Keterampilan guru terletak pada kemampuan memadukan dalam proses pembelajaran yang konstan, tidak berubah dengan unsur-unsur kebaruan.Anak-anak jarang bosan dengan aktivitas, tetapi mereka cepat bosan dengan monoton, monoton. Bagaimana membuat pelajaran pendidikan jasmani menarik?

Bagian persiapan pelajaran

Pemanasan dimulai dengan berlari - aktivitas paling monoton yang perlu didiversifikasiDi aula sekolah standar, rata-rata satu putaran 50 m . Sebelum jogging, perlu dijelaskan dengan jelas kepada kelas cara berlari, di mana harus berlari. Misalnya, 8 lingkaran berlawanan arah jarum jam, 8 searah jarum jam. Setelah 2 lap, siswa melakukan latihan lari sepanjang diagonal atau sideline. derajat yang lebih tinggiorganisasi kelas - pengaturan tugas yang rumit: 3 lingkaran searah jarum jam, 1 lingkaran dengan langkah sisi kiri, 3 lingkaran berlawanan arah jarum jam, 1 lingkaran dengan langkah sisi kanan, 3 lingkaran pada gambar delapan menggunakan lapangan voli, 1 lingkaran kembali ke depan. Selama pelaksanaan tugas, sebagian besar siswa, sebagai suatu peraturan, memikirkan kebenaran tindakan mereka, meminta panduan, mis. berpartisipasi aktif dalam latihan.

Cara lain untuk membuat latihan monoton lebih menarik. Kelas dihitung pada yang pertama atau kedua dan berjalan di kolom satu per satu, jarak satu sama lain adalah 1 - 1,5 m. Pada peluit, nomor kedua mempercepat dan menyusul nomor pertama mereka di sisi kiri, berdiri di depan itu dan terus bergerak. Pada peluit kedua, angka kedua melakukan hal yang sama.

Saat membagi kelas menjadi beberapa kelompok sambil berlari, siswa terakhir berakselerasi di sepanjang kolom dan menjadi yang pertama. Perjalanan berakhir ketika pemandu menjadi yang pertama. Pernyataan tugas yang rumit: yang terakhir berjalan seperti ular, kelas bekerja dengan sangat memperhatikan jarak sehingga tidak ada tabrakan.

Setelah menjelaskan tujuan pelajaran, kelas membangun kembali menjadi dua kolom untuk latihan fisik. Kolom pertama siswa yang dipersiapkan secara fisik berjalan searah jarum jam, kolom kedua berjalan berlawanan arah jarum jam. Membagi menjadi beberapa kelompok memungkinkan kolom pertama berjalan dengan kecepatan lebih tinggi, kolom kedua memilih kecepatan optimal dan mengikuti peringkat saat menyelesaikan tugas. Siswa dari kelompok persiapan melakukan setengah dari beban yang diberikan, pergi ke lingkaran dalam dan terus bergerak secara bertahap.

Siswa berbaris secara terpisah laki-laki, perempuan, formasi dimulai dengan siswa kelompok persiapan dan diakhiri dengan siswa yang paling siap secara fisik (menurut hasil lari 500m atau 1000m). Setiap siswa, menjalankan 2 lingkaran, terus bergerak dalam langkah-langkah.

Ada banyak pilihan, yang utama kurang latihan dan lebih bermakna dalam tindakan.

Pemanasan

Pemanasan singkat (5-7 menit), emosional dan tak terduga dengan latihan yang membutuhkan pengerahan semua kekuatan, dengan cepat membawa siswa ke kondisi kerja. Dalam hal organisasi, transisi dari bagian lari ke pemanasan sangat penting. Organisasi anak-anak yang lebih tinggi dalam pelajaran - restrukturisasi mandiri. Setelah pemanasan, jika lari estafet tidak direncanakan, maka setelah menerima peralatan olahraga, anak-anak mengambil tempat duduk kosong, menghadap ke guru. Anak-anak biasanya segera menyelesaikan tugas dengan benar.

Lebih sulit dengan latihan perkembangan umum tanpa objek, karena kurang menarik. Namun, dengan terus-menerus mengubah bentuk latihan, Anda dapat mengaktifkan tindakan siswa. Misalnya, kelas dibagi menjadi anak perempuan dan anak laki-laki dan dibangun di garis depan lapangan voli, setelah menyelesaikan dua latihan, kelompok berbelok ke kanan dan berpindah tempat. Kemudian setiap siswa mengambil tempatnya dan melakukan dua latihan lagi, lalu lari lagi. Di akhir pemanasan - push-up: 5 push-up dan lari, lalu 4 push-up, dll. Prasyarat adalah bahwa kelas berjalan ketat dalam kolom satu per satu dan dengan kekuatan penuh. Jumlah latihan bervariasi oleh guru tergantung pada kesiapan kelas.

Sangat menarik untuk melakukan pemanasan berpasangan. Sebagai contoh,berdiri saling berhadapan, kaki di posisi tengah, tangan di bahu pasangan. Musim semi membungkuk ke depan. Berdiri saling berhadapan, kaki di posisi tengah, tangan di bahu pasangan. Ayunan simultan kaki kanan (kiri) ke belakang. Berdiri dengan punggung mereka satu sama lain, tangan ke atas. Berbalik untuk saling berhadapan. Berdiri saling berhadapan, kaki di posisi tengah, tangan di bahu pasangan. Jongkok simultan dengan satu kaki dengan "pistol". Duduk saling membelakangi, kaki rapat, tangan saling bertautan. Bangun dengan cepat sesuai perintah. Duduk dengan punggung saling berhadapan, kaki rapat, tangan dirapatkan di atas. Miringkan ke depan ke belakang. Berbaring telentang dengan kepala saling berhadapan, berpegangan tangan. Angkat kaki Anda untuk "mengucapkan halo" dengan kaki Anda. Berdiri dengan punggung satu sama lain, kaki rapat, tangan terjalin. Pada perintah, bergerak dengan langkah tambahan ke kanan (kiri). Melompat.

Untuk mengecualikan kinerja mekanis latihan dan terus-menerus mempertahankan perhatian siswa, tugas-tugas dapat dimasukkan dalam pemanasan yang tidak hanya membutuhkan tekanan fisik, tetapi juga mental. Misalnya, latihan dijelaskan sekali tanpa menunjukkan: 1 - penekanan berjongkok, 2 - penekanan berbaring, 3 - kaki terpisah, 4 - kaki menyatu, 5 - kaki terpisah, 6 - kaki menyatu, 7 - penekanan berjongkok, 8 - berdiri . Jongkok: 1 - jongkok tangan ke depan, 2 - posisi awal, 3 - jongkok tangan ke bahu, 4 - posisi awal, 5 - jongkok tangan ke atas, 6 - posisi awal. 1 - penekanan berjongkok, 2 - penekanan berbaring, 3 - penekanan berjongkok, 4 - penekanan berdiri, 5 - penekanan berjongkok, 6 - tegak.

Revitalisasi dalam pemanasan dilakukan dengan latihan - "perangkap", memaksa siswa untuk dengan cepat menanggapi situasi, misalnya, dari posisi awal - penekanan berjongkok, cepat, tanpa mengangkat tangan dan kaki mereka dari lantai, meluruskan kaki mereka . Posisi yang benar adalah penekanan sambil berdiri, membungkuk.

Hal utama dalam pemanasan adalah untuk mengecualikan pembangunan kembali yang tidak perlu, penjelasan panjang, latihan panjang, dan jeda panjang di antara mereka.

Setelah pemanasan, perlu mencurahkan 5 menit untuk pengembangan kualitas fisik (latihan kekuatan). Anak perempuan dan laki-laki berlatih di tempat yang berbeda di aula untuk menghindari ejekan. Misalnya, anak perempuan, setelah menyelesaikan latihan pada otot-otot punggung, kemudian dalam satu kolom, satu per satu, dengan penekanan berbaring, mengatasi panjang aula. Pada saat ini, anak laki-laki di dinding senam melakukan latihan pada otot-otot pers, kemudian dalam kolom, satu per satu, mereka melakukan lompatan di atas bangku selama 3 set. Pada pelajaran berikutnya, kelompok berganti tempat.

Banyak latihan dapat dimasukkan dalam latihan kekuatan, tetapi yang utama adalah membiarkan urutan latihan kekuatan tidak berubah: kelas dalam kelompok di ujung aula yang berbeda. Dalam jenis permainan, akan lebih mudah untuk melakukan grup daya sesuai dengan skema berikut:

1. Anak laki-laki bermain, anak perempuan berlatih, dan sebaliknya.

2. Dua tim sedang bermain, sisanya sedang berlatih.

Kondisi utama untuk keberhasilan pelaksanaan latihan kekuatan adalah sistematis, mis. pelaksanaannya di setiap pelajaran. Dengan demikian, guru secara praktis menunjukkan pentingnya pelatihan fisik, secara bertahap memikat mereka dengan peningkatan hasil yang konstan.

Bagian utama dari pelajaran

Untuk perkembangan, seorang anak terus-menerus membutuhkan tidak hanya informasi intelektual, tetapi juga informasi motorik. Dan semakin banyak keterampilan motorik yang dikuasai siswa, semakin cepat ia berkembang secara fisik dan mental. Pelatihan keterampilan motorik mengikuti skema yang terkenal: menunjukkan dan menjelaskan secara singkat dasar-dasar teknik gerakan - upaya percobaan pertama - mengoreksi kesalahan - pengulangan dan peningkatan. Untuk mengajarkan keterampilan yang diinginkan secara keseluruhan, tanpa membaginya menjadi bagian-bagian komponennya, sehingga siswa dapat segera memahami gerakan, secara bertahap membuang kelebihannya, yang salah. Berbagai metode digunakan untuk pelatihan: in-line, frontal, kelompok, tetapi yang paling efektif adalah mandiri. Setelah pertunjukan, para pria berlatih sendiri, dan guru mengoreksi, mendorong para siswa. Setelah 5 menit belajar mandiri, ia meminta beberapa siswa untuk menunjukkan gerakan yang sedang dipelajari. Penting untuk memanggil mereka yang berhasil, dan mereka yang tidak melakukannya dengan baik. Guru menunjukkan kesalahan, menandai kesalahan, mendorong yang kalah. Setelah 2 - 3 pelajaran pelatihan, tes diberikan dalam teknik gerakan.

Prinsip utama pelatihan: tidak tahu bagaimana - dipelajari - diterapkan. Sangat penting bagi guru untuk memperhatikan setiap siswa dalam pelajaran, terutama pada saat meningkatkan teknik gerakan, untuk menyarankan, mengoreksi, mencatat perubahan sekecil apa pun menuju peningkatan. Siswa harus merasakan ketertarikan guru terhadap hasil pekerjaannya, maka kembalinya pelajaran tidak akan lambat mempengaruhi. Agar proses pembelajaran berlangsung, diperlukan dua syarat: 1) yang diinginkan siswa, 2) bahwa guru mampu. Di bagian utama pelajaran, harus ada permainan: permainan olahraga, jika kelas cukup siap, permainan luar ruang di usia sekolah dasar. Dalam pelajaran senam, ini bisa berupa demonstrasi latihan, kompetisi antar departemen. Pelajaran tanpa permainan berubah menjadi pekerjaan membosankan yang tidak bisa dilakukan siswa dalam waktu lama.

Mengajar anak-anak, guru belajar sendiri, secara bertahap membuang yang berlebihan, membuat pelajaran menjadi dinamis dan menarik.

Bagian akhir dari pelajaran

Pelajaran berakhir dengan cara yang terorganisir. Setelah membangun anak-anak, guru menyimpulkan hasilnya, memuji siswa kelas atau individu, dan menunjukkan cadangan untuk perbaikan. Jika kerja kolektif dibangun atas dasar rata-rata paksa siswa, ada kecepatan, maka untuk mengimbangi kesenjangan pengetahuan dalam kerja mandiri yang kuat dan lemah, sesuai dengan rencana individu.

Literatur:

Catatan pelajaran untuk guru pendidikan jasmani: Kelas 5 - 9: Pelajaran pendidikan jasmani: Permainan olahraga, pelatihan ski, permainan luar ruangan. – M.: Gumengundang. Ed. VLADOS, 2003. - 144 hal.: sakit.

Pelajaran pendidikan jasmani di sekolah dasar merupakan komponen wajib dari setiap proses pembelajaran. Oleh karena itu, mereka ditingkatkan setiap tahun dan dilengkapi dengan latihan yang bermanfaat, menurut Kementerian Pendidikan.

Secara umum, pembagian latihan yang jelas, serta membagi pelajaran menjadi beberapa bagian, adalah yang paling benar. Dukungan metodologis dan implementasi yang benar dari banyak elemen diperlukan. Secara umum, menurut metode modern, pelajaran harus dibagi menjadi beberapa bagian utama. Jadi, pertama datang bagian pengantar. Semua masalah organisasi yang diperlukan diselesaikan di sini. Bagian ini adalah salah satu yang paling penting. Ini terutama berlaku untuk sekolah dasar. Guru sendiri harus memimpin anak-anak ke gym, membantu mempersiapkan pelajaran, dan juga mengajar mereka ke tim. PADA kasus ini Maksud saya konstruksi. Anak-anak harus memahami bahwa tugas utama mereka adalah menjadi jelas dalam tinggi, dari tertinggi ke terpendek. Keputusan ini disebut "tangga". Karena itu, perhatian khusus diberikan pada konstruksi! Bagaimana cara membangun anak yang benar? Untuk siswa sekolah menengah, prosedur ini diketahui dan dipahami secara umum. Adapun anak-anak, mereka tidak begitu mengerti inti dari masalah ini. Anda perlu membangun anak-anak sedemikian rupa sehingga ketika bergerak mereka tidak saling mengganggu. Selain itu, mereka harus memiliki bidang pandang yang baik, melihat guru adalah tujuan utama. Dan terakhir, ketika melakukan berbagai tugas, guru membutuhkan ruang yang cukup sehingga dalam hal apa pun ia dapat memberikan dukungan. Itulah mengapa membangun sangat penting. Disarankan juga untuk menempatkan anak sesuai dengan tinggi badannya atau sesuai dengan tingkat perkembangan fisiknya. Pada dasarnya, guru pendidikan jasmanilah yang mengarahkan seluruh proses ini, ia memikul semua tanggung jawab.

Sejak kelas dua, sebagai suatu peraturan, anak-anak melakukan segalanya sendiri. Begitu guru mengucapkan perintah tertentu, semua orang jatuh ke tempatnya. Dalam pelajaran yang sebenarnya, guru dapat berjalan di samping siswa atau di depan, sehingga menunjukkan jalan kepada mereka. Ketika dia berbicara kepada anak-anak, semua orang harus melihatnya. Karena itu, penting di sini tidak hanya membangun anak dengan benar, tetapi juga memilih tempat yang baik untuk guru. Sebagian besar guru mencoba membangun orang-orang di sekitar mereka sendiri, itu jauh lebih nyaman. Jika Anda mau, Anda bisa menjadi apa pun yang Anda suka, yang utama adalah anak-anak mengingatnya dengan baik. Sekarang ada baiknya menentukan panjang bagian pengantar. Untuk balita, itu sekitar 10 menit. Faktanya adalah bahwa anak-anak berganti pakaian agak lambat dan, masuk ke aula besar, segera mulai tersesat. Oleh karena itu, sulit untuk merakit dan membangunnya. Di kelas sekolah dasar yang lebih "tua", yaitu di 3-4, semuanya berjalan sedikit lebih cepat. 5 menit sudah cukup. Setelah bagian pengantar, bagian persiapan mengikuti, seperti yang sebelumnya, menyelesaikan sejumlah tugas dasar. Secara umum, pendidikan jasmani untuk siswa yang lebih muda seharusnya hanya membawa emosi positif. Oleh karena itu, di sini anak-anak diberikan waktu untuk mempersiapkan beban masa depan. Pada titik ini, sebagai suatu peraturan, ada pemanasan, yang terdiri dari latihan-latihan tertentu. Mereka memiliki karakter perkembangan umum. Pada dasarnya, ini adalah gerakan sederhana yang bertujuan untuk mengatur koordinasi gerakan. Mulai dari kelas 3, latihan mengambil karakter yang lebih kompleks. Ini termasuk berbagai elemen dengan tongkat, bola, lingkaran dan bendera. Dalam hal ini, semuanya dilakukan dengan elemen gerakan, jongkok, lompatan, dan banyak lagi.

Secara umum, latihan persiapan memiliki efek korektif yang baik. Itulah sebabnya di kelas-kelas dasar bagian persiapan terdiri dari unsur-unsur perkembangan umum. Selain itu, guru harus secara mandiri memilih dua atau tiga latihan yang akan langsung ditujukan pada keterampilan dan kemampuan motorik. Diperbolehkan untuk menggunakannya hanya sebagai sarana untuk pengembangan kualitas tertentu pada anak-anak. Bagian persiapan harus mencakup latihan yang mencegah cacat bersamaan pada peralatan motorik. Jadi secara bertahap durasi bagian persiapan meningkat menjadi 15 menit, dan itu mencakup sekitar 10 latihan.

Beban dalam pelajaran pendidikan jasmani untuk anak sekolah harus moderat. Kemudian datang bagian utama, yang, sebagai suatu peraturan, membutuhkan sisa waktu. Di dalamnya, perlu untuk mengaktifkan semua kekuatan untuk latihan utama. Bisa berupa aksi dengan unsur senam, atletik, dan permainan yang sifatnya berbeda. Disarankan untuk mengadakan lomba lari estafet dan kompetisi. Ini membangkitkan rasa semangat tim pada anak-anak, yang sangat berguna. Saat memilih latihan, guru harus memahami bahwa tujuan utama mereka adalah untuk memenuhi semua kualitas di atas. Sederhananya, semua elemen hanya berkewajiban untuk mengarah pada sesuatu. Kementerian Pendidikan merekomendasikan untuk melakukan latihan baru di awal pelajaran, dan latihan yang ditujukan untuk mengembangkan salah satu kualitas di bagian utama. Adapun game, mereka harus cukup mobile. Dianjurkan untuk memberikan preferensi untuk berlari, melompat, lari estafet dengan bola, dll. Secara umum, banyak orang mencoba memasukkan sebanyak mungkin elemen senam. Secara alami, ini bagus, tetapi semuanya perlu diaktifkan semua kekuatan dalam latihan tempur. Memang, pada usia yang lebih muda, banyak anak mengalami keadaan kehilangan, mereka tidak bisa bernavigasi di luar angkasa.

Bagian utama dari pelajaran harus yang paling berguna dan berlangsung sekitar 25 menit, masih disarankan untuk meluangkan waktu di akhir pelajaran untuk pembekalan. Pada titik ini, Anda dapat menetapkan nilai, menandai siswa yang paling aktif dan berbicara tentang keterampilan yang diperoleh. Lagi pula, hanya melalui pengamatan, Anda dapat memahami latihan mana untuk anak-anak yang benar-benar menarik. Secara umum, struktur pelajaran dapat sedikit diubah. Semua yang dijelaskan di atas lebih cenderung menjadi rekomendasi utama. Begitulah program modern dari disiplin pendidikan jasmani. Dipatuhi atau tidak, masing-masing lembaga pendidikan memutuskan sendiri. Secara umum, guru harus memahami bahwa mengajar anak-anak pendidikan jasmani hanya berkewajiban untuk melahirkan karakter individu sampai batas tertentu. Oleh karena itu, perlu juga mencermati perilaku anak dan memperhitungkan keinginannya. Disarankan dalam praktek untuk membagi semua pelajaran pendidikan jasmani menjadi beberapa jenis. Ini bisa menjadi kelas pengantar, ketika anak-anak berkenalan dengan materi dan latihan baru, serta tes gabungan dan kontrol. PE untuk kelas satu seharusnya tidak terlalu sulit. Oleh karena itu, beberapa penyesuaian dilakukan pada proses pembelajaran.

Saat ini, ada kerangka hukum baru untuk budaya fisik. Slogan utamanya, yaitu “Jangan membahayakan! ". Prinsip ini diperhatikan oleh seluruh pegawai yang terkait dengan bidang pendidikan. Sejak awal September tahun ini, standar beban khusus diperkenalkan untuk semua siswa sekolah dasar. Mulai sekarang, anak-anak dibagi menjadi beberapa kelompok, sesuai dengan kemampuan fisiologisnya. Saat ini, banyak faktor negatif yang berdampak buruk pada anak sekolah. Itulah mengapa seseorang lebih kuat dalam hal daya tahan, bagi seseorang itu adalah garis yang tidak bisa dipahami. Oleh karena itu, standar-standar yang sebelumnya hilang begitu saja. Memang, bagi kebanyakan anak, beban seperti itu tidak bisa dipahami. Selain itu, disiplin yang tidak dapat dilakukan anak-anak sebelumnya telah dihapus sama sekali. Sederhananya, sebelumnya ada latihan seperti itu, implementasi yang benar yang berbahaya bagi kesehatan anak. Karena itu, sekarang semuanya dipelajari dengan sangat hati-hati bahkan sebelum anak-anak mulai terlibat dalam pendidikan jasmani. Sulit dalam hal ini hanya untuk guru. Lagi pula, tidak selalu mudah untuk memahami dan menentukan tingkat seorang anak. Apalagi jika menyangkut guru muda. Karena itu, di sini perlu untuk memantau semuanya dengan lebih hati-hati, agar tidak merugikan siapa pun. Semua latihan harus secara eksklusif bermanfaat dan tidak membebani anak dengan cara apa pun. Hal ini diperlukan untuk memastikan kesederhanaan dan beban yang sesuai pada saat yang bersamaan.

lembaga pendidikan anggaran negara

GYMNAS No.628

Distrik Krasnogvardeisky di St. Petersburg

"GYMNASIUM ALEXANDRINSKAYA"

Masalah pelajaran pendidikan jasmani

melalui mata siswa

Ivanova Anna Gennadievna

Guru pendidikan jasmani GBOU No. 628

St. Petersburg

2016

Mempertahankan gaya hidup sehat, budaya fisik dan olahraga selalu penting di negara kita, dan selama 5-6 tahun terakhir mereka telah menempati posisi pertama yang penting. Cukuplah untuk mengingat pengenalan pelajaran ketiga dalam program pendidikan jasmani di sekolah, kebangkitan kompleks TRP. Dorongan besar untuk ini adalah diadakannya Olimpiade Musim Dingin di Sochi. Namun, meskipun demikian, ada kecenderungan aneh: minat terhadap pelajaran pendidikan jasmani di sekolah menurun.

Tujuan dari pekerjaan ini adalah untuk mengungkapkan esensi masalah yang terkait dengan motif dan minat anak sekolah dalam pelajaran budaya jasmani.

SIGNIFIKANSI MATA PELAJARAN PENDIDIKAN FISIKA DI SEKOLAH

BAGAIMANA PELAJARAN PENDIDIKAN FISIK HARUS DILAKUKAN

Pada bagian utama dari pekerjaan ini, kami ingin mencari tahu tempat pendidikan jasmani di sekolah pada umumnya dan di gimnasium kami pada khususnya untuk memahami apakah minat pada pelajaran pendidikan jasmani memudar atau tidak.

Saat ini ada banyak literatur tentang masalah ini. Dalam pekerjaan kami, kami menggunakan alat bantu pengajaran dan buku teks tentang budaya fisik.

Setelah mempelajari literatur yang tersedia, kami menerima informasi berikut: budaya fisik adalah bagian dari budaya umum masyarakat, yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan, mengembangkan kemampuan fisik seseorang, dan juga penting untuk mendidik kepribadian yang utuh dan holistik. mahasiswa. Artinya, tanpa pendidikan jasmani, proses pendidikan tidak mungkin terjadi.

Bagaimana seharusnya pendidikan jasmani berlangsung di sekolah? Pendidikan jasmani di sekolah berlangsung baik di aula olahraga yang dilengkapi secara khusus, atau di jalan, juga di tempat yang dilengkapi secara khusus, jika tersedia. Baik di gym maupun di lokasi, kondisi tertentu harus dibuat, sesuai dengan standar. Di gym, standar mengatur berapa banyak siswa yang dapat berolahraga di area tertentu, berapa ketinggian langit-langit, ventilasi dan pemanas, berapa banyak ruang ganti, berapa banyak kamar mandi, peralatan olahraga apa yang harus ada. Di lapangan, standar mengatur bagaimana gawang sepak bola, keranjang bola basket, dan jaring bola voli harus ditempatkan.

Pelajaran adalah bentuk utama organisasi kelas budaya fisik di sekolah. Ciri khas pelajaran adalah sebagai berikut: komposisi siswa yang konstan, kesesuaian materi pendidikan dengan program dan rencana kerja yang disetujui, jadwal kelas yang tepat, penggunaan berbagai metode pengajaran, peran utama guru.

Setiap pelajaran terdiri dari tiga bagian: pengantar, utama dan akhir. Bagian pengantar, atau pemanasan, mempersiapkan tubuh untuk beban. Di bagian utama pelajaran, informasi teoretis diberikan, teknik gerakan diajarkan, kemampuan fisik dikembangkan - kekuatan, kecepatan, daya tahan, ketangkasan, fleksibilitas.

Bagian terakhir dimaksudkan agar tubuh kembali normal dengan cara yang benar, untuk memperbaiki pernapasan dan denyut nadi. Di akhir pelajaran, latihan khusus dilakukan yang membantu mengurangi fungsi semua sistem tubuh ke tingkat awal, meredakan peningkatan emosi siswa

APA TUGAS BUDAYA FISIK YANG DISELESAIKAN?

Pendidikan jasmani di sekolah juga memecahkan masalah tidak hanya menjaga dan memperkuat kesehatan, tetapi juga meningkatkan tingkat sosialisasi dan aktivitas sosial anak.

Tetapi aktivitas sosial anak-anak modern sekarang diwujudkan terutama melalui jejaring sosial, duduk di depan komputer, dan kurangnya aktivitas fisik di antara anak-anak sekolah pasti menyebabkan kerugian yang tidak dapat diperbaiki dalam perkembangan fisik, melemahnya pertahanan tubuh dan masalah kesehatan yang serius.

Keterampilan motorik yang diperoleh pada usia sekolah, serta kualitas fisik, intelektual, berkemauan keras, dan lainnya menjadi dasar untuk penguasaan yang cepat dan penuh dari kerja profesional, militer, dan tindakan motorik khusus lainnya, peningkatan fisik lebih lanjut di masa dewasa. Yang tidak kalah pentingnya adalah kontribusi pendidikan jasmani sekolah terhadap pengembangan kepribadian kaum muda, pembentukan pandangan dunia dan posisi hidup mereka, karakter moral, budaya intelektual dan estetika, cita-cita yang berkemauan keras.

BAGAIMANA PENDIDIKAN FISIK DI GYMNASIUM KAMI

Di gimnasium kami, pendidikan jasmani berlangsung tiga kali seminggu, setiap pelajaran berlangsung 45 menit, terlepas dari usia siswa. Sekali selama sekolah, anak-anak memiliki kesempatan untuk mengambil satu pelajaran per minggu selama tahun ajaran di kolam renang, biasanya ini sejajar dengan kelas tiga. Selama tahun akademik, kami terlibat dalam atletik, senam, olahraga dan permainan luar ruangan, dan pelatihan lintas alam di pelajaran pendidikan jasmani. Gimnasium memiliki dua ruang olahraga, berukuran 24x12 meter dengan tanda yang sesuai. Aula memiliki peralatan untuk senam, atletik, permainan olahraga. Untuk senam ada peralatan: kuda senam, kambing senam, balok keseimbangan senam, palang sejajar, dinding Swedia, tali senam, bangku dengan kait untuk melewati rintangan. Ada juga berbagai peralatan untuk senam: tikar senam untuk latihan akrobatik, simpai, lompat tali, bola obat (bola pemberat), tikar senam. Untuk permainan luar ruangan dan olahraga (dalam kasus kami adalah bola basket, bola voli, dan bola pionir), aula dilengkapi dengan papan basket (masing-masing 4 buah), jaring bola voli. Tersedia juga bola basket dan bola voli, yang jumlah pastinya tidak kami ketahui, tetapi biasanya cukup untuk semua anak yang terlibat, yaitu sekitar 25-30 bola untuk setiap jenisnya. Kelas atletik diadakan di musim gugur dan musim semi, di kuartal pertama dan keempat. Paling nyaman untuk melakukan atletik di jalan. Lari jarak pendek dan jauh, lempar jarak jauh, lompat jauh dengan start lari tidak bisa dilakukan di gym. Tetapi gimnasium tidak memiliki stadion, dan kondisi cuaca di St. Petersburg tidak selalu memungkinkan Anda untuk pergi ke luar. Di aula, Anda hanya dapat melatih teknik elemen individu: posisi awal yang benar untuk lari panjang dan pendek, posisi awal untuk melompat dan melempar, mengoper tongkat. Tetapi ada standar dan latihan dalam atletik yang dapat dilakukan di aula: lompat jauh dari suatu tempat, lempar untuk akurasi, lari ulang-alik, estafet melingkar. Untuk ini, ada peralatan berupa bola tenis (cocok untuk melempar di aula), tongkat estafet, berbagai kerucut (dapat digunakan untuk menandai jarak untuk lari shuttle), ada juga tanda stasioner khusus untuk lompat jauh, target untuk melempar untuk akurasi, rak dan palang untuk lompat tinggi, balok awal.

Ketika kami berkompetisi di kompetisi distrik untuk gimnasium kami, kami mengunjungi sekolah lain dan dapat membandingkan. Banyak sekolah yang awalnya didesain sedemikian rupa sehingga hanya memiliki satu gedung olahraga, peralatan senam yaitu peralatan sangat jarang ada di sekolah, bahkan jumlah papan basket lebih dari dua di aula jarang ada.

APA YANG MEMPENGARUHI MINAT SISWA PADA PELAJARAN PENDIDIKAN FISIK DI GYMNASIUM KAMI

Namun, terlepas dari peluang bagus gimnasium kami, kami mengamati penurunan minat pada pelajaran selama pelajaran pendidikan jasmani di kelas kami. Informasi yang diberikan oleh guru pendidikan jasmani kepada kami tentang situasi di kelas lain di gimnasium kami menunjukkan bahwa anak-anak mulai kurang bersedia untuk terlibat dalam pendidikan jasmani daripada sebelumnya. Dan semakin besar anak-anak, semakin sedikit keinginan mereka untuk kelas. Saat itulah kami tertarik untuk mencari tahu penyebab perubahan tersebut. Untuk memahami alasannya, kami memutuskan untuk mewawancarai anak-anak dari berbagai usia menggunakan kuesioner. Survei tersebut melibatkan anak-anak dari kelas 1A, 3C, 5A, 5B, 7C dan 8A, sebanyak 164 orang. Kuesioner mencakup pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Apakah Anda menyukai kelas pendidikan jasmani?
• Apa yang paling Anda sukai dari pelajaran ini dan mengapa?
• apa yang kamu tidak suka dan kenapa?
• apa yang ingin Anda tambahkan ke pelajaran?
• Apakah Anda mengikuti budaya fisik dan olahraga di tempat lain selain gimnasium, di mana Anda lebih menyukai kelas dan mengapa?

Di bawah ini kami sajikan hasil pekerjaan kami.

1. HASIL SURVEI

Diagram 1. Apakah Anda menyukai pelajaran budaya jasmani?

Diagram 2. Apakah Anda menyukai pelajaran budaya jasmani? Distribusi kelas

Diagram 3. Apa yang paling Anda sukai dari pelajaran ini?

Diagram 4. Apa yang paling tidak Anda sukai dari pelajaran tersebut?

Diagram 5. Apa yang ingin Anda tambahkan ke dalam pelajaran?

Diagram 6. Apakah Anda mengikuti budaya fisik dan olahraga di tempat lain selain gimnasium?

Diagram 7. Distribusi menurut kelas mereka yang belajar dan tidak belajar di luar gimnasium

TEMUAN

Setelah kami melakukan survei terhadap anak-anak tentang topik yang kami minati, kami dapat menarik kesimpulan sebagai berikut:

• Di gimnasium kami, sikap terhadap pelajaran budaya fisik umumnya positif. Menurut statistik umum, 86% siswa menyukai pelajaran pendidikan jasmani. Menurut statistik, kelas 1 dan 5 menyetujui pelajaran pendidikan jasmani lebih dari nilai yang disurvei lainnya. Anak-anak senang berolahraga (115 suara). Juga, peran penting diberikan kepada kepribadian guru pendidikan jasmani, dalam kasus kami, banyak anak menyukai guru pendidikan jasmani (93 suara).
• Minat siswa tumbuh dari kelas ke kelas memudar karena alasan berikut: bahwa sebagian besar dari semua anak-anak dari segala usia tidak menyukai pelatihan lintas alam (127 orang memilih) dan kelas teori (40 orang memilih), pendekatan yang berbeda untuk siswa dalam ruang kelas tidak cukup terimplementasi, yang menyebabkan kurangnya aktivitas fisik di dalam kelas (25%); kepentingan anak sekolah tidak diperhitungkan saat memilih latihan fisik yang termasuk dalam program FC di sekolah (22-32%)
• Faktor-faktor berikut dapat mempengaruhi terbentuknya peningkatan minat pada pelajaran pendidikan jasmani:

• Pilihan latihan individu.
• Aktivitas fisik yang dibedakan.
• Meningkatkan jumlah waktu yang dihabiskan untuk olahraga.
• Meningkatkan jumlah kegiatan di luar ruangan.
• Tingkatkan jumlah pelajaran per minggu.

Pelajaran pendidikan jasmani di sekolah sangat penting, karena. survei menunjukkan bahwa 66% siswa tidak mengikuti bagian olahraga sepulang sekolah.

KESIMPULAN

Sebagai kesimpulan, saya ingin mengatakan bahwa masalah kehilangan minat pada pelajaran pendidikan jasmani sangat relevan untuk sekolah modern. Hal ini ditegaskan oleh penelitian yang kami pelajari, dilakukan di antara siswa sekolah kota, dan survei yang dilakukan di antara siswa sekolah kami. Untuk mendukung minat siswa pada pelajaran budaya jasmani, dan sebagai hasilnya, dalam menjaga gaya hidup sehat, kami menawarkan cara dan metode berikut untuk menyelesaikan masalah:

1. Meningkatkan alokasi waktu untuk permainan olahraga, serta memasukkan permainan olahraga tambahan ke dalam pelajaran, seperti, misalnya, sepak bola.
2. Membedakan pendekatan aktivitas fisik dan penerapan standar, dengan mempertimbangkan karakteristik fisik siswa.
3. Keinginan besar seluruh siswa sekolah kita untuk mendapat kesempatan berlatih di kolam renang dan di lapangan bermain jalanan yang dilengkapi peralatan khusus juga akan sangat mempengaruhi peningkatan minat terhadap pelajaran pendidikan jasmani.

Tujuan yang kami tetapkan di awal pekerjaan, dan ini adalah untuk mengidentifikasi sikap siswa terhadap pelajaran pendidikan jasmani di sekolah, apa pelajaran pendidikan jasmani itu, dan apa signifikansinya, yang dicapai selama bekerja. Kami menemukan bahwa sikap terhadap pelajaran umumnya positif, tetapi ada beberapa masalah yang dapat kami selesaikan bersama. Baik guru maupun siswa harus memberikan perhatian khusus pada hal ini.

BIBLIOGRAFI

Anishchenko V.S. Budaya fisik: Kelas metodis dan praktis untuk siswa: Buku teks.- M.: RUDN University, 1999

Evseev Yu.I. Budaya Fisik. Rostov - n / a: Phoenix, 2003

Bogdanov G.P. Manajemen pendidikan jasmani anak sekolah.- M.: Pendidikan, 1972.-

Volkov L.V. Metode pendidikan kemampuan fisik anak sekolah. - K.: Senang. sekolah, 1980.

Bezverkhnyaya G.V. Dinamika usia prioritas motivasi anak sekolah untuk budaya fisik dan olahraga. – M.: Logos, 2004.

Shutkin S.N. Kondisi pedagogis untuk mendidik dasar-dasar pengorganisasian diri kepribadian dalam pelajaran pendidikan jasmani. - Lipetsk: Universitas Negeri Leningrad, 2003.

Saykina E.G. Teknologi kebugaran di sekolah. Rumah penerbitan RGBU dinamai Herzen, St. Petersburg, 2013

Kuzmina S.V., Chernyaev E.A. Faktor pembentukan minat pelajaran budaya jasmani di kalangan anak sekolah. Kumpulan materi konferensi ilmiah-praktis budaya fisik dan olahraga All-Rusia dalam sistem pendidikan Rusia: inovasi dan prospek pengembangan, St. Petersburg, 2015.

Pada 17 November 2016, sebuah seminar metodologi regional diadakan di Akademi Manajemen Sosial kota Moskow dengan topik "Dukungan organisasi dan metodologis untuk pelajaran pendidikan jasmani dan kegiatan ekstrakurikuler dalam kondisi throughput rendah dari infrastruktur olahraga sekolah".

Relevansi topik tidak diragukan lagi. Ada kekurangan gym di mana-mana. Basis materi dan teknis lembaga pendidikan berada pada level yang rendah. Beban kerja selama hari sekolah di gym sekolah begitu besar sehingga Anda akan terkejut dengan kemampuan pedagogis dan keterampilan guru kami. Bagaimana Anda bisa melakukan pelajaran penuh ketika 2-3 kelas terlibat di gym pada saat yang sama, dan terlebih lagi, tidak selalu pada usia yang sama?

Saya tidak akan mengatakan ini tentang semua sekolah di negara ini. Sekolah baru yang modern dilengkapi dengan semua yang Anda butuhkan: beberapa olahraga dan gym, kolam renang, dan ruang koreografi. Dan di sekolah-sekolah tua dan, khususnya, institusi pedesaan, sudah tidak mungkin untuk mengadaptasi ruang kelas untuk pendidikan jasmani karena pertumbuhan jumlah siswa. Tetapi perlu untuk keluar sebagai pemenang dari situasi tersebut.

Saya membuat presentasi video di seminar. Topik: "Penyelenggaraan proses pembelajaran pada pelajaran pendidikan jasmani dalam kondisi materi dan dasar teknis yang tidak memuaskan di lembaga pendidikan umum."

Bagaimana melakukan pelajaran pendidikan jasmani atau kegiatan ekstrakurikuler dalam kondisi rendahnya throughput infrastruktur olahraga sekolah?

Saya akan membagikan pemikiran dan contoh saya dari pengalaman kerja saya sendiri.

Hal pertama yang ingin saya sarankan adalah melakukan pendidikan jasmani sebanyak dan selama mungkin di alam terbuka. Sekitar 20 tahun yang lalu, di mana-mana, di negara kita, satu jam kesehatan diadakan. Saya pikir beberapa dari Anda ingat ini. Di udara terbuka, di rekreasi, koridor, dan di aula olahraga, siswa lembaga pendidikan terlibat dalam budaya fisik dan olahraga selama satu jam di tengah hari sekolah. Dan, setelah semua, ternyata tidak buruk.

Dan di sekolah, tetapi tidak di gym, saya sarankan untuk menggunakan banyak tangga antar lantai (Anda dapat melakukan banyak latihan untuk mengembangkan kecepatan, kekuatan, kelincahan, dan koordinasi gerakan). Perkembangan olahraga saya dimulai di stadion, dan saya ingat latihan lari dan lompat di tribun kayu tua.

Dalam rekreasi atau di kantor kecil di atas tikar senam, disarankan untuk melakukan latihan dengan elemen akrobat, gulat, dan bahkan permainan di luar ruangan.

Saya tidak akan memusatkan perhatian Anda pada latihan tali dan kelas aerobik (ada banyak perkembangan metodologi dan latihan).

Mari berkenalan dengan bentuk kelas non-tradisional yang digunakan di sekolah pedesaan kita.

Permainan "Karet". Oh, betapa populernya itu di zaman Soviet. Ingat? Dan saat istirahat, dan di udara terbuka setelah jam sekolah. Di sekolah kami, rekan-rekan saya telah menghidupkan kembali latihan-latihan yang menarik dan bermanfaat ini. Murid-murid sekolah dasar dan sekolah menengah, dan tidak hanya anak perempuan, terlibat dengan minat.

Biarkan saya mengingatkan Anda bahwa panjang permen karet adalah 3 meter.

Terdiri dari 6 set latihan.

Ketinggian pita elastis yang diregangkan berubah saat seluruh rangkaian latihan selesai.

Setahun yang lalu, saya punya ide untuk mengganti bola dengan shuttlecock saat melempar jarak jauh. Tekniknya sama seperti saat melempar bola dan shuttlecock. Hanya shuttlecock yang tidak terbang jauh, seperti bola. Dan Anda dapat berlatih hampir di mana saja. Anda dapat melempar shuttlecock baik untuk jangkauan maupun untuk akurasi (tepat sasaran).

Saya telah berhasil melakukan sejumlah pelajaran terbuka menggunakan proyektil ini. Dan ulasan dari spesialis (pelatih atletik) hanya positif.

Nah, ini adalah simulator psikologis yang disebut “Friendship” untuk menumbuhkan rasa persaudaraan, kolektivisme, dan team building. Berkat simulator ini, Anda dapat dengan mudah menentukan pemimpin dalam grup, tim.

Ada platform di lantai dengan bola tenis di atasnya. 6 tali dengan panjang yang sama (1 meter) dipasang pada platform. Setiap peserta harus, memegang ujung tali, menarik ke arah dirinya sendiri, mengangkat platform agar bola tidak jatuh. Selanjutnya, berjalan 2-3 meter dan turunkan ke lantai di tempat yang telah disepakati. Tugas: selama tugas, bola harus berada di platform sepanjang waktu dan tidak dapat dipegang.

Tahun ajaran ini, saya membuat siswa SMP dan SMP tertarik dengan permainan dari masa kecil saya, Wheel. Ide saya melebihi semua harapan. Pada jam ekstrakurikuler dan jalan-jalan di alam terbuka, kegiatan ini menjadi salah satu favorit. Arti dari permainan-latihan "Roda" adalah menggulung pelek roda dengan bantuan kemudi kawat. Persediaan terdiri dari kawat yang ditekuk dengan cara tertentu di ujungnya dan roda, pelek dari sepeda. Diameter roda tidak masalah, tetapi diameter 20-30 cm lebih dapat bermanuver, Anda bahkan dapat menggulung lingkaran senam.
Peregangan memiliki status khusus dalam praktik mengajar saya. Saya tidak akan mengatakan bahwa sekarang saya sering menggunakannya di kelas, tetapi saya telah tertarik selama lebih dari 10 tahun. Saya kadang-kadang menggunakannya di kelas pendidikan jasmani. Dan saya mendorong Anda untuk menaruh minat di dalamnya.

Berikut adalah salah satu set latihan individu. Bertemu dan mengevaluasi secara singkat. Serangkaian latihan dirancang untuk meregangkan otot (mengembangkan elastisitasnya) dan meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas pada persendian. Ini dapat digunakan di bagian mana pun dari pelajaran.

Pendidikan jasmani di AS

Olahraga di AS adalah salah satu ide nasional, dan sekolah adalah cadangan untuk tim nasional. Oleh karena itu, pelajaran pendidikan jasmani di sini bukan hanya kelas, tetapi suatu sistem yang utuh dimana hampir semua siswa terlibat.

Setiap sekolah memiliki taman bermain lengkapnya sendiri: bola basket, baseball, sepak bola Amerika (atau Eropa). Banyak sekolah yang dilengkapi dengan kolam renang. Hampir setiap orang mengikuti kompetisi antarsekolah, yang bahkan ditayangkan di televisi lokal untuk mempromosikan gaya hidup olahraga sejak anak usia dini.

Nama-nama pemain tertulis di layar, dan teman sekelas bersorak untuk mereka sendiri di stadion atau di rumah di depan TV

Pikirkan film Amerika tentang remaja atau sekolah. Pasti akan ada sesuatu tentang atlet lokal, tim sekolah dan pemandu sorak. Budaya olahraga halaman belakang juga berkembang dengan baik di AS. Benar, alih-alih sepak bola jalanan yang populer di Rusia, orang Amerika lebih menyukai bola basket, baseball, jogging, dan bahkan yoga di jalanan.

Sebagian besar pelajaran pendidikan jasmani terkait dengan kompetisi dan kerja tim. Dari kelas satu, bersama dengan pemanasan tradisional, siswa terlibat di stadion sekolah, berpartisipasi dalam kompetisi intra-sekolah dan antar-sekolah. Siswa selalu memiliki kesempatan untuk memilih olahraga favoritnya.

Seringkali pelajaran dimulai bukan dengan pemanasan, tetapi dengan doa. Namun, praktik ini hanya terjadi di negara bagian tertentu.

Pemanasan di awal pelajaran sangat panjang dan intens. Anak-anak dipaksa untuk banyak berlari, bermain permainan tim primitif dengan bola, mengejar, dan mengoper. Menurut guru Amerika, pendekatan pelajaran ini membantu memecahkan tiga masalah: untuk menghangatkan otot sebelum pertandingan, untuk memungkinkan anak-anak membuang energi yang terkumpul selama pelajaran sebelumnya, untuk mengatur kelas menjadi satu tim, yang terutama berfungsi di kelas dengan disiplin yang buruk.

Bagian kedua dari pelajaran adalah kebugaran. Banyak sekolah memiliki sistem seperti itu: siswa dibagi menjadi beberapa kelompok dan setiap kelompok terlibat dalam satu jenis kegiatan selama beberapa menit. Lompat tali, melempar bola, melakukan push-up. Setelah beberapa menit, kelompok berubah.

Hal ini dilakukan agar siswa dapat memahami jenis olahraga apa dan jenis beban apa yang umumnya lebih dekat dengan mereka. Lagi pula, selalu ada seseorang yang suka berlari, dan ada seseorang yang lebih suka bermain dengan bola.

Bagian terakhir dari pelajaran dikhususkan untuk permainan. Dalam hal pelajaran sekolah, paling sering adalah bola basket atau bola voli.

Di beberapa sekolah besar, kelas pendidikan jasmani sekolah menengah sepenuhnya menggantikan bagian yang berbeda.

Artinya, seorang siswa, misalnya, mendaftar untuk bisbol dan melakukannya di tengah hari sekolah, sehingga tidak ada cara untuk melewatkan dan Anda dapat mengambil istirahat dari "belajar menetap".

Di sekolah-sekolah AS, selain pelajaran pendidikan jasmani, sejak 1986 ada program khusus wajib yang disebut President's Challenge. Ini adalah tes untuk kebugaran fisik anak-anak dari usia enam hingga 17 tahun. Program President's Challenge berisi lima jenis latihan: mile run, shuttle run 4 × 39 kaki, pull-up di gantung, trunk curl dari posisi tengkurap, tikungan ke depan.

Di Amerika, adalah wajib untuk membuat tim dari kedua jenis kelamin di semua olahraga, kecuali sepak bola Amerika. Tentu saja, untuk latihan fisik yang begitu beragam, dibutuhkan banyak guru. Sampai sepuluh guru dan pelatih pendidikan jasmani di bagian individu bekerja di sekolah tersebut.

Nilai tinggi dalam pendidikan jasmani sering membantu masuk ke perguruan tinggi, semua hal lain dianggap sama dengan pelamar lainnya

Untuk atlet yang kuat, perguruan tinggi siap bersaing satu sama lain.

Ngomong-ngomong, di AS ada klub olahraga khusus untuk anak-anak dan orang dewasa yang kelebihan berat badan. Masuk ke klub semacam itu hanya diperbolehkan untuk orang-orang yang beratnya lebih dari biasanya. Misalnya, di Chicago dan Dallas, beratnya harus melebihi norma sebesar 23 kilogram. Secara psikologis sulit bagi orang yang kelebihan berat badan untuk pergi ke klub dan kolam renang biasa, dan di klub khusus mereka tidak akan memiliki masalah seperti itu, seperti yang dipikirkan oleh penyelenggara rekreasi olahraga ini.

Pendidikan jasmani di Jepang

Di Jepang, kesehatan warga negara adalah bagian dari gagasan nasional, sehingga pendidikan jasmani di sekolah mendapat banyak perhatian. Di sini mereka tidak mengajarkan olahraga, tetapi budaya fisik.

Gaji seorang guru pendidikan jasmani seringkali sama dengan gaji direktur sebuah pabrik besar. Sekolah, sebagai suatu peraturan, mengajarkan 8-10 olahraga, dan masing-masing memiliki gurunya sendiri.

Seorang guru pendidikan jasmani di Jepang bukan hanya seorang guru pendidikan jasmani, ia juga harus memiliki kualifikasi medis

Mungkin, tidak ada negara di dunia yang memiliki sikap penuh perhatian terhadap kesehatan siswa. Sudah di kelas satu, anak itu diuji dan masalah kesehatan, ciri anatomi dan kecenderungan untuk jenis stres tertentu diidentifikasi. Jika seorang siswa memiliki masalah kesehatan, guru pendidikan jasmani membimbingnya sampai akhir pelatihan. Membuat program nutrisi, latihan khusus. Tujuan utamanya adalah untuk lulus dari sekolah menjadi orang yang sehat yang mengetahui ciri-ciri tubuhnya, memiliki budaya gerak dan gizi.

Pendidikan jasmani di Jepang untuk siswa yang lebih muda

Orang Jepang menyukai kerja tim dan menciptakan permainan untuk anak sekolah di mana Anda dapat berlarian dan pada saat yang sama mendapatkan beberapa keterampilan orientasi, menjadi cerdas, dan mengembangkan disiplin.

Di Jepang, seni bela diri diterima sejak kecil: ada banyak bagian karate, sumo, jiu-jitsu, dan lainnya di sekolah

Budaya klub olahraga dikembangkan di sini, banyak bagian sekolah terkait erat dengan klub di mana siswa dapat menjadi anggota seumur hidup. Klub sekolah disebut "bukatsu". Di lingkaran ini, anak-anak sekolah, selain olahraga, terlibat dalam studi hierarki dan upacara. Seorang kepala desa dan wakilnya ditunjuk, dan struktur tambahan dapat dibuat di dalamnya. Misalnya, kepala bagian ekonomi (memantau pemakaian bola, kelelawar, bendera), kepala akuntansi (orang tua siswa dilempar ke mug), kepala jadwal, dan sebagainya. Dengan demikian, anak sekolah memperoleh keterampilan sosialisasi dan pengetahuan tentang struktur masyarakat.

Seni bela diri dalam "bukatsu"

Adapun hierarki, di bukatsu sangat ketat. Misalnya, di klub ping-pong di beberapa sekolah, tahun pertama, anggota baru terutama mengambil bola yang terbang selama pertandingan. Mereka membersihkan aula, menonton pertandingan dan jarang berlatih.

Setiap warga negara Jepang sudah mengenal kata "undokai" sejak kecil. Ini diterjemahkan secara kasar sebagai "pertemuan olahraga." Itu bisa terjadi pada usia berapa pun: orang Jepang dapat dipanggil untuk berlari, melompat, dan bersaing. "Undokai" adalah pertunjukan demonstrasi yang panjang: kompetisi dalam berlari pada jarak yang berbeda, lari estafet, lompat karung, permainan luar ruangan, berbagai kompetisi. Penonton harus duduk selama lima atau enam jam baik di udara terbuka atau di bawah tenda, di tribun atau di atas tikar, tergantung pada kondisi setempat. Acara ini diadakan setiap tahun mulai dari taman kanak-kanak, kemudian di sekolah dan di universitas.

"Batalkan"

Undokai dimulai dengan formasi, prosesi dengan bendera, mengingatkan pada parade. Para orang tua terlibat dalam penyelenggaraan acara, mulai dari memasang peralatan dari pukul tujuh pagi, membawa bekal makanan dan mengatur piknik. Tim anak-anak berbaris, melakukan latihan pagi yang kompleks, menari tarian kelompok, meneriakkan nyanyian.

Selain olahraga, jenis kompetisi klasik di Jepang adalah melempar bola kecil ke dalam keranjang di atas tiang.

Untuk waktu tertentu, tim harus mencetak lebih banyak gol daripada lawan.

"Undokai" berlangsung selama lima hingga tujuh jam, di mana orang tua, tetangga, dan guru dapat saling mengenal. Semua ini adalah bagian dari sistem mempersiapkan seorang anak untuk menghadapi realitas Jepang dewasa, di mana disiplin, kerja keras, kemampuan bekerja untuk kebaikan tim dan untuk hasil sangat penting.

Orkestra anak-anak selama "Undokai"

Dalam perkembangan budaya fisik dan olahraga di Jepang, seseorang dapat menangkap pengaruh adat istiadat Cina dan agama Buddha. Misalnya, bagian dari polo berkuda, kemari (permainan kelincahan dan kecepatan) dan menari sangat populer.

Di sekolah dasar (kelas 1-6, usia 6-12), setidaknya tiga jam pendidikan jasmani dan olahraga disediakan per minggu. Program sekolah dasar: latihan jasmani umum, senam, atletik, renang, permainan bola, menari, pembentukan keterampilan gaya hidup sehat. Sesuai dengan program kelas tambahan, setiap siswa wajib mengikuti kelas di klub olahraga minimal seminggu sekali.

Di sekolah menengah, lebih dari 40% siswa berolahraga setidaknya sembilan jam seminggu, dan 60% sisanya menghabiskan dua hingga tiga jam seminggu untuk pendidikan jasmani - ini adalah minimum wajib.

Di Jepang, ada liga bisbol sekolah menengah yang ditayangkan di TV. Penonton biasanya bersorak untuk sekolah di daerah mereka

Pemenang di setiap wilayah (Anda harus memenangkan lima pertandingan) pergi ke stadion utama negara itu - Koshien, Prefektur Hyogo. Di sana, selama beberapa hari, kejuaraan utama bisbol sekolah diadakan. Semua ini ditampilkan di TV, dan nama-nama siswa sekolah menengah tertulis di layar, seperti dalam olahraga orang dewasa. Bagi banyak anak laki-laki, Kosien adalah impian sekolah tertinggi. Gadis-gadis dibawa ke stadion ini sebagai pemandu sorak, mereka menyiapkan tarian dan nyanyian.

Tim bisbol wanita

Pendidikan jasmani di Inggris

Di Inggris, hanya ada tiga mata pelajaran yang wajib di seluruh sekolah - ini adalah matematika, bahasa Inggris, dan pendidikan jasmani. Selain pendidikan jasmani tradisional, anak-anak sekolah juga ditawarkan berbagai olahraga. Hampir semua sekolah memiliki kolam renang, lapangan tenis, bola basket dan sepak bola, lapangan golf yang disukai oleh orang Inggris, lapangan kriket atau squash. Seorang siswa dapat memilih beberapa olahraga sekaligus - mulai dari mendayung hingga menunggang kuda. Pada saat yang sama, beberapa sekolah mewajibkan kelas balet untuk anak perempuan.

Anak-anak sekolah Inggris berlatih lempar cakram

Pendidikan jasmani untuk anak sekolah di Inggris terkenal karena fakta bahwa siswa dapat memilih di antara olahraga non-tradisional. Misalnya, pada tahun 2006, Badan Pemasaran Olahraga dan Musik Aksi Inggris (KAOS) memperkenalkan konsep olahraga aksi di sekolah - ASIS. Tujuan dari program ini adalah untuk mendapatkan sebanyak mungkin anak muda untuk bermain skateboard.

ASIS telah memastikan bahwa skateboard tidak lagi menjadi barang mewah untuk sekolah umum. Banyak dari mereka memiliki area khusus untuk kegiatan ini.

Sekolah menengah memiliki program yang disebut "Pendidikan Jasmani sebagai Persiapan Kehidupan". Seperti di AS, ada fokus pada kompetisi antar sekolah dan kegiatan ekstrakurikuler. Wisata untuk anak sekolah, karyawisata, orienteering. Tanggung jawab untuk pekerjaan ini dipercayakan kepada badan khusus - Dewan Olahraga Sekolah Nasional.

pelajaran kriket

Mulai dari usia 11-13, anak sekolah memutuskan sendiri jenis olahraga apa yang akan mereka lakukan di trimester saat ini.

Daftar olahraga yang dapat dilakukan di sekolah asrama Inggris sangat banyak. Ini adalah hoki lapangan, kriket, bulu tangkis, anggar, golf, renang, dayung, polo air, berlayar, squash, olahraga menembak, polo kuda, panahan, yoga, panjat tebing dan banyak lagi. Beberapa sekolah memiliki kandang mereka sendiri, misalnya.

Olahraga tim yang paling populer adalah rugby dan sepak bola anak laki-laki, bola jaring (basket wanita), hoki lapangan

Program olahraga masing-masing sekolah bersifat individual. Tetapi paling sering, pendidikan jasmani berlangsung satu setengah jam dan berlangsung di siang hari dua atau tiga kali seminggu. Dan di akhir pekan, tim bersaing dengan tim dari sekolah lain. Selain itu, ada waktu untuk pelajaran individu "Slot aktivitas" - waktu mereka tidak terbatas.

kompetisi rugbi

Pendidikan jasmani di negara-negara Eropa lainnya

Standar budaya fisik di negara-negara UE yang berbeda tidak jauh berbeda satu sama lain, dan umumnya mirip dengan standar Rusia. Pelajaran pendidikan jasmani adalah wajib dan berlangsung dari satu setengah sampai empat jam seminggu. Tapi ada beberapa kekhasan.

Di Prancis, banyak sekolah memiliki jeda dua jam di antara kelas, di mana Anda dapat bermain sepak bola, pingpong, bola basket

Selain itu, ada kelas pendidikan jasmani wajib - tiga hingga empat jam di sekolah menengah dan atas. Pendidikan jasmani dimulai di taman kanak-kanak - selalu setidaknya enam jam seminggu. Anak-anak dari usia empat tahun diajarkan untuk melompat, berlari, tetap di atas air. Ada banyak stadion dan lapangan olahraga untuk kegiatan ekstrakurikuler di Prancis. Tetapi mereka tidak selalu digunakan secara penuh. Kebetulan stadion kosong, terutama di kota-kota kecil. Di Prancis, semuanya tergantung pada sekolah tertentu - programnya bisa sangat berbeda. Di suatu tempat ada bagian dan lingkaran olahraga, di suatu tempat hanya ada satu olahraga ekstra kurikuler, tetapi pendidikan jasmani wajib untuk semua anak sekolah.

Di Jerman, keanggotaan di berbagai klub, termasuk klub olahraga, sangat populer. Misalnya, jika seorang siswa terlibat dalam bagian sepak bola, maka ia dapat bergabung dengan klub sepak bola lokal, ini sangat disambut. Keanggotaan di klub semacam itu dibayar, tetapi, sebagai suatu peraturan, tidak terlalu mahal. Anggota klub memiliki tradisi, konvensi, dan acara mereka sendiri. Di banyak sekolah di kelas dasar, kelas pendidikan jasmani diadakan setiap hari, kemudian disediakan tiga sampai empat jam seminggu. Jerman juga menjadi tuan rumah kompetisi antar sekolah, khususnya kompetisi Youth Train for the Olympics bagi siswa sekolah dasar. Mereka diadakan di tingkat kota dan distrik dalam 12 cabang olahraga utama Olimpiade. Klub olahraga dalam olahraga ini bekerja sama dengan sekolah.

Di Italia, budaya sepak bola halaman sangat populer, terutama di kota-kota kecil. Kompetisi antar halaman sering diselenggarakan oleh anak-anak dan orang dewasa, dan berita pertandingan amatir diterbitkan di surat kabar lokal. Pendidikan jasmani adalah wajib bagi orang Italia selama 13 tahun pendidikan dasar - untuk semua anak, tidak termasuk anak-anak penyandang disabilitas. Mereka memiliki kelas yang disesuaikan. Pelatihan di bagian tambahan paling sering dibayar.

Di banyak negara Eropa, di kota-kota kecil, anak-anak pergi ke sekolah dengan sepeda. Praktik ini sangat populer di Belanda, Finlandia, dan Prancis, itulah sebabnya bersepeda di negara-negara ini sangat dijunjung tinggi dari sekolah. Bahkan di Eropa, di banyak sekolah saat istirahat, anak-anak dapat bermain tenis meja, hoki udara, atau menarik diri ke atas palang horizontal.