दो सिस्टम। दशकों से, मनोवैज्ञानिक लगातार दो तरह के विचारों में रुचि रखते हैं: एक जो एक क्रोधित महिला के चित्र को ट्रिगर करता है

अल्ताई स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने घोषणा की कि उन्होंने एक ऐसी दवा विकसित की है जो आपको शरीर की अपनी स्टेम सेल उत्पादन प्रक्रियाओं को सक्रिय करने, ऊतकों को नवीनीकृत करने और उन्हें जैविक रूप से युवा अवस्था में बनाए रखने की अनुमति देती है। ऐसा करने में उन्हें करीब दो साल लगे। शोधकर्ताओं ने जो पदार्थ प्राप्त किया है वह भविष्य में युवाओं की दवा का आधार बनेगा।

सामान्य तौर पर, मानव जाति के लिए अमरता का सपना देखना हमेशा आम रहा है। प्राचीन काल से, लोगों ने अपनी युवावस्था और जीवन को लम्बा करने के लिए विभिन्न तरीकों से प्रयास किया है। तो, प्राचीन यूनानियों ने कायाकल्प के लिए दूध स्नान किया, और प्राचीन रोमियों ने अखाड़े में लड़ने वाले ग्लेडियेटर्स का खून पिया। मध्य युग में, हजारों कीमियागर, दार्शनिक के पत्थर के साथ, अमरता के अमृत की तलाश में थे, और ताओवाद के चीनी अनुयायियों ने अपने भीतर एक समान अमृत विकसित करने की कोशिश की। ऐसी खोजों का इतिहास व्यापक है, लेकिन अफसोस, पूरी तरह से अनिर्णायक है।

इस क्षेत्र में पहले वैज्ञानिक शोधकर्ता को रूसी और फ्रांसीसी जीवविज्ञानी, शरीर विज्ञान और चिकित्सा में नोबेल पुरस्कार विजेता (1908) इल्या इलिच मेचनिकोव माना जाता है। यह वह है जो जेरोन्टोलॉजी के संस्थापक हैं - एक विज्ञान जो मानव उम्र बढ़ने के जैविक, सामाजिक और मनोवैज्ञानिक पहलुओं, इसके कारणों और इससे निपटने के तरीकों का अध्ययन करता है। मेचनिकोव ने नशे के कारण उम्र बढ़ने का एक पूरा सिद्धांत विकसित किया और किण्वित दूध के उपचार के लिए सिफारिशें कीं। कायाकल्प के लिए पेय।

सोवियत वर्षों में, वैज्ञानिक भी सक्रिय रूप से जीवन विस्तार पर शोध में लगे हुए थे। उदाहरण के लिए, पूर्व सुखुमी नर्सरी एडलर में रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल प्राइमेटोलॉजी में, प्राइमेट्स पर अद्वितीय परिणाम प्राप्त हुए थे। यह पता चला कि हार्मोन मेलाटोनिन का स्तर, विशेष रूप से रात में, वर्षों से गिरता है। इन आंकड़ों के आधार पर, यूक्रेनी क्रोनोबायोलॉजिस्ट के एक समूह ने लोगों की जैविक उम्र निर्धारित करना सीखा। जल्द ही समझ में आ गया कि उम्र का नहीं, बल्कि उम्र बढ़ने की दर का मूल्यांकन करना आवश्यक है। एक आधुनिक अद्वितीय अध्ययन के परिणाम, जिसमें कई हजार ट्रक ड्राइवरों ने भाग लिया, वैज्ञानिकों को इस विचार के लिए प्रेरित किया। यह पता चला कि यह सबसे तेजी से बढ़ने वाला पेशा है।

अब उम्र बढ़ने के मुद्दे को मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी के आधार पर उठाया जाता है। सेलुलर स्तर पर उम्र बढ़ने से निपटने के लिए एक प्रमुख परियोजना का नेतृत्व मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी इंस्टीट्यूट ऑफ फिजिकल एंड केमिकल बायोलॉजी के निदेशक शिक्षाविद व्लादिमीर स्कुलचेव ने किया है। और, यह कहा जाना चाहिए कि वैज्ञानिकों ने अभूतपूर्व परिणाम प्राप्त किए हैं। इसके अलावा, यह ध्यान देने योग्य है कि पिछली कुछ शताब्दियों में जीवन प्रत्याशा में पहले से ही काफी वृद्धि हुई है, वैज्ञानिक प्रगति जैसे कि एंटीसेप्सिस, एसेप्सिस, टीकाकरण और एंटीबायोटिक दवाओं की खोज के लिए धन्यवाद, जिसने लोगों के अस्तित्व को नाटकीय रूप से बदल दिया है। इस तरह के आविष्कारों को चिकित्सा में क्रांतिकारी मील का पत्थर माना जाता है। नतीजतन, इसने औसत जीवन प्रत्याशा को 35-40 से बढ़ाकर 75-80 वर्ष कर दिया।

और यहाँ रूसी वैज्ञानिकों की नवीनतम सफलता है - उम्र बढ़ने को धीमा करने वाले पदार्थ का आविष्कार किया गया है। यह ज्ञात है कि दवा स्टेम सेल के आधार पर बनाई गई थी। अल्ताई स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि उम्र बढ़ना एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज किया जा सकता है। उनके अनुसार, दवा शरीर को नई कोशिकाओं का उत्पादन करने का कारण बनती है। यह फ़ंक्शन न केवल "वृद्धावस्था के इलाज" के रूप में दवा के उपयोग की अनुमति देगा, बल्कि घावों और अल्सर के उपचार के लिए भी अनुमति देगा। भविष्य में इस आविष्कार की मदद से लीवर सिरोसिस, पेट के अल्सर को ठीक करना और दिल का दौरा पड़ने के बाद हृदय की मांसपेशियों को बहाल करना संभव होगा।

"हम कैंसर रोगियों में कीमोथेरेपी के बाद अस्थि मज्जा पुनर्जनन के लिए एंटी-एजिंग दवाएं विकसित कर रहे हैं, यकृत को बनाए रखने के लिए एक हेपेटोप्रोटेक्टर, और महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए दवाएं। वे एक ऐसे पदार्थ पर आधारित होते हैं जिसमें हेपेटोप्रोटेक्टिव गतिविधि होती है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है और उम्र से संबंधित बीमारियों को रोकती है, ”यूनिवर्सिटी के बायोमेडिकल रिसर्च इंस्टीट्यूट के निदेशक इवान स्मिरनोव ने कहा। उनके अनुसार, विशेषज्ञ पहले ही प्रयोगशाला चूहों के जिगर पर दवा का परीक्षण कर चुके हैं, जो कि रसायन विज्ञान और जीव विज्ञान के संदर्भ में 100% मानव है, और परिणाम से संतुष्ट थे।

वैज्ञानिक ने यह भी नोट किया कि पिछले कुछ दिनों में, एएसयू और प्रयोगशालाओं में टेलीफोन बंद नहीं हुए हैं, पूरे रूस के लोग स्वयं पदार्थ का परीक्षण करने के लिए साइन अप करने का प्रयास कर रहे हैं, लेकिन यह अभी भी प्रतिबंधित है।

"अब पदार्थ पाउडर जैसा दिखता है। भविष्य की दवा में आवेदन के कई रूप हो सकते हैं, दोनों मौखिक रूप से गोलियों के रूप में, और क्रीम या जेल के रूप में घावों और घर्षण के उपचार के लिए जो तुरंत ठीक हो जाते हैं," इवान स्मिरनोव ने कहा। उनके अनुसार, तैयार उत्पाद के जारी होने से पहले वैज्ञानिकों को बहुत काम करना है। दवा दवा होगी या कॉस्मेटिक, यह दो साल में तय होगा।


शादी के फोटोग्राफर प्यार में एक जोड़े के जीवन की सबसे महत्वपूर्ण घटना को कैद करते हैं, लेकिन यह घटना केवल शुरुआत है, शादी के बाद कई ऐसी घटनाएं होती हैं जिन्हें याद रखना बहुत अच्छा होता है और जो एक साथ प्यार में रहने में मदद करते हैं। स्टेफ़नी जरस्टैड ने हाल ही में जोड़ों की एक पूरी श्रृंखला प्रकाशित की, जिन्होंने अपनी भावनाओं को वर्षों तक निभाया, इसका एक भी ग्राम नहीं खोया, बल्कि केवल इसे बढ़ाया।

कवर फोटो से डौग और फ्रैन पर: "हमने आठ साल तक डेट किया। हम टूट गए और छह बार एक साथ वापस आ गए। हम बिल्कुल भी साथ नहीं मिल सके, लेकिन सितारे हमें एक साथ लाते रहे। हम अभी भी संचार पर काम करना जारी रखते हैं। एक दूसरे के साथ, लेकिन प्यार हमें अलग होने नहीं देता, यह हर दिन बढ़ता है।"



"मेरा परिवार चिंतित था क्योंकि स्टीव एक बेकार परिवार से था, उन्होंने मुझसे शादी करने के बारे में बात करने की कोशिश की। और मेरे लिए यह एक आसान निर्णय नहीं था - मेरी मां ने हमें मनाने की बहुत कोशिश की। मैंने यह समझने की प्रार्थना की कि क्या निर्णय लेना है , और उत्तर लगभग तात्कालिक था - स्टीव कार से राज्य के बाहर से मेरे पास आए, और हमने तुरंत हस्ताक्षर कर दिए।"



रे को चार साल पहले अल्जाइमर का पता चला था। तब से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उससे क्या पूछते हैं, वह जवाब देता है "जैसा टेस चाहता है।" वह निश्चित रूप से इस वाक्यांश को कभी नहीं भूलेगा!



लॉयड का एक जुड़वां भाई है और मेरा एक जुड़वां भाई है। जब मैं तीसरी कक्षा में था और लॉयड छठी में था, तब से हम स्कूल बस में साथ-साथ थे। जब हमारी शादी हुई तब मैं 16 साल का था और वह 18 साल का था। अब हमारे 30 पोते और 32 परपोते हैं। यह बहुत अच्छा है कि हमने फिर उसी बस में यात्रा की!

"एक शादी के फोटोग्राफर के रूप में, मुझे इस बारे में तस्वीरें सीखना अच्छा लगता है कि सब कुछ पहली बार कैसे हुआ: युगल पहली बार कैसे मिले, उन्हें कैसे एहसास हुआ कि उन्हें प्यार हो गया है, उन्होंने कैसे प्रस्ताव दिया ... मुझे लगता है कि प्यार को पकड़ना एक सम्मान की बात है। . शुद्ध, ईमानदार, जिससे आँखें चमकती हैं," फोटोग्राफर स्टेफ़नी जरस्टैड कहती हैं।



हम एक ब्लाइंड डेट पर मिले थे। मेरे भतीजे ने सब कुछ व्यवस्थित किया और हम एक रेस्तरां में गए। मुझे उसका कुत्ता पसंद नहीं था, और वह मुझे पसंद नहीं करती थी।



हम 1944 की गर्मियों में माउंट टायम्पानोगोस की चढ़ाई पर निकले। छह महीने बाद हमारी सगाई हुई। और हमने अपने सभी तेरह बच्चों की परवरिश करने की बहुत कोशिश की।



जनवरी: हम आठवीं कक्षा में मिले थे। मैंने उसे 9वीं कक्षा में डांस करने के लिए कहा। उसने कहा कि फिर उसे मुझे उठाना होगा।
रिचर्ड: मेरा मतलब है कि मेरे पास लाइसेंस नहीं था और मुझे अपने पिता से हमें सवारी करने के लिए कहना पड़ा।
जनवरी: और मैंने सोचा कि वह कह रहा था कि वह खुद को परेशान नहीं करना चाहता था।
रिचर्ड: फिर वह अंग्रेजी की कक्षा में मेरे पास आई और मुझसे कई सवाल पूछे, जिनसे मैं दूर नहीं हो सकता था। हमने 17 साल की उम्र में शादी कर ली थी। हालांकि मैं आमतौर पर लोगों को बताता हूं कि जब वह 19 साल की थी और मैं 13 साल की थी, तब हमने किशोरावस्था में शादी कर ली थी। हंसी हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। मैं उसके कमरे में नहीं जाता जहाँ वह सिलाई करती है, और वह मेरी कार्यशाला से बाहर रहती है जहाँ मैं कांच काटता हूँ।"



दरअसल, उन्होंने मेरे चचेरे भाई को डेट किया। मेरी चाची वास्तव में उसे पसंद करती थीं, उन्होंने एक पार्टी भी आयोजित की ताकि वे एक लड़ाई के बाद एक साथ वापस आ सकें। वहां हम मिले। मिलने लगे। हम अपनी चाची के बहुत आभारी हैं कि उन्होंने इस पार्टी का आयोजन किया। लेकिन हममें से कोई भी उसके पास नहीं जाना चाहता था! तब से हमारे पास हर शुक्रवार को एक तारीख की रात होती है।



हम तब मिले जब मैं महिलाओं के कपड़ों की दुकान में काम कर रहा था और वह बगल में पुरुषों के कपड़े विभाग में था। रोज सुबह हम दोनों बाहर दुकानों के सामने फुटपाथ पर झाडू लगाने जाते थे। एक दिन हमारे झाडू मिले। दिन-ब-दिन, फुटपाथ की इस एड़ी पर, हमारी भावनाएँ बढ़ती गईं। झाडू लगाना लाभकारी होता है।



मुझे अभी एक प्रसूति अस्पताल में एक प्रशासक के रूप में नियुक्त किया गया है। पिछवाड़े में एक बड़ी खाली जगह थी, और मैं उसे जलाना चाहता था। मैंने अग्निशमन विभाग को परमिट लेने के लिए बुलाया और एलन आ गया। एक हफ्ते बाद वह वापस आया और पूछा कि क्या हम साथ में खाना खा सकते हैं। मैंने विरोध किया, लेकिन वह सब कुछ पक्का जानता था। हम में से प्रत्येक के लिए, यह दूसरी शादी है। स्वार्थी होने से बचना बहुत जरूरी है। सबसे बड़ी समस्या तब होती है जब आप पहले अपने बारे में सोचते हैं। शादी एक स्थायी नौकरी है। वैसे मुझे बंजर भूमि को जलाने की अनुमति कुछ साल बाद ही मिली थी। लेकिन यह अब महत्वपूर्ण नहीं था - मेरे पास कुछ और महत्वपूर्ण था।



उन्होंने मुझसे पूछा कि क्या मैं उनसे मिलना चाहूंगा, और मैंने जवाब दिया कि मेरी अन्य योजनाएं हैं। उसने मुझसे अगले सप्ताह के बारे में पूछा, और अगले, ठीक है, मैं ईमानदारी से सप्ताह में एक बार उससे मिला। और फिर उसने फोन करना बंद कर दिया। भूला!
और अब हम एक साथ बूढ़े हो रहे हैं। पहले हम बूढ़े नहीं होते थे, अब सीख रहे हैं। हम एक दूसरे पर निर्भर हैं। सबसे अच्छी सलाह जो मैं दे सकता हूं वह है: एक दूसरे को बदलने की कोशिश मत करो, बस एक दूसरे को वैसे ही स्वीकार करो जैसे तुम हो। अच्छे की तलाश करें।
जॉर्ज: क्या मैं आपको बता सकता हूं कि आप मिस ओरेगन थीं?
डायना: ओह, वह सौ साल पहले की बात है!



हम एक इकोनॉमिक्स क्लास में मिले थे। किसने क्या पढ़ा, मैं कक्षा में बैठी एक आकर्षक लड़की हूँ। जीवन बहुत चंचल है, विश्वास होना चाहिए। जब हमारी शादी हुई, तो हमें थोड़ा विश्वास था। हम सिर्फ पारिवारिक जीवन में डूब गए। आपको हमेशा प्रयास करना होगा। अब हम एक-दूसरे के उतने ही करीब हैं, जितने पहले कभी नहीं थे।

सभी उम्र के लोग प्यार के अधीन होते हैं - ट्रैवल फोटोग्राफर इग्नासियो लेहमैन इस भावना पर ध्यान देते हैं। बी - सबसे विविध जोड़े, युवा और बूढ़े, अमीर और गरीब, अलग-अलग देशों से, अलग-अलग परिस्थितियों में, लेकिन केवल एक चीज जो उन्हें एकजुट करती है वह वही प्यार है जो कोई सीमा नहीं जानता।

वास्तव में, यह सब काफी सरल प्रश्न पर आता है: हमारे बारे में इतना खास क्या है, हमारा अंतिम मूल्य क्या है? यह संभावना नहीं है कि ये अंकगणित या टाइपिंग जैसे कौशल होंगे, जिनमें मशीनें पहले ही हमसे आगे निकल चुकी हैं। और यह तर्कसंगत होने की संभावना नहीं है, क्योंकि मशीनें इन सभी व्यसनों, पूर्वाग्रहों और भावनाओं से रहित हैं जो हमारे पास हैं।

शायद हमें स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर गुणों पर विचार करना चाहिए: कट्टरपंथी रचनात्मकता, तर्कहीन मौलिकता, यहां तक ​​​​कि कठोर तर्क के बजाय सादे अतार्किक पागलपन की एक खुराक। स्पॉक के बजाय थोड़ा किर्क। अब तक, मशीनों के लिए इन गुणों का अनुकरण करना बहुत कठिन रहा है: विश्वास की पागल छलांग, रोबोट द्वारा भविष्यवाणी की जाने वाली मनमानी, केवल अवसर की तो बात ही छोड़िए। उनकी समस्या हमारा अवसर है।

मैं यह सुझाव नहीं दे रहा हूं कि हम तर्क, तर्क और आलोचनात्मक सोच को छोड़ दें। वास्तव में, ठीक है क्योंकि हम उन मूल्यों को महत्व देते हैं जिन्हें हम तर्कसंगतता और विवेक के साथ जोड़ते हैं, हमें इसके विपरीत को भी थोड़ा महत्व देना चाहिए।

और मैं लुडाइट नहीं हूं, इसके बिल्कुल विपरीत। आप देखिए, अगर हम सूचना-प्रसंस्करण मशीनों में सुधार करना जारी रखते हैं और उन्हें दुनिया के साथ हर बातचीत से, उनके पास आने वाले हर डेटा से सीखते हैं और सीखते हैं, तो हमारे पास जल्द ही उपयोगी तर्कसंगत सहायक होंगे। वे हमें जानकारी को तर्कसंगत निर्णयों में बदलने में हमारी कुछ मानवीय सीमाओं को दूर करने की अनुमति देंगे। और वे बेहतर और बेहतर होते रहेंगे।

इसलिए, हमें यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि श्रम के इस विभाजन में मानवीय योगदान मशीनों की तर्कसंगतता का पूरक है, और उनके साथ प्रतिस्पर्धा नहीं करता है। क्योंकि यह हमें हमेशा उनसे अलग करेगा, और यही अंतर है जो हमारे मूल्य का निर्माण करेगा।


और अगर मैं सही हूं, तो हमें रचनात्मक सोच, तर्कहीन समाधान, असामान्य विचारों के विकास को प्रोत्साहित करना चाहिए। इसलिए नहीं कि अतार्किकता आनंद है, बल्कि इसलिए कि अतार्किक रचनात्मकता की एक खुराक मशीन की तर्कसंगतता का पूरक होगी। यह हमें विकास के शेल्फ पर एक स्थान बचाएगा।

दुर्भाग्य से, हमारी शिक्षा प्रणाली पूरी तरह से विपरीत तरीके से बनी है। पूर्व-औद्योगिक मानसिकता में किसानों की तरह, हमारे स्कूलों और विश्वविद्यालयों को तर्कसंगतता के आज्ञाकारी सेवक बनाने और अप्रचलित मशीनों के साथ बातचीत करने के लिए अप्रचलित कौशल विकसित करने के लिए बनाया जा रहा है।

यदि हम मशीनों द्वारा उत्पन्न समस्या को गंभीरता से लेते हैं, तो हमें इसे बदलना होगा, और बहुत जल्द। बेशक, हमें तथ्य-आधारित तर्कसंगतता सीखनी होगी और कैसे बेहतर तथ्य बेहतर निर्णय लेते हैं। हमें अपने बच्चों को निर्णय लेने में सुधार करने के लिए सबसे स्मार्ट मशीनों के साथ काम करना सीखने में मदद करने की आवश्यकता है। लेकिन सबसे बढ़कर, हमें दीर्घकालिक परिप्रेक्ष्य को ध्यान में रखना चाहिए: भले ही कंप्यूटर हमसे आगे निकल जाएं, हम शहर की सबसे रचनात्मक इमारत बने रहेंगे, जब तक कि हम मानवता के इस पहलू को पूरी तरह से अपने आप में दबा नहीं लेते।

शायद यह हमारे लिए विकास के संकीर्ण रास्ते पर बने रहने का मौका है।

कई दशकों से, मनोवैज्ञानिक लगातार दो तरह के विचारों में रुचि रखते हैं: एक जो एक क्रोधित महिला के चित्र को ट्रिगर करता है, और दूसरा जो गुणन कार्य को ट्रिगर करता है। इन विधाओं के कई नाम हैं। मैं मूल रूप से मनोवैज्ञानिकों कीथ स्टैनोविच और रिचर्ड वेस्ट द्वारा गढ़े गए शब्दों का उपयोग कर रहा हूं और विचार की दो प्रणालियों के बारे में बात करूंगा: सिस्टम 1 और सिस्टम 2।

सिस्टम 1 कम या बिना किसी प्रयास और जानबूझकर नियंत्रण की भावना के बिना स्वचालित रूप से और बहुत तेज़ी से काम करता है।
सिस्टम 2 जटिल गणनाओं सहित सचेत मानसिक प्रयास के लिए आवश्यक ध्यान पर प्रकाश डालता है। सिस्टम 2 क्रियाएं अक्सर गतिविधि, पसंद और एकाग्रता की व्यक्तिपरक भावना से जुड़ी होती हैं।

सिस्टम 1 और सिस्टम 2 की अवधारणाओं का व्यापक रूप से मनोविज्ञान में उपयोग किया जाता है, लेकिन मैं इस पुस्तक में दूसरों की तुलना में आगे जाता हूं: इसे दो पात्रों के साथ एक मनोवैज्ञानिक नाटक के रूप में पढ़ा जा सकता है।
जब हम अपने बारे में सोचते हैं, तो हमारा मतलब सिस्टम 2 से होता है - सचेत, बुद्धिमान स्वयं जिसमें विश्वास होता है, चुनाव करता है और तय करता है कि क्या सोचना है और क्या करना है। हालांकि सिस्टम 2 खुद को मुख्य अभिनेता मानता है, वास्तव में इस पुस्तक का नायक स्वचालित रूप से प्रतिक्रिया देने वाला सिस्टम 1 है। मेरा मानना ​​​​है कि यह आसानी से इंप्रेशन और भावनाओं को उत्पन्न करता है, जो सिस्टम 2 विश्वासों और सचेत विकल्पों का मुख्य स्रोत हैं। सिस्टम 1 की क्रियाएं आश्चर्यजनक रूप से जटिल विचार पैटर्न उत्पन्न करती हैं, लेकिन केवल धीमी सिस्टम 2 ही उन्हें चरणों के क्रमबद्ध क्रम में व्यवस्थित कर सकती है। निम्नलिखित उन परिस्थितियों का वर्णन करेगा जिनमें सिस्टम 2 नियंत्रण लेता है, सिस्टम 1 के मुक्त आवेगों और संघों को प्रतिबंधित करता है। आपको दो प्रणालियों को दो संस्थाओं के रूप में मानने के लिए आमंत्रित किया जाता है, प्रत्येक की अपनी अनूठी क्षमताओं, सीमाओं और कार्यों के साथ।
यहाँ सिस्टम 1 क्या कर सकता है (उदाहरण जटिलता के आरोही क्रम में क्रमबद्ध हैं):

निर्धारित करें कि दोनों में से कौन सी वस्तु करीब है।
अपने आप को कठोर ध्वनि के स्रोत की ओर उन्मुख करें।
"ब्रेड विथ ..." वाक्यांश समाप्त करें।
घिनौनी तस्वीर देखकर घृणा का पात्र बनाएं।
वाणी में शत्रुता का निर्धारण करें।
उदाहरण 2 + 2 =?
बड़े होर्डिंग पर शब्दों को पढ़ें।
खाली सड़क पर गाड़ी चलाएं।
एक मजबूत शतरंज चाल बनाएं (यदि आप एक ग्रैंडमास्टर हैं)।
एक साधारण वाक्य को समझें।
निर्धारित करें कि विवरण "एक शांत, साफ-सुथरा व्यक्ति जो विस्तार पर बहुत अधिक ध्यान देता है" एक निश्चित पेशे से जुड़े एक स्टीरियोटाइप के समान है।

ये सभी क्रियाएं एक ही श्रेणी में हैं जैसे एक नाराज महिला की प्रतिक्रिया: वे स्वचालित रूप से होती हैं और बिना किसी (या लगभग नहीं) प्रयास की आवश्यकता होती है। सिस्टम 1 क्षमताओं में हमारे आंतरिक कौशल शामिल हैं जिन्हें हम अन्य जानवरों के साथ साझा करते हैं। हम अपने आस-पास की दुनिया को देखने, वस्तुओं को पहचानने, प्रत्यक्ष ध्यान देने, नुकसान से बचने और मकड़ियों से डरने के लिए तैयार हैं। बहुत अभ्यास के बाद मन की अन्य गतिविधियाँ त्वरित और स्वचालित हो जाती हैं। सिस्टम 1 ने विचारों (फ्रांस की राजधानी?) के बीच संबंध को याद किया और संचार में उत्पन्न होने वाली स्थितियों की सूक्ष्मताओं को पहचानना और समझना सीखा। कुछ कौशल, जैसे शतरंज में अच्छी चालें खोजने की क्षमता, केवल विशेषज्ञ विशेषज्ञों द्वारा ही हासिल की जाती है। अन्य कौशल बहुतों को दिए जाते हैं। किसी पेशे के स्टीरियोटाइप वाले व्यक्ति के विवरण की समानता का निर्धारण करने के लिए व्यापक भाषाई और सांस्कृतिक ज्ञान की आवश्यकता होती है, जो कई लोगों के पास होता है। ज्ञान को स्मृति में संग्रहीत किया जाता है और हम इसे सचेत इरादे या प्रयास के बिना एक्सेस करते हैं।
इस सूची में कुछ क्रियाएं पूरी तरह से अनैच्छिक हैं। आप अपनी मातृभाषा में सरल वाक्यों को समझने या तेज़, अनपेक्षित ध्वनि को देखने से स्वयं को रोक नहीं सकते; आप खुद को 2 + 2 = 4 जानने से नहीं रोक सकते, या अगर कोई फ्रांस की राजधानी का उल्लेख करता है तो पेरिस को याद करें। चबाने जैसी कई गतिविधियों को नियंत्रित किया जा सकता है, लेकिन वे आमतौर पर ऑटोपायलट पर की जाती हैं। ध्यान दोनों प्रणालियों द्वारा नियंत्रित किया जाता है। जोर से ध्वनि की ओर उन्मुखीकरण आमतौर पर सिस्टम 1 का उपयोग करते हुए अनैच्छिक रूप से होता है, और फिर सिस्टम 2 का ध्यान तुरंत और उद्देश्यपूर्ण रूप से जुटाया जाता है। फिर भी इस पर ध्यान दें, कम से कम थोड़ी देर के लिए। हालांकि, किसी अवांछित वस्तु से ध्यान हटाया जा सकता है, और सबसे अच्छा तरीका है कि किसी अन्य लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित किया जाए।
सिस्टम 2 के विभिन्न कार्यों में एक बात समान है: उन सभी पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है और जब ध्यान स्विच किया जाता है तो वे बाधित हो जाते हैं। उदाहरण के लिए, सिस्टम 2 का उपयोग करके, आप निम्न कार्य कर सकते हैं:



दौड़ शुरू करने के लिए सिग्नल की तैयारी करें।
सर्कस में जोकर देखें।
भीड़-भाड़ वाले शोर-शराबे वाले कमरे में सही व्यक्ति की आवाज सुनें।
भूरे बालों वाली महिला पर ध्यान दें।
स्मृति के माध्यम से अफवाह फैलाकर आश्चर्यजनक ध्वनि को पहचानें।
जानबूझकर गति तेज करें।
किसी विशेष सामाजिक स्थिति में व्यवहार की उपयुक्तता की निगरानी करना।
पाठ में "ए" अक्षरों की संख्या गिनें।
वार्ताकार को अपना फोन नंबर बताएं।
पार्क जहां बहुत कम जगह है (जब तक कि आप एक पेशेवर सेवक नहीं हैं)।
कीमत और सुविधाओं के लिए दो वाशिंग मशीन की तुलना करें।
टैक्स रिटर्न भरें।
जटिल तार्किक तर्कों की संगति की जाँच करें।



इन सभी स्थितियों में, आपको चौकस रहने की आवश्यकता है, और यदि आप तैयार या विचलित नहीं हैं, तो आप बदतर स्थिति का सामना करेंगे या बिल्कुल भी सामना नहीं करेंगे। सिस्टम 2 ध्यान और स्मृति के सामान्य स्वचालित कार्यों को पुन: प्रोग्राम करके सिस्टम 1 के संचालन को बदल सकता है। उदाहरण के लिए, भीड़-भाड़ वाले रेलवे स्टेशन पर किसी रिश्तेदार की प्रतीक्षा करते समय, आप भूरे बालों वाली महिला या दाढ़ी वाले पुरुष की तलाश कर सकते हैं, और इस तरह उसे दूर से देखने की संभावना बढ़ जाती है। आप "H" अक्षर से शुरू होने वाली राजधानियों के नाम या फ्रांसीसी अस्तित्ववादी लेखकों के उपन्यासों को याद करने के लिए अपनी याददाश्त बढ़ा सकते हैं। जब आप लंदन हीथ्रो हवाई अड्डे पर एक कार किराए पर लेते हैं, तो आपको शायद याद दिलाया जाएगा कि "हम बाईं ओर ड्राइव करते हैं"। इन सभी मामलों में, आपसे कुछ अनोखा करने के लिए कहा जा रहा है, और आप पाएंगे कि ऐसा करने के लिए लगातार प्रयास करना पड़ता है।
हम अक्सर "सावधान रहें" वाक्यांश का उपयोग करते हैं - और यह काफी उचित है। हमारे पास सीमित मात्रा में ध्यान है जिसे विभिन्न गतिविधियों के लिए आवंटित किया जा सकता है, और यदि हम उपलब्ध से परे जाते हैं, तो कुछ भी काम नहीं करेगा। ऐसी गतिविधियों की ख़ासियत यह है कि वे एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप करते हैं, और यही कारण है कि एक साथ कई प्रदर्शन करना मुश्किल या असंभव भी है। भारी यातायात में बाएं मुड़ने पर 17 24 के गुणनफल की गणना करना असंभव है; कोशिश करने लायक भी नहीं। आप एक साथ कई काम कर सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब वे आसान हों और बहुत अधिक ध्यान देने की आवश्यकता न हो। यदि आप एक खाली राजमार्ग पर गाड़ी चला रहे हैं, तो शायद आपके बगल में बैठे किसी व्यक्ति से बात करना संभव है, और कई माता-पिता पाते हैं-यद्यपि कुछ शर्मिंदगी के साथ-कि वे कुछ और सोचते समय अपने बच्चे को एक कहानी पढ़ सकते हैं।
कमोबेश हर कोई ध्यान की सीमाओं से अवगत है, और समाज में हमारा व्यवहार इन सीमाओं को ध्यान में रखता है। उदाहरण के लिए, यदि एक कार चालक एक संकरी सड़क पर ट्रक से आगे निकल जाता है, तो वयस्क यात्री काफी हद तक चुप रहते हैं। वे ड्राइवर को विचलित नहीं करना जानते हैं; इसके अलावा, उन्हें संदेह है कि वह अस्थायी रूप से "बहरा" है और उनके शब्दों को नहीं सुनेगा।
किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करते हुए, लोग, वास्तव में, "अंधे हो जाते हैं", यह नहीं देखते कि आमतौर पर क्या ध्यान आकर्षित करता है। यह द इनविजिबल गोरिल्ला में क्रिस्टोफर चैब्री और डैनियल सिमंस द्वारा सबसे अच्छी तरह से चित्रित किया गया था। उन्होंने एक बास्केटबॉल खेल के बारे में एक लघु फिल्म बनाई जहां टीमें सफेद और काली जर्सी में खेलती हैं। दर्शकों को उन पासों की संख्या गिनने के लिए कहा जाता है जो सफेद शर्ट में खिलाड़ी काले रंग में खिलाड़ियों की उपेक्षा करते हुए बनाएंगे। यह एक मुश्किल काम है जिस पर पूरा ध्यान देने की जरूरत है। वीडियो के लगभग आधे रास्ते में, गोरिल्ला सूट में एक महिला फ्रेम में आती है, सेट को पार करती है, अपनी छाती को थपथपाती है, और चली जाती है। वह 9 सेकेंड के लिए फ्रेम में हैं। वीडियो को हजारों लोगों ने देखा, लेकिन उनमें से लगभग आधे ने कुछ भी असामान्य नहीं देखा। अंधापन गिनती के कार्य से आता है, विशेष रूप से टीमों में से किसी एक को अनदेखा करने के निर्देशों से। जिन दर्शकों को यह टास्क नहीं मिला है, वे गोरिल्ला को मिस नहीं करेंगे। देखना और नेविगेट करना सिस्टम 1 के स्वचालित कार्य हैं, लेकिन वे तभी किए जाते हैं जब कुछ मात्रा में ध्यान संबंधित बाहरी उत्तेजनाओं के लिए समर्पित हो। लेखकों के अनुसार, उनके अध्ययन की सबसे उल्लेखनीय बात यह है कि लोग इसके परिणामों से बहुत हैरान हैं। जिन दर्शकों ने गोरिल्ला पर ध्यान नहीं दिया है, उन्हें पहले यकीन है कि यह वहां नहीं था - वे कल्पना नहीं कर सकते कि वे इस तरह की घटना से चूक गए थे। गोरिल्ला प्रयोग दो महत्वपूर्ण तथ्यों को दर्शाता है: हम स्पष्ट के प्रति अंधे हो सकते हैं और इसके अलावा, हम अपने स्वयं के अंधेपन पर ध्यान नहीं देते हैं।

सारांश

दो प्रणालियों की बातचीत इस पुस्तक का एक क्रॉस-कटिंग विषय है, इसलिए इसकी सामग्री का संक्षेप में वर्णन करना उचित है। इसलिए, जब हम जाग रहे होते हैं, दोनों सिस्टम काम कर रहे होते हैं - सिस्टम 1 और सिस्टम 2। सिस्टम 1 स्वचालित रूप से काम करता है, और सिस्टम 2 न्यूनतम प्रयास के एक आरामदायक मोड में है, दूसरे शब्दों में, इसकी क्षमताओं का केवल एक छोटा सा हिस्सा शामिल है। सिस्टम 1 सिस्टम 2 के लिए लगातार सुझाव उत्पन्न करता है: इंप्रेशन, कूबड़, इरादे और भावनाएं। यदि सिस्टम 2 उन्हें मंजूरी देता है, तो इंप्रेशन और पूर्वाभास विश्वास में बदल जाते हैं, और आवेग जानबूझकर कार्यों में बदल जाते हैं। जब सब कुछ सुचारू रूप से चलता है—और यह लगभग हमेशा होता है—सिस्टम 2 सिस्टम 1 के सुझावों को बहुत कम या बिना किसी बदलाव के स्वीकार करता है। एक नियम के रूप में, आप अपने छापों पर विश्वास करते हैं और अपनी इच्छाओं के अनुसार कार्य करते हैं, और यह आमतौर पर काफी स्वीकार्य है।
जब सिस्टम 1 कठिनाइयों का सामना करता है, तो यह वर्तमान समस्या को अधिक विस्तृत और केंद्रित प्रसंस्करण के साथ हल करने के लिए सिस्टम 2 की ओर मुड़ता है। सिस्टम 2 तब जुटाया जाता है जब कोई सवाल उठता है कि सिस्टम 1 के पास कोई जवाब नहीं है, जैसा कि आपने शायद तब किया था जब आपने 17 × 24 गुणा उदाहरण देखा था। जब आप गार्ड से पकड़े जाते हैं तो ध्यान की एक सचेत भीड़ भी महसूस होती है। सिस्टम 2 तब चलन में आता है जब एक ऐसी घटना का पता चलता है जो सिस्टम 1 के दृश्य में पर्यावरण के मॉडल को बाधित करती है। इसकी दुनिया में, प्रकाश बल्ब उछलते नहीं हैं, बिल्लियाँ भौंकती नहीं हैं, और गोरिल्ला बास्केटबॉल कोर्ट पर नहीं चलते हैं। गोरिल्ला प्रयोग से पता चलता है कि अप्रत्याशित उत्तेजनाओं का पता लगाने के लिए ध्यान देने की आवश्यकता है। आश्चर्य या आश्चर्य आपका ध्यान आकर्षित करता है और निर्देशित करता है: आप ध्यान से देखते हैं और अपनी स्मृति में आश्चर्यजनक घटना के लिए स्पष्टीकरण खोजने का प्रयास करते हैं। सिस्टम 2 आपके व्यवहार की लगातार निगरानी के लिए जिम्मेदार है - यह इसके लिए धन्यवाद है कि आप गुस्से में विनम्र और रात में गाड़ी चलाते समय चौकस रहने में सक्षम हैं। सिस्टम 2 जुटाता है अगर यह पता लगाता है कि आप गलती करने वाले हैं। याद करें कि कैसे आपने किसी आपत्तिजनक बात को लगभग धुंधला कर दिया था - और अपने आप को नियंत्रित करना आपके लिए कितना कठिन था। सामान्य तौर पर, आप (आपका सिस्टम 2) जो सोचते हैं और करते हैं, उनमें से अधिकांश सिस्टम 1 से उत्पन्न होते हैं, लेकिन जब चीजें गलत हो जाती हैं, तो सिस्टम 2 खत्म हो जाता है और आमतौर पर अंतिम बात होती है।
सिस्टम 1 और सिस्टम 2 के बीच श्रम का विभाजन बहुत ही कुशल है: यह कम से कम प्रयास के साथ सबसे अच्छा प्रदर्शन देता है। ज्यादातर समय, चीजें अच्छी तरह से काम करती हैं क्योंकि सिस्टम 1 अपना काम अच्छी तरह से करता है: सटीक स्थिति मॉडल और अल्पकालिक पूर्वानुमान उत्पन्न करना, और उभरती चुनौतियों के लिए जल्दी और अक्सर उचित प्रतिक्रिया देना। हालाँकि, सिस्टम 1 में इसकी विकृतियां भी हैं, व्यवस्थित त्रुटियां जो कुछ परिस्थितियों में इसे करने की प्रवृत्ति रखती हैं। जैसा कि दिखाया जाएगा, कभी-कभी वह पूछे गए सवालों का नहीं, बल्कि आसान सवालों का जवाब देती है, और तर्क और आंकड़ों में पारंगत नहीं होती है। सिस्टम 1 की एक और सीमा यह है कि इसे निष्क्रिय नहीं किया जा सकता है। जब आप स्क्रीन पर किसी परिचित भाषा में कोई शब्द देखते हैं, तो आप उसे पढ़ेंगे - जब तक कि आपका ध्यान पूरी तरह से किसी और चीज़ में न समा जाए।


ओलेग ग्रिगोरिविच मित्येव (जन्म 19 फरवरी, 1956, चेल्याबिंस्क) एक सोवियत और रूसी गायक-गीतकार, संगीतकार, अभिनेता हैं। रूस के राइटर्स यूनियन के सदस्य। रूसी संघ के पीपुल्स आर्टिस्ट (2009)। लेखक और गीत के पहले कलाकार "इट्स ग्रेट कि हम सब आज यहां एकत्र हुए" (1978)।
मित्येव का गृहनगर चेल्याबिंस्क है। उनकी माँ एक गृहिणी थीं, और उनके पिता एक पाइप-रोलिंग कारखाने में काम करते थे। परिवार में कभी चटाई नहीं होती थी, सब एक दूसरे का सम्मान करते थे। जब लड़का सात साल का था, तब वह स्कूल गया। पहले यह स्कूल नंबर 59 था, फिर स्कूल नंबर 55, और उन्होंने चेल्याबिंस्क के 68 वें स्कूल से स्नातक किया।
मित्येव के अनुसार, वह पहली कक्षा के लिए तैयार नहीं था, वह आवश्यक स्तर को बिल्कुल भी पूरा नहीं करता था, उसने केवल घृणित रूप से अध्ययन किया, केवल ड्यूस और कोला प्राप्त किया। स्कूल एक पूर्ण पीड़ा जैसा लग रहा था, जहाँ केवल परिवर्तन और छुट्टियां ही आनंदमय घटनाएँ थीं। केवल आठवीं कक्षा तक ही वह रिपोर्ट कार्ड में चौके और तीसरे स्थान पर पहुंचने में सफल रहा।
एक बच्चे के रूप में, ओलेग ने यार्ड कुत्तों के साथ बहुत समय बिताया और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक बच्चे के रूप में सपना देखा कि वह एक "कुत्ता ब्रीडर" होगा। उसने उन्हें वश में किया, उन्हें खिलाया, झोंपड़ियों का निर्माण किया, उन्हें जाल से छिपाया।
यार्ड असली के लिए "गैंगस्टर" था, जहां बहुत सारे बदमाश और नरसंहार थे। हॉकी खिलाड़ी सर्गेई मकारोव, जो एक से अधिक विश्व चैंपियन बने, और प्रसिद्ध हॉकी खिलाड़ी सर्गेई स्टारिकोव एक ही यार्ड में बड़े हुए। उन लोगों में वे भी थे जो बाद में सलाखों के पीछे पहुंच गए।
इस तथ्य के बावजूद कि लड़के ने यार्ड में बहुत समय बिताया, उसके माता-पिता ने उसे करीब से देखा, और धूम्रपान करने के किसी भी प्रयास का कोई सवाल ही नहीं था, यह सब तुरंत रोक दिया गया था। माँ एक सख्त इंसान थीं। मित्येव याद करते हैं कि अगर उन्होंने खुद को घर छोड़ने की अनुमति दी, तो जोर से दरवाजा पटक दिया, उन्होंने हमेशा अपनी मां से इसे प्राप्त किया। इसके लिए वह उसका बहुत आभारी है, क्योंकि उसने उसे खुद को नियंत्रित करना, संयमित रहना सिखाया।
गिटार के लिए जुनून उस समय के कई लोगों की तरह ओलेग के साथ शुरू हुआ। उसने रागों को जाने बिना भी बजाने की कोशिश की। "जिप्सी गर्ल" आमतौर पर एक गिटार पर बजाया जाता था, जहां केवल दो तार होते थे। सभी तार दिखाई देने के बाद, प्रदर्शनों की सूची में काफी विस्तार हुआ। विज़्बोर और डोल्स्की के गीतों को पहली बार सुनने के बाद, ओलेग ने कैसेट को दिल से सीखा, सुखनोव के कैसेट के साथ भी ऐसा ही था।
"मार्च ऑफ द इंस्टालर" गीत मेरे पसंदीदा में से एक था, और मोटे तौर पर इस वजह से, मित्येव ने एक इंस्टॉलर बनने का फैसला किया और 1971 में इंस्टॉलेशन कॉलेज में प्रवेश किया। वहां उन्होंने एक इलेक्ट्रिकल इंजीनियर के रूप में प्रशिक्षण लिया। पेशे का चुनाव दुर्घटना से काफी हुआ, ओलेग को ऐसा लग रहा था कि यह वास्तविक पुरुष कार्य और वास्तविक, वास्तविक जीवन है। पहले से ही अध्ययन शुरू करने के बाद, उन्होंने अपनी गलती का एहसास किया, महसूस किया कि यह उनकी नहीं थी, खासकर जब उन्हें सामग्री की ताकत के रूप में इस तरह के एक सटीक विज्ञान का सामना करना पड़ा। युवक ने खुद से वादा किया कि वह अपनी पढ़ाई पूरी करेगा, इस तथ्य के बावजूद कि उसे अध्ययन करने के लिए पूरे जमे हुए चेल्याबिंस्क की यात्रा करनी थी।
इस समय, पहली श्रेणी प्राप्त करने के बाद, मितेव तैराकी में गंभीरता से रुचि रखने लगे। उनसे वादा किया गया था कि अगर वह खेल खेलते हैं, तो सेना से बचा जा सकता है, लेकिन यह विपरीत निकला। अचानक उन्हें मास्को में सेवा के लिए ले जाया गया, जहां उन्होंने एक सुंदर नौसैनिक वर्दी में एक नाविक होने के नाते, सोवियत संघ के बेड़े के एडमिरल के गार्ड में सेवा की।

सेवा के बाद, शारीरिक शिक्षा संस्थान में प्रवेश करने का निर्णय लिया गया। ओलेग ने 1981 में सम्मान के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की, जिस पर वे स्वयं बहुत आश्चर्यचकित थे। वह सभी शौकिया कला प्रतियोगिताओं में भागीदार थे। 1978 से, भविष्य के बार्ड ने गीत लिखे, और 1980 से उन्होंने न केवल लिखना शुरू किया, बल्कि उन्हें जहां भी पूछा गया, उन्हें प्रदर्शन करना शुरू कर दिया।
संस्थान से स्नातक होने के बाद, ओलेग मित्येव ने वहां चार साल तक एक शिक्षक के रूप में काम किया और उसी समय चेल्याबिंस्क के पास एक बोर्डिंग हाउस के प्रबंधक थे। 1985-1986 में सिटी फिलहारमोनिक में उन्होंने एक कलाकार के रूप में काम किया। मित्येव ने अभिनय के पेशे के बारे में सोचना शुरू किया और 1992 में GITIS से स्नातक हो गए।
शारीरिक शिक्षा संस्थान में अध्ययन के वर्षों के दौरान भी, बार्ड ने स्टार्टसेव से मुलाकात की, जिसके साथ उन्होंने प्रदर्शन करना शुरू किया। बुलैट ओकुदज़ाहवा ने उस समय कहा था कि मित्येव के काम में पूर्णता के लिए एक अदम्य प्रयास महसूस किया जा सकता है, जो कभी-कभी सम, स्थिर और औसत स्तर से कहीं अधिक महत्वपूर्ण होता है।
1987 से, गायक-गीतकार ने तरासोव के साथ प्रदर्शन करना शुरू किया, एक साथ कई डिस्क और रिकॉर्ड जारी किए। और 1992 में, मास्को सिटी काउंसिल थिएटर के अभिनेताओं के साथ, तारासोव और मित्येव ने "बिग व्लादिमीर" के निर्माण में भाग लिया, जहाँ मिताएव ने मायाकोवस्की की भूमिका निभाई। प्रीमियर इटली में हुआ था। बाद में, मित्येव ने मार्गोलिन के साथ काम करना शुरू किया। वह दौरे पर जाता है, उसके संगीत कार्यक्रम आमतौर पर लगभग तीन घंटे तक चलते हैं। वे कामचलाऊ व्यवस्था की तरह अधिक हैं।

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अपनी युवावस्था में भी, भविष्य के बार्ड ने सोचा कि जीवन भर के लिए उसकी एक पत्नी होगी। हालांकि, वास्तव में यह अलग तरह से निकला। अपने निजी जीवन को सफल न मानकर वह वास्तव में इस बारे में बात करना पसंद नहीं करते हैं। उनकी पहली शादी से, जो लंबे समय तक नहीं चली, उनका एक बेटा है, जिसका नाम सर्गेई है। दूसरी शादी भी टूट गई। उनकी पत्नी ने उन्हें दो बच्चे पैदा किए। अब मित्येव अपनी तीसरी पत्नी के साथ रहते हैं, एक संयुक्त बेटी की परवरिश करते हैं। उनकी शादी चौदह साल से चल रही है। उनकी पत्नी वख्तंगोव थिएटर की एक अभिनेत्री हैं।
बार्ड ने अपने पूरे जीवन में अपने मूल चेल्याबिंस्क के लिए प्यार किया। वह साल में कम से कम एक बार संगीत कार्यक्रम देने के लिए वहां आता है, क्योंकि वह इस शहर के बिना, इसकी हवा में सांस लिए बिना और परिचित सड़कों पर घूमे बिना नहीं रह सकता। मित्येव के अनुसार, वह अक्सर अपने बचपन, अपने यार्ड के बारे में सपने देखता है। वह उस सुख को मानता है जो मनुष्य इस संसार में रहता है।