खुले स्रोतों से तस्वीरें

उड़ने में सक्षम होना और व्यवहार में यह जानना कैसा है कि उत्तोलन क्या है? क्या आप इससे आगे जाकर इस क्षमता को सीखना चाहेंगे? यहाँ आप सीखेंगे कि यह कैसे करना है!

इस घटना के प्रति दृष्टिकोण अस्पष्ट है। क्यों?

उत्तोलन¹ मानव शरीर की गुरुत्वाकर्षण बल को दूर करने और हवा के माध्यम से अंतरिक्ष में जाने की क्षमता है। ऐसा माना जाता है कि उड़ने की क्षमता विज्ञान कथा की श्रेणी से कुछ है। आधिकारिक विज्ञान आदतन अतीत के शिल्पकारों के बारे में प्राचीन किंवदंतियों का खंडन करता है, जो पृथ्वी के गुरुत्वाकर्षण को दूर करने में सक्षम थे। विशेष रूप से संशयवादियों के लिए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ज्यादातर मामलों में, पुरानी कहानियां, परियों की कहानियां और किंवदंतियां वास्तविक अनुभव पर आधारित होती हैं। सीधे या लाक्षणिक रूप से, लोगों ने उनके पूर्वजों ने उन्हें जो बताया, या जो उन्होंने अपनी आँखों से देखा, उसके बारे में बात की।

तथ्य यह है कि उत्तोलन पृथ्वी पर इतने सारे लोगों की किंवदंतियों में एक दूसरे से स्वतंत्र रूप से पाया जाता है, इस घटना की वास्तविकता के पक्ष में सबूत के रूप में काम कर सकता है! इस बात के भी प्रमाण हैं कि भारतीय योगियों ने अपनी विचार शक्ति के कारण बार-बार हवा में उठने की क्षमता का प्रदर्शन किया है।

हमारी चेतना में अपार संभावनाएं हैं। और उड़ने की क्षमता भी विकसित की जा सकती है!

इस महाशक्ति को प्रशिक्षण देने की तैयारी कैसे करें?

वर्णित तकनीक में, परिणाम प्राप्त करने के लिए यह महत्वपूर्ण है! एंटीग्रैविटी की स्थिति को समझने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज है ध्यान केंद्रित करने की क्षमता। इसके लिए विशेष ध्यान का निरंतर अभ्यास उत्तम है।

ध्यान

अभ्यासी को एक आरामदायक स्थिति में बैठना चाहिए, अपनी आँखें बंद करनी चाहिए और शरीर, हर पेशी को आराम देना चाहिए, मन को शांत करना चाहिए। जब उसे लगे कि वह लगभग दर्जन भर है, आधी नींद की अवस्था में, उसे मानसिक रूप से स्पष्ट रूप से कहने की आवश्यकता है:

"मेरी दुनिया मुझे सिखाती है कि मुझे क्या चाहिए!"

इस प्रकार, ब्रह्मांड के सूचना क्षेत्र से ज्ञान के लिए अनुरोध किया जाता है। लोग उन सभी सूचनाओं तक पहुँच प्राप्त कर सकते हैं जो थी, हैं और होंगी! उत्तर आने तक इन शब्दों को प्रतिदिन 20-30 मिनट तक बोलना चाहिए। इस तकनीक के लेखक जानकारी प्राप्त करने का वर्णन इस प्रकार करते हैं:

"अचानक, मेरे सिर में मैला चित्र दिखाई देने लगे, उन्होंने बहुत तेज़ी से अधिक से अधिक स्पष्ट रूपरेखाएँ प्राप्त कर लीं। अंत में, मैं केवल एक ही तस्वीर देख सकता था: यह मैं था, और मेरे सिर में एक अजीब आवाज सुनाई दी, जिसमें कहा गया था: "मुझसे बात करो।"

आंतरिक सार की "प्रतिक्रिया" के कुछ दिनों बाद, आप उत्तोलन का प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं।

यह कैसे करना है?

उत्तोलन चेतना की एक निश्चित अवस्था है; उतारने के लिए, आपको इस अवस्था को "पकड़ने" और धारण करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने शरीर और मन के साथ, अपनी आत्मा के साथ संवाद करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। दूसरे तरीके से, उत्तोलन में महारत हासिल करना संभव नहीं होगा - एक अभ्यासी केवल ब्रह्मांड के सूचना क्षेत्र से ही गुप्त ज्ञान प्राप्त कर सकता है। आपको छोटी शुरुआत करने की जरूरत है - अपने हाथों को हवा में उठाना सीखें।

व्यायाम तकनीक

1. एक आरामदायक स्थिति लें (बैठना या लेटना)।

2. अपनी आंखें बंद करें, आराम करें और ध्यान की स्थिति में प्रवेश करें।

3. फिर आपको अपने आंतरिक सार की ओर मुड़ने की जरूरत है और उससे उत्तोलन की भावना के बारे में पूछें। एक सहज उत्तर प्राप्त होने तक कॉल को दोहराना और उनकी tonality को मजबूत करना आवश्यक है। उसके बाद, आपको मानसिक रूप से अपने हाथों को ऊपर उठने की आज्ञा देनी होगी।

अभ्यास के कुछ समय बाद, जब हाथ धीरे-धीरे आज्ञा पर ऊपर उठने लगते हैं, अभ्यासी अपने आप में भारहीनता की स्थिति को बढ़ाना शुरू कर देता है और अपने पूरे शरीर को हवा में उठाने की कोशिश करता है। इस प्रकार कार्यप्रणाली के लेखक अपने स्वयं के परिणामों का वर्णन करते हैं:

"पहली बार मैंने महसूस किया कि उत्तोलन कैसा होता है जब मेरा दाहिना हाथ धीरे-धीरे ऊपर उठने लगा।"

"यह आश्चर्यजनक लग सकता है, लेकिन इन 'बातचीत' के दो दिनों के बाद, मेरे हाथ वास्तव में धीरे-धीरे उठने लगे और हवा में मंडराने लगे।"

"फिलहाल मैं लगभग एक साल से इस तकनीक का उपयोग कर रहा हूं और मैं अच्छे परिणामों का दावा कर सकता हूं। बेशक, मैं अभी भी नहीं जानता कि पेड़ों की चोटी के बीच कैसे उड़ना है, लेकिन मैं जमीन से आधे मीटर तक उतरने में सक्षम था!"

अपने आप से बात करना सीखना केवल उत्तोलन के अभ्यास से अधिक मदद कर सकता है। यह अपने आप को, आपकी विशेषताओं को बेहतर ढंग से समझने और जीवन में विभिन्न लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करता है।

उत्तोलन एक मानसिक या शारीरिक घटना है जिसमें कोई वस्तु बिना किसी ठोस या तरल सतह को छुए अंतरिक्ष में (अर्थात् उत्तोलन) बिना किसी दृश्य समर्थन के ऊपर चढ़ जाती है।

बहुत कुछ अक्सर लेखन की गति पर निर्भर करता है - कुछ ही मिनटों में, प्रतिस्पर्धी मीडिया के पत्रकार सनसनीखेज समाचार चुरा सकते हैं, किसी और का ब्लॉग पोकेमॉन गो के साथ विषय को जल्दी से हरा सकता है, ग्राहक अधिक कुशल लेखक का चयन करेगा। और यह फ्रीलांस कॉपीराइटर का उल्लेख नहीं है, जिनके काम की गति काफी हद तक कमाई निर्धारित करती है। इसलिए, सभी लेखकों की मदद करने के लिए, मैंने प्रसिद्ध अमेरिकी पत्रकार और लेखन कोच डाफ्ने ग्रे-ग्रांट के एक लेख का अनुवाद करने का फैसला किया, जो ग्रंथों को लिखने के लिए समय को अनुकूलित करने के लिए कुछ सुझाव देता है।

कुछ पत्रकारों से पूछें कि वे एक घंटे में कितने शब्द लिख सकते हैं। जवाब में, आपको केवल मोटे अनुमानों के आधार पर कुछ ऐसा मिलेगा जो पूरी तरह से समझ में नहीं आता है। मुझे यह पता है क्योंकि मैंने हाल ही में पत्रकारों से यह सवाल खुद पूछा था। मेरे एक दर्जन दोस्तों में से, जिन्हें मैं असाधारण रूप से उत्पादक लेखक के रूप में जानता हूं, उनमें से कोई भी मेरे प्रश्न का स्पष्ट उत्तर नहीं दे सका। उत्तर बहुत अलग थे: कुछ ने प्रति घंटे 200 शब्द लिखने का दावा किया, जबकि अन्य ने - 1500।

आश्चर्यजनक बात यह है कि उनमें से कई ने कहा कि पाठ को संपादित करने में उन्हें वास्तव में इसे लिखने की तुलना में बहुत अधिक समय लगता है। कुछ ने कहा कि यदि आप उन्हें 1 घंटे की कठिन समय सीमा देते हैं, तो पात्रों की संख्या अब मायने नहीं रखती - वे लगभग किसी भी लंबाई और जटिलता का पाठ लिखेंगे।

तेजी से लिखने के लिए हम सभी के अपने-अपने कारण हैं। कई फ्रीलांसरों के लिए, यह सिर्फ पैसे की बात है: आप जितनी तेजी से लिखते हैं, उतना ही अधिक कमाते हैं। अन्य नियोक्ता आपसे अपेक्षा करते हैं कि आप कम समय में अधिक काम कर पाएंगे। दूसरों के लिए, मुख्य प्रोत्साहन एक किताब होगी जिसे वे जल्द से जल्द लिखना चाहते हैं, केवल अपने खाली समय का उपयोग करके।

इन सभी मामलों में, जैसा कि कई अन्य मामलों में, लेखकों को मेरे सात सुझावों से लाभ हो सकता है कि कैसे तेजी से लिखना है। वे यहाँ हैं:

1. लिखना शुरू करने से पहले अपने लक्ष्य को स्पष्ट रूप से जान लें

यदि ग्राहक आपको पाठ की आवश्यक लंबाई का स्पष्ट विचार नहीं देता है, तो स्वयं को एक लक्ष्य निर्धारित करें। 500 शब्दों और 5000 शब्दों के लेखन में लगभग उतना ही अंतर है जितना दक्षिण में चिलचिलाती धूप और आर्कटिक में चिलचिलाती ठंड के बीच है। यात्रा पर जा रहे हैं, आपको पता होना चाहिए कि आपके साथ कौन से कपड़े ले जाने हैं? ग्रंथों के साथ भी ऐसा ही है - लक्ष्य को जाने बिना, इसे प्राप्त करने के लिए समय का अनुकूलन करना कठिन है।

2. कंप्यूटर के पास लिखना शुरू न करें

भले ही आप विषय का प्रारंभिक अध्ययन करने जा रहे हों। भविष्य के पाठ के बारे में सोचकर शुरुआत करें। कुछ साधारण शारीरिक गतिविधि - चलना, दौड़ना और यहां तक ​​कि घर की सफाई करके भी ऐसा करना बेहतर है। पाठ के बारे में विचारों के अपने आप आने की प्रतीक्षा न करें - यह कोई चमत्कार नहीं है! कुछ बिंदुओं के बारे में सोचें जिन्हें आप पाठ में विकसित करना चाहते हैं, और एक संभावित संरचना के बारे में सोचना शुरू करें। उदाहरण के लिए, मैं बैंक, बेकरी या डाकघर के रास्ते में ग्रंथों के लिए सार के बारे में सोचता हूं।

3. अपना शोध करें

यदि आपने पाठ की संरचना के बारे में अच्छी तरह से सोचा है, तो आपको पता चल जाएगा कि आपको वास्तव में क्या जानकारी चाहिए और कितनी। यह बहुत अधिक नहीं होना चाहिए ताकि आप इसमें न डूबें, या बहुत कम - जब आप नहीं जानते कि किस बारे में लिखना है।

4. मानसिक नक्शा बनाएं

मैं माइंड मैप्स का सच्चा प्रशंसक हूं। माइंड मैप को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए, मैं आपको शीट के केंद्र में विषय नहीं, बल्कि उस प्रश्न को रखने की सलाह देता हूं जिसका उत्तर आपके भविष्य के पाठ में दिया गया है। यदि आप किसी ग्राहक के नए उत्पाद के बारे में लिख रहे हैं और बस बीच में "उत्पाद X" डाल दें, तो आप जल्दी से महसूस करेंगे कि यह समाप्त हो गया है। मानचित्र के केंद्र में प्रश्न "आपको उत्पाद X की इतनी अधिक आवश्यकता क्यों है?" रखें। हमारा दिमाग सवालों से प्यार करता है क्योंकि वे इसे जवाब तलाशते हैं।

5. समूह समान कार्य

लेखन को लिखने, शोध करने, सोचने और संपादित करने का गन्दा झंझट न बनाएं। इस प्रकार के कार्यों को एक-दूसरे से अलग-अलग करना सबसे प्रभावी होगा, अन्यथा आपका सिर चकरा जाएगा और आप युगों-युगों तक पाठ लिखेंगे। सोच - शोध - प्रारूपण - संपादन। और केवल इतना।

6. लिखते समय संपादन बंद करें

यह बहुत से लोगों की बुरी आदत होती है। यह एक बड़ी भूल है, क्योंकि आपको पूरा पाठ दिखाई नहीं देता है, और इसके अलावा, आप माध्यमिक कार्यों से भी विचलित होते हैं। कुछ उपयोगी टिप्स हैं जो मैं आमतौर पर अपने ग्राहकों को देता हूं जो पाठ को लिखते समय लगातार संपादित करने के प्रलोभन से ग्रस्त हैं।

• यदि आप आँख बंद करके टाइप करना जानते हैं, तो बस मॉनिटर को कागज़ से ढक दें . यदि आप यह नहीं देख पा रहे हैं कि वहां क्या लिखा है और कहां लिखा है, तो आप उसे संपादित नहीं कर पाएंगे।
• एक टाइमर का प्रयोग करें। इसे 25 मिनट तक चलाएं और एक काम करें। यह आपको माध्यमिक मामलों से विचलित न होने और हर चीज को जल्द से जल्द पूरा करने के लिए मजबूर करेगा। 25 मिनट के लिए लिखें, फिर आपने जो लिखा है उसे संपादित कर सकते हैं। लेकिन इसे एक ही समय में न करें।
• पाठ लिखते समय और किसी शब्द, उपनाम, या किसी तथ्य की सही वर्तनी के बारे में संदेह में, बस कोष्ठक में विशेष नोट करें।वे आपको आगे के संपादन में मदद करेंगे ताकि आप उन बिंदुओं को तुरंत देख सकें जिन्हें आप स्पष्ट करना चाहते हैं, लेकिन साथ ही पाठ लिखने से अलग नहीं होंगे।
• ऑनलाइन लिखें या मरें सेवा का उपयोग करें। बस समय और शब्दों की संख्या निर्धारित करें जिन्हें आपको लिखने की आवश्यकता है और "कोशिश करें" पर क्लिक करें। यदि प्रोग्राम नोटिस करता है कि आप बहुत देर तक कुछ भी नहीं लिखते हैं, तो स्क्रीन गुलाबी होने लगती है - यदि आप कुछ भी लिखना जारी नहीं रखते हैं, तो बहुत जल्दी स्क्रीन पूरी तरह से लाल हो जाएगी और प्रोग्राम किसी तरह का कष्टप्रद बनाना शुरू कर देगा। ध्वनि - रोता हुआ बच्चा या चिल्लाती हुई कार का अलार्म, उदाहरण के लिए। यह सामग्री लिखते समय यथासंभव उत्पादक होने में बहुत मदद करता है।
• जब आपके भीतर की आवाज चिल्लाती है कि कुछ ठीक करने की जरूरत है, तो इसे नजरअंदाज न करें। - बस अपने आप से कहें कि संपादन के दौरान आप सभी टिप्पणियों को सुनेंगे।

हम में से प्रत्येक ने शायद एक से अधिक बार सोचा होगा कि अतीत में लौटना कितना अच्छा होगा, लेकिन अपने वर्तमान दिमाग और ज्ञान के साथ, और फिर से शुरू करें, अपने अनुभव की एक विश्वसनीय नींव पर अपने जीवन का पुनर्निर्माण करें, यह जानते हुए कि आपको क्या चाहिए जीवन में सीखो।

अब, निश्चित रूप से, हम अपनी युवावस्था में खुद से ज्यादा होशियार हैं, और अपने अवसरों का आकलन करते हुए जो हमारे पास थे और जिन्हें हमने याद किया, हम खोए हुए समय, खोई हुई संभावनाओं और गलत विकल्प के लिए खेद महसूस करते हैं।

बचपन एक ऐसा समय होता है जब स्मृति बहुत सारी सूचनाओं को आसानी से अवशोषित कर लेती है, कौशल और आदतों का निर्माण होता है और हमारे जीवन की नींव रखी जाती है। अगर मुझे पता होता तो मुझे बाद के जीवन में क्या चाहिए होता, बाद में मेरे लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण होता! या कम से कम मेरी माँ ने इसे समझा।

लेकिन अतीत अतीत में है और हम वही बन गए हैं जो हमें होना चाहिए था। हालाँकि, जिज्ञासा से बाहर, मैंने अपनी 20 चीजों की सूची बनाई, काश मैंने 20 साल की उम्र से पहले सीखी होती। इसके साथ, मैंने अपने अनुभव और जीवन की समझ को ध्यान में रखते हुए, एक लड़की को ठीक से कैसे उठाया जाए, इस बारे में अपना दृष्टिकोण व्यक्त किया। शायद कोई अपनी सूची बनाना चाहेगा और उसे लागू करना शुरू कर देगा, क्योंकि आपके जीवन को पूरी तरह से बदलने में कभी देर नहीं होती है।

1. मेमोरी का पूरा उपयोग करें।
तीन विदेशी भाषाएँ सीखना - बचपन में सब कुछ अपने आप याद रहता है। मेरी भाषाएं अंग्रेजी, स्पेनिश और इतालवी हैं।

2. बैले या लयबद्ध जिमनास्टिक करें।
नहीं, मैं बैलेरीना बनने के लिए नहीं कहता, लेकिन सुंदर मुद्रा और चिकनी चाल, साथ ही लचीलापन - यह हमेशा आपके साथ रहेगा। ये महिलाएं बाहर खड़ी हैं। पहले से ही इस प्रभाव के लिए, आप अपने बचपन के तीन साल पियानो पर तराजू सीखने के बजाय, स्कोलियोसिस अर्जित करने के जोखिम में बिता सकते हैं।

3. खेलकूद और स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्यार।
खेलकूद की आदत बचपन से ही डाल देनी चाहिए, ताकि तीस साल की उम्र में आपको खुद को डायट से न थकना पड़े और खुद को जिम के लिए मजबूर न करना पड़े।

4. विभिन्न व्यवसायों के बारे में जितना संभव हो उतना सीखें ताकि आप अपना जीवन समर्पित कर सकें।
जब हम स्कूल छोड़ते हैं, तो हम आमतौर पर केवल उन व्यवसायों के बारे में जानते हैं जिनका हम सामना करते हैं - शिक्षक, डॉक्टर, सेल्समैन, साथ ही साथ हमारे माता-पिता के पेशे। और इसके आधार पर हमें चुनाव करना है, शायद जीवन में सबसे कठिन और सबसे महत्वपूर्ण में से एक। और, कितनी शर्म की बात है, इतनी अपरिपक्व उम्र में।

5. स्कूल में बहुत देर तक न रुकें और आठवीं कक्षा के बाद पहले "बुनियादी" पेशे में महारत हासिल करें।
उदाहरण के लिए, एक फार्मासिस्ट - आपको नौकरी के बिना कभी नहीं छोड़ा जाएगा।

6. पॉकेट मनी कमाना शुरू करें, अपने खर्चों पर नियंत्रण करना सीखें।
उत्तरार्द्ध महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। वित्तीय साक्षरता वह है जो स्कूल में सिखाई जानी चाहिए।

7. अपना पेशा खोजें और एक चीज में एक वास्तविक विशेषज्ञ बनें जो हमेशा मांग में रहेगा।

8. पढ़ाई के लिए छोड़ दें या कुछ समय के लिए विदेश में रहें।
वैश्विक सोच का दर्शन तब होता है जब आपके सामने पूरी दुनिया होती है, न कि धरती पर रहने के लिए सबसे अच्छी जगह का दयनीय टुकड़ा नहीं।

9. जितना हो सके संवाद करें, शर्म और शर्म को दूर करें।
प्रगति अंतर्मुखी द्वारा संचालित होती है, और बहिर्मुखी धन को स्थानांतरित करते हैं। समाज में दिमाग नहीं बल्कि समाजीकरण मायने रखता है! अपने परिवेश को खोजने की क्षमता, एक दिलचस्प संवादी होने के लिए, ऐसे लोगों के साथ संवाद करने की जो आपको कुछ सिखा सकते हैं, एक व्यक्ति के रूप में खुद बनने और इस जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण है।

10. दुनिया को गंभीरता से न लें।
कुछ स्थिति मार सकती है, लेकिन यह केवल हम पर निर्भर करता है - इसमें एक और सकारात्मक पक्ष देखने की कोशिश करना, इसे मजाक में बदलना या पूरी दुनिया में गुस्सा होना।

11. अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखें
नखरे एक महिला विशेषाधिकार माने जाते हैं, लेकिन वे बाहर से कैसे दिखते हैं? और घबराने की क्षमता, अति-नाटकीयता बस तंत्रिका तंत्र को नष्ट कर देती है। जो भयानक लगता है वह जल्द ही तुच्छ लग सकता है। पढ़ना, ।

12. भ्रम और भोलेपन से छुटकारा पाएं
अपने सिर को रोमांटिक उपन्यासों से न भरें। डुमास के पिता के कार्यों पर लाया गया बचपन व्यर्थ नहीं था, और मैं दुनिया में प्रवेश किया, भोली और जीवन की वास्तविकताओं से दूर। गिरना दर्दनाक था। और एक सफेद घोड़े पर राजकुमार के बारे में भ्रम बाद के वयस्क जीवन में पूरी तरह से घातक हो सकता है।

13. एरुडाइट
नई चीजें सीखना दुनिया की सबसे रोमांचक चीज है। सीखते रहें और अपने क्षितिज का विस्तार करें। यह सीखना भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि ज्ञान का विश्लेषण और व्यवस्थित कैसे किया जाए, मुख्य चीज को अलग करने और उपयोग करने में सक्षम हो।

14. अध्ययन: मनोविज्ञान, पारस्परिक संबंधों की कला, पारस्परिक संबंध, हावभाव और चेहरे के भाव, वक्तृत्व।

15. अनुशासन।
आप जो शुरू करते हैं उसे पूरा करने की क्षमता। इन गुणों के बिना जीवन में सफलता असंभव है। किसी भी लक्ष्य को प्रबल इच्छा और आत्म-अनुशासन की सहायता से ही प्राप्त किया जा सकता है।

16. लचीले बनें, लेकिन साथ ही साथ अपने जीवन सिद्धांत और अपनी राय रखें।
इंसानियत के कारण। अपना खोजें।

17. तेजी से पढ़ना सीखें और आँख बंद करके टाइप करें।
बहुत उपयोगी कौशल, निस्संदेह, जीवन में उपयोगी होंगे।

18. खाना बनाना सीखें।
और इतना ही नहीं - जीवन में स्वयं की सेवा करने की क्षमता या आर्थिक आत्मनिर्भरता बिल्कुल भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है।

19. सुलेख सीखें, दाएं और बाएं दोनों हाथ लिखें।
बस सोच रहा। हालांकि यह ज्ञात है कि उत्तरार्द्ध मस्तिष्क का विकास करता है।

20. डिक्शन।
बिना बात किए एक सुंदर, सुपुर्दगी वाली आवाज ध्यान आकर्षित करती है। इसके अलावा, यह एक पेशा बन सकता है। नीचे एक प्यारी सी कविता है - इतालवी में एक टंग ट्विस्टर। आप न केवल डिक्शन पर काम कर सकते हैं, बल्कि एक विदेशी भाषा भी सीख सकते हैं

इतालवी जीभ भांजनेवाला:
सोतो ले फ्रैश डेल कैपानो
क्वात्रो गट्टी ग्रोसी स्टैनो;
सोटो क्वात्रो ग्रॉसी सस्सी
क्वात्रो गट्टी ग्रोसी ई ग्रासी

यह इस तरह पढ़ता है: सोटो ले फ्रैचे डेल कैपानो / क्वाट्रो गट्टी ग्रॉसी स्टैनो / सोटो क्वाट्रो ग्रॉसी सस्सी / क्वाट्रो गट्टी ग्रॉसी और ग्रासी।

इसका अनुवाद इस प्रकार है: एक झोपड़ी की शाखाओं के नीचे / चार बड़ी बिल्लियाँ हैं / चार बड़े पत्थरों के नीचे / चार बड़ी और मोटी बिल्लियाँ।

तेज करना कैसे सीखें?

उन लोगों के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका जो किसी भी स्थिति में एक शब्द के लिए अपनी जेब में नहीं जाना सीखना चाहते हैं

गेनेडी फेरुज़ोव

© गेनेडी फेरुज़ोव, 2017

आईएसबीएन 978-5-4485-1688-7

बुद्धिमान प्रकाशन प्रणाली के साथ बनाया गया Ridero

प्रस्तावना

ऐसा कोई व्यक्ति नहीं है जो किसी भी क्षेत्र में शर्म, हीनता, अपने हितों का उल्लंघन, हीनता की भावना जैसी नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने में प्रसन्न हो। और यदि उनमें से एक को भी उसकी ओर इशारा किया जाता है, तो जो कुछ भी इंगित किया गया है, वह सत्य का गारंटर नहीं है। ऊपर वर्णित नकारात्मक गुण अक्सर हमारे पर्यावरण द्वारा हम पर थोपे जाते हैं। और, कभी-कभी हम हर चीज के प्रति इतने संवेदनशील होते हैं कि हम इस तरह की स्थिति को झेलने के लिए तैयार हो जाते हैं, और प्रवाह के साथ चलते रहते हैं, और हम अब इस चक्र से बाहर नहीं निकल पाते हैं जो हमारे आत्मसम्मान को नीचे खींचता है। इसलिए, यह केवल हमारे जीवन की सभी उपलब्धियों को प्रभावित करता है। आखिरकार, हर कोई चाहता है कि उसकी जरूरत, मूल्यवान, सम्मान, प्यार हो, ताकि उसकी बात मानी जाए। और, दुर्भाग्य से, हमेशा सब कुछ वैसा नहीं होता जैसा हम चाहते हैं। हम में से अधिकांश लोग स्वयं की पीली छाया हैं। क्योंकि डर के कारण प्रतिभा, बुद्धि, साधन संपन्नता को प्रकट करना, उपहास करना, अस्वीकार करना आदि संभव नहीं था।

यह पुस्तक इन सभी समस्याओं को हल करने के लिए बनाई गई थी, केवल एक को हल करने के लिए - लोगों के साथ संवाद करने का तरीका जानने के लिए। इसमें आप सीखेंगे कि कैसे अपने विचारों को समझदारी से व्यक्त करना सीखें। विभिन्न रोजमर्रा की स्थितियों में, बाहर से आने वाले हमलों या अपमान से, बल का सहारा लिए बिना, अपनी रक्षा कैसे करें। कंपनी की आत्मा कैसे बनें, और मजाक करना सीखें। और हमारे आधुनिक जीवन के सभी पहलुओं (सार्वजनिक रूप से, मजाक में, आदि) में खुद को बहुमुखी और आत्मविश्वास दिखाकर सम्मान और पक्ष जीतने के लिए भी।

इस पुस्तक में कोई मनोवैज्ञानिक तकनीक नहीं है और न ही लोगों पर कोई प्रयोग है। मैं तुम्हें सड़कों पर नहीं ले जाऊंगा और तुम्हें उनसे परिचित होने के लिए मजबूर नहीं करूंगा। मैं आप पर हंसी का पात्र नहीं बनाने जा रहा हूं (जैसा कि कुछ प्रकाशनों में है)। इस पुस्तक में वर्णित विधियां बिल्कुल सुलभ, आसान और सरल हैं, जो समान विषयों में प्रस्तावित अन्य मैनुअल से मौलिक रूप से भिन्न हैं। यह पुस्तक आपकी मदद करेगी, क्योंकि इसमें लेखक ने अपने सारे अनुभव बताए हैं।

अध्याय 1: एकालाप खोलना

उत्तर की तलाश में………

नमस्कार प्रिय पाठक। मुझे बहुत खुशी है कि मेरी किताब ने आपको दिलचस्पी दिखाई, क्योंकि आपने इसे खरीदने का फैसला किया था। स्वाभाविक रूप से, मुझे खुशी क्यों नहीं होनी चाहिए, आप सोचते हैं, उस पैसे के कारण जो अचानक एक इलेक्ट्रॉनिक खाते में गिर गया, क्योंकि इस कारण से अभी तक कोई भी दुखी नहीं हुआ है। लेकिन बात केवल इतनी ही नहीं है, मैं, ईमानदारी से, खुश रहूंगा, अगर मेरी किताब के लिए धन्यवाद, हम इसे "जीभ को तेज करने के लिए एक गाइड" कहते हैं, इससे उपयोगी क्षण निकालकर, विचार आप तक पहुंच जाएगा, सब कुछ कितना आसान है ! और वह सब कुछ जिसके बारे में आपने सपना देखा था, अर्थात्: समाज में अच्छा व्यवहार करना कैसे सीखें, बहादुर, आत्मविश्वास कैसे महसूस करें, बाहरी दबाव से अपने विचारों और निर्णयों की स्वतंत्रता कैसे प्राप्त करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने स्वयं के महत्व को कैसे महसूस करें? आप यहां पाएंगे। और जितनी जल्दी हो उतना अच्छा। यह पुस्तक सिर्फ एक मार्गदर्शक है जो आपकी आंखें कई चीजों के लिए खोल देगी जो आप आमतौर पर रोजमर्रा की जिंदगी में नोटिस नहीं करते हैं।

खैर, अब मैं कारण और प्रभाव पर आगे बढ़ने का प्रस्ताव करता हूं। समझें कि यह पुस्तक किसके लिए और क्यों लिखी गई थी। और इसके साथ कैसे काम करना है, यानी व्यवहार में इसका उपयोग करना है?

सामान्य तौर पर, मेरे दिमाग में, शुरू में, दार्शनिक विचार उठे थे कि यह लोगों के एक निश्चित समूह के लिए उपयोगी होगा, उदाहरण के लिए, जो संचार में असुविधा का अनुभव करते हैं, साथ ही साथ जो अक्सर और अनुचित रूप से नैतिक अपराध करते हैं, इसका लाभ उठाते हैं तथ्य यह है कि एक व्यक्ति लगातार खो जाता है और इसलिए उसे मेरे बचाव में कुछ नहीं कहना है। लेकिन इसके बारे में सोचने के बाद, मैंने सोचा कि यह सर्कल आसानी से विस्तारित हो सकता है, क्योंकि यह "जीभ तेज करने वाली मार्गदर्शिका" न केवल आपके अपराधियों को डराने में मदद करेगी, बल्कि उन लोगों के लिए डिज़ाइन की गई है जो मौलिकता दिखाते हुए भीड़ से बाहर खड़े होना चाहते हैं, फ्लैश भाषण बदल जाता है। यह आपको हल्के ढंग से विनोदी सामान के साथ लोड करेगा, और आपके बौद्धिक विकास के साथ होगा और अंत में आपको एक निश्चित मोड़ के साथ एक दिलचस्प व्यक्ति बन जाएगा। ऐसे मामलों में मूल रूप से लोगों की यही सभी जरूरतें होती हैं। जैसे ही आप चुनते हैं कि वास्तव में आपके पास क्या कमी है और जब तक आप इसकी आवश्यकता महसूस करते हैं तब तक इसे प्राप्त करें।

खैर, मैं आपको संक्षेप में बताऊंगा कि मैंने इसे क्यों लिखा। बहुत दूर की युवावस्था में भी, मुझे अपने आस-पास होने वाली हर चीज का विश्लेषण करना अच्छा लगता था। उन्होंने लोगों के बीच संबंधों पर विशेष ध्यान दिया। स्वाभाविक रूप से, कई किशोरों की तरह, मेरे पास बहुत सारे परिसर थे। मैं इवान इवानोव की तरह मजबूत नहीं था, तब मेरी ऊंचाई मुझे शोभा नहीं देती थी, क्योंकि सभी लड़कियों ने लंबे लोगों को पसंद किया (हालाँकि मैंने बाद में हाई स्कूल में कुछ को पछाड़ दिया)। फिर, साहित्य में शिक्षिका ने मुझे लगातार इस बात से नाराज किया कि, आप देखते हैं, उनकी विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत राय में, मुझे नहीं पता था कि मैं खुद को सुंदर शब्दों में कैसे व्यक्त करूं। सामान्य तौर पर, हम में से अधिकांश की तरह, मुझे तथाकथित ग्रे और अगोचर द्रव्यमान में फंसने के लिए बहुत कुछ था।

चूँकि मुझमें कोई विशेष शारीरिक गुण नहीं थे, इसलिए मैंने अपनी नाक पर उंगली रखकर अपनी आत्मा में उन्हें खोजने का फैसला किया। लेकिन मुझे वह भी नहीं मिला। हालाँकि, रुकिए, मैं एक दयालु लड़का था, मदद के लिए उत्तरदायी, बूढ़ी महिलाओं के साथ विनम्र, घर के काम में अपने माता-पिता की मदद करता था। लेकिन फिर मुझे लगा कि यह सब बकवास है। मेरे साथी ऐसे सकारात्मक गुणों की सराहना नहीं करेंगे। और वह सही था, क्योंकि जब हम छोटे होते हैं, तो हम शांत छवियों से अधिक प्रभावित और उत्साहित होते हैं। इसलिए मैंने अपने आप को एक मोटरसाइकिल पर विच्छेदन करने वाले एक शांत दोस्त के रूप में कल्पना की, उसकी पीठ के पीछे एक लड़की के साथ, संक्षेप में, एक तरह का हाईवे नाइट। लेकिन जैसा कि वे कहते हैं, सभी सपने कभी-कभी सच होते हैं। तब मैं इस नतीजे पर पहुंचा कि मैं कई लोगों की तरह सामान्य नहीं बनना चाहता। मुझे लोकप्रिय होने की लालसा थी। मैं और अधिक सराहना, सम्मान और गंभीरता से लिया जाना चाहता था। सच कहूं तो मैंने नेताओं से ईर्ष्या की। और मुझे पता था कि मुझे बिना किसी असफलता के वैसा ही बनने की जरूरत है। लेकिन उसे नहीं पता था कि कहां से शुरू करें। मैं किताबों की दुकानों के चारों ओर दौड़ा, अलमारियों से ऐसे लोगो के साथ किताबें घुमाईं: "युवा प्राधिकरण", "लोगों को कैसे प्रभावित करना सीखें", "कल से आप एक मजबूत व्यक्तित्व हैं" और इसी तरह। मैंने इसे कई बार पढ़ा, लेकिन कभी कोई जवाब नहीं मिला। फिर उसने छोड़ दिया और फिर से शुरू कर दिया। और उसने सोचा कि ऐसा कैसे होता है, क्यों कुछ लोग आसानी से अपना पक्ष जीतने का प्रबंधन करते हैं, जबकि अन्य केवल ग्रे चप्पल में एक कोने में घबराहट से धूम्रपान कर सकते हैं। और जब मुझे एक सहपाठी से प्यार हो गया, लेकिन उसकी ओर कोई कदम उठाने में शर्म आ रही थी। उसे खो दिया। अपने हंसमुख और शरारती दोस्त को रास्ता देना। सामान्य तौर पर, मैंने अपने आत्मसम्मान को पानी की रेखा से नीचे गिराते हुए खुद को खो दिया। मैं उस छवि की एक बमुश्किल ध्यान देने योग्य छाया की तरह महसूस कर रहा था जिसे मैंने अपने सपनों में सन्निहित किया था। तो फिर महिलाओं के साथ आत्मविश्वास, हंसमुख, मिलनसार और सफलता का आनंद लेने के बारे में एक सुराग खोजने के मेरे प्रयासों का कोई जवाब नहीं मिला। लेकिन मैंने हार नहीं मानी। मैंने अपने लिए इस पीड़ादायक बिंदु पर वैज्ञानिक दृष्टिकोण अपनाने का फैसला किया। अपने मित्र की मानसिक डमी को उसके वैज्ञानिक अनुभव का आधार मानकर उसे भागों में विखंडित करना। मैंने खुद को उसकी आत्मा के जैक द रिपर के रूप में कल्पना की।

अपने दोस्त के साथ एक ही कंपनी में काफी समय बिताना। मैं उसे करीब से देखने लगा। उसने खुद को कैसे आगे बढ़ाया, मुझे कहना होगा, यह उसके लिए बहुत अच्छा निकला। वह हमारे बीच एक संदर्भ प्राधिकारी थे। उनकी सरलता, तेज दिमाग, बातचीत करने की क्षमता से हमेशा चकित रह जाते हैं। हमें हंसाना, पेट में दर्द करना, उनके कार्यक्रम का मुख्य कार्य था। और लड़कियों ने बस उनके करिश्मे से उबलते पानी से लिखा। एक बार मैंने उनसे पूछा: "सुनो सान्या, तुम खुद को इतनी खूबसूरती से दूसरों के सामने कैसे पेश करती हो?" जिस पर उन्होंने जवाब दिया: "हां, भगवान जाने।" शायद यह जन्म से भाग्य का उपहार है। मैं बस आश्वस्त हूं। मैं जहां भी जाता हूं खुद को बोल्ड महसूस करता हूं। मैं कहता हूं कि पहला मेरे दिमाग में आएगा और मुझे इसकी चिंता नहीं है, इसलिए संभव है कि मेरी बातें अंत में उत्कृष्ट कृतियों में बदल जाएं।

हां, बिल्कुल, तब मुझे ऐसा लगा, यह सब आत्मविश्वास के बारे में था, लेकिन उन्होंने इसे कैसे हासिल किया, यह मेरे लिए एक रहस्य था। मनोविज्ञान पर सभी पाठ्यपुस्तकों से, मैंने घटाया, और हर जगह सब कुछ समान था, वास्तव में, यह सब इस कुख्यात निश्चितता के बारे में है। और लगभग सभी पाठ्यपुस्तकों में इसे समझने के लिए अभ्यास था। सबसे सरल से, कि आपको आराम करने की आवश्यकता है, अपने आप को अल गेन्नेडी विट्रोव की कल्पना करें और वे कहते हैं कि सब कुछ घड़ी की कल की तरह चलेगा। और फिर एक चाल निकालने के लिए लोगों के पास जाओ, और अगर हॉल तालियों की गड़गड़ाहट में नहीं फूटा, तो नंबर छेद दिया गया। लेकिन निराशा न करें, यह फिर से प्रयास करने लायक है, आपने बस पर्याप्त आराम नहीं किया और गेन्नेडी विट्रोव की छवि में शामिल हो गए और इसी तरह आगे भी। संक्षेप में, हर जगह, मेरी राय में, बकवास का वर्णन किया गया था। और सभी क्योंकि किसी ने भी इन तरकीबों का विस्तार से वर्णन नहीं किया है कि कैसे और क्या करना है। मेरी इच्छा थी कि मैं उनकी पाठ्यपुस्तकों को आग के डिब्बे में फेंक दूं। क्योंकि उनमें से किसी ने भी मुझे जवाब नहीं दिया।

लेकिन मैं जासूस की तरह खुदाई करता रहा। और अंत में, उसे सच्चाई का पता चला। लेकिन मुझे पक्का पता था कि मेरे दोस्त के रूप में ऐसे हंसमुख साथियों, उन्हें खुद पता नहीं है कि रोड़ा क्या है। और मैंने पाया। उनके जवाब में एकमात्र सच्चाई आत्मविश्वास है। लेकिन यहां बताया गया है कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए, मैं आपको बाद के अध्यायों में विस्तार से बताऊंगा। आप और मेरे मित्र यह जानकर चकित रह जाएंगे कि यह कितना सरल है।