არავის სჭირდება მეცნიერული სტილი, მე არ ვიცი არც ერთი ბიზნესმენი, რომელიც სიამოვნებით კითხულობს სამეცნიერო სტილში დაწერილ ტექსტებს. გაიხსენეთ თქვენი თავი საშუალო სკოლაში – როგორი იყო სახელმძღვანელოების კითხვა, რომელშიც ყოველი ათი სიტყვიდან ორი იწვევდა გაკვირვებას. ჩვენება,

ინსტრუმენტი #49 თუ გსურთ საიდუმლოების შენახვა, ამის შესახებ არავის უთხრათ, განსაკუთრებით თქვენს პირად ტრენერს. სამმა შეიძლება შეინახოს საიდუმლო, თუ ორი მათგანი მკვდარია. ბენჯამინ ფრანკლინი. საწყალი რიჩარდს ალმანახი მე ვიცი საიდუმლოების შენახვა; ადამიანები, რომლებთანაც არ ვიცი როგორ გავაკეთო ეს

ნდობა არის რწმენა იმისა, რომ ვიღაც გარკვეულწილად მოიქცევა ბიზნესში და არ მოიქცევა.

ნდობა ყოველთვის სხვისია, ეს არის პიროვნული, ადამიანის შინაგანი სამყაროს მდგომარეობა, განპირობებული ადამიანთა სურვილითა და ურთიერთობებით, გარკვეული უფლებების სხვა პირისთვის გადაცემის მზადყოფნით.

ნდობა არის ერთ-ერთი გრძნობა, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი შფოთვისა და სიფხიზლის განცდა მოპირდაპირე მხარის არაპროგნოზირებადი ან მოულოდნელი ქმედებების გამო დირექტორის მიმართ.

დღევანდელი სამყაროს რეალობიდან გამომდინარე, იმის განცდა, რომ ადამიანების უმეტესობას არ შეიძლება ენდობოდეს (ადამიანებისადმი ნდობა არ არსებობს) შეიძლება ჩაითვალოს საკმაოდ გამართლებული და ლოგიკური.
ადამიანებში უნდობლობის გრძნობის განვითარებას ხშირად ამწვავებს და ასტიმულირებს პრესა, ტელევიზია და ნაცნობების რეალური ქმედებები, ხშირად ახლო ნათესავების ქმედებებიც კი.

დღეისათვის ფსიქოთერაპევტების მიერ პათოფსიქოლოგიური გამოკვლევის დროს ადამიანების მიმართ უნდობლობის გრძნობა იშვიათად განიხილება და მხედველობაში მიიღება, ვინაიდან ერთი შეხედვით ამ ფაქტორმა დაკარგა დიაგნოსტიკური ღირებულება.
თუმცა, მკვლევარისთვის, ფსიქოთერაპევტისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია ადამიანებისადმი ნდობის ნაკლებობა, რასაც დღეს შესაძლოა მთელი საღი აზრის მქონე მოსახლეობა განიცდის. ეს არის სიმპტომი, რომელსაც შეუძლია ისაუბროს ტვინის რეალურ პროცესებზე და მიაწოდოს საკმაოდ ღირებული დამატებითი ინფორმაცია ადამიანის ჭეშმარიტი ფსიქიკური მდგომარეობის შესახებ.

ადამიანებისადმი ნდობის გრძნობა შეიძლება დაიყოს ორ კატეგორიად, ესენია:

- შეგნებული ნდობა ადამიანების მიმართ.

- უგონო ნდობა ადამიანების მიმართ.

შეგნებული ნდობა ან

ნდობის არ არსებობა

Ხალხი

ის ყველაზე ხშირად ყალიბდება კონკრეტულ ადამიანთან მიმართებაში და ყალიბდება ფაქტების კორელაციის გზით, ობიექტური მონაცემებით იმ პიროვნების შესახებ, რომელსაც ჩვეულებრივ ვიცნობთ საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში, რომლის დროსაც ადამიანი პროგნოზირებულად და ლოიალურად იჩენს თავს ჩვენს მიმართ. ეს ნდობა ან განცდა, რომლის ნდობაც არ შეიძლება, ემყარება ფაქტებს და ლოგიკურ აზროვნებას, ე.ი. ჩამოყალიბებულია ადამიანის გონებით.

უგონო ნდობა ან

ხალხის უნდობლობა

80%-ზე მეტი ყალიბდება არავერბალურ ინფორმაციაზე, რომელიც დაკავშირებულია არავერბალურ კომუნიკაციასთან. იგი ემყარება ტვინის მიერ მიღებულ და დამუშავებულ ინფორმაციას, რომელსაც იღებს და გარდაიქმნება სხვა ადამიანის გრძნობები. გათვალისწინებულია პოზა, მოძრაობები, ინტონაციები, ჩაცმულობა და ა.შ. ამასთან, ადამიანებისადმი უნდობლობის შესახებ „გადაწყვეტილების მიღება“ ცნობიერებას კი არ ეკუთვნის, არამედ ქვეცნობიერს.

უმაღლესი ნერვული აქტივობის, ფსიქიკური რეაქციების დარღვევის შემთხვევაში, ეს გადაწყვეტილება შეიძლება იყოს არასწორი და ხშირად მიუთითებს შფოთვის დონის მატებაზე.

პაციენტების ჩივილების მაგალითი ადამიანებისა და მეზობლების მიმართ ნდობის ნაკლებობის შესახებ .

პაციენტი:

ქალი, 45 წლის, გათხოვილი, ზრდასრული შვილი, დასაქმებული. ნარკოტიკები არასდროს მიმიღია, ალკოჰოლი იშვიათია, დღესასწაულებზე ეს არის "სუფთა სიმბოლური". ჩემმა ქმარმა მომიყვანა ფსიქოთერაპევტთან კონსულტაციაზე. მაშინვე არ დაამყარა კონტაქტი ფსიქოთერაპევტთან, თავიდან უარყო რაიმე პრობლემის არსებობა და ცდილობდა ყველაფერი ხუმრობაში გადაექცია და უაზრო საზრუნავი ქმარზე გადაეტანა. თანდათან დათანხმდა მცირე პრობლემების არსებობას და პირად საუბარს ფსიქოთერაპევტთან, ქმრისგან განცალკევებით. ჩემი პრობლემა ასე წარმოვადგინე:

”ეს არის ცუდი, ცუდი, ცუდი. შეუძლებელია ცხოვრება. დიახ, მე თვითონ არ ვიცი რა მჭირდება მისგან. არ ვიცი რატომ ვარ აქ, ყველა მძულს, არავის ვენდობი და მით უმეტეს, არავის ვუყვარვარ. შეუძლებელია ასე ცხოვრება. ყველაფერი მას შემდეგ დაიწყო, რაც ავტოკატასტროფაში მოვხვდი, მაგრამ სერიოზული არაფერი, უბრალოდ შოკი. საკუთარ თავში ჩავიკეტე, ვერავისთან ნორმალურად კომუნიკაცია არ შემიძლია, ყველაფერი მეჩვენება, რომ ყველას უნდა რაღაც ცუდი დამიშავოს. ნათესავებთანაც კი მიჭირს საერთო ენის პოვნა, გამუდმებით აკვიატებული აზრები მაშინაც კი, როცა ყველაფერი კარგადაა. არის აზრები, რომ რაღაც ცუდი შეიძლება მოხდეს. ყველაფრის მეშინია, ხალხის შიშიც კი დავიწყე, არავის ვენდობი. კომუნიკაციის გარეშე მიჭირს, მაგრამ ასევე შეუძლებელია ნორმალური კომუნიკაცია. და როგორ გამოვიდე ამ მოჯადოებული წრიდან, სანამ თვითონ არ გავარკვევ. მეშინია ვინმემ გაიგოს ჩემი გრძნობები და ფიქრები, არავის ვენდობი. მე თვითონ ვცდილობ ნელ-ნელა მოვიშორო შიშები, მაგრამ ძალიან ცუდად გამომდის. ზოგისგან ხანდახან მგონია, რომ მე თვითონ ვერასდროს მოვიშორებ. ასე უხერხულია. აი რა არის ასე რთული, როგორც ჩანს, უბრალოდ ქუჩაში გადი?

მივედი ფსიქოლოგთან, რომელთანაც დიდი ხნის განმავლობაში ვმუშაობდი. თავიდან შვება მივიღე და მეჩვენებოდა კიდეც, რომ ყველაფერი ისევ წინას დაუბრუნდებოდა. ფსიქოლოგმა ისაუბრა ჩემს შინაგან წინააღმდეგობებზე, რომ ეს იყო ნევროზი, რომელიც ჩემში ავარიის შემდეგ სტრესის გამო ჩამოყალიბდა. მე დავიჯერე, რადგან ეს ჩემთვის უფრო ადვილი გახდა. მაგრამ რამდენიმე თვის შემდეგ, როცა მომეჩვენა, რომ უკვე ყველაფერი კარგად იყო, ისე „დაფარებული“ ვიყავი, ღამით ფსიქოლოგს დავურეკე და სასწრაფოდ მოსვლა ვთხოვე. კი, მოვიდა, მაგრამ იმ მომენტიდან ერთი იოტიც არ ვგრძნობდი თავს უკეთესად. ამ მდგომარეობამ საშინელ დეპრესიაში ჩამაგდო, იყო გარკვეული შიშები იმაზე, რაზეც აქამდე არ მიფიქრია. არ მინდა და არ შემიძლია სახლიდან გასვლა.

ბოლო დროს ხშირად ვაკეთებ შიშებს და ზოგჯერ ეს კარგად გამომდის, მაგრამ ყველაზე ხშირად არა. ცოტა ხნის წინ თავი მტკივა, თითქოს რგოლს აკრავდნენ და აჭიმდნენ. მივედი ნევროლოგთან, MRI გავიკეთე, არაფერი აჩვენა. ნევროლოგმა წამლები დამინიშნა, რამაც კიდევ უფრო გამაუარესა თავი. გარდა იმისა, რომ ადამიანებს არ ვენდობი, ყველას მიმართ მაქვს ერთგვარი უპატივცემულობა, გაღიზიანება. მე შევწყვიტე ამ მედიკამენტების მიღება. და ბოლო მიზეზი, რის გამოც მე მაინც დავთანხმდი შენთან საუბარს, არის ის, რომ დავიწყე იმის მოსმენა, რომ ჩემზე ჩურჩულებდნენ ჩემს ზურგს უკან. არ მესმის რა ხდება“.

როგორც ბავშვობიდან მივეჩვიე, მხოლოდ ნათესავებსა და ახლობლებს შეიძლება ენდო. ასევე მეგობრები და კარგი ნაცნობები. მაგრამ, როგორც ჩანს, ცხოვრებამ მაიძულა სამყაროს სხვაგვარად შემხედა და დღეს მინდა გითხრათ, რატომ არ შეიძლება საერთოდ არავის ენდო? და სულაც არ არის აუცილებელი, რომ ეს პარანოიდული გახდეს და ეჭვი შეიტანოს ყველას და ყველაფერში. ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილია.

ასე რომ, წარმოვიდგინოთ მაგალითი, სადაც თქვენ მიიღეთ არაფორმალური სამუშაო, ყოველკვირეული ანაზღაურებით შესრულებული სამუშაოს საფუძველზე. რა თქმა უნდა, მენეჯერი თქვენთვის უცხოა და თქვენ ყოველთვის თვლით, რომ შეიძლება არ გადაგიხადოთ ხელფასი. მით უმეტეს, თუ თქვენ საერთოდ არ გაქვთ გაფორმებული კონტრაქტები.

მაგრამ თუ აირჩევთ: ასე იმუშაო თუ საერთოდ არ იმუშაო, ბოლოს და ბოლოს, პირველი ვარიანტი ბევრად უფრო წარმოჩენილი იქნება. ასე რომ, თქვენ თანახმა ხართ ამ სამუშაოზე, გადის ერთი კვირა და გადაგიხადეთ საჭირო თანხა. იმ დღიდან იწყებ ადამიანების ნდობას და გგონია, რომ ყოველთვის მხოლოდ ნდობაზე გადაგიხდიან. თუ ასეა, მაშინ თქვენ უკვე დაუშვით შეცდომა.

თუ არ გადაგიხადეს, მაშინ იფიქრებ, რომ ასე არ შეგიძლია მუშაობა და იმ მომენტიდან შეგიძლია დაიწყო ყველას, ვინც იცი, რომ ხალხის ნდობა არ შეიძლება და ისინი ყველა მატყუარაა. ეს ასევე არ იქნება მთლად სწორი.

სინამდვილეში, საქმე იმაშია, რომ მიუხედავად წარსული გამოცდილებისა, შემდეგ ჯერზე სიტუაცია შეიძლება სრულიად განსხვავებული აღმოჩნდეს და ამისათვის ყოველთვის მზად უნდა იყოთ. მაგრამ თქვენ ეს ალბათ თავადაც იცით და ალბათ ფიქრობთ, რომ აქამდე თქვენთვის ახალი არაფერი გისწავლიათ. მაგრამ ყველაზე საინტერესო ჯერ კიდევ წინ არის.

ნათესავებთან და საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობა

თუ ნაწარმოებთან დაკავშირებით სიტუაცია საკმაოდ ნათელია, სად ხვდებით მთლიანად უცნობები, მაშინ იმ ადამიანებთან, რომლებსაც დიდი ხანია იცნობთ, სიტუაცია გაცილებით რთული იქნება. იმის გამო, რომ თქვენ გაქვთ მტკიცე ნდობა ამ ადამიანების მიმართ თქვენს თავში, თქვენ, სავარაუდოდ, არ აღიარებთ, რომ შეიძლება გიღალატოთ და მოატყუოთ. ეს ასევე ეხება ბიჭსა და გოგოს შორის ურთიერთობას. და საერთოდ ყველა ადამიანი, ვინც არ უნდა იყოს შენთვის.

რატომ ვფიქრობ ასე? რადგან დანამდვილებით ვერასოდეს გავიგებთ, იცის თუ არა ამა თუ იმ ადამიანმა საიდუმლოების შენახვა. ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ ამის დაჯერება ან რაიმე მოვლენის განვითარება ვივარაუდოთ, მაგრამ 100%-ით ვერაფერი ვიცით, რადგან ჩვენ არ ვართ ნოსტრადამუსის წინასწარმეტყველები და არც ვანგას ბებია.

მეგობრები და სასიყვარულო ურთიერთობები, ალკოჰოლი

ვთქვათ, შენ უთხარი შენს საუკეთესო მეგობარს, რომ გიყვარს გარკვეული გოგო, მაგრამ მან ჯერ არ უნდა იცოდეს ამის შესახებ. თქვენ მტკიცედ გჯერათ, რომ მეგობარი სიცოცხლის ბოლომდე დაგიძღვნებათ და ამიტომ თამამად უთხარით მას თქვენი საიდუმლოებები.

თუმცა, მოვლენები შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა გზით. ერთ მშვენიერ დღეს, თქვენს მეგობარს შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული პრობლემები, აპათია, დეპრესია და ის აზარტში ჩავარდება. და თუ ის მაინც ფარულად გაბრაზდა თქვენზე, მაშინ, მთვრალ მდგომარეობაში ყოფნისას, შეიძლება მოინდომოს თქვენი გაღიზიანება როგორმე. სულაც არ ეტყვის ამ გოგოს მთელ სიმართლეს, მაგრამ ეს ვარიანტიც არ არის გამორიცხული.

ზოგადად, თუ ადამიანი მსმელია (რა დოზებსაც არ უნდა გამოიყენოს), მაშინ ჩემი აზრი აქ ასეთია - საერთოდ არასასურველია რაიმე ზედმეტის თქმა. დაე, ეს იყოს თქვენი ნათესავი, მეგობარი, შეყვარებული - ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ ისინი სხვა ადამიანები ხდებიან. და ეს ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად.

სადღესასწაულო დღესასწაულები

რა თქმა უნდა, ხშირად გიწევდათ დაკვირვება, თუ როგორ უყვარდა დღესასწაულზე ყველა სტუმარს პირველი ორი ჭიქის შემდეგ გულიდან ლაპარაკი. მას შემდეგ, რაც მკერდზე ცოტა მეტს აიღებენ, სხვადასხვა ჭორები იწყება იმ ადამიანებზე, რომლებიც ახლა სუფრასთან არ არიან. ეს არის ყველაზე ხელსაყრელი დრო სხვისი საიდუმლოებების გასაგებად.

ბოლოს და ბოლოს, ალკოჰოლური ეიფორიის მდგომარეობაში მყოფი სასმელი თვლის, რომ მისი ნათქვამი დარჩება ამ მაგიდასთან და ყველა სწრაფად დაივიწყებს ამას და ვინმეს ეტყვის. თუმცა ესეც ილუზიაა და უკვე სხვა ქეიფზე, როცა ეს მთხრობელი არ არის, მასზე ჭორაობაც წავა. და ამგვარად, მთელი ინფორმაცია იქნება ცნობილი ადამიანების დიდი ნაწილისთვის, თუნდაც მათთვის, ვისაც მისი ცოდნა უკიდურესად არასასურველია.

შეიძლება თუ არა ტეტოტალერების ნდობა?

შეგიძლია, მაგრამ 100%-ით დარწმუნებული ვერ იქნები. გარდა ამისა, ჩვენს დროში ასეთი ხალხი ძალიან ცოტაა.

როგორ არ გავხდეთ პარანოიდი?

თქვენ იტყვით, რომ თუ საერთოდ არავის ენდობით, მაშინ შეიძლება გაგიჟდეთ და გეშინოდეთ, რომ თქვენი საიდუმლოებები არ დაიღვარა. სულაც არ არის საჭირო. თუ აღიარებთ, რომ თქვენი საიდუმლოებების სწავლა სხვა ადამიანებს შეუძლიათ და ისინი (საიდუმლოები) არც ისე საიდუმლოა, თავისუფლად უთხარით მათ.

არის მეორე ვარიანტიც. შეიძლება ჩავთვალოთ, რომ თქვენზე ყველაფერი გახდება ცნობილი, თუნდაც ის, რისი თქმაც არ გსურს არავის და არასდროს. მაგრამ შეიძლება ამის დაშვება? შეგიძლიათ, თუ გესმით, რომ სხვა ადამიანების მოსაზრებები არ შეცვლის თქვენს ცხოვრებას. პირიქით, ამ გზით ხედავთ, რომელი ხალხი გაგიხვევთ შემდეგ და რომელი, პირიქით, მხარს დაგიჭერთ და კიდევ ერთხელ არ გაგიყვანთ ავადმყოფისთვის. ისინი ნამდვილი მეგობრები არიან.

მოკლედ, ძირითადად ასეა. რა თქმა უნდა, შესაძლებელია ყველა ინდივიდუალური ნდობის ფაქტორის დეტალურად გაანალიზება, მაგრამ ვფიქრობ, ეს ჯერჯერობით ზედმეტი ინფორმაცია იქნება. და იმედი მაქვს, რომ ნათლად აგიხსნა სტატიის მთელი არსი და ახლა თქვენ შეგიძლიათ გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას ხალხისადმი ნდობის თემაზე.

და თუ კიდევ ერთხელ გიღალატებენ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ამას ღალატი ერქვას. უბრალოდ, თქვენ არ დაუშვით წინასწარ მსგავსი მოვლენების განვითარება. და იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაუშვათ ნებისმიერი სიტუაცია მსოფლიოში და მაშინ თქვენი ცხოვრება ბევრად გაგიადვილდებათ. Წარმატებას გისურვებ!

ადამიანი არის სოციალური არსება, რომელიც ცხოვრობს საზოგადოებაში და ყოველდღიურად ურთიერთობს სხვადასხვა ადამიანებთან, შედის მათთან გარკვეულ ურთიერთობებში. ყოველთვის რთულია ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარება. ზოგიერთი ურთიერთობა ადამიანს აბედნიერებს, ხელს უწყობს მის პიროვნულ და სულიერ განვითარებას, ზოგი კი ტკივილს იწვევს, ამძიმებს და აბედნიერებს.

ბევრი რამ არის დამოკიდებული ადამიანის უნარზე, გაიგოს ადამიანები და რამდენად ნდობა აქვს სხვების მიმართ. ყოველივე ამის შემდეგ, ერთი ადამიანი შეიძლება დაიჭიროს დისტანციაზე, არ მისცეს მას დაახლოების შესაძლებლობა, ხოლო მეორე შეიძლება მიიტანოს გულთან და გამოავლინოს მისთვის ყველაზე ინტიმური. ადამიანმა ძვირად უნდა გადაიხადოს თავისი შეცდომები. მას შეიძლება უღალატონ, მოატყუონ, მოატყუონ, გული გაუტეხონ, სიცოცხლე გაუტეხონ. ზოგჯერ ამის გაკეთება შეუძლიათ ყველაზე ძვირფას და ახლობელ ადამიანებს, რომლებსაც ადამიანი უპირობოდ ენდობოდა. საჭიროა თუ არა ადამიანების ნდობა და ვის შეიძლება ენდო?

ვისაც არ შეიძლება ენდო

სიმართლე ნდობის საფუძველია და მხოლოდ მასზე უნდა აშენდეს ადამიანები, არ შეიძლება ღალატისკენ მიდრეკილ ადამიანებს ენდობოდე. თუ ეს ტყუილი ეხებოდა თავად ადამიანს და გამოიგონეს მისი როგორმე აღკვეთის მიზნით, მაშინ ადამიანს სასწრაფოდ სჭირდება დასკვნების გამოტანა.

უსაქმური საუბარი

ასევე არ უნდა ენდოს მათ, ვინც არ იცის როგორ შეასრულოს დანაპირები, ვისთვისაც სიტყვები მხოლოდ ცარიელი ფრაზაა. ასეთ ადამიანს შეუძლია დაიფიცოს რაღაცის გაკეთება, დაპირება, თავის მართლება, ლამაზი სიტყვების სროლა, მაგრამ ძალიან მალე ავიწყდება ყველა ფიცი და დაპირება. უნდა გვახსოვდეს, რომ უმჯობესია დააფასოთ ადამიანი არა მისი სიტყვებისთვის, არამედ მისი მოქმედებებისთვის.

არაადეკვატური ხალხი

გაუწონასწორებელი ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ძალიან რყევი ნერვული სისტემა და არ შეუძლიათ საკუთარი თავის კონტროლი, არ იმსახურებენ ნდობას. არასოდეს იცი, რას უნდა ელოდო იმისგან, ვინც ნებისმიერ მომენტში შეიძლება გათავისუფლდეს, გაბრაზდეს, არაადეკვატურად მოიქცეს. ამ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანები წარმოუდგენელ რაღაცეებს ​​აკეთებენ, ამიტომ მიზანშეწონილია რაც შეიძლება შორს იყოთ გაუწონასწორებელი პიროვნებებისგან.

შურიანი

ადამიანების გრძნობისა და მათი ფარული ზრახვების, სურვილების და, რაც მთავარია, საკუთარი თავისადმი დამოკიდებულების დანახვის უნარი დიდხანს და სერიოზულად უნდა შეისწავლოს. შურისკენ მიდრეკილი ადამიანები, ვინც თავს ცუდად გრძნობს, როცა სხვები კარგად გრძნობენ თავს, არ იმსახურებენ ნდობას. ვინც არ იცის სხვისთვის ბედნიერი იყოს, ყოველთვის იქნება ნეგატივითა და ბოროტებით სავსე, ამიტომ არ უნდა მიუახლოვდეთ ასეთ ადამიანს. ასევე არ არიან ნდობის ღირსნი ის ადამიანები, რომლებიც შეცდომებს უშვებენ, იქცევიან არაკეთილსინდისიერად, უსამართლოდ, სასტიკად, მაგრამ ვერ აცნობიერებენ რა ჩაიდინეს. მაგალითად, ადამიანმა მოატყუა, მაგრამ არ სჯერა, რომ ცუდად მოიქცა, არ ინანიებს.

როგორი ხალხია სანდო

მიუხედავად ამისა, რთულია ნდობის გარეშე ცხოვრება და კიდევ უფრო რთულია ადამიანებთან ურთიერთობა. ნდობის გარეშე, ისინი იმდენად სუსტები არიან, რომ ცხოვრებაში პირველივე სიძნელეში გასკდებიან. სანდოები არიან ადამიანები, რომლებიც ყოველთვის ამბობენ სიმართლეს, რაც არ უნდა მწარე იყოს იგი. ასევე შეგიძლიათ ენდოთ მათ, ვინც სიტყვას ასრულებს, ვინც დაპირებამდე ასჯერ დაფიქრდება. ასეთი ადამიანები დაპირებას სერიოზულად ეკიდებიან და თუ ვერ შეასრულებენ, არაფერს დაპირდებიან.

მშვიდი, გაწონასწორებული ადამიანები, რომლებიც აჩვენებენ ტაქტის, კორექტულობისა და სხვა ადამიანის მიმართ პატივისცემას, ასევე იმსახურებენ ნდობას. ასევე შეგიძლიათ ენდოთ მათ, ვინც გულწრფელად უსურვებს ადამიანს სიკეთეს, უხარია მისი გამარჯვებები და მიღწევები, თითქოს საკუთარი. სანდოები არიან ის ადამიანები, რომლებიც მუდმივად იხვეწებიან, მუშაობენ თავიანთ ნაკლოვანებებზე, აცნობიერებენ შეცდომებს და ცდილობენ მათ გამოსწორებას.

ნდობათავისთავად არ იბადება, ის ხდება ადამიანის სიტყვების, საქმის, დამოკიდებულების შედეგი. ისწავლეთ ნდობასხვებისთვის რთულია, მაგრამ ამის გაკეთება აუცილებელია იმისათვის, რომ გახდე ბედნიერი ადამიანი.