संवेदनाओं की दहलीज। संवेदनाओं की व्यक्तिगत विशेषताएं

एक नवजात शिशु में, सभी विश्लेषक प्रणालियाँ प्रदर्शन के लिए रूपात्मक रूप से तैयार होती हैं। हालांकि, उन्हें कार्यात्मक विकास के एक महत्वपूर्ण मार्ग से गुजरना होगा।

बच्चे के ज्ञान का सबसे बड़ा अंग मुख है, इसलिए स्वाद संवेदना बाकी से पहले उठती है। बच्चे के जीवन के 3-4 सप्ताह में, श्रवण और दृश्य एकाग्रता दिखाई देती है, जो दृश्य और श्रवण संवेदनाओं के लिए उसकी तत्परता को इंगित करती है। जीवन के तीसरे महीने में, वह आंखों के मोटर कौशल में महारत हासिल करना शुरू कर देती है। विश्लेषक पर कार्य करने वाली वस्तु का निर्धारण नेत्र आंदोलनों के समन्वय से जुड़ा होता है।

बच्चा जल्दी से एक दृश्य विश्लेषक विकसित करता है। विशेष रूप से रंगों के प्रति संवेदनशीलता, दृश्य तीक्ष्णता, प्रकाश उत्तेजनाओं के प्रति सामान्य संवेदनशीलता।

श्रवण संवेदनाओं के विकास का बहुत महत्व है। पहले से ही तीसरे महीने में, बच्चा ध्वनियों का स्थानीयकरण करता है, अपना सिर ध्वनि के स्रोत की ओर मोड़ता है, संगीत और गायन पर प्रतिक्रिया करता है। श्रवण संवेदनाओं का विकास भाषा अधिग्रहण से निकटता से संबंधित है। जीवन के तीसरे महीने में, बच्चा पहले से ही अपनी ओर खिंची हुई जीभ के स्नेही और क्रोधी स्वर को अलग कर सकता है, और जीवन के छठे महीने में, वह अपने करीबी लोगों की आवाज़ को अलग कर लेती है।

I. M. Sechenov ने संज्ञानात्मक गतिविधि के विकास में गतिज संवेदनाओं के महान महत्व पर जोर दिया। बच्चे के मोटर क्षेत्र की पूर्णता, विभिन्न प्रकार की गतिविधि के प्रदर्शन के लिए आवश्यक उसके आंदोलनों का भेदभाव, काफी हद तक उन पर निर्भर करता है।

एम। एम। कोल्ट्सोवा ने मोटर विश्लेषक की सभी अभिव्यक्तियों की एकता और परस्पर संबंध के विचार को सामने रखा, जो सरल मोटर घटकों से शुरू होकर भाषा के किनेस्थेसिया के साथ समाप्त होता है। भाषा के निर्माण के दौरान, आंदोलनों के प्रतिबंध से बड़बड़ाना बंद हो जाता है और पहले शब्दांशों का उच्चारण होता है। भाषण की लय बच्चे द्वारा की जाने वाली शारीरिक गतिविधियों की लय से संबंधित होती है। एम। एम। कोल्ट्सोवा के तर्क उन प्रायोगिक आंकड़ों के साथ मेल खाते हैं जो स्वभाव के साथ ताल, गति और भाषण की जोर के संबंध को दर्शाते हैं।

किनेस्थेसिया और दूर की संवेदनाओं के साथ बातचीत में कार्बनिक संवेदनाएं संवेदनशीलता का एक और महत्वपूर्ण परिसर बनाती हैं। यहां आधार शरीर की योजना (इसके अंगों का पत्राचार) की जैविक भावनाएँ और संवेदनाएँ हैं। स्वास्थ्य की भावना, शक्ति एक व्यक्ति को प्रफुल्लित करती है, आत्मविश्वास देती है, जोरदार गतिविधि को उत्तेजित करती है।

नतीजतन, संवेदनाएं एक व्यक्ति के पूरे जीवन में पैदा होती हैं और विकसित होती हैं और इसके संवेदी संगठन का निर्माण करती हैं।

B. G. Ananiev लिखते हैं कि बच्चों में समान विश्लेषक की संवेदनशीलता के स्तर में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं हैं, हालांकि वे एक वयस्क में स्पष्ट हैं। इस्पात निर्माताओं, कलाकारों, कपड़ा श्रमिकों में अतिसंवेदनशीलता का उल्लेख किया गया है। तो, कपड़ा श्रमिक काले कपड़े के 30-40 रंगों में अंतर करते हैं, जबकि गैर-विशेषज्ञ - केवल 2-3 रंग। चिकित्सक शोर को अलग करने में बहुत अच्छे हैं। नतीजतन, गतिविधि संवेदनशीलता के प्रकारों के विकास को प्रभावित करती है जो किसी दिए गए पेशे के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह प्रयोगात्मक रूप से पुष्टि की गई है कि मानव मान्यता के प्रति संवेदनशीलता को दस गुना बढ़ाना संभव है।

सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण व्यक्तित्व का निर्माण अत्यंत सीमित संवेदी आधार पर हो सकता है, भले ही दो प्रमुख संवेदनशीलता - दृष्टि और श्रवण - खो जाएं। तब स्पर्शनीय, स्पंदनात्मक, घ्राण संवेदनशीलता व्यक्तित्व के विकास में अग्रणी बन जाती है। एक उत्कृष्ट मनोवैज्ञानिक, बहरे-अंधे ए। स्कोरोखोडोव का उदाहरण, यह दर्शाता है कि "गैर-तार" संवेदनाओं पर अपने विकास पर भरोसा करते हुए, एक व्यक्ति रचनात्मक गतिविधि की कितनी ऊंचाइयों को प्राप्त कर सकता है।

संवेदनाओं का विकास किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत जीवन के दौरान संवेदनाओं में सुधार दोनों में एक या दूसरे विश्लेषक की संवेदनशीलता में वृद्धि, और भेद करने की क्षमता विकसित करने में शामिल हो सकता है - बाहरी वस्तुओं के विभिन्न गुणों का एक स्पष्ट भेदभाव। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति में श्रवण संवेदनशीलता की एक उच्च सीमा हो सकती है, लेकिन जटिल ध्वनि उत्तेजनाओं में अपने घटक भागों को अलग करने में सक्षम नहीं है: इस व्यक्ति द्वारा एक संगीत राग को सामान्यीकृत तरीके से माना जाता है, वह इसमें अलग-अलग स्वरों को अलग नहीं करता है। इस कमी को ठीक किया जा सकता है: उद्देश्यपूर्ण प्रशिक्षण के माध्यम से, एक व्यक्ति महसूस करने की क्षमता विकसित कर सकता है, संगीत के स्वरों को अलग करना सीख सकता है। एक एथलीट, जो पहली बार स्की जंप करता है, अपनी पेशीय-मोटर संवेदनाओं में खराब पारंगत है, हालांकि उसे मोटर विश्लेषक की एक बड़ी संवेदनशीलता हो सकती है। पहली छलांग के बाद, वह व्यक्तिगत संवेदनाओं को उजागर किए बिना, केवल सबसे सामान्य रूप में इसके बारे में बात कर सकता है। हालांकि, प्रशिक्षण की प्रक्रिया में, उसकी मोटर संवेदनाएं स्पष्ट हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप वह अपने आंदोलनों के व्यक्तिगत तत्वों को अलग कर सकता है। संवेदनाओं का विकास विश्लेषकों के कॉर्टिकल वर्गों में उत्तेजनाओं की एकाग्रता पर आधारित है, विशेष भेदभाव विकसित करके उनके प्रारंभिक सामान्यीकरण को सीमित करता है। यह प्रक्रिया, जैसा कि आई.पी. पावलोव कहते हैं, "विश्लेषक के शुरू में व्यापक रूप से उत्तेजित मस्तिष्क अंत की क्रमिक भिगोना से ज्यादा कुछ नहीं है, इसके सबसे छोटे हिस्से को छोड़कर जो दिए गए वातानुकूलित उत्तेजना से मेल खाती है।" मनुष्यों में, यह प्रक्रिया सक्रिय है। अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए इस या उस गतिविधि के लिए काम के अलग-अलग तत्वों पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। इस संबंध में, इन तत्वों को उजागर किया जाता है और संवेदनाओं में बेहतर परिलक्षित होता है। बहुत सटीक आंदोलनों के सचेत निष्पादन से जुड़े शारीरिक व्यायाम, मांसपेशी-मोटर संवेदनाओं के विकास के लिए अत्यधिक अनुकूल हैं। एक अनुभवी एथलीट उस खेल से जुड़ी सूक्ष्मतम मांसपेशी-मोटर संवेदनाओं को सटीक रूप से अलग कर सकता है जिसमें वह प्रशिक्षण लेता है। एक भी प्रकार की संवेदना नहीं है जिसे प्रशिक्षण की प्रक्रिया में विकसित नहीं किया जा सकता है। दूसरा सिग्नलिंग सिस्टम इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। भावनाएं स्पष्ट और अधिक विशिष्ट हो जाती हैं यदि वे अपने मौखिक पदनामों से जुड़ी हों। एक विशेष प्रकार की गतिविधि में महत्वपूर्ण संवेदनाओं का विकास, विभेदित शब्दावली की उपस्थिति और इसके सही अनुप्रयोग के सीधे संबंध में है। संगीत के स्वरों की संवेदनाओं को अच्छी तरह से विकसित करना शायद ही संभव होगा यदि इन स्वरों को संगत शब्दों से नहीं दर्शाया गया हो। एक शब्द द्वारा जो इंगित नहीं किया गया है वह सामान्य परिसर से खराब रूप से अलग है।

6. मनोचिकित्सा में, संवेदनाओं के निम्नलिखित उल्लंघन प्रतिष्ठित हैं, जिनमें शामिल हैं:

1. हाइपरस्थेसिया - संवेदनशीलता का उल्लंघन, जो प्रकाश, ध्वनि, गंध की सुपर-मजबूत धारणा में व्यक्त किया जाता है। यह दैहिक रोगों, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के बाद की स्थितियों के लिए विशिष्ट है। रोगी हवा में पत्तियों की सरसराहट को लोहे की गड़गड़ाहट के रूप में और प्राकृतिक प्रकाश को बहुत उज्ज्वल के रूप में देख सकते हैं।

2. हाइपोथीसिया - संवेदी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता में कमी। पर्यावरण को फीका, नीरस, अप्रभेद्य माना जाता है। यह घटना अवसादग्रस्तता विकारों के लिए विशिष्ट है।

3. संज्ञाहरण - सबसे अधिक बार स्पर्श संवेदनशीलता का नुकसान, या स्वाद, गंध, व्यक्तिगत वस्तुओं को देखने की क्षमता का कार्यात्मक नुकसान, विघटनकारी (हिस्टेरिकल) विकारों के लिए विशिष्ट है।

4. पेरेस्टेसिया - झुनझुनी, जलन, रेंगने की भावना। आमतौर पर ज़खारिन-गेड के क्षेत्रों के अनुरूप क्षेत्रों में। सोमाटोफॉर्म मानसिक विकारों और दैहिक रोगों के लिए विशिष्ट। पेरेस्टेसिया रक्त की आपूर्ति और संक्रमण की ख़ासियत के कारण होता है, जो कि सेनेस्टोपैथियों से भिन्न होता है। दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम के नीचे भारीपन मुझे लंबे समय से परिचित है, और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के बाद होता है, लेकिन कभी-कभी यह दाहिने कॉलरबोन पर और दाहिने कंधे के जोड़ में दबाव में फैल जाता है।

5. सेनेस्टोपैथिस - आंदोलन, आधान, अतिप्रवाह के अनुभवों के साथ शरीर में जटिल असामान्य संवेदनाएं। अक्सर तुच्छ और असामान्य रूपक भाषा में व्यक्त किया जाता है, उदाहरण के लिए, रोगी मस्तिष्क के अंदर गुदगुदी के बारे में बात करते हैं, गले से जननांगों तक तरल पदार्थ का आधान, घेघा का खिंचाव और कसना। मुझे लगता है, रोगी एस. का कहना है कि ... जैसे कि नसें और बर्तन खाली थे, और उनके माध्यम से हवा को पंप किया जा रहा है, जो निश्चित रूप से हृदय में प्रवेश करना चाहिए और यह रुक जाएगा। त्वचा के नीचे सूजन की तरह। और फिर बुलबुले का धक्का और खून का उबलना।

6. फैंटम सिंड्रोम उन लोगों में देखा जाता है जिनके हाथ-पैर खराब हो गए हैं। रोगी एक अंग की अनुपस्थिति को दबा देता है और लापता अंग में दर्द या गति महसूस करता है। अक्सर ऐसे अनुभव जागने के बाद उठते हैं और सपनों के पूरक होते हैं जिसमें रोगी खुद को एक लापता अंग के साथ देखता है।

7. अध्ययन के तरीके

प्रयोगात्मक

संवेदनाओं का अध्ययन करने के तरीके प्रयोगों से जुड़े होते हैं, मुख्यतः शारीरिक या मनो-शारीरिक।

दर्द संवेदनाओं में एक विशेषता होती है, जिसे आसानी से एक उंगली चुभने से देखा जा सकता है। सबसे पहले, अपेक्षाकृत कमजोर, लेकिन ठीक स्थानीयकृत दर्द संवेदना है। 1-2 सेकंड के बाद यह और तेज हो जाता है। जी. हेड पहली बार 1903 में इस "दोहरी भावना" को साझा करने में कामयाब रहे। प्रयोगात्मक उद्देश्यों के लिए उनकी संवेदी तंत्रिका काट दी गई थी। तब यह पहले से ही ज्ञात था कि नसें ठीक होने में सक्षम हैं। संक्रमण के तुरंत बाद, प्रायोगिक क्षेत्र में सभी प्रकार की संवेदनशीलता गायब हो गई, जो एक असमान दर पर बहाल हो गई। 8-10 सप्ताह के बाद, वसूली के पहले लक्षण दिखाई दिए, 5 महीने के बाद दर्द संवेदनशीलता बहाल हो गई, लेकिन बहुत ही अजीब। एक हल्का इंजेक्शन, यहां तक ​​कि एक सहायक के एक स्पर्श ने भी दर्द की एक कष्टदायी, लगभग असहनीय भावना पैदा कर दी। विषय चिल्ला रहा था, चारों ओर काँप रहा था, जो चिढ़ रहा था उसे पकड़ रहा था। साथ ही आंखों पर पट्टी बांधकर दर्द की अनुभूति कहां से होती है, यह नहीं बता पाते। और केवल पांच साल बाद दर्द पूरी तरह से ठीक हो गया। इस प्रकार प्रोटोपैथिक और महाकाव्यात्मक संवेदनशीलता का सिद्धांत उत्पन्न हुआ। प्रोटोपैथिक संवेदनशीलता (ग्रीक प्रोटोस से - पहला और पाथोस - पीड़ा)

निम्न स्तर की सबसे प्राचीन आदिम अविभाजित संवेदनशीलता का प्रतिनिधित्व करता है, और एपिपीटिक (ग्रीक से। एपिक्रिटिकोस - निर्णय लेना) एक अत्यधिक संवेदनशील और सूक्ष्म रूप से विभेदित प्रकार की संवेदनशीलता है जो फ़ाइलोजेनेसिस के बाद के चरणों में उत्पन्न हुई।

डायग्नोस्टिक

संवेदनाओं का अध्ययन करने के लिए नैदानिक ​​​​विधियां मुख्य रूप से संवेदनशीलता थ्रेसहोल्ड के माप से संबंधित हैं और विशेष उपकरणों की उपस्थिति की आवश्यकता होती है।

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संवेदनाएं व्यक्तिगत विशेषताओं, वस्तुओं के गुणों और घटनाओं के प्रत्यक्ष प्रतिबिंब की एक प्राथमिक मानसिक संज्ञानात्मक प्रक्रिया है जब वे इंद्रिय अंगों पर कार्य करते हैं। संवेदनाएं सामान्य रूप से सभी संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं का प्राथमिक आधार हैं, हालांकि, संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के अलावा, वे नियामक, संचार और प्रेरक कार्य भी करते हैं।

संवेदनाओं का वर्गीकरण:

1. बहिर्मुखी - त्वचा, स्वाद;

2. प्रोप्रियोसेप्टिव - दबाव, मांसपेशियों, स्नायुबंधन, जोड़ों में खिंचाव।

3. इंटरोसेप्टिव - दर्द, तापमान;

4. विशेष कंपन और वेस्टिबुलर संवेदनाएं।

गुण महसूस करें:

1. गुणवत्ता - प्रत्येक प्रकार की संवेदना की अपनी विशिष्ट विशेषताएं होती हैं जो इसे अन्य प्रकारों से अलग करती हैं (श्रवण संवेदनाओं की विशेषता पिच, समय, जोर, आदि) होती है।

2. तीव्रता - अभिनय उत्तेजना की ताकत और रिसेप्टर की कार्यात्मक स्थिति से निर्धारित होती है।

3. अवधि - इंद्रिय अंग की कार्यात्मक अवस्था, उत्तेजना की अवधि और इसकी तीव्रता से निर्धारित होती है।

4. उत्तेजना का स्थानिक स्थानीयकरण।

भावना पैटर्न:

1. संवेदनाएं विशिष्ट होती हैं और उनके रिसेप्टर्स, संवेदी अंगों के मॉर्फोफिजियोलॉजिकल संगठन के अनुरूप होती हैं। संवेदी अंगों, रिसेप्टर्स और उनकी संवेदनाओं की विशिष्टता स्वाभाविक रूप से विशिष्ट उत्तेजनाओं के प्रभाव में विकसित होती है। उनकी अनुपस्थिति में, न केवल संवेदनाएं स्वयं गायब हो जाती हैं, बल्कि इंद्रिय स्वयं भी कम हो जाती है (एक तिल की आंखें)।

2. उत्तेजना (उंगली चुभन) की क्रिया के स्थल पर संवेदनाओं को स्थानिक रूप से प्रक्षेपित किया जाता है।

3. संवेदनाओं का अनुकूलन: सकारात्मक, नकारात्मक। नकारात्मक अनुकूलन मजबूत सुपरथ्रेशोल्ड उत्तेजनाओं के प्रभाव में होता है जो लंबे समय तक और लगातार कार्य करते हैं। इस प्रकार के अनुकूलन की उच्चतम डिग्री पूर्ण नकारात्मक अनुकूलन हो सकती है, जब कोई व्यक्ति उत्तेजना की क्रिया को बिल्कुल भी महसूस नहीं करता है। दहलीज और सबथ्रेशोल्ड उत्तेजनाओं के प्रभाव में सकारात्मक अनुकूलन होता है।

4. संवेदनशीलता का नियम, या संवेदनाओं की दहलीज। निचली निरपेक्ष दहलीज उत्तेजना की सबसे छोटी ताकत से निर्धारित होती है जो प्राथमिक संवेदनाओं का कारण बनती है। कमजोर जलन संवेदनाओं का कारण नहीं बनती है और सबथ्रेशोल्ड होती है। ऊपरी निरपेक्ष दहलीज उत्तेजना की सबसे बड़ी ताकत से निर्धारित होती है, जिस पर अभी भी एक सनसनी होती है। यदि उत्तेजना की शक्ति ऊपरी निरपेक्ष सीमा से अधिक है, तो दर्द हो सकता है, और इंद्रिय स्वयं नष्ट हो सकती है।

5. संवेदनाओं के विपरीत का नियम। संवेदनाओं की तीव्रता और गुणवत्ता पिछले, क्रमिक और एक साथ उत्तेजनाओं (ठंडे और कमरे के तापमान के पानी) पर निर्भर करती है।

6. सिन्थेसिया का नियम - संवेदनाओं के किसी भी विश्लेषक के आधार पर प्रकट होता है जो इस विश्लेषक (रंग संगीत, गर्म या ठंडे प्रकाश) के लिए विशिष्ट नहीं हैं। इस तरह की घटनाओं का कारण अस्थायी और तंत्रिका कनेक्शन में विभिन्न विश्लेषकों के तंत्र की बातचीत है, साथ ही साथ विश्लेषक की शारीरिक निकटता भी है।

7. संवेदनाओं के मुआवजे का कानून वर्तमान संवेदनाओं के बढ़े हुए कार्यों को निर्धारित करता है, इस संवेदी क्षेत्र की अन्य संवेदनाओं के नुकसान या अवरोध के मामले में एक अभिन्न संवेदी क्षेत्र (अंधे बेहतर सुनते हैं)।

अनुभूति - संज्ञानात्मक मानसिक प्रक्रिया, वस्तुओं और घटनाओं के प्रतिबिंब में, गतिविधि में, उनकी अखंडता में, उनके गुणों की एकता में। आस-पास की दुनिया के साथ विषय की सीधी बातचीत से धारणा उत्पन्न होती है। धारणा का परिणाम समग्र छवियां हैं, जो मनुष्यों में संरचना, स्थिरता, निष्पक्षता और सार्थकता की अलग-अलग डिग्री में भिन्न होती हैं। मनुष्यों में, धारणा मनमानी और सचेत हो सकती है।

धारणा कार्य: अभिविन्यास, संचार, संज्ञानात्मक, नियामक, गतिविधि।

धारणा गुण:

1. वॉल्यूम - एक संपत्ति जो एक व्यक्ति की व्यक्तिगत रूप से सीमित संख्या में इकाइयों या धारणा की वस्तुओं को एक साथ देखने की क्षमता को निर्धारित करती है।

2. वफ़ादारी - सबसे प्रारंभिक संपत्ति, जो वस्तु की वस्तुनिष्ठ प्रणालीगत अखंडता और रिक्त स्थान की एकरूपता से निर्धारित होती है। सीमा, अर्थात् एक निश्चित रूप।

3. संरचना - 2 संचालन द्वारा निर्धारित की जाती है: विश्लेषण और तुलना।

यह संपत्ति स्कूली उम्र में बच्चों में संज्ञानात्मक क्षेत्र के विकास के संबंध में बनती है।

4. वस्तुनिष्ठता - अपने विषय के साथ धारणा की छवि को स्थानिक रूप से संयोजित करने की क्षमता

5. निरंतरता - एक ही वस्तु को बार-बार और बदली हुई परिस्थितियों में पर्याप्त रूप से देखने की क्षमता, यानी अलग-अलग प्रकाश व्यवस्था के तहत अंतरिक्ष में एक अलग स्थिति में, और शायद थोड़ी बदली हुई वस्तु, एक व्यक्ति बार-बार धारणा पर उसी के रूप में पहचानता है।

6. अर्थपूर्णता, यानी न केवल किसी वस्तु या घटना की छवि की परिभाषा, बल्कि अर्थ, उद्देश्य और अन्य अर्थ संबंधी विशेषताएं भी।

7. धारणा - मुख्य सेटिंग जिसके माध्यम से लोग। पर्यावरण को समझता और समझता है। रवैया कई कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है: उम्र और व्यक्तिगत अनुभव, संज्ञानात्मक क्षेत्र की एक विशेषता, पेशेवर अनुभव, प्रेरक और मूल्य अभिविन्यास।

8. स्थानान्तरण - उन सभी के लिए एक सामान्य विशेषता की धारणा की विभिन्न वस्तुओं में स्थानांतरण। यह 3 ऑपरेशनों पर आधारित है: विश्लेषण, तुलना और सामान्यीकरण।

9. उद्देश्यपूर्णता - चेतना के विकास की डिग्री द्वारा निर्धारित संपत्ति।

धारणा के प्रकारों का वर्गीकरण:

1. सरल धारणा एक विश्लेषक के प्रतिबिंब और एकल-मोड छवियों (दृश्य, श्रवण, आदि) के गठन का परिणाम है।

2. जटिल - विभिन्न विश्लेषकों की बातचीत में एक वस्तु की छवि का प्रतिबिंब।

3. विशेष—स्थान, काल, गति, मनुष्य द्वारा मनुष्य का बोध ।

- 36.34 केबी

परिचय………………………………………………………………..3

1. सनसनी: अवधारणा, अर्थ, मनुष्यों और जानवरों में संवेदनाओं की विशेषताएं ……………………………………………………………………………… 4

निष्कर्ष…………………………………………………………………15

परिचय

हम अपने आस-पास की दुनिया की समृद्धि, ध्वनियों और रंगों, गंधों और तापमान, आकार और बहुत कुछ के बारे में इंद्रियों के माध्यम से सीखते हैं। इन्द्रियों की सहायता से मानव शरीर संवेदनाओं के रूप में बाहरी और आंतरिक वातावरण की स्थिति के बारे में विभिन्न प्रकार की जानकारी प्राप्त करता है।

संवेदना सबसे सरल मानसिक प्रक्रिया है, जिसमें वस्तुओं के व्यक्तिगत गुणों और भौतिक दुनिया की घटनाओं के साथ-साथ संबंधित रिसेप्टर्स पर उत्तेजना के प्रत्यक्ष प्रभाव के साथ शरीर की आंतरिक अवस्थाओं को प्रतिबिंबित करना शामिल है।

ज्ञानेंद्रियां जानकारी प्राप्त करती हैं, उसका चयन करती हैं, संचित करती हैं और उसे मस्तिष्क तक पहुंचाती हैं, जो हर सेकेंड इस विशाल और अटूट धारा को प्राप्त करता है और संसाधित करता है। नतीजतन, आसपास की दुनिया और जीव की स्थिति का पर्याप्त प्रतिबिंब होता है।

चूंकि संवेदनाएं संबंधित रिसेप्टर पर एक निश्चित उत्तेजना की कार्रवाई के परिणामस्वरूप होती हैं, संवेदनाओं का वर्गीकरण उन उत्तेजनाओं के गुणों से होता है जो उन्हें और रिसेप्टर्स जो इन उत्तेजनाओं से प्रभावित होते हैं।

विषय की प्रासंगिकता इस तथ्य के कारण है कि एक उचित व्यक्ति के जीवन में भूमिका की भावना।

  1. सनसनी: अवधारणा, अर्थ, मनुष्यों और जानवरों में संवेदनाओं की विशेषताएं

जैसा कि पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है: संवेदना, संवेदी अनुभव सबसे सरल मानसिक प्रक्रिया है, जो बाहरी वातावरण के व्यक्तिगत गुणों और स्थितियों का मानसिक प्रतिबिंब है, जो इंद्रियों पर सीधे प्रभाव से उत्पन्न होता है, आंतरिक या बाहरी विषय द्वारा एक विभेदित धारणा है। तंत्रिका तंत्र की भागीदारी के साथ उत्तेजना और उत्तेजना।

मनोविज्ञान में, संवेदनाओं को जैव रासायनिक और तंत्रिका संबंधी प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला का पहला चरण (वास्तव में, वे वहां शामिल नहीं हैं) माना जाता है, जो संवेदी अंग के रिसेप्टर्स पर बाहरी (पर्यावरण) पर्यावरण के प्रभाव से शुरू होता है (अर्थात। , संवेदना का अंग) और फिर धारणा, या धारणा (मान्यता) की ओर जाता है।

सोवियत-रूसी मनोवैज्ञानिक स्कूल में, संवेदना और भावना को पर्यायवाची मानने की प्रथा है, लेकिन अन्य मनोवैज्ञानिक स्कूलों के लिए यह हमेशा सच नहीं होता है। संवेदना शब्द के अन्य समकक्ष संवेदी प्रक्रियाएं और संवेदनशीलता हैं।

जानवरों और मनुष्यों दोनों में संवेदनाएँ और धारणाएँ और विचार हैं जो उनके आधार पर उत्पन्न हुए हैं। हालाँकि, मानवीय संवेदनाएँ पशु संवेदनाओं से भिन्न होती हैं। किसी व्यक्ति की भावनाओं की मध्यस्थता उसके ज्ञान से होती है, अर्थात। मानव जाति का सामाजिक-ऐतिहासिक अनुभव। चीजों और घटनाओं की इस या उस संपत्ति को ("लाल", "ठंडा") शब्द में व्यक्त करते हुए, हम इन गुणों के प्राथमिक सामान्यीकरण करते हैं। एक व्यक्ति की भावनाएं उसके ज्ञान, व्यक्ति के सामान्यीकृत अनुभव से जुड़ी होती हैं।

संवेदनाएं घटना (रंग, गंध, तापमान, स्वाद, आदि), उनकी तीव्रता (उदाहरण के लिए, उच्च या निम्न तापमान) और अवधि के उद्देश्य गुणों को दर्शाती हैं। मानवीय संवेदनाएँ उतनी ही परस्पर जुड़ी हुई हैं जितनी कि वास्तविकता के विभिन्न गुण परस्पर जुड़े हुए हैं।
2. संवेदनाओं का शारीरिक आधार

संवेदनाओं का शारीरिक आधार तंत्रिका उत्तेजना की प्रक्रियाएं हैं, जो विशेष तंत्रिका तंत्र में होती हैं जिन्हें विश्लेषक कहा जाता है।

विश्लेषक का कार्य बाहरी या आंतरिक वातावरण से निकलने वाले जटिल प्रभावों को अलग-अलग तत्वों में विघटित करना है। उनकी मदद से, "उच्चतम, सबसे सूक्ष्म विश्लेषण" (पावलोव) किया जाता है, जो पर्यावरण की स्थिति के लिए जीव के विभेदित अनुकूलन के लिए आवश्यक है। एनालाइज़र की एक जटिल संरचना होती है, जिसमें एनालाइज़र के रिसेप्टर्स, पाथवे और सेंट्रल सेक्शन को प्रतिष्ठित किया जाता है।

रिसेप्टर्स तंत्रिका उपकरण होते हैं जो उनकी संरचना में बहुत भिन्न होते हैं (नीचे चित्र देखें), कुछ उत्तेजनाओं की धारणा के अनुकूल होते हैं, जो उनके द्वारा विशेष तंत्रिका उत्तेजना में परिवर्तित हो जाते हैं। रिसेप्टर्स में, पर्यावरण के प्रभावों का प्रारंभिक या निचला विश्लेषण किया जाता है।

विश्लेषक के प्रवाहकीय भाग केवल तंत्रिका उत्तेजनाओं के ट्रांसमीटर के रूप में कार्य करते हैं।

मस्तिष्क समाप्त होता है, या केंद्रीय (कॉर्टिकल) खंड, विश्लेषक एक विशिष्ट संरचना के साथ सेरेब्रल गोलार्द्धों के सेरेब्रल कॉर्टेक्स की कोशिकाओं से बने होते हैं। वे उच्चतम विश्लेषण करते हैं, जो शरीर की सबसे सटीक अनुकूली प्रतिक्रियाएं प्रदान करता है। यहां आने वाले केन्द्रक तंत्रिका आवेग प्रांतस्था के संबंधित भागों में तंत्रिका प्रक्रियाओं का कारण बनते हैं, जो संवेदनाओं का शारीरिक आधार बनाते हैं।

उनकी रूपात्मक संरचना की सभी विविधता के साथ, उनकी समग्रता में विश्लेषक एक निश्चित अभिन्न प्रणाली का प्रतिनिधित्व करते हैं, न कि पृथक तंत्रिका उपकरणों का योग।

संवेदनाओं का शारीरिक आधार जटिल विविध वातानुकूलित प्रतिवर्त प्रक्रियाओं से बना होता है। विश्लेषक प्रतिक्रिया के सिद्धांत पर काम करने वाले तंत्रिका उपकरण "स्व-समायोजन" हैं। इस तरह, उत्तेजनाओं की धारणा के लिए रिसेप्टर्स का एक बेहतर अनुकूलन प्राप्त होता है (उदाहरण के लिए, उत्तेजना की ओर मुड़ना), परिधीय तंत्रिका उपकरणों में उत्तेजना और निषेध की प्रक्रियाओं को मजबूत या कमजोर करना, आदि। इस प्रकार, विश्लेषक का कार्य इसे केवल रिसेप्टर्स से सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक तंत्रिका उत्तेजना का संचालन करने वाला नहीं माना जा सकता है। उनकी गतिविधि में एक बड़ी भूमिका विभिन्न रिफ्लेक्स कनेक्शन द्वारा निभाई जाती है जो एक निश्चित तरीके से रिसेप्टर्स के काम को नियंत्रित करते हैं और समग्र गतिविधि में अन्य विश्लेषकों को शामिल करते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक प्रकाश उत्तेजना न केवल प्रकाश-संवेदी अंग की प्रतिक्रिया का कारण बनती है (छड़ और रेटिना के शंकु के दृश्य बैंगनी का अपघटन), लेकिन साथ ही, छात्र और आवास के कसना या विस्तार लेंस की: एक मजबूत ध्वनि उत्तेजना न केवल संबंधित श्रवण संवेदना का कारण बनती है, बल्कि पुतली के विस्तार और रेटिना की प्रकाश संवेदनशीलता में भी वृद्धि करती है।

3. संवेदनाओं के प्रकार, प्रकार की विशेषताएं

संवेदी प्रक्रियाओं की समस्या के प्रति विभिन्न विद्यालयों का दृष्टिकोण अलग-अलग है। B. G. Ananiev ने अपने काम "द थ्योरी ऑफ़ सेंसेशन्स" में संवेदनाओं की सबसे बड़ी संख्या (11) को अलग किया। जंतुओं में अधिक प्रकार के ग्राही होते हैं।

दूर की संवेदना

  • नज़र
  • महक

संपर्क संवेदना

  • स्पर्श संवेदना
  • तापमान संवेदना
  • कंपन संवेदना
  • गतिज संवेदनाएं

गहरी भावनाएं

    • आंतरिक अंगों से संवेदनशीलता
    • मांसपेशियों की संवेदनशीलता
    • वेस्टिबुलर संवेदनशीलता
    • चक्कर आना (लक्षण)

प्रतिबिंब की प्रकृति और रिसेप्टर्स के स्थान के अनुसार, संवेदनाओं को तीन समूहों में विभाजित करने की प्रथा है:

  1. बहिर्मुखी, बाहरी वातावरण की वस्तुओं और घटनाओं के गुणों को दर्शाता है और शरीर की सतह पर रिसेप्टर्स रखता है;
  2. अंतर्गर्भाशयी, शरीर के आंतरिक अंगों और ऊतकों में स्थित रिसेप्टर्स वाले और आंतरिक अंगों की स्थिति को दर्शाते हैं;
  3. प्रोप्रियोसेप्टिव, जिनके रिसेप्टर्स मांसपेशियों और स्नायुबंधन में स्थित होते हैं और हमारे शरीर की गति और स्थिति के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं। प्रोप्रियोसेप्शन का उपवर्ग, जो गति के प्रति संवेदनशीलता है, को किनेस्थेसिया भी कहा जाता है, और संबंधित रिसेप्टर्स को काइनेस्टेटिक कहा जाता है।

एक्सटेरोसेप्टर्स को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: संपर्क और दूर के रिसेप्टर्स। संपर्क रिसेप्टर्स उन वस्तुओं के साथ सीधे संपर्क के माध्यम से जलन संचारित करते हैं जो उन पर कार्य करते हैं। इनमें शामिल हैं: स्पर्श और स्वाद कलिकाएँ। दूर के रिसेप्टर्स दूर की वस्तु से निकलने वाली उत्तेजनाओं का जवाब देते हैं। इनमें दृश्य, श्रवण और घ्राण शामिल हैं। मैंने केवल पांच रिसेप्टर्स का नाम दिया है जो संवेदनाओं के प्रकार के अनुरूप हैं, लेकिन वास्तव में और भी बहुत कुछ हैं।

स्पर्श संवेदनाओं (स्पर्श की संवेदनाओं) के साथ स्पर्श की संरचना में एक पूरी तरह से स्वतंत्र प्रकार की संवेदनाएं शामिल हैं - तापमान। तापमान संवेदनाएं न केवल स्पर्श की भावना का हिस्सा हैं, बल्कि शरीर और पर्यावरण के बीच थर्मोरेग्यूलेशन और गर्मी विनिमय की पूरी प्रक्रिया के लिए एक स्वतंत्र, अधिक सामान्य महत्व है। स्पर्श और श्रवण संवेदनाओं के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति कंपन संवेदनाओं द्वारा कब्जा कर ली जाती है। पर्यावरण में मानव अभिविन्यास की समग्र प्रक्रिया में एक बड़ी भूमिका संतुलन और त्वरण की संवेदनाओं द्वारा निभाई जाती है। इन संवेदनाओं के जटिल प्रणालीगत तंत्र में वेस्टिबुलर तंत्र, वेस्टिबुलर तंत्रिकाएं और कोर्टेक्स, सबकोर्टेक्स और सेरिबैलम के विभिन्न भाग शामिल हैं।

आधुनिक विज्ञान के आंकड़ों के दृष्टिकोण से, बाहरी और आंतरिक में संवेदनाओं का स्वीकृत विभाजन पर्याप्त नहीं है। कुछ प्रकार की संवेदनाओं को बाह्य-आंतरिक माना जा सकता है। इनमें तापमान और दर्द, स्वाद और कंपन, पेशीय-आर्टिकुलर और स्थिर-गतिशील शामिल हैं।

संवेदनाएं पर्याप्त उत्तेजनाओं के प्रतिबिंब का एक रूप हैं। दृश्य संवेदना का एक पर्याप्त उत्तेजक विद्युत चुम्बकीय विकिरण है, जिसकी तरंग दैर्ध्य 380 से 770 मिलीमीटर की सीमा में होती है, जो दृश्य विश्लेषक में एक तंत्रिका प्रक्रिया में बदल जाती है जो एक दृश्य संवेदना उत्पन्न करती है। श्रवण संवेदनाएं 16 से 20,000 हर्ट्ज की आवृत्ति आवृत्ति के साथ ध्वनि तरंगों के रिसेप्टर्स के संपर्क का परिणाम हैं। स्पर्श संवेदनाएं त्वचा की सतह पर यांत्रिक उत्तेजनाओं की क्रिया के कारण होती हैं। थरथानेवाला, जो बधिरों के लिए विशेष महत्व प्राप्त करता है, वस्तुओं के कंपन के कारण होता है। अन्य संवेदनाओं (तापमान, घ्राण, स्वाद) की भी अपनी विशिष्ट उत्तेजनाएँ होती हैं। हालांकि, विभिन्न प्रकार की संवेदनाओं की विशेषता न केवल विशिष्टता से होती है, बल्कि उनके लिए सामान्य गुणों से भी होती है। इन गुणों में गुणवत्ता, तीव्रता, अवधि और स्थानिक स्थानीयकरण शामिल हैं।

4. संवेदनाओं के मूल गुण

गुणवत्ता किसी दिए गए सनसनी की मुख्य विशेषता है, जो इसे अन्य प्रकार की संवेदनाओं से अलग करती है और किसी दिए गए प्रकार के भीतर भिन्न होती है। श्रवण संवेदनाएं पिच, समय, जोर से भिन्न होती हैं; दृश्य - संतृप्ति, रंग स्वर, आदि द्वारा। संवेदनाओं की गुणात्मक विविधता पदार्थ की गति के अनंत रूपों को दर्शाती है।

संवेदना की तीव्रता इसकी मात्रात्मक विशेषता है और यह अभिनय उत्तेजना की ताकत और रिसेप्टर की कार्यात्मक स्थिति से निर्धारित होती है।

एक संवेदना की अवधि इसकी अस्थायी विशेषता है। यह इंद्रिय अंग की कार्यात्मक अवस्था से भी निर्धारित होता है, लेकिन मुख्य रूप से उत्तेजना की अवधि और इसकी तीव्रता से। जब किसी उद्दीपन को इंद्रिय अंग पर लगाया जाता है, तो संवेदना तुरंत नहीं होती है, बल्कि कुछ समय बाद होती है, जिसे संवेदना की गुप्त (छिपी हुई) अवधि कहा जाता है। विभिन्न प्रकार की संवेदनाओं के लिए अव्यक्त अवधि समान नहीं है: स्पर्श संवेदनाओं के लिए, उदाहरण के लिए, यह 130 मिलीसेकंड है, दर्द के लिए - 370 मिलीसेकंड। जीभ की सतह पर रासायनिक उत्तेजना के आवेदन के 50 मिलीसेकंड बाद स्वाद संवेदना होती है।

जिस प्रकार उत्तेजना की क्रिया की शुरुआत के साथ-साथ संवेदना उत्पन्न नहीं होती है, वैसे ही उसकी क्रिया की समाप्ति के साथ-साथ गायब नहीं होती है। संवेदनाओं की यह जड़ता तथाकथित परिणाम में प्रकट होती है।

दृश्य संवेदना में कुछ जड़ता होती है और उत्तेजना के तुरंत बाद गायब नहीं होती है जिसके कारण यह कार्य करना बंद कर देता है। छायांकन का सिद्धांत दृष्टि की जड़ता पर, कुछ समय के लिए दृश्य छाप के संरक्षण पर आधारित है।

इसी तरह की घटना अन्य विश्लेषकों में होती है। उदाहरण के लिए, श्रवण, तापमान, दर्द और स्वाद संवेदनाएं भी उत्तेजना की क्रिया के बाद कुछ समय तक जारी रहती हैं।

उत्तेजना के स्थानिक स्थानीयकरण द्वारा संवेदनाओं की भी विशेषता है। दूर के रिसेप्टर्स द्वारा किया गया स्थानिक विश्लेषण, हमें अंतरिक्ष में उत्तेजना के स्थानीयकरण के बारे में जानकारी देता है। संपर्क संवेदनाएं (स्पर्श, दर्द, स्वाद) शरीर के उस हिस्से से मेल खाती हैं जो उत्तेजना से प्रभावित होती है। इसी समय, दर्द संवेदनाओं का स्थानीयकरण फैलता है और स्पर्शनीय लोगों की तुलना में कम सटीक होता है।

हमारे चारों ओर की बाहरी दुनिया की स्थिति के बारे में जानकारी देने वाली विभिन्न इंद्रियां इन घटनाओं को अधिक या कम सटीकता के साथ प्रदर्शित कर सकती हैं। इंद्रिय अंग की संवेदनशीलता न्यूनतम उत्तेजना से निर्धारित होती है, जो दी गई परिस्थितियों में संवेदना पैदा करने में सक्षम है। उत्तेजना की न्यूनतम शक्ति जो एक बमुश्किल ध्यान देने योग्य अनुभूति का कारण बनती है, संवेदनशीलता की निचली निरपेक्ष सीमा कहलाती है।

कम ताकत के उत्तेजक, तथाकथित सबथ्रेशोल्ड, संवेदना पैदा नहीं करते हैं, और उनके बारे में संकेत सेरेब्रल कॉर्टेक्स को प्रेषित नहीं होते हैं। अनंत आवेगों से हर एक क्षण में प्रांतस्था केवल महत्वपूर्ण लोगों को मानती है, बाकी सभी को विलंबित करती है, जिसमें आंतरिक अंगों से आवेग भी शामिल हैं। यह स्थिति जैविक रूप से उचित है। एक जीव के जीवन की कल्पना करना असंभव है जिसमें सेरेब्रल कॉर्टेक्स समान रूप से सभी आवेगों को समझेगा और उन्हें प्रतिक्रिया प्रदान करेगा। यह शरीर को अपरिहार्य मृत्यु की ओर ले जाएगा।

संवेदनाओं की निचली दहलीज इस विश्लेषक की पूर्ण संवेदनशीलता के स्तर को निर्धारित करती है। निरपेक्ष संवेदनशीलता और थ्रेशोल्ड मान के बीच एक व्युत्क्रम संबंध है: थ्रेशोल्ड मान जितना कम होगा, इस विश्लेषक की संवेदनशीलता उतनी ही अधिक होगी।

हमारे विश्लेषकों की अलग-अलग संवेदनशीलता है। संबंधित गंध वाले पदार्थों के लिए एक मानव घ्राण कोशिका की दहलीज 8 अणुओं से अधिक नहीं होती है। घ्राण संवेदना पैदा करने की तुलना में स्वाद संवेदना पैदा करने में कम से कम 25,000 गुना अधिक अणु लगते हैं।

दृश्य और श्रवण विश्लेषक की संवेदनशीलता बहुत अधिक है। मानव आँख, जैसा कि एस.आई. के प्रयोगों द्वारा दिखाया गया है। वाविलोव, प्रकाश को देखने में सक्षम होते हैं, जब केवल 2 - 8 क्वांटा विकिरण ऊर्जा रेटिना से टकराती है। इसका मतलब है कि हम एक जलती हुई मोमबत्ती को पूरे अंधेरे में 27 किलोमीटर तक की दूरी पर देख पाएंगे। उसी समय, हमें स्पर्श महसूस करने के लिए, हमें दृश्य या श्रवण संवेदनाओं की तुलना में 100-10,000,000 गुना अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

कार्य विवरण

हम अपने आस-पास की दुनिया की समृद्धि, ध्वनियों और रंगों, गंधों और तापमान, आकार और बहुत कुछ के बारे में इंद्रियों के माध्यम से सीखते हैं। इन्द्रियों की सहायता से मानव शरीर संवेदनाओं के रूप में बाहरी और आंतरिक वातावरण की स्थिति के बारे में विभिन्न प्रकार की जानकारी प्राप्त करता है।
संवेदना सबसे सरल मानसिक प्रक्रिया है, जिसमें वस्तुओं के व्यक्तिगत गुणों और भौतिक दुनिया की घटनाओं के साथ-साथ संबंधित रिसेप्टर्स पर उत्तेजना के प्रत्यक्ष प्रभाव के साथ शरीर की आंतरिक अवस्थाओं को प्रतिबिंबित करना शामिल है।

विषय

परिचय………………………………………………………………..3
1. सनसनी: अवधारणा, अर्थ, मनुष्यों और जानवरों में संवेदनाओं की विशेषताएं ……………………………………………………………………… 4
2. संवेदनाओं का शारीरिक आधार…………………………………………5
3. संवेदनाओं के प्रकार, प्रकार की विशेषताएं………………………………….7
4. संवेदनाओं के मूल गुण………………………………………………10
निष्कर्ष…………………………………………………………………15
प्रयुक्त साहित्य की सूची………………………………..16

भावना- यह एक मानसिक संज्ञानात्मक प्रक्रिया है, जिसमें वस्तुओं के व्यक्तिगत गुणों को प्रतिबिंबित करना शामिल है जो व्यक्ति की इंद्रियों पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। किसी व्यक्ति के जीवन में महसूस करना एक विशेष स्थान रखता है: यह हमारे आसपास की दुनिया को देखने में मदद करता है, अपने स्वयं के छापों के आधार पर अंतःविषय संबंध बनाने में मदद करता है। मानव संवेदनाएं सभी इंद्रियों के साथ बहुत निकटता से बातचीत करती हैं: दृष्टि, श्रवण, गंध और स्पर्श व्यक्ति की रहस्यमय आंतरिक दुनिया के लिए "मार्गदर्शक" हैं।

भावनाएँ वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक दोनों हैं। वस्तुनिष्ठता इस तथ्य में निहित है कि इस प्रक्रिया में हमेशा एक बाहरी उत्तेजना का प्रतिबिंब होता है। किसी विशेष विश्लेषक की व्यक्तिगत धारणा में विषयपरकता व्यक्त की जाती है।

विश्लेषक इंजन कैसे काम करता है? इसके कार्य में तीन चरण होते हैं:

उत्तेजना रिसेप्टर को प्रभावित करती है, जिसके परिणामस्वरूप उत्तरार्द्ध में जलन की प्रक्रिया होती है, जो संबंधित विश्लेषक को प्रेषित होती है। उदाहरण के लिए, यदि आप जोर से चिल्लाते हैं, तो व्यक्ति निश्चित रूप से शोर के स्रोत की ओर मुड़ेगा, भले ही वह व्यक्तिगत रूप से उसका सामना न कर रहा हो।

मानवीय संवेदनाओं की प्रकृति अत्यंत विविध है। संवेदनाओं के लिए क्या जिम्मेदार ठहराया जा सकता है? सबसे पहले, ये हमारी भावनाएं हैं जो भावनाओं का सार बनाती हैं: चिंता की भावनाएं, खतरे की भावना, जो हो रहा है उसकी असत्यता, बेकाबू खुशी और उदासी। संवेदना की प्रक्रिया कई अनुभवों से बनी होती है, जो घटनाओं की एक चलती हुई स्ट्रिंग बनाते हुए, अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं वाले व्यक्ति के भावनात्मक क्षेत्र का निर्माण करती है।

संवेदनाओं के प्रकार

  • दृश्य संवेदनाएंमानव आँख के रेटिना के साथ प्रकाश किरणों के संपर्क के परिणामस्वरूप बनते हैं। वह रिसेप्टर है जो प्रभावित होता है! दृश्य विश्लेषक को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि प्रकाश-अपवर्तन घटक, जिसमें एक लेंस और एक कांच का पारदर्शी तरल होता है, एक छवि बनाता है। भावनाएँ भिन्न हो सकती हैं। तो, एक ही उत्तेजना का लोगों पर एक अलग प्रभाव पड़ता है: कोई व्यक्ति, कुत्ते को उसके पास दौड़ते हुए, ध्यान से किनारे की ओर मुड़ जाएगा, दूसरा शांति से गुजर जाएगा। तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजना के प्रभाव की ताकत भावनात्मक क्षेत्र के विकास और व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करती है।
  • श्रवण संवेदनाविशेष उत्तेजनाओं के माध्यम से उत्पन्न होती हैं - श्रवण तरंगें जो ध्वनि कंपन का प्रचार करती हैं। श्रवण संवेदनाएं जिन्हें मानव विश्लेषक पकड़ सकता है, उनमें तीन प्रकार होते हैं - भाषण, संगीत और शोर। पहला किसी अन्य व्यक्ति के भाषण की धारणा के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है। जब हम एकालाप सुनते हैं, तो हम अनजाने में न केवल बोले गए वाक्यांशों के अर्थ पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं, बल्कि स्वर, आवाज के समय पर भी ध्यान देना शुरू कर देते हैं। संगीतमय ध्वनियाँ हमारे कानों को एक अकल्पनीय सौंदर्य सुख दे सकती हैं। कुछ धुनों को सुनकर, व्यक्ति शांत हो जाता है या, इसके विपरीत, अपने तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है। ऐसे मामले हैं जब संगीत की संगत ने किसी व्यक्ति को जटिल समस्याओं को हल करने में मदद की, नई खोजों, रचनात्मक उपलब्धियों को प्रेरित किया। शोर लगभग हमेशा व्यक्ति के श्रवण विश्लेषक और उसकी मनःस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। शोर के लगातार संपर्क में आने से मानस पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है और इससे पूर्ण या आंशिक सुनवाई हानि हो सकती है।
  • कंपन संवेदनाश्रवण के रूप में भी जाना जाता है। यह देखा गया है कि विकलांग लोगों (अंधे और बहरे) में कंपन को देखने की क्षमता कई गुना बढ़ जाती है! एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए, अल्पकालिक उतार-चढ़ाव का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है: वे शांत होते हैं, गतिविधि को उत्तेजित करते हैं या विशिष्ट चरणों को प्रोत्साहित करते हैं। हालांकि, यदि एक ही प्रकार के कंपन बहुत लंबे समय तक दोहराए जाते हैं, तो वे खराब स्वास्थ्य का स्रोत बन जाएंगे और जलन की स्थिति पैदा कर देंगे।
  • घ्राण संवेदनाहमारे स्वास्थ्य के लिए "ऑन गार्ड" कहा जाता है। भोजन करने से पहले व्यक्ति को उसकी सुगंध का अनुभव होता है। यदि उत्पाद बासी है, तो घ्राण विश्लेषक तुरंत मस्तिष्क को संकेत देगा कि इस भोजन का सेवन नहीं किया जाना चाहिए। इसके अलावा, गंध से, आप परिचित स्थानों को पहचान सकते हैं या विभिन्न अनुभवों पर लौट सकते हैं। उदाहरण के लिए, धूप में गर्म किए गए ताजे स्ट्रॉबेरी की सुगंध को अंदर लेते हुए, हम गर्म गर्मी और उस विशेष मूड को याद करते हैं जो उस समय बाकी के साथ था।
  • स्वाद संवेदनासीधे तौर पर भोजन के स्वाद को पहचानने और उसकी विविधता का आनंद लेने की क्षमता से संबंधित हैं। जीभ पर स्वाद कलिकाएँ होती हैं जो इन संवेदनाओं के प्रति संवेदनशील होती हैं। इसके अलावा, जीभ के अलग-अलग हिस्से एक ही भोजन के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। तो, मीठा सबसे अच्छा टिप से माना जाता है, खट्टा - किनारों से, कड़वा - जीभ की जड़ से। स्वाद संवेदनाओं की एक पूरी तस्वीर बनाने के लिए, यह आवश्यक है कि भोजन यथासंभव विविध हो।
  • स्पर्श संवेदनाभौतिक शरीर की स्थिति से परिचित होने का अवसर लें, यह निर्धारित करने के लिए कि यह क्या है: तरल, ठोस, चिपचिपा या खुरदरा। स्पर्श रिसेप्टर्स के अधिकांश संचय उंगलियों, होंठ, गर्दन और हथेलियों पर होते हैं। स्पर्श संवेदनाओं के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति, यहां तक ​​\u200b\u200bकि अपनी आँखें बंद करके, यह निर्धारित कर सकता है कि उसके सामने कौन सी वस्तु है। नेत्रहीन लोगों के लिए, हाथ आंशिक रूप से दृष्टि की जगह लेते हैं।
  • दबाव महसूस करनाएक मजबूत स्पर्श के रूप में माना जाता है। इस अनुभूति की एक विशिष्ट विशेषता एक स्थान पर पूर्ण एकाग्रता है, जिसके परिणामस्वरूप प्रभाव की शक्ति बढ़ जाती है।
  • दर्दप्रतिकूल कारकों के त्वचा या आंतरिक अंगों के संपर्क के परिणामस्वरूप बनते हैं। दर्द छुरा घोंपने, काटने, दर्द करने वाला हो सकता है, यह तीव्रता में भिन्न होता है। दर्द संवेदनाएं स्पर्श रिसेप्टर्स की तुलना में अधिक गहरी त्वचा के नीचे स्थित होती हैं।
  • तापमान संवेदनागर्मी हस्तांतरण के कार्य के साथ जुड़ा हुआ है। मानव शरीर पर रिसेप्टर्स होते हैं जो गर्मी और ठंड के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, पीठ और पैर ठंड के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं, जबकि छाती गर्म रहती है।
  • गतिज संवेदनाएंवास्तव में स्पर्शनीय कहा जाता है। वे अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति का निर्धारण करते हुए, संतुलन की भावना के गठन के लिए आवश्यक हैं। एक व्यक्ति आंख बंद करके भी आसानी से बता सकता है कि वह अभी लेटा है, बैठा है या खड़ा है। गति और मोटर गतिविधि की धारणा गतिज संवेदनाओं के महत्वपूर्ण घटक हैं। शरीर को अंतरिक्ष में ले जाने पर वे आत्मविश्वास की भावना पैदा करते हैं।

संवेदनाओं और धारणा का विकास

सभी प्रकार की संवेदनाओं के विकास के लिए, विशेष रूप से चयनित अभ्यासों का उपयोग करना आवश्यक है। उसी समय, उन परेशानियों पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है जो दिन के दौरान स्वाभाविक रूप से होती हैं और उनका पालन करने का प्रयास करती हैं। तो, सूर्योदय पेंटिंग या संगीत वाद्ययंत्र बजाने से कम आनंद नहीं ला सकता है। पर्यावरण की सुंदरता को नोटिस करना सीखकर, एक व्यक्ति अपनी इंद्रियों को "प्रशिक्षित" करता है, अपने काम को सक्रिय करता है, धारणा को परिष्कृत करता है, और इसलिए वह खुश हो जाता है। नीचे ऐसे अभ्यास दिए गए हैं जिनका उपयोग संयोजन और एक दूसरे से अलग दोनों में किया जा सकता है।

"ट्री वॉच"

यह व्यायाम काफी लंबे समय तक किया जा सकता है। और जितनी देर आप इसे करना शुरू करते हैं, उतनी ही गहराई से आप अपनी दृश्य संवेदनाओं में महारत हासिल कर सकते हैं और विकसित कर सकते हैं। इसका सार इस प्रकार है: अपने घर से दूर नहीं, आपको एक पेड़ चुनने की ज़रूरत है, जिसे आप समय-समय पर देखेंगे। अवलोकन के अंतराल में एक समान अंतराल होना चाहिए: दो से पांच दिन, अधिकतम एक सप्ताह। वर्ष का समय महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन मौसमी परिवर्तनों को देखने में सक्षम होना वांछनीय है।

निर्धारित समय पर, घर से बाहर निकलें और चुनी हुई वस्तु की ओर चलें। दस से पंद्रह मिनट के लिए, बस इस विशेष पेड़ में निहित प्राकृतिक सुंदरता पर विचार करें। आप अपने बारे में कुछ सोच सकते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आवश्यक विवरणों को नोट करना न भूलें। पेड़ को ध्यान में रखते हुए, निम्नलिखित प्रश्नों का यथासंभव पूर्ण उत्तर देने का प्रयास करें: यह कैसा दिखता है, आपकी क्या भावनाएँ हैं, पिछली यात्रा के बाद से क्या बदल गया है (उदाहरण के लिए, पतझड़ में अधिक पीले पत्ते थे या ताजे, हरे रंग में दिखाई दिए वसंत)। व्यायाम पूरी तरह से अवलोकन विकसित करता है, आत्मा को दैनिक चिंताओं और अनुभवों से आराम करने का एक अनूठा अवसर प्रदान करता है। इस कार्य की ताकत प्रत्येक व्यक्ति के लिए इसकी सादगी और पहुंच में है।

"कौन जोर से गाता है?"

इस अभ्यास का उद्देश्य श्रवण संवेदनाओं को विकसित करना है और इसका उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा किया जा सकता है। टहलने के दौरान, वन्यजीवों द्वारा बोली जाने वाली आवाज़ों को सुनकर, पक्षियों के गायन में अंतर करने का लक्ष्य निर्धारित करें। सुबह-सुबह पक्षियों को "सुनना" सबसे अच्छा है, जब अभी भी कोई बाहरी आवाज़ नहीं है और सड़क पर बहुत कम लोग हैं। आपको आश्चर्य होगा कि आपने पहले कितना ध्यान नहीं दिया। अपने प्रेक्षणों को एक विशेष नोटबुक में अंकित करना सुनिश्चित करें, मन में आने वाले महत्वपूर्ण विचारों को लिखें।

"अनुमान - का"

पूरा परिवार इस खेल को खेल सकता है। व्यायाम का उद्देश्य घ्राण संवेदनाओं को विकसित करना है। कार्य करना मुश्किल नहीं है: आप स्टोर में विभिन्न श्रेणियों और किस्मों के कई उत्पाद खरीदते हैं। उत्पादों को आपके स्वाद के लिए चुना जा सकता है, हालांकि, ध्यान रखें कि घर के मालिकों को यह नहीं पता होना चाहिए कि आपकी पसंद वास्तव में क्या थी। फिर आप उत्पाद की पहचान करने के लिए रिश्तेदारों को उनकी आंखें बंद करके आमंत्रित करते हैं। बारी-बारी से खीरा, छिले हुए केला, दही, दूध, टमाटर को नाक के पास ले आएं। आपके विरोधियों का काम यह अनुमान लगाना है कि आप किस तरह का खाना घर लाए हैं। बच्चों को प्रमुख प्रश्न पूछने की अनुमति है। व्यायाम एक बेहतरीन मूड बूस्टर है।

"मैं अभी क्या महसूस कर रहा हूँ?"

इस अभ्यास का सार अपने लिए यथासंभव स्पष्ट रूप से तापमान और स्पर्श संवेदनाओं के एक स्पेक्ट्रम की रचना करना है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, सरल सिफारिशों का पालन करें: स्नान करते समय, बारी-बारी से ठंडा और गर्म पानी चालू करें। ध्यान दें कि आप इन अवधियों के दौरान कैसा महसूस करते हैं। आप अपने विचारों को एक विशेष नोटबुक में लिख सकते हैं, फिर इसे पढ़ना दिलचस्प होगा।

गर्म मौसम में बाहर जा रहे हैं, मानसिक रूप से तापमान की धारणा में ट्यून करने का प्रयास करें। ध्यान दें कि त्वचा के रिसेप्टर्स सूरज की रोशनी में "खुश" कैसे होते हैं, हल्के कपड़ों में चलना आपके लिए कितना सुखद होता है जिससे हवा स्वतंत्र रूप से प्रवेश करती है। जब आप घर पहुंचें, तो अपने प्रेक्षणों को कागज पर दर्ज करें।

इस प्रकार, मानव जीवन में संवेदनाओं की भूमिका काफी महत्वपूर्ण है। संवेदनाओं के लिए धन्यवाद, अपने स्वयं के मूड के रंगों और रंगों को अलग करना संभव हो जाता है, दुनिया को उसकी सभी विविधता में देखने के लिए। संवेदना की प्रक्रिया हममें से प्रत्येक को अपने व्यक्तित्व का निर्माता बनने की क्षमता देती है।