टेक्स्ट को जल्दी और आसानी से कैसे याद करें। काम करने वाले तरीके

मुझे इतिहास पसंद है। 5वीं कक्षा में मुझे अपने ज्ञान पर इतना भरोसा था कि मैंने शिक्षक से बहस करने का फैसला किया। मुझे ऐसा लगा कि सिकंदर महान के मामले में वह बिल्कुल सही नहीं थी। मेरे सभी स्कूल के वर्षों के लिए, मुझे अपने होमवर्क के लिए इतिहास में केवल एक बी प्राप्त हुआ (मुझे अभी भी याद है कि एट्रसकेन्स एक समस्याग्रस्त विषय बन गया), परिणामस्वरूप, मैंने ऐतिहासिक ओलंपियाड में विश्वविद्यालय में प्रवेश किया। लेकिन जब तक मैं याद कर सकता हूं, मैंने रटना नहीं किया, मैंने पैराग्राफ का अध्ययन नहीं किया और मुझे यह समझ में नहीं आया कि हर कोई कहानी को समझ से बाहर और भ्रमित करने वाला क्यों मानता है।

उन लोगों के लिए जो मुख्य विद्यालय परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं

यदि आप किसी भी वातावरण में रहते हैं, तो आप जल्दी से इसकी आदत डाल लेते हैं और सब कुछ काफी स्वाभाविक रूप से स्वीकार कर लेते हैं। उदाहरण के लिए, ऑस्ट्रेलिया की शैक्षिक प्रणाली कैसे काम करती है, इसके बारे में अब आप कम ही जान सकते हैं, लेकिन वहाँ आधे साल तक रहने और विद्यार्थियों और छात्रों के साथ बात करने के बाद, आप इसके बारे में पर्याप्त विस्तार और सटीकता से सब कुछ जान पाएंगे। बेशक, आप बस एक पाठ्यपुस्तक या एक लेख ले सकते हैं और सीख सकते हैं कि ऑस्ट्रेलिया में शिक्षा के फलां चरण हैं, फलां परीक्षाएं हैं और फलां डिग्रियां हैं। लेकिन यह ज्ञान आपके वास्तविक परिवेश और जरूरतों से पूरी तरह से अलग हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि यह जल्दी से भुला दिया जाएगा। इस ज्ञान के साथ आपका कोई भावनात्मक संबंध नहीं है, आपको एक भी स्थिति याद नहीं है जो इससे जुड़ी हो। और इसलिए, आपका मस्तिष्क इस जानकारी को बेकार मानता है, क्योंकि अभ्यास से इसकी पुष्टि नहीं होती है।

किसी चीज़ का निगमनात्मक रूप से प्रतिनिधित्व करना (सामान्य से विशिष्ट) किसी चीज़ का प्रतिनिधित्व करने की तुलना में कठिन है (विशिष्ट से सामान्य)

एक विशेष जॉन स्मिथ ने अपनी परीक्षा कैसे पास की और विश्वविद्यालय में प्रवेश किया, इसकी कहानी आपके दिमाग में बहुत ही स्पष्ट रूप से जमा हो जाएगी, और आप इसे आसानी से पूरे देश के पैमाने पर सामान्य कर सकते हैं - इस तरह समझ पैदा होगी। बेशक, ऐसी जानकारी सटीकता से पीड़ित होगी। यह तथ्य नहीं है कि जॉन स्मिथ का अनुभव वास्तव में ऑस्ट्रेलिया में शिक्षा के क्षेत्र में मामलों की वास्तविक स्थिति के बारे में बोलता है, लेकिन इस तथ्य से शुरू करना आपके लिए सैद्धांतिक जानकारी को आत्मसात करना बहुत आसान होगा। आप जॉन स्मिथ के उदाहरण पर अपने पैरों के साथ आत्मविश्वास से खड़े होंगे और इसकी तुलना आंकड़ों से करेंगे।

यहाँ कहानी क्या है

मैंने वास्तव में कभी इतिहास का अध्ययन नहीं किया क्योंकि मैं इतिहास के माहौल में रहता था। इतिहास ने मुझे घेर लिया। अलमारियों पर इतिहास की किताबें थीं, कंप्यूटर पर इतिहास के खेल (हैलो सभ्यता), टीवी पर इतिहास की फिल्में। इस वजह से, मैंने इतिहास को "एक प्राचीन और समझ से बाहर विज्ञान" के रूप में नहीं देखा। बिल्कुल विपरीत।

मेरे लिए, ज़ार लियोनिद और पीटर I मेरे सहपाठियों की तरह ही जीवित और वास्तविक थे

हां, मेरे दिमाग में कई मिथक और किंवदंतियां थीं, मुझे समझ नहीं आया कि फ्रांसीसी क्रांति जैसी वैश्विक प्रक्रियाओं की ख़ासियत क्या थी, लेकिन मैंने सभी युगों के सभी लोगों को समान रूप से स्वीकार किया। उन सभी ने समान समस्याओं का सामना किया, समान मुद्दों को हल किया और समान कठिनाइयों से गुजरे। मैंने पढ़ा, देखा, सुना, इतिहास को व्यक्तियों, मेरे जैसे लोगों के दृष्टिकोण से देखा। तो मैं उत्सुक था। मुझे यह जानने में दिलचस्पी थी कि वे अपना जीवन कैसे जीते हैं।

ऐतिहासिक फिल्में इतिहास के साथ बह जाने का एक तरीका है। फिल्म "पीटर द ग्रेट", 1937 से फ़्रेम

स्कूल में इतिहास कैसे पढ़ाया जाता है

स्कूल में, इतिहास बहुत सतही रूप से पारित किया जाता है। एक ऐसा राजा है, उसने फलाने वर्ष में कुछ किया, और एक राजा था, उसने फलां सुधार किए, और फिर फलाने वर्ष में मारा गया। छात्र का एक वाजिब सवाल है: "ये सभी लोग कौन हैं?"। हां, बच्चे विवरण जानना चाहते हैं - यह व्यक्ति कौन था, उसने क्या सपना देखा था, वह जीवन से क्या चाहता था, उसने क्या कार्य किया, वह किस बारे में गलत था, इत्यादि। एक व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति के बारे में आधिकारिक अवधारणाओं के दृष्टिकोण से नहीं सीखना चाहता है - "सुधार किए", "सेना को मजबूत किया", "विदेश नीति को अंजाम दिया", लेकिन उसकी व्यक्तिगत समस्याओं के दृष्टिकोण से। इसलिए, उदाहरण के लिए, प्रिंस इगोर और राजकुमारी ओल्गा की कहानी, या सिकंदर महान की छवि, मेरे सिर में डूब जाती है क्योंकि वे व्यक्तिगत विशेषताओं, कमजोरियों और गलतियों के साथ उज्ज्वल व्यक्तित्व थे।

ऐतिहासिक घटनाओं के साथ चित्र। सिकंदर महान ने बाबुल में प्रवेश किया

इतिहास एक कहानी कहने के बारे में है

पटकथा लेखकों के लिए कोई भी किताब इस तथ्य से शुरू होती है कि सबसे महत्वपूर्ण बात कहानी बताना है। हर कहानी के अपने नायक और खलनायक होते हैं, नायक जिन कठिनाइयों को पार करते हैं, उनके बीच संघर्ष और उनका समाधान। वास्तविकता परिदृश्य की तुलना में कहीं अधिक जटिल और बहुमुखी है, लेकिन लोगों के लिए कहानियों को समझना हमेशा आसान रहा है। जब आपके माता-पिता ने आपको एक अंधेरे जंगल में अकेले नहीं चलने के लिए कहा, तो उन्होंने इसे एक कहानी के माध्यम से समझाया। उन्होंने यह नहीं कहा: "आप देखते हैं, बेटे, हत्याओं के एक निश्चित आंकड़े हैं और यह सुदूर वन क्षेत्रों में उच्च है, क्योंकि उन्मादियों के लिए अपने पीड़ितों के शवों को वहां छिपाना सुविधाजनक है।" बल्कि, यह किसी छोटे लड़के की कहानी थी, जो अपनी माँ और पिता की बात नहीं मानता था, गहरे जंगल में चला गया, और वहाँ एक ग्रे भेड़िया उसकी प्रतीक्षा कर रहा था।

कहानियों की तरफ से वास्तविकता को समझने का तरीका सदियों से सबसे प्रभावी रहा है।

और पाठ में शिक्षक कहानीकार है। जब, आकर्षक कहानियों के बजाय, वह केवल तथ्यों और घटनाओं की गणना करता है, तो यह किसी भी रुचि को पूरी तरह से समाप्त कर देता है।

इतिहास को समझने और प्यार करने के लिए क्या करें

अपने आप को कहानियों से घेरें: अच्छे ऐतिहासिक कथा उपन्यास पढ़ें, ऐतिहासिक फिल्में देखें, नाटक करें, खेल खेलें, प्रतिभाशाली कहानीकारों को सुनें। हम इतिहास को अन्य लोगों की कहानियों से जानते हैं, तो एक नीरस और उबाऊ पाठ्यपुस्तक के माध्यम से इसके बारे में क्यों सीखें? कल्पना कीजिए कि एक दिलचस्प फिल्म देखने के बजाय आपको केवल मुख्य घटनाओं का सारांश दिया जाता है। सबसे अधिक संभावना है, आप बस कहेंगे: "ठीक है, ठीक है," और आप किसी भी भावना का अनुभव नहीं करेंगे। केवल एक अच्छी तरह से बताई गई कहानी ही वास्तविक भावनाएँ दे सकती है - और इसलिए रुचि पैदा करती है।

वसंत नहीं आना चाहता, शायद यह सब इसलिए है क्योंकि सभी ने श्रोवटाइड के लिए पेनकेक्स खाए, और सभी ने सर्दियों का पुतला जलाया! 🙂 और यह जरूरी था!

कैसे ठीक से तैयारी करनी है, इसके बारे में हम पहले ही बहुत कुछ लिख चुके हैं। हालाँकि, निश्चित रूप से, सभी ने अभी तक पेशेवर इतिहास ट्यूटर्स के रहस्यों का खुलासा नहीं किया है! बूढ़े कुत्ते में अभी तक जान है! आज मैं शायद सबसे पवित्र - परीक्षा सहित इतिहास की किसी भी परीक्षा की तैयारी के सबसे पुराने रहस्य का अतिक्रमण करूँगा। मैं वास्तव में इतिहास सीखने के लिए एक और तकनीक प्रकट करूँगा! बेशक, भविष्य में मैं अधिक से अधिक रहस्य प्रकट करूंगा - ताकि कुछ भी याद न हो! दिलचस्प? फिर आगे पढ़ें!

ट्यूटरिंग सत्र आमतौर पर कैसे काम करता है? मकानों। हाँ, आप कक्षा में प्रस्तुतियों, मानचित्रों, दस्तावेज़ों, समाचारपत्रों के अंशों का उपयोग कर सकते हैं (और करना चाहिए!)। यह सब बहुत अच्छा है! हालांकि, एक नियम के रूप में, सब कुछ ऐसी गतिविधियों (घर पर) तक ही सीमित है। बहुत से लोग सोचते हैं कि अगर उन्होंने एक इतिहास ट्यूटर को काम पर रखा है, तो चिंता की कोई बात नहीं है! और कई स्नातक इतिहास (घर पर) में परीक्षा के लिए इस तरह की पारंपरिक तैयारी के आदी हैं: कंप्यूटर पर बैठना, परीक्षा देना, हल करना या ऑफ़लाइन ... यह सब निश्चित रूप से महान है, हालांकि ...

हालाँकि, जल्दी या बाद में, एक प्रकार का "अधिभार" आएगा - जब इतिहास अब जीवन का शिक्षक नहीं, बल्कि पीड़ा देने वाला लगता है! अगर आपके साथ ऐसा हुआ है - जानिए - यह उस रहस्य को लागू करने का समय है जिसके बारे में मैं आपको अभी बताऊंगा!

इतिहास सीखने का पहला तरीका एक संग्रहालय के माध्यम से है। मैं आपकी घबराहट की कल्पना कर सकता हूं: “ठीक है, आंद्रेई अलेक्जेंड्रोविच पूरी तरह से, आप देखते हैं, उसने एक को फिर से काम में लिया! क्या संग्रहालय है - मेरी एक महीने में परीक्षा है! वास्तव में, मैं वास्तव में क्या हूँ या क्या हूँ? ...लेकिन इससे पहले कि आप सब कुछ अस्वीकार करें, अपना समय लें और सोचें।

इतिहास कैसे सीखें? इसे कैसे सीखें ताकि यह खुद को याद रखे? और अपने आप से पूछें कि जटिलता की परवाह किए बिना आप कब कुछ बहुत जल्दी याद कर लेते हैं? जब जानकारी आपके लिए बेहद दिलचस्प हो! यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन का फोन, वह स्थान जहाँ आपने विश्राम किया था, जब बहुत सारी सकारात्मक भावनाएँ और भावनाएँ हों। ऐसा नहीं है?

सूखे पाठ के साथ इतिहास में एक परीक्षा की तैयारी पर एक किताब, एक नियम के रूप में, आपको कुछ भी याद रखने में मदद नहीं करेगी, जब तक कि आपके पास रुचि के रूप में बीमार प्रेरणा न हो! रुचि एक विश्वविद्यालय में प्रवेश के लिए प्रेरणा में व्यक्त की जा सकती है, ... या स्वयं अनुशासन में रुचि। अनुभव बताता है कि जो लोग वास्तव में इतिहास में रुचि रखते हैं वे इसे बहुत जल्दी और बिना किसी समस्या के सीख लेते हैं!

एक अच्छे इतिहास संग्रहालय में जाने से केवल प्रेरणा और "रोचकता" का विस्फोट होता है, क्योंकि आप अतीत की दुनिया को देख सकते हैं जिसके बारे में आप किताबों में पढ़ते हैं: ऐतिहासिक युगों की चीजों के माध्यम से, पुरानी किताबों के प्रकार, फर्नीचर, रोजमर्रा की चीजें जो आप इस्तेमाल करते हैं बीते दिनों के लोग! यह संग्रहालयों के लिए धन्यवाद है कि आप अतीत की दुनिया में डुबकी लगा सकते हैं, एक विशेष ऐतिहासिक युग में रूस और आपके शहर दोनों के विकास का अपना विचार बना सकते हैं ...

मैं आपकी शंकाओं को समझ सकता हूं। हालांकि, मैं इन संदेहों की जड़ देखता हूं: हमेशा संग्रहालय कार्यकर्ता वास्तव में रुचि नहीं ले सकते। लेकिन आप वयस्क हैं - प्रदर्शनों में कुछ ऐसा खोजें जो वास्तव में आपकी रुचि हो! मैं किसी दोस्त या प्रेमिका के साथ संग्रहालय जाने की सलाह देता हूं ताकि आप इस या उस प्रदर्शनी पर चर्चा कर सकें।

पर्म में हमारे पास कई बेहतरीन संग्रहालय हैं। उनमें से एक स्थानीय विद्या का पर्म संग्रहालय है! वहां कई प्रदर्शनियां हैं। उनमें से एक में रूस के सभी ऐतिहासिक युग शामिल हैं - पुरातनता से पेरेस्त्रोइका काल के अंत तक! बहुत ही शांत!

और अभी हाल ही में (29 मार्च) रोमनोव राजवंश की 400 वीं वर्षगांठ को समर्पित एक प्रदर्शनी खोली गई! यानी आप वास्तव में अतीत को छू सकते हैं। प्रदर्शनी में आप रोमनोव परिवार के चित्र, एलिजाबेथ पेत्रोव्ना, कैथरीन द्वितीय द ग्रेट, अलेक्जेंडर I और निकोलस I के मोनोग्राम वाले हथियार देख सकते हैं।

कला और शिल्प के नमूनों की अचानक जाँच करना अत्यंत उपयोगी है: उदाहरण के लिए, इवान सुसैनिन के कारनामों के दृश्यों के साथ एक मुद्रित पैटर्न के साथ एक दुपट्टा देखें। आप अद्वितीय पुस्तक स्मारक भी देख सकते हैं: 1649 का कैथेड्रल कोड ... सामान्य तौर पर, एक प्रदर्शनी नहीं, बल्कि सिर्फ एक परी कथा!

सामान्य तौर पर, जो कुछ भी कह सकता है, इतिहास पर अध्ययन की गई सामग्री को जल्दी और प्रभावी ढंग से दोहराने के लिए संग्रहालय सिर्फ एक सुपर तरीका है। यह संग्रहालय का दौरा करने के बाद है कि आप समझेंगे कि इतिहास कैसे सीखना है! आप न केवल दोहराएंगे, याद रखेंगे, बल्कि वास्तव में सामग्री में रुचि लेंगे! विश्वास नहीं होता? इसे देखें - आलसी मत बनो!

यहाँ एक और है शांत साइट मैं कहां ऑर्डर कर सकता हूंऐतिहासिक भ्रमण।

निजी तौर पर, मैं लक्जमबर्ग के संग्रहालय से सबसे ज्यादा प्रभावित हुआ। कल्पना कीजिए: पाँच मंजिल ऊपर, पाँच ज़मीन। माइनस पांचवीं मंजिल - प्राचीन दुनिया: खाल से बने आवासों को फिर से बनाया जाता है, आप उनके चारों ओर घूम सकते हैं ... सामान्य तौर पर, शांत!

वैसे, यहाँ इतिहास सीखने का एक और उपयोगी तरीका है: पारंपरिक इतिहास के अनुरूप दिलचस्प कहानियाँ सुनें। सामान्य तौर पर, 19 वीं शताब्दी में रूस में ऐसे बच्चों के लेखक एलेक्जेंड्रा ओसिपोवना इशिमोवा (1805-1881) थे।

वह खुद कोस्त्रोमा में पैदा हुई थी, लेकिन तब उसने प्रमुख पदों पर काम किया, यहाँ तक कि एक कॉलेजिएट मूल्यांकनकर्ता का पद भी संभाला! सीधे सम्राट निकोलस प्रथम के साथ संवाद किया। 1834 में उन्होंने "5 भागों में बच्चों के लिए कहानियों में रूस का इतिहास" लिखा। इस पुस्तक ने उस समय उन्हें बहुत प्रसिद्धि दिलाई। पुस्तक का पहला संस्करण रूसी साम्राज्य की विज्ञान अकादमी द्वारा प्रकाशित किया गया था और पूरे देश में तुरंत बेचा गया था।

किताबें खुद एक कुशल, जीवंत और आकर्षक साहित्यिक भाषा में लिखी गई थीं, जिसे आधुनिक लेखकों को अभी विकसित और विकसित होना है। तो, आज एलेक्जेंड्रा इशिमोवा की किताब एक ऑडियोबुक के रूप में प्रकाशित हुई थी। सुनकर अच्छा लगा, मैं आपको बताता हूँ!

"5 भागों में बच्चों के लिए कहानियों में रूस का इतिहास"

ऑडियो संस्करण बहुत अच्छा साबित हुआ। एक फ्लैश पर, या एक फोन पर भर दिया और आप रात के लिए बच्चे को छोड़ सकते हैं: परियों की कहानी सुनें, उसी समय इतिहास को समझें। दोस्तों ने मुझे उनकी सबसे बड़ी बेटी के लिए कुछ दिलचस्प सुझाने के लिए कहा: आप देखिए, उसे स्कूल में इतिहास पढ़ने में कोई दिलचस्पी नहीं थी।

अगले पाठ से पहले ढेर सारी जानकारी सीखने या इतिहास का एक पैराग्राफ सीखने की कोशिश कर रहे हैं? सोने से पहले तीन बार गद्यांश पढ़ना, अपने तकिए के नीचे किताब रखना, डफली बजाकर नाचना - ये सभी तरीके जितने लोकप्रिय हैं उतने ही बेकार भी हैं।

हमारी याददाश्त कैसे काम करती है

चलिए इसी सवाल से शुरू करते हैं।

किसी भी जानकारी को याद रखने की प्रक्रिया तीन चरणों से होकर गुजरती है।

  1. प्रथम - अल्पावधि स्मृति. किसी भी डेटा में कुछ मिनट से अधिक की देरी नहीं होती है।
  2. डेटा फिर दूसरे चरण में जाता है - मध्यवर्ती स्मृति. यहां वह कुछ दिन या एक महीने तक रह सकती है।
  3. तीसरा और अंतिम चरण है दीर्घकालीन स्मृति. जानकारी हमेशा वहां संग्रहीत होती है। यहां तक ​​कि जिन चीजों के बारे में हम सोचते हैं, उन्हें भी हम भूल चुके हैं।

इसलिए, अपनी मेमोरी की क्षमताओं को यथासंभव कुशलता से उपयोग करने के लिए, आपको इसे ध्यान में रखना होगा। इंटरमीडिएट मेमोरी में आप जो कुछ भी सीखते हैं उसे तुरंत अनुवाद करने का प्रयास करें। और समय-समय पर सूचनाओं को यथासंभव लंबे समय तक अपने पास रखना संशोधनइसे और इसे दीर्घकालिक स्मृति के विभागों में स्थानांतरित करें।

टेक्स्ट याद रखने के 10 तरीके

  • किसी और को बताओ।

आप जो पढ़ते हैं उसे दोबारा दोहराएं - और इसे 4 गुना तेजी से याद रखें। संभावना है कि आप एक बड़े पाठ को बहुत तेजी से मास्टर करेंगे यदि आप इसे पढ़ते हैं और इसे किसी अन्य व्यक्ति को फिर से बताते हैं तो यह बहुत अधिक है। जब आप कुछ बताते हैं, तो आपके मस्तिष्क में न्यूरॉन्स अधिक कुशलता से काम करते हैं, और आप जो कुछ भी सीखते हैं उसे तुरंत मध्यवर्ती विभाग में स्थानांतरित कर देते हैं।

  • 20/5 या 45/15 के सिद्धांत पर काम करें।

आपका दिमाग अनिश्चित काल के लिए कुछ नहीं सीख सकता - इसे ब्रेक देने की जरूरत है। 20 मिनट पढ़ाने और 5 मिनट आराम करने का अभ्यास अपने ऊपर करके देखें; या 45 मिनट के लिए अध्ययन करें और 15 के लिए आराम करें। आपका मस्तिष्क इस तरह के समान भार के लिए अभ्यस्त हो जाएगा और यथासंभव उत्पादक रूप से काम करेगा, और आप सबसे जटिल जानकारी भी आसानी से सीख सकते हैं।

  • सहयोगी सोच का प्रयोग करें।

आप जो पहले से जानते हैं वह सीखने में आपका सबसे अच्छा हथियार है। उस ज्ञान के साथ साहचर्य और उपमाएँ बनाएँ जो पहले से ही आपकी अलमारियों पर संग्रहीत है दिमाग. यह आपको न केवल सब कुछ जल्दी याद करने में मदद करेगा, बल्कि यदि आवश्यक हो, तो बहुत तेजी से याद रखें।

  • एक मार्कर के साथ पाठ में मुख्य बिंदुओं को हाइलाइट करें।

बेशक, यदि पाठ पाठ्यपुस्तक में है, तो यह आवश्यक नहीं है। लेकिन अक्सर ये प्रिंटआउट, फोटोकॉपी होते हैं, जिनके साथ यह तरीका बहुत अच्छा होगा! जब मैं विश्वविद्यालय में था तब मैंने इसे स्वयं किया था - इससे बहुत मदद मिली! मेरा विश्वास करो, जैसे ही आप ऐसा करते हैं, अनावश्यक सब कुछ गायब हो जाएगा और हस्तक्षेप नहीं करेगा, और आपको जो कुछ भी चाहिए वह आपकी स्मृति में "चिपक" जाएगा और इसमें उतनी ही चमक होगी जितनी आपके द्वारा काम किए गए मार्कर के रूप में! बेशक, इसके लिए आपके पास पाठ में महत्वपूर्ण सहायक विचारों को खोजने का कौशल होना चाहिए। अभ्यास करें और आप सफल होंगे!

  • अभिव्यक्ति के साथ पाठ पढ़ें या आवाज के विभिन्न स्वरों का उपयोग करें।

दूसरे शब्दों में, आप केवल एक अभिनेता होने का नाटक कर सकते हैं (जब तक कि आप वास्तव में एक अभिनेता नहीं हैं :-))। कानाफूसी में पाठ पढ़ें, फिर धीमी आवाज़ में, फिर एक पतली माउस आवाज़ में ... इंटोनेशन बदलें - हर्षित स्वर से उदास और उदासी तक। सामान्य तौर पर, महसूस करें कि आप क्या पढ़ रहे हैं! मेरा विश्वास करो, कभी-कभी यह पाठ को जल्दी से याद करने का एकमात्र निश्चित तरीका बन जाता है।

  • एक जगह मत बैठो।

वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि अगर कुछ सीखने की कोशिश करते समय आप सिर्फ एक किताब के ऊपर टेबल पर नहीं बैठते हैं, बल्कि उदाहरण के लिए कमरे में घूमते हैं, तो आप पाठ या कविता को बहुत तेजी से सीख सकते हैं।
एक बार हमने अपने छात्र के साथ इस मुद्दे पर चर्चा की। उसके जीव विज्ञान के शिक्षक ने एक से अधिक बार ध्यान दिया कि संस्मरण के दौरान घर को साफ करना, उसके स्थान पर कुछ रखना या बस घूमना सबसे अच्छा है। लेकिन बहुत ही दुर्लभ मामलों में, शांत बैठें।

वह व्यक्ति जो स्मृति विकास के मामले में मुझे विस्मित करना बंद नहीं करता है स्टानिस्लाव मतवेव. वह अपने तरीकों और दृढ़ता की बदौलत गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में शामिल हो गया। और अब स्टानिस्लाव अपने ज्ञान को लोगों के साथ साझा करते हैं, जिससे उन्हें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलती है।

  • सुबह जानें।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सभी लार्क या एक अनुभवी उल्लू के सबसे "लार्क" हैं, आपका दिमाग अभी भी सुबह में या जब आप जागते हैं तो जानकारी को सबसे अच्छी तरह याद करते हैं। बेशक, दुर्लभ अपवाद हैं जब मानव जैविक लय रात में सबसे अधिक सक्रिय होते हैं। लेकिन, फिर भी, बिस्तर पर जाने से पहले कुछ याद रखने की कोशिश करने से न केवल कोई असर हो सकता है, बल्कि आपकी नींद भी खराब हो सकती है।

  • थक गया - स्थिति बदलो।

कई लोगों की मुख्य गलती बिना किसी आराम के पढ़ाने की कोशिश करना है। मैं सत्रों के दौरान खुद को याद करता हूं। मैंने सुबह पढ़ाई के लिए खुद को दो घंटे आवंटित किए, फिर मैं ट्रेनिंग के लिए गया। वह घर लौटी और 2 घंटे और पढ़ाया। मैंने अपने अध्ययन के घंटों को अन्य कक्षाओं के साथ लगातार कम कर दिया। और मुझे हमेशा उन लोगों से आश्चर्य हुआ है, जो इस दौरान सत्रदोस्तों को नहीं देखा, कहीं घूमने नहीं गए, बस घर में बंद हो गए। इसलिए, मेरी आपसे मित्रवत सलाह है कि आप स्थिति को बदलें और खुद को आराम दें।

  • अपने मस्तिष्क की संभावनाओं का प्रयोग करें।

आप शायद जानते हैं कि आपको सबसे अच्छी याददाश्त कैसे मिलती है। यदि आपके लिए एक व्याख्यान सुनना पर्याप्त है ताकि आप बिना किसी हिचकिचाहट के सब कुछ फिर से बता सकें, तो आपके पास निश्चित रूप से धारणा के आधार पर एक प्रकार का संस्मरण है ऑडियो जानकारी.

उदाहरण के लिए, अगर मैं इसे लिखता हूं तो मैं जानकारी को बेहतर ढंग से अवशोषित करता हूं। मेरे लिए कुछ याद रखना कठिन है। जब मैं विश्वविद्यालय में पढ़ रहा था, मैंने नोट्स लिखे, और मैंने लिखित रूप में सभी महत्वपूर्ण नोट्स बनाए। परीक्षा के दौरान जब मुझे कुछ याद करना होता था, तो मेरे नोट्स तुरंत मेरी आँखों के सामने आ जाते थे।

इसलिए याद करने में अपनी ताकत का इस्तेमाल करें। इसे कभी-कभी थोड़ा अधिक समय लगने दें, लेकिन आप परिणाम के प्रति आश्वस्त रहेंगे।

  • किसी भी समझ से बाहर की स्थिति में - बिस्तर पर चले जाओ।

मन में कुछ न आए तो बिस्तर पर चले जाएं। जब आप सोते हैं, तो आपके मस्तिष्क में प्रवेश करने वाली सभी जानकारी, मान लीजिए, दीर्घकालिक विभाग की अलमारियों पर रखी जाती है। और सामान्य तौर पर, कभी भी पर्याप्त नींद लिए बिना कुछ भी सीखने की कोशिश न करें। इस समय, आपका मस्तिष्क केवल आपको जगाए रखने में व्यस्त है, और कुछ याद रखने के लिए पर्याप्त संसाधन नहीं हैं।

फिलहाल, आपकी स्मृति को विकसित करने और टन जानकारी को याद करने में सक्षम होने के लिए कई तरीके, तकनीकें और विभिन्न प्रकार की किताबें हैं। आप अपने स्मृति कौशल को विकसित करने के लिए वीडियो देख सकते हैं या किताबें पढ़ सकते हैं। याददाश्त एक मांसपेशी की तरह है - आपको बस बहुत अभ्यास करने की जरूरत है।

नियमित स्मृति प्रशिक्षण का एक शानदार तरीका जो मैंने हाल ही में अपने लिए खोजा है वह ऑनलाइन सेवा है " ब्रेन फिटनेस"। मैंने अपनी बेटी के साथ उनके और हमारी सफलताओं के बारे में विस्तार से बात की।

यहाँ, मेरे प्रिय, वे मुख्य तरीके हैं जिनसे आप बड़े टेक्स्ट को आसानी से याद कर सकते हैं। लेकिन मैं एक बात कह सकता हूं: यह सब प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग काम करता है। मैं आपको सलाह देता हूं कि आप कोशिश करें और विश्लेषण करें कि आप सबसे अच्छा क्या करते हैं।

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सदस्यता लें और पूरी तरह से सुसज्जित रहें।

यदि आप शिक्षक के साथ बदकिस्मत हैं तो स्कूल इतिहास में रुचि को हतोत्साहित कर सकता है। लेकिन समय के साथ, यह रुचि नवीनीकृत हो जाती है, क्योंकि इतिहास हर जगह है। आप गेम ऑफ थ्रोन्स पढ़ रहे हैं और आपको पता चलेगा कि कुछ चित्र और घटनाएं वास्तविक हैं। या कोई ऐतिहासिक फिल्म देखें और उसमें वर्णित घटनाओं के बारे में अधिक जानना चाहते हैं। यात्रा, एक तरह से या किसी अन्य, आप नए स्थानों के इतिहास के साथ सामना कर रहे हैं। यह सब शिक्षाप्रद है और बहुत सी उपयोगी बातें सिखा सकता है।

इतिहास का अध्ययन करने से, आप चीजों के सार को समझने लगते हैं: देश अमीर या गरीब क्यों हैं, संस्कृति जैसी है वैसी क्यों है, कुछ परंपराएं और रीति-रिवाज क्यों मौजूद हैं। जब आप कारण और प्रभाव संबंधों और प्रतिमानों को देखना शुरू करते हैं, तो आप बेहतर ढंग से समझते हैं कि दुनिया कैसे काम करती है, और यह बहुमूल्य ज्ञान है।

सामग्री और स्रोतों के प्रकार की परवाह किए बिना, इतिहास का ठीक से अध्ययन करने के तरीके के बारे में यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

इतिहास उपमाओं और उदाहरणों से सिखाता है, विवरणों से नहीं।

अतीत वर्तमान के समान नहीं है। जो हुआ या एक बार काम किया वह फिर कभी नहीं हो सकता है या आज या भविष्य में ठीक उसी तरह काम करेगा। और इसके विपरीत: अतीत में जो काम नहीं किया वह अब और भविष्य में काम कर सकता है।

बड़ी तस्वीर को समझना महत्वपूर्ण है, ऐतिहासिक घटना का गहरा सार, और अनावश्यक विवरण नहीं, जो पूरी तरह यादृच्छिक और अप्रासंगिक हो सकता है।

इतिहास में संयोग और संयोग के लिए जगह होती है

जब ऑक्टेवियन ऑगस्टस 19 साल की उम्र में सत्ता में आया और रोम में एक प्रमुख राजनीतिक व्यक्ति बन गया, तो उसने ऐसा किया:

  • सबसे बड़ी सेना को वित्तपोषित करने के लिए भारी रकम
  • जूलियस सीज़र का समर्थन
  • लोहे का पात्र

फिर उन्होंने कई बड़े काम किए और रोम के इतिहास पर एक बड़ा प्रभाव डाला, इसके मनोबल को बहाल किया और 50 साल के क्रूर युद्ध के बाद इसे कीचड़, अराजकता और क्षय से बाहर निकाला। अब यह तार्किक लगता है, लेकिन ऑक्टेवियन का उदय पूर्व निर्धारित नहीं था। इसमें किस्मत और संयोग की बड़ी भूमिका रही।

हालाँकि, बहुत और स्वाभाविक रूप से

यादृच्छिकता पैटर्न को नहीं बदलती है। बेशक, निश्चित रूप से कुछ भी नहीं कहा जा सकता है, और एक "अगर" मौलिक रूप से मानव इतिहास में जो हुआ उसे बदल सकता है। लेकिन रोमन साम्राज्य, या बाद में ऑस्ट्रो-हंगेरियन साम्राज्य का वही पतन, काफी हद तक पूर्व निर्धारित था, इसके लिए दर्जनों वस्तुनिष्ठ कारण और कारक थे।

ऐतिहासिक व्यसनों का शिकार बनने से सावधान रहें

दो प्रमुख ऐतिहासिक विकृतियाँ हैं:

  • एक विशेष इतिहासकार का वैचारिक दृष्टिकोण, जिसके विचार कई कारकों से प्रभावित होते हैं: सामाजिक, राजनीतिक, धार्मिक, कुछ समूहों या पार्टियों से संबंधित, और भी बहुत कुछ।
  • कालानुक्रमिकता: आपकी ओर से और दूसरी ओर से। कालभ्रम एक गलत या जानबूझकर घटनाओं, घटनाओं, वस्तुओं और व्यक्तित्वों का एक अलग समय, वास्तविक कालक्रम के सापेक्ष युग है।

इतिहास केवल रोचक तथ्य नहीं है

विश्व इतिहास के कुछ मामले बहुत उत्सुक हैं, और अतीत के आंकड़ों में सनकी लोगों की भरमार है। लेकिन यह पूरी कहानी नहीं है और निश्चित रूप से ऐतिहासिक विज्ञान नहीं है। कई रोचक तथ्य विषय के बारे में ही कुछ महत्वपूर्ण नहीं कह पाते हैं।

प्रेम-घृणा विकृति के लिए मत गिरो

हर कोई जो इतिहास में रुचि रखता है, उसके "पसंदीदा" आंकड़े हैं: सीज़र, सिकंदर महान, नेपोलियन, सुवरोव और अन्य। आपके लिए ऐसे दिलचस्प आंकड़े होने से इतिहास सीखने की प्रक्रिया में तेजी आएगी। लेकिन इससे उन्हें किसी भी तरह से प्रभावित नहीं होना चाहिए - इतिहास एक जटिल अनुशासन है। यहां तक ​​कि नेपोलियन के जीवन पर सबसे बड़ा काम भी आपको पूरी तस्वीर नहीं देगा कि उस समय यूरोप में क्या हो रहा था। वैसे, एक सच्ची समझ के लिए, न केवल मुख्य पात्रों के बारे में जानने का प्रयास करें, बल्कि उनके सहयोगियों या पराजित विरोधियों के बारे में भी जानें। सीज़र के शासन के बारे में ज्ञान, क्रैसस, कैटिलीन या उस समय के अन्य आंकड़ों के बारे में ज्ञान से गुणा, आपको प्राचीन रोम के इतिहास का बहुत गहरा ज्ञान प्राप्त करने की अनुमति देता है।

समय सीमा और परिप्रेक्ष्य

इतिहास का ज्ञान दीर्घकालिक सोच विकसित करता है - रणनीतिक रूप से सोचने और योजना बनाने की क्षमता। जब आप एक जीवनी पढ़ते हैं, तो लेखक को एक लंबी अवधि याद आ सकती है क्योंकि उस अवधि के दौरान कुछ भी दिलचस्प नहीं हुआ। ऐसे क्षणों पर ध्यान दें, यह पता लगाने की कोशिश करें कि नेता तब क्या कर रहा था: यह बहुत संभव है कि ये व्यक्तिगत परिवर्तन का संकेत देते हों।

पता करें कि सार कहां है और मुखौटा कहां है

कोई भी दोष रहित नहीं है। यदि आप एक ऐतिहासिक व्यक्ति के बारे में पढ़ रहे हैं जो पूर्ण प्रतीत होता है, तो दो संभावनाएँ हैं:

  • यह आदमी अपनी खामियों से जूझता रहा
  • उसने उन्हें अच्छे से छिपा रखा था।

और शायद दोनों। विभिन्न स्रोत आमतौर पर ऐसे क्षणों पर अधिक प्रकाश डालते हैं।

ऐतिहासिक प्रचार के प्रभाव को त्यागने का प्रयास करें

इतिहास अक्सर प्रमुख विचारधारा की सेवा में एक प्रचार उपकरण होता है। संशोधनवाद चलता रहता है। लेकिन आज हमारे पास पहले से कहीं अधिक संभावना है, अगर हम इसकी तह तक नहीं जाते हैं, तो कम से कम अध्ययन के तहत इस मुद्दे की व्यापक समझ प्राप्त करें।

बिग मैन थ्योरी अधिकांश भाग के लिए सही है

बिग मैन सिद्धांत 19वीं सदी का एक विचार है कि इतिहास, अधिकांश भाग के लिए, "महापुरुषों" या नायकों के प्रभाव से समझाया जा सकता है; बहुत प्रभावशाली लोग जिन्होंने एक निर्णायक ऐतिहासिक प्रभाव रखने के लिए अपनी बुद्धि, ज्ञान, धन और राजनीतिक कौशल का इस्तेमाल किया।

इतिहास महान विभूतियों द्वारा संचालित होता है, जो अपने समय के विशिष्ट प्रतिनिधि नहीं हो सकते, लेकिन इसके तार्किक उत्पाद हैं। विभिन्न स्रोतों के आधार पर इतिहास का अध्ययन करें - यह मानव जाति की जीवनी को छूने का एक महान अवसर है। इसके सभी फायदे और नुकसान के साथ।

हम आपके अच्छे भाग्य की कामना करते हैं!

इतिहास मुख्य स्कूल विज्ञानों में से एक है। इसकी परीक्षा भी होती है। लेकिन यह सबके लिए आसान नहीं होता है। कई लोगों के लिए, चालाक ऐतिहासिक अंतर्संबंध एक बड़ी कठिनाई प्रस्तुत करता है। बहुत से लोग इतिहास के एक पैराग्राफ को जल्दी से सीखने और उसके बारे में भूलने का सपना देखते हैं। लेकिन हर कोई सफल नहीं होता। और यहां एक अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको सरल अनुशंसाओं का सहारा लेना चाहिए।

इतिहास की आवश्यकता क्यों है?

बहुत से छात्र इतिहास सीखने में असफल हो जाते हैं क्योंकि उन्हें इसके महत्व का एहसास नहीं होता है। उन्हें लगता है कि किताब में दी गई जानकारी बेकार है।

इससे निजात पाने के लिए आपको यह समझना होगा कि इतिहास हमारे जीवन का अहम हिस्सा है। इसकी मदद से आप बिना टाइम मशीन के पहले हुई हर चीज का पता लगा सकते हैं।

इतिहास सामान्य ज्ञान है। विशेष रूप से, यदि आप नहीं जानते कि कुर्स्क की लड़ाई कब हुई थी या इवान द टेरिबल कौन है, तो आपको भविष्य में काम पर नहीं रखा जा सकता है। ऐसे लोगों को मूर्ख माना जाता है।

यह पाठ वास्तविक कल्पना है। ये हैं: साज़िश, तसलीम, हत्याएँ, युद्ध, षड्यंत्र। यह उतना ही दिलचस्प है जितना लॉर्ड ऑफ द रिंग्स या बैटल ऑफ थ्रोन्स। इसमें केवल रुचि देखना सीखना बाकी है।

इतिहास पर एक पैराग्राफ कैसे पढ़ाएं?

इतिहास पर एक पैराग्राफ आसानी से सीखने के लिए, आपको चाहिए:

  • समझें कि यह सब क्या है;
  • अनुच्छेद को भागों और घटनाओं में विभाजित करें;
  • पाठ का दूरवर्ती रीटेलिंग करें;
  • कागज के एक टुकड़े पर महत्वपूर्ण तिथियां और शब्द लिखें।

नतीजतन, आप पैराग्राफ की पूरी तस्वीर प्राप्त करने और इसे बताने में सक्षम होंगे। यहां मुख्य बात जल्दी नहीं है। सब कुछ धीरे-धीरे पार्स करें, और पाठ अपने आप याद हो जाएगा।

इतिहास सीखने के गुर

कुछ तरकीबें हैं जो आपको इतिहास का अध्ययन करने की अनुमति देंगी:

  1. विकिपीडिया। विचाराधीन घटना के बारे में विकिपीडिया पर पढ़ें;
  2. वीडियो। अपने पैराग्राफ के बारे में एक वीडियो देखें। आप मूवी भी देख सकते हैं;
  3. सूचना के अन्य स्रोत। उसी के बारे में पढ़ें, लेकिन कहीं और;
  4. ऑडियो। पाठ्यपुस्तक में आपने जो पढ़ा है, उसके बारे में ऑडियो संदेश सुनें।

लेकिन यहां मुख्य बात ब्याज है। कुछ भी खोजने की कोशिश करें जिसमें आपकी रुचि हो। आपको रोचक तथ्य भी मिल सकते हैं। विशेष रूप से, यदि आप पीटर द ग्रेट का अध्ययन कर रहे हैं, तो नेट पर उनके बारे में दिलचस्प पोस्ट खोजें। यह आपको रुचिकर लगेगा। और पैराग्राफ सीखना आसान है।

क्या नहीं करना चाहिए?

कई घंटों तक मानसिक रूप से अध्ययन न करें। ब्रेक के साथ थोड़ा-थोड़ा सीखें। इसलिए मस्तिष्क सूचनाओं को बेहतर ढंग से संसाधित करता है।

पांच के लिए लक्ष्य मत करो। यदि इतिहास आपके लिए नहीं है, तो इसे स्वीकार करें। अपने ग्रेड को इस पर थोड़ा कम होने दें, लेकिन आप एक स्वस्थ तंत्रिका तंत्र के साथ रहेंगे।

इसे "मारो" मत करो। मुझे इतिहास की जरूरत नहीं है - यह कोई बहाना नहीं है। यह वास्तव में महत्वपूर्ण वस्तु है। और यहाँ कोई मज़ाक नहीं। और सामान्य तौर पर, आप जीवन के अन्य क्षेत्रों में भी स्कोर करेंगे। और यह पहले से ही खराब है।

और पीसें नहीं। सभी तिथियों और घटनाओं को मूर्खता से सीखना असंभव है। आपका काम पैराग्राफ के अर्थ को समझना है। तभी वास्तव में ज्ञान प्राप्त करना संभव होगा।