घर की सफाई और कुशल भंडारण के लिए उपयोगी टिप्स

आप केवल आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपके कुछ परिचित घर में लगभग सही व्यवस्था को आसानी से बनाए रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं, जबकि आपके घर में सफाई पवनचक्की के साथ लड़ाई में बदल जाती है। शायद तथ्य यह है कि आप नहीं जानते कि अपनी बहुत सी चीजों के भंडारण को ठीक से कैसे व्यवस्थित किया जाए। अच्छी खबर यह है कि यह सीखा जा सकता है।

1. सभी पहाड़ों को एक साथ हिलाने की कोशिश न करें। यदि आप अपनी सभी चीजों को कई पेंट्री, कोठरी और मेज़ानाइन से बाहर निकालते हैं, तो आप अपने स्थानों पर लौटने से बहुत पहले उत्साह खो देंगे। भंडारण स्थानों को क्रम और मनोदशा में क्रमबद्ध करें।

2. एक भी सामान्य सफाई बिना कूड़ा-करकट हटाए पूरी नहीं होती। यदि आप अपनी चीजों को व्यवस्थित नहीं कर पा रहे हैं, जटिल भंडारण योजनाएं विकसित कर रहे हैं, लेबल वाले बक्से का उपयोग नहीं कर रहे हैं, लेकिन फिर भी असफल हैं, तो आपके पास बहुत सी चीजें हो सकती हैं जिनसे आपको छुटकारा पाना होगा।

3. अच्छी, लेकिन अनावश्यक चीजों को फेंकना जरूरी नहीं है। उन्हें विषयगत साइटों का उपयोग करके बेचा, दान या आदान-प्रदान किया जा सकता है जिन्हें आप शायद जानते हैं। यदि आप किसी चीज से छुटकारा पाने के लिए दृढ़ हैं, तो उस चीज को उसी पेंट्री में न रखें जहां से आपको मिला है। कूड़ेदान के लिए एक विशेष बॉक्स प्राप्त करें और इसे सबसे अधिक दिखाई देने वाली जगह पर रखें ताकि सामग्री को तेजी से निकालने के लिए प्रोत्साहन मिले।

सबसे दुर्गम और धूल भरी जगहों से सफाई शुरू करें, शायद वहां बहुत सारा कचरा जमा हो गया है, जिसके बारे में आपको याद भी नहीं है।

4. यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपके हस्तक्षेप के बाद, प्रत्येक भंडारण स्थान में एक खाली स्थान बना रहे, जहां अन्य पेंट्री से कुछ चीजें स्थानांतरित हो जाएंगी।

5. यह उम्मीद न करें कि आप तुरंत प्रत्येक चीज़ के लिए सही जगह का निर्धारण कर सकते हैं, इसमें समय लगता है। परिवार भी समय-समय पर योगदान देंगे, सामान्य उपयोग की चीजों को अपनी पसंद के हिसाब से शिफ्ट करते हुए इसकी गणना करनी होगी। लेकिन अगर आदेश अंततः स्थापित हो जाता है, तो घर के सभी सदस्यों को इसका समर्थन करना चाहिए।

6. अपने बच्चों को उनके खिलौनों को जल्द से जल्द उनके स्थान पर रखना सिखाएं, क्योंकि यह बच्चों की चीजें हैं जो भ्रम का मुख्य स्रोत हैं। खिलौनों के लिए रंगीन बक्से और टोकरियाँ इस मामले में मदद करेंगी। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि बच्चा अपने खिलौनों को अपने सिस्टम में स्टोर करना चाहेगा, न कि जिस तरह से आप चाहते हैं। बच्चों से सहमत हैं कि वे कभी-कभी गड़बड़ी कर सकते हैं, लेकिन केवल अपने कमरे में।

7. ऑनलाइन व्यवस्थित रखें। पूरे सप्ताहांत की सफाई में खर्च करने की तुलना में अभी अपने बाथरूम के शीशे को साफ करने में 5 मिनट खर्च करना बहुत आसान है।

8. अपने घर में भारी भंडारण मीडिया की मात्रा कम से कम करें। एक बड़ा बाहरी ड्राइव प्राप्त करें और उस पर महत्वपूर्ण दस्तावेजों और भावुक जंक की डिजिटल प्रतियां रखें। अपनी सीडी को अधिक बार देखें, उनकी सामग्री शायद पहले से ही पुरानी है या आसानी से उसी बाहरी ड्राइव पर फिट हो जाएगी। यदि समय के साथ आप इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि ई-किताबें कागज की तुलना में कहीं अधिक सुविधाजनक और सस्ती हैं, तो कई बुककेस की सामग्री से धीरे-धीरे छुटकारा पाने में कुछ भी गलत नहीं है।

9. जितनी जल्दी हो सके, फर्श से छत तक एक कमरे की अलमारी के साथ कई पुराने अलमारियाँ और दराज के चेस्ट को बदलें।

अलमारी में जगह कैसे व्यवस्थित करें

अलग से, मैं एक अलमारी में चीजों को संग्रहीत करने पर ध्यान देना चाहूंगा, क्योंकि गलत दृष्टिकोण के साथ, यह एक और अव्यवस्थित पेंट्री में बदल सकता है, और आपके कपड़े अभी भी कुर्सियों पर पड़े रहेंगे।

1. सबसे पहले, सब कुछ कोठरी से बाहर निकालो, अन्यथा सफाई अप्रभावी होगी। कचरे से छुटकारा पाएं और अप्रत्याशित खोजों का आनंद लें।

2. वॉर्डरोब में सिर्फ कपड़े, जूते और एक्सेसरीज ही रखें। यदि सफाई के परिणाम एक खाली जगह छोड़ देते हैं, तो आप अपने आप को कुछ नई चीजों से ट्रीट कर सकते हैं।

जूतों को बक्सों में न रखें, बेहतर होगा कि कैबिनेट के निचले हिस्से में कैपेसिटिव स्टैंड या शू कैबिनेट लगाएं।

3. हैंगर पर लटकाओ क्या झुर्रियों वाली है, और बाकी सब कुछ अलमारियों पर रख दें। टॉप और टी-शर्ट के लिए, पतले हैंगर का उपयोग करें जो आपकी अलमारी में कम जगह घेरते हैं। एक ही जगह में दोगुने कपड़े फिट करने के लिए उन्हें एक साथ लंबवत रूप से हुक करें (उदाहरण के लिए सोडा कैन कीज़ का उपयोग करके)।

4. गंदी और फटी चीजों को अलमारी में न रखें। मौसमी कपड़ों पर दाग और टूटे हुए ज़िप आमतौर पर तब खोजे जाते हैं जब आपको उसमें काम करने के लिए दौड़ना पड़ता है।

5. छोटी वस्तुओं के लिए छोटे बक्से कोठरी के अंदर की जगह को बेहतर ढंग से व्यवस्थित करने में मदद करेंगे, लेकिन उनमें से बहुत अधिक नहीं होना चाहिए। यदि आपको निम्नतम "टियर" की आवश्यकता है, तो पांच बक्सों का एक पिरामिड आपके समय की बचत करने की संभावना नहीं है।

6. बेल्ट, बैग या गहनों को हुक लगाकर स्टोर करने के लिए कोठरी के दरवाजे का उपयोग करें।

हमारी मेलिंग सूची सप्ताह में एक बार साइट सामग्री

हम सभी को संगीत सुनना अच्छा लगता है, मुझे यकीन है कि आपके पास काम करने के रास्ते, स्कूल या शहर में सप्ताहांत की सैर के दौरान संगीत सुनने के लिए डिज़ाइन किए गए हेडफ़ोन हैं। लेकिन जल्दी या बाद में हमें हेडफ़ोन को उतारना होगा, उन्हें जेब या जैकेट में रखना होगा और संगीत में विसर्जन के अगले सत्र तक उन्हें वहीं छोड़ देना होगा। लेकिन लगभग हर बार जब आप अपने ईयरबड्स को अपनी जेब से निकालते हैं, तो वे किसी तरह जादुई रूप से एक गेंद में उलझ जाते हैं, जिसे सुलझने में 10 मिनट तक का समय लग सकता है। इस से गुस्सा आ रहा है।

हालाँकि, आपके हेडफ़ोन को बड़े करीने से मोड़ने के कुछ प्रभावी तरीके हैं ताकि वे कभी भी आपकी जेब में न उलझें और एक सेकंड में सुनने के लिए तैयार हों।

मैं आपको अपने हेडफ़ोन को बाँधने के कई तरीके प्रदान करता हूँ ताकि वे लंबे समय तक आपकी सेवा करें, उलझें नहीं और हमेशा उपयोग के लिए तैयार रहें।

हेडफ़ोन को मोड़ने का 1 तरीका: "बकरी"

हेडफ़ोन को बड़े करीने से मोड़ने का पहला तरीका "बकरी" कहा जा सकता है, क्योंकि। हम हेडफोन के तार को हवा देने के लिए दो उभरी हुई उंगलियों का उपयोग करेंगे।

पहले हमें "बकरी" बनाते हुए तर्जनी और छोटी उंगली को बाहर निकालने की जरूरत है। फिर हेडफ़ोन को तर्जनी पर और तार को छोटी उंगली पर रखें। उसके बाद, तार को बारी-बारी से तर्जनी और छोटी उंगली के चारों ओर एक क्रॉस में घुमाना शुरू करें। नतीजतन, आपको आठ मिलना चाहिए। लेकिन तार को अंत तक हवा देने में जल्दबाजी न करें। जब आपके पास लगभग 8-10 सेमी की अनवाउंड केबल बची हो, तो इसे फिगर-आठ के केंद्र के चारों ओर कई बार लपेटें, और जब लगभग 1-2 सेमी रह जाए, तो जैक को गठित लूप में से एक में पिरोएं।

बस इतना ही, अब हेडफोन केबल ठीक से बंधा हुआ है, तय है और इसे लंबे समय तक भंडारण के लिए एक दराज में छोड़ा जा सकता है या जेब में रखा जा सकता है।

हेडफ़ोन को हवा देने का 2 तरीका: "बॉय स्काउट"

बॉय स्काउट तरीके से हेडफ़ोन को लपेटने के लिए, हमें एक हाथ पर तीन अंगुलियों को एक साथ रखना होगा: तर्जनी, मध्यमा और अनामिका। अपने अंगूठे को अपनी तर्जनी के खिलाफ दबाएं और उनके चारों ओर तार को घुमाना शुरू करें। जैसे ही लगभग 10-15 सेमी तार के अंत तक रहता है, आपको अपनी उंगलियों से घाव के तार को हटाने की जरूरत है और तार को ठीक करने के लिए बाकी को बीच में हवा दें। जब कुछ सेंटीमीटर केबल रह जाए, तो जैक को किसी एक लूप में पिरोएं और थोड़ा कस लें। बस इतना ही, तार खूबसूरती से और सुरक्षित रूप से घाव हो जाएगा, जबकि इसे खोलने के लिए आपको केवल एक आंदोलन करने की आवश्यकता है - जैक को लूप से मुक्त करें और इसे खींचें।

हेडफ़ोन बाँधने का 3 तरीका: "क्रेडिट कार्ड"

यदि आपके पास एक अमान्य क्रेडिट कार्ड, या कोई अन्य अनावश्यक प्लास्टिक कार्ड है, तो आप उस पर विशेष पायदान काट सकते हैं और हेडफ़ोन के तार को उनके माध्यम से एक क्रॉस में बाँध सकते हैं। बहुत अंत में, तार के नीचे जैक को चुभाने के लिए पर्याप्त है। यह विधि विश्वसनीय और सरल है, लेकिन इसके लिए एक कार्ड की आवश्यकता होती है, जो हमेशा सुविधाजनक या संभव नहीं होता है। हालांकि, हेडफोन को बांधने का यह तरीका काफी कारगर है।

हेडफ़ोन को मोड़ने का 4 तरीका: "कॉर्क"

यदि आपके पास घर पर वाइन कॉर्क है, तो आप इसका उपयोग अपने हेडफ़ोन को सुरक्षित रूप से रोल करने के लिए कर सकते हैं और उन्हें इस तरह से पहन सकते हैं जिससे वे उलझे हुए और सुरक्षित रहें। यह तरीका अच्छा है क्योंकि कॉर्क नरम होता है और इसके सिरे नुकीले नहीं होते। सच है, इस तरह से जेब में हेडफ़ोन ले जाना सुविधाजनक नहीं है, बैग या बैकपैक के लिए, विधि बहुत उपयुक्त है।

कॉर्क के पिछले हिस्से में आपको हेडफोन जैक डालने के लिए एक छोटा सा इंडेंटेशन बनाना होगा। छेद को संकीर्ण बनाया जाना चाहिए ताकि जैक प्रतिरोध के साथ उसमें प्रवेश करे और अंदर रहे। बाकी तार को बस एक कॉर्क पर घुमाने की जरूरत है और बस। तेज, सुविधाजनक और सौंदर्यपूर्ण।

हेडफ़ोन को ठीक से मोड़ने का 5 तरीका: "पेपरक्लिप"

अपने हेडफ़ोन को मोड़ने का पाँचवाँ तरीका उन लोगों के लिए एकदम सही है जो एक कार्यालय में काम करते हैं और बड़े पेपर क्लिप तक पहुँच रखते हैं। बाइंडर क्लिप एक बहुत ही आसान हेडफ़ोन टूल है, आप आसानी से इसके चारों ओर हेडफ़ोन तार लपेट सकते हैं, अंत में इसे सुरक्षित करने के लिए जैक को अंदर डाल सकते हैं। एक सुंदर और सरल समाधान। यह तरीका हेडफ़ोन को अपनी जेब में रखने के लिए भी बहुत सुविधाजनक नहीं है, लेकिन यह बैग या बैकपैक में स्टोर करने के लिए एकदम सही है। इसके अलावा, एक पेपर क्लिप-बाइंडर का उपयोग हमेशा किसी और चीज़ के लिए किया जा सकता है।

इयरफ़ोन को मोड़ने का 6 तरीका: "खिलाड़ी या फ़ोन"

सबसे आसान और सबसे स्पष्ट तरीकों में से एक है बस उन्हें अपने प्लेयर या फोन के चारों ओर लपेटना। बस जैक को ऑडियो जैक में प्लग करें और शेष तार को प्लेयर के चारों ओर समान रूप से घुमाएँ। यह विधि सुविधाजनक है यदि आपको थोड़े समय के लिए हेडफ़ोन और प्लेयर को अपनी जेब में छिपाने की आवश्यकता है, यह दीर्घकालिक भंडारण के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है, क्योंकि। इस तरह से मुड़ा हुआ तार अंततः कमजोर होकर लटक जाएगा। लेकिन इसे कुछ घंटों के लिए अपनी जेब में रखने के लिए, यह एकदम सही है।

अपने हेडफ़ोन को बड़े करीने से मोड़ने के 7 तरीके ताकि वे उलझें नहीं: "स्पेशल गैजेट"

आप हेडफ़ोन आयोजकों की एक विस्तृत विविधता ऑनलाइन और दुकानों में खरीद सकते हैं, जो भंडारण और उपयोग के लिए हेडफ़ोन के तार को उनके चारों ओर बड़े करीने से लपेटने के लिए बहुत अच्छे हैं। ऐसे आयोजकों का लाभ यह है कि उनके पास तार धारक हैं और न केवल भंडारण के लिए, बल्कि उपयोग के लिए भी उपयुक्त हैं। उदाहरण के लिए, एक हेडफ़ोन तार है जो बहुत लंबा है;

आकार, आकार, रंग और जिस सामग्री से उन्हें बनाया जाता है, उसके संदर्भ में ऐसे आयोजकों की एक बड़ी संख्या है।

ताकि

संघ; सर्वनाम + संयोजन

1. संघ।"क्रम में" के समान। संघ के साथ शुरू होने वाले वाक्यात्मक निर्माण "ताकि" विराम चिह्नों (अल्पविराम) द्वारा प्रतिष्ठित हों। इस मामले में, पहला विराम चिह्न संघ से पहले ("ऐसा" शब्द से पहले) रखा जाता है, न कि किन भागों के बीच।

मेरी जीवंतता और अप्रतिरोध्य, बेहिसाब इच्छा के अनुसार अपने छापों को सटीकता और साक्ष्य की स्पष्टता के साथ दूसरों तक पहुँचाना, ताकि श्रोताओं को वर्णित वस्तुओं के बारे में एक ही विचार प्राप्त हुआ कि मैं खुद उनके बारे में था - मैंने पागल इवान बोरिसिक की नकल, मुस्कराहट और धनुष में नकल करना शुरू कर दिया। एस। अक्साकोव, बगरोव-पोते के बचपन के वर्ष।

2. सर्वनाम + संयोजन। संघ "से" के साथ वाक्यात्मक निर्माण विराम चिह्नों (अल्पविराम) द्वारा प्रतिष्ठित हैं।

लोगों के साथ कार्य करने, कार्य करने, व्यवहार करने के लिए अपने आप में निरंतर तत्परता विकसित करना आवश्यक हैताकि सबसे पहले, उनकी सुविधा का ध्यान रखें, न कि अपनी। एल. कासिल, स्वाद की बात।

विराम चिह्न पर शब्दकोश-संदर्भ पुस्तक। - एम.: संदर्भ और सूचना इंटरनेट पोर्टल GRAMOTA.RU. V. V. Svintsov, V. M. Pakhomov, I. V. Filatova. 2010 .

समानार्थक शब्द:

देखें कि "ताकि" अन्य शब्दकोशों में क्या है:

ताकि- सुझाव, समानार्थक शब्द की संख्या: 9 से (10) के क्रम में (11) फिर से (10) तक ... पर्यायवाची शब्दकोश

ताकि- इसलिए। ओज़ेगोव का व्याख्यात्मक शब्दकोश। एस.आई. ओज़ेगोव, एन.यू. श्वेदोवा। 1949 1992... Ozhegov . का व्याख्यात्मक शब्दकोश

ताकि यह उपयोगी हो- क्रिया विशेषण, पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 3 जैसा होना चाहिए (70) ताकि यह स्पष्ट हो (5) स्पष्ट रूप से ... पर्यायवाची शब्दकोश

ताकि यह स्पष्ट हो- क्रिया विशेषण, पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 5 जैसा होना चाहिए (70) ताकि यह उपयोगी हो (3) समझदारी से ... पर्यायवाची शब्दकोश

ताकि पार किया जा सके- क्रिया विशेषण, समानार्थी शब्दों की संख्या: 1 भर में (11) ASIS पर्यायवाची शब्दकोश। वी.एन. त्रिशिन। 2013... पर्यायवाची शब्दकोश

ताकि पकड़ने के लिए- क्रिया विशेषण, समानार्थक शब्द की संख्या: 1 इंटरसेप्टेड (5) एएसआईएस पर्यायवाची शब्दकोश। वी.एन. त्रिशिन। 2013... पर्यायवाची शब्दकोश

ताकि एक भावना हो- क्रिया विशेषण, पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 1 स्पष्ट रूप से (15) एएसआईएस पर्यायवाची शब्दकोश। वी.एन. त्रिशिन। 2013... पर्यायवाची शब्दकोश

इतना नहीं- बहुत ज्यादा नहीं, बहुत कम, थोड़ा, इतना नहीं, बहुत ज्यादा नहीं, काफी नहीं, बहुत ज्यादा रूसी समानार्थक शब्द का शब्दकोश नहीं। इतना क्रिया विशेषण नहीं, पर्यायवाची शब्दों की संख्या: 8 कुछ (88) ... पर्यायवाची शब्दकोश

नॉट सो टू .., ए और नॉट सो टू .., ए- संघ बोलचाल 1. प्रयोग करें। वाक्य के सजातीय सदस्यों को जोड़ने पर, वाक्य के पहले भाग की विशेषता या स्थिति के आकलन में अनिश्चितता की एक छाया पेश करना; इतना नहीं .., लेकिन एफ़्रेमोवा का व्याख्यात्मक शब्दकोश। टी एफ एफ्रेमोवा। 2000...

ऐसा नहीं.., लेकिन ऐसा नहीं.., लेकिन- संघ बोलचाल 1. प्रयोग करें। वाक्य के सजातीय सदस्यों को जोड़ने पर, वाक्य के पहले भाग की विशेषता या स्थिति के आकलन में अनिश्चितता की एक छाया पेश करना; इतना नहीं .., लेकिन एफ़्रेमोवा का व्याख्यात्मक शब्दकोश। टी एफ एफ्रेमोवा। 2000... रूसी भाषा का आधुनिक व्याख्यात्मक शब्दकोश एफ़्रेमोवा

पुस्तकें

• लग्जरी औरत। एक सच्ची प्रेम कहानी। लोगों को आपसे प्यार कैसे करें (संख्याओं की संख्या: 3), उदिलोवा इरीना। "एक शानदार महिला। अपने आप से कैसे प्यार करें, स्त्री, खुश और आकर्षक बनें।" मर्लिन मुनरो, राजकुमारी डायना, माया प्लिस्त्स्काया - ये महिलाएं इतिहास में नीचे गईं, दुनिया बदल दी। प्रत्येक ... 722 रूबल के लिए खरीदें
• महिलाओं का स्वाभिमान। लोगों को आपसे प्यार कैसे करें। एक खुशहाल रिश्ते का राज। शादी कैसे करें और वहां रहें (खंडों की संख्या: 4), उदिलोवा इरिना अलेक्जेंड्रोवना। "स्त्री तरीके से आत्मसम्मान। एक आत्मविश्वासी महिला बनें"। कॉन्फिडेंट महिलाएं खास महिलाएं होती हैं। भले ही वे आश्चर्यजनक रूप से सुंदर न हों, लेकिन उनसे दूर दिखना असंभव है।…

ध्यान रखें कि तार्किक परिणामों की विधि को अत्यधिक सावधानी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। तार्किक परिणाम आपके बच्चे को इस तरह प्रभावित कर सकता है कि यह उसके लिए कड़ी सजा बन जाएगा, और इसलिए वांछित प्रभाव नहीं लाएगा। लेकिन हम अक्सर ऐसा करते हैं - हम बच्चे के साथ संचार में शब्दों की पसंद का पालन नहीं करते हैं, जिस स्वर में उनका उच्चारण किया जाता है, और हमारे चेहरे के भाव भी। इससे बचना मुश्किल है, क्योंकि हमारे कार्य इस अंध विश्वास से पूर्व निर्धारित होते हैं कि जब तक बच्चे को चोट नहीं पहुंचेगी, तब तक वह कुछ नहीं सीखेगा। शायद आपके सोचने के तरीके का यह जिज्ञासु परीक्षण जो कहा गया है उसका सार स्पष्ट कर देगा।

पिता और पुत्र एक कार दुर्घटना में थे। पिता की मौके पर ही मौत हो गई। गंभीर रूप से घायल लड़के को अस्पताल ले जाया गया और सर्जरी के लिए तैयार किया गया। डॉक्टर ऑपरेशन रूम में आता है और कहता है: “मैं इस लड़के का ऑपरेशन नहीं कर सकता। वह मेरा बेटा है"।

ऐसा हो सकता है? आप इसे कैसे समझाते हैं? अगर आपको लगता है कि डॉक्टर लड़के का सौतेला पिता था, या शायद उसके असली पिता पुजारी थे, तो आपका अनुमान आपको इस समस्या का सही समाधान खोजने से रोकेगा। परीक्षण का उत्तर काफी सरल है - लड़के की माँ डॉक्टर थी। इस मामले में, हमारा अवचेतन विश्वास चलन में आता है, जिससे हमें लगता है कि डॉक्टर एक आदमी था। अगर मैंने आपसे पूछा: "क्या आप सुनिश्चित हैं कि सभी डॉक्टर पुरुष हैं?", आप निस्संदेह उत्तर देंगे: "बिल्कुल नहीं!"। लेकिन जिस समय यह परीक्षा आपको दी गई थी, आपका अवचेतन मन सामान्य ज्ञान पर हावी हो गया था, जिसकी कभी-कभी हमारे पास गंभीर परिस्थितियों में इतनी कमी होती है।

यह उन क्षणों में भी होता है जब हम अपने बच्चों के साथ तर्क करना चाहते हैं, और यहीं पर हमारा पूर्वाग्रह खेल में आता है - "एक बच्चे को कुछ सीखने के लिए पीड़ित होना चाहिए।"

एक माँ जिसने अपने बेटे को समर कैंप में नामांकित किया था, उसने मुझे यह सुनिश्चित करने के लिए कहा कि वह खाने से पहले अपने हाथ धो ले। मैंने तार्किक परिणाम की विधि को लागू करने की योजना बनाई। बात करने के लिए एक उपयुक्त क्षण चुनते हुए, मैंने कहा, "टॉम, यह आप पर निर्भर है कि आप अपने हाथ धोते हैं या नहीं, लेकिन जब आप गंदे हाथों से मेज पर आते हैं, तो आप कीटाणुओं के वाहक बन जाते हैं। मैं बीमार नहीं होना चाहता। सो अब से मैं केवल शुद्ध हाथों वालों की ही सेवा करूंगा।”

उसी दिन टॉम गंदे हाथों से डिनर करने आया। मैंने शांति से उसकी थाली टेबल से साफ की। क्या आप जानते हैं इस बच्चे ने क्या किया? वह ठीक मेरे सामने बैठा रहा और जब तक हमने खाया, तब तक वह मुस्कुराता रहा। मेरे अंदर सब कुछ उबल गया! यह समाप्त हुआ कि मैंने उसे तीखे स्वर में कहा: "यही तो है, शाम तक तुम मेरे साथ भूखे रहोगे!"

भगवान, मैं कैसे सब कुछ उल्टा करने में कामयाब रहा! मेरा इरादा जो परिणाम था वह सजा बन गया। मैंने खुद को उसी संघर्ष में घसीटा, जो उसके माता-पिता के साथ था। सबसे कष्टप्रद बात यह थी कि मुझे अवचेतन रूप से विश्वास था कि अगर टॉम को चोट नहीं लगी, तो वह कुछ भी नहीं सीखेगा।

सौभाग्य से, मुझे याद आया कि ऐसे मौकों पर ड्रेकुर्स ने क्या कहा था: "मुसीबत यह नहीं है कि आपने गलती की है। अधिक महत्वपूर्ण यह है कि आप इसे ठीक करने के लिए आगे क्या करते हैं।" और मैंने चीजों को अलग तरह से करने का फैसला किया।

उस शाम, जैसी मुझे उम्मीद थी। टॉम अपने हाथों को बहुत कोहनी तक गंदा करके मेज पर बैठ गया। एक बार फिर, मैंने शांति से उसकी प्लेट को टेबल से हटा दिया और फिर कहा, "हे टॉम, लड़कियों को तम्बू स्थापित करने में मदद करने के लिए धन्यवाद। और इस दौरान मैं जलाऊ लकड़ी की तलाश में जंगल से भटकने में कामयाब रहा। धीरे-धीरे, हमने एक दोस्ताना बातचीत शुरू की, और हम इस बात को याद करने के लिए आगे बढ़े कि हर किसी ने राफ्ट पर नदी पार करते हुए कल कितना मजेदार और रोमांचक बिताया।

थोड़ी देर बाद टॉम ने कहा, "मुझे भूख लगी है।" "मुझे लगता है कि हमारे पास अभी भी मक्खन बचा है," मैंने जवाब दिया, "यदि आप चाहते हैं, तो अपने लिए एक सैंडविच बनाएं।" उसने सैंडविच बनाया और चाव से खाया। मैंने उसे इसकी अनुमति दी: आखिरकार, वह आम मेज पर नहीं बैठा, और उसके सभी रोगाणु उसके साथ रहे! यानी मेरी समस्या पर कोई असर नहीं पड़ा। वह प्रसन्न था, और मैं भी। और किसी को चोट नहीं आई! इस कहानी का सबसे सुखद हिस्सा यह है कि अगली सुबह टॉम साफ हाथों से मेज पर आया और फिर खाने से पहले हमेशा उन्हें धोता था। सजा के बिना एक सकारात्मक परिणाम प्राप्त किया गया था।

यह उदाहरण एक बार फिर उस प्रभाव को साबित करता है जो बच्चों को यह बताकर प्राप्त किया जा सकता है कि वे पहले से ही क्या कर चुके हैं। कभी-कभी दिया जाता है<; трудом, так как наша вера в необходимость наказания еще слишком крепка. Проявляйте чуткость друг к другу

संघर्ष की स्थितियों में, यह पता लगाने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है कि कौन सही है और कौन गलत है। आखिरकार, मुख्य बात यह है कि आप और आपके "सशर्त प्रतिद्वंद्वी" क्या महसूस करते हैं। बहुत बार हम अपने प्रियजनों के प्रति सहानुभूति से अधिक सही होना चाहते हैं। जब आप दूसरे की भावनाओं के प्रति सहानुभूति रखते हैं, तो वह आपसे आधे रास्ते में मिलने के लिए अधिक इच्छुक होता है। नतीजतन, नकारात्मक भावनाओं का पूरा संचित चार्ज सूख जाता है या अपनी विनाशकारी शक्ति खो देता है। तब, और केवल तभी, क्या आप एक साथ एक समाधान पर आ सकते हैं जो आपको संतुष्टि और आनंद दोनों लाएगा। इसलिए जब आपको लगे कि आप एक संघर्ष में फंसने लगे हैं, तो अपने आप से पूछें, "मेरे लिए क्या अधिक महत्वपूर्ण है, सही होना या सहानुभूति रखना?"

संघर्ष के समाधान के लिए लगातार कदम

जब भी कोई विरोध होता है तो इस खंड में अनुक्रमिक चरणों का उपयोग किया जा सकता है। इसके बाद, हम तार्किक परिणामों की विधि में इन चरणों का उपयोग करते हैं।

समस्या: तीन साल का जो सोने से पहले अपनी माँ के बिस्तर पर आता है, और उसकी माँ उसकी नींद में खलल डालने के लिए उससे नाराज़ है।

चरण 1: अपने बच्चे से साझा समस्या के माध्यम से काम करने की अनुमति मांगें। ("जो, मुझे इस पर चिंतन करने की आवश्यकता है कि आपके साथ क्या हो रहा है। मुझे लगता है कि अब ऐसा करने का सही समय है।")

चरण 2। सभी प्रकार की निन्दा और अतिशयोक्ति को छोड़कर, अपनी समस्या को यथासंभव सुलभ और स्पष्ट बताएं। ("जब आप आधी रात को मेरे बिस्तर पर आते हैं, तो आप मेरी नींद में खलल डालते हैं।")

चरण 5. अपने बच्चे के साथ मिलकर समस्या को हल करने के बारे में अपने विचारों की एक सूची कागज के एक टुकड़े पर लिख लें।

ऐसे विचार उत्पन्न करें जो जब भी संभव हो दोनों पक्षों को संतुष्ट करें।

अपनी कल्पना को वास्तविकता की कठोर सीमाओं तक सीमित न रखें, इसे "जंगली चलने" दें। सपने देखना कभी बुरा नहीं होता।

एकमात्र नियम यह है कि आपको किसी भी विचार की निंदा या अस्वीकार नहीं करना चाहिए जो अभी तक कागज पर नहीं है जब तक कि आप चरण 6 के लिए खुद को तैयार नहीं कर लेते। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। यदि कोई अचानक से अमित्र हो जाता है और खुले तौर पर अपनी असहमति व्यक्त करना शुरू कर देता है, तो प्रक्रिया रचनात्मक नहीं होगी, और आपके पारस्परिक रूप से लाभकारी समाधान के आने की संभावना नहीं है। अगर कोई इनकार या आलोचना करना शुरू कर देता है, तो विनम्रता से कहें कि एक और सकारात्मक समाधान पेश किया जा सकता है। यदि इस बार भी वह आपसे असहमत होता रहता है, तो आपको पूरी प्रक्रिया को रोक देना चाहिए और बाद में फिर से उसी पर लौट आना चाहिए।

प्रक्रिया को यथासंभव मजेदार बनाने का प्रयास करें।

एक-दूसरे को प्रोत्साहित करें और प्रेरित करें, जैसे "महान विचार, मैंने कभी इस बारे में खुद नहीं सोचा होगा" या "यह मुझे एक और विचार देता है!"

सोचने के नए तरीके के लिए खुली पहुंच। चीजों को अपने तरीके से करने की छिपी इच्छा के रूप में इस गतिविधि की योजना न बनाएं। आप में से प्रत्येक के निर्णय ईमानदार होने दें, तब आप उन विचारों को विकसित करने में सक्षम होंगे जो कभी-कभी सबसे हिंसक कल्पना करने में सक्षम नहीं होते हैं।

चरण 6. बच्चे को सूची दें, और उसे उस सूची को काट दें जो उसे पसंद नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा सबसे पहले इस सूची को अपने हाथों में प्राप्त करे। फिर यह आपकी बारी है कि आप उन वस्तुओं को काट दें जिनसे आप असहमत हैं।

चरण 7. सूची में से किसी एक ऑफ़र या ऑफ़र के संयोजन का पता लगाएं, जो कि क्रॉस आउट नहीं हुआ है। यह समस्या को हल करने की कुंजी है।

दिशा:

सुनिश्चित करें कि दोनों पक्ष निर्णय से संतुष्ट हैं।

आप जो चाहते हैं उससे पीछे न हटें। कुछ ऐसा करने के लिए सहमत न हों जो आपको शोभा नहीं देता या आपको असंतुष्ट महसूस कराता है।

आप में से प्रत्येक को किसी भी निर्णय को "वीटो" करने का अधिकार है।

चरण 8. सहमत समय सीमा में निर्णय को पूरा करें। यदि समाधान काम नहीं करता है, तो प्रक्रिया की शुरुआत में वापस जाएं। अपनी गलतियों और असफलताओं का लाभ उठाएं और उन्हें सफलता की राह पर अपना शुरुआती बिंदु बनने दें।

दिशा:

एक साथ तय करें कि आपने जो निर्णय लिया है वह "काम करता है" या नहीं।

एक दूसरे को दोष न दें और "मैंने तुमसे ऐसा कहा!" जैसे भावों का प्रयोग न करने का प्रयास करें।

मूल्यांकन करें कि क्या हासिल किया गया है, उन सभी की सकारात्मक भावनाओं के आधार पर जिन्होंने शुरू में संयुक्त वार्ता में भाग लिया था।

अपनी असफलताओं को उपयोगी जीवन के अनुभव के अधिग्रहण में योगदान दें और सफलता की ओर ले जाने वाले कदम बनें।

रुको मत! अपनी योजनाओं से विचलित न हों! आत्मविश्वास रखो!

यदि आप इस अभ्यास को पूरे परिवार के साथ करते हैं, तो आप एक साथ एक अद्भुत खेल खेल सकते हैं जो पूरी प्रक्रिया के वातावरण को जीवंत करेगा और आपको नए गैर-मानक समाधानों के लिए प्रेरित करेगा। दस रंगीन झाग के गोले निकाल लें: एक रंग के पाँच, दूसरे रंग के पाँच। एक रंग प्रोत्साहन का सशर्त प्रतीक होगा। इस रंग की गेंदों को किसी ऐसे व्यक्ति को फेंक दिया जाता है जिसने कुछ उपयोगी विचार प्रस्तुत किया हो। एक अलग रंग की गेंदें किसी ऐसे व्यक्ति के लिए हैं जिसका आप पर द्रुतशीतन प्रभाव पड़ेगा। इस अभ्यास का अभ्यास उस टीम में बैठकों के दौरान किया जा सकता है जहां आप काम करते हैं। मैं अपने अनुभव से जानता हूँ कि बड़े भी बड़े जोश के साथ इस खेल से जुड़ते हैं!

याद रखें कि यदि कोई पक्ष किसी बात से संतुष्ट नहीं है, तो समाधान "काम नहीं करता"! कभी-कभी कोई बच्चा आपसे केवल इस लिए सहमत होता है कि आप उसे अकेला छोड़ दें। और कभी-कभी आप स्वयं ऐसा करते हैं, बस संघर्ष को जल्दी से शांत करना चाहते हैं। यदि आपको बच्चे के शब्दों की ईमानदारी के बारे में संदेह है, तो आप उससे कह सकते हैं: "ऐसा नहीं लगता कि आप इससे खुश हैं! आइए आपके साथ बेहतर तरीके से सोचें कि क्या निर्णय लिया जा सकता है ताकि आप वास्तव में संतुष्ट हों। एक बार जब बच्चे समझ जाते हैं कि आप ईमानदारी से एक ऐसा समाधान खोजना चाहते हैं जो उन्हें संतुष्टि प्रदान करे, और उनकी सहमति को "खरीदने" के लिए हर कीमत की तलाश न करें, तो वे सबसे कठिन समस्याओं का समाधान खोजने में काफी कुशल हो जाएंगे।

हमारे बच्चों के शिविर में, लड़के खुद चुनते हैं कि वे दिन में क्या खाएंगे। निर्णय आम सहमति के आधार पर ही किया जाता है। पहले दिन यह अभ्यास शुरू किया गया था, केवल नाश्ते के साथ "सौदा" करने में एक घंटे से अधिक समय लगा। लेकिन सप्ताह के अंत तक बच्चे दस मिनट के भीतर पूरे दिन के लिए एक मेनू तैयार कर रहे थे। यहाँ समस्या के संभावित समाधानों की एक सूची दी गई है जिसे मॉम और जो ने संकलित किया है।

1. माँ जो को अपने बिस्तर पर सोने देती है।

2. जो अपने बिस्तर पर सोता है।

3. जो हफ्ते में दो बार अपनी मां के बिस्तर पर सोता है।

4. जो अपनी मां के बिस्तर के बगल में फर्श पर स्लीपिंग बैग में सोता है।

5. जो अपनी प्यारी बिल्ली के साथ सोता है।

7. माँ जो के बिस्तर पर उसके कमरे में सोती है।

8. माँ अपने छोटे भाई को कमरे में सोने देती है - जो।

जो ने कहा कि वह माँ के बिस्तर में और "माँ के बिस्तर के बगल में फर्श" पर एक स्लीपिंग बैग में सोएगा, को छोड़कर सभी वस्तुओं को पार कर गया। माँ के बिस्तर के बगल में फर्श।" हालाँकि, माँ नहीं चाहती थी कि उसका बेटा हर दिन उसके कमरे में सोए (उसे निजता का अधिकार है!), इसलिए वे सहमत हुए कि जो अपनी माँ के कमरे में सप्ताह में दो बार सोएगा, और दोनों इस फैसले से पार्टियां खुश हैं।

समय के साथ, जब इस "तकनीक" पर काम किया जाएगा, तो सभी विचारों को लिखना आवश्यक नहीं है। प्रक्रिया चतुराई से और "कागजी कार्रवाई" के बिना चलेगी। यदि संघर्ष को हल करने के लिए हमने जिन क्रमिक चरणों पर चर्चा की है, वे मदद नहीं करते हैं और बच्चा संयुक्त समझौते का पालन नहीं करना चाहता है, तो आपको तार्किक परिणामों की एक विधि विकसित करने की आवश्यकता हो सकती है। आइए कल्पना करें कि जो सप्ताह में तीसरी बार अपने स्लीपिंग बैग के साथ अपनी मां के बेडरूम में प्रवेश करता है। इस मामले में माँ क्या कर सकती थी? तार्किक परिणाम माँ का ऐसा कार्य हो सकता है: वह अपने बेटे को अपने कमरे में ले जाती है और यदि आवश्यक हो, तो खुद को अपने कमरे में बंद कर लेती है। तार्किक परिणामों के लिए वांछित परिणाम देने के लिए, उन्हें 4 सिद्धांतों को जोड़ना होगा।

1. हमेशा और हर चीज में बच्चे के प्रति सम्मान दिखाएं, जिससे वह तार्किक परिणामों को निर्धारित करने में यथासंभव पूरी तरह से भाग ले सके। वह सब कुछ जो उसे दोषी या शर्मिंदा महसूस कराता है, उसे हर संभव तरीके से टाला जाना चाहिए, अन्यथा वह तार्किक परिणाम को सजा के रूप में मान सकता है।

2. परिणाम उचित प्रकृति के होने चाहिए। कोई भी बहुत गंभीर परिणाम बच्चे को सजा के रूप में लगेगा, न कि अपनी गलती को सुधारने के तरीके के रूप में।

3. परिणामों का बच्चे की गलती के साथ तार्किक संबंध होना चाहिए। अगर वह चीजों को अव्यवस्थित रखता है, तो उसे साफ करने और उन्हें व्यवस्थित करने के लिए समय निकालना चाहिए। अगर वह किसी को चोट पहुँचाता है, तो उसे उसे दूर करने का प्रयास करना चाहिए। अगर उसने किसी चीज को खराब किया है, तो उसे इसे ठीक करने या नुकसान की भरपाई दूसरे तरीके से करने की जरूरत है।

4. तार्किक परिणामों को बच्चे को इस या उस गलती के लिए "भुगतान" करने के लिए मजबूर किए बिना, अपने कार्यों की पूरी जिम्मेदारी लेना सिखाना चाहिए।

तार्किक परिणामों का उपयोग उनके मूल्यवान संज्ञानात्मक गुणों को बनाए रखते हुए मजाकिया, चंचल रूपों में भी किया जा सकता है।

संघर्ष के दौरान ही, तार्किक परिणाम विकसित करने का प्रयास न करें: आप केवल तार्किक दंड प्राप्त कर सकते हैं। जितनी जल्दी हो सके संघर्ष के बारे में भूल जाना सबसे अच्छा है, जब तक जुनून कम न हो जाए और शांत हो जाए, तब तक प्रतीक्षा करें। फिर तार्किक परिणामों के विकास के लिए एक मोटा योजना बनाएं और मानसिक रूप से उसके सभी बिंदुओं को देखें। यह योजना खंड के अंत में सुझाई गई है। यह किसी भी संघर्ष की स्थिति पर लागू होता है जिसमें आप और आपका बच्चा संयोग से खुद को पा सकते हैं। ध्यान दें कि इसके बिंदु लगभग चरण 2 और 7 के अपवाद के साथ संघर्ष समाधान के लिए अग्रणी अनुक्रमिक चरणों के समान हैं। इस मामले में तार्किक परिणाम विकसित करने में चरण 2 सर्वोपरि है, क्योंकि आपके द्वारा पहले से ही हल करने के लिए जो कार्रवाई की गई है संघर्ष का सकारात्मक परिणाम नहीं निकला, और आप अपने बच्चे से गंभीर रूप से नाराज़ हैं। और क्रोध, जैसा कि आप जानते हैं, सकारात्मक निर्णय लेने में सबसे खराब सहायक है। चरण 2 का लक्ष्य (अपने बच्चे के बारे में उन तीन चीजों के बारे में सोचें जो आपको पसंद हैं) जो हो रहा है उसके प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना है ताकि आप केवल सही परिणामों के बारे में सोचें, सजा के विचारों को पूरी तरह से समाप्त कर दें।

तार्किक परिणाम विकसित करने के लिए उदाहरण योजना

चरण 1. अपने बच्चे में उस विशिष्ट व्यवहार का वर्णन करें जिसे आप तार्किक परिणाम के साथ ठीक करना चाहते हैं।

चरण 2 उन तीन चीजों के बारे में सोचें जो आपको अपने बच्चे के बारे में पसंद हैं।

चरण 3. लिखिए कि आप इस स्थिति में क्या करना चाहते हैं और क्यों।

चरण 4 लिखें कि आपका बच्चा क्या चाहता है और क्यों।

चरण 5. चालू। कागज के एक अलग टुकड़े पर, अपने बच्चे के साथ, समस्या के संभावित समाधानों की एक सूची बनाएं।

चरण 6. इसके आधार पर एकल समाधान विकसित करें। सबसे पहले, बच्चा उन प्रस्तावों को काट देगा जो उसे सूची से सूट नहीं करते हैं, फिर आप। आपसी सहमति से एक या अधिक प्रस्तावों का चयन करें और उन्हें लिख लें। यह आवश्यक है कि सभी संतुष्ट हों, अन्यथा समाधान "काम नहीं करता"।

चरण 7. भागीदारी और मदद के लिए बच्चे का आभार व्यक्त करें: “इस समस्या को हल करने में मेरी मदद करने के लिए धन्यवाद। अगर तुम अचानक भूल जाओ तो मुझे क्या करना चाहिए? अब तार्किक परिणाम विकसित करने का समय है, जो या तो आपके प्रस्ताव के आधार पर या बच्चे की पहल पर पैदा होता है। तार्किक परिणाम पर चर्चा करने और सहमत होने के तुरंत बाद, इसे लिख लें।

चरण 8. इस तार्किक परिणाम का उपयोग करते हुए, अपने आप से प्रश्न पूछें: “क्या मैंने वे परिणाम प्राप्त किए हैं जिनसे मुझे और मेरे बच्चे को लाभ हुआ है? क्या इस तार्किक परिणाम में और सुधार की आवश्यकता है?

संभावित बाल प्रतिक्रिया विकल्प

ऐसे कई संभावित तरीके हैं जिनसे बच्चा तार्किक परिणाम विकसित करने के सुझाव पर प्रतिक्रिया दे सकता है। निम्नलिखित इन विकल्पों और अनुशंसाओं की एक सूची है कि आपको कैसे आगे बढ़ना चाहिए।

टालना

यदि बच्चा, आपके प्रश्न के उत्तर में कि वह एक संभावित परिणाम की कल्पना कैसे करता है, कहता है: "मुझे नहीं पता" या बस चुप रहता है, तो इसका उत्तर इस प्रकार दें: "यदि मैं ऐसा करता हूं तो आप कैसे दिखेंगे ... यदि आपके पास इस विषय पर अन्य विचार होंगे, मुझे बताएं, और फिर हम एक साथ विचार करेंगे कि क्या किया जा सकता है।"

शोधन

बच्चा एक उचित समाधान के साथ आ सकता है या एक, जो थोड़ा सा बदलाव के साथ, आप और उसके दोनों के अनुरूप होगा। यदि आप उनके सुझाव से सहमत हैं, तो कहें, "ठीक है, मैं इस सप्ताह ऐसा करूँगा। सहायता के लिए धन्यवाद"। अस्वीकार्य प्रस्ताव

हो सकता है कि वह कोई ऐसा समाधान लेकर आए जो आपको पसंद न हो। इस मामले में, कुछ इस तरह प्रतिक्रिया करें: “मैं ऐसा करने की कोशिश भी नहीं करना चाहता। शायद आपके पास कुछ और सुझाव हों? यदि कोई अन्य प्रस्ताव नहीं आता है, तो उसी तरह आगे बढ़ें जैसे कि चोरी के मामले में।

सजा का विकल्प

बच्चा सजा का सुझाव दे सकता है। उदाहरण के लिए: "अगर मैं अपना कमरा साफ नहीं करता, तो आप मुझे डांट सकते हैं।" जवाब में, कहो, "मैं तुम्हें चोट नहीं पहुँचाना चाहता क्योंकि मैं तुमसे प्यार करता हूँ। बस आपकी ओर हाथ बढ़ाने का विचार ही मुझे असहज कर देता है। आप मुझे और क्या दे सकते हैं?" यह मत सोचो कि अगर बच्चा सजा चुनता है, तो ऐसा ही हो।

"ईमानदारी से"

वह कह सकता है, "मैं ऐसा दोबारा नहीं करूँगा!" उसे उत्तर दें: "धन्यवाद, इससे बहुत फर्क पड़ता है (सुनिश्चित करें कि आप बच्चे को उसके वादे के लिए धन्यवाद देते हैं)। अगर आप अचानक अपनी बात नहीं रखते हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?

अपना समय लें, एक तार्किक परिणाम विकसित करने के लिए एक योजना पर विचार करें, जो कि सबसे छोटे विवरण के लिए है, और एकमात्र सही निर्णय आपके पास आएगा। इसे लिखना सुनिश्चित करें, और फिर अंतिम सफलता की संभावना काफी बढ़ जाएगी।

आप क्रमिक चरणों की प्रारंभिक सहायता का सहारा लिए बिना, तार्किक परिणामों का तुरंत उपयोग कर सकते हैं। नीचे ऐसे दो उदाहरण दिए गए हैं।

माँ: "सू. क्या आपके पास मेरे लिए खाली समय है?"

सू: "बेशक, माँ।"

माँ: “मैं आपसे परामर्श करना चाहती हूँ, मुझे बेहतर क्या करना चाहिए। मैंने देखा कि हाल ही में मैं अक्सर आप पर चिल्लाने लगा था, और शायद आपके लिए अपने संबोधन में कठोर टिप्पणियों को सुनना अप्रिय है?

सू: "हाँ।"

माँ: "आप शायद समझते हैं कि आपके साथ बातचीत में मेरा कठोर स्वर उचित है। जब मैं देखता हूं कि कई दिनों से बिन नहीं हटाया गया है, तो मुझे ऐसा लगता है कि घर का सारा काम मेरे कंधों पर ही है। आपको क्या लगता है कि मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?"

सू: "मुझे नहीं पता।"

माँ: “ठीक है, लेकिन अगर मैं ऐसा करती हूँ तो तुम कैसी दिखती हो। मैं आपको याद दिलाना नहीं चाहता कि क्या करना है। आप अपने लिए चुन सकते हैं कि कूड़ेदान को बाहर निकालना है या नहीं। यदि चार बजे तक बाल्टी को साफ नहीं किया जाता है, तो आपको टेनिस अभ्यास के लिए ले जाने के बजाय, मैं स्वयं कचरा बाहर निकालूंगा। दूसरे शब्दों में, मैं या तो ड्राइवर या मेहतर बनूंगा, दोनों नहीं। क्या ऐसा ऑफर आपको सूट करेगा?"

सू: "मैं बाल्टी निकालती हूँ, माँ।"

माँ: "धन्यवाद, इससे फर्क पड़ता है। भूल गए तो क्या? हम सभी को कभी न कभी भूलने की आदत होती है।

मुकदमा: कुछ नहीं।

माँ: “देखो, मैं खुद ऐसा नहीं करना चाहती। और फिर भी जैसा मैंने सुझाव दिया हम वैसा ही करने का प्रयास करेंगे। यदि आपके पास इसके बारे में अन्य विचार हैं, तो मुझे बताएं, और फिर हम एक साथ सोचेंगे कि और क्या किया जा सकता है।

एक और उदाहरण।

अति सक्रियता का निदान, टोनी, एक 11 वर्षीय लड़का, लगातार बेचैन, चीजों को छूता था, एक जगह से दूसरी जगह कूदता था, जो उससे कहा जा रहा था उस पर अपना ध्यान केंद्रित नहीं कर सका। दो कक्षाओं के बाद, मैंने उससे कहा, "टोनी, मैंने देखा है कि जब आप एक साथ कई कार्य करते हैं और एक स्थान से दूसरे स्थान पर कूदते हैं, तो मुझे लगता है कि आप जिस बारे में बात कर रहे हैं उसमें आपकी कोई दिलचस्पी नहीं है। तब मुझे तुम पर गुस्सा आने लगता है। मुझे पता है कि आप एक ही समय में कई काम कर सकते हैं, और मुझे यकीन है कि आप वास्तव में मुझे सुनने में रुचि रखते हैं, और फिर भी जब वे मेरे साथ अपमानजनक व्यवहार करते हैं तो मुझे यह पसंद नहीं है। आपको क्या लगता है कि मुझे इस स्थिति में क्या करना चाहिए?" टोनी ने जवाब दिया, "मुझे नहीं पता।" तो मैंने उससे पूछा, "अगर मैं आपको कुछ और करते हुए देखूं तो क्या होगा, मैं तुरंत रुक जाता हूं और आपके समाप्त होने तक प्रतीक्षा करता हूं?" टोनी ने कहा, "ठीक है।" अगले घंटे के दौरान मुझे छह बार ब्रेक लेना पड़ा, लेकिन अगले पाठ में मैंने इसे केवल तीन बार किया।

तो धीरे-धीरे टोनी ने मुझे आँख में देखना सीखा जब मैंने कुछ कहा, ध्यान से सुनो और पूरे सत्र में चुपचाप बैठो।

यदि आपने एक तार्किक परिणाम निकाला है और यह "काम नहीं करता" लेकिन केवल संघर्ष को बढ़ाता है, तो हो सकता है कि आपने तार्किक परिणाम का बिल्कुल भी उपयोग नहीं किया हो। सभी संभावना में, यह एक प्रच्छन्न सजा से ज्यादा कुछ नहीं था।

सबसे प्रभावी परिणाम वे हैं जो बच्चे को दुःख और पीड़ा नहीं देते हैं, बल्कि इसके विपरीत उसे आनंद देते हैं। सबसे पहले, यह उन बच्चों पर लागू होता है जिनके व्यवहार के गलत लक्ष्य बदला या प्रभाव हो सकते हैं।

एक शाम हम चार छोटे बच्चों वाले परिवार से बात कर रहे थे। जब वे कमरे में नहीं थे, तो माता-पिता ने चिंता व्यक्त की कि उन्हें घर के कामों में उनसे कोई मदद नहीं मिली। आमतौर पर, माँ और पिता भीख माँगते थे, उन्हें लगातार घरेलू कर्तव्यों की याद दिलाते थे, दंड की धमकी देते थे और उन पर आवाज़ उठाते थे, लेकिन सब कुछ व्यर्थ हो गया। बच्चों ने, एक नियम के रूप में, अपने माता-पिता से वादा किया कि वे सुधार करेंगे, लेकिन वे तुरंत सब कुछ भूल गए, माता-पिता की टिप्पणियों पर ध्यान नहीं दिया, उनकी बातों से इनकार कर दिया या बहस में पड़ गए।

फिर हमने तार्किक परिणामों की विधि को लागू करने का प्रस्ताव रखा। माता-पिता को सलाह दी गई थी कि वे अपने बच्चों को निम्नलिखित बताएं: “हम सारा होमवर्क अपने कंधों पर नहीं लेना चाहते हैं। अब से हम चाहेंगे कि आप लोग टेबल साफ करें, बर्तन धोएं और किचन को साफ रखें। हमें लगातार आपको यह याद दिलाने और दोष खोजने की कोई इच्छा नहीं है। यह आपको परेशान करने लगता है, और हम सब एक दूसरे पर पागल हो जाते हैं। लेकिन हम गंदे और गंदे किचन में खाना नहीं बनाना चाहते। पांच बजे तक किचन में ऑर्डर नहीं आया तो हम सब घर से निकलकर भोजनालयों में हैमबर्गर खाएंगे। सबसे पहले, माता-पिता ने इस तरह के प्रस्ताव पर कड़ी आपत्ति जताई: “यदि बच्चों को भोजनालयों में खाने के लिए घर से बाहर ले जाया जाए, तो वे निश्चित रूप से इसे पसंद करेंगे। इसलिए वे निश्चित रूप से रसोई में व्यवस्था बहाल नहीं करेंगे। हालांकि, हमने माता-पिता को कम से कम एक सप्ताह तक ऐसा करने की सलाह दी। यह बदतर नहीं हो सकता था, क्योंकि बच्चों ने अभी भी अपना होमवर्क नहीं किया था, और माता-पिता, जैसा कि वे कहते हैं, खोने के लिए कुछ भी नहीं था।

फिर मैंने खुद बच्चों से बात की। वे क्रमशः 3.6, 8 और 10 वर्ष के थे। मैंने समझाया कि उनके माता-पिता क्या करने जा रहे थे। उनकी प्रारंभिक प्रतिक्रिया थी, "ओह, दोस्तों, हैम्बर्गर! हम रसोई कभी साफ नहीं करेंगे। खैर, कभी-कभी छोड़कर। लेकिन अगर हम रोज घर से बाहर निकलें और हैमबर्गर खाएं, तो मम्मी-पापा का पैसा जल्दी खत्म हो जाएगा। हाँ...हो सकता है कि हम आख़िरकार रसोई घर की सफाई कर दें, और भोजन करने वालों के पास जाएँ, बस बहुत बार नहीं!"

इस परिणाम के परिणाम से माता-पिता बस चकित थे। उन्होंने बच्चों को कम करके आंका क्योंकि उन्होंने एक साधारण सत्य को ध्यान में नहीं रखा: जब बच्चों को जो हो रहा है उसके लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, तो वे बहुत जल्दी समझदार हो जाते हैं। बिना फालतू की याद दिलाए चार बच्चे करने लगे किचन के सारे काम...

तार्किक परिणाम लागू किए जा सकते हैं

एक लागू परिणाम हमेशा तब होता है जब आप एक ऐसी कार्रवाई करते हैं जो तार्किक रूप से आपके बच्चे के पूर्व व्यवहार से संबंधित होती है। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा दूध गिराता है, तो आप उसे एक कपड़ा दें।

एक माँ अपने बच्चों को कपड़े धोने की टोकरी में डालने से पहले अपने गंदे मोजे उतारने के लिए कहती रही, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। और उसने तार्किक परिणाम की विधि को आजमाने का फैसला किया। मोज़े जो मुड़ गए थे, उसने धोना ही बंद कर दिया। दो हफ्ते बीत गए, सारे लुढ़के हुए मोज़े अभी भी टोकरी में थे, लेकिन मेरी माँ ने कुछ नहीं कहा। कुछ दिनों बाद, उसने देखा कि किसी ने टोकरी के सारे गंदे मोज़े खोल दिए हैं। उस समय से, बच्चों ने लगन से अपने मोजे खोलना शुरू कर दिया, और इसके लिए उन्हें किसी अनुस्मारक की आवश्यकता नहीं थी। परिवार में अच्छे संबंधों का माहौल बना रहा। बच्चों को यह महसूस नहीं हुआ कि उनके व्यवहार को "नियंत्रित" किया जा रहा है और परिणामस्वरूप, वे स्वेच्छा से अपनी माँ से मिलने गए।

और अब मेरा सुझाव है कि आप प्राकृतिक, अनुप्रयुक्त और तार्किक परिणामों के बीच मुख्य अंतरों की योजना से परिचित हों।

प्राकृतिक परिणामसुझाना:

घटनाओं का प्राकृतिक पाठ्यक्रम;

एक वयस्क किसी भी चीज़ में हस्तक्षेप नहीं करता है, किसी भी बात पर सहमत नहीं होता है, और अपनी सेवाओं को थोपता नहीं है।

लागू परिणामसुझाना:

पूर्व सहमति या सहमति के बिना तत्काल निर्णय लेना;

बच्चे के साथ पहले से चर्चा नहीं की जाती है;

बच्चे के पूर्व व्यवहार के साथ एक तार्किक संबंध है;

कार्यप्रणाली का एकमुश्त उपयोग;

वयस्क उन्हें स्वयं व्यवस्थित करता है। तार्किक परिणामसुझाना:

♦ वयस्क नेतृत्व और संगठन;

आपका बच्चा स्वयं उनकी चर्चा, चिंतन और सहमति में भाग लेता है;

बच्चे के व्यवहार के साथ घनिष्ठ संबंध;

अच्छे संबंध स्थापित होने पर लागू करें।

अगर आपके परिवार में किशोर हैं...

किशोरों के साथ तार्किक परिणाम विकसित करते समय, आपको निम्नलिखित पर विचार करने की आवश्यकता है।

1. यदि आप कहते हैं: "आप अपने लिए निर्णय लेते हैं," तो आपको ठीक उसी का पालन करना चाहिए जो कहा गया था। हम अक्सर उनके साथ रिश्तों को बर्बाद कर देते हैं क्योंकि हम उनके कार्यों से नाराज या निराश हो जाते हैं जो हमारी इच्छाओं के अनुरूप नहीं होते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि हमने खुद उन्हें चुनने का मौका दिया।

2. किशोर दोहरी नैतिकता के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, जैसे: "पिताजी, अगर आप पीते हैं, तो मैं क्यों नहीं?"

3. किशोर अक्सर वयस्कों के सवालों का जवाब "मुझे नहीं पता" या "मुझे परवाह नहीं है" जैसे बयानों के साथ देते हैं। वयस्कों के साथ स्कोर तय करने का यह उनका सामान्य तरीका है। यदि आपका किशोर इस तरह से प्रतिक्रिया करता है, तो उससे पूछें कि वह आपके कार्यों के बारे में क्या है जो उसे नाराज करता है। उसे प्रोत्साहित करके, या एक साथ कुछ ऐसा करके जो खुशी और आनंद लाता है, रिश्ते को सुधारना शुरू करें।

हम सभी अच्छी तरह से जानते हैं कि नोटेशन पढ़ने से कुछ भी अच्छा नहीं होता है, लेकिन हम उन्हें मना नहीं कर सकते: "आप जानते हैं, जब मैं आपकी उम्र का था, मेरे पास न केवल अध्ययन करने का समय था, बल्कि पहले से ही पूरे समय काम किया था!"

किशोरों को यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करने से आपको सर्वोत्तम परिणाम मिलेंगे: “आपने एक बार उल्लेख किया था कि आपको अधिक धन की आवश्यकता है। मुझे आपकी पॉकेट मनी बढ़ाने की कोई इच्छा नहीं है। तो इस बारे में सोचें कि आप स्वयं इस समस्या को कैसे हल कर सकते हैं।

एक किशोरी को उसके अनुरोध या सहमति के बिना सलाह दी जाती है, वह अक्सर बहरे कानों से गुजरता है। आप जो सलाह देना चाहते हैं, उस पर उसका ध्यान आकर्षित करने के लिए, यह पूछना बेहतर है: "क्या आप सलाह चाहते हैं?" और यदि आप कोई नकारात्मक उत्तर सुनते हैं, तो उसे सम्मान के साथ स्वीकार करें।

आप शायद इसे आमतौर पर खुद महसूस करते हैं जब आपके साथ रिश्ते में एक किशोरी के लिए कुछ उपयुक्त नहीं होता है। यदि आप इसे नोटिस करते हैं, तो अपने आप से प्रश्न पूछें: "शायद मैं अक्सर उसके कार्यों पर नियंत्रण रखने की कोशिश करता हूं, बहुत सारे व्याख्यान पढ़ता हूं और नैतिकता करता हूं?"

4. किशोरावस्था के दौरान, आपका बच्चा धीरे-धीरे माता-पिता की देखभाल से बाहर होने लगता है। साथियों की राय उसके लिए उतनी ही महत्वपूर्ण हो जाती है, या उसके माता-पिता से भी ज्यादा महत्वपूर्ण हो जाती है। हम एक बेटे या बेटी को "खोने" के खतरे में हैं। कभी-कभी ऐसे खतरे को भांपकर हम उसके दोस्तों की आलोचना करने लगते हैं, लेकिन इस तरह के हथकंडे आपको एक टीनएजर से ही दूर कर सकते हैं। याद रखें कि आपके माता-पिता का कार्य धीरे-धीरे माता-पिता की जिम्मेदारियों को पूरा करना है, क्योंकि आपके बच्चे भविष्य के माता-पिता हैं। बेहतर होगा कि आप उनकी स्वतंत्रता की आवश्यकता की आलोचना न करें, बल्कि, इसके विपरीत, उनकी स्वतंत्रता को पहचानें और स्वीकार करें।

5. ऐसा होता है कि किशोर आपके इस कथन से बहुत नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं कि आप उन्हें समझते हैं और पहले से जानते हैं कि वे किसी स्थिति में कैसे व्यवहार करेंगे। और वे "अक्सर समझना नहीं चाहते, विशेष रूप से वयस्कों द्वारा, क्योंकि किशोर अपनी समस्याओं को अद्वितीय के रूप में देखते हैं। वे अपनी भावनाओं की दुनिया में आपके किसी भी हस्तक्षेप को सावधानी से समझते हैं। यह उनकी स्वतंत्रता और आत्म-पुष्टि की इच्छा के कारण है।

किशोरों के साथ संबंधों में माता-पिता की इच्छा को लागू करने का एक उदाहरण यहां दिया गया है।

"सारा। - मां ने बेटी के प्रति नाराजगी जाहिर की। "आपने मुझे अपने व्यवसाय के बारे में बताना बंद कर दिया।" मुझे समझ नहीं आ रहा है कि तुम्हारे साथ क्या हो रहा है। जब आप छोटे थे तो हमेशा मेरे साथ सब कुछ साझा करते थे।" "लेकिन मुझे नहीं चाहिए कि आप मुझे समझें," बेटी जवाब देती है।

अगर आपको लगता है कि किशोरों के साथ आपके रिश्ते में कुछ तनाव आ रहा है, तो उनसे दूरी बनाए रखने की उनकी इच्छा को कुछ अपरिहार्य के रूप में स्वीकार करें और उन पर अपनी इच्छा थोपकर घटनाओं को न थोपें। उनकी इच्छाओं का सम्मान करें।

संयोग से, हम कभी-कभी ऐसा खुद करते हैं कि कम उम्र के बच्चे हम पर भरोसा करना बंद कर देते हैं, और फिर शिकायत करते हैं कि किशोरावस्था में पहुंचने पर वे हमसे बात नहीं करना चाहते हैं। दुर्भाग्य से, कभी-कभी आपसी संचार की कमी किशोरों और वयस्कों के बीच संबंधों में एक दुर्गम बाधा बन जाती है। एक किशोर की प्रारंभिक अवधि के दौरान, आपसी संपर्क और संचार की ओर जाने वाले दरवाजे हमेशा खुले रखने चाहिए। यहां बहुत कुछ बच्चे के साथ सम्मान के साथ पेश आने की हमारी क्षमता पर निर्भर करता है, यहां तक ​​कि उन मामलों में भी जहां जीवन के बारे में उसके विचार हमसे अलग हैं।

तार्किक परिणाम इनाम और सजा के पारंपरिक शैक्षिक तरीकों का एक विकल्प हैं। शायद एक समय आएगा (अब से तीन या चार पीढ़ियाँ!) यूपी। इस बीच, आधुनिक पीढ़ी के माता-पिता, दादा-दादी का मुख्य कार्य इस पद्धति का रचनात्मक अनुप्रयोग और सुधार है। यदि हम स्वयं पर इसके प्रभावी प्रभाव का अनुभव नहीं कर पाए हैं, तो हम कम से कम अपने बच्चों के लिए ऐसा अवसर प्रदान करेंगे!

परिणामों का विश्लेषण

न केवल बच्चे को ठीक से शिक्षित करना, उसे अनुशासन और व्यवस्था का आदी बनाना, बल्कि कुछ शैक्षिक विधियों की प्रभावशीलता की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है। यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जो आपके बच्चे को अनुशासित करने के बाद खुद से पूछने में मददगार होते हैं।

1. सुधारात्मक उपाय लागू करने के बाद उसके साथ क्या हुआ? क्या इसने उसे नाराज किया या नहीं? क्या आपने निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार के लक्षण देखे (क्या उसने अपने छोटे भाई-बहनों, पालतू जानवरों पर अपना गुस्सा निकाला, या किसी अन्य तरीके से स्कोर तय किया)? क्या वह वास्तव में अपने नकारात्मक व्यवहार को सुधारने में रुचि रखता था?

2. इस शैक्षिक उपाय ने उनके आत्म-सम्मान को कैसे प्रभावित किया? क्या वह अपनी ही दृष्टि में गिर गया है, या, इसके विपरीत, वह जी उठा है?

3. क्या बच्चे को पूरा विश्वास था कि उसने स्वयं उस गलती को सुधारा है जिसके लिए उसे सुधारात्मक उपाय के अधीन किया गया था?

4. आत्म-नियंत्रण कारक ने बच्चे को कैसे प्रभावित किया? क्या उसका बाद का व्यवहार उसकी आंतरिक इच्छा पर आधारित था, या कोई बाहरी कारक प्रबल था? (याद रखें कि आंतरिक कारक हमेशा किसी के कार्यों के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी की ओर जाता है, और बाहरी - असहायता, इच्छाशक्ति की कमी, अत्यधिक अनुपालन या, इसके विपरीत, अत्यधिक हठ और अनम्यता के लिए।)

5. आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते में क्या बदलाव आया है? क्या संचार में सुधार हुआ है? क्या उसने अपनी असफलताओं को आपके साथ साझा किया या वह ऐसा करने से डरता था? (यदि वह आपको धोखा देने या अपनी गलतियों के लिए दूसरों को दोष देने की कोशिश करता है तो उसका डर स्वयं प्रकट होगा।) हो सकता है कि आपने अपने रिश्ते को नष्ट करते हुए "लड़ाई जीत ली" (उसे वह करने के लिए मिला जो आप चाहते थे)?

6. क्या आपकी बातचीत ने उनके बातचीत कौशल में सुधार किया?

7. क्या आपके बच्चे ने महसूस किया है कि उसका व्यवहार कई विकल्पों द्वारा नियंत्रित होता है, या क्या उसे लगता है कि उसके पास कोई विकल्प नहीं है?

तर्क परिणाम डिजाइन योजना को पूरा करें। एक बार जब आप भूमिकाएँ सौंप देते हैं, तो अपने साथी या मित्र के साथ परिणाम पर अमल करें। फिर उसे संचार में प्रतिक्रिया महसूस करने के लिए भूमिकाएँ बदलने के लिए कहें।