आत्मकेंद्रित सिंड्रोम लोगों में उनकी उम्र और लिंग की परवाह किए बिना फैल गया है, और यह मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के क्षेत्र में सबसे अधिक दबाव वाली समस्याओं में से एक बन गया है। यह घटना एक व्यक्तित्व विकार के कारण होती है और इसे विभिन्न युक्तियों का उपयोग करके निवारक उपायों और लक्षित उपचार के माध्यम से ठीक किया जा सकता है।

नार्सिसिज़्म - यह क्या है?

संकीर्णता अत्यधिक संकीर्णता और अत्यधिक उच्च आत्म-सम्मान के रूप में मानव स्वभाव की अभिव्यक्ति है। इस सिंड्रोम के मालिकों की एक मजबूत और परिवर्तनशील भावनात्मक पृष्ठभूमि होती है, खुद की एक अवास्तविक धारणा। इसे देखते हुए, ध्यान या रोग संबंधी आत्म-प्रेम, हर चीज में और सभी के बीच श्रेष्ठता की इच्छा हो सकती है।

Narcissists स्वार्थी और ईर्ष्यालु होते हैं, सहानुभूति और सहानुभूति करने में असमर्थ होते हैं, उन्हें दूसरों से प्रशंसा और मान्यता की आवश्यकता होती है। लेकिन, सभी नकारात्मक पहलुओं के बावजूद, इस सिंड्रोम वाले लोग बाहरी प्रभावों से नाजुक आत्मसम्मान की रक्षा के लिए अपनी बेबसी, असुरक्षा और असुरक्षा को छिपाने की कोशिश करते हैं। तो, आप समाज में narcissists को कैसे पहचानते हैं?

नार्सिसिज़्म के लक्षण

नार्सिसिज़्म के लक्षण विविध हैं। इस संबंध में, आवंटित करें सिंड्रोम के सबसे आम लक्षण हैं:

• किसी के महत्व (महत्व) की हाइपरट्रॉफाइड भावना।
• दूसरों से प्रशंसा बढ़ाने की मांग करना।
• आलोचना पर शून्य या कठोर प्रतिक्रिया।
• धन, शक्ति, सौंदर्य, शीतलता और प्रेम प्राप्त करने की तीव्र इच्छा।
• स्वयं की विशिष्टता और विशिष्टता में विश्वास।
• करुणा और अपराधबोध का अभाव।
• ईर्ष्या और दूसरों से ईर्ष्या की दूर की भावना।
• गैर-मौजूद उपलब्धियों और सफलता (घमंड) का प्रदर्शन।
• अति आत्मविश्वास।
• रक्षात्मक स्थिति लेना।
• अभिमानी रवैया (व्यवहार) और महत्वाकांक्षा।
• कभी-कभी दुर्भावनापूर्ण मजाक और अपमान।
• विवादास्पद स्थितियों में क्रोध और क्रोध की अभिव्यक्ति।
• व्यापारिक हितों की खोज।
• अपनी खुद की अपर्याप्तता का डर।
• अपने नकारात्मक पक्षों को छिपाना और दूसरों की कमियों पर ध्यान केंद्रित करना।

टिप्पणी! आप संकीर्णता के बारे में तभी बात कर सकते हैं जब किसी व्यक्ति में सिंड्रोम के 5 या अधिक लक्षण हों।

कारण

संकीर्णता सिंड्रोम का उद्भव तीन मुख्य कारणों से हो सकता है:

• शारीरिक।
• मनोवैज्ञानिक।
• बच्चों का।

शारीरिक कारणमस्तिष्क में निम्नलिखित परिवर्तनों की विशेषता:

• प्रांतस्था का मोटा होना;
• बाहरी आवरण का मोटा होना;
• उस स्थान पर कम गतिविधि जहां सहानुभूति बनती है;
• करुणा के लिए जिम्मेदार स्थान पर ग्रे पदार्थ की कमी।

अतिरिक्त जानकारी। एक एमआरआई मस्तिष्क में शारीरिक असामान्यताओं का पता लगा सकता है जो आत्मरक्षा के लक्षणों का संकेत देते हैं।

मनोवैज्ञानिक कारण हैं:

• कम आत्म सम्मान;
• एक मानसिक विकार (सिज़ोफ्रेनिया या पसंद) की उपस्थिति;
• मूल्यों की परिवर्तित प्रणाली (मीडिया प्रभाव, आदि);
• अस्वस्थ कट्टरता, मूर्ति की भावुक पूजा;
• किसी और की राय पर निर्भरता;
• मनोवैज्ञानिक आघात;
• अतिसंवेदनशीलता और विशिष्टता की भावना पैदा करना।

बच्चों के कारणसिंड्रोम की शुरुआत (माता-पिता द्वारा उकसाया गया):

• बचपन में अनुचित परवरिश (अनुमति, आत्म-भोग, आदर्शीकरण और लगातार प्रशंसा);
• बच्चे में अनुशासन की कमी (क्या असंभव है और क्या किया जा सकता है);
• बच्चे में स्वस्थ आत्मसम्मान बनाने के लिए माता-पिता का इनकार;
• माता-पिता से अनुमोदन और समर्थन की कमी (बच्चा उन्हें अर्जित करने की कोशिश कर रहा है);
• तथ्यों की विकृति के माध्यम से माता-पिता द्वारा लगाए गए व्यवहार के मानक, जिसके कारण बच्चे में इनकार और रक्षा तंत्र का निर्माण होता है।

महत्वपूर्ण! सबसे अधिक बार, संकीर्णता सिंड्रोम उन लोगों में बनता है जो बचपन में माता-पिता की स्वीकृति और समर्थन से वंचित थे।

मनोविज्ञान में नरसंहार

एक दर्दनाक अहंकार और पहचान विकार के कारण, narcissists को अक्सर अन्य लोगों के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है, जिससे उनके निजी जीवन में समस्याएं आती हैं। सिंड्रोम के मालिकों के साथ सहयोग करना, दोस्त बनाना और प्यार बनाना मुश्किल है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, मादक प्रवृत्ति वाले लोगों को 2 प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• क्लासिक डैफोडील्स (नार्सिसिस्ट)।हम अपनी स्वयं की अप्रतिरोध्यता, महत्व और प्रतिभा के प्रति आश्वस्त हैं। वे सभी के साथ कृपालु व्यवहार करके एक एहसान करते हैं - वे खुद की प्रशंसा करते हैं, बिना शर्त देखभाल करते हैं और उनकी सेवा करते हैं।
• असुरक्षित नार्सिसिस्ट।वे विशेष महसूस करते हैं और साथ ही साथ लगातार और हर चीज में संदेह करते हैं। उन्हें निरंतर ध्यान और दूसरों की प्रशंसा की आवश्यकता होती है। इस प्रकार के narcissist में अक्सर ऐसे सितारे शामिल होते हैं जो बेकार की भावनाओं और मांग की कमी से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं।

संकीर्णता के सिंड्रोम से संपन्न, एक व्यक्ति को अतीत में एक मनोवैज्ञानिक आघात प्राप्त हुआ और महत्व और श्रेष्ठता की झूठी छाप पैदा करने के लिए अपने व्यक्ति के चारों ओर एक प्रकार का प्रभामंडल बनाने के लिए आंतरिक संसाधनों को जुटाया।

आत्मकेंद्रित से पीड़ित लोग अक्सर बूढ़े लोगों, बच्चों, जानवरों और अन्य एनिमेटेड वस्तुओं के प्रति एक अमित्र रवैया रखते हैं जो खुद पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता रखते हैं। उसी समय, विकार के मालिक उपरोक्त प्राणियों के प्रति अपने दृष्टिकोण को कुशलता से छिपाने में सक्षम हैं, लेकिन वे उनकी मदद नहीं करेंगे - इससे नार्सिसिस्ट का पता चलेगा।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि narcissists शायद ही कभी वार्ताकार की राय की परवाह करते हैं। उन्हें विशेष रूप से एक ग्रे द्रव्यमान के रूप में माना जाता है, जो कथाकार को रुचि के साथ सुनने में सक्षम है। सिंड्रोम के वाहक विशेष रूप से घबराहट के साथ अपने स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं और अपने लिए दूसरों से समान दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

संकीर्णता का सिंड्रोम: यह कैसे बनता है? (वीडियो)

वीडियो नरसंहार के सिंड्रोम के बारे में बात करता है। वह वास्तव में क्या है। किन कारणों से होता है। यह क्या दिखाता है। और इस विकार से कैसे निपटा जाए।

पुरुषों और महिलाओं में संकीर्णता का प्रकट होना

नार्सिसिस्टिक सिंड्रोम की विशेषताएं पुरुषों और महिलाओं में अलग तरह से प्रकट होती हैं।

पुरुषोंएक समान विकार के साथ, वे केवल एक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपनी ताकतों को जुटाने की कोशिश करते हैं - उनकी आंखों में और दूसरों के लिए महत्वपूर्ण बनने के लिए। यह इच्छा आपको अपने करियर में सफलता प्राप्त करने और भौतिक धन प्राप्त करने में मदद करेगी - आपकी महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने के लिए। वांछित परिणाम प्राप्त करने के बाद, नर narcissists लंबे समय तक आनन्दित नहीं होते हैं। कुछ समय बाद उनके सामने खालीपन आ जाता है। नतीजतन, इच्छाएं और आकांक्षाएं तेजी से बढ़ने लगती हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि 35 वर्ष की आयु तक, आत्मकेंद्रित सिंड्रोम वाले पुरुषों को लक्ष्यों और कार्यों की सूची की निरंतर पुनःपूर्ति के कारण अधिक चिंता का अनुभव नहीं होता है जिन्हें कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है। लेकिन जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, वे और अधिक दुखी होने लगते हैं। परिवार के सदस्यों सहित अन्य लोगों के साथ संबंध बनाने से जुड़ी समस्याएं सामने आती हैं। आक्रामक प्रकोप हो सकता है। ऐसा व्यक्ति घरेलू अत्याचारी की उपाधि प्राप्त करता है।

डैफोडिल महिलाएंमहत्वाकांक्षी भी हैं। अत्यधिक मांग के कारण बच्चों से संपर्क स्थापित करने में समस्या हो सकती है। अनिवार्य रूप से, निराशा इस तथ्य के कारण भी है कि बच्चा उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा। उल्लेखनीय है कि ऐसी महिलाएं अक्सर अपने जीवन साथी के रूप में एक शांत और देखभाल करने वाले पुरुष को चुनती हैं, जिसका वे सम्मान करना आवश्यक नहीं समझती हैं।

स्थिति सबसे जटिल है जब पति या पत्नी में से प्रत्येक सिंड्रोम का वाहक होता है। इस स्थिति में, वे सर्वश्रेष्ठ में से सर्वश्रेष्ठ के खिताब के लिए निरंतर संघर्ष से नहीं बच पाएंगे। बार-बार तीखी टिप्पणी और कठोर आलोचना पति-पत्नी के बीच के रिश्ते को जल्दी से नष्ट कर देगी, शादी को खत्म कर देगी।

टिप्पणी! संकीर्णता का सिंड्रोम महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक बार प्रकट होता है।

निदान

संकीर्णता सिंड्रोम एक गंभीर खतरे को नहीं छिपाता है, हालांकि यह दूसरों के लिए कुछ असुविधा का कारण बनता है। यदि विकार वाहक को बहुत सारी समस्याओं का कारण बनता है, तो नैदानिक ​​​​उपायों के लिए मनोचिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है। यह आपको बीमारी को जल्दी से खत्म करने के लिए शुरू करने की अनुमति देगा।

संकीर्णता के कारणों के बावजूद, सबसे पहले, विशेषज्ञ शारीरिक निदान करते हैं - वे विकृति की पहचान करने की कोशिश करते हैं। इसके अभाव में विशेषज्ञ मरीज का इंटरव्यू लेता है। सवालों के जवाब देने और साथ में व्यवहार करने से सिंड्रोम के लक्षणों की पहचान करने में मदद मिलेगी। मादक द्रव्य के लक्षणों की पहचान विशेष प्रश्नावली या परीक्षणों के माध्यम से भी की जा सकती है।

अक्सर, संकीर्णता की पहचान करना काफी आसान होता है। सिंड्रोम के मालिक जीवन के कई क्षेत्रों में असफल होते हैं, और मौजूदा असंगति से इनकार केवल डॉक्टर के संदेह को मजबूत करता है। रोगियों के साथ संवाद करते समय, आलोचना के प्रति उनके अजीबोगरीब और कठोर रवैये को ध्यान में रखना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, यह विकार का मालिक नहीं है जो मदद मांगता है, लेकिन उसके रिश्तेदार। उनका विस्तृत विवरण चिकित्सक को रोगी की तस्वीर प्राप्त करने में मदद करता है।

नरसंहार सिंड्रोम के निदान में एक अनिवार्य वस्तु अन्य विकारों का बहिष्करण है:

• असामाजिक (शराब की उपस्थिति, मादक पदार्थों की लत);
• हिस्टेरिकल (दूसरों का उपयोग और समझौता न करने वाला हेरफेर);
• सीमा रेखा (चिंता और आत्महत्या की प्रवृत्ति की उपस्थिति)।

नरसंहार सिंड्रोम का उपचार

उपचार शुरू करने से पहले, रोगी के लिए एक दृष्टिकोण खोजना आवश्यक है। मरीज़ अक्सर अपने डॉक्टर के साथ रक्षात्मक होते हैं और हर संभव तरीके से अपने नार्सिसिस्टिक सिंड्रोम पर नियंत्रण प्रदर्शित करते हैं। प्रतिष्ठा और प्रभावशाली बाहरी डेटा के साथ-साथ एक विशिष्ट क्लिनिक में काम करने वाला केवल एक योग्य विशेषज्ञ ही उन्हें अपने लिए व्यवस्थित कर सकता है। संस्था के अन्य कर्मचारियों के प्रति द्वेषपूर्ण रवैया बना रहेगा।

उपचार का दूसरा तरीका यह है कि चिकित्सक रोगी की श्रेष्ठता को स्वीकार करता है, लेकिन उसे कृपालु नहीं दिखाता है। विशेषज्ञ का कार्य रोगी के आत्म-सम्मान को विनियमित करना है। चिकित्सा कर्मचारियों की ओर से, आवश्यक ध्यान और सम्मान की गारंटी है।

विकार को खत्म करने के लिए चिकित्सीय उपाय प्रत्येक मामले में चिकित्सक द्वारा निर्धारित किए जाते हैं। निम्नलिखित उपचार आम हैं:

• व्यक्तिगत।
• समूह।

व्यक्तिगत चिकित्सा - एक मरीज के साथ एक के बाद एक विशेषज्ञ का काम। डॉक्टर को संकीर्णता के लक्षणों को पहचानने और मनोविज्ञान में जानकार होने में सक्षम होना चाहिए। आत्म-सम्मान की चोट से बचने के लिए रोगी की आलोचना को बाहर करना और इसके महत्व को पहचानना आवश्यक है। डॉक्टर की ओर से सहानुभूति अनुचित है।

समूह चिकित्सा इसका उद्देश्य स्वस्थ आत्म-सम्मान और रोगियों में व्यक्तियों के रूप में दूसरों की पहचान विकसित करना है। सबसे पहले, डॉक्टर रोगी को समूह के अन्य सदस्यों के प्रति सहानुभूति दिखाना सिखाता है। इस उपचार विकल्प के साथ, विशेषज्ञ कम आधिकारिक लगता है - रोगियों की चिंता और आक्रामकता को नियंत्रित करना शुरू हो जाता है। डॉक्टर का कार्य रोग के सार को प्रकट करना है, और रोगी का कार्य जोखिम के दौरान समूह को छोड़ना नहीं है।

बहुत बार, पुरुषों में संकीर्णता को एक अत्यंत आक्रामक विकार के रूप में कहा जाता है। दरअसल ऐसा नहीं है। महिलाएं narcissists भी हो सकती हैं, हालांकि यह थोड़ा अलग दिख सकता है। द डेविल वियर्स प्रादा में मिरांडा प्रीस्टली के रूप में मेरिल स्ट्रीप ने नारसिसिस्ट की महिला बॉस को चित्रित करते हुए बहुत अच्छा काम किया।

दिखावट। Narcissists खुद को आकर्षक मानते हैं और आमतौर पर ध्यान आकर्षित करने के लिए अच्छी तरह से तैयार होते हैं। जबकि पुरुष narcissists एक लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपने आकर्षण को आकर्षण के साथ जोड़ते हैं, महिला narcissists इसका उपयोग प्रभुत्व हासिल करने के लिए करती हैं। कई महिला narcissists अपनी उपस्थिति से भ्रमित हैं, जो कभी-कभी कई प्लास्टिक सर्जरी की ओर ले जाती है।

प्रलोभननर और मादा दोनों narcissists प्रलोभन की कला में उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं, लेकिन वे अलग-अलग तरीकों से बहकाते हैं। पुरुष अपने आकर्षण का उपयोग करते हैं, और महिलाएं अपने शरीर का उपयोग करती हैं, जो उत्तेजक पोशाक से देखना आसान है।

एक narcissist के लिए प्यार क्या है इसके बारे में और अधिक: एक narcissist का प्यार। - एड।

आत्मविश्वास। Narcissists अपनी गहरी असुरक्षा को इस विश्वास के तहत छिपाते हैं कि वे विशेष हैं। नार्सिसिस्टिक महिलाएं दूसरों के मूल्य के साथ अपने स्वयं के मूल्य की तुलना करके अपनी स्थिति को सुदृढ़ करती हैं। वे अच्छा महसूस करते हैं जब अन्य अपने स्वयं के गुणवत्ता मानकों से नीचे होते हैं।

पैसे। Narcissists को पैसे के लिए एक मजबूत प्यार है, क्योंकि उनका मानना ​​​​है कि पैसा उन्हें शक्ति, नियंत्रण, सफलता, स्थिति और दूसरों पर प्रभुत्व देता है। नर narcissists किसी भी कीमत पर पैसा बनाने, अपराध करने और अपने प्रियजनों को लूटने में व्यस्त हैं। नार्सिसिस्टिक महिलाएं बहुत अधिक खर्च करना पसंद करती हैं, चाहे वे कितना भी कमा लें। दोनों को अपने किए पर कोई पछतावा नहीं है।

निष्ठा।अगर narcissist को वह ध्यान नहीं मिल सकता है जो उन्हें लगता है कि वे लायक हैं, तो वे इसे स्थापित रिश्ते के बाहर तलाशेंगे। पुरुष narcissists अक्सर बाईं ओर सीरियल वॉकर बन जाते हैं। महिलाओं के लिए, "ब्लैक विडो" रणनीति अधिक विशिष्ट है, जो अपने साथी को पहले आकर्षित करने और फिर ताकत से वंचित करने के लिए आदर्श बनाती है। एक पति या पत्नी जितना अधिक देता है, उतनी ही अधिक संकीर्णतावादी महिला चाहती है, वह अतृप्त हो जाती है।

बच्चे।डैफोडील्स छोटे डैफोडील्स को पालना पसंद करते हैं। अक्सर वे अपने पसंदीदा बच्चे को चुनते हैं और अपना सारा ध्यान उसी पर केंद्रित करते हैं। बाकी बच्चे परित्यक्त और अयोग्य महसूस करते हैं। पुरुष narcissists बच्चों को एक उपद्रव के रूप में देख सकते हैं, अक्सर शिकायत करते हैं कि उन्हें, न कि बच्चों को, एक पति या पत्नी या साथी का सारा ध्यान प्राप्त करना चाहिए। नार्सिसिस्टिक महिलाएं बच्चों को वयस्क होने पर भी बच्चों को खुद के विस्तार के रूप में देखती हैं। वह जीवन में जो कुछ भी हासिल करता है वह मादक माता-पिता की पूर्णता का प्रमाण होगा।

प्रतिस्पर्धात्मकता।कुछ भी नहीं एक narcissist की श्रेष्ठता की भावना को प्रतिस्पर्धा करने के अवसर की तरह ईंधन देता है। वे काम पर और घर पर दूसरों से बेहतर प्रदर्शन करने के हर अवसर को महत्व देते हैं। काम पर अक्सर प्रतिस्पर्धा का स्वागत किया जाता है, लेकिन परिवार में यह केवल रास्ते में ही आ सकता है। नार्सिसिस्टिक पुरुष दूसरों को प्रतिद्वंद्वियों के रूप में मानते हैं। यह भाइयों और माता-पिता और बच्चे के बीच के रिश्ते में देखा जा सकता है। महिला narcissists प्रभुत्व के लिए प्रियजनों के साथ भी लड़ती हैं।

नमस्कार प्रिय पाठकों। आज हम बात करेंगे कि पुरुषों में संकीर्णता क्या होती है। आप इस स्थिति के विशिष्ट लक्षणों से अवगत हो जाएंगे। इसके विकास के कारणों का पता लगाएं। आइए बात करते हैं नार्सिसिज़्म से छुटकारा पाने के तरीकों के बारे में।

अवधारणा और वर्गीकरण की परिभाषा

Narcissism अत्यधिक उच्च आत्म-सम्मान और अत्यधिक संकीर्णता के रूप में मानव चरित्र लक्षणों की अभिव्यक्ति को संदर्भित करता है। ऐसे लोगों में परिवर्तनशील भावनाएँ होती हैं, अपने ही व्यक्ति के बारे में गलत धारणा। स्वयं के लिए अत्यधिक प्रेम और बढ़ा हुआ ध्यान, हर किसी और हर चीज में पार करने की इच्छा है। Narcissists स्वार्थी व्यक्ति होते हैं, सहानुभूति और सहानुभूति के लिए सक्षम होते हैं, जिन्हें प्रशंसा की आवश्यकता होती है। नकारात्मक चरित्र लक्षणों के बावजूद, narcissists बाहरी प्रभावों से अपनी असुरक्षा को छिपाने की कोशिश करते हैं।

क्लासिक डैफोडील्स हैं, साथ ही असुरक्षित भी हैं:

• पहले उनकी अप्रतिरोध्यता को महसूस करते हैं, महत्वपूर्ण महसूस करते हैं - वे सभी के साथ कृपालु व्यवहार करते हैं, अपनी देखभाल करने की अनुमति देते हैं;
• उत्तरार्द्ध लगातार संदेह करते हुए, उनकी ख़ासियत महसूस करते हैं। ऐसे व्यक्तियों को प्रशंसा की आवश्यकता होती है, उन्हें अन्य लोगों के ध्यान की आवश्यकता होती है।

नास्तिक चार प्रकार के होते हैं।

1. दो मुंह वाले व्यक्ति। अपने आप को ऐसे लोगों से घेरें जो उन्हें मूर्तिमान करते हैं, विशिष्टता में विश्वास करते हैं। यदि कोई व्यक्ति सामाजिक दायरे में प्रकट होता है जो उनके साथ तिरस्कार के साथ व्यवहार करता है, तो ऐसे व्यक्ति पर अब ध्यान नहीं दिया जाता है, उसे देखने के क्षेत्र से हटा दिया जाता है। वे उन लोगों के प्रति आक्रामकता दिखा सकते हैं जो उनकी आलोचना करना शुरू करते हैं।
2. जो लोग चमकना चाहते हैं। उसे सार्वभौमिक मान्यता की आवश्यकता है, वह हर मिनट प्रसिद्धि के लिए तरसता है। किसी की अप्रतिरोध्यता में विश्वास मेगालोमेनिया के कगार पर है। यदि आप ऐसे व्यक्ति के साथ निकटता से संवाद करना शुरू करते हैं, तो आप समझते हैं कि, वास्तव में, वह कुछ भी नहीं है, उसके अंदर आत्मनिर्भरता, चिंता, खालीपन, आत्म-संदेह की कमी है। इस व्यक्ति की आंतरिक दुनिया अनुभवों से भरी है। यह व्यवहार शरीर की रक्षात्मक प्रतिक्रिया है। उसका सबसे बड़ा डर यह है कि दूसरों को उसकी भेद्यता के बारे में पता चल जाएगा। कभी-कभी, वह खुद सच्चे "मैं" के बारे में भूल जाता है, जो एक कथावाचक की छवि से जुड़ता है। ऐसे व्यक्ति के लिए, बाकी के साथ विलय नहीं करना, ग्रे मास का हिस्सा नहीं बनना महत्वपूर्ण है। ऐसा व्यक्ति अपनी समस्याओं को स्वीकार नहीं करेगा। उसे इस बात की परवाह नहीं है कि उसे एक पागल के रूप में लिया जाता है, जब तक कि उसे असफल नहीं माना जाता।
3. महिलाओं से प्यार के उपभोक्ता। ऐसे व्यक्ति यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि महिलाओं के साथ संचार उनके लिए अनावश्यक है, जबकि वे प्यार के बिना फीके पड़ जाते हैं। ऐसे व्यक्ति महिला ध्यान और देखभाल के बिना सामना नहीं कर सकते। इसके लिए धन्यवाद, उनके पास आंतरिक शून्य को भरने का अवसर है। वे वास्तव में खुद से भी प्यार नहीं कर सकते। ऐसे व्यक्तियों को अपनी क्षमताओं पर पूरा भरोसा होता है। भावनात्मक व्यसनों से तीव्र भय उत्पन्न होता है, यही कारण है कि ऐसे व्यक्ति गंभीर संबंधों से बचते हैं। वे लगातार दूरी बनाए रखते हैं, अपनी भावनाओं को नियंत्रित करते हैं, यही बात उन्हें विपरीत लिंग की नजर में आकर्षक बनाती है। रिश्ते आसानी से और बिना स्पष्टीकरण के समाप्त हो सकते हैं।
4. सेवानिवृत्त देशद्रोही। ऐसे व्यक्ति को अपने आसपास के लोगों में कोई दिलचस्पी नहीं होती है, वह अकेले रहने में असमर्थ होते हुए भी सभी के साथ तिरस्कारपूर्ण व्यवहार करता है। ऐसे व्यक्ति की प्रशंसा की जानी चाहिए, प्रशंसा की जानी चाहिए। इससे आप अपने शरीर को ऊर्जा से भर सकते हैं। ऐसा व्यक्ति निश्चित रूप से तारीफों की बौछार करेगा, अपनी दरियादिली दिखाएगा और पागल काम करेगा। ऐसे व्यक्ति अन्य लोगों के साथ छेड़छाड़ करते हैं, बातचीत के विषय को काफी हद तक बदलने में सक्षम होते हैं, लगातार प्रदर्शित करते हैं कि केवल वे ही सभी के ध्यान के योग्य हैं।

एक आदमी में विकृत संकीर्णता जैसी कोई चीज होती है। यह एक महिला को बहकाने, उस पर अधिकार करने, हेरफेर करने से प्रकट होता है। ऐसा व्यक्ति अपने शिकार को आसानी से गुमराह कर देता है, विवेकपूर्ण व्यवहार करता है।

संभावित कारण

कुल मिलाकर, आत्मकेंद्रित के विकास को प्रभावित करने वाले कारकों के तीन मुख्य समूहों पर विचार किया जाता है।

शारीरिक कारकों में शामिल हैं:

• मस्तिष्क की संरचना में परिवर्तन;
• करुणा महसूस करने के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के क्षेत्र में ग्रे पदार्थ की मात्रा में कमी;
• मस्तिष्क के उस क्षेत्र की कम गतिविधि जहां सहानुभूति की भावना बनती है।

बच्चों में शामिल हैं:

• अनुचित परवरिश, विशेष रूप से, लाड़, अनुज्ञा;
• बच्चे के स्वस्थ आत्मसम्मान के विकास को बढ़ावा देने के लिए माता-पिता का इनकार;
• अनुशासनहीनता - बच्चा नहीं जानता कि क्या संभव है, क्या नहीं;
• समर्थन की कमी, साथ ही माता-पिता की स्वीकृति;
• तथ्यों को विकृत करके माता-पिता द्वारा बच्चे पर व्यवहार का एक निश्चित मॉडल थोपना।

मनोवैज्ञानिक कारकों में शामिल हैं:

• मास मीडिया के प्रभाव में मूल्यों की परिवर्तित प्रणाली;
• अन्य लोगों की राय पर निर्भरता;
• कम आत्म सम्मान;
• मानसिक विकार, विशेष रूप से सिज़ोफ्रेनिया में;
• कट्टरता, एक मूर्ति की उपस्थिति;
• अतिसंरक्षण.

विशेषता अभिव्यक्तियाँ

1. narcissist जो वह वास्तव में है उससे अलग दिखने की कोशिश करता है। वह होशियार और अधिक सुंदर बनना चाहता है। सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग अक्सर उनकी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। सोशल नेटवर्क में जाकर, एक narcissist के खाते पर ठोकर खाई, आप एक सफल जीवन दिखाते हुए तस्वीरें देख सकते हैं। हालांकि यह सच नहीं है। साथ ही वह अपनी उपस्थिति को बेहतर बनाने के लिए विशेष कार्यक्रमों की मदद से अपनी तस्वीरों को निश्चित रूप से संपादित करेंगे। वह अपनी पूरी ताकत से लोगों को प्रभावित करने की कोशिश कर रहा है, अक्सर धोखे में आ जाता है। समय के साथ, narcissist खुद आविष्कृत छवि पर विश्वास करना शुरू कर देता है, जो हो रहा है उसकी वास्तविकता से सहमत नहीं है, जो कि सिज़ोफ्रेनिया की अभिव्यक्ति है।
2. धमाका। वह एक श्रेष्ठ व्यक्ति की तरह व्यवहार करता है, दूसरों के साथ नौकरों जैसा व्यवहार करता है। वह किसी भी तरह से अन्य लोगों की पृष्ठभूमि से बाहर खड़े होने की कोशिश करता है।
3. गाली देने की आदत में। इस तरह वह अपना आत्म-सम्मान बढ़ाता है, दूसरों के अपमान से उसका मूड सुधरता है।
4. ऐसा व्यक्ति अपनी भावनाओं को दिखाने से डरता है, क्योंकि वह मानता है कि कमजोरियों की यही सीमा है। narcissist कुछ भावनाओं को दिखा सकता है, लेकिन उनके महत्व को बढ़ाने के लिए इसे दिखावे के लिए करें।
5. एक अच्छा श्रोता बनने की क्षमता का अभाव। यदि कोई व्यक्ति सुनना जानता है, तो वह सहानुभूति कर सकता है, धैर्य दिखा सकता है। Narcissists में ये विशेषताएं नहीं हैं। ऐसे व्यक्ति, संवाद करते समय, वार्ताकार को बाधित करते हैं, वे सुर्खियों में बने रहना चाहते हैं, बातचीत में लगातार "मैं, मैं, मैं" सुनता हूं।
6. ऐसा व्यक्ति अक्सर अपनी उपलब्धियों को बढ़ा-चढ़ा कर पेश करता है। वह लंबे काम के परिणाम के रूप में छोटी से छोटी जीत को भी प्रस्तुत करता है। ऐसे व्यक्ति को शेखी बघारने में कोई आपत्ति नहीं होती है, और अक्सर बाहरी गुणों का दावा करता है जो उसके द्वारा अर्जित भी नहीं किए गए हैं।
7. दूसरे लोगों को दोष देना। ऐसे व्यक्ति आत्म-आलोचना का सहारा नहीं लेते हैं। इसलिए जरा सी भी चूक होने पर वे अपने आस-पास के सभी लोगों को दोष देंगे, लेकिन खुद को नहीं।
8. शक्ति और सफलता के साथ जुनून। जब हम सफलता की बात करते हैं तो ये मामलाबातचीत स्वयं पर काम करने, आत्म-विकास के बारे में नहीं है, एक बाहरी चमक है। ऐसे व्यक्ति अन्य लोगों के बराबर नहीं होंगे और इसके अलावा, किसी की बात नहीं मानेंगे।

यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि ऐसे व्यक्तियों को ऐसी अभिव्यक्तियों की उपस्थिति की विशेषता है:

• आत्म-महत्व की अतिरंजित भावना;
• शक्ति, सौंदर्य, सफलता, श्रेष्ठता की कल्पनाओं के लिए जुनून;
• उम्मीद है कि इसे मान्यता दी जाएगी, बिना किसी प्रयास के;
• लगातार प्रशंसा करने की आवश्यकता;
• अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए लोगों का उपयोग करना;
• उपलब्धियों और प्रतिभाओं का अतिशयोक्ति;
• एक विशेष तरीके से व्यवहार करने की आवश्यकता, निर्विवाद रूप से अपने आदेशों का पालन करना;
• अपने अलावा किसी और की जरूरतों को पहचानने में असमर्थ या अनिच्छुक;
• अभिमानी, अभिमानी व्यवहार;
• दूसरों से ईर्ष्या, विश्वास है कि हर कोई उससे ईर्ष्या करता है;
• आलोचनात्मक बयानों पर बढ़ी प्रतिक्रिया;
• अपनी विशिष्टता में पूर्ण विश्वास;
• कोई करुणा नहीं है, वस्तु दोषी महसूस नहीं करती है;
• संघर्ष की स्थितियों के दौरान क्रोध की अभिव्यक्ति;
• उनकी हीनता का डर;
• घमंड, सफलता का प्रदर्शन;
• व्यापारिक हितों की उपस्थिति की विशेषता;
• अन्य लोगों के नकारात्मक लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करें, उनकी कमियों को छिपाएं।

एक narcissist के आसपास कैसे व्यवहार करें

एक लड़की के जीवन में किसी भी समय एक आदमी दिखाई दे सकता है - एक डैफोडिल। वह पार्क में, कैफे में और यहां तक ​​कि काम पर भी उससे मिल सकती है। ऐसा युवक इतना आकर्षक दिखता है कि एक दुर्लभ युवती वहां से गुजर सकेगी और संवाद करने से इंकार कर देगी।

1. अगर कोई महिला ऐसे युवक के साथ संबंध बनाने का फैसला करती है, तो उसे अपनी सुरक्षा के बारे में सोचना चाहिए। यह याद रखना चाहिए कि ऐसी स्थिति में एक लड़की एक पुरुष को भूलने और उसकी बात मानने में सक्षम होती है। संकीर्णतावादी अक्सर एक ऐसा साथी चुनता है जिसके पास अपराध बोध की स्पष्ट भावना होती है, ऐसी युवा महिला को हेरफेर करना आसान होता है। स्त्री की असुरक्षा के कारण वह अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाता है।
2. यदि आपको एक कथावाचक के साथ संवाद करना है, तो आपको अपने दिमाग में सशर्त सीमाएँ निर्धारित करने की आवश्यकता है, न कि किसी व्यक्ति के नियंत्रण की संभावना को अनुमति देने के लिए।
3. यदि आपको लगता है कि एक युवक आपको तोड़ने की कोशिश कर रहा है, तो आपको तुरंत उसके साथ भाग लेना चाहिए। आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि ऐसा साथी अपनी जीवनशैली नहीं बदलेगा और कुछ ही लोग इसे ठीक कर पाएंगे।
4. एक narcissist के साथ संवाद करने का आनंद लें, लेकिन भविष्य की योजना न बनाएं, उसके साथ गंभीर संबंध। परिवार शुरू करने के बारे में सोचना इसके लायक नहीं है।

संकीर्णता से निपटने के तरीके

सबसे पहले, विशेषज्ञ को रोगी के लिए सही दृष्टिकोण खोजना चाहिए। अक्सर, रोगी रक्षात्मक क्रियाएं शुरू कर देता है। मैं डॉक्टर के साथ संवाद करता हूं, वह यह साबित करने की कोशिश कर रहा है कि वह अपनी स्थिति को नियंत्रित करता है। यह आवश्यक है कि डॉक्टर या तो अपना महत्व, उच्च प्रतिष्ठा, उत्कृष्ट बाहरी डेटा दिखाए, या यह कि डॉक्टर रोगी को अपने ऊपर अपनी श्रेष्ठता महसूस करने की अनुमति देता है, लेकिन साथ ही उसे अनुग्रहकारी नहीं रहना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक का कार्य रोगी के आत्म-सम्मान को समायोजित करना है। प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, चिकित्सीय उपायों की आवश्यकता स्थापित की जाएगी। इस तरह से समूह और व्यक्तिगत उपचारों को लागू किया जा सकता है।

1. समूह चिकित्सा का आधार किसी व्यक्ति के सही आत्म-सम्मान का विकास है, यह अहसास है कि उसके आसपास कोई कम महत्वपूर्ण व्यक्तित्व नहीं हैं, उनके प्रति सही रवैया और सहानुभूति का विकास है।
2. व्यक्तिगत चिकित्सा। मरीज और डॉक्टर अकेले रह गए हैं। विशेषज्ञ को संकीर्णता की अभिव्यक्तियों को पहचानने में सक्षम होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि रोगी डॉक्टर की आलोचना के आगे न झुके, और विशेषज्ञ उसके महत्व को पहचानता है। सहानुभूति विकसित करने की जरूरत है। एक अहसास होना चाहिए कि आपको न केवल अपने हितों, जरूरतों को पूरा करने के लिए, बल्कि अन्य लोगों को भी सुनने और प्रयास करने की आवश्यकता है। एक व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि उसके अलावा अन्य लोग भी हैं जिन्हें उसकी सहायता और समर्थन की आवश्यकता हो सकती है।

एहतियाती उपाय

यदि आपका भविष्य का आदमी बड़ा हो रहा है, तो आपको एक युवा नशा करने वाले से बचने के लिए अभी पालन-पोषण के नियमों का ध्यान रखना होगा।

1. यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा अन्य लोगों के साथ-साथ स्वयं के लिए भी सम्मान करना सीखे। उसे अपने ही व्यक्ति में अत्यधिक विनम्रता और शर्म, असुरक्षा से छुटकारा पाना आवश्यक है।
2. अन्य लोगों के लिए अपनी उपलब्धियों के बारे में डींग मारने के लिए बच्चे की उपस्थिति में यह अस्वीकार्य है।
3. अन्य रिश्तेदारों को भी अक्सर अपने बच्चे की प्रशंसा करने की अनुमति न दें।
4. आपको जितनी बार हो सके अपने बच्चे को याद दिलाना होगा कि आप उससे कितना प्यार करते हैं।
5. अपने बच्चे को सिखाएं कि "नहीं" और "नहीं" उन स्थितियों में भी हैं जब वह रोना और कार्य करना शुरू कर देता है।
6. माता-पिता दोनों को अपने बेटे के व्यवहार पर सही प्रतिक्रिया देनी चाहिए और उनकी प्रतिक्रियाएँ समान होनी चाहिए।
7. वास्तविक उपलब्धियां होने पर ही बच्चे की प्रशंसा करना आवश्यक है।
8. बच्चे की उपस्थिति में झगड़े और संघर्ष की अनुमति न दें।

अब आप जानते हैं कि नशा के लक्षण क्या हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, ऐसा व्यक्ति अपने व्यक्ति और उपस्थिति के प्रति आसक्त होता है, वास्तव में, उसके बगल में रहने वाले को नोटिस नहीं किया जा सकता है। यदि जीवन आपको एक कथावाचक के करीब ले आया है, तो उसे बदलने के लिए सब कुछ करें या भविष्य की योजना बनाए बिना उसके साथ बिताए समय से संतुष्ट रहें।

नतालिया कपत्सोवा - इंटीग्रल न्यूरोप्रोग्रामिंग के व्यवसायी, विशेषज्ञ मनोवैज्ञानिक

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स्टाइलिश, क्रूर, स्मार्ट, धूर्त भेंगापन के साथ - और सब तुम्हारा। तो आप पहले सोचें। और तब आप समझते हैं - उसने आपको केवल सुबह से शाम तक अपने प्यार में स्नान करने के लिए चुना है। इसके अलावा, वह इस तथ्य के कारण अकेले तैरना पसंद करता है कि प्यार एक ऐसा शब्द (और भावना) है जो उसके लिए अपरिचित और घृणित है।

और जीवन में मुख्य जुनून खुद है। पूरी दुनिया को इस व्यक्ति के चारों ओर घूमना चाहिए, और आप - सबसे पहले और बाकी की तुलना में अधिक तीव्रता से। क्योंकि वह सुंदर और भव्य है, और आपने अभी तक उसके सभी सूटों को इस्त्री नहीं किया है, और सामान्य तौर पर - रात का खाना और चप्पल कहाँ है?

पुरुष संकीर्णता के कारण - वह केवल खुद से ही प्यार क्यों करता है?

हर कोई चाहता है कि उसका सम्मान किया जाए, उसकी सराहना की जाए, प्यार किया जाए, आदि।

परंतु पहले नियमों में से एक है अपने लिए प्यार और सम्मान।आखिर हम खुद नहीं करेंगे तो कौन हमसे प्यार और सम्मान करेगा? क्या आप अपने आप को पिटाई की अनुमति देते हैं? आपकी पिटाई की जाएगी। क्या आप घर के सदस्यों को अपनी गर्दन पर बैठने देते हैं? गले में बैठ जाओगे। आदि।

यानी हम अपने साथ कैसा व्यवहार करते हैं, हमारे साथ कैसा व्यवहार किया जाएगा। लेकिन आत्म-प्रेम पर्याप्तता की रेखा को पार नहीं करना चाहिए और अपने स्वयं के "मैं" को प्रसन्न करना चाहिए।

दुर्भाग्य से, कुछ पुरुष (और महिलाएं भी) बस इस रेखा को नहीं देखते हैं, और आत्मरक्षा जीवन के सभी क्षेत्रों में प्रकट होने लगती है। और सबसे मुश्किल काम तब होता है जब यह पारिवारिक जीवन में सामने आता है।

क्या है ये संकीर्णता- व्यक्तित्व का एक अंग, या यह एक मानसिक विकार है?

विकास के कारण क्या हैं?

• माता-पिता का उत्पीड़न और बिगाड़। संकीर्णता की मुख्य जड़ें उसके माता-पिता के "नाटक" में हैं। अक्सर, नरसंहारवादी पुरुष उन परिवारों में बड़े होते हैं जहां सामान्य बचपन के जीवन को उपलब्धियों और सफलता के पंथ से बदल दिया जाता है। "आपको अवश्य", "आप करेंगे", "आप सबसे अच्छे हैं, सबसे पहले, सबसे तेज", आदि। अपने सभी अधूरे सपनों को बच्चे में भरकर, उसकी सफलताओं की प्रशंसा करते हुए और हर जगह इन सफलताओं की नकल करते हुए, माता-पिता उनसे दूरी बनाए रखते हैं। बच्चा खुद, काफी दूर और ठंडा संवाद करता है। बच्चे को "सर्वश्रेष्ठ" और "प्रथम" होने की आदत हो जाती है, लेकिन यह जाने बिना कि प्यार क्या है, बड़ा हो जाता है।
• ध्यान की कमी। इस मामले में बच्चे की सफलताएँ और उपलब्धियाँ माँ और पिताजी का ध्यान आकर्षित करने का एक प्रयास मात्र हैं। बच्चा उनसे कोई स्नेह या देखभाल नहीं देखता है। बचपन में प्यार की कमी वयस्कों में बदले में कुछ भी दिए बिना लेने की इच्छा से परिलक्षित होती है।
• "की सराहना की।" यह अक्सर माताओं की गलती है। "आपने सबसे अच्छा किया," माँ कहती है, यह अच्छी तरह से जानते हुए कि अन्य बच्चे बहुत बेहतर आकर्षित करते हैं। "आप इस प्रतियोगिता में सबसे अच्छे थे!" (इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे ने 12 वां स्थान प्राप्त किया)। "तुम एक परी की तरह गाते हो!" आदि। आपको बच्चे के साथ स्पष्ट होने की आवश्यकता है। हां, मैं बच्चे को नाराज नहीं करना चाहता, लेकिन आलोचना होनी चाहिए! यह सिर्फ रचनात्मक और नरम होना चाहिए। बच्चों को सुपर-हीरो और ओलिंपिक "देवताओं" के पद तक पहुंचाना, "बुरे / अच्छे" दिशानिर्देशों का चयन करना और उन्हें वह सब कुछ लाना जो वे चाहते हैं, हम उन्हें एक दुखी वयस्क जीवन के लिए बर्बाद करते हैं।
• मीडिया, इंटरनेट, टीवी का प्रभाव। एक बच्चा (किशोर) जो जानकारी बाहर से प्राप्त करता है, ज्यादातर मामलों में आज एक संदेश है - एक उपभोक्ता होने के लिए, अपने आप से प्यार करने के लिए, केवल अपने बारे में सोचने के लिए, जो सबसे महंगा है उसे खरीदने के लिए: "आप सबसे अच्छे के लायक हैं" , "आपको जीवन को सरल बनाना चाहिए", "आप अद्वितीय हैं" आदि। उपभोग का युग शहरों और प्रमुखों में इतना व्यापक रूप से फैल गया है कि उपभोग जीवन का एक तरीका बन गया है। सरल मानवीय भावनाओं को धीरे-धीरे सबसे आदिम इच्छाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है, जिसकी संतुष्टि के लिए कई युवा रहते हैं। स्वाभाविक रूप से, एक ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जो केवल उसका "मुझे चाहिए" जानता है, मुश्किल हो जाता है और अंततः तलाक में समाप्त हो जाता है।

जहां तक ​​40 के बाद संकीर्णता का संबंध है, यह आमतौर पर इसके कारण होता है दिशा की हानि और स्वयं में और स्वयं के मूल्यों में निराशा।

नए रिश्ते जो एक आदमी शुरू करता है, "ट्रेन आगे नहीं जाती है, सब कुछ चला गया है, मुझे कुछ नहीं चाहिए, विकसित होने में बहुत देर हो चुकी है" की स्थिति में, इसे विकसित करना शुरू में मुश्किल है।

वह, जो इतने वर्षों तक विशेष रूप से अपने लिए रहता था, बस भूल गया है कि प्यार में आपको भी देना होगा।

एक मादक पुरुष के 8 लक्षण - वह एक महिला के साथ रिश्ते में कैसा है?

मादक द्रव्य के लिए निष्पक्ष सेक्स के साथ संचार "घर के निर्माण की सर्वोत्तम परंपराओं में" होता है। सोचा था कि आप सुंदर और स्मार्ट थे? वह आपको अन्यथा मना लेगा। और आप यह भी मानेंगे कि आप हमेशा कम आईक्यू वाली एक बदसूरत लड़की रही हैं, और केवल उसकी सुंदरता और महिमा की किरणों में ही आप जी पाएंगे।

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• वह अनजाने में या जानबूझकर आपके आत्मसम्मान को प्रभावित करता है (पीड़ित को पूरी तरह से विनम्र और पूरी तरह से नियंत्रित होना चाहिए, और इसके लिए इसे जितना संभव हो उतना कम किया जाना चाहिए)।
• वह आपको पेशेवर रूप से प्रबंधित करता है , सहजता से आपको वह करने के लिए मजबूर करना जो आप कभी नहीं करेंगे।
• उसके साथ आपने अपना आत्मविश्वास खो दिया , और आपके परिसरों में उन्हें रखने के लिए कहीं नहीं है।
• उनकी आत्म-पुष्टि मुख्य रूप से महिलाओं के बीच होती है। - घर पर, दोस्तों और रिश्तेदारों के बीच, काम पर, आदि। वह पुरुषों के बीच खुद को मुखर करने से डरता है।
• आप पेट और बड़े मजबूत हाथों पर उसके "क्यूब्स" को निहारते हैं, उसका लुक और आवाज आपको पागल कर देती है, लेकिन उसके साथ जीवन आपका सारा रस चूस लेता है . आप मानसिक और शारीरिक रूप से थक चुके हैं।
• आप लगातार दोषी महसूस करते हैं। बेशक, वह हमेशा सही होता है।
• उसका "मैं" आप दोनों सहित हर चीज से हमेशा ऊपर और आगे रहता है। "हम एक रेस्तरां में थे" नहीं, बल्कि "मैं उसे एक रेस्तरां में ले गया", "हमारे घर पर" नहीं, बल्कि "मेरे घर पर", "मैं खाना चाहता हूं" नहीं, बल्कि "मैं खाना चाहता हूं", आदि। .
• narcissist सहानुभूति के लिए अक्षम है। वह बिल्कुल भी भावुक नहीं हैं। जब आप उदास होते हैं, तो आप उसके सिर पर थपथपाने का इंतजार नहीं कर सकते, या जब आप बस से उतरते हैं तो आपको हाथ देते हैं, या जब आप डरते हैं तो आपको गले लगाते हैं। और उससे "आई लव" सुनना आम तौर पर कुछ परे-लौकिक है।
• वह प्रचार और पाथोस से प्यार करता है। वह लगातार खुद को ऊंचा करता है और ऊपर से दुनिया को देखता है।
• वह आलोचना को स्पष्ट रूप से नहीं लेते हैं। किसी महिला की कोई भी टिप्पणी आक्रामकता, असंतोष या उपेक्षा का कारण बनती है। क्योंकि वह परिपूर्ण है, और तुम्हारी जगह रसोई में है।
• वह खुद से बहुत प्यार करता है। उनके काम से आने के लिए सुंदर फैशनेबल कपड़े, स्वादिष्ट भोजन, अधिकतम आराम, महंगी कारें और चप्पलें। और यह तथ्य कि आप सिले हुए चड्डी में चलते हैं, आपकी समस्या है।

पुरुष संकीर्णता का इलाज करें - या दौड़ें?

क्या नशा करने वालों से ईर्ष्या करना संभव है? कोई कहेगा - "हाँ, तुम्हें उनसे सीखने की ज़रूरत है!"।

लेकिन, वास्तव में, ऐसा लगता है कि narcissist भावनाओं की न्यूनतम आवश्यकता के साथ सिर्फ एक सफल पूर्णतावादी है। जीवन में संकीर्णतावादी बाहरी रूप से घमंडी और अभिमानी होते हैं, लेकिन वास्तव में - बेहद अकेले लोगअंदर "ब्लैक होल" और अपनी स्वयं की विफलताओं और "दुनिया की अपूर्णता" से निरंतर अवसाद के साथ।

बेशक, एक narcissist के साथ जीवन बेहद मुश्किल है। यह केवल एक ही मामले में आदर्श है: यदि आप अपने आप को अकेले उसे देने के लिए तैयार हैं, तो उसे अपने प्यार में रोज नहलाएं, निस्संदेह उसे "जैसा है" स्वीकार करें, यह भूल जाएं कि आप भी प्यार चाहते हैं।

सिद्धांत रूप में एक narcissist के साथ क्या संबंध हो सकते हैं?

ऐसे परिवारों के कई मॉडल हैं:

• बलिदान। वह एक narcissist है, आप एक आत्म-बलिदान परिसर के साथ एक विक्षिप्त व्यक्ति हैं। आप अपने आप को उसे देते हैं, वह वह सब कुछ लेता है जो उसे दिया जाता है: संतुलन बना रहता है, और हर कोई खुश होता है।
• मुकाबला। आप दोनों नास्तिक हैं। एक साथ रहना एक दर्दनाक लेकिन मजेदार खेल होगा।
• निराशा। आप उसके स्वार्थ को सहन करते हैं, क्योंकि "कोई विकल्प नहीं है" (कहीं नहीं जाना है, कोई अन्य पुरुष नहीं, बहुत प्यार में, बच्चों के लिए खेद है, आदि)।

दुर्भाग्य से, इनमें से अधिकांश पारिवारिक कहानियाँ तलाक में समाप्त होती हैं। इसलिए, सवाल - अगर मैं उससे प्यार करता हूं तो क्या करना है - प्रासंगिक बना हुआ है।

लेकिन वास्तव में क्या किया जा सकता है? आखिरकार, एक narcissist को फिर से शिक्षित करना असंभव है।

• सबसे पहले, उसे अपने सिर पर बैठने न दें। एक आदमी को यह याद रखना चाहिए कि आपके अपने हित, भावनाएँ और इच्छाएँ हैं।
• अधिक बार ऐसी स्थितियाँ बनाएँ जिनमें उसे स्वेच्छा से आपके साथ कुछ करना पड़े - उसे कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित करें। तैयार करना? इसे मदद करने दो। विश्राम? केवल एक साथ। दोस्त आए? या तो आप एक साथ उनका मनोरंजन करें, या स्वयं सेवा करें। सुबह साफ, इस्त्री की हुई शर्ट चाहते हैं? उसे बच्चों के लिए पाठ में मदद करने दो, तुम घोड़े नहीं हो। होशियार और समझदार बनो।
• उसमें उन गुणों को संजोएं जो narcissist की कमी है। सूखे के दौरान हरे स्प्राउट्स की तरह भावनाओं की किसी भी अभिव्यक्ति को "पानी पिलाया" जाना चाहिए।

और सबसे महत्वपूर्ण बात - याद रखें कि एक जोड़ी में सब कुछ आधा होना चाहिए।

यदि खेल के ऐसे नियम उसे शोभा नहीं देते हैं, एक गंभीर बातचीत भी आपके रिश्ते को नहीं बदल सकती है, और आप इतने थके हुए हैं कि आप सिसकना और दौड़ना चाहते हैं, तो यह सोचने का समय है - क्या आपको वास्तव में ऐसे रिश्ते की ज़रूरत है?

क्या आपके जीवन में भी ऐसी ही परिस्थितियाँ आई हैं? और आप उनसे कैसे निकले? नीचे दी गई टिप्पणियों में अपनी कहानियां साझा करें!

आकर्षण और आकर्षण की शक्ति जो एक नर नार्सिसिस्ट के पास होती है, वह महिलाओं के लिए घातक होती है। वे आपको चुम्बक की तरह आकर्षित करते हैं। लेकिन उनके साथ संपर्क "विषाक्त" हैं और एक भोली लड़की के जीवन को जहर दे सकते हैं। लेकिन क्या यह सच है कि उनसे संवाद करने के बाद निराशा अवश्यम्भावी है?

संकीर्णता की महामारी?

हाल ही में, अधिक से अधिक पुरुष संक्रमित हुए हैं" संकीर्णता का विषाणु". उत्कृष्ट प्रतिनिधियों की पहचान करना आसान है। वे आकर्षक और अनौपचारिक, महत्वाकांक्षी और आत्मकेंद्रित हैं। ऐसे पुरुष अपने आस-पास की दुनिया के लिए अच्छी तरह से अनुकूलित होते हैं, वे एक सफल करियर बनाते हैं, आसानी से नए परिचित बनाते हैं और सुबह से रात तक महिलाओं के दिलों पर कब्जा कर लेते हैं। औसत पुरुष न केवल उन्हें ईर्ष्या से देखते हैं, बल्कि नकल करने की कोशिश भी करते हैं।

नरसंहार इतना लोकप्रिय क्यों है? यह मीडिया द्वारा खेती की जाती है, इंटरनेट पर प्रोत्साहित किया जाता है। टीवी पर तरह-तरह के शो चलाए जाते हैं, जहां प्रतिभागी अपनी शान में नहाते हैं। और सामाजिक नेटवर्क विशेष रूप से narcissists के लिए बनाए गए प्रतीत होते हैं - वे पीआर के लिए अंतहीन अवसर प्रदान करते हैं। कई युवा सक्रिय रूप से ब्लॉग करते हैं और रंगों में अपनी उपलब्धियों के बारे में बात करते हैं।

पुरुष narcissists का वर्गीकरण

डैफोडील्स हर जगह लड़कियों के इंतजार में पड़े रहते हैं: काम पर, कैफे और पार्कों में, सार्वजनिक परिवहन में। बेशक, कोई उनसे संवाद करने से बच सकता था ताकि वे नाजुक लड़की का दिल न तोड़ें। लेकिन उनके आकर्षण की ताकत इतनी अधिक है कि प्रलोभन का विरोध करना बहुत कठिन है।

इस गोदाम के लोगों को प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• जो व्यक्ति चमकना चाहते हैं;
• अलग seducers;
• दो-सामना करने वाले व्यक्ति;
• महिलाओं के प्यार के उपभोक्ता।

जो लोग चमकना चाहते हैं

सामान्य संकेत इस प्रकार हैं: उनका अहंकार सार्वभौमिक मान्यता की मांग करता है, वे चमकना पसंद करते हैं और हर मिनट प्रसिद्धि की लालसा करते हैं। मेगालोमैनिया पर अपनी भव्यता की सीमाओं में उनका विश्वास। लेकिन ऐसे व्यक्ति के साथ घनिष्ठ संचार के साथ, एक नियम के रूप में, यह पता चलता है कि एक उज्ज्वल मुखौटा के पीछे खालीपन, चिंता, आत्मनिर्भरता की पूर्ण कमी और आत्म-संदेह छिपा हुआ है।

ऐसे संकीर्णतावादी की आंतरिक दुनिया अनुभवों से भरी होती है। यह उनके व्यवहार की व्याख्या करता है - एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया। वह नहीं चाहता कि लोगों को पता चले कि वह कितना कमजोर है। कभी-कभी वह न केवल अपने आस-पास के लोगों को धोखा देने की कोशिश करता है, बल्कि खुद को भी, वास्तव में एक कथावाचक की भूमिका के लिए अभ्यस्त हो जाता है।

उनका मनोविज्ञान ग्रे द्रव्यमान के साथ विलय नहीं करना है, किसी भी तरह से बाकी से अलग होना है। वे अपने जीवन को एक आदर्श प्रकाश में प्रस्तुत करते हैं और कभी स्वीकार नहीं करते कि उन्हें समस्या है। उन्हें हारे हुए के बजाय पागल माना जाएगा।

अलग seducers

Narcissistic व्यवहार में एक विरोधाभासी विशेषता है। ऐसे गोदाम के लोग दूसरों में दिलचस्पी नहीं रखते हैं और उनके साथ तिरस्कार के साथ व्यवहार करते हैं, लेकिन साथ ही वे उनके बिना नहीं कर सकते। उन्हें उनके लिए जयकार, तालियाँ और जयकार करने के लिए दर्शकों की आवश्यकता होती है - यह अहंकार को खिलाती है और ऊर्जा से भर देती है।

ऐसे पुरुष तारीफ कहते हैं, पागल काम करते हैं, दरियादिली दिखाते हैं। वे लोगों का पक्ष जीतने के लिए कुछ भी करने को तैयार रहते हैं। अपनी मोहक क्षमताओं को पूरी ताकत से चालू करते हुए, वे "बंदियों" में हेरफेर करते हैं, जिससे उन्हें वह करने के लिए मजबूर किया जाता है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है।

अलग छेड़खानी करने वाले हिंसक रूप से इशारा करते हैं, बातचीत के एक विषय से दूसरे विषय पर अचानक "कूद" जाते हैं और हर संभव तरीके से दूसरों को प्रदर्शित करते हैं कि केवल उनका व्यक्तित्व ही ध्यान देने योग्य है।

दो मुंह वाले व्यक्ति

इस प्रकार के नार्सिसिस्टिक पुरुषों की अपनी विशेषताएं होती हैं। वे एक ऐसा वातावरण चुनते हैं जो उन्हें आदर्श बनाता है और उन्हें असाधारण मानता है। जो लोग उनके साथ तिरस्कार का व्यवहार करते हैं, वे निर्दयतापूर्वक अपने दृष्टि क्षेत्र से हटा देते हैं। यदि कोई साहसी व्यक्ति अपनी दिशा में थोड़ी सी भी आलोचना करने की अनुमति देता है, तो वे खुली आक्रामकता दिखाते हुए, उसे तुरंत आसन से हटा देते हैं।

अस्वीकृति के जवाब में, दो-मुंह वाले व्यक्ति एक सुरक्षात्मक दीवार बनाते हैं। " निंदक"उनके लिए अस्तित्व समाप्त हो जाता है। उनकी स्थिति स्पष्ट है - यदि आपको मेरी आवश्यकता नहीं है, तो आप एक हारे हुए और संकीर्ण सोच वाले व्यक्ति हैं।

महिलाओं के प्यार के उपभोक्ता

वे गलती से आश्वस्त हो जाते हैं कि उन्हें महिलाओं की आवश्यकता नहीं है, लेकिन साथ ही वे अपने प्यार के बिना "सूख" जाते हैं। उन्हें महिला ध्यान देने की जरूरत है। इसके साथ, वे आंतरिक शून्य को भरते हैं। उपभोक्ता किसी से प्यार नहीं कर पा रहे हैं, यहां तक ​​कि खुद से भी नहीं। उन्हें अपनी क्षमताओं पर बिल्कुल भी भरोसा नहीं है।

वे किसी भी भावनात्मक निर्भरता से डरते हैं जो अन्य महिलाओं के साथ संचार उत्पन्न करता है, इसलिए वे गंभीर संबंधों से बचते हैं। वे हमेशा अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखते हैं और दूरी बनाए रखते हैं। अजीब तरह से, यही वह है जो महिलाओं को उनकी ओर आकर्षित करता है। वे लगातार उन्हें दूर ले जाते हैं, फिर उन्हें "बिल्ली और चूहे" खेलते हुए करीब लाते हैं। और अपनी शक्ति सुनिश्चित करने के लिए, वे बिना किसी स्पष्टीकरण के संबंध तोड़ देते हैं, जिससे लड़कियों को आश्चर्य होता है कि वे किस चीज के लिए दोषी हैं।

सुरक्षा

यदि आप वास्तव में इस प्रकार के पुरुषों के साथ संवाद जारी रखना चाहते हैं, तो आपको अपनी सुरक्षा का ध्यान रखना होगा। लेकिन इस बात से अवगत होना महत्वपूर्ण है कि उसके अधिकार को प्रस्तुत करने, अपने हितों और इच्छाओं को भूलने के लिए कितना बड़ा खतरा है।

इस प्रकार का पुरुष अपराधबोध की स्पष्ट भावना के साथ "पीड़ित" को चुनता है, क्योंकि उसे हेरफेर करना आसान होता है। वह उसकी असुरक्षा और भावनाओं को खिलाता है, दूसरों की कीमत पर अपना आत्म-सम्मान बढ़ाता है।

एक कथावाचक के साथ संवाद करते समय, अपने लिए कुछ सीमाएँ निर्धारित करें। महसूस करें कि आप सब कुछ बर्दाश्त नहीं कर सकते। अगर कोई आदमी आपको तोड़ दे तो आपको उसे छोड़ देना चाहिए। Narcissists अपनी जीवन शैली से प्यार करते हैं और उनके बदलने की संभावना नहीं है। तो उनके साथ परिवार शुरू करने की योजना बनाए बिना हाइलाइट्स का आनंद लें। अपने आप को नष्ट न होने दें, क्योंकि आप सच्चे प्रेम के योग्य हैं।

क्या 40 वर्षीय नार्सिसिस्ट एक निदान है?

मनोवैज्ञानिकों को यकीन है कि संकीर्णता एक सुरक्षात्मक मुखौटा है जिसके साथ पुरुष अपनी विफलता, असुरक्षा और बेकारता को छिपाते हैं। एक नियम के रूप में, यह समस्या बचपन से आती है। वे वास्तव में इन भावनाओं को बाहर निकालना चाहते हैं, इसलिए वे किसी भी चरम सीमा के लिए तैयार हैं।

अभ्यास से पता चलता है कि 35-40 वर्ष की आयु तक पुरुष अपनी समस्या को नहीं पहचानते हैं। लेकिन 40 साल की उम्र तक उन्हें एहसास होता है कि उनका जीवन उस तरह नहीं चल रहा है जैसा वे चाहते हैं। काम पर संघर्ष, पारस्परिक संबंध बनाने में असमर्थता, पारिवारिक परेशानियाँ - इन सब ने उन्हें इतना थका दिया है कि वे अपने सिद्धांतों और जीवन शैली पर पुनर्विचार करने के लिए तैयार हैं।