Suara wanita mana yang tidak dihargai. Cara membuat suara Anda terdengar lebih maskulin

Penampilan dan pakaian tidak selalu menjadi indikator seorang wanita. Dengarkan apa dan bagaimana dia mulai berbicara.

Secara alami, separuh indah umat manusia diberkahi dengan kelembutan, fluiditas, suara nyaring yang menyenangkan. Ini adalah wanita yang mampu menghidupkan kembali komunikasi yang membosankan dengan pidatonya atau membunuh lawan bicaranya dengan sebuah kata.

Apa itu suara wanita yang menyenangkan? Bagaimana cara membuat suara Anda menarik?

Penting tidak hanya bagaimana kita terdengar, tetapi juga apa yang kita katakan. Setuju, duri atau gosip yang diucapkan dengan suara wanita lembut yang menyenangkan tidak membawa sukacita bagi mereka yang mendengarnya.

  • apakah itu berisi rasa terima kasih kepada orang lain dan pujian?
  • apakah itu berasal dari perut atau dari tenggorokan
  • orang lain merasa santai dan damai di samping seorang wanita atau, sebaliknya, ketegangan yang berlebihan
  • kecepatan aliran verbal harus diukur dan mengalir seperti sungai
  • keaksaraan membangun frasa dan jumlah istilah tertentu

Daya tarik suara wanita dapat disesuaikan dan disesuaikan. Seperti biola atau piano. Perhatikan pelatih dalam perkembangan dan psikologi wanita. Mereka memiliki timbre suara yang sangat menyenangkan dan menarik. Dan pertanyaan tentang bagaimana memperbaikinya dijawab dengan cukup rinci.

Mari kita bagi secara kondisional menjadi dua kelompok:

  • dengan bantuan pikiran
  • melalui pelatihan

Dalam kasus pertama kita:

  • secara sadar mengontrol apa yang kita katakan
  • Kami mengevaluasi relevansi pernyataan sebelum disuarakan
  • kecepatan dan aliran kata yang dapat disesuaikan, kualitasnya

Dalam opsi kedua, mereka datang membantu kami:

  • pelajaran vokal
  • latihan pernapasan
  • pelatihan mengucapkan kata-kata dari perut, saat menghembuskan napas
  • pijat, yoga dan lainnya yang menghilangkan blok di tubuh dan mengurangi jumlah dan kekuatan stres

Ingatlah bahwa seorang wanita yang santai pada tingkat tubuhnya dan pikirannya terdengar menyenangkan.

Fitur gender dari pidato pria dan wanita


  • Kami berbeda satu sama lain tidak hanya berdasarkan jenis kelamin, pekerjaan jiwa dan penampilan, tetapi dengan suara dan kepenuhan ucapan kami.
  • Misalnya, pria cenderung terbawa dalam percakapan dengan topik yang menarik minat mereka, dan tidak memperhatikan petunjuk untuk mengubahnya. Berbeda dengan wanita yang mudah beradaptasi dan menyesuaikan diri dengan lawan bicaranya, dengarkan baik-baik, cepat alihkan ke topik lain
  • Kecenderungan untuk menyela lawan bicara adalah fitur laki-laki, bertentangan dengan kepercayaan populer bahwa perempuan bersalah dalam hal ini.
  • Pidato seorang pria spesifik, penuh dengan istilah, terikat dengan topik yang sedang dibahas. Untuk separuh umat manusia yang cantik, segalanya berbeda. Pidato mereka penuh dengan julukan ekspresif, kata seru, kata-kata sederhana, sering melompat dari satu topik ke topik lainnya.
  • Bahasa cabul sama-sama hadir dalam komunikasi pria dan wanita. Tetapi dalam kelompok lawan bicara campuran itu tidak terdengar
  • Perbedaan gender dalam berbicara bahkan telah berkembang ke tingkat pengucapan kata, panjang kata, penggantian huruf, dan identifikasi pribadi. Misalnya, dalam bahasa Chukchi, seorang pria mengucapkan kata dengan huruf "r", dan seorang wanita harus mengubahnya menjadi "c"
  • Orang Jepang menyebut diri mereka sebagai "boku" dan orang Jepang sebagai "atasi". Orang Indian Amerika dari suku Yana berkomunikasi dalam gaya maskulin bahasa mereka secara resmi, di antara perwakilan setengah kuat dan dengan ibu mertua. Pada saat yang sama, versi laki-laki dari pengucapan kata-kata lebih panjang dari yang perempuan. Dalam bahasa Portugis, kata tertentu memiliki akhiran yang berbeda tergantung pada siapa yang mengucapkannya.

Mengapa pria dan wanita memiliki suara yang berbeda?


  • Alam menjaga perbedaan antara suara pria dan wanita. Sejak zaman kehidupan, sistem primitif manusia diberi peran sebagai pelindung dari hewan pemangsa. Dan mereka takut dengan suara serak yang rendah
  • Secara anatomis, laki-laki memiliki pita suara yang lebih panjang daripada perempuan. Oleh karena itu, di leher mereka ada jakun, atau jakun, yang menciptakan ruang tambahan untuk ligamen.
  • Ingat tuning gitar. Semakin kuat tali dikencangkan, semakin pendek, dan suaranya lebih tinggi dan lebih tipis. Situasi serupa dengan suara pria dan wanita
  • Oleh karena itu, suara laki-laki yang rendah dan kasar menakuti predator. Dan perempuan, sebaliknya, tertarik karena dikaitkan dengan perlindungan dan keamanan.
  • Secara psikologis, pemilik suara rendah dianggap lebih besar dan lebih besar daripada pemilik suara tipis.
  • Bahkan dari fisik, Anda bisa menebak suara seperti apa yang dimiliki seseorang. Paling sering, pria kurus besar akan berbicara dalam bass, dan wanita kurus kurus di alto tinggi

Suara apa yang diucapkan wanita kepada pria?


Wanita dengan terampil mengubah pakaian, gambar, dan suara mereka. Benar, tidak seperti dua yang pertama, yang terakhir mencerminkan esensi alami, yang sulit disamarkan dengan kepura-puraan dan kejenakaan.Wanita cantik menilai situasi, lawan bicara dan memperhitungkan tujuan mereka.

Tapi ini adalah aerobatik tertinggi dari keterampilan wanita. Lebih sering kita hanya mengatakan bagaimana kelanjutannya, tanpa memahami apa yang kita katakan dan bagaimana.Sementara itu, ada hubungan antara timbre suara dan persepsi pembicara oleh lawan bicara.

Jika seorang wanita ingin menarik seorang pria, maka:

  • suaranya terdengar jauh dari perut, rendah dengan warna beludru dan jeda. Tentang pemiliknya mereka mengatakan "wanita fatal"
  • lembut, "basah", dengan aksen kata sedang

Pria dari organisasi mental yang lebih halus dapat "mendengar" pidato yang jelas, agak tegas, terstruktur dari seorang wanita kelas menengah.

Jika seorang wanita ditujukan pada format komunikasi resmi, maka dia berbicara pada dasarnya, agak datar, pada frekuensi menengah dan menengah rendah atau tinggi.

Bagaimana cara belajar berbicara dengan perlahan dan jelas?


Seseorang yang mengoceh dan / atau menelan akhiran, huruf dalam kata-kata, sulit dimengerti. Lawan bicara perlu terlalu tegang dan menebak arti dari apa yang dikatakan. Dan ini hanya memperburuk pemahaman dan komunikasi secara umum.

Apakah Anda curiga bahwa Anda memiliki masalah dengan diksi dan kecepatan bicara dan ingin menghilangkannya? Lihat beberapa tips praktis:

  • rekam diri Anda di perekam suara, berbicaralah dengan bebas tanpa membendung suara Anda, seolah-olah Anda sedang berbicara dengan seorang teman. Dengarkan rekamannya dan lihat apakah ada masalah.
  • membaca buku dengan keras dan mengubah intonasi dalam dialog
  • nyanyikan roman yang indah, lagu-lagu rakyat yang lambat, perhatikan tempat-tempat yang menarik
  • dengarkan tulisan suci saat dibaca perlahan dengan pengucapan kata-kata yang jelas. Jadi Anda rileks, kedamaian mengendap di dalam diri Anda dan Anda tidak ingin "bergemuruh" sama sekali. Sebaliknya, secara tidak sadar Anda akan merasakan keinginan untuk meniru langkah mereka.
  • lakukan latihan pagi secara teratur, jika mungkin, lakukan yoga atau menari, di mana gerakan peregangan mendominasi, relaksasi bagian-bagian tubuh
  • lakukan latihan untuk artikulasi, misalnya, dengan bola di mulut Anda, katakan twister lidah, buka mulut lebar-lebar, gerakkan lidah Anda melintasi bibir dan di dalam mulut. Dalam akses gratis, Anda dapat dengan mudah menemukan banyak latihan bermanfaat lainnya.
  • kunjungi spesialis wicara panggung atau terapis wicara, berolahraga atau berkonsultasi dengan mereka

Bacakan novel wanita, dongeng atau literatur tentang psikologi. Anda dapat merekam suara Anda saat ini pada perekam suara dan mendengarkannya. Mengevaluasi suara sebagai pengamat luar.

Bagaimana cara mengembangkan pidato yang kompeten?


Setuju, orang yang tahu bagaimana membangun kalimat dengan benar lebih enak didengar. Dia berbicara dengan kompeten, yaitu, dengan jelas, dapat dipahami, dengan jelas merumuskan pikirannya menjadi kata-kata, mewarnai kalimat secara emosional. Orang seperti itu dihormati dan pendapatnya didengarkan. Dia diminati di tim mana pun.

Perkembangan literasi bicara kita dipengaruhi oleh:

  • kuantitas dan kualitas buku yang dibaca
  • kebiasaan mendengarkan diri sendiri dan penyiar profesional dalam rekaman
  • teka-teki silang untuk meningkatkan kosa kata
  • lingkaran pertemanan. Jika Anda dikelilingi oleh orang-orang yang buta huruf, diharapkan Anda juga akan berbicara

Bagaimana kecepatan bicara mempengaruhi keindahan bicara?


Kotak obrolan, seperti wanita lamban, membuat lawan bicaranya tegang.

Kecepatan bicara yang tinggi memprovokasi kurangnya pemahaman kata-kata individu dan seluruh arti dari apa yang dikatakan. Semuanya tercampur menjadi tumpukan tanpa jeda. Pemilik kecepatan bicara sendiri juga menderita:

  • pikirannya melompat lebih cepat daripada kata-kata yang diucapkan
  • di mata lawan bicara, dia melihat kesalahpahaman dan kebingungan
  • setelah komunikasi terasa tidak puas dan mudah tersinggung

Nyanyian wanita yang memperlambat langkah mereka sangat mirip dengan orang Finlandia atau Estonia. Teman bicaranya cukup cepat kehabisan kesabaran, ada perasaan tidak enak bahwa mereka berbicara dengannya seperti anak kecil atau orang yang berpikiran sempit. Dia gugup, berusaha menyelesaikan dialog secepat mungkin.

Karena itu, kecepatan bicara juga harus dipantau, diisi dengan jeda yang sesuai, diwarnai dengan warna emosional. Sangat mudah bagi kita, wanita, dengan poin terakhir.

Anda dapat menganalisis kecepatan bicara Anda menggunakan, misalnya:

  • perekam suara
  • umpan balik dari teman yang Anda percayai dan terima kritik tanpa menyinggung

Bagaimana cara membuat suara Anda indah dan menarik?


  • Banyak orang, setelah mendengar rekaman suara mereka untuk pertama kalinya, ketakutan dan bingung. “Apakah ini cara orang lain mendengarku? Ya, ini sama sekali bukan suaraku! mereka berpikir atau berkata
  • Untuk mengetahui dengan pasti bagaimana suara Anda, tanyakan kepada teman dan keluarga Anda
  • Dan jika ada nuansa dengan keindahan dan daya tarik yang tidak mencukupi, maka mereka dapat dihilangkan.
  • Tapi ingat - suara itu terkait erat dengan kepribadian, esensi, karakter Anda. Dan dengan mengubahnya, Anda harus mengubah diri Anda sendiri

Berikut adalah beberapa metode efektif untuk mengubah suara Anda menjadi lebih menarik dan indah:

  • latihan wajah, seperti membuka mulut dengan paksa dan melafalkan vokal
  • penjabaran intonasi emosional melalui pensuaraan setiap frase dengan warna emosional yang berbeda, misalnya marah, gembira, lelah, main-main, seksi. Ini juga termasuk bernyanyi dalam bahasa omong kosong. Percayalah, Anda tidak akan bisa bernyanyi monoton di atasnya.
  • pengembangan suara dengan mendengungkan vokal dengan mulut tertutup. Ini adalah bagaimana Anda melepaskan klem otot di tubuh Anda dan menemukan cadangan baru untuk suara Anda.
  • pengaturan suara. Pelajaran reguler dengan guru vokal profesional akan memberi Anda pernapasan yang tepat, merasakan tubuh Anda dan proses pengiriman suara, kemampuan berbicara dengan ligamen yang rileks, dan tidak kenal lelah saat bekerja dengan audiens yang besar.
  • Dan bonus bagus lainnya - kesehatan yang lebih baik, umur yang lebih panjang. Lagipula, penyanyi opera terlihat dalam daftar centenarian

Bagaimana cara membuat suara yang menyenangkan?


  • menyerah atau tidak pernah memiliki kebiasaan buruk - merokok, alkohol, mengumpat
    Mereka tidak hanya dapat menghancurkan kesehatan, tetapi juga membuat orang lain tidak dapat berkomunikasi dengan Anda.
  • isi pidato Anda dengan kata-kata terima kasih.
    Setuju, lebih menyenangkan untuk membantu atau mengajukan pertanyaan kepada orang yang tahu bagaimana berterima kasih
  • Pujilah orang lain dengan tulus dan ucapkan kata-kata yang baik.
    Ingat, dalam D. Carnegie, salah satu prinsip membangun hubungan persahabatan dengan orang lain didasarkan pada penggunaan pujian yang tepat secara teratur dalam pidato.
  • belajar berbicara dengan perut.
    Ini adalah cara alami wanita dalam menyampaikan suara. Jadi pita suara menjadi rileks, dan Anda tidak merasa lelah setelah berkomunikasi.
  • ucapkan kata-kata saat Anda menghembuskan napas. Berlatihlah di rumah terlebih dahulu agar tidak mengejutkan lawan bicaranya
  • memperlambat kecepatan bicara.
    Jika Anda tahu tentang fitur Anda ini, ada baiknya bekerja dengannya. Berbicara tentang bisnis dan menganggur terlalu menegangkan bagi siapa pun. Tetapi Anda tidak perlu menjadi orang Estonia atau penduduk Finlandia sama sekali
  • mengurangi jumlah kata ke tingkat yang wajar.
    Jika tidak ada kebutuhan mendesak untuk menjawab, diamlah dengan senyum di bibir Anda.
  • menyanyikan lagu-lagu melodi yang indah, mantra atau doa. Lagu ini membuka reservoir jiwa yang tidak terlihat oleh mata untuk pertukaran energi yang harmonis dengan ruang. Jika Anda pemalu panggung, suka bernyanyi untuk diri sendiri di rumah.
  • menggunakan konstruksi verbal sederhana tanpa jumlah istilah yang berlebihan.
    Melontarkan kata-kata cerdas adalah norma bagi pria. Semakin sederhana seorang wanita berbicara, semakin mudah dan menyenangkan untuk berkomunikasi dengannya.
  • Rilekskan tubuh Anda secara teratur, misalnya, di kelas yoga, Pilates, sesi pijat
    Seorang pria mengumpulkan emosi yang tidak hidup di tubuhnya, dan seorang wanita, berkat sifat mudah terpengaruh dan kecenderungannya untuk berempati, terlebih lagi. Temukan outlet untuk diri Anda sendiri di mana akan mudah bagi Anda untuk berpisah dengan "bagasi" seperti itu

Suara dan usia wanita


Perubahan terkait usia pertama dalam suara wanita terjadi mendekati 40 tahun, mereka terkait dengan restrukturisasi hormon, permulaan menopause. Namun, pemilik kelas menengah praktis tidak merasakannya, sebaliknya, bagi mereka tampaknya suara mereka menjadi lebih cerah dan terdengar lebih indah.

Mendekati 60 tahun, catatan pikun muncul:

  • wanita itu berbicara dengan nada yang lebih rendah dari dadanya
  • proses atrofi diamati di laring
  • otot wajah kehilangan elastisitas dan tidak memberikan resonansi
  • otot-otot leher, bahu dan punggung melemah dan tidak mampu mempertahankan kekuatan dan keindahan suara

Dalam suara bicara, suara serak, gemetar, kekeringan dimanifestasikan. Sebagian, mereka adalah akibat dari pilek, diperburuk di usia tua.

Bagaimana cara membuat suaranya awet muda?


Jika Anda adalah karyawan sebuah perusahaan televisi atau radio, vokalis profesional, atau aktivitas Anda yang berhubungan dengan komunikasi, maka Anda perlu menjaga suara Anda secara teratur.

Anda dikontraindikasikan:

  • kebiasaan buruk, hipotermia, stres, komunikasi dengan nada tinggi, sering menangis
  • senam teratur dan aktivitas fisik sedang
  • latihan teratur untuk memperkuat suara dan mengembangkan diafragma
  • melacak postur dan relaksasi otot-otot wajah, leher, bahu, punggung
  • rejimen hemat di pagi hari setelah bangun tidur dan selama sakit akan menjaga ligamen, dan karenanya suaranya
  • kepatuhan terhadap aturan kerja dan istirahat, aturan makan sehat, hidup jauh dari kebisingan dan getaran dengan frekuensi yang meningkat
  • setelah 50 tahun, wajib menjalani pengobatan dengan vitamin kompleks dengan kelompok B, A dan seng setahun sekali
  • operasi plastik adalah metode yang mahal, tetapi cukup nyata

Kami melihat pentingnya memiliki dan memelihara suara, cara untuk mengubahnya dan memperpanjang masa muda.

Jadilah sehat. Nikmati suara unik dan komunikasi Anda!

Video: bagaimana membuat suara Anda menarik dan indah?

Fakta Luar Biasa

Ilmuwan mengatakan bahwa pria dengan suara serak adalah yang paling menarik dan seksi untuk lawan jenis.

Pria tertarik pada wanita yang tampaknya berbicara dengan napas.

Suara seksi wanita

Aktris itu, seperti yang Anda tahu, membuat semua orang terpesona dengan nada tinggi yang menyelimuti, suara.



Sangat berkesan adalah cara aktris berbicara dengan napas. Cara bernyanyi dan berbicara seperti inilah yang langsung membuat para pria tercengang. Sebuah hubungan dibuat antara daya tarik timbre perempuan dan ukuran tubuh pemilik suara.

Biasanya, ini adalah wanita bertubuh sedang. Perwakilan dari jenis kelamin yang adil inilah yang paling menarik bagi pria.

Suara pria rendah



Wanita tertarik pada pemilik suara rendah yang menyenangkan dengan suara serak yang khas. Pada saat yang sama, timbre juga harus cukup dalam.

Para ilmuwan mengatakan bahwa pria yang agak tinggi dengan suara rendah sangat ideal untuk lawan jenis. Namun, tinggi bukan berarti besar. Kecantikan harus berani, tetapi tidak agresif.

Kembali ke wanita, perlu dicatat bahwa Dr. Yi Lu (Yi Lu) mengatakan bahwa suara tertinggi adalah indikator seksualitas wanita.

Pada saat yang sama, itu tidak boleh terlalu tinggi, agar tidak mengeluarkan "lengkingan", nada khas suara serak harus ditangkap dalam timbre suara. Suara serak dan ucapan yang terengah-engah hampir seratus persen menjamin bahwa seorang pria akan menjadi gila untuk wanita seperti itu.

Tentu saja, parameter sosok wanita juga penting. Tubuh mungil, proporsi tubuh ideal, dan, tentu saja, suara yang dapat dikenali mengubah Marilyn menjadi simbol seks sejati abad ini.

Wanita, pada gilirannya, lebih suka pria yang lebih tinggi dari mereka, secara fisik lebih kuat dengan suara serak yang menonjol, yang memberi mereka maskulinitas. Namun, agresivitas berlebihan dalam data eksternal, tidak hanya tidak menarik setengah yang lemah, tetapi, sebaliknya, menolak.



Sejumlah penelitian telah dilakukan yang melibatkan kedua jenis kelamin. Hasilnya cukup menarik, meskipun cukup dapat diprediksi: ditemani seorang wanita cantik yang tidak dikenal, pria lajang merendahkan suara mereka untuk menarik perhatiannya. Psikolog mengatakan bahwa seks yang lebih kuat melakukan ini pada tingkat bawah sadar.

Studi baru mengkonfirmasi hasil melon sebelumnya yang diperoleh selama pengamatan. Pada tahun 2010, psikolog dari Albright College, Pennsylvania, AS juga membuktikan dengan banyak contoh bahwa pria dan wanita mengubah suara mereka untuk menarik lawan jenis.

Selain itu, perwakilan dari kedua jenis kelamin mengubah suara mereka ke bawah. Hasil penelitian ini mematahkan stereotip bahwa kebanyakan wanita mencoba berbicara dengan suara yang lebih tinggi untuk menarik lawan jenis.

Sebaliknya, mereka secara artifisial menurunkan timbre suara, menambahkan nada suara serak yang menarik. Memang, teknik ini bekerja terutama ketika bertemu di telepon, ketika gadis itu tidak memiliki kesempatan untuk menggoda dengan cara yang biasa: tersenyum manis, dengan polos mengepakkan bulu matanya.

Wanita terseksi di dunia

Seksualitas bukan hanya kecantikan, itu juga semacam sorotan yang dapat membedakan seorang wanita dari kerumunan banyak wanita cantik. Berkat semangat inilah wanita-wanita berikut masuk dalam daftar wanita terseksi abad ke-20.

Foto-foto wanita terseksi:

1. Baris pertama berhak milik yang tak tertandingi Marilyn Monroe. Seorang diva seks yang diakui abad terakhir, dia masih menggairahkan imajinasi pria dengan bentuk dan suara lembutnya yang mengesankan.



2. Cindy Crawford . Ketenaran kecantikan dibawa oleh tahi lalat pedas bibir atas. Perlu dicatat bahwa tahi lalat di awal perjalanan inilah yang mencegah Cindy membangun karier. Beberapa kali gadis itu diminta untuk menghapusnya, yang dia tolak.

3. Pamela Anderson . Gadis itu menjadi perwujudan hidup boneka Barbie di awal 90-an, ketika kultus silikon dan kecantikan buatan berlaku di dunia.

4. Monica Bellucci . Keindahan khas aktris Italia menaklukkan seluruh populasi pria di planet ini dengan kecerahan dan kealamiannya. Bagi banyak orang, kecantikan ini adalah perwujudan dari wanita sejati yang seharusnya.

5. Jennifer Lopez . Bukan rahasia lagi bahwa sorotan seorang Amerika Latin yang gerah adalah bagian paling menonjol dari tubuhnya, yang, omong-omong, pemiliknya mengasuransikan sejumlah besar uang.

6. Milla Jovovich . Aktris Amerika keturunan Rusia-Montenegrin ini memiliki ciri perawakan model yang tinggi dan proporsi tubuh yang tepat. Mila sangat populer, baik di kalangan sutradara terkenal maupun di kalangan agen periklanan besar. Gadis itu adalah wajah dari merek kosmetik populer, serta peran utama dalam sejumlah film Hollywood.



7. Madona . Kecantikan miniatur ini telah menaklukkan semua orang dengan suaranya yang luar biasa dan kelenturan tubuh yang luar biasa selama beberapa dekade. Popularitasnya hanya sebanding dengan popularitas raja pop Michael Jackson.



8. Naomi Campbell . Sorotan "panther hitam" - temperamennya yang panas dan karakternya yang tidak terduga. Ternyata, ada pria yang menyukai gairah yang ia ciptakan. Di pers sesekali ada rincian berbagai cerita yang terjadi pada Naomi karena ketidaksabarannya.



9. Brigitte Bardot . Aktris Prancis pada suatu waktu menaklukkan seluruh dunia dengan kecantikan alaminya yang tidak biasa dan pada saat yang sama. Blond Bridget telah menjadi standar daya tarik wanita dan daya tarik seks selama beberapa dekade.



10. Audrey Hepburn . Kecantikan bidadari aktris, spontanitas kekanak-kanakannya yang menyentuh menjadi sorotan yang tidak membuat pria acuh tak acuh ketika Audrey muncul di layar. Matanya yang besar, senyum manisnya menyentuh hati para penonton dan membuat seluruh populasi pria di planet ini jatuh cinta pada aktris tersebut.

Jika seorang wanita memiliki suara yang kasar dan serak, dan seorang pria memiliki suara yang melengking, ini tidak biasa. Dan, kemungkinan besar, itu menyebabkan kompleks pada manusia. Hari ini di negara-negara Asia, operasi telah menjadi sangat modis, memungkinkan Anda untuk membuat suara Anda lebih feminin atau, sebaliknya, maskulin. Misalnya, untuk menurunkan suara, ahli bedah mengangkat sebagian tulang rawan laring dan menyuntikkan Botox ke pita suara. Ligamen memendek, menjadi lebih longgar dan rata. Untuk meninggikan suara, dokter menyarankan menempatkan pelat titanium di otot-otot tenggorokan - dan ligamen diregangkan. Kebetulan bagian ligamen terbakar dengan laser. Akibatnya, bekas luka muncul, ligamen menjadi kaku, dan suaranya tinggi. Tetapi dengan operasi apa pun, komplikasi mungkin terjadi. Misalnya, Botox melumpuhkan ligamen untuk sementara, dan paru-paru menjadi rentan, dan bahkan pneumonia dapat berkembang. Tapi pasien tidak takut. Tentang apakah operasi semacam itu dilakukan di negara kami, kami meminta untuk memberi tahu otolaryngologist dari Rumah Sakit Klinis Kyiv No. 9 Vladimir Dints.

- Untuk hanya meningkatkan suara, operasi biasanya tidak dilakukan,- kata Vladimir Yakovlevich. — Jika perlu, intervensi pada pita suara dilakukan pada pasien yang kelenjar tiroidnya telah diangkat agar orang tersebut tidak mati lemas. Ada juga kasus ketika pita suara tidak menutup karena suatu alasan. Kemudian gel khusus disuntikkan ke dalamnya dengan bantuan instrumen mikro. Dengan suara serak, suara serak, dan masalah lainnya, spesialis (ahli THT, ahli phoniatri, terapis wicara) dapat membantu dengan meresepkan obat atau menggunakan teknik khusus.

- Semua orang tahu bahwa itu berubah saat pilek. Dengan laringitis (radang selaput lendir laring), misalnya, suara bisa hilang sama sekali. Anda tidak perlu takut, setelah lima sampai sepuluh hari pengobatan, biasanya ia sembuh. Untuk pasien yang suaranya hilang atau berubah karena pilek, ada baiknya minum teh hangat (tidak panas!) dengan madu, viburnum, raspberry, linden, susu dengan mentega kakao. Dianjurkan untuk mengunyah propolis. Menghirup herbal itu baik: calendula, eucalyptus, chamomile, serta air mineral Borjomi. Dengan radang tenggorokan, penting untuk diam, dan tidak mencoba mengatakan sesuatu. Lebih baik menulis catatan kepada anggota rumah tangga. Afonia, di mana seseorang hanya dapat berbicara dengan berbisik, terjadi tidak hanya dengan radang tenggorokan, tetapi juga dengan penyakit radang lainnya, serta dengan munculnya tumor.

Suara bisa berubah dengan faringitis, rinitis, sinusitis. Ngomong-ngomong, pada orang yang menderita sinusitis kronis, selama eksaserbasi, suhunya tidak selalu naik dan kondisi kesehatannya memburuk, tetapi kondisinya mengeluarkan pengucapan bahasa Prancis. Terkadang perubahan suara dikaitkan dengan septum yang menyimpang.

- Tentu. Jika seorang wanita tidak menghasilkan cukup hormon seks wanita, maka suaranya menjadi lebih kasar dan lebih rendah. Dan pada perwakilan dari seks yang lebih kuat dengan kekurangan hormon pria, timbre naik. Produksi hormon terganggu pada patologi endokrin, penyakit pada area urogenital.

Gangguan suara (dysphonia) lebih cenderung mempengaruhi orang-orang dalam profesi wicara: guru, penyiar, petugas operator, penerjemah, dan juga penyanyi. Suara pada saat yang sama menjadi serak, lemah, gemetar, pecah. Dan kebanyakan wanita menghadapi masalah ini. Soalnya, keadaan emosi seseorang juga mempengaruhi pita suara. Dan wanita lebih stres. Merokok merusak pita suara, bekerja di industri kimia berbahaya. Suara dapat berubah pada atlet yang terlalu memaksakan otot-otot korset bahu atas dan leher, seperti angkat besi. Lagi pula, otot-otot laring juga tegang, akibatnya pita suara berhenti bergerak.

- Tes apa yang dapat diresepkan dokter untuk diagnosis?

- Dalam kasus pelanggaran fungsi pita suara, ahli THT merekomendasikan laringoskopi atau stroboskopi, yang membantu mengidentifikasi peradangan, perubahan anatomi. Jika seorang spesialis mencurigai tumor, ia dapat memesan ultrasound, x-ray, computed tomography atau pencitraan resonansi magnetik.

- Semuanya sangat individual, karena timbre dapat berubah karena berbagai alasan. Penting bagi orang-orang dari profesi wicara untuk mencoba diam setelah bekerja. Mereka yang bekerja di industri berbahaya pasti harus menggunakan respirator. Anda dapat membuat suara Anda lebih keras dengan menggunakan eggnog (kuning telur yang dikocok dengan gula). Tetapi sebelum Anda memecahkan telur ayam, Anda perlu mencuci cangkangnya dengan sabun atau menuangkan air mendidih di atasnya: untuk menghindari infeksi salmonellosis.

Penting untuk diketahui bahwa suara muncul tidak hanya dengan partisipasi pita suara, tetapi juga dengan pernapasan. Penting untuk mempelajari cara bernapas dengan benar: dalam, bebas dan ... dengan perut. Beberapa ahli merekomendasikan bernyanyi dan berteriak, tetapi ini juga perlu dilakukan dengan benar dan tidak selama periode eksaserbasi. Ada latihan khusus untuk meningkatkan suara. Mereka dapat ditemukan di Internet. Misalnya, Anda harus mengambil beberapa teks dan membaca hanya vokal pertama, dan kemudian hanya konsonan. Olahraga dianjurkan untuk dilakukan setiap hari selama lima sampai sepuluh menit.

Tetapi jika seseorang memiliki masalah serius dengan suaranya, ada semacam ketidaknyamanan, Anda harus berkonsultasi dengan otolaryngologist atau phoniatris. Anda mungkin juga memerlukan bantuan ahli endokrinologi, gastroenterologi, ahli onkologi, dan spesialis lainnya.

Petunjuk

Suara wanita rendah. Vokalis berbakat dengan suara yang dalam tidak begitu umum. Contralto adalah yang terendah. Menurut statistik, dialah yang menyukai pria dan wanita. Rentang dari F dari satu oktaf kecil hingga G dari oktaf kedua terdengar sangat dalam dan misterius saat bernyanyi, yang menarik perhatian. Tetapi jika kita tidak berbicara tentang vokal, tetapi tentang percakapan sederhana, penting agar ini tidak terdengar sengau.

Suara serak. Suara wanita seperti itu seperti pria. Sedikit suara serak dalam berbicara selalu terdengar menyenangkan. Suara seperti itu erotis dan seksi untuk lawan jenis. Bagi wanita, itu juga terdengar menarik, menciptakan suasana komunikasi yang ramah dan hangat. Seorang gadis dengan suara serak ingin percaya dan menceritakan semua rahasianya. Tetapi bahkan di sini ada yang ekstrem. Suara smoky tidak memberikan kenikmatan estetis saat mendengarkan. Pemiliknya dianggap negatif.

Nada dada. Suara yang dalam, seolah lahir di dada, terdengar seperti kehangatan keibuan. Orang secara naluriah mendengarkan pemiliknya dan merasakan kasih sayang padanya. Asosiasi ini berasal dari masa kanak-kanak itu sendiri. Psikolog mengatakan bahwa dengan pemilik timbre inilah pria ingin menciptakan keluarga, dan wanita ingin menjalin persahabatan yang erat.

Suara beludru dan tenang. Bisikan lembut dan ucapan yang tenang dan terukur adalah kunci kepercayaan orang lain. Bagi seorang pria, timbre "" seperti itu secara tidak sadar mengisyaratkan hubungan emosional, sehingga menimbulkan kasih sayang. Gadis-gadis melihat penasihat bersuara lembut yang pantas mendapatkan kepercayaan tinggi. Suara yang tenang tidak mengganggu, tetapi membuat Anda mendengarkan. Mereka memiliki daya tarik magis yang menciptakan efek magnet. Mereka mencari pengertian dari wanita seperti itu, ketenangan pikiran mereka yang luar biasa membantu menghilangkan stres.

Suara "anak-anak". Suara yang sedikit naif dan nyaring mampu membuat lawan bicaranya terkesan. Pria menyukai kekanak-kanakan dalam suara mereka, karena itu membuat mereka ingin melindungi gadis itu. Infantilisme dalam timbre memiliki efek yang berbeda pada wanita. Mereka tidak melihat saingan pada wanita seperti itu, yang menciptakan perasaan relaksasi batin dalam diri mereka. Selain itu, pada tingkat bawah sadar, mereka melihat dalam dirinya seseorang seperti adik perempuan yang layak untuk dilindungi dan dilindungi.

Suara tinggi yang sensual. Tidak dapat dikatakan bahwa hanya suara rendah yang membangkitkan simpati. Soprano lirik yang hangat patut diperhatikan. Jika suara jernih yang disampaikan berasal dari kedalaman diafragma, itu sangat menyenangkan bagi orang lain. Dalam banyak suara biasa yang sedikit bising, timbre nyaring dengan ketinggian sedang membuatnya menonjol dari kebisingan umum.

Video Terkait

kata ahlinya

Saat mengerjakan teks, kami berkonsultasi dengan profesional suara. Temui Natalya Olenchik, Calon Ilmu Kedokteran, profesor, dokter kategori tertinggi, ahli homeopati, spesialis THT di Institut Seni Kontemporer. Sebelum Anda melanjutkan mencari lelucon di artikel ini, Natalya Vladimirovna meminta Anda untuk membaca ini dengan serius: Pembaca yang budiman! Artikel ini telah mengumpulkan rekomendasi dasar yang dapat membantu meningkatkan kualitas suara Anda. Tetap bagi saya untuk menambahkan bahwa setiap orang adalah individu dan tanpa kunjungan pribadi ke dokter sulit untuk mengatakan saran mana yang harus dipertimbangkan sejak awal. Contoh spesifik. Teks tersebut mengatakan bahwa merokok menyebabkan peradangan aseptik pada pita suara. Namun, saya kebetulan bekerja dengan dua pasien yang banyak merokok untuk waktu yang lama, tetapi lipatan mereka tetap benar-benar sehat, dan suara mereka tidak berubah. Tentu saja, kita berbicara tentang pengecualian, tetapi Anda perlu memahami bahwa sampai tingkat tertentu, masing-masing dari kita adalah pengecualian. Saya akan merekomendasikan artikel ini sebagai kursus dasar untuk melatih suara Anda sendiri. Untuk beberapa ini akan cukup. Untuk semua orang, setelah beberapa bulan latihan harian, Anda perlu menghubungi spesialis untuk menyusun rencana pelajaran lebih lanjut yang akan disesuaikan secara khusus untuk Anda. Dan ingat bahwa Anda tidak dapat mengubah suara Anda sendiri, Anda hanya dapat meningkatkannya. Secara terpisah, kami mencatat bahwa teks ini dirancang untuk orang sehat tanpa penyakit kronis dan patologi di laring dan seluruh sistem pernapasan. Rekomendasi tidak berlaku untuk penyanyi, aktor, dan penyiar: orang-orang dalam profesi ini memerlukan latihan khusus.

Jika Anda tahu bahwa beberapa gangguan dapat diubah, Anda mencoba memperbaikinya. Penglihatan mulai turun - saya pergi ke dokter mata. Saya tidak suka tubuh - saya membeli langganan kebugaran. Lelah menyeret penerjemah berkeliling dengan saya, saya menempatkan dia kembali di ruang penyimpanan dan belajar dua puluh bahasa. Ketidakpuasan dengan suara kita sendiri adalah salah satu gangguan yang banyak dari kita tahan bahkan tanpa berusaha memperbaikinya. Bagi kebanyakan orang, ini sepertinya tidak mungkin seperti tinggal di Mars atau memenangkan tim skating Rusia di Piala Dunia. Sebenarnya membuat suara Anda menjadi seperti yang Anda suka tidaklah sulit. Sedikit waktu luang, sedikit kesabaran dan banyak artikel ini sudah cukup. Apakah Anda membutuhkannya? Tentunya Anda pernah bertemu dengan gadis-gadis yang fanatik menghilangkan bintik-bintik; orang-orang dengan penglihatan minus tujuh yang dengan keras kepala menolak untuk memakai kacamata, dan para pria menyisir sedikit sisa rambut di bagian belakang kepala botak mereka. Tapi, harus Anda akui, ada banyak orang yang sangat cocok dengan kacamata, kepala botak berkilau, dan gadis berbintik-bintik. Mengapa kita? Sebelum Anda mulai memperbaiki suara Anda, Anda perlu memastikan bahwa ini benar-benar diperlukan. Kami telah mengumpulkan dua daftar alasan yang menunjukkan bahwa sesuatu perlu dilakukan tentang suara Anda. Daftar pertama menyebutkan penyebab eksternal, yang berasal dari realitas di sekitarnya. Yang kedua adalah internal Anda. Penyebab eksternal 1. Ungkapan “Tolong ulangi” dari orang lain yang sering Anda dengar selain “Hai!” atau "Bagaimana kabarmu?" Pada saat yang sama, Anda benar-benar yakin bahwa Anda berbicara dengan jelas dan cukup keras. “Apakah seseorang akan memahami apa yang Anda katakan tergantung pada suaranya sebesar 30–40%,” kata Natalya Olenchik. Mungkin karena dia orang-orang merindukan kata-kata Anda. 2. Tanpa diduga untuk diri sendiri, Anda dapat memulai atau mengakhiri frasa dengan suara yang tidak wajar: terlalu tinggi atau terlalu rendah. Dalam kasus-kasus yang terbengkalai, Anda, seperti sosis troll yang makan berlebihan, menjerit. 3. Dari waktu ke waktu Anda jatuh ke tangan orang-orang jujur ​​yang mengatakan di depan Anda bahwa suara Anda tidak sesuai dengan penampilan Anda (usia, status sosial, jumlah hamburger yang dapat Anda makan dalam satu waktu) atau hanya menjijikkan. Penyebab lokal Di bawah ini adalah karakteristik utama suara, yang layak untuk dikerjakan. Kebahagiaan kami jika daftar ini mencakup setidaknya satu julukan yang menjadi ciri suara yang Anda buat, karena dalam hal ini Anda pasti akan membaca teks ini sampai akhir! Anda dapat berhenti membaca hanya karena sakit: untuk menghargai suara Anda sendiri, pertama-tama Anda harus sehat (kaki rata tidak dihitung). Terlalu tinggi.
Husky.
Hidung.
Gemetar.
Dengan suara serak (jarang menyelipkan suara serak "tanda tangan" tidak dianggap).
Dengan sesak napas.
Tegang (tegang, tajam - sesuka Anda). Bagaimana cara berbicara dengan suara Anda Bagian lain yang akan membantu Anda untuk menghargai harapan akan toleransi suara Anda sendiri untuk sementara waktu. Mungkin Anda membuat suara yang salah. "Orang-orang yang berbicara secara tidak wajar cukup umum," kata pakar itu. “Lagi pula, seseorang biasanya tidak menyadari ketidakwajaran suaranya, dia terbiasa berbicara seperti itu.” Untuk mulai berbicara (menyanyi, berteriak, merebus kentang) dengan suara Anda sendiri, Anda harus melalui tiga langkah. Mari kita lihat lebih dekat mereka bertiga.

1. Sembuh
Seperti yang telah kami katakan, penyakit kronis dan konsekuensi dari cedera tidak dihitung. "Tetapi bahkan penyakit yang dapat diobati memiliki efek nyata pada suara," Natalya Olenchik mendorong Anda untuk menyembuhkan kleptomania. Penyakit jantung dan/atau sistem paru-paru menyebabkan sesak napas, membuat suara bergetar.
Penyakit pada sistem saraf dan tulang belakang membuat suara menjadi tegang.
Gangguan mental menghilangkan suara emosi dan warna timbre.
Penyakit pada sistem reproduksi terutama menyerang jiwa. Dan dia, setelah mengekang orang yang berkemauan lemah, membuat suaranya dengan sengaja menjadi berani, yang terdengar dengan telinga telanjang. Pilek dan sakit tenggorokan tidak perlu disebutkan secara terpisah (lebih baik menyembuhkannya sesegera mungkin untuk mulai menguji suara Anda) - kecuali bahwa konsultan kami menyarankan untuk tidak berbisik dengan tenggorokan dan ligamen yang meradang. “Untuk berbicara dalam bisikan, Anda perlu memiliki pelatihan bicara yang baik, pita suara yang terlatih. Untuk berbicara dalam bisikan selama sakit - terlebih lagi. Saat berbisik, pita suara tidak menutup dan banyak udara lewat tanpa suara: serat otot pita suara terlalu tertekan. Artinya, bisikan kadang-kadang meningkatkan ketegangan alat bicara, bahkan dibandingkan dengan teriakan atau nyanyian.

2. Bicaralah dengan nyaman
Bicaralah dengan lantang selama 15 menit. “Jika selama ini ketidaknyamanan atau bahkan rasa sakit muncul di laring, itu berarti Anda berbicara dengan suara yang tidak wajar untuk diri sendiri. Biasanya penyebabnya bukan penyakit, tapi pernapasan dan kebiasaan yang salah,” yakin Natalya Olenchik. Cara termudah untuk mengidentifikasi suara alami Anda adalah dengan bereksperimen, mencoba berbicara dengan pernapasan yang benar (lebih lanjut tentang itu nanti) dan nada yang berbeda. Dan itulah yang. Bahkan jika Anda tahu persis di mana letak pita suara Anda dan yakin bahwa bukan itu yang terluka saat Anda berbicara, berhentilah bersukacita. “Rasa sakit di sekitar lipatan berhubungan langsung dengan otot di sekitarnya. Lipatannya sendiri tidak akan pernah sakit, karena tidak ada reseptor rasa sakit di sana, ”jelas konsultan kami. Cobalah untuk tidak merokok selama beberapa hari. “Asap rokok menyebabkan peradangan aseptik pada lipatan,” kata Natalia Olenchik. “Suara dari ini, tentu saja, turun, tetapi karena penutupan pita suara yang longgar, perokok menjadi serak.” Omong-omong, alkohol, bertentangan dengan kepercayaan populer, tidak memiliki efek signifikan pada ligamen. Laring terletak setinggi vertebra serviks 4-6. Mengingat Anda hanya memiliki tujuh dari mereka, tidak mengherankan bahwa, bahkan ketika sehat, tulang belakang leher mempengaruhi kualitas suara. “Jika selama percakapan Anda tegang leher Anda atau menekuknya tidak berhasil, suara Anda berubah, dan terasa,” sang ahli meyakinkan. Jadi rilekskan leher Anda, jaga agar tetap lurus, kenakan topi Anda dan buang sampahnya. 3. Temukan kuncinya
“Ada banyak cara untuk menemukan suara Anda, dan semuanya menjadi sangat kontroversial ketika mencoba mendiagnosis diri sendiri. Berikut adalah salah satu trik sederhana dan umum. Percaya atau tidak - Anda yang memutuskan. Tetapi lebih baik membuat janji dengan spesialis untuk menemukan suara Anda sendiri, ”peringatan Natalya Olenchik. Nada suara asli terungkap, khususnya, dengan latihan semacam itu. Tutup gigi dan bibir, isi paru-paru dengan udara dan hembuskan secara merata dengan suara “mmmmmmmm”. Karena [m] adalah suara konsonan, Anda akan berakhir dengan sesuatu antara "mmmmmmmm" dan "muuuuuuuuu" - sebagaimana mestinya. Saat membuat suara ini, pegang tenggorokan Anda dengan telapak tangan, dan setinggi mungkin ke dagu. Ucapkan "mmmmmmmm" panjang ke atas dan ke bawah. Perhatikan saat laring akan bergetar paling banyak (Anda akan merasakannya dengan telapak tangan). Kemungkinan besar, suara ini adalah suara asli Anda.

Rencana Tindakan Bagian ini mencakup tiga butir poin dengan rekomendasi. Kami menghubungkan satu atau beberapa properti ajaib lainnya dengan masing-masing ("suara serak yang benar", "meredakan gemetar", "memberi apartemen"). Ketahuilah bahwa Anda dapat mengembangkan suara Anda sepenuhnya hanya jika Anda melatih lipatan, pernapasan, dan artikulasi pada saat yang bersamaan. Jadi cobalah untuk menemukan waktu untuk semua jenis latihan. Dan jika kami menuntut yang tidak mungkin dari Anda, setidaknya gabungkan poin-poin yang diperlukan dengan jujur ​​(misalnya, untuk menghilangkan gemetar, Anda tidak hanya perlu melatih pita suara, tetapi juga mengatur pernapasan yang benar). Latih lipatan Anda
Apa yang akan Anda perbaiki:
suara serak, gemetar, suara serak, tegang, membuat suara lebih rendah.
“Lipatan vokal terdiri dari otot-otot khusus,” kata Natalya Olenchik. - Otot-otot ini, seperti yang lainnya, kita dapat melatih dan memompa. Semakin tebal otot vokal, semakin rendah suaranya. Lipatan terlatih menutup lebih andal, yang memungkinkan Anda tidak hanya menurunkan suara, tetapi juga menghilangkan kekurangan lain yang tercantum di atas. Lebih cepat untuk kebugaran suara! Bonus: Anda dapat mengatur ruang lipatan vokal tanpa meninggalkan rumah, tanpa kartu klub dan sepatu ganti! Bicaralah sebanyak yang Anda bisa. Ketika Anda kehabisan teman yang siap menanggung begitu banyak obrolan, dapatkan kaktus bisu-tuli yang akan berpura-pura mendengarkan Anda selama berhari-hari. Pikirkan dan baca, ucapkan setiap kata untuk diri sendiri dan secara mental menegangkan pita suara Anda (pada awalnya, untuk kredibilitas, Anda bahkan dapat menggerakkan lidah Anda dalam mulut tertutup). “Lipatan suara berfluktuasi terus-menerus, bahkan dalam tidur,” ahli menjelaskan. - Mereka tidak beristirahat dalam keadaan istirahat, tetapi karena perubahan mode operasi. Saat kita diam, getaran ini praktis tidak membantu memompa otot. Namun hal ini dapat dikoreksi dengan mulai melafalkan pikiran dan teks dalam pikiran.

Latihan pernapasan

satu . Ingat tentara, bahkan jika Anda hanya melihatnya dalam mimpi buruk. Tangan di jahitannya! Membungkuk dengan punggung ditekuk dan ambil napas pendek tapi berisik. Leher harus rileks. Luruskan perlahan (tetapi tidak sepenuhnya), biarkan udara keluar perlahan. Membungkuk lagi dan tarik napas dengan tajam lagi. Nah, maka Anda tahu. Ulangi semuanya 8-10 kali, istirahat lima menit dan ulangi lagi (seharusnya ada 8 set total 8-10 napas). Setelah beberapa hari pelatihan, jumlah napas dalam satu pendekatan dapat berlipat ganda.
2. Berdiri tegak. Dan jangan membungkuk! Selama inhalasi yang lancar, rentangkan tangan Anda ke samping dan angkat ke atas. Tahan tangan dan napas Anda selama beberapa detik. Kemudian dengan tajam membungkuk dan hembuskan napas dengan suara (tangan ke bawah juga). Ulangi setiap hari 2-3 kali.

Berteriak dan bernyanyi. “Lebih baik di kamar mandi atau toilet. Ada akustik yang bagus, dan Anda akan memiliki kesempatan untuk mendengar sendiri,” kata Natalia Olenchik. Jangan lupa untuk menyanyikan nada-nada panjang: kemampuan menahannya secara merata akan membuat suara Anda lebih percaya diri. Atur nafasmu
Apa yang akan Anda perbaiki:
hidung tersumbat, gemetar, suara serak, sesak napas, tegang
Bernapaslah dengan pernapasan diafragma (bawah). “Tarik napas dalam-dalam sehingga perut maju ke depan dengan setiap napas. Pada saat yang sama, dada dan bahu harus tetap tidak bergerak (banyak yang mengangkatnya), saran konsultan kami. "Bicaralah dengan napasmu." Banyak bicara. “Rekomendasi beberapa ahli untuk mengatur nafas saat membaca bagian-bagian dari buku tidak bekerja dengan baik, karena tidak terkait dengan situasi pidato yang sebenarnya. Pengecualian adalah orang-orang yang, berdasarkan profesinya, harus membaca teks dengan keras (aktor, pembawa acara, dll.), ”jelas Natalya Olenchik dan mendorong Anda untuk berbicara di kelas seperti yang Anda lakukan dalam kehidupan nyata. Mulailah mengatur napas Anda dengan berbicara dalam bahasa Inggris. Bahasa ini memperlakukan peralatan suara jauh lebih hati-hati daripada bahasa Rusia, dan karena itu akan lebih mudah untuk membiasakan diri mengikuti aturan. Lakukan latihan pernapasan. “Yang mana yang tidak begitu penting. Anda dapat menggunakan teknik A. N. Strelnikova, ”saran Natalya Olenchik. Di sini kami memberikan beberapa latihan sebagai contoh - dari mereka dan mulai.


Bekerja pada artikulasi
Apa yang akan Anda perbaiki:
ketegangan

Latihan artikulasi

satu . Tarik bibir yang tertutup ke depan, lalu sebarkan senyum lebar.
2. Angkat dan turunkan bibir atas dan bawah secara bergantian, tunjukkan gigi Anda kepada semua orang.
3. Gerakkan rahang bawah ke depan dan ke belakang, lalu buka mulut lebar-lebar, seolah-olah Anda memutuskan untuk mengukur jarak dari lemari es ke kompor gas.
4 . Keluarkan lidah Anda dan buat angka delapan di udara. Anda juga dapat menggambar angka lain dengan lidah Anda.
5 . Ucapkan bunyi [b], [m], [c] dan [p] secara bergantian dengan lantang dan jelas.

Untuk ini juga ada senam artikulatoris khusus. Dan jangan buru-buru berlari untuk membayar Internet untuk menemukan beberapa latihan di sana. Semuanya lebih sederhana daripada Zhiguli dan ditujukan untuk mengembangkan otot wajah, lidah, dan rahang. menggosok wajah dalam gerak melingkar ujung jari, menguap gurih dengan upaya simultan untuk mengatakan sesuatu yang dapat dipahami, mengibaskan lidah dan menampar bibir dengan cara yang berbeda sudah cukup. Untuk kejelasan yang lebih besar, kami memberi Anda beberapa latihan. Nah, apakah Anda ingat semuanya? Bukan? Maka lebih baik membaca ulang artikel itu lagi dan berhati-hati. Tentu saja, Anda selalu dapat bersantai dan menyelesaikan masalah suara dengan cepat melalui pembedahan. Untuk melakukan ini, cukup mendaftar dengan permintaan yang sesuai ke departemen THT universitas kedokteran mana pun. Tetapi karena operasi pada pita suara adalah hal yang sangat rumit, mereka hanya dapat membantu Anda dengan hal-hal kecil - pengangkatan nodul bernyanyi, fibroid, dan formasi mirip tumor. Ini akan menghilangkan suara serak, tetapi, sayangnya, tidak akan membuatnya lebih berani (yaitu, lebih rendah suaranya). Oh ya, bahkan dengan bantuan operasi, Anda dapat membuat suara lebih tipis dan lebih tinggi. Tapi ini, menurut kami, tidak akan menarik minat Anda.