თითოეულმა ჩვენგანმა კარგად იცის გამოთქმა „დინებასთან ერთად“ და რა უარყოფითი მნიშვნელობა აქვს მასში ჩადებული. დინებასთან მიმავალმა ადამიანმა არ იცის რატომ ცხოვრობს, რა სურს და მით უმეტეს, წარმოდგენა არ აქვს როგორ შეცვალოს ყველაფერი ისე, რომ მეტი აზრი იპოვნოს და მეტი სიამოვნება მიიღოს. ის უბრალოდ აკეთებს იმას, რასაც მისი უფროსი, ოჯახი და საგადასახადო სამსახური მოითხოვს მისგან. ნაკადის შეჩერების მრავალი გზა არსებობს, მაგრამ ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე განსხვავებული მეთოდები და ხრიკები, გამოიყენო მთელი სისტემა - შეგნებული ცხოვრების სისტემა.

სად უნდა დაიწყოს?

უცნაურად საკმარისია, უმჯობესია დავიწყოთ არა დაგეგმვით, არამედ შეჯამებით. შეეცადეთ აღწეროთ როგორ ცხოვრობთ - რამდენს და რას უთმობთ სამუშაო დროს, რას ისადილობთ, როგორ ისვენებთ, რას კითხულობთ და უყურებთ, ვისთან ურთიერთობთ. თუ ყველაფერს სწორად ჩაწერთ, შეგიძლიათ, როგორც იქნა, საკუთარი ცხოვრება გარედან ნახოთ.

თქვენი ცხოვრების აღწერის შემდეგ იფიქრეთ იმაზე, თუ რა მოგწონთ და რა არ მოგწონთ მასში, რა გამოიყურება დროის კარგვად და რა მნიშვნელოვანი დრო არ არის საკმარისი. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ სიტუაცია. მაგალითად, თქვენ ნამდვილად არ გაქვთ საკმარისი დრო. თუმცა, შენიშვნების გამოყენებით გაარკვიეთ, რომ ყოველ დღე ტელევიზორსა და სოციალურ ქსელებში საათნახევარი მაინც ატარებთ. აქ არის დროებითი რეზერვი თქვენთვის. რა თქმა უნდა, უცხო ენა არ არის ზუსტად ის, რისი კეთებაც მსურს მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ. მაგრამ არსებობს სხვა ვარიანტებიც - მაგალითად, დილით ადგომა ნახევარი საათით ადრე ან ლანჩის დროის ნახევარი დახარჯოთ კითხვასა და დამახსოვრებაზე. თუ სამსახურში მიდიხართ საზოგადოებრივი ტრანსპორტით, გამოგადგებათ ფლეშ ბარათები ან პატარა ბლოკნოტი ახალი სიტყვებით. უაზროა ჩაყრა? არ დატკეპნოთ - გამოთვალეთ ასოციაციები, გაავლეთ პარალელები უცხო ლექსიკასა და მშობლიური ენის სიტყვებს შორის, შეადგინეთ წინადადებები - კონტექსტში მოხვედრა, სიტყვები ბევრად უფრო ადვილი დასამახსოვრებელია. ძნელი წარმოსადგენია გადაადგილებისთვის უფრო სასარგებლო პროფესია. თუ ამას ყოველდღიურად აკეთებთ, მაშინ ერთ კვირაში შეძლებთ სასიამოვნო შედეგების შეჯამებას, რომლითაც შეგიძლიათ იამაყოთ.

Ჩაწერა

ძალიან ხშირად ამისთვის სრულიად შეუფერებელ გარემოში გვიჩნდება ნათელი აზრები. სამწუხაროდ, უმეტეს შემთხვევაში ისინი ისე სწრაფად ქრება ჩვენი თავიდან, რომ შემდეგ ჩვენ წარუმატებლად ვცდილობთ გავიხსენოთ ის, რაც ასე გენიალურად მოვიგეთ. ამისთვის მხოლოდ რვეული და კალამი გჭირდებათ, სადაც ასეთი ნივთების ჩაწერას შეძლებთ.

აღსანიშნავია, რომ ასეთი რვეული არანაკლებ გამოადგება დიასახლისებს, ვიდრე შემოქმედებით მუშაკებს. შეწყვიტე საუბარი იმაზე, რომელ სასურსათო მაღაზიაში უნდა წახვიდე. უბრალოდ დაწერეთ ფასები ერთიდან და მეორედან და შეადარეთ სახლში. ან, შესაძლოა, სამრეცხაოში სტუმრობისას, გაგიჩნდებათ შესანიშნავი იდეა, როგორ გააცნოთ ოჯახის წევრებს საშინაო დავალება. ნუ დაეყრდნობით მეხსიერებას - ჩაწერეთ!

სხვათა შორის, იგივე მეთოდი მშვენივრად მუშაობს ლიტერატურაზე. გავიგე ცნობილი რეჟისორის ახალი ფილმის, საყვარელი ავტორის ახლახან გამოცემული წიგნის შესახებ - დაწერეთ სათაური. როდესაც მიხვალთ წიგნის მაღაზიაში ან დისკების განყოფილებაში, არ მოგიწევთ ფიქრი რა იყიდოთ. თქვენ უბრალოდ გახსენით ბლოკნოტი და ყიდულობთ დიდი ფიქრის გარეშე.

რა თქმა უნდა, მხოლოდ წერა არ არის საკმარისი. საჭიროა დროდადრო (და უმჯობესია ამისთვის გარკვეული დღე დაიწყოთ) გადაფურცლეთ ჩანაწერებს და დაფიქრდით რა სიახლეები შეიტანოთ თქვენს ცხოვრებაში, რა გადაწყვეტილებები განახორციელოთ. იმისათვის, რომ არ დაივიწყოთ მიღებული გადაწყვეტილებები, დადეთ შეხსენების სტიკერები. ნიჟარასთან ახლოს კარადაზე დამაგრებული სტიკერი „ჭურჭლის გარეცხვა ჭამისთანავე!“ დაზოგავს დიდ დროსა და ნერვებს.

მთავარია ყოველდღე ყურადღება

როგორც ცნობილი დიზაინერი და დროის მენეჯმენტის ექსპერტი იანა ფრანკი ამბობს, „მთავარი არასდროს არის ზედმეტი“. მაშასადამე, გამოავლინეთ თქვენთვის უმთავრესი მნიშვნელობის რამდენიმე სფერო და ისეთები, რომლებიც დღითი დღე, რომლის უგულებელყოფით, თქვენ რისკავთ ბლუზში ჩავარდნას. ზოგი ოცნებობს ხატვის ახალი ტექნიკის დაუფლებაზე, ზოგი ოცნებობს წაიკითხოს მნიშვნელოვანი წიგნი თვითგანათლებაზე, ზოგი კი ბინაში დაბინძურებული ადგილის დასუფთავებაზე. თუმცა, იმისთვის, რომ საგნებმა მართლაც მოძრაობდნენ, მათ უნდა გადაადგილება. დაგეგმეთ ამ მნიშვნელოვან სფეროებთან დაკავშირებული საქმეები ყოველი დღისთვის (საქმის დასრულებამდე). თუ საერთოდ არ არის ენერგია და დრო (მაგალითად, ფიზიკური აღზრდისთვის, წიგნი ან ანალიზი "ბლოკირების" ტრილისზე), დააყენეთ ტაიმერი 15-20 წუთის განმავლობაში. მეოთხედი საათის განმავლობაში აქტივობა არ შემცირდება თქვენგან. მაგრამ ამ დროის განმავლობაში შეგიძლიათ შეასრულოთ სამუშაო და, რაც მთავარია, განთავისუფლდეთ დანაშაულის ტვირთისაგან, რომ არ გააკეთეთ რაიმე ძალიან მნიშვნელოვანი. ასევე როგორ ხარ! და აი მტკიცებულება!

ამ აქტივობის აღრიცხვა შეიძლება განხორციელდეს ერთ ფურცელზე. დაწერეთ თვის თარიღები ზევით, ხოლო აქტივობების სახელები მარცხნივ სვეტში. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის დაკიდოთ ქაღალდი თვალწინ და დააყენოთ პლუს ნიშნები. არ დავდიოდი სპორტდარბაზში - "ივარჯიშე" 15 წუთიანი ვარჯიში სახლში, ვერ ახერხებდი ბინის დასუფთავებას - დააყენე ტაიმერი 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანე მტვერი, იარე ბინაში ურნებით, აგროვებ. ქაღალდები და გამოყენებული ბამბის ბალიშები ზედაპირებიდან.

ყოველდღიურად მიაქციეთ ყურადღება თქვენთვის მნიშვნელოვან საკითხებს, თქვენ იგრძნობთ დიდ თვითკმაყოფილებას, რადგან უკვე აღარ მიდიხართ დინებით, არამედ მოძრაობთ თქვენთვის საჭირო მიმართულებით.

სამუშაო და დასვენების გეგმები

როდესაც ადამიანი დაღლილი ან სტრესის ზემოქმედების ქვეშაა, მას უჭირს აზრების შეგროვება. სამწუხაროდ, ხშირად ხდება, რომ წვრილმანები, როგორიცაა დასვენების შესაძლო გზები, უბრალოდ გაფრინდება შენი თავიდან. ამიტომ, სამსახურიდან დაბრუნებული ადამიანი, იმის ნაცვლად, რომ რაიმე სასარგებლო და საინტერესო გააკეთოს, უბრალოდ სავარძელში ჯდება და ტელევიზორს რთავს. უბრალოდ იმიტომ, რომ რაღაც სასარგებლო და საინტერესო არ ახსოვდა და ტელევიზორმა მაშინვე მოჰკრა თვალი. სწორედ აქ გამოდგება სამუშაოს და სასიამოვნო ნივთების სიები.

სამუშაო დღის ბოლომდე კიდევ ერთი საათია და უკვე ლიმონივით გაწურული ხარ? გახსენით სია და ნახეთ, რა მარტივი საქმეების გაკეთება შეგიძლიათ დაძაბულობის გარეშე. შესაძლოა, თქვენ უნდა შეამოწმოთ ინტერნეტი რომელიმე დაწესებულების გახსნის საათებისთვის ან წაშალოთ არასაჭირო ფაილები საქაღალდედან. ეს სამუშაო თქვენგან დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს და ამავდროულად დარჩენილ დროს ნაყოფიერად გაატარებთ. და, რაც მთავარია, დაზოგავ დროს დილით, როცა შენი თავი სუფთაა და შეგიძლია უფრო სერიოზულ და მნიშვნელოვან საკითხებს გაუმკლავდე და არა ასეთ „წვრილმანებს“.

Მინდა რომ ? გახსენით თქვენი ჰობიების და სხვა საინტერესო აქტივობების სია. ვიღაც აიღებს ფანქარს და დახატავს, ვიღაც კი გახსნის მსუბუქ დეტექტიურ რომანს, რომლის წაკითხვაც დიდი ხანია სურდათ. ვიღაც შეიარაღდება მოდის ჟურნალით, რომ აირჩიოს კაბის სტილი, ვიღაც კი მიიღებს ძველ ფოტოებს ანტრესოლით, რათა საბოლოოდ დააპროექტოს ალბომი. ძალიან ბევრი გაკვეთილია და უაზრობისა და დაღლილობის გამო ვივიწყებთ მნიშვნელოვანს და საინტერესოს.

ნუ წახვალ დინებას - დაუძახე დინებას!

Დინებას გაყოლა მხოლოდ ტარება. იცხოვრე, იმოქმედე, იმოქმედე ისე, როგორც გარემოებები ვითარდება, პასიურად დაემორჩილე მათ. ჩვეულებრივ არსებითი სახელით. მნიშვნელობით სახეები: სტუდენტი, ნაცნობი... დინებით მიმავალი.

მე არ მქონდა გარკვეული მსოფლმხედველობა და ცხოვრების გეგმა, მივდიოდი დინებას და ვგრძნობდი, რომ გზაჯვარედინზე ვიყავი. (დ. ოვსიანიკო-კულიკოვსკი.)

... ზარმაცი ხარ ... და ამიტომ წადი დინებას. (კ. პაუსტოვსკი.)

საგანმანათლებლო ფრაზეოლოგიური ლექსიკონი. - ᲐᲜᲫᲐ. ე.ა.ბისტროვა, ა.პ.ოკუნევა, ნ.მ.შანსკი. 1997 .

ნახეთ, რა არის „მიდი დინებაში“ სხვა ლექსიკონებში:

დინებასთან ერთად წასვლა- დაემორჩილე, დაემორჩილე, წარადგინე რუსული სინონიმების ლექსიკონი ... სინონიმური ლექსიკონი

დინებასთან ერთად წასვლა- რაზგ. ექსპრესი. იცხოვრე, იმოქმედე პასიურად, დაემორჩილე არსებულ გარემოებებს. მისი დასასრული; ახლა მე არ ვეკუთვნი ჩემს თავს, მივდივარ დინებით; ახლა ყველაზე კარგი ის არის, რომ არ იფიქრო, არ იფიქრო, არამედ მიიღო ცხოვრების ყველა უბედურება კრიტიკის გარეშე (V. ... ... რუსული ლიტერატურული ენის ფრაზეოლოგიური ლექსიკონი

დინებასთან ერთად წასვლა- რაზგ. იცხოვრე, იმოქმედე პასიურად, დაემორჩილე გაბატონებულ გარემოებებს, მიღებულ შაბლონებს. BMS 1998, 568; FSRYA, 475; 3S 1996, 151, 499; მოკიენკო 1990, 129 ...

ბანაობა- წადი დინებით (წიგნი) თარგმანი. იმოქმედეთ და იცხოვრეთ ჩვეულებისამებრ, პასიურად დაემორჩილეთ გაბატონებულ შაბლონებს, არ შეგიძლიათ აირჩიოთ დამოუკიდებელი ცხოვრების გზა. განსხვავებები სიკეთისა და ბოროტების არ ცოდნით, თავიდან დინებასთან ერთად ვცურავდი. ნეკრასოვი…… რუსული ენის ფრაზეოლოგიური ლექსიკონი

ბანაობა- ცურვა, ცურვა; წარსული floated, la, floated; ნესოვი. 1. იმოძრავეთ ზედაპირზე ან წყლის სიღრმეში. ა) წყლის ზედაპირზე (ან სიღრმეში) შენახვა, მის გასწვრივ გადაადგილება გარკვეული მიმართულებით სხეულის გარკვეული მოძრაობების დახმარებით (ადამიანის შესახებ და ... ... მცირე აკადემიური ლექსიკონი

ბანაობა- ცურვა / ცურვა; ცურვა, ლა /, ცურვა / ლო; nsv. 1) წყლის ზედაპირზე ან სიღრმეში გადაადგილება გარკვეული მიმართულებით (თევზების, ცხოველების და ადამიანების შესახებ) ორაგული, სელაპ ცურავს. ძაღლი, ცხენი ცურავს. კაცი ცურავს. ცურვა სწრაფად. ბანაობა შენს მხარეს, ...... მრავალი გამოთქმის ლექსიკონი

ბანაობა- სიბ. ცურვა მდინარის ქვემოთ. FSS, 137 ... რუსული გამონათქვამების დიდი ლექსიკონი

ბანაობა- vb., nsv., გამოყენება. ხშირად მორფოლოგია: მე ვზივარ, შენ ცურავ, ის/ის ცურავს, ჩვენ ვზივართ, თქვენ ცურავთ, ისინი ცურავდნენ, ცურავდნენ, ცურავდნენ, ცურავდნენ, ცურავდნენ, ცურავდნენ, ცურავდნენ; წმ. ცურვა, ცურვა, ცურვა, ცურვა 1. თუ ... დიმიტრიევის ლექსიკონი

ბანაობა- ცურვა, ცურვა; floated, la, floated; nsv. 1. წყლის ზედაპირზე ან სიღრმეში გადაადგილება გარკვეული მიმართულებით (თევზების, ცხოველების და ადამიანების შესახებ). ორაგული, ბეჭედი ცურავს. ძაღლი, ცხენი ცურავს. კაცი ცურავს. სწრაფი p.p. გვერდზე, უკანა მხარეს. P.…… ენციკლოპედიური ლექსიკონი

ცურვა- ცურვა, ცურვა, ცურვა, პროშ. ტემპი. მოცურავე, მოცურავე, მოცურავე, არაკომპეტენტური. 1. წყლის ზედაპირზე შენახვა სხეულის გარკვეული მოძრაობების დახმარებით, გადაადგილება მის გასწვრივ (ადამიანისა და ცხოველების შესახებ, რომლებიც არ ცხოვრობენ წყლის სიღრმეში). ”წითელ თათებზე ბატი მძიმეა, ფიქრობს ... ... უშაკოვის განმარტებითი ლექსიკონი

წიგნები

• ზენი დიდ ქალაქში. დინებაში სიარულის ხელოვნება და ყოველთვის იქ ყოფნა, სადაც უნდა იყო, ელენა მიხაილოვნა ვოლოდინა. დაივიწყეთ მრავალ დავალების შესრულება, დაგეგმვა და მოტივაცია! წარმატება მოდაში აღარ არის. მთავარი zengirl ლენა ვოლოდინა - ჟურნალისტი, მედია მენეჯერი და ინსტაგრამის ბლოგერი (@joecooker), თვლის, რომ ... იყიდეთ 636 რუბლით
• ზენი დიდ ქალაქში დინებაში სიარულის ხელოვნება და ყოველთვის იქ ყოფნა, სადაც უნდა იყო, ვოლოდინა ე. დაივიწყე მრავალ დავალების შესრულება, დაგეგმვა და მოტივაცია! წარმატება მოდაში აღარ არის. მთავარი zengirl ლენა ვოლოდინა - ჟურნალისტი, მედია მენეჯერი და ინსტაგრამის ბლოგერი (@joecooker), თვლის, რომ…

„შენ არ დაეხმარე საკუთარ თავს და არც ღმერთი დაგეხმარა. დარჩა მხოლოდ ხელისუფლების მიმართ სიძულვილი - ნებისმიერი ხელოვანის წმინდა მოვალეობა.

რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს, ეს არის ცხოვრებისეული კრედო, რომელსაც ადამიანების უმეტესობა იცავს: იარეთ დინებით, გაიზარდეთ ბალახივით და დაადანაშაულეთ სხვები, რომ 4 წლის განმავლობაში არ დაწინაურდნენ. ეს არის სუსტი ადამიანების და სუსტი ნებისყოფის ხვედრი. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ იყოთ ფილოსოფოსი და თქვათ, რომ მხოლოდ დინებით სიარულით შეგიძლიათ ოკეანეში ჩასვლა, მაგრამ ამ ღრმა ფიქრებით წიწიბურას ვერ იყიდით. ამიტომ, თუ გსურთ გაარკვიოთ, რა არის ეს, არის თუ არა მას რაიმე სარგებლობა და როგორ გაუმკლავდეთ მას, მაშინ უნდა იცოდეთ რამდენიმე რამ.

არ იცის პრობლემის შესახებ

მარტივი ძირითადი უცოდინრობა. როგორც მოგეხსენებათ, პრობლემის გადასაჭრელად, ჯერ უნდა გაეცნოთ მას და დაადგინოთ მისი მიზეზები. ზოგიერთ ადამიანს ეს უბრალოდ არ სჭირდება - მათ უკვე აქვთ მათთვის ჩვეული ცხოვრების წესი. და მათ არ სურთ არაფრის შეცვლა. სამსახურიც არის, შეყვარებულიც ან ცოლიც, კვირაობით შეიძლება სავაჭრო ცენტრში წახვიდე, პარასკევს სასმელი - ყველაფერი კარგადაა. ორიოდე წელიწადში საზოგადოება თავისი წნევითა და ჩვეული საფუძვლებით აიძულებს ბავშვის დაბადებას, რომელიც წავა სკოლაში, უნივერსიტეტში, მერე იმუშავებს, გოგოს იპოვის, პარასკევს დალევს და კვირაობით სავაჭრო ცენტრში წავა.

რა თქმა უნდა, ხშირად არაფერია ცუდი სტაბილურობაში. როცა იხდით გადასახადებს და გაქვთ რაიმე საყიდელი მაკარონი, ეს არ არის სამარცხვინო. სამარცხვინოა საკუთარ თავს არ აღიარო, რომ ასეთ ცხოვრებაზე არ გიოცნებიათ. კარგია, თუ საქმეების ეს მოწყობა არა მხოლოდ მიჩნეულია თავისთავად ან როგორც ერთადერთ შესაძლოდ, არამედ არ იწვევს დისკომფორტს. მაგრამ რა მოხდება, თუ ეს სუსტი ნებისყოფა არის ტვირთი, საკუთარი თავისადმი დამოკიდებულება დღითი დღე უარესდება და თვითშეფასება დედამიწის ბირთვის დონემდე დაქვეითდება? შესაძლებელია თუ არა სიტუაციის შეცვლა, გაჩერება და სხვა მიმართულებით ცურვის დაწყება კრიტიკისა და გაუგებრობის შიშის გარეშე? დიახ, ორშაბათიდან. Რა თქმა უნდა შეგიძლიათ. და გარკვეული მიზნების მისაღწევად, საკმარისი არ იქნება დღეში ერთხელ სტატიების წაკითხვა თვითგანვითარების შესახებ - მოგიწევთ ბევრი მუშაობა.

არ ვიცი რა გააკეთო

ფსიქოლოგები გირჩევენ დაჯდეთ, აიღოთ ბლოკნოტი და დაწეროთ თქვენი პრობლემები და სურვილები. მაგრამ სერიოზულად, ყველა სხედან და წერენ? რა თქმა უნდა, არის ასეთები და აქ არავინ ამბობს, რომ ამის გაკეთება არ არის აუცილებელი. მაგრამ ამ წერის ნაცვლად შეგიძლია წახვიდე და დარეგისტრირდე ინგლისურის კურსებზე ან რაშია შენი სული, რაც დიდი ხანია გინდოდა, მაგრამ შესაფერისი მომენტი არ იყო. მაგრამ არ არის შესაფერისი მომენტი - თქვენ თვითონ უნდა შექმნათ იგი. გულწრფელად აღიარეთ საკუთარ თავს: არცერთ თქვენს საქმიანობას ან ჰობის არ სჭირდება ზედმეტად დიდი დრო და მათი გაწირვა შესაძლებელია რაიმე ახლისა და სასარგებლოს სასარგებლოდ.

თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ სიტუაცია თქვენი ცხოვრების გადახედვით. გაგიკვირდებათ, მაგრამ ამ ყველაფრის შემდეგ უფრო აზრიანი გახდება. გასაგებია, რომ სამსახურიდან საღამოს 9 საათზე ჩამოსვლისას, როცა სულ გაოფლიანებული და დაღლილი ხართ, დრო არ არის თვითგანვითარებისთვის და არ არის მეამბოხე განწყობა, რომ ყველაფერი აიღოთ და გადაატრიალოთ. მაგრამ თქვენ უნდა დაიწყოთ პატარა, პატარა ნაბიჯებით. შეარჩიეთ დღე - და გაარკვიეთ, არის თუ არა მახლობლად ჟესტების ენის კურსები, რაზეც ოცნებობდით; მეორეში - წავიდა და დააზუსტა დეტალები. და უკვე ახლოს არის კლასები! მთავარია დაიწყოს.

არანაირი მიზანი ცხოვრებაში

როგორ გაიგოთ გზა, თუ არ იცით სად წავიდეთ? ასეა ცხოვრებაშიც: ვერავინ ააშენებს სასურველ მარშრუტს, დაამატებს შუალედურ მიზნებს, თუ საერთოდ არ იცის რა სურს. და სწორედ აქ მდგომარეობს ყველაზე მნიშვნელოვანი. შეგიძლიათ დილის 6 საათზე ადგეთ და სტადიონზე იმდენი ირბინოთ, რამდენიც გინდათ – ეს გაგიჯანსაღებთ ადრე (და ეს არ არის ცუდი). და უკვე ამ სიჯანსაღით გააგრძელებთ დინებას.

რა თქმა უნდა, იმ ეპოქაში, როდესაც 100 ათასი რუბლის სპორტული ფეხსაცმელი უფრო საინტერესოა, ვიდრე უმაღლესი განათლების დიპლომი, ძნელია ზოგიერთ საკითხზე საუბარი. მაგრამ უბრალოდ გახსოვდეთ რაზე ოცნებობდით ბავშვობაში ან ახალგაზრდობაში. მიდიხარ სამსახურში, რომელიც გძულს, რომელსაც არაფერი აქვს საერთო შენს ნავთობის დიპლომთან? ასი ათასად ტელევიზორი ისესხე, რომ სახლში მოხვიდე და ყურების ძალაც არ იპოვო? პარასკევს იკრიბებით საეჭვო მეგობრებთან ერთად პაბში და შუქის ქვეშ გაუფილტრავი და კრეკერები თევზით, რომ ნახოთ, როგორ მისდევენ 22 მილიონერი ბურთს მინდორზე? ასეთი მაგარი მომავალი წარმოგედგინა, როცა 14 წლის ასაკში სარკეში ჩაიხედე და ბიჭი დაინახე, რომელიც ყველაფერში წარმატებას მიაღწევდა?

თქვენ უნდა გაიგოთ საკუთარი თავი. სისულელეა იმის იმედი, რომ შენს ირგვლივ სამყარო შეიცვლება, თუ შენ თვითონაც ვერ დაიწყებ.

ისინი სუსტები არიან

აქ ყველაფერი რაც შეიძლება მარტივია: თუ ადამიანი სულით სუსტია, მაშინ არცერთი რჩევა და მითითება არ დაეხმარება. ისე მიჩვეულია, არაფრის შეცვლა არ სურს. მაგრამ ამაშიც შეგიძლიათ იპოვოთ ასეთი ადამიანებიც: ვიღაცამ უნდა გაწმინდოს ეზოები, დაიცვას თქვენი ავტოფარეხი და მისცეს რჩევა, თუ რომელი სარეცხი მანქანა აირჩიოს, იმ დროს, როცა დიდი ხანია 30 წლისაა. და ეს არ არის ცუდი. უბრალოდ ცოტა სევდიანი.

რამდენს ამბობენ ახლა, რომ თუ რაიმეს მიღწევა გინდა, უნდა შეწყვიტო დინებით სიარული და ბედის საწინააღმდეგოდ, ყველაფერი გააკეთო შენი მატერიალური თუ არამატერიალური ბედნიერებისთვის... დასავლელი ფსიქოლოგები და ბიზნეს მწვრთნელები ერთხმად ამბობენ, რომ შენ უბრალოდ უნდა აიღოს ხელში მისი სიცოცხლე და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ბოლო წვეთამდე ბრძოლა ბედთან. მაგრამ აღმოსავლურ ფილოსოფიას რომ მივმართავთ, ჩვენ ვხედავთ პირდაპირ საპირისპირო განცხადებებს. და აქ ჩნდება კითხვა: "ვინ არის მართალი?".

სიმართლე ყოველთვის არის. ყველამ უნდა აირჩიოს მისთვის ახლობელი მეთოდი. მაგრამ სანამ არჩევანს გააკეთებ, საჭიროა გულდასმით გაანალიზო ეს გაშვება რაღაციდან ან კონკრეტულ მიზნამდე. და რაც მთავარია, იმის გაცნობიერება, რომ „დინებით სიარული“ სულაც არ არის საყოველთაოდ მიღებული ინერტული მდგომარეობა მისწრაფებების გარეშე.

ნაკადის ან წინააღმდეგ ბრძოლის გზები:

1. საყოველთაოდ მიღებული გაგებით, წადი დინებას - ზარმაცი, ინერტული, ინიციატივის ნაკლებობა.

ასეთი მოძრაობის "ხიბლი" აშკარაა: ადამიანი არაფერში არ არის დამნაშავე - ეს ყველაფერი "ბოროტი გარემოებებია". ის არა მხოლოდ ბედს არ ეწინააღმდეგება, ის საერთოდ წყვეტს დინებას დროთა განმავლობაში, თუმცა აქტივობის ილუზია რჩება. არ შეამჩნია ბედის მიერ შეთავაზებული ბედნიერი შანსები, ყოველგვარი ქმედების გარეშე, ადამიანი უბრალოდ ელოდება, როდის დაეცემა მასზე „დაპირებული“ ბედნიერება. ადრე თუ გვიან, ცხოვრების მდინარე გადააგდებს მას, საუკეთესო შემთხვევაში, წყნარ წყალში, სადაც ის ცვივა, ხოლო უარეს შემთხვევაში, ჭაობში, სადაც ის რჩება უკმაყოფილო საკუთარი თავის, ბედით და ყველა მის გარშემო.

2. ზედმეტად აქტიურად მიჰყევით ცხოვრების დინებას, აქტიურად სცადეთ სხვადასხვა დინება, შეხედეთ ყველა უკანა წყლებს და იფეთქეთ მოსვენების გარეშე.

ბრმა კნუტის მსგავსად ცხვირს იჭერს კარგი შანსის ძიებაში, რომელიც ბედნიერებამდე მიგვიყვანს. ეს ხშირად ხდება გადაჭარბებული ცნობისმოყვარეობის, რაიმე „მეგა-მნიშვნელოვანის“ ხელიდან გაშვების შიშის, საკუთარი თავის მოსმენის უუნარობის ან დასახული მიზნების ნაკლებობის გამო. საკმაოდ ენერგიით ინტენსიური გზა საბოლოო მიზნისკენ მიმავალი ნაკადით, იმის გათვალისწინებით, რომ ამ გზით მხოლოდ რამდენიმე აღწევს სასურველს და სრულიად შემთხვევით.

3. უდიდესი ეფექტურობა იქნება შეგნებული მოძრაობა დინებასთან ერთად.

მთავარია გავიგოთ მთავარი: იმისთვის, რომ სადმე გაცუროთ, სადღაც უნდა დაიწყოთ მოძრაობა, იგივეა ცხოვრებისეული მიღწევები. ჯერ უნდა გადაწყვიტოთ სურვილები და მიზნები. აირჩიეთ მდინარის კალაპოტი, რომლისკენაც სული მიიზიდავს და არა მხოლოდ მოდური. დაუსახეთ საკუთარ თავს შუალედური მიზნები და ნიჩბებთან მუშაობის განრიგი (თქვენი მოქმედებები მისაღწევად).

დინებას შეგნებულად სიარული შემდეგია:

გაფართოებული თვალებით - უყურე და შეისწავლე ყოველი ნაბიჯი, რათა არ გამოტოვო საკუთარი, გამოიკვლიო ყველა შესაძლებლობა, მაგრამ დაუფიქრებლად არ იჩქარო

მორევების თავიდან აცილება - ემოციებისგან თავის დაღწევა და შემაწუხებელ წვრილმანებზე ფიქრი

მოძრაობაში მონაწილე - მუდმივად რაღაცის კეთება, გაუმჯობესება, სწავლა რაიმე სასარგებლო მიღწევისთვის

4. „ბედის საწინააღმდეგოდ“ ან „დინების საწინააღმდეგოდ ბანაობა“ ყველაზე რთული ვარიანტია ცხოვრებაში გადასასვლელად.

არ აქვს მნიშვნელობა, ეს ხდება სიჯიუტის გამო, დაბრკოლებების გადალახვის აუცილებლობის დარწმუნების გამო, თუ სურვილი, რომ მოგვიანებით ვინმეს ჟილეტში ტირილი იყოს უსამართლოდ - ბედის საწინააღმდეგოდ გადაადგილების ასეთი სურვილი იწვევს დეპრესიას და ნერვულ ამოწურვას.

მიდის თუ არა მიმდინარეობის საწინააღმდეგოდ მოძრაობა მიზნამდე?
ძნელია დარწმუნებით თქმა, მაგრამ არა, ვიდრე დიახ...

დინებას შეგნებულად სიარული არის მოძრაობა, რომელიც შეესაბამება თქვენს ბედს, რომელიც იძლევა მშვიდობას და ჰარმონიულ მდგომარეობას. რაღაც არასაჭირო ან უკუნაჩვენები, მიღებული ბედის წინააღმდეგ, არ მოერგება ბედნიერ მომავალს და უფრო ტვირთად იქნება, ვიდრე მოგვიანებით ბედნიერების მომტანი. ან საუკეთესო შემთხვევაში, ეს იქნება დრო და ნერვები ფუჭად ფუჭად.

- როგორ ფიქრობთ - "ღვთის ნებით ცხოვრება" და - "დინებით წასვლა", ერთი და იგივეა, თუ არის განსხვავება? - მკითხეს ცოტა ხნის წინ.

მართალი გითხრათ, დაბნეულიც კი ვიყავი კითხვის ასეთმა ფორმულირებამ. თუმცა, მისი ლოგიკა ზოგადად ნათელია: ღმერთმა მომიყვანა ამ ცხოვრებაში და, რა თქმა უნდა, აქვს ჩემთვის გეგმა. უცნაური იქნებოდა ვიფიქრო, რომ მის გეგმებში ჩემთვის მხოლოდ ერთი წერტილი იყო - მომეცი ყოფიერება, მაშ, კაცო, მოდი სამყაროში და იქ დატრიალდი, როგორც იცი. არა, რა თქმა უნდა, ღმერთის გეგმა თითოეულ ჩვენგანს ეხება. მაგრამ არის ჩვენი თავისუფლებაც. თუ ჩვენ ვერ დავინახავთ ღვთის ნებას ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენ დავიწყებთ ცხოვრებას ამ კარგი გეგმის საწინააღმდეგოდ, შესაბამისი სამწუხარო შედეგებით. თუ წარმატებას მივაღწიეთ, ღმერთთან ვიცხოვრებთ და ეს ცხოვრება ჩვენთვის აზრიანი და ბედნიერი იქნება. როგორც ჩანს, ყველაფერი მარტივია.

მაგრამ! მართლაც, რით განსხვავდება ღვთაებრივ გეგმაში ასეთი „დარტყმა“ დინებასთან ერთად ცურვისგან? შენზე ყველაფერი უკვე წინასწარ არის ჩაფიქრებული და გადაწყვეტილი, შენი საქმეა უბრალოდ არ შეეწინააღმდეგო ღვთაებრივ ნებას. მორივით გაცურეთ ცხოვრებაში, აირინეთ ნელ ტალღაზე, დაელოდეთ სანამ მარადისობის ლურჯ ზღვაში გადაგიყვანთ.

რაღაც სევდიანი სურათია. უფრო მეტად არ ჰგავს ქრისტიანობას, არამედ სტოიკოსების ფატალიზმს, რომლებიც თვლიდნენ, რომ ბედი მიჰყავს მას, ვისაც ეს სურს, და მიათრევს უსურველს.

მაგრამ შემდეგ გამახსენდა ჩვენი ცნობილი მოგზაურის - მამა ფიოდორ კონიუხოვის ამბავი. ამ რბოლაში მღვდელს ჰყავდა მეტოქე - ფრანგი სპორტსმენი, ძალიან ძლიერი ახალგაზრდა ბიჭი. მასთან კონკურენცია ადვილი არ იყო. მაგრამ მამა ფიოდორი გაცილებით გამოცდილი იყო და იცოდა ის, რაც მოწინააღმდეგემ არ იცოდა.

ფაქტია, რომ ოკეანეს მდინარეების მსგავსი დინებები აქვს. თქვენ ვერ ხედავთ მათ, გარეგნულად არის იგივე ოკეანე, როგორც გარშემო. მაგრამ სინამდვილეში, ამ ადგილას წყალი მუდმივად დიდი სიჩქარით მოძრაობს ერთი მიმართულებით. და ამ მარშრუტზე ყველა დინება ცნობილი იყო ფედორ კონიუხოვისთვის. დასაწყისში ფრანგი მაშინვე წინ მივარდა და მღვდელმა ნელ-ნელა დაიწყო ასეთი "წყალქვეშა მდინარის" ძებნა. და როცა იპოვა, წინ წაიყვანა. მამა ფედორმა თქვა: ”მალე მოვხვდი ჩემს მოწინააღმდეგეს. ის ახალგაზრდა, ძლიერი მწკრივია, რომ მხოლოდ ნიჩბები ციმციმებს. მე კი გვერდით გავუვლი და მხოლოდ ცოტას ვყრი, რომ დენი არ დავკარგო. მას უნდა გაუკვირდეს: როგორ ცურავს რუსული მრბოლელის ნავი თავისთავად? საიდუმლო კი მარტივია: მან ეს გზა პირველად გაიარა, მე კი აქამდე თხუთმეტჯერ გავცურე. ასე რომ, გამოცდილებამ მოიპოვა ძალა.

ამ ამბავმა გასცა პასუხი კითხვაზე, რომელიც თავიდან მაწუხებდა. დიახ, შეიძლება ითქვას, რომ ღვთის ნების მიხედვით ცხოვრება იგივეა, რაც დინებასთან ერთად წასვლა. უბრალოდ, დინება ამ შემთხვევაში უნდა ჩაითვალოს არა მდინარედ, არამედ ოკეანედ. იქ ხომ მარტო არ არის, როგორც მდინარეში. ოკეანეში ბევრია. ოკეანის გადაკვეთა მცურავი ან ნიჩბოსნური გემით მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეგიძლიათ, თუ კარგად გესმით. მე ვიპოვე ის, რომელიც სწორი მიმართულებით მიგიყვანს - ჩათვალეთ შესრულებული სამუშაოს ნახევარი, რჩება მხოლოდ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ არ „გავარდეთ“ მისგან, რათა არ ჩავარდეთ უმოძრაო წყალში, ან ნაკადულში, რომელსაც შეუძლია მიიღოს თქვენ სრულიად განსხვავებული მიმართულებით.

მე ვფიქრობ, რომ უფალმა თითოეულ ჩვენგანს ცხოვრებაში ასეთი გზა განუსაზღვრა. ისე, გზამკვლევი ნიშნები, რომლებიც აღნიშნავს მას სიცოცხლის გაუთავებელ წყლებს შორის არის სახარების მცნებები. ბერი მარკოზ ასკეტი ამბობდა: „მცნებები არ მოსპობს ცოდვას: ეს არის უფლის ერთი ჯვრის საქმე. ისინი მხოლოდ ჩვენთვის მინიჭებული თავისუფლების საზღვრებს იცავენ. მცნებებით ცხოვრებით, ჩვენ ვრჩებით ღვთის გეგმის კარგ დინებაში ჩვენთვის. მაგრამ ასეთი ცხოვრება ადამიანისგან გარკვეულ ძალისხმევას მოითხოვს. მაშასადამე, ქრისტიანობაში ღვთის ნების შესრულება არ ნიშნავს რაიმე სახის პასიურ დარჩენას. ჩვენი საქმეა ავირჩიოთ ეს ტენდენცია ბევრ სხვას შორის, შევიტანოთ მასში და ყურადღებით დავაკვირდეთ, რომ მის მიღმა არ აღმოვჩნდეთ. დანარჩენს უფალი გააკეთებს.