Pendahuluan 3
1. Konsep memori 4
2. Jenis memori. Deskripsi singkat mereka. 4
3. Proses memori. 7
4. Nilai memori dalam pelaksanaan kegiatan 10
Kesimpulan 13
Referensi 14

pengantar

Proses psikologis memasok dan membentuk materi dunia batin manusia. Mereka telah lama menarik perhatian para ilmuwan, bukan hanya karena mereka membentuk keunikan, individualitas setiap orang, tetapi juga karena mereka adalah sarana, alat kognisi apa pun. Tanpa mengungkapkan sifatnya, pemisahan yang lengkap, andal, dan andal dari komponen objektif dan subjektif dalam kognisi dunia luar adalah mustahil.
Salah satu proses mental yang paling penting adalah memori.
Memori adalah bentuk refleksi mental, yang terdiri dari memperbaiki, melestarikan dan reproduksi berikutnya dari pengalaman masa lalu, memungkinkan untuk digunakan kembali dalam kegiatan atau kembali ke bidang kesadaran.
Tidak ada satu pun fungsi mental yang dapat dilakukan tanpa partisipasi memori. Dan ingatan itu sendiri tidak terpikirkan di luar proses mental lainnya. Fitur memori sebagai fungsi mental yang paling penting dipelajari oleh banyak peneliti terkenal di dunia: G. Ebbinghaus, T. Ribot, A. L. Smirnov, P. I. Zinchenko, A. R. Luria, dan lainnya. I. M. Sechenov mencatat bahwa tanpa ingatan, sensasi dan persepsi kita, menghilang tanpa jejak saat muncul, akan meninggalkan seseorang selamanya dalam posisi bayi yang baru lahir
Tidak ada keraguan bahwa produktivitas aktivitas manusia terkait erat dengan kemungkinan memori.
Sehubungan dengan hal tersebut, maka tujuan dari karya ini adalah untuk mengetahui esensi psikologis dari memori dan perannya dalam aktivitas manusia.

1. Konsep memori

Memori adalah proses mental yang memanifestasikan dirinya dalam kemampuan seseorang untuk mempertahankan pengalaman masa lalu, serta kemungkinan untuk menggunakannya kembali dalam kehidupan dan aktivitas seseorang. Memori adalah jejak refleksi mental dari masa lalu. Itu memungkinkan untuk menghubungkan masa lalu, sekarang dan masa depan ke dalam satu proses. Berkat ingatan, seseorang menyerap pengalaman generasi sebelumnya, memperoleh pengetahuan, keterampilan, dan kemampuan baru.
Seseorang menggunakan memori sepanjang waktu. Ini memainkan peran besar dalam melestarikan karakteristik individu, pribadi dan bisnisnya. Seseorang yang sepenuhnya kehilangan kemampuan untuk menangkap, melestarikan, mengenali, dan mereproduksi pengalaman masa lalunya, pada kenyataannya, tidak lagi menjadi seseorang. Memori diklasifikasikan sebagai proses khusus, memberinya peran semacam "integrator" dalam kaitannya dengan semua proses kognitif mental lainnya.
Dengan demikian, memori adalah refleksi mental kumulatif dari interaksi masa lalu seseorang dengan kenyataan, dana informasi dari aktivitas hidupnya. Memori adalah proses mengatur dan melestarikan pengalaman masa lalu seseorang, memungkinkan penggunaan kembali dalam kegiatan.

2. Jenis memori. Deskripsi singkat mereka.
Alasan untuk membedakan berbagai jenis memori adalah: sifat aktivitas mental, tingkat kesadaran informasi (gambar) yang diingat, sifat hubungan dengan tujuan aktivitas, durasi pelestarian gambar, tujuan studi
Menurut sifat aktivitas mental (tergantung pada jenis penganalisis yang termasuk dalam proses memori, sistem sensorik dan formasi subkortikal otak), memori dibagi menjadi: figuratif, motorik, emosional dan verbal-logis.
Memori figuratif adalah memori untuk gambar yang dibentuk dengan bantuan proses persepsi melalui berbagai sistem sensorik dan direproduksi dalam bentuk representasi. Dalam hal ini, memori visual dipilih dalam memori figuratif (gambar wajah orang yang dicintai, pohon di halaman rumah seseorang, sampul buku teks tentang subjek yang dipelajari); auditory (suara lagu favorit Anda, suara ibu, suara turbin pesawat jet atau ombak); rasa (rasa minuman favorit Anda, asam lemon, kepahitan lada hitam, manisnya buah-buahan oriental); penciuman (bau tanaman padang rumput, parfum favorit, asap dari api); taktil (punggung lembut anak kucing, tangan ibu yang penuh kasih sayang, rasa sakit karena jari yang terpotong secara tidak sengaja, kehangatan baterai pemanas ruangan).
Memori motorik (motorik) memanifestasikan dirinya dalam kemampuan untuk menghafal, menyimpan, dan mereproduksi berbagai operasi motorik (berenang, bersepeda, bermain bola voli). Jenis memori ini membentuk dasar keterampilan kerja dan tindakan motorik apa pun yang bijaksana.
Memori emosional adalah memori untuk perasaan (memori ketakutan atau malu untuk tindakan Anda sebelumnya). Kurangnya memori emosional menyebabkan "kebosanan emosional": seseorang menjadi makhluk robot yang tidak menarik, tidak menarik bagi orang lain. Kemampuan untuk bersukacita dan menderita adalah kondisi yang diperlukan untuk kesehatan mental manusia.
Verbal-logis, atau semantik, memori adalah memori untuk pikiran dan kata-kata. Sebenarnya, tidak ada pikiran tanpa kata-kata, yang ditekankan oleh nama jenis memori ini. Menurut tingkat partisipasi berpikir dalam memori verbal-logis, terkadang mekanis dan logis dibedakan secara konvensional. Mereka berbicara tentang memori mekanis ketika menghafal dan menyimpan informasi dilakukan terutama karena pengulangannya yang berulang-ulang tanpa pemahaman yang mendalam tentang isinya. Memori logis didasarkan pada penggunaan tautan semantik antara objek, objek, atau fenomena yang diingat.
Menurut tingkat kesadaran informasi yang dihafal, memori implisit dan eksplisit dibedakan. Memori implisit adalah memori untuk materi yang tidak disadari seseorang. Proses menghafal bersifat implisit, terselubung, tidak bergantung pada kesadaran, tidak dapat diakses dengan pengamatan langsung. Memori eksplisit didasarkan pada penggunaan pengetahuan yang diperoleh sebelumnya secara sadar. Untuk memecahkan masalah, mereka diekstraksi dari kesadaran berdasarkan ingatan, pengenalan, dll.
Menurut sifat koneksi dengan tujuan aktivitas, memori sewenang-wenang dan tidak disengaja dibedakan. Memori yang tidak disengaja adalah jejak gambar dalam pikiran yang muncul tanpa tujuan khusus yang ditetapkan untuk ini. Informasi disimpan seolah-olah secara otomatis, tanpa usaha yang disengaja. Di masa kanak-kanak, jenis memori ini berkembang, dan melemah seiring bertambahnya usia.
Memori sewenang-wenang adalah penghafalan (kehendak) yang disengaja dari suatu gambar, terkait dengan beberapa tujuan dan dilakukan dengan bantuan teknik khusus.
Menurut durasi pelestarian gambar, memori sesaat (sensorik), jangka pendek, operasional dan jangka panjang dibedakan.
Memori sesaat (sensorik) adalah memori yang menyimpan informasi yang dirasakan oleh indera tanpa memprosesnya. Hampir tidak mungkin untuk mengelola memori ini. Varietas memori ini:
ikonik (memori setelah kiasan, gambar yang disimpan untuk waktu yang singkat setelah presentasi singkat objek; jika Anda menutup mata, kemudian membukanya sejenak dan menutupnya lagi, maka gambar dari apa yang Anda lihat disimpan untuk waktu 0,1-0,2 detik akan merupakan isi dari memori jenis ini);
echoic (memori setelah gambar, gambar yang disimpan selama 2-3 detik setelah stimulus pendengaran singkat).
Memori jangka pendek (kerja) adalah memori untuk gambar setelah satu persepsi jangka pendek dan dengan reproduksi segera (dalam detik pertama setelah persepsi). Jenis memori ini merespons jumlah simbol (tanda) yang dirasakan, sifat fisiknya, tetapi tidak pada konten informasinya. Ada formula ajaib untuk ingatan jangka pendek manusia: "tujuh plus atau minus dua." Ini berarti bahwa dengan satu presentasi angka (huruf, kata, simbol, dll.), 5-9 objek jenis ini tetap berada dalam memori jangka pendek. Retensi informasi dalam memori jangka pendek rata-rata 20-30 detik.
Memori kerja, "terkait" dengan jangka pendek, memungkinkan Anda untuk menyimpan jejak gambar hanya untuk melakukan tindakan saat ini (operasi).
Memori jangka panjang adalah memori untuk gambar, "dihitung" untuk pelestarian jangka panjang dari jejak mereka dalam pikiran dan penggunaan berulang berikutnya dalam kehidupan masa depan. Ini membentuk dasar pengetahuan yang sehat. Ekstraksi informasi dari memori jangka panjang dilakukan dengan dua cara: baik sesuka hati, atau dengan iritasi asing pada bagian-bagian tertentu dari korteks serebral. Informasi yang paling penting disimpan dalam memori jangka panjang seseorang seumur hidup.
Semua jenis memori yang terkait dengan basis klasifikasi yang berbeda saling berhubungan erat.

3. Proses memori.
Memori sebagai fenomena mental yang kompleks mencakup beberapa proses yang saling terkait: menghafal, melestarikan, mereproduksi, dan melupakan.
Menghafal berarti memperbaiki secara selektif (pencetakan) dari suatu gambar dalam memori. Apa yang paling diingat adalah apa yang terkait dengan tujuan, motif, dan metode aktivitas yang signifikan dari orang tertentu. Proses menghafal, seperti memori itu sendiri, dapat bersifat sukarela dan tidak disengaja (tergantung pada ada tidaknya tujuan selama menghafal), jangka pendek, operasional dan jangka panjang (tergantung pada tugas apa yang "dilayani" oleh memori). juga dibedakan, di mana gambar yang dirasakan dikaitkan dengan beberapa gambar lain (ingat "simpul memori" duniawi yang terkenal); penghafalan yang bermakna, di mana proses utama adalah pemikiran dan kesadaran akan hubungan logis antara objek yang dirasakan atau bagian-bagiannya; menghafal mekanis, diwujudkan sebagai hasil dari pengulangan sederhana dan serupa sesuai dengan persepsi gambar.
Menghafal adalah bagian integral dari jenis kegiatan khusus - mnemonik.
Kelestarian. Nama proses itu sendiri mencerminkan esensi psikologisnya. Informasi harus disimpan dalam memori seseorang untuk beberapa waktu karena fakta bahwa itu biasanya penting baginya. Menyimpan informasi adalah proses yang kompleks di mana informasi harus diproses, diatur dan diklasifikasikan. Otak melakukan analisis statistik dari informasi yang masuk, sebagai akibatnya menjadi mungkin untuk memperkirakan kemungkinan peristiwa yang sesuai dan, akibatnya, merencanakan perilakunya.
Reproduksi adalah pemulihan citra suatu objek yang sebelumnya tercermin dalam pikiran manusia tanpa mempersepsikannya kembali. Reproduksi dapat dilakukan dalam bentuk yang sewenang-wenang dan tidak disengaja. Bentuk sewenang-wenang melibatkan pengaturan tugas reproduksi untuk individu sesuai dengan tujuan tertentu. Dengan bentuk yang tidak disengaja, tugas diselesaikan tanpa tujuan yang ditetapkan sebelumnya di bawah pengaruh pikiran, ide, dan perasaan yang muncul pada saat ini. Reproduksi dilakukan dengan mengekstraksi gambar dari memori jangka panjang dan mentransfernya ke memori operasional. Ada berbagai jenis reproduksi: pengenalan - reproduksi gambar baik selama persepsi berulang (pengenalan dari memori), atau berdasarkan ide tentangnya (pengenalan dengan representasi); kenang-kenangan - fenomena perbaikan yang sedikit dipelajari: reproduksi informasi yang cukup banyak setelah beberapa waktu (kadang-kadang cukup lama) setelah diterimanya; penarikan kembali - reproduksi informasi selangkah demi selangkah yang disengaja sesuai dengan tujuan (menurut efek Kamin, ingatan meningkat setelah beberapa menit dan setelah 24 jam); memori adalah reproduksi informasi yang berkaitan dengan masa lalu dari kehidupan seseorang.
Kesalahan reproduksi dikaitkan dengan fenomena kontaminasi dan omong kosong. Kontaminasi dikaitkan dengan kecenderungan seseorang untuk memasukkan unsur-unsur yang berkaitan dengan pengalaman masa lalu, harapan, sikap, dll ke dalam informasi yang direproduksi.Konfabulasi melibatkan penambahan rincian atau mengisi celah memori dengan dugaan. Itu bisa disengaja, manipulatif, dan tidak sadar.
Lupa adalah proses secara bertahap mengurangi kemampuan untuk mereproduksi gambar suatu objek yang disimpan dalam memori jangka panjang. Untuk memori yang berfungsi normal, proses melupakan dapat dikaitkan dengan salah satu level: tinggi, ketika seseorang tidak dapat secara mandiri mengembalikan citra suatu objek, tetapi relatif mudah melakukannya setelah pengalaman berulang; medium, ketika reproduksi independen penuh sulit, tetapi mudah dilakukan ketika menyajikan beberapa tanda gambar (kadang-kadang cukup bagi seseorang untuk menunjukkan catatannya dari jauh sehingga hampir semua yang tertulis dipulihkan dalam ingatannya); rendah, ketika seseorang mengembalikan informasi sendiri tanpa kesalahan.
Melupakan bukanlah kebalikan dari mengingat. Ini adalah proses yang benar-benar bijaksana yang membantu membongkar memori dari yang tidak relevan ke saat ini rincian. Lupa bukanlah penyakit ingatan, tetapi kondisi kesehatannya.

4. Nilai memori dalam pelaksanaan kegiatan

Memori adalah proses pengorganisasian dan pelestarian pengalaman masa lalu, sehingga memungkinkan untuk digunakan kembali dalam aktivitas atau memasuki kembali lingkup kesadaran. Ini adalah fungsi mental yang paling penting, yang merupakan mata rantai pemersatu dalam organisasi jiwa. Ini memastikan integritas dan kesatuan individu. Setiap proses kognitif berubah menjadi memori, dan setiap memori berubah menjadi sesuatu yang lain. Memori sangat penting bagi kehidupan dan pekerjaan tidak hanya setiap individu, tetapi juga masyarakat secara keseluruhan. Sudah dalam mitologi Yunani kuno, pengakuan akan peran penting memori dalam pengembangan budaya manusia terungkap.
Memori dapat didefinisikan sebagai kemampuan untuk menerima, menyimpan, dan mereproduksi pengalaman hidup. Berbagai naluri, mekanisme perilaku bawaan dan yang diperoleh tidak lain adalah dicetak, diwariskan atau diperoleh dalam proses pengalaman hidup individu. Tanpa pembaruan terus-menerus dari pengalaman seperti itu, reproduksinya di bawah kondisi yang sesuai, organisme hidup tidak akan mampu beradaptasi dengan peristiwa kehidupan yang berubah dengan cepat saat ini.
Berkat ingatan, seseorang memiliki gagasan tentang hal-hal atau fenomena yang dirasakan sebelumnya, sebagai akibatnya isi kesadarannya tidak terbatas pada sensasi dan persepsi yang tersedia, tetapi juga mencakup pengalaman dan pengetahuan yang diperoleh di masa lalu. Kita mengingat pikiran kita, kita mengingat konsep-konsep yang telah muncul dalam diri kita tentang hal-hal dan hukum-hukum keberadaannya. Memori memungkinkan kita untuk menggunakan konsep-konsep ini untuk mengatur tindakan dan perilaku kita di masa depan.
Jika seseorang tidak memiliki ingatan, pemikirannya akan sangat terbatas, karena hanya dilakukan pada materi yang diperoleh dalam proses persepsi langsung.
S.L. Rubinstein mencatat bahwa tanpa ingatan tidak akan ada pengetahuan atau keterampilan yang didasarkan pada masa lalu. Tidak akan ada kehidupan psikis, menutup kesatuan kesadaran pribadi, dan fakta pengajaran yang pada dasarnya berkelanjutan, melewati seluruh hidup kita dan menjadikan kita apa adanya, tidak akan mungkin. .
I. M. Sechenov menganggap memori "kondisi utama kehidupan mental", "landasan perkembangan mental." Memori adalah kekuatan “yang mendasari semua perkembangan mental. Jika kekuatan ini tidak benar-benar ada, setiap sensasi nyata, tanpa meninggalkan jejak di belakang dirinya sendiri, harus dirasakan untuk kesejuta kali pengulangannya dengan cara yang persis sama seperti yang pertama - klarifikasi sensasi spesifik dengan konsekuensinya dan, secara umum, perkembangan mental akan menjadi mustahil. ". Tanpa ingatan, kata I. M. Sechenov, sensasi dan persepsi kita, "menghilang tanpa jejak saat muncul, akan membuat seseorang selamanya dalam posisi bayi yang baru lahir."
Tindakan kita akan sama: kita akan dibatasi di dalamnya hanya untuk reaksi bawaan terhadap rangsangan langsung dan akan kehilangan kesempatan untuk merencanakan pekerjaan masa depan kita berdasarkan pengalaman sebelumnya.
Memori juga terlibat secara organik dalam proses persepsi. “Apa yang kita lihat dan dengar selalu mengandung unsur-unsur yang sudah dilihat dan didengar sebelumnya. Karena itu, selama penglihatan dan pendengaran baru, elemen serupa yang direproduksi dari gudang memori ditambahkan ke produk yang terakhir, tetapi tidak secara terpisah, tetapi dalam kombinasi di mana mereka terdaftar di gudang memori” (I. M. Sechenov).
Persepsi apa pun mengandaikan pemahaman tentang apa yang dirasakan, dan ini hanya mungkin dengan partisipasi ide-ide yang direproduksi dalam memori dari pengalaman masa lalu;
Memori jangka pendek sangat penting untuk organisasi pemikiran; bahan yang terakhir, sebagai suatu peraturan, adalah fakta yang ada dalam ingatan jangka pendek atau dalam ingatan jangka pendek yang dekat dengannya dalam hal karakteristiknya.
Yang sangat penting adalah memori motorik dalam pendidikan jasmani dan olahraga (skating, bersepeda, berenang, dll.).
Memori memainkan peran yang sangat penting dalam pekerjaan pendidikan, di mana siswa harus mengasimilasi dan menghafal sejumlah besar materi pendidikan yang beragam. Oleh karena itu, secara pedagogis penting untuk mengembangkan memori yang baik pada siswa.
Untuk keberhasilan aktivitas kerja, berbagai sifat mnemonik penting: a) jumlah memori; b) kecepatan menghafal; c) kekuatan retensi materi yang dipelajari; d) akurasi dan kecepatan reproduksi; e) kesiapan memori untuk dengan cepat mereproduksi materi pada waktu yang tepat.
Memori profesional dapat beroperasi dengan gambar visual, pendengaran (untuk operator radio, musisi), motor (untuk pengatur mekanik, akrobat), taktil (untuk dokter), penciuman (untuk pekerja di industri makanan dan parfum). Ini bisa menjadi memori untuk wajah (untuk administrator, konduktor kereta api, guru), untuk materi grafis dan digital, dan akhirnya, konten memori profesional dapat berupa gambar artistik, kata, konsep, ide.
Pengalaman profesional disimpan dalam memori jangka panjang. Namun pada dasarnya, aktivitas profesional bergantung pada memori kerja, yang secara organik termasuk dalam aktivitas ini.

Kesimpulan

Memori adalah sifat benda hidup dan benda mati untuk menyimpan informasi tentang peristiwa masa lalu dalam berbagai manifestasinya, karena adanya struktur pada objek yang mampu mengatur ulang (mengubah orientasi, konformasi, karakteristik fisik dan kimia, dll.) di bawah pengaruh. dari berbagai faktor dan mempertahankan untuk waktu yang lama, keadaan baru tanpa adanya tindakan dari faktor yang menyebabkan restrukturisasi. Manajemen memori dilakukan karena mekanisme menghafal informasi baru dan melupakan yang lama.
Memori adalah dasar dari aktivitas mental. Tanpa itu, tidak mungkin untuk memahami dasar-dasar pembentukan perilaku berpikir, kesadaran, alam bawah sadar. Memori menghubungkan masa lalu subjek dengan masa kini dan masa depannya, merupakan fungsi kognitif terpenting yang mendasari perkembangan dan pembelajaran, dan faktor motivasi pribadi memiliki pengaruh yang signifikan.
Analisis peran memori dalam aktivitas manusia telah menunjukkan bahwa, berkat memori, seseorang dapat mengumpulkan informasi tanpa kehilangan pengetahuan dan keterampilan sebelumnya.
Memori memungkinkan untuk mempertahankan kecenderungan konstan terhadap perilaku bijaksana untuk jangka waktu yang lama dan, sampai batas tertentu, untuk memprediksi perilaku untuk masa depan. Karena itu, untuk lebih memahami seseorang, perlu mengetahui sebanyak mungkin tentang ingatan kita.
Tanpa ingatan, fungsi normal individu atau masyarakat tidak mungkin. Berkat ingatannya, peningkatannya, seseorang menonjol dari kerajaan hewan dan mencapai ketinggian di mana dia sekarang.
Jadi, dalam karya ini, kami telah menunjukkan peran utama memori dalam aktivitas manusia, persyaratan kemungkinan aktivitas efektif oleh memori yang dikembangkan dan jenisnya.

Bibliografi

1. Druzhilov S.A. Dasar-dasar psikologi aktivitas profesional insinyur listrik: monografi. – M.: Akademi Ilmu Pengetahuan Alam, 2010. – 119 hal.
2. Kozubovsky, V. M. Psikologi umum: proses kognitif [Teks]: buku teks / V.M. Kozubovsky. - edisi ke-3. - Minsk: Amalfeya, 2008. - 368 hal.
3. Maklakov A. G. Psikologi umum [Teks]: buku teks. tunjangan / Maklakov A. G. - St. Petersburg: Peter, 2007 - 592 hal.
4. Nemov R.S. Psikologi Buku ajar untuk mahasiswa perguruan tinggi. [Teks] / R.S. Nemov / / Dalam 3 buku. Buku 1 Dasar-dasar umum psikologi.-M.: VLADOS, 2006.-573p.
5. Rubinstein S.L. - Dasar-dasar psikologi umum. [Teks] / S.L. Rubinshtein.- St. Petersburg: Piter, 2009. - 720 hal.
6. Stolyarenko L. D. Dasar-dasar psikologi. [Teks]: panduan belajar / L. D. Stolyarenko - Rostov-on-Don: Phoenix Publishing House, 2007.- 671 hal.

Definisi memori:

Otak kita memiliki properti yang sangat penting. Dia tidak hanya menerima informasi tentang dunia di sekitarnya, tetapi juga menyimpan dan mengumpulkannya. Setiap hari kita belajar banyak hal baru, setiap hari pengetahuan kita diperkaya. Segala sesuatu yang dipelajari seseorang dapat disimpan dalam "pantry" otaknya untuk waktu yang lama.

Memori adalah refleksi dari pengalaman masa lalu seseorang, diwujudkan dalam menghafal, melestarikan dan mengingat kembali apa yang dia rasakan, lakukan, rasakan atau pikirkan.

Penyimpanan- aktivitas mental yang kompleks. Ini berisi proses yang terpisah. Yang utama adalah menghafal, melestarikan (dan, karenanya, melupakan), reproduksi dan pengakuan.

Fungsi memori:

menghafal- durasi memori dimulai dengan menghafal, mis. dengan konsolidasi gambar-gambar dan kesan-kesan yang muncul dalam pikiran di bawah pengaruh objek dan fenomena realitas dalam proses sensasi dan persepsi. Dari sudut pandang fisiologi, menghafal adalah proses pembentukan dan fiksasi jejak-jejak eksitasi di otak.

Menyimpan dan melupakan- Pelestarian adalah retensi dari apa yang telah dihafal dalam memori, yaitu. pelestarian jejak dan koneksi di otak. Lupa - menghilang, hilang dari ingatan, mis. proses kepunahan, eliminasi, "penghapusan" jejak, penghambatan koneksi. Kedua proses ini, yang sifatnya berlawanan, sebenarnya mewakili karakteristik yang berbeda dari satu proses: kita berbicara tentang retensi materi dalam memori ketika tidak ada yang melupakannya, dan melupakan adalah retensi materi yang buruk dalam memori. Oleh karena itu, pelestarian tidak lebih dari perjuangan melawan melupakan. Melupakan adalah proses yang sangat bijaksana, alami dan perlu dan tidak harus selalu dievaluasi secara negatif. Jika kita tidak memiliki kemampuan untuk melupakan, ingatan kita akan dipenuhi dengan banyak informasi, fakta, detail, detail yang kecil dan tidak perlu.

Pengakuan dan reproduksi- Hasil hafalan dan pelestarian diwujudkan dalam pengenalan dan reproduksi. Reproduksi adalah proses penampilan dalam pikiran representasi dalam memori, pikiran yang dirasakan sebelumnya, implementasi gerakan yang dipelajari, yang didasarkan pada kebangkitan jejak, munculnya kegembiraan di dalamnya. Pengakuan - munculnya perasaan keakraban selama persepsi berulang (karena adanya jejak minimal yang lemah yang tersisa di korteks serebral setelah persepsi sebelumnya). Reproduksi, berbeda dengan pengenalan, dicirikan oleh fakta bahwa gambar yang disimpan dalam memori diaktualisasikan (dihidupkan kembali) tanpa bergantung pada persepsi sekunder dari objek tertentu. Pengakuan, tentu saja, merupakan proses yang lebih sederhana daripada reproduksi. Lebih mudah dipelajari daripada direproduksi.

Arti penting dalam kehidupan manusia:

Pentingnya memori dalam kehidupan manusia sangat besar. Segala sesuatu yang kita ketahui dan dapat kita lakukan adalah konsekuensi dari kemampuan otak untuk mengingat dan menyimpan dalam memori gambar, pikiran, perasaan yang dialami, gerakan dan pikirannya. Seseorang yang kehilangan ingatan, seperti I.M. Sechenov, selamanya akan berada dalam posisi bayi yang baru lahir, akan menjadi makhluk yang tidak mampu mempelajari apa pun, menguasai apa pun, dan tindakannya hanya akan ditentukan oleh naluri. Memori menciptakan, memelihara, dan memperkaya pengetahuan, keterampilan, yang tanpanya pembelajaran yang berhasil maupun aktivitas yang bermanfaat tidak dapat dibayangkan. Semakin seseorang tahu dan bisa, mis. semakin banyak yang dia ingat, semakin banyak manfaat yang bisa dia berikan kepada rakyatnya.

Apa peran memori dalam kehidupan manusia? Masalah ini berisi salah satu masalah utama teks Yuri Vasilyevich Bondarev. Untuk menarik perhatian pembaca pada masalah yang diangkat, penulis membahas istilah "ingatan".

Jadi, Yuri Vasilievich bercerita tentang hubungan antara ingatan dan asosiasi. Diduga, karena dorongan kecil tertentu, fenomena, gambar, karakter, gambar sejarah muncul di benak kita. Dari sinilah otak kita mampu membangun rantai logis, berkat hal-hal yang sudah terlihat sebelumnya.

Yuri Vasilyevich membahas masalah yang diangkat jauh dari terpisah, orang dapat merasakan minat penulis pada apa yang dia tulis.

Ini memberitahu kita bahwa salah satu fungsi memori sangat penting bagi kita masing-masing, karena kita sering menjumpai hal-hal yang memerlukan penjelasan.

Mari kita ambil "Pelajaran Prancis" Rasputin untuk argumentasi. Karakter utama adalah anak laki-laki biasa yang keinginan untuk belajar darinya dipatahkan oleh orang-orang di sekitarnya, di antaranya dia tidak hidup, tetapi bertahan. Guru bahasa Prancis, Lidia Mikhailovna, ingin membantu muridnya, tetapi dia menolak untuk menerima uang dan hadiah. Hanya ada satu jalan tersisa - perjudian. Guru dipecat karena kejahatan ini, tetapi dia tidak melupakan bocah ini, dia mengiriminya sebuah paket. Dan karakter utama, pada gilirannya, lulus dari sekolah, menjadi penulis, dan menulis buku yang dia persembahkan untuk Lydia Mikhailovna. Dalam contoh ini, kita melihat bagaimana, berkat ingatannya, seseorang tidak melupakan kebaikan orang lain, tindakan mereka.

Selain itu, drama A.P. Chekhov "The Cherry Orchard" menjadi contoh yang mencolok. Mari kita ingat salah satu pahlawan karya ini - Yasha. Dia adalah seorang anak muda dengan harga diri yang tinggi dan rasa pentingnya dirinya sendiri, yang tunduk pada segala sesuatu yang asing. Yasha tidak ingin berkomunikasi dengan ibunya sendiri, dan ini adalah contoh nyata dari ketidaksadaran. Dia tidak ingat semua yang orang tua lakukan untuknya. Semua kebaikan, kebaikan dan perhatian. Dan justru karena ini, dia sendiri, seperti hidupnya, tidak berharga dan bodoh. Tidak ada setetes pun moralitas dan spiritualitas di dalamnya.

Membaca teks oleh Yuri Vasilyevich, saya kembali memikirkan masalah ingatan manusia. Saya dengan tulus berterima kasih kepada penulis karena memberi saya makanan untuk berpikir dan membuat saya berpikir tentang peran memori dalam kehidupan orang-orang.

Persiapan yang efektif untuk ujian (semua mata pelajaran) -

Administrasi kotamadya "distrik Zaigraevsky"

Departemen Pendidikan Administrasi Wilayah Moskow "Distrik Zaigraevsky"

Institusi pendidikan anggaran kota

"Sekolah Menengah Gorkhon No. 73"

Topik penelitian:

« Memori dan pentingnya dalam kehidupan manusia

Arah: psikologi umum

Dilakukan oleh: siswa kelas 9

Preblotskaya Alina

Pengawas:

Suraeva Maria Nikolaevna

Wakil Direktur BP

2018

Daftar Isi

Pendahuluan ………………………………….………………………………………..3

1. Bagian teoretis
1.1 Memori dan pentingnya dalam kehidupan manusia ……………………………………. 4
1.2 Cara, teknik dan metode untuk meningkatkan daya ingat……………..…………………… 7

2. Bagian praktis, pertanyaan
2.1 Rekomendasi praktis untuk menghafal yang efektif …………10

3. 4. Kesimpulan ……………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………
5. Sumber sastra dan elektronik………………………………………….. 14

6. Memo

Lampiran…………………………………………………………………..15

pengantar

Studi tentang memori dimulai berabad-abad yang lalu, ketika seseorang mulai, meskipun samar-samar, menebak bahwa ia mampu mengingat dan menyimpan informasi. Pada saat yang sama, memori selalu dikaitkan dengan proses pembelajaran, dan upaya untuk menjelaskan memori selalu bertepatan dengan metode penyimpanan informasi yang dikenal dalam periode sejarah tertentu. Jadi, orang Yunani kuno, sesuai dengan metode pencatatan yang diterima pada waktu itu, percaya bahwa informasi dalam bentuk beberapa partikel material memasuki kepala dan meninggalkan jejak pada substansi lunak otak, seperti pada tanah liat atau lilin.

Memori adalah bentuk refleksi mental, yang terdiri dari memperbaiki, melestarikan dan reproduksi berikutnya dari pengalaman masa lalu, memungkinkan untuk digunakan kembali dalam aktivitas atau kembali ke lingkungan.

Relevansi penelitian saya adalah bahwa memori menghubungkan masa lalu subjek dengan masa kini dan masa depannya dan merupakan fungsi kognitif terpenting yang mendasari perkembangan dan pembelajaran. Tanpa itu, tidak mungkin untuk memahami dasar-dasar pembentukan perilaku berpikir, kesadaran, alam bawah sadar.Karena itu, untuk lebih memahami seseorang, perlu mengetahui sebanyak mungkin tentang ingatan kita.

Dalam pekerjaan saya, saya mencoba memahami pentingnya memori dalam kehidupan manusia.

Hipotesa: Memori adalah dasar dari aktivitas mental. Tanpa itu, tidak mungkin untuk memahami dasar-dasar pembentukan perilaku, pemikiran, kesadaran, alam bawah sadar.

Tujuan studi - untuk mempelajari cara, teknik dan sarana untuk meningkatkan memori manusia.
Tujuan penelitian:
1. Memperluas konsep “ingatan” dan makna memori dalam kehidupan manusia.
2. Pelajari cara utama, teknik dan metode untuk meningkatkan daya ingat.
3. Buat rekomendasi praktis untuk menghafal yang efektif.
Metode penelitian adalah:

Analisis teoritis kepustakaan tentang masalah penelitian;

Melakukan survei terhadap siswa kelas 9;

Analisis hasil yang diperoleh;

Konsep "memori" digunakan dalam kasus di mana hasil dari satu dampak pada suatu objek kemudian dimanifestasikan dalam interaksinya dengan objek lain. Dalam arti luas, memori adalah penyimpanan informasi tentang sinyal setelah tindakan sinyal telah berhenti. Memori dalam arti sempit dikaitkan dengan kemampuan makhluk hidup untuk secara selektif merekam perubahan-perubahan yang penting untuk adaptasi aktif terhadap kondisi kehidupan. Dalam proses ontogenesis, setiap organisme menerima informasi dari lingkungan eksternal yang diproses, disimpan, dan direproduksi atau digunakan dalam perilaku. Setiap organisme memiliki penyimpanan dua jenis informasi: informasi yang terakumulasi selama evolusi spesies dan tetap dalam refleks dan naluri yang tidak terkondisi, dan informasi yang diperoleh dalam kehidupan individu organisme dalam bentuk refleks terkondisi. Dengan demikian, ada dua jenis memori: spesifik dan individual.
Memori, sebagai kemampuan untuk menerima, menyimpan, dan mereproduksi pengalaman hidup, dimiliki oleh semua hewan, termasuk organisme paling sederhana yang tidak memiliki sistem saraf. Tanpa pembaruan terus-menerus dari pengalaman seperti itu, organisme hidup tidak akan dapat beradaptasi dengan peristiwa kehidupan yang berubah dengan cepat saat ini, tanpa mengingat apa yang terjadi padanya, tubuh tidak dapat berkembang lebih jauh, karena apa yang diperolehnya tidak dapat dibandingkan dengan apa pun. itu akan hilang tak tergantikan.
Tingkat tertinggi dari memori yang dikembangkan mencapai seseorang. Dia memiliki kemampuan mnemonic yang tidak dimiliki oleh makhluk hidup lain di dunia ini. Kesan yang diterima seseorang tentang dunia di sekitar mereka meninggalkan jejak tertentu, dipertahankan, dikonsolidasikan, dan, jika perlu dan mungkin, direproduksi.

Seseorang diberkahi dengan ucapan, yang bertindak sebagai sarana menghafal yang kuat, cara menyimpan informasi dalam bentuk teks dan berbagai jenis catatan teknis. Apa yang dapat diungkapkan seseorang dengan kata-kata biasanya lebih mudah diingat dan lebih baik daripada apa yang hanya dapat dirasakan secara visual atau aura. Selain itu, jika kata-kata tidak hanya bertindak sebagai pengganti verbal untuk materi yang dirasakan, tetapi merupakan hasil pemahamannya, yaitu jika kata itu bukan nama, tetapi konsep yang mengandung pemikiran esensial yang terkait dengan subjek. , maka hafalan seperti itu adalah yang paling produktif. Dengan kata lain, semakin seseorang berpikir tentang materi, semakin aktif dia mencoba memvisualisasikannya dan semakin kuat materi itu diingat.
Memori sangat besarberarti dalam kehidupan dan aktivitas manusia. Berkat ingatan, seseorang memiliki gagasan tentang hal-hal atau fenomena yang dirasakan sebelumnya, sebagai akibatnya isi kesadarannya tidak terbatas pada sensasi dan persepsi yang tersedia, tetapi juga mencakup pengalaman dan pengetahuan yang diperoleh di masa lalu. Kita mengingat pikiran kita, kita mengingat konsep-konsep yang telah muncul dalam diri kita tentang hal-hal dan hukum-hukum keberadaannya.Tanpa ingatan, fungsi normal individu dan masyarakat tidak mungkin. Memori termasuk dalam semua jenis dan tingkat aktivitas, karena, dalam akting, seseorang bergantung pada pengalamannya sendiri dan sejarah. Memori yang mendasari kemampuan manusia, merupakan kondisi untuk belajar, memperoleh pengetahuan, keterampilan dan kemampuan. Ini menghubungkan masa lalu, sekarang dan masa depan seseorang, memastikan kesatuan jiwanya, memberinya individualitas. Berkat ingatannya, peningkatannya, manusia telah menonjol dari kerajaan hewan dan telah mencapai ketinggian di mana dia sekarang. Kemajuan umat manusia lebih lanjut tanpa peningkatan fungsi ini tidak terpikirkan.
Memori juga melakukan fungsi "penyaring informasi" jiwa dari pengaruh rangsangan yang tak terhitung jumlahnya, menangkap dan melestarikan hanya informasi paling penting bagi seseorang. Fungsi memori ini memungkinkan sistem dibebaskan dari pemrosesan rangsangan tersebut, yang nilainya telah dinilai, dan rangsangan yang tidak signifikan bagi organisme.
Proses utama memori adalah menghafal, melestarikan, mereproduksi, melupakan.

Dalam psikologi modern, secara umum diterima bahwa memori adalah fungsi otak, dan dasar fisiologis memori adalah plastisitas sistem saraf. Itu juga memanifestasikan dirinya dalam kaitannya dengan proses mental, yang diekspresikan dalam munculnya koneksi antar proses. Akibatnya, satu proses mental dapat menyebabkan yang lain.
Memori manusia dapat didefinisikan sebagai proses psiko-fisiologis dan budaya yang melakukan fungsi mengingat, menyimpan, dan mereproduksi informasi dalam kehidupan. Fungsi-fungsi ini adalah dasar untuk memori. Mereka berbeda tidak hanya dalam struktur, data awal dan hasil, tetapi juga dalam kenyataan bahwa mereka dikembangkan secara berbeda pada orang yang berbeda. Beberapa orang hampir tidak ingat, tetapi menyimpan materi yang mereka hafal untuk waktu yang lama, orang lain, sebaliknya, cepat mengingat, tetapi dengan cepat melupakan apa yang pernah mereka ingat.

1.2 Cara, teknik dan metode untuk meningkatkan daya ingat.
Ada banyak cara untuk mengelola dan melatih memori. Semua orang ingin meningkatkan daya ingat mereka, tetapi tidak semua orang tahu apa yang dibutuhkan untuk ini. Aturan yang paling penting untuk meningkatkan memori adalah: "Untuk mengembangkan memori, itu harus dikembangkan." Hanya dengan melatih sepanjang waktu, memuat dan menggunakan memori, menghafal sepanjang waktu, mereproduksi apa yang telah dihafal sebelumnya dan menghafal lagi, Anda dapat meningkatkan daya ingat Anda. Ada juga banyakTrik, yang membantu dengan menghafal, membantu di masa depan untuk paling akurat mereproduksi informasi yang pernah diterima.

Berikut adalah beberapa di antaranya:

Anda perlu mendapatkan kesan yang dalam, akurat, dan jelas tentang apa yang perlu diingat. Sama seperti kamera tidak akan mengambil gambar dalam kabut, demikian pula pikiran manusia tidak akan menyimpan kesan berkabut.

Peristiwa yang relatif sederhana dalam hidup yang membuat kesan yang sangat kuat pada seseorang dapat diingat segera dengan kuat dan untuk waktu yang lama, dan setelah beberapa tahun sejak saat pertama dan satu-satunya pertemuan dengan mereka, mereka dapat muncul dalam kesadaran dengan perbedaan dan kejelasan.

Seseorang dapat mengalami peristiwa yang lebih kompleks dan kurang menarik puluhan kali, tetapi mereka tidak terpatri dalam memori untuk waktu yang lama.

Dengan memperhatikan suatu peristiwa, cukup mengalaminya sekali, untuk secara akurat dan dalam urutan yang benar mereproduksi poin-poin utamanya dari ingatan. Dan sebaliknya, terkadang seseorang yang berulang kali bertemu dengan objek yang sama dalam waktu yang lama tidak dapat menggambarkannya atau, misalnya, menunjukkan warnanya. Ini menjelaskan fakta bahwa kesan langka, aneh, tidak biasa diingat lebih baik daripada yang biasa, yang sering ditemui.
Apa yang sangat diminati seseorang diingat tanpa kesulitan. Pola ini terlihat jelas pada tahun-tahun dewasa.
Metode untuk meningkatkan memori.
Fokus pada materi yang dipelajari, dikombinasikan dengan selektivitas, memungkinkan seseorang untuk memusatkan perhatiannya, dan oleh karena itu, menyesuaikan persepsi hanya informasi yang berpotensi berguna. Jika siswa berkonsentrasi pada materi yang dipelajari, maka persiapan ujian akan memakan waktu lebih sedikit daripada jika ia terus-menerus terganggu oleh hal-hal asing.
1. Untuk menghafal materi yang lebih baik, disarankan untuk mengulanginya sesaat sebelum tidur. Dalam hal ini, menghafal akan lebih baik disimpan dalam memori, karena tidak akan bercampur dengan tayangan lain yang biasanya tumpang tindih satu sama lain di siang hari dan dengan demikian mengganggu menghafal, mengalihkan perhatian. Hal ini terlihat jelas pada contoh siswa sekolah dasar - seorang anak dapat belajar puisi sepanjang hari, tetapi kemudian tidak dapat menceritakannya. Tetapi jika dia mengulangi ayat tersebut sebelum tidur, maka tidak akan sulit untuk membacanya.
2. Kesan visual yang jelas dari bahan yang akan diingat diperlukan, karena paling tahan lama. Namun, kesan kompleks, yaitu kesan yang diterima dengan bantuan organ indera sebanyak mungkin, memungkinkan untuk menanamkan materi yang diperlukan dalam pikiran dengan lebih baik.

3. Penghafalan terjadi lebih baik jika seseorang menetapkan sendiri tugas yang sesuai. Fakta yang menarik adalah bahwa banyak siswa, setelah lulus ujian, dalam mata pelajaran apa pun setelah beberapa hari, tidak dapat mengingat apa pun. Ini dapat dijelaskan sebagai berikut: ketika mempersiapkan, siswa menetapkan sendiri tugas tertentu (untuk lulus ujian), dan di samping itu, mereka fokus pada tanggal kelulusan ujian yang relatif dekat, tanpa "memprogram" diri mereka sendiri untuk masa depan.

Dengan demikian, materi memasuki memori perantara tanpa diperbaiki dalam memori jangka panjang, dan segera setelah ujian berlalu, informasi yang relevan hilang. Setting yang benar adalah mempelajari materi, dan bukan menghafalkannya agar lupa. Periode penyimpanan informasi yang diharapkan tergantung pada materi yang dipelajari. Di sini perlu dikatakan tentang kekuatan menghafal.

Misalnya, anak-anakusia sekolah mempertahankan dalam memori hafal lebih lama dari orang dewasa. Kelompok usia yang lebih tua dan lebih muda dari anak-anak berada dalam hubungan yang sama satu sama lain. Anak-anak membutuhkan lebih banyak waktu dan lebih banyak pengulangan untuk menghafal materi apa pun, tetapi apa yang mereka kuasai, mereka simpan dalam memori lebih kuat dan lebih lama, dan mereproduksi bila perlu, lebih mudah dan akurat.

Dan fakta terkenal lainnya -pria tua, terkadang mereka mengingat lebih baik apa yang terjadi pada mereka di masa muda mereka dan mungkin tidak mengingat sama sekali apa yang terjadi pada mereka beberapa hari yang lalu. Secara umum, seiring bertambahnya usia, sulit untuk menghafal sesuatu yang baru secara mekanis. Misalnya, di masa dewasa lebih sulit untuk belajar bahasa asing daripada di masa muda.
Setiap bagian di mana seluruh materi dibagi dengan menghafal harus dengan sendirinya mewakili keseluruhan yang kurang lebih lengkap. Kemudian semua materi lebih terorganisir dalam memori, di mana diingat dan direproduksi. Itu sebabnya, saat menghafal puisi, kata-kata dari sebuah lagu, Anda tidak perlu menjejalkan setiap baris secara terpisah. Keseluruhan yang lengkap ini dapat berupa kelompok kata atau konsep yang dibentuk oleh huruf pertama dari nama tersebut.
Apa yang bisa kita ungkapkan dengan kata-kata biasanya lebih mudah diingat dan lebih baik daripada apa yang hanya bisa dirasakan oleh telinga. Jika, di samping itu, kata-kata adalah hasil pemahaman materi yang dirasakan, yaitu, kata itu mengandung pemikiran penting yang terkait dengan subjek perhatian, penghafalan seperti itu adalah yang paling produktif. Seseorang dapat mengingat frasa dengan membuat gambar semantik untuk dirinya sendiri. Misalnya, frasa seperti: "Hari ketiga pesawat akan mendarat di sini." Dapat dikatakan seperti ini: "Sehari sebelum kemarin, sebuah pesawat mendarat di sini." Materi yang dipelajari dengan cara ini diingat tidak hanya oleh semantik, tetapi juga dengan menghafal logis. Secara skema dapat ditunjukkan sebagai berikut: memahami makna yang dihafal → analisis materi → identifikasi pemikiran yang paling signifikan → generalisasi → menghafal materi umum.

2. Bagian praktis, pertanyaan.
Sangat menarik bagi saya untuk mengetahui apakah siswa kelas 9 tahu - Apa itu memori dan fitur-fiturnya. Untuk melakukan ini, kami melakukan survei pada pertanyaan-pertanyaan berikut:

1.Apa itu memori?(Lampiran 1)

2. Apakah Anda pandai mengingat informasi?(Lampiran 2)

3. Jenis memori apa yang Anda ketahui?(Lampiran 3)

4. Memori mana yang lebih berkembang dalam diri Anda?(Lampiran 4)

5. Apakah Anda mengembangkan memori Anda?(Lampiran 5)

Hasil survei menunjukkan bahwa hampir semua siswa pada usia 14 tahun tidak mengingat informasi dengan baik, tidak mengetahui jenis-jenis memori, mereka memiliki memori visual yang lebih berkembang. Tidak ada yang terlibat dalam pengembangan memori mereka dengan sengaja.

1. Untuk menghafal angka kecil, nama sesuatu, rumus, nama belakang, nomor telepon, dll., Anda perlu mengulanginya berkali-kali selama 10-20 detik (kali ini sesuai dengan waktu pembentukan jejak dalam memori) dengan cara apa pun : dengan lantang, untuk diri sendiri , tulis beberapa kali, pikirkan tentang mereka, fokus pada mereka.
2. Penghafalan yang efektif dan cepat didasarkan pada asosiasi. Asosiasi adalah hubungan semacam itu dari satu elemen dengan elemen lainnya, di mana kemunculan dalam pikiran salah satu elemen memerlukan kemunculan elemen lainnya. Penting untuk mencoba membangun koneksi antara data yang disimpan dan data yang sudah ada di memori (logis, asosiatif, dll.).
3. Untuk efisiensi menghafal sejumlah besar materi pendidikan, diusulkan untuk membagi semua materi yang membutuhkan hafalan menjadi beberapa bagian sebelum mulai bekerja sehingga 15-20 menit harus dihabiskan untuk setiap bagian pada pengulangan pertama. Setelah itu, Anda dapat mulai mengulangi bagian-bagian ini. Dalam kasus di mana Anda harus berurusan dengan materi dalam jumlah besar, mereka praktis tidak efektif, dan kadang-kadang bahkan negatif dalam hal hasil, dan oleh karena itu upaya untuk mengulang di pagi hari pada hari ujian, pidato, dll. tidak diinginkan.
4. Saat membagi materi menjadi bagian-bagian komponennya, perlu bahwa setiap bagian yang diulang berbeda dalam beberapa hal dari yang sebelumnya dan yang berikutnya. Untuk melakukan ini, Anda dapat mengganti bagian dari bagian yang berbeda dan bidang pengetahuan yang berbeda.
5. Untuk meningkatkan efisiensi proses menghafal, pengulangan harus aktif. Sebelum memulai pengulangan apa pun, cobalah untuk mengingat kembali apa yang telah Anda pelajari sendiri. Otak harus bekerja, bertindak, mengekstrak bahkan yang tampaknya benar-benar terlupakan, informasi yang hilang dari semua sudut memori dengan setiap pembacaan berulang, melihat teks, mengulanginya, dan mentransfer informasi ke dalam memori jangka panjang.
6. Saat mengulang, sebaiknya menggunakan skema tesis, terdiri dari apa yang disebut dukungan verbal, diidentifikasi selama analisis struktural saat membaca dan mempelajari materi. Dengan terampil mengulangi dukungan verbal yang disorot dalam teks, Anda praktis mengulangi seluruh materi.
7. Imajinasi merupakan faktor penting dalam proses asimilasi informasi baru. Semakin aktif seseorang memvisualisasikan apa yang berhubungan dengan materi yang dihafal, semakin efisien materi ini dihafal.

8. Penerapan berbagai mnemonik. Mereka murni individu, dan setiap orang harus menyesuaikan metode yang ada untuk dirinya sendiri, memilih atau bahkan membuat strategi untuk mengasimilasi informasi yang akan nyaman, nyaman dan paling efektif baginya.

9. Kepatuhan terhadap prinsip-prinsip menghafal yang efektif. Ini adalah teknik-teknik yang bukan merupakan teknik menghafal cepat, tetapi penerapannya dilakukan secara paralel dengan salah satu dari mereka (atau dengan kombinasinya).

Ini adalah prinsip-prinsipnya:
- Tidak biasa, tidak standar: salah satu sifat utama ingatan kita adalah memperbaiki semua yang paling tidak biasa dan tidak standar dari apa yang termasuk dalam bidang persepsi. Oleh karena itu, asosiasi yang dibuat seseorang untuk meningkatkan hafalan pastilah tidak biasa, aneh.
- Sinestesia: indra dan sensasi yang berbeda harus digunakan dalam mengingat. Dalam hal ini, menghafal akan melalui beberapa saluran sekaligus: visual, pendengaran, taktil, penciuman, gustatory.
- Berlebihan (atau mengubah): saat membuat gambar, disarankan untuk menambah atau mengurangi ukuran, bentuk, properti, dan jumlah objek, sehingga membuatnya lebih tidak biasa dan mudah diingat.
- Aksi aktif, gerakan. Saat membuat tautan asosiatif, disarankan untuk membayangkan gambar bergerak, membuatnya melakukan segala macam tindakan aktif: istirahat, putar, lempar, celupkan, rekatkan, bungkus, ganti, paksa beberapa objek untuk mengambil properti orang lain, karena bergerak gambar diingat lebih baik.
- Selera humor: saat membuat gambar, disarankan untuk memberi mereka bentuk yang lucu dan aneh, sehingga membuatnya lebih tidak biasa dan mudah diingat. Segala sesuatu yang menyebabkan senyum dan tawa, sebagai suatu peraturan, diingat dengan sangat baik.
- Simbolisme: Disarankan untuk menggunakan simbol dan kode, terutama saat mengingat fakta abstrak.
- Urutan, struktur: atur gambar, sorot strukturnya.
- Kesederhanaan: disarankan untuk menghasilkan gambar dan asosiasi yang akurat, tetapi sederhana, gambar yang kompleks tidak berkontribusi pada menghafal. Gambar harus hanya berisi informasi yang ingin diingat seseorang.
- Masuk: jika seseorang secara mental memasuki gambar yang ingin dia ingat atau situasi yang dia pikirkan, maka ini membantu menghafal, karena dia dapat "melewati segalanya melalui dirinya sendiri", secara mandiri melakukan tindakan dengan objek, menggunakan semua indra.
- Rentang warna: semakin banyak warna yang digunakan seseorang saat membuat gambar, semakin jelas warnanya, dan karenanya lebih mudah diingat.

Redundansi: seseorang harus memperhatikan semua sifat materi yang diingat dan berusaha untuk mengingat lebih dari yang tampaknya mungkin.
- Kepositifan gambar: menyenangkan, gambar positif diingat lebih baik daripada yang negatif.
Tahu bagaimana bersantai dalam proses kerja keras. Adalah baik untuk mengganti proses pengulangan dengan kegiatan dari jenis yang berbeda, misalnya, dengan kinerja beberapa pekerjaan bermanfaat lainnya, latihan fisik, latihan pernapasan, prosedur air.

3. Kesimpulan
Dengan demikian, tujuan pekerjaan tercapai, dari mana kesimpulan berikut mengikuti:bahwa pentingnya memori dalam kehidupan manusia sangat besar. Memori sebagai bentuk refleksi mental adalah kemampuan untuk menerima, menyimpan, dan mereproduksi pengalaman hidup. Ini adalah refleksi dari apa yang ada di pengalaman masa lalu. Benar-benar segala sesuatu yang kita ketahui dan mampu lakukan adalah konsekuensi dari kemampuan otak untuk mengingat dan menyimpan dalam memori gambar, pikiran, perasaan yang dialami, gerakan dan sistemnya. Berkat fungsi memori, seseorang dapat mengumpulkan informasi tanpa kehilangan pengetahuan dan keterampilan sebelumnya. Itu menciptakan, melestarikan, dan memperkaya pengetahuan, kemampuan, keterampilan kita, yang tanpanya pembelajaran yang sukses maupun aktivitas yang bermanfaat tidak dapat dibayangkan, ini memungkinkan kita untuk mengumpulkan, melestarikan, dan selanjutnya menggunakan pengalaman hidup pribadi. Tanpa ingatan, fungsi normal individu atau masyarakat tidak mungkin. Berkat ingatannya, peningkatannya, seseorang menonjol dari kerajaan hewan dan mencapai ketinggian di mana dia sekarang. Tingginya pentingnya fungsi memori dalam kehidupan manusia menentukan relevansi ekstrim dari perkembangan dan peningkatannya.
Ada banyak cara untuk mengelola dan melatih memori. Semua orang ingin meningkatkan daya ingat mereka, tetapi tidak semua orang tahu apa yang dibutuhkan untuk ini. Hanya dengan melatih sepanjang waktu, memuat dan menggunakan memori, menghafal sepanjang waktu, mereproduksi apa yang dihafal sebelumnya dan menghafal lagi, Anda dapat meningkatkan daya ingat Anda. Untuk menghafal materi yang lebih baik, disarankan untuk secara aktif mengulangi dan menyusun materi yang diingat, menyajikan gambar yang dicetak dalam gerakan, membangun hubungan antara yang dihafal dan data yang sudah ada dalam memori (logis, asosiatif, dll.), dll.

5. Sumber sastra dan elektronik

1. Pembaca dalam psikologi umum. Psikologi memori / Ed. Yu.B.2. Gippenreiter, V.Ya.Romanova. M.: Rumah Penerbitan Universitas Negeri Moskow, 1980.

3. Golubeva "Fitur individu dari ingatan manusia" M. "Pedagogi", 1980

4. Nemov R.S. "Psikologi" 1 dan 2 volume. M.Ed. Pusat "Vlados" 1999

6. Atkinson, V. Kenali dirimu sendiri: perkembangan memori dan kecerdasan [teks] / V. Atkinson, J. Scott. - Sankt Peterburg. : Peter, 2004. - 490 hal.

Lampiran 1

27% siswa tidak tahu apa itu memori, tetapi 73% tahu.

Lampiran 2

7% siswa mengingat informasi dengan baik, dan 93% mengingatnya dengan buruk.

Lampiran 3

80% tahu jenis memori, dan 20% tidak tahu.

Lampiran 4

Pada dasarnya, memori visual berkembang lebih baik (50%), dan memori jangka panjang dan jangka pendek berada di tempat kedua (25%).

Lampiran 5

Apa peran memori dalam kehidupan mental manusia?

Memori sangat penting dalam kehidupan dan aktivitas manusia. Berkat ingatan, seseorang memiliki gagasan tentang hal-hal atau fenomena yang dirasakan sebelumnya, sebagai akibatnya isi kesadarannya tidak terbatas pada sensasi dan persepsi yang tersedia, tetapi juga mencakup pengalaman dan pengetahuan yang diperoleh di masa lalu. Kita mengingat pikiran kita, kita mengingat konsep-konsep yang telah muncul dalam diri kita tentang hal-hal dan hukum-hukum keberadaannya. Memori memungkinkan kita untuk menggunakan konsep-konsep ini untuk mengatur tindakan dan perilaku kita di masa depan.

Jika seseorang tidak memiliki ingatan, pemikirannya akan sangat terbatas, karena hanya dilakukan pada materi yang diperoleh dalam proses persepsi langsung.

I. M. Sechenov menganggap memori "kondisi utama kehidupan mental", "landasan perkembangan mental." Memori adalah kekuatan “yang mendasari semua perkembangan mental. Jika kekuatan ini tidak benar-benar ada, setiap sensasi nyata, tanpa meninggalkan jejak di belakang dirinya sendiri, harus dirasakan untuk kesejuta kali pengulangannya dengan cara yang persis sama seperti yang pertama - klarifikasi sensasi spesifik dengan konsekuensinya dan, secara umum, perkembangan mental akan menjadi mustahil. ". Tanpa ingatan, kata I. M. Sechenov, sensasi dan persepsi kita, "menghilang tanpa jejak saat muncul, akan membuat seseorang selamanya dalam posisi bayi yang baru lahir."

Tindakan kita akan sama: kita akan dibatasi di dalamnya hanya untuk reaksi bawaan terhadap rangsangan langsung dan akan kehilangan kesempatan untuk merencanakan pekerjaan masa depan kita berdasarkan pengalaman sebelumnya.

Memori juga terlibat secara organik dalam proses persepsi. “Apa yang kita lihat dan dengar selalu mengandung unsur-unsur yang sudah dilihat dan didengar sebelumnya. Karena itu, selama penglihatan dan pendengaran baru, elemen serupa yang direproduksi dari gudang memori ditambahkan ke produk yang terakhir, tetapi tidak secara terpisah, tetapi dalam kombinasi di mana mereka terdaftar di gudang memori” (I. M. Sechenov).

Semua persepsi mengandaikan pemahaman tentang apa yang dirasakan, dan ini hanya mungkin dengan partisipasi representasi yang direproduksi dalam memori dari pengalaman masa lalu.

Memori memainkan peran yang sangat penting dalam pekerjaan pendidikan, di mana siswa harus mengasimilasi dan menghafal sejumlah besar materi pendidikan yang beragam. Oleh karena itu, secara pedagogis penting untuk mengembangkan memori yang baik pada siswa.

Ingatan yang baik dianggap sebagai orang yang dengan cepat menghafal materi yang diperlukan, menyimpannya dalam ingatannya untuk waktu yang lama dan secara akurat mereproduksinya.