მოგესალმებით, ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! შეგხვედრიათ ისეთი ადამიანები, რომლებიც ძალიან სწრაფად იცვლიან აზრს, ადვილად გადადიან სიხარულიდან სიბრაზეზე და მათ ღიმილი მყისიერად ცვლის ღიმილს? რას ნიშნავს იმპულსური ადამიანი, რა არის მისი ძლიერი და სუსტი მხარეები და რა არის საუკეთესო გზა ასეთ ადამიანთან კონტაქტის დასამყარებლად? დღეს მე ვუპასუხებ ყველა ამ კითხვას და გეტყვით რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი იმპულსურობა გაწუხებთ.
დადებითი
ყველაზე ხშირად, თუ გეტყვიან "ის იმპულსური ადამიანია", მაშინ თავდაპირველად მას ნეგატივის მცირე ელფერით მოექცევით. Რატომ ხდება ეს?
რადგან იმპულსურობა უფრო უარყოფით შეფასებასთან არის დაკავშირებული: არასანდოობა, ორაზროვნება, მოკლე ხასიათი, გაღიზიანება და ა.შ. მაგრამ მინუსებზე მოგვიანებით ვისაუბრებთ. შევეცადოთ გავიგოთ იმპულსური ადამიანის ძლიერი მხარეები.
იმპულსური ბუნება საშუალებას აძლევს ადამიანს სწრაფად მიიღოს გადაწყვეტილებები. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე ხშირად ასეთი ადამიანები სწრაფად რეაგირებენ გარე გარემოებებზე. ამრიგად, ჩვენ ვიღებთ ადამიანს, რომელიც შესანიშნავად მოერგება სწრაფად ცვალებად გარემოს.
გადაწყვეტილების სწრაფი მიღება, თავის მხრივ, ავითარებს ინტუიციას, რაც დიდად ეხმარება ცხოვრებაში. დამეთანხმებით, უფრო განვითარებული ინტუიციის მქონე ადამიანი უფრო მეტად მიაღწევს წარმატებას. რა უნარი შეიძლება შევადაროთ ინტუიციას? ალბათ არცერთი.
მაშინვე გაიგებთ რა ემოციას განიცდის იმპულსური ადამიანი. შეგხვედრიათ ისეთი ადამიანები, რომელთა სახეზე არაფერი წერია და აბსოლუტურად შეუძლებელია იმის გაგება, რას გრძნობენ ისინი ახლა? იმპულსურ ადამიანთან ეს არ შეიძლება მოხდეს.
თუ ის გაბრაზებულია, მაშინ ამას ძალიან კარგად გაიგებთ. და რაც უფრო კარგად გესმით სხვა ადამიანების ემოციები, მით უფრო გაგიადვილდებათ ადამიანთან ურთიერთობა. ამიტომ, როცა ასეთი ადამიანი გაბრაზებულია, მაშინ უბრალოდ არ შეიძლება მასთან მიახლოება იმ მომენტში. და დაელოდეთ სანამ ის მშვიდ და გაწონასწორებულ მდგომარეობამდე მივა.
იმპულსური ადამიანი ცუდი მატყუარაა. იმისთვის, რომ კარგად მოიტყუო, უნდა გქონდეს სიმშვიდე, სიმშვიდე. ემოციური ადამიანი აუცილებლად გამოტოვებს და ტყუილს ბოლომდე არ მიიყვანს. ამიტომ, ყველაზე ხშირად ასეთი ადამიანები ტყუილსაც კი არ მიმართავენ. მათ ქცევაში აშკარად ჩანს საეჭვო მანიპულაციები.
მინუსები
თუმცა, მიუხედავად მათი ძლიერი მხარეებისა, იმპულსურ ადამიანებსაც აქვთ მთელი რიგი პრობლემები. იმპულსური მოქმედებების განხორციელებისას ადამიანმა შეიძლება შეცდომა დაუშვას, რადგან ცუდად ფიქრობდა, არ განიხილავდა შესაძლო შედეგების ყველა ვარიანტს. სწრაფი გადაწყვეტილების მიღება ნამდვილად ეხმარება, მაგრამ არა ყველა სიტუაციაში.
ასეთი ადამიანები სახიფათოა განწყობის ელვისებური ცვალებადობით და ყოველთვის არ არის ნათელი, ვინ არის გაბრაზების ან სევდის მიზეზი. ადამიანი ქვეცნობიერად მიისწრაფვის წესრიგისკენ, მუდმივობისკენ. ამიტომ, ასეთ ემოციურ ადამიანებთან ურთიერთობა შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი და გამაღიზიანებელი.
ემოციური ადამიანები ხშირად მარცხდებიან. თქვენ შეთანხმდით შეხვედრაზე, მოამზადეთ ყველაფერი ამისთვის, დახარჯეთ დრო, ძალისხმევა და შესაძლოა ფული. მაგრამ კაცი არ მოვიდა, უბრალოდ, გადაიფიქრა. არასაიმედოობა ალბათ იმპულსური ადამიანის ყველაზე ძლიერი მინუსია.
ასეთ ადამიანთან რომანტიული ურთიერთობა ძალიან რთულია. დღეს სიგიჟემდე შეყვარებულია, ხვალ კი წვრილმანზე გაბრაზებულია, ორიოდე საათის შემდეგ ნაწყენია, წამის შემდეგ კი ძლიერად კოცნის.
როგორ მოვიქცეთ იმპულსურ ადამიანთან
იმპულსური ადამიანის გაგება არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. არის რაღაცეები, რაც მას აბრაზებს, არის ისეთებიც, რომლებიც სიხარულს და ბედნიერებას მოაქვს. და რადგან ის არ მალავს თავის ემოციებს, დაკვირვებული ადამიანი სწრაფად მიხვდება, რისი გაკეთება ან თქმა ნამდვილად არ ღირს.
ემოციურ ადამიანთან ურთიერთობას გარკვეული უპირატესობები აქვს. მაგალითად, ასეთი ადამიანები უფრო მეტად დათანხმდებიან თავგადასავლების შემოთავაზებებს, ისინი უფრო მზად არიან იმოგზაურონ მსოფლიოს გარშემო ან წავიდნენ თქვენთან ერთად მთაში. მაგრამ მათ შეუძლიათ ადვილად მიატოვონ იდეა ბოლო მომენტში.
ასეთი ადამიანების დაპირებაზე დიდი იმედი არ უნდა დაამყარო. მათი განწყობა შეიცვლება, შეიძლება გადაიფიქრონ. ამიტომ, ღირს მოსმენა, მაგრამ არა მთლიანად ნდობა. ყოველივე ამის შემდეგ, მათთან ყველაფერი დამოკიდებულია განწყობაზე და ემოციურ მდგომარეობაზე.
მაგრამ იმპულსური ადამიანი იშვიათად მოქმედებს როგორც აგრესორი, განსხვავებით, მაგალითად, ფსიქიკურად გაუწონასწორებელისგან. თუ თქვენ წააწყდით მეორე ვარიანტს და აბსოლუტურად არ გესმით, როგორ უნდა დაუკავშირდეთ მას, მაშინ სტატია "" სასარგებლოა თქვენთვის. ასეთ ადამიანთან ურთიერთობა განსაკუთრებული სიფრთხილით არის საჭირო.
იმპულსურობა არც კარგია და არც ცუდი. მას აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მხარეები.
თუ იმპულსური ადამიანი ხართ, მაშინ გაქვთ შესაძლებლობა გამოიყენოთ თქვენი ძლიერი მხარეები, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ სისუსტეებზე მუშაობა.
ჩქარობ გადაწყვეტილებების მიღებას? რამ შეიძლება გაგაბრაზოთ და რამდენად სწრაფად მოხდება ეს? ადვილად პატიობ? თავს ემოციურ ადამიანად თვლით?
საუკეთესო სურვილები თქვენ!
მიიჩნევს მის ნიჭიერ სტუდენტს ელენა ილინიკს
ახალგაზრდა ფიგურულმა მოციგურავეებმა ელენა ილინიხმა და ნიკიტა კაცალაპოვმა შვეიცარიაში გამართულ ევროპის ჩემპიონატზე დიდი ხმაური მოაქციეს. ასეთი პრესტიჟული ტურნირის დებიუტანტები პოდიუმს ერთი ნაბიჯით გაჩერდნენ! მაგრამ ეს მათთვის საკმარისი არ ჩანს. ცნობილი მწვრთნელის ალექსანდრე ჟულინის პალატები სოჭი-2014-ში მედლებზე ოცნებობენ.
Ნახვამდის ნიკიტა კაცალაპოვისამკურნალო ოთახში მასაჟის სესიას გადიოდა, ჩვენი კორესპონდენტი თავის მომხიბვლელ 16 წლის პარტნიორს ესაუბრა:
- ლენა, მედლებს ჩვეულებრივ რეცხავენ. და როგორ დაიკავა თქვენმა დუეტმა მეოთხე ადგილი ზრდასრულთა კომპანიაში?
- ბერნში ორგანიზატორებმა ტურნირის მონაწილეებს წვეულება მოუწყვეს. მე და ნიკიტამ იქ ცოტა გავერთეთ. საინტერესო იყო - იუნიორთა შეჯიბრებებზე ასეთი წვეულებები არ არის. ორივეს სუნამო მოგვცეს.
- ვარჯიშის დროს ხშირად ჩხუბობთ პარტნიორთან?
-ჩემს გაცოფებას რომ იწყებს, ისეთ სიტყვებს ვამბობ, ყურები მაინც ჩაგდე! როცა ყველაფერს ვაგდებ, ჩემს პარტნიორთან მივდივარ და ვეუბნები: „ნიკიტუშკა, მაპატიე, მიყვარხარ“.
- მართლა გიყვარს?
- ნიკიტასთან ჩვენი ურთიერთობა იოლი არ იყო. ჩვენ 11 წლის ვიყავი და ნიკიტა თითქმის 14 წლის იყო. ორივე ამბიციით, ორივე სულელი. მოკლედ, წელიწადნახევრის შემდეგ დიდი ჩხუბი გვქონდა და გავიქეცით. წავედი ამერიკაში - მწვრთნელებთან იგორ შპილბანდიდა მარინა ზუევა. იარე მარტო. ნიკიტამ მოსკოვში სხვა პარტნიორი იპოვა. აშშ-ში მივხვდი, რომ პარტნიორის გარეშე არავინ ვარ. ხანდახან ისეთი სევდიანი იყო, რომ მგელივით ყვირილი მინდოდა. ბოლოს დავბრუნდი და ნიკიტა დავარწმუნე, ისევ ერთად დაგვეწყო სრიალი. სულელი ვიყავი რომ წავედი.
- 13 წლის მშობლებმა ამერიკაში როგორ გაგიშვეს?
-ჩემთან წავიდა ბებია. მან იქ ისწავლა ტარება, რადგან დეტროიტში მანქანის გარეშე ისეთია, როგორც ხელების გარეშე. ზოგადად, დეტროიტში ცუდი არ იყო, მაგრამ კანადელ მოცეკვავეებთან ერთად იმავე მოედანზე ვვარჯიშობდი. სათნოებადა მოირ- მომავალი ოლიმპიური ჩემპიონები.
- ახლა გყავთ მენტორი - ცნობილი ალექსანდრე ჟულინი. ის მკაცრი მწვრთნელია?
- Დამოკიდებულია. ყველაზე ხშირად, ალექსანდრე ვიაჩესლავოვიჩი არ მოითმენს წინააღმდეგობებს ("როგორც ვთქვი, გააკეთე ეს"). ჟულინი ჩვენთვის დიდი ავტორიტეტია. მისი პალატები ფრანგულია ნატალი პეჩალატიდა ფაბიენ ბურზატიბერნში ევროპის ჩემპიონი გახდა.
- გამოდის, რომ ჟულინი გაწვრთნის შენც და შენს მეტოქეებსაც.
- ნატალისთან ერთად ვცხოვრობ ნოვოგორსკის ბაზაზე იმავე ოთახში. კეთილი, კარგი გოგოა და როგორც და მექცევა. ნატალი ჩემზე უფროსია და წმინდა ქალურ რჩევებს მაძლევს – რა ტანსაცმელი მიხდება, რა გავაკეთო ამა თუ იმ სიტუაციაში. მე მას ჯერ არ ვთვლი კონკურენტად, არამედ მხოლოდ სწავლად. ფრანგები გვამხნევებენ მუშაობას, ჩვენ ვცდილობთ მათ დონეს მივაღწიოთ.
- ტატიანა ტარასოვამ ჟულინს ჩვენი ფიგურული სრიალის სექს-სიმბოლო უწოდა. შენ კი, ლენა, რა ეპითეტებს მისცემდი შენს მწვრთნელს?
- ოჰ, მე ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდა ვარ ამაზე სალაპარაკოდ... მაგრამ რადგან ტატიანა ანატოლიევნამ ასე თქვა, ეს ნიშნავს, რომ ასეა. ეპითეტები? ის არის ვნებიანი და იმპულსური. და მწვრთნელი ჩვენთვის მეგობარი გახდა. თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ მას ნებისმიერი პრობლემის შემთხვევაში.
ცხოვრებაში თითოეული ადამიანი ხვდება სხვადასხვა ხასიათის ადამიანებს. გქონიათ ოდესმე შეხება იმ ადამიანთან, რომელმაც დაარტყა თავისი არათანმიმდევრულობით? ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, საკმაოდ სწრაფად იცვლიან აზრს, მათ ახასიათებთ განწყობის მყისიერი ცვალებადობა.
როგორც ჩანს, ახლა იღიმებოდა და კარგ ხასიათზე იყო, როცა მოულოდნელად რაღაც გავლენას ახდენს მის განწყობაზე და ჩნდება აგრესია და უკმაყოფილება. ასევე, ეს ადამიანები აოცებენ თავიანთი ელვისებური გადაწყვეტილებებით. რა ხსნის ადამიანის ამ ქცევას? ფსიქოლოგიაში ამას იმპულსურობა ჰქვია.
იმპულსურობა ადამიანის ბუნების მახასიათებელია, რომელიც გამოიხატება გადაწყვეტილების მიღების ტენდენციით შედეგებზე ფიქრის გარეშე.იმპულსური ადამიანები თავიანთ ქცევაში ხელმძღვანელობენ არა მიზეზით, არამედ ემოციებითა და დროებითი გარემოებებით.
უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ეს ქცევა მხოლოდ უარყოფით შედეგებს იწვევს. ეს განპირობებულია თავშეუკავებლობით, გაღიზიანებითა და სიმკაცრით, რომლებიც ხშირად იჩენს თავს ასეთ ადამიანებში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ იმპულსური მოქმედებები არის მოქმედებები, რომლებიც შესრულებულია შედეგების გათვალისწინების გარეშე, წინასწარი ასახვის გარეშე.
იმპულსური პიროვნებები გამოირჩევიან იმით, რომ ჯერ მოქმედებენ, შემდეგ კი განიხილავენ შედეგებს. ასეთი ადამიანები ბოლოსდაბოლოს იმედგაცრუებულნი არიან, რის შედეგადაც მათ შეიძლება განიცადონ სინანული ან კიდევ უფრო გაართულონ სიტუაცია.
ჯიშები
ხშირია, რომ ყველა ადამიანი ზოგჯერ იმპულსურია, მაგრამ ზოგიერთისთვის ეს ნორმად იქცევა. იმპულსურ მდგომარეობას აქვს რამდენიმე სახეობა და შეიძლება ასევე მიუთითებდეს ზოგიერთ ფსიქოლოგიურ დაავადებაზე:
- პირომანია ცეცხლის გაჩენის სურვილია.
- კლეპტომანია არის ქურდობის სურვილი.
- კვების იმპულსურობა - ვლინდება საკვებთან სხვადასხვა ურთიერთქმედებით.
- აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება აზარტული თამაშებისადმი მიდრეკილებაა.
ეს მხოლოდ ფსიქოლოგიური მდგომარეობების ნაწილია, როდესაც ადამიანის გონებას არ შეუძლია წინააღმდეგობა გაუწიოს მის სურვილებს. იმპულსური გადაწყვეტილებები ხშირად ცუდი თვითკონტროლის შედეგია. ასეთი ადამიანების გამორჩეული ნიშნებია გაზრდილი აქტივობა და ფეთქებადი ხასიათი.
იმპულსურობა ასევე განსხვავდება იმ სიტუაციებში, რომელშიც ის ხდება:
- მოტივირებული - ამ შემთხვევაში, ეს გამოწვეულია სტრესული სიტუაციებით, როდესაც საკმაოდ ადეკვატურ ადამიანებსაც კი შეუძლიათ გარემოებებზე მოულოდნელი რეაქცია გამოავლინონ. ეს ყველას შეემთხვა და ეს არ იწვევს შეშფოთებას.
- არამოტივირებული – როდესაც ამ ადამიანისთვის ნორმად იქცევა უცნაური და უჩვეულო რეაქციები მომხდარზე. ამ შემთხვევაში არანორმალური ქცევა არ არის ეპიზოდური და საკმაოდ ხშირად მეორდება, რაც იწვევს გარკვეულ ფსიქოლოგიურ დაავადებას.
ეს მდგომარეობა შესაძლებელია როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში. თუმცა, ბავშვებისთვის, ფსიქოლოგები ამას არ განსაზღვრავენ, როგორც დიაგნოზს, რადგან ბავშვები ყოველთვის არ არიან მიდრეკილნი იფიქრონ თავიანთ გადაწყვეტილებებზე და აიღონ პასუხისმგებლობა მათზე. მაგრამ მოზრდილებში ეს უკვე გადახრაა ქცევის მიღებული ნორმებიდან.
ზოგჯერ მოზარდები ასეთ მდგომარეობას ხელოვნურად იწვევენ, ამის მიზეზი სიჯიუტე და დამოუკიდებლობის გამოვლენის სურვილია. მოზარდებში იმპულსური მდგომარეობები ფსიქოლოგიური გადახრაა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი ძალიან ხშირად ჩნდებიან და თავად ადამიანს არ შეუძლია თვითკონტროლი.
Დადებითი და უარყოფითი მხარეები
ბევრის იმპულსური მდგომარეობა იწვევს უარყოფით დამოკიდებულებას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ადამიანები სიტყვა „იმპულსურობას“ აიგივებენ ისეთ ცნებებთან, როგორიცაა გაღიზიანება, დაუცველობა, მოკლე ხასიათი. რა თქმა უნდა, ამ თვისებებს შეიძლება თან ახლდეს იმპულსური გამოვლინებები, მაგრამ ამ მდგომარეობას ასევე აქვს თავისი ძლიერი მხარეები:
2. ინტუიცია. ეს მდგომარეობა ასევე ავითარებს ინტუიციას. თითოეულ ჩვენგანს სიამოვნებით ექნება ინტუიციური ხასიათი ან ასეთი ადამიანი ახლოს. ინტუიცია არის ხასიათის ძალიან ძლიერი მხარე, რომელიც გვეხმარება ცხოვრებაში.
3. გამოკვეთილი ემოციურობა. იმპულსური მდგომარეობები გულისხმობს ადამიანის გახსნილობას. ასეთი ადამიანები არ მალავენ ემოციებს. ეს ასევე შეიძლება მივაწეროთ დადებით თვისებებს. რაც უფრო კარგად გესმით ადამიანის ემოციური მდგომარეობა, მით უფრო ადვილია მასთან ურთიერთობის დამყარება. იმპულსური ადამიანი არასოდეს გამოავლენს ფარულ ზრახვებს.
4. სიმართლე. შესაძლოა, ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი პოზიტიური მომენტი იმპულსურ მდგომარეობაში. იმპულსური ადამიანები იშვიათად იტყუებიან. ტყუილი უფრო დამახასიათებელია მათთვის, ვისაც მშვიდი და გონივრული ხასიათი აქვს. ამაღლებული ემოციურობით ძნელია სიმართლის დამალვა. მოტყუების ნებისმიერი გამოვლინება უაღრესად არასასურველია იმპულსური ადამიანისთვის, რადგან ადრე თუ გვიან ემოციები დაეუფლება და ის ყველაფერს გამოხატავს.
იმპულსური მდგომარეობის მინუსი არის ის, რომ ინდივიდის განწყობა ხშირად იცვლება და ვერასოდეს გაიგებთ რა აკონტროლებს მას ამ მომენტში და რას უნდა ელოდოთ შემდეგ მომენტში. და რადგან თითოეული ინდივიდი მიისწრაფვის წესრიგისა და მუდმივობისკენ, ემოციური ადამიანი დისკომფორტის მიზეზია.
ეს ურთიერთობებშიც გამოიხატება: ასეთ ადამიანებთან რომანტიკული გრძნობების განცდა რთულია - ან უყვარხარ და აღმერთებს, ან ბრაზდება მცირე გაუგებრობების გამო. ვინაიდან შეუძლებელია იმპულსური ადამიანის ქცევის წინასწარმეტყველება, ძალიან პრობლემურია მასთან ადაპტაცია.
თუმცა ასეთ ადამიანთან ყოფნას თავისი უპირატესობა აქვს. ეს ძალიან თავგადასავლების მოყვარული ადამიანია და დარწმუნებული იყავით, რომ მოულოდნელ გადაწყვეტილებებში მხარდაჭერას ყოველთვის მიიღებთ. ასევე, ასეთი ადამიანის ღია ემოციურობა დაგეხმარებათ ისწავლოთ მრავალი ფაქტორის დაჭერა, რომლებიც გავლენას ახდენენ მის განწყობაზე და მომავალში გამოიყენეთ ეს თქვენი მიზნებისთვის.
იმპულსურობა არ შეიძლება იყოს კარგი ან ცუდი. ეს არის მდგომარეობა, რომელსაც აქვს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მხარე. იმპულსურმა ადამიანმა უნდა გამოიყენოს თავისი ძლიერი მხარეები და დიდი ყურადღება დაუთმოს სისუსტეებზე მუშაობას. ავტორი: ლუდმილა მუხაჩევა
ბანალურობადა სევდიანირწმენა: " უმრავლესობამამაკაცებიშეცვლა". ისარასაერთოდᲘსე: დაჩანაცვლებაუმრავლესობამიდრეკილიXრომმრუშობამამაკაცები. ისწავლეთ გარჩევატიპებიმამაკაცები, უმეტესობაგამოაშკარავებულიგამოვლინებაღალატი, დამიზეზები, უბიძგებსმათრომღალატინიშნავს მომზადებას.წინასწარ გააფრთხილა- ნიშნავსშეიარაღებული.უმეტესი ჩვენგანისთვის ყველაზე უარესი, რაც შეიძლება მოხდეს სასიყვარულო ურთიერთობაში, არის ღალატი. ის ანადგურებს ყველაფერს საუკეთესოს და ნათელს, არღვევს რაღაცას შიგნით. მიუხედავად იმისა, რომ ღალატი ეხება მხოლოდ მეუღლეებს, მას მაინც აქვს თავისი დამანგრეველი გავლენა ოჯახის ყველა წევრზე, მათ შორის შვილებზე და შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული კრიზისი ან თუნდაც ქორწინების დაშლა.
ღალატის ჭრილობების შეხორცება რთულია და არა ყოველთვის შესაძლებელი. დაავადების მკურნალობა უკეთესია, მაგრამ თავიდან აცილება. წინასწარ იცოდეთ, თუ რა ტიპს მიეკუთვნება თქვენი მამაკაცი და რა გარემოებებმა შეიძლება აიძულოს იგი მრუშობისკენ, შეგიძლიათ დაიცვათ თავი მისი მხრიდან ღალატის საფრთხისგან.
Ამ განყოფილებაში:
პარტნიორის სიახლეები
უმეტესობა ფართოდ გავრცელებული მიზეზები მამრობითი ღალატი არიან:
უკმაყოფილოსექსუალურისაჭიროება. მას იმაზე მეტი უნდა, ვიდრე შენ შეგიძლია მისცე. ეს უბიძგებს მამაკაცს უცნობ პარტნიორებთან წარმავალ ურთიერთობებში, თუმცა, გვერდით სერიოზული ურთიერთობის დაწყების სურვილის გარეშე. ზოგიერთ ქალს შეუძლია აპატიოს "საქმის უშედეგო ურთიერთობა", ანუგეშებს საკუთარ თავს იმით, რომ მას "ყოველთვის მხოლოდ ის უყვარდა". შეძლებ თუ არა ასეთი კეთილშობილების, შენი გადასაწყვეტია.
გრძელიგანშორებათანცოლი. რაც არ უნდა ძლიერი იყოს თქვენი სიყვარული, თუ ცხოვრებისეული გარემოებები ან კარიერა გაშორებთ, ვთქვათ, ექვსი თვის განმავლობაში, ასეთი ხანგრძლივი განშორება ნაყოფიერ ნიადაგს იძლევა მრუშობისთვის. აქ საქმე მხოლოდ ინტიმური ურთიერთობების არარსებობაა, არამედ ახლომდებარე საყვარელი ადამიანის მხარდაჭერის ნაკლებობა. სხვათა შორის, ქალები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ამ ტიპის ღალატისკენ, ვიდრე მამაკაცები.
ქვეშგავლენა"შემთხვევითი"გარემოებები. გაბედულ და თავხედ წვეულებაზე დამატებითი კოქტეილი საღამოს „მომაბეზრებელ“ გაგრძელებას გვპირდება. და თუ ახლოს ცოლი არ არის, მის ადგილას შეიძლება სხვა ქალი იყოს. დააკვირდით თქვენს არჩეულს: უყვარს თუ არა ჭარბი სმა და რაც მთავარია, ხდება თუ არა უფრო თავხედი და მიდრეკილი ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ სხვადასხვა „გართობისთვის“.
Ძალიან ბევრიძლიერიგამძლეობაშენიკონკურენტები. აქ აშკარა მოტივაციაა „თუ მხოლოდ ჩამორჩენა“, ფარული კი – მამრობითი სექსუალობის „დადასტურება“, ინტიმურ იმპოტენციაში ხელმოწერის სურვილი.
ღალატიinხარისხიანითვითდამკვიდრება, და ასევე შეგრძნებების გამრავალფეროვნების მიზნით... ბევრი მამაკაცისთვის სექსუალური გამარჯვებები გაიგივებულია ყოველდღიურ ცხოვრებაში, სამსახურში, მეგობრებში - მოკლედ, სტატუსის გაზრდასთან. ასეთი კაცების სიამაყე მხიარულობს საწოლში გამარჯვებების რაოდენობით.
სიყვარულირომსხვაქალი. ეს ყველაზე ცუდი მდგომარეობაა ცოლისთვის. სექსი გვერდით, ამ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, ადამიანური ურთიერთობის რთული მექანიზმის დეტალია.
იმის გაგებით, თუ რა მიზეზები და სიტუაციები უბიძგებს თქვენს საყვარელ ადამიანებს გვერდით ინტრიგებისკენ, ასევე ღირს გადაწყვიტოთ ქორწინების გარეშე მიდრეკილი მამაკაცების ტიპები. მართლაც, ყველა „ხელსაყრელი“ პირობების არსებობის შემთხვევაშიც კი, ადამიანი, რომელიც არ არის მიდრეკილი ღალატისკენ, არ დაემორჩილება სიტუაციისა და იმპულსების გავლენას.
მოღალატე მამაკაცების ქცევის მოდელები, რა თქმა უნდა, ინდივიდუალურია. მაგრამ ზოგადად ისინი გამოწვეულია ნარევით მაიორი ტიპებიმამაკაცები, რომლებიც პოტენციურად ღალატობენ:
„დონ- ხუანი"- ეს არის მოუმწიფებელი პიროვნება, შეპყრობილი სიამოვნების სურვილით. ამ ტიპის მამაკაცს სურს იყოს სიყვარულის მარადიულ მდგომარეობაში. და თუ ის არის თქვენი რჩეული, მაშინ მზად უნდა იყოთ მრავალი კონკურენტის გამოჩენისთვის. მაგრამ დიდხანს არ რჩებიან მასთან, როგორც კი იგრძნობს მისდამი ბედიის დამოკიდებულების სერიოზულობას, მიდის. თითქმის შეუძლებელია ასეთი კაცების შეკავება ქორწინების გარეშე, ერთადერთი შანსია დაეხმარო მას ჩამოყალიბდეს ჰარმონიულ თვითკმარ ადამიანად, რომელსაც არ დასჭირდება საკუთარი ძალების ასეთი დადასტურება. მაგრამ მისი სურვილის გარეშე, ეს, როგორც გესმით, უაზროა. ტიპიურ „დონ ჟუანებს“ კი, როგორც წესი, ასეთი სურვილი არ აქვთ.
"კოლექტორი"- ბედია მისთვის შესაძლებლობა გაამრავალფეროვნოს თავისი საწოლი ცხოვრება. ღალატი წყდება შიშით. ასეთი მამაკაცის შენარჩუნების გზა არის მისთვის სასურველი ჯიშის მიცემა. საწოლზე როლური თამაშები და ჩაცმა დაგეხმარებათ.
"დამპყრობელი"- მისთვის ურთიერთობის მთელი აზრი ქალის მიღწევაა. მიდრეკილია ტრაბახისკენ, მუდმივად ავლენს თავის უპირატესობებს, გაუთავებლად იყენებს სიტყვას „მე“. თქვენი ქცევის სტრატეგია ასეთი უნდა იყოს: „იდაყვი ახლოსაა, მაგრამ არ იკბინებით“. არასოდეს არ უნდა დაემორჩილო მას. მაშინაც კი, თუ ოცი წელია დაქორწინებული ხართ, დარჩით ახლო, მაგრამ ყოველთვის მიუწვდომელი მწვერვალი.
„სამუდამოდუკმაყოფილო"მისი ეჭვები და გაურკვევლობა ვრცელდება ქალებთან ურთიერთობაზე. ის გამუდმებით „საუკეთესის“ ძიებაშია და არასოდეს არის დარწმუნებული, რომ მის გვერდით ქალი არის ერთადერთი, ერთადერთი. თუ თქვენ გჭირდებათ ასეთი მამაკაცის შენარჩუნება, მაშინ ეს მოცემულია იმის დასამტკიცებლად, რომ მას თქვენი უნიკალურობა დაამტკიცოს, ისევე როგორც ის, რომ თქვენთან ალიანსი არის საუკეთესო რამ, რაც შეიძლება მოხდეს მისთვის. იფიქრეთ იმაზე, მზად ხართ თუ არა დახარჯოთ თქვენი ენერგია და თქვენი ცხოვრების დრო ამაზე - უფრო მეტიც, იმის გათვალისწინებით, რომ ჯერ კიდევ არ არსებობს წარმატების გარანტიები. შესაძლოა, მას უბრალოდ უყვარს ცხოვრებით განაწყენება.
„მამაკაცი- მამაკაცი"იგივე "მაჩო". „გათხოვილის“ სტატუსი არანაირად არ მოქმედებს მის ცხოვრების წესზე. ის ისევე, როგორც ადრე, შეუზღუდავად მხიარულობს მეგობრებთან ერთად, თვლის, რომ ეს ნორმალური მამაკაცის ცხოვრებაა. ცდილობთ დაბლოკოთ მისი წვდომა ასეთ თავგადასავლებზე, თქვენ აიძულებთ მას დაუბრუნდეს მარტოხელა ცხოვრებას. მხოლოდ ღირებულებების გადაფასებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის ქცევაზე. სავსებით შესაძლებელია. ესაუბრეთ მას სერიოზულად და შემდეგ მიეცით დრო. როგორც წესი, „მაჩო“ არ არის ცხოვრებისეული ტიპი, არამედ მხოლოდ ნორმალური მამაკაცის განვითარების ეტაპი. შესაძლოა, თქვენი საყვარელი ადამიანი უკვე მზად არის ღირებულებების თანდათანობითი ცვლილებისთვის.
"იმპულსურიმამაკაცი". ის იქცევა კაპრიზული ბავშვივით, რომელსაც სურს მიიღოს ის, რაც მომენტალურად სურს. ძალიან რთული ტიპია. მისი „მე მინდა“ ლოგიკურ ახსნასა და სისტემას ეწინააღმდეგება. ყველაფერი ხდება სპონტანურად, მოთხოვნით. მაგრამ ის, როგორც ბავშვი, ადვილად გადადის ერთი ინტერესის ობიექტიდან მეორეზე. თუ თქვენ შეხვდებით ასეთ ადამიანს, შეგიძლიათ სცადოთ იპოვოთ მასში ეს ჩამრთველი. სხვა საკითხია, მზად ხართ თუ არა მთელი ცხოვრება კაპრიზულ ბავშვთან ერთად იცხოვროთ.
„ვერტექსისამკუთხედი". მანიპულაციური კაცები, რომლებსაც უყვართ ყურება, როგორ იბრძვიან ქალები. ასეთ მამაკაცებს სურთ, რომ მოტყუებაში დაიჭირონ, ან პირდაპირ შეატყობინონ ბედიის არსებობას. მათი ღალატის მიზანი არ არის რომანტიკა, არა სექსი და, რა თქმა უნდა, არც სიყვარული, არამედ მეტოქეების შეჯახება ომისთვის. ასეთი კაცისგან - გაიქეცი, დაუსაბუთებლად, რამდენიც არ უნდა გქონდეს ერთობლივად შეძენილი ქონება და საერთო შვილები, სანამ არ დაანგრევს შენი თავმოყვარეობა და პიროვნება.
ფსიქოლოგიაში იმპულსურობა განიხილება, როგორც სპონტანური, ელვისებური რეაქციისადმი მიდრეკილება რაიმე გარე თუ შინაგან სტიმულზე, შესაძლო შედეგების გათვალისწინების გარეშე. ამ კონცეფციის ფარგლებში ისინი საუბრობენ იმპულსურ ქცევაზე, როდესაც ადამიანი დაუფიქრებლად მოქმედებს, მაგრამ შემდგომში ხშირად ინანიებს თავის საქციელს ან პირიქით, კიდევ უფრო ამძიმებს სიტუაციას. ხასიათის ეს თვისება შეიძლება გამოვლინდეს როგორც ბავშვობაში, ასევე ზრდასრულ ასაკში გაზრდილი ემოციური აგზნებადობის, ზედმეტი მუშაობის, ემოციური გადატვირთვის და ასევე ზოგიერთი დაავადების გამო.
ისეთი თვისებები, როგორიცაა იმპულსურობა, ინიციატივა, ქცევის მოქნილობა, კომუნიკაბელურობა ძირითადად თანდაყოლილია ექსტრავერტებში. იმპულსურობის ცნებას შეიძლება დაუპირისპირდეს რეფლექსია - პრობლემაზე ყურადღებით ფიქრისა და მიღებული გადაწყვეტილებების აწონვის ტენდენცია.
ფსიქოლოგიასა და ფსიქიატრიაში, იმპულსურობა ასევე განიმარტება, როგორც ქცევის მტკივნეული ფორმა, რომლის დროსაც ადამიანი ასრულებს გარკვეულ მოქმედებებს დაუძლეველი მოთხოვნილების მორჩილებით, ანუ თითქმის გაუცნობიერებლად.გამოდის, რომ იმპულსურ ადამიანებს აქვთ თვითკონტროლის დაბალი დონე და მათი ქმედებები საკმაოდ ავტომატიზირებულია.
იმპულსური ქცევა და მისი ტიპები
იმპულსურობა ვლინდება გარკვეული მომენტალური მოთხოვნილებების წინააღმდეგობის გაწევის სირთულეებით, რაც საბოლოოდ თითქმის ყოველთვის იწვევს უბედურებას, როგორც თავად პაციენტს, ასევე მის უახლოეს გარემოს. აქ მოცემულია მტკივნეული იმპულსური ქცევის რამდენიმე მაგალითი:
- კლეპტომანია - ქურდობის მტკივნეული ლტოლვა;
- აზარტული თამაშებისადმი დამოკიდებულება - აზარტული თამაშებისადმი პათოლოგიური მიზიდულობა;
- იმპულსური შესყიდვები - არასაჭირო ნივთების შეძენა, შესყიდვებით დაკავება;
- პირომანია - დაუძლეველი ლტოლვა ცეცხლმოკიდებისკენ;
- იმპულსური სექსუალური ქცევა - უკონტროლო, გადაჭარბებული სექსუალური აქტივობა, რომელიც შეიძლება გამოიხატოს არა მხოლოდ სექსუალურ გარყვნილებაში, არამედ ვუაიერიზმში, ფეტიშიზმში, ექსჰიბიცინიზმში და სხვა მიდრეკილებებში;
- იმპულსური კვების ქცევა - იძულებითი გადაჭარბებული კვება, ანორექსია, ბულიმია და ა.შ.
ზემოაღნიშნული დარღვევები საკმაოდ ხშირია მოზარდებსა და მოზარდებში და იწვევს ცხოვრების ხარისხის მნიშვნელოვან დაქვეითებას. თუმცა, გაზრდილი იმპულსურობა საკმაოდ ადვილად აღმოიფხვრება კომპეტენტური შემეცნებით-ქცევითი ფსიქოთერაპიული სამუშაოს დახმარებით.
იმპულსური ქცევა ბავშვობაში
ბავშვებში იმპულსურობა ასევე არის ხასიათის თვისება, რომელიც შედგება პირველი იმპულსზე მოქმედებებში, ნებისმიერი ემოციის ან სტიმულის გავლენის გამო. ქცევის კონტროლის ასაკთან დაკავშირებული განუვითარებლობის გამო, ეს თვისება ხშირად გვხვდება სკოლამდელ და ახალგაზრდა სკოლის მოსწავლეებში. ბავშვის ადეკვატური განვითარებით, იმპულსურობის ეს ფორმა საკმაოდ ადვილად გამოსწორდება, მაგრამ არ არის გამორიცხული, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ქცევის ეს თვისება კვლავ დაუბრუნდეს.
მოზარდობის ასაკში იმპულსურობა ხშირად ხდება ემოციური აგზნებადობის, ზედმეტი მუშაობის, სტრესის შედეგი.
ფსიქოლოგთა უმეტესობა მცირეწლოვანი ბავშვების იმპულსურ ქცევას ნორმალურ მოვლენად მიიჩნევს, ვინაიდან ასაკისა და რიგი სხვა ობიექტური ფაქტორების გამო შეუძლებელია მათგან საკუთარი ქცევის სრული კონტროლის მოთხოვნა. ცენტრალური ნერვული სისტემა აქტიურად ყალიბდება სიცოცხლის პირველ წლებში და ბავშვი იწყებს მეტ-ნაკლებად სპონტანურად წარმოშობილი იმპულსების რეგულირებას მხოლოდ რვა წლის ასაკში. სინამდვილეში, ქცევის ნებაყოფლობითი რეგულირების ნაკლებობა უბრალოდ ბუნებრივი ასაკობრივი მახასიათებელია.
Გამოვლენა
იმპულსურობის დიაგნოზს სვამს ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი სპეციალური კითხვარებისა და ტესტების გამოყენებით. საბოლოო დიაგნოზი კეთდება, თუ პაციენტის მდგომარეობა აკმაყოფილებს შემდეგ კრიტერიუმებს:
- იმპულსური ქცევა მუდმივად მეორდება, მიუხედავად უარყოფითი შედეგებისა;
- პაციენტი ვერ აკონტროლებს საკუთარ ქცევას;
- პაციენტს უჩნდება იმპულსური მოქმედების ჩადენის ფაქტიურად დაუძლეველი სურვილი;
- იმპულსური მოქმედების შესრულების შემდეგ პაციენტი თავს კმაყოფილად გრძნობს.
იმპულსურობა არის მდგომარეობა, რომელსაც უნდა გავუმკლავდეთ, პირველ რიგში, თავად პაციენტის ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად. იმ მიზეზებიდან გამომდინარე, რამაც გამოიწვია იმპულსური ქცევა და პაციენტის პირადი მახასიათებლები, შეირჩევა ინდივიდუალური მკურნალობის მეთოდი.
ბრძოლის მეთოდები
ასე რომ, კორექციის ყველაზე სასურველ მეთოდს ფსიქოთერაპევტი ყოველთვის განსაზღვრავს მკაცრად ინდივიდუალურად, მრავალი ფაქტორის გათვალისწინებით, მათ შორის პაციენტის ნერვული სისტემის განვითარების თავისებურებებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, კარგად შერჩეული ფარმაკოლოგიური თერაპია ანტიდეპრესანტებისა და ანტიფსიქოტიკების გამოყენებით ხელს უწყობს იმპულსურობის მოშორებას. მედიკამენტები ინიშნება იმ შემთხვევებში, როდესაც იმპულსურობა ნებისმიერი ფსიქიკური პიროვნული აშლილობის გამოვლინებაა.
სხვადასხვა ფსიქოთერაპიული მეთოდები ასევე ხელს უწყობს იმპულსურ ქცევასთან ბრძოლას. ყველაზე გავრცელებულია კოგნიტურ-ბიჰევიორალური ფსიქოთერაპია, რომელიც ყველაზე ეფექტურია, როდესაც ტარდება ინდივიდუალურ რეჟიმში, მაგრამ არ არის გამორიცხული ჯგუფურ გაკვეთილებზე დასწრება.
იმპულსურობა ბავშვობაში ასევე არ უნდა დარჩეს შემთხვევით. და მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის ქცევა ზრდასთან ერთად შეიცვლება, უფროსების მთავარი ამოცანაა მასში განუვითარონ საკუთარი მოტივებისა და მოსალოდნელი შედეგების სწორად დაბალანსების უნარი. ანუ, ბავშვმა უნდა გააცნობიეროს, რომ მისი ყველა ქმედება გარკვეულ შედეგებს გამოიწვევს. ამავდროულად, მნიშვნელოვანია დაჯილდოების სისტემის შემუშავება, რათა ბავშვს ჰქონდეს „სწორი“ ქცევის კონცეფცია. ფაქტობრივად, ზრდასრული ბავშვს სწორი მიმართულებით წარმართავს და თანდათან მასზე გადააქვს პასუხისმგებლობა მის ქცევაზე. აღსანიშნავია, რომ მშობლების ყველაზე დიდი შეცდომა ის არის, რომ ისინი ცდილობენ საკუთარი შვილის „გაწვრთნას“, დასჯის გზით ასწავლიან მას თვითკონტროლს. ეს სტრატეგია ფუნდამენტურად არასწორია და შეიძლება მომავალში ბავშვში სერიოზული ფსიქიკური აშლილობის განვითარებამდე მიგვიყვანოს.
სკოლამდელ და უმცროსი სკოლის მოსწავლეებში იმპულსურობის გამოსწორებაში დიდი მნიშვნელობა აქვს ერთობლივ თამაშებს, რომლებიც გულისხმობს იმპულსების შეკავებას და სხვა მონაწილეთა ინტერესების გათვალისწინებას. სამომავლოდ საგანმანათლებლო საქმიანობა კიდევ უფრო შეუწყობს ხელს ქცევითი აქტივობის ნორმალიზებას.
