मैं जीवन को उस तरह नहीं जीना चाहता जिस तरह से बहुत से लोग जीते हैं: नीरसता, दिनचर्या, आराम। मेरी समझ में, जीवन एक संपूर्ण रोमांच है जो आपको एक टन चमकीले रंग, यादगार चित्र, दिलचस्प परिचित, रोमांचक रोमांच, एड्रेनालाईन और भावनाओं का एक समुद्र दे सकता है। दुनिया हर किसी को एक अद्भुत जीवन जीने की अनुमति देती है, लेकिन कुछ ही इसे लेने के लिए तैयार होते हैं। आप जानते हैं कि आपके पास एक विकल्प है और केवल आप ही इसे बना सकते हैं!
आप अपने अपार्टमेंट के 30 वर्ग मीटर में आराम से रह सकते हैं, "होम-वर्क" मार्ग पर चल सकते हैं और अपने शहर से आगे नहीं जा सकते। यह स्पष्ट रूप से मुझे शोभा नहीं देता। याद रखें, जब तक आप अपने आराम और सुरक्षा को महत्व देते हैं, आपका जीवन एक काले और सफेद टेप जैसा होगा, जैसे पुराने कैमरों में होता है। वास्तविक भावनाएँ वह हैं जहाँ आप अपने आप से बाहर निकलते हैं, जहाँ पूर्ण अनिश्चितता आपका इंतजार करती है। और आपको इसका आनंद लेने की जरूरत है।
वो फिल्म जिसने दिखाया कि मैं बोरिंग लाइफ जीती हूं
मैं वास्तव में अपने आत्म-विकास के लिए अलग-अलग देखना पसंद करता हूं। और एक दिन मेरे सामने एक फिल्म आई जिसका नाम था जब तक कि मैंने बॉक्स नहीं खेला। यह सिर्फ एक पागल कॉमेडी नहीं है जहां आप दोस्तों के साथ हंस सकते हैं, बल्कि एक बहुत ही दार्शनिक फिल्म भी है, जिसे देखने के बाद आप सोचने लगते हैं। अब आप अपना जीवन कैसे जीते हैं और आपके जीवन का आखिरी दिन आने पर आपको क्या याद रहेगा।
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1 अद्वितीय व्यक्तित्व विकास प्रणाली
दिमागीपन के लिए 3 महत्वपूर्ण प्रश्न
एक सामंजस्यपूर्ण जीवन बनाने के लिए 7 क्षेत्र
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ठीक यही दो कैंसर पीड़ित रूममेट्स ने फैसला सुनाने के बाद फैसला किया। उनमें से एक गर्म स्वभाव वाला अरबपति है, और दूसरा एक युगानुकूल ऑटो मैकेनिक है। वे खेल खेलने से पहले करने के लिए चीजों की एक सूची बनाते हैं और दुनिया भर की यात्रा पर जाते हैं, जीवन भर की यात्रा। स्काइडाइविंग? हम देख लेंगे। दुर्लभ कार रेसिंग? बनाया। पिरामिड देखें? बढ़िया। इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, जीवन के आनंद की खोज करें? बिल्कुल!
फिल्म देखें और आप वही सूची बनाना चाहेंगे! यह कैसे करना है? सब कुछ बेहद सरल है। ऐसा करने के लिए, आपको केवल 30 मिनट और एक विचार मंथन सत्र की आवश्यकता है। आप अपने डेस्कटॉप पर "मैं जीवन में क्या लाना चाहता हूं!" नाम के साथ एक फाइल लेते हैं और बनाते हैं। और आप वहां अपने सपनों और इच्छाओं को लिखना शुरू करते हैं, जो आपकी राय में, आपके जीवन को दिलचस्प और उज्ज्वल बना देगा। और कार्य को आसान और तेज़ बनाने के लिए, मैं आपको उन प्रश्नों के साथ संकेत दूंगा जिनका आपको उत्तर देना होगा!
क्या हुआ अगर तुम कल मर जाते! आप आज क्या करना चाहेंगे?
यदि जीवन में असीमित संसाधन हों तो आप क्या करना चाहेंगे: समय, पैसा, कनेक्शन!
आप किन देशों और स्थानों की यात्रा करना चाहेंगे?
आप किन भावनाओं का अनुभव करना चाहेंगे?
आप किन क्षणों का साक्षी बनना चाहेंगे?
आप क्या सीखना चाहेंगे?
आप किस तरह के लोगों से मिलना चाहेंगे?
आप अलग-अलग में क्या हासिल करना चाहेंगे?
जितनी बार जरूरत हो खुद से ये सवाल पूछें। आपको अपने अवचेतन से बात करना शुरू करना होगा। यह ठीक-ठीक जानता है कि वह क्या चाहता है। जितना समय लगे उतना ले लो। इसमें 30 मिनट बिल्कुल भी नहीं लग सकते हैं। यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता! सोने से पहले खुद से ये सवाल दोबारा पूछें। आपके पास सुबह कुछ और उत्तर होंगे। अपनी सूची में जोड़ें। और मैंने पहले ही अपना बना लिया है, आप इसे पढ़ सकते हैं। बेशक, जैसे-जैसे जीवन आगे बढ़ेगा, इसे पूरक और सही किया जाएगा! सफलता मिले!
यही मैं जीवन में लाना चाहता हूँ!
1. 7 यूरोपीय देशों के माध्यम से साइकिल।
2. स्काईडाइव
3. शिखर पर विजय प्राप्त करना
4. रस्सी कूदने का प्रयास करें
5. पहाड़ के नीचे एक स्नोबोर्ड पर दौड़ें
6. स्कूबा डाइव
7. गर्म हवा के गुब्बारे में उड़ें
8. पहाड़ी बाइक पर खड़ी ढलान पर उतरें
9. सभी 7 महाद्वीपों का भ्रमण करें
10. समुद्र पर लेट जाओ और लहरों की आवाज सुनो
11. नए साल का जश्न एक आकर्षक जगह पर मनाएं
12. रात भर सितारों को अपनी गर्लफ्रेंड के साथ देखें
13. एक शांत रॉक उत्सव में भाग लें
14. चट्टान से समुद्र में कूदो
15. बाली में सूर्यास्त देखें
16. सर्फ
17. हेलीकॉप्टर में उड़ना
18. पहाड़ की चोटी पर भोर से मिलो
19. फॉर्मूला 1 बालाइड ड्राइव करें
20. डॉल्फ़िन के साथ तैरना
21. इबीसा में घूमें
22. चैंपियंस लीग के फाइनल मैच में भाग लेने के लिए
23. 5 सबसे ऊंचे झरने देखें
24. पूरे अमेरिका में कार चलाएं
25. दुनिया के 7 अजूबे देखें
26. एक लाइनर पर समुद्री यात्रा पर जाएं
27. ओलंपिक ट्रायथलॉन दूरी दौड़ें
28. उत्तरी रोशनी देखें
29. पूरे रूस में हिचकिचाहट
30. और निश्चित रूप से एक गोप्रो खरीदें
एक पाठक का यह अद्भुत अनुभव आपको बताएगा कि इरादे से इच्छाओं को कैसे पूरा किया जाए! इसके बारे में अभी जानें!
सबसे साधारण सुबह जिसने यह सब शुरू किया...
"शनिवार की सुबह। मैं बिस्तर पर हूँ और मैं अभी भी पूरी तरह से जाग नहीं रहा हूँ। मैंने सुना कि खिड़की के बाहर बारिश हो रही है। हल्की बारिश नहीं, बल्कि असली सर्दियों की बारिश। और मुझे एक बीमार माँ के पास जाना है जो शहर के दूसरी ओर रहती है।
इज़राइल में शनिवार को कोई बसें नहीं चलती हैं।
मैं अपनी आँखें बंद करके लेट जाता हूँ और कल्पना करता हूँ कि कैसे मैं जूतों में विशाल पोखरों से चलता हूँ, और मेरे पैर तुरंत गीले हो जाते हैं। इस तरह की बारिश के साथ, आपको छतरी पर भरोसा नहीं करना चाहिए - आप वैसे भी भीग जाएंगे।
मुझे याद आया कि कल दोपहर के समय जब मैं काम खत्म कर रहा था तो यह सूखा और गर्म था, इसलिए मैंने अपने जूते कार्यालय में छोड़ दिए और अपने जूते में घर आ गया। घर पर गर्म जूते की कोई और जोड़ी नहीं है।”
अचेतन इच्छा!
"मैं मानसिक रूप से अन्य संभावनाओं की तलाश करने लगा:" शायद मेरे पास कुछ और जूते या जूते हों? विचार तैर रहे थे।
फिर मुझे याद आया कि मैंने छह महीने पहले अपने पसंदीदा ऑस्ट्रियाई जूते घर से बाहर फेंक दिए थे क्योंकि वे ताले के पास थोड़े फटे हुए थे। मैंने इन जूतों की स्पष्ट रूप से कल्पना की थी। मैंने उन्हें क्यों और क्यों फेंक दिया? वे अब मेरे लिए कितने उपयोगी हैं! काले, मुलायम चमड़े में, किनारे पर एक छोटा ज़िप और समोच्च के साथ फीता ट्रिम के साथ, घर की चप्पल के रूप में आरामदायक।
मुझे वास्तव में उन्हें अपने पैरों पर खड़ा करने का मन कर रहा था।
वे इतने छोटे होते हैं कि पतलून उन्हें लगभग पूरी तरह से ढक लेते हैं, केवल एक छोटी नाक बाहर छोड़ देते हैं।
मैं यादों में इतना डूबा हुआ था कि मैंने कल्पना की कि उनमें गलियारे से नीचे चल रहा हूँ, चुपचाप और चुपचाप, वे इतने हल्के हैं।
इरादे से इच्छाओं को कैसे पूरा करें?
“फिर मैं आखिरकार उठा, कपड़े पहने और घर से कूड़ा फेंकने के लिए निकल पड़ा। एक बार कमरे के पास कूड़ेदान के साथ साइट पर, मुझे अपनी आँखों पर विश्वास नहीं हुआ! उसी जगह जहां मैंने आधे साल पहले अपने जूते रखे थे (क्योंकि कपड़े और जूते आमतौर पर कूड़ेदान में नहीं डाले जाते हैं) साइट पर है ... जूते की एक ही जोड़ी!
मैंने सोचा कि यह एक मृगतृष्णा है, मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं, लेकिन जब मैंने इसे खोला, तो जूते कहीं गायब नहीं हुए! यह बस नहीं हो सकता! आखिरकार, छह महीने बीत चुके हैं, और इस बार वे यहां नहीं थे!
लेकिन यह वास्तव में वे थे, एक फीता रूपरेखा के साथ एक ही जूते, और सबसे महत्वपूर्ण बात - कोई दरार नहीं है, वे पूरी तरह से बरकरार हैं।
मैं इन जूतों के सामने अकेला खड़ा हो गया और इस संयोग के बारे में सोचा। "शायद, पड़ोसियों में से एक के पास बिल्कुल वही थे, और आज उन्हें रखा। हालाँकि मैंने उन्हें बहुत समय पहले और देश के दूसरे हिस्से में खरीदा था, ”मैंने सोचा।
तब मुझे यह जांचने का विचार आया कि वे किस आकार के हैं। फिर सारे संदेह मेरे पीछे छूट गए - पूरे घर में मैं एक भी ऐसी महिला को नहीं जानता, जिसका आकार मेरे जैसा 42 फुट होगा। निश्चित रूप से - ये मेरे जूते हैं, और वे उसी दिन मेरे पास लौट आए जब मुझे उनकी बहुत आवश्यकता थी।
इच्छा पूरी क्यों हुई?
“मैंने अपने जूते पकड़ लिए और अपने सबसे करीबी दोस्त के पास भागा, जो सड़क के उस पार घर में रहता था। कॉफी पर, मैंने उसे यह कहानी सुनाई। हम दोनों ने इस चमत्कार के लिए एक भौतिक स्पष्टीकरण खोजने की कोशिश की, लेकिन हम ऐसा नहीं कर सके।
मेरे आकार के जूते ठीक उसी दिन दिखाई दिए, जब मुझे उनकी बहुत ज़रूरत थी!
बाद में मैंने विश्लेषण करने की कोशिश की कि इस अप्रत्याशित खोज से पहले क्या हुआ। मुझे याद आया कि मैं अपनी आँखें बंद करके कैसे लेटा था, कैसे मैंने इन जूतों की कल्पना की थी, कैसे मैंने अपनी कल्पना के लिए पूरी तरह से आत्मसमर्पण कर दिया और यहाँ तक कि उन्हें अपने पैरों पर महसूस किया, उनके स्पर्श को महसूस किया, खुद को ड्रेसिंग की प्रक्रिया में डुबो दिया, उनके स्वरूप को विस्तार से याद किया।
जाहिर है, मैंने इन जूतों के लिए एक विशिष्ट आदेश दिया था।
मेरे दिमाग ने एक स्पष्ट इरादा व्यक्त किया: छोड़े गए पसंदीदा जूते वापस करने के लिए। और मैं उन्हें मिल गया!
इसके बाद, मेरे जीवन में कभी-कभी ऐसे चमत्कार हुए, लेकिन केवल जब मेरी इच्छा इतनी प्रबल थी कि मैं पूरी तरह से संवेदनाओं में डूब गया, बिना यह सोचे कि मुझे जो चाहिए वह मिलेगा या नहीं।
कितनी बार ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति एक अद्भुत विचार के साथ आता है, बस जब वह किसी दुकान में खरीदारी कर रहा हो, या काम पर जा रहा हो, या स्नान कर रहा हो ... एक व्यक्ति एक नए विचार से प्रेरित होकर रोशनी करता है, लेकिन .. दिन, महीने बीत जाते हैं, और विचार जीवन में अपना अवतार नहीं पाता है, सब कुछ हमेशा की तरह चलता है, जीवन में कुछ भी नहीं बदलता है।
शायद सभी ने इसका अनुभव किया है, और यह इस स्थिति से बहुत निराशाजनक हो सकता है, खासकर जब आप देखते हैं कि कैसे कोई ऐसे विचारों को जीवन में लाता है और सफलता प्राप्त करता है। इस स्थिति से बचने के लिए, निम्नलिखित बहुत ही सरल सिद्धांत हैं जिनका पालन करके आप अपने विचारों को जीवन में ला सकते हैं।
अपने विचार को कागज पर उतारें
अक्सर ऐसा होता है कि एक व्यक्ति बस अपने विचार को भूल जाता है। बहुत सारे विचार और विचार लगातार सिर में पैदा होते हैं, क्योंकि एक व्यक्ति को हर दिन बहुत सारे जीवन कार्यों को हल करना होता है। और वह बहुत ही शानदार विचार बस मेरे सिर से गायब हो जाता है। निष्कर्ष के रूप में, विचार को तुरंत कागज पर, अच्छी तरह से, या मोबाइल फोन पर लिखा जाना चाहिए, यह पहले से ही किसी के लिए अधिक सुविधाजनक है। मुख्य बात यह है कि सफल विचारों को रिकॉर्ड करने के लिए एक उपकरण हमेशा हाथ में होता है। आखिरकार, सबसे अप्रत्याशित जगह में एक शानदार विचार प्रकट हो सकता है।
छोटा शुरू करो
एक व्यक्ति अपने विचार से इतना उत्तेजित हो सकता है कि वह उसे तुरंत जीवन में लाना चाहता है। उदाहरण के लिए, यदि आप खेलों के लिए जाने का निर्णय लेते हैं, तो आप न केवल सुबह के व्यायाम या जॉगिंग करना शुरू कर देंगे, बल्कि योग, तैराकी और हाथों से मुकाबला करने वाली कक्षाओं में भी भाग लेना चाहेंगे। बेशक, यह एक प्रशंसनीय उत्साह है, लेकिन इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि ऐसा वॉल्यूम आपकी शक्ति से परे होगा। ये गतिविधियाँ आपको इतना निचोड़ सकती हैं कि आप सामान्य रूप से खेल से घृणा महसूस करते हैं। अपने जीवन में एक नए विचार को शामिल करना, छोटे से शुरू करना और धीरे-धीरे गति बढ़ाना बेहतर है।
तंत्र शुरू करें
एक विचार को काम करने के लिए और एक व्यक्ति को अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए, कार्य करना और फिर से कार्य करना आवश्यक है, चाहे वह कितना भी अटपटा क्यों न लगे। सपने और दर्शन मदद नहीं करेंगे, बस जरूरत है छोटे से शुरू करने और इस दिशा में निरंतर कार्रवाई करने की, और बहुत जल्द आप देखेंगे कि आप पहले की तुलना में अपने सपने के बहुत करीब हो गए हैं। अभी शुरू करो, अभी शुरू करो।
अपनी पूरी कोशिश करो
स्वाभाविक रूप से, आपको सब कुछ अच्छी तरह से करने की कोशिश करने की ज़रूरत है, लेकिन आपको इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए। विचार के कार्यान्वयन से दूर, यह याद रखने योग्य है कि आप बहुत दूर जाकर सब कुछ बर्बाद कर सकते हैं। अपने प्रोजेक्ट को दोस्तों को दिखाना बहुत उपयोगी हो सकता है। एक बाहरी दृष्टिकोण और रचनात्मक आलोचना एक बड़ी मदद हो सकती है। और याद रखें कि जो एहसास आपने किया वह बहुत सुखद है। यह नई परियोजनाओं को पूरा करने के लिए प्रेरित और प्रेरित करता है।
जरूरी!!! इस लेख के प्रिय पाठकों! हाल ही में, मैंने पाया कि यह लेख अक्सर ऐसे अनुरोधों से प्राप्त होता है:
अगर आप ऐसा अनुरोध लेकर आए हैं, तो मैं आपको बहुत खुश करना चाहता हूं, आप बीमार नहीं हैं और आपको कोई समस्या नहीं है, शायद आप सिर्फ एक मानव स्कैनर हैं! इस लेख में और पढ़ें -
हम सभी खुश रहना चाहते हैं और अपने सपनों को साकार करना चाहते हैं। लेकिन हम इसके बारे में क्या करने को तैयार हैं? और क्या वास्तव में कोई रहस्य है जो योजना के कार्यान्वयन में मदद करेगा? दिलचस्पी लेने वाला? फिर आगे पढ़ें।
वॉल्ट डिज़नी ने एक बार कहा था, "कुछ शुरू करने का सबसे पक्का तरीका है कि बात करना और करना बंद कर दिया जाए।" यह कथन, विशेष रूप से, हमारी इच्छाओं, या यों कहें, उनके कार्यान्वयन से संबंधित है।
आखिर हम में से किसका सपना नहीं होता?! शायद कोई भी नहीं हैं। लेकिन क्या हर कोई उन्हें हकीकत बनाता है? किसी में साहस की कमी है, किसी के पास संसाधनों की कमी है हालांकि, किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता है।
इसलिए यदि आप नहीं जानते कि अपने सपनों को साकार करना कहां से शुरू करें, तो डॉ. रिक केली को देखें, जो अभी नेतृत्व और मानवीय क्षमता पर एक पुस्तक को पूरा कर रहे हैं।
तो, 6 आदतें जो आपके सपने को वास्तविक परिणामों में बदलने में आपकी मदद करेंगी:
1. विज़ुअलाइज़ेशन के साथ अपने सपने को साकार करें
विज़ुअलाइज़ेशन वह तरीका है जिसके द्वारा आप अपनी कल्पना की शक्ति का उपयोग करके जीवन से जो चाहते हैं उसकी कल्पना करते हैं। इसकी बदौलत व्यक्ति अपने सपनों को भविष्य के अवसरों में बदल सकता है। उदाहरण के लिए, अक्सर एथलीटों द्वारा प्रतियोगिताओं में सफलता प्राप्त करने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग किया जाता है, और विशिष्ट लक्ष्यों और आकांक्षाओं को बनाने के लिए व्यवसाय में भी इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
2. प्राथमिकता दें
अपने स्वयं के लक्ष्य का स्पष्ट विचार रखते हुए, आपको अन्य मामलों के संबंध में इसकी प्राथमिकता पर आगे बढ़ने की आवश्यकता है - यही लक्ष्य के रास्ते पर एक अच्छी शुरुआत मानी जाती है। लक्ष्य वास्तविकता से बहुत दूर नहीं होने चाहिए (जैसे कि इसे प्राप्त करना असंभव है)।
एक रबर बैंड की कल्पना करो। एक ढीला इलास्टिक बैंड कोई तनाव पैदा नहीं करता है। यदि आप बहुत जोर से खींचते हैं, तो रबर बैंड फट सकता है। इसलिए, एक लक्ष्य तय करना एक कठिन काम है, लेकिन काफी वास्तविक है और हमें अपनी दृष्टि की दिशा में काम करने के लिए प्रोत्साहित करता है।
3. मील के पत्थर को परिभाषित करें
अमेरिकी वैज्ञानिक वारेन बेनिस ने कहा: “पहाड़ की तलहटी से पर्वतारोही शीर्ष पर नहीं चढ़ते। वे शीर्ष पर देखते हैं और मानसिक रूप से विपरीत दिशा में आगे बढ़ते हैं - जहां से उन्हें शुरू करना चाहिए। यह लक्ष्य निर्धारित करने पर भी लागू होता है - जब आप मानसिक रूप से अंत में शुरू करते हैं और एक विशिष्ट कार्य योजना तैयार करते हैं, तो आप पीछे की ओर काम करना शुरू कर सकते हैं और मध्यवर्ती लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं जो आपको अंतिम परिणाम प्राप्त करने में मदद करेंगे।
4. अपनी प्रगति को ट्रैक करें
लक्ष्य और दृष्टि के लिए एक संरचित दृष्टिकोण के लाभों में से एक यह है कि लोग स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि प्रत्येक क्रिया और प्रयास उन्हें एक उच्च लक्ष्य की ओर कैसे धकेलता है। यह गति और प्रेरणा बनाने में मदद करता है।
5. समर्थन सूचीबद्ध करें
सपने जो वास्तविकता में तय नहीं होते हैं और जिनकी स्पष्ट संरचना या परिणाम नहीं होता है, उन्हें अन्य लोगों द्वारा विनियोजित किया जा सकता है।
यदि आपका लक्ष्य वास्तव में यथार्थवादी है और इसे प्राप्त करने के लिए आपके पास एक स्पष्ट दृष्टिकोण है, तो यह टिकेगा और इस संभावना को बढ़ाएगा कि लोग इसका समर्थन करेंगे।
अपनी पुस्तक में, जो जॉर्स्की ने खुले तौर पर संरचित लक्ष्यों और दृष्टिकोणों को साझा करने के लाभों की खोज की और पाया कि जब आप ऐसा करते हैं, तो लोग आपकी आकांक्षाओं और प्राथमिकताओं को समझना शुरू कर देते हैं और इसलिए उन्हें सफलतापूर्वक प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
6. जानिए कब रुकना है
सभी प्रेरक कहानियां हमें लक्ष्य हासिल करना और सपनों को पूरा करना सिखाती हैं। हालाँकि, जैसा कि रॉबर्ट फ्रिट्ज कहते हैं, लक्ष्य की उपलब्धि वर्तमान से जुड़ी है। तो उन अवास्तविक सपनों को छोड़ दें जो आपके अंदर से ऊर्जा और रचनात्मकता को चूसने के अलावा कुछ नहीं करते हैं, और सोचें कि वास्तव में क्या साकार किया जा सकता है।
हमें सपने देखना कभी बंद नहीं करना चाहिए। आखिर हमारे सपने ही हमें इंसान बनाते हैं। वे हमें आकार देते हैं और मार्गदर्शन करते हैं। लेकिन याद रखें कि "सपने देखने वाला" होने और एक सपने की दिशा में काम करने वाले व्यक्ति होने में अंतर है। आपको एक अप्राप्य सपने की आवश्यकता क्यों है जो आपको केवल एक दुखी व्यक्ति बना देगा ?! आपको बस खुश महसूस करने की ज़रूरत है!
28 साल की उम्र में, कई विचार हैं, लेकिन वे प्रकट होते ही फीके पड़ जाते हैं, जैसे ही मैं कम से कम कुछ को मूर्त रूप देना शुरू करता हूं, अनिश्चितता दिखाई देती है, और सब कुछ कुछ भी नहीं के साथ समाप्त होता है, फिर मूड की एक लंबी कमी, एक भयानक भावना है कि मैं बहुत समय चूका, आगे की हरकतों में कुछ संवेदनहीनता, मैं हर चीज में पिछड़ रहा हूं, कुछ करने की इच्छा नहीं है, और इसलिए पिछले 5 वर्षों से, कुछ समझ से बाहर की विफलताएं, कैसे मिलें और ट्यून करें, मुझे ऐसा लगता है नुकसान।
23 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
शुभ संध्या, सर्गेई!
हमें बताओ, कृपया, क्या आपके पास शिक्षा है, शौक है, क्या आप कहीं काम करते हैं?
क्या आपका परिवार है?
और फिर भी, एक अनुरोध तैयार करें - परामर्श से आप किस व्यावहारिक परिणाम की अपेक्षा करते हैं?
23 मार्च 2018
शुभ संध्या, मेरी उच्च शिक्षा है, लेकिन मैं पढ़ रहा था, क्योंकि मुझे करना था, मैंने कंप्यूटर से संबंधित एक विशेषता को चुना क्योंकि मुझे कंप्यूटर पर समय बिताना पसंद था, मुझे अपनी विशेषता में नौकरी नहीं मिली, मैं हमेशा काम करता हूं व्यापार, अब मैं काम नहीं कर रहा हूं, मेरी एक प्रेमिका है, मैं सात साल से एक साथ हूं, परामर्श से मुझे क्या परिणाम चाहिए, बहुत सारे विचार हैं, इस अराजकता से बाहर निकलना मेरे लिए अधिक सटीक है सिर।
हां, शौक से मैंने 3डी मॉडलिंग को अपनाया, स्कूल में ड्राइंग करना अच्छा था, लेकिन किसी कारण से इसमें रुचि गायब होने लगी।
23 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
सर्गेई, बहुत सारे विचारों से, अपने आप को अराजकता से दूर करने का प्रयास करें। अब आपको केवल एक समस्या को हल करने की आवश्यकता है - यह समझने के लिए कि आप मेरे साथ काम करके अपने लिए किस प्रश्न का उत्तर देना चाहते हैं। यदि आप एक लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं, तो आपके पास प्रयास करने के लिए कुछ भी नहीं होगा, प्राप्त करने के लिए कुछ भी नहीं होगा, और इसलिए, यहां समय व्यतीत करने से आपको कुछ भी हासिल नहीं होगा।
मेगा लक्ष्य निर्धारित करने की कोशिश न करें, छोटी, सरल शुरुआत करें।
23 मार्च 2018
कम से कम असफलता से डरना बंद करो, यह मेरा हाथ थाम लेता है, जब मैं यह सोचने लगता हूं कि मैं कुछ कैसे कर सकता हूं, तो मुझे पहले से ही अपने कार्यों की शुद्धता पर संदेह होने लगता है। यह अनिश्चितता आगे सभी कार्यों को बांधती और पंगु बनाती है।
23 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
धन्यवाद, सर्गेई, यह अधिक विशिष्ट है!
कृपया हमें अपने परिवार के बारे में, अपने माता-पिता के बारे में बताएं।
23 मार्च 2018
दो साल की उम्र में, माँ ने मेरे असली पिता को छोड़ दिया, और मुझे साइबेरिया में मेरे परदादा और परदादी के पास ले गई, वह सेंट सपोर्ट के पास गई, 2015 में उसकी एक स्ट्रोक से मृत्यु हो गई, उसके सौतेले पिता के साथ उसके संबंध खराब नहीं हैं , उसके सौतेले पिता की एक माँ भी है जो हमारे साथ रहती थी और उसने मेरी माँ को जीवन नहीं दिया, मैं पिछले एक साल से नोवोसिबिर्स्क में रह रहा हूँ, मेरी चाची ने आवास की पेशकश की ताकि मैं अपना खुद का कमा सकूं। मैंने अपने असली पिता को एक बार देखा था, वह एक शराबी है और उसके जीवित रहने की संभावना नहीं है।
23 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
सर्गेई, तुम्हारी प्रेमिका के बारे में क्या? हमें बताएं, क्या आप संयुक्त योजनाएँ बनाते हैं?
क्या आपके पास अपनी भविष्य की व्यावसायिक योजनाओं के बारे में कोई विचार है?
अभी के लिए, मुझे अलविदा कहना है!
कल तक!
23 मार्च 2018
हां, छोटी-छोटी योजनाएं हैं, उसे ड्राइविंग स्कूल में लाइसेंस के लिए पढ़ने के लिए भेजें, किसी तरह एक अपार्टमेंट के लिए बचत करना शुरू करें, हम बच्चों को कहीं गहरे में चाहते हैं, लेकिन हमारे पास अपना आवास नहीं है, यह पहला कारण है कि वे अभी तक मौजूद नहीं है, वह यात्रा करना चाहती है, जो आगे की पेशेवर योजनाओं के संबंध में मौजूद नहीं है - इस तथ्य के कारण कि जो ढह गए थे, नए कुछ घंटों के लिए प्रेरित करते हैं, उसके पास नौकरी है वह पसंद करती है, इसलिए वह अभी तक नोवोसिबिर्स्क से वापस नहीं आई है।
धन्यवाद, कल मिलते हैं।
मैंने नीचे कई विषयों के पत्राचार को पढ़ा, मेरे जैसी ही समस्याओं और भावनाओं वाले लोग, बस एक आपदा, न कि ऐसी स्थिति जिसमें आप न केवल पूरी तरह से रह सकते हैं, बल्कि बस जी सकते हैं। एक ने इस तथ्य के लिए सोचा कि इसे दूर किया जा सकता है, अगला यह है कि मैं इस कभी न खत्म होने वाले घेरे में कैसे पहुंचा, अंतहीन जुनून, लगभग हर चीज, अगर सब कुछ नहीं, तो एक समस्या लगती है।
23 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
सर्गेई, शुभ दोपहर!
आप असफलता के डर के बारे में लिखते हैं, मैं इसे वास्तविक उदाहरणों से समझने का सुझाव देता हूं।
1. फिलहाल, आपके सामने आने वाले कार्यों की एक सूची बनाने लायक है।
2. करियर मार्गदर्शन आपकी भविष्य की नौकरी की संभावनाओं को तय करने में आपकी मदद कर सकता है। तैयार?
3. आप अन्य लोगों के विषय पढ़ते हैं। आपको क्या लगता है जो आपको उनसे अलग करता है? क्या आपके पास कुछ ऐसा है जो दूसरों के पास नहीं है?
4. आपने लिखा है कि पिछले 5 साल की असफलता। याद करने की कोशिश करें कि 5 साल पहले क्या हो सकता था?
24 मार्च 2018
नमस्कार। ऐसा लगता है कि सब कुछ मेरे दिमाग में है, जिन कार्यों का मैं सामना करता हूं, इस सवाल का जवाब कि मैं कैसे भिन्न हूं, लेकिन मैं सब कुछ लिखने के लिए बैठ जाता हूं और यह खाली है, मैं एक शब्द भी नहीं छाप सकता, यह बस हो गया, और साथ में विफलताओं के संबंध में, सचमुच आधे घंटे पहले, फोन नष्ट हो गया था, स्क्रीन टूट गई थी, छोटी थी, लेकिन अप्रिय और कष्टप्रद थी। पिछले पांच सालों से, शायद इससे भी ज्यादा, यह सब होता आ रहा है।
24 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
ठीक है, उत्तर सर्गेई के लिए धन्यवाद।
आइए याद करने की कोशिश करें 5 साल पहले क्या हुआ था?इस अवधि के दौरान, आप पहले ही अपनी प्रेमिका से मिल चुके हैं। आपने उस स्कूल से स्नातक कब किया जहाँ आपने अध्ययन किया था? 5 साल पहले या उससे पहले?
स्क्रीन बिखर गई - वास्तव में कष्टप्रद। मुझे सहानुभूति है! मैं अक्सर लोगों को टूटी स्क्रीन वाले वाहनों में देखता हूं। आप ऐसा क्यों सोचते हैं? व्यक्तिगत रूप से, मुझे ऐसा लगता है कि लोगों ने अपने फोन की सराहना करना बंद कर दिया है, क्योंकि वे अभी भी लगभग हर साल उन्हें बदलते हैं। या हो सकता है कि उन्होंने अधिक नाजुक स्क्रीन बनाना शुरू कर दिया हो?
24 मार्च 2018
2012 में, मैंने अपनी थीसिस का बचाव किया, रक्षा अच्छी तरह से नहीं चली, क्योंकि मैं अच्छी तरह से तैयारी नहीं कर सका, और जब मैंने रक्षा के लिए तैयारी शुरू करने के लिए खुद को मजबूर करने की कोशिश की, तो निराशा और भारीपन दिखाई दिया और मैंने नहीं लिया तैयारी, कुल मिलाकर, रक्षा से पहले अंतिम चार दिन मैं कम से कम कुछ खत्म करने के लिए नहीं सोया, लेकिन रक्षा पर ही, मैं पानी में गिर गया, और मैंने लगभग कुछ भी नहीं कहा, मेरा दिल मेरे गले में धड़क रहा था, मेरी सारी पढ़ाई इस बात पर सिमट गई थी कि मुझे अपनी पढ़ाई का भुगतान करने के लिए मुझे पीटने के लिए पैसे की जरूरत थी, जिस पर मैं पढ़ाई नहीं कर सकता था, भले ही मैं सब कुछ सीखूं, फिर भी मैं वास्तव में नहीं बता सकता। जब मेरी माँ को सहारा दिया गया था, मैं पहले वर्ष में था, पहला सेमेस्टर अच्छा समाप्त हुआ, इस तथ्य के बावजूद कि सवालों के जवाब खराब थे, एक और लड़की थी, उसने मुझे पहले साल के अंत में छोड़ दिया, मेरी माँ समर्थन के बाद था और हालत गंभीर थी, मैंने विश्वविद्यालय जाना छोड़ दिया, हल्की दवाएं लेना शुरू कर दिया, जुआ में शामिल हो गया, मेरी मां की मदद करने के लिए कुछ भी नहीं था, कर्ज दिखाई दिया, मुझे अपनी पढ़ाई के लिए भुगतान करना पड़ा, ...
24 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
उसी क्षण से, असफलताएँ शुरू हुईं, क्या मैं सही ढंग से समझ पाया?
अतीत में हल्की दवाएं और खेल?
सर्गेई, मैं काम की एक दिशा देखता हूं: आप कुछ जरूरी कार्य निर्धारित करते हैं, हम इसे पूरा करने के लिए मिलकर तैयारी करते हैं, और आप इस कार्य को हल करते हैं। और इसलिए कदम से कदम। आपकी तरफ से एक चीज की जरूरत है - यह तय करने के लिए कि हम किस कार्य से शुरू करेंगे।
24 मार्च 2018
बड़ी संख्या में समस्याएं जिन्हें मैं लंबे समय से हल कर रहा हूं - हां अब से, लेकिन ये क्रियाएं उनकी संख्या के लिए उत्प्रेरक हैं, जब मेरे परदादा और परदादी छोटे थे, उन्होंने मुझे बच्चों की प्रतियोगिता में भेजा , कार्यों में से एक हॉल के सामने अपने माता-पिता के सामने एक कविता पढ़ना था, मैंने इसे सीखा, लेकिन जब मैं बाहर गया तो मैं बताना भूल गया और चुप रहा, यह हर बार दोहराया जाता है जब मुझे बताने की आवश्यकता होती है जनता या लोगों, स्कूल, विश्वविद्यालय, आदि के लिए कुछ, और अब सिर्फ लोगों के साथ (अजनबी, अपरिचित) बात करते समय, मेरे गले में एक गांठ, और मैंने लोगों के साथ और बहुत कुछ, बिक्री में काम किया। मैंने खुद जुआ खेलना बंद कर दिया, एक लड़की से मिलने पर मैंने नशा छोड़ दिया, मेरे गले में इस गांठ के साथ समस्या को हल करने की इच्छा है, और साथ ही मुझे लगता है कि मैं इसे बंद कर सकता हूं।
कैरियर मार्गदर्शन प्रक्रिया, इसके साथ शुरू करें।
24 मार्च 2018
सर्गेई कुद्रियात्सेव
ठीक है, करियर मार्गदर्शन। सर्गेई, मैं पहले सीधे सवाल पूछूंगा, अगर मुश्किलें आती हैं, तो प्रक्रिया कुछ हद तक बढ़ जाएगी, लेकिन मेरे लिए यह कोई समस्या नहीं है, मैं आपसे भी उम्मीद करता हूं।
आइए प्राथमिकताओं के बारे में बात करते हैं। मुझे लगता है कि हमें मूल्यों से शुरुआत करनी चाहिए। आपके जीवन मूल्य क्या हैं? क्या आपको लगता है कि पेशा चुनते समय अपने मूल्यों को समझना, काम कुछ महत्वपूर्ण है?
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आइए कैरियर मार्गदर्शन के मुद्दों के विश्लेषण के समानांतर शेष बिंदुओं पर ध्यान न दें? क्या आप सहज होंगे? अगर ऐसा है, तो अपने गले में गांठ के बारे में कुछ सवालों के जवाब दें। इस भावना के कारण, जो आपने वर्णित किया है, उसे देखते हुए, सबसे अधिक संभावना मनोवैज्ञानिक है, लेकिन दैहिक लोगों को बाहर रखा जाना चाहिए। क्या आपका पाचन तंत्र, थायरॉयड ग्रंथि और ईएनटी अंग सामान्य हैं?
24 मार्च 2018
यदि जीवन मूल्य लक्ष्य और प्राथमिकताएं हैं, तो अब मेरा लक्ष्य इस अवस्था से बाहर निकलना है, एक आत्मविश्वासी व्यक्ति बनना है। मूल्य मेरी प्रेमिका के साथ मेरे रिश्ते हैं, मैं चाहता हूं कि मेरा काम एक मूल्य, धन, स्वास्थ्य बन जाए, लेकिन सब कुछ पहले मूल्य से प्राप्त होता है, और इसके बिना यह व्यर्थ है। मैंने अभी भी यह तय नहीं किया है कि मैं कौन काम करना चाहता हूं, इसलिए मैं समझ नहीं पा रहा हूं कि काम को कैसे परिभाषित किया जाए या मूल्यों की समझ के माध्यम से किसी चीज के प्रति झुकाव, ग्रेड 9 में वापस, मेरे माता-पिता, रिश्तेदारों ने कहा कि तय करें कि आप कौन हैं बनना चाहते हैं, लेकिन तब मुझे यह नहीं पता था और अब कोहरे में कैसे। मैं 3डी मॉडलिंग में इस सोच के साथ आया था कि स्कूल में ड्राइंग करना मेरे लिए आसान था, लेकिन मैं स्व-सीखने की प्रक्रिया को सीखना नहीं चाहता था। स्वास्थ्य की बात करें तो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, ईएनटी, थायरॉइड में कोई दिक्कत नहीं होती है।
और दूसरा सवाल, क्या कोई ऐसी चीज है जिसे आप हर दिन करने को तैयार होंगे?
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गले में गांठ।
एक कॉलम में उन विचारों की सूची लिखें जो आपके दिमाग में सबसे अधिक बार आते हैं। आपके गले में गांठ महसूस होने से पहले शायद कुछ विचार गुजरें?
अन्य बातों के अलावा, जब हम आपके साथ काम कर रहे हैं, और अधिमानतः भविष्य में, मैं चाहूंगा कि आप हर दिन विश्राम के लिए समय निकालें: साँस लेने के व्यायाम, आराम से स्नान, आदि।
25 मार्च 2018
हां, लोगों के साथ काम करना अच्छा है और इससे लोगों और मेरे लिए क्या फायदा होगा। एक लक्ष्य की एक ईमानदार परिभाषा के साथ, यह मुश्किल है, वे मूल्य जो निर्णय लेने में शामिल हैं, कार्रवाई के लिए दृढ़ता से प्रेरित नहीं करते हैं, जब मैं कुछ योजना बनाने की कोशिश करता हूं, प्राथमिकताएं निर्धारित करता हूं, यह आगे बढ़ता है, या प्रक्रिया स्वयं होती है मैं जो कर रहा हूं उससे संतुष्टि नहीं देता, यह उस लक्ष्य को भी खो देता है जिसके लिए वह योजना बनाने की कोशिश कर रहा था। लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, "इस अवस्था से बाहर निकलना" एक ईमानदार लक्ष्य है, मुझे उस लक्ष्य पर स्विच करने की आवश्यकता है जिसके माध्यम से मैं इसे प्राप्त करूंगा, (अन्य लक्ष्यों पर स्विच करें), मैं ईमानदारी से पहले वाले से ज्यादा कुछ नहीं चाहता , "जरूरी" अनुभाग से बाकी सब कुछ। मैं कह सकता था कि मैं हर दिन मॉडलिंग कर सकता हूं, इमारतों, कारों, लोगों के 3D मॉडल बना सकता हूं, इन मॉडलों के साथ गेम बना सकता हूं, लेकिन जिस स्थिति में मैं इस तथ्य पर आया कि मैं 3D मॉडलिंग करना चाहता हूं, वह इस पर अनुमानित है। गतिविधि, कमजोरी, थकान, वीडियो सबक सीखने की अनिच्छा, पेचीदगियों को समझने के लिए ...
_______________________ मेरा मानना है कि आप जिस राज्य की बात कर रहे हैं वह कदम उठाते ही घटने लगेगा।
यदि आप समझते हैं कि आपका असली लक्ष्य क्या है, तो इस लक्ष्य को प्राप्त करने की ताकत होगी।
आपने एक लड़की के लिए ड्राइविंग स्कूल के बारे में बात की, आपने एक परिवार शुरू करने के लिए एक अपार्टमेंट के बारे में बात की। मुझे सीधे बताओ, क्या आपको इसकी आवश्यकता है? या यह आवश्यक है, उदाहरण के लिए, जिस समाज में आप रहते हैं उसके लिए?
25 मार्च 2018
