पनीर जम गया है। पनीर के साथ आधा खाया स्पेगेटी भी। और समुद्री भोजन के साथ। आखिरी अंडा ब्रंच के लिए गया था। और पनीर दही। कोई उत्पाद संयोजन नहीं हैं।

दोपहर के भोजन के समय तक, रेफ्रिजरेटर उपवास के लिए तैयार है। सौकरकूट और बेक्ड बीन्स खरीदे। लेंट, वैसे, औपचारिक रूप से वेस्पर्स ऑन फॉरगिवनेस संडे के बाद शुरू होता है। व्यापार और जटिल रसद के कारण, मेरे पास घर के पास अपने मंदिर में सेवा में शामिल होने का समय नहीं है। मैं सेरेन्स्की मठ जा रहा हूं (आखिरी बार सुशी खाने में कामयाब रहा)।

लेंटेन "भगवान, दया करो।" "बाबुल की नदियों पर"। वेडेल का "पश्चाताप के द्वार मेरे लिए खोलो" एक बहुत ही अलंकृत मंत्र है, मैं इसकी मदद नहीं कर सकता, लेकिन जब "कई क्रूर चीजें जो मैंने की हैं" को "कई - कई - कई" के रूप में दोहराया जाता है, तो मैं सोचने लगता हूं सेट को गुणा करने के नियम।

लेकिन "आई थिंक ऑफ ए टेरिबल डे" कभी-कभी वेस्पर्स में भी गाया जाता है - लेकिन इस बार ऐसा नहीं था। घर के रास्ते में, मैं खुद को चित्रित करने की कोशिश करता हूं। सबसे पहले, पहले सप्तक के शीर्ष पर - प्रभावशाली नहीं, एक छोटे से बीच में जाना (यह एक महिला की आवाज के लिए कम है) - अंडरपास में कुछ लोग पीछे हट गए। यानी, यह, प्रभाव आ गया है, मैं खुश हूं।

घर पर सबसे पहली चीज जो आप खाना चाहते हैं। लेकिन मैं खाने के बारे में अलग से लिखूंगा। यहां मैं केवल कबूल करता हूं कि मैं कैसे धोखा देता हूं। मैं कभी दूध नहीं पी सकता था और केवल 5 साल पहले मैंने सीखा कि कैप्पुकिनो और लट्टे क्या हैं - सोया के लिए धन्यवाद। तब से, मैं उपवास में खुद को दूध के साथ कॉफी की अनुमति देता हूं (इस साल, मेरे दोस्त ने मुझे उसके जन्मदिन के लिए एक कैपुचिनेटर भी दिया था! सोया दूध में सबसे अच्छा झाग होता है!)। मैं समझता हूं कि यह उन लोगों के साथ अन्याय है जो खुद को इस खुशी से वंचित करते हैं - वैसे, मैंने देखा कि उन्हें सोयाबीन बहुत घृणित लगता है। लेकिन जैसे मैंने उपवास में खीरा नहीं खाया, वैसे ही मैं उपवास करूंगा, जैसे मैंने केला नहीं खाया, वैसे ही नहीं खाऊंगा। तो सोया दूध है। हालाँकि हाँ, धोखेबाज़, धोखेबाज़, जैसा कि वे कहते हैं।

ईमानदारी से, फिर से मुझे नहीं पता कि मुझे पद से क्या उम्मीद है - मुझे यह सब क्यों चाहिए। हाँ, यह आदत की तरह लग सकता है। लोगों को जिम जाने की आदत कैसे पड़ जाती है। लेकिन कभी-कभी आप अचानक कुछ इस तरह देखते हैं ... इस दुनिया के साथ किसी तरह की असंगति और दूसरे के साथ सामंजस्य ... बकवास में, छोटी-छोटी बातों में ... अधिक बार आसपास, बहुत कम ही अपने आप में। और आप समझते हैं - यह इसके लिए है।

और आप सेवाओं में बैठ सकते हैं

आमतौर पर पोस्ट में मैं अपना शेड्यूल इस तरह से बनाने की कोशिश करता हूं और कुछ महत्वपूर्ण सेवाओं के लिए समय पर पहुंचने के लिए सहकर्मियों से सहमत होता हूं। यहां बताया गया है, उदाहरण के लिए, पहले सप्ताह का सिद्धांत। Strastnaya के एक बैंक में, मुझे छुट्टियों के रूप में दिनों की छुट्टी लेनी पड़ी। लेकिन यह सब केवल इसलिए है क्योंकि, सामान्य तौर पर, कोई और मेरे साथ समय निकालने और मंदिर जाने के अधिकार के लिए प्रतिस्पर्धा करने वाला नहीं था।

इसके अलावा, वर्षों से मुझे पहले से ही ऐसे विकल्प मिल गए हैं जो काम के साथ न्यूनतम रूप से ओवरलैप करते हैं। उदाहरण के लिए, पुश्किन संग्रहालय के पास एंटिपास के मंदिर में, शाम 7 बजे कैनन पढ़ना शुरू होता है, यानी आप 18.30 बजे काम छोड़ सकते हैं - और कभी-कभी यह सप्ताह में 2-3 बार भी होता है। सबसे आश्चर्यजनक बात तो यह है कि इतने सालों तक इसकी कोई परवाह ही नहीं करता!

एंटिपास के पास एक बहुत अच्छा गाना बजानेवालों है, जो पूरी तरह से मंदिर और ध्वनिकी के वातावरण में फिट बैठता है - "हेल्पर एंड पैट्रन", कैनन और कॉन्टाकियन के छोटे रिफ्रेन "मेरी आत्मा, उठो, कि तुम सो जाओ" उनके पास, शायद, सबसे अच्छा है शहर में। कैनन को बहुत स्पष्ट रूप से पढ़ा जाता है, लेकिन फिर भी मैं पाठ के साथ जाने की कोशिश करता हूं, अधिमानतः टिप्पणियों के साथ। विशेष रूप से यह पता लगाने के बाद कि "सुसमाचार मनाता है" का वास्तव में अर्थ है - "सुसमाचार अलग हो जाता है", क्योंकि "जश्न मनाता है" - इस मामले में "आलस्य" शब्द से।

सामान्य तौर पर, इस साल मैं वास्तव में कम से कम एक बार जाने की उम्मीद करता हूं। और किसी भी मामले में, मैं बाकी को रिकॉर्डिंग में सुनूंगा - इसके लिए, निश्चित रूप से, Sretensky मठ के लिए बहुत बड़ा धन्यवाद, जो साइट पर लगभग तुरंत ऑडियो डालता है, और रात 9-10 बजे के बाद आप सुन सकते हैं उन्हें।

मेरे लिए लगभग अप्राप्य सपना पहले सप्ताह की सुबह की सेवाओं के समान होना है। मठों में वर्ष की सबसे लंबी सेवा पांच घंटे से अधिक समय तक चलती है। और इसी हफ्ते, "पुरुषों" के दिन के लिए धन्यवाद, मैं शुक्रवार की सुबह कहीं एक सेवा में जा रहा हूं - जहां, मैंने अभी तक फैसला नहीं किया है, किसी मठ के लिए।

कुछ वर्षों के लिए, जब मेरे पास काम पर एक अलग कार्यालय था, मैंने फिर से रिकॉर्डिंग सुनी। कहीं दोपहर में उन्हें रखा गया था, मैंने इसे चुपचाप चालू कर दिया और कैनन को सुनने में कामयाब रहा। बेशक, यह सब पृष्ठभूमि में है, वे ज्यादातर वहां पढ़ते हैं (पहले सप्ताह के दौरान, अगर मैं गलत नहीं हूं, तो इसे पूरे साल्टर को 2 बार पढ़ना चाहिए) - लेकिन कभी-कभी आप अभी भी कुछ वाक्यांश को पकड़ने का प्रबंधन करते हैं, शब्द, एक सेकंड के लिए रुकें। मुझे नहीं पता कि मेरे सहकर्मी क्या सोचते थे, इससे निश्चित रूप से काम प्रभावित नहीं हुआ।

सामान्य तौर पर, मुझे लगता है कि सेवा में असावधान रहने से बेहतर है कि बिल्कुल न जाएं।

और मंदिर जाने का डर, क्योंकि वहां खड़ा होना मुश्किल है, आम तौर पर बकवास है। एक सीट ढूंढो और बैठ जाओ - हाँ, लगभग किसी भी समय। शाब्दिक रूप से 15 मिनट तक खड़े रहना बहुत जरूरी है। लेकिन आपको जगह नहीं मिली - मैं कितनी बार दीवार के पास फर्श पर बैठा, मैं गिन नहीं सकता। एक बार फिर, जाने और बैठने से बेहतर है कि बिल्कुल न जाएं। हालांकि जींस में और बिना हेडस्कार्फ़ वाली लड़कियों को अभी भी एक स्थिर तंत्रिका तंत्र पर स्टॉक करना चाहिए। और दादी-चाची से नाराज न हों - उनके पास वास्तव में एक कठिन काम है।

आदियोस, एवोकैडो - हैलो गोभी

हर बार, और यह 10 साल से अधिक हो गया है, जब मैं एक पोस्ट शुरू करता हूं, तो मैं एक बात सोचता हूं। नहीं, यह नहीं कि आध्यात्मिक रूप से कैसे विकसित हों और प्रबुद्ध हों। हर बार जब मैं सपना देखता हूं … वजन कम करने के लिए। 10+ वर्षों के लिए मैं एक बार सफल हुआ हूं। मैंने 2 किलो वजन कम किया, जिसे मैंने तब सफलतापूर्वक और खुशी से हासिल किया। लेकिन यह मुझे फिर से सपने देखने से नहीं रोकता है।

मैं उपवास के दौरान खाना चाहता हूं, सक्रिय जीवन शैली के लिए पर्याप्त कैलोरी नहीं है, जबकि सबसे आसान चीज जो आप खा सकते हैं वह है रोटी। जैम के साथ रोटी, चाय के साथ रोटी, रोल, बैगेल, बिस्कुट ... ठीक से और उत्तम भोजन करने से मुझसे बहुत अधिक प्रयास, समय और पैसा लगता है। और फिर - कोका-कोला के साथ बैगल्स - यह बहुत स्वादिष्ट है! और तेज। इसलिए, वजन कम करना वास्तव में कठिन है और आपको यह स्वीकार करना होगा कि यह अभी भी मुख्य लक्ष्य नहीं है (हालांकि मैंने सुना है कि कोई अभी भी इसका प्रबंधन करता है!)

कभी-कभी, मैकडॉनल्ड्स बचाव के लिए आता है। दुबले से सब्जी का सलाद और मीठे पाई हैं। लेकिन उनके आलू का क्या करें - मैं तय नहीं कर सकता। विशेष रूप से श्रद्धेय शाकाहारी लोगों ने पाया कि इसे पशु वसा के साथ मिश्रण पर तला जाता है। मुझे इस बात से आराम मिलता है कि यह आम तौर पर बहुत हानिकारक होता है। हालांकि हाल के वर्षों में मुझे कुकीज़ और मिठाइयों की संरचना से संबंधित होना बहुत आसान हो गया है, मैं ठीक प्रिंट को नहीं देखता, मैं इस तथ्य से संतुष्ट हूं कि कोई स्पष्ट क्रीम भराव नहीं है - और यह होगा।

उसी तरह, मैं इस बारे में शांत हूं कि क्या दूसरे उपवास कर रहे हैं।यह थोड़ा मनोरंजक होता है जब दूसरे इस बात की परवाह करने लगते हैं कि क्या मैं कुछ वर्जित खाऊंगा - वे मुझसे पूछते हैं कि मैं क्या कर सकता हूं, और क्या इन कुकीज़ में निश्चित रूप से कोई क्रीम नहीं है। एक बार, मेरे प्यारे दोस्त की सास ने विशेष रूप से मेरे लिए एक बहुत ही स्वादिष्ट मटर का दलिया पकाया, और फिर उसने कई बार पूछा कि क्या मुझे यकीन है कि अब शराब की अनुमति है। "आप कर सकते हैं, आप कर सकते हैं," मैंने उसे आश्वासन दिया।

लोग, चिंता न करें, मैं एक वयस्क हूं, मैं खुद तय करूंगा कि मैं क्या कर सकता हूं और क्या नहीं। क्योंकि वास्तव में, सब कुछ संभव है - मैं बस नहीं चाहता।

हाल के वर्षों में, विभिन्न प्रतिबंधों (कुछ व्यक्तिगत, कुछ राष्ट्रव्यापी) के कारण, मेरा लेंटेन मेनू थोड़ा बदल गया है। इसलिए, मुझे बहुत खेद हुआ (और यह एलर्जी के डर के कारण भी असंभव है) सर्दियों में कपास टमाटर खरीदने के लिए, गोभी इसे पूरी तरह से बदलने के लिए आई। मुझे एवोकैडो की याद आती है। जब मैंने 200 रूबल के लिए एक दर्जन खरीदा तो मुझे उससे प्यार हो गया। अब यह 700 है - आनंद वही नहीं है।

उपवास में, उपवास न करने के विपरीत, मेरे लिए कुछ गर्म खाना महत्वपूर्ण हो जाता है। सबसे अधिक बार, ये अनाज होते हैं, सेम के साथ गोभी, कम अक्सर विभिन्न रूपों में आलू, तोरी, मशरूम और मिर्च के साथ दुबला पुलाव। मुझे लगता है कि मैं एक से अधिक बार भोजन के बारे में लिखूंगा।

मेरे सारे पाप, यहाँ तक कि मेरे पेट भर के मेरे कर्म भी ... निंदा

किसी कारण से मुझे याद आया। मैं एक मठ के गाना बजानेवालों के स्कूल में कक्षाओं में गया था। कक्षाएं बिल्कुल मुफ्त हैं, इस तथ्य के बावजूद कि मठ बाहरी शिक्षकों को भुगतान करता है, और बस भवन में बिजली और पानी के लिए, जिसे विशेष रूप से पुनर्निर्मित भी किया गया था। तो, एक बार माँ एस। पाठ में आई - उसने हमारे लिए एक अनुरोध किया।

(यहाँ माँ एस की कल्पना करना वांछनीय है - उपस्थिति और आवाज में लगभग पंद्रह साल की एक साफ किशोरी। सामान्य तौर पर, मैं अक्सर भिक्षुओं में यह नोटिस करता हूं - किसी तरह का किशोर, उम्र से बाहर। माँ एस एक वास्तविक है किशोरी, जैसा कि उसे होना चाहिए, बहुत बड़ा व्यवहार करने की कोशिश करता है, जो और भी अधिक छूता है। और उसकी आवाज और स्वर भी पंद्रह साल पुराने हैं।)

मदर एस .: "आप जानते हैं, हमारे पास जल्द ही पितृसत्तात्मक सेवा होगी, और इसलिए हम आपसे पूछना चाहेंगे, मदर एब्स ने वास्तव में मुझे यह बताने के लिए कहा था ..."

सचमुच, दुनिया में सबसे तेज चीज है इंसान की सोच। इन 3 सेकंड के दौरान, मेरे पास पहले से ही सोचने का समय था: "अगर अब वे मुझसे चिप लगाने और कुछ खरीदने के लिए कहते हैं - फूल या कुछ और - तो हो, मैं अंदर आ जाऊंगा, लेकिन अगर वे मुझसे आने और मदद करने के लिए कहते हैं कुछ - नहीं, मेरे पास समय नहीं है, मैं खुद को माफ़ कर दूँगा।"

"... हम आपसे बहुत पूछते हैं - कृपया हमारी सेवा में आएं, मुझे पता है कि आप सभी अपने चर्चों में जाते हैं, लेकिन इस दिन हमारे पास आते हैं।"

इसके लिए बस इतना ही। और मुझे यह न बताएं कि उन्हें अतिरिक्त राशि जमा करनी थी। मेरे लिए, यह अभी भी समझ में आता है।

अधिकांश उपक्रम जिनके लिए मानसिक प्रयास की आवश्यकता होती है, सिर में "दलिया" जैसी घटना के साथ होते हैं। यह घटना अस्थायी और पुरानी दोनों हो सकती है। यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन कुछ लोगों को इसकी घटना के बारे में चिंता और अपनी क्षमताओं में असुरक्षा की भावना का अनुभव होता है।

सिर में "दलिया" क्यों दिखाई देता है?

किसी व्यक्ति की सक्रिय रचनात्मक मानसिक गतिविधि के लिए बड़ी ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है। इसलिए, "विशिष्ट" कार्यों को हल करने के लिए, मस्तिष्क तंत्रिका कनेक्शन बनाता है जो स्वचालित प्रतिक्रियाएं प्रदान करता है।

आमतौर पर, 18 वर्ष की आयु के बाद, पर्याप्त जीवन अनुभव के संचय और गहन प्रशिक्षण की आवश्यकता के कारण नए तंत्रिका कनेक्शन बनाने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है। जब एक वयस्क को कुछ नया सीखने की आवश्यकता होती है, खासकर यदि यह नया "संघर्ष" उसकी मान्यताओं के साथ होता है और "दुनिया की तस्वीर" में फिट नहीं होता है, तो आलसी मस्तिष्क क्रोधित होता है कि वह परेशान था और घटना के रूप में प्रतिक्रिया देता है "दलिया" का - यानी। स्पष्टता का नुकसान, भनभनाहट, "अराजकता" + इसके साथ कई हार्मोन का उत्पादन होता है।

नए तंत्रिका संबंध बनाने के लिए मस्तिष्क की क्षमता एक प्रशिक्षित कौशल है।
और जिस तरह अप्रशिक्षित मांसपेशियों में पोस्ट-वर्कआउट क्रेपटुरा होता है, उसी तरह अप्रशिक्षित मस्तिष्क में "दलिया" की स्थिति होती है।

"दलिया" के साथ क्या करना है?

a) सबसे आसान विकल्प कुछ न करना है। यदि आप अपनी रुचि के विषय का अध्ययन करने पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखते हैं, तो 2-3 महीनों के बाद आपके सिर में नए तंत्रिका संबंध बनेंगे और नई जानकारी आपके विश्वदृष्टि प्रणाली में "फिट" होगी।

ख) अध्ययनाधीन विषय पर एक सारांश/मानसिक मानचित्र/आरेख/चित्र तैयार करें। यह कई बार सीखने और "दलिया" के गायब होने की प्रक्रिया को गति देता है। वैसे, याद रखें, जब आप फोन पर बात कर रहे होते हैं, तो आप कभी-कभी कागज का एक टुकड़ा और एक कलम उठा सकते हैं और अनजाने में हर तरह की बकवास करना शुरू कर सकते हैं। प्राप्त जानकारी के प्रति यह आपके मस्तिष्क की अवचेतन प्रतिक्रिया है।

ग) एक ब्रेक लें। जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक बौद्धिक कार्यों में लगा रहता है, तो मस्तिष्क जल्दी या बाद में थक जाता है और "बेवकूफ" होने लगता है। और फिर गतिविधि का एक साधारण परिवर्तन मन की स्पष्टता को बहाल करने और ऐसे समाधान खोजने में मदद करता है जो थके हुए मस्तिष्क ने नहीं देखा।

घ) अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें। इसे नई जानकारी के साथ खिलाएं और इसे नए कार्यों के साथ लोड करें। आप जितनी बार ऐसा करेंगे, उसके लिए नई चीजें सीखना उतना ही आसान होगा।

ई) एक कोचिंग सत्र लें। शायद यह "दलिया" को हटाने और जानकारी को अपने सिर में अलमारियों पर रखने का सबसे तेज़ तरीका है। कोहरे को दूर करने, स्पष्टता लाने और "अघुलनशील" मुद्दों को हल करने के लिए 30-40 मिनट पर्याप्त हैं। और जितना अधिक महत्वपूर्ण मुद्दा हल करना होगा, कोचिंग सत्र उतना ही प्रभावी होगा। आनंद सस्ता नहीं है, लेकिन परिणाम आपको सुखद आश्चर्यचकित करेगा।

सब कुछ ठीक रहेगा, केवल व्यक्तिगत महत्वाकांक्षाएं पूरी नहीं होती हैं। सब कुछ छोड़ने और एक आरामदायक रहने वाले वातावरण में लौटने की इच्छा है - जहां इससे पहले "गर्म, हल्का, और मक्खियों ने काट नहीं लिया।" घटनाओं के अन्य मोड़ हैं। आधुनिक मनोविज्ञान में, एक वैज्ञानिक तथ्य का वर्णन तब किया जाता है जब एक अच्छी शिक्षा प्राप्त करने वाली लड़की, जो विश्व-प्रसिद्ध कंपनियों में प्रशिक्षित होती है, क्लीनर के रूप में काम करने जाती है।

बेशक ये चौंकाने वाला है. लेकिन ये मामले आम हैं। अपने लिए न्यायाधीश, जब आप एक व्यवसाय चुनते हैं जो आपको वास्तव में पसंद नहीं है और आनंद मिलता है, लेकिन "कंपनी के लिए", "माता-पिता की सलाह पर", "भौतिक लाभ के कारण, जब हर कोई कहता है कि वे बहुत भुगतान करते हैं" , परिणाम निंदनीय है।

काम पर आओ, लेकिन इस प्रक्रिया से तुम्हें खुशी नहीं मिलती। आखिरकार, आत्मा आंतरिक रूप से दूसरे की ओर बढ़ती है। समय बीतता है, असंतोष की भावना से अवसाद आपके जीवन पर दृढ़ता से कब्जा कर लेता है, परिणामस्वरूप, एक इच्छा उत्पन्न होती है - भागने के लिए, नरक में या, एक मांद में भालू की तरह, हाइबरनेट। ऐसे ही जीवन की तलाश जारी है। लोग नौकरी के बाद नौकरी बदलते हैं, एक बेहतर जगह खोजने की कोशिश करते हैं, लेकिन अगर किसी व्यक्ति को यह नहीं पता कि वह क्या चाहता है, तो "अवल-साबुन" सिद्धांत के अनुसार आदान-प्रदान करने का कोई मतलब नहीं है।

अगर आप जिम नहीं जा सकते तो कोई बात नहीं। बाइक, रोलरब्लेड, आइस स्केट की सवारी करें। अंत में, पहाड़ी से "पांचवें बिंदु" पर! यहाँ सिर में "ठहराव" के लिए चिकित्सा है।
मैंने कई बार डांस करने के फायदों के बारे में बात की है। इसलिए, मैं एक बार फिर दोहराता हूं - नृत्य। कोई फर्क नहीं पड़ता - घर पर, स्टूडियो में, डिस्को में। बात यह है कि आपकी पसंदीदा धुनें बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं का कारण बनती हैं।

यदि हम सामान्य रूप से समस्या के बारे में बात करते हैं, तो ऊर्जा के लिए एक आउटलेट देना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, जब यह अंदर जमा हो जाता है और बाहरी जीवन में परिलक्षित होता है, तो विचारों का चक्र सिर में होता है। इसलिए निष्कर्ष: चलो चलते हैं, देवियों!

अंत तक पढ़ने के लिए धन्यवाद! कृपया लेख के मूल्यांकन में भाग लें। 5-बिंदु पैमाने पर दाईं ओर सितारों की वांछित संख्या का चयन करें।

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मेरे सिर में गड़बड़ कौन किसका. उपेक्षा करना कुछ लोग स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकते। - इवान के सिर में गड़बड़ है। मैंने इसे सही समझा: आपको पेंटिंग में जाने की जरूरत है, आगे बढ़ें! हटो, कृपया, कोई परेशान न हो(फेडिन। अलाव)।

रूसी साहित्यिक भाषा का वाक्यांशविज्ञान शब्दकोश। - एम .: एस्ट्रेल, एएसटी. ए. आई. फेडोरोव। 2008.

समानार्थी शब्द:

देखें कि "सिर में दलिया" अन्य शब्दकोशों में क्या है:

मेरे सिर में गड़बड़- एक तरफ दिमाग, रूसी समानार्थक शब्द का भ्रमित शब्दकोश। सिर में दलिया n।, पर्यायवाची शब्दों की संख्या: एक तरफ 3 दिमाग (24) ... पर्यायवाची शब्दकोश

मेरे सिर में गड़बड़- रज़ग। अस्वीकृत किसी की कुछ भी समझ में स्पष्टता नहीं है। कौन? एक कॉमरेड, एक स्कूली छात्र, एक लड़की ... सिर में दलिया; सिर में दलिया किस चीज से? उत्तेजना से, थकान से, अधिक काम से ... "आपकी कक्षाओं का पहला सप्ताह कैसा रहा?" - "कहने के लिए ... ... शैक्षिक वाक्यांशविज्ञान शब्दकोश

मेरे सिर में गड़बड़- कौन। प्रोस्ट। अस्वीकृत 1. भ्रम के बारे में, विचारों में स्पष्टता की कमी। एफएसआरवाईए, 196; 3एस 1996, 334; बीएमएस 1998, 255। 2. एक बेवकूफ, अशिक्षित व्यक्ति के बारे में। एसपीपी 2001, 44; ग्लूखोव 1988, 74 ...

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खिचडी- एन।, एफ।, उपयोग। कॉम्प. अक्सर आकृति विज्ञान: (नहीं) क्या? दलिया, क्यों? दलिया, (देखें) क्या? दलिया, क्या? दलिया, किस बारे में? दलिया के बारे में; कृपया क्या? दलिया, (नहीं) क्या? दलिया, क्या? कशम, (मैं देखता हूँ) क्या? दलिया, क्या? दलिया, किस बारे में? अनाज के बारे में 1. दलिया एक ऐसा व्यंजन है जिसे ... ... से पकाया जाता है दिमित्रीव का शब्दकोश

खिचडी- महिला दलिया। 1. महिला दलिया भी। रेवेन, डॉन। कलुगा दाई पर महिलाओं का क्रिसमस उत्सव। एसआरएनजी 2, 18; एसडीजी 1, 9. 2. प्रोस्ट। अप्रचलित बैठकें, सभाएँ (आमतौर पर करीबी लोगों के साथ)। बीएमएस 1998, 255. बिर्च (वाइबर्नम) दलिया। प्रोस्ट। 1. चाबुक... रूसी कहावतों का बड़ा शब्दकोश

खिचडी- उबले हुए अनाज का एक व्यंजन, रूसी व्यंजनों का एक विशिष्ट व्यंजन, इसके मुख्य व्यंजनों में से एक। परंपरागत रूप से, दलिया अमीर और गरीब दोनों घरों में खाया जाता था। दलिया सेना में सैनिकों के व्यंजनों के अनिवार्य व्यंजनों में से एक था और रहता है *। आजकल दलिया भी खाया जाता है... भाषाई शब्दकोश

खिचडी- (इनोस्क।) विकार, भ्रम, उच्छृंखल मिश्रण Cf। मेरे सिर में गड़बड़। बुध विशाल मठ प्रांगण ... एक जीवित गंदगी थी, जो गति, ध्वनियों और सबसे मूल विकार से भरी थी। ए.पी. चेखव। टम्बलवीड। बुध उलझन देख... माइकलसन का बड़ा व्याख्यात्मक वाक्यांशविज्ञान शब्दकोश

खिचडी- दलिया, और, पत्नियाँ। 1. उबले या उबले हुए अनाज का एक व्यंजन। खड़ी, मोटी, तरल के। एक प्रकार का अनाज, बाजरा, चावल, सूजी के। उबलते पानी के साथ दलिया काढ़ा। आप मक्खन (आखिरी) के साथ दलिया खराब नहीं कर सकते। उसने थोड़ा दलिया खाया (ट्रांस: युवा, अनुभवहीन या पर्याप्त मजबूत नहीं; ... ... Ozhegov . का व्याख्यात्मक शब्दकोश

खिचडी- तथा; तथा। यह सभी देखें दलिया, दलिया, दलिया 1) अनाज से पानी या दूध के भोजन पर पकाया जाता है। सूजी, एक प्रकार का अनाज, दलिया, बाजरा दलिया / शा। तरल, गाढ़ा, खड़ी, कुरकुरी दलिया। * दलिया को तेल से खराब नहीं कर सकते... कई भावों का शब्दकोश

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सभी का दिन शुभ हो!

एक सामान्य समस्या और कारण यह है कि जीवन किसी तरह से ऐसा नहीं है, अस्थिर, लक्ष्य प्राप्त नहीं होते हैं, यह सिर में एक गड़बड़ है।

यह क्या है? यह सोच की स्थिति है, अगर ऐसा कहना सही है, जब कोई व्यक्ति स्पष्ट रूप से नहीं समझता है कि वह कौन है, वह यहां क्यों है, वह क्या चाहता है, उसके लिए क्या महत्वपूर्ण है और क्या बहुत महत्वपूर्ण नहीं है। और जब आप उससे सीधे प्रश्न पूछते हैं, तो आपको अस्पष्ट सुव्यवस्थित उत्तर मिलते हैं, जो तुरंत इस तथ्य के पक्ष में बोलता है कि कोई विशिष्टता नहीं है और जो हो रहा है उसके बारे में कोई जागरूकता नहीं है। जीवन में सब कुछ बहुत सरल है, लेकिन हम खुद चीजों को उलझाने के आदी हैं, हम सच्चाई का सामना नहीं करना चाहते हैं, हमारी कमजोरियां हैं, दर्द बिंदु हैं, इसलिए सबसे अच्छी चीज जो हम अपने लिए पाते हैं वह है दूसरे लोगों की योजनाओं के अनुसार जीना , विवरण में न जाने के लिए, अपने आप से महत्वपूर्ण प्रश्न न पूछें और न ही उनके उत्तर प्राप्त करें।

मान लीजिए कोई व्यक्ति कहता है कि उसे बहुत सारा धन चाहिए। आप उससे पूछते हैं "क्यों?"। तब कुछ बहुत अस्पष्ट होता है, जैसे: "अच्छा ... अच्छा, मैं कुछ खरीद सकता हूं।" आपने उसे उत्तर दिया: "क्या?" इसके अलावा, वे आपको जवाब भी नहीं दे सकते हैं, व्यक्ति भ्रमित हो जाएगा। यानी ऐसे सरल स्पष्ट प्रश्नों से आप तुरंत समझ सकते हैं कि कोई व्यक्ति कितनी सोच-समझकर रहता है, वह कितना दूर दिखता है, न केवल दूर, बल्कि कितना गहरा है।

ऐसे बहुत से लोग हैं, जबकि वे बहुत सारी बातें कर सकते हैं, अर्थहीन वाक्यांशों में फेंक देते हैं, आमतौर पर सब कुछ ऊपर से इकट्ठा करते हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति कहता है कि वह विदेश में काम करना चाहता है। उससे पूछना तर्कसंगत है: किसके द्वारा? किस देश में? आपने इसके लिए क्या किया है? आपकी क्या योजना है? अगला चरण क्या है? इन सवालों के बाद, सिर में दलिया रखने वाला व्यक्ति बस तैर जाएगा। हां, उन्होंने इसके बारे में नहीं सोचा, फैसला नहीं किया, योजना नहीं बनाई, बारीकी से नहीं देखा। वह सिर्फ वास्तविकता से बंधे बिना, बिना किसी मिट्टी और कारण के, उसे चाहता है।

सिर में ऐसी गड़बड़ी खतरनाक क्यों है? तथ्य यह है कि जीवन को अर्थ से भरने के बजाय, लोग इसे कुछ भी सार्थक नहीं भरते हैं, व्यवहार में लागू नहीं होता है। विदेश में काम के साथ एक ही उदाहरण। यह बिल्कुल वास्तविक है, लेकिन इस व्यक्ति के लिए यह सिर्फ शोर है, एक वाक्यांश जो उसके जीवन में 99% की संभावना के साथ महसूस नहीं किया जाता है, क्योंकि वह इसे महसूस करने के लिए कुछ नहीं करता है। वह अपना सारा समय सीमाओं को धुंधला करने, बहुत सुव्यवस्थित तरीके से हर चीज के बारे में बात करने, हवा में महल बनाने, लगातार किनारे पर जाने में बिताता है यदि आप उसे वापस पटरी पर लाने की कोशिश कर रहे हैं। वह विशेष रूप से किसी विशिष्ट प्रश्न का उत्तर नहीं दे सकता है, यहां तक ​​कि, सबसे अधिक संभावना है, वह हर संभव तरीके से खेलेगा, आपको भ्रमित करेगा, किसी ऐसी चीज़ पर फेंक देगा जिसका कोई मतलब नहीं है और जिसका प्रश्न से कोई लेना-देना नहीं है।

इस सबका खतरा क्या है? इस तथ्य से कि कोई लक्ष्य कभी हासिल नहीं होगा, एक व्यक्ति प्रवाह के साथ जाएगा, अपने दलदल में उबाल लेगा और यह भी नहीं समझ पाएगा कि उसकी समस्या क्या है, क्योंकि उसने न केवल हर किसी की आंखों को ढंकने के लिए सब कुछ किया, बल्कि अपनी भी . जो उन्होंने बखूबी किया।

मैं आपको क्या सलाह दे सकता हूं अगर आपने अपने आप में ऐसे मूड पाए हैं, अगर आप समझते हैं कि आप हमेशा कहीं दूर तैर रहे हैं? हमेशा विशिष्टताओं के लिए प्रयास करें, अपने आप से सीधे प्रश्न पूछें, उन्हें कागज पर लिख लें, एक कार्य योजना लिखें, चरणों पर विचार करें। यदि आप समझते हैं कि आपकी इच्छा केवल एक इच्छा सूची है, अर्थात आप इसे महसूस नहीं करने जा रहे हैं, तो इसे पाइप सपनों के कॉलम में छोड़ दें, जिसे आप किसी कारण से प्राप्त नहीं करने जा रहे हैं। उदाहरण के लिए, बचपन से, मैंने एक पुरातत्वविद् बनने का सपना देखा था, लेकिन मैंने कभी बनने का इरादा नहीं किया, क्योंकि इस नौकरी के बारे में कई चीजें हैं जो मुझे पसंद नहीं हैं, वे मेरे व्यक्तित्व के साथ, मेरी विशेषताओं के साथ फिट नहीं होती हैं। हां, मुझे लगता है कि यह एक अविश्वसनीय रूप से दिलचस्प काम है, लेकिन मेरे उद्देश्यों के लिए यह खड़ा नहीं हुआ, खड़ा नहीं हुआ और खड़ा नहीं होगा। मैं कभी किसी को नहीं बताऊंगा कि मैं पुरातत्वविद् बन सकता हूं या बनना चाहता हूं। लेकिन यह विश लिस्ट में होगा। आपको भी इसी तरह अपनी इच्छाओं पर विचार करना चाहिए। मैं आपको एक और उदाहरण देता हूं। 22-23 साल की उम्र से मैं एक किताब लिखना चाहता हूं, मैंने लिखना भी शुरू कर दिया है, मेरे पास अलग-अलग विचार थे जो वर्षों में कई बार बदले हैं। फिलहाल, मुझे पता है कि मैं निकट भविष्य में एक किताब नहीं लिखूंगा, यह एक टाइटैनिक काम है, संग्रहालय नहीं आया है, लेकिन वैसे भी लेखन मेरी शैली में नहीं है। दूर के भविष्य में, सबसे अधिक संभावना है, हाँ। लेकिन अभी के लिए, अगर हम योजनाओं और लक्ष्यों के बारे में बात करते हैं, तो मैं यह भी नहीं बताऊंगा कि मैं क्या लिखना चाहता हूं। अब यह अप्रासंगिक है। एक व्यक्ति जिसके सिर में दलिया है, वह किताबों, और पुरातत्व, और रचनात्मकता, सामान्य तौर पर, सब कुछ, वह सब कुछ जो उसने एक बार किया और छुआ था, खींच लेगा। यह दलिया है, क्योंकि वह एक को दूसरे से अलग नहीं करता है, वह अपने लिए मुख्य चीज को अलग नहीं करता है, अतिरिक्त नहीं हटाता है, लेकिन सब कुछ एक ढेर में लाता है। यह ऊर्जा को निगल जाता है, इसमें खो जाना बहुत आसान है, समझ में नहीं आता कि आगे क्या करना है, कहाँ देखना है। और कोई भी व्यक्ति जागरूक हो सकता है, अपने और अपने जीवन के बारे में जागरूक हो सकता है, आपको इसके लिए प्रयास करने की आवश्यकता है ताकि आपके सिर में दलिया न हो, बल्कि आदेश हो, ताकि आप आसानी से अपने विचारों, इच्छाओं को नेविगेट कर सकें, ताकि आप समझ सकें कि क्या है आपके लिए महत्वपूर्ण, आप जो चाहते हैं वह आप हैं।

मैं चाहता हूं कि हर कोई अपने अटारी को साफ करे, वहां चीजों को व्यवस्थित करे, ताकि वहां कोई गड़बड़ी न हो, ताकि जीवन की अपनी संरचना हो, अपनी सीमाएं हों। यह जीवन को आसान, सरल और अधिक मजेदार बनाता है। अपने आप से मत भागो और सत्य से मत डरो।

याद रखें, आप जो भी हैं, सर्वश्रेष्ठ बनें!

ईमानदारी से,
आपका व्यक्तिगत एस्ट्रोसाइकोलॉजिस्ट और टैरोलॉजिस्ट अन्ना मेर्ज़लीकोवा