सार और मनोवैज्ञानिक समर्थन के प्रकार। कला चिकित्सा, रचनात्मकता चिकित्सा

मनोवैज्ञानिक परामर्श एक पेशेवर द्वारा ग्राहकों को विभिन्न जीवन कठिनाइयों और मनोवैज्ञानिक संकटों की स्थितियों में प्रदान की जाने वाली मनोवैज्ञानिक सहायता के प्रकारों में से एक है। विधि मनोचिकित्सा से उत्पन्न होती है, लेकिन परामर्श इससे प्रभाव की दिशा और तीव्रता में भिन्न होता है।

मनोचिकित्सा विभिन्न मानसिक अवस्थाओं वाले लोगों के लिए संभव है, जिनमें सीमा रेखा विकार वाले लोग भी शामिल हैं, और मानसिक रूप से बीमार रोगियों की सहायता से एक सहायक विधि के रूप में। मनोवैज्ञानिक परामर्श मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों के लिए अपेक्षाकृत उच्च स्तर की आत्म-जागरूकता और जिम्मेदारी के लिए एक विकल्प है जो सत्र में किए गए निर्णयों की जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार हैं और खुद पर गहनता से काम करते हैं।

मनोवैज्ञानिक परामर्श की दिशाएँ भिन्न हो सकती हैं - यह उन लोगों की मदद कर सकता है जो खुद को एक कठिन जीवन स्थिति में पाते हैं, साथ ही व्यक्तिगत विकास और जीवन पथ खोजने के लिए सिफारिशें भी कर सकते हैं।

सरल शब्दों में, मनोवैज्ञानिक परामर्श दो स्थितियों में आवश्यक है:

जब कोई व्यक्ति नई परिस्थितियों का सामना करता है, लेकिन यह नहीं जानता कि उनमें कैसे व्यवहार किया जाए;
जब कोई व्यक्ति परिचित वातावरण में होता है, लेकिन उसे बदलना चाहता है।

मनोवैज्ञानिक परामर्श के चरणों से गुजरते हुए, एक व्यक्ति अपने आसपास की दुनिया के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलता है, व्यवहार के नए तरीके सीखता है।

मनोवैज्ञानिक परामर्श की मूल बातें

मनोवैज्ञानिक परामर्श किसी व्यक्ति की मानसिक भलाई में सुधार लाने, रिश्तों में सामंजस्य स्थापित करने के उद्देश्य से उपायों के एक सेट पर आधारित है - परिवार, टीम और अन्य समूहों के भीतर। मनोवैज्ञानिक प्रभाव की प्रक्रिया में ग्राहक अपने व्यवहार के रूप, अपने और दुनिया के प्रति दृष्टिकोण को बदलता है, सिफारिशें प्राप्त करता है और

परामर्श के मुख्य क्षेत्र हैं:

सूचित निर्णय लेने के लिए व्यक्ति को उत्तेजित करना;
व्यवहार के नए रूपों को पढ़ाना;
ग्राहक के व्यक्तित्व का विकास और उसके क्षितिज का विस्तार।

परामर्श का केंद्रीय गठन सचेत अंतःक्रिया है, जहां ग्राहक की जिम्मेदारी पर विशेष जोर दिया जाता है, दूसरे शब्दों में, परामर्श एक व्यक्ति के रूप में ग्राहक की स्वतंत्रता, स्वतंत्र निर्णय लेने की उसकी क्षमता और अपने स्वयं के व्यक्तित्व को बदलने के लिए काम करने पर जोर देता है। .

मनोवैज्ञानिक परामर्श के लक्ष्य प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किए जाते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि पेशेवर किस मनोवैज्ञानिक स्कूल का पालन करता है, और ग्राहक किस अनुरोध के साथ उसके पास आया। हालांकि, उन मुख्य क्षेत्रों की पहचान करना संभव है जिनमें वे काम करते हैं

व्यवहार प्रतिक्रियाओं का परिवर्तन और सुधार। ग्राहक के लिए आदतन व्यवहार के रूपों को बदलने से ग्राहक के जीवन में उत्पादकता में वृद्धि, रिश्तों में सामंजस्य, अपने स्वयं के जीवन की गुणवत्ता के प्रति संतुष्ट रवैया, यहां तक कि वित्तीय स्थिति में बदलाव की अनुपस्थिति में भी योगदान देता है;
रोजमर्रा की कठिनाइयों का सामना करने और दुनिया की बदलती परिस्थितियों का सामना करने के कौशल का विकास;
संतुलित और प्रभावी निर्णय लेने में प्रशिक्षण जो ग्राहक के लिए महत्वपूर्ण है;
व्यक्तिगत विकास और आत्म-साक्षात्कार की सुविधा;
पारस्परिक संबंधों में सुधार।

परामर्श की वास्तविक प्रक्रिया के दृष्टिकोण में अंतर के बावजूद, सभी मनोवैज्ञानिक स्कूल परामर्श प्रक्रिया की एक ही योजना में एकजुट होते हैं। इसमें कई क्रमिक चरण होते हैं, जो एक दूसरे की जगह लेते हैं, जिनमें से प्रत्येक का अर्थ पिछले एक की सामग्री से होता है। परामर्श को निम्नलिखित चरणों में विभाजित किया गया है:

आपसी गोपनीय संपर्क की स्थापना। ग्राहक के समस्या क्षेत्र का अध्ययन।
एक विशिष्ट समस्या स्थिति की परिभाषा। उसी समय, समस्या की जांच की जाती है, जैसे कि दो विमानों में - संज्ञानात्मक और भावनात्मक क्षेत्रों में।
विकल्पों की तलाश करें। समस्या के संभावित समाधान की स्थापना।
योजना। समस्या की स्थिति को हल करने के लिए प्रत्येक विकल्प के लिए चरण-दर-चरण योजना का विकास।
विकसित योजना का लगातार कार्यान्वयन।
किए गए कार्यों का मूल्यांकन। ग्राहक से सलाहकार को प्रतिक्रिया। प्राप्त परिणाम से संतुष्टि की जाँच करना।

व्यवहार में, सब कुछ वैसा नहीं होता जैसा इस योजना में वर्णित है। उदाहरण के लिए, समस्या की पहचान करने में कठिनाई हो सकती है, या ग्राहक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करने से इंकार कर सकता है। नियोजित योजना के कार्यान्वयन के दौरान, इसके कार्यान्वयन में कठिनाइयाँ होने की संभावना है, परामर्श प्रक्रिया के पिछले चरणों में वापस जाना आवश्यक हो सकता है। अंतिम चरण में, ग्राहक हो चुके परिवर्तनों से असंतुष्ट रह सकता है, और फिर प्रक्रिया को पहले चरणों से शुरू करना होगा। इस प्रकार, परामर्श की प्रक्रिया आरेख में वर्णित की तुलना में बहुत अधिक जटिल है - यह सब ग्राहक की समस्या की स्थिति और स्वयं पर काम करने की उसकी तत्परता पर निर्भर करता है।

मनोवैज्ञानिक परामर्श के प्रकार

मनोवैज्ञानिक परामर्श के कई प्रकार हैं, जो समस्या की स्थितियों और पेशेवर बनने वाले लोगों की विशेषताओं पर निर्भर करते हैं। मनोवैज्ञानिक के ग्राहक उम्र, वैवाहिक स्थिति, व्यक्तित्व लक्षण, धर्म और संस्कृति में भिन्न हो सकते हैं - इन सभी के लिए मनोवैज्ञानिक से अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित प्रकार के मनोवैज्ञानिक परामर्श हैं:

आचरण के रूप के अनुसार - व्यक्ति, समूह, परिवार;
अभिविन्यास द्वारा - मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक, व्यावसायिक, बहुसांस्कृतिक;
उम्र के अनुसार - और वयस्क।

मनोविज्ञान में ये सभी संभव प्रकार के परामर्श नहीं हैं - वे विभिन्न वैज्ञानिक स्कूलों द्वारा बनाए गए हैं, साथ ही एक व्यावहारिक अनुप्रयोग के लिए मनोवैज्ञानिक सेवाओं के लिए अधिक से अधिक नए विकल्पों की आवश्यकता होती है।

व्यक्तिगत परामर्श व्यावहारिक रूप से मनोवैज्ञानिक परामर्श का सबसे सामान्य प्रकार है। अपने पाठ्यक्रम में, ग्राहक को सलाहकार के पास अकेला छोड़ दिया जाता है। परामर्श का यह रूप उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपने मन में किसी समस्या को हल करना चाहते हैं - भय से छुटकारा पाएं, व्यक्तिगत रूप से विकसित हों, अधिक सफल बनें, आदि। मनोवैज्ञानिक परामर्श आम है, जैसा कि स्कूली बच्चों में आक्रामकता है।

समूह परामर्श में कई ग्राहकों और एक सलाहकार की उपस्थिति शामिल होती है। परामर्श सामान्य समस्याओं पर किया जाता है जो ग्राहकों को एकजुट करती हैं, उदाहरण के लिए, सामंजस्य के बारे में काम करने वाली परामर्श टीम, या विभिन्न विवाहित जोड़ों को परामर्श देना।

पारिवारिक परामर्श में ग्राहक के रूप में एक ही परिवार के सदस्य शामिल होते हैं ताकि उनके पारस्परिक संघर्षों को हल किया जा सके या उन्हें एक महत्वपूर्ण घटना के लिए तैयार किया जा सके, जैसे कि बच्चे का जन्म। परामर्श का यह रूप संगठन के दृष्टिकोण से सबसे कठिन है, क्योंकि एक सामान्य कारण के लिए संघर्ष से अलग हुए लोगों को इकट्ठा करना विशेष रूप से कठिन है।

मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक परामर्श का उद्देश्य लोगों को यह सिखाना है कि बच्चों और बड़े छात्रों के साथ कैसे बातचीत करें। प्रशिक्षण कार्यक्रमों के अनुकूलन, विधियों के अनुप्रयोग, शैक्षिक नवाचारों आदि के मुद्दों का पता चलता है।

व्यावसायिक मनोवैज्ञानिक परामर्श को संगठन या गतिविधि के क्षेत्र के आधार पर अलग-अलग तरीकों से चित्रित किया जा सकता है जिसमें इसे लागू किया जाता है। व्यावसायिक गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा, व्यावसायिक मनोवैज्ञानिक परामर्श के लक्ष्य कर्मचारियों को रैली करना, कार्य कुशलता में वृद्धि करना, प्रबंधकों को अधिक प्रभावी प्रबंधन पर सलाह देना आदि हैं।

बच्चों के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श

अभिवादन। अभिवादन के दौरान, सलाहकार मानक वाक्यांशों का उपयोग करता है जो उसके स्थान और खुलेपन को इंगित करते हैं: "आपको देखकर अच्छा लगा", "आपसे मिलकर अच्छा लगा", आदि।
क्लाइंट को जगह पर ले जाना। सलाहकार आगंतुक का नेतृत्व करता है, उसे रास्ता दिखाता है और उसे अपने सामने कार्यालय में आमंत्रित करता है।
सकारात्मक दृष्टिकोण स्थापित करें। मनोवैज्ञानिक परामर्श में इसके लिए सक्रिय और निष्क्रिय दोनों विधियों का उपयोग किया जाता है। निष्क्रिय तरीकों में सलाहकार की सुखद उपस्थिति, कार्यालय, अनुकूल चेहरे की अभिव्यक्ति, शिष्टाचार और संचार क्षेत्रों का पालन शामिल है। सक्रिय विधियों का अर्थ है शब्दों या कार्यों के माध्यम से ग्राहक पर प्रत्यक्ष प्रोत्साहन या अन्य सकारात्मक प्रभाव।
मनोवैज्ञानिक बाधाओं से मुक्ति। एक मनोवैज्ञानिक के पास पहली बार जाने से पहले एक ग्राहक के लिए चिंता महसूस करना काफी स्वाभाविक है, और ग्राहक के सच्चे विचार और भावनाएं हमेशा इस उत्तेजना से नहीं मिल सकती हैं। मनोवैज्ञानिक बाधाओं को दूर करने में एक से अधिक सत्र लग सकते हैं। हालांकि, इस प्रक्रिया को मुफ्त बातचीत, संगीत और अन्य तकनीकों की मदद से सुगम बनाया जा सकता है।

दूसरा चरण ग्राहक और उसकी समस्या के बारे में जानकारी एकत्र करने के लिए समर्पित है। इसमें मनोवैज्ञानिक परामर्श के निम्नलिखित तरीके शामिल हैं:

निदान में अवलोकन, बातचीत और साक्षात्कार का संयोजन होता है। पूरे संचार सत्र में अवलोकन निष्क्रिय मोड में होता है। सलाहकार क्लाइंट के व्यवहार, हावभाव और बातचीत को नोट करता है। बातचीत एक मुक्त मोड में बहती है और आपको क्लाइंट को "बोलने" के लिए स्वतंत्र रूप से अपने विचार व्यक्त करने के लिए सेट करने की अनुमति देती है। एक साक्षात्कार एक वार्तालाप से भिन्न होता है जिसमें सलाहकार व्यावहारिक रूप से इसमें सक्रिय स्थिति नहीं लेता है, लेकिन केवल प्रश्न पूछता है। इसके अलावा, एक मुक्त-प्रवाह वाली बातचीत के विपरीत, साक्षात्कार के प्रश्न उद्देश्यपूर्ण होते हैं और बातचीत को एक विशिष्ट बिंदु तक ले जाना चाहिए।
समस्या के सार का स्पष्टीकरण दो तकनीकों का उपयोग करके किया जाता है - संवाद और सक्रिय सुनना। संवाद के दौरान, सलाहकार सक्रिय रूप से ग्राहक को उसके गहनतम अनुभवों के प्रकटीकरण की ओर ले जाता है। यदि सेवार्थी पहले से ही मानसिक रूप से तैयार है और वह बात करता है कि उसे क्या चिंता है, तो सक्रिय सुनने की तकनीक का उपयोग किया जाता है। अपने पाठ्यक्रम में, मनोवैज्ञानिक, बिना रुकावट के, ग्राहक को सुनता है, उसे दिखाता है कि वह बातचीत में शामिल है, सिर हिलाता है, व्याख्या करता है और स्पष्ट प्रश्न पूछता है।

तीसरा चरण ग्राहक की कठिनाइयों को दूर करने की रणनीति तैयार कर रहा है। इसे तीन चरणों में विभाजित किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक में विशेष तकनीकों का उपयोग शामिल है:

समस्या की स्थिति से संभावित तरीकों की पहचान। इस प्रयोजन के लिए, सलाह, सूचना, अनुनय और स्पष्टीकरण जैसी तकनीकों का उपयोग किया जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि "सलाह" को सशर्त समझा जाना चाहिए - ग्राहक को मनोवैज्ञानिक द्वारा दी गई सिफारिश को विश्वास पर नहीं लेना चाहिए। एक संयुक्त चर्चा के दौरान इस पर विस्तार से चर्चा की जानी चाहिए, जिसके परिणामस्वरूप ग्राहक को स्थिति के समाधान के अपने स्वयं के संस्करण को सामने रखना चाहिए।
कार्य योजना का समन्वय। इस स्तर पर, ग्राहक, मनोवैज्ञानिक के साथ, पिछले चरण में चुने गए विकल्प के कार्यान्वयन के लिए एक योजना विकसित करनी होगी। यह कई समाधान खोजने, अपेक्षाओं के विनिर्देश, उत्तेजक प्रश्नों और समाधानों के अनुक्रम के लिए तकनीकों का उपयोग करके किया जाता है।

इस प्रकार, ग्राहक की मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों को हल करने के क्रम में, उनका उपयोग किया जाता है। कोई सार्वभौमिक योजना नहीं है जो किसी भी ग्राहक को समस्या से निपटने में मदद करेगी - सलाहकार का कौशल मनोवैज्ञानिक उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला के कब्जे में है और प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में आवश्यक उपकरणों के गुणी चयन में निहित है।

एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श की प्रभावशीलता के लिए शर्तें

मनोवैज्ञानिक परामर्श तभी सफल होता है जब कई कारक संयुक्त होते हैं:

क्लाइंट को जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने और चेतना और व्यवहार पर काम करने के लिए प्रेरित किया जाता है। एक मनोवैज्ञानिक परामर्श करता है, लेकिन परिणाम इस बात पर निर्भर करते हैं कि क्या व्यक्ति स्वयं अपने जीवन को प्रभावित करना चाहता है, क्योंकि परामर्श में, एक विशेषज्ञ केवल निष्कर्ष पर आने में मदद करता है, लेकिन ग्राहक के लिए काम नहीं करता है।
मनोवैज्ञानिक परामर्श की प्रक्रिया और चरणों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, आवेदन करने वाले व्यक्ति की विशेषताओं और उसकी समस्या की स्थिति को ध्यान में रखते हुए। सभी को एक ही तरह से सलाह देना संभव नहीं है। किसी व्यक्ति को उसकी आंतरिक समस्याओं का सार बताने के लिए एक पेशेवर हमेशा कुछ तकनीकों और उनके विकल्पों के चयन में लचीलापन दिखाता है।
ग्राहक सलाहकार द्वारा निर्धारित सभी आवश्यक सत्रों में भाग लेता है। इस तथ्य के अलावा कि मनोवैज्ञानिक परामर्श के दौरान एक व्यक्ति इस निष्कर्ष पर पहुंचता है कि परिवर्तन आवश्यक हैं, यह आवश्यक है कि वह एक निश्चित तरीके से व्यवहार करना सीखे और प्राप्त परिणाम को समेकित करे। कई ग्राहक मनोवैज्ञानिक के पास जाना छोड़ देते हैं, और परिणामस्वरूप, वे स्थिति को हल नहीं कर पाते हैं, क्योंकि कुछ परिवर्तनों के बाद, अन्य होते हैं, जिसके लिए व्यक्ति भी तैयार नहीं होता है। नतीजतन, समस्या पर्याप्त समाधान खोजने के बिना फिर से लौट आती है।
परामर्श के दौरान, ग्राहक और पेशेवर के बीच एक पारस्परिक भरोसेमंद संबंध स्थापित होता है। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा सलाहकार विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने में सक्षम नहीं होगा, और न ही उत्पादक कार्य के लिए आवश्यक व्यक्ति पर प्रभाव पड़ता है।
सलाहकार अस्थायी प्रभाव पर केंद्रित नहीं है। भले ही ग्राहक के साथ मिलकर एक निश्चित स्थिति को हल करने की रणनीति विकसित की गई हो, एक व्यक्ति, समस्या को छोड़कर, किसी भी समय एक नई समस्या का सामना कर सकता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि पेशेवर अपना सारा ध्यान स्थिति की अस्थायी राहत पर केंद्रित न करे, बल्कि वर्तमान स्थिति के मूल कारण पर काम करे - व्यवहार के आवश्यक रूपों की कमी या आंतरिक अनसुलझे संघर्ष की उपस्थिति।

इस प्रकार, मनोवैज्ञानिक परामर्श की प्रभावशीलता न केवल सलाहकार के व्यक्तित्व और व्यावसायिकता पर निर्भर करती है, बल्कि उस कार्य पर भी (अधिक हद तक) जो एक व्यक्ति स्वयं पर करता है। यदि आप एक पेशेवर की तलाश कर रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप एक मनोवैज्ञानिक-सम्मोहन विशेषज्ञ से संपर्क करें

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परिचय

मनोवैज्ञानिक विज्ञान में, विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो लक्ष्यों में भिन्न होते हैं, उनके अंतर्निहित सैद्धांतिक अभिविन्यास, आवेदन के क्षेत्र, साथ ही इस सहायता को प्रदान करने वाले व्यक्ति की व्यावसायिकता की डिग्री। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी गैर-पेशेवर रिश्तेदार और दोस्त, पादरी और यहां तक कि आकस्मिक परिचित भी जो इस समय हमारी स्थिति के प्रति उदासीन नहीं हैं, हमें मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान कर सकते हैं। इस तरह की "सहज" सहायता के अलावा, इसके कुछ प्रकार विशेष रूप से प्रशिक्षित स्वयंसेवकों द्वारा उद्देश्यपूर्ण रूप से उपयोग किए जा सकते हैं।

किसी भी मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप का लक्ष्य व्यक्ति की मानसिक स्थिति और व्यवहार को बदलना है, मनोवैज्ञानिक सहायता के मामले में, यह मनोवैज्ञानिक समस्याओं और व्यवहार संबंधी विकारों का उन्मूलन है।

सहायता के मुख्य लक्ष्यों के आधार पर, निम्न हैं:

* मनोवैज्ञानिक परामर्श;

* मनोचिकित्सा;

* मनोवैज्ञानिक सुधार;

* संकट में बीच बचाव करना;

* मनोवैज्ञानिक पुनर्वास;

* मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण।

मनोवैज्ञानिक परामर्श एक विशिष्ट समस्या की स्थिति को हल करने में ग्राहक की मदद करने पर केंद्रित है, जिससे उसके व्यक्तित्व के विभिन्न पहलुओं के साथ-साथ सामाजिक वातावरण के बारे में उसकी समझ का विस्तार करना संभव हो जाता है।

मनोचिकित्सा मानसिक और व्यवहार संबंधी विकारों वाले लोगों की मानसिक स्थिति में सुधार लाने पर केंद्रित है, मनोवैज्ञानिक प्रभाव के तरीकों से इन विकारों के लक्षणों को समाप्त करता है।

मनोवैज्ञानिक सुधार व्यक्ति के पूर्ण विकास और कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए कुछ मानसिक संरचनाओं पर एक निर्देशित मनोवैज्ञानिक प्रभाव है।

संकट हस्तक्षेप संकट में लोगों के लिए एक आपातकालीन मनोवैज्ञानिक सहायता है (अंतरजातीय संघर्षों, प्राकृतिक आपदाओं, आपदाओं के शिकार; जिन लोगों ने प्रियजनों को खो दिया है, आदि), जिसका उद्देश्य मानसिक विकारों और व्यवहार संबंधी विकारों के विकास को रोकना है।

मनोवैज्ञानिक पुनर्वास रोगी की सहायता है, जो उसकी क्षमताओं की पूर्ण संभव बहाली, जीवन की गुणवत्ता में सुधार, सामाजिक अनुकूलन में सुधार, समाज में एकीकरण, लगातार व्यक्तित्व विकारों के विकास को रोकने और जीवन शैली में नकारात्मक परिवर्तनों पर केंद्रित है।

मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण से ग्राहक के आवश्यक मनोवैज्ञानिक और व्यवहार कौशल विकसित होते हैं: तनाव का सामना करना, संघर्षों को सुलझाना, निर्णय लेना आदि।

1. मनोवैज्ञानिक परामर्श क्या है?

मनोविज्ञान में आज मनोवैज्ञानिक परामर्श के बारे में बहुत कुछ लिखा जा चुका है। और जब मनोवैज्ञानिक अभ्यास की बात आती है तो यह आश्चर्य की बात नहीं है। इसकी उपस्थिति विविध है, यह "फ्रायडियन काउच" या "पर्ल्स की खाली कुर्सी", "एडलर का स्टार्ट बटन" या "एलिस का भावनात्मक नियंत्रण कार्ड", साइकोड्रामा या बैलिंट समूहों के रूप में प्रकट हो सकता है। इन प्रथाओं का बहुरूपदर्शक, या तो अनायास या शैक्षणिक परिस्थितियों में विकसित हो रहा है, भ्रमित करने वाला है और किसी भी "आवधिक प्रणाली" में फिट नहीं होता है। वास्तव में, ये सभी प्रसन्नता स्वयं के साथ, दूसरों के साथ, या पूरी दुनिया के साथ अधिक सफल सह-अस्तित्व की खोज पर आधारित हैं।

ऐतिहासिक रूप से, मनोवैज्ञानिक परामर्श मनोचिकित्सा के सिद्धांत और व्यवहार से विकसित हुआ है, इसलिए यह वैचारिक रूप से मनोचिकित्सा में पारंपरिक रूप से प्रतिष्ठित मुख्य सैद्धांतिक दृष्टिकोणों पर आधारित है: मनोगतिक, संज्ञानात्मक-व्यवहार और अस्तित्ववादी-मानवतावादी, जिनमें से मुख्य वैचारिक अंतर कुछ पर जोर है। समस्याएं (किसी व्यक्ति के स्वयं और महत्वपूर्ण वस्तुओं के साथ व्यवहार या मनुष्य की उत्पादकता के साथ संबंध से संबंधित)। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक सहायता के गैर-शास्त्रीय क्षेत्र, जैसे कि मनोसंश्लेषण, पारस्परिक गर्भाधान, मनो-नाटक, आदि, मनो-परामर्श के आधार के रूप में काम कर सकते हैं।

इसलिए, मनोवैज्ञानिक परामर्श ग्राहक को उसकी समस्या की स्थिति का सबसे इष्टतम समाधान खोजने में पेशेवर सहायता है। इसे दो लोगों के बीच एक विशिष्ट संबंध के रूप में भी परिभाषित किया जा सकता है, जिसमें उनमें से एक (ग्राहक) के लिए, दूसरे (मनोवैज्ञानिक) की मदद से उसकी भावनाओं, विचारों, इच्छाओं और व्यवहार का क्रम से अध्ययन करना संभव हो जाता है। स्वयं को स्पष्ट रूप से समझने के लिए, और फिर आंतरिक संसाधनों पर भरोसा करते हुए, जीवन स्थितियों में उनके व्यक्तित्व की शक्तियों की खोज और उन्हें लागू करें। परामर्श ग्राहक को बाद में बेहतर निर्णय लेने और उद्देश्यपूर्ण कार्रवाई करने के द्वारा अपने जीवन को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करता है। ग्राहक मानसिक रूप से स्वस्थ या बीमार लोग हो सकते हैं (परामर्शदाता द्वारा उनकी समस्या को हल करने के लिए सक्षम और जिम्मेदार के रूप में माना जाता है), अस्तित्व की समस्याओं (जीवन के अर्थ से संबंधित) या उम्र संकट, पारस्परिक संघर्ष, पारिवारिक परेशानी, पेशेवर पसंद आदि की समस्याएं पेश करते हैं।

मनोवैज्ञानिक परामर्श के लक्ष्यों और उद्देश्यों में शामिल हैं:

ग्राहक के अनुभवों के लिए भावनात्मक समर्थन और ध्यान;

ग्राहक की मनोवैज्ञानिक क्षमता में सुधार;

समस्या के प्रति व्यक्तिगत दृष्टिकोण में परिवर्तन;

बढ़ते तनाव और संकट सहिष्णुता (सहिष्णुता);

यथार्थवाद और बहुलता का विकास (बहुलता)

विश्वदृष्टि;

ग्राहकों की बढ़ती जिम्मेदारी

2. मनोचिकित्सा की मूल बातें

शब्द "मनोचिकित्सा" की ग्रीक (मानस - आत्मा और चिकित्सा - देखभाल, देखभाल, उपचार), - "आत्मा का उपचार" और "आत्मा का उपचार" से इसके शाब्दिक अनुवाद से जुड़ी एक दोहरी व्याख्या है। यह शब्द 1872 में डब्ल्यू. ट्यूक द्वारा पेश किया गया था और 11वीं शताब्दी के अंत से व्यापक रूप से उपयोग किया जाने लगा। हालांकि, मनोचिकित्सा की सीमाओं, रूपों और विधियों, इस क्षेत्र में विशेषज्ञों के प्रशिक्षण, साथ ही इसकी आम तौर पर स्वीकृत परिभाषा पर अभी भी कोई सहमति नहीं है। यह देखते हुए कि घरेलू विज्ञान और व्यवहार में मनोचिकित्सा पारंपरिक रूप से चिकित्सा से संबंधित रही है - इसे रोगों के उपचार और रोकथाम के तरीकों में से एक माना जाता था (1985 में इसे एक स्वतंत्र चिकित्सा विशेषता में विभाजित किया गया था), निम्नलिखित परिभाषा को संभवतः इस रूप में मान्यता दी जानी चाहिए इसके सार के लिए सबसे उपयुक्त: मनोचिकित्सा - रोगों के उपचार के लिए मानसिक (मनोवैज्ञानिक) विधियों का उद्देश्यपूर्ण उपयोग। यह रोगी के मानस पर एक जटिल चिकित्सीय प्रभाव के रूप में विचार करने के लिए प्रथागत है, उसकी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं, संज्ञानात्मक, बौद्धिक, स्वैच्छिक क्षमताओं, वातानुकूलित पलटा कनेक्शन का उपयोग करके, और परिणामस्वरूप - दर्दनाक लक्षणों को खत्म करने के लिए शरीर को लटकाएं, उसके प्रति दृष्टिकोण बदलें किसी की बीमारी, किसी का व्यक्तित्व और पर्यावरण।।

प्राचीन काल से, कुछ व्यक्तियों के अन्य लोगों की मानसिक स्थिति पर प्रभाव के मामलों को जाना जाता है। पुजारियों द्वारा कई बीमारियों के उपचार के केंद्र में, साजिशों के "उपचार प्रभाव", शेमस के "पवित्र नृत्य" सुझाव के तंत्र द्वारा मानस पर प्रभाव है। अभिव्यक्ति को संरक्षित किया गया है: "दवा तीन स्तंभों पर टिकी हुई है: एक चाकू, घास और एक शब्द", अर्थात। प्राचीन काल से, शब्द के लिए उसी शक्ति को मान्यता दी गई है जैसे सर्जन के चाकू के लिए।

वैज्ञानिक रूप से आधारित पद्धति के रूप में मनोचिकित्सा का विकास 19 वीं शताब्दी में शुरू होता है और यह बर्नहेम, बॉडॉइन, लेवेनफेल्ड, मोबियस के नामों के साथ-साथ रूसी डॉक्टरों वी.ए. मानसेन, एस.पी. बोटकिन, जी.ए. ज़खारिन, एस.एस. कोर्साकोव, वी.एम. बेखटेरेव, जिन्होंने विभिन्न रोगों के उपचार में मानसिक प्रभाव की महत्वपूर्ण भूमिका और संभावनाओं के बारे में एक राय व्यक्त की।

मनोचिकित्सा के सार की सबसे विशिष्ट परिभाषाओं में से एक M.Ya से संबंधित है। वे ज्ञान के विज्ञान से, अधिक बार मनोविज्ञान से समाप्त हो जाते हैं: उदास को आराम देने, क्रोधित को नरम करने, अधीर को शांत करने, तेज को डराने, डरपोक को बोल्ड, छिपे हुए फ्रैंक, हताश सुविचारित बनाने की उनकी कला से। यह कला आत्मा की उस दृढ़ता का संचार करती है जो शारीरिक पीड़ा, उदासी, फेंकने पर विजय प्राप्त करती है।

घरेलू और विश्व मनोचिकित्सा के विकास में एक महत्वपूर्ण योगदान आई.पी. पावलोव, उनके छात्र और अनुयायी। नींद, संक्रमणकालीन अवस्थाओं और सम्मोहन के शारीरिक तंत्र के थोरियम का प्रस्ताव करके, पावलोव ने कई घटनाओं की वैज्ञानिक व्याख्या के क्षेत्रों में से एक की नींव रखी, जिसे सदियों से रहस्यमय और गूढ़ माना जाता था। पावलोव का सिग्नल सिस्टम का सिद्धांत, शब्दों का शारीरिक प्रभाव और सुझाव वैज्ञानिक मनोचिकित्सा का आधार बने। पश्चिम में, जेड फ्रायड, उनके छात्रों और अनुयायियों के कार्यों ने मनोचिकित्सा के विकास में एक विशेष भूमिका निभाई।

रोगी के मनोविज्ञान, उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं और क्षमताओं का ज्ञान, रोग की उसकी समझ और उसके प्रति दृष्टिकोण, चिकित्सक को उपचार परिसर में मनो-चिकित्सीय विधियों का उद्देश्यपूर्ण उपयोग करने का अवसर देता है, जो निश्चित रूप से, चिकित्सा देखभाल की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। डॉक्टर की बात का असर मरीज पर कम तो कभी दवाओं से भी ज्यादा होता है। कामोत्तेजना "वह डॉक्टर बुरा है, जिसके साथ बातचीत के बाद रोगी को बेहतर महसूस नहीं हुआ," रोगी के बिस्तर पर रहने वाले प्रत्येक डॉक्टर को याद रखना चाहिए। इसलिए, परीक्षा के साथ आगे बढ़ने से पहले, रोगी के साथ बात करके उसे जानना आवश्यक है, और उसे ठीक होने की आशा देना, या कम से कम उसकी स्थिति में सुधार के लिए सुनिश्चित करना चाहिए। यह रोगी को मनोचिकित्सा सहायता का पहला चरण है।

मनोचिकित्सा को आमतौर पर सामान्य और निजी, या विशेष में विभाजित किया जाता है।

शब्द के व्यापक अर्थ में सामान्य मनोचिकित्सा या मनोचिकित्सा को मानसिक कारकों के पूरे परिसर के रूप में समझा जाता है जो किसी भी प्रोफ़ाइल के रोगी को बीमारी के खिलाफ लड़ाई में अपनी ताकत बढ़ाने के लिए, मानसिक आघात को छोड़कर एक सुरक्षात्मक और पुनर्स्थापनात्मक शासन बनाने के लिए प्रभावित करता है। . ऐसी मनोचिकित्सा एक सहायता के रूप में कार्य करती है; यह किसी भी चिकित्सा संस्थान में आवश्यक है। दूसरे शब्दों में, प्रत्येक चिकित्सीय प्रभाव में एक मनोचिकित्सीय घटक भी शामिल होना चाहिए। इसलिए, प्रत्येक डॉक्टर, अपनी विशेषता की परवाह किए बिना, अपने रोगी के लिए एक मनोचिकित्सक भी होना चाहिए।

प्रसिद्ध रूसी मनोचिकित्सक वी.वी. कोवालेव, जो दैहिक रोगियों में मानसिक विकारों से निपटते थे, ने जोर दिया कि उपस्थित चिकित्सक द्वारा किया गया मनोचिकित्सा विशेष रूप से प्रभावी है।

रोगी पर मनोचिकित्सक प्रभाव चिकित्सक के व्यवहार, रोग की प्रकृति के बारे में बातचीत, इसके उपचार की विशेषताओं, चिकित्सा नुस्खे और सिफारिशों के द्वारा लगाया जाता है। यह सब केवल एक मनोचिकित्सक प्रभाव देता है यदि चिकित्सक का व्यवहार मुख्य लक्ष्य के अधीन है - रोगी में रोग के लिए पर्याप्त प्रतिक्रिया का गठन और निदान, उपचार और पुनर्वास प्रक्रिया के दौरान इसका रखरखाव। यह अनिवार्य रूप से उपस्थित चिकित्सक के काम के मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सात्मक पहलुओं का गठन करता है। रोग की समझ का सामान्यीकरण, उसके प्रति सही मूल्यांकन और दृष्टिकोण रोगी के व्यक्तित्व को आकर्षित करने के साथ-साथ रोगी के वातावरण को प्रभावित करके प्राप्त किया जाता है। सोमाटोग्नोसिया के सुधार की प्रक्रिया सफल परीक्षा और उपचार के लिए रोगी की आरक्षित क्षमताओं को अधिकतम करने के लिए प्रदान करती है, बीमारी के खिलाफ लड़ाई में धीरज और साहस का गठन और इसके परिणाम जल्द से जल्द सक्रिय जीवन में लौटने के लिए।

मनोचिकित्सा का संचालन करते समय, चिकित्सक रोगी के व्यक्तित्व को प्रभावित करता है, व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं को बदलना चाहता है जिसने रोग की शुरुआत में योगदान दिया। रोगी की व्यक्तिगत विशेषताएं और रोग की नैदानिक अभिव्यक्तियाँ मनोचिकित्सा का संचालन करने वाले चिकित्सक के सामने आने वाले कार्यों को निर्धारित करती हैं, इसलिए प्रत्येक मामले में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

सामान्य चिकित्सा पद्धति में मनोचिकित्सा के मुख्य लक्ष्य हैं:

सफल उपचार और पुनर्वास में उनकी भूमिका के बारे में रोगियों द्वारा जागरूकता;

रोग के लिए गलत प्रतिक्रियाओं का सुधार (इनकार, रोग में वापसी, उदासीनता, आदि);

रोग पर काबू पाने में रोगी की गतिविधि की उत्तेजना;

रोगी के लिए मनोवैज्ञानिक सहायता की एक प्रणाली का निर्माण और प्रभावी उपचार में बाधा डालने वाली बीमारी के प्रति अपर्याप्त दृष्टिकोण को ठीक करने के लिए शर्तें।

बेचैनी और दर्द को कमजोर करने, महत्वपूर्ण खतरे को निष्क्रिय करने, इसके नैतिक, सौंदर्य, अंतरंग घटकों को प्राप्त करते हुए, सोमाटोग्नोसिया के सभी स्तरों और रोग की आंतरिक तस्वीर के घटकों पर मनोचिकित्सा प्रभाव डाला जाना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक परामर्श और मनोचिकित्सा के बीच अंतर हमेशा गैर-पेशेवर आंखों के लिए ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं, लेकिन वे मौजूद होते हैं। मुख्य अंतर यह है कि यदि परामर्श मुख्य रूप से व्यक्ति और समाज में उसके पर्यावरण के बीच बातचीत की समस्याओं के उद्देश्य से है, तो मनोचिकित्सा व्यक्ति की अंतःवैयक्तिक समस्याओं पर केंद्रित है। पहले, कभी-कभी दूसरे सत्र में, विशेषज्ञ ग्राहक की समस्या का निदान करता है और मनोवैज्ञानिक परामर्श के ढांचे के भीतर उसकी मदद करने की संभावना निर्धारित करता है, जिसमें कम संख्या में परामर्श शामिल होते हैं। कुछ मामलों में, एक या दो पर्याप्त हैं। हालांकि, ऐसा होता है कि अन्य लोगों के साथ संबंधों में समस्या को हल करने के लिए ग्राहक का अनुरोध उसकी अंतर्वैयक्तिक विशेषताओं के मनोवैज्ञानिक अध्ययन के बिना पूरा करना व्यावहारिक रूप से असंभव है। इस मामले में, ग्राहक को सुधारात्मक मनोचिकित्सा के एक निश्चित पाठ्यक्रम से गुजरने के लिए आमंत्रित किया जाता है। बेशक, इसकी अवधि परामर्श की तुलना में काफी लंबी है। इस मामले में उपयोग की जाने वाली मनो-सुधार की तकनीकों और विधियों को पहले, कभी-कभी दूसरे, नैदानिक सत्र में निर्धारित किया जाता है। मनोचिकित्सक ग्राहक को किस बारे में सूचित करने के लिए बाध्य है, साथ ही उसे अपने संयुक्त कार्य की सभी विशेषताओं और सूक्ष्मताओं के बारे में बताएं।

मनोवैज्ञानिक परामर्श और मनोचिकित्सा में जो समानता है वह यह है कि परामर्शदाता और मनोचिकित्सक के व्यक्तित्व पर समान आवश्यकताएं थोपी जाती हैं। दोनों के पास समान पेशेवर कौशल हैं और अक्सर अपने काम में समान प्रक्रियाओं का उपयोग करते हैं। किसी भी मामले में, मनोवैज्ञानिक परामर्श और सुधारात्मक मनोचिकित्सा दोनों मानसिक रूप से स्वस्थ लोगों को दिखाए जाते हैं, जिनमें वे लोग भी शामिल हैं, जिन्हें विभिन्न परिस्थितियों के कारण, समाज में सभी प्रकार की समस्याएं हैं, और अपने जीवन के लक्ष्यों को अधिक प्रभावी ढंग से प्राप्त करने की सेवा करते हैं।

3. मनोरोग और उसके प्रकार

मनश्चिकित्सा एक प्राचीन विज्ञान है, जहाँ तक 4000 ईसा पूर्व मिस्र के मंदिरों के पुजारियों ने बीमारों का इलाज लालसा से किया था, और हिंदू पुस्तकों - वेदों (XV-XIV सदियों ईसा पूर्व) में - यह बताया गया था कि भारत में पुजारियों ने इलाज किया था। मानसिक रूप से बीमार, मूल रोगों को कब्जे से जोड़ना: पुजारियों ने राक्षसों को उनसे बाहर निकाला।

प्राचीन ग्रीको-रोमन काल में, "उन्माद", "उदासीनता", "व्यामोह" शब्द पहले से ही कार्यों और मिथकों में वर्णित हैं। ज़ेनोफ़न को वाक्यांश का श्रेय दिया जाता है: "एक स्वस्थ शरीर में एक स्वस्थ दिमाग।" हिप्पोक्रेट्स और पाइथागोरस ने आनंद, आनंद, हँसी, दुःख, उदासी, असंतोष, भय, प्रलाप की स्थिति, पागलपन और चिंता को मस्तिष्क की बदलती अवस्थाओं पर निर्भर किया। हिप्पोक्रेट्स के विनोदी सिद्धांत के अनुसार, मानसिक बीमारी को "डिस्क्रैसिया" द्वारा समझाया गया था - शरीर में तरल पदार्थ के मिश्रण का उल्लंघन। "पवित्र रोग पर" काम में, हिप्पोक्रेट्स पहले से ही मिर्गी के अज्ञातहेतुक और रोगसूचक रूपों (शब्द "मिर्गी" को बाद में एविसेना द्वारा पेश किया गया था) के बीच प्रतिष्ठित किया गया था, आभा के विभिन्न रूपों, उम्र, तापमान, मासिक धर्म, मौसम के प्रभाव का वर्णन किया। "पवित्र रोग" के दौरान।

हालांकि, विज्ञान के विकास को रोकना असंभव है, और मानसिक रूप से बीमार लोगों के प्रति जनता की चेतना और दृष्टिकोण में एक निर्णायक बदलाव धीरे-धीरे हो रहा है।

एफ। पिनेल ने फ्रांसीसी क्रांति के दौरान मनोरोग देखभाल के पुनर्गठन के रूप में ख्याति प्राप्त की। 1792 में पेरिस के पागलखाने में एक डॉक्टर के रूप में प्रवेश करते हुए, उन्होंने मानसिक रूप से बीमार लोगों से जंजीरों को हटाने के लिए क्रांतिकारी सम्मेलन से अनुमति प्राप्त की, जिससे मनोरोग संस्थानों को कारावास के स्थानों से चिकित्सा संस्थानों में बदल दिया गया।

शब्द "मनोचिकित्सा" स्वयं 1803 में जर्मन चिकित्सक जोहान क्रिश्चियन रील द्वारा प्रस्तावित किया गया था।

आज, मनोचिकित्सा नैदानिक चिकित्सा की एक शाखा है जो चिकित्सा पद्धति के चश्मे, उनके निदान, रोकथाम और उपचार के तरीकों के माध्यम से मानसिक विकारों का अध्ययन करती है। यह शब्द राज्य और मान्यता प्राप्त गैर-राज्य संस्थानों की समग्रता को भी संदर्भित करता है, कुछ देशों में ऐसे व्यक्तियों के अनैच्छिक अलगाव का अधिकार है जो स्वयं या दूसरों के लिए संभावित खतरा पैदा करते हैं।

अब तक, कुछ मानसिक बीमारियों को आदर्श की चरम अभिव्यक्तियों से अलग करने के लिए कोई स्पष्ट मानदंड नहीं हैं। सबसे आम परिभाषाओं में से एक के अनुसार, मानसिक बीमारी चेतना में बदलाव है जो "प्रतिक्रिया मानदंड" से परे है।

सामान्य और निजी मनोरोग आवंटित करें।

सामान्य मनोरोग मानसिक बीमारी के मूल गुणों, उनकी अभिव्यक्ति और विकास के पैटर्न, कारणों, वर्गीकरण के सिद्धांतों, अनुसंधान और उपचार के तरीकों के अध्ययन में लगा हुआ है। दूसरे शब्दों में, सामान्य मनोरोग (या सामान्य मनोविकृति) सामान्य लक्षणों के अध्ययन से संबंधित है जो अधिकांश मानसिक बीमारियों या विकारों की विशेषता है। इस खंड में, उदाहरण के लिए, मानसिक प्रक्रियाओं की गड़बड़ी का अध्ययन किया जाता है (धारणा की गड़बड़ी - भ्रम, मतिभ्रम, सोच की गड़बड़ी - प्रलाप, आदि)।

निजी मनोरोग (निजी मनोरोग विज्ञान) व्यक्तिगत मानसिक बीमारियों, उनके एटियलजि, रोगजनन, क्लिनिक, विकास के पैटर्न, उपचार के तरीकों और पुनर्वास का अध्ययन करता है। निजी मनोरोग में, जैसे रोग:

एक प्रकार का मानसिक विकार;

मिर्गी;

प्रभावशाली पागलपन;

व्यक्तित्व विकार (मनोचिकित्सा);

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मानसिक विकारों के कई अलग-अलग वर्गीकरण हैं, लेकिन उनमें से कोई भी सामान्य मानदंडों पर आधारित नहीं है। वर्तमान में, इस प्रणाली की कई कमियों के बावजूद, ICD-10 वर्गीकरण को मुख्य माना जाता है। इसके अलावा, सबसे प्रसिद्ध प्रणालियों में से एक DSM-IV (मानसिक विकारों का नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल) है - संयुक्त राज्य अमेरिका में अपनाई गई मानसिक विकारों के निदान और आंकड़ों के लिए एक गाइड।

मानसिक बीमारी के इलाज के लिए विभिन्न औषधीय तैयारी का उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, मनोचिकित्सा विधियों का उपयोग, जो कई लेखकों के अनुसार, आधुनिक मनोचिकित्सा का भविष्य है, यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

मनोवैज्ञानिक परामर्श विकार औषधीय

निष्कर्ष

मनोवैज्ञानिक परामर्श में, सलाहकार के लक्ष्यों की प्राप्ति एक मनोवैज्ञानिक समस्या के समाधान के संबंध में ग्राहक की जरूरतों और अपेक्षाओं पर निर्भर करती है। ग्राहक की मनोवैज्ञानिक समस्या मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों का एक समूह है, एक अप्रिय स्थिति जो किसी व्यक्ति को पीड़ा का कारण बनती है, जिससे वह छुटकारा पाना चाहता है। इस अर्थ में, सेवार्थी का लक्ष्य इस मनोवैज्ञानिक समस्या का समाधान करना है, और परामर्शदाता का लक्ष्य सेवार्थी की मनोवैज्ञानिक रूप से सहायता करने के तरीके खोजना है। सेवार्थी की ओर से किसी समस्या को हल करने का अर्थ विस्थापन के सिद्धांत के अनुसार समस्या को समाप्त करना नहीं है, अर्थात। इसका काल्पनिक उन्मूलन, और ऐसे कार्य, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति न केवल वर्तमान कठिनाइयों को दूर करता है, बल्कि अपने अनुभव को समृद्ध करता है, अपने स्वयं के जीवन में सामंजस्य स्थापित करता है।

परामर्श की प्रक्रिया में, मनोवैज्ञानिक, एक नियम के रूप में, दो मुख्य कार्यों को हल करता है:

क्लाइंट को अपनी समस्याओं को नेविगेट करने में मदद करता है, उस दिशा को ढूंढता है जिसमें एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का रास्ता तलाशना है;

क्लाइंट की मानसिक शक्तियों और क्षमताओं को साकार करता है, समस्याओं को हल करने के नए अवसर खोजने में योगदान देता है।

मनोचिकित्सा में सामान्य रूप से कई अन्य विधियां शामिल हैं जिनका उपयोग विभिन्न श्रेणियों के रोगियों की सहायता के लिए किया जा सकता है। उनमें से अधिकांश को मनोचिकित्सक की उपयुक्त योग्यता और विशिष्ट तकनीकों को लागू करने के अनुभव की आवश्यकता होती है। मनोचिकित्सक के पास चिकित्सा (मुख्य रूप से मनोरोग के क्षेत्र में) और मनोवैज्ञानिक ज्ञान होना चाहिए ताकि पता लगाए गए विकारों का विभेदक निदान किया जा सके, कुछ मनोचिकित्सा विधियों के उपयोग के लिए संकेत निर्धारित किए जा सकें और साइड इफेक्ट और जटिलताओं से बचने के लिए मनोचिकित्सा को व्यवहार में लागू किया जा सके।

यदि मनोविज्ञान सामान्य व्यवहार वाले लोगों का अध्ययन करता है, तो मनोरोग उन लोगों का अध्ययन करता है जिनका व्यवहार पहले से ही पूरी तरह से अपर्याप्त है, आदर्श से परे जाता है। मनोचिकित्सा चिकित्सा के क्षेत्र से संबंधित है और मनोचिकित्सा और मनोवैज्ञानिक परामर्श के विपरीत दवा का उपयोग करता है।

प्रयुक्त साहित्य की सूची

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तनावपूर्ण स्थितियां किसी व्यक्ति के लिए पूरी तरह से सामान्य और परिचित घटना हैं। काम पर, बॉस उन पर दबाव डालते हैं, उन पर ढेर सारे काम लदवाते हैं या उन्हें ओवरटाइम काम करने के लिए मजबूर करते हैं। स्कूल में, कुछ नहीं दिया जाता है, टर्म पेपर्स और निबंधों की "समय सीमा" समाप्त हो रही है। परिवार में मतभेद या गलतफहमी पैदा हो सकती है, पति / पत्नी या माता-पिता चीजों को सुलझाना शुरू कर देते हैं, जिससे हमेशा संघर्ष होता है।

ये सभी भार और झड़पें मानव तंत्रिका तंत्र को ढीला कर देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप विभिन्न परिसरों, मनोवैज्ञानिक समस्याओं और विकृति का उदय होता है। उनके विकास को रोकने के लिए या आदर्श से पहले से ही प्राप्त विचलन को ठीक करने के लिए, कई प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता हैं।

ऐसी सहायता क्या है?

मानव मानस में किसी भी बाहरी हस्तक्षेप का उद्देश्य उसकी मानसिक स्थिति को स्थिर करना, संभावित व्यवहार संबंधी विकारों को ठीक करना, या व्यक्तिगत समस्याओं की पहचान करना और बाद में उनका उन्मूलन करना है।

घरेलू या पेशेवर स्तर पर मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान की जा सकती है, यह सब समस्या की गंभीरता पर निर्भर करता है। यदि ये काम में परेशानियाँ हैं या, उदाहरण के लिए, दोस्तों के साथ झगड़ा, तो एक साधारण आम आदमी भी जो मनोविज्ञान का विशेषज्ञ नहीं है, वह अपने पड़ोसी की केवल उसकी बात सुनकर, सहानुभूति और समझ दिखाकर मदद कर सकता है। लंबे समय तक यह कार्य मध्य युग में और आधुनिक समय में, मनोविज्ञान के विज्ञान के रूप में बनने से पहले, पुजारियों द्वारा किया जाता था। स्वीकारोक्ति के सिद्धांत ने पैरिशियन को एक मनो-भावनात्मक राहत देने, उनकी मनःस्थिति को स्थिर करने और किसी प्रकार की सामाजिक-मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने की अनुमति दी।

कुछ मामलों में, केवल मौखिक समर्थन और सहानुभूति पर्याप्त नहीं हो सकती है। जब कोई व्यक्ति मानसिक रूप से बीमार होता है, जब उसके व्यक्तित्व का विरूपण और विभाजन होता है, जब वह अब पर्याप्त रूप से सोचने में सक्षम नहीं होता है, तो मनोचिकित्सा बचाव में आता है, परामर्श और ड्रग थेरेपी का संयोजन।

मनोवैज्ञानिक सहायता की विविधता

उपचार के दौरान उपयोग की जाने वाली रणनीति और स्थिति की गंभीरता के आधार पर, विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता को प्रतिष्ठित किया जाता है। रोगी को उसकी वाणी और आंतरिक बाधाओं को दूर करने के लिए एक प्रकार का प्रयोग किया जा सकता है, जिससे उसे अपनी क्षमता तक अधिक से अधिक पहुंचने में मदद मिलती है।

एक अन्य प्रकार का उद्देश्य रोगी के भावनात्मक संतुलन को बहाल करना है, जो परेशान हो गया है, उदाहरण के लिए, तंत्रिका थकावट के कारण। विभिन्न समस्या राज्यों और स्थितियों के लिए, व्यक्तिगत बैठकों या समूह प्रशिक्षण के सिद्धांत का उपयोग किया जा सकता है।

मदद की ज़रूरत क्यों है?

अक्सर, लोग मनोवैज्ञानिकों की ओर रुख करते हैं जब उनके जीवन में कुछ योजना के अनुसार चलना बंद हो जाता है, जब प्रियजनों के साथ संबंध बिगड़ते हैं, जब काम में समस्याएं आती हैं। कई कारण हैं, लेकिन वे सभी एक चीज की ओर ले जाते हैं - मानसिक संतुलन का उल्लंघन।

यदि तस्वीर नैदानिक नहीं है, तो परिणाम प्राप्त करने के लिए सामान्य परामर्श पर्याप्त है। इस मामले में एक सकारात्मक परिणाम संचार में कठिनाइयों पर काबू पाने, आंतरिक क्लैंप को हटाने से है जो उन्हें फलदायी कार्य में संलग्न होने से रोकते हैं।

रोगी की स्थिति में सुधार आमतौर पर तब देखा जाता है जब वह यह समझने लगता है कि उसे ध्यान से सुना और समझा जाएगा, और मानसिक चिंता को दूर करने में मदद करने में भी सक्षम होगा। तब भी व्यक्ति को राहत मिलती है। हालांकि, एक सत्र शायद ही कभी पर्याप्त होता है, औसतन, परामर्श में 2 से 15 सत्र लगते हैं, जिसे मनोवैज्ञानिक योग्यता वाले विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।

रोगी की स्थिति का निदान

उन तरीकों को निर्धारित करने से पहले जिनके द्वारा उपचार किया जाएगा, विशेषज्ञ को यह समझने की जरूरत है कि समस्या की गहराई क्या है और सामान्य तौर पर, क्या यह वास्तव में होता है। उन्नीसवीं शताब्दी के अंत में, उन्होंने पहली बार धारणा के स्तर, प्रतिक्रिया की गति आदि को मापकर मानसिक कार्यों की स्थिति को निर्धारित करने का प्रयास किया।

1920 के दशक में, एक प्रसिद्ध स्विस मनोवैज्ञानिक ने मानसिक विकारों के निदान में और आगे बढ़कर स्पॉट की एक विशेष प्रणाली विकसित की, जिसे बाद में उनके नाम पर रखा गया। ये "धब्बा" अभी भी कई प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता के प्रावधान में विशेषज्ञों द्वारा उपयोग किए जाते हैं, क्योंकि वे किसी विशेष रोगी के व्यक्तित्व लक्षणों को निर्धारित करने का एक प्रभावी तरीका हैं।

निदान के लिए, विभिन्न परीक्षणों और प्रश्नावली का अक्सर उपयोग किया जाता है, जो रोगी द्वारा डॉक्टर की देखरेख में लिया जाता है, लेकिन उनकी प्रत्यक्ष भागीदारी के बिना। सामान्य बातचीत और अवलोकन के बिना बीमारी की पूरी तस्वीर जानना भी असंभव है। अक्सर वे सबसे मूल्यवान जानकारी प्रदान करते हैं, लेकिन इसे कुछ महीनों के भीतर एकत्र किया जा सकता है।

मनोवैज्ञानिक परामर्श

ज्यादातर मामलों में, गंभीर मानसिक विकारों से पीड़ित हुए बिना, लोग अभी भी मदद के लिए मनोवैज्ञानिकों की ओर रुख करते हैं, आंतरिक परेशानी महसूस करते हैं। मनोवैज्ञानिक परामर्श एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता के रूप में, सबसे पहले, रोगी और सहवर्ती सहमति को सुनने की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण कार्य निर्धारित करता है।

मुख्य लक्ष्य किसी व्यक्ति को यह दिखाना है कि वह किस दिशा में अपना जीवन व्यतीत कर सकता है, महसूस कर सकता है और संभवतः, अपने इरादों, जीवन के प्रति दृष्टिकोण पर पुनर्विचार कर सकता है, अपने उद्देश्य और उस अर्थ को छायांकित कर सकता है जिसके लिए वह रहता है। इस मामले में, दवाओं के साथ मदद करना असंभव है, इसलिए मनोवैज्ञानिक को न केवल मनोविज्ञान का विशेषज्ञ होना चाहिए, बल्कि दर्शन और समाजशास्त्र का भी विशेषज्ञ होना चाहिए।

परिवार परामर्श

मनोवैज्ञानिक परामर्श न केवल व्यक्ति के भीतर, बल्कि पूरे परिवार के भीतर भी सफलतापूर्वक काम कर सकता है। जब पति-पत्नी के बीच ऐसी अनबन हो जाती है जिसे वे सुलझा नहीं सकते, तो मनोविज्ञान उनकी मदद करता है। परामर्श जोड़ों में 3 चरण होते हैं।

पहले सत्र में, विशेषज्ञ समस्या की सामग्री से परिचित हो जाता है, सामान्य जानकारी एकत्र करता है, और परिवार के लिए सबसे पसंदीदा प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता चुनता है। अगले चरण में, वह समस्या के बारे में राय सुनता है और दोनों पति-पत्नी से इसे कैसे हल किया जाए, परीक्षण और प्रक्षेप्य कार्यों को हल किया जाता है। तीसरा चरण सबसे महत्वपूर्ण और लंबा है, समस्या की गहराई के आधार पर इसमें कई सप्ताह लग सकते हैं। इस समय, मनोवैज्ञानिक विभिन्न तरीकों का उपयोग करके समस्या को हल करने का प्रयास करता है जिसमें दोनों पति-पत्नी की भागीदारी की आवश्यकता होती है। इस स्तर पर उनका लक्ष्य युगल को यह दिखाना है कि एक-दूसरे को सुनना और किसी प्रियजन के दृष्टिकोण को स्वीकार करना कितना महत्वपूर्ण है।

मनोचिकित्सा। क्या बात है?

मनोचिकित्सा मानव मानस पर एक व्यवस्थित प्रभाव है ताकि समाज और स्वयं के प्रति उसके दृष्टिकोण से जुड़ी उसकी आंतरिक समस्याओं को समाप्त किया जा सके। शब्द "मनोचिकित्सा" 19 वीं शताब्दी में अंग्रेजी चिकित्सक डैनियल ट्यूक द्वारा गढ़ा गया था और डॉक्टर से प्रभावित होने के बाद शरीर पर आत्मा के प्रभाव को दर्शाता था।

अब इस शब्द की कोई स्पष्ट परिभाषा नहीं है, हालांकि, इस प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता के कार्य और साधन स्पष्ट हैं: यह दवा सहित उपचार विधियों के आगे उपयोग के लिए गहरे और भरोसेमंद संबंध स्थापित करके रोगी के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है। . नैदानिक मनोचिकित्सा भी है, जो शरीर में जैविक परिवर्तनों और मानव मानस पर उनके प्रभाव पर केंद्रित है।

व्यवहार और संज्ञानात्मक चिकित्सा

मनोचिकित्सा की सबसे लोकप्रिय शाखाओं में से एक व्यवहार है, या, दूसरे शब्दों में, इस तकनीक का उद्देश्य विचलित व्यवहार को आदर्श के स्तर पर बदलना है, साथ ही नए व्यक्तिगत व्यवहार विकसित करना है जो रोजमर्रा की जिंदगी और पेशेवर में उपयोगी हैं। गतिविधियां।

व्यवहार चिकित्सा भय और भय को दूर करने का एक उत्कृष्ट कार्य करती है, इसलिए इसे बच्चों के लिए एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता के रूप में माना जा सकता है। वयस्क रोगियों के मामले में, चिकित्सा का एक बहुत ही सकारात्मक परिणाम गंभीर और लंबे समय तक निर्भरता के साथ भी देखा जाता है: दवा, शराब।

संज्ञानात्मक चिकित्सा व्यवहारिक चिकित्सा से मुख्य रूप से इस मायने में भिन्न है कि यह रोगी के व्यवहार पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित नहीं करती है। उनके विचारों और भावनाओं पर विशेष ध्यान दिया जाता है ताकि उन्हें ऐसी दिशा में निर्देशित किया जा सके जिसमें व्यक्ति अधिक वास्तविक रूप से सोच सके। इस प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता का उपयोग अवसाद या नैदानिक पूर्णतावाद वाले रोगियों के उपचार के लिए सफलतापूर्वक किया गया है। उनके विचारों की दिशा ("मेरा कोई भविष्य नहीं है" या "यह या तो सब कुछ है या कुछ भी नहीं") एक अधिक सकारात्मक और यथार्थवादी दिशा में बदलता है।

सामान्य निष्कर्ष

मानस मानसिक प्रक्रियाओं का सबसे महत्वपूर्ण और साथ ही सबसे नाजुक परिसर है, जिसके बिना मानव अस्तित्व असंभव है। प्रियजनों, दोस्तों के साथ संबंधों में समस्याओं के कारण मजबूत तनाव और चिंता, या काम पर कठिनाइयों का प्रवाह इस परिसर को हिला सकता है।

अगर ऐसा होता है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लेने में कोई शर्म की बात नहीं है। आधुनिक मनोविज्ञान और मनश्चिकित्सा रोगियों के उपचार के लिए मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणों की एक विशाल श्रृंखला प्रदान करते हैं, साधारण सुखदायक बातचीत से लेकर जीवन के पाठ्यक्रम में एक सकारात्मक दिशा में पूर्ण परिवर्तन तक। केवल एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक ही तय कर सकता है कि किस प्रकार की मनोवैज्ञानिक मदद उपयुक्त है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोई निराशाजनक स्थिति न हो।

मनोवैज्ञानिक सहायता का उद्देश्य विशेष वैज्ञानिक रूप से आधारित मनोवैज्ञानिक विधियों के उपयोग के माध्यम से मनोवैज्ञानिक समस्याओं और व्यवहार संबंधी विकारों को दूर करना है

विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायताएं होती हैं, जो लक्ष्यों में भिन्न होती हैं, उनके अंतर्निहित सैद्धांतिक झुकाव, आवेदन के क्षेत्र, साथ ही इस सहायता को प्रदान करने वाले व्यक्ति की व्यावसायिकता की डिग्री। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कभी-कभी गैर-पेशेवर रिश्तेदार और दोस्त, पादरी और यहां तक कि आकस्मिक परिचित भी जो इस समय हमारी स्थिति के प्रति उदासीन नहीं हैं, हमें मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान कर सकते हैं। इस तरह की "छिटपुट" सहायता के अलावा, इसके कुछ प्रकार विशेष रूप से प्रशिक्षित स्वयंसेवकों द्वारा उद्देश्यपूर्ण रूप से उपयोग किए जा सकते हैं (धारा 3)।

सहायता के मुख्य लक्ष्यों के आधार पर, निम्न हैं:
मनोवैज्ञानिक परामर्श;
मनोचिकित्सा;
मनोवैज्ञानिक सुधार;
संकट में बीच बचाव करना;
मनोवैज्ञानिक पुनर्वास;
मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण।

संकट हस्तक्षेप संकट में लोगों को आपातकालीन मनोवैज्ञानिक सहायता (अंतरजातीय संघर्षों, प्राकृतिक आपदाओं, आपदाओं के शिकार, प्रियजनों को खोने वाले लोग, आदि), जिसका उद्देश्य मानसिक विकारों और व्यवहार संबंधी विकारों के विकास को रोकना है।

रोगी को मनोवैज्ञानिक पुनर्वास सहायता, उसकी क्षमताओं की सबसे पूर्ण बहाली, जीवन की गुणवत्ता में सुधार, सामाजिक अनुकूलन में सुधार, समाज में एकीकरण, लगातार व्यक्तित्व विकारों के विकास को रोकने और जीवन शैली में नकारात्मक परिवर्तनों पर केंद्रित है।

ग्राहक के आवश्यक मनोवैज्ञानिक और व्यवहारिक कौशल विकसित करने के लिए मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण: तनाव का सामना करना, संघर्षों को सुलझाना, निर्णय लेना आदि।

मनोवैज्ञानिक सहायता व्यक्तिगत रूप से और समूह (परिवार, समूह चिकित्सा), साथ ही पूरे संगठन (संगठनात्मक परामर्श) दोनों में प्रदान की जा सकती है।

आवेदन के क्षेत्रों के आधार पर, एम। पेरेट और यू। बॉमन ने मनो-शैक्षणिक, संगठनात्मक-मनोवैज्ञानिक और नैदानिक-मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेपों को अलग करने का प्रस्ताव दिया।

विभिन्न प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता के बीच कोई कठोर सीमा नहीं है, वे प्रभाव के समान तरीकों के उपयोग पर आधारित हैं। यह मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक परामर्श, मनोवैज्ञानिक सुधार और मनोचिकित्सा पर लागू होता है।

उनके बीच विभाजन काफी हद तक कृत्रिम है और उन कार्यों पर विधायी प्रतिबंधों के कारण है जो एक मनोवैज्ञानिक एक चिकित्सा संस्थान में कर सकता है:
"इस समय [1970 के दशक का अंत, लगभग। लेखक] मनोवैज्ञानिकों ने मनोचिकित्सा के क्षेत्र में सक्रिय रूप से काम करना शुरू किया, मुख्यतः समूह। इस बारे में चर्चा कि क्या एक मनोवैज्ञानिक को चिकित्सा (मनोचिकित्सक) काम में लगाया जा सकता है, मुख्य रूप से प्रकृति में सैद्धांतिक थे, क्योंकि व्यवहार में मनोवैज्ञानिक न केवल इस अवसर को चाहते थे, और सफलतापूर्वक महसूस कर सकते थे, बल्कि उस समय इस तरह की गतिविधि के लिए अधिक तैयार थे, खासकर में समूह मनोचिकित्सकों के रूप में। लेकिन चूंकि मनोचिकित्सा एक चिकित्सा पद्धति है, और कानून के अनुसार केवल उच्च चिकित्सा शिक्षा वाला व्यक्ति ही इसमें संलग्न हो सकता है, "मनोवैज्ञानिक सुधार" शब्द का प्रसार इस स्थिति पर काबू पाने के उद्देश्य से किया गया था: एक डॉक्टर मनोचिकित्सा में लगा हुआ है, और एक मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक सुधार में लगा हुआ है। ... विदेश में, "मनोवैज्ञानिक मनोचिकित्सा" शब्द हमारे देश में "मनोवैज्ञानिक सुधार" मनोचिकित्सा के क्षेत्र में एक मनोवैज्ञानिक की गतिविधि के लिए एक अधिक सामान्य पदनाम बन गया है।

उपरोक्त उद्धरण से यह निष्कर्ष निकलता है कि "मनोवैज्ञानिक सुधार" शब्द को क्लिनिक में मनोवैज्ञानिक अभ्यास को और अधिक वैध बनाने के उद्देश्य से पेश किया गया था। साथ ही, हम मानते हैं कि उन मामलों में इसका उपयोग काफी उचित है जब असामान्य विकास के सुधार की बात आती है।

मनोवैज्ञानिक सहायता की प्रकृति काफी हद तक किसी विशेष विशेषज्ञ के सैद्धांतिक अभिविन्यास से निर्धारित होती है। इस संबंध में, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक आर. कॉमर ने नोट किया कि एक पेशेवर समूह के भीतर सैद्धांतिक असहमति के कारण बहुत अधिक अंतर हैं, उदाहरण के लिए, डॉक्टरों, नैदानिक मनोवैज्ञानिकों और सामाजिक कार्यकर्ताओं के बीच जो एक ही अवधारणा का पालन करते हैं। आज, मनोवैज्ञानिक सहायता के क्षेत्रों की एक महत्वपूर्ण संख्या है: मनोविश्लेषण, व्यवहारिक और संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, अस्तित्व संबंधी मनोचिकित्सा, तर्कसंगत भावनात्मक चिकित्सा, जेस्टाल्ट थेरेपी, आदि। उनमें से प्रत्येक को विशेष रूप से मनोवैज्ञानिक के मुख्य कारण के रूप में सामने रखा गया है। सेवार्थी की समस्याएं और एक स्वस्थ, अनुकूलित व्यक्तित्व की मुख्य विशेषताएं क्या हैं। मनोचिकित्सा के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर अध्याय 1.4 में चर्चा की जाएगी।

सबसे कठिन कार्यों में से एक आज मनोवैज्ञानिक सहायता की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करना है। रोगियों की स्व-रिपोर्ट, साथ ही चिकित्सकों की रिपोर्ट, प्राप्त सफलता को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। तथ्य यह है कि रोगी और चिकित्सक दोनों, जिन्होंने उपचार प्रक्रिया में बहुत अधिक प्रयास किया है, उपचार में किसी भी सकारात्मक परिवर्तन का मूल्यांकन "श्रम के लिए इनाम" के रूप में करते हैं। इसके अलावा, यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि सफलता के मानदंड के रूप में क्या उपयोग करना है, चिकित्सा की समाप्ति के कितने समय बाद माप लेना है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ग्राहक की स्थिति में परिवर्तन को किन अन्य कारकों ने प्रभावित किया है।

जर्मन मनोचिकित्सक डब्ल्यू। लॉटरबैक के अनुसार, इस पहलू में सबसे अधिक शोध संज्ञानात्मक और व्यवहारिक मनोचिकित्सा, के। रोजर्स के अनुसार ग्राहक-केंद्रित मनोचिकित्सा, साथ ही विश्राम और सम्मोहन के विभिन्न तरीके हैं। शोध के परिणाम उनकी उच्च दक्षता की गवाही देते हैं। ध्यान दें कि इस सूची में शामिल नहीं की गई शोध विधियों से भी वांछित परिणाम प्राप्त हो सकते हैं। क्लिनिक में उनके उपयोग की सफलता के बारे में जानकारी की कमी काफी हद तक डेटा विश्लेषण के लिए मुहावरेदार दृष्टिकोण पर सैद्धांतिक ध्यान देने के कारण है (मुख्य रूप से यह मनोविश्लेषण के विभिन्न शास्त्रीय और आधुनिक क्षेत्रों पर लागू होता है)।

डब्ल्यू। बाउमन और के। रेनेकरहेच ने ध्यान दिया कि मनोवैज्ञानिक सहायता का अध्ययन केवल इसकी प्रभावशीलता का आकलन करने तक सीमित नहीं होना चाहिए, इस समस्या को एक विभेदित तरीके से संबोधित करना आवश्यक है, चिकित्सक और ग्राहक के बीच संबंधों की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए , चिकित्सा तकनीक, और इसके विभिन्न चरणों की विशेषताएं1. वे निम्नलिखित मानदंडों का उपयोग करने का सुझाव देते हैं:
प्रभावशीलता (सांख्यिकीय और नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण परिवर्तनों की उपस्थिति, साथ ही सकारात्मक परिवर्तन, यानी परिवर्तन जो स्थितियों की एक विस्तृत श्रृंखला से संबंधित हैं, स्थिर हैं, नकारात्मक प्रभावों की कमी, यानी गिरावट, चिकित्सा की समाप्ति, आदि);
लाभप्रदता, अर्थात्। सामग्री और नैतिक लागत और सहायता प्रदान करने से लाभ का उचित अनुपात;
ग्राहक संतुष्टि की डिग्री;
सैद्धांतिक औचित्य।

छात्र के लिए पोर्टल। आत्म प्रशिक्षण