Emosi positif diperlukan bagi kita masing-masing. Setuju, tanpa mereka hidup akan membosankan, abu-abu dan monoton. Baik itu saat kita menikmati hidup, menikmati setiap hari, mendapatkan emosi positif dari segala hal yang ada di sekitar kita. Namun, emosi berumur pendek, dan kita sering kali harus "memberi makan" diri kita sendiri untuk mendapatkan sensasi dan emosi positif. Tentu saja, setiap orang memiliki sumber energi positifnya sendiri. Kami akan memberi tahu Anda tentang beberapa yang paling populer di antara mereka.

Banyak dari kita mendapatkan emosi positif dari berkomunikasi dengan orang yang dicintai atau teman. Komunikasi membantu melupakan semua kesulitan, kesulitan, semua emosi buruk. Yang utama adalah teman-teman Anda sendiri tidak memercikkan hal-hal negatif kepada Anda. Bertemu teman, pergi ke alam atau kafe, menikmati percakapan. Terutama itu akan berguna ketika Anda sudah lama tidak bertemu. Bertemu teman dan keluarga setelah lama berpisah selalu membangkitkan semangat.

Pergi jalan-jalan atau liburan

Tidak ada yang lebih baik untuk menghilangkan emosi negatif daripada mengubah pemandangan. Melakukan perjalanan ke negara-negara yang jauh atau pergi berlibur ke tepi laut, atau ke pegunungan, dan ke mana pun Anda merasa bebas dari semua tekanan dan masalah yang menimpa Anda. Hal utama adalah tidak menyeret mereka bersama Anda dalam perjalanan, tetapi meninggalkan mereka di rumah. Setelah beristirahat dan menerima emosi positif, akan lebih mudah bagi Anda untuk mengatasinya.

Temukan sesuatu yang Anda sukai

Jika Anda masih belum memiliki hobi, pastikan untuk menemukannya sendiri. Melakukan apa yang Anda sukai juga membantu menyingkirkan pikiran dan emosi buruk, dan membawa setidaknya sedikit hal positif ke dalam hidup. Hobi bisa apa saja, yang utama tidak membahayakan Anda dan kesehatan Anda, tetapi hanya membawa kesenangan dan kegembiraan.

Ingat masa kecil yang menyenangkan

Kenapa tidak?! Di masa kanak-kanak, kami tidak memikirkan masalah, stres, dan hal-hal lain yang merusak suasana hati dan kesehatan kami yang berharga. Benamkan diri Anda di masa kecil untuk sementara waktu, bermain sepatu roda, skating atau bersepeda, ingat kesenangan masa kecil yang sangat Anda sukai sebelumnya. Telepon teman masa kecil Anda dan tawarkan kepada mereka, dan kemudian suasana hati yang baik dijamin untuk Anda.

Manjakan diri Anda dengan hari kecantikan dan relaksasi

Pria, misalnya, dapat mendaftar ke kolam renang, membeli keanggotaan gym, atau memanjakan diri dengan setelan baru yang mahal. Wanita dapat mengunjungi salon kecantikan, solarium, atau berbelanja untuk mencari gaun malam baru. Secara umum, buat diri Anda menyenangkan dan menyenangkan diri sendiri setidaknya selama satu hari, dan emosi positif pasti akan mengunjungi Anda.

Berikut adalah beberapa tips tentang cara mendapatkan emosi positif dan menyingkirkan hal negatif. Tentu saja, setiap orang memiliki hak untuk memilih sendiri metode mana yang lebih dekat dengannya, dan mungkin dari metode yang terdaftar, dan tidak ada yang cocok untuk Anda. Maka Anda hanya perlu mengingat apa yang memberi Anda kegembiraan dan kebahagiaan, dan terapkan sekarang juga! Bagaimanapun, lebih baik menyingkirkan yang negatif, tidak ada yang baik di dalamnya. Semoga beruntung!

Sulit bagi saya untuk memilah-milah perasaan saya - ungkapan yang pernah kita jumpai: dalam buku, film, dalam hidup (milik seseorang atau kita sendiri). Tetapi sangat penting untuk dapat memahami perasaan Anda.

Roda Emosi oleh Robert Plutchik

Beberapa orang percaya - dan mungkin mereka benar - bahwa makna hidup ada dalam perasaan. Memang, pada akhir kehidupan, hanya perasaan kita, nyata atau dalam ingatan, yang tetap bersama kita. Ya, dan ukuran dari apa yang terjadi juga bisa menjadi pengalaman kita: semakin kaya, semakin beragam, semakin cerah, semakin penuh kita merasakan hidup.

Apa itu perasaan? Definisi paling sederhana: perasaan adalah apa yang kita rasakan. Ini adalah sikap kita terhadap hal-hal (objek) tertentu. Ada juga definisi yang lebih ilmiah: perasaan (emosi yang lebih tinggi) adalah keadaan mental khusus yang dimanifestasikan oleh pengalaman yang dikondisikan secara sosial yang mengekspresikan hubungan emosional jangka panjang dan stabil seseorang terhadap berbagai hal.

Bagaimana perasaan berbeda dari emosi?

Sensasi adalah pengalaman kita yang kita alami melalui indera, dan kita memiliki lima di antaranya. Sensasi adalah sensasi visual, auditori, taktil, gustatory dan bau (indera penciuman kita). Dengan sensasi, semuanya sederhana: stimulus - reseptor - sensasi.

Kesadaran kita mengganggu emosi dan perasaan - pikiran, sikap, pemikiran kita. Emosi dipengaruhi oleh pikiran kita. Dan sebaliknya - emosi mempengaruhi pikiran kita. Kami akan membahas hubungan ini secara lebih rinci nanti. Tapi sekarang mari kita ingat sekali lagi salah satu kriteria kesehatan psikologis, yaitu poin 10: kita bertanggung jawab atas perasaan kita, terserah kita mau jadi apa. Itu penting.

Emosi dasar

Semua emosi manusia dapat dibedakan dengan kualitas pengalaman. Aspek kehidupan emosional seseorang ini paling jelas disajikan dalam teori emosi diferensial oleh psikolog Amerika K. Izard. Dia mengidentifikasi sepuluh emosi "fundamental" yang berbeda secara kualitatif: ketertarikan-kegembiraan, kegembiraan, kejutan, kesedihan-penderitaan, kemarahan-kemarahan, jijik-jijik, penghinaan-pengabaian, ketakutan-horor, rasa malu-malu, pertobatan rasa bersalah. K. Izard mengklasifikasikan tiga emosi pertama sebagai positif, tujuh sisanya sebagai negatif. Masing-masing emosi mendasar mendasari berbagai keadaan yang berbeda dalam tingkat keparahannya. Misalnya, dalam kerangka emosi modal tunggal seperti kegembiraan, seseorang dapat memilih kegembiraan-kepuasan, kegembiraan-kegembiraan, kegembiraan-kegembiraan, kegembiraan-ekstasi, dan lain-lain. Dari kombinasi emosi dasar, semua keadaan emosi lain yang lebih kompleks dan kompleks muncul. Misalnya, kecemasan dapat menggabungkan rasa takut, marah, bersalah, dan minat.

1. Minat - keadaan emosional positif yang berkontribusi pada pengembangan keterampilan dan kemampuan, perolehan pengetahuan. Minat-eksitasi adalah perasaan menangkap, rasa ingin tahu.

2. Kegembiraan - emosi positif yang terkait dengan kemampuan untuk memuaskan sepenuhnya kebutuhan mendesak, yang kemungkinannya kecil atau tidak pasti sebelumnya. Kegembiraan disertai dengan kepuasan diri dan kepuasan dengan dunia sekitarnya. Hambatan realisasi diri juga merupakan hambatan munculnya kegembiraan.

3. Kejutan - reaksi emosional yang tidak memiliki tanda positif atau negatif yang diungkapkan dengan jelas terhadap keadaan yang tiba-tiba. Kejutan menghambat semua emosi sebelumnya, mengarahkan perhatian ke objek baru dan dapat berubah menjadi minat.

4. Penderitaan (kesedihan) - keadaan emosi negatif paling umum yang terkait dengan penerimaan informasi yang dapat diandalkan (atau tampak seperti itu) tentang ketidakmungkinan memenuhi kebutuhan yang paling penting, pencapaian yang sebelumnya tampaknya lebih atau kurang mungkin. Penderitaan bersifat emosi asthenic dan lebih sering terjadi dalam bentuk stress emosional. Bentuk penderitaan yang paling parah adalah kesedihan yang terkait dengan kehilangan yang tidak dapat diperbaiki.

5. Kemarahan - keadaan emosi negatif yang kuat, lebih sering terjadi dalam bentuk afek; muncul sebagai respons terhadap hambatan dalam mencapai tujuan yang diinginkan dengan penuh semangat. Kemarahan memiliki karakter emosi yang kaku.

6. Jijik - keadaan emosi negatif yang disebabkan oleh objek (objek, orang, keadaan), kontak yang dengannya (fisik atau komunikatif) berkonflik tajam dengan prinsip dan sikap estetika, moral atau ideologis subjek. Jijik, bila dikombinasikan dengan kemarahan, dapat memotivasi perilaku agresif dalam hubungan interpersonal. Jijik, seperti kemarahan, dapat diarahkan pada diri sendiri, menurunkan harga diri dan menyebabkan penilaian diri.

7. Penghinaan - keadaan emosional negatif yang terjadi dalam hubungan interpersonal dan dihasilkan oleh ketidaksesuaian posisi hidup, pandangan dan perilaku subjek dengan objek perasaan. Yang terakhir disajikan kepada subjek sebagai dasar, tidak sesuai dengan standar moral dan kriteria etika yang diterima. Seseorang memusuhi orang yang dia benci.

8. Ketakutan - keadaan emosional negatif yang muncul ketika subjek menerima informasi tentang kemungkinan kerusakan pada kesejahteraan hidupnya, tentang bahaya nyata atau yang dibayangkan. Tidak seperti penderitaan yang disebabkan oleh pemblokiran langsung dari kebutuhan yang paling penting, seseorang, yang mengalami emosi ketakutan, hanya memiliki ramalan probabilistik tentang kemungkinan masalah dan bertindak berdasarkan ramalan ini (seringkali tidak cukup dapat diandalkan atau dilebih-lebihkan). Emosi ketakutan dapat bersifat sthenic dan asthenic dan berlanjut baik dalam bentuk kondisi stres, atau dalam bentuk mood depresi dan kecemasan yang stabil, atau dalam bentuk afek (horor).

9. Malu - keadaan emosi negatif, yang diekspresikan dalam kesadaran akan ketidakkonsistenan pikiran, tindakan, dan penampilan seseorang tidak hanya dengan harapan orang lain, tetapi juga dengan gagasannya sendiri tentang perilaku dan penampilan yang tepat.

10. Rasa Bersalah - keadaan emosi negatif, yang diekspresikan dalam realisasi tindakan, pikiran, atau perasaan seseorang yang tidak pantas dan diungkapkan dalam penyesalan dan pertobatan.

Tabel perasaan dan emosi manusia

Dan saya juga ingin menunjukkan kepada Anda kumpulan perasaan, emosi, keadaan yang dialami seseorang selama hidupnya - tabel umum yang tidak berpura-pura ilmiah, tetapi akan membantu Anda lebih memahami diri sendiri. Tabel diambil dari situs "Komunitas ketergantungan dan ketergantungan bersama", penulisnya adalah Mikhail.

Semua perasaan dan emosi manusia dapat dibagi menjadi empat jenis. Ini adalah ketakutan, kemarahan, kesedihan dan kegembiraan. Untuk jenis perasaan ini atau itu dapat ditemukan dari tabel.

Amarah Amarah Gangguan Kebencian Kebencian marah gangguan Gangguan pembalasan dendam menyinggung militansi pemberontakan Perlawanan Iri kesombongan Pembangkangan Penghinaan Menjijikkan depresi kerentanan Kecurigaan Sinisme Kewaspadaan kekhawatiran Kecemasan Takut gugup Gemetaran kekhawatiran ketakutan Kecemasan Kegembiraan Menekankan Takut Obsesi dengan obsesi Merasa terancam Linglung Takut Kesedihan Perasaan buntu belitan Hilang Disorientasi Ketidaklogisan Merasa terjebak Kesendirian isolasi Kesedihan kesedihan Duka Penindasan Kesuraman Putus asa Depresi

kekosongan ketidakberdayaan Kelemahan Kerentanan cemberut keseriusan depresi Kekecewaan Keterbelakangan Perasaan malu Perasaan kurang cinta untukmu ditinggalkan Rasa sakit tidak ramah Kekesalan Kelelahan kebodohan Apati Kepuasan Kebosanan kelelahan Kekacauan Sujud sifat pemarah ketidaksabaran sifat lekas marah Kerinduan biru Malu Kesalahan penghinaan pelanggaran rasa malu Ketidaknyamanan kerasnya Menyesali hal hati tdk tenteram Cerminan Duka Pengasingan kejanggalan Heran Mengalahkan tercengang Keheranan Terkejut Sifat mudah dipengaruhi Menginginkan Antusiasme kegembiraan gairah Gairah penyakit jiwa euforia

Gemetaran Semangat bersaing Keyakinan yang teguh Penentuan Percaya diri kenekatan kesiapan Optimisme Kepuasan Kebanggaan Kecengengan Kebahagiaan Sukacita Kebahagiaan kelucuan Sukacita Kemenangan Keberuntungan Kesenangan Tidak berbahaya lamunan pesona Penghargaan atas prestasi Apresiasi Harapan Minat Gairah Minat keaktifan keaktifan ketenangan Kepuasan Lega kedamaian relaksasi kepuasan Kenyamanan Pengekangan Kerawanan Pengampunan Cinta Ketenangan Lokasi Pemujaan Sukacita Perasaan kagum Cinta Lampiran Keamanan Menghormati Keramahan Simpati Simpati Kelembutan Kemurahan hati Kerohanian bingung Kebingungan

Dan bagi yang membaca artikel ini sampai habis. Tujuan artikel ini adalah untuk membantu Anda memahami perasaan Anda, apa adanya. Perasaan kita sangat bergantung pada pikiran kita. Pemikiran irasional sering mendasari emosi negatif. Dengan memperbaiki kesalahan-kesalahan ini (dengan bekerja pada pemikiran kita), kita bisa lebih bahagia dan mencapai lebih banyak dalam hidup. Ada pekerjaan yang menarik, tetapi gigih dan melelahkan pada diri sendiri. Kamu siap?

Ini akan menarik bagi Anda:

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah konsumsi Anda, kita bersama-sama mengubah dunia! © econet

Kehidupan sehari-hari abu-abu identik yang tak berujung, merayap satu demi satu, dapat membawa siapa pun ke keadaan tertekan. Tetapi Anda dapat mengisi hidup Anda dengan warna dengan bantuan emosi positif. Ada banyak jenis emosi positif, masing-masing akan membawa muatan positif ke dunia Anda.

Daftar emosi positif:

1. minat, minat, rasa ingin tahu- emosi yang paling sering muncul, memotivasi pengembangan pemikiran, pengetahuan, keterampilan. Minat merupakan satu-satunya motivasi yang mendukung pelaksanaan pekerjaan rutin. Orang yang tertarik memiliki keinginan untuk memperluas pengalaman mereka, untuk mengeksplorasi sesuatu yang baru. Dengan minat yang kuat, seseorang merasakan kebangkitan dan inspirasi.
2. Heran- ini adalah emosi yang lewat: muncul dengan cepat dan menghilang dengan cepat. Fungsinya adalah untuk mempersiapkan seseorang untuk peristiwa yang tiba-tiba atau baru, tindakan yang sukses.
3. Sukacita- mengacu pada emosi positif seseorang, ditandai dengan rasa percaya diri, signifikansi, kemampuan untuk mengatasi kesulitan dan menikmati hidup. Hal ini disertai dengan kepuasan dengan diri sendiri, dunia dan orang-orang di sekitar, rasa peningkatan energi dan kekuatan sendiri. Kegembiraan terbangun ketika seseorang menyadari potensinya. Hambatan untuk realisasi diri mencegah kegembiraan muncul.
4. Kebahagiaan- emosi positif yang paling kuat. Itu terjadi ketika seseorang mencapai tujuan atau ketika momen ini mendekat. Jalan menuju kebahagiaan ada dalam cita-cita, impian, tujuan. Mereka mengantisipasi hasilnya, berkontribusi pada munculnya perasaan menyenangkan. Semakin mudah dijangkau dan semakin dekat tujuannya, semakin berkurang rasa bahagianya. Seseorang yang ingin mengalami kebahagiaan sepenuhnya harus menentukan kemampuannya dan mencapai tujuan yang sulit dan jauh.
5. Rasa syukur- muncul ketika seseorang merasa bersyukur, memahami bahwa dia telah menerima beberapa manfaat.
6. Harapan- ini adalah optimisme, keyakinan bahwa semuanya akan baik-baik saja pada hasil akhir. Masalah sepertinya tidak terselesaikan, seseorang melihat masa depan yang cerah dan percaya bahwa keinginannya akan menjadi kenyataan, apa pun yang terjadi.
7. ketenangan- muncul ketika semuanya berjalan sebagaimana mestinya, Anda merasa santai dan tenang. Pikiran Anda tidak dibebani dengan kekhawatiran. Kedamaian datang di saat tenang dan tenteram ketika Anda hanya bisa menikmati masa kini.
8. Gemetaran kita merasakan nyala kekaguman dan rasa ingin tahu tentang sesuatu yang sangat menyenangkan. Ini bisa berupa fenomena alam yang menakjubkan, karya seni, pencapaian teknologi. Pada saat-saat seperti itu, muncul pemahaman bahwa kita hanyalah sebutir biji-bijian di dunia yang luas.

Bagaimana cara mendapatkan emosi positif?

Dunia emosi menembus semua kehidupan manusia: komunikasi, interaksi dengan orang-orang, aktivitas, dan kognisi. Dampak emosi positif sangat besar: mereka memungkinkan Anda untuk memperluas tindakan dan pikiran kebiasaan, menciptakan sumber daya pribadi, membuat kita ceria, dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan dari waktu ke waktu.

Emosi positif adalah keadaan manusia yang membawa perasaan positif. Semua orang tahu apa harapan sukses, perasaan bahagia, kepuasan atau kepercayaan. Setiap orang pernah mengalami cinta setidaknya sekali dalam hidup mereka.

Mengapa alam memberi hadiah kepada umat manusia - kemampuan untuk mengalami emosi positif? Mereka membuat Anda merasa bahagia dan energik. Keadaan inilah yang membantu orang mencapai tujuan mereka, serta membuat hidup lebih bahagia dan meningkatkan hubungan dengan orang lain.

Cara membangkitkan emosi positif jika sudah Gunakan tips di bawah ini.

Dengarkan segera setelah bangun untuk hal-hal positif. Katakan pada diri sendiri, “Hari ini adalah hari yang indah. Saya memancarkan senyum, niat baik, dan kebahagiaan.”

Jika Anda merasa bahwa blues tiba-tiba mulai ditemukan, tutup mata Anda dan bayangkan bagaimana salah satu impian Anda menjadi kenyataan.

Ketika Anda merasa marah, frustrasi, dan emosi negatif lainnya, baca buku positif, tonton komedi, nyalakan lagu yang menyenangkan.

Ingatlah bahwa pikiran negatif lebih mudah muncul di benak dan sulit untuk dihilangkan. Karena itu, begitu mereka mulai menguasai Anda, segera beralih ke kenangan indah.

Gunakan pernyataan positif - afirmasi. Mereka dapat dengan mudah ditemukan di buku-buku penulis seperti: N. Pravdina, L. Hay, dll. Ada banyak afirmasi di situs web tentang topik-topik berikut: esoterisme, psikologi, dll. Anda dapat menciptakannya sendiri. Misalnya, “Keberuntungan selalu bersama saya”, “Keberuntungan selalu membantu saya”, “Sukses untuk saya” dan lain-lain.

Jika Anda harus berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan di siang hari, cobalah untuk mengisi diri Anda dengan perasaan pengertian dan kehangatan sebelum berbicara dengan mereka. Anda secara bertahap akan mengubah sikap terhadap mereka yang tidak simpatik kepada Anda.

Selalu hindari berbicara dengan orang yang negatif. Berusahalah untuk berbicara dengan para pemimpin yang kaya. Mereka selalu memiliki emosi dan pikiran positif.

Bahkan jika Anda memiliki situasi hidup yang tidak menyenangkan, pergilah ke cermin, tersenyumlah dengan kekuatan Anda. Katakan pada diri sendiri: "Semuanya berubah hanya menjadi lebih baik." Dan ingatlah bahwa ada jalan keluar dari setiap masalah, dan Anda akan menemukannya.

Berhentilah menonton berita, film horor, thriller, kriminal. Mereka mengisi Anda dengan pikiran negatif. Anda akan mengingat situasi yang Anda lihat untuk waktu yang lama dan memancing masalah dan masalah serupa ke dalam hidup Anda.

Emosi positif menciptakan kelas yoga, qigong. Berlatih meditasi, melantunkan mantra, mempelajari feng shui. Seni oriental pada awalnya diciptakan untuk memohon kedamaian batin dan mengelilingi seseorang dengan kelimpahan, kebaikan, dan kegembiraan.

Program diri Anda sebelum tidur untuk istirahat yang baik. Ini akan membantu latihan relaksasi. Pertama berkonsentrasi pada jari-jari kaki kanan, rilekskan, lalu kaki, tungkai bawah, paha, dll. Alihkan perhatian Anda di sepanjang kaki, lengan. Kemudian rilekskan tubuh, leher, kepala Anda. Akibatnya, Anda tidak akan lagi merasakan tubuh Anda, Anda akan merasakan ringan dan kebebasan. Pada saat-saat ini, bayangkan sesuatu yang menyenangkan dan perlahan-lahan tertidur. Sepanjang malam, pikiran bawah sadar akan bekerja untuk memenuhi keinginan Anda. Dan di pagi hari Anda akan bangun dengan suasana hati yang baik.

Jadi apa itu emosi? Positif dan negatif. Yang pertama menyederhanakan hidup, menciptakan situasi yang sukses dan membantu menghindari banyak masalah dan perselisihan. Emosi negatif adalah jalan menuju depresi dan kesedihan. Mereka memperumit hidup dengan skandal, kesedihan. Dan ketika seseorang berada di bawah pengaruh mereka, dunia tampak abu-abu dan penuh kebencian. Ubah perasaan batin Anda dengan bantuan metode yang dijelaskan di atas, dan hidup Anda akan menjadi cerah, dan keberuntungan akan selalu menemani Anda. Setiap hari akan senang dengan acara baru dan perubahan yang menyenangkan.

1. Tentang manfaat emosi positif

Dari psikologi diketahui bahwa pria sangat dibutuhkan emosi positif . Kita hanya perlu untuk kesehatan mental dan fisik kita untuk tersenyum sesering mungkin, dalam keadaan puas, bahagia, optimis,. Semakin sering ini terjadi pada kita, semakin percaya diri dan nyaman yang kita rasakan dalam hidup, semakin aktif dan berorientasi kreatif kita, semakin baik hubungan kita dengan orang lain, dan semakin positif pandangan dunia kita secara umum. Pada saat yang sama, kesehatan fisik dan mental kita tetap kuat untuk waktu yang lama.

Para ilmuwan telah membuktikan bahwa emosi positif efek yang sangat positif pada kesehatan fisik dan kesejahteraan. Ketika kita bersukacita, tertawa, tersenyum, transformasi luar biasa terjadi di tubuh kita: semua kejang, klem, ketegangan rileks di dalamnya, sirkulasi darah semua jaringan dan organ meningkat, sistem kekebalan diaktifkan, vitalitas tiba, radang dan tumor sembuh.

Ada banyak kasus yang diketahui dimana emosi positif orang disembuhkan dari penyakit yang paling parah dan tak tersembuhkan.

2. Tentang penyebab defisit emosi positif dalam kehidupan modern

Namun, hidup seseorang terlalu keras, sulit, sedih, penuh pengalaman dan tekanan, keadaan sulit, penyakit, rintangan, dan dia sering tidak bersemangat sama sekali, tidak tertawa, tidak emosi positif . Ini terutama berlaku untuk kehidupan modern. Bagaimanapun, berbagai faktor stres kita telah meluas: kita tidak lagi khawatir hanya tentang masalah kita sendiri dan orang yang kita cintai. Televisi saja setiap hari memuat kita dengan kengerian dan penderitaan seluruh umat manusia, “menghibur” kita dengan film-film horor, adegan berdarah dan adegan kekerasan, konflik sosial, membebani kita dengan pertempuran politik, dan seterusnya dan seterusnya.

Nah, masalah dengan kesehatan sendiri, pekerjaan, uang, bos, kerabat hanya memperkuat sejumlah pengalaman negatif ini ...

Mungkin itu sebabnya orang Ukraina, Rusia, penduduk negara CIS lainnya, begitu suram dalam massa mereka? Mungkin itu sebabnya statistik kasar memberi tahu kami setiap tahun tentang penurunan cepat jumlah penduduk asli kami; tentang pertumbuhan kejahatan, kecanduan narkoba, alkoholisme, tunawisma, tentang kelahiran anak-anak cacat, kematian akibat AIDS, kanker, penyakit kardiovaskular?

Tidak, televisi, tentu saja, mencoba mengkompensasi kelebihan informasi negatif dan memberi kita semua jenis pertunjukan, konser musik, pertunjukan komedian, komedi, mencoba menjebak kita untuk gelombang emosi positif ... Mungkin, inilah yang membantu kita entah bagaimana tetap bertahan. ..

Namun, statistik pada semua parameter sosial masih suram. Ini terus menunjukkan penurunan tajam dalam semua parameter vital populasi kitadibandingkan dengan periode Soviet, pengurangan jumlahnya.

3. Apa jalan keluarnya?

Apa yang harus dilakukan: bagaimana mengembalikan kehidupan kita, mengembalikan optimisme dan kebahagiaan kepada keluarga kita, bagaimana menghentikan kematian dan degenerasi populasi?

Orang-orang kita, seperti di zaman kuno, terus berharap untuk ayah-raja-presiden baru yang "baik", mengambil bagian aktif dalam pertempuran pemilihan, marah, protes terhadap ketidakadilan sosial, konflik dengan pihak berwenang dan satu sama lain, mengutuk beberapa orang. politisi, harapan untuk orang lain ... Apakah hanya di mereka, di politisi, di presiden, apakah ada jalan keluar?.

Mungkin alasan emosi dan pengalaman negatif kita bukan pada politisi, presiden, dan walikota, bukan pada situasi kehidupan, tetapi pada diri kita sendiri? Mungkinkah kita sendiri tidak tahu bagaimana mensyukuri apa yang kita miliki, kita tidak tahu bagaimana, dan bersama mereka mencintai hidup dan dia? Mungkin itu sebabnya politisi muncul dari tengah-tengah kita begitu tidak berprinsip, serakah, tidak berperasaan?

Jadi mungkin jalan keluarnya sama saja - dalam pemulihan moralitas dan moralitas publik, dalam kebangkitan Kekristenan, sebagai agama nasional, nasional, pembawa nilai-nilai moral yang bertahan lama?

Baca juga tentang topik ini.