लोग झूठ बोलते हैं, जानबूझकर अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं, आत्महत्या करते हैं और अपनी साथी प्रजातियों को मार देते हैं। विज्ञान यह समझाने की कोशिश कर रहा है कि सबसे बुद्धिमान प्रजाति इतनी बुद्धिमानी से व्यवहार क्यों करती है।
विनाशकारी व्यवहार - बुरी आदतें
और शराब स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, और यह तथ्य सभी को अच्छी तरह से पता है जो धूम्रपान करता है और पीता है। यह पता चला है कि एक व्यक्ति काफी सचेत रूप से खुद को बुरा महसूस कराता है, और इसके लिए स्पष्ट रूप से कुछ स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। इस व्यवहार के कारणों का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिक बताते हैं कि इसके कई महत्वपूर्ण कारण हैं।
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय में देरी होने पर किसी व्यक्ति को वास्तव में नुकसान के बारे में पता नहीं चल सकता है। 10 या 20 वर्षों में कहीं न कहीं बुरे व्यसनों के कारण क्या होगा, यह आज के व्यवहार को प्रभावित नहीं करता है, यह हमारे मानस की एक विशेषता है। अब, अगर सिगरेट के तुरंत बाद दिल का दौरा पड़ता है, या डॉक्टरों ने अगली सुबह कैंसर का निदान किया है, तो यह एक वास्तविक प्रोत्साहन होगा।
एक और विशुद्ध रूप से मानवीय विशेषता जो हमें इस तरह से खुद को नुकसान पहुंचाती है, वह है युक्तिकरण को चालू करने की उत्कृष्ट क्षमता। "मेरी दादी धूम्रपान करती थीं और 90 साल की थीं", "अल्कोहल छोटी खुराक में अच्छी है" - हमारा दिमाग यह साबित करने के लिए एक हजार तर्क खोजने में सक्षम है कि कोई समस्या नहीं है।
विनाशकारी व्यवहार - अपने शरीर के साथ प्रयोग करना
टैटू, पियर्सिंग, प्लास्टिक सर्जरी - एक व्यक्ति स्वेच्छा से दर्द सहने के लिए सहमत होता है और इन प्रक्रियाओं के विभिन्न नकारात्मक दुष्प्रभावों को प्राप्त करने का जोखिम उठाता है। और जीवित रहने या बढ़ती स्थिरता के लिए नहीं, बल्कि केवल उस चीज के लिए जिसे वह सुंदर मानता है। और आखिरकार, यह आधुनिक मनुष्य की सनक नहीं है, इसके विपरीत, "शरीर के पुनर्निर्माण" के प्राचीन अनुष्ठान और भी अधिक दिखावा और खतरनाक थे।
किसी भी जानवर की प्रजाति में ऐसा कुछ नहीं है। जहाँ किया होमो सेपियन्सऐसी परंपरा? मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि यह समूह और अन्य समूहों से अलग होने की आवश्यकता से पैदा हुआ था। सभी प्राचीन जनजातियाँ एक-दूसरे से अलग नहीं होतीं यदि कुछ के लिए नाक छिदवाने की प्रथा नहीं होती, जबकि अन्य के कान होते।
इसके अलावा, स्वयं एक विशुद्ध रूप से मानवीय घटना है। और सुंदरता सिर्फ सौंदर्यशास्त्र नहीं है। उदाहरण के लिए, कई अध्ययनों से पता चला है कि खरीदार एक विक्रेता से उत्पाद खरीदने की अधिक संभावना रखते हैं जो उन्हें अधिक सुंदर लगता है। मानव समाज में सौंदर्य एक और संसाधन बन गया है। अपने शरीर में सुधार करते हुए, एक व्यक्ति को जोखिमों के बावजूद कुछ लाभ मिलते हैं।
विनाशकारी व्यवहार - जुआ
जुआ की लत एक व्यक्ति को बहुत महंगा पड़ सकता है। बेशक, यह एक अन्य प्रकार का विनाशकारी व्यवहार है, जिसका अर्थ मानव जाति की भलाई के दृष्टिकोण से पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है। लोग क्यों खेलते हैं?
शोध से पता चला है कि जुए में शामिल होने का अंतर्निहित तंत्र यह है कि एक व्यक्ति जुए में विफलता को जीवन से अलग मानता है। उसके लिए, खेल में विफलता फिर से प्रयास करने के लिए एक अतिरिक्त प्रोत्साहन है, खेल में हार को एक चुनौती के रूप में माना जाता है।
वैज्ञानिकों ने देखा है कि, जब खेलना शुरू करते हैं, तो सभी खिलाड़ी तर्कसंगत रूप से दृष्टिकोण करते हैं कि वे कितनी देर तक खेलेंगे, और खेल को केवल मनोरंजन के रूप में देखते हैं। हालाँकि, हारने से उनकी धारणा बदल जाती है, जुआ अब एक चुनौती, एक लड़ाई, एक युद्ध बन जाता है जहाँ उन्हें जीतने के लिए सब कुछ करना चाहिए।
विनाशकारी व्यवहार - हिंसक प्रवृत्ति
युद्ध और संघर्ष मानव समाज के इतने विशिष्ट हैं कि वैज्ञानिकों का मानना है कि हिंसा की इच्छा मानव स्वभाव में ही निहित है, ठीक उसी तरह जैसे भोजन या सेक्स की आवश्यकता होती है। साथ ही, यह जानवरों की भी विशेषता है, लेकिन जानवरों में हम हमेशा स्पष्ट रूप से पता लगा सकते हैं कि यह किस लक्ष्य का पीछा करता है। यह हमेशा कुछ संसाधनों के लिए संघर्ष होता है - भोजन, क्षेत्र, सर्वश्रेष्ठ महिला। यदि हम किसी व्यक्ति को देखें, तो हम आक्रामकता के लिए बहुत अधिक संवेदनहीन आक्रामकता, आक्रामकता देखते हैं। जीवविज्ञानी मनुष्य को जीवित प्राणियों में सबसे क्रूर कहते हैं।
शोधकर्ताओं की राय अलग है। कुछ का मानना है कि हिंसा की प्यास सिर्फ एक मानवीय आवश्यकता है, जबकि अन्य कहते हैं कि हिंसा की अभिव्यक्तियाँ हमेशा संसाधनों के लिए एक ही संघर्ष होती हैं, केवल हमेशा जानवरों की तरह स्पष्ट नहीं होती हैं।
विनाशकारी व्यवहार - झूठ
अध्ययनों से पता चलता है कि लोगों को पहली नज़र में लग सकता है की तुलना में बहुत अधिक होने की संभावना है। उदाहरण के लिए, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक फेल्डमैन ने एक साधारण प्रयोग किया। उसने दो अजनबियों को कमरे में छोड़ दिया और उनसे कुछ बात करने के लिए कहा।
दरअसल, बातचीत को रिकॉर्ड कर लिया गया था। और प्रत्येक प्रतिभागी को व्यक्तिगत रूप से रिकॉर्डिंग की समीक्षा करने और ध्यान देने के लिए कहा गया था कि बातचीत के दौरान वह कितनी बार "बहुत सटीक नहीं था" (प्रयोगकर्ता ने जानबूझकर "झूठ" शब्द से परहेज किया)। यह पता चला कि प्रयोग में शामिल प्रतिभागियों में से 60% ने एक अजनबी के साथ 10 मिनट की बातचीत के दौरान कम से कम एक बार झूठ बोला।
फेल्डमैन का अध्ययन केवल एक ही नहीं है। झूठ बोलना वास्तव में हमारे समाज में एक निश्चित आदर्श है। ठीक वैसा ही एक बेहूदा झूठ, जैसे कि अजनबियों के साथ बातचीत में, किसी की जान बचाने या किसी तरह का इनाम पाने के लिए नहीं। मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि ये झूठ अक्सर उसी से जुड़े होते हैं, हम अक्सर तब झूठ बोलते हैं जब हमें खुद पर भरोसा नहीं होता और हम बेहतर दिखना चाहते हैं।
परीक्षण: यदि आपने अपने व्यवहार में ऊपर वर्णित विनाशकारी अभिव्यक्तियों में से एक से अधिक पाया है, तो यह आपके लिए व्यक्तिगत परिवर्तनों के बारे में सोचने का समय है!
साइट vitaportal.ru . के अनुसार
शायद आपको स्कूल से वह लड़का याद हो, जिसने कभी अपने बड़ों की बात नहीं मानी, खराब पढ़ाई की और अपने भाषण को एक मजबूत शब्द के साथ भरने में संकोच नहीं किया? सबसे अधिक संभावना है, उसने हर किसी के सामने धूम्रपान करना शुरू कर दिया, और उसे अपने माता-पिता के साथ संबंधों में बड़ी समस्या थी। क्या आप जानते हैं कि यह आदमी अब कहाँ है? क्या आप उसके भविष्य के भाग्य में रुचि रखते थे?
सबसे अधिक संभावना है, उसे विनाशकारी व्यवहार का निदान किया गया था। इसका मतलब है कि समय पर मनोवैज्ञानिक सुधार के बिना, उसके भाग्य को समाप्त किया जा सकता है।
विनाशकारी व्यवहार क्या है?
इस अवधारणा की कई वैज्ञानिक परिभाषाएँ हैं। मनोवैज्ञानिक और समाजशास्त्री परिचित शब्दों का प्रयोग करते हुए अपनी परिभाषा देते हैं। हालांकि, एक परिभाषा है कि कोई भी व्यक्ति समझ जाएगा: विनाशकारी व्यवहार विनाशकारी व्यवहार है। यह किस रूप में प्रकट होता है? व्यक्ति क्या नष्ट करने की कोशिश कर रहा है?
विनाश की मुख्य अभिव्यक्तियाँ
वैज्ञानिकों ने इस समस्या के कई अध्ययन किए हैं, उन्होंने व्यवहार के पैटर्न का अच्छी तरह से अध्ययन किया है जिसे विनाशकारी के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। जिस व्यक्ति का व्यवहार विनाशकारी माना जाता है, उसमें निम्नलिखित लक्षण होते हैं:
- दूसरों के प्रति आक्रामकता और क्रूरता;
- संचार में शत्रुता;
- भौतिक वस्तुओं और चीजों को नष्ट करने की प्रवृत्ति;
- अपने करीबी लोगों के जीवन के स्थापित तरीके को परेशान करने की इच्छा;
- भावनाओं और भावनाओं का अनुभव करने में असमर्थता (स्थिर हो सकती है, या केवल समय-समय पर प्रकट हो सकती है);
- दूसरों और खुद दोनों के जीवन के लिए खतरा।
हम देखते हैं कि एक व्यक्ति जो स्वभाव से विनाशकारी है, वह न केवल चीजों या वस्तुओं को, बल्कि समाज को और यहां तक कि खुद को भी नुकसान पहुंचा सकता है। यह पता चला है कि विनाशकारी व्यवहार के कई प्रकार या रूप हैं? हां यह सच है।
फार्म
सबसे पहले, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि रचनात्मक और विनाशकारी व्यवहार के बीच अंतर किया जाता है। पहला सकारात्मक है और किसी भी स्वस्थ व्यक्ति के लिए बिल्कुल सामान्य है। दूसरा अक्सर किसी तरह के मानसिक विकार का लक्षण होता है।
मनोविज्ञान में, किसी व्यक्ति का विनाशकारी व्यवहार अभिव्यक्ति की दिशा और प्रकृति में भिन्न होता है। इसलिए, हम पहले वर्गीकरण के बारे में पहले ही बात कर चुके हैं: एक व्यक्ति अपनी विनाशकारी ऊर्जा को बाहरी वास्तविकता की किसी भी वस्तु या खुद को संबोधित कर सकता है। दिलचस्प बात यह है कि विनाशकारीता की अभिव्यक्तियाँ हमेशा नकारात्मक नहीं होती हैं: यह सृष्टि का एक हिस्सा या शुरुआत हो सकती है। उदाहरण के लिए, आप एक जीर्ण-शीर्ण घर को तोड़कर उसकी जगह नया घर बना सकते हैं, या एक सुंदर केश बनाने के लिए लंबे बाल काट सकते हैं।
विनाशकारी व्यवहार का एक अन्य वर्गीकरण विनाशकारीता की अभिव्यक्ति की प्रकृति पर आधारित है। दो मुख्य रूप हैं:
- अपराधी- इसमें ऐसे कार्य शामिल हैं जो कानूनी मानदंडों के विपरीत हैं, उदाहरण के लिए, अनुशासन का उल्लंघन, अवैध उल्लंघन।
- deviant- यह व्यवहार है जो नैतिक मानकों के विपरीत है, उदाहरण के लिए, नशीली दवाओं की लत और शराब, आत्महत्या करने का प्रयास।
विनाशकारी व्यवहार के कारण
मनोविज्ञान में, विनाशकारी व्यवहार को अक्सर विचलित व्यवहार के रूप में जाना जाता है। हालांकि, बिना कारण के कोई विचलन नहीं होता है। विनाशकारी व्यवहार के प्रथम लक्षण किस आधार पर बनते हैं?
ऐसा माना जाता है कि इसका कारण खराब आनुवंशिकता में हो सकता है। जिन लोगों के कार्य असामाजिक हैं, उनमें अक्सर माता-पिता में से एक ने विनाशकारीता के लक्षण दिखाए। हालाँकि, आनुवंशिकता और पर्यावरण के बीच संबंध का प्रश्न यहाँ खुला रहता है। उन परिवारों में जिनके सदस्य व्यवहार के विनाशकारी रूपों का प्रदर्शन करते हैं, पालन-पोषण अक्सर उपयुक्त होता है। इसके अलावा, बच्चे को माता-पिता के असामाजिक व्यवहार का लगातार निरीक्षण करने के लिए मजबूर किया जाता है, जो उसके मानस पर अपनी छाप छोड़ सकता है।
इस प्रकार, बच्चों का विनाशकारी व्यवहार परिवार के प्रभाव से निर्धारित होता है। भविष्य में विध्वंसकता ऐसे व्यक्ति की निरंतर साथी बन जाती है। किसी भी स्थिति में, वह असामाजिक व्यवहार करेगा, खुद को और दूसरों को नुकसान पहुंचाएगा। हालांकि, एक ऐसे वयस्क में भी विनाशकारीता के लक्षण दिखाई दे सकते हैं जो मानसिक रूप से काफी स्वस्थ है। ऐसा क्यों हो रहा है?
विनाश के कुछ और कारण
विघटनकारी व्यवहार के अन्य कारणों में शामिल हैं:
- मानसिक विकार - इस मामले में, विनाश लक्षणों में से एक हो सकता है;
- गंभीर दैहिक बीमारी - एक व्यक्ति समझ सकता है कि उसके पास खोने के लिए कुछ नहीं है, और विनाशकारी व्यवहार करना शुरू कर देता है;
- व्यक्तिगत मामलों में असफलता - एक व्यक्ति अपमानित महसूस करता है, रौंदता है और स्थिति में सुधार की उम्मीद खो देता है;
- शराब या नशीले पदार्थों की लत कभी-कभी विनाशकारीता की अभिव्यक्ति नहीं होती है, लेकिन इसका कारण होता है: एक व्यक्ति नशे की स्थिति में ही असामाजिक व्यवहार करता है।
विनाशकारी व्यवहार की रोकथाम
विनाशकारी व्यवहार को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है? यह कौन कर रहा है और किन तरीकों का इस्तेमाल किया जाता है? मुख्य बोझ स्कूल और अन्य शैक्षणिक संस्थानों पर पड़ता है। तथ्य यह है कि उनमें बच्चों को व्यापक रूप से प्रभावित करने का अवसर है। ऐसा करने के लिए, सामाजिक विनाशकारी व्यवहार को रोकने के उद्देश्य से विशेष शैक्षिक गतिविधियाँ की जाती हैं।
लेकिन बच्चे के परिवार के सदस्यों की मदद से बहुत कुछ किया जा सकता है। यदि माता-पिता और अन्य रिश्तेदार केवल सामाजिक रूप से स्वीकृत कार्यों को प्रोत्साहित करते हैं, एक-दूसरे को प्यार और गर्मजोशी देते हैं, तो उनके बच्चों में व्यवहार संबंधी विकारों की संभावना बहुत कम होगी।
संयुक्त राज्य अमेरिका में विनाशकारीता को रोकने के लिए क्या किया गया है?
न्यूयॉर्क राज्य में विघटनकारी व्यवहार का एक दिलचस्प अध्ययन किया गया है। आम तौर पर, अवैध कृत्य करने वाले अमेरिकी किशोरों को विशेष सुधारात्मक सुविधाओं में रखा जाता है। मनोवैज्ञानिकों के साथ कक्षाओं के अलावा, किशोर अपराधी वहां प्रतिदिन व्यावसायिक चिकित्सा सत्र से गुजरते हैं।
लेकिन ऐसे सुधारक संस्थानों में केवल किशोर होते हैं जिन्होंने पहले ही विनाशकारीता के लक्षण दिखाए हैं। लेकिन क्या होता है यदि आप उन्हें एक स्वस्थ सामाजिक वातावरण में रखते हैं?
सुधारक संस्थानों के बजाय, कुछ किशोर पालक माता-पिता के घर चले गए। वयस्क जोड़ों को विनाशकारीता को रोकने के तरीकों का निर्देश दिया गया था और उनके पास उपयुक्त व्यावहारिक कौशल थे। अध्ययन के परिणाम प्रभावशाली थे: ऐसे पालक परिवारों के विद्यार्थियों ने अपने वयस्क जीवन में व्यवहार के बहुत कम विनाशकारी रूप दिखाए।
इस सब से क्या निष्कर्ष निकाला जा सकता है? भले ही किसी बच्चे या किशोर ने पहले ही विनाशकारी व्यवहार के पहले लक्षण दिखाए हों, उसे समाज से हारे हुए नहीं माना जाना चाहिए। मनोवैज्ञानिक सुधार के उचित तरीकों के साथ, इसे अभी भी ठीक किया जा सकता है।
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विनाशकारी प्रकार का व्यवहार व्यवहार और नैतिकता के आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से विचलन है और प्रकृति में विनाशकारी है। विनाश मानव जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है: स्वास्थ्य, दोस्तों के साथ संबंध, समाजीकरण, आदि।
विनाशकारी मॉडल ग्रह पर 89% लोगों के लिए विशिष्ट है और जीवन में मुश्किल, मोड़ में खुद को प्रकट करता है।
लेकिन सबसे अधिक बार, इस तरह का विकार किशोरों के लिए विशिष्ट होता है, जो अपनी संक्रमणकालीन उम्र, वयस्कों से पर्याप्त ध्यान की कमी, सड़क के प्रभाव, वास्तविक मूल्यों के प्रतिस्थापन, प्राथमिकताओं और कई अन्य कारणों से इस तरह के शिकार होते हैं। व्यवहार। इस तरह की समस्या से निपटने के तरीके को समझने के लिए, आपको यह समझने की जरूरत है कि इस व्यवहार का कारण क्या है। इसे समझने के बाद, बिना किसी कठिनाई और बाहरी सहायता के विनाश का सामना करना संभव है। हम इस सब के बारे में लेख में बात करेंगे।
एक विनाशकारी व्यवहार पैटर्न क्यों उत्पन्न होता है?
बचपन से ही एक व्यक्ति के लिए, परिवार और माता-पिता अनुसरण करने के लिए एक उदाहरण बन जाते हैं। 4-5 वर्ष की आयु तक, बच्चे को मानवीय संबंधों के ज्ञान और समझ का भंडार प्राप्त हो जाता है, जो उसे बाद के जीवन में मार्गदर्शन करेगा।
यदि बच्चे के परिवार में व्यवहार का एक रचनात्मक मॉडल आदर्श है, तो परिवार के सभी सदस्य एक-दूसरे की देखभाल करते हैं, समस्याओं को उचित तरीकों से हल करते हैं, न कि घोटालों और तिरस्कार के माध्यम से, बच्चा लगातार शराब नहीं देखता है और एक सामंजस्यपूर्ण वातावरण में बड़ा होता है। तो उसके जीवन में ऐसा विचलन विकसित होने की संभावना नहीं है। यदि विपरीत होता है, तो जेठा जोखिम में है।
विनाशकारी गतिविधि में दो दिशा सदिश होते हैं:
- बाहरी अभिव्यक्तियाँ (बर्बरता, जानवरों और लोगों के प्रति क्रूरता, युद्ध, आतंकवादी हमले, पारिस्थितिकी)।
- किसी व्यक्ति की आंतरिक दुनिया की दिशा या आत्म-विनाश (शराब, ड्रग्स, साइकोएक्टिव पदार्थ, आत्महत्या, आदि)।
कुछ कारकों की उपस्थिति से स्थिति बढ़ जाती है:
- शराब, बड़े पैमाने पर अपराध, राज्य और शासक वर्ग द्वारा दंड की कमी;
- सुविधा के विवाह, विभिन्न अटकलें;
- सार्वजनिक उदासीनता (बाहर से आलोचना और निंदा के स्तर में गिरावट);
- अपूर्णता या कदाचार के लिए दंड का पूर्ण अभाव।
विशेषणिक विशेषताएं
- दूसरों के प्रति क्रूर और शत्रुतापूर्ण रवैया;
- संचार में आक्रामकता;
- भौतिक वस्तुओं और मूल्यों को नष्ट करने की प्रवृत्ति;
- प्रियजनों के जीवन के तरीके को नष्ट करने की प्रवृत्ति;
- भावनाओं और भावनाओं से अलगाव, जिसके परिणामस्वरूप कुछ भी महसूस करने में असमर्थता होती है;
- अपने स्वयं के जीवन और प्रियजनों के जीवन के लिए खतरा पेश करना।
विनाशकारी व्यवहार के प्रकार
मनोवैज्ञानिकों के लिए यह स्पष्ट रूप से परिभाषित करना मुश्किल है कि विनाशकारी गतिविधि क्या है, क्योंकि यह आदर्श की अवधारणा से अविभाज्य है, और आदर्श, फिर भी, एक अस्थिर अवधारणा है।
ऐसे व्यवहार के प्रकारों का मुख्य वर्गीकरण नीचे दिया गया है।
अपराधी
यह किसी व्यक्ति की गैर-कानूनी कार्रवाई है, जिसमें आपराधिक, प्रशासनिक और कानूनी दायित्व शामिल हैं।
deviant
व्यवहार का एक मॉडल जो जनता के नैतिक, नैतिक और नैतिक विचारों के विपरीत है (व्यवहार के मान्यता प्राप्त मानदंड से अंतर)।
फार्म
विनाशकारी मॉडल के रूप समाज के साथ मौजूदा संबंधों और व्यक्ति के सामाजिक अनुकूलन के आधार पर भिन्न और भिन्न हो सकते हैं।
विनाशकारी संघर्ष - यह क्या है?
एक संघर्ष व्यक्तियों या व्यक्तियों के समूहों के विचारों और हितों में एक विरोधाभास है। मनोवैज्ञानिक बुला रहे हैं। इस मामले में, सभी पक्ष अपनी दृष्टि व्यक्त करने और आम सहमति पर आने में सक्षम होंगे।
विनाशकारी व्यवहार को किसी और की राय को पर्याप्त रूप से समझने में असमर्थता की विशेषता है।
इस मामले में, टकराव करने के लिए दो विकल्प हैं:
- हानिकारक- व्यक्ति जानबूझकर संघर्ष को बढ़ाता है, अपमान और व्यक्तित्व पर स्विच करता है, अत्यधिक भावुक होता है, प्रतिद्वंद्वी को आक्रामकता के लिए उकसाता है, जिससे स्थिति बढ़ जाती है।
- कंफ़मिस्ट- इस मामले में, व्यक्ति बिना आरक्षण के प्रतिद्वंद्वी की बात मानता है, भले ही वह उससे सहमत न हो।
दोनों मॉडलों में, संघर्ष समाधान के लिए दृष्टिकोण सही नहीं है, क्योंकि विवादास्पद स्थिति को इस तरह से हल नहीं किया जाता है और भविष्य में स्थिति को दोहराने की संभावना छोड़ देता है।
समाज के लिए कितनी विनाशकारी है विनाशकारीता
एक परिवार, टीम, दोस्त, अजनबी एक विनाशकारी व्यक्ति के प्रभाव से पीड़ित हो सकते हैं जब हत्या और अपराधी व्यवहार की अन्य अभिव्यक्तियों की बात आती है। यह व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य को भी कमजोर करता है, क्योंकि वह खुद को नष्ट करने की भी कोशिश करता है।
एक व्यक्ति यह नहीं समझ सकता है कि समाज के लिए क्या खतरा है। यही कारण है कि एक व्यक्ति को मदद की ज़रूरत होती है, क्योंकि एक विनाशकारी मॉडल अंततः विकसित हो सकता है।
एक विनाशकारी व्यक्ति बेहतर के लिए कैसे बदल सकता है?
राज्य को बदलने के लिए आपको खुद पर मेहनत करने की जरूरत है। यदि संभव हो, तो यह होना चाहिए, यदि विकार की डिग्री काफी मजबूत है।
और करुणा की क्षमता
यदि कोई व्यक्ति दूसरों के प्रति करुणा और सहानुभूति दिखाता है, तो इसका मतलब है कि वह अपने प्रति और दूसरों के प्रति बहुत कम आक्रामकता महसूस करता है। लोग उससे डरना बंद कर देंगे और उसके साथ संवाद करना शुरू कर देंगे, मदद करेंगे और पारस्परिक भावनाओं को दिखाएंगे।
डरो नहीं
मनोविज्ञान में, सभी भय सच्चे और झूठे में विभाजित हैं। सच्चा भय ऐसी परिस्थितियाँ हैं जो जीवन और स्वास्थ्य के लिए एक वास्तविक खतरा पैदा करती हैं; असत्य - वे सभी भय जो एक व्यक्ति अपने संबंध में महसूस करता है। हास्यास्पद, हीन, अपूर्ण लगने से डरो मत। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्वयं के बारे में आपकी स्वयं की पर्याप्त धारणा है। फिर कोई आपका अपमान या अपमान नहीं कर सकता।
डिस्चार्ज की कमी व्यक्ति के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है, इसलिए यह अपने लिए भावनाओं को मुक्त करने के लिए सबसे उपयुक्त तरीका खोजने के लायक है। किसी के लिए, यह संगीत हो सकता है, किसी को अधिक दौड़ना पसंद है, किसी को पंचिंग बैग को पीटने की जरूरत है, और कोई खुद को कला की दिशा में पाता है। मुख्य बात यह है कि यह भावनात्मक राहत लाता है।
भावनात्मक निर्वहन में संलग्न होने के लिए, स्क्रीन को छोड़े बिना पहले से ही शुरू करें। कई मनोवैज्ञानिक हाल ही में एंटीस्ट्रेस रंग भरने वाली किताबों का अभ्यास कर रहे हैं। नीचे आपके पास इस तकनीक का बिल्कुल मुफ्त उपयोग करने का अवसर है।
चुनें कि आप कैसे पेंट करना चाहते हैं।
यदि आप स्वयं अपने लिए एक पूर्ण और आत्मनिर्भर व्यक्ति होंगे, तो आपको किसी को कुछ भी साबित नहीं करना पड़ेगा और अन्य लोगों के माध्यम से खुद को साबित करना होगा। ऐसा करने के लिए, व्यक्तिगत विकास में संलग्न हों और कल खुद के संबंध में अपनी आंखों में विकसित हों।
बार-बार "प्रश्न - उत्तर"
विनाशकारी व्यवहार की रोकथाम क्या है?
चूंकि किशोर विनाशकारी व्यवहार के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, और फिर जिन लोगों को शिक्षा के लिए उचित समय नहीं दिया जाता है, उन्हें बचपन से ही परिवार में निवारक कार्य शुरू करना चाहिए, कभी-कभी एक मनोवैज्ञानिक को शामिल करना चाहिए। क्रियाओं का एल्गोरिथ्म इस प्रकार है: बच्चे को समझना - इच्छा, संभावना और आवश्यकता के बीच संतुलन - व्यक्तिगत संसाधनों और उद्देश्यों की सक्रियता - आक्रामकता की अनुपस्थिति - बड़े होने और जिम्मेदारी के लिए एक नरम संक्रमण।
यह "विनाशकारी" कैसे है?
इस अवधारणा के पर्यायवाची हैं, निष्फल, विनाशकारी, विनाशकारी, अस्थिर, जो तबाह करती है, सामान्य संरचना का उल्लंघन करती है।
विनाशकारी गतिविधि क्या है?
रचनात्मक व्यवहार क्या है?
मनोविज्ञान में विनाश क्या है?
विनाशकारी दृष्टिकोण क्या है?
रचनात्मक और विनाशकारी आक्रमण क्या है?
विनाशकारी (विनाशकारी) सिद्धांत मानव स्वभाव की एक अंतर्निहित संपत्ति है, लेकिन आत्म-नियंत्रण, जागरूकता और सार्वजनिक निंदा हमें इसकी चरम अभिव्यक्तियों से बचाती है: हत्या, हिंसा, आत्महत्या। सामान्य तौर पर, मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा द्वारा विनाशकारीता की घटना का बहुत कम अध्ययन किया गया है, हालांकि इस शब्द ने लंबे समय तक दर्शन में जड़ें जमा ली हैं।
विनाश क्या है और इसके अस्तित्व के कारण क्या हैं, यह पहली बार मृत्यु की इच्छा के सिद्धांत को प्रस्तावित करके समझाने में सक्षम था। इस सिद्धांत के दृष्टिकोण से, विनाशकारी व्यवहार वह व्यवहार है जो सामान्य से भिन्न होता है, इसका उद्देश्य आत्म-विनाश होता है और इसके परिणामस्वरूप, व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता में गिरावट आती है।
घटना की व्याख्या करने वाले मुख्य सिद्धांत
विनाशकारी व्यवहार को विचलन, या विचलन की उपस्थिति की विशेषता है, जो निम्नलिखित मानदंडों के अनुसार उप-विभाजित हैं: उल्लंघन किए गए मानदंड, अधिनियम के लक्ष्य और प्रेरणा, प्राप्त परिणाम। फ्रायड के दृष्टिकोण से, विनाश का सबसे महत्वपूर्ण मानदंड वह परिणाम है जिससे आंतरिक तनाव को दूर किया जा सकता है, जिसका अर्थ विनाश नहीं है।
मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ का कहना है कि मानस की स्थिति के आधार पर विनाशकारी गतिविधि को अंदर या बाहर की ओर निर्देशित किया जा सकता है:
- विनाश की अभिव्यक्ति के बाहरी रूपों को किसी व्यक्ति का मानसिक या शारीरिक विनाश, सामाजिक नियमों या नींव (अतिवाद, आतंकवाद) का उल्लंघन, प्रकृति का जानबूझकर विनाश, वैश्विक स्मारकों का विनाश, कला की विरासत और माना जाता है। साहित्य।
- विनाशकारीता के आंतरिक रूप आत्मघाती प्रवृत्ति, व्यसन, एक रोग प्रकृति के गैर-रासायनिक व्यसन हैं।
उन्होंने विनाश की घटना का भी अध्ययन किया, उनका मानना था कि एक विनाशकारी व्यक्ति सबसे पहले, एक आक्रामक व्यक्ति है। आक्रामकता सौम्य हो सकती है, अर्थात, जीवन के एक प्राकृतिक साधन के रूप में सेवा करना, या घातक, दुर्भावनापूर्ण, सामाजिक और जैविक नुकसान पहुंचाना।
विनाशकारी व्यवहार के मनोविज्ञान में, एन। फ़ार्बरो द्वारा विकसित अवधारणा द्वारा एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लिया गया है। उनका कहना है कि एक विनाशकारी व्यक्ति अपने कार्यों के परिणामों का गंभीर रूप से आकलन करने में सक्षम नहीं है, वास्तविकता को विकृत और अक्सर शत्रुतापूर्ण तरीके से मानता है।
ऐसे व्यक्ति के आत्म-सम्मान को अक्सर बहुत अधिक आंका जाता है, यही वजह है कि आत्म-मूल्य का स्तर लोगों के साथ संचार को ठीक से बनाना मुश्किल बना देता है। फ़ार्बरो न केवल विभिन्न मनोदैहिक पदार्थों के दुरुपयोग के लिए कुछ व्यक्तियों की विनाशकारी लालसा को प्रमाणित करने में सक्षम था, बल्कि आत्महत्या की रोकथाम की एक पूरी प्रणाली भी विकसित की, जिसका अभी भी संयुक्त राज्य अमेरिका में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।
घटना की अभिव्यक्ति के रूप और व्यवहार को ठीक करने के तरीके
मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से, विनाश स्वयं को कई रूपों में प्रकट कर सकता है, तो आइए मुख्य, सबसे सामान्य लोगों को देखें।
विनाशकारी सोच विचलन का एक और रूप है, जब एक व्यक्ति लगातार पूरी दुनिया के प्रति आक्रोश की गहरी और अप्रतिरोध्य भावना के साथ होता है। दुर्भाग्य से, हम में से प्रत्येक के पास दिन में कम से कम एक बार विनाशकारी विचार आते हैं, लेकिन ग्रह के सभी निवासियों में से लगभग 40% लगातार नकारात्मक तरीके से सोचते हैं।
सकारात्मक में ट्यून करने के लिए, प्रत्येक विचार का मूल्यांकन करने का प्रयास करें: सकारात्मक लोगों के लिए, अपने लिए कुछ स्वादिष्ट खरीदें, और नकारात्मक लोगों के लिए, चलो एक अच्छी शाम की सैर करें। वैज्ञानिकों ने पाया है कि शारीरिक गतिविधि खुशी के हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, और यह एक अच्छे मूड और विनाशकारी आकांक्षाओं से छुटकारा पाने का एक सीधा रास्ता है।
विनाशकारी भावनाएँ विनाशकारी भावनाओं का परिणाम होती हैं जो एक व्यक्ति के पास होती हैं। मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक पृष्ठभूमि को बदलने के लिए, एक विशेषज्ञ के साथ सुधारात्मक कार्य आवश्यक है, साथ ही आंतरिक तनाव और परेशानी की भावनाओं से छुटकारा पाने के उद्देश्य से विशेष श्वास अभ्यास भी आवश्यक है।
विनाशकारी प्रकृति उदास होने की प्रवृत्ति, सामाजिकता की कमी, भाग्यवाद, निकटता, दूसरों के साथ संपर्क का कुछ डर या संचार में अजीबता के रूप में प्रकट होती है। मनोवैज्ञानिकों ने इन लक्षणों को दूर करने और जीवन के प्रति एक सही दृष्टिकोण बनाने के लिए विशेष तकनीकों का विकास किया है। तरीकों में से एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिकों के एक समूह द्वारा प्रस्तावित किया गया था, इसमें कई मॉड्यूल शामिल हैं:
- ग्राहक के विनाशकारी चरित्र लक्षणों का गहन विश्लेषण, उनमें से उन लोगों की पहचान करना जिनसे वह छुटकारा पाना चाहता है।
- परिवर्तन की आवश्यकता के बारे में जागरूकता पर काम करें, विनाशकारीता से छुटकारा पाएं। रोगी की अलग बनने की इच्छा की सच्चाई की जाँच की जाती है, वांछित चरित्र लक्षणों का एक चित्र तैयार किया जाता है।
- आवश्यक गुणों को समेकित करने के लिए समूह कक्षाएं।
विनाशकारी संचार और विनाशकारी आलोचना लोगों के बीच झगड़े, खुले टकराव के सबसे आम कारण हैं। इतिहास ऐसे कई उदाहरण जानता है जब एक साधारण बातचीत युद्ध में समाप्त हो जाती है। उदाहरण के लिए, स्व-शिक्षा या विशेष पाठ्यक्रमों में दाखिला लेकर, सही, उत्पादक संचार की कला में महारत हासिल की जा सकती है। निस्संदेह मदद किताबें होंगी, जिनमें संचार कौशल विकसित करने पर बहुत सारी व्यावहारिक सलाह शामिल हैं। लेखक: नतालिया इवानोवा
विनाशकारी व्यवहार
- यह विनाशकारी व्यवहार है जो चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक मानदंडों से विचलित होता है, जिससे मानव जीवन की गुणवत्ता का उल्लंघन होता है, किसी के व्यवहार की आलोचनात्मकता में कमी, जो हो रहा है उसकी धारणा और समझ में संज्ञानात्मक विकृतियां, आत्म-सम्मान में कमी और भावनात्मक गड़बड़ी, जिसके परिणामस्वरूप, व्यक्ति के सामाजिक कुसमायोजन की स्थिति, उसके पूर्ण अलगाव तक हो जाती है। विनाश अनिवार्य रूप से प्रत्येक व्यक्ति में मौजूद होता है, हालांकि, यह, एक नियम के रूप में, उसके जीवन के महत्वपूर्ण समय में पाया जाता है। सबसे पहले, यह किशोरों पर लागू होता है, जिनकी उम्र से संबंधित मानसिक विशेषताएं, समाजीकरण की समस्या और वयस्कों से ध्यान की कमी के साथ मिलकर, विनाशकारी व्यक्तित्व परिवर्तन का कारण बनती हैं।विनाशकारी व्यक्तित्व परिवर्तनों को व्यक्तित्व संरचना या उसके व्यक्तिगत तत्वों के विनाश की एक रोग प्रक्रिया के रूप में समझा जाना चाहिए। विनाशकारी व्यक्तित्व परिवर्तन के मुख्य रूप हैं: व्यक्तिगत जरूरतों और उद्देश्यों की विकृति विकृति, चरित्र और स्वभाव में विनाशकारी परिवर्तन, व्यवहार के अस्थिर विनियमन का उल्लंघन, अपर्याप्त आत्म-सम्मान का गठन और पारस्परिक संबंधों का उल्लंघन।
बाहर की ओर निर्देशित व्यवहार की विनाशकारी अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:
- दूसरे व्यक्ति का विनाश (हत्या), उसके व्यक्तित्व का विनाश
- समाज या कुछ सामाजिक संबंधों का विनाश (आतंकवादी अधिनियम, युद्ध)
- निर्जीव वस्तुओं, स्थापत्य स्मारकों और कला के अन्य कार्यों का विनाश (बर्बरता)
- प्राकृतिक पर्यावरण का विनाश (पारिस्थितिकी, पारिस्थितिक आतंकवाद)।
- आत्महत्या - स्वयं के किसी व्यक्ति द्वारा जानबूझकर शारीरिक विनाश और किसी व्यक्ति का आत्म-विनाश
- मादक द्रव्यों के सेवन (शराब, मादक द्रव्यों के सेवन, मादक पदार्थों की लत)
- पैथोलॉजिकल गैर-रासायनिक निर्भरता: इंटरनेट की लत, जुआ (जुए के लिए पैथोलॉजिकल जुनून), और अन्य जो विनाशकारी व्यक्तित्व परिवर्तन की ओर ले जाते हैं।
यह दृष्टिकोण भी कम दिलचस्प नहीं है कि आक्रामक व्यवहार, विनाशकारी व्यवहार के एक मार्कर के रूप में, एक चरित्र विशेषता बन जाता है और इसके परिणामस्वरूप, सामाजिक शिक्षा के माध्यम से एक व्यक्तित्व विशेषता बन जाती है। मीडिया, कंप्यूटर गेम (तथाकथित "निशानेबाज") जो एक आधुनिक किशोर के जीवन को भर देते हैं, हिंसा, क्रूरता, अपमान, आक्रामकता और हत्या के दृश्यों से भरे हुए हैं। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, किशोर द्वारा आक्रामक व्यवहार के मॉडल को स्वीकार किया जाता है।
व्यक्ति के विनाशकारी व्यवहार को विभिन्न सामाजिक संस्थाओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। सार्वजनिक प्रभाव कानूनी प्रतिबंधों, चिकित्सा हस्तक्षेप, शैक्षणिक प्रभाव, सामाजिक समर्थन और मनोवैज्ञानिक सहायता के रूप में हो सकता है। व्यवहार संबंधी विकारों की जटिल प्रकृति के कारण, उनकी रोकथाम और उन पर काबू पाने के लिए सामाजिक प्रभावों की एक सुव्यवस्थित प्रणाली की आवश्यकता होती है।
विनाशकारी व्यवहार की मुख्य विशेषताएं और साथ ही इसकी सबसे महत्वपूर्ण किस्मों की पहचान करने के मानदंड निम्नलिखित उद्देश्य कारक (संकेतक) हैं: मानदंड का उल्लंघन किया जा रहा है; व्यवहार के मनोवैज्ञानिक लक्ष्य और इसकी प्रेरणा; इस व्यवहार के परिणाम और इससे होने वाली क्षति; व्यवहार की व्यक्तिगत शैली की विशेषताएं। किशोरावस्था में विचलित व्यवहार की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता समूह मूल्यों द्वारा इसकी मध्यस्थता है।
मुझे लगता है कि यह इन दिनों अधिक से अधिक आम होता जा रहा है ...
