कितनी बार, यह समझने के लिए कि क्या यह किसी विशेष व्यक्ति के साथ संवाद करने लायक है, बस कुछ ही मिनट पर्याप्त हैं! और उन्हें यह कहने दें कि बहुत बार यह प्रारंभिक संचार होता है जो हमें उस व्यक्ति के प्रति हमारे दृष्टिकोण को निर्धारित करने में मदद करता है जिसे हम अपने सामने देखते हैं।

और कर्म

ज्यादातर मामलों में, एक अच्छा इंसान वह होता है जो अपने आसपास के लोगों की मदद करता है। लेकिन यहाँ यह सवाल उठता है कि क्या वह वास्तव में अपने दिल की गहराई से सब कुछ करता है, या बस दूसरों की मदद करके अपने लिए लाभ उठाता है। एक विकल्प के रूप में, ऐसा व्यक्ति लोगों की मदद कर सकता है ताकि हर कोई उसे अच्छा और दयालु समझे।

कोई पूर्ण विश्वास के साथ कह सकता है कि एक अच्छा व्यक्ति वह है जो ईर्ष्या, क्रोध और घृणा जैसी भावनाओं से अपरिचित है। यदि कोई उसके साथ कुछ भी बुरा करे, तो भी वह द्वेष नहीं रखेगा, और इससे भी अधिक वह बदला नहीं लेगा।

यह बात भी ध्यान देने योग्य है कि एक अच्छे इंसान के लिए उसके आसपास के सभी लोग भी सकारात्मक होते हैं। वह कभी किसी का न्याय नहीं करेगा, भले ही किसी का व्यवहार पूरी तरह से स्वीकार्य न हो। इसके अलावा, उन्होंने स्पष्ट रूप से दूसरों के लिए सम्मान की भावना विकसित की।

अभिमान

और, ज़ाहिर है, एक अच्छा इंसान कभी भी खुद को किसी और से ऊपर नहीं रखता है। उसे दूसरों पर श्रेष्ठता की बिल्कुल कोई भावना नहीं है। साथ ही, वह कभी भी, किसी भी परिस्थिति में, किसी अन्य व्यक्ति का रीमेक बनाने की कोशिश नहीं करेंगे। आखिरकार, लोग पूर्ण नहीं होते हैं, और इसलिए, उन्हें रीमेक करने का कोई मतलब नहीं है, वे बस कुछ गलतियों को इंगित कर सकते हैं जो उन्होंने की हैं।

इन विचारों का ही एक अच्छा व्यक्ति पालन करता है, वह अपने आस-पास के लोगों और अपने आस-पास की दुनिया का समग्र रूप से सम्मान करता है। ऐसे लोगों के लिए, योग्य और लाभहीन प्राणियों में कोई विभाजन नहीं है, वे न केवल अपनी तरह के प्रतिनिधियों को, बल्कि हमारे छोटे भाइयों को भी समान रूप से महत्व देते हैं। वे अपने आसपास की दुनिया और उसमें रहने वाले जीवों का भी सम्मान करते हैं। आखिरकार, हमारी दुनिया आदर्श से बहुत दूर है: मान लीजिए कि इसमें बैक्टीरिया होते हैं जो हानिकारक होते हैं। ऐसे अजीबोगरीब "बैक्टीरिया" की भूमिका बुरे लोग निभा सकते हैं, जो बदले में अन्य व्यक्तियों के जीवन को जहर देते हैं।

क्या यह अच्छा होने के लायक है

यह बिना कहे चला जाता है कि यह मुद्दा कई लोगों के लिए चिंता का विषय है। खासकर हमारी आधुनिक दुनिया में, जहां हर जगह बुराई और अन्याय का राज है। कभी-कभी आपको यह सोचना पड़ता है कि एक अच्छा इंसान होने की तुलना में एक बुरा इंसान होना बहुत आसान है। यह वह कथन है जो बहुत से लोगों को पूरी तरह से गलत चीजों की ओर धकेलता है। यह सब इस तथ्य के कारण है कि एक व्यक्ति के दिमाग में एक विचार आता है: भले ही वह कुछ अच्छा करता हो, वह दुनिया को बेहतर के लिए बदलने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है: जब कोई अच्छा करता है, तो दूसरे निश्चित रूप से उसके उदाहरण का अनुसरण करेंगे।

एक अच्छा इंसान कैसे बनें

यह संभावना नहीं है कि एक विशिष्ट योजना और चरण-दर-चरण निर्देश हैं, लेकिन अभी भी कुछ सिफारिशें हैं जो आपको थोड़ा बेहतर बनने में मदद करेंगी।

सबसे पहले एक अच्छे इंसान की तरह सोचना शुरू करें। लेकिन इस पर कैसे आएं? आपको यह समझने की जरूरत है कि सभी विचारों और विचारों को अच्छे की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए। आपको पीछे मुड़कर देखने और यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि आप क्या थे, आपको आगे बढ़ने की ज़रूरत है और इस बारे में सोचना चाहिए कि आप बेहतर के लिए हर दिन कैसे बदलते हैं। वास्तव में, मानव मन व्यक्ति के जीवन के सभी क्षेत्रों को नियंत्रित करता है।

वास्तव में एक अच्छा इंसान बनने के लिए, आपको अपने आसपास की दुनिया में हो रहे परिवर्तनों का पालन करने की आवश्यकता है। यह सोचना आवश्यक है कि लोग कुछ घटनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं, वे उनसे क्या परिणाम देखते हैं, इस या उस कार्रवाई में वे क्या भागीदारी करते हैं। फिर से, आपको यह ध्यान रखने की आवश्यकता है कि प्रत्येक व्यक्ति का अपना, जो कुछ भी होता है, उस पर विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत दृष्टिकोण होता है। और, ज़ाहिर है, अन्य लोगों की राय को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। केवल इस दृष्टिकोण से आप अपने आस-पास की दुनिया को बेहतर बना सकते हैं, साथ ही स्वयं को भी जान सकते हैं।

उचित श्वास

बहुत बार हम सांस लेने जैसी महत्वपूर्ण चीज को भूल जाते हैं। लेकिन यह इसकी मदद से है कि आप किसी विशेष स्थिति में अपना दृष्टिकोण मौलिक रूप से बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, क्रोध की स्थिति में, इस भावना को कम करने के लिए आपको पर्याप्त तीन गहरी सांसें लेने की आवश्यकता है। हां, यह तीन गहरी सांसें हैं जो स्थिति को बचा सकती हैं और उसे पटरी पर ला सकती हैं। इस तरह के एक अजीबोगरीब अभ्यास के बाद, आप देखेंगे कि कैसे धीरे-धीरे गुस्सा कम होने लगता है, और आप अब बिल्कुल भी गुस्सा नहीं करना चाहते हैं। एक बहुत ही सरल, लेकिन इतना उपयोगी नियम याद रखना आवश्यक है: सभी निर्णय क्रोध की स्थिति में नहीं होने चाहिए, हर शब्द और कार्य को समझना और माना जाना चाहिए। आपको बस यह समझना चाहिए कि उत्तेजित अवस्था में यह संभावना नहीं है कि आप सही निर्णय ले पाएंगे और स्थिति का गंभीरता से आकलन कर पाएंगे। बहुत बार, जब आप अपनी नकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करना चाहते हैं, जो एक स्नोबॉल की तरह, जल्दी से आप पर लुढ़क जाती है, तो आप एक गहरी सांस ले सकते हैं और शांत होने की कोशिश कर सकते हैं, एक सांस ले सकते हैं, इसलिए बोलने के लिए।

मानवीय कार्य

दरअसल, एक अच्छा इंसान बनने के लिए आप बहुत कुछ कर सकते हैं। हमारी आधुनिक और इतनी क्रूर दुनिया में भी। उदाहरण के लिए, आप हर दिन कचरा बाहर निकालते हैं, और शायद आपके खाने से बचा हुआ है। इसलिए, उन्हें गरीबों को दे दो, और उन्हें फेंको मत। एक बार बस में, किसी ऐसे व्यक्ति को रास्ता दें, जिसे परिवहन में खड़ा होना वास्तव में कठिन हो। और, अंत में, सड़क पर चलते हुए, बस एक राहगीर को देखकर मुस्कुराएं। मेरा विश्वास करो, इस तरह के सरल कार्य अंततः इस तथ्य की ओर ले जाएंगे कि आप न केवल अपने आस-पास के लोगों के अस्तित्व में थोड़ा अच्छा लाएंगे, बल्कि आप अपने जीवन को सजाने में सक्षम होंगे।

संचार विश्लेषण

कैसे समझें कि वास्तव में, इस प्रश्न का उत्तर शायद ही स्पष्ट रूप से दिया जा सकता है। हालांकि कई लोग विश्वास के साथ कहेंगे कि किस तरह का व्यक्ति अच्छा है, यह तय करने में समय लगता है। आखिरकार, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, लोग अपनी व्यक्तिगत जरूरतों के आधार पर सकारात्मक चीजें कर सकते हैं, न कि दिल की दया के कारण। यही कारण है कि यह समझने के लिए कि क्या यह या वह व्यक्ति वास्तव में अच्छा है, आपको उसे करीब से देखने की जरूरत है। यदि उसकी दयालुता वास्तव में निस्वार्थ है, और वह लंबे समय तक लोगों की मदद करता है, तो ऐसे व्यक्ति को अच्छा माना जा सकता है। बातचीत के दौरान वाक्यांशों पर भी ध्यान देना उचित है। निर्णय, क्रोध और ईर्ष्या ऐसे गुण हैं जो एक अच्छे व्यक्ति में निहित नहीं हैं।

अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि हमारी आधुनिक दुनिया कितनी भी क्रूर क्यों न हो, हम अभी भी यह मानना ​​​​चाहते हैं कि दुनिया में बुरे लोगों की तुलना में अभी भी अधिक अच्छे लोग हैं। और अगर ग्रह पृथ्वी पर हर कोई कम से कम कभी-कभी अच्छा करता है, तो हमारी दुनिया निश्चित रूप से बेहतर हो जाएगी।

"दो लड़कियां, तान्या और माशा, एक ही कक्षा में पढ़ती थीं। तान्या को वास्तव में मशीन मॉम पसंद थी, उसने कभी भी उसे चिल्लाते हुए या उसे डांटते नहीं देखा, वह हमेशा मुस्कुराती थी और उसे बहुत प्यार से संबोधित करती थी। अक्सर तान्या ने अपनी माँ को बताया कि कितनी अद्भुत माँ है "काश तुम भी वही होती, माँ," तान्या ने स्वप्न में कहा, लेकिन उसकी माँ ने केवल उसे उदास देखा। एक दिन, तान्या ने माशा से मिलने का फैसला किया। उनके अपार्टमेंट के दरवाजे पर जाकर, तान्या ने अपने दोस्त से जोर से रोना सुना और और भी जोर से चीख... उसकी माँ की। मैं तुम्हें देख नहीं सकता "... तान्या, हतप्रभ, महसूस किया कि अब मिलने का सही समय नहीं था और घर जल्दी आ गई। उसने जो कुछ भी सुना, उसके बारे में सोचती रही, अलग-अलग भावनाओं ने उसे घेर लिया। जब उसने घर आकर देखा तो उसकी माँ, ध्यान से और धैर्यपूर्वक अपनी साफ-सुथरी चीजों को कोठरी में मोड़ते हुए, तान्या रोई और अपनी माँ के गले में खुद को फेंक दिया। "माँ, मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ, तुम सबसे अद्भुत हो, दुनिया में तुमसे बेहतर कोई नहीं है।"

यह सिर्फ एक प्रस्तावना थी। और मैं यहां बच्चों के आदर्शीकरण के बारे में बात नहीं करूंगा, यह एक बड़ा अलग विषय है, शायद मैं इसके बारे में एक और लेख लिखूंगा। मैं आपको आदर्शों के विनाश के विषय पर अपनी टिप्पणियों के बारे में बताना चाहता हूं। मेरी गतिविधि की प्रकृति और परिस्थितियों के अनुकूल संयोजन से, मैंने दो साल तक इस मुद्दे का अध्ययन किया। मैं अपने शोध के विवरण में नहीं जाऊंगा, बल्कि इसके बारे में बताऊंगा कि मैं क्या पता लगाने में कामयाब रहा।

अक्सर ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति, पुरुष या महिला, जिसे हम काफी लंबे समय तक एक अच्छा इंसान मानते थे, अचानक हमारे लिए एक बुरा इंसान बन जाता है। जिन लोगों को इंसानों के साथ ऐसा ही अनुभव हुआ है, उन्होंने सोचा होगा - ऐसा कैसे हो सकता है?

वास्तविक जीवन उदाहरण # 1।
मेरी माँ एक अद्भुत मिलनसार महिला हैं। उसके बहुत सारे परिचित और गर्लफ्रेंड हैं, वह अपने पूरे जीवन में लोगों की नज़रों में रही है, सामाजिक गतिविधियों में लगी हुई है और अपनी प्रतिभा का फल पाने के योग्य है।

हाल के वर्षों में, मैंने अपनी माँ में एक अजीबोगरीब प्रवृत्ति की खोज की - हर बार वह किसी नियमित मित्र से निराश होती थी। नहीं, इससे उसके कोई कम दोस्त नहीं थे, और यहां तक ​​कि जिन्होंने उसे निराश किया, उसने बहुत अच्छे व्यवहार और चतुराई से संबंध बनाए रखना जारी रखा, लेकिन पूर्व फ्यूज के बिना। पहले तो वह अपनी सहेली स्वेतलाना से निराश थी ( काल्पनिक नाम), हालांकि बहुत पहले नहीं, उसने अपने चरित्र, संचार शैली, जिस तरह से वह गाती है (और मेरी माँ खुद एक गायिका के रूप में गाती है और पियानो बजाती है) की प्रशंसा करती है, ठीक है, सचमुच हर कोई। और फिर अचानक उसने उसके बारे में ठंडे तरीके से बोलना शुरू कर दिया, उसे इस तथ्य से प्रेरित किया कि स्वेतलाना ने खुद को कुछ और एक से अधिक स्थितियों में दिखाया, न कि सबसे अच्छी तरफ से। उसी समय, मेरी माँ ने कहा, "यहाँ, उदाहरण के लिए, लुसी (एक और दोस्त) ने ऐसा कभी नहीं किया होगा, यह एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति है" और अद्भुत और अद्वितीय लुसी को चित्रित करना जारी रखा। समय बीतता गया और अचानक, हमारी अगली अंतरंग बातचीत के दौरान, मैंने देखा कि अब मेरी माँ लूस के बारे में बहुत शांत तरीके से बोलती हैं, और उन्हीं कारणों से। लेकिन इस बार, लुसी की तुलना में एक निश्चित गैलिना को रखा गया था, जो कि, ठीक है, एक अद्भुत व्यक्ति है जिसने "ऐसा कभी नहीं किया होगा।"

वास्तव में क्या हुआ था? माँ को एक के बाद एक निराशा क्यों झेलनी पड़ी? सब कुछ बहुत सरल है। मेरी माँ का लोगों के प्रति तीव्र आदर्शीकरण था। अन्य लोगों में केवल अच्छाई देखने की उसकी आंतरिक इच्छा के कारण, उसने हर संभव तरीके से उनके सकारात्मक गुणों की प्रशंसा और प्रशंसा की, उन्हें या तो आधा-ईश्वर, या आधा-परी बना दिया, जबकि पूरी तरह से भूल गए कि वे लोग हैं, और उनके नुकसान भी हैं . लेकिन ये लोग वैसे ही थे, हैं और रहेंगे, वे वास्तव में नहीं बदले। वे अपनी प्राकृतिक छवि में रहते थे और व्यवहार करते थे। लेकिन जैसे ही उनमें से एक ने अपनी कमियों को दिखाया, यह मेरी माँ द्वारा बनाई गई आदर्श छवि से मेल नहीं खाता, और निश्चित रूप से, उनके आदर्श नष्ट हो गए। इसलिए, उसकी समझ में, एक "पहले अच्छा" व्यक्ति "बुरा" में बदल गया। मेरी माँ होशियार है, मुझे इस विषय पर उससे कुछ बातचीत करने में ही यह समझाना पड़ा कि वह खुद उसकी निराशाओं का कारण थी। अब वह इस विषय पर काफी काम कर रही हैं और काफी अच्छे नतीजे हासिल कर चुकी हैं।

वास्तविक जीवन उदाहरण # 2।
मैं इंटरनेट समुदाय की उपेक्षा नहीं कर सकता। उदाहरण के लिए, भीड़-भाड़ वाले फ़ोरम या ब्लॉग। बहुत बार (हमेशा नहीं, निश्चित रूप से) नए पंजीकरणकर्ता पहले एक नई जगह पर देखते हैं, बहुत पढ़ते हैं, हर चीज और सभी के संबंध में एक तटस्थ स्थिति बनाए रखने की कोशिश करते हैं। वे इस डर से आलोचना या अपनी नकारात्मक भावनाओं या गुणों की किसी भी अभिव्यक्ति से बचते हैं कि उन्हें इस दिलचस्प और मैत्रीपूर्ण संसाधन पर खारिज कर दिया जाएगा, जहां वे कम से कम जड़ लेते हैं और स्वयं बन जाते हैं। वे बहुत सारे अच्छे शब्द लिखते हैं, हालांकि, यह जरूरी नहीं कि पाखंड हो, क्योंकि उनमें अच्छे गुण भी होते हैं। वे दूसरों का समर्थन करते हैं, उपयोगी सलाह देते हैं, उन सभी को धन्यवाद देते हैं जो उन्हें ध्यान के संकेत देते हैं और धीरे-धीरे संसाधन उपयोगकर्ताओं की "पुरानी" पीढ़ी से बड़ी संख्या में लोगों के करीब आते हैं। वे, बदले में, वाद-विवाद और मौखिक झगड़ों में एक ही विरोधियों से थक गए, और बस "ताजे मांस के लिए प्यार से बाहर", नए लोगों में अपने दैनिक आभासी जीवन में एक नई धारा लाने के लिए एक अवसर की तलाश करना शुरू करते हैं और हर प्रयास में भी प्रयास करते हैं। उनका समर्थन करने का संभावित तरीका, सही सुझाव देना, यहां तक ​​कि अन्य उपयोगकर्ताओं के सामने बचाव करना। और बहुत बार (मेरा विश्वास करो, यह कई संसाधनों पर देखा गया है), "बूढ़े आदमी" नए लोगों में वह देखना शुरू कर देते हैं जो वे अपने जैसे बूढ़े लोगों में नहीं देखते हैं। बेशक, वे पहले से ही काफी उबाऊ हो गए हैं और खुद को दिखा चुके हैं, लेकिन यहां आप हैं - ऐसे अद्भुत, दयालु, मिलनसार, उत्तरदायी, दिमाग के हिस्से के साथ, ठीक है, आंखों के लिए सिर्फ एक दावत। और "बूढ़े", आनन्दित होते हुए, नवागंतुकों से दोस्ती करने के लिए दौड़ पड़ते हैं, उन्हें अदालत में पेश करते हैं, उन्हें एक आभासी सेल में सहयोगियों के अपने करीबी सर्कल में पेश करते हैं। और सब कुछ ठीक है। लेकिन केवल उस क्षण तक जब "नौसिखिया", अनुभव और साहस प्राप्त करने के बाद, अंततः अपने बहुमुखी स्वभाव के सभी पहलुओं को दिखाने का फैसला करता है और अपनी राय व्यक्त करने की कोशिश करता है। जैसे ही इस तरह की राय उसे आदर्श बनाने वाले मित्र की राय से मेल नहीं खाती, आदर्श का विनाश होता है। क्या आप ऐसी स्थिति से परिचित हैं? हाँ मेरे लिए। शोध के दौरान, मुझे "आदर्श" की भूमिका और आदर्श बनाने वाले की भूमिका दोनों निभानी पड़ी। मुझे बस अपनी धारणाओं को अंदर से समझने और परखने की जरूरत थी।

अब मुझे लगता है कि आदर्शों के इस तरह के विनाश और सामान्य रूप से आदर्शीकरण से बचने के लिए कुछ सलाह देने का समय आ गया है, यह आपके जीवन को बहुत आसान बना देगा।

1. तुलना से बचें।

यदि आपकी कोई नई प्रेमिका या सहकर्मी है, तो कोशिश करें कि उसकी तुलना अन्य गर्लफ्रेंड या सहकर्मियों से न करें। "नया" हमेशा जीतने की स्थिति में रहेगा, यदि केवल इसलिए कि यह अभी तक आपके द्वारा अध्ययन नहीं किया गया है और यह एक रहस्य है। बस तुलना न करें, आप उसे इसके लिए पर्याप्त नहीं जानते हैं।

2. आपके दोस्तों में अच्छाई।

अगर आपके ऐसे दोस्त हैं जिनके साथ आप लंबे समय से दोस्त रहे हैं और पहले से ही उनका ऊपर और नीचे अध्ययन कर चुके हैं, तो सप्ताह में एक बार उनके सकारात्मक गुणों के बारे में सोचने के लिए 15 मिनट का समय निकालें। आप उनके सभी फायदे और नुकसान से परिचित हैं, आप इसे जानते हैं और वे इसे जानते हैं। हालाँकि, उनमें जो अच्छा है उसके बारे में सोचने से आपकी आँखों में ये गुण बढ़ जाते हैं और इस तरह आप अन्य लोगों को आदर्श बनाने की आवश्यकता से बच जाते हैं।

3. सब एक साथ।

यदि आपकी कोई नई प्रेमिका है, तो उसके साथ समय बिताने से न डरें, बल्कि अपनी पुरानी प्रेमिकाओं की संगति में भी। उसे किसी भी सुविधाजनक समय पर अपने और अपनी गर्लफ्रेंड से जुड़ने के लिए आमंत्रित करें। एक नई प्रेमिका के साथ "एकांतवास" उसके आदर्शीकरण के लिए बहुत जोर दे रहा है।

4. जो है उसकी सराहना करें।

कभी-कभी ऐसा होता है कि कोई आपको एक अद्भुत प्रेमिका या आकर्षक प्रेमी के बारे में बताता है, और आप अनजाने में कल्पना करने लगते हैं कि "एक ही प्रेमिका या प्रेमी होना कितना अच्छा होगा।" इन विचारों से छुटकारा पाएं, आपके पास पहले से ही वह है जो आपको इस समय चाहिए। यदि आपके पास जो है उसकी सराहना करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से कुछ और मिलेगा। मुख्य बात किसी विशेष तस्वीर से चिपकना नहीं है। आदर्श प्राप्त करने की आपकी आंतरिक इच्छा से खींची गई।

5. अपने आप में कारण खोजें।

निश्चित रूप से आपने इस अभिव्यक्ति को एक से अधिक बार सुना होगा और यह वास्तव में बहुत सही है। यदि आप पहले से ही अपने आप को ऐसी स्थिति में पा चुके हैं जहां "आपके परिवेश का एक अच्छा व्यक्ति अचानक खराब हो गया" - इसके बारे में सोचें और अपने आप में उत्तर खोजें। मनुष्य स्वयं प्लसस और माइनस का संयोजन है। यदि पहले आप इसके नुकसानों पर ध्यान नहीं देना चाहते थे, तो अपनी इस अनिच्छा का कारण खोजें, आपने ऐसा क्यों किया? आप क्या देखने की कोशिश कर रहे थे? तुम्हारी क्या जरूरत थी? स्थिति का आत्म-विश्लेषण और आपके विचारों, कार्यों और आपके "आदर्श" के प्रति दृष्टिकोण पर प्रतिबिंब आपको उसके साथ सभी संपर्क तोड़ने के जल्दबाजी के निर्णय से बचाएगा। आखिरकार, यह उसके बारे में नहीं है, यह आपके बारे में है।

और अंत में, आइए याद रखें कि दुनिया में कोई आदर्श लोग नहीं हैं। इसलिए जितनी तेजी से आप आदर्श गर्लफ्रेंड, सहकर्मी, पति, माता-पिता आदि के सपनों से छुटकारा पाते हैं। जितना अधिक स्पष्ट रूप से आप अपने आसपास के लोगों में अच्छाई देखेंगे।

आपके असंख्य अनुरोधों से, हम "भविष्यवाणियों के लिए प्रश्न" एक नया खंड खोल रहे हैं। कई अक्सर समूह प्रशासकों को फोरटेलर माइकल को संबोधित विभिन्न प्रश्न भेजते हैं, जिनके पूर्वानुमान हम नियमित रूप से प्रकाशित करते हैं। हमने आपके प्रश्नों को उनके पास भेज दिया है, और उनमें से सबसे दिलचस्प के उत्तर प्रकाशित करेंगे। जिन प्रश्नों का आप उत्तर प्राप्त करना चाहते हैं, मुझे एक पीएम भेजें, और एंटेक्स व्यवस्थापक की नकल भी करें। हम उन्हें मिखाइल भेज देंगे, और हम अपने समूह में जवाब प्रकाशित करेंगे!

साभार, रोक्साना बेसोनोवा।

प्रश्न: यह कुछ के लिए अच्छा और दूसरों के लिए बुरा क्यों है?

माइकल:मुझे लगता है कि इस तरह की राय विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक है। मैं कभी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला जो अच्छा कर रहा हो, और मैं कभी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिला जो अच्छा नहीं कर रहा हो। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि किसी व्यक्ति के पास किस स्तर की समृद्धि है: वह अमीर है या कम आय वाला; इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह पढ़ता है या काम करता है; यह भी उसके धार्मिक और राजनीतिक या अन्य प्राथमिकताओं पर निर्भर नहीं करता है। बहुत से लोग अपनी समस्याओं को लोगों के सामने नहीं लाना पसंद करते हैं, अपनी समस्याओं को दूसरों के साथ साझा करते हैं - इसलिए बहुत से लोग सोचते हैं कि उन्हें कोई समस्या नहीं है। लेकिन आप उनके घर नहीं गए, आपने उनका जीवन नहीं जिया है, और आप नहीं जानते कि उनकी आत्मा में क्या है। शायद यह आपके लिए बाहरी रूप से "समस्याहीन" व्यक्ति के लिए अधिक कठिन है। और सबसे अधिक संभावना है, यह सच है: जिसने अपनी समस्याओं के बारे में दूसरों को बताया, उसने खुद को कुछ बढ़ते भावनात्मक बोझ से बचाया, और जो आपकी राय में, कोई समस्या नहीं है, वह इसे अंदर पहनता है।

कई लोग टैरो कार्ड का अध्ययन करके "अच्छे-बुरे" की अवधारणा के दर्शन को स्पष्ट रूप से समझने लगते हैं, विशेष रूप से दसवें प्रमुख अर्चना "व्हील ऑफ फॉर्च्यून", जिसे "व्हील ऑफ फेट" भी कहा जाता है। उनकी छवि पर ध्यान करने से दुनिया में होने वाली चीजों का सार समझ में आता है। जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब हम "शीर्ष" पर होते हैं - इस अवधि के दौरान चीजें यथासंभव अच्छी तरह से चल रही होती हैं, एक व्यक्ति के पास हर जगह समय होता है, पैसा अपने हाथों में जाता है, प्रशंसकों और प्रशंसकों का कोई अंत नहीं होता है, मूड पूरी तरह से सकारात्मक है, आंतरिक ऊर्जा पूरे जोरों पर है। लेकिन समय बीत जाता है, और स्थिति बदलने लगती है: वित्तीय कठिनाइयाँ शुरू होती हैं, दूसरों के साथ झगड़ा होता है, और मूड, जैसा कि वे कहते हैं, कहीं कम नहीं है। जीवन में बाधाएं आती हैं, ऊर्जा का स्तर गिरता है, उदासीनता और कुछ भी करने की इच्छा की कमी दिखाई देती है। लेकिन समय फिर से बीत जाता है - जीवन में सुधार होने लगता है, नए लक्ष्य, नई रुचियां और इच्छाएं प्रकट होती हैं।

मुझे यकीन है कि टैरो के दर्शन और विभिन्न धार्मिक और गूढ़ आंदोलनों के बावजूद, हर कोई, अपने अतीत का विश्लेषण करने के बाद, इसमें उज्ज्वल और अविस्मरणीय सकारात्मक क्षण पा सकता है, जिसे याद करते हुए होठों पर एक मुस्कान अनजाने में प्रकट होती है और दिल अलग तरह से धड़कता है; और निश्चित रूप से, हर कोई उन क्षणों को आसानी से याद करेगा जो उसे असुविधा, कुछ अप्रिय यादें पैदा करते हैं। इसलिए, आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि केवल आपको व्यक्तिगत रूप से समस्या है और ऐसे लोग हैं जिन्हें कोई समस्या नहीं है। हर किसी को समस्या होती है, और हर कोई अलग होता है।

इस विषय पर एक पुराना दृष्टांत है, जिसे बहुतों ने सुना है, लेकिन जिसे अक्सर भुला दिया जाता है। इसकी कई अलग-अलग व्याख्याएँ हैं, यहाँ उनमें से एक है:

एक व्यक्ति को लग रहा था कि उसका जीवन बहुत कठिन है। इसलिए, उन्होंने एक बार भगवान की ओर रुख किया, अपनी समस्याओं के बारे में बताया और उनसे पूछा: "क्या मैं अपने लिए एक अलग क्रॉस चुन सकता हूं?" भगवान ने एक मुस्कान के साथ आदमी को देखा, उसे तिजोरी में ले गए, जहां क्रॉस थे, और कहा: "जो आप चाहते हैं उसे चुनें।" एक आदमी ने नियति की तिजोरी में प्रवेश किया, चारों ओर देखा और हैरान रह गया - यहाँ कोई क्रॉस नहीं है: छोटा, बड़ा, मध्यम, भारी और हल्का। यह आदमी लंबे समय तक चला, सबसे छोटे और हल्के क्रॉस की तलाश में, और आखिरकार उसे मिल गया। ले लिया, परमेश्वर के पास गया और कहा, "क्या मेरे पास यह हो सकता है?" "आप कर सकते हैं," भगवान ने एक मुस्कान के साथ उत्तर दिया। "यह आपका अपना क्रॉस है।"

इसलिए, विवरण और बारीकियों को जाने बिना किसी व्यक्ति की समस्याओं और उनके महत्व की डिग्री का न्याय कभी न करें। सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है अपनी समस्याओं का समाधान खुद करना और दूसरों की मदद करना। और अगर आप अपनी समस्याओं को हल करने के लिए तैयार हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि इसे कैसे करें और कहां से शुरू करें -

हर कोई इसे अपने तरीके से समझाता है। कुछ लोग संयोग पर दोष लगाते हैं, कुछ लोग भाग्य पर, और कुछ लोग अपने आलस्य पर। और विशेषज्ञ क्या कहते हैं? इसके बारे में नीचे पढ़ें।

एक व्यक्ति जीवन के अन्याय के बारे में क्यों सोचता है?

लोग शायद ही कभी खुशी को इस आधार पर आंकते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं। वे पड़ोसियों और दोस्तों को देखते हैं। आखिरकार, बचपन में भी, माता-पिता एक व्यक्ति में अपनी सफलताओं का मूल्यांकन दूसरों पर नजर रखने की क्षमता रखते हैं। अगर कोई बेटा बी को घर लाता है, तो उसकी माँ उसे यह नहीं बताती कि उसने अच्छा किया है, उसे पता चलता है कि उसके सहपाठियों को कौन से ग्रेड मिले हैं। और उसके होठों से प्रशंसा इस घटना में गिर जाएगी कि उसके बच्चे के अधिकांश सहपाठियों को ट्रिपल मिले। बड़े होकर, एक व्यक्ति दूसरों के संबंध में खुद का मूल्यांकन करना जारी रखता है। यदि पड़ोसी का वेतन अधिक है, बच्चे बेहतर अध्ययन करते हैं, और कार अधिक प्रतिष्ठित ब्रांड की है, तो अनायास ही प्रश्न उठता है: जीवन अनुचित क्यों है? भले ही एक व्यक्ति अच्छा कर रहा है, उसके पास आवास, भोजन और एक प्यारा परिवार है, अगर कोई और बेहतर रहता है, तो खुशी की भावना नहीं आती है।

लेकिन जीवन के अन्याय का आकलन अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है। ऐसा होता है कि एक व्यक्ति वास्तव में बदकिस्मत है। उदाहरण के लिए, एक बाढ़ है जो घर में बाढ़ आती है। इसके लिए किसी को दोष नहीं देना है, लेकिन फिर भी, किसी कारण से, भाग्य ने ग्रह पर सभी लोगों को नहीं, बल्कि केवल 100 या 200 लोगों को आवास से वंचित किया है। ऐसे में अन्याय के विचार स्वयं सिर में चढ़ जाते हैं।

लोग परिस्थितियों को दोष क्यों देते हैं?

लेकिन प्राकृतिक आपदाएं दुर्लभ हैं। तो जीवन के अन्याय को आमतौर पर परिस्थितियों पर क्यों दोष दिया जाता है? एक व्यक्ति को एक महत्वपूर्ण बैठक या उड़ान के लिए देर हो जाती है, परिवहन, ट्रैफिक जाम को कोसता है, लेकिन खुद को नहीं। आखिर वह समय पर निकल गया, अब देर क्यों करनी है? इस स्थिति में कम ही लोग सोचते हैं कि सुरक्षित खेलना संभव था और आधे घंटे पहले घर से निकल जाना। अपने आप को जीवन के अन्याय को इस तथ्य से समझाना बहुत आसान है कि भाग्य साजिश रच रहा है। लेकिन किसी न किसी वजह से हर कोई असफलता के जाल में नहीं फंसता। या हो सकता है सब कुछ, लेकिन कुछ लोग अपनी गलतियों को साझा करने के लिए इच्छुक नहीं होते हैं। कुछ स्वभाव ऐसे होते हैं जो हमेशा किसी न किसी बात से असंतुष्ट रहते हैं। लेकिन यहां आपको इस तथ्य के बारे में नहीं सोचने की जरूरत है कि भाग्य इतना बेवफा दोस्त है, लेकिन वास्तव में व्यक्ति क्या गलत कर रहा है।

लोग हमेशा वही क्यों नहीं करते जो हम चाहते हैं?

यह सवाल बहुतों को सताता है। लेकिन अगर आप बैठकर सोचें, तो आप इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग परिस्थितियों में बड़ा हुआ, उसमें कुछ निश्चित नैतिक मानदंड रखे गए थे। ऐसा लगता है कि हर जगह शिष्टाचार और अच्छे शिष्टाचार के नियम समान हैं, तो कुछ लोग उनका पालन क्यों करते हैं, जबकि अन्य उनकी उपेक्षा करते हैं? बात यह है कि जीवन में हर किसी के अलग-अलग मूल्य होते हैं। कोई क्षुद्रता और विश्वासघात कर सकता है, लेकिन कोई बस इसके लिए सक्षम नहीं है। आप एक अच्छे व्यक्ति को बुरे से कैसे बता सकते हैं? कुछ नहीं, बस परीक्षण और त्रुटि। कुछ लोगों का सवाल है: जीवन अनुचित क्यों है और मुझे हर समय बुरे लोगों के साथ लाता है? तथ्य यह है कि एक व्यक्ति स्वयं अपना बनाता है और अगर उसे किसी प्रकार का व्यक्तित्व पसंद नहीं है, तो वह अपनी आत्मा में कहीं न कहीं यह समझता है कि इस व्यक्ति के जीवन पर विपरीत विचार हैं। लोगों को फिर से शिक्षित करने का कोई मतलब नहीं है, बस उनके साथ संवाद करना बंद करना आसान है। लेकिन क्या होगा अगर माता-पिता, भाइयों या बहनों के साथ, उदाहरण के लिए, प्रियजनों के साथ गलतफहमी पैदा होती है? बेशक, आपको उनसे छुटकारा नहीं मिलना चाहिए। आपको उन्हें स्वीकार करना होगा कि वे कौन हैं। आखिरकार, यह विशिष्टता के लिए है कि वे आपको प्रिय हैं। और यह तथ्य कि उनके कार्य कभी-कभी आपके तर्क के विपरीत होते हैं, आपको बस स्वीकार करने की आवश्यकता है।

अच्छे लोगों के साथ अन्याय क्यों होता है?

जीवन एक दिलचस्प चीज है। कभी-कभी यह वास्तव में किसी व्यक्ति को आश्चर्यचकित कर सकता है। उदाहरण के लिए, जीवन अच्छे लोगों के लिए अनुचित क्यों है? तथ्य यह है कि हम हमेशा दूसरों के व्यवहार के तर्क का अनुमान नहीं लगा सकते हैं। इसलिए, आपको इस तथ्य को स्वीकार करने की आवश्यकता है कि सभी लोग अलग हैं। उनमें से कुछ कृतघ्न और क्रूर हैं। हो सकता है कि वे ऐसा नहीं बनना चाहें, वे अन्यथा मौजूद नहीं हो सकते। और चूंकि प्रत्येक व्यक्ति जीवन को अपनी स्थिति से देखता है, इसलिए यह समझना आसान है कि नीच लोग दूसरों से तुच्छता की अपेक्षा करते हैं। इसलिए, जब उनके लिए एक अच्छा काम किया जाता है, तो वे उस पर विश्वास नहीं करते हैं। वे धन्यवाद नहीं करते, क्योंकि उन्हें लगता है कि कहीं न कहीं कोई दुर्भावनापूर्ण मंशा छिपी है। और अच्छे लोग हैरान हैं।

निम्नलिखित स्थिति की कल्पना करें: एक अच्छे व्यक्ति ने वाइपर की मदद करने का फैसला किया और पार्किंग में कुछ जगह खाली कर दी। बेशक, उसने भविष्य में अपनी कार वहां लगाने की योजना बनाई थी। लेकिन वास्तव में, यह पता चला कि पहले एक अच्छी तरह से साफ जगह ली जाती है। इसके अलावा, वे लोग जो अपने जीवन में अपने हाथों में फावड़ा नहीं रखते थे, वहीं पार्क करते हैं। हम कह सकते हैं कि जीवन एक अच्छे व्यक्ति के लिए अनुचित है, लेकिन क्या ऐसा है? नहीं। यह सिर्फ इतना है कि सभी लोग नहीं जानते कि यह चौकीदार नहीं हैं जो पार्किंग की सफाई करते हैं, बल्कि दयालु पड़ोसी हैं। इसलिए, इस सवाल का जवाब देते हुए कि दयालु लोगों के लिए जीवन अनुचित क्यों है, हम कह सकते हैं कि अच्छा उन नागरिकों द्वारा किया जाना चाहिए जो इसकी सराहना करेंगे। और अब क्या करें, नेक काम न करें? ठीक है, निश्चित रूप से, उन्हें करने की आवश्यकता है, लेकिन आपको हर बार कृतज्ञता की अपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

क्या भाग्य बुरे लोगों को सजा देता है?

बहुत से लोग, इस सवाल के बारे में सोचते हुए कि जीवन इतना अनुचित और क्रूर क्यों है, सोचते हैं कि यह पापों की सजा है। लेकिन क्या वास्तव में भाग्य किसी व्यक्ति को उसके कार्यों के लिए दंडित करता है? इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है। कुछ ऐसा मानना ​​चाहेंगे। इसलिए, हर बार जब किसी तरह का अन्याय होता है, तो व्यक्ति अपने सभी नवीनतम पापों को अपने सिर में समेटने लगता है। और यह बुरा नहीं है। आखिरकार, अगली बार वह कोई बुरा काम नहीं करेगा, क्योंकि उसे सजा का डर होगा। कुछ लोग इसे प्रभु का विधान कहते हैं।

ऐसे लोग हैं जो ईश्वर में विश्वास नहीं करते हैं और रहस्यवाद से घृणा करते हैं, उनका मानना ​​​​है कि बुरे काम मुफ्त में किए जा सकते हैं। लेकिन यह विचार करने योग्य है कि ऐसा व्यक्ति कैसे रहता है। उसके दोस्तों का दायरा बहुत संकीर्ण है, अगर ऐसा है तो। आखिरकार, लोग उन लोगों के साथ संवाद करने के लिए इच्छुक नहीं हैं जो मतलबी हैं, खासकर खुद के संबंध में। इसलिए, बुरे लोग कठिन जीवन जीते हैं, लेकिन यह जीवन का अन्याय नहीं है, बल्कि कई बार की गई गलतियों का परिणाम है।

विशेषज्ञ की राय

मनोचिकित्सक क्या कहते हैं? उनका मानना ​​है कि अन्याय मौजूद नहीं है। और यहां आपको दर्शन में नहीं जाना चाहिए और यह कहना चाहिए कि दुनिया और उसमें मौजूद सभी समस्याएं भ्रम हैं, यानी वे मानव कल्पना हैं। यदि कोई व्यक्ति कहता है: "क्या करें? जीवन अनुचित है," विशेषज्ञ तुरंत देखता है कि उसके सामने बैठे ग्राहक में छिपे हुए परिसर और कम आत्मसम्मान है। यदि कोई व्यक्ति असफलताओं द्वारा पीछा किया जाता है, तो इसका मतलब है कि वह असंबद्ध, गैर जिम्मेदार और आलसी है। सफल लोग जीवन को अनुचित क्यों नहीं देखते? क्योंकि हर दिन वे अपने अस्तित्व को बेहतर बनाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं।

एक विशेषज्ञ को किसी व्यक्ति को कैसे समझाना चाहिए कि जीवन में अन्याय क्या है और इसे कैसे ठीक किया जाए? आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि किस क्षेत्र में भाग्य किसी व्यक्ति को दरकिनार कर देता है, और फिर दुख की जड़ का पता लगाएं। आखिरकार, कोई भी प्रभाव बिना कारण के पूरा नहीं होता है।

आलस्य ही सभी दुर्भाग्य का कारण है

जीवन अनुचित है या नहीं? दूसरा विकल्प सही है। यदि जीवन अनुचित होता, तो यह सभी लोगों के साथ ऐसा व्यवहार करता, न कि केवल "चुने हुए लोगों" के साथ। लेकिन आखिरकार, पृथ्वी की पूरी आबादी अन्याय से पीड़ित नहीं है, बल्कि केवल एक हिस्सा है। कुछ समस्याओं से क्यों बचा जाता है? हां, क्योंकि वे जानते हैं कि उनसे कैसे निपटना है। कठिनाइयों पर काबू पाना कठिन है, और कुछ के लिए असंभव भी। यह इतनी कमजोर भावना के साथ है कि लोगों को लगता है कि जीवन अनुचित है। हालाँकि यह जीवन नहीं है जो उन्हें सफल होने से रोकता है, बल्कि आलस्य है। वह कई समस्याओं का कारण है। एक व्यक्ति सोफे पर लेट सकता है और शिकायत कर सकता है कि उसके पास न तो प्रसिद्धि है, न धन, न ही सफलता। यह सब हासिल करने के लिए आपको कड़ी मेहनत करने, जिज्ञासु और सक्रिय रहने की जरूरत है। आखिरकार, ये ऐसे गुण हैं जो जीवन के अन्याय के बारे में शिकायत नहीं करते हैं।

क्या हमें न्याय अपने हाथ में लेना चाहिए?

"जीवन ऐसा क्यों है? निष्पक्ष नहीं, लेकिन क्रूर?" - एक ऐसे व्यक्ति की शिकायत करता है जो गलत तरीके से आहत था। और इन शब्दों के बाद वह क्या करेगा? खैर, वह निश्चित रूप से शांत नहीं होगा, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, वह बदला लेना शुरू कर देगा। लोग भाग्य में विश्वास नहीं करते हैं और यह दोषियों को सजा देता है। एक व्यक्ति के लिए संचालन की भूमिका निभाना आसान होता है। बदला बुरा है, और हर कोई इसे जानता है, लेकिन कभी-कभी आप प्रलोभन का विरोध नहीं कर सकते। कई लोग अपने शिकार का चेहरा देखकर प्रसन्न होते हैं, जिन्होंने हाल तक इतनी बेरहमी से उपहास किया था। अक्सर लोग अपनी पूर्व गर्लफ्रेंड से बदला लेते हैं, जिन्होंने उन्हें इस्तीफा दे दिया। कहने की जरूरत नहीं है, इस तरह वे आत्मा को हल्का करते हैं। क्या ये ज़रूरी हैं? नहीं। आप अतीत को वापस नहीं कर सकते, और ऐसा करने के बाद, दुनिया में न्याय बहाल करना असंभव है। बुरा व्यवहार बदला लेने वाले की आत्मा को जहर देता है, और फिर विवेक आपको रात को सोने नहीं देगा। क्या इसे सहना जरूरी है क्योंकि आपने न्याय बहाल करने की कोशिश की, हर कोई अपने लिए फैसला करता है।

परिस्थितियों से कैसे निपटें

जीवन इतना अनुचित क्यों है? क्योंकि लोग इसे बहुत गंभीरता से लेते हैं। यदि परिस्थितियों को नहीं बदला जा सकता है, तो उनके प्रति दृष्टिकोण बदलना चाहिए। लेकिन ऐसा करना कहने से आसान है। उदाहरण के लिए, अपने पड़ोसी की सफलताओं पर खुशी मनाना मुश्किल है जब आपके पास खुद कोई उपलब्धि नहीं है। सभी स्थितियों में, आपको सकारात्मक क्षण की तलाश करने की आवश्यकता है। यदि आपका कोई परिचित सफल हुआ है, तो आपके पास खुशी का शॉर्टकट पूछने का एक अनूठा अवसर है। लोग अपनी सफलता के मार्ग के बारे में बात करने में प्रसन्न होते हैं, इसलिए वे आपको कई नुकसानों के प्रति आगाह कर सकते हैं। यदि आप किसी भी स्थिति से अच्छे या बुरे से सीखते हैं, भावनाओं को नहीं, बल्कि अनुभव से निकालना, तो आप बहुत कुछ सीख सकते हैं, और फिर जीवन निश्चित रूप से अनुचित नहीं लगेगा।

क्या विज़ुअलाइज़ेशन खुशी को आकर्षित करने में मदद करता है?

बहुत से लोग यह नहीं समझते हैं कि जीवन अच्छे लोगों के लिए अनुचित क्यों है। सबसे आसान तरीका है कि भाग्य पर होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी को स्थानांतरित कर दिया जाए। इसके अलावा, टेलीविजन लगातार आग में घी डालता है। वे स्क्रीन से प्रसारित करते हैं कि यदि आप हर दिन सुबह और शाम को कल्पना करते हैं कि आप क्या प्राप्त करना चाहते हैं, तो आपके विचार निश्चित रूप से साकार होंगे। और लोग इसे ईमानदारी से मानते हैं। वे घर पर बैठते हैं और सफलता, वित्तीय कल्याण और किसी प्रियजन के अपने आप जीवन में आने का इंतजार करते हैं। लेकिन ऐसा केवल परियों की कहानियों में होता है। बेशक, आत्म-सम्मोहन का तथ्य अच्छी तरह से काम करता है, लेकिन केवल उस स्थिति में जब कोई व्यक्ति एक लक्ष्य निर्धारित करता है, स्पष्ट रूप से इसकी कल्पना करता है और अपना पाठ्यक्रम खोए बिना इसकी ओर जाता है। इस मामले में, अन्याय के लिए जीवन को दोष देना मुश्किल होगा, आपको अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेनी होगी, लेकिन भले ही आप भाग्यशाली हों, आप खुद पर गर्व कर सकते हैं, न कि आपके ऊपर चमकने वाले भाग्यशाली सितारे पर।

जीवन योजना

यदि यह देखने लायक नहीं है, तो शायद आपको अपने लिए कोई लक्ष्य निर्धारित नहीं करना चाहिए? बिलकूल नही। लक्ष्यों की आवश्यकता होती है, दीर्घकालिक और अल्पकालिक दोनों। वे क्या देते हैं? यह समझना कि एक व्यक्ति वास्तव में क्या हासिल करना चाहता है। ऐसे लक्ष्यों की सूची बनाना और उसका प्रिंट आउट लेना सबसे अच्छा है। उनमें से एक को हासिल करने के बाद, आप इसे रंगीन मार्कर से पार कर सकते हैं। और अगली बार जब आपको लगे कि जीवन उचित नहीं है, तो बस सूची पर वापस जाएं और देखें कि आपने अब तक क्या हासिल किया है। ऐसा अभ्यास न केवल आत्म-सम्मान बढ़ाता है, बल्कि आपको अपने आप से प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति देता है, न कि किसी पड़ोसी या मित्र के साथ। आप एक अच्छी परंपरा शुरू कर सकते हैं: हर साल योजनाएं लिखें। और तीन साल बाद, आप यह सुनिश्चित करने में सक्षम होंगे कि सब कुछ इतना बुरा नहीं है।

जीवन को निष्पक्ष बनाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है

• अपनी जीवन शैली बदलें। आपको समस्याओं का केवल बुरा पक्ष देखना बंद कर देना चाहिए। इसके विपरीत एक अच्छा खोजना आवश्यक है।
• यह सोचना बंद करो कि जीवन अच्छे लोगों के साथ अन्याय क्यों करता है।
• अपना स्वाभिमान जगाएं। जब कोई व्यक्ति आत्मविश्वास महसूस करता है, तो उसे विश्वास होता है कि वह सफल होगा।
• सभी असफलताओं के लिए परिस्थितियों को दोष देना बंद करें, अपने कार्यों की जिम्मेदारी लेना सीखें।
• अच्छे कर्म स्वयं कर्मों के लिए करें, न कि पुरस्कार या प्रशंसा के लिए।