რატომ არის ზოგიერთი ხმები ისეთი შემაშფოთებელი, რომ კბილებს მტკივა. ფრჩხილის გახეხვა დაფაზე

გამარჯობა. ბავშვობიდან მაღიზიანებს ისეთი ხმები, როგორიც არის ხვრინვა, თესლზე დაწკაპუნება, ჭკუა და მეზობლების მაწანწალა. ხმაურობდნენ და დაივიწყეს.
დღეს უფრო რთულია, 32 წლის ვარ, გათხოვილი, ჩემი ქალიშვილი 2 წლისაა. ახლა ძირითადად მეზობლების ხმები მაღიზიანებს, თუნდაც ტელევიზორი ჩუმად ჩართული იყოს, ფეხის მაწანწალა, ხმამაღალი და არც თუ ისე ხმამაღალი საუბრები და სიცილი, მანქანის სიგნალები, მუსიკა (ძირითადად tyts-tyts-tyts, თუ რამე კლასიკურია. , მაშინ მეტ-ნაკლებად მისაღებია).
ზაფხულში უფრო მშვიდი. ზაფხულში ფანჯარას ვაღებ და ქუჩის ხმაური ჩამქრალია. მონოტონური ხმები არ არის შემაშფოთებელი. საღამოს მეც სპეციალურად ვრთავ სარეცხ მანქანას, კაპიუშონით ვამზადებ და „გათიშვა მავიწყდება“, ბავშვისთვის მულტფილმები თუ უბრალოდ რადიო. თუ მხოლოდ არ დაიხრჩო "სხვა ხალხი". შემიძლია საათობით დავხარჯო სცენებისა და დიალოგების ფიქრში, რომლებშიც ამა თუ იმ გზით მოვახდინე გავლენა სიტუაციაზე. ვქარავ, ვიწურავ, თავს ვიწურავ. ძილთან დაკავშირებული პრობლემები, უძილობის მარადიული ნაკლებობა, რადგან მხოლოდ მაშინ ვიძინებ, როცა დარწმუნებული ვარ, რომ მეზობლებმა დაიძინეს ან როცა ძალა აღარ რჩება. დილით კი ისევ - მეზობლები უყურებენ ახალ ამბებს. და შაბათ-კვირას მუსიკა. მეზიზღება შაბათ-კვირა ამის გამო. ამიტომ პარასკევი საშინელია.
ვცდილობდი მედიტაცია, მოდუნება, დამამშვიდებელი საშუალებების დალევა, არ მეფიქრა, უბრალოდ მივიღო, უგულებელყო, რადგან ყველა ჩვეულებრივი ადამიანი და „უბრალოდ საღამოს უყურე ახალ ამბებს“ ნორმალურია. დიახ, ცუდი ხმის იზოლაცია, რა უნდა გააკეთოს. მაგრამ არა, თუ წყნარია, ბინძურ ხრიკს ველოდები, ვუსმენ და ვპოულობ ხმებს ისე ჩუმად, რომ შეიძლება არც არსებობდეს, მაგრამ ვბრაზდები და ვნერვიულობ. ვლინდება მკვეთრი ტკივილით გულმკერდის არეში, შემდეგ კი ვრცელდება მთელ სხეულზე. დროდადრო ხელის აღებაც კი იწყება.
კიდევ უფრო უარესი ის არის, რომ მე ყოველთვის სახლში ვარ. უკვე მესამე წელია. განკარგულების შესახებ.
თხრიან, მივხვდი, რომ სწორედ ადამიანების ქმედებები აღიზიანებს - კარგი, მათ ნამდვილად არ ესმით, რომ გზაში არიან? ნუთუ მართლა შეუძლებელია ხალიჩის დაგება და ქუსლებით არ დაკაკუნება. 23 წლის შემდეგ საჭიროა უფრო მშვიდად. ვცდილობ ხმა არ გავაკეთო. ვცდილობ დავრწმუნდე, რომ ყველაფერი სამართლიანი და სწორი იყოს. აქ - არასწორად გაჩერებული მანქანები, უხეშობა, უცოდინრობა, უხეშობა, ქუჩაში სიგარეტის ნამწვი და ა.შ.
რა ვუყოთ მას?

ფსიქოლოგების პასუხები

ეკატერინა


რა ვუყოთ მას?

იმუშავეთ თქვენს შფოთვით მდგომარეობასთან, იპოვნეთ მიზეზი, თუ რატომ, როდის, რის გამო მოხდა ბგერების ფიქსაცია, რატომ, თქვენი გაგებით, „სწორად ცხოვრება“ უდრის „ცხოვრებას შეუმჩნეველი, გაუგონარი“.

შეავსეთ ცხოვრება მნიშვნელობით, ისე რომ დრო არ იყოს

ეკატერინა


დაჭერის მოლოდინში, მოსმენა

ნაგორნოვა ნატალია ანატოლიევნა, ფსიქოლოგი სამარა

Კარგი პასუხი 1 ცუდი პასუხი 1

ეკატერინა


ვცდილობ ხმა არ გავაკეთო. ვცდილობ დავრწმუნდე, რომ ყველაფერი სამართლიანი და სწორი იყოს. აქ - არასწორად გაჩერებული მანქანები, უხეშობა, უცოდინრობა, უხეშობა, ქუჩაში სიგარეტის ნამწვი და ა.შ მაღიზიანებს რა ვუყოთ ამას?

ალბათ ახლა, როცა ამას წაიკითხავ, არ მიიღებ და არ გაიგებ.

თქვენ გაქვთ საკუთარი თავის გლობალური უარყოფა. თქვენ არ აძლევთ თავს უფლებას იცხოვროთ, გამოიგონოთ რაიმე სახის "მშვიდი" ცხოვრება, რომ არ გაგიგოთ, მაგრამ მაინც არ ჩანთ დადგენილებაში.

ან ახლა გაიღვიძებ და მოუსმენ ნამდვილ შენს - მას, ვისაც ჯერ კიდევ აქვს სიცოცხლის შანსი მისცეს! ან...

მატვეევი ვალერი ანატოლიევიჩი ჰიპნოზი თვითჰიპნოზი ფსიქოლოგი ტოლიატი

Კარგი პასუხი 3 ცუდი პასუხი 0

ეკატერინა. არსებობს სიცოცხლე. და ის ჟღერს. და, დიახ, ყოველთვის არ არის კლასიკური მუსიკა.

ის ყველაფერზე ეხმიანება. და, ერთი შეხედვით, უაზრო „ტიც-ტიც-ტიტებში“, ხმამაღალ და არც თუ ისე ძალიან საუბრებში, იატაკზე შიშველი ქუსლების ტკაცუნში და დღისით დაღლილ ტკბილ ხვრინვაში. კარგი ხმის იზოლაცია მხოლოდ ერთ ადგილას. მაგრამ, უბრალოდ სიცოცხლე არ არსებობს.

მოდი ვიყოთ გულახდილები. თქვენი წერილით თუ ვიმსჯელებთ, თავად ხმები არ გაღიზიანებთ.

ეკატერინა


ზაფხულში ფანჯარას ვაღებ და ქუჩის ხმაური ჩამქრალია. მონოტონური ხმები არ არის შემაშფოთებელი.

გაღიზიანებთ სხვისი ცხოვრების ხმები.

ეკატერინა


თუ მხოლოდ არ დაიხრჩო "სხვა ხალხი".

და აი შენ თავს იტყუებ. თქვენ მთელი ძალით და ყველანაირად ცდილობთ „სხვების გაჩუმებას“.

ეკატერინა


საღამოს მეც სპეციალურად ვრთავ სარეცხ მანქანას, კაპიუშონით ვამზადებ და „გათიშვა მავიწყდება“, ბავშვისთვის მულტფილმები თუ უბრალოდ რადიო.

ეკატერინა


თხრიან, მივხვდი, რომ სწორედ ადამიანების ქმედებები აღიზიანებს - კარგი, მათ ნამდვილად არ ესმით, რომ გზაში არიან? ნუთუ მართლა შეუძლებელია ხალიჩის დაგება და ქუსლებით არ დაკაკუნება. 23 წლის შემდეგ საჭიროა უფრო მშვიდად. ვცდილობ ხმა არ გავაკეთო. ვცდილობ დავრწმუნდე, რომ ყველაფერი სამართლიანი და სწორი იყოს.

მართლაც, რატომ გთხოვენ მათ ხალიჩის დაფარვას, ან უყვართ ვარდისფერი ქუსლების გაშვება საკუთარ სახლში ახლად გარეცხილ იატაკზე (ოჰ, გეუბნებით, ეს განსაკუთრებული სიამოვნებაა). დღეს უნდა გაიცინონ თუ იტირონ? რა მუსიკას უსმენ, კლასიკას თუ რეპს? რომელ არხს ვუყურო? როგორ შეეძლოთ? იცხოვრე შენი პატარა პირადი ცხოვრებით, საკუთარი სურვილებით ხელმძღვანელობით?

და, ეკატერინე, შენც ჟღერს. უბრალოდ გარეთ არა. საკუთარ თავში: ხმები შენს თავში, დაუდევარი მეზობლებთან საქმის დალაგება. რეზონანსი გაღიზიანებით: "ისინი ყველაფერს არასწორად აკეთებენ და ბედნიერები არიან".

და თუნდაც ჩუმად იყოს და ყველაფერი გაიყინა...

ეკატერინა


მაგრამ არა, თუ წყნარია, ბინძურ ხრიკს ველოდები, ვუსმენ და ვპოულობ ხმებს ისე ჩუმად, რომ შეიძლება არც არსებობდეს, მაგრამ ვბრაზდები და ვნერვიულობ. ვლინდება მკვეთრი ტკივილით გულმკერდის არეში, შემდეგ კი ვრცელდება მთელ სხეულზე.

მეშინია არ გავიგო ეს ცხოვრება. მერე როგორ და ვისზე შეიძლება გავბრაზდე?

ეკატერინა


დროდადრო ხელის აღებაც კი იწყება.

დააკაკუნე კედელზე და გაიგე პასუხი? დიახ, არ შეგიძლია.

ეკატერინა


კიდევ უფრო უარესი ის არის, რომ მე ყოველთვის სახლში ვარ. უკვე მესამე წელია. განკარგულების შესახებ.

ეკატერინა, გეტყვით, რომ ნამდვილად არ მოგეწონებათ. თქვენ ასევე გინდათ ...: ხმაურით, არ იფიქროთ სისწორეზე, გამოდით რუტინიდან. იქნებ თქვენ უნდა სცადოთ ამის საშუალება? დამწყებთათვის დღეში 15 წუთი მაინც? მაგრამ ეს ასე მარტივია, სულ რაღაც 15 წუთი - გააკეთე ის, რაც გინდა? იცეკვეთ შვილთან ერთად ხმამაღალ მუსიკაზე, გადახტეთ მასთან ერთად საწოლზე, იმღერეთ? დღეში მხოლოდ 15 წუთი არასწორია? 15 წუთი რომ იგრძნო ცხოვრება? და ცოცხალი იყოს? საკუთარი თავისთვის და შენი ქალიშვილისთვის?

გაღიზიანებს სასტვენის ხმა? რას იტყვით ხმაურზე, როცა ვინმე ჭამს? გამოდის, რომ ადამიანები, რომლებსაც გარკვეული ხმები აღიზიანებთ, უბრალოდ გაღიზიანებულები არ არიან. სინამდვილეში, მათი ტვინი დაპროგრამებულია გადაჭარბებული ემოციური რეაგირებით კონკრეტულ ხმაურზე.

მიზოფონია

ეს მდგომარეობა ცნობილია როგორც მიზოფონია. მეცნიერები დიდი ხანია ვარაუდობენ, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები განიცდიან ამ მდგომარეობას, მას არ აქვს რაიმე ნევროლოგიური მიზეზები, უბრალოდ, ზოგჯერ ადამიანებს აღიზიანებთ გარკვეული ხმები. მაგრამ მიზოფონიით დაავადებულ ადამიანებს უფრო რთული პრობლემები აქვთ. ისინი უბრალოდ არ აღიზიანებენ რაღაც ხმებს. ისინი გრძნობენ გაბრაზებას ან სტრესს.

ტვინის რეაქცია

მკვლევარებმა პირველად სკანირება მოახდინეს ამ ფენომენით დაავადებული ადამიანების ტვინი და აღმოაჩინეს ფიზიკური განსხვავებები მათი ტვინის რეაქციაში. კვლევაში 22 ადამიანი მონაწილეობდა. მეცნიერები მათ უკრავდნენ სხვადასხვა ხმებს, როდესაც აკონტროლებდნენ მათ ტვინის პასუხებს MRI სკანერების გამოყენებით. ხმები იყო ნეიტრალური (როგორიცაა წვიმა), უსიამოვნო (ბავშვის ყვირილი), ან ეს იყო ადამიანის მიერ წარმოქმნილი ხმები, რომლებიც მერყეობდა ჩიფსების ჭამის დროს დაცემინებამდე.

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ტვინის ის უბანი, რომელიც ჩვენს გრძნობებს ემოციებთან აკავშირებს, განსხვავებული იყო მიზოფონიით დაავადებულებში, როდესაც მათ ესმოდათ შემაშფოთებელი ხმები. სწორედ ამ განსხვავებებმა განაპირობა ის, რომ ადამიანი არ იყო უბრალოდ გაღიზიანებული, არამედ განიცდიდა ნამდვილ ბრაზს ან სიძულვილს, გრძნობდა საფრთხეს, პანიკას ან სტრესს უსიამოვნო ხმის გაგონებისას.

რა განიცადეს მონაწილეებმა?

ექსპერიმენტის ბევრმა მონაწილემ იგრძნო საფრთხე და გაუჩნდა სურვილი, აეტანა ბგერების წყარო. ასეთი რეაქცია არის სხეულის რეაქცია, რომელიც მოიცავს ბრძოლას ან გაქცევას. ადამიანს ესმის, რომ როგორმე უნდა მოიშოროს ხმის წყარო: დატოვოს ან შეაჩეროს იგი.

სხვა მონაწილეებმა აღწერეს, რომ გრძნობდნენ სირცხვილს და უხერხულობას იმის გამო, რაც მათი აზრით იყო გადაჭარბებული რეაქცია, მიუხედავად იმისა, რომ ვერ აკონტროლებდნენ მას. უმეტეს შემთხვევაში, მონაწილეთა რეაქცია იყო ბრაზი და არა ზიზღი, რაც ნორმალური ჩანს მიზოფონიით დაავადებული ადამიანისთვის.

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანებს, რომლებიც მიდრეკილნი არიან მიზოფონიისკენ, ახლა აქვთ თავიანთი რეაქციის საბაბი, ექსპერიმენტის შედეგები სამწუხაროდ არ გვაძლევს საშუალებას გავიგოთ, შეუძლიათ თუ არა სამედიცინო პროფესიონალები ამ მდგომარეობასთან გამკლავებას. ადამიანებს, რომლებიც ამ პრობლემას მრავალი წლის განმავლობაში ებრძოდნენ, შესაძლოა უკვე შემუშავებული ჰქონდეთ საკუთარი სტრატეგიები, როგორიცაა ყურსასმენების გამოყენება ან მოერიდონ იმ ადგილებს, სადაც მათ ესმით ხმა, რომელიც არ მოსწონთ. მაგრამ ახლა, როგორც ჩანს, მეცნიერებს შეეძლებათ იპოვონ ტექნიკური გზა ამ პრობლემისგან თავის დასაღწევად.

სმენა საშუალებას გვაძლევს მოვუსმინოთ მუსიკას, საუბრებს და გვეხმარება პოტენციური საფრთხის შეცნობაშიც კი (მაგალითად, გვესმის ლომის თვალთვალი). გასაოცარია, როგორ გადაიქცევა ატმოსფეროში რყევები ჩვენს თავში ბგერებად და რა არის იმის მიზეზი, რომ ზოგიერთი ბგერა სიამოვნებას გვანიჭებს, ზოგი კი საშინლად მაღიზიანებს.

1. დაფაზე ფრჩხილების გახეხვა

დავიწყოთ ეს სია განსაკუთრებით საშინელი ხმით: ფრჩხილები დაფაზე. ბევრ ბგერას შორის, რომელიც ხალხს არ მოსწონს, ის ერთ-ერთ ყველაზე უსიამოვნოდ ითვლება. Მაგრამ რატომ? რატომ გვეჩვენება ეს კონკრეტული ხმა ასე აუტანელი? როგორც ჩანს, ამ კითხვამ უკვე რამდენიმე მეცნიერიც კი დააინტერესა, ამიტომ 2011 წელს მათ ჩაატარეს კვლევა ამ ხმაზე. ჯერ ერთი, აღმოჩნდა, რომ დაფაზე ფრჩხილების დაფქვისას მიღებული ხმა ხმის ვიბრაციის შუა დიაპაზონშია, სადღაც 2000-5000 ჰც-ის დიაპაზონში. ამ სიხშირეს რეალურად აძლიერებს ადამიანის ყური მისი ფორმის გამო; ზოგი თვლის, რომ ეს ევოლუციის შედეგად მოხდა. სწორედ ამ დიაპაზონში აძლევენ ერთმანეთს პრიმატები განგაშის ზარებს და შესაძლოა სწორედ ამიტომ გვესმის ეს ხმები სხვებზე უკეთ. თუმცა ეს საკითხი ჯერ კიდევ ფართოდ განიხილება.

თუმცა, ეს ჯერ კიდევ არ ხსნის, რატომ არის ეს ხმა ასე შემაშფოთებელი. ადრე აღნიშნული კვლევის მიხედვით, ირკვევა, რომ აქ კონტექსტი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ორი ათეული მონაწილე იყო მიბმული სენსორებთან, რომლებიც აანალიზებდნენ მათ გულისცემას, ელექტროდერმულ აქტივობას და ოფლის სიხშირეს, შემდეგ კი ექვემდებარებოდნენ შემაშფოთებელ ხმებს. შემდეგ მონაწილეებს სთხოვეს შეეფასებინათ თითოეული მათგანისთვის დისკომფორტის ხარისხი. მოხალისეთა ნახევარს უთხრეს თითოეული ხმის ზუსტი წყარო, ხოლო მეორე ნახევარს უთხრეს, რომ უსიამოვნო ხმები ზოგიერთი მუსიკალური ხელოვნების ნაწილი იყო. და მიუხედავად იმისა, რომ მათი ფიზიკური პასუხები ერთნაირი იყო - გულისცემის გახშირება, ხელების ოფლიანობა და სხვა მსგავსი - ადამიანები პირველ ნახევარში უფრო მეტად აღწერდნენ ამ ხმებს, როგორც შემაწუხებელს, ვიდრე მათ, ვინც მათ თანამედროვე მუსიკის ნაწილად თვლიდა. ასე რომ, როგორც ირკვევა, ჩვენ სულაც არ გვძულს თავად ხმა, ჩვენ გვძულს სურათი, რომელიც ჩნდება ჩვენი გონების თვალწინ: ფრჩხილების მოძრაობა დაფაზე. იგივე ეხება სხვა ბგერების უმეტესობას, როგორიცაა სამუშაო ბურღის ხმაური, დანის ჭიქის ჭიქები, ჩანგალი თეფშზე ან კბილებზე ან ქაფის ხრაშუნა.

2. ხმამაღალი ღეჭვა

ოდესმე გქონიათ გარშემორტყმული ადამიანებით, რომლებიც ისე ხმამაღლა და დაუდევრად ღეჭავენ საკვებს, რომ გაგიჩნდებათ დარტყმის სურვილი? თუ არა, მაშინ ძალიან გაგიმართლა. აქ ჩვენ ვსაუბრობთ საკუთარ გამოცდილებაზე. თქვენც გსმენიათ ალბათ, მაგრამ ყურადღება არ მიაქციეთ. თუ ასეა, მაშინ თქვენ ხართ იმ რამდენიმე იღბლიანთაგანი, ვინც არ იტანჯება მსუბუქი ფორმით "მიზოფონიით" ან "ხმის სიძულვილით". თავად ტერმინი გაჩნდა ჯერ კიდევ 2000-იანი წლების დასაწყისში, როდესაც მეცნიერთა ჯგუფი სწავლობდა ტინიტუსს. მაგრამ მიზოფონია მოიცავს არა მხოლოდ დისკომფორტს ყურებში ზარის გამო, არამედ დისკომფორტს, რომელსაც ზოგიერთი ადამიანი განიცდის სხვა ხმებისგან, როგორიცაა ღეჭვა, სუნთქვა, თითების ტკაცუნი, ღეჭვა, ხვრინვა ან თუნდაც სტვენა. როგორც ირკვევა, ნაწილობრივ ამ ბგერების განმეორებადი ბუნებაა დამნაშავე. და, უცნაურად საკმარისია, მიზოფონია შეიძლება გავრცელდეს ისეთ საკითხებზეც, როგორიცაა ფეხის დარტყმა, რომელიც საერთოდ არ გამოსცემს ხმას.

ადამიანების რეაქციის მსუბუქი ფორმა, რომლებიც ექვემდებარებიან ამ ხმებს, არის გაღიზიანება, ზიზღი, დისკომფორტი ან წასვლის სურვილი. მაგრამ რეაქციები შეიძლება უფრო სერიოზული იყოს: ზოგიერთ ადამიანს აღენიშნება სიბრაზე, ბრაზი, ღრმა სიძულვილის გრძნობა, პანიკა, დამნაშავის მოკვლის ძლიერი სურვილი და ზოგჯერ თვითმკვლელობის აზრებიც კი. და, როგორც ადვილი წარმოსადგენია, ამ ადამიანებისთვის უაღრესად რთულია თანამედროვე საზოგადოებაში მორგება. როგორც წესი, ისინი ხშირად ერიდებიან ასეთ შეხვედრებს, იკვებებიან მარტო, ან თუნდაც ცდილობენ იცხოვრონ სრულ იზოლაციაში. მიუხედავად იმისა, რომ მიზოფონია ბოლომდე არ არის გაგებული ან თუნდაც საფუძვლიანად გაანალიზებული, ცნობილია, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის დიდი ნაწილი განიცდის მის მსუბუქ ფორმას და მისი სიმპტომები ხშირად ასოცირდება შფოთვასთან, დეპრესიასთან ან ობსესიურ-კომპულსიურ აშლილობასთან. თუმცა, მისი გარეგნობის ნამდვილი მიზეზები ჯერ კიდევ დიდწილად საიდუმლოა. ექიმები თვლიან, რომ ეს მიზეზები ნაწილობრივ ფიზიკური, ნაწილობრივ ფსიქიკურია. მიზოფონია უარესდება 9-დან 13 წლამდე და უფრო ხშირია გოგონებში. მაგრამ ეს ცალკე აშლილობაა თუ უბრალოდ შფოთვის გვერდითი ეფექტი თუ ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა, ზუსტად არავინ იცის.

3. თავში ჩარჩენილი აკვიატებული მელოდია

ოდესმე გქონიათ თავში იგივე მელოდია, რომელიც მეორდება ისევ და ისევ გატეხილი ჩანაწერივით? რა თქმა უნდა კი. ეს ყველას შეემთხვა. ყველაზე ცუდი ისაა, რომ ეს მთელი სიმღერაც კი არ არის, უბრალოდ მისი მცირე ნაწილია, რომელიც უსასრულოდ მეორდება, არა? ეს უსიამოვნო პატარა პასაჟები კაცობრიობის ცხოვრებას ძალიან დიდი ხანია აფუჭებს. მათი გარეგნობის მიზეზები საკმაოდ რთულია, მაგრამ მათ შორისაა ისეთი რამ, როგორიცაა სტრესი, შეცვლილი ემოციური მდგომარეობა, გაფანტული ცნობიერება და მეხსიერების ასოციაციები. ამიტომ ხანდახან სიტყვა „დედას“ გაგონებისას თავში „ბოჰემური რაფსოდია“ ჟღერს. ამ ზარის მელოდიებში საინტერესო ის არის, რომ ადამიანთა დაახლოებით 90% მათ კვირაში ერთხელ მაინც აწუხებს, ხოლო მოსახლეობის მეოთხედს დღეში რამდენჯერმე აქვს. ეს ხშირად ხდება, როდესაც ვაკეთებთ ერთფეროვან განმეორებით სამუშაოს, რომელიც დიდ ყურადღებას არ საჭიროებს.

ყველაზე ხშირად, ასეთი შემაშფოთებელი მელოდია არის გუნდი - როგორც წესი, ეს არის ყველაფერი, რაც გვახსოვს სიმღერიდან. იმის გამო, რომ ჩვენ არ გვახსოვს დანარჩენი, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ გავიმეოროთ ეს გუნდი უსასრულოდ და ისევ და ისევ, ვცდილობთ ვიპოვოთ შესაძლო დასასრული, რომელიც ნამდვილად არ არის ჩვენს მეხსიერებაში. ის ასევე შეიძლება გარკვეულწილად შეფასდეს, როგორც უნებლიე სმენითი წარმოსახვა. მაგრამ მეცნიერებმა ჯერ კიდევ ვერ გაარკვიეს, ეს მელოდიები მხოლოდ ჩვენი მიძინებული ტვინის გვერდითი პროდუქტია თუ მათ უფრო მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა აქვთ. თუმცა, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ თუ თქვენ ჩაერთვებით სიტყვებთან დაკავშირებულ ამოცანებში, როგორიცაა ანაგრამების შექმნა ან დამაჯერებელი რომანის კითხვა, ეს შემზარავი მელოდიები მიდის. მთავარია იპოვოთ გამოწვევა, რომელიც საკმარისად მიმზიდველია, მაგრამ არც ისე რთული, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი გონება კვლავ დაიწყებს ხეტიალს.

4. ტირილი ბავშვი

ადამიანს თვითმფრინავის აფრენის ფონზეც კი ესმის ბავშვის ტირილი და ამას ახსნა აქვს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენ ყველანი მიდრეკილნი ვართ ამის მიმართ, მიუხედავად გარემოებებისა. Ყველა ჩვენთაგანი. და როგორც ირკვევა, ბავშვის ტირილის ხმა უფრო მეტად იპყრობს ჩვენს ყურადღებას, ვიდრე მსოფლიოს ნებისმიერ სხვა ხმას. ოქსფორდის მკვლევარების მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვის ტირილის ხმა მაშინვე იწვევს ჩვენს ტვინში ინტენსიურ რეაქციას, განსაკუთრებით ტვინის იმ ადგილებში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ემოციებზე, მეტყველებაზე, მუქარაზე პასუხებზე და სხვადასხვა გრძნობების საკონტროლო ცენტრებში. ამ კონკრეტულ ბგერაზე რეაგირება იმდენად სწრაფია, რომ ტვინი აღნიშნავს მას, როგორც ძალიან მნიშვნელოვანს, მანამდეც კი, სანამ მას სრულად ამოცნობის შესაძლებლობა ექნება.

ყველა მოხალისე, ვინც მონაწილეობა მიიღო ამ კვლევაში, ექვემდებარებოდა ხმების სერიას, მათ შორის მოზრდილების ტირილს ან სხვადასხვა ცხოველს, რომლებსაც ტკივილი ან ტანჯვა აქვთ. არცერთ ხმას არ მოჰყოლია ისეთი მძაფრი და მყისიერი რეაქცია, როგორც ბავშვის ტირილი. უფრო მეტიც, 28 მოხალისედან არცერთი არ იყო მშობელი ან არ ჰქონდა ჩვილების მოვლის გამოცდილება. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ ვპასუხობთ ბავშვის ტირილის ხმაზე, მიუხედავად იმისა, მშობელი ვართ თუ არა. კიდევ უფრო საინტერესოა ის ფაქტი, რომ ადამიანების ამ ტირილის მოსმენისთანავე, მათი საერთო ფიზიკური შესრულება იზრდება და რეფლექსები აჩქარებულია, რაც ხელს შეუწყობს საჭირო მოქმედებებს. ასე რომ, როცა თვითმფრინავში ჩახვალთ ატირებული ბავშვით, უნებურად აყენებთ განგაშის სიგნალს. და რადგან მშობელი არ ხარ და ამ ტირილს ვერაფერს გააკეთებ, იმედგაცრუებული და გაღიზიანებული ხარ.

5. ვუვუზელა

იგი გამოჩნდა დაახლოებით 1910 წელს და შექმნა ესაია შემბემ, თვითგამოცხადებული წინასწარმეტყველი და სამხრეთ აფრიკის ნაზარეველი ბაპტისტური ეკლესიის დამაარსებელი. ინსტრუმენტი თავდაპირველად ლერწმისა და ხისგან იყო დამზადებული, მაგრამ მოგვიანებით ვერსიები დამზადებულია ლითონისგან. ვუვუზელა გამოიყენებოდა როგორც რელიგიური ინსტრუმენტი, რომელსაც უკრავდნენ აფრიკულ დოლებთან ერთად საეკლესიო ცერემონიების დროს. მაგრამ როდესაც ეკლესიის მიმდევრების რაოდენობა გაიზარდა, ვუვუზელა იმდენად გავრცელდა, რომ 1980-იან წლებში მას იყენებდნენ სამხრეთ აფრიკაში ფეხბურთის მატჩების დროს. 1990 წლისთვის სამხრეთ აფრიკის ბაზარი დატბორა მასიური პლასტმასის ვუვუზელაებით. ისინი მალევე გახდნენ ქვეყნის სპორტის ზოგადი ატმოსფეროს განუყოფელი ნაწილი. შემდეგ, 2010 წლის FIFA მსოფლიო ჩემპიონატის დროს, სამხრეთ აფრიკაში, ვუვუზელა ცეცხლივით გავრცელდა მთელ მსოფლიოში.

როგორც სიახლე უცხოელ გულშემატკივრებს შორის და მისი ხმამაღალობის გამო, ვუვუზელა მალევე გახდა პოპულარული სპორტის სხვა სახეობებში შეჯიბრებებში. მაგრამ მისი სწრაფად მოპოვებული პოპულარობა ხანმოკლე იყო. ერთია, როცა მას პროფესიონალი საყვირი უკრავს დასარტყამების ან სხვა ინსტრუმენტების თანხლებით და მეორეა, როცა მას სტადიონზე ასობით ან თუნდაც ათასობით ფეხბურთის გულშემატკივარი იყენებს. გარდა იმისა, რომ ზოგიერთმა მაყურებელმა განიცადა სმენის დროებითი დაკარგვა ვუვუზელას მოცულობის გამო, მრავალი ინსტრუმენტის მიერ სხვადასხვა კლავიშებით და სხვადასხვა სიხშირით გამოშვებული ხმები გაბრაზებული ვოსფების უზარმაზარ ჯგუფს წააგავს. ეს ხმა იმდენად შემაშფოთებელია, რომ შეიძლება გააფუჭოს თქვენი ტელემაუწყებლობა. უფრო მეტიც, ის ფაქტი, რომ თქვენ ვერ აკონტროლებთ ხმაურის წყაროს, მდგომარეობას აუარესებს. ამიტომ ფიფამ ბრაზილიაში გამართული მომდევნო მსოფლიო ჩემპიონატის დროს ვუვუზელების გამოყენება აკრძალა.

6. ღებინება

ხართ თუ არა ერთ-ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც სხვა ავადმყოფის დანახვაზე ავადდება? ან ეს ხდება მაშინაც კი, როდესაც გესმით მხოლოდ ამაზე საუბარი? ისე, თუ ასეა, მაშინ ჩვენ გვაქვს თქვენთვის კარგი და ცუდი სიახლე. დავიწყოთ ცუდი ამბებით. ვერაფერს გააკეთებ. Წერტილი. ასე მუშაობს თქვენი ტვინი და ვერაფერი შეცვლის ამ სიტუაციას. მაგრამ აქ არის კარგი ამბავი: თქვენ ემპათიური ადამიანი ხართ. თქვენ ხართ ისეთი ადამიანი, რომელსაც აქვს უნარი იგრძნოს იგივე, რაც გარშემომყოფებს და თანაუგრძნობთ მათ. თქვენ ხართ ის, რასაც ზოგი კარგ მეგობარს ან პარტნიორს უწოდებს. თქვენს ტვინს აქვს გარკვეული სახის „სარკისებური ნეირონები“, რომლებიც გაიძულებთ დააკოპიროთ ის, რასაც სხვები აკეთებენ ან გრძნობთ სხვების გრძნობებს.

ამ სარკისებური ნეირონების გამო, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩათვალოთ თავი გაძლიერებულ ადამიანად - ფაქტიურად. გინდ დაიჯერეთ თუ არა, ის, რაც გაღიზიანებთ, როცა გარშემომყოფები თავს ცუდად გრძნობენ, შეიძლება ერთ დღეს გადაარჩინოს თქვენი სიცოცხლე. ზოგიერთმა მეცნიერმა დაასკვნა, რომ ეს სარკისებური გამოსახულება არის ადამიანის, როგორც საერთო არსების, ევოლუციური თვისება. ჯერ კიდევ პრეისტორიულ ხანაში, როდესაც ადამიანები ცხოვრობდნენ პატარა თემებში, თუ ერთი ან რამდენიმე მათგანი ღებინებდა, ეს ალბათ გაფუჭებული საკვების ჭამის ან მოწამვლის შედეგი იყო. ასე რომ, ეს ასახვა არსებითად იყო პრევენციული ღონისძიება ნებისმიერი პოტენციური შხამის მოსაშორებლად, სანამ ის მოქმედებდა.

7. სხვა ადამიანების დავა

სატელევიზიო გადაცემების მიხედვით თუ ვიმსჯელებთ, როგორც ჩანს, ადამიანებს უფრო სიამოვნებთ სხვისი კამათი, ვიდრე აღიზიანებთ. მაგრამ არის განსხვავება და ეს იმის გამოა, თუ სად ხდება დავა. თუ სახლში დივანზე ჯდომისას უყურებთ ტელევიზორს, შეიძლება საკმაოდ საინტერესო იყოს ადამიანების ნახვა, რომლებიც კამათობენ რაიმეზე; ამან შეიძლება გაზარდოს თქვენი პირადი თვითშეფასება. მაგრამ თუ სამზარეულოში ხართ და თქვენი თანამემამულეები დაიწყებენ კამათს იმაზე, თუ ვისი რიგია ჭურჭლის რეცხვა ან ვინ ასწია ტუალეტის სავარძელი, მათთან ერთ ოთახში ყოფნა შეიძლება საკმაოდ არასასიამოვნო იყოს. არა მხოლოდ ეს, შეიძლება კამათშიც ჩაერთო, შენი აზრი გამოაცხადო, ან თუნდაც - ღმერთმა ქნას - მხარი დაუჭიროს, მაგრამ ფაქტია, რომ ეს ადამიანები შენს მიმართ ყოველ შემთხვევაში გულგრილი არ არიან... გარკვეულწილად მაინც. დავის საგანი ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, აისახება თუ არა ის თქვენს ინტერესებზე და, პირველ რიგში, თქვენ თვითონ გსურთ თუ არა მასში მონაწილეობა.

მაგრამ მთავარი მიზეზი, რის გამოც ეს ინტიმური კამათი ასე შემაწუხებელი და არასაჭიროა, ფესვგადგმულია ჩვენს ბავშვობაში, ჩვენი მშობლების საოჯახო კამათში. ყველა ასაკის ბავშვები, როგორც ძალიან მცირეწლოვანი, ისე მოზარდები, ძალიან მგრძნობიარენი არიან მშობლების ჩხუბის მიმართ. და აქ მნიშვნელოვანია არა დავის ფაქტი, არამედ მისი შედეგი. მრავალი წლის განმავლობაში, ფიზიოლოგები აანალიზებდნენ ოჯახური ჩხუბის გავლენას ბავშვებზე და აღმოაჩინეს, რომ თუნდაც კამათი გარდაუვალი იყოს, ის შეიძლება იყოს პროდუქტიული. ბავშვებმა უნდა დაინახონ, რომ მათი მშობლები უფრო მშვიდობიანად დასრულდა კამათი, ვიდრე მათ დაიწყეს. ამრიგად, ისინი სწავლობენ კონფლიქტების გადაჭრისა და კომპრომისების მიღების უნარს. თუ ეს არ მოხდა, მაშინ ისინი იზრდებიან პოტენციური კონფლიქტების შიშით და ყოველთვის შეეცდებიან თავიდან აიცილონ ისინი, თუნდაც ეს არასწორი იყოს.

8. ტელეფონზე საუბარი

ჯერ კიდევ 1880 წელს მარკ ტვენმა დაწერა ესსე სახელწოდებით "სატელეფონო საუბარი". მხოლოდ ოთხი წელი გავიდა მას შემდეგ, რაც ალექსანდრე გრეჰემ ბელმა თავისი გამოგონება წარუდგინა მსოფლიოს. ამ თხზულებაში, ტვენი მხიარულობს, თუ როგორ ჟღერს ასეთი საუბარი აუტსაიდერისგან, რომელსაც საუბრის მხოლოდ ნახევარი ესმის. მაგრამ რამ აიძულა მას დაეწერა ეს ესე, დღეს ერთ-ერთი ყველაზე შემაშფოთებელი მიზეზია. როგორც ირკვევა, ჩვენს ტვინს აქვს ჩვევა წინასწარ განსაზღვროს რა მოხდება. ამგვარად, მოგვწონს თუ არა, როცა ვიღაცის საუბარს ვუსმენთ, რეალურად არა მხოლოდ ვიღებთ ინფორმაციას, არამედ ამავდროულად ვამზადებთ პასუხს და ვცდილობთ გავარკვიოთ, რისი თქმა სურს ამ ადამიანს შემდეგში. ეს ხდება უნებურად და ამას ყველა ვაკეთებთ.

„გონების თეორია“ ამბობს, რომ ჩვენ გვაქვს მხოლოდ უშუალო წვდომა საკუთარ ცნობიერებასთან; ჩვენ სხვა ადამიანების აზრებს მხოლოდ ანალოგიისა და შედარების დახმარებით აღვიქვამთ. და ჩვენ წარმატებით გავუმკლავდებით ამას, სხვადასხვა შოუში არიან ადამიანები, რომლებიც იმეორებენ მათ წინაშე ნათქვამს ისე სწრაფად, როგორც საკუთარ აზრებს გამოხატავენ. მაგრამ თუ მეტყველება ხდება არაპროგნოზირებადი, შემთხვევითი სიტყვებით, მაშინ ჩვენს ტვინს უჭირს. და სწორედ ეს გვაგიჟებს. ეს არის მიზეზი იმისა, რომ სატელეფონო საუბრები ასე გვაღიზიანებს, როცა მხოლოდ ერთი თანამოსაუბრის გვესმის. ჩვენ ვერ ვიწინასწარმეტყველებთ, რის თქმას აპირებს ადამიანი შემდეგ.

9. აფურთხება, ხველა, ტირილი და, რა თქმა უნდა, ფარდული

თითქმის ყველა კლასიფიცირებს ამ ხმებს, როგორც ამაზრზენ ან მინიმუმ შემაშფოთებელს. გარდა იმისა, რომ ყველა ეს ქმედება შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი თავად ბგერებით, ისინი შეიძლება იყოს მოუხერხებელი სხვა მიზეზების გამო. პირველ რიგში, შეიძლება იყოს რამდენიმე სოციალური ფაქტორი. მაგალითად, დიდ ბრიტანეთში ხალხი მათ უფრო გამაღიზიანებლად და ამაზრზენად მიიჩნევს, ვიდრე სამხრეთ ამერიკელები, ალბათ კულტურული განსხვავებების გამო. გარდა ამისა, ხანდაზმული ადამიანები ასევე უფრო მეტად თვლიან მათ არასასიამოვნოდ, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ ისინი არ არიან მიჩვეულები ამ ხმების მოსმენას საზოგადოებრივ ადგილებში. ეს ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს სექსუალური სურვილის დაქვეითებით. მეცნიერები ჯერ კიდევ კამათობენ ამ საკითხზე.

კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ ეს ხმები დაკავშირებულია სეკრეციასთან და ექსკრემენტებთან. ეს ნივთები ხშირად ასოცირდება პათოგენებთან და დაავადებებთან, რაც ხსნის იმას, თუ რატომ აწუხებთ ადამიანებს მათი მოსმენის დროს ზიზღი ან თუნდაც ყურადღება. სალფორდის უნივერსიტეტში ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ყველა ასაკის ქალს ეს ხმები უფრო ამაზრზენი აღმოჩნდება, ვიდრე მათი მამრობითი კოლეგები. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს იმით, რომ ტრადიციულად ქალები ორმაგ როლს ასრულებენ მფარველად – იცავენ როგორც საკუთარ თავს, ასევე ბავშვებს. მაგრამ, კიდევ ერთხელ, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სოციალური ფაქტორებით.

10. სამარცხვინო "ყავისფერი ნოტა"

და ბოლოს, გავაანალიზოთ ჰიპოთეტურად არსებული „ყავისფერი ნოტა“. ეს არის ხმა ულტრა დაბალ სიხშირეზე სადღაც 5-დან 9 ჰც-მდე, რაც ადამიანის ყურის აღქმის ზღურბლს ქვემოთაა. მაგრამ თუ ხმა საკმარისად მაღალია, ის სხეულში ვიბრაციის სახით იგრძნობა. და, როგორც მისი სახელი გულისხმობს, ეს კონკრეტული სიხშირე, როგორც ამბობენ, იწვევს უნებლიე განავალს, რომელიც შარვალს ყავისფერს ხდის. ეს შეიძლება იყოს ძალიან გამაღიზიანებელი, არა?

მთელი ამბავი „ყავისფერი ნოტით“ დაიწყო Republic XF-84H „Thunderscreech“ თვითმფრინავით 1955 წელს. ეს იყო ექსპერიმენტული თვითმფრინავი გაზის ტურბინის ძრავით და ზებგერითი პროპელერით. მიწაზე უსაქმურობის დროსაც კი, ეს პროპელერი გამოსცემდა დაახლოებით 900 ბგერას ყოველ წუთში, რაც იწვევს გულისრევას, ძლიერ თავის ტკივილს და ზოგჯერ უნებლიე ნაწლავის მოძრაობას გარშემომყოფებში. პროექტი გაუქმდა, რადგან ეკიპაჟის ზოგიერთი წევრი მძიმედ დაშავდა ბგერითი ბუმის შედეგად. სავსებით შესაძლებელია, რომ Thunderscreech იყო ყველაზე ხმამაღალი თვითმფრინავი, რომელიც ოდესმე აშენდა, ხალხს შეეძლო მისი მოსმენა 40 კილომეტრის მანძილზე.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ულტრა დაბალი სიხშირეების ზემოქმედების შესაძლო უსიამოვნო შედეგების შესახებ ჭორების შემდეგ, წლების განმავლობაში ჩატარდა უთვალავი ექსპერიმენტი, მაგრამ ყოველგვარი "ყავისფერი" შედეგების გარეშე. ეს ნასამაც კი გააკეთა, რომელიც შიშობდა, რომ კოსმოსში გაშვების შემდეგ ასტრონავტებს შესაძლოა კოსმოსური კოსტუმების გამოცვლა დასჭირდეთ. ასე გაჩნდა მითი „ყავისფერი ნოტის“ შესახებ (იგი გამოიყენეს კინოფილმ „საუთ პარკის“ ეპიზოდშიც კი). 2005 წელს The MythBusters-მა ჩაატარა ექსპერიმენტი ადამ სევიჯთან, მაგრამ მხოლოდ ის გრძნობდა, რომ ვიღაც ურტყამდა მის მკერდს, სხვა არაფერი მომხდარა. რა თქმა უნდა, შესაძლებელია, რომ პირობები, რომლებიც თან ახლდა ზებგერითი თვითმფრინავის ტესტებს, არ იყო მოდელირებული სათანადო სიზუსტით და "ყავისფერი სიხშირე" არსებობს, მაგრამ ამის შანსი მცირეა. მაგრამ რა მოხდება, თუ ეს მართლაც ასეა და ვინმემ გადაწყვიტოს მისთვის კომერციული განაცხადის პოვნა - წარმოგიდგენიათ, რისი გაკეთება შეუძლია კვირას ეკლესიაში მყოფ ბავშვს ასეთი გამოგონებით? (

არავის უყვარს იმის მოსმენა, რომ სხვები ღეჭავენ საჭმელს ღია პირით. მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში, ჩამჭრელი ხმები აღიზიანებს მხოლოდ ძალიან მშიერ ადამიანებს. ყველა დანარჩენს საღეჭი მეზობელი მცირე დისკომფორტს უქმნის.

რა არის მიზოფონია?

თუმცა არიან ადამიანები, რომლებიც ნებისმიერ ხმაურზე ბრაზდებიან. ისინი განიცდიან არა უბრალო გაღიზიანებას, არამედ ნამდვილ ზიზღს ბგერების მიმართ. მიზოფონია, ან შერჩევითი ხმის მგრძნობელობა, ნევროლოგიური აშლილობაა, რომელიც გამოწვეულია უარყოფითი გამოცდილებით. ამრიგად, ბავშვის ტირილის ან ღია წყლის ონკანის ხმის გაგონებისას ადამიანი მყისიერად იწყებს დისკომფორტის, ბრაზისა და გაბრაზების ღრმა მტკივნეულ განცდას. ყველაზე ჩვეულებრივ ბგერებსაც კი შეუძლია სიტუაციის უკიდურესად დაძაბულობა. ჩვენ ვსაუბრობთ სუნთქვაზე, ღეჭვაზე ან თითების გახეთქვაზე - ეს არის მიზოფონიის ჩვეულებრივი გამომწვევი.

აშლილობაზე პასუხისმგებელი ფაქტორი

ამ სფეროში ადრეული კვლევების მიხედვით, მეცნიერებმა შეაფასეს ხმის შერჩევითი მგრძნობელობა როგორც ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა და ხასიათის თვისება. თუმცა, ახალი სამეცნიერო მტკიცებულებების თანახმად, მიზოფონიის ახსნის წარსული მცდელობები შეიძლება არასწორი იყოს. ამ ფენომენის ნამდვილი დამნაშავე შეიძლება იყოს თავის ტვინის სპეციალური სტრუქტურა.

ექსპერიმენტის პროგრესი

კვლევისთვის მეცნიერებმა ნიუკასლის უნივერსიტეტის ნევროლოგი სუხბინდერ კუმარის ხელმძღვანელობით შეარჩიეს 42 მოხალისე. სუბიექტების დაახლოებით ნახევარს ჰქონდა მიზოფონიის მძიმე ფორმა, დანარჩენმა მონაწილეებმა შექმნეს საკონტროლო ჯგუფი. ექსპერიმენტის დროს მოხალისეები იძულებულნი გახდნენ შეეგუონ სხვადასხვა ხმაურს, მათ შორის ნეიტრალურ ხმას, როგორიცაა ადამიანის კივილი ან სუნთქვა. პარალელურად, მკვლევარებმა აღნიშნეს დისტრესის სიმპტომები, როგორც ფიზიკური, ასევე ქცევითი. ტვინის აქტივობა გაზომეს მაგნიტურ-რეზონანსული გამოსახულების აპარატის გამოყენებით.

დასკვნები

ხმაურის პასუხში ერთადერთი მნიშვნელოვანი განსხვავება აღმოჩნდა სუბიექტების ორ ჯგუფს შორის. მაგალითად, ნეიტრალური სუნთქვის ხმა არ იწვევდა რაიმე პასუხს კონტროლის მონაწილეთა ტვინში, მაგრამ იწვევდა ცვლილებებს იმ პირთა ტვინში, რომლებსაც განიცდიან სელექციური ხმის მგრძნობელობა. ეს არ იყო გასაკვირი მკვლევართა რიგებში, რადგან სუნთქვა არის მიზოფონიის ცნობილი გამომწვევი. შედეგად, გამოვლინდა ფიზიკური ცვლილებები სუბიექტების ქცევაში და ასევე დაფიქსირდა ტვინის კურიოზული რეაქცია.

ტვინის რეაქცია

ხმები აძლიერებდა პასუხს წინა იზოლატორულ ქერქში, არე, რომელიც მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ყურადღების გავრცელებაზე საუბრისას. როდესაც ტრიგერის ხმები გამოდიოდა მოხალისეთა ძირითადი ჯგუფისთვის, წინა ინსულარული ქერქი არა მხოლოდ ავლენდა მეტ აქტივობას, არამედ აჩვენა კავშირის არანორმალურად მაღალი დონე ტვინის სხვა უბნებთან. წინა ინსულარული ქერქი ასოცირდება უბნებთან, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ემოციების, მეხსიერების და მეხსიერების რეგულირებაზე.

ზედმეტი ყურადღების შედეგი

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიზოფონია შეიძლება იყოს შეუსაბამო, გადაჭარბებული ყურადღების შედეგი. ადამიანის ტვინი განზრახ ფოკუსირებულია იმაზე, რასაც სხვა ადამიანები აკეთებენ. ეს კონცენტრაცია იწვევს უფრო ემოციურ რეაქციას ფოკუსურ წერტილებში.

დედამიწაზე მცხოვრები არსებების უმეტესობის მსგავსად, ჩვენ ყოველდღიურ საქმიანობაში ვეყრდნობით ჩვენს გრძნობებს. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ადამიანებს გვაქვს ხუთი ძირითადი გრძნობა, სულ შეიძლება იყოს ოცდაერთი. თუმცა, ერთ-ერთი მთავარი გრძნობა არის სმენა, რომელიც საშუალებას გვაძლევს შევარჩიოთ ატმოსფეროში გამავალი ვიბრაციები და შემდეგ გადავიტანოთ ისინი სხვა რამედ, კერძოდ ბგერებად.

სმენა საშუალებას გვაძლევს მოვუსმინოთ მუსიკას, საუბრებს და გვეხმარება პოტენციური საფრთხის შეცნობაშიც კი (მაგალითად, გვესმის ლომის თვალთვალი). გასაოცარია, როგორ გადაიქცევა ატმოსფეროში რყევები ჩვენს თავში ბგერებად და რა არის იმის მიზეზი, რომ ზოგიერთი ბგერა სიამოვნებას გვანიჭებს, ზოგი კი საშინლად მაღიზიანებს.

1. დაფაზე ფრჩხილების გახეხვა

დავიწყოთ ეს სია განსაკუთრებით საშინელი ხმით: ფრჩხილები დაფაზე. ბევრ ბგერას შორის, რომელიც ხალხს არ მოსწონს, ის ერთ-ერთ ყველაზე უსიამოვნოდ ითვლება. Მაგრამ რატომ? რატომ გვეჩვენება ეს კონკრეტული ხმა ასე აუტანელი? როგორც ჩანს, ამ კითხვამ უკვე რამდენიმე მეცნიერიც კი დააინტერესა, ამიტომ 2011 წელს მათ ჩაატარეს კვლევა ამ ხმაზე. ჯერ ერთი, აღმოჩნდა, რომ დაფაზე ფრჩხილების დაფქვისას მიღებული ხმა ხმის ვიბრაციის შუა დიაპაზონშია, სადღაც 2000-5000 ჰც-ის დიაპაზონში. ამ სიხშირეს რეალურად აძლიერებს ადამიანის ყური მისი ფორმის გამო; ზოგი თვლის, რომ ეს ევოლუციის შედეგად მოხდა. სწორედ ამ დიაპაზონში აძლევენ ერთმანეთს პრიმატები განგაშის ზარებს და შესაძლოა სწორედ ამიტომ გვესმის ეს ხმები სხვებზე უკეთ. თუმცა ეს საკითხი ჯერ კიდევ ფართოდ განიხილება.

თუმცა, ეს ჯერ კიდევ არ ხსნის, რატომ არის ეს ხმა ასე შემაშფოთებელი. ადრე აღნიშნული კვლევის მიხედვით, ირკვევა, რომ აქ კონტექსტი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ორი ათეული მონაწილე იყო მიბმული სენსორებთან, რომლებიც აანალიზებდნენ მათ გულისცემას, ელექტროდერმულ აქტივობას და ოფლის სიხშირეს, შემდეგ კი ექვემდებარებოდნენ შემაშფოთებელ ხმებს. შემდეგ მონაწილეებს სთხოვეს შეეფასებინათ თითოეული მათგანისთვის დისკომფორტის ხარისხი. მოხალისეთა ნახევარს უთხრეს თითოეული ხმის ზუსტი წყარო, ხოლო მეორე ნახევარს უთხრეს, რომ უსიამოვნო ხმები ზოგიერთი მუსიკალური ხელოვნების ნაწილი იყო. და მიუხედავად იმისა, რომ მათი ფიზიკური პასუხები ერთნაირი იყო - გულისცემის გახშირება, ხელების ოფლიანობა და სხვა მსგავსი - ადამიანები პირველ ნახევარში უფრო მეტად აღწერდნენ ამ ხმებს, როგორც შემაწუხებელს, ვიდრე მათ, ვინც მათ თანამედროვე მუსიკის ნაწილად თვლიდა. ასე რომ, როგორც ირკვევა, ჩვენ სულაც არ გვძულს თავად ხმა, ჩვენ გვძულს სურათი, რომელიც ჩნდება ჩვენი გონების თვალწინ: ფრჩხილების მოძრაობა დაფაზე. იგივე ეხება სხვა ბგერების უმეტესობას, როგორიცაა სამუშაო ბურღის ხმაური, დანის ჭიქის ჭიქები, ჩანგალი თეფშზე ან კბილებზე ან ქაფის ხრაშუნა.

2. ხმამაღალი ღეჭვა

ოდესმე გქონიათ გარშემორტყმული ადამიანებით, რომლებიც ისე ხმამაღლა და დაუდევრად ღეჭავენ საკვებს, რომ გაგიჩნდებათ დარტყმის სურვილი? თუ არა, მაშინ ძალიან გაგიმართლა. აქ ჩვენ ვსაუბრობთ საკუთარ გამოცდილებაზე. თქვენც გსმენიათ ალბათ, მაგრამ ყურადღება არ მიაქციეთ. თუ ასეა, მაშინ თქვენ ხართ იმ რამდენიმე იღბლიანთაგანი, ვინც არ იტანჯება მსუბუქი ფორმით "მიზოფონიით" ან "ხმის სიძულვილით". თავად ტერმინი გაჩნდა ჯერ კიდევ 2000-იანი წლების დასაწყისში, როდესაც მეცნიერთა ჯგუფი სწავლობდა ტინიტუსს. მაგრამ მიზოფონია მოიცავს არა მხოლოდ დისკომფორტს ყურებში ზარის გამო, არამედ დისკომფორტს, რომელსაც ზოგიერთი ადამიანი განიცდის სხვა ხმებისგან, როგორიცაა ღეჭვა, სუნთქვა, თითების ტკაცუნი, ღეჭვა, ხვრინვა ან თუნდაც სტვენა. როგორც ირკვევა, ნაწილობრივ ამ ბგერების განმეორებადი ბუნებაა დამნაშავე. და, უცნაურად საკმარისია, მიზოფონია შეიძლება გავრცელდეს ისეთ საკითხებზეც, როგორიცაა ფეხის დარტყმა, რომელიც საერთოდ არ გამოსცემს ხმას.

ადამიანების რეაქციის მსუბუქი ფორმა, რომლებიც ექვემდებარებიან ამ ხმებს, არის გაღიზიანება, ზიზღი, დისკომფორტი ან წასვლის სურვილი. მაგრამ რეაქციები შეიძლება უფრო სერიოზული იყოს: ზოგიერთ ადამიანს აღენიშნება სიბრაზე, ბრაზი, ღრმა სიძულვილის გრძნობა, პანიკა, დამნაშავის მოკვლის ძლიერი სურვილი და ზოგჯერ თვითმკვლელობის აზრებიც კი. და, როგორც ადვილი წარმოსადგენია, ამ ადამიანებისთვის უაღრესად რთულია თანამედროვე საზოგადოებაში მორგება. როგორც წესი, ისინი ხშირად ერიდებიან ასეთ შეხვედრებს, იკვებებიან მარტო, ან თუნდაც ცდილობენ იცხოვრონ სრულ იზოლაციაში. მიუხედავად იმისა, რომ მიზოფონია ბოლომდე არ არის გაგებული ან თუნდაც საფუძვლიანად გაანალიზებული, ცნობილია, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის დიდი ნაწილი განიცდის მის მსუბუქ ფორმას და მისი სიმპტომები ხშირად ასოცირდება შფოთვასთან, დეპრესიასთან ან ობსესიურ-კომპულსიურ აშლილობასთან. თუმცა, მისი გარეგნობის ნამდვილი მიზეზები ჯერ კიდევ დიდწილად საიდუმლოა. ექიმები თვლიან, რომ ეს მიზეზები ნაწილობრივ ფიზიკური, ნაწილობრივ ფსიქიკურია. მიზოფონია უარესდება 9-დან 13 წლამდე და უფრო ხშირია გოგონებში. მაგრამ ეს ცალკე აშლილობაა თუ უბრალოდ შფოთვის გვერდითი ეფექტი თუ ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა, ზუსტად არავინ იცის.

3. თავში ჩარჩენილი აკვიატებული მელოდია

ოდესმე გქონიათ თავში იგივე მელოდია, რომელიც მეორდება ისევ და ისევ გატეხილი ჩანაწერივით? რა თქმა უნდა კი. ეს ყველას შეემთხვა. ყველაზე ცუდი ისაა, რომ ეს მთელი სიმღერაც კი არ არის, უბრალოდ მისი მცირე ნაწილია, რომელიც უსასრულოდ მეორდება, არა? ეს უსიამოვნო პატარა პასაჟები კაცობრიობის ცხოვრებას ძალიან დიდი ხანია აფუჭებს. მათი გარეგნობის მიზეზები საკმაოდ რთულია, მაგრამ მათ შორისაა ისეთი რამ, როგორიცაა სტრესი, შეცვლილი ემოციური მდგომარეობა, გაფანტული ცნობიერება და მეხსიერების ასოციაციები. ამიტომ ხანდახან სიტყვა „დედას“ გაგონებისას თავში „ბოჰემური რაფსოდია“ ჟღერს. ამ ზარის მელოდიებში საინტერესო ის არის, რომ ადამიანთა დაახლოებით 90% მათ კვირაში ერთხელ მაინც აწუხებს, ხოლო მოსახლეობის მეოთხედს დღეში რამდენჯერმე აქვს. ეს ხშირად ხდება, როდესაც ვაკეთებთ ერთფეროვან განმეორებით სამუშაოს, რომელიც დიდ ყურადღებას არ საჭიროებს.

ყველაზე ხშირად, ასეთი შემაშფოთებელი მელოდია არის გუნდი - როგორც წესი, ეს არის ყველაფერი, რაც გვახსოვს სიმღერიდან. იმის გამო, რომ ჩვენ არ გვახსოვს დანარჩენი, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ გავიმეოროთ ეს გუნდი უსასრულოდ და ისევ და ისევ, ვცდილობთ ვიპოვოთ შესაძლო დასასრული, რომელიც ნამდვილად არ არის ჩვენს მეხსიერებაში. ის ასევე შეიძლება გარკვეულწილად შეფასდეს, როგორც უნებლიე სმენითი წარმოსახვა. მაგრამ მეცნიერებმა ჯერ კიდევ ვერ გაარკვიეს, ეს მელოდიები მხოლოდ ჩვენი მიძინებული ტვინის გვერდითი პროდუქტია თუ მათ უფრო მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა აქვთ. თუმცა, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ თუ თქვენ ჩაერთვებით სიტყვებთან დაკავშირებულ ამოცანებში, როგორიცაა ანაგრამების შექმნა ან დამაჯერებელი რომანის კითხვა, ეს შემზარავი მელოდიები მიდის. მთავარია იპოვოთ გამოწვევა, რომელიც საკმარისად მიმზიდველია, მაგრამ არც ისე რთული, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი გონება კვლავ დაიწყებს ხეტიალს.