मनोचिकित्सक के दृष्टिकोण से आप कौन हैं: विनी द पूह, पिगलेट, उल्लू, गधा ईयोर, खरगोश, बाघ? उच्चारण - आदर्श या मानसिक विचलन? उच्चारण के प्रकार।

विनी द पूह

आस-पास की वास्तविकता के साथ सामंजस्य बिठाते हुए एक यथार्थवादी सिंटोनिक चरित्र का एक संगीन चक्रवात: जब यह मज़ेदार होता है तो हँसता है, और उदास होने पर उदास होता है। सार अवधारणाएं साइक्लोइड के लिए विदेशी हैं। वह जीवन को उसकी सरल अभिव्यक्तियों में प्यार करता है - भोजन, शराब, महिला, मस्ती, वह अच्छे स्वभाव का है, लेकिन संकीर्ण सोच वाला हो सकता है।

सूअर का बच्चा

एक मनोचिकित्सक का एक उदाहरण, एक यथार्थवादी अंतर्मुखी, जिसका चरित्र रक्षात्मकता से निर्धारित होता है, हीनता की भावना, चिंता के रूप में प्रकट होती है, कायर-तनाव अनिश्चितता, भविष्य का नीरस-जुनूनी भय और अतीत की घटनाओं का निरंतर अनुभव . वह घटनाओं के संभावित परिणामों का विश्लेषण करता है और हमेशा सबसे भयानक को पसंदीदा मानता है। साथ ही, वह अत्यंत कर्तव्यनिष्ठ है, अपनी कायरता पर लज्जित है और दूसरों की दृष्टि में महत्वपूर्ण होना चाहता है, जिसके लिए वह अति-मुआवजा का सहारा लेता है।

उल्लू

उच्चारण आत्मवाद, अपने और अपने आंतरिक संसार पर अलगाव, वास्तविकता से पूर्ण अलगाव, किसी की आत्मा में आसन्न सद्भाव का निर्माण। यह एक स्किज़ोइड की संपत्ति है, एक बंद-गहराई से व्यक्तित्व।

गधा ईयोर

ईयोर, सबसे पहले, अपने निरंतर उदास मिजाज से अपनी ओर ध्यान आकर्षित करता है। मनोचिकित्सक कहेगा कि वह गंभीर अंतर्जात अवसाद से पीड़ित है, जो व्यक्तित्व को पूरी तरह से अपने ऊपर ले लेता है और उसके व्यवहार को नियंत्रित करता है। ऐसे मामलों में, चरित्र को विकृत किया जा सकता है और विशेषता मूलकों का एक विरोधाभासी संयोजन प्राप्त कर सकता है। एक ओर, ईयोर आक्रामक और लापरवाह है, दूसरी ओर, वह अपने आसपास के लोगों से कटा हुआ है। पहला मिरगी का आवश्यक गुण है - एक तनावपूर्ण-सत्तावादी चरित्र, दूसरा - स्किज़ोइड। ईयोर आश्वस्त है कि सब कुछ निराशाजनक रूप से बुरा है और हर कोई उसके साथ बुरा व्यवहार करता है, लेकिन गहराई से वह काफी सूक्ष्म और यहां तक ​​​​कि दयालु है। वह सूक्ष्म रूप से वार्ताकार का मजाक उड़ा सकता है, लेकिन साथ ही, उसकी आत्मा की गहराई में, उसके प्रति सद्भावना महसूस करता है। Eeyore F. M. Dostoevsky के चरित्र जैसा दिखता है। मनोविज्ञान में, इस चरित्र को मोज़ेक कहा जाता है।

खरगोश

वह सत्तावादी है, दूसरों को वश में करने का प्रयास करता है, जो उसमें एक हीन भावना के साथ संयुक्त है और इसे दूर करने के तरीके के रूप में हाइपरकंपेंसेशन का एक तंत्र है। निश्चित-मिरगी। उनका सबसे मजबूत पक्ष संगठनात्मक कौशल है। सबसे कमजोर है जिद और संकीर्णता। उसकी आसन्न आंतरिक दुनिया व्यावहारिक रूप से खाली है; उसे अपनी सामाजिक-शैक्षणिक महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने के लिए लोगों की आवश्यकता है। वह किसी चीज को व्यवस्थित करने का, किसी को आज्ञा देने का प्रयास करता है। कभी-कभी वह सफल हो जाता है, लेकिन अक्सर वह गड़बड़ी में पड़ जाता है और गहराई और सूक्ष्मता की कमी के कारण अपने सहयोगियों को कम आंकता है।

बाघ

हेजपेल और प्रदर्शनकारी - एक उन्माद के गुण। वह खुद पर ध्यान आकर्षित करने का प्रयास करता है, अविश्वसनीय रूप से घमंडी है, अपने शब्दों का जवाब देने में पूरी तरह से असमर्थ है। वह खलेत्सकोव को याद दिलाता है। हाइपरथाइमिक पूर्वाग्रह के साथ मुख्य कट्टरपंथी संगीन है।


ठंडा! लेकिन एक ऐसी परीक्षा है - सोंडी! वो वहीं है! पुलिस में नौकरी के लिए आवेदन करते समय यह परीक्षा पास की जाती है!

मनोचिकित्सक हमारे पास दौड़ रहे हैं।
इलाज की उम्मीद है।
जल्द ही, जल्द ही बायथलॉन।
मैं बस इस पर विश्वास नहीं कर सकता!

भगवान का शुक्र है, कम से कम सुअर तो नहीं। मैंने अपने आप में ईयोर की रचनाएँ पाईं। सच है, किसी कारण से आशावादी, हालांकि कार्टून गधा एक निराशावादी होना चाहिए। नवंबर, एक विशेषज्ञ की तरह जवाब दें: यह क्या है, एक विभाजित व्यक्तित्व?

नवंबर, धन्यवाद, आप एक दयालु व्यक्ति हैं। आप, मेरी राय में, पिनोच्चियो की छवि अधिक उपयुक्त होगी।

यह वही है जो आपने दिया है!

अलीना, हम सभी को इलाज की जरूरत है

वेबसाइट

मेरे पास प्रत्येक का थोड़ा सा है)

आपके साथ नवंबर की आवश्यकता नहीं है! सकारात्मक के लिए धन्यवाद!

नवंबर, मैं एक सामान्य चिकित्सक हूं, श्रेणी 1। एक दोस्त एक मनोचिकित्सक है।

शेरनी, मनोचिकित्सक आपका पेशा है या आप भी हंस रहे हैं?

नवम्बर, मैं बहुत ज़ोर से हँस रहा हूँ! एक मनोचिकित्सक की दृष्टि से, मैं एक मनोचिकित्सक हूँ।

शेरनी, सरल रहो और मुस्कुराओ! कार्टून उल्लू की तरह मत देखो - यह तुम्हें शोभा नहीं देता! पृथ्वी पर सभी बेवकूफी भरी बातें आपके चेहरे पर एक गंभीर अभिव्यक्ति और एक नैतिक स्वर के साथ की जाती हैं!

नवंबर, मनश्चिकित्सा के बारे में आपके ज्ञान के बारे में प्रश्न हैं। इतने बुरे लोग कहाँ से लाए? बाहर थूको और अपना मुँह धो लो!

हाहाहा, और मैं मुख्य विनी द पूह हूं))

नवंबर

और मैं यह भी नहीं जानता... उनका चरित्र किस प्रकार का है?
निश्चित रूप से बाघ नहीं, खरगोश नहीं, और ईयोर नहीं।
उल्लू बहुत बंद है, घेंटा कायर है, ठीक है, वह विनी द पूह की तरह भी नहीं दिखता है (

और यह मज़ेदार निकला: "मुख्य चरित्र के लिए, आरबी-शनिक, वह, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक ड्रग एडिक्ट है जो बायथलॉन पर एक गंभीर मानसिक निर्भरता से पीड़ित है। बैथलॉन उसके अस्तित्व का केंद्र है, और आरबी केवल तभी खुश होता है जब वह होता है।"

लाराकार्प, तो हम सभी विनी द पूह हैं, क्योंकि हम शहद की तरह बैथलॉन से प्यार करते हैं। ड्रग्स, संक्षेप में!

दिलचस्प बात यह है कि अगर विनी द पूह के चरित्र चित्रण में "शहद" को "बायथलॉन" से बदल दिया जाए, तो यह किसी के अनुरूप होगा?

कनाडा के मनोविज्ञान विशेषज्ञों के एक समूह ने दुनिया की सबसे लोकप्रिय बच्चों की किताबों में से एक में पात्रों के चरित्र और व्यवहार का विश्लेषण (.pdf) किया। यह पता चला कि सब कुछ उतना प्यारा और मजाकिया नहीं है जितना कि यह एक मासूम बचकाना रूप लगता है। वयस्कों की दुनिया में, विनी, टाइगर, पिगलेट और मैजिक फॉरेस्ट के अन्य निवासियों को गंभीर मानसिक विकार हैं।

इसलिए बेचैन टाइगर एक स्पष्ट अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) से पीड़ित है, जो उसे दूसरों का ध्यान आकर्षित करने की कोशिश किए बिना एक मिनट भी बैठने का समय नहीं देता है।

पिगलेट की समस्या एक पैथोलॉजिकल कारणहीन चिंता और भय है, यह एक चिंता विकार भी है। यह पिगलेट के शर्मीले और घबराए हुए स्वभाव और उसके बहुत ही व्यवहार से दोनों का प्रमाण है: कंपकंपी, कंपकंपी, एक कोने में छिपने और भयानक दुनिया से छिपने के लगातार प्रयास।
खरगोश

खरगोश एक विशिष्ट एनाकास्ट है, जो कि एक पैथोलॉजिकल पेडेंट है। इस प्रकार मनोवैज्ञानिक इस विकार का वर्णन करते हैं: "चिंताजनक संदेह, गंदे होने का डर, चोरों, बदमाशों का डर, अति-सटीकता, अति-समय की पाबंदी, सटीकता, विवेक की पीड़ा ..."। क्या आप हमारे हीरो को पहचानते हैं?

उल्लू को ओसीडी - जुनूनी-बाध्यकारी विकार हो गया। थोड़ा सुखद भी है: "संदिग्ध व्यक्तित्व, दुर्लभ अधिकतम निर्णायक कार्यों के लिए प्रवण, जो उनकी प्रमुख शांति की पृष्ठभूमि के खिलाफ तुरंत ध्यान देने योग्य है।"

ईयोर का निदान एक गैर-विशेषज्ञ द्वारा भी किया जा सकता है: क्रोनिक डिप्रेशन। एक सुस्त नज़र, धीमी बोली, उदासी और अपरिहार्य निराशावाद - ये लक्षण किसी को भी समझ में आते हैं, जिन्होंने अपने जीवन में कम से कम एक बार अवसाद का अनुभव किया है।

विनी द पूह

मुख्य चरित्र के लिए, विनी द पूह, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, वह एक ड्रग एडिक्ट है जो शहद पर एक गंभीर मानसिक निर्भरता से पीड़ित है। शहद उसके अस्तित्व का केंद्र है, और पूह उसके पास होने पर ही वास्तव में खुश होता है। जब शहद नहीं होता है, तो भालू शावक के सभी विचार केवल इस बात में व्यस्त रहते हैं कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए। इसके अलावा, पूह, एक सच्चे ड्रग एडिक्ट की तरह, कुछ भी करने के लिए तैयार है, उसका दिमाग शहद की लड़ाई में बहुत आविष्कारशील है, जबकि जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों में पूह मूर्ख है और उसे किसी भी चीज़ में बहुत कम दिलचस्पी है।

मैंने देखा कि कभी-कभी मैं मजाकिया चीजों के बारे में गंभीरता से और गंभीर चीजों के बारे में मजाकिया बात करना चाहता हूं। तो, तीन दृष्टिकोणों के चश्मे के माध्यम से ईयोर (कार्टून "विनी द पूह एंड द डे ऑफ वरीज" के नायक) के व्यक्तित्व और व्यवहार का मनोवैज्ञानिक विश्लेषण: मनोगतिक, मानवतावादी और संज्ञानात्मक व्यवहार।

1. गधे ईयोर के व्यक्तित्व के अध्ययन के लिए मनोदैहिक दृष्टिकोण।

फ्रायड के अनुसार, "अचेतन" व्यक्तित्व की संरचना पर हावी है। यौन और आक्रामक ड्राइव, जो कामेच्छा का मुख्य हिस्सा बनाती हैं, एक व्यक्ति द्वारा महसूस नहीं की जाती हैं। मानव व्यवहार पूरी तरह से उसके यौन और आक्रामक उद्देश्यों से निर्धारित होता है, जिसे उन्होंने आईडी कहा। गहरे उद्देश्यों को पूरा करने के लिए, एक व्यक्ति विशेष ईजीओ संरचनाएं (चेतना का एक हिस्सा जो बाहरी दुनिया द्वारा लगाए गए प्रतिबंधों के अनुसार आईडी की इच्छाओं को व्यक्त करने और संतुष्ट करने का प्रयास करता है) और सुपर-ईजीओ (मूल्यों की एक अधिग्रहीत प्रणाली) विकसित करता है। और किसी विशेष व्यक्ति के सामाजिक परिवेश में स्वीकृत मानदंड)।

गधा ईयोर झील के किनारे खड़ा था और जीवन की विषमताओं के बारे में बात कर रहा था: "एक दयनीय दृष्टि, एक दिल दहला देने वाला दृश्य, एक बुरा सपना ..." - एक सामाजिक रूप से स्वीकार्य अभिव्यक्ति आक्रमणआसपास की दुनिया को। यानी गधे के आक्रामक हिस्से को सुपर-अहंकार दबा देता है। अभिव्यक्ति का उदाहरण लीबीदोएक खाली बर्तन में फटे हुए गुब्बारे को रखने के संबंध में गधे को खुशी से देखा जा सकता है। "देखो, अंदर और बाहर, अंदर और बाहर ..."।

विनी द पूह के साथ बातचीत में:

- ऐसे दिन पर।
- आज कौन सा दिन है?



- नहीं
"मैं भी ... यह एक मजाक है ... हाहा ..."

असंतुष्ट हिस्सा स्पष्ट रूप से दिखाई देता है अति अहंकार. जिस समाज में गधा रहता है, वहां उपहारों और दावतों के साथ जन्मदिन मनाने का रिवाज है। इस भाग से असंतुष्टि से गधे का मूड खराब, उदासी और दुखी नजर आता है।

फ्रायड का मानना ​​​​था कि अधिकांश संघर्ष व्यक्तित्व विकास के चरणों में से एक व्यक्ति के "निर्धारण" से जुड़े होते हैं - मौखिक, गुदा और फालिक। ईयोर में हम देखते हैं मौखिक चरण में निर्धारण, चूंकि इसमें "अविश्वास", "लोलुपता", "हर चीज की पेशकश से असंतोष" जैसे मनोवैज्ञानिक गुण हैं - सामान्य "निराशावाद"।

इद, अहंकार और अति-अहंकार निरंतर संघर्ष में हैं। संघर्षों को अस्थायी रूप से हटाने के लिए, एक व्यक्ति विशेष विकसित करता है सुरक्षा तंत्र. आइए विचार करें कि ईयोर गधे के व्यक्तित्व ने कौन से सुरक्षात्मक तंत्र विकसित किए हैं।

निषेध।(अनुभवों से निपटने का तरीका समस्याओं के अस्तित्व को स्वीकार करने से इंकार करना है, जैसे)

"तुम्हारी पूंछ को क्या हुआ?"
"उसे क्या हो सकता था?"
- वह नहीं है।
- आप गलत नहीं हैं?
"पूंछ या तो है या बिल्कुल नहीं, आप यहां गलती नहीं कर सकते।"
"तो वहाँ क्या है?"
- कुछ नहीं।
- नहीं हो सकता।

प्रक्षेपण।(एक तंत्र जिसमें आंतरिक अनुभवों के अनुरूप गुण बाहरी वातावरण की कथित वस्तुओं से चुनिंदा रूप से अलग होते हैं।)

ईयोर जीवन के आशावादी और आनंदमय पक्षों की अनदेखी करते हुए, बाहरी दुनिया पर दुःख और निराशा के अपने अनुभवों को प्रोजेक्ट करता है।

- गुड मॉर्निंग, ईयोर!
- सुप्रभात, विनी द पूह, अगर यह बिल्कुल अच्छा है, जिस पर मुझे व्यक्तिगत रूप से संदेह है।

पर किसे परवाह है? किसी को परवाह नहीं। किसी को परवाह नहीं।

- आपने इसे (पूंछ) कहीं छोड़ दिया होगा।
- नहीं। किसी ने जरूर लिया होगा। हालांकि, किसी को आश्चर्य नहीं होना चाहिए। यह अपेक्षित था।

गधे ईयोर के साथ पूरे प्लॉट में, निम्नलिखित होता है दर्दनाक स्थितियां, जिसके परिणामस्वरूप मनोवैज्ञानिक आघात बनते हैं और तनाव का एक तीव्र स्तर उत्पन्न होता है।

  • किसी वस्तु की हानि। पूंछ के रूप में।
  • प्रेम वस्तु की हानि। जन्मदिन पर दोस्तों का ध्यान नहीं।

जब इन स्थितियों को समाप्त कर दिया जाता है (उल्लू पूंछ लाया, विनी द पूह और पिगलेट उपहार लाए और सभी को उनके जन्मदिन पर बधाई दी), तनाव कम हो जाता है, जो हो रहा है उसके साथ खुशी और संतुष्टि प्रकट होती है।

- एक असली जन्मदिन! इतने सारे उपहार!
"मेरी असली अपनी पूंछ ?!
किसी मित्र को उसके जन्मदिन पर उपहार देना अच्छा है!
- और मैं, और मैं, और मेरी एक ही राय है!

2. ईयोर के व्यक्तित्व के अध्ययन के लिए मानवतावादी दृष्टिकोण।

मानवतावादी मनोविज्ञान में, रोजर्स ने आत्म-साक्षात्कार के प्रति जन्मजात प्रवृत्तियों को व्यक्तित्व विकास का मुख्य स्रोत माना। इस प्रवृत्ति के आधार पर व्यक्ति में विकास की प्रक्रिया में स्वयं की एक विशेष व्यक्तिगत संरचना उत्पन्न होती है, जिसमें "आदर्श स्व" और "वास्तविक स्व" शामिल हैं। ये सबस्ट्रक्चर सर्वांगसमता से लेकर पूर्ण असामंजस्य तक के जटिल संबंधों में हैं। मास्लो प्रतिष्ठित प्रकार: घाटा और विकास की जरूरतें। और साथ ही, जरूरतों के पांच स्तर।

  1. शारीरिक (भोजन, नींद) - कमी
  2. सुरक्षा की जरूरत (अपार्टमेंट, काम) - कमी
  3. अपनेपन की आवश्यकता (किसी अन्य व्यक्ति, परिवार में) - मध्यवर्ती
  4. आत्म-सम्मान की आवश्यकता (आत्म-सम्मान, योग्यता, गरिमा) - विकास
  5. आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता (रचनात्मकता, सौंदर्य, अखंडता) - विकास

ईयोर की निम्नलिखित असंतुष्ट जरूरतें हैं:

  • तीसरा स्तर सामान में". वह अपने दोस्तों विनी द पूह, पिगलेट, उल्लू से अपने जन्मदिन पर खुद को स्वीकार करने की अपेक्षा करता है, जो खुद को बधाई और जन्मदिन के उपहार के रूप में प्रकट कर सकता है।

- ऐसे दिन पर।
- आज कौन सा दिन है?
शुक्रवार, मेरा जन्मदिन। पर किसे परवाह है? किसी को परवाह नहीं। किसी को परवाह नहीं।
- आज? तुम्हारा जन्मदिन?
- पूर्ण रूप से हाँ। क्या आप उपहार, जन्मदिन का केक, कैंडीड क्रैनबेरी आदि नहीं देख सकते हैं। क्या तुम नहीं देख सकते?
- नहीं
"मैं भी ... यह एक मजाक है ... हा हा ... लेकिन मैं शिकायत नहीं कर रहा हूं, मुझ पर ध्यान मत दो, पूह भालू। इतना ही काफी है कि मैं खुद अपने जन्मदिन पर इतना दुखी हूं, और अगर बाकी सभी दुखी हैं ...

  • पाँचवाँ स्तर आत्म-साक्षात्कार में". गधा दुनिया की संरचना और "जीवन की अजीबता" के बारे में सोचता है। लेकिन बाहरी दुनिया की सुंदरता और सुंदरता उसके द्वारा नहीं देखी जाती है। जीवन की युक्ति उसके लिए केवल प्रश्न छोड़ती है।

गधा ईयोर झील के किनारे खड़ा था और जीवन की विषमताओं के बारे में बात कर रहा था।
- क्षमा करें दृष्टि। दिल दहला देने वाला नजारा। बुरा सपना…
झील को पार कर दूसरी ओर चला गया।
- अच्छा, मैंने ऐसा सोचा, इस तरफ से यह बिल्कुल भी बेहतर नहीं है, लेकिन क्यों? और किस कारण से? और इससे आगे क्या होता है?...

- आपके क्या हाल-चाल हैं?
- बहुत पसंद नहीं ... मुझे बिल्कुल भी नहीं लगता ...

गधे ईयोर का पता लगाया जा सकता है कम आत्मसम्मान और कम अनुरूपता स्कोर(आदर्श स्व को वास्तविक स्व से अधिक दर्जा दिया गया है), जिसके परिणामस्वरूप उच्च स्तर की चिंता, अवसाद के लक्षण दिखाई देते हैं। वह अपनी जरूरतों को पूरा करने की कोशिश करना छोड़ देता है।

- क्या हुआ तुझे?

वे क्या नहीं कर सकते?
- मज़े करो, गाओ, नाचो "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता! हाँ, हाँ, हाँ, आदि ...

"... लेकिन मैं शिकायत नहीं कर रहा हूँ, मुझ पर ध्यान मत दो, पूह भालू। इतना ही काफी है कि मैं खुद अपने जन्मदिन पर इतना दुखी हूं, और अगर बाकी सभी दुखी हैं ...

एक परिकल्पना के रूप में कम आत्मसम्मान "मेरे दोस्त मुझे बधाई नहीं देते, जिसका अर्थ है कि मैं उनकी बधाई के योग्य नहीं हूं" के कारण हो सकता है।

इस प्रकार, कुछ विशिष्ट परिस्थितियों के कारण, ईयोर के विकास और विकास के मार्ग पर एक अस्थायी अवरोध उत्पन्न हुआ ("वास्तविक स्व" और "आदर्श स्व" के बीच एक तीव्र विसंगति), जरूरतों के तीसरे स्तर पर अटक गया, जिससे समाप्त हो गया, Eeyore सामान्य, गैर-अवसादग्रस्तता व्यवहार पर लौटता है और, परिणामस्वरूप, 5वें स्तर की बेहतर संतुष्टि के लिए। अब दुनिया और जीवन उसे अधिक आनंदमय लगता है, वह हंसता है और गीत गाता है। फूटते हुए गुब्बारे में भी वह प्लसस ढूंढता है।

- नहीं, बस गुब्बारे ऐसे बर्तन में फिट नहीं होंगे, वे बहुत बड़े हैं।
"दूसरे फिट नहीं होंगे, लेकिन मेरा होगा। देखो, घेंटा, अंदर और बाहर।
- अंदर और बाहर!

3. ईयोर के अध्ययन के लिए संज्ञानात्मक-व्यवहार दृष्टिकोण।

प्रत्येक व्यक्ति, केली के अनुसार, व्यक्तिगत निर्माणों की अपनी प्रणाली है, अन्य लोगों और स्वयं (स्मार्ट - बेवकूफ, मजबूत - कमजोर, अच्छा - बुरा, आदि) की हमारी धारणा का एक प्रकार का क्लासिफायर-टेम्पलेट्स। बंडुरा के अनुसार व्यक्तित्व का मुख्य खंड आत्म-प्रभावकारिता है (मैं कर सकता हूं - मैं नहीं कर सकता)।

मैं बेक के नैदानिक ​​​​टिप्पणियों और संज्ञानात्मक त्रय पर प्रयोगात्मक अनुसंधान पर आकर्षित करता हूं।

1. नकारात्मक रवैया अपनों को.

- आपके क्या हाल-चाल हैं?
- सच में पसंद नहीं... मैं सोचता भी नहीं।

"... मैं खुद बहुत दुखी हूँ..."

- सुप्रभात, पिगलेट, जिस पर मुझे व्यक्तिगत रूप से बहुत संदेह है, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता (मेरी राय का अवमूल्यन)

2. उसकी नकारात्मक व्याख्या के लिए प्रवण वर्तमान अनुभव. अधिक प्रशंसनीय वैकल्पिक स्पष्टीकरण की उपस्थिति में स्थिति की नकारात्मक व्याख्या करता है।

आपने इसे कहीं छोड़ दिया होगा।
- नहीं। किसी ने तो लिया होगा...

किसी को परवाह नहीं, किसी को परवाह नहीं।

हालांकि साजिश इस प्रकार है कि दोस्तों को घटना के बारे में पता नहीं था।

3. नकारात्मक रवैया अपने भविष्य के लिए. भविष्य की ओर देख रहे हैं, असफलता की उम्मीद कर रहे हैं।

"हालांकि, हैरान होने का कोई कारण नहीं है। यह अपेक्षित था।
झील पार करना:
"ठीक है, मैंने यही सोचा, यह इस तरफ से बेहतर नहीं है ..."

उल्लू की पूँछ देखकर वह अविश्वास करता रहता है
- मेरी पूंछ?
"मेरी असली अपनी पूंछ?"

सूअर का बच्चा:
- आपको जन्मदिन मुबारक हो!
- जैसा कि आपने कहा? दोहराना।
- जन्मदिन की शुभकामनाएं।
- किसको? मैं? जन्मदिन की शुभकामनाएं?

इस प्रकार, गधा गलती से मानता है कि उसे लोगों द्वारा अस्वीकार कर दिया जाएगा, उसकी भावनात्मक प्रतिक्रिया उतनी ही नकारात्मक है जितनी वास्तविक अस्वीकृति के मामले में। निराशावाद और निराशा की भावना इच्छा को पंगु बना देती है। वह स्थिति को सुधारने का कोई प्रयास नहीं करता है।

वह तथ्यों को विकृत करता है या उनमें से केवल उन्हीं को मानता है जो उसके दिमाग में प्रमुख दुष्क्रियात्मक योजनाओं में फिट होते हैं। किसी योजना को प्रोत्साहन के साथ जोड़ने की सामान्य प्रक्रिया बाधित होती हैसक्रिय आइडियोसिंक्रेटिक स्कीमा की घुसपैठ।

अपने नकारात्मक विचारों की वैधता में गधे का विश्वास निम्नलिखित द्वारा बनाए रखा जाता है: सोच की व्यवस्थित त्रुटियां:

  • मनमाना निष्कर्ष: गधा इन निष्कर्षों का समर्थन करने के लिए या विपरीत तथ्यों की उपस्थिति के बावजूद तथ्यों के अभाव में निष्कर्ष और निष्कर्ष निकालता है।

- किसी को परवाह नहीं। किसी को परवाह नहीं।

  • चयनात्मक अमूर्तता: गधा अपने अधिक महत्वपूर्ण पहलुओं की अनदेखी करते हुए, संदर्भ से बाहर की गई स्थिति के एक टुकड़े के आधार पर अपने निष्कर्ष बनाता है।

"एक दयनीय दृष्टि, एक दिल दहला देने वाला दृश्य, एक बुरा सपना ..."

  • सामान्यीकरण: गधा एक या एक से अधिक अलग-अलग घटनाओं से एक सामान्य नियम या सामान्य निष्कर्ष प्राप्त करता है और फिर पूर्व-निर्मित निष्कर्षों के आधार पर अन्य सभी स्थितियों, प्रासंगिक और अप्रासंगिक का मूल्यांकन करता है।

पिगलेट से एक फटा हुआ गुब्बारा स्वीकार करने के बाद
- जन्मदिन मुबारक हो, मैं आपके निजी जीवन में खुशी की कामना करता हूं। फुलाना।
- धन्यवाद, मैं पहले से ही भाग्यशाली हूं (उदास)
"मैं आपके लिए एक छोटा सा उपहार लाया हूं।
- मेरे पास पहले से ही एक उपहार है (व्यंग्य)

  • निरपेक्षता, सोच का द्वैतवाद: गधा ईयोर चरम पर सोचता है, घटनाओं, लोगों, कार्यों आदि को दो विपरीत श्रेणियों में विभाजित करता है।

- धन्यवाद, पिगलेट, आप एक सच्चे दोस्त हैं, कुछ की तरह नहीं ...

गधे ईयोर के पास तथाकथित " लाचारी सीखा"(सेलिगमैन के सिद्धांत के अनुसार) चूंकि गधे का मानना ​​​​है कि बाहरी घटनाएं हम पर निर्भर नहीं करती हैं, और हम उन्हें रोकने या संशोधित करने के लिए कुछ भी नहीं कर सकते हैं।

- क्यों? क्या हुआ तुझे?
"कुछ नहीं, थोड़ा पूह, कुछ खास नहीं, वे अभी भी नहीं कर सकते ..."
वे क्या नहीं कर सकते?
- मजे करो ... गाओ ... नाचो ...

इस सिद्धांत के अनुसार, अपने स्वयं के व्यक्ति, अपने भविष्य और आसपास की दुनिया के बारे में नकारात्मक विचार एक गधे में प्रारंभिक अनुभव के आधार पर बनते हैं। ये अभ्यावेदन (योजनाएं) कुछ समय के लिए अव्यक्त अवस्था में हो सकती हैं - वे विशिष्ट परिस्थितियों से सक्रिय होती हैं, जैसे: एक पूंछ का नुकसान और "ऐसे दिन" पर दोस्तों के ध्यान की कमी।

निष्कर्ष।

किसी भी दिशा का मनोवैज्ञानिक ईयोर होने के असहनीय भारीपन को हल्कापन के लिए बदलने में मदद कर सकता है!

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विनी द पूह और ऑल-ऑल-ऑल ... (जारी)

चौथा अध्याय,
जिसमें ईयोर अपनी पूंछ खो देता है और पूह पाता है

बूढ़ा धूसर गधा ईयोर जंगल के ऊंचे-ऊंचे थिसल कोने में अकेला खड़ा था, उसके सामने के पैर अलग-अलग थे और उसका सिर एक तरफ लटका हुआ था, और सीरियस थिंग्स के बारे में सोचा। कभी-कभी वह उदास होकर सोचता था: "क्यों?", और कभी-कभी: "किस कारण से?", और कभी-कभी वह सोचता भी: "इससे निष्कर्ष क्या है?" और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कभी-कभी वह आम तौर पर यह समझना बंद कर देता था कि वह वास्तव में क्या सोच रहा था।

इसलिए सच कहूं तो, विनी द पूह के भारी कदमों को सुनकर ईयोर बहुत खुश हुआ कि वह एक मिनट के लिए सोचना बंद कर सकता है और बस नमस्ते कह सकता है।

आप कैसा महसूस कर रहे हैं? उसने हमेशा की तरह उदास होकर पूछा।

कैसे तुम्हारा बारे में? - विनी द पूह से पूछा। ईयोर ने सिर हिलाया।

बिल्कुल नहीं कैसे! उसने कहा। "या बिल्कुल नहीं। मुझे ऐसा लगता है कि मैंने बहुत लंबे समय से अपने जैसा महसूस नहीं किया है।

अय-ऐ-ऐ, - पूह ने कहा, - बहुत दुख की बात है! आइए मैं आप पर एक नजर डालता हूं।

ईयोर ने खड़ा होना जारी रखा, उदास रूप से जमीन पर देख रहा था, और विनी द पूह उसके चारों ओर चला गया।

ओह, तुम्हारी पूंछ को क्या हुआ? उसने आश्चर्य से पूछा।

उसे क्या हुआ? - ईयोर ने कहा।

वह नहीं है!

क्या तुम गलत हो?

पूंछ या तो होती है या नहीं। मुझे नहीं लगता कि आप यहां गलत हो सकते हैं। और तुम्हारे पास पूंछ नहीं है।

फिर वहाँ क्या है?

खैर, देखते हैं, - ईयोर ने कहा।

और वह धीरे से उस स्थान की ओर मुड़ा जहां उसकी पूंछ थी; फिर, यह देखते हुए कि वह उसके साथ पकड़ने का प्रबंधन नहीं कर सकता, वह विपरीत दिशा में मुड़ना शुरू कर दिया जब तक कि वह वापस नहीं आया जहां से उसने शुरू किया था, और फिर उसने अपना सिर नीचे कर लिया और नीचे से देखा और अंत में कहा, गहरी और उदास आह:

ऐसा लगता है कि तुम सही हो।

बेशक मैं सही हूँ, पूह ने कहा।

यह बिल्कुल स्वाभाविक है, - ईयोर ने उदास होकर कहा। - अब सब कुछ स्पष्ट है। हैरान होने की कोई जरूरत नहीं है।

आप शायद इसे कहीं भूल गए हैं, - विनी द पूह ने कहा।

शायद कोई उसे घसीट कर ले गया... - ईयोर ने कहा - उनसे क्या उम्मीद करें! उन्होंने एक लंबे विराम के बाद जोड़ा।

पूह ने महसूस किया कि उसे कुछ उपयोगी कहना चाहिए, लेकिन वह नहीं सोच सका कि वह क्या था। और उसने इसके बजाय फैसला किया करनाकुछ भी उपयोगी।

ईयोर, - उसने गंभीरता से कहा, - मैं, विनी द पूह, आपसे वादा करता हूं कि आप अपनी पूंछ ढूंढेंगे।

धन्यवाद, पूह, - ईयोर ने कहा। - आप एक सच्चे दोस्त हैं। कुछ की तरह नहीं!

और विनी द पूह पूंछ की तलाश में निकल पड़ा।

वह एक अद्भुत वसंत की सुबह निकला। नीले आकाश में छोटे-छोटे पारदर्शी बादलों ने खूब मस्ती की। वे फिर धूप में भाग गए, जैसे कि वे इसे बंद करना चाहते थे, फिर दूसरों को लिप्त होने के लिए जल्दी से भाग गए।

और सूरज खुशी से चमक रहा था, उन पर कोई ध्यान नहीं दे रहा था, और देवदार का पेड़, जो साल भर अपनी सुइयों को बिना उतारे ही पहने रहता था, बर्च के पेड़ों के बगल में पुराना और जर्जर लग रहा था, जो नए हरे फीते पर लगा हुआ था। विनी चीड़ और देवदार के पेड़ों के पीछे चला गया, जुनिपर्स और बोझ के साथ उगने वाली ढलानों के साथ चला गया, नदियों और नदियों के किनारे के किनारे पर चला गया, पत्थरों के ढेर के बीच और फिर से घने के बीच चला गया, और अंत में, थका हुआ और भूखा, उसने डार्क फॉरेस्ट में प्रवेश किया, क्योंकि यह ठीक वहीं था, डार्क फॉरेस्ट में, एक उल्लू रहता था।

"और यदि कोई किसी चीज़ के बारे में कुछ जानता है," भालू शावक ने अपने आप से कहा, "तो वह निश्चित रूप से उल्लू है। या मैं विनी द पूह नहीं हूं, - उसने कहा। - और मैं - उसने, - विनी द पूह को जोड़ा।

उल्लू शानदार महल "चेस्टनट" में रहता था। हाँ, यह कोई घर नहीं था, बल्कि एक असली महल था। किसी भी मामले में, यह भालू शावक को लग रहा था, क्योंकि महल के दरवाजे पर एक बटन के साथ एक घंटी और एक कॉर्ड के साथ एक घंटी थी। घंटी के नीचे एक विज्ञापन पिन किया गया था:

और घंटी के नीचे एक और घोषणा है:

इन दोनों घोषणाओं को क्रिस्टोफर रॉबिन ने लिखा था, जो पूरे जंगल में अकेले लिखना जानते थे। यहां तक ​​​​कि उल्लू, हालांकि वह बहुत, बहुत होशियार थी और पढ़ना जानती थी और यहां तक ​​कि अपने नाम - सावा पर हस्ताक्षर करना जानती थी, ऐसे कठिन शब्दों को सही ढंग से नहीं लिख पाती।

विनी द पूह ने दोनों घोषणाओं को ध्यान से पढ़ा, पहले बाएं से दाएं, और फिर - अगर वह कुछ चूक गया - दाएं से बाएं।

फिर, यह सुनिश्चित करने के लिए, उसने घंटी का बटन दबाया और उसे खटखटाया, और फिर उसने घंटी की डोरी खींची और बहुत तेज आवाज में चिल्लाया:

उल्लू! खुला! भालू आ गया है। दरवाजा खुला और उल्लू ने बाहर देखा।

हैलो, पूह, उसने कहा। क्या खबर है?

दुखी और भयानक, पूह ने कहा, क्योंकि मेरे पुराने दोस्त ईयोर ने अपनी पूंछ खो दी है, और वह इसके बारे में बहुत आहत है। मुझे बताने के लिए इतने दयालु बनें, कृपया, मैं इसे कैसे ढूंढ सकता हूं?

खैर, - उल्लू ने कहा, - ऐसे मामलों में सामान्य प्रक्रिया इस प्रकार है ...

बुल जेस्ट का क्या अर्थ है? - पूह ने कहा - मत भूलो कि मेरे सिर में चूरा है और लंबे शब्द ही मुझे परेशान करते हैं।

खैर, इसका मतलब है कि क्या करने की जरूरत है।

जब तक उसका मतलब है, मुझे कोई आपत्ति नहीं है," पूह ने विनम्रतापूर्वक कहा।

और आपको निम्न कार्य करने की आवश्यकता है: सबसे पहले, प्रेस को रिपोर्ट करें। फिर...

चीयर्स," पूह ने अपना पंजा उठाते हुए कहा। "तो हमें इससे क्या करना चाहिए ... आपने क्या कहा?" जब आप बोलने वाले थे तब आपको छींक आई।

मुझे छींक नहीं आई।

नहीं, उल्लू, तुम छींके।

मुझे क्षमा करें, पूह, लेकिन मुझे छींक नहीं आई। आप छींक नहीं सकते हैं और नहीं जानते कि आपको छींक आई है।

खैर, आप यह नहीं जान सकते कि जब कोई छींकता है तो कोई छींकता है।

मैंने कहना शुरू किया: पहले बताओ...

अच्छा, यहाँ तुम फिर से हो! स्वस्थ रहो, - विनी द पूह ने उदास होकर कहा। मैं

प्रेस को रिपोर्ट करें, - उल्लू ने बहुत जोर से और स्पष्ट रूप से कहा। - अखबार को विज्ञापन दें और इनाम का वादा करें। यह लिखा होना चाहिए कि जो भी ईयोर की पूंछ पाता है उसे हम कुछ सुंदर देंगे।

मैं देखता हूं, मैं देखता हूं," पूह ने अपना सिर हिलाते हुए कहा। "वैसे, 'कुछ सुंदर' के बारे में," वह नींद से जारी रहा, साइडबोर्ड पर स्क्वीट किया, जो उल्लू के कमरे के कोने में खड़ा था। - चलो कहते हैं, के साथ एक चम्मच गाढ़ा दूध या कुछ और, उदाहरण के लिए, एक घूंट शहद ...

अच्छा, - उल्लू ने कहा, - फिर, हम अपनी घोषणा लिखेंगे, और इसे पूरे जंगल में चिपका दिया जाएगा।

"एक चम्मच शहद," भालू शावक ने खुद से कहा, "या तो ... या नहीं, कम से कम।"

और उसने एक गहरी सांस ली और उल्लू जो कह रहा था उसे सुनने की बहुत कोशिश करने लगा।

और उल्लू ने कुछ बहुत लंबे शब्द बोले और बोले, और ये शब्द लंबे और लंबे होते गए ... अंत में, वह वहीं लौट आई, जहां से उसने शुरुआत की थी, और समझाने लगी कि क्रिस्टोफर रॉबिन को यह घोषणा लिखनी चाहिए।

उसने मेरे दरवाजे पर नोटिस लिखे थे। क्या तुमने उन्हें देखा है, पूह?

उल्लू ने जो कुछ भी कहा, उसके लिए पूह काफी समय से "हां" और "नहीं" कह रहा था। और आखिरी बार जब से उसने कहा "हाँ, हाँ", इस बार उसने कहा: "नहीं, नहीं, कभी नहीं!" हालांकि उसे पता नहीं था कि वह किस बारे में बात कर रहा है।

आपने उन्हें कैसे नहीं देखा? - उल्लू से पूछा, जाहिर है हैरान। - चलो चलते हैं और उन्हें देखते हैं।

वे बाहर गए और पूह ने घंटी और उसके नीचे की सूचना को देखा और घंटी और उससे निकलने वाली डोरी को देखा और जितना अधिक उसने घंटी की डोरी को देखा, उतना ही उसे लगा कि उसने कहीं बहुत समान देखा ... कहीं अंदर बिल्कुल अलग जगह, एक बार पहले...

अच्छा स्ट्रिंग, है ना? - उल्लू ने कहा।

पूह ने सिर हिलाया।

यह मुझे कुछ याद दिलाता है, उन्होंने कहा, लेकिन मुझे याद नहीं है कि क्या। आपको यह कहाँ से मिला?

मैं किसी तरह जंगल से गुजरा, और वह एक झाड़ी पर लटका, और पहले तो मुझे लगा कि कोई वहाँ रहता है, मैंने फोन किया, और कुछ नहीं हुआ, और फिर मैंने बहुत जोर से फोन किया, और वह चला गया, और जब से वह मेरे में राय, किसी को इसकी जरूरत नहीं थी, मैं इसे घर ले गया और ...

उल्लू, - पूह ने गंभीरता से कहा, - किसी को वास्तव में उसकी जरूरत है।

ईयोर। मेरे प्यारे दोस्त ईयोर को। वह ... वह उससे बहुत प्यार करता था।

उससे प्यार करती थी?

उससे जुड़ा हुआ था, - विनी द पूह ने उदास होकर कहा।

इन शब्दों के साथ, उसने हुक से फीते को हटा दिया और मालिक, यानी ईयोर के पास ले गया, और जब क्रिस्टोफर रॉबिन ने पूंछ को जगह दी, तो ईयोर ने जंगल से भागना शुरू कर दिया, अपनी पूंछ को इस तरह से लहराते हुए कि विनी द पूह को चारों ओर गुदगुदी हुई और उसे जल्दी से घर जाकर थोड़ा खाना पड़ा।

आधे घंटे बाद, उसने अपने होठों को पोंछते हुए गर्व से गाया:

पूंछ किसने पाई? मैं विनी द पूह हूँ! लगभग दो (सच है, यह लगभग ग्यारह था!) ​​मुझे पूंछ मिली!