क्या मुझे अपने बच्चे को पानी देना चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर देना निश्चित रूप से कठिन होगा। 1989 में वापस, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने "सफल स्तनपान के लिए 10 सिद्धांत" घोषणा को अपनाया। अन्य बातों के अलावा, एक बिंदु था जिसमें कहा गया था कि नवजात शिशुओं को माँ के दूध के अलावा किसी अन्य पेय की आवश्यकता नहीं होती है - उन असाधारण मामलों को छोड़कर जब यह चिकित्सा कारणों से आवश्यक हो।

उसी संगठन ने पहले मंजूरी दी थी कि 28 दिनों से कम उम्र के बच्चे को नवजात माना जाता है (अधिक जानकारी के लिए, लेख देखें :)। रूसी स्वास्थ्य मंत्रालय की सलाह है कि 5-6 महीने की उम्र तक बच्चे को पानी न पिलाएं। पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले। इन मतों के समर्थकों और विरोधियों के बीच, विवाद लंबे समय से चल रहे हैं, न कि निराधार।

कई बाल रोग विशेषज्ञ और नियोनेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि बच्चे को पानी के साथ पूरक करना जरूरी नहीं है, क्योंकि मां का दूध न केवल भोजन के लिए बल्कि पीने के लिए भी बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करता है।

माता-पिता जो अभी तक अपने शिशुओं के पूरक पर आम सहमति तक नहीं पहुंच पाए हैं, उन्हें बच्चे के लिए प्रत्येक निर्णय के संभावित परिणामों पर विचार करना चाहिए। डब्ल्यूएचओ अतिरिक्त शराब पीने के खिलाफ निम्नलिखित मजबूत तर्क देता है:

• डिस्बैक्टीरियोसिस। बच्चे की बिल्कुल बाँझ आंतें माँ के दूध से आने वाले लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से भरी होती हैं। यह बच्चे के पाचन तंत्र में आवश्यक संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। स्तनपान करने वाले बच्चे को नियमित रूप से तरल पदार्थ की आपूर्ति प्राकृतिक संतुलन को बाधित करती है और डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास में योगदान करती है।
• गुर्दे पर भार। जीवन की पहली तिमाही के दौरान, बच्चे के गुर्दे विकसित होते हैं। उनका मुख्य कार्य शरीर से नमक निकालना है, और अतिरिक्त पीने से उन्हें अतिरिक्त भार मिलता है।
• कुपोषण। एक बच्चा जिसे पीने के लिए दिया जाता है, वह गलती से सोचता है कि उसने खा लिया है, क्योंकि उसके पेट को एक बार में उसके शरीर के वजन के 1/6 की मात्रा के साथ भोजन मिलता है। नतीजतन, उसे कम पौष्टिक मां का दूध मिलता है।
• . सक्रिय स्तन चूसने के साथ, माँ बड़ी मात्रा में दूध का उत्पादन करती है, और अतिरिक्त पीने से स्तन के दूध की मात्रा कम हो जाएगी। रात में बच्चे को पीने के लिए देना बेहद अवांछनीय है। इस समय, जब स्तन चूसते हैं, हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन किया जाएगा, यह वह है जो दिन के दौरान आवश्यक मात्रा में दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।
• . जो माताएं अपने बच्चों को बोतल से पीती हैं, उनके बच्चे को स्तनपान कराने से मना करने का जोखिम होता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। बोतल से तरल आसानी से बहता है, बच्चे को कोशिश करने की आवश्यकता नहीं होती है और बच्चा निप्पल को अधिक से अधिक बार "चुनता" है।

पूरक के बाद स्तन से बच्चे का इनकार इस तथ्य के कारण हो सकता है कि बोतल से पानी बहुत आसानी से प्राप्त हो जाता है। यदि बच्चे को अतिरिक्त पेय देने का निर्णय पहले ही किया जा चुका है, तो बेहतर है कि आप एक चम्मच का उपयोग करें

क्या नवजात के पोषण के लिए पानी जरूरी है?

डब्ल्यूएचओ द्वारा सामने रखे गए सिद्धांतों में उनके विरोधी हैं जो माता-पिता को पूरकता के लाभों के बारे में समझाने की कोशिश कर रहे हैं। उनका तर्क है कि एक बच्चे को जीवन के पहले महीने से पानी की आवश्यकता होती है, लेकिन, जैसा कि आप स्वयं देखेंगे, ये सिद्धांत विरोधी तर्कों के हमले का सामना नहीं करते हैं। आइए पेशेवरों और विपक्षों पर विचार करें।

मिथक और हकीकत :

• यह तर्क दिया जाता है कि दूध भोजन है, यह पीने की आवश्यकता को पूरा नहीं करता है। हालांकि, दूध दो प्रकार का होता है: फोरमिल्क और हिंडमिल्क। फोर मिल्क 90% पानी है और किसी भी प्यास को बुझा सकता है।
• उनका कहना है कि गर्मी में बस पानी पीना जरूरी है। और इसका खंडन किया जा सकता है: प्रयोग तब किए गए जब महिलाओं और बच्चों के समूहों को एक प्लस चिन्ह के साथ 50 डिग्री के तापमान पर सहारा में रखा गया था। पहले समूह के प्रतिनिधियों को बच्चों को केवल स्तन का दूध पिलाने की अनुमति थी। बच्चों का दूसरा समूह कृत्रिम प्रकार के भोजन पर था और अतिरिक्त पानी प्राप्त कर रहा था। तीसरे समूह में बच्चों को मां के दूध के साथ पानी दिया गया। नतीजतन, केवल पहले समूह के प्रतिनिधियों ने सफलतापूर्वक परीक्षण पूरा किया, जबकि शेष समूहों ने अपच और संक्रामक रोगों की शिकायत की। इस प्रकार, यह निष्कर्ष निकाला गया कि स्तन का दूध पूरी तरह से प्यास बुझाता है, क्योंकि इसमें अधिकांश पानी होता है।
• एक राय है कि नमक के मिश्रण वाला पानी शरीर में पानी-नमक संतुलन को बहाल करने में मदद करता है, अन्यथा निर्जलीकरण की संभावना है। और ऐसा नहीं है: स्तन का दूध एक खारा घोल है जिसमें बच्चे के लिए आवश्यक लवण और खनिज एक विशेष तरीके से संयुक्त होते हैं।
• यह तर्क दिया जाता है कि बीमारी के दौरान, पानी शरीर से सभी विषाक्त पदार्थों और वायरस को हटा देता है, और यह दवाओं को भंग करने का एक उत्कृष्ट माध्यम भी है। माँ के दूध में भी बहुत पानी होता है और यह इस कार्य को भी पूरा करेगा। स्तन के दूध में दवाओं को घोलना और भी बेहतर है, क्योंकि तब वे पचने में और छोटे बच्चे के लिए पीने में आसान होते हैं।

मां का दूध बच्चे के लिए सबसे अच्छी दवा है!

• यह देखा गया है कि बोतल से पानी पीने से शिशु शांत होता है। यह पूरी तरह से सच नहीं है, क्योंकि चूसने की प्रक्रिया, जो यहां की कुंजी है, को एक शांत करनेवाला, एक मां की उंगली, पहले अच्छी तरह से धोया गया, या मोशन सिकनेस द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
• पानी बाहर लाता है। नहीं, पीलिया का कारण बिलीरुबिन है, और यह वसा में पूरी तरह से घुल जाता है, पानी में नहीं। वसा से भरपूर मां का दूध शरीर से बिलीरुबिन को बेहतर तरीके से निकालता है।

"बीच का रास्ता"

दोनों पक्षों की परस्पर विरोधी राय किसी भी माता-पिता को भ्रमित कर सकती है। प्रसिद्ध चिकित्सक कोमारोव्स्की, बदले में, दो युद्धरत दलों के बीच सामंजस्य स्थापित करते हैं और "सुनहरे मतलब" के सिद्धांतों को लागू करने का प्रस्ताव करते हैं।

केवल वही जो पूरकता के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated हैं, वे जीवन के पहले महीने के बच्चे हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। जैसे ही बच्चा 28 दिन का हो जाता है, आप उसे चम्मच से या बोतल से थोड़ा पानी देना शुरू कर सकती हैं, लेकिन निप्पल से नहीं, बल्कि डिस्पेंसर से।

बच्चे को खुद तय करने दें कि वह पीना चाहता है या नहीं, जिद न करें। अच्छा स्वास्थ्य संतुष्ट आवश्यकताओं की निशानी है। जो बच्चे पूरक आहार प्राप्त करते हैं या एक अनुकूलित फार्मूले पर भोजन करते हैं, उन्हें बिना किसी असफलता के पानी की आवश्यकता होती है।

अतिरिक्त पीने के लिए चिकित्सा संकेत

नवजात शिशुओं को पानी कब दिया जाना चाहिए, इसके कई चिकित्सीय संकेत हैं:

• तपिश;
• दस्त, उल्टी, दस्त;
• कब्ज़;
• विपुल पसीना।

निर्जलीकरण के स्पष्ट संकेतों के साथ, बच्चे को पीने के लिए पानी देना और संभवतः उसे अस्पताल में रखना अनिवार्य है। निर्जलीकरण के लक्षण:

• उच्च तापमान;
• सुस्ती, सूखी आंखें और होंठ;
• मूत्र अंधेरा, केंद्रित, दिन में 7 बार से अधिक नहीं;
• डूबता हुआ वसंत।

उपयोगी पानी

बच्चों को किस तरह का पानी दिया जा सकता है, यह तय करते समय, कई माता-पिता सर्वसम्मति से बोतलबंद पानी पीना चुनते हैं - यह सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि यह सामंजस्यपूर्ण रूप से आवश्यक लवण और खनिजों को जोड़ता है, साथ ही यह बढ़ते बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयोगी है।

उबला हुआ नल का पानी केवल चरम मामलों में ही पीने योग्य होता है। इसमें बहुत सारे हानिकारक सूक्ष्मजीव हैं, साथ ही साथ उच्च नमक सामग्री भी है। यह सब बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है या एलर्जी का कारण बन सकता है।

अपार्टमेंट में स्थापित उच्च शुद्धिकरण प्रणाली आपको सीधे नल से पानी देने की अनुमति देती है। कृपया ध्यान दें कि आप एक ही पानी को दो बार उबाल नहीं सकते। उबले हुए पानी का शेल्फ जीवन एक दिन है।

तरल की आवश्यक मात्रा

टुकड़ों को पीने के लिए तरल देने का निर्णय लेने के बाद, आपको यह तय करने की आवश्यकता है कि बच्चे को कितना पानी चाहिए। आवश्यक तरल की औसत मात्रा (न केवल पानी, बल्कि कॉम्पोट, जूस, अनुकूलित मिश्रण, माँ का दूध, आदि) निम्नानुसार निर्धारित की जा सकती है: प्रति 1 किलो वजन के लिए 50 मिलीलीटर तरल की आवश्यकता होती है। यह योजना जन्म से 3 वर्ष तक के बच्चों के लिए प्रासंगिक है। बेशक, ये संकेतक बच्चे की भलाई और पर्यावरण की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।

नीचे दी गई तालिका से पता चलता है कि बच्चे की प्रत्येक आयु अवधि में कितना पानी पीना चाहिए। सभी बारीकियों पर विचार करें।

बच्चे को असीमित मात्रा में पानी या अन्य तरल पदार्थ देना असंभव है, अन्यथा उसके नाजुक शरीर का जल-नमक संतुलन गड़बड़ा सकता है। तालिका के अनुसार दर की गणना करना और चिकित्सा नुस्खे का पालन करना आवश्यक है

1. मुझे मत पिलाओ। आप केवल विनीत रूप से कुछ पानी की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन बच्चे को खुद फैसला करना होगा। स्तनपान करने वाले बच्चे को 7-8 महीने की उम्र तक अतिरिक्त तरल पदार्थों की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
2. डिस्पेंसर से चम्मच या बोतल से पानी चढ़ाएं। निपल्स के साथ सींग सक्रिय तरल पदार्थ के सेवन को भड़काते हैं, और यह शरीर के लिए खतरनाक है। गुर्दे में अत्यधिक पानी के कारण रेत दिखाई देगी। यह देखते हुए कि बच्चे ने अपनी प्यास बुझा ली है, पानी निकाला जा सकता है।
3. ब्याज उत्पन्न करें। एक बच्चे को तरल की आवश्यकता होती है (सूत्र खाने या पूरक खाद्य पदार्थ प्राप्त करने, लेकिन पानी पीने की इच्छा न रखने वाले) के पास बस स्वाद लेने और इसके प्यार में पड़ने का समय नहीं था। आप विकल्प के रूप में सूखे मेवे की खाद या किशमिश दे सकते हैं।
4. केवल गुणवत्ता वाला पानी। नवजात शिशुओं के लिए अनुपचारित पानी बच्चे में एलर्जी (चकत्ते, लालिमा, खांसी, सांस की तकलीफ, आंतों के विकार) पैदा कर सकता है।
5. खिलाने के बाद पानी। अपने बच्चे को भोजन से पहले पानी न दें - यह भूख को संतुष्ट करता है।
6. गर्मी पानी का कोई कारण नहीं है। आप पहले स्प्रे बोतल से स्प्रे करके हवा को नम करने की कोशिश कर सकते हैं, बच्चे को एक नम कपड़े से पोंछ सकते हैं और कमरे को हवादार कर सकते हैं।
7. मिनरल वाटर शिशुओं के लिए अभिप्रेत नहीं है। अत्यधिक नमक सामग्री से गुर्दे पर अत्यधिक भार पड़ेगा।
8. कब्ज के लिए किशमिश का काढ़ा। इस तरह के काढ़े में निहित पोटेशियम की एक बड़ी मात्रा पाचन प्रक्रिया पर बहुत प्रभाव डालती है। काढ़ा तैयार करना काफी सरल है: एक गिलास उबलते पानी के साथ किशमिश का एक चम्मच डाला जाता है, और फिर आपको इसे लगभग 10 मिनट तक काढ़ा करने की आवश्यकता होती है।

केवल माता-पिता ही तय करेंगे कि नवजात को पानी देना कब संभव और आवश्यक है। सोल्डरिंग के सभी सकारात्मक और नकारात्मक पक्षों को ध्यान में रखते हुए यह निर्णय संतुलित होना चाहिए। बेशक, हर माँ बेहतर जानती और महसूस करती है कि उसके बच्चे को अच्छे स्वास्थ्य के लिए क्या चाहिए।

आइए वादों से शुरू करें: पानी के बिना, मानव शरीर कई दिनों तक जीवित रह सकता है। यह एक वयस्क मानव शरीर है। बच्चों के लिए, उनके लिए द्रव की कमीऔर भी खतरनाक - चयापचय अधिक तीव्र होता है, शारीरिक गतिविधि क्रमशः अधिक होती है, और द्रव हानिबहुत महत्वपूर्ण हैं। उपर्युक्त नुकसानों के विकास में योगदान और हमारी मानसिकता में निहित बच्चों को ड्रेसिंग के सिद्धांत - जहां माँ और पिताजी टी-शर्ट में हैं, ब्लाउज में एक बच्चा है - यह स्पष्ट है कि पसीना जीवन की आवश्यकता को बढ़ाता है- नमी दे रहा है।
ऐसा लगता है, ठीक है, बहस करने के लिए क्या है: बच्चे को पानी दोआवश्यक, विशेष रूप से गर्म मौसम में, क्योंकि दोनों अति ताप और इसके अनिवार्य साथी - द्रव की कमीअसाधारण रूप से खतरनाक हैं। और अतिरिक्त तरल पदार्थ बच्चे को पसीने के गठन और वाष्पीकरण के दौरान गर्मी की रिहाई के माध्यम से अधिक गर्मी से निपटने की अनुमति देता है।
हालांकि, जीवन के पहले वर्ष में बच्चों को पालने के लिए कई दिशानिर्देशों में अक्सर इस तथ्य के बारे में जानकारी प्रदान की जाती है कि बच्चे को अतिरिक्त पीने की आवश्यकता नहीं है - वे कहते हैं कि मां का दूध या एक आधुनिक मिश्रण एक समृद्ध और स्वस्थ अस्तित्व के लिए पर्याप्त है। ये सिफारिशें अक्सर सामान्य रूप से बच्चों पर लागू होती हैं, इसलिए गरीब माता-पिता इस सवाल से परेशान होते हैं: पीना चाहिए या नहीं पीना चाहिए? सामान्य ज्ञान की दृष्टि से - पीने के लिए, बेशक, लेकिन वे लिखते हैं ...
इस संबंध में, मैं अभी भी संदेह करने वाले माता-पिता को कुछ समझाना चाहूंगा - ताकि यह स्पष्ट हो जाए कि, जैसा कि वे कहते हैं, "पैर बढ़ते हैं" मूल्यवान संकेतों से कि यह पीने के लिए हानिकारक है।
1989 में, WHO/UNICEF ने "सफल स्तनपान के लिए 10 सिद्धांत" नामक एक प्रसिद्ध घोषणा को अपनाया। इस घोषणा में सिद्धांत संख्या 6 है, जो इस प्रकार है: "नवजात शिशुओं को स्तन के दूध के अलावा कोई भोजन या पेय न दें, जब तक कि चिकित्सकीय रूप से संकेत न दिया जाए।"
इस काफी तार्किक नियम पर आपत्ति करना असंभव है। यह स्पष्ट है कि दूध उत्पादन को बढ़ाने और स्थिर करने के लिए माँ के स्तन को दूध पिलाना सबसे अच्छा तरीका है। और अगर माँ की जगह थोड़ा पानी दो, इतनी अधिक संभावना है कि स्तन के दूध को जल्द ही भुला दिया जाएगा। यही है, बच्चे के जीवन में एक बहुत ही विशिष्ट चरण होता है जब इसे पीना जरूरी नहीं होता है - नवजात अवधि, मां में दूध की कमी के साथ मिलकर। अगर वह पीना चाहता है - उसे दूध के उत्पादन को चूसने और उत्तेजित करने दें। सब! एक बच्चे को पानी देने के लिए कोई अन्य मतभेद नहीं हैं।
विरोधाभास यह है कि डब्ल्यूएचओ अपनी घोषणा में विशेष रूप से नवजात शिशुओं के बारे में बोलता है, और कई सिफारिशें, इस सम्मानित संगठन के अधिकार के पीछे छिपकर, सामान्य रूप से बच्चों को "शराब न पीने" की सलाह देती हैं! आपको याद दिला दूं कि उसी डब्ल्यूएचओ के दृष्टिकोण से, एक नवजात शिशु जन्म से 28 दिन तक का बच्चा होता है ... निष्कर्ष स्पष्ट हैं - अपने स्वास्थ्य के लिए पीएं!
किसी भी हालत में स्वस्थ बच्चे को मजबूर नहीं करना चाहिए पानी पया अन्य तरल पदार्थ। माता-पिता का कार्य पेशकश करना है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि पीना या न पीना - बच्चा खुद तय करेगा। उन लोगों को पेशकश करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो पूछने में असमर्थ हैं।
प्रासंगिकता पीनेजितना अधिक, गर्म, सुखाने वाला, उतना ही अधिक तरल पदार्थ का नुकसान (उदाहरण के लिए, शारीरिक परिश्रम के दौरान पसीना आना, अतिरिक्त कपड़े)।
आप कहीं भी हों - टहलने पर, समुद्र तट पर, अपने अपार्टमेंट की दीवारों के भीतर - आपके पास हमेशा पीने के लिए तरल के साथ एक बर्तन होना चाहिए।
यह मत भूलो कि उबले हुए पानी का पीने के प्राकृतिक विकल्प से कोई लेना-देना नहीं है - कोई भी जीवित प्राणी उबला हुआ पानी नहीं पीता है। यदि यह सिर्फ पानी है, तो एक वर्ष तक के बच्चों के लिए - खनिज, तटस्थ स्वाद, गैर-कार्बोनेटेड, और जो बड़े हैं, विशेष रूप से गर्मी में और अत्यधिक पसीने के साथ, आप थोड़ा नमकीन भी ले सकते हैं, और यदि आप पूछें , फिर कार्बोनेटेड।
बच्चों के लिए सुरक्षित और स्वस्थ पीने के कई विकल्प हैं। यह स्पष्ट है कि किसी भी पेय का उपयोग करते समय, किसी विशेष बच्चे की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और माता-पिता की भौतिक संभावनाओं और शिशुओं के एक निश्चित हिस्से की एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति को ध्यान में रखना चाहिए। संभावित विकल्प - ताजा या जमे हुए फल और जामुन से खाद; बहुत सुविधाजनक और उपयोगी, पोटेशियम की बड़ी मात्रा को देखते हुए - सामान्य रूप से सूखे मेवे, विशेष रूप से किशमिश और सूखे खुबानी। कई बेबी फ़ूड कंपनियां औषधीय जड़ी-बूटियों, जामुनों आदि पर आधारित कई चाय का उत्पादन करती हैं। और यदि आप इसे वहन कर सकते हैं, तो अपने स्वास्थ्य के लिए पीएं।
ओवरहीटिंग के संकेतों को कभी न भूलें और द्रव की कमी. मुख्य हैं दुर्लभ पेशाब, शुष्क त्वचा, जीभ और श्लेष्मा झिल्ली। खासकर गर्मियों में ये लक्षण बेहद खतरनाक होते हैं। इसलिए, मैं दोहराता हूं: पीना, या बल्कि, पीना, अपने स्वास्थ्य के लिए!

कोई भी संदेह नहीं कर सकता है कि सबसे अच्छा भोजन स्तनपान है। दुर्भाग्य से, आज के बहुत कठिन जीवन में, ऐसे कई क्षण हैं जो इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि एक युवा माँ पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती है या उसके पास बिल्कुल भी नहीं है - पुराना तनाव, बीमारी, पर्यावरण के लिए हानिकारक खाद्य पदार्थों के हानिकारक प्रभाव आदि। (हम धूम्रपान, शराब, नशीली दवाओं की लत के बारे में बात नहीं करेंगे)। पुराने दिनों में, कुछ धर्मनिरपेक्ष महिलाओं ने अपनी "लड़की के स्तनों" को संरक्षित करने के लिए, गीली नर्सों की सेवाओं की ओर रुख किया, और अब, उसी कारण से, माताएँ बच्चे को दूध के मिश्रण से खिलाती हैं।

यदि, किसी कारण से, एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान नहीं करा सकती है या उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है, तो उसे कृत्रिम या मिश्रित भोजन का सहारा लेना पड़ता है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान डॉक्टरों द्वारा सुझाई गई जीवन शैली का नेतृत्व करने का प्रयास करें, क्योंकि कई सिफारिशें सिर्फ आपके शरीर की लैक्टेट करने की क्षमता को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

आप कहेंगे कि आपके कई दोस्तों को एक समय में बच्चे को दूध पिलाने में समस्या थी, और आप आंकड़े भी दे सकते हैं: हर तीसरा बच्चा या तो "कृत्रिम" है या केवल तीन महीने तक स्तनपान किया गया था; और कुछ नहीं! - हाँ कहें। निश्चित रूप से। लेकिन फिर भी, ये बच्चे (हर तीसरे) अधिक मजबूत होंगे और बाद में कम बीमार होंगे यदि उन्हें स्तनपान कराया जाए।

स्तनपान के क्या लाभ हैं?

बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद, तथाकथित कोलोस्ट्रम स्तन ग्रंथियों से निकलता है - दूध से मोटा, और कुछ चिपचिपा; यह, कोई कह सकता है, "जीवित प्रतिरक्षा" है, क्योंकि कोलोस्ट्रम में कई सुरक्षात्मक संरचनाएं होती हैं - एंटीबॉडी (और आपका बच्चा अभी भी इतना कमजोर है; वह बिना सुरक्षा के कैसे कर सकता है?)

आम तौर पर, स्तन के दूध की मात्रा उतनी ही होती है जितनी बच्चे को चाहिए, और वह अधिक खाने से पीड़ित नहीं होगा।
माँ प्रकृति ने सुनिश्चित किया है कि आपके स्तन ग्रंथियों का दूध पूरी तरह से बच्चे की जरूरतों को पूरा करता है: यह प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स के अनुपात को संदर्भित करता है; इसके अलावा, एक नर्सिंग मां के दूध की संरचना दूसरे के दूध की संरचना से कुछ अलग होती है - जैसे विभिन्न महिलाओं के चेहरे अलग-अलग होते हैं, जैसे उंगलियों पर त्वचा के पैटर्न अलग-अलग होते हैं; अर्थात्, वही व्यक्तिवाद दूध की रासायनिक संरचना को प्रभावित करता है।

स्तनपान कराने वाली मां का दूध किसी भी समय पीने के लिए तैयार है। यह बाँझ है और तापमान बच्चे के लिए इष्टतम है। इसलिए, इसे पचाना आसान और तेज़ है - जो महत्वपूर्ण भी है, क्योंकि इस उम्र में पाचन संबंधी कठिनाइयों के अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

आपका बच्चा अवचेतन रूप से माँ के साथ अपने संबंध को महसूस करता है।

इस बात को नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए कि स्तनपान का सकारात्मक प्रभाव स्वयं माँ की शारीरिक स्थिति पर पड़ता है। कम से कम इस अर्थ में कि जब कोई बच्चा स्तनपान कराने वाली मां को उसके निप्पल चूसकर परेशान करता है, तो उसका गर्भाशय स्पष्ट रूप से सिकुड़ता है; यह देखा गया है कि नर्सिंग माताओं में गर्भाशय गैर-नर्सिंग की तुलना में तेजी से सिकुड़ता है ... यह निम्नलिखित पक्ष से भी उत्सुक है: कैसे तर्कसंगत रूप से सब कुछ मातृ प्रकृति से जुड़ा हुआ है! ..

स्तनपान करने वाले शिशुओं के बीमार होने की संभावना कम होती है।

नोटिस करने के लिए आपको एक महान मनोवैज्ञानिक होने की आवश्यकता नहीं है: खिलाना एक गहरा भावनात्मक अनुभव है, न कि केवल माँ के लिए। खिलाने के दौरान (क्या यह एक संस्कार नहीं है?) निकट मनोवैज्ञानिक संपर्क स्थापित होता है; बच्चा समझता है: "यहाँ मेरी माँ है!"।

दुद्ध निकालना

बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ घंटों (10-12) में स्तन पर न लगाएं। यदि बच्चा शांत नहीं होता है, चिल्लाता है, तो उसे कुछ चम्मच कमजोर चाय दी जा सकती है।

ऐसा होता है कि माँ दूसरे दिन दूध "नहीं आती"। कोई बड़ी बात नहीं, निराश न हों। नवजात शिशु बस "एक अलग ट्रैक पर" हो रहा है (उससे पहले, उसे गर्भनाल के माध्यम से खिलाया गया था) और कई दिनों तक नहीं खा सकता है। हालांकि, उसे पीने के लिए कुछ देना जरूरी है - हर तीन घंटे में दस चम्मच कमजोर मीठी चाय।

बच्चे के जन्म के बाद, तीसरे या चौथे दिन, स्तनपान की प्रक्रिया शुरू होती है: माँ का स्तन सूज जाता है - यह दूध से भर जाता है। इस समय छाती में थोड़ा दर्द हो सकता है। डरो मत - यह सामान्य है। कभी-कभी तापमान थोड़ा बढ़ भी जाता है।
सबसे पहले, कोलोस्ट्रम स्तन ग्रंथियों में बनता है। इसका महत्व इस तथ्य में निहित है कि कोलोस्ट्रम के माध्यम से बच्चे में प्रतिरक्षा का संचार होता है; कोलोस्ट्रम बहुत पौष्टिक और गाढ़ा होता है; यह देखते हुए कि बच्चे का निलय अभी बहुत छोटा है, कोलोस्ट्रम एक आदर्श उत्पाद है... अंत में, कुछ और दिनों के बाद, कोलोस्ट्रम के बजाय दूध का उत्पादन शुरू हो जाता है। पहले - थोड़ा, लेकिन पहले सप्ताह के दौरान दूध की मात्रा काफी बढ़ जाती है।

पहली बार आपने अपने बच्चे को प्रसूति वार्ड में रहते हुए स्तन से लगाया। इसके बाद, जब आपको घर से छुट्टी मिल जाती है, तो आपको बच्चे को खिलाने के लिए अपने लिए एक उपयुक्त जगह (आमतौर पर नर्सरी में, पालना और टेबल बदलने के लिए) ढूंढनी चाहिए। इस जगह को कुछ आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए: सबसे पहले, यह शांत होना चाहिए - ताकि कोई आपको या बच्चे को परेशान न करे; दूसरे, सुविधाजनक - ताकि आप थकें नहीं, ताकि आप 15-20 मिनट तक तनाव में न रहें, जबकि बच्चा खाता है (यह अच्छा है यदि आप किसी चीज़ पर वापस झुक सकते हैं, यदि आप अपनी कोहनी के नीचे एक तकिया रख सकते हैं, यदि आप अपने पैरों को आराम दे सकते हैं ताकि वे सुन्न न हों) ... सामान्य तौर पर, एक अलिखित नियम है: यदि आप चाहते हैं कि कुछ आपके लिए अच्छा काम करे, तो इसे आनंद के साथ करने का प्रयास करें। हमारे मामले में - खिलाने का आनंद लेने की कोशिश करें, उन्हें "काम" के रूप में न समझें, एक थकाऊ कर्तव्य के रूप में।

बच्चे को स्तन पर लगाने से पहले, अपने हाथों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें (भले ही आप सुनिश्चित हों कि वे साफ हैं) और स्तन को उबले हुए पानी से उपचारित करें। आप स्तन के निप्पल को बोरान के घोल में डूबा हुआ स्वाब से भी पोंछ सकते हैं। फिर अपनी छाती को तौलिए से सुखाएं। कुछ अनुभवी माताएँ दूध पिलाने से पहले दूध की एक बूंद व्यक्त करती हैं - यह सुनिश्चित करने के लिए कि दूध पूरी तरह से साफ है (आखिरकार, निप्पल के माध्यम से रोगाणु दूध में प्रवेश कर सकते हैं)। अब आप बच्चे को ब्रेस्ट से लगा सकती हैं।

पहले हफ्तों में, मां को दूध पिलाने के दौरान धुंध वाला मुखौटा पहनना चाहिए। इस तरह के मास्क को खुद सीना मुश्किल नहीं है - लेकिन कई मास्क सिलना बेहतर है। वे भोजन के दौरान बहुत उपयोगी होते हैं, और फिर - यदि आप या आपका कोई करीबी तीव्र श्वसन संक्रमण से बीमार हो जाता है। धुंध मुखौटा में दो या तीन परतें होनी चाहिए - तब इसका उपयोग काफी प्रभावी होगा।

अपने बच्चे को लेटे हुए दूध पिलाने की कोशिश करें। इस मामले में, आपका शिशु आपके समानांतर रहता है। माँ और बच्चे दोनों के लिए आरामदायक। यदि आप एक कुर्सी पर, एक कुर्सी पर बैठकर खाना खिलाते हैं - तो आपको एक स्थिति लेनी चाहिए ताकि बच्चा आपकी गोद में लेट जाए, और आप केवल अपना सिर अपनी कोहनी से पकड़ें। दूध पिलाने के दौरान बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ना जरूरी नहीं है: हालांकि यह भारी नहीं है, आप दूध पिलाने के दौरान थक जाएंगे।

तो, बच्चा खाता है, उसका सिर आपकी कोहनी पर रहता है। हाथ की थकान को रोकने के लिए, अपनी कोहनी के नीचे एक तकिया रखें या अपनी कोहनी को कुर्सी की बांह पर टिकाएं। और आपको आराम करना चाहिए। आप अपने पैरों के नीचे एक लो बेंच लगा सकते हैं - ताकि आपकी गोद में लेटा हुआ बच्चा सिर्फ छाती के स्तर पर हो ताकि आपको झुकना न पड़े।

बच्चे को थोड़ी झुकी हुई स्थिति में होना चाहिए - इसलिए उसके लिए खाना अधिक सुविधाजनक होगा। अपनी कोहनी को ऊंचा करके उसके सिर को सहारा दें - और आप बस इस झुकी हुई स्थिति को प्राप्त कर लेंगे।

"चूसने" प्रतिवर्त पर ध्यान दें: जैसे ही बच्चा दूध को सूंघता है, मुश्किल से अपने स्तन को अपने चेहरे से छूता है, वह निप्पल की तलाश करना शुरू कर देता है, अपना मुंह खोलना शुरू कर देता है, अपने होंठ हिलाता है।
उसकी मदद करो, उसके मुंह में एक निप्पल डाल दो।

पहली फीडिंग में, बच्चा अभी भी समझ नहीं पा रहा है कि वह क्या चबा रहा है, रिफ्लेक्स चालू हो जाता है। इसलिए, बच्चे की थोड़ी मदद करना, दूध की कुछ बूंदों को निचोड़ना समझ में आता है। वह जल्दी से स्वाद चखेगा, और उसकी गतिविधि बढ़ जाएगी। इसके बाद, वह समझ जाएगा कि क्या है, और सहज प्रतिवर्त का मूल्य अब इतना महान नहीं होगा।

याद रखें कि नवजात शिशु अभी तक कुछ नहीं कर पाता है। वह स्तनपान करना भी नहीं जानता। और उसके पहले प्रयास अजीब होंगे। आपको धैर्यवान और शांत रहना चाहिए। अंत में, बच्चा यह पता लगाएगा कि दूध कैसे "प्राप्त" किया जाए।

यदि आप ध्यान दें कि शिशु कई चूसने की हरकतों के बाद स्तन को छोड़ देता है, तो देखें कि छाती उसे सांस लेने से रोक रही है या नहीं। बच्चे की नाक मुक्त होनी चाहिए (इसे छाती से नहीं दबाया जाना चाहिए),
नासिका मार्ग स्पष्ट हैं। अपने अंगूठे और तर्जनी से स्तन को ऊपर से हल्के से दबाएं ताकि छाती बच्चे की सांस लेने में बाधा न बने।

पहले दिन, बच्चे को तीन से पांच बार स्तनपान कराया जाता है, फिर दूध पिलाने की संख्या दिन में छह बार और रात में एक और दूध पिलाती है।

कभी-कभी बच्चा खाना खाकर अपने स्तनों को छोड़ना नहीं चाहता। इस मामले में, वह अपनी नाक को थोड़ा दबा सकता है।

कभी-कभी एक अलग स्थिति उत्पन्न होती है - जब किसी कारण से भोजन को बाधित करना आवश्यक होता है। आप सिर्फ एक बच्चे का स्तन नहीं ले सकते। उसने अभी तक कुछ नहीं खाया है और उसे जाने नहीं देना चाहता। और यह मसूड़ों से निप्पल को घायल कर सकता है। बच्चे को ठुड्डी पर हल्के से दबाएं और बच्चा निप्पल को छोड़ देगा। और आप छोटी उंगली को बच्चे के मुंह में डाल सकते हैं - और उसके बाद ही स्तन ले सकते हैं।

बच्चे को दूध पिलाने के बाद, उसे पालना में डालने में जल्दबाजी न करें, उसे कई मिनट तक सीधा रखें। आपको पता होना चाहिए कि वह भोजन करते समय कुछ हवा निगल लेता है। इस हवा के निकलने तक प्रतीक्षा करें; आप बच्चे को डकार सुनेंगे। यदि आप इस नियम का पालन नहीं करते हैं और बच्चे को दूध पिलाने के ठीक बाद डालते हैं, तो वह दूध थूक सकता है और भूखा रह सकता है। सबसे बुरा तब होता है जब बच्चा इस स्थिति में पीठ के बल लेटा हो। पुनर्जन्मित दूध उसकी श्वासनली और ब्रांकाई में मिल सकता है। एक तथाकथित श्वासावरोध है - बच्चा सांस नहीं ले सकता, नीला हो जाता है ...
किसी भी मामले में, बच्चे को दूध पिलाने के बाद बैरल पर रखने की कोशिश करें।

ऐसा होता है कि निगली हुई हवा के गुजरने के बाद भी बच्चा दूध को डकारता है। इस मामले में, परेशान होने का कोई कारण नहीं है,

दूध पिलाने और स्तन में दूध के होने की घटना के बीच सीधा संबंध या अन्योन्याश्रयता है। यानी यदि आप नियमित रूप से बच्चे को स्तन पर नहीं लगाएंगे तो ग्रंथियों द्वारा स्रावित दूध की मात्रा नहीं बढ़ेगी। बच्चा, जैसा कि वह था, अपनी जरूरत की मात्रा को चूसता है। इसलिए, आप अपने बच्चे को जन्म के बाद जितनी जल्दी स्तनपान कराएं, उतना अच्छा है।

सुनिश्चित करें कि बच्चा पूरी तरह से स्तन से दूध चूसता है। यदि स्तन में दूध रहता है तो ग्रंथि धीरे-धीरे उसका स्राव करना बंद कर देती है। वह चतुर है - लोहा - और मानती है कि अतिरिक्त मात्रा की अब आवश्यकता नहीं है। इस घटना में कि बच्चा अभी भी भरा हुआ है और अभी भी दूध बचा है, दूध व्यक्त करें।

एक महत्वपूर्ण नियम: बच्चे को हर बार दूध पिलाने के लिए केवल एक ही स्तन दें। उसके लिए दूध की मात्रा पर्याप्त होनी चाहिए। इस समय दूसरा स्तन आराम कर रहा है; इसके अलावा, अगले दूध पिलाने से इस स्तन में पर्याप्त मात्रा में दूध जमा हो जाता है।

स्तनपान करते समय बच्चा प्यास और भूख दोनों को बुझाता है। सबसे पहले, मैं प्यासा हूँ। दूध पिलाने की शुरुआत में बच्चा जो दूध चूसता है वह कुछ मिनटों के बाद कम संतृप्त होता है। यह पता चला है कि, अपनी प्यास बुझाने के बाद, बच्चे को संतृप्त किया जाता है।
लेकिन जब बच्चा बड़ा हो जाता है, तो उसे विशेष रूप से कमजोर चाय, फलों की चाय या सिर्फ उबले हुए पानी से अपनी प्यास बुझाने की आवश्यकता होगी।

अभ्यास से पता चलता है कि जीवन के पहले महीने में, निम्नलिखित समय सारिणी खिलाने के लिए सुविधाजनक है: 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00 और रात में एक भोजन, जब बच्चा जागता है और चिल्लाता है कि आपको पता है कि वह है भूखा।

अपने स्तनों की देखभाल करके आप अपने बच्चे की देखभाल कर रही हैं।

कभी-कभी निपल्स पर दरारें दिखाई देती हैं। ऐसी दरारों की घटना जटिलताओं से भरा है। वे बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। यदि कोई संक्रमण दरारों में चला जाता है, तो वे सूजन हो सकते हैं, और सूजन, बदले में, एक फोड़ा का कारण बन सकती है।

दरारों से कैसे बचें?

सबसे महत्वपूर्ण बात व्यक्तिगत स्वच्छता और स्तन स्वच्छता के नियमों का पालन करना है (विशेष रूप से, खिलाने के बाद, निप्पल को एक बाँझ धुंध झाड़ू या साफ कपड़े से पोंछना सुनिश्चित करें; आपके द्वारा पहने जाने वाले अंडरवियर सूती होने चाहिए, सिंथेटिक नहीं। में इसके अलावा, बच्चे को बहुत देर तक दूध पिलाना: कभी-कभी बच्चा, पर्याप्त होने पर, अपने मसूड़ों से निप्पल को काटता है; कभी-कभी वह इसे काफी मजबूती से करता है और कोमल निप्पल को घायल कर सकता है - फिर एक दरार दिखाई देगी। यह भी महत्वपूर्ण है कि ओवरकूल न करें - यह भी दरारें पैदा कर सकता है ठंड के मौसम में, गर्म पोशाक।

बच्चे के खाने के बाद, उसे बहुत सावधानी से संभालें। यह स्पष्ट है कि आपने उसके साथ पहले कभी हॉप्सकॉच नहीं खेला है, लेकिन अब आपकी चिंता यह है कि बच्चे ने जो दूध खाया है वह उसके पेट में रहता है; उसे हिलाओ मत, उसे बेबीसिट मत करो। यदि वह दूध पिलाने के अंत में सो जाता है, तो उसका सिर पकड़कर धीरे से सीधा या अर्ध-सीधा पकड़ें। जैसे ही वह हवा में डकार लेता है, चुपचाप, बच्चे को न जगाने की कोशिश करते हुए, उसे पालना में बगल में रख दिया।

कुछ माताओं को इस बात की चिंता होती है कि उनका बच्चा कितना दूध चूसता है।

जब आप अपने बच्चे को पहली बार स्तन से लगाते हैं, तो वह बहुत कम चूसता है; सबसे पहले, वह वास्तव में नहीं जानता कि कैसे चूसना है, और दूसरी बात, कोलोस्ट्रम अभी भी उसकी माँ के स्तन में - थोड़ी मात्रा में बन रहा है। बच्चे को अभी भी पहले दिनों में अपने लिए आवश्यक मात्रा में दूध "चूसना" पड़ता है।

दूसरे दिन, प्रत्येक भोजन पर, बच्चा दस से तीस मिलीलीटर दूध चूसता है और इससे संतुष्ट होता है - यानी लगभग नब्बे मिलीलीटर। धीरे-धीरे दूध आता है और तीसरे दिन बच्चा लगभग 190 मिलीलीटर ही चूसता है; चौथे पर - लगभग 300; पांचवें पर - 350 (प्रति दिन, मेरा मतलब है); छठे पर - 400 मिलीलीटर तक, आदि।

इस प्रकार, खाए गए दूध की मात्रा एक निश्चित मात्रा तक बढ़ जाती है - आयु मानदंड। तीन सप्ताह की उम्र में, प्रतिदिन चूसे दूध की दर बच्चे के वजन के लगभग पांचवें हिस्से के बराबर होती है।

आप यह सुनिश्चित करना चाहती हैं कि आपका शिशु पर्याप्त दूध चूस रहा है। कैसे पता करें?
बच्चे को देखो। आपको पहले से ही पता होना चाहिए कि भूख लगने पर वह कैसा व्यवहार करता है। बच्चे के वजन की गतिशीलता पर ध्यान दें; अगर उसका वजन उम्र के अनुसार बढ़ता है, तो उसके पास पर्याप्त दूध है।

खिलाने की अवधि।

आम तौर पर, बच्चे को बारह से पंद्रह मिनट के बाद संतृप्त किया जाता है (यदि माँ के पास पर्याप्त दूध है)। फिर वह चूसता है जिसे "जड़ता से" कहा जाता है - वह अपना दंश समाप्त करता है।

यदि जन्म के बाद पहले दो हफ्तों के दौरान, माँ के पास पर्याप्त दूध नहीं है या यह बिल्कुल भी नहीं आता है, तो आपको तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए। इस कम उम्र में दूध पिलाना और कृत्रिम खिलाना कोई आसान और जिम्मेदार काम नहीं है।

सभी बच्चे बिना किसी समस्या के भोजन नहीं करते हैं। ऐसा हो सकता है कि आपका एक समय से पहले का बच्चा हो - एक कमजोर। ऐसा बच्चा स्तन को चूसने में सक्षम नहीं हो सकता है, और उसे मदद की ज़रूरत है। दूध को व्यक्त किया जाता है और बच्चे को बोतल से या सिर्फ एक चम्मच से दिया जाता है।

कभी-कभी बच्चे स्तनपान नहीं कर सकते क्योंकि मां के निप्पल छोटे या सपाट होते हैं। इसलिए, खिलाते समय, आपको विशेष रबर पैड की मदद का सहारा लेना पड़ता है। लेकिन ये ओवरले हमेशा मदद नहीं करते हैं। फिर आप ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल कर सकती हैं। या, फिर से, एक रबर निप्पल के साथ एक बोतल के माध्यम से पंप करना और खिलाना मदद करता है।

कुछ समय बाद मां के निप्पल खिंच सकते हैं और समस्या अपने आप दूर हो जाएगी।

आजकल, यह एक काफी सामान्य घटना है कि एक माँ के दूध के "आगमन" में देरी होती है, और यह भी कि जब स्तन का दूध पर्याप्त नहीं होता है। स्वाभाविक रूप से, यह माताओं को बहुत चिंतित करता है।

जैसा है, वैसा ही है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि घबराने की जरूरत नहीं है। यदि आपको घबराहट होने लगे, आप सुबह से शाम तक उदास रहेंगे, तो यह निश्चित रूप से दूध स्राव की प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। आप जितने अधिक नर्वस होंगे, आप उतने ही कम दूध का उत्पादन करेंगे - एक सीधा संबंध। इसके अलावा, आपकी घबराहट न केवल अपर्याप्त स्तनपान के कारण, बल्कि सामान्य रूप से किसी भी घबराहट के कारण भी महत्वपूर्ण है: उदाहरण के लिए, आप स्टोर पर गए थे, और वहां किसी ने आपके साथ विनम्रतापूर्वक या असभ्य व्यवहार नहीं किया; यह हानिकारक हो सकता है। इसलिए किसी भी तनावपूर्ण स्थिति से बचने की कोशिश करें। वैसे, अपने प्रियजनों को अपने मन की शांति बनाए रखने की आवश्यकता याद रखें, उन्हें हर संभव तरीके से आपकी शांति की रक्षा करनी चाहिए।

आत्म-सम्मोहन का प्रयास करना उपयोगी है। आपको वास्तव में यह चाहिए कि दूध आपके पास आए। अपने शरीर को नियंत्रित करना सीखना शुरू करने में कभी देर नहीं होती। यकीन मानिए अगर आप किसी चीज को बहुत बुरी तरह चाहते हैं, तो आप उसे हासिल करने में सक्षम होंगे। जीवन में सामान्य रूप से आपकी मदद करने वाला सुनहरा नियम...

दूध बनाने की प्रक्रिया का उल्लंघन एक नर्सिंग मां की थकान के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, आपका एक बड़ा परिवार है; हर कोई व्यस्त है: कुछ काम पर हैं, कुछ स्कूल में हैं; और आप - एक नर्सिंग मां - कोई भी मदद नहीं करता है, यह मानते हुए कि आपके पास बहुत समय है (प्रसवोत्तर छुट्टी) और ताकत का रसातल; और आप, बच्चे की देखभाल करने के अलावा, घर के चारों ओर एक अच्छी गाड़ी भी खींचते हैं: खाना बनाना, सभी को धोना, बड़े बच्चे के साथ घर का खाना बनाना, दुकान में खरीदारी करना और फिर भी एक घंटे के लिए विश्वविद्यालय जाने का प्रबंधन करना छात्रों को एक व्याख्यान, जिसके बिना वे नहीं रह पाएंगे ... बेशक, इस तरह के भार के साथ, आपका शरीर दूध का उत्पादन नहीं कर पाएगा, और आप जल्द ही देखेंगे कि दूध कम होने लगा है।

यहां आपके लिए एक और सुनहरा नियम है: आपके बच्चे के अलावा, जिसे प्राकृतिक आहार और ध्यान देने की जरूरत है, आपको और कोई चिंता नहीं होनी चाहिए। घर में बाकी सब कुछ आपके प्रियजनों के मामले हैं - आपका जीवनसाथी, बहन या भाई, आपके माता-पिता, आपके पति के माता-पिता। सबको काम करने दो... वरना आपके बच्चे को सबसे पहले नुकसान होगा।

और फिर भी, यदि आप बच्चे को पूरक किए बिना नहीं कर सकते ... यह काफी सामान्य स्थिति है, और इसमें कोई त्रासदी नहीं है। हालांकि, इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बच्चे को "आलसी" निप्पल की आदत न हो - निप्पल के लिए, जिसमें बड़े छेद होते हैं और चूसते हैं जिससे यह मुश्किल नहीं है, दूध लगभग उसमें से निकलता है। बच्चा जल्द ही अपने लाभ का एहसास करेगा (तुलना में सब कुछ जाना जाता है): निप्पल से चूसना आसान है! .. और वह सक्रिय रूप से स्तन को मना करना शुरू कर देगा।

इसकी अनुमति नहीं दी जा सकती है, क्योंकि यदि बच्चा स्तनपान करने से इनकार करता है, तो स्तनपान की प्रक्रिया जल्दी बंद हो जाएगी, और आपको कृत्रिम खिला पर स्विच करना होगा। बाहर निकलने का रास्ता सरल है: यदि आप बोतल से दूध पिला रहे हैं, तो बहुत छोटे छेद वाले निप्पल का उपयोग करें ताकि बच्चे को काम करने के लिए किए गए प्रयास में अंतर महसूस न हो। और उसे बस कड़ी मेहनत करने की ज़रूरत है - हमने इस बारे में बहुत अधिक बात की ... आप बच्चे को एक चम्मच के साथ पूरक भी कर सकते हैं।

टिप्पणियों से पता चला है कि अलग-अलग बच्चे अलग-अलग गतिविधि के साथ स्तनपान करते हैं; अधिकांश बच्चे शांति से खाते हैं, भोजन शुरू होने के दस से बारह मिनट बाद तृप्त हो जाते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी होते हैं जो लालच से, जल्दबाजी के साथ, निप्पल पर झपटते हैं, गला घोंटते हैं, बहुत सारी हवा निगलते हैं और परिणामस्वरूप अक्सर थूकते हैं - और हवा नहीं, बल्कि दूध .. अन्य, इसके विपरीत, सुस्ती से चूसते हैं, कभी-कभी संतुष्ट नहीं होते, सो जाते हैं।

पिछले दो मामलों का क्या?

जो बच्चे स्तन से बहुत अधिक सक्रिय रूप से चूसते हैं, उन्हें थोड़ा सा, एक या दो मिनट के लिए निलंबित - एक सीधी स्थिति में रखा जाना चाहिए; जब बच्चा हवा में डकार ले, तो उसे फिर से स्तन दें।

जो बच्चे धीरे-धीरे स्तनों को चूसते हैं, उन्हें परेशान होना चाहिए, उन्हें सोने नहीं देना चाहिए, उन्हें हटा देना चाहिए और फिर से निप्पल देना चाहिए। और फीडिंग शेड्यूल का सख्ती से पालन करें।

अगर आपके घर में बेबी स्केल है, आप अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में वजन कर सकती हैं, तो आपको पता चल जाएगा कि आपका बच्चा प्रति फीडिंग कितना खाता है। यदि आप उम्र के मानदंडों की तालिकाओं की जाँच करने के बाद पाते हैं कि आपका बच्चा जितना खाना चाहिए उससे कम खाता है, तो चिंतित न हों। आखिरकार, आप पहले से ही अपने बच्चे को अच्छी तरह से जानते हैं और पर्याप्त आत्मविश्वास के साथ आप कह सकते हैं कि वह प्रत्येक भोजन में भरा हुआ है या भूखा रहता है और रोता है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि कुछ माताओं के पास इतना वसायुक्त दूध होता है कि उनके बच्चे कम दूध से संतुष्ट होते हैं; ऐसे बच्चे अन्य बच्चों से अधिक दूध पिलाने के बाद प्यास से तड़पते हैं।

पम्पिंग

कभी-कभी, किसी कारण से, माताओं को दूध निकालना पड़ता है (उदाहरण के लिए, एक माँ के निप्पल फट गए हैं और वह अपने बच्चे को अपने स्तन से नहीं लगा सकती है; या माँ को किसी कारण से तीन घंटे के लिए छोड़ना पड़ता है; या एक बच्चा कमजोर है और दूध नहीं चूस सकता है) लंबे समय के लिए)। इस मामले में, बच्चे को व्यक्त दूध और रिश्तेदारों में से एक खिलाया जा सकता है: पिताजी, दादी ...

आप दूध को दोनों हाथों से या ब्रेस्ट पंप से व्यक्त कर सकते हैं। यदि आप अपने हाथों से दूध व्यक्त कर रहे हैं, तो कटोरे को छाती के स्तर पर रखना एक अच्छा विचार है ताकि आपको झुकना न पड़े। प्रत्येक स्तन को 6-8 मिनट के लिए पंप किया जाता है, और यदि आप शरीर की झुकी हुई स्थिति लेते हैं तो आप थक जाएंगे।

यदि आपने तुरंत बच्चे को व्यक्त दूध देना शुरू नहीं किया है, तो इसे रेफ्रिजरेटर में निष्फल बोतलों में स्टोर करना सुनिश्चित करें। व्यक्त दूध दो दिनों तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।

बच्चा चिल्लाता है, खिलाते समय रोता है

आपने एक से अधिक बार देखा है कि बच्चा खिलाते समय चिल्लाता है: कोई स्पष्ट कारण नहीं लगता है, बच्चा स्वस्थ है, उसे अच्छी भूख है, वह सक्रिय रूप से चूसता है और अचानक ... रोने में।

दूध के पहले भाग के पेट में प्रवेश करने के बाद पेट में ऐंठन के कारण यह रोना हो सकता है। बेशक, ऐसी ऐंठन सामान्य नहीं है, और सभी बच्चों में नहीं होती है। लेकिन अगर आपके बच्चे के साथ ऐसा होता है, तो निराश न हों। निम्नलिखित तरीके से ऐंठन से निपटने के लिए (अपने स्थानीय चिकित्सक से परामर्श करने से पहले) प्रयास करें: जब बच्चा चिल्लाता है, तो उसे छाती से हटा दें, उसे एक सीधी स्थिति में पकड़ें, दुलार करें, शायद यह सीमित होगा; यदि बच्चा लगातार रोता रहे, तो उसे सोफे पर लिटा दें और पेट की हल्की मालिश करें; इस मालिश में बच्चे के पेट को दक्षिणावर्त दिशा में गोलाकार गति में हल्के से सहलाते हैं। यदि बच्चे के पेट में पेट का दर्द सूजन से है, तो मालिश गैसों के पारित होने में मदद कर सकती है; बच्चे की स्थिति बदलने की भी कोशिश करें, उसे अपने पेट पर लिटाएं; आप पेट से गर्म हीटिंग पैड लगा सकते हैं; यदि उपरोक्त जोड़तोड़ मदद नहीं करते हैं, तो बच्चे को गैस आउटलेट ट्यूब पर रखें। गैसों के पारित होने के साथ, और कभी-कभी एक ही समय में मल, रोना और चिंता बंद हो जाती है।

नवजात शिशु क्या पी सकता है?

जीवन के पहले दिनों से आप बच्चे को उबला हुआ पानी पिला सकते हैं। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बच्चा आंशिक रूप से अपनी प्यास को पहले दूध के बहुत संतृप्त हिस्से से नहीं बुझाता है। लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, खासकर गर्मियों में जब बाहर गर्मी होती है, और खासकर यदि आपका दूध बहुत समृद्ध है। आप अपने स्वयं के अनुभव से जानते हैं: एक मोटा भोजन करने के बाद आपको बहुत प्यास लगती है। मैं भी नहाने के बाद पीना चाहता हूं।
जो पानी आप अपने बच्चे को देते हैं उसे ताजा उबालकर कमरे के तापमान तक ठंडा किया जाना चाहिए, तथाकथित "गर्मी" तापमान। कल आपने जो पानी उबाला था वह बच्चे के पीने के लायक नहीं है। ऐसे पानी का उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है जिसे आपने बार-बार उबाला हो।

जीवन के पहले हफ्तों में, बच्चे को दूध पिलाने के बीच एक से दो चम्मच पानी पीना पर्याप्त होता है। आप उसे रात में थोड़ा पानी भी दे सकते हैं, जब किसी कारण से वह जाग कर रोता है, लेकिन आपको यकीन है कि उसे अभी तक भूख नहीं है। शायद वह सिर्फ प्यासा है?

यह जरूरी नहीं है कि सिर्फ उबला हुआ पानी ही दिया जाए। आप अपने बच्चे को कमजोर चाय दे सकते हैं। अगर बच्चा पीने से इंकार करता है, तो जोर न दें।

जब आपका बच्चा पहले से ही तीन सप्ताह का हो, तो आप पीने के पानी को कुछ काढ़े से बदल सकते हैं: उदाहरण के लिए, गुलाब का काढ़ा या सेब का काढ़ा।

गुलाब कूल्हों में भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता है। काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है: सूखे गुलाब कूल्हों को 1:20 (काढ़े के लिए आवश्यक पानी की मात्रा) की दर से लें, उन्हें बहते पानी में अच्छी तरह से धो लें, फिर कुचल दें और उन्हें एक मोर्टार में अच्छी तरह से मैश करें, परिणामी द्रव्यमान पानी को संकेतित अनुपात में डालें और एक बंद ढक्कन के नीचे दस मिनट तक उबालें (अधिमानतः एक कांच के कटोरे में), 10 ग्राम प्रति 200 मिलीलीटर शोरबा की दर से चीनी डालें। फिर शोरबा को 24 घंटे तक एक अंधेरी जगह (चमकदार रोशनी में विटामिन सी जल्दी से गिर जाता है) में बचाव करें। इतनी देर क्यों? .. इस दौरान फल से विटामिन सी निकाला जाता है, और आपका काढ़ा सचमुच हीलिंग बन जाता है। धुंध की एक दोहरी परत के माध्यम से छानने के बाद, एक बच्चे को गुलाब का शोरबा दिया जा सकता है। इसे स्वयं आज़माएं। स्वाद अद्भुत है।

सेब का शोरबा इस प्रकार तैयार किया जाता है: आपको एक सेब लेने की जरूरत है, इसे बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धो लें, या आप त्वचा को छील भी सकते हैं, सेब को काट सकते हैं
टुकड़े, बीज के साथ कोर को त्यागें, सेब के स्लाइस को एक गिलास सॉस पैन में 100 ग्राम पानी के साथ डालें और कम गर्मी पर तीस मिनट तक पकाएं। फिर शोरबा को कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। यदि सेब बहुत खट्टा नहीं था, तो आप शोरबा में चीनी नहीं डाल सकते। काढ़ा उपयोग के लिए तैयार है।

आप नियमित रूप से अपने बच्चे का वजन करते हैं और वजन चार्ट पर परिणाम रिकॉर्ड करते हैं। आम तौर पर, आपको एक घुमावदार रेखा मिलती है, जो आसानी से ऊपर की ओर उठती है। आप देखते हैं कि आपका बच्चा प्रतिदिन बीस से तीस ग्राम जोड़ता है। वह गुलाबी है, सक्रिय रूप से चूसता है। दूसरे महीने में, वह पहले से ही गोल था और उतना बदसूरत नहीं था जितना वह लग रहा था (या शायद नहीं लग रहा था!) ​​पहले दिनों में। आपको लगता है कि बच्चा मजबूत हो गया है, वह आपकी उंगलियों को अपने हैंडल से मजबूती से पकड़ लेता है; आप उसमें चरित्र, व्यक्तित्व की खोज करते हैं - हाँ, हाँ! - आपने देखा कि आपका शिशु अन्य बच्चों की तरह नहीं है।
वह बढ़ता है।

जान लें कि तीसरे सप्ताह से बच्चे को विटामिन डी की आवश्यकता होती है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण विटामिन है, जिसके बिना हड्डियों का उचित विकास नहीं हो सकता है। इस विटामिन की कमी से रिकेट्स नामक रोग हो जाता है।

प्राकृतिक परिस्थितियों में यह विटामिन हमारी त्वचा में सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में उत्पन्न होता है। लेकिन, दुर्भाग्य से, हमारे पास हमेशा धूप सेंकने का अवसर नहीं होता है, खासकर एक छोटे बच्चे के साथ। और खासकर सर्दियों में। आपके बाल रोग विशेषज्ञ को विटामिन डी की खुराक लिखनी चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप अपने बच्चे को यह पूरक नियमित रूप से दें।

हाल ही में, बाल रोग विशेषज्ञों के साथ-साथ माता-पिता के बीच विवाद थमा नहीं है: क्या यह बच्चे को पानी देने लायक है या नहीं? आज तक, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे अनुभवी बाल रोग विशेषज्ञ भी यह नहीं कह सकते हैं कि बच्चे को कैसे और कब पानी देना आवश्यक है। इस मुद्दे को समझना और स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि बच्चे को कब पानी पिलाया जाना चाहिए, और जब स्तन के दूध के अलावा अन्य पीने से मना किया जाता है।

पानी, पानी, चारों तरफ पानी...
प्रसूति अस्पताल में भी, कई युवा माताएँ इस बात से डरती हैं कि अगर वे अपने बच्चों को पानी पिलाती हैं, तो स्तन का दूध पूरी तरह से गायब हो जाएगा। बाल रोग विशेषज्ञ अंतर्राष्ट्रीय स्वास्थ्य संगठन (एमओएच) की सिफारिशों पर ध्यान केंद्रित करने के बहुत शौकीन हैं। हालांकि, कुछ डॉक्टरों का उल्लेख है कि, स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, शिशुओं को जीवन के पहले 28 दिनों के दौरान पानी की आवश्यकता नहीं होती है, जिसे गर्भावस्था का दसवां महीना भी कहा जाता है। इस अवधि के दौरान, बच्चे के लिए पर्यावरण, दुनिया, उसकी नई अवस्था के अनुकूल होना और माँ के लिए सफलतापूर्वक स्तनपान स्थापित करना महत्वपूर्ण है। इसलिए इस अवधि के दौरान बच्चे को मां के दूध के अलावा कुछ और देने की सलाह नहीं दी जाती है।28 दिनों के बाद, बच्चों को पानी देना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है!

बच्चे को पानी पिलाएं
बच्चे के जीवन के पहले महीने के बाद बच्चे को पानी पिलाना जरूरी है। यह कैसे करना है यह स्वयं माता-पिता पर निर्भर है। आइए उन स्थितियों को परिभाषित करें जब बच्चे को पानी देना आवश्यक हो:

• गर्म मौसम में। तरल पदार्थ पीने से निर्जलीकरण और टुकड़ों के अधिक गरम होने से बचने में मदद मिलेगी;
  
• बीमारी के दौरान, जब बच्चे का तापमान अधिक होता है, और वह स्तन का दूध पीने से इनकार करता है;
  
• शारीरिक गतिविधि के दौरान, जब वयस्क मूंगफली बहुत चलती है;
  
• निर्जलीकरण से बचने के लिए शिशुओं में दस्त के साथ।
  

कुछ बाल रोग विशेषज्ञ, घंटे के हिसाब से बच्चे को दूध पिलाने के सोवियत सिद्धांत का पालन करते हुए, सलाह देते हैं कि युवा माताएँ रात में बच्चे को पानी दें। इसलिए डॉक्टर बच्चे के शरीर को रात में खाना पचने से आराम देने की सलाह देते हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ बच्चों को रात में बार-बार जागने और दूध पिलाने से रोकने के लिए पानी देने की सलाह देते हैं। हालाँकि, इस सिद्धांत के अपने विरोधी हैं। कई विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चा खुद स्तन से लगाव की संख्या को नियंत्रित करने में सक्षम है, और अगर बच्चे को रात में दूध पिलाने की आवश्यकता है, तो आपको उसे मना नहीं करना चाहिए।

हम पानी की मात्रा की गणना करते हैं
टुकड़ों के शरीर को किसी वयस्क के शरीर से कम तरल पदार्थ की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, कई युवा माताएं इस सवाल को लेकर चिंतित हैं: बच्चे को कितना पानी देना है? यह बच्चे को दूध पिलाने के बीच पानी पिलाने के लायक है ताकि बच्चा पानी को भोजन के रूप में न समझे, और फिर पूरक खाद्य पदार्थों या स्तन के दूध का उपयोग करने से इनकार न करे। तरल पदार्थ की आवश्यकता को पूरा करने के लिए, टुकड़ों को एक बार में 20 मिलीलीटर से अधिक नहीं दिया जाना चाहिए। अगर बच्चा पानी पीने से मना करता है - उसे जबरदस्ती न करें। थोड़ा रुको - और उसे फिर से पेश करो।

बच्चे के लिए कौन सा पानी चुनना है?
कई माता-पिता, बच्चे को सभी प्रकार के बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों से बचाने की कोशिश कर रहे हैं, बच्चे को न केवल पीने के लिए उबला हुआ पानी देते हैं, बल्कि ऐसे पानी में बच्चे को नहलाने का प्रबंधन भी करते हैं। हालांकि, माता-पिता की इस तरह की "कट्टरता" इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि बच्चा आक्रामक पर्यावरणीय परिस्थितियों के लिए पूरी तरह से बड़ा हो जाएगा।

मूंगफली को बच्चों के लिए विशेष पानी दिया जाना चाहिए। छोटों के लिए सामान के जाने-माने निर्माता देखभाल करने वाली माताओं और पिताओं को बच्चे के लिए सही पानी प्रदान करते हैं। बच्चों के पानी को विशेष रूप से जन्म से लेकर जीवन के पहले वर्ष में बच्चों के पीने और खाना पकाने के लिए बनाया गया है। उत्पाद में एक संतुलित प्राकृतिक और खनिज संरचना है और इसे उबालने की आवश्यकता नहीं है।

बेबी ने पानी से मना कर दिया - क्या करें?
बहुत बार, जीवन के पहले वर्ष में स्तनपान कराने वाले बच्चे पानी पीने से मना कर देते हैं। माता-पिता चिंता करने लगते हैं, लेकिन व्यर्थ! यदि आपका शिशु बहुत अच्छा महसूस करता है और उसके पास पर्याप्त मां का दूध है, तो जिद न करें! अपने बच्चे को समय-समय पर पानी पिलाएं, आमतौर पर बच्चे 8-10 महीने की उम्र के बाद स्तन के दूध के अलावा अन्य तरल पदार्थों में रुचि दिखाने लगते हैं।

बच्चे को पानी कैसे दें: मुख्य तरीके

1. हॉर्न।माता-पिता अपने बच्चे को बोतलबंद पानी देना शुरू कर सकते हैं। सींग जीवन के पहले छह महीनों के दौरान टुकड़ों के लिए अभिप्रेत है। हालांकि, दूर मत जाओ - बच्चे को सींग की आदत हो सकती है, और स्तन मांगना बंद कर सकता है। इसलिए बेहतर होगा कि बच्चे को चम्मच से पानी पिलाएं।
   
2. चम्मच।अपने बच्चे को पानी के साथ पूरक करने का एक शानदार तरीका है कि आप एक फीडिंग स्पून का उपयोग करें। एक चम्मच में थोड़ा सा पानी लेकर बच्चे को पिलाएं। जब तक बच्चा अपनी प्यास तृप्त न करे तब तक कुछ चम्मच टुकड़ों को दें।
   
3. पीने वाला। 6 महीने से बच्चों को शराब पीने की पेशकश की जा सकती है। आधुनिक निर्माता छोटे बच्चों के हाथों के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष हैंडल वाले गैर-स्पिल पीने वालों की पेशकश करते हैं।
   
4. बोतल।बच्चों के लिए पीने के पानी के निर्माताओं ने एक विशेष बोतल डिजाइन विकसित किया है। उनमें से प्रत्येक के पास एक सुविधाजनक "निप्पल" है, जिसके उपयोग से बच्चा पानी पी सकता है।
   
5. सिरिंज।यदि बच्चा पानी पीने से इनकार करता है या उपरोक्त में से कोई भी तरीका आपको सूट नहीं करता है, तो बच्चे को सिरिंज से पानी पिलाने की कोशिश करें। सिरिंज में पानी डालें, और धीरे-धीरे पानी की आवश्यक मात्रा को क्रम्ब्स के मुंह में डालें। बच्चे को डराने की कोशिश न करें!
   

बच्चे के लिए पानी आवश्यक है, और नन्हा मकबरा निश्चित रूप से अपने माता-पिता को बताएगा कि इसे कब लेना शुरू करना है। अपने बच्चे के प्रति चौकस रहें - और आप सफल होंगे!

पहली बार मां बनने वाली महिला को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। हालांकि, वह अक्सर अनुभवी दादी और प्रतिष्ठित बाल रोग विशेषज्ञों से परस्पर विरोधी सलाह सुनती हैं। दुविधाओं में से एक यह है कि क्या नवजात को पानी देना है, या खुद को स्तन के दूध (मिश्रण) तक सीमित रखना है।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ, नवीनतम डब्ल्यूएचओ अनुसंधान के लिए अपील करते हुए, बच्चों को सोल्डर करने की सलाह नहीं देते हैं, जबकि दादी इसके विपरीत जोर देती हैं, एक युवा मां को तरल पदार्थ की कमी के संभावित परिणामों से डराती हैं। स्पष्ट रूप से यह कहना असंभव है कि उनमें से कौन सही है। जैसा कि अनुभव से पता चलता है, स्थिति के अनुसार निर्णय लिया जाना चाहिए।

1989 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने अध्ययन किया जिसके आधार पर लंबे समय तक स्तनपान की उपयोगिता के बारे में निष्कर्ष निकाले गए। उनमें से एक का कहना है कि छह महीने से कम उम्र के बच्चे को चिकित्सकीय नुस्खे के अलावा मां के दूध के अलावा कोई तरल पदार्थ देने की जरूरत नहीं है।

मां का दूध शिशु के लिए भोजन और पेय दोनों है, इसमें 90% पानी होता है। फोरमिल्क बच्चे की प्यास बुझाता है, हिंडमिल्क (खिला प्रक्रिया शुरू होने के कुछ मिनट बाद छोड़ा जाता है) वसायुक्त और पौष्टिक होता है।

यह उल्लेखनीय है कि एक महिला के दूध की संरचना बच्चे की जरूरतों के अनुकूल होती है, भले ही वह खुद नर्सिंग मां की हो। इस सब के साथ, यह बिल्कुल बाँझ है, बच्चे द्वारा पूरी तरह से अवशोषित किया जाता है और एक छोटे से जीव को सभी आवश्यक पदार्थ प्रदान करता है।

एक नवजात को पूरक करने के परिणाम

मां के दूध के अलावा कोई भी तरल मिलाने के कुछ परिणाम हो सकते हैं:

पानी और अन्य तरल पदार्थों में खनिज हो सकते हैं जो विकासशील उत्सर्जन प्रणाली का सामना करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, क्योंकि इसका अंतिम गठन 3 महीने की उम्र में होता है।

1. डिस्बैक्टीरियोसिस।

बच्चे की आंतों का माइक्रोफ्लोरा अपूर्ण है, भोजन को पचाने के लिए लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या पर्याप्त नहीं हो सकती है। महिलाओं का दूध आवश्यक संतुलन बनाए रखता है। छोटे बच्चों के लिए भी बनाया गया पानी इसे तोड़ देता है। इसके अलावा, तरल की बाँझपन सुनिश्चित करना लगभग असंभव है।

आंकड़े भी इस तथ्य के पक्ष में बोलते हैं - जिन बच्चों को स्तनपान कराया जाता है, उनमें व्यावहारिक रूप से आंतों का उल्लंघन नहीं होता है, जबकि पूरक होने पर दस्त और कब्ज संभव है।

1. बच्चे को आवश्यक पदार्थ प्राप्त नहीं होंगे, जो विकास और कल्याण पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं।

छोटे बच्चों में पेट तरल या भोजन की एक कड़ाई से परिभाषित मात्रा को समायोजित और संसाधित कर सकता है। पानी, दूध की तरह, परिपूर्णता की भावना पैदा करता है, लेकिन नहीं लाता है, और थोड़ी देर बाद बच्चा फिर से भोजन मांगता है

1. एक महिला द्वारा स्रावित दूध की मात्रा में कमी।

स्तनपान सीधे बच्चे की जरूरतों पर निर्भर करता है, दूध उतना ही निकलता है जितना कि बच्चा चूसता है। रात में पानी देना विशेष रूप से खतरनाक है - दिन के इस समय, प्रोलैक्टिन, एक हार्मोन जो दूध के निर्माण और रिलीज को नियंत्रित करता है, का उत्पादन होता है।

1. पानी बिलीरुबिन के उत्सर्जन को बाधित करता है, एक वर्णक जो हीमोग्लोबिन के टूटने के दौरान बनता है।

इसकी अधिकता से नवजात शिशुओं में पीलिया हो जाता है और विकास मंद होने का खतरा बढ़ जाता है। स्तन के दूध में पाए जाने वाले वसा में बिलीरुबिन अच्छी तरह से घुल जाता है। जिन शिशुओं का जन्म पीलिया के साथ होता है और जिन्हें स्तनपान कराया जाता है, उनके लिए बीमारी के साथ बहुत आसान समय होता है और वे तेजी से ठीक हो जाते हैं।

ज्यादातर महिलाएं अपने बच्चों को बोतल से लिक्विड पिलाती हैं। निप्पल से तरल पदार्थ का थोड़ा सा प्रवाह स्तन अस्वीकृति और सूत्र पर स्विच करने का कारण बन सकता है।

पानी या स्तन का दूध?

बाल रोग विशेषज्ञों और दादी-नानी को सलाह दी जाती है कि वे कुछ स्थितियों में बच्चे को पानी दें, जब बड़ी मात्रा में तरल की आवश्यकता हो, उदाहरण के लिए, गर्मी में या उच्च तापमान पर। आधुनिक चिकित्सा इसके विरुद्ध अपने तर्क प्रस्तुत कर सकती है:

1. गर्म मौसम बच्चे में पसीने के साथ तरल पदार्थ की तेजी से कमी को भड़काता है, और दूध इसकी पूरी तरह से भरपाई नहीं कर पाता है।

डब्ल्यूएचओ के विशेषज्ञों का तर्क है कि जब मौसम की स्थिति बदलती है, तो दूध की संरचना भी बदल जाती है: गर्मी में यह पानीदार हो जाता है, ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ, वसा की एकाग्रता बढ़ जाती है। सबूत के तौर पर, वे अफ्रीका में एक प्रयोग का हवाला देते हैं, जब बच्चे शांति से स्तनपान करते हैं अतिरिक्त तरल के बिना 50 डिग्री के तापमान पर एक महीने तक टिके रहे।

पूरक बच्चों को अपच का अनुभव हुआ। यदि कमरे का तापमान अधिक है, तो आपको बच्चे को कपड़े उतारने, कपड़े बदलने, हवा को नम करने और अक्सर छाती पर (थोड़े समय के लिए) लगाने की आवश्यकता होती है।

1. जब आप बीमार होते हैं, तो अतिरिक्त तरल पदार्थ विषाक्त पदार्थों को तेजी से बाहर निकालने में मदद करेगा, और पानी का उपयोग कुछ दवाओं को घोलने के लिए किया जा सकता है।

स्तन का दूध इन कार्यों का पूरी तरह से सामना करता है, इसके अतिरिक्त लाभ देता है, तेजी से ठीक होने में मदद करता है। यह देखा गया है कि बच्चे पानी या जूस की तुलना में दूध में घुली हुई दवाएं ज्यादा आसानी से पीते हैं।

1. पानी तापमान में वृद्धि के बाद रक्त के खनिज संतुलन को बहाल करने में मदद करता है।

वास्तव में, स्तन के दूध की संरचना बच्चे के शारीरिक तरल पदार्थ के बहुत करीब होती है, और पानी में लवण होते हैं जो उसके लिए मुश्किल होते हैं।

1. पानी हिचकी दूर करेगा।

यह केवल आंशिक सच है। हिचकी का कारण हाइपोथर्मिया, निगलने वाली हवा या डायाफ्राम की ऐंठन हो सकती है। बच्चे को पानी पिलाने से पहले, आपको उसे गर्म करना होगा या उसे सीधा रखना होगा। यदि ये तरीके मदद नहीं करते हैं, तो 1-2 घूंट पानी ऐंठन को खत्म कर देगा और हिचकी गुजर जाएगी।

• कई घंटों तक तापमान को 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर रखना;
• कब्ज़;
• दस्त;
• उल्टी करना।

ऐसी स्थिति में बच्चा जल्दी पानी खो देता है, जिससे डिहाइड्रेशन हो जाता है। इसके संकेत:

• पेशाब की लंबी अनुपस्थिति (6 घंटे से अधिक);
• एसीटोन की तेज गंध के साथ गहरे रंग का मूत्र;
• आंसू द्रव की रिहाई के बिना रोना;
• फॉन्टानेल का संगम;
• शुष्क होंठ और त्वचा;
• हाथों और पैरों की झुर्रियाँ;
• बच्चे की गंभीर कमजोरी;
• त्वचा की गंभीर ब्लैंचिंग।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में निर्जलीकरण बहुत जल्दी विकसित होता है और इससे मृत्यु हो सकती है, इसलिए यदि तेज बुखार, दस्त या उल्टी के साथ कई लक्षण हैं, तो तत्काल एक एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए। ऐसे लक्षणों वाले एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, क्योंकि ड्रॉपर की मदद से ही पानी का संतुलन बहाल करना संभव है।

कोमारोव्स्की की राय वीडियो में देखी जा सकती है कि क्या स्तनपान करने वाले बच्चे को पानी के साथ पूरक करना आवश्यक है।

पूरक खाद्य पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थों का परिचय

छह महीने के बाद, स्तनपान करने वाले बच्चों को नए खाद्य पदार्थों (अनाज, सब्जियां, मांस) के आहार में पेश किया जाता है, धीरे-धीरे स्तन के दूध की मात्रा कम हो जाती है। ऐसे खाद्य पदार्थों में बहुत कम पानी होता है, इसलिए जब पूरक खाद्य पदार्थ शुरू होते हैं, तो बच्चों को अतिरिक्त तरल पदार्थ (अधिमानतः पानी, जूस नहीं) देना अनिवार्य है।

पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करते समय एक बच्चे को कितना पानी चाहिए, यह कहना असंभव है, औसत दर 30 मिलीलीटर प्रति दिन 3 महीने तक, 50 मिलीलीटर छह महीने तक, 100 मिलीलीटर एक वर्ष तक है। कई बच्चे प्रस्तावित तरल को ठुकराते हुए स्तन का दूध पीना जारी रखते हैं। यदि बच्चा चिंता नहीं दिखाता है और शारीरिक विकास में पीछे नहीं रहता है, तो जोर देने की जरूरत नहीं है।

कृत्रिम और मिश्रित आहार पर बच्चों के आहार में पानी

इसके लाभों के बावजूद सभी नवजात शिशुओं और एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को स्तनपान नहीं कराया जाता है। इसका कारण हो सकता है:

• मां के संक्रामक रोग;
• एक महिला में दूध की कमी या कमी;
• मां का दूध पिलाने से इंकार।

स्तन के दूध के पूरक के रूप में भी फार्मूला की शुरूआत के लिए इसे तोड़ने के लिए अधिक तरल पदार्थ की आवश्यकता होगी। हालांकि, आधुनिक मिश्रण, निर्देशों के अनुसार पानी से पतला होने पर, इसके बिना आसानी से अवशोषित हो जाते हैं।

कब्ज, अकारण बेचैनी, या निर्जलीकरण के लक्षण फार्मूला या फार्मूला खिलाए बच्चे को पूरक करने का कारण हो सकते हैं।

तरल की मात्रा भी व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है, औसतन, दैनिक भाग दिन के दौरान 100-200 मिलीलीटर होना चाहिए।

ताकि पानी मिश्रण को प्रतिस्थापित न करे, लेकिन तरल पदार्थ की कमी को पूरा करे, इसे खिलाने के आधे घंटे से एक घंटे तक दिया जाना चाहिए।

बच्चों के लिए पानी की आवश्यकता: क्या दिया जा सकता है

एक वर्ष तक के बच्चे का शरीर बनता रहता है, इसलिए खराब गुणवत्ता वाला पानी दस्त, सूजन या गुर्दे पर एक उच्च भार को भड़का सकता है।

1. नल का पानी।

कच्चे पानी में रोगजनक सूक्ष्मजीव हो सकते हैं जो न केवल बचपन में खतरनाक होते हैं। उबालने के बाद यह बेकार ही नहीं खतरनाक भी हो जाता है। तथ्य यह है कि उच्च तापमान पर, क्लोरीन निकलता है, खतरनाक यौगिकों (विशेष रूप से, क्लोरोफॉर्म) का निर्माण होता है।

उबले हुए पानी में मिनरल सस्पेंशन बच्चे के किडनी और यूरिनरी कैनाल में बस जाता है। इस तरह के पानी को केवल चरम मामलों में देने और 2 नियमों को याद रखने की अनुमति है: केवल एक बार उबाल लें, एक दिन से अधिक स्टोर न करें।

1. गैस के साथ और बिना मिनरल वाटर।

इसमें नमक होता है, जिसे शरीर से निकालना मुश्किल होगा।

1. अतिरिक्त चीनी या शहद के साथ पानी।

कुछ बच्चे पानी नहीं पीना चाहते हैं, और माता-पिता, अपने प्यारे बच्चे को पीने की कोशिश करते हुए, इसे मीठा करते हैं। एक साल तक ऐसा करना बिल्कुल असंभव है - चीनी आंतों में किण्वन और गैस का निर्माण कर सकती है, और शहद, इसके अलावा, एक मजबूत एलर्जेन है। अपवाद निर्जलीकरण का खतरा है, ग्लूकोज बच्चे के लिए ऊर्जा का स्रोत बन जाएगा (तरल की मात्रा डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है और अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं होनी चाहिए)।

1. वसंत या कुएँ का पानी कठोर हो सकता है और इसमें भारी धातुएँ और नाइट्रेट होते हैं।

इसे केवल तभी देने की अनुमति है जब रचना ज्ञात हो और यह हानिरहित हो।

बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को निम्नलिखित पेय पीने की अनुमति देते हैं:

1. कैमोमाइल, लिंडेन, गुलाब, पुदीना, डिल या सौंफ के बीज पर आधारित हर्बल चाय पाचन पर लाभकारी प्रभाव डालती है और बच्चे को धीरे से शांत करती है।

एक विशेष स्टोर में आप बच्चों के लिए विशेष चाय खरीद सकते हैं। कृपया ध्यान दें कि बच्चे को पौधों से एलर्जी हो सकती है।

1. फ़िल्टर्ड पानी, बशर्ते कि इसकी गहरी सफाई हुई हो और फ़िल्टर तत्वों को नियमित रूप से बदला गया हो।
2. बच्चों के लिए विशेष पानी, जो फार्मेसियों, सुपरमार्केट और विशेष दुकानों में बेचा जाता है।

पैकेजिंग हमेशा इंगित करती है कि किस उम्र का इरादा है। इस पानी को उबालने की जरूरत नहीं है।

बच्चों के लिए पीने का पानी बहु-चरण आणविक शुद्धिकरण से गुजरता है, लेकिन साथ ही साथ "जीवित" रहता है। खरीदते समय, आपको संरचना पर ध्यान देना चाहिए: कैल्शियम की मात्रा 60 मिलीग्राम, पोटेशियम और मैग्नीशियम 20 मिलीग्राम प्रति लीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।

एक बच्चे को सही अत्यधिक शुद्ध पानी खरीदने या स्वस्थ चाय बनाने के लिए पर्याप्त नहीं है। तरल को अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए, आपको कुछ नियमों को जानना होगा:

• तापमान।

2-3 महीने तक, तरल को 34-37 डिग्री तक गर्म किया जाना चाहिए, ताकि यह शरीर में तेजी से अवशोषित हो जाए। इसके अलावा, तापमान को धीरे-धीरे कम किया जाना चाहिए, इसे 20 डिग्री तक लाना चाहिए। ठंडा पानी बच्चे के पेट और आंतों में जलन पैदा करेगा।

• खिलाने से पहले और तुरंत बाद पानी न दें।

पहले मामले में, बच्चे को पर्याप्त भोजन नहीं मिलेगा, दूसरे मामले में उसे अभी तक प्यास नहीं लगेगी। गर्म मौसम में 30 मिनट के लिए मिश्रण या दूध लेने के एक घंटे बाद इष्टतम समय है।

• बच्चे को कभी भी पीने के लिए मजबूर न करें।

अगर वह पानी या चाय से मना कर देता है, तो शरीर में पर्याप्त तरल पदार्थ है।

• बच्चे को क्या पीना है यह उम्र और खिलाने के प्रकार पर निर्भर करता है।

छह महीने तक के बच्चों को चम्मच या सीरिंज से पानी, कृत्रिम बच्चों को अलग बोतल से दिया जाता है। छह महीने के बाद, जब बच्चा आत्मविश्वास से बैठेगा, तो आप एक उज्ज्वल पेय और डेढ़ साल में एक मग पेश कर सकते हैं।

आपके शिशु को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ मिल रहे हैं, इसके संकेतों में शामिल हैं:

• आरामदायक नींद;
• दिन के दौरान गतिविधि;
• जल्दी पेशाब आना;
• मूत्र का पारदर्शी रंग;
• सामान्य मल;
• शारीरिक मानदंड के भीतर वजन बढ़ना।

पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले बच्चे को पानी पिलाने का निर्णय प्रत्येक माता-पिता द्वारा स्वतंत्र रूप से किया जाता है, जो उनकी मान्यताओं या बच्चे के व्यवहार पर ध्यान केंद्रित करता है। यदि बच्चा कृत्रिम है, तो उसे खाने के बाद थोड़ी मात्रा में गुणवत्ता वाले पानी की आवश्यकता होती है। दस्त, उल्टी या तेज बुखार के दौरान इसका सेवन अवश्य करें।