हम में से प्रत्येक अभिव्यक्ति "प्रवाह के साथ जाओ" और इसमें निवेशित नकारात्मक अर्थ से अच्छी तरह वाकिफ है। एक व्यक्ति जो प्रवाह के साथ जाता है वह नहीं जानता कि वह क्यों रहता है, वह क्या चाहता है, और इससे भी अधिक, उसे नहीं पता कि सब कुछ इस तरह से कैसे बदला जाए कि अधिक अर्थ खोजने और अधिक आनंद प्राप्त करने के लिए। वह वही करता है जो उसके बॉस, परिवार और कर कार्यालय को उससे चाहिए। प्रवाह के साथ जाने से रोकने के कई तरीके हैं, लेकिन यह पूरी प्रणाली को लागू करने के लिए अलग-अलग तरीकों और तरकीबों से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है - सचेत रहने की प्रणाली।

कहाँ से शुरू करें?

अजीब तरह से, योजना के साथ नहीं, बल्कि संक्षेप के साथ शुरू करना बेहतर है। यह वर्णन करने का प्रयास करें कि आप कैसे रहते हैं - आप काम के समय में कितना और क्या समर्पित करते हैं, आप क्या दोपहर का भोजन करते हैं, आप कैसे आराम करते हैं, आप क्या पढ़ते और देखते हैं, आप किसके साथ संवाद करते हैं। यदि आप सब कुछ सही ढंग से लिखते हैं, तो आप अपने स्वयं के जीवन को बाहर से देख सकते हैं।

अपने जीवन का वर्णन करने के बाद, इस बारे में सोचें कि आपको क्या पसंद है और क्या नहीं, क्या समय की बर्बादी की तरह दिखता है, और किस महत्वपूर्ण समय के लिए पर्याप्त नहीं है। विचार करें कि आप स्थिति को कैसे बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपके पास वास्तव में पर्याप्त समय नहीं है। हालाँकि, नोट्स का उपयोग करके, आपने पाया कि आप हर दिन कम से कम डेढ़ घंटे टीवी और सोशल नेटवर्क पर बिताते हैं। यहां आपके लिए एक अस्थायी रिजर्व है। बेशक, एक विदेशी भाषा वह नहीं है जो आप दिन भर की मेहनत के बाद करना चाहेंगे। लेकिन अन्य विकल्प भी हैं - उदाहरण के लिए, सुबह आधा घंटा पहले उठना या दोपहर के भोजन का आधा समय पढ़ने और याद करने में व्यतीत करना। यदि आप सार्वजनिक परिवहन से काम करने के लिए यात्रा करते हैं, तो नए शब्दों के साथ फ्लैशकार्ड या एक छोटा नोटपैड काम आएगा। क्या रटना व्यर्थ है? रटना मत - संघों के साथ आओ, विदेशी शब्दावली और अपनी मूल भाषा के शब्दों के बीच समानताएं बनाएं, वाक्यों की रचना करें - संदर्भ में आना, शब्दों को याद रखना बहुत आसान है। चलने के लिए अधिक उपयोगी व्यवसाय की कल्पना करना कठिन है। यदि आप इसे रोजाना करते हैं, तो एक हफ्ते में आप सुखद परिणाम प्राप्त करने में सक्षम होंगे जिन पर आपको गर्व हो सकता है।

लिखो

बहुत बार, इसके लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त वातावरण में हमारे दिमाग में उज्ज्वल विचार आते हैं। काश, ज्यादातर मामलों में वे हमारे सिर से इतनी जल्दी गायब हो जाते हैं कि फिर हम यह याद करने की असफल कोशिश करते हैं कि हम इतनी सरलता से क्या लेकर आए हैं। ऐसा करने के लिए, आपको बस एक नोटबुक और एक पेन की जरूरत है जहां आप ऐसी चीजें लिख सकते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसी नोटबुक गृहिणियों के लिए रचनात्मक श्रमिकों से कम उपयोगी नहीं होगी। किस किराने की दुकान पर जाना है, इस बारे में बात करना बंद करें। बस एक और दूसरे से कीमतें लिख लें, और घर पर तुलना करें। या, शायद, लॉन्ड्री का दौरा करते समय, आप घर के सदस्यों को गृहकार्य से परिचित कराने के बारे में एक महान विचार के साथ आएंगे। स्मृति पर भरोसा मत करो - इसे लिखो!

वैसे साहित्य के साथ भी यही तरीका बहुत अच्छा काम करता है। एक प्रसिद्ध निर्देशक द्वारा एक नई फिल्म के बारे में सुना, एक पसंदीदा लेखक द्वारा हाल ही में प्रकाशित पुस्तक - शीर्षक लिखें। जब आप किताबों की दुकान या डिस्क विभाग में जाते हैं, तो आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं होगी कि क्या खरीदना है। आप बस एक नोटपैड खोलें और बिना ज्यादा सोचे समझे खरीदारी करें।

बेशक, सिर्फ लिखना ही काफी नहीं है। समय-समय पर यह आवश्यक है (और इसके लिए एक निश्चित दिन शुरू करना बेहतर है) रिकॉर्ड्स को पलटें और सोचें कि आपके जीवन में कौन से नवाचार लाने हैं, कौन से निर्णय लागू करने हैं। किए गए निर्णयों को न भूलने के लिए, रिमाइंडर स्टिकर चिपकाएं। सिंक के पास एक कैबिनेट पर "खाने के तुरंत बाद बर्तन धो लें!" स्टिकर आपको बहुत समय और नसों को बचाएगा।

मुख्य बात हर दिन ध्यान है

जैसा कि प्रसिद्ध डिजाइनर और समय प्रबंधन विशेषज्ञ याना फ्रैंक कहते हैं, "मुख्य बात कभी भी बहुत अधिक नहीं होती है।" इसलिए, अपने लिए सर्वोपरि महत्व के कुछ क्षेत्रों की पहचान करें और जिन्हें दिन-ब-दिन अनदेखा करते हुए, आप ब्लूज़ में गिरने का जोखिम उठाते हैं। कुछ एक नई ड्राइंग तकनीक में महारत हासिल करने का सपना देखते हैं, अन्य स्व-शिक्षा पर एक महत्वपूर्ण किताब पढ़ने का सपना देखते हैं, अन्य अपार्टमेंट में कुछ अव्यवस्थित जगह को साफ करने का सपना देखते हैं। हालांकि, चीजों को वास्तव में स्थानांतरित करने के लिए, उन्हें स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। प्रत्येक दिन (मामले के अंत तक) के लिए इन महत्वपूर्ण क्षेत्रों से संबंधित चीजों की योजना बनाएं। यदि बिल्कुल भी ऊर्जा और समय नहीं है (उदाहरण के लिए, शारीरिक शिक्षा के लिए, एक किताब या ट्रेलिस पर "अवरोध" का विश्लेषण), तो 15-20 मिनट के लिए टाइमर सेट करें। सवा घंटे तक आप से गतिविधि कम नहीं होगी। लेकिन इस समय के दौरान आप कुछ काम कर सकते हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि कुछ बहुत महत्वपूर्ण काम न करने के लिए अपने आप को अपराधबोध के बोझ से मुक्त करें। आप भी कैसे कर रहे हैं! और यहाँ सबूत है!

इस गतिविधि के लिए लेखांकन एक ही पत्ते पर किया जा सकता है। सबसे ऊपर महीने की तारीखें और बाईं ओर के कॉलम में गतिविधियों के नाम लिखें। आपको बस अपनी आंखों के सामने कागज का एक टुकड़ा लटका देना है और प्लस चिह्न लगाना है। जिम नहीं गए - घर पर 15 मिनट का व्यायाम "वर्कआउट" करें, अपार्टमेंट को साफ करने के लिए खुद को नहीं ला सके - 15 मिनट के लिए टाइमर सेट करें और धूल से ब्रश करें, एक बिन के साथ अपार्टमेंट के चारों ओर घूमें, इकट्ठा करें कागज और सतहों से प्रयुक्त सूती पैड।

हर दिन अपने लिए महत्वपूर्ण बातों पर ध्यान देने से आपको बड़ी आत्म-संतुष्टि का अनुभव होगा, क्योंकि अब आप प्रवाह के साथ नहीं जा रहे हैं, बल्कि उस दिशा में आगे बढ़ रहे हैं जिसकी आपको आवश्यकता है।

काम और आराम की योजना

जब कोई व्यक्ति थका हुआ होता है या तनाव के प्रभाव में होता है, तो उसके लिए अपने विचारों को एकत्र करना कठिन होता है। दुर्भाग्य से, अक्सर ऐसा होता है कि छोटी चीजें, जैसे आराम करने के संभावित तरीके, बस आपके सिर से उड़ जाते हैं। इसलिए, काम से लौटने वाला व्यक्ति, कुछ उपयोगी और दिलचस्प करने के बजाय, बस एक कुर्सी पर बैठता है और टीवी चालू करता है। सिर्फ इसलिए कि उसे कुछ उपयोगी और दिलचस्प याद नहीं था, और टीवी ने तुरंत उसकी नज़र पकड़ ली। यह वह जगह है जहाँ काम और सुखद चीजों की सूची काम आएगी।

कार्य दिवस के अंत तक एक और घंटा है, और आप पहले से ही नींबू की तरह निचोड़ रहे हैं? सूची खोलें और देखें कि आप बिना तनाव के कौन से आसान काम कर सकते हैं। शायद आपको किसी संस्थान के खुलने के समय के लिए इंटरनेट की जांच करने या फ़ोल्डर से अनावश्यक फ़ाइलों को हटाने की आवश्यकता है। इस कार्य के लिए आपको अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होगी और साथ ही आप बचे हुए समय को फलदायी रूप से व्यतीत करेंगे। और, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आप सुबह के समय को बचाएंगे जब आपका सिर ताजा होगा, और आप अधिक गंभीर और महत्वपूर्ण मुद्दों से निपट सकते हैं, न कि ऐसी "छोटी चीजें"।

चाहना ? अपने शौक और अन्य दिलचस्प गतिविधियों की एक सूची खोलें। कोई पेंसिल लेगा और ड्रा करेगा, और कोई एक हल्का जासूसी उपन्यास खोलेगा जिसे वे लंबे समय से पढ़ना चाहते हैं। कोई पोशाक की शैली चुनने के लिए फैशन पत्रिका के साथ खुद को बांधे रखेगा, और किसी को मेजेनाइन से पुरानी तस्वीरें मिल जाएंगी ताकि अंततः एक एल्बम तैयार किया जा सके। इतने सारे वर्ग हैं, और अनुपस्थित-मन और थकान के कारण, हम महत्वपूर्ण और दिलचस्प के बारे में भूल जाते हैं।

प्रवाह के साथ मत जाओ - प्रवाह को बुलाओ!

प्रवाह के साथ जाओ ही ले जाते हैं। जिएं, कार्य करें, परिस्थितियों के विकसित होने पर कार्य करें, निष्क्रिय रूप से उनका पालन करें। आमतौर पर संज्ञा के साथ। अर्थ के साथ चेहरे: छात्र, परिचित ... प्रवाह के साथ जा रहे हैं।

मेरे पास कोई निश्चित दृष्टिकोण और जीवन योजना नहीं थी, और मैं प्रवाह के साथ गया और महसूस किया कि मैं एक चौराहे पर था। (डी। ओवसियानिको-कुलिकोव्स्की।)

... आप आलसी हैं ... और इसलिए प्रवाह के साथ चलते हैं। (के। पास्टोव्स्की।)

शैक्षिक वाक्यांशवैज्ञानिक शब्दकोश। - मस्तूल. ई। ए। बिस्ट्रोवा, ए। पी। ओकुनेवा, एन। एम। शांस्की. 1997 .

देखें कि "प्रवाह के साथ जाना" अन्य शब्दकोशों में क्या है:

प्रवाह के साथ जाने के लिए- रूसी पर्यायवाची शब्द का पालन करना, पालन करना, जमा करना ... पर्यायवाची शब्दकोश

प्रवाह के साथ जाने के लिए- रज़ग। अभिव्यक्त करना। जीवित रहें, निष्क्रिय रूप से कार्य करें, मौजूदा परिस्थितियों का पालन करें। यह खत्म होता है; अब मेरा अपना नहीं है, मैं प्रवाह के साथ जाता हूं; अब सबसे अच्छी बात यह है कि सोचना नहीं, तर्क करना नहीं, बल्कि जीवन की सभी दुर्घटनाओं को बिना आलोचना के स्वीकार करना (वी। ... ... रूसी साहित्यिक भाषा का वाक्यांशविज्ञान शब्दकोश

प्रवाह के साथ जाने के लिए- रज़ग। जियो, निष्क्रिय रूप से कार्य करो, मौजूदा परिस्थितियों का पालन करते हुए, स्वीकृत पैटर्न। बीएमएस 1998, 568; एफएसआरवाईए, 475; 3एस 1996, 151, 499; मोकिएन्को 1990, 129 ...

तैरना- प्रवाह (पुस्तक) अनुवाद के साथ जाएं। कार्य करें और हमेशा की तरह जिएं, निष्क्रिय रूप से प्रचलित प्रतिमानों का पालन करें, एक स्वतंत्र जीवन पथ चुनने में सक्षम न हों। अच्छाई और बुराई के बीच न जानने से अंतर, मैं पहले प्रवाह के साथ तैरा। नेक्रासोव…… रूसी भाषा का वाक्यांशविज्ञान शब्दकोश

तैरना- तैरना, तैरना; अतीत तैरता हुआ, ला, तैरता हुआ; नेसोव 1. सतह पर या पानी की गहराई में चलें। a) पानी की सतह पर (या गहराई में) रखते हुए, शरीर की कुछ हरकतों (किसी व्यक्ति के बारे में और …… लघु अकादमिक शब्दकोश

तैरना- तैरना / तैरना; स्वम, ला /, स्वम / लो; एनएसवी 1) सतह पर या पानी की गहराई में एक निश्चित दिशा में (मछली, जानवरों और मनुष्यों के बारे में) सामन, सील तैरता है। कुत्ता, घोड़ा तैर रहा है। आदमी तैर रहा है। तेजी से तैरो। अपनी तरफ तैरना, पर ... ... कई भावों का शब्दकोश

तैरना- सिब। नदी के नीचे तैरो। एफएसएस, 137 ... रूसी कहावतों का बड़ा शब्दकोश

तैरना- वीबी।, एनएसवी।, उपयोग। अक्सर आकृति विज्ञान: मैं तैरता हूं, आप तैरते हैं, वह / वह तैरता है, हम तैरते हैं, आप तैरते हैं, वे तैरते हैं, तैरते हैं, तैरते हैं, तैरते हैं, तैरते हैं, तैरते हैं, तैरते हैं, तैरते हैं, तैरते हैं; अनुसूचित जनजाति। तैरना, तैरना, तैरना, तैरना 1. अगर ... दिमित्रीव का शब्दकोश

तैरना- तैरना, तैरना; तैरता हुआ, ला, तैरता हुआ; एनएसवी 1. सतह पर या पानी की गहराई में एक निश्चित दिशा में (मछली, जानवरों और मनुष्यों के बारे में) आगे बढ़ें। सामन, सील तैरती है। कुत्ता, घोड़ा तैर रहा है। आदमी तैर रहा है। त्वरित पीपी पक्ष पर, पीठ पर। पी।… … विश्वकोश शब्दकोश

तैरना- तैरना, तैरना, तैरना, प्रोश। अस्थायी तैरता हुआ, तैरता हुआ, तैरता हुआ, अक्षम। 1. शरीर की कुछ गतिविधियों की मदद से पानी की सतह पर रखते हुए, इसके साथ आगे बढ़ें (एक व्यक्ति और जानवरों के बारे में जो पानी की गहराई में नहीं रहते हैं)। “लाल पंजों पर हंस भारी है, सोच रहा है…… Ushakov . का व्याख्यात्मक शब्दकोश

पुस्तकें

• बड़े शहर में ज़ेन। प्रवाह के साथ जाने और हमेशा वहीं रहने की कला जहां आपको होना चाहिए, ऐलेना मिखाइलोव्ना वोलोडिना। मल्टीटास्किंग, योजना और प्रेरणा के बारे में भूल जाओ! सफलता अब फैशन नहीं है। होम ज़ेनगर्ल लीना वोलोडिना - पत्रकार, मीडिया मैनेजर और इंस्टाग्राम ब्लॉगर (@joecooker), का मानना ​​​​है कि ... 636 रूबल के लिए खरीदें
• बड़े शहर में ज़ेन प्रवाह के साथ जाने और हमेशा वहीं रहने की कला जहां आपको होना चाहिए, वोलोडिना ई। मल्टीटास्किंग, योजना और प्रेरणा के बारे में भूल जाओ! सफलता अब फैशन नहीं है। Home zengirl Lena Volodina - पत्रकार, मीडिया मैनेजर और Instagram ब्लॉगर (@joecooker), का मानना ​​है कि…

"आपने अपनी मदद नहीं की, और भगवान ने आपकी मदद नहीं की। केवल अधिकारियों की घृणा बनी रही - किसी भी कलाकार का पवित्र कर्तव्य।

यह जितना दुखद हो सकता है, यह जीवन का मूलमंत्र है जिसका ज्यादातर लोग पालन करते हैं: प्रवाह के साथ जाओ, घास की तरह बढ़ो, और दूसरों को 4 साल तक पदोन्नत नहीं होने के लिए दोषी ठहराओ। यह कमजोरों और कमजोर इरादों वाले लोगों का हाल है। बेशक, आप एक दार्शनिक हो सकते हैं और कह सकते हैं कि केवल प्रवाह के साथ जाने से ही आप समुद्र में जा सकते हैं, लेकिन आप इन गहरे विचारों के साथ एक प्रकार का अनाज नहीं खरीद सकते। इसलिए, यदि आप यह जानना चाहते हैं कि यह क्या है, क्या इसका कोई उपयोग है और इससे कैसे निपटना है, तो आपको कुछ चीजें जानने की जरूरत है।

समस्या से अवगत नहीं

सरल बुनियादी अज्ञान। आखिरकार, जैसा कि आप जानते हैं, किसी समस्या को हल करने के लिए, आपको पहले इसके बारे में सीखना होगा और इसके कारणों की पहचान करनी होगी। कुछ लोगों को इसकी आवश्यकता नहीं है - उनके पास पहले से ही उनके लिए जीवन का एक अभ्यस्त तरीका है। और वे कुछ भी बदलना नहीं चाहते। नौकरी है, प्रेमिका हो या पत्नी भी, रविवार को आप मॉल जा सकते हैं, शुक्रवार को आप शराब पी सकते हैं - सब कुछ ठीक है। एक दो साल में समाज अपने दबाव और आदतन बुनियाद से बच्चे को पैदा करने के लिए मजबूर करेगा जो स्कूल, विश्वविद्यालय जाएगा, फिर काम पर जाएगा, लड़की ढूंढेगा, शुक्रवार को शराब पीएगा और रविवार को मॉल जाएगा।

बेशक, स्थिरता के साथ अक्सर कुछ भी गलत नहीं होता है। जब आप बिलों का भुगतान करते हैं और आपके पास पास्ता खरीदने के लिए कुछ है, तो यह शर्मनाक नहीं है। अपने आप को यह स्वीकार नहीं करना शर्मनाक है कि आपने ऐसे जीवन का सपना नहीं देखा था। यह अच्छा है अगर मामलों की इस व्यवस्था को न केवल माना जाता है या केवल एक ही संभव के रूप में लिया जाता है, बल्कि इससे असुविधा भी नहीं होती है। लेकिन क्या होगा अगर यह कमजोर इरादों वाला अस्तित्व बोझ है, स्वयं के प्रति दृष्टिकोण हर दिन बिगड़ रहा है, और आत्म-सम्मान पृथ्वी के मूल के स्तर तक कम हो गया है? क्या आलोचना और गलतफहमी के डर के बिना स्थिति को बदलना, रुकना और एक अलग दिशा में आगे बढ़ना संभव है? हाँ, सोमवार से। निःसंदेह तुमसे हो सकता है। और कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, दिन में एक बार आत्म-विकास पर लेख पढ़ना पर्याप्त नहीं होगा - आपको कड़ी मेहनत करनी होगी।

पता नहीं क्या करना है

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि बैठकर, एक नोटबुक लें और अपनी समस्याओं और इच्छाओं के बारे में लिखें। लेकिन गंभीरता से, क्या वे सब बैठकर लिखते हैं? बेशक, ऐसे हैं, और यहां कोई नहीं कहता है कि ऐसा करना आवश्यक नहीं है। लेकिन इस लेखन के बजाय, आप जा सकते हैं और अंग्रेजी पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकते हैं या आपकी आत्मा में क्या निहित है, जिसे आप लंबे समय से चाहते थे, लेकिन कोई सही समय नहीं था। लेकिन कोई सही क्षण नहीं है - आपको इसे स्वयं बनाना होगा। ईमानदारी से अपने आप को स्वीकार करें: आपकी किसी भी गतिविधि या शौक में बहुत अधिक समय नहीं लगता है, और उन्हें कुछ नया और उपयोगी बनाने के लिए बलिदान किया जा सकता है।

आप अपने जीवन की समीक्षा करके स्थिति को बदल सकते हैं। आपको हैरानी होगी, लेकिन इन सबके बाद यह और भी अर्थपूर्ण हो जाएगा। यह स्पष्ट है कि रात 9 बजे काम से आने पर, जब आप सभी पसीने से तर और थके हुए होते हैं, तो आत्म-विकास का समय नहीं होता है और सब कुछ लेने और इसे पलटने के लिए कोई विद्रोही मूड नहीं होता है। लेकिन आपको छोटे, छोटे चरणों में शुरुआत करने की जरूरत है। एक दिन चुना - और पता चला कि क्या पास में साइन लैंग्वेज कोर्स हैं जिनका आपने सपना देखा था; दूसरे में - जाकर विवरण स्पष्ट किया। और वहाँ पहले से ही कक्षाओं के करीब है! मुख्य बात शुरू करना है।

जीवन का कोई उद्देश्य नहीं

अगर आपको नहीं पता कि कहां जाना है तो रास्ता कैसे पता चलेगा? जीवन के साथ भी ऐसा ही है: कोई भी वांछित मार्ग का निर्माण करने में सक्षम नहीं होगा, मध्यवर्ती लक्ष्य जोड़ें, अगर वह नहीं जानता कि वह क्या चाहता है। और यहीं सबसे महत्वपूर्ण बात है। आप सुबह 6 बजे उठ सकते हैं और जितना चाहें स्टेडियम के चारों ओर दौड़ सकते हैं - इससे आप पहले से थोड़ा स्वस्थ हो जाएंगे (और यह बुरा नहीं है)। और पहले से ही इस स्वास्थ्य के साथ आप प्रवाह के साथ चलते रहेंगे।

बेशक, ऐसे युग में जब उच्च शिक्षा के डिप्लोमा की तुलना में 100 हजार रूबल के लिए स्नीकर्स अधिक रोमांचक हैं, कुछ चीजों के बारे में बात करना मुश्किल है। लेकिन जरा याद रखें कि आपने बचपन या युवावस्था में क्या सपना देखा था। ऐसी नौकरी पर जा रहे हैं जिससे आप नफरत करते हैं जिसका आपके तेल की डिग्री से कोई लेना-देना नहीं है? एक लाख में एक टीवी उधार लें ताकि आप घर आ सकें और देखने की ताकत भी न मिले? एक पब में शुक्रवार को संदिग्ध दोस्तों के साथ इकट्ठा होना और रोशनी के तहत अनफ़िल्टर्ड और मछली के साथ पटाखे देखना यह देखने के लिए कि कैसे 22 करोड़पति मैदान में एक गेंद का पीछा कर रहे हैं? क्या आपने इतने अच्छे भविष्य की कल्पना की थी जब आपने 14 साल की उम्र में आईने में देखा और एक ऐसे लड़के को देखा जो हर चीज में सफल होगा?

आपको खुद को समझने की जरूरत है। यह आशा करना मूर्खता है कि यदि आप स्वयं से शुरुआत भी नहीं कर सकते तो आपके आसपास की दुनिया बदल जाएगी।

वे कमजोर हैं

यहां सब कुछ यथासंभव सरल है: यदि कोई व्यक्ति आत्मा में कमजोर है, तो कोई सलाह या निर्देश मदद नहीं करेगा। उसे इसकी इतनी आदत है कि वह कुछ भी बदलना नहीं चाहता। लेकिन इसमें भी आप पा सकते हैं कि ऐसे लोगों की भी जरूरत है: किसी को गज की सफाई करनी है, अपने गैरेज की रखवाली करनी है और सलाह देना है कि किस वॉशिंग मशीन को चुनना है, जबकि एक व्यक्ति जो लंबे समय से 30 साल का है। और यह बुरा नहीं है। बस थोड़ा उदास।

वे अब कितना कहते हैं कि यदि आप कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो आपको प्रवाह के साथ जाना बंद करना होगा और भाग्य के विपरीत, अपनी भौतिक या गैर-भौतिक खुशी पाने के लिए सब कुछ करना होगा ... पश्चिमी मनोवैज्ञानिक और व्यावसायिक प्रशिक्षक एकमत से कहते हैं कि आप भाग्य से लड़ने के लिए बस अपने जीवन और मानसिक स्वास्थ्य की आखिरी बूंद को अपने हाथों में लेना चाहिए। लेकिन पूर्वी दर्शन की ओर मुड़ते हुए, हम सीधे विपरीत कथन देखते हैं। और यहाँ सवाल उठता है: "कौन सही है?"।

सच्चाई हमेशा होती है। हर किसी को अपने करीब एक तरीका चुनना चाहिए। लेकिन इससे पहले कि आप कोई चुनाव करें, आपको किसी चीज़ या किसी विशिष्ट लक्ष्य से इस दौड़ का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने की आवश्यकता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, यह महसूस करना कि "प्रवाह के साथ जाना" जरूरी नहीं कि आकांक्षाओं के बिना आम तौर पर स्वीकृत निष्क्रिय अवस्था हो।

प्रवाह के साथ या विपरीत जाने के तरीके:

1. आम तौर पर स्वीकृत अर्थों में, प्रवाह के साथ चलें - आलसी, निष्क्रिय, पहल की कमी।

इस तरह के आंदोलन का "आकर्षण" स्पष्ट है: किसी व्यक्ति को किसी भी चीज़ के लिए दोषी नहीं ठहराया जाना चाहिए - ये सभी "बुरी परिस्थितियाँ" हैं। वह न केवल भाग्य के खिलाफ जाता है, वह आम तौर पर समय के साथ प्रवाह के साथ जाना बंद कर देता है, हालांकि गतिविधि का भ्रम बना रहता है। भाग्य द्वारा दिए गए सुखद अवसरों पर ध्यान दिए बिना, कोई भी कार्रवाई किए बिना, एक व्यक्ति बस "वादा" खुशी के उस पर गिरने की प्रतीक्षा करता है। जल्दी या बाद में, जीवन की नदी उसे बाहर फेंक देती है, सबसे अच्छा, एक शांत बैकवाटर में, जहाँ वह फड़फड़ाता है, और सबसे खराब, एक दलदल में, जहाँ वह खुद से, भाग्य और अपने आस-पास के सभी लोगों से असंतुष्ट रहता है।

2. बहुत सक्रिय रूप से जीवन के प्रवाह के साथ जाएं, सक्रिय रूप से विभिन्न धाराओं का प्रयास करें, सभी बैकवाटरों को देखें और बिना किसी राहत के दीवार बनाएं।

एक अंधे बिल्ली के बच्चे की तरह एक अच्छे मौके की तलाश में अपनी नाक थपथपाते हैं जो खुशी की ओर ले जाता है। यह अक्सर अत्यधिक जिज्ञासा, कुछ "मेगा-महत्वपूर्ण", खुद को सुनने में असमर्थता या इच्छित लक्ष्यों की कमी के डर से होता है। अंतिम लक्ष्य तक प्रवाह के साथ जाने का एक ऊर्जा-गहन तरीका, यह देखते हुए कि इस तरह से केवल कुछ ही वांछित और पूरी तरह से दुर्घटना से पहुंचते हैं।

3. प्रवाह के साथ एक सचेत आंदोलन के साथ सबसे बड़ी दक्षता होगी।

मुख्य बात को समझना महत्वपूर्ण है: कहीं जाने के लिए, आपको कहीं आगे बढ़ना शुरू करना होगा, जीवन में उपलब्धियों के बारे में भी यही सच है। पहले आपको इच्छाओं और लक्ष्यों पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। नदी का वह किनारा चुनें जिस पर आत्मा खींचती है, न कि केवल फैशनेबल। अपने लिए मध्यवर्ती लक्ष्य निर्धारित करें और ओरों (आपके कार्यों को प्राप्त करने के लिए) के साथ काम करने के लिए एक कार्यक्रम निर्धारित करें।

होशपूर्वक प्रवाह के साथ जाना है:

चौड़ी आँखों से - हर मोड़ को देखना और उसका अध्ययन करना, ताकि अपने आप को न चूकें, सभी संभावनाओं की खोज करें, लेकिन बिना सोचे-समझे जल्दबाजी न करें

भँवरों से बचना - भावनाओं को जाने देना और छोटी-छोटी बातों पर परेशान न करना

आंदोलन में भाग लेना - हर समय कुछ न कुछ करना, सुधार करना, कुछ हासिल करने के लिए उपयोगी सीखना

4. "भाग्य के विरुद्ध" या "धारा के विरुद्ध तैरना" जीवन में आगे बढ़ने के लिए सबसे कठिन विकल्प है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह हठ के कारण होता है, बाधाओं को दूर करने की आवश्यकता में एक दृढ़ विश्वास, या बाद में किसी के अन्याय पर रोने की इच्छा - बिना असफलता के भाग्य के खिलाफ जाने की ऐसी इच्छा अवसाद और तंत्रिका थकावट की ओर ले जाती है।

क्या वर्तमान के विरुद्ध जाने से लक्ष्य की ओर अग्रसर होता है?
निश्चित रूप से कहना मुश्किल है, लेकिन हां के बजाय नहीं...

होशपूर्वक प्रवाह के साथ जाना आपके भाग्य के अनुरूप एक आंदोलन है, जो शांति और एक सामंजस्यपूर्ण स्थिति देता है। भाग्य की अवज्ञा में प्राप्त कुछ अनावश्यक या contraindicated, एक सुखद भविष्य में फिट नहीं होगा और बाद में खुशी देने के बजाय एक बोझ होगा। या सबसे अच्छा, यह समय और नसों को व्यर्थ में बर्बाद कर देगा।

- आपको क्या लगता है - "भगवान की इच्छा के अनुसार जीना" और - "प्रवाह के साथ जाना", क्या यह वही बात है, या अंतर है? - मुझसे हाल ही में पूछा गया था।

सच कहूं, तो मैं इस तरह के प्रश्न के सूत्रीकरण से भी भ्रमित था। हालांकि, इसका तर्क आम तौर पर स्पष्ट है: भगवान ने मुझे इस जीवन में लाया, और निश्चित रूप से, मेरे लिए एक योजना है। यह सोचना अजीब होगा कि मेरे लिए उनकी योजनाओं में केवल एक ही बिंदु था - मुझे अस्तित्व देने के लिए, ठीक है, तो, मनुष्य, दुनिया में आओ और वहाँ घूमो जैसा कि आप जानते हैं। नहीं, निःसंदेह, परमेश्वर की योजना हम में से प्रत्येक के बारे में है। लेकिन हमारी आजादी भी है। यदि हम अपने जीवन में परमेश्वर की इच्छा को देखने में असफल रहते हैं, तो हम इस अच्छी योजना के विपरीत जीवन जीना शुरू कर देंगे, जिसका परिणाम दुखद होगा। अगर हम सफल होते हैं, तो हम भगवान के साथ रहेंगे, और यह जीवन हमारे लिए सार्थक और खुशहाल होगा। ऐसा लगेगा कि सब कुछ सरल है।

परंतु! वास्तव में, ईश्वरीय योजना में ऐसा "हिट" प्रवाह के साथ तैरने से कैसे भिन्न होगा? आपके बारे में सब कुछ पहले से ही कल्पना और तय किया जा चुका है, आपका काम सिर्फ ईश्वरीय इच्छा का विरोध नहीं करना है। अपने आप को जीवन के माध्यम से एक लॉग की तरह तैरें, एक धीमी लहर पर बोलें, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह आपको अनंत काल के नीले समुद्र में न ले जाए।

यह एक तरह की दुखद तस्वीर है। ईसाई धर्म के समान नहीं, बल्कि स्टोइक्स के भाग्यवाद के समान, जो मानते थे कि भाग्य उसे चाहता है जो इसे चाहता है, और अनिच्छुक को खींच लेता है।

लेकिन फिर मुझे हमारे प्रसिद्ध यात्री - फादर फ्योडोर कोन्यूखोव की कहानी याद आई। इस दौड़ में, पुजारी का एक प्रतिद्वंद्वी था - एक फ्रांसीसी एथलीट, एक बहुत मजबूत युवा। उनका मुकाबला करना आसान नहीं था। लेकिन फादर फ्योडोर बहुत अधिक अनुभवी थे और कुछ ऐसा जानते थे जिसके बारे में प्रतिद्वंद्वी को पता नहीं था।

तथ्य यह है कि महासागर में नदियों के समान धाराएँ हैं। आप उन्हें देख नहीं सकते, दिखने में तो चारों ओर वही सागर है। लेकिन हकीकत में इस जगह का पानी लगातार तेज गति से एक दिशा में आगे बढ़ रहा है। और इस मार्ग की सभी धाराएँ फेडर कोन्यूखोव के लिए जानी जाती थीं। शुरुआत में, फ्रांसीसी तुरंत आगे बढ़ा, और पुजारी धीरे-धीरे ऐसी "पानी के नीचे की नदी" की तलाश करने लगा। और जब उसने पाया, तो वह उसे आगे ले गई। फादर फेडर ने कहा: "जल्द ही मैंने अपने प्रतिद्वंद्वी के साथ पकड़ लिया। वह युवा, मजबूत एक पंक्ति ताकि केवल ओरों की झिलमिलाहट हो। और मैं अतीत में चलता हूं और केवल थोड़ा रेक करता हूं ताकि करंट न खोए। उसे आश्चर्य हुआ होगा: एक रूसी रेसर की नाव अपने आप कैसे तैरती है? और रहस्य सरल है: वह पहली बार इस मार्ग पर गया था, और मैं यहां पंद्रह बार पहले भी जा चुका हूं। तो अनुभव ने ताकत जीती।

इस कहानी ने उस सवाल का जवाब दिया जिसने मुझे शुरू में हैरान कर दिया था। हाँ, कोई कह सकता है कि ईश्वर की इच्छा के अनुसार जीना प्रवाह के साथ जाने के समान है। बस इस मामले में प्रवाह को नदी नहीं, बल्कि एक महासागर माना जाना चाहिए। वहाँ, आखिरकार, यह अकेला नहीं है, जैसा कि एक नदी में होता है। समुद्र में कई हैं। और आप एक नौकायन या नौकायन जहाज पर समुद्र को तभी पार कर सकते हैं जब आप उन्हें अच्छी तरह से समझ लें। मुझे एक ऐसा मिला जो आपको सही दिशा में ले जाता है - आधे काम पर विचार करें, जो कुछ बचा है वह यह सुनिश्चित करना है कि आप इससे "बाहर" न गिरें, ताकि स्थिर पानी में, या एक धारा में न गिरें जो ले जा सके आप पूरी तरह से अलग दिशा में।

मुझे लगता है कि प्रभु ने हम में से प्रत्येक के लिए अपने जीवन में ऐसा मार्ग निर्धारित किया है। खैर, मार्गदर्शक चिह्नक जो इसे जीवन के अंतहीन जल के बीच चिह्नित करते हैं, वे सुसमाचार की आज्ञाएं हैं। भिक्षु मार्क तपस्वी ने कहा: "आज्ञाएं पाप को नहीं मिटाती हैं: यह प्रभु के एक क्रॉस का काम है। वे केवल हमें दी गई स्वतंत्रता की सीमा रखते हैं। आज्ञाओं को जीने से, हम अपने लिए परमेश्वर की योजना के अच्छे प्रवाह में बने रहते हैं। लेकिन ऐसे जीवन के लिए व्यक्ति से कुछ प्रयासों की आवश्यकता होती है। इसलिए, ईसाई धर्म में ईश्वर की इच्छा का पालन करने का मतलब किसी भी तरह का निष्क्रिय रहना नहीं है। हमारा काम इस प्रवृत्ति को कई अन्य लोगों के बीच चुनना है, इसमें प्रवेश करना है, और ध्यान से निगरानी करना है ताकि इससे बाहर न हो। बाकी काम यहोवा करेगा।