset omistavat enemmän aikaa ja huomiota tällaiseen käyttäytymiseen kuin miehet. Ne, jotka ovat luomassa intiimiä suhdetta, omistavat enemmän aikaa ja huomiota "höyhenensä puhdistamiseen" kuin ne, joilla on jo kumppani tällaisia ​​suhteita varten (Daly, Hogg, Sacks, Smith, & Zimring, 1983).

3. Erikoissignaalit (Specialized Signals). Näitä eleitä käytetään välittämään erikoistietoja, kuten korvan kupittelu kämmenellä kertomaan kuulon heikkenemisestä ja pyyhkäisemällä käden reunaa leuan alle merkiksi "Olen kyllästynyt tähän".

4. "Itse-intiimiys" (Self-intimacies). Morrisin mukaan nämä tiedostamattomat liikkeet tuovat nautintoa, joka on verrattavissa siihen, mikä antaa toisen ihmisen kosketuksen. Näitä ovat oman käden koskettaminen, käsien tai jalkojen ristiin asettaminen, itsetyydytys jne. Jotkut näistä liikkeistä ovat tyypillisempiä naisille kuin miehille, erityisesti sellainen asento, kuten pää olkapäätä vasten tai jalat hieman erillään. Nämä itsekosketukset voivat toimia korvikkeena toisten koskettamisen ilolle.

Riisi. neljä.

Jotkut itsekosketukset Ekman ja Friesen soittivat adapterit, tai itsemanipulaattorit. Kuten termi viittaa, ne kuvastavat käyttäytymisen mukautumista tiettyihin tilanteisiin. Useimmat tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että sovittajat liittyvät pääasiassa negatiivisiin tunteisiin. Erityyppisille sovittimille on olemassa hyödyllisiä luokituksia, jotka perustuvat sekä mahdollisiin käyttäytymisviittauksiin - omaan itseensä, toiseen henkilöön tai esineeseen että käyttäytymistyyppiin, kuten raapimiseen tai silitykseen.

Psykiatristen potilaiden käyttäytymistä koskeva tutkimus osoittaa, että kun psyykkisen epämukavuuden, ahdistuneisuuden tai masennuksen tunne lisääntyy, itsesovittajien käyttötiheys lisääntyy (Ekman & Friesen; Freedman; Freedman, Blass, Rifkin, & Quitkin; Freedman & Hoffman; Waxer). Jos ahdistustaso on kuitenkin liian korkea, henkilö näyttää jäätyvän ja käytännössä lakkaa liikkumasta. Sillä, että itsesovittajilla on myös osoitettu tällaisia ​​potilaita koskevissa tutkimuksissa liittyvän syyllisyyden tunteita, on paljon tekemistä petoksen tutkimisen kanssa. Sovittimien, kuten raapimisen ja puristamisen, on myös havaittu liittyvän ihmisten vihamielisyyteen ja epäluuloisuuteen (Ekman & Friesen). Teoriassa nämä raapiminen ja pistely ovat ilmentymiä aggressiosta itseään kohtaan tai sisäänpäin suuntautuvasta aggressiosta toista henkilöä kohtaan. Muita itsesopeutujiin liittyviä oletuksia ja hypoteeseja ovat muun muassa seuraavat: silittäminen liittyy itseluottamuksen antamiseen, silmien peittäminen häpeän tai syyllisyyden tunteella, omasta kehosta huolehtiminen, kun henkilö välittää itsensä esittelystä, ja itseensä. koskettaa hermoenergian vapautumista.

Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että itsekosketus liittyy tiettyjen tilanteiden aiheuttamaan ahdistuksen tai stressin tunteeseen. Tämä koskee sekä paviaaneja että ihmisiä (linnat, valkoiset ja aurelit). Koehenkilöille näytettiin kaksi elokuvaa: jotkut katsoivat erittäin raskaan elokuvan, toiset - viihdyttävä (Ekman & Friesen). Sitten heitä pyydettiin kuvailemaan näkemäänsä elokuvaa haastattelijoille nautittavaksi. Raskaan elokuvan katsoneet pakotettiin valehtelemaan haastattelijalle, mikä itsessään voi aiheuttaa stressiä. Kävi ilmi, että he koskettivat itseään useammin kuin koehenkilöt, jotka sekä katsoivat viihdyttävän elokuvan että puhuivat siitä. Potilaan ja lääkärin välistä kommunikaatiota koskeva tutkimus havaitsi, että potilaat koskettivat itseään enemmän puhuessaan joistakin salaisuuksistaan ​​kuin luetellessaan valituksiaan (Shreve, Harrigan, Kues ja Kagas).

Rotujenvälinen viestintä on toinen konteksti, jossa itsekosketus voi olla seurausta stressistä. Valkoiset kohteet, jotka olivat vuorovaikutuksessa mustien ja valkoisten konfederaatioiden kanssa, osoittivat erilaisia ​​​​itsekosketuksia: he raapuivat päätään, vetivät hiuksiaan ja hieroivat käsiään (Olson & Fazio). Koehenkilöiden perusrotuisia asenteita ja heidän suhtautumistaan ​​tiettyihin mustiin konfederaatioihin, joiden kanssa he kommunikoivat, arvioitiin. Kun eturistiriita syntyi - jos perusrotuasenne oli negatiivinen ja asenne tiettyä mustaa konfederaatiota kohtaan oli myönteinen - itsekontaktien esiintymistiheys lisääntyi huomattavasti. Tämän tutkimuksen tulokset osoittavat selvästi ei-verbaalisen viestinnän merkityksen tulkinnan monimutkaisuuden. Vaikka joidenkin kirjoittajien mukaan ei-verbaaliset vihjeet osoittavat, että yksilöt kommunikoivat pääasiassa negatiivisista asenteistaan, tämä tutkimus muistuttaa, että ei-verbaalinen käyttäytyminen voi olla seurausta ihmisten välisestä antipatiasta sinänsä, vaan myös merkki epämukavuudesta tai sisäisestä konfliktista. .

Itsekosketuksia havaitaan useammin ihmisillä, jotka ovat kroonisesti ahdistuneessa tilassa; tätä tilaa kutsutaan ominaisuus ahdistus ja sitä havaitaan erityisesti ujoilla ihmisillä, jotka ujoudestaan ​​huolimatta haluavat olla seurallisia (Cheek & bussi). Kun henkilökohtaista ahdistusta mitataan epäsuorasti reaktioaikatehtävän avulla, se ennustaa itsekosketuksen ja muita käyttäytymiseen liittyviä ahdistuksen merkkejä paremmin kuin eksplisiittinen itseraportointi. Ehkä tämä johtuu siitä, että ihmiset, joilla on korkea ahdistustaso, joko kiistävät tämän tosiasian tai eivät ole täysin tietoisia siitä (Egloff & Schmulke). Mielenkiintoinen kysymys on, onko ahdistukseen liittyvä itsekosketus yksinkertainen osoitus sen olemassaolosta vai auttaako tällainen koskettaminen vähentämään stressitasoa.

Toinen itsekosketuksen lähde on kognitiivinen kuormitus eli tiedonkäsittelyyn liittyvä kuormitus. Monologia pitäessään ihmiset koskettavat itseään useammin kuin istuessaan hiljaa; myös itsekontaktien tiheys lisääntyy, kun ihmiset eivät vain kuuntele jotakin tekstiä, vaan vastaavat siihen liittyviin kysymyksiin (Heaven & McBrauer). Kun koehenkilöitä pyydettiin lukemaan niiden värien nimet, jotka oli kirjoitettu kirjasimilla, jotka eivät vastanneet niitä (esim. punainen kirjoitettiin sinisellä), he koskettivat itseään useammin kuin silloin, kun värin nimi ja kirjasinväri sopivat yhteen (Kenner). Nämä tulokset viittaavat siihen, että kognitiivinen kuormitus ja stressi voivat olla syynä itsekosketukseen.

Vaikka meillä on vähän tietoa siitä, kuinka tietoisia ihmiset ovat itsekosketuksistaan, on yleisesti hyväksyttyä, että omakosketukset ovat paljon vähemmän tietoisia kuin muut ei-verbaaliset ilmenemismuodot. Kun koehenkilöiltä kysyttiin, kuinka monta ja millaisia ​​ei-verbaalisia ilmenemismuotoja heillä oli videonauhalle tallennetun kontaktin aikana, he muistivat omakosketuksia vähiten tarkasti, mutta muistivat ne silti suurella varmuudella.

Ideoita sovittimista voidaan laajentaa muihin ilmenemismuotoihin, ei vain itsekontaktiin. On olemassa teoria, että nämä ilmenemismuodot opittiin yhdessä varhaisten ihmisten väliseen kommunikaatioon liittyvien kokemusten kanssa: erilaisten esineiden vaihtaminen muiden kanssa, hyökkääminen tai hyökkäyksiltä puolustautuminen, läheisten suhteiden luominen tai niistä kieltäminen jne. Ekman uskoo, että lakkaamattomat käsien tai jalkojen liikkeet, jotka ovat Yleensä niitä pidetään ahdistuksen merkkeinä, ne voivat olla kommunikoinnin välttämiseksi tarvittavien sovittimien jäänteitä.

Objektiadapterit käsittävät esineiden manipuloinnin ilman ilmeistä toiminnallista tarkoitusta, mutta ne voivat johtua tiettyjen instrumentaalisten toimintojen suorittamisesta, kuten lyijykynällä kirjoittamisesta tai tupakoinnista. Jotkut ihmiset tekevät tämän useammin kuin toiset. Vaikka ihmiset eivät yleensä ole tietoisia tekemistään toiminnoista, on mahdollista, että esineisiin liittyvät sovittimet ovat tietoisempia niistä. Usein nämä liikkeet hankitaan kypsemmässä iässä, ja näyttää siltä, ​​että sosiaaliset tabut eivät käytännössä koske niitä. On erittäin todennäköistä, että kuten itsesovittimet, esineisiin liittyvät sovittimet liittyvät ahdistukseen, stressiin ja kognitiiviseen kuormitukseen.

Koska joidenkin itsesovittajien näyttämistä vastaan ​​on olemassa sosiaalisia tabuja, ne havaitaan todennäköisemmin, kun henkilö on yksin. Joka tapauksessa koko esitys on tuskin mahdollista nähdä julkisella paikalla. Yksin ollessaan ihminen voi poimia nenänsä niin paljon kuin haluaa, mutta julkisella paikalla hän rajoittuu koskettamaan kevyesti nenään tai hieromaan sitä. Vaikka sovittimia ei pääsääntöisesti ole tarkoitettu käytettäväksi viestinnässä, ne voidaan aktivoida verbaalisella käytöksellä tilanteessa, joka liittyy siihen tilanteeseen, jossa adaptiivinen tapa oppii.

Henkilökohtaiset ja ryhmäerot itsekontakteissa paljastuvat. Neljän maan lapsilla tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että englantilaiset ja australialaiset lapset koskettivat itseään kokeellisissa tehtävissä huomattavasti harvemmin kuin belgialaiset italialaiset ja ranskankieliset lapset. On mahdollista, että nämä erot itsekosketuksessa ovat verrattavissa näihin kulttuureihin sisältyviin eroihin muiden ihmisten kosketuksessa. Samoissa näytteissä paljastui myös merkittäviä yksilöllisiä eroja: kokeellisten tehtävien suorittamisen aikana osa lapsista kosketti itseään useammin kuin toiset (Kenner). Toinen erojen ryhmä liittyy sukupuoleen: naiset koskettavat itseään miehiä useammin ihmisten välisessä kommunikaatiossa (Hall). Ei ole selvää, missä määrin tämä kuvastaa suurempaa sosiaalista ahdistusta, seksuaalista kiihottumista, lisääntynyttä huolta ulkonäöstä tai yksinkertaista tosiasiaa, että naisten hiukset ja vaatteet tarvitsevat todennäköisemmin huomiota.

johtopäätöksiä

Kosketus on ensimmäinen tietolähde itsestämme, muista ihmisistä ja ympäristöstä. Toisen henkilön koskettaminen tai jonkun kosketuksen kokeminen itse – näillä teoilla voi olla voimakas vaikutus reaktioihimme monissa tilanteissa, vaikka kosketukset olisivat tahattomia. Joissakin tapauksissa kosketus on tehokkain tapa kommunikoida, toisissa se voi aiheuttaa negatiivisen ja jopa vihamielisen reaktion. Tunteelliselle käytökselle antamamme merkitys riippuu siitä, mitä kehon osaa kosketetaan, kuinka kauan kosketus kestää, sen voimakkuudesta, suoritustavasta ja taajuudesta. Eri olosuhteissa - laitoksissa, lentokentillä jne. - sama kosketus saa erilaisen merkityksen; se riippuu myös kommunikaattorien iästä, sukupuolesta, kulttuurista, johon he kuuluvat, heidän persoonallisuuksistaan ​​ja suhteistaan. On näyttöä siitä, että tuntokäyttäytyminen on yleisempää amerikkalaisilla lapsilla kuin amerikkalaisilla aikuisilla ja että kosketustiheys vähenee iän myötä. Tiedemiehet ovat yhtä mieltä siitä, että varhainen kosketuskokemus on kriittinen myöhemmän sopeutumisen kannalta.

Yleisimmät ihmisten väliset kosketukset ja omakosketukset voivat välittää erilaisia ​​viestejä, mukaan lukien vaikuttaminen, positiivinen vaikutus, flirttailu, molemminpuolinen kiinnostus, viestinnän hallinta ja tiettyjen toimintojen suorittamiseen liittyvät vaatimukset. Kosketuksella voi olla suuri symbolinen merkitys; sen väitetyt parantavat ja terapeuttiset ominaisuudet ovat herättäneet huomiota läpi ihmiskunnan historian, ja niitä tutkitaan nyt tutkimuslaboratorioissa. Kosketus voi vahvistaa mitä tahansa tuntemaasi. Sillä voi myös olla valtava vaikutus sekä koskettavan että kosketetun käyttäytymiseen, vaikka kumpikaan ei välttämättä ole tietoinen kosketuksen tosiasiasta tai sen vaikutuksesta.

Hänen on vaikea kommunikoida henkilön kanssa, joka keskustelussa etsii kosketuskontakteja, yrittää koskettaa keskustelukumppania kädellä, halata häntä.

Henkilö, jolle on tärkeää lähestyä keskustelukumppaniaan koskettamalla, etsii mahdollisuuksia lähestyä, koskettaa. Hänen ensimmäinen impulssi on halu halata kumppania. Tällä hetkellä sellaisia ​​​​ihmisiä ruokkii toisen ihmisen energia, vaikka he eivät itse sitä ymmärtäisi.

Kun kaksi tuntoaistimista rakastavaa ihmistä kohtaavat, heidän on helppo löytää yhteinen kieli. He ymmärtävät toisiaan täydellisesti, kommunikaatiossa heitä auttaa kontaktien kieli. Kun geotekninen työ on käynnissä, tarvitaan yhteisymmärrystä. Yhteistyökumppaneiden keskinäinen ymmärtäminen johtaa molemmille osapuolille sopivaan positiiviseen lopputulokseen.

On vaikea kommunikoida kahden ihmisen kanssa, joilla on luonnostaan ​​erilainen asenne kosketukseen. Heidän on vaikea löytää yhteistä kieltä tai he eivät ole yhtä mieltä edes yksinkertaisista viestintäaiheista. Toiselta kommunikaatiossa puuttuu kosketus, energia, toinen ei pysty antamaan hänelle sitä, mitä hän tarvitsee. Pieninkin kosketus aiheuttaa henkilössä terävän psykologisen reaktion - hän voi yleensä sulkea itsensä jatkoviestintää varten, ja kumpikaan kommunikaatiopuoli ei saa tyydytystä.

Psykologit uskovat, että tämä psyyken ominaisuus tulisi ottaa huomioon parilla, joka aikoo rakentaa pitkäaikaisen suhteen. Ihanteellinen, harmoninen pari ei toimi täällä, koska toinen puolisoista tarvitsee jatkuvasti kiintymystä, huomion merkkejä, halauksia, kun taas toinen pysyy melko kylmänä ja tuntemattomana tällaisille kommunikoinnin ilmenemismuodoille.

Mikä on sellaisen henkilön nimi, joka rakastaa kosketusta?

Olemme kaikki hyvin erilaisia ​​ja joskus meidän on vaikea ymmärtää toisiamme. Välttääksesi konflikteja ja päästäksesi nopeasti sopimukseen sinun on tiedettävä, mihin psykologiseen tyyppiin hän kuuluu. Ihmisen psykotyyppi määräytyy sen mukaan, miten hän näkee ympäröivän maailman.

Visuaaleja eli ihmisiä, jotka näkevät maailman katsomalla, on noin 80 % sekä miehistä että naisista. He arvostavat kaikkea yhdellä silmäyksellä, heillä on hyvä visuaalinen muisti ja värien havaitseminen. Tällaisilla ihmisillä on erittäin nopeat reaktiot ja tunteiden ilmentymät, he katsovat keskustelukumppanin silmiin ja odottavat häneltä samaa. Visuaalit rakastavat silmillään, mutta eivät yleensä puhu tunteista. Niiden käsittelyssä on parempi tarkkailla

Audiaalit havaitsevat ympäröivän todellisuuden ensisijaisesti korvalla, pitävät sanoja ja sointia erittäin tärkeänä. He sanovat usein "kuule minua", "on inhottavaa kuunnella", "kuunnelkaa minua". Audiaalit rakastavat korvillaan, hyvät äänet ja lempeät sanat houkuttelevat heitä. Suhteessa ne ovat vakaampia kuin visuaaliset. Mikä tärkeintä, anna heidän aina puhua.

Ihmiset, joiden täytyy koskettaa, haistaa, tuntea kaikkea, ovat kinesteettisiä. He havaitsevat maailman kosketusaistimilla. Keskustelussa kinesteettinen henkilö ei nosta katsettaan keskustelukumppaniin, vaan yrittää koskettaa häntä. Hän sanoo usein "minä tunnen sen", "tule lähelle" ja vastaavia lauseita. Sellaisia ​​ihmisiä on suhteellisen vähän. He ovat yleensä herkkiä ja rakastavia, uskollisia ja luotettavia, turvallisia ja viihtyisiä heidän kanssaan.

Määrittääksesi tyyppisi, muista tilanne, jossa tunsit olosi hyväksi ja johon haluaisit palata. Mitä oikein tulee ensimmäisenä mieleen? Kirkkaan sininen taivas vai vehreät puut? Olet visuaalinen. Surffauksen ääni ja lintujen laulu? Olet tilintarkastaja. Raikas tuuli vai pehmeä lämmin hiekka jalkojesi alla? Olet kinesteettinen.

Haptofobian syyt, oireet ja hoito

Haptofobia on pelko ihmisten koskettamisesta. Tätä patologiaa kutsutaan myös afefobiaksi, hapofobiaksi, haptefobiaksi.

Tämä on melko harvinainen ja erityinen fobia, joka ilmenee pakkomielteisenä pelkona tuntemattomien koskettamisesta. Monet megakaupunkien asukkaat kärsivät haptofobiasta, he haluavat minimoida fyysisen kontaktin niihin ihmisiin, jotka ovat heille epämiellyttäviä tai tuntemattomia. Hapofobiaa esiintyy useimmiten ihmisillä, joita ei ole kasvatettu täydessä perheessä tai vanhemmat eivät lapsuudesta lähtien juurruttaneet heihin rakkautta muita kohtaan. Tämä fobia rikkoo ihmisen henkistä sopeutumista, häiritsee hänen sosiaalisia kontaktejaan yhteiskunnassa.

Haptofobia tulisi erottaa ihmisen luonteen vaatimattomuudesta. Pelko toisten ihmisten kosketuksista tulee suureksi ongelmaksi monille ihmisille, aiheuttaa paljon negatiivisia tunteita, riistää heiltä inhimillisen kommunikoinnin ilon. Hapofobiaa voidaan kutsua suurkaupunkien sairaudeksi, koska maaseudulla kädenpuristus ja suuteleminen ovat tavallinen osoitus ihmisten hyvästä tahdosta heidän kohtaaessaan.

Syyt

Haptofobian kehittymiseen on monia syitä, jotka jaetaan "ulkoisiin" ja "sisäisiin" tekijöihin.

Ulkoisia tekijöitä ovat mm.

• Erilaiset hermoston häiriöt: pakko-oireinen häiriö ja psykasthenia;
• Seksuaalinen ja fyysinen hyväksikäyttö lapsuudessa. Se voi olla erityisen akuutti miehillä, jotka lapsuudessa kohtasivat pedofiilejä tai homoseksuaaleja;
• Älyllisen kehityksen häiriöt. Autistiset ja kehitysvammaiset lapset eivät pidä koskettelemisesta ja voivat reagoida siihen erittäin aggressiivisesti;
• Työn yksityiskohdat. Saattaa esiintyä joillakin terveydenhuollon ammattilaisilla;
• Persoonallisuushäiriöt. Gafofobiaa voi esiintyä ihmisillä, joilla on anancaste tai pakko-oireinen persoonallisuushäiriö;
• Murrosiän aika. Teini-ikäiset pelkäävät, että jos tyttö koskettaa heitä, syntyy seksuaalista kiihottumista, joka on havaittavissa kaikille.

• Henkilökohtaiset ominaisuudet. Se voi kehittyä ihmisissä, jotka eivät halua jonkun tunkeutuvan heidän henkilökohtaiseen tilaansa. Jotkut ihmiset eivät myöskään halua kommunikoida tuntemattomien kanssa;
• Lisääntynyt kiukkuisuus. Ajan myötä se voi kehittyä haptofobiaksi;
• Aseksuaalisuus. Syynä kaikkeen on häiriintynyt hormonaalinen tausta;
• Nationalistiset tai rasistiset uskomukset. Ihminen ei ole tyytyväinen, kun eri kansallisuutta tai rotua edustavat ihmiset koskettavat häntä;
• Pelko miesten koskettamisesta.

Oireet

Haptofobiasta kärsivät ihmiset saattavat pelätä tuntemattomien, mutta jopa sukulaisten kosketusta. Koskettaessa potilaat voivat vapista, ilmeet muuttuvat. Ympäröivät ihmiset ymmärtävät, että henkilö on epämiellyttävä kosketukselleen.

Haptofobiapotilaat jakavat tuntemattomien kosketukset kahteen tyyppiin: polttava ("kuin merkki") ja kylmä ("väreet").

Jotkut potilaat voivat koskettaessaan kokea pahoinvointia ja vapinaa raajoissa, inhoa. Monet potilaat kokevat epämiellyttävän tunteen joutuessaan kosketuksiin tuntemattoman kanssa. Jos joku haptofobiasta kärsivä otti ne kädestä, hän yrittää pestä sen saippualla juoksevan veden alla tai pyyhkiä sen lautasliinalla. Hapofobia voi ilmetä ihmisessä ilman puutteen tunteena - hän alkaa tukehtua, voi esiintyä paniikkikohtaus.

Hyvin usein kosketuksen pelko voi kätkeä muun tyyppisiä fobioita: tartunnan pelkoa (toinen henkilö voidaan nähdä taudinaiheuttajien tai virusten kasvualustana) tai ennen seksuaalisen aggression ilmenemistä. Nykymaailmassa termi "mukavuusalue" on ilmestynyt.

Mistä tunnistaa haptofobin?

Jotkut ihmiset asettavat tietyt rajat, pitävät vieraita tietyllä etäisyydellä itsestään. Jokainen yrittää suojautua kommunikaatiolta epämiellyttävien tai vieraiden ihmisten kanssa. Toisen henkilön koskettaminen katsotaan "rajarikkomukseksi". Joillekin ihmisille kosketuksen pelko ilmenee negatiivisena asenteena vettä tai tuulta kohtaan, eli ulkoisen aggression pelko ilmenee.

Joskus pelko toisten ihmisten kosketuksesta häiritsee henkilön henkilökohtaista elämää, häiritsee seksuaalista kontaktia seksikumppanin kanssa. Jotkut haptofobiapotilaat reagoivat aggressiivisesti toisen henkilön kosketukseen. Potilas voi yhtäkkiä työntää tai lyödä henkilöä, vetää kätensä jyrkästi taaksepäin. Aggressiivisen käyttäytymisen hetkellä potilas ei muista mitään, hänen toimintansa eivät ole tietoisia.

Kosketusta pelkäävät ihmiset käyttävät suljettuja vaatteita: paitoja ja neulepuseroita, joissa on pitkät hihat, housut tai farkut. He eivät halua ajaa julkisessa liikenteessä, he ovat jonoissa, pieninkin tuntemattomien kosketus aiheuttaa potilaissa kielteisiä tunteita. Haptofobiapotilaat valmistautuvat aina henkisesti etukäteen ystävien tapaamiseen, jotka halaavat heitä ja yrittävät piilottaa epämiellyttävien tunteiden ulkoiset ilmenemismuodot.

Sosiaalisen vuorovaikutuksen rikkominen

Hapofobiaa voi esiintyä lääketieteen ammattilaisilla ja poliiseilla. Jotkut työssäkäyvät joutuvat hyvin usein tekemisiin alkoholistien, huumeidenkäyttäjien ja kodittomien kanssa, jotka elävät epäsosiaalista elämäntapaa eivätkä noudata henkilökohtaisen hygienian perussääntöjä. Tulevaisuudessa pelko ihmisten koskettamisesta ulottuu perheenjäseniin ja läheisiin ystäviin.

Hyvin usein ympärillä olevat ihmiset näkevät tämän fobian tavallisena inhoa, kaunaa ja väärinkäsityksiä, he reagoivat negatiivisesti pelkoon, eivät auta voittamaan sitä tuella.

Haptofobian oireet voivat olla yksi merkkejä henkilön aseksuaalisuudesta. Joillakin potilailla on alhainen kilpirauhashormonien, estrogeenin (naisilla) tai testosteronin (miehillä) taso, he eivät todellakaan ole kiinnostuneita vastakkaisesta sukupuolesta, heillä ei ole seksuaalista vetovoimaa, ja kaikki tuntemattomien ihmisten kosketus aiheuttaa emotionaalista ärsytystä ja inhoa.

Lapsena fyysistä tai seksuaalista hyväksikäyttöä (tai raiskausyritystä) kokeneet ihmiset pelkäävät suuresti ihmisten koskettamista. He pitävät kaikkia kosketuskontakteja fyysisen tai seksuaalisen aggression ilmentymänä. He muistavat mitä tapahtui loppuelämänsä ja pelkäävät, että se voi tapahtua uudelleen. Joskus paras "kilpi", jota he pitävät epäseuraamattomana.

Diagnostiikka

Hapofobia paljastuu lääkärin ja potilaan välisessä keskustelussa. Hyvin usein ihminen itse ei ymmärrä, miksi hän ei pidä vieraiden kosketuksesta. Psykoterapeutin tulee auttaa potilasta ymmärtämään fobiansa syyt. Haptofobian ja muiden ihmisten pelkojen erotusdiagnoosi on välttämätöntä. Potilaan tulee kertoa lääkärille lapsuutensa traumaattisista tilanteista.

Hoito

Kosketuksen pelkoa megakaupungeissa pidetään normaalina, ja jotkut ihmiset eivät edes ajattele hakevansa psykologista apua lääkäreiltä.

Jos henkilö on tietoinen ongelmastaan, hän ei pysty selviytymään tästä fobiasta yksin.

Kosketuksen pelko loukkaa ihmisten sosiaalista vuorovaikutusta, ja psykologit käsittelevät sitä hyvin usein henkilökohtaisen kasvun ryhmissä. Jos haptofobia ovat neuroosin tai psykastenian ilmenemismuotoja, potilaalle on määrättävä lääkitystä ja psykoterapiaa.

Monet psykologit uskovat, että kosketuksen pelkoa hoidetaan olemalla joukossa pitkään - "kuten samanlaista kohdellaan kuten". Pitkäaikainen psykoterapia mahdollistaa ihmisen kaikkien pelkojen syvimmän ja perusteellisen selvittämisen. Psykoterapiaistunnoissa voit hoitaa itse pelkoa (käyttäytymisterapia) tai tutkia sen ilmaantumisen lähdettä ja ymmärtää, mikä siihen johti. Haptofobia voidaan voittaa psykoterapeutin, potilaan ja hänen läheistensä keskinäisellä "yhteisöllä".

Artikkeli:: Viestintä 6: Ihmistyypit

Huolimatta siitä, että kanavaa on ikään kuin vain kolme, ihminen lisääntyy sisällään (joskus sanotaan myös edustaa) ja käsittelee kokemusta neljällä tavalla. Sisäinen dialogi tai digitaalinen modaliteetti on lisätty. Se on merkitty A d. Jos B, A ja K ovat analogisia kanavia, eli kohteet havaitaan kokonaisuutena, niin A d on diskreetti, digitaalinen, se toimii sanoilla ja numeroilla.

Yleensä ihminen keskittyy enemmän johonkin kanavaan - hän viettää siinä enemmän aikaa, ajattelee paremmin, ja tämä havaintotapa on ikään kuin tärkeämpi hänelle kuin muille. Tämä ei tarkoita ollenkaan, etteikö visuaalinen kuulisi tai tunne mitään. Se tarkoittaa vain, että visio on hänelle tärkeämpi.

Ja nyt mielenkiintoisia faktoja. Venäjällä tällä hetkellä hyvin likimääräinen jakautuminen tyypeittäin on seuraava:

Ja esimerkiksi USA:ssa se näyttää hieman erilaiselta:

Jos puhumme kulttuurista, voimme sanoa sen Venäjällä ja Yhdysvalloissa visuaalinen-kinesteettinen kulttuuri. Mutta Englannissa kuultavasti-visuaalinen kulttuuri. Samaan aikaan lähes kaikki muinaiset kulttuurit olivat kinesteettinen- muista ainakin muinaiset intialaiset tai persialaiset piirustukset.

Muista samalla, että erityyppisillä ihmisillä on oma pukeutumistyylinsä, seuransa, keskustelunsa ja työnsä. Esimerkiksi virkamiesten joukossa on kuitenkin erittäin suuri prosenttiosuus digitaalisia ja auditiivisia ihmisiä, kuten myös armeijassa.

Mutta samalla on muistettava, että yleisesti ottaen tyyppijako on hyvin mielivaltaista, ja vaikka todellakin on ihmisiä, jotka käyttävät melkein yhtä kanavaa, niitä on melko vähän. Useimmat käyttävät useita melko tehokkaasti, he vain pitävät yhtä enemmän. Tämä on ensisijainen kanava, josta puhumme.

Ja nyt jokaisesta tyypistä erikseen.

visuaalisia

Hyvin usein Visuals voi olla melko ohutta ja laihaa. Heillä on usein ohuet huulet (ei pidä sekoittaa Digitalsiin, joiden huulet ovat melko tiheät, mutta puristetut - toivottavasti ymmärrät eron). Tavallinen irvistys - hieman kohotetut kulmakarvat huomion merkiksi. Ääni on yleensä korkea.

Visuaalit istuvat yleensä suorassa ja seisovat myös. Jos he kumartuvat, he silti nostavat päänsä ylös.

etäisyys on parempi muhinoida keskustelukumppani. Siksi he yleensä istuvat jonkin matkan päässä lisää näkökenttää.

Esimerkiksi minun luokillani, kun ryhmä istuu yhteisessä piirissä, jotkut ihmiset yleensä istuvat alas niin olla lähempänä (kinestetiikka), kun taas toiset istuvat vastapäätä tehdäkseen sen paremmin nähty (visuaalisesti).

Visuaaleille on tärkeää, että se on KAUNIS. He ovat jopa valmiita pukemaan päälle jotain näyttävää, kaunista ja kirkasta (maun mukaan), mutta epämukavaa. Tämä ei tarkoita, että he välttämättä käyttävät epämiellyttäviä vaatteita ulkomuoto heille tärkeämpi. Ja tuskin näet häntä likaisissa, ryppyisissä vaatteissa - ei säädyllisyyden vuoksi, vaan estetiikan vuoksi.

Visuaalit ovat hyviä tarinankertojia, he voivat kuvitella kuvan ja kuvailla sitä. Ja he suunnittelevat hyvin. Yleisesti ottaen visuaalinen järjestelmä on erittäin onnistunut keksimiseen ja unelmoimiseen. Tämän tyyppisiä ihmisiä kiinnostaa ensisijaisesti kuvaajan, pukusuunnittelijan ja efektiasiantuntijan työ - kauniit otokset, alkuperäiset puvut, värikkäät räjähdykset:

Se oli niin kaunista. Auringonlasku on niin täysin epämaisen värinen: punainen, ja samalla ei liikaa silmiä. Vähitellen kamera zoomaa, aurinko muuttuu valtavaksi kimaltelevaksi palloksi. Aivan mahtavaa!

Visuaalisille näkö ja kuulo ovat yksi järjestelmä. Jos he eivät näe, he eivät kuule.

Kerron vaimolleni:

Kuuntele, mitä musiikkia!

Hän kääntyy ja katsoo nauhuriin.

Jos selität jotain Visuaalille, on suositeltavaa näyttää samanaikaisesti kaavioita, taulukoita, piirroksia, kuvia, valokuvia. No, äärimmäisissä tapauksissa näytä käsilläsi, minkä kokoinen se on ja missä se sijaitsee. Ehtiessään he itse näyttävät käsillään missä kuvat sijaitsevat, millä etäisyydellä ja mihin suuntaan.

Valittaessa huonekaluja tai mitä tahansa esineitä Visuals kiinnittää huomiota värien ja harmonisten muotojen yhdistelmään.

kinestetiikka

Aviomies on menossa lomakeskukseen. Vaimo kysyy:

Mikset laittanut vihkisormustesi?

- Rengas? Mikä sinä olet? Tässä helteessä?

Mutta pehmeät mukavat huonekalut, jotka ikään kuin kutsuvat makuulle ja rentoutumaan, ovat Kinestheticsin suosimia. Nämä ovat ihmisiä, jotka arvostavat mukavuutta, mukavuutta ja ovat tarkkaavaisia ​​omalle keholleen. Heillä on se melko tiheä, heidän huulensa ovat leveät, täyteläiset. Kinesteettiset oppijat yleensä istuvat eteenpäin, usein näytettyään.

Nämä ovat sellaisia ​​ihmisiä, jotka voivat käyttää vanhaa repalettua paikattua puseroa vain siksi, että se on mukava. Ja sen ulkonäöllä ei ole niin tärkeää.

He haluavat olla lähellä keskustelukumppania koskettaakseen. Ja jos kumppanisi yrittää jatkuvasti puuhailla jossain vessasi osassa, kääntää nappia, koskettaa jne. Se on todennäköisimmin Kinesthetic. Vaikka harmoniaa rikkova ja silmää leikkaava pölyhiukkanen on todennäköisempää, että Visual poistaa.

Kinesteetit ovat toiminnan ihmisiä. Heidän täytyy liikkua, juosta, pyöriä, koskettaa, maistaa ja haistaa. Tämä on heidän tapansa havaita maailma, he eivät vain ymmärrä mitään eri tavalla (muuten, kaikki toimintaverbit viittaavat yleensä kinestetiikkaan: juosta, kävellä, vetää, korjata, rullata, sahaa, suunnitella, lyödä, heilua). Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kinesteetit olisivat kovin liikkuvia ihmisiä, heidän päähavainnointivälineensä on vain keho, ja heidän menetelmänsä on liike, toiminta. Vaikka he lukisivat ohjeet, heidän on heti kokeiltava, mitä siellä on kirjoitettu käytännössä, muuten he eivät yksinkertaisesti ymmärrä tekstiä.

Kirjoissa ja elokuvissa heitä kiinnostaa pääasiassa juoni, ja heiltä jätetään tarpeettomina pois elegantit dialogit ja värikkäät kuvaukset. Muista, kuinka lapset puhuvat elokuvasta (yleensä muuten kinesteetiikasta):

Ja sitten hän juoksee sisään, tarttuu häneen ja hevosen selkään. He hyppäävät, heitä ajetaan takaa, mutta he menevät eteenpäin. Kohti vihollisia - hän löi yhtä pistooleista, toista sapelilla, hevosensa selkään ja eteenpäin.

Kinesteetit ovat yleensä erittäin heikosti he suunnittelevat - tässä järjestelmässä ei ole mahdollisuutta keksiä jotain. Siksi he mieluummin osallistuvat taisteluun ensin ja käsittelevät sen myöhemmin. Näille seminaarissa on juuri niitä ihmisiä, joille mikroryhmiin jakaminen on paljon tärkeämpää kuin tehtävä, jonka vuoksi tämä kaikki aloitetaan. Ja he sanovat, että "puhutaan paljon, mutta vähän työtä". Heille se todella on.

Ja ihmissuhteet ovat heille ensisijaisesti eräänlaista toimintaa. Miehet (jotka ovat yleensä hyvin kinesteettinen) voi tuskin hyväksyä naisten valituksia ja vakuuttaa:

Hän ei tarvitse ratkaisua ongelmaan, vaan yksinkertaisesti kertoa.

Heille "vain tarina" näyttää merkityksettömältä - sille on tehtävä jotain, ja jos ei ole mitään tekemistä, ei ole mitään puhuttavaa. Ja seksissä "kaikki nämä värikkäät alkusoittot ja keskustelut" Kinesteetiikka (myös naiset, ei vain miehet) ovat hämäriä ja tarpeettomia. Sinun täytyy tehdä bisnestä, bisnestä!

Tyypillinen ongelmatilanne: aviomies on Kinesthetic, vaimo on visuaalinen. Mies tuli töistä kotiin väsyneenä ja yrittää hyväillä vaimoaan koskettaen. Tämä saa hänet hieman stressaantumaan, sillä visuaalinen ilme ei erityisesti pidä kosketuksista ja vaimokin on väsynyt. Mies tuntee hänen reaktion ja joutuu myös stressiin ja yrittää ratkaista vaimoaan vielä intensiivisemmin. Tämä itsessään lisää hänen stressiään ja sen myötä hänen stressiään. Kaikki päättyy tietysti skandaaliin, ja molemmat ovat yleensä täysin tietämättömiä sen syistä - he vain alkavat yhtäkkiä suuttua toisilleen pitäen toista kaiken tämän häpeän syynä.

Samalla kinesteetit tuskin kestävät stressiä ja epämukavia tilanteita - niitä on kaikissa näissä kokemuksissa ovat uppoamassa. Siksi he kovaa kertoa " Ei". Vain testauksen vuoksi, sano itsellesi muutaman kerran " Ei ja kiinnitä huomiota siihen, miltä sinusta tuntuu.

Audiaalit

Konservatorio, kaikki ovat kiehtovia kauniista musiikista. Yksi katsojista työntää naapuriaan sivuun:

- Anteeksi, sitten ehkä sinä? Myöskään ei? Luultavasti musiikin inspiroima.

Audial-asento on visuaalisen ja kinesteettisen asennon risteys – ne istuvat suorassa, mutta hieman eteenpäin nojaten. Heillä on melko tyypillinen "puhelinasento" - pää on hieman sivussa, lähempänä olkapäätä. Mutta jos pää on toisella puolella ja hieman eteenpäin, niin tämä oikealle kallistettuna on melko kinesteetinen, ja jos vasemmalle, niin digitaalinen kanava.

Mitä tulee kehoon, on vaikea sanoa mitään, ikään kuin erityisiä merkkejä ei olisi.

Mutta he rakastavat puhumista. Tämä on heille kaikkea, he elävät keskustelussa, äänissä, melodioissa ja rytmeissä. He etsivät vain syytä puhua - heille ei ole olemassa retorisia kysymyksiä. Jos kysyt, millaista elämä on, he alkavat rehellisesti kertoa sinulle, millaista elämä on. Samaan aikaan he eivät välttämättä keskity erityisesti kuulosanoihin, vaan käyttävät sekä visuaalisia että kinesteettisiä sanoja, mutta erittäin paljon.

Kuten eräs Ostrovskin komedian sankaritar sanoi: "Mistä tiedän, mitä ajattelen, jos en sano sitä ääneen?"

Audiaalit rakastavat dialogeja (sekä kirjoissa että elokuvissa) - he voivat kuulla ne sisällään ja kertoa muille:

Rouva, näytät niin upealta tänään!

Mitä sinä olet, Alberto. Olet niin kiltti!

Se ei ole kohteliaisuus! Tämä on vain kuvaus siitä, mitä näen edessäni.

Olet niin urhoollinen!

Digitaalinen

Vaimo tulee takan ääressä istuvan englantilaisen lordin luo:

"Huonoja uutisia, sir. Se, mitä luulimme raskaudeksi, ei osoittautunut raskaudeksi.

"Joten perillistä ei tule?"

"Voi luoja, taas niitä järjettömiä eleitä!

Digitaalisilla on tiukka ja suora asento. He eivät käytännössä elehti, koska tämä ei sisällä mitään tietoa heille; he puhuvat melko yksitoikkoisesti - intonaatioita ei tarvita, ja he havaitsevat ne vaikeasti. Etäisyys on kaukainen, he katsovat joko keskustelukumppanin otsaan tai "joukon yläpuolelle". He eivät pidä koskettamisesta (ainoastaan ​​Kinesthetics, mielestäni, pitää koskettamisesta).

Kosketuskosketukset ovat kuitenkin erilaisia.

Digitaaliset ovat hyvin erikoinen ihmistyyppi. He ovat keskittyneet enemmän merkitys, sisältö, tärkeys ja toimivuus. Kuten eräs poika sanoi:

Rakastuin valkosipuliin, kun huomasin sen hyödyllisyyden.

Digitaaliset näyttävät olevan erillään todellisesta kokemuksesta - he ajattelevat enemmän jo sanoilla, eikä sitä, mikä on sanojen takana.

Jos henkilö puhuttuaan vaikeuksistasi sanoo jotain tällaista:

- Ymmärrän miltä sinusta tuntuu., - hän on todennäköisesti tällä hetkellä digitaalisella kanavalla: Digitaaliset eivät sympatiaa, he ymmärtää. Aivan upeaa esitettiin Zalman Kingin "Wild Orchid" -elokuvassa. Muista, mitä he sanovat päähenkilöstä:

Etäisyys, täysi hallinta, ei mitään muuta.

Tämä on hyvin erikoinen tapa havaita maailma, sen esittäminen ja ymmärtäminen. Pieni metafora, joka auttaa sinua ymmärtämään paremmin tämän tyyppistä käsitystä.

Kuvittele, että tulet ravintolaan, siellä on paljon kauniita ja tuoksuvia ruokia, istut pöytään, otat ruokalistan, luet sen huolellisesti ja. sinä syöt sen.

Digitalsille se, mitä kirjoitetaan tai puhutaan, on ikään kuin itse todellisuutta. Jos kaikille muille sanat ovat pääsyä kokemukseen, niin digitaalisille kaikki kokemus koostuu sanoista.

Mutta rungon suhteen Digitalit ovat muuten samanlaisia ​​kuin Kinesthetics - tiheä runko, leveät (vaikkakin yleensä puristetut) huulet. Yleensä ne saadaan Kinestetiikasta - jos se, mitä ihminen tuntee, hänen kokemansa tunteet ovat hänelle liian tuskallisia, yksi tavoista päästä niistä eroon on mennä päättelyyn. Ja on kuin et tunne enää mitään sinä tiedät.

Digitaalisen järjestelmän ongelmana on se, että se ei itse pysty muuttamaan tietoa ilman turvautumista muihin kanaviin. Sanat muuttuvat vain sanoiksi, ja kaikki palaa lähtöpisteeseen. Jos kuuntelet omia sisäisiä monologejasi (monologeja?), sieltä tulee jotain tällaista:

Miksi hän kutsui minua tyhmäksi? Olen varmaan tehnyt jotain väärin? Vai olenko väärässä? Ensi kerralla vastaan ​​hänelle. Kuinka hän uskalsi! Miksi hän kutsui minua tyhmäksi? Olen varmaan tehnyt jotain väärin? Vai olenko väärässä? Ensi kerralla vastaan ​​hänelle.

Kuitenkin, jos käytät vain yhtä järjestelmää, se on yleensä melko puutteellinen. Et yksinkertaisesti huomaa niitä monia aivan uskomattomia ja ihastuttavia asioita, joita ympärilläsi on. Se kulkee valitettavasti tietoisuutesi ohi.

Eräässä englantilaisessa korkeakoulussa julistettiin opiskelijoiden kesken kilpailu lyhyimmästä tarinasta. Mikä tahansa aihe, mutta edellytyksiä on neljä:

1. Kuningattaren on oltava läsnä koostumuksessa.

2. Jumala on mainittava.

3. Hieman erotiikkaa.

4. Saada salaisuus.

Ensimmäisen palkinnon sai opiskelija, joka tiivisti tarinan yhteen lauseeseen:

- Herranjumala! - huudahti kuningatar. - Olen raskaana, enkä tiedä keneltä.

Erot.

Erot koskevat hyvin monia asioita, esimerkiksi ajattelun organisointia, muistia, oppimistapoja.

kinesteettinen muistaa kaiken keholla, lihaksilla - keholla on oma muistinsa. Tämä menetelmä on erittäin tehokas pyörällä ajamisen tai uimaan oppimisessa, mutta se voi olla melko hankalaa muistaa tapa ratkaista integraali tai puhelinnumero.

Puhelinnumeron muistaminen kinesteettinen pitää kirjoittaa käsin, Audiaalinen- lausua Visuaalinen muista vain miltä se näyttää.

visuaalinen rakastaa tietoa kaavioiden, taulukoiden, elokuvien muodossa, hänen on katsottava jotain. Samalla hän pystyy "näkemään koko arkin". Audialu yleensä sinun täytyy sanoa tämä kaikki sisälläsi (muista aakkoset).

Kinesteettinen sinun täytyy tuntea, tehdä, liikkua. Hän alkaa heti selvittää, kuinka tarkalleen tehdä jotain ja mitä sinun on napsautettava, jotta tämä asia tärisee, ja mieluiten hänen käsissään. visuaalinen mieluummin pyydä näyttämään, miten se tehdään, ja Audiaalinen- Kerro minulle lisää. Digitaalinen Ensinnäkin hän pyytää sinua näyttämään ohjeet ja ensin hän tutkii erittäin yksityiskohtaisesti virrankulutuksen ja vedenkulutuksen pyykkikiloa kohden.

Käytännössä tätä voidaan soveltaa seuraavalla tavalla. Myyt esimerkiksi pölynimurin tai ompelukoneen. Visuaalinen anna värikäs esite, jossa on piirroksia ja valokuvia, esittele laitetta ja huomaa, kuinka silmää miellyttävä muotoilu ja kaunis väriyhdistelmä ovat. Kinesteettinen laita tämä ompelukone käsiisi ja selitä mitä sinun täytyy painaa ja mitä vääntää, ja anna hänen kokeilla sitä itse, kuinka kätevä se on. Audialu mistä tahansa on toivottavaa puhua pitkään, mutta ei yksitoikkoisella, vaan ilmeikkäällä äänellä, korostaen tärkeitä kohtia intonaatiolla, korostaen syntyneiden äänten äänettömyyttä tai melodisuutta. Digitaalinen aseta todistukset, asiakirjat, tekniset tiedot mieluiten paperille, jossa on suuri määrä numeroita ja sinettejä. Ja puhu vain kotelosta, tämän laitteen toimivuudesta ja hyödyllisyydestä.

Mistä pidät eniten: katsomisesta, kuuntelemisesta, koskettamisesta tai maistamisesta?

artikkeli, jonka ydin on, että riippuen siitä, miten ihmiset vastaanottavat ja käsittelevät

tietoa ympäröivästä maailmasta, ne kaikki jaetaan visuaalisiin, auditiivisiin, kinesteetisiin ja diskreetteihin.

Ja sen välillä, mitä ihminen rakastaa eniten: katso, kuuntele, kosketa, on suora yhteys

tai maistaa, ja hänen fyysistä rakennettaan, käyttäytymistään ja puhettaan. Niin:

Nämä ovat laihoja pitkiä ihmisiä, jotka käyttävät usein silmälaseja. Heidän selkä on suora, leuka menee kävellessä

vartalon edessä. Yleensä ne ovat tyylikkäitä, valoisia ja kauniisti pukeutuneita. Kommunikoinnissa visuaalit katsovat keskustelukumppania,

huomioimalla kasvojen yksityiskohdat, kehon asennon. Yleensä ne menevät kauemmaksi saadakseen paremman näkymän ja

yksikään yksityiskohta ei pudonnut silmistä. Ääni on korkea ja kova, koska todellinen visuaalinen

ei juurikaan eroa äänistä. Lauseet kuten " Katso kuinka mielenkiintoista", "miten Kaunis

tämä auto näyttää", "mitä kirkas päivä". Visuaali on MALLI mainosvaatteita. Ehkä jopa

että koko mallinnusliiketoiminta luotiin visuaalisesti ja visuaalisuutta varten.

pää on hieman kallistettu sivulle tai käännetty sivuttain. Katse on suunnattu alaspäin, jotta se ei häiriinny

visuaalisiin kuviin. Audiaalit raahaavat äänensä, nauttivat sen melodiasta ja rytmistä.

Puheessa kaikki on johdonmukaista, ja jos keskeytät keskellä, kuuloa ei aina löydy, kuinka lopettaa. Usein

elää musiikin ja äänien maailmassa, olkoon se DJ.

tunteiden kautta. Nämä ovat enimmäkseen lihavia ihmisiä. Kommunikoidessaan he tulevat lähemmäksi keskustelukumppania,

voidakseen koskea siihen. He ajattelevat liikkuessaan, joten on parasta antaa kinestetiikkaa

tilaa liikkua, jotta hän ei odota, kunnes hän ajattelee pitkään. Nämä ihmiset liikkuvat

sujuvasti, voisi sanoa - ne kelluvat.Keskustelussa käytetään yleensä tunteiden sanoja. Esimerkiksi: "Tunsin

tämä näyttää ihollasi", "tuntea ero näiden asioiden välillä", "mikä kuuma kahvi".

kinesteettinen on joulupukki, iloinen, pehmeä, lämmin ja iso.

Nämä ovat ihmisiä, jotka eniten haluavat haistaa, maistaa tai loogisesti ymmärtää, koska

tämä henkilö käsittelee tietoa kuin looginen järjestelmä. Ilmeisesti jossain vaiheessa elämää

näissä ihmisissä tunteet eroavat toisistaan ​​ja vain logiikka jää jäljelle. Kommunikoi diskreetit yrittää

päästä lähemmäksi keskustelukumppania ja samalla koskettaminen ei ole toivottavaa, koska se häiritsee heitä

käsittelemään saapuvia tietoja. Keskustelussa kaikki on loogista, eikä maailmaa kuvaavia termejä ole.

He käyttävät sanoja kuten " looginen", "Näin ollen", sanan metsä sijaan - "vihreät alueet",

sanan kylä sijaan - "asutus" jne. Esimerkki digitaalisesta on OHJELMOINTI.

Luettelo epätavallisista seksuaalisista poikkeamista

Seksuaalinen poikkeama on seksuaalinen vetovoima, jota ei voida hyväksyä nyky-yhteiskunnassa ja joka poikkeaa yleisesti hyväksytyistä normeista. Aiemmissa viesteissä esitimme luettelon epätavallisimmista foboista sekä vain mielenkiintoisia faktoja seksistä, mutta nyt haluaisin esittää luettelon epätavallisimmista seksuaalisista poikkeamista. Jotkut heistä ovat tunnettuja, ja joistakin et ole koskaan edes kuullut. Luulen, että kaikki tietävät mitä nekrofilia, eläimellisyys, pedofilia ja homofilia ovat. Siksi käydään läpi harvinaisemmat poikkeamat.

Akrotomofilia - seksuaalinen vetovoima amputoituja kohtaan

Ailurophilia - seksuaalinen vetovoima ja kiintymys kissoihin

Agalmatofilia - seksuaalinen vetovoima patsaisiin, mallinukkeihin tai muihin kiinteisiin esineisiin

Apotemnofilia - halu tai seksuaalinen kiihottuminen terveen ruumiinosan (raajojen, sormien tai sukuelinten) amputoinnin seurauksena

Aquaphilia (Aquaphilia) - jännitystä vedestä ja/tai vesitilasta, mukaan lukien kylpyt ja uima-altaat

Coprophilia (Coprophilia) - seksuaalinen kiihottuminen ulosteista

Dakryfilia - seksuaalinen nautinto, joka saavutetaan kumppanin kyynelillä tai nyyhkyillä

Dendrofilia - seksuaalinen vetovoima puihin ja muihin suuriin kasveihin

Eproctophilia (Eproctophilia) - seksuaalinen kiihottuminen, joka johtuu suoliston kaasujen vapautumisesta

Exhibitionismi - seksuaalisen tyydytyksen saavuttaminen näyttämällä alasti vartalo, pakarat ja sukuelimet

Fecophilia (Fecophile) - seksuaalinen kiihottuminen ulostamisesta tai ulostamisen kumppanin miettiminen (yleensä itseäsi kohtaan)

Formicophilia (Formicophilia) - seksuaalinen kiihottuminen pienistä hyönteisistä, jotka ryömivät keholla (yleensä sukupuolielimissä)

Frotteurismi - seksuaalisen tyydytyksen saaminen hieromalla tai koskettamalla toisen kehoa hänen tietämättään

Gerontofilia - seksuaalinen vetovoima vanhuksia kohtaan

Incestophilia - seksuaalinen vetovoima perheenjäseniä kohtaan

Infantilismi - seksuaalinen nautinto, joka saavutetaan pukeutumalla, käyttäytymällä tai viittaamalla itseensä lapsena

Katoptronofilia - seksuaalinen halu harrastaa seksiä peilin edessä

Mayesiophilia (Maiesiophilia) - seksuaalinen vetovoima raskaana oleviin naisiin ja synnytykseen

Minifellaphilia (Minifellaphilia) - seksuaalinen vetovoima hyvin pieniin ihmisiin

Mysofilia - seksuaalinen vetovoima likaisiin, likaisiin ja epäpuhtaisiin esineisiin tai ihmisiin

Narratofilia - seksuaalinen nautinto eroottisten ja jännittävien tarinoiden kertomisesta

Nepiofilia on vielä pahempaa kuin pedofilia. Seksuaalinen vetovoima alle kolmevuotiaisiin lapsiin

Parthenophilia - seksuaalinen vetovoima neitsyitä kohtaan

Pediofilia - seksuaalinen vetovoima nukkeja kohtaan

Plussofilia - seksuaalinen vetovoima pehmoleluihin tai ihmisiin pehmoasuissa

Raptophilia - seksuaalinen nautinto ajatuksesta tulla raiskatuksi

Savantophilia - seksuaalinen vetovoima kehitysvammaisia ​​ihmisiä kohtaan

Scoptophilia - seksuaalista nautintoa ihmisten seksin harkinnasta

Sitophilia - seksuaalinen halu ruokaan

Somnofilia - seksuaalinen vetovoima nukkuviin ja pyörtyneisiin ihmisiin

Stigmatofilia - seksuaalinen vetovoima ihmisiin, joilla on tatuointeja tai arpia kehossaan

Symphorophilia - seksuaalinen nautinto jonkinlaisen onnettomuuden, esimerkiksi onnettomuuden, järjestämisestä

Puhefonikofilia - seksuaalinen tyydytys rehellisistä puhelimessa käydyistä keskusteluista

Teratofilia (Teratophilia) - seksuaalinen vetovoima rumia ja rumia ihmisiä kohtaan

Toonofilia - intohimo sarjakuviin ja niiden hahmoihin

Trichophilia (Trichophilia) - seksuaalinen kiihottuminen hiuksista

Troilismi - seksuaalinen tyydytys, kun katsoo seksikumppaninsa seksiä toisen kanssa

Vomerofilia (Vomerophilia) - oksentamiseen liittyvä seksuaalinen kiihottumista

Tirkistelijä - seksuaalinen vetovoima vakoilemaan ihmisiä, jotka harrastavat seksiä, alasti tai riisuutuessaan

Anoreksiafetissi - intohimo erittäin ohuille naisille, jotka kärsivät anoreksiasta

Zelophilia - seksuaalinen kiihottuminen mustasukkaisuudesta

Yleisesti ottaen pelkkää kauhua. Kuinka monipuolinen ja lamauttava ihmisten psyyke.

8 ongelmaa ihmisiä, jotka vihaavat kosketusta

Inhoan kosketusta, kosketusta. Joka kerta kun pidän kädestä jonkun kanssa, oli se sitten poikaystäväni tai ei, minusta tuntuu, että odotan vain oikeaa hetkeä päästäkseni irti.

Kyse ei ole hygieniasta, olen vain epämukava. Mitä järkeä? Miksi teemme näin?

Se on yksi asia, kun se on seksi, kun kosketuksella on tarkoitus, alku ja loppu. Mutta muut kosketukset hämmentävät minua todella paljon.

Ja tässä on se, mitä muiden ihmisten on ymmärrettävä meistä - niiden, jotka eivät halua kosketusta:

1. Kuiskaa jotain korvasta on inhottavaa.

Miksi hengitän niin lähellä korvaani?! Et ehkä edes koske minuun, mutta tunnen sanasi leikkaavan ihoani, ja se on jopa sata kertaa pahempaa. Älä edes yritä kertoa minulle salaisuuksiasi. Elämme tekniikan aikakautta. Parempi kirjoittaa viestiä.

Tietenkin kaikki rakastavat koiria. Mutta jos otat pakkomielteisen ja hyvin kiintyneen henkilön ja kerrot hänen huomionhalun 1000%, saat koiran. En ymmärrä, kuinka voit haluta tulla kosketuksi niin paljon. Rakastan koiria, mutta sisäinen eläimeni on piikki.

3. Julkinen tunteiden näyttäminen ärsyttää sinua.

Kun näen ihmisiä metrossa suutelevan tai jopa vain koskettavan polviaan, haluan paeta sieltä. Olen iloinen, että olet rakastunut. Mutta en halua katsoa sitä. Teet tästä matkasta epämukavan kaikille.

4. Kun ihmiset halaavat sinua, olet kuin: "Mitä? Mitä varten? Mitä varten tämä kaikki on?!"

Voi luoja, älä koske minuun. Tämä huomion pakottaminen kirjaimellisesti halvaannuttaa kehoni. Ja voin ajatella vain sitä, milloin vapautan itseni jonkun toisen käsistä.

Kun halaat henkilöä, joka ei pidä koskettamisesta, hän tuntuu kuin kala koukussa. Emme voi hengittää ennen kuin vapautat meidät ja palautat meidät luonnolliseen ympäristöömme - yksinäisyyteen.

5. Sinun täytyi keskustella vakavasti kaikkien rakastavien ystäviesi kanssa.

Rakastan ystäviäni, mutta jotkut ystävistäni eivät vain voi elää ilman halauksia ja muuta sellaista. Siksi minun piti selittää, että tämä on minulle vakava asia, ja vakuuttaa, että voin pysyä parhaana ystävänä ilman fyysistä kontaktia.

6. Mikään halaus ei "paranna" sinua tästä.

Monet ihmiset yrittävät päästä eroon sinusta tällaisesta fobiasta tai yrittävät selvittää, miksi käyttäydyt tällä tavalla. Onko sinua kiusattu lapsena? Koskettiko sinua sopimattomasti? Oletko ylipäätään yrittänyt ratkaista tätä ongelmaa?

Ei, ei ja EI. Se ei ole ongelma. Se on elämäntapa. Olen avoin ihminen ja voin ilmaista tunteitani ilman kosketusta.

7. Ymmärrät pariskuntia, jotka nukkuvat eri sängyissä.

Ja jotkut tutkijat muuten osoittavat, että tällä on joskus hyvä vaikutus ihmissuhteisiin.

8. Odotat kauhuissasi jonkun istuvan vieressäsi.

Bussissa, minibussissa, junassa, vaikka kuntosalilla läheisellä simulaattorilla... Ja keitä ovat kaikki nämä ihmiset, jotka kaikista tyhjistä istuimista valitsevat paikan aivan vieressäsi ?!

Hapofobia - kosketuksen pelko

Joskus emme edes epäile, että useimmille ihmisille tutut asiat aiheuttavat monissa paniikkikauhua. Yksi käsittämättömimmistä foboista muille on kosketuksen pelko, tai kuten sitä kutsutaan myös hapofobiaksi. Haptofobian ydin on haluttomuus ottaa yhteyttä vieraisiin ihmisiin, mikä ilmenee muiden ihmisten kosketusten pelossa.

Hapofobia tai afefobia ilmenee henkilökohtaisen tilan rajojen lisääntymisenä. Jokaisella ihmisellä on omat standardinsa henkilökohtaisen ja julkisen tilan rajaamiseen, mutta haptofobeille nämä rajat ovat liian hämäriä. Metropolissa asuminen on mahdotonta suojautua täysin kontaktilta vieraisiin: matkustaminen julkisilla kulkuneuvoilla, museoissa, teattereissa, kaupoissa vieraileminen on mahdotonta kuvitella ilman läheistä yhteyttä muihin yhteiskunnan jäseniin.

Sillä hetkellä, kun muukalainen "tunkeutuu" henkilökohtaiselle alueelle, afefobiasta kärsivät ihmiset kokevat hallitsemattomia pelkoa ja inhoa. Monet ihmiset sekoittavat fobian tavalliseen inhoon, ja tämä ei ole täysin totta. Joskus vain asiantuntija voi auttaa pääsemään eroon kosketuksen pelosta. Jos et hakeudu lääkärin hoitoon ajoissa, ihminen sulkeutuu itseensä eikä voi enää selvitä tästä tilasta omin avuin.

Syyt

Asiantuntijat sanovat, että kosketuksen pelko voi syntyä sisäisten tai ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta.

Sisäisiä tekijöitä ovat mm.

• Hahmon ominaisuudet. Monet ihmiset eivät henkilökohtaisten ominaisuuksiensa vuoksi pidä siitä, kun vieraat tunkeutuvat heidän sisäiseen maailmaansa.
• Haptofobian syy voi olla lisääntynyt inho.
• rasistisia uskomuksia. Jotkut ihmiset pelkäävät, kun muiden kansallisuuksien ihmiset koskettavat heitä.
• Naiset pelkäävät usein miesten koskettamista.

Ulkoisia tekijöitä tuntemattomien kosketuksen pelon ilmaantumiseen ovat:

• Keskushermoston krooniset sairaudet. Psykoosista ja neurooseista kärsivät ihmiset eivät siedä puuttumista henkilökohtaiseen tilaansa.
• Lapsuudessa tai nuoruudessa koettu fyysinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö. Tilastojen mukaan pedofiilien pahoinpitelyn kohteeksi joutuneiden poikien on vaikeampi kestää psyykkisiä traumoja, ja aikuisiässä he kokevat afefobiaa.
• Kehitysvammaiset ihmiset eivät pidä tuntemattomien koskettamisesta ja alkavat reagoida tähän aggressiivisesti.
• Ihmisille, joilla on anancaste-häiriö, kehittyy usein haptofobiaa.
• Hapofobiaa voi esiintyä nuorilla murrosiässä. Kaveri pelkää, että jos tyttö koskettaa häntä, hänen seksuaalinen kiihottumisensa tulee muiden havaittavaksi.

Teoksen erityispiirteet jättävät jäljen myös yksilön suhteeseen yhteiskunnassa. Esimerkiksi ihotautilääkärit, jotka työnsä luonteesta johtuen kohtaavat päivittäin erilaisia ​​ihosairauksia, eivät voi sietää vieraiden ihmisten koskemista ihoonsa.

Oireet

Suurkaupungin elämää ei voi kuvitella ilman julkisilla kulkuvälineillä matkustamista. Jos tavallinen ihminen ei kiinnitä huomiota naapurimatkustajan vahingossa kosketukseen, haptofobi selviää tunnemyrskystä muutamassa sekunnissa:

• Haptofoba vilunväristykset, pulssi nopeutuu, pahoinvointi voi ilmaantua.
• Potilas alkaa hengittää ajoittain, on hapenpuutetta. Tästä johtuva huimaus voi aiheuttaa pyörtymistä.
• Muukalaisen koskettama paikka, haptofobi haluaa heti pestä tai pyyhkiä alkoholipyyhkeellä.
• Henkilökohtaisista ominaisuuksista riippuen jonkun toisen kosketus voi palaa tai muistuttaa paljaaksi ihoa koskettavaa jääpalaa. Vartalo peittyy välittömästi kananlihalla, ja vinkuvat ilmeet tekevät muille selväksi, kuinka epämiellyttävää se oli ihmiselle.

Jotta rakkaitasi ei loukata, haptofobit yrittävät olla näyttämättä, kuinka epämiellyttävää henkilökohtaisen tilan tunkeutuminen on heille. He kestävät sukulaisten suudelmia ja halauksia ja kokevat vain negatiivisia tunteita. Jotkut päinvastoin pyyhkivät uhmakkaasti kätensä lautasliinalla kättelemisen jälkeen, mikä osoittaa, kuinka epämiellyttäviä he olivat. Kuten käytäntö osoittaa, pelko koskettaa ihmisiä ympärillä jättää vakavan jäljen haptofobin elämäntyyliin. Ongelmat työssä ja henkilökohtaisessa elämässä tekevät tällaisen henkilön luonteesta suljetun, vaikeasti kommunikoitavan. Afefobia voi johtua muista foboista: seksuaalisen häirinnän pelosta tai tartuntataudin saamisen pelosta.

Kuinka päästä eroon kosketuksen pelosta

Haptofobian tunnistaminen sairaudeksi on jo ensimmäinen askel kohti toipumista. Jos on mahdotonta selviytyä tällaisesta vaivasta yksin, on aika hakea apua psykoterapeutilta. Lääkäri määrää taudin hoidon potilaan yksilöllisten ominaisuuksien perusteella. Keskustelun aikana asiantuntijan on määritettävä tärkein syy, joka aiheutti kosketuksen pelon. Joillekin riittää, että pääsee eroon epämiellyttävistä muistoista, eikä ahtaassa huoneessa oleminen suuren määrän ihmisiä enää tunnu olevan suuri ongelma. Vakavissa psykologisissa poikkeavuuksissa hoito suoritetaan masennuslääkkeiden ja muiden lääkkeiden avulla.

Psykologiassa on useita menetelmiä tämän tai toisen pelon voittamiseksi. Päästäkseen eroon henkilökohtaiseen tilaan puuttumisen pelosta lääkärit määräävät potilailleen joogatunteja tai paritanssia. Säännölliset tunnit, jotka alussa ovat todellinen rangaistus, alkavat lopulta tuottaa iloa. Potilaat, jotka pystyvät hallitsemaan tunteitaan, saattavat joutua matkustamaan julkisissa kulkuvälineissä ruuhka-aikaan. Tällainen "shokki" hoito joskus tuo halutun tuloksen lyhyessä ajassa. Mutta on syytä toistaa, että tällainen hoito sopii vain niille ihmisille, jotka pystyvät hillitsemään paniikkia eivätkä joutumaan hallitsemattomaan tilaan.

Kun koet tämän tai tämän fobian, sinun ei pitäisi vetäytyä itseesi ja lopettaa henkilökohtainen elämäsi. Jokainen ihminen on yksilöllinen, eikä ole syytä huoleen, jos kosketuksen pelko menee sairauden kategoriaan. Kuten mikä tahansa psykologinen ongelma, haptofobia voi kadota elämästä ikuisesti säännöllisten psykoterapeutin käyntien jälkeen. Jokapäiväisessä elämässä sellainen käsite kuin "mukavuusalue", eli yksilön henkilökohtainen tila, on yleistymässä. Tämän tilan rajojen rikkominen raivostuttaa monia, ja joskus ihminen ei pysty selviytymään sellaisesta tilasta yksin. Pätevä asiantuntija valitsee yksilöllisen menetelmän päästä eroon fobiasta, ja kaikkien lääkärin suositusten noudattaminen auttaa sinua elämään täyttä elämää.

9 yleistä asiaa, jotka inhottavat ihmisiä, jotka eivät pidä muiden kosketuksista

Jokaisella on ystävä, joka yrittää vääntyä halauksesta tai välttää suudelmaa. Tai ehkä olet itse? Toiset pitävät tätä käytöstä oudona, koska he eivät tiedä, mitä kosketuksesta pidättyvä henkilö käy läpi.

Bright Side keräsi joitain tyypillisimpiä tapauksia, joissa tällaisilla ihmisillä on erittäin vaikeaa.

1. Alien lapset

Lapset ovat elämän kukkia. Mutta vain jos ihailet niitä kaukaa. Rakastamme toisten lapsia. Mutta emme usko, että rakkauden ilmentymiseksi on tarpeen halata heitä. Halaamme vain omia lapsiamme.

2. Kesä

Kesällä on yksi valtava haitta: kaikkialla on hikinen vartaloja, jotka pyrkivät pysymään sinussa. On mahdotonta pukea päälle avoimia vaatteita ja olla kiinnittämättä ihoa istuimeen tai naapuriin.

Ei-verbaalinen koulu. Kosketuksen salaisuudet

Kosketus on tehokas työkalu ihmisten tunteiden manipuloimiseen.

Ihmisellä on yksi täydellisimmistä visuaalisista laitteista. Hänellä on kyky kuulla. Periaatteessa tämä on kaikki mitä tarvitaan tuottavaan viestintään. Meidän on kuitenkin edelleen koskettava jotakuta käsillämme.

Miksi me edelleen kättelemme, kun voit vain heilauttaa kättäsi? Miksi taputamme itseämme polvillemme, kun puhumme jostain mielenkiintoisesta, lupaavasta, houkuttelevasta? Mitä järkeä on koskettaa sellaisen ihmisen olkapäätä, jonka käytökseen olemme tyytymättömiä? Loppujen lopuksi se on täysin mahdollista tehdä tiukasti kovalla äänellä, ja viesti tyytymättömyydestämme välitetään.

Miksi meidän pitää koskettaa keskustelukumppania, miksi kosketamme itseämme ja mitä kosketus ylipäätään antaa - puhumme tästä tämän päivän blogissamme.

Harkitse melko tavallista tilannetta. Kaksi molempia sukupuolta olevaa nuorta ihmistä keskustelee. Keskustelun ydin on ratkaista jokin liiketoimintakysymys. Keskustelun aikana nuori mies silittää ajoittain polveaan ja tyttö silittää olkapäätään suunnilleen samalla taajuudella. Tiedät jo aiemmista Ei-verbalismin koulun blogeista, että tällainen silittäminen osoittaa myötätuntoa toisiaan kohtaan ja näin nuoret yksinkertaisesti korvaavat mahdoton kosketuksen keskustelukumppaniin mahdollisella kosketuksella itseensä.

Otetaan toinen tapaus. Kaksi vakavaa liikemiestä vakavassa iässä keskustelevat sopimuksesta. Ja lähempänä neuvottelujen loppua, saavutettuaan molempia osapuolia hyödyttäviä sopimuksia, he alkavat silittää reisiään. Tässä ei pitäisi olla seksuaalisuutta. Miehet ovat syvällisiä luonnollisia ja samaa sukupuolta olevien suhteilla ei ole heille seksuaalista kontekstia. Seksuaalisuutta ei ole, mutta kosketusta on.

Nyt kolmas tilanne. Muodikas yritysvalmentaja järjestää tiiminrakennuskoulutusta, joka tunnetaan nimellä tiiminrakennus. Koulutukseen osallistuvat saman osaston työntekijät, suhteessa on syvä kuilu. Heti koulutuksen alussa yritysvalmentaja pyytää kaikkia pitämään kädestä ja tekemään joitain harjoituksia käsiään rikkomatta. Ja niin tapahtuu säännöllisesti oppitunnin aikana. Seurauksena ihmissuhteet paranevat, ja jonkin ajan kuluttua osasto osoittaa kykyä toimia yhtenä, yhtenäisenä tiiminä. No, se ei tapahtunut seksuaalisen energian takia, eihän?

Yllä olevista kohtauksista voidaan tehdä joitain johtopäätöksiä:

1. Koskettaminen ei aina ole luonteeltaan yksinomaan seksuaalista.
2. Kosketus ei ainoastaan ​​edistä seksuaalista vuorovaikutusta, vaan sillä on myös myönteinen vaikutus alkeellisiin liikesuhteisiin.
3. Kosketus parantaa kaikenlaista suhdetta, sekä seksuaalista että avoimesti aseksuaalista.

Tehtäviä, joita inhimillisen viestinnän kehitys on asettanut ennen itsensä ja toistensa koskettamista, on monia. Mutta tärkeimmät niistä ovat:

1. Ystävällisyyden osoittaminen. Toisen henkilön elintilaan tunkeutuminen aiheuttaa hylkäämisen. Mutta jos tämä tunkeutuminen on luonteeltaan pehmeää, varovaista (mikä on erittäin kätevää osoittaa kevyellä kosketuksella), kontaktin osallistujat virittyvät positiiviseen asenteeseen toisiaan kohtaan, vaikka he eivät tuntisi toisiaan.

2. Huomion herättäminen. Tilanteessa, jossa kaikki ympärillä huutavat tai kohde on liian keskittynyt johonkin omaansa, kosketus auttaa kiinnittämään huomion itseesi ja siten korostamaan itsesi ympäröivästä informaatiomelusta.

3. Mielenrauhan palauttaminen. Joskus tarvitsemme hoitoa ja suojaa. Tässä tapauksessa jonkun, johon luotamme, koskettaminen auttaa meitä tuntemaan tarvitsemamme tunteet.

4. Voittava johtajuus. Kosketus auttaa rakentamaan ihmissuhteiden hierarkiaa. Joidenkin aseman osoittimena toimivien eleiden avulla pakotamme jonkun olemaan hiljaa, pysähtymään, antamaan periksi väitteilleen.

Mitä meille tapahtuu, kun vieraat koskettavat meitä? Tosiasia on, että annamme lyhyen matkan vain lähimpien ihmisten, joille meillä on lämpimiä tunteita (poikkeuksena tapaukset, joissa me itse tunkeudumme vihatun vihollisen elintilaan kuristaaksemme hänet). Näiltä ihmisiltä saamme usein sekä psyykkisiä että puhtaasti fyysisiä kosketuksia. Ja kehitämme eräänlaisen ehdollisen refleksin "turvallinen henkilö = kosketus".

Kun muukalainen tunkeutuu asuintiloihimme, koemme jännitystä ja närkästystä. Mutta vain kosketukseen asti. Heti kun hän kosketti meitä, ehdollinen refleksimme saa meidät muuttamaan suhtautumistamme tähän henkilöön positiivisemmaksi, koska taas "kosketus = turvallinen henkilö".

Tätä periaatetta käytetään usein markkinoinnissa. Esimerkiksi catering-alalla. Yhdessä ravintolassa tehtiin koe. Osa tarjoilijoista joutui koskettelemaan asiakasta kevyesti kädellä (käden takapuolella) palvellessaan asiakkaita. Oli tarpeen koskettaa neutraalien kontaktien alueella - vierailijan käden tai kyynärvarren alueella. Eli kosketuksen olisi pitänyt olla selvästi neutraali, ikään kuin sattumanvarainen.

Toisen tarjoilijaryhmän ei pitänyt koskea asiakkaisiin millään tavalla.

Tämän seurauksena ensimmäisen ryhmän tarjoilijat saivat 20-30 % enemmän juomarahaa kuin toisen ryhmän tarjoilijat. Lisäksi asiakkaat arvioivat heitä koskeneiden tarjoilijoiden työn ystävällisemmiksi ja ammattimaisemmiksi.

Miksi tällainen vaikutus saavutettiin? Vastaus on ilmeinen. Ehdollinen refleksi laukeaa. Tunnemme toisen ihmisen kosketuksen ja alamme automaattisesti kohdella häntä samalla tavalla kuin kohtelemme kaikkia, joilla on oikeus koskettaa meitä tällä tavalla. Me ihmiset olemme yleensä melko automaattisia olentoja. Monet prosessit tapahtuvat meissä täysin tietoisuudestamme riippumatta. Tässä ovat ovelat tarjoilijat, jotka käyttävät tätä usein hyväkseen.

Manipulaatiomme eivät kuitenkaan pääty pelkästään ruokailuun. Yksi manipulatiivisimmista tekniikoista ihmisten kommunikaatiossa on ammattimainen viettely.

Viettelyammattilaiset yrittävät koskettaa "uhriaan" mistä tahansa syystä kommunikoinnin ensimmäisten sekuntien aikana. Tämä vähentää luonnollista vastustusta, lisää luottamusta ja niin edelleen.

Seksi liittyy yleensä kommunikointiin lyhyen matkan päästä, joten kosketuksella seksuaalisissa tai roolipelisuhteissa on johtava rooli. Lisäksi voimme koskettaa paitsi kiinnostuksen kohdetta, myös itseämme. Ja se on yksi tarkimmista diagnoosityökaluista. Jos tyttö tai kaveri kommunikoidessaan vastakkaisen sukupuolen edustajan kanssa silittelee itseään, tämä tarkoittaa vain, että hän ei halua silittää vartaloaan, vaan vastapäätä seisovan henkilön kehoa.

Toinen tärkeä kosketuksen sovellusalue on valtataistelualue. Valtataistelu ei aina tapahdu voimankäytöllä. Usein kevyt kosketus riittää hiljentämään keskustelukumppanin tai vetäytymään asennoistaan. Useimmiten naiset käyttävät tällaisia ​​​​taistelumenetelmiä. Miehille on ominaista suoraviivainen ja voimakas tyyli osoittaa asemansa. Miehet jahtaavat suorituskykyä. Nainen pitää parempana taloudellisempaa tapaa osoittaa, kuka on talon pomo. Hänen tunnusmerkkinsä on tehokkuus.

Joskus voit todistaa kohtauksen, kun aviopari selvittää asioita jonkin palveluosaston edustajan kanssa. Mies huutaa ja heiluttaa käsiään, kunnes todellinen johtaja, hänen vaimonsa, astuu sisään. Hän laskee hellästi mutta käskevästi kätensä hänen olkapäälleen (ele, joka osoittaa hänen korkeamman asemansa heidän suhteensa järjestelmässä), ja mies kaatuu. Kädet putoavat, hartiat laskevat, mieliala lakkaa myös näyttämästä sävyn merkkejä. Korkea-arvoinen henkilö saapui, ja johtajan keltainen paita vaelsi hänelle sekä valtuudet tehdä lopullinen päätös. Ja se vaati vain yhden kevyen kosketuksen.

Kuinka koskettaa tehokkaasti

Yllä olevasta voi saada sellaisen vaikutelman, että kosketuksilla on yhtä maaginen voima ja ne voivat toimia tehokkaasti missä tahansa tilanteessa ja kenen tahansa esityksessä. Tämä ei ole totta.

Jotta kosketus kantaisi hedelmää, tarvitaan useita ehtoja:

1. Ulkomuoto. Henkilö, joka koskettaa meitä, ei saa aiheuttaa meissä inhoa ​​tai hylkäämistä, emme saa tuntea pelkoa häntä kohtaan. Yleensä sen pitäisi näyttää hyvältä tai ainakin neutraalilta. Muuten tunteen voima, jonka voimme tuntea häntä kohtaan, muuttaa merkkiä päinvastaiseksi.
2. Kosketuksen luonne. Kosketus ei saa olla luonteeltaan "voimakasta". Sen pitäisi olla helppoa. Vahva kosketus nähdään paineena. Ja sitten fysikaalinen laki toimii psyykessämme - toiminnan voima on yhtä suuri kuin vastustuksen voima. Kosketuksen kestolla on myös merkitystä. Liian pitkä kosketus johtaa tehon menetykseen.
3. Kosketusnopeus. Terävät, nopeat kosketukset johtavat negatiiviseen reaktioon. Mitä tasaisemmin kosketus tehdään, sitä suurempi vaikutus sillä saavutetaan. On legenda, että geishakoulussa keskiaikaisessa Japanissa pienet tytöt oppivat koskettelemaan vettä aiheuttamatta aaltoilua sen pinnalle. Tällaista kosketusta pidettiin sekä mielentilan standardina että merkkinä kyvystä vaikuttaa asiakkaaseen mahdollisimman pienellä kontaktilla.
4. Kosketuspaikka. Tuntemattoman tai tuntemattoman henkilön koskettaminen on välttämätöntä vain sosiaalisesti hyväksyttävällä alueella. Pohjimmiltaan tämä on käsien alue käsien tai käsivarsien alueella. Hyvin harvoin - kyynärpään yläpuolella. On toivottavaa, että kosketus tehdään edestä. Tietysti on vaihtoehtoja, kun tuntematon tarjoilija koskettaa miehen olkapäätä rintakehällä tilausta tehdessään tai vaihtaessaan astioita. Mutta hänen kumppaninsa tuskin pitää sellaisesta kosketuksesta.
5. Kosketusolosuhteet. Mitä rauhallisempi ympäristö, jossa kosketus tapahtuu, sitä suurempi vaikutus sillä on. Aggressiivisessa ympäristössä ja jännittyneessä tilassa emme todennäköisesti huomaa, että joku on koskettanut meitä. No, paitsi tapauksissa, joissa puoliso hallitsee meitä. Mutta tässä tulee esiin tottelevaisuuden tapa, jota kehittävät ja vahvistavat vuosien yhteiset aviolliset taistelut ylivallan puolesta.

Kosketuksen avulla voimme parantaa suhteita muihin ihmisiin, voittaa heidät, luoda olosuhteet tuottavalle keskustelulle.

Kosketus toimii vakiintuneen suhteen merkkinä. Jos intohimon tai ainakin hyvän tahdon kipinät hyppäävät jatkuvasti puolisoiden välillä, hän löytää varmasti ilmentymän kosketuksessa.

Kosketus voi vähentää stressin vaikutusta. On hämmästyttävää, kuinka helppoa on päästä eroon työn hälinästä, arjen vaikeuksista, suruista ja surusta - meidän tarvitsee vain koskettaa meitä rakkaansa kanssa.

Kosketuksen avulla voimme myös manipuloida ja hallita muita ihmisiä. Hienovaraista ja totta tai töykeää ja periaatteetonta. Kosketus toimii luotettavana työkaluna saavuttaa itsekäs kiinnostus ihmisten välistä viestintää kohtaan.

Jos haluat oppia käyttämään kosketusta ja saavuttamaan enemmän viestintäprosessissa, suosittelen tekemään läksyjä.

1. Helppo taso. Yritä pyytää kollegaltasi jotain koskettamalla häntä kädelläsi (yllä olevien suositusten mukaisesti). Esimerkiksi kosketat häntä ja sanot: ”Voisitko…”. Tee samanlainen kokeilu eri ihmisten kanssa ja arvioi, kuka heistä pyyntöäsi täyttäessään hymyili, kuka rypisti kulmiaan, kuka pyynnön täyttämisen jälkeen osoitti halukkuutta tehdä jotain muuta puolestasi. Jos sinulla on selvä seksuaalinen houkuttelevuus, yritä suorittaa tämä harjoitus samaa sukupuolta oleville kollegoille, koska vastakkainen sukupuoli tekee kaiken puolestasi.
2. Keskitaso. Ympäristössäsi on luultavasti ihmisiä, jotka eivät ole sinulle kovin sympaattisia. Yritä puhua heille jostakin, joka vaikuttaa teihin molempiin, käyttämällä kosketusta ennen keskustelun alkua. Älä vain yritä puhua niiden kanssa, jotka avoimesti eivät pidä sinusta. Muuten kosketus voi kääntyä sinua vastaan.
3. Äärimmäistä. Jos olet riidassa rakkaasi, kollegasi, ystäväsi kanssa, käytä kosketusta välienselvittelyn aikana. Mutta ei missään tapauksessa keskustelun alussa, vaan lähempänä sen keskiosaa, kun olet jo kuunnellut keskustelukumppania (keskeyttämättä häntä edes kerran, jos tämä on mahdollista), mutta et ole vielä ilmaissut argumenttejasi hänelle.

Kosketus auttaa hallitsemaan, manipuloimaan toisen ihmisen asennetta sinua kohtaan. Viestintä on aina eturistiriita. Vaikka puhuisit äitisi, ystäväsi, kollegasi tai kumppanisi kanssa, keskustelu seuraa silti käsikirjoitusta ja aiheesta, joka on lähempänä vain yhtä teistä. Siksi viestinnässä toinen on aina johtaja ja toinen seuraaja. Joten jos yrität jo hallita keskustelukumppaniasi, tee se oikein ja tehokkaasti.

Liity myös TSN.Blogs-ryhmään Facebookissa ja pysy kuulolla osion päivityksistä!

Huolimatta siitä, että kanavaa on ikään kuin vain kolme, ihminen lisääntyy sisällään (joskus sanotaan myös edustaa) ja käsittelee kokemusta neljällä tavalla. Sisäinen dialogi tai digitaalinen kanava lisätään. Se on nimetty MUTTAd. Jos B, A ja TO -- analogiset kanavat, eli kohteet havaitaan kokonaisuutena MUTTAd- diskreetti, digitaalinen , hän työskentelee sanojen ja numeroiden kanssa.

Yleensä ihminen keskittyy enemmän johonkin kanavaan - hän viettää siinä enemmän aikaa, hän ajattelee paremmin, ja tämä havaintotapa on ikään kuin tärkeämpi hänelle kuin muille. Tämä ei tarkoita ollenkaan, etteikö visuaalinen kuulisi tai tunne mitään. Se tarkoittaa vain, että visio on hänelle tärkeämpi.

Kuviot	visuaalinen	kinesteettinen	Audiaalinen	Digitaalinen
PREDIKAATIT	näyttää näky kirkas näkökulmasta keskittyä värikäs	tuntea ymmärtää kosketus kestävä lämmin rauhallisesti	sävy kovaääninen kaiku kuullut kuulostaa... rytminen	ei predikaatteja
AIHEUTTAA	Suora, suoristettu, pää ja hartiat koholla	Rento, pää ja hartiat alaspäin. Istuu eteenpäin nojaten.	Suuntaa toiselle puolelle, "puhelinasento", istu suoraan	Kädet ristissä, suora asento, kohotettu pää.
KEHOTYYPPI	Sekä "laiha" että "lihava"	Pullea, pyöreä, pehmeä.	Selkeää suhdetta ei ole	pehmeä, saattaa loppuun
LIIKKEET	Jäykkä, kouristeleva, ylävartalon tasolla.	Vapaa, sileä, yleensä vartalon alaosan tasolla.	Joskus tiukka, joskus vapaa, vartalon keskiosan tasolla.	Liikkeet eivät ole joustavia, yleensä jäädytetty asento.
HUULEN MUOTO	Ohut, kapea	Pörröinen, pehmeä.	Eri.	Kapea, tiukka.
HENGITYS	Korkea rintakehä.	Matala, vatsa.	Kokonaan.	Rajoitettu.
	Korkea, puhdas, nopea, äänekäs.	Matala, hidas, käheä.	Melodinen, rytminen, vaihteleva.	Yksitoikkoinen. ajoittainen, paksu.
NÄKYMÄSUUNTA	Ympärillä olevien yläpuolella	Ympäröivän alla	Silmät ovat alhaalla.	Katselee väkijoukon yli.
VIESTINTÄ SÄÄNNÖT	"Katso kuullaksesi."	Mieluummin kosketa kuin katso.	"Kuulette, älä katso."	Ei katsekontaktia.
ETÄISYYS	Iso nähdä. He eivät pidä koskettamisesta.	Hyvin lähellä kosketusta	Pieni, mutta suojattu kosketukselta.	etä.
OMINAISUUS	He eivät halua olla alempi kuin keskustelukumppani.	Päästä eroon stressistä ottamalla syyn.	Erittäin sanallinen, ei retorisia kysymyksiä.	Stressissä heistä tulee superrationaalisia.
AVAINSANA				TOIMINNALLISESTI

Ja nyt mielenkiintoisia faktoja. Venäjällä tällä hetkellä hyvin likimääräinen jakautuminen tyypeittäin on seuraava:

Visuaaliset - 35%;

Kinestetiikka - 35%;

Audiaalit - 5%;

Digitaalinen - 25%;

Ja esimerkiksi USA:ssa se näyttää hieman erilaiselta:

Visuaaliset - 45%;

Kinestetiikka - 45%;

Audiaalit - 5%;

digitaalinen -5 %;

Jos puhumme kulttuurista, voimme sanoa sen Venäjällä ja Yhdysvalloissa visuaalinen-kinesteettinen kulttuuri. Mutta Englannissa kuultavasti-visuaalinen kulttuuri. Samaan aikaan lähes kaikki muinaiset kulttuurit olivat kinesteettinen- muista ainakin muinaiset intialaiset tai persialaiset piirustukset.

Muista samalla, että erityyppisillä ihmisillä on oma pukeutumistyylinsä, seuransa, keskustelunsa ja työnsä. Esimerkiksi virkamiesten joukossa on kuitenkin erittäin suuri prosenttiosuus digitaalisia ja auditiivisia ihmisiä, kuten myös armeijassa.

Mutta samalla on muistettava, että yleisesti ottaen tyyppijako on hyvin mielivaltaista, ja vaikka todellakin on ihmisiä, jotka käyttävät melkein yhtä kanavaa, niitä on melko vähän. Useimmat käyttävät useita melko tehokkaasti, he käyttävät vain yhtä mieluummin enemmän. Tämä on ensisijainen kanava, josta puhumme.
Ja nyt jokaisesta tyypistä erikseen.

Visuaalisuus.

- Oletko naimisissa?
- Ei, näytän juuri tältä!

Hyvin usein Visuals voi olla melko ohutta ja laihaa. Heillä on usein ohuet huulet (ei pidä sekoittaa Digitalsiin, joiden huulet ovat melko tiheät, mutta puristetut - toivottavasti ymmärrät eron). Tavallinen irvistys - hieman kohotetut kulmakarvat huomion merkiksi. Ääni on yleensä korkea.
Visuaalit istuvat yleensä suorassa ja seisovat myös. Jos he kumartuvat, he silti nostavat päänsä ylös.
etäisyys on parempi muhinoida keskustelukumppani. Siksi he yleensä istuvat jonkin matkan päässä lisää näkökenttää.
Esimerkiksi minun luokillani, kun ryhmä istuu yhteisessä piirissä, jotkut ihmiset yleensä istuvat alas niin olla lähempänä (kinestetiikka), kun taas toiset istuvat vastapäätä tehdäkseen sen paremmin nähty (visuaalisesti).
Visuaaleille on tärkeää, että se on KAUNIS. He ovat jopa valmiita pukemaan päälle jotain näyttävää, kaunista ja kirkasta (maun mukaan), mutta epämukavaa. Tämä ei tarkoita, että he välttämättä käyttävät epämiellyttäviä vaatteita ulkomuoto heille tärkeämpi. Ja tuskin näet häntä likaisissa, ryppyisissä vaatteissa - ei säädyllisyyden vuoksi, vaan estetiikan vuoksi.
Visuaalit ovat hyviä tarinankertojia, he voivat kuvitella kuvan ja kuvailla sitä. Ja he suunnittelevat hyvin. Yleisesti ottaen visuaalinen järjestelmä on erittäin onnistunut keksimiseen ja unelmoimiseen. Tämän tyyppisiä ihmisiä kiinnostaa ensisijaisesti kuvaajan, pukusuunnittelijan ja efektiasiantuntijan työ - kauniit otokset, alkuperäiset puvut, värikkäät räjähdykset:
Se oli niin kaunista. Auringonlasku on niin täysin epämaisen värinen: punainen, ja samalla ei liikaa silmiä. Vähitellen kamera zoomaa, aurinko muuttuu valtavaksi kimaltelevaksi palloksi. Aivan mahtavaa!
Visuaalisille näkö ja kuulo ovat yksi järjestelmä. Jos he eivät näe, he eivät kuule.

Kerron vaimolleni:
- Kuuntele, mitä musiikkia!
Hän kääntyy ja katsoo nauhuriin.

Jos selität jotain Visuaalille, on suositeltavaa näyttää samanaikaisesti kaavioita, taulukoita, piirroksia, kuvia, valokuvia. No, äärimmäisissä tapauksissa näytä käsilläsi, minkä kokoinen se on ja missä se sijaitsee. Ehtiessään he itse näyttävät käsillään missä kuvat sijaitsevat, millä etäisyydellä ja mihin suuntaan.
Valittaessa huonekaluja tai mitä tahansa esineitä Visuals kiinnittää huomiota värien ja harmonisten muotojen yhdistelmään.

Kinestetiikka.

Aviomies on menossa lomakeskukseen. Vaimo kysyy:
- Mikset laittanut vihkisormustesi?
- Rengas? Mikä sinä olet? Tässä helteessä?

Mutta pehmeät mukavat huonekalut, jotka ikään kuin kutsuvat makuulle ja rentoutumaan, ovat suositeltavia kinestetiikka. Nämä ovat ihmisiä, jotka arvostavat mukavuutta, mukavuutta ja ovat tarkkaavaisia ​​omalle keholleen. Heillä on se melko tiheä, heidän huulensa ovat leveät, täyteläiset. Kinesteettiset oppijat yleensä istuvat eteenpäin, usein näytettyään.
He puhuvat hitaasti, heidän äänensä on usein vaimea ja matala.
Nämä ovat sellaisia ​​ihmisiä, jotka voivat käyttää vanhaa repalettua paikattua puseroa vain siksi, että se on mukava. Ja sen ulkonäöllä ei ole niin tärkeää.
He haluavat olla lähellä keskustelukumppania koskettaakseen. Ja jos kumppanisi yrittää jatkuvasti puuhailla jossain vessasi osassa, kääntää nappia, koskettaa jne. Se on todennäköisimmin Kinesthetic. Vaikka harmoniaa rikkova ja silmää leikkaava pölyhiukkanen on todennäköisempää, että Visual poistaa.
kinestetiikka ovat toiminnan ihmisiä. Heidän täytyy liikkua, juosta, pyöriä, koskettaa, maistaa ja haistaa. Tämä on heidän tapansa havaita maailma, he eivät vain ymmärrä mitään eri tavalla (muuten, kaikki toimintaverbit viittaavat yleensä kinestetiikkaan: juosta, kävellä, vetää, korjata, rullata, sahaa, suunnitella, lyödä, heilua). Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kinesteetit olisivat kovin liikkuvia ihmisiä, heidän päähavainnointivälineensä on vain keho, ja heidän menetelmänsä on liike, toiminta. Vaikka he lukisivat ohjeet, heidän on heti kokeiltava, mitä siellä on kirjoitettu käytännössä, muuten he eivät yksinkertaisesti ymmärrä tekstiä.
Kirjoissa ja elokuvissa heitä kiinnostaa pääasiassa juoni, ja heiltä jätetään tarpeettomina pois elegantit dialogit ja värikkäät kuvaukset. Muista, kuinka lapset puhuvat elokuvasta (yleensä muuten kinesteetiikasta):
Ja sitten hän juoksee sisään, tarttuu häneen ja hevosen selkään. He hyppäävät, heitä ajetaan takaa, mutta he menevät eteenpäin. Kohti vihollisia - hän löi yhtä pistooleista, toista sapelilla, hevosensa selkään ja eteenpäin ...
Kinesteetit ovat yleensä erittäin heikosti suunnitelma - tässä järjestelmässä ei ole mitään keinoa keksiä jotain. Siksi he mieluummin osallistuvat taisteluun ensin ja käsittelevät sen myöhemmin. Näille seminaarissa on juuri niitä ihmisiä, joille mikroryhmiin jakaminen on paljon tärkeämpää kuin tehtävä, jonka vuoksi tämä kaikki aloitetaan. Ja he sanovat, että "puhutaan paljon, mutta vähän työtä". Heille se todella on.
Ja ihmissuhteet ovat heille ensisijaisesti eräänlaista toimintaa. Miehet (jotka ovat yleensä hyvin kinesteettinen) voi tuskin hyväksyä naisten valituksia ja vakuuttaa:
Hän ei tarvitse ratkaisua ongelmaan, vaan yksinkertaisesti kertoa.
Heille "vain tarina" näyttää merkityksettömältä - sille on tehtävä jotain, ja jos ei ole mitään tekemistä, ei ole mitään puhuttavaa. Ja seksissä "kaikki nämä värikkäät alkusoittot ja keskustelut" Kinesteetiikka (myös naiset, ei vain miehet) ovat hämäriä ja tarpeettomia. Sinun täytyy tehdä bisnestä, bisnestä!
Tyypillinen ongelmatilanne: aviomies - Kinesthetic, vaimo - Visuaalinen. Mies tuli töistä kotiin väsyneenä ja yrittää hyväillä vaimoaan koskettaen. Tämä saa hänet hieman stressaantumaan, sillä visuaalinen ilme ei erityisesti pidä kosketuksista ja vaimokin on väsynyt. Mies tuntee hänen reaktion ja joutuu myös stressiin ja yrittää ratkaista vaimoaan vielä intensiivisemmin. Tämä itsessään lisää hänen stressiään ja sen mukana hänen... Kaikki päättyy tietysti skandaaliin, eivätkä kumpikaan yleensä ymmärrä sen syitä ollenkaan - he vain alkavat yhtäkkiä suuttua toisilleen, kun otetaan huomioon toinen syy kaikkeen tähän häpeään.
Samalla kinesteetit tuskin kestävät stressiä ja epämukavia tilanteita - niitä on kaikissa näissä kokemuksissa ovat uppoamassa. Siksi he kovaa kertoa " Ei". Vain testauksen vuoksi, sano itsellesi muutaman kerran " Ei ja kiinnitä huomiota siihen, miltä sinusta tuntuu.

Audiaalit.

Konservatorio, kaikki ovat kiehtovia kauniista musiikista. Yksi katsojista työntää naapuriaan sivuun:
- Anteeksi, sanoitko: "...äitisi?"
- Ei tietenkään!!!
- Anteeksi, sitten ehkä sinä? Myöskään ei? Luultavasti musiikin inspiroima.

Audial-asento on visuaalisen ja kinesteettisen asennon risteys – ne istuvat suorassa, mutta hieman eteenpäin nojaten. Heillä on melko tyypillinen "puhelinasento" - pää on hieman sivussa, lähempänä olkapäätä. Mutta jos pää on toisella puolella ja hieman eteenpäin, niin tämä oikealle kallistettuna on melko kinesteetinen, ja jos vasemmalle, niin digitaalinen kanava.
Mitä tulee kehoon, on vaikea sanoa mitään, ikään kuin erityisiä merkkejä ei olisi.
Mutta he rakastavat puhumista. Tämä on heille kaikkea, he elävät keskustelussa, äänissä, melodioissa ja rytmeissä. He etsivät vain syytä puhua - heille ei ole olemassa retorisia kysymyksiä. Jos kysyt, millaista elämä on, he alkavat rehellisesti kertoa sinulle, millaista elämä on. Samaan aikaan he eivät välttämättä keskity erityisesti kuulosanoihin, vaan käyttävät sekä visuaalisia että kinesteettisiä sanoja, mutta erittäin paljon.
Kuten eräs Ostrovskin komedian sankaritar sanoi: " Mistä tiedän, mitä ajattelen, jos en sano sitä ääneen?"
Audiaalit rakastavat dialogeja (sekä kirjoissa että elokuvissa) - he voivat kuulla ne sisällään ja kertoa muille:
Rouva, näytät niin upealta tänään!
Mitä sinä olet, Alberto. Olet niin kiltti!
Se ei ole kohteliaisuus! Tämä on vain kuvaus siitä, mitä näen edessäni.
Olet niin urhoollinen!
Lisäksi sisällöllä ei ole erityistä roolia, pääasia on äänet, jotka soivat sisällä ja haluavat tulla ulos. Muuten, Audialsin äänet ovat yleensä erittäin ilmeikkäitä, syviä, melodisia, usein hyvällä musiikin korvalla.

Digitaali.

Vaimo tulee takan ääressä istuvan englantilaisen lordin luo:
- Huonoja uutisia, sir. Se, mitä luulimme raskaudeksi, ei osoittautunut raskaudeksi.
- Tarkoittaako se, ettei perillistä tule?
- Valitettavasti ei, sir...
- Voi luoja, taas niitä mielettömiä kehon liikkeitä!

Digitaalisilla on tiukka ja suora asento. He eivät käytännössä elehti, koska tämä ei sisällä mitään tietoa heille; he puhuvat melko yksitoikkoisesti - intonaatioita ei tarvita, ja he havaitsevat ne vaikeasti. Etäisyys on kaukainen, he katsovat joko keskustelukumppanin otsaan tai "joukon yläpuolelle". He eivät pidä koskettamisesta (ainoastaan ​​Kinesthetics, mielestäni, pitää koskettamisesta).
Kosketuskosketukset ovat kuitenkin erilaisia.
Digitaalinen- Tämä on hyvin erikoinen ihmistyyppi. He ovat keskittyneet enemmän merkitys, sisältö, tärkeys ja toimivuus. Kuten eräs poika sanoi:
Rakastuin valkosipuliin saatuani selville, mitä se on hyödyllinen.
Digitaaliset näyttävät olevan erillään todellisesta kokemuksesta - he ajattelevat enemmän jo sanoilla, eikä sitä, mikä on sanojen takana.
Jos henkilö puhuttuaan vaikeuksistasi sanoo jotain tällaista:
- minäYmmärtää , Mitä tunnet, - hän on todennäköisesti tällä hetkellä digitaalisella kanavalla: Digitaaliset eivät sympatiaa, he ymmärtää. Aivan upeaa esitettiin Zalman Kingin "Wild Orchid" -elokuvassa. Muista, mitä he sanovat päähenkilöstä:
Etäisyys, täysi hallinta, ei mitään muuta...
Tämä on hyvin erikoinen tapa havaita maailma, sen esittäminen ja ymmärtäminen. Pieni metafora, joka auttaa sinua ymmärtämään paremmin tämän tyyppistä käsitystä.
Kuvittele, että tulet ravintolaan, siellä on paljon kauniita ja tuoksuvia ruokia, istut pöytään, otat ruokalistan, luet sen huolellisesti ja... syöt sen.
Digitalsille se, mitä kirjoitetaan tai puhutaan, on ikään kuin itse todellisuutta. Jos kaikille muille sanat ovat pääsyä kokemukseen, niin digitaalisille kaikki kokemus koostuu sanoista.
Mutta kehon suhteen Digitalit ovat muuten samanlaisia ​​kuin kinesteetit - tiheä runko, leveät (vaikkakin yleensä puristetut) huulet ... Ne yleensä saadaan Kinestetiikasta - jos mitä ihminen tuntee, ne tunteet, joita hän kokee ovat hänelle liian tuskallisia, yksi tapa päästä niistä eroon on perustella. Ja on kuin et tunne enää mitään sinä tiedät.
Digitaalisen järjestelmän ongelmana on se, että se ei itse pysty muuttamaan tietoa ilman turvautumista muihin kanaviin. Sanat muuttuvat vain sanoiksi, ja kaikki palaa lähtöpisteeseen. Jos kuuntelet omia sisäisiä monologejasi (monologeja?), sieltä tulee jotain tällaista:
Miksi hän kutsui minua tyhmäksi? Olen varmaan tehnyt jotain väärin? Vai olenko väärässä? Ensi kerralla vastaan ​​hänelle... No, kuinka hän kehtaa! Miksi hän kutsui minua tyhmäksi? Olen varmaan tehnyt jotain väärin? Vai olenko väärässä? Vastaan ​​ensi kerralla...
Kuitenkin, jos käytät vain yhtä järjestelmää, se on yleensä melko puutteellinen. Et yksinkertaisesti huomaa niitä monia aivan uskomattomia ja ihastuttavia asioita, joita ympärilläsi on. Se kulkee valitettavasti tietoisuutesi ohi.

Digikanava vastaa puheohjauksesta.

Mutta toisaalta, ihailen usein joidenkin tuttavieni kykyä toimia vaikeissa tilanteissa ilman tarpeettomia tunteita, heidän aivan fantastista tunnollisuuttaan ja pragmaattista lähestymistapaansa. Digitaaliset osaavat laatia dokumentteja, jotka on kirjoitettu siten, että turhia tulkintoja ei synny ja jokainen sana on paikallaan. Minulle henkilökohtaisesti se on aina ollut eräänlaista taikuutta. On korkea taito puristaa valtava määrä inhimillisiä toiveita ja aikomuksia muutamalle riville paperille. Ja kirjoitan tämän ilman ironiaa. Digikanava vastaa lauseiden muotoilusta. Ihmisenä, jonka on jatkuvasti työskenneltävä määritelmien kanssa ja pidettävä silmällä lausekkeiden tarkkuutta, tiedän kuinka vaikeaa on tehdä se todella hyvin.
Eräässä englantilaisessa korkeakoulussa julistettiin opiskelijoiden kesken kilpailu lyhyimmästä tarinasta. Mikä tahansa aihe, mutta edellytyksiä on neljä:
1. Kuningattaren on oltava läsnä koostumuksessa.
2. Jumala on mainittava.
3. Hieman erotiikkaa.
4. Saada salaisuus.
Ensimmäisen palkinnon sai opiskelija, joka tiivisti tarinan yhteen lauseeseen:
- Herranjumala! - huudahti kuningatar. - Olen raskaana, enkä tiedä keneltä.

Erot.

Erot koskevat hyvin monia asioita, esimerkiksi ajattelun organisointia, muistia, oppimistapoja.
kinesteettinen muistaa kaiken keholla, lihaksilla - keholla on oma muistinsa. Tämä menetelmä on erittäin tehokas pyörällä ajamisen tai uimaan oppimisessa, mutta se voi olla melko hankalaa muistaa tapa ratkaista integraali tai puhelinnumero.
Puhelinnumeron muistaminen kinesteettinen pitää kirjoittaa käsin, Audiaalinen- lausua Visuaalinen muista vain miltä se näyttää.
visuaalinen rakastaa tietoa kaavioiden, taulukoiden, elokuvien muodossa, hänen on katsottava jotain. Samalla hän pystyy "näkemään koko arkin". Audialu yleensä sinun täytyy sanoa tämä kaikki sisälläsi (muista aakkoset).
Kinesteettinen sinun täytyy tuntea, tehdä, liikkua. Hän alkaa heti selvittää, kuinka tarkalleen tehdä jotain ja mitä sinun on napsautettava, jotta tämä asia tärisee, ja mieluiten hänen käsissään. visuaalinen mieluummin pyydä näyttämään, miten se tehdään, ja Audiaalinen- Kerro minulle lisää. Digitaalinen Ensinnäkin hän pyytää sinua näyttämään ohjeet ja ensin hän tutkii erittäin yksityiskohtaisesti virrankulutuksen ja vedenkulutuksen pyykkikiloa kohden.
Käytännössä tätä voidaan soveltaa seuraavalla tavalla. Myyt esimerkiksi pölynimurin tai ompelukoneen. Visuaalinen anna värikäs esite, jossa on piirroksia ja valokuvia, esittele laitetta ja huomaa, kuinka silmää miellyttävä muotoilu ja kaunis väriyhdistelmä ovat. Kinesteettinen laita tämä ompelukone käsiisi ja selitä mitä sinun täytyy painaa ja mitä vääntää, ja anna hänen kokeilla sitä itse, kuinka kätevä se on. Audialu mistä tahansa on toivottavaa puhua pitkään, mutta ei yksitoikkoisella, vaan ilmeikkäällä äänellä, korostaen tärkeitä kohtia intonaatiolla, korostaen syntyneiden äänten äänettömyyttä tai melodisuutta. Digitaalinen aseta todistukset, asiakirjat, tekniset tiedot mieluiten paperille, jossa on suuri määrä numeroita ja sinettejä. Ja puhu vain kotelosta, tämän laitteen toimivuudesta ja hyödyllisyydestä.

Uskomattomia faktoja

Käytämme näkö- ja kuuloamme paljon aktiivisemmin kuin tuntoaistiamme, ja samalla tärkeä osa sitä, kosketus, Tätä me jokainen tarvitsemme joka päivä.

Kosketus on osa kahden ihmisen välistä fyysistä läheisyyttä, jota ei voi saada kaukaa. Siksi kosketus antaa meille yhteyden tunteen ihmisiin ja ympäröivään todellisuuteen.

Kehittyäkseen kunnolla sosiaalisesti ja fyysisesti lapsi tarvitsee aistillisia kosketuksia ja halauksia. Psykologi Harry Harlow suoritti kuuluisan kokeen, jossa hän tutki apinoiden poikasia, joilta puuttui sekä ruoka että äidin kosketus.

Tietyn ajan puutteen jälkeen apinoille tarjottiin mahdollisuus syödä vai halailla äitinsä kanssa. Köyhät nälkäiset ja yksinäiset vauvat ovat valinneet kosketuksen syömisen sijaan. Se on täsmälleen sama ihmisten kanssa.

Kosketuksen tulevaisuus

Moderni tekniikka on kehittynyt siihen pisteeseen, että nykyään ihmiset voivat tuntea rakkaansa kosketuksen Internetin kautta. Tämä oli mahdollista niin kutsutun Haptic Feedback -tekniikan ansiosta.

Vastaanottaja pukee ylleen laitteen, joka jäljittelee ihon tuntemuksia. Kun lähettäjä aloittaa haptisen keskustelun, vastaanottaja voi tuntea toisen kosketuksen puettavan laitteen ansiosta.

Jatkossa et ehkä edes tarvitse kumppania saadaksesi annoksesi positiivisuutta kosketuksesta. Ja kunnes haptiset laitteet tulevat kaikkialle, nauti rakkaiden elävistä kosketuksista. Tässä miksi sitä tarvitaan:

Kosketuksen merkitys

1. Tarvitsemme kosketusta kommunikoidaksemme.

Ihminen on sosiaalinen olento, ja kosketus on luonnollinen osa kommunikointiamme toistensa kanssa. Kosketusta käytetään usein jonkinlaisen tunteen jakamiseen toisen henkilön kanssa. Muistatko, milloin viimeksi kosketit toisen kättä tai olkapäätä? Jaoitko vitsin?

Kosketuksen käyttö ilmaisee yhteyttä keskustelukumppaneiden välillä, ja tämä tapahtuu yleensä silloin, kun käytät kieltä ilmaisemaan jotain, joka poikkeaa tavallisesta käytöstä.

Kun kerromme valkoisia valheita, vitsailemme tai liioittelemme jotain, käytämme sanoja eri merkityksen symboleina.

2. Tarvitsemme kosketusta luodaksemme yhteyksiä muihin ihmisiin.

Tunnemme fyysisestä läsnäolostamme maan päällä antaa meille tunteita. Esimerkiksi vatsan raskaus liittyy ahdistukseen, kylmyys selkärangassa ja selässä ovat pelko jne.

Se, mitä tunnemme kehossamme ja sen ulkopuolella, auttaa meitä luomaan yhteyksiä ympärillämme oleviin ihmisiin ja maailmaan.

Jos sinulla on mielenkiintoinen rikas keskustelu jonkun kanssa, jatkuvasti hymyilevä ja positiivisesti suhtautuva keskustelukumppaniin, mutta samaan aikaan hän ei yritä koskettaa sinua, ajattelet todennäköisesti sitä, mikä ei ole niin kiinnostavaa henkilö, jos hän ei halua koskea sinuun.

Kosketukset kertovat meille, että ihmiset pitävät meistä ja olemme onnellisia.

Tutkimus ihmisen kosketuksen tulevaisuudesta on julkaistu Virtual Reality -lehdessä. Asiantuntijat ovat tulleet siihen johtopäätökseen, että toisen henkilön kevyt kosketus aiheuttaa ihmisessä voimakkaan tunnereaktion.

On miellyttävä kokemus olla rakastetun koskettama, ja on ahdistusta tuntea vieraan kosketus. Itse asiassa kosketus on eräänlainen taito luoda lämpöä ihmissuhteisiin, ja se on myös hyvin intiimi ja henkilökohtainen tapa vuorovaikutuksessa ihmisten välillä luoda ja vahvistaa heidän välistä yhteyttä.

3. Tarvitsemme kosketusta saadaksemme haluamamme.

Kosketus on tehokas tapa saada ihmiset tekemään mitä haluat. Kosketus korostaa sanojesi tärkeyttä, herättää huomion ja kertoo, mitä sinun on tehtävä.

Koskettamalla henkilöä, hänen käsivarttaan, olkapäätään tai muuta kehon osaa sanot hänelle: "Kiinnitä huomiosi minuun nyt."

Kosketuksen tärkeys

4. Tarvitsemme kosketusta antaaksemme ja vastaanottaaksemme positiivista energiaa.

Toisen ihmisen koskettaminen on voimakas voima, joka nähdään usein keinona vaihtaa energioita ihmisten välillä. Kun kosketuksesi tuo onnea ja iloa, annat koskettavalle ihmiselle positiivista energiaa.

Voit myös tuntea positiivisen energian tulevan ihmisiltä, ​​jotka koskettavat sinua, kun he antavat sinulle rakkautta ja onnea.

5. Tarvitsemme kosketusta "nuollaksemme haavojamme"

Parantavaa kosketusta on käytetty akupunktiossa, hieronnassa, kiropraktiassa ja muissa vuosisatojen ajan. Tämän tyyppisiä "kosketushoitoja" käytetään parantamaan kehoamme, mutta nämä kosketukset voivat myös parantaa mieltämme.