खराब मूड

(1) काश मुझे पता होता कि यह कहाँ से आता है! (2) यदि संभव हो तो उसे जल्द से जल्द दूर भगाना। (3) लेकिन यह मौसम की तरह है: कोई नहीं जानता कि कहाँ, कब, क्यों ... (4) मौसम के विपरीत, हमारे बदलते मिजाज के लिए भविष्यवक्ता भी नहीं हैं। (5) आपको बस सबमिट करने की जरूरत है।

(6) नहीं, बिलकुल नहीं! (7) नम्रता का तो सवाल ही नहीं उठता!

(8) एक बुरे मूड को हमारी बात माननी चाहिए!

(9) एक बुरा मूड वह नहीं है जो मैं हूं, न कि मेरी आत्मा की गहराई में क्या होता है, यह केवल यह दर्शाता है कि मैं इसके बारे में कैसा महसूस करता हूं, और फिर मैं अन्य लोगों को क्या महसूस कराता हूं। (10) अंतिम दो परिस्थितियाँ हमारे अधिकार में हैं: हम उनका निपटान करते हैं, और उन्हें प्रस्तुत करना होगा। (11) जिसने अभी तक इसे नहीं समझा है, उसे जल्द से जल्द समझना सीखना चाहिए, क्योंकि यह आत्म-नियंत्रण की नींव को संदर्भित करता है।

(12) आंतरिक कलह से एक बुरा मूड उत्पन्न होता है, जिसका मुख्य गाँठ अवचेतन में रहता है, और इसे सुलझाना आसान नहीं होता है। (13) यह कलह या, आत्मा को चंगा करने वाले डॉक्टरों के रूप में, यह "संघर्ष" अचानक नहीं हुआ; सबसे अधिक संभावना है, यह बचपन से बनी रहती है और अचानक पुनर्जीवित हो सकती है या थोड़ा बढ़ सकती है। (14) शायद मैं उससे छुटकारा पा लूंगा; परन्तु यह भी हो सकता है कि मैं उसे अपनी मृत्यु तक अपने साथ ले जाऊं। (15) हां, मैं इसे अपने भीतर ले जाऊंगा और इसे सहूंगा, मैं इसके अस्तित्व के साथ आऊंगा, मुझे इसे कारण की सेवा में लगाने के लिए मजबूर किया जाएगा, एक शब्द में - मैं इसे रचनात्मक रूप से सामना करूंगा। (16) स्वर्गीय भगवान, यह "बुरे मूड" का कारण नहीं है!

(17) संसार में शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसे आध्यात्मिक संघर्ष का सामना न करना पड़ा हो। (18) हर किसी का अपना होता है, और हर कोई उससे छुटकारा पाना चाहेगा। (19) क्या इसीलिए हर किसी को बुरे मूड का अधिकार है? (20) इस कारण सभी को उदास हो जाना चाहिए, क्रोधित चेहरों के साथ चलना चाहिए, या एक दूसरे पर चिल्लाना चाहिए?

(21) आंतरिक कलह को गंभीरता से, बिल्कुल गंभीरता से लिया जाना चाहिए। (22) वह मेरा है जो मैं हूं। (23) यह मेरे आंतरिक जीवन कार्यों में से एक को दर्शाता है। (24) यह बढ़ सकता है, मानसिक ठहराव पैदा कर सकता है, खराब मूड का कारण बन सकता है। (25) यह बुरा मूड मेरे लिए अस्पष्ट, अभेद्य रहता है; यह मेरे चेतन जीवन में और मेरे सामान्य कल्याण में एक अकथनीय तथ्य के रूप में प्रवेश करता है। (26) मैं उदास, असहाय, उदास महसूस करता हूँ। (27) इससे मुझे चिढ़ होती है, और मैं समाज में "बुरे मूड" के रूप में अपनी इस जलन को बाहर निकाल देता हूं। (28) यह वास्तव में कैसा दिखता है। (29) लेकिन भविष्य में ऐसा होना नामुमकिन है।

(30) यह स्पष्ट है कि बुरे मूड के पीछे संघर्ष है। (31) इस संघर्ष को एक तरह के रचनात्मक आरोप के रूप में देखा जाना चाहिए और उसी के अनुसार निपटा जाना चाहिए। (32) यह अच्छा है कि यह शुल्क है; आखिरकार, आप एक अनलोडेड गन से शूट नहीं कर सकते। (33) यह बिल्कुल भी डरावना नहीं है कि यह आरोप अभी तक कम नहीं हुआ है: इसका मतलब है कि एक कार्य है और इसे हल करना होगा। (34) मानसिक ठहराव अप्रिय है। (35) लेकिन मुसीबत सिर्फ नई ताकत और नए जीवन का खोल है। (36) अखरोट को विभाजित करें - आपको एक मीठा कोर मिलता है। (37) मूड खराब होने का कोई कारण नहीं है! (38) हालांकि, एक बुरा मूड है। (39) इसे शांति और आत्मविश्वास से ले जाएं! (40) आप पहले से ही उसके माध्यम से देखते हैं। (41) देखिए, संघर्ष एक वादा है, और जल्द ही आप पहले से ही विजेता हैं।

(42) आप बिल्कुल भी असहाय नहीं हैं। (43) आपने साहस प्राप्त किया, और अवसाद गायब हो गया। (44) बुरा मूड दूर हो गया।

(45) या अभी तक नहीं? (46) तो आप इसकी रचनात्मक और अंतरंग प्रकृति को समझ गए और आप गुप्त सार्वजनिक संपत्ति बनाने से सावधान रहेंगे।

(47) यह आपका अपना व्यवसाय है, आप अपने आंतरिक संघर्ष के बारे में कैसा महसूस करते हैं, नई ताकतों के इस प्रत्याशित आरोप के बारे में। (48) यदि आप अपने अंदर एक विजेता के रूप में खुद को स्थापित करना नहीं जानते हैं, यदि आप इतने कृतघ्न हैं कि अपने जीवन के मुख्य कार्य का सामना करते हुए, आप केवल "कठिनाई" और "परेशानियां" देखते हैं और "उदास" हो जाते हैं। तो कम से कम अपनी कायरता तो मत निकालो! (49) एक मजबूत चरित्र कठिनाइयों पर आनन्दित होता है और मुसीबतों पर मुस्कुराता है। (50) परीक्षा जितनी कठिन होगी, जीत उतनी ही हर्षित होगी। (51) यदि आपने अभी तक इन ताकतों को अपने आप में नहीं पाया है, तो भी सुनिश्चित करें कि आप उन्हें पाएंगे। (52) आप अकेले नहीं हो सकते - मदद की तलाश करें, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - प्रार्थना करें: ईमानदार प्रार्थना हमेशा सुनी जाएगी। (53) लेकिन अजनबियों के सामने अपनी क्षणिक कमजोरी न दिखाएं!

(54) रहस्यों को उजागर करना अशोभनीय है; और एक खराब मूड यह करता है। (55) कैसे बचकाना - दर्द में रोना; और एक बुरा मूड एक क्रायबाई है। (56) दूसरों को अपनी बीमारी से संक्रमित करना कितना आपराधिक है; खराब मूड संक्रामक है।

(57) क्या आप नहीं जानते कि जो आपसे आगे निकल जाता है वह कितनी शांति और मधुरता से मुस्कुरा सकता है? (58) बुरे मूड के लिए यह मुस्कान असहनीय है।

(आई। इलिन के अनुसार)

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प्रत्येक व्यक्ति का मालिक है आत्म सुधार। निर्माणत्रुटियां, हम उन्हें ठीक करने पर काम कर रहे हैं और कोशिश करते हैं कि वे यहीं न रुकें। किसी व्यक्ति की स्व-शिक्षा में क्या योगदान देता है? I.A. Ilyin इस समस्या के बारे में सोचने का सुझाव देता है।

लेखक एक सामयिक नैतिक समस्या को संबोधित करता है। रूसी दार्शनिक को यकीन है कि "जितनी कठिन परीक्षा होगी, जीत उतनी ही हर्षित होगी।" आखिरकार, सबसे गंभीर परिणाम उन लोगों द्वारा प्राप्त किए जाते हैं जो कठिन परिस्थितियों से बच सकते हैं, खुद को और अपने डर को दूर कर सकते हैं। लोगों को अपने बुरे मूड को दूसरों से छुपाना चाहिए ताकि कमजोर न दिखें, यह है आत्म-शिक्षा। इलिन लिखते हैं, "रहस्यों को उजागर करना अशोभनीय है, और एक खराब मूड ऐसा करता है," यह तर्क देते हुए कि बुरे मूड में लोग जल्दबाज़ी में काम कर सकते हैं, जिसके परिणाम दूसरों के लिए अप्रिय होते हैं।

लेखक का मानना ​​है कि बेहतर और मजबूत बनने के लिए आपको अपने मूड को प्रबंधित करने और कठिनाइयों पर मुस्कुराने में सक्षम होने की आवश्यकता है। लोगों को आनंद के साथ परीक्षणों का सामना करना सीखना चाहिए, जो केवल चरित्र को संयमित करते हैं और अपनी ताकत में खुद को स्थापित करने में मदद करते हैं। केवल स्वयं पर काम करने से ही एक मजबूत व्यक्तित्व बनता है।

एक प्रसिद्ध प्रचारक की राय से सहमत नहीं होना असंभव है। वास्तव में, मानव जीवन में स्व-शिक्षा की भूमिका बहुत बड़ी है। केवल बेहतर बनने की इच्छा ही व्यक्ति को अपनी गलतियों का विश्लेषण करने और उन्हें सुधारने के लिए प्रेरित करती है। मुख्य बात आगे बढ़ना और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करना है।

यह समस्या रूसी साहित्य के पन्नों में परिलक्षित होती है। आइए लियो टॉल्स्टॉय के उपन्यास "वॉर एंड पीस" को याद करें। काम में

मानदंड

• 1 में से 1 K1 स्रोत पाठ समस्याओं का विवरण
• 3 में से 3 K2

मूड खराब हो तो उसे लेकर चुप नहीं रहना चाहिए। जीवन के बारे में शिकायत करना बहुत उपयोगी सिद्ध होता है। जब हम खुलते हैं और कहते हैं: "मैं बहुत थक गया हूं," "कुछ भी काम नहीं करता है," हम सहज रूप से मनोचिकित्सक फ्रैंक जोन्स की सलाह का उपयोग करते हैं, हाउ टू मैनेज मूड के लेखक: "आपको अपने बुरे मूड को साझा करने की आवश्यकता है और शर्मीली नहीं होनी चाहिए और इसके बारे में ज़ोर से बात करो।" हर कोई। यहां तक ​​कि अपने बॉस को भी। एक उदाहरण के रूप में, पुस्तक एक मरीज की कहानी का वर्णन करती है जिसने एक बड़ी कंपनी में एक प्रमुख प्रोग्रामर के रूप में काम किया। जब बॉस ने उसे फोन किया और कहा: “हमें इस परियोजना में देर हो रही है, तो हम बहुत सारा पैसा खो सकते हैं। क्या जल्दी करना संभव है? ”, कर्मचारी जवाब देने के बजाय फूट-फूट कर रोने लगा। उसने स्वीकार किया कि जब से उसकी प्रेमिका उसे छोड़ गई है वह कुछ नहीं कर सकता। प्रमुख ने कहा कि परियोजना प्रतीक्षा करेगी और उन्हें एक अतिरिक्त दिन की छुट्टी दी जाएगी। यह अवास्तविक लगता है, लेकिन भावनाओं और व्यक्तिगत अनुभवों के लिए सम्मान वास्तव में पाया जाता है, हालांकि वे कहते हैं कि 30 साल पहले, सब कुछ कठिन था। और आज, ऐसा लगता है कि मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर कानून की पैरवी करने वाले हैं "बुरे मूड के प्रति सम्मानजनक रवैये और नागरिकों की भावनात्मक अस्थिरता पर।"

समस्या का नाम दें

"शब्द कहो!" - एक साधारण अमेरिकी स्कूल में एक शिक्षक से पूछता है, जब बच्चा बिना जाने क्यों, बिना किसी स्पष्ट कारण के रोना या गुस्सा करना शुरू कर देता है। आमतौर पर उसे यह महसूस करने में थोड़ा समय लगता है कि कोई कारण नहीं है, या वह, उदाहरण के लिए, इस तरह है: "मुझे इन हरे रंग की पैंट से नफरत है जो मेरी माँ ने मुझ पर पहनी है।" रहस्य प्रकट होने और व्यक्त होने के बाद, वह तुरंत माइनस मूड को प्लस में बदल देता है।

यूके में हाल के वर्षों में, एक प्रयोग के रूप में, 50 स्कूल विशेष पाठ आयोजित कर रहे हैं, जिसके दौरान किशोर अपनी भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करना, अपने मूड को प्रबंधित करना और दोस्त बनाना सीखते हैं।

अपने अतीत का आकलन करें

खराब मूड किसी भी उम्र में काफी होता है। और, कई विशेषज्ञों के अनुसार, हमारे पास जीवन के प्रति वह दृष्टिकोण है जिसे हम अपने माता-पिता से अपनाने में सक्षम थे। मनोवैज्ञानिक मार्सेल पिक को यकीन है कि बचपन की समस्याओं, पारिवारिक प्राथमिकताओं, आक्रोश, रूढ़ियों के साथ हमारा मूड इतना वर्तमान नहीं है जितना कि हमारा अतीत। कुछ लोग आनन्दित होने की अपेक्षा दुखी होने के अधिक अभ्यस्त और अधिक सहज होते हैं, क्योंकि ...

स्टार जेसिका सिम्पसन की छोटी बहन गायिका एशली सिम्पसन एक बार लंबी नाक के साथ उदास पिय्रोट की तरह दिखती थीं। प्लास्टिक सर्जरी की एक श्रृंखला ने उसे एक सुंदरता में बदल दिया, और उसका मूड ... अभी भी खराब बना हुआ है। अब एशले को "अपने पुराने चेहरे की याद आती है", उसने ऑपरेशन का फैसला केवल इसलिए किया क्योंकि वह पीड़ा से थक चुकी थी और अपनी बहन की छाया में थी। उसने मनोदशा की समस्या को मौलिक रूप से हल करने का प्रयास किया। यह संभव नहीं था, वह नवीकरण और आनंद महसूस नहीं कर सकती थी - इस तरह विशेषज्ञ उसकी स्थिति पर टिप्पणी करते हैं।

अपने अतीत के प्रति नजरिया बदलकर ही लोग अपना मूड बदल सकते हैं। यह इकाइयों में सफल होता है। और मजबूत और प्रसिद्ध कभी-कभी लाखों लोगों के मूड को बदलने के लिए इसे अपने ऊपर ले लेते हैं। और वे ऐसा करते हैं, जिसके लिए हम उन्हें प्यार करते हैं। लोकप्रिय कॉमेडियन, शो होस्ट बिल कॉस्बी अमेरिका की अश्वेत आबादी के बीच एक नए मूड को "शिक्षित" करने की कोशिश कर रहे हैं - वह अवसरों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, न कि अपमानजनक दास अतीत पर, जिसने कई अफ्रीकी अमेरिकियों को एक नाराज अभिव्यक्ति दी।

दुखों को सींगों से ले लो

सब कुछ नियंत्रण में होना चाहिए - यही वह है जिसे कई लोग हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं। "मैं एक बहुत ही संगठित व्यक्ति हूं" एक घमंडी नहीं है, बल्कि स्वयं की एक सामान्य विशेषता है। ऐसे लोग आमतौर पर हर चीज में सफल होते हैं, और भले ही वे गुस्से में हों, दुखी हों या पागल से खुश हों, फिर भी अपने और दूसरों के फायदे के लिए।

लेकिन महान लोगों को देखें: उदाहरण के लिए, अब्राहम लिंकन उदासी के लिए अजनबी नहीं थे। समकालीन-कॉमरेड-इन-आर्म्स ने वर्णन किया कि कभी-कभी वह लंबे समय तक सिर झुकाकर बैठे रहते थे, लेकिन कुछ घंटों के बाद उन्होंने एक विशद भाषण दिया, जिसे अब स्कूली बच्चों को दिल से सीखना चाहिए।

यह माना जाता है कि लालसा और इसे दूर करने का प्रयास कभी-कभी एक आश्चर्यजनक परिणाम देता है। "दुख को अपने लिए काम करो!" मनोवैज्ञानिक कहते हैं। और हॉलीवुड सितारों की अनुमति से वे ऐसे लोगों की आधिकारिक सूची पोस्ट करते हैं जो न केवल दुखी होते हैं, बल्कि समय-समय पर उदास हो जाते हैं और इसके बारे में बात करने में शर्म नहीं करते हैं। कौन नहीं है: सुंदर हाले बेरी, अभिनेता हैरिसन फोर्ड और जिम कैरी, निर्देशक फ्रांसिस कोपोला, प्रकाशक लैरी फ्लायंट ... ऐसे लोगों की एक आयामहीन सूची जो न केवल इस स्थिति का सामना करते हैं, बल्कि इसके साथ रहना जानते हैं, काम करते हैं, परिणाम प्राप्त करें और यहां तक ​​कि मुस्कुराएं।

किंवदंती के अनुसार, फिल्म कंपनी "मेट्रो" के संस्थापक गोल्डविन मेयर एक अशिक्षित व्यक्ति थे। लेकिन उन्होंने सूक्ष्मता से दर्शकों के मिजाज को महसूस किया और दर्शकों को वह दिया जो उन्हें चाहिए था। नाटक "रोमियो एंड जूलियट" को पढ़ने के बाद, जिसे फिल्म रूपांतरण के लिए तैयार किया जा रहा था, मैग्नेट ने कहा:

कहानी अच्छी है, लेकिन अंत अच्छा नहीं है।

लेकिन यह शेक्सपियर है! - चुपचाप किसी का विरोध किया।

- अच्छा, अपने शेक्सपियर को बताओ, उसे फिर से लिखने दो!

निजी राय

ओल्गा प्रोकोफीवा:

यदि आप एक महिला हैं तो यह अच्छा है कि आपको सुबह कुछ तारीफों के लिए कहा जाए। पुरुष नेताओं के लिए ऐसी सिफारिश है: यदि आप महिला टीम की उत्पादकता बढ़ाना चाहते हैं, तो सुबह सभी महिलाओं को बधाई दें, इससे उन्हें तुरंत खुशी मिलेगी! सुबह की तारीफ खुश करने के लिए बहुत अच्छी है! और अपने आप को कुछ समझो। यदि आप कॉफी पसंद करते हैं, तो खोलिए और अपने लिए सबसे अच्छी और स्वादिष्ट कॉफी खरीदिए जिसका आप आनंद ले सकते हैं। इसे बुरे मूड में बर्बाद करने के लिए जीवन बहुत छोटा है।

प्रत्येक व्यक्ति जो पढ़ाई करता है या काम करता है, अक्सर सप्ताह के दिनों में काम करता है, और सप्ताहांत पर आराम करता है। लेकिन सभी लोग इन दिनों से अलग तरह से संबंध रखते हैं। ज्यादातर मामलों में, समाज रोजमर्रा की जिंदगी पसंद नहीं करता है और आराम करने, मस्ती करने और जीवन का आनंद लेने के लिए लगातार सप्ताहांत या छुट्टियों की प्रतीक्षा करता है।

मूल पाठ की मुख्य समस्या लोगों के दैनिक जीवन के प्रति दृष्टिकोण की समस्या है। लेकिन लोग उन्हें पसंद क्यों नहीं करते? और आप उनके प्रति अपना नजरिया कैसे बदल सकते हैं?

अपने पाठ में, I.A. Ilyin, सबसे पहले, अपने पाठकों को यह समझाने की कोशिश करता है कि सप्ताह के दिनों को भाग्य के उपहार के रूप में माना जाना चाहिए, किसी की गतिविधि को काम करने और समझने के अवसर के रूप में: "आपको अपने पेशे के गंभीर अर्थ को समझने और देखभाल करने की आवश्यकता है। इसके उच्च अर्थ के नाम पर। हमें अपने आप को गंभीरता से लेना चाहिए, और इसलिए, अपने स्वयं के पेशे और अपने स्वयं के दैनिक जीवन को। ”, और दूसरी बात, लेखक हमें समझाता है कि अर्थ के बिना जीना असंभव है, क्योंकि इसके बिना कोई व्यक्ति मौजूद नहीं हो सकता, क्योंकि आनंद में जीवन: "संवेदनाहीन आनंदहीन है। मनुष्य को इस तरह से बनाया गया था कि वह आनंद से नहीं रह सकता।

मैं लेखक की स्थिति से पूरी तरह सहमत हूं, क्योंकि लगभग हर व्यक्ति अपना अधिकांश जीवन अध्ययन या काम करने में बिताता है, और यदि वह अपने व्यवसाय को नहीं समझता है, तो वह जीवन और उसके क्षणों में वास्तविक आनंद को नहीं जान पाएगा। कई रूसी लेखकों ने अपने कार्यों में इस समस्या का सामना किया है।

उदाहरण के लिए, एम यू लेर्मोंटोव के उपन्यास "ए हीरो ऑफ अवर टाइम" में, नायक ऊब से पीड़ित था। वह न केवल कुलीन महिलाओं से, बल्कि "बर्बर" से भी ऊब गया था। Pechorin इस उम्मीद में काकेशस के लिए रवाना हुआ कि बोरियत उसे वहाँ नहीं ले जाएगी, लेकिन उससे गलती हुई थी, और चेचन गोलियों की सीटी भी उसकी मनःस्थिति को प्रभावित करना बंद कर देती थी। नायक ने वर्तमान काल में क्षणों का आनंद लेना नहीं सीखा, उसकी गतिविधियों को नहीं समझा और उसके बगल में रहने वाले लोगों की सराहना नहीं की। इसके बाद, उन्होंने महसूस किया कि वह बिल्कुल दुखी थे और अपने लिए एक आध्यात्मिक घर नहीं खोज सके।

और एआई सोल्झेनित्सिन की कहानी "वन डे इन द लाइफ ऑफ इवान डेनिसोविच" में, नायक एक कैदी था जिसका जीवन, ऐसा प्रतीत होता है, अविश्वसनीय रूप से कठिन है। लेकिन इवान डेनिसोविच अपने रोजमर्रा के जीवन को रोशन करने में सक्षम थे और उन्होंने महसूस किया कि स्टालिनवादी शिविर में भी जीवन को थोड़ा, लेकिन अधिक सुखद बनाने का अवसर है। नायक अविश्वसनीय रूप से साधन संपन्न था: उसने अपने बेडमेट के पार्सल की प्रतीक्षा की और उसकी मदद की, जिसके बाद उसे इस पार्सल से रात के खाने और व्यंजनों के दूसरे हिस्से के साथ पुरस्कृत किया गया और गार्ड के पास आरी का एक छोटा सा टुकड़ा ले गया। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इवान डेनिसोविच अपने काम - निर्माण से खुश थे। उन्होंने इसे खुशी के साथ किया, इस गतिविधि का अर्थ समझा और अपने जीवन के हर पल की सराहना करना सीखा।

सप्ताह के दिन हमारे लिए दर्दनाक नहीं होने चाहिए, क्योंकि उनमें से कई सप्ताहांत या छुट्टियों की तुलना में अधिक हैं। और हमारा जीवन अविश्वसनीय रूप से छोटा है ताकि बिना सोचे-समझे काम के दिनों से नफरत की जा सके। खुशी पाने के लिए, हम सभी को अपने काम को अर्थ से भरने की जरूरत है, और तभी जीवन एक "चमकदार धागा" बन जाएगा।

इलिन . के पाठ के आधार पर "बुरा मूड" विषय पर निबंध-तर्क

सभी लोग जानते हैं कि हम जिस दुनिया में रहते हैं वह परिपूर्ण से बहुत दूर है। इसमें बहुत नफरत और गुस्सा है, इसलिए हम एक-दूसरे के साथ सहज नहीं हैं: हम आंखों से चलते हैं और अक्सर अपने पड़ोसी से यात्रा की उम्मीद करते हैं, मदद नहीं। ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि हम नहीं जानते कि अपने आप में या अपने आसपास के लोगों में नफरत को कैसे शांत किया जाए। यह इस समस्या के बारे में है कि दार्शनिक आई। इलिन लिखते हैं।

वह सहानुभूति और प्रतिशोध की तुलना उन किरणों से करता है जो मानव आत्मा में प्रवेश करती हैं और एक निश्चित भावनात्मक आवेश को वहन करती हैं। जब अच्छाई का सूरज हम पर धीरे से चमकता है, तो हम अच्छा और शांत महसूस करते हैं। जब अविश्वास और गलतफहमी की काली किरणें चारों ओर जमा हो रही होती हैं, तो हमें बुरा लगता है, भले ही हम संघर्ष और इसे बनाने वाले से दूर चले जाएं। यह नकारात्मक भाव हमारे दिल पर बोझ बनकर रह जाता है, जिसे फेंकना इतना आसान नहीं होता।

लेखक इस समस्या को हल करने के लिए एक कठिन, लेकिन एकमात्र संभव तरीका सुझाता है: क्रोध का उत्तर दया के साथ दिया जाना चाहिए। अक्सर हम खुद इस बात के लिए दोषी होते हैं कि एक व्यक्ति हमारा दुश्मन बन गया है। शायद हमने गलती से उसे छू लिया, शायद वह अपने कठिन जीवन की परिस्थितियों से इतना परेशान है कि उसे पूरी दुनिया से नफरत है। किसी भी मामले में किसी भी दुश्मनी में हमारी गलती का हिस्सा हो सकता है। इसलिए, अमोघ आक्रामकता के जवाब में, हमें एक दयालु शब्द कहना चाहिए, क्योंकि लोग कठोर हो जाते हैं क्योंकि वे इसे नहीं सुनते हैं। प्रेम उन्हें निशस्त्र करता है, दया और करुणा का आदी नहीं। इसके अलावा, संघर्षों के लिए ऐसा दृष्टिकोण आत्मा पर एक अप्रिय बोझ और तलछट नहीं छोड़ेगा, हम इसे घृणा से नहीं दागेंगे। मैं लेखक से पूरी तरह सहमत हूं, क्योंकि मैंने किताबों में दोस्ती और दुश्मनी के बारे में एक से अधिक बार पढ़ा है और मुझे पता है कि अच्छाई की ताकत और बुराई का जहर क्या है।

एक उदाहरण के रूप में, मैं ए.एस. पुश्किन के उपन्यास "द कैप्टन्स डॉटर" का हवाला दे सकता हूं। नायक एक खतरनाक विद्रोही पुगाचेव से मिलता है, जो किसी को नहीं बख्शता और किसी पर दया नहीं करता। उनके खाते में, दर्जनों मौतें, ग्रिनेव को एक ही भाग्य का सामना करना पड़ा होगा, लेकिन वह वर्ग पूर्वाग्रह के बिना, मानवीय तरीके से पुगाचेव के कार्यों का मूल्यांकन करने में सक्षम थे। शपथ के कारण पीटर पुगाचेव की मदद नहीं कर सका, लेकिन उसने क्रांतिकारी के उद्देश्यों को समझा, उसके साथ सहानुभूति व्यक्त की, लेकिन अपने विचार को धोखा नहीं दिया। इस सभ्य रवैये के लिए, विद्रोही ने रईस को नहीं मारा: पेट्रुशा की दया के लिए धन्यवाद, वह अपने आप में भयंकर जानवर को हराने में सक्षम था।

दूसरे तर्क के रूप में, मैं लेर्मोंटोव के उपन्यास ए हीरो ऑफ अवर टाइम का हवाला देना चाहूंगा। इसमें, नायकों ने एक-दूसरे के अपमान को माफ नहीं किया, नतीजतन, दुश्मनी एक द्वंद्व में समाप्त हो गई। Pechorin ने जानबूझकर एक दोस्त को क्षुद्रता के लिए उकसाया, और ग्रुश्नित्सकी ईर्ष्या से पागल हो गया और इस मतलबी को किया। उन दोनों ने वापस लड़ने की कोशिश की और गुस्से का जवाब गुस्से से दिया। यह सब एक शर्मनाक परिणाम का कारण बना, और फिर भी कम से कम थोड़ी सी समझ दिखाने के लिए पर्याप्त था, और दुश्मनी के घातक परिणामों से बचा जा सकता था।

व्याकरण

एकल विधेय की एक श्रृंखला में, समान रूप होने चाहिए - आवश्यक (क्या करें?) - पूर्ण दृश्य - वास्तविक, प्रेम, और फिर आपके पास - (क्या करना है?) - अपूर्ण दृश्य - प्राप्त करें ... प्रयास करें। यहां अपूर्ण क्रियाओं का उपयोग करना बेहतर होता है, जब क्रिया की कोई सीमा नहीं होती है, जैसे कि पूर्ण क्रियाएं: इसे महसूस करना आवश्यक है ... प्यार ... प्राप्त करें ... कोशिश करें। इससे हम यह दिखायेंगे कि एक व्यक्ति को प्रतिदिन... क्या करना चाहिए? REALIZE, आदि, और यदि आप सोवियत दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं, तो यह पता चलता है कि किसी एक कार्य दिवस पर, REALIZE ... और वह सब - कार्रवाई की सीमा।

SUFICIENT का क्या अर्थ होता है? किस तरीके से? आपने समय की "खुराक" का निर्धारण कैसे किया - पर्याप्त या अपर्याप्त ... शब्द का गलत चुनाव, वैसे, अब यह बहुत "" फैशनेबल "" है। बहुत समय (एक बड़ी राशि) अधिक सही होगा ...

तार्किक

तुम लिखो। कि उसके पास करने के लिए बहुत कुछ था, लेकिन फिर - "" परिणाम ... अर्थ की हानि ...", हाँ, यह सही है। तो, बस वनगिन हर जगह और हमेशा (और थिएटर में) ऊब गया था (और उसके पास करने के लिए बहुत कुछ नहीं था)। यह, मुझे लगता है, एक तार्किक त्रुटि है, हालांकि इसे वास्तविक के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, याद रखें, उदाहरण के लिए: "" वह गांव जहां वनगिन ऊब गया था "" ...

कार्यदिवस। वे एक पूर्ण गड़बड़ हैं। शाश्वत देखभाल। कठिन ऊब। लगातार शोर, समय-समय पर एक और विफलता से बाधित। ओह खराब मूड! और सोमवार कार्यदिवसों का एक प्रोटोटाइप है।
हाँ, तो जीवन के साथ चीजें बुरी तरह से चल रही हैं! लेकिन आप इसके लिए "ज़िन्दगी" को दोष नहीं दे सकते। आपके पास जीने की कला की कमी है; यह उम्मीद करना मूर्खता होगी कि जीवन आपको एक गंभीर स्वागत देगा। इसलिए खुद को बनाएं और रूपांतरित करें, नहीं तो रोजमर्रा की जिंदगी आप पर हावी हो जाएगी। और जीवन में पराजित होने से बड़ी कोई शर्म की बात नहीं है - और एक विशाल द्वारा नहीं, शक्तिशाली शत्रुओं से नहीं, बीमारी से नहीं, बल्कि अस्तित्व के धूसर रोजमर्रा के जीवन से। तो - जीने की कला! सबसे पहले: शांति से और साहसपूर्वक दुश्मन की आंखों में देखें! हमें रोजमर्रा की जिंदगी से कभी छुटकारा नहीं मिलेगा। वे हमेशा रहेंगे। वे हमारे जीवन की सामग्री बनाते हैं। और अगर कोई छुट्टी केवल रोजमर्रा की जिंदगी की नीरसता को रोशन करने और बिजली की तरह रोजमर्रा की जिंदगी को उजागर करने का काम करती है, तो यह हमारे लिए हानिकारक है और हम इसके योग्य नहीं हैं। केवल वह छुट्टी के आनंद के पात्र थे, जिन्हें अपनी रोजमर्रा की जिंदगी से प्यार हो गया था। इसे कैसे हासिल करें?
इसे अपने दैनिक कार्यों में पवित्र अर्थ ढूंढकर, हृदय की गहराइयों में डुबाकर और दैनिक जीवन को इसके प्रकाश की किरण से रोशन और प्रज्वलित करके प्राप्त किया जा सकता है। यह पहली आवश्यकता है, जीने की कला का मूल सिद्धांत भी। आप ब्रह्मांड में क्या हैं? पितृभूमि के सामने आपके क्या कार्य हैं?
अभी तक इसका पता नहीं चला है? क्या आप इसे अभी तक नहीं जानते हैं? आप कैसे रहते हैं? व्यर्थ, अंधा, मूर्ख और शब्दहीन? तब आपके दैनिक जीवन की "निरंतर सुदृढ़ता" को समझना आसान हो जाता है। और ऊब, और एक बुरा मूड, और वह सब कुछ जो उनके साथ होता है।
मजबूरी में रोज़मर्रा के काम को बेमतलब का काम, गैली टॉर्चर, तनख्वाह से लेकर तनख्वाह तक के आटे के रूप में देखना असंभव है। आपको अपना विचार बदलना होगा। आपको अपने पेशे के गंभीर अर्थ को समझने की जरूरत है और इसके उच्च अर्थ के नाम पर इसका ख्याल रखना चाहिए। आपको अपने आप को गंभीरता से लेने की जरूरत है, और इसलिए, अपना पेशा, और अपना दैनिक जीवन। रोजमर्रा की जिंदगी बनी रहती है, लेकिन उन्हें अंदर से बदलने की जरूरत है। उन्हें अर्थ से भरना चाहिए, जीवन में आना चाहिए, बहुरंगी बनना चाहिए; और "निरंतर जागरण" न बने रहें।
यह व्यर्थ है - यह व्यर्थ है। मनुष्य को इस तरह से बनाया गया था कि वह आनंद से नहीं रह सकता। वह जो आनंद के बिना जीने लगता है, उसने निश्चित रूप से आनंद के विकल्प का आविष्कार किया है। हालाँकि, खुशी को रोज़मर्रा के काम से बढ़ना चाहिए, भले ही केवल इस अर्थ में कि आप बेहतर और बेहतर काम करते हैं, अपने काम की गुणवत्ता में सुधार करते हैं, जिससे सुधार के कदम आगे बढ़ते हैं।
यदि आपने अपने काम का उच्च अर्थ और उसकी गुणवत्ता में आनंद पाया है, तो क्या आप उसके बाद भी "ठोस गहराई" के बारे में बात कर सकते हैं? तब जीवन आपके लिए एक चमकदार धागा बन जाएगा। और आपके जीवन में टेकऑफ़ की गारंटी है। आनंद के लिए रचनात्मक शक्तियों को मुक्त करता है; रचनात्मक ताकतें गुणवत्ता पैदा करती हैं; और काम की गुणवत्ता काम से खुशी का कारण बनती है।
देखिए: इस तरह आपका दैनिक जीवन आध्यात्मिक स्वास्थ्य के एक अच्छे चक्र में आ जाता है। और अब आपके लिए और अधिक चिपचिपा रोजमर्रा की जिंदगी नहीं है।
(आई। इलिन)

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लोगों का रोजमर्रा की जिंदगी के प्रति क्या नजरिया है? क्या करने की ज़रूरत है ताकि जीवन एक "धूसर रोज़मर्रा की ज़िंदगी" की तरह दिखना बंद हो जाए? I.A. Ilyin इन और कई अन्य सवालों पर विचार करता है।

विश्लेषण के लिए उद्धृत पाठ कई समस्याओं को उठाता है, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण, मेरी राय में, रोजमर्रा की जिंदगी के प्रति व्यक्ति के दृष्टिकोण की समस्या है।

लेखक ने रोजमर्रा की जिंदगी के बारे में बात करते हुए उत्पन्न समस्या का खुलासा किया। उन्होंने नोट किया कि कई लोग कार्यदिवस को "निरंतर सुदृढ़ता", "चिपचिपा ऊब" के रूप में देखते हैं। हालांकि, रोजमर्रा की जिंदगी से छुटकारा पाना असंभव है, क्योंकि वे एक व्यक्ति के "जीवन का मामला" बनाते हैं। इसलिए, इलिन के अनुसार, आपको यह सीखने की जरूरत है कि अपने जीवन को कैसे बदला जाए, हर दिन को एक छुट्टी का दिन बनाया जाए।

लेखक की स्थिति स्पष्ट और स्पष्ट रूप से व्यक्त की गई है। लेखक आश्वस्त है कि रोजमर्रा की जिंदगी को बदलने की जरूरत है, अर्थ से भरा हुआ है और दैनिक कार्य को "पेचेक से तनख्वाह तक की पीड़ा" के रूप में नहीं माना जाता है। आखिरकार, तभी जीवन एक "चमकदार धागा" बन पाएगा।

I.A. Ilyin की राय से सहमत नहीं होना मुश्किल है। वास्तव में, कार्य दिवस सार्थक होने चाहिए। ताकि रोजमर्रा की जिंदगी उबाऊ लगने लगे, एक व्यक्ति आपको अपनी गतिविधि की उपयोगिता का एहसास करने, अपने काम से प्यार करने, व्यवसाय करने का आनंद लेने और सुधार करने का प्रयास करने की आवश्यकता है।

रोजमर्रा की जिंदगी के लिए एक व्यक्ति के रवैये की समस्या कई रूसी क्लासिक्स के कार्यों के पन्नों में परिलक्षित होती है। एक उदाहरण होगा

मानदंड

• 1 में से 1 K1 स्रोत पाठ समस्याओं का विवरण
• 2 में से 3 K2