როგორც ჩანს, მთელი სამყარო ჩემს წინააღმდეგაა – მერე არაფერი ხდება, მერე უბრალოდ ჩიხში აღმოვჩნდები. მეგობრებისა და ბევრი „პროფესიონალი მწვრთნელის“ უსარგებლო რჩევა უკვე მაღიზიანებს. და ჩემს თვალწინ, წითელი ნათურის მსგავსად, ჩნდება კითხვა - როგორ მივაღწიოთ წარმატებას ცხოვრებაში?

რა არის წარმატება?

ჩვენ გვესმის, რომ ყველა განსხვავებულად აღიქვამს წარმატებას. ერთი, წარმატება არის საზოგადოებაში მაღალი სტატუსი, ბიზნესი, მატერიალური უპირატესობა. სხვისთვის ეს არის ყველას ყურადღება, ინტერვიუები და კამერის ციმციმები, ფოტო პრიალა ჟურნალის გარეკანზე. ზოგისთვის კი ეს ყველაფერი სულაც არ არის საინტერესო, ძლიერი ოჯახი, ბავშვები მათი ბედნიერი ცხოვრების კრიტერიუმია.

ყველა შემთხვევაში წარმატება არის გარკვეული მიზნის მიღწევა და კმაყოფილების, ბედნიერების მდგომარეობა, რომელსაც ადამიანი განიცდის აქედან. წარმატებულად ხომ არ შეიძლება ჩაითვალოს ადამიანი, რომელსაც სურვილი არ შეუსრულებია, ცხოვრებაში ვერაფერს მიაღწია. ისევე როგორც ადამიანი, რომელმაც მიაღწია მიზანს, მაგრამ არ განიცდის ამ სიხარულს, არამედ მხოლოდ მუდმივ დაძაბულობას და სტრესს.

თუ გავიხსენებთ ჩვენს პირად გამარჯვებებს, რომლებიც, რა თქმა უნდა, ყველას ცხოვრებაში იყო, მაშინ მიზნის მიღწევას თან ახლდა კმაყოფილების, ბედნიერების, სიამაყის გრძნობა. ეს არის ის, რაც წარმატებაა, ეს არის ის, რაც გინდა იგრძნო.

წარმატების ფორმულა

რა არის ყველაზე მნიშვნელოვანი ამ ბიზნესში, როგორ მივაღწიოთ წარმატებას? მთავარია იპოვოთ თქვენი მიზანი და საკუთარი გზა, რომელიც მიგვიყვანს ოცნების რეალიზებამდე, გამოავლენს ბუნებრივ პოტენციალს.

ჩვენ დაბადებიდან გვაქვს განვითარების, წინსვლის, წარმატების მიღწევის ყველა შესაძლებლობა, მაგრამ ხშირად ვერ ვხედავთ, რადგან ჩვენი სურვილები, თვისებები, ფსიქიკა ჩვენთვის დაფარულია. და ჩვენ არასწორი გზით მივდივართ, მივბაძავთ სხვა ადამიანების მიზნებსა და სურვილებს. სხვისი ცხოვრებით ვერ მივაღწევთ წარმატებას, ვერ ვგრძნობთ ბედნიერების გემოს.

იური ბურლანის სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია შესაძლებელს ხდის საკუთარი ჭეშმარიტი სურვილების რეალიზებას, საკუთარი თავის და სხვების გაგებას, იმის გაგებას, თუ როგორ მუშაობს ადამიანის ფსიქიკა. ეს ცოდნა გვიხსნის საიდუმლოს - წარმატების ფორმულას ყველასთვის.

თითოეულ ჩვენგანში ბუნებას აქვს სურვილების გარკვეული ნაკრები, უზრუნველყოფილი ნიჭითა და მათი განხორციელების შესაძლებლობებით, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ვექტორი. ის აყალიბებს ადამიანის მიდრეკილებას გარკვეული ტიპის საქმიანობის მიმართ, მისი ხასიათის თავისებურებებს, ქცევის მოტივებს.
ირგვლივ ბევრი წარმატებული ადამიანია, რომლებსაც აქვთ მაღალი სტატუსი, მიაღწიეს გარკვეულ სიმაღლეებს კარიერაში და წარმატებით არიან დაკავებული ბიზნესით. Ვინ არიან? ბედისა და ბედის რჩეულები? არა, ეს მხოლოდ კანის ვექტორის მქონე ადამიანები არიან. ისინი ბუნებრივად არიან დაჯილდოვებულნი სისწრაფით, სისწრაფით, არა მხოლოდ მოქნილი სხეულით, არამედ მოქნილი ფსიქიკითაც. ისინი ადვილად ეგუებიან ნებისმიერ გარემოს, დაჯილდოვებულნი არიან ლოგიკური აზროვნებით, ამბიციურები, პრაგმატულები, რაციონალურები, სწრაფად იღებენ გადაწყვეტილებებს, აქვთ სარგებლისა და სარგებლის ბუნებრივი გრძნობა.

მათი ღირებულებებია საკუთრება და სოციალური უპირატესობა. მოწესრიგებული, ნიჭიერი ორგანიზატორები, ლიდერები. ყველა ამ ნიჭის არსებობა საშუალებას აძლევს მათ ადვილად ავიდნენ კარიერის კიბეზე, მიაღწიონ წარმატებას ბიზნესში და მიაღწიონ წარმატებას. კონკურენციისკენ მიდრეკილება, პირველობის, დომინირების სურვილი უბიძგებს კანის ვექტორის მქონე ადამიანს განვითარებისკენ, მიზნის მისაღწევად, წარმატებისკენ.

სრულიად განსხვავებული - ანალური ვექტორის მქონე ადამიანები. მშვიდად, ნელა და საფუძვლიანად, ისინი მიდრეკილნი არიან დაეჭვდნენ, ისინი სწავლობენ პრობლემას დიდი ხნის განმავლობაში და ყურადღებით, სანამ რაიმე გადაწყვეტილებას მიიღებდნენ. ბიზნესი არ არის მათი ელემენტი, ისინი ისწრაფვიან სტაბილურობისკენ, მათ არ შეუძლიათ მყისიერად გადაიტანონ ყურადღება ერთი საკითხიდან მეორეზე. პასუხისმგებელი გადაწყვეტილების სწრაფად მიღების აუცილებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს სისულელე კრიტიკულ მომენტში, გამოიწვიოს სტრესი.

პერფექციონისტები ბუნებით, ისინი მიდრეკილნი არიან ხარისხობრივად, შრომისმოყვარეობით და დაჟინებით ბოლომდე მიიყვანონ დაწყებული საქმე. ანალური ვექტორის თვისებები ეხმარება მათ მფლობელს გახდეს წარმატებული, მოთხოვნადი იმ ადგილებში, სადაც ასეთი ბუნებრივი თვისებები აბსოლუტურად შეუცვლელია. თავიანთი სფეროს პროფესიონალებს აქვთ ანალიტიკური აზროვნება, მათი ბუნებრივი როლი არის ცოდნის, ინფორმაციის დაგროვება, განზოგადება და გადაცემა მომავალი თაობებისთვის. ასეთი ადამიანები ხშირად ხდებიან შესანიშნავი მასწავლებლები, ავტორიტეტული მენტორები, აღწევენ წარმატებას და მაღალ პროფესიონალიზმს, როგორიცაა ექიმები, მწერლები, მეცნიერები. ანალური ვექტორის ღირებულებებია ოჯახი, ბავშვები, ავტორიტეტი და საზოგადოებაში პატივისცემა.

ხდება ისე, რომ გარემოებების გამო, ჩვენმა ბუნებრივმა თვისებებმა სათანადო განვითარება არ მიუღია, ან უარყოფითად იმოქმედა ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში. ასე რომ, თუ კანის ვექტორის მფლობელს ბავშვობაში ექვემდებარებოდა სიტყვიერი ან ფიზიკური შეურაცხყოფა, დამცირება, მაშინ ის ავითარებს წარუმატებლობის სცენარს. ანალური ვექტორის მქონე ადამიანი, რომელმაც მიიღო ფსიქოლოგიური ტრავმა, მიდრეკილია პათოლოგიური გადადებისკენ, რაც მნიშვნელოვნად აისახება ცხოვრების ხარისხზე. ამ „დაავადებებთან“ გამკლავებაში სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია გვეხმარება. წარმოშობის მექანიზმის გააზრებით, მიზეზების გაცნობიერებით, ასევე ქრება შედეგები.

წარმატებული ქალი

ხშირად მოისმენთ კითხვას - რას ურჩევთ, რა ქმედებებია საჭირო ქალებისთვის წარმატების მისაღწევად?

თანამედროვე ქალს შეუძლია საზოგადოებაში საკუთარი თავის რეალიზება მამაკაცთან ერთად. ის გრძნობს სიხარულს და კმაყოფილებას კოლექტიურ მუშაობაში მისი ქონების გამოყენების გამო. ქალს შეუძლია თავი წარმატებულად იგრძნოს - არა მხოლოდ საკუთარი თავის პროფესიაში რეალიზებით ან კარიერის კიბეზე ნახტომებით და საზღვრებით ასვლა. მაგალითად, ანალური და ვიზუალური ვექტორების მფლობელისთვის წარმატების მიღწევა შეიძლება ნიშნავს ძლიერ ოჯახს, საყვარელ და მოსიყვარულე ქმარს, შვილებს და მათზე თავდაუზოგავად ზრუნვის შესაძლებლობას. გაიხსენეთ ნატალია გუნდარევას გმირი ფილმში "ერთხელ ოცი წლის შემდეგ", რომელიც კითხვაზე: "რას მიაღწიეთ ცხოვრებაში, როგორ მიდიხართ?" - გაღიმებულმა უპასუხა: "დედა ვარ". და იმდენი ბედნიერება და სითბო იყო მის თვალებში.

მხოლოდ საკუთარი თავის გაგება, თქვენი ბუნებრივი სურვილები დაეხმარება ადამიანს ისწავლოს როგორ მიაღწიოს წარმატებას. ადამიანს, რომელსაც ესმის მისი ბუნება, ფსიქიკა, აცნობიერებს საკუთარი წარუმატებლობის მიზეზს, შეუძლია იპოვოს თავისი ადგილი ცხოვრებაში, გააცნობიეროს თავი საყვარელ საქმეში, მიაღწიოს წარმატებას, მიიღოს ცხოვრებიდან ის, რაზეც ოცნებობდა, საბოლოოდ იგრძნოს თავი ბედნიერად.

წარმატება = მე + სხვა ადამიანები

წარმატების ფორმულის თანაბრად მნიშვნელოვანი კომპონენტია სხვა ადამიანების ფსიქიკის გაგება. როგორი მიზანიც არ უნდა დავისახოთ საკუთარ თავს, რა სფეროშიც არ უნდა ვცდილობთ წარმატების მიღწევას, ჩვენ არ შეგვიძლია გარშემომყოფებთან ურთიერთობის გარეშე - სახლში, ქუჩაში, საზოგადოებაში, გუნდში.

ჩვენ ისე ვართ მოწყობილი, რომ აღვიქვამთ მოვლენებს და ჩვენს ირგვლივ მყოფ ადამიანებს ჩვენი ღირებულებების სისტემის მეშვეობით, ჩვენი გაგებით „რა არის კარგი და რა არის ცუდი“. ეს გვაძლევს უამრავ გაუგებრობას, სტრესს, იმედგაცრუებას. ურთიერთქმედებისას შეცდომების თავიდან ასაცილებლად, ძალიან მნიშვნელოვანია სხვა ადამიანის ფსიქიკის სტრუქტურის გაგება. იცოდე რაზე ფიქრობს, რას გულისხმობდა ნათქვამში, რატომ გააკეთა ეს და რას უნდა ელოდო მისგან მომავალში.

ცოდნა, რომელიც გვეხმარება არა მხოლოდ საკუთარი თავის, ჩვენგან დაფარული ფსიქიკის გაგებაში, არამედ სხვების ფსიქიკის გაგებაში, მათ უკეთ გაცნობაში, იმის გაგებაში, თუ რა ამოძრავებს მათ აზრებს და მოქმედებებს, შეგიძლიათ მიიღოთ ტრენინგზე "სისტემური ვექტორული ფსიქოლოგია" ი. ბურლანის მიერ.

ყველა ჩვენი ბუნებრივი თვისება გამიზნულია სხვა ადამიანებში გასაცნობად.

პროფესიულ საქმიანობაში რეალიზება წარმატების მხოლოდ ერთი მხარეა. ადამიანი ბედნიერი და ჭეშმარიტად წარმატებულია, როცა რეალიზებულია ყველა სფეროში: საზოგადოებაში, პირად და ოჯახურ ურთიერთობებში.. ცოდნა, რომელსაც სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია გვაძლევს, აყალიბებს უნარ-ჩვევებს, უნარს, დაამყაროს სწორი ურთიერთობები არა მხოლოდ გუნდში, არამედ ოჯახშიც. ეს საშუალებას გაძლევთ შექმნათ ძლიერი მხარდაჭერა თქვენი წარმატებისთვის, სახლის კომფორტის კუნძული, ურთიერთგაგება და ოჯახში ნდობა. აღარ გაღიზიანებთ თქვენი სულისკვეთების წუწუნი, რომ ჩუსტები ადგილზე არ არის, მიხვდებით, რომ ეს არ არის დაღლილობის ნიშანი, არამედ ანალური ადამიანის ბუნებრივი ლტოლვა სისუფთავისა და წესრიგისკენ. თქვენ მიხვდებით, რატომ არის თქვენი ერთი შვილი ასეთივე აღზრდით, რატომ არის მის ოთახში მარადიული არეულობა, მეორე კი პირიქით, ნელი, შინაური, სუფთა და მოწესრიგებული.

იური ბურლანის ტრენინგი „სისტემური ვექტორული ფსიქოლოგია“ დეტალურად ავლენს ადამიანის ფსიქიკის სტრუქტურას. ეს ცოდნა დაგეხმარებათ გაიგოთ საკუთარი თავი და სხვები, შეცვალოთ თქვენი აზრები, აზროვნება, იპოვოთ გზა თქვენი მიზნების მისაღწევად, შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ, იგრძნოთ მისი ნამდვილი გემო - წარმატებისა და ბედნიერების გემო.

„... მე ყოველთვის მძულდა ქონებრივი უპირატესობა და ვაპირებდი საკუთარ წარმატებას და ახლა ვხვდები, რომ არანაირი ბარიერი არ მაქვს. ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანი ასპექტია ვიყო საკუთარი თავი, როგორც წარმატებული ადამიანი...“

„…რა არის რეალიზაციის ბედნიერება? უპირველეს ყოვლისა, ეს არის იმის გაგება, თუ ვინ ხარ შენ, რა ადგილი გაქვს საზოგადოებაში და რა შეგიძლია მისცე საზოგადოებას.
სწორედ მაშინ ხვდები ამას ვარჯიშზე - ეს არის აფეთქება, ფრენა, შთაგონება... ეს არის მოქმედების სტიმული.
დავუბრუნდი იმ საქმიანობას, საიდანაც დავშორდი. ისევ დავიწყე სიმღერა. მოკლე დროში იგი ადაპტირდა მრავალ სოციალურ ჯგუფთან.
ახლა ვმუშაობ სამხედრო ორკესტრში სოლისტად, ვხელმძღვანელობ რესპუბლიკურ და საქალაქო კულტურის სასახლეებში და ვამთავრებ სწავლას პროფესიით თეატრისა და კინოს მსახიობად...“

იური ბურლანის უფასო ონლაინ ლექციები „სისტემური ვექტორული ფსიქოლოგია“ საშუალებას მოგცემთ უპასუხოთ ბევრ კითხვას.

სტატია დაიწერა იური ბურლანის ონლაინ ტრენინგის "სისტემა-ვექტორული ფსიქოლოგიის" მასალების გამოყენებით.

ხშირად კითხულობს

ხშირად გვეჩვენება, რომ წარმატება სხვაზეა და არა ჩვენზე. წარმატებული ქალები ქორწინდებიან დიდ კაცებზე, ჰყავთ ჯანსაღი შვილები, იღებენ კარგ სამუშაოს, აკეთებენ ტონა ფულს. როგორც ჩანს, ისინი უბრალოდ იღბლიანები არიან და ვერაფერს გააკეთებენ. მაგრამ ეს არ არის!

ყველაფერში წარმატების საიდუმლო

"თუ ძალიან გინდა, შეგიძლია კოსმოსში გაფრინდე", - ეს არის ცნობილი სიმღერის სიტყვები. წარმატება ეფუძნება შინაგან განზრახვას. ეს არ არის მხოლოდ მწველი სურვილი ან გააზრებული მიზანი - ეს უფრო ღრმაა. სურვილებსა და მიზნებს გონება აკონტროლებს, მაგრამ ემოციებს და ზრახვებს სული აკონტროლებს.

კარგია, როცა არის მიზანი და სურვილი - ეს არის პირველი ნაბიჯი წარმატებისკენ (ბევრი ვერც კი ბედავს მის გადადგმას, მიაჩნია, რომ სირცხვილია წარმატების სურვილი). მაგრამ დივანზე წოლიდან, წარმატებაზე ოცნებებიდან, თქვენ უნდა გადახვიდეთ მოქმედებაზე - ეს არის ყველაფერში წარმატების მიღწევის მეორე საიდუმლო. მზად უნდა იყოთ გადადგათ ნაბიჯები თქვენს მიერ არჩეული მიმართულებით.

თქვენ უნდა გინდოდეთ მიზნის მიღწევა, რათა თქვენი სურვილი განზრახვად იქცეს. აქ ხშირად ჩნდება პიროვნული ბარიერები. ადამიანების უმეტესობას კომფორტულად იცხოვრებს ისე, როგორც ცხოვრობენ. გულის სიღრმეში მათ უყვართ სიზარმაცე, არაფრის კეთება, რადგან წარმატება არ არის მხოლოდ მიღწევები, სიმდიდრე და სხვა სასიამოვნო რამ. წარმატება არის შრომა, იდეების გაუთავებელი გენერაცია, წარუმატებლობა მათი განხორციელების გზაზე, პასუხისმგებლობა და მრავალი სხვა ძალისხმევა, რომლის განხორციელებაც ამ ადამიანებს არ სურთ.

შრომისმოყვარეობა ყველაფერში წარმატების კიდევ ერთი საიდუმლოა. იფიქრეთ ცნობილ წარმატებულ ადამიანებზე: სტივ ჯობსი, ბილ გეითსი, ჰენრი ფორდი, თომას ედისონი - ყველა მათგანმა ათასობით საათი დახარჯა ოცნებების ახდენაში. დილიდან გვიან ღამემდე მძიმე შრომამ მიიყვანა ისინი ამას და არავითარ შემთხვევაში არ ოცნებობდნენ და დივანზე წოლას. რა თქმა უნდა, ხანდახან უჭირდათ, მაგრამ ყველა დაბრკოლებას იმ ენერგიის წყალობით გადალახეს, რაც მათ მიზანს აძლევდა. მათ დაინახეს იგი პერსპექტივაში, არ ეშინოდათ მისი გადამუშავების.

მნიშვნელოვანი რამ, რაც საფუძვლად უდევს ნებისმიერ წარმატებულ მცდელობას, არის საკუთარი თავის და თქვენი მიზნის რწმენა. სამყარო მოწყობილია ენერგიისა და რესურსების დაზოგვის პრინციპით და იღბალი ამ იდეის ცოცხალი განსახიერებაა.

მაგრამ გონიერება ქმნის დაბრკოლებებს, წინააღმდეგობებს და დაგეგმილი გეგმიდან ნებისმიერ გადახრას ყოველგვარი იმედის კრახად აღიქვამს და დანებების სიგნალს იძლევა. სამყარო უსაზღვროა თავისი შესაძლებლობებით და ყველაფერი შეიძლება მოხდეს - თუნდაც მილიონი თქვენს საბანკო ანგარიშზე. არც ისე - გექნებათ, თუ ამაში დარწმუნებული იქნებით, სწორი მიმართულებით დაიწყებთ ნაბიჯების გადადგმას.

რა არის შენთვის წარმატება? სიმდიდრე, ოჯახი, სიყვარული, მეგობრობა, კარიერა, დიდება - ეს ყველაფერი უფრო კონკრეტულია, ვიდრე აბსტრაქტული წარმატება. ეს უნდა იყოს თქვენი მიზანი – კონკრეტული და პოზიტიური. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ იგი ყველა დეტალში, ისე, რომ არ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ მიაღწიოთ მას. შემდეგ იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორი ხართ მომავალში: ძლიერი, მამაცი, განათლებული, ეშმაკური თუ ანალიტიკოსი. ეს თვისებები თქვენ უნდა განავითაროთ აწმყოში წარმატების მისაღწევად. და ბოლოს, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა დაგეხმარებათ თქვენი მიზნის მიღწევაში. ათასი ნაბიჯის მოგზაურობა იწყება პირველით, ასე რომ დაიწყეთ მცირე რამ მაინც, რაც მიზანთან მიგახლოებთ.

წადი სასწავლებლად. ყველაფერში წარმატების მისაღწევად საჭიროა ცოდნის მუდმივი შემოდინება. ასე რომ წაიკითხეთ. თუ კითხვა არ გიყვარს, წადი კურსებზე ან ლექციებზე. თუ არ მოგწონთ კურსებზე ან ლექციებზე სიარული, იმოგზაურეთ. თუ არ შეგიძლიათ მოგზაურობა - დაუკავშირდით სხვადასხვა ადამიანებთან. მოძებნეთ ნებისმიერი ინფორმაცია თქვენს თემაზე, შეიწოვეთ იგი თავისუფალ დროს ყოველ წამს. არასოდეს არის საკმარისი ცოდნა და არასოდეს იცი რა იქნება სასარგებლო და რა არა. ნუ დაზოგავთ ფულს თქვენს განათლებაზე, ეს არის ერთადერთი კომპეტენტური და ეფექტური ინვესტიცია.

გახდი შენი ცხოვრების ავტორი. რა განსხვავებაა იღბლიანებსა და დამარცხებულებს შორის? ის, რომ ისინი თავად ქმნიან საკუთარ ცხოვრებას, არ შეურიგდებიან ბედს ან სხვა გარე გარემოებებს. როდესაც მათ ცხოვრებაში რაიმე დაბრკოლებაა, ისინი საკუთარ თავს უსვამენ ორ კითხვას: როგორ და რატომ გავაკეთე ეს? Სცადე. თავიდან რთული იქნება, მაგრამ მალე ჩვევად გადაიქცევა და ვერ შეამჩნევთ, როგორ იწყებთ თქვენი წარმატების პირველი ნაყოფის მიღებას. ავტორის პოზიცია ცხოვრებასთან მიმართებაში არ იძლევა ხანგრძლივ სამწუხარო ახსნა-განმარტებებს, თუ რატომ არ გამოგადგებათ რაღაც - თქვენ უბრალოდ უნდა იპოვოთ გზა დაბრკოლების დასაძლევად.

როგორ იყოთ წარმატებული პირად ცხოვრებაში

თქვენს პირად ცხოვრებაში ბედნიერების პოვნის სტრატეგია შეიძლება იყოს აგრესიულად თავდაჯერებული, ან შეიძლება იყოს რბილი, თვინიერი, ანუ წმინდა ქალური.

მრავალი თვალსაზრისით, მამაკაცებთან ურთიერთობის ყველა პრობლემა დაკავშირებულია ქალურობასთან, უფრო სწორად, მის ნაკლებობასთან. თქვენ უბრალოდ არ გრძნობთ თქვენს ქალურ ნაწილს, არ აღიქვამთ საკუთარ თავს ქალად. ეს გამოიხატება ისეთი ხასიათის მახასიათებლებში, როგორიცაა გამძლეობა, სიმკაცრე, აგრესიულობა, რაციონალურობა ქმედებებში, აზრებში და სხვა მამაკაცურ თვისებებში. მამაკაცები უბრალოდ ქალად არ გხედავენ და ამიტომ არ სურთ ურთიერთობის დამყარება.

განავითარეთ ქალურობა. არსებობს უამრავი კურსი და სკოლა, რომელიც ეძღვნება თქვენი ქალის ნაწილის გაძლიერებას. შეგიძლიათ დააკვირდეთ მას, ვინც თქვენთვის ქალურობის მოდელია და შეეცადოთ აითვისოთ მისი ქცევა: სახის გამონათქვამები, ჟესტები, პოზები, სიარული. ნახეთ, რა არის მისი ქმედებები ყველაზე "იჭერს" მამაკაცებს, შეეცადეთ იგივე გააკეთოთ. Როგორ გრძნობ თავს? თუ ეს კომფორტულია, მაშინ ქალურობა თქვენთვის ვარჯიშის საკითხია. თუ არა, მაშინ უნდა იფიქროთ: რა გიშლით ხელს იყოთ ქალური? შესაძლოა, საქმე იმაში მდგომარეობს იმ დამოკიდებულებებში, რომლებიც ბავშვობაში ისწავლეთ, მაგალითად, „ყველა გოგო სულელია“ ან „ფლირტობა სისულელეა ან უღირსი“. ზოგჯერ საკმარისია ასეთი იდეის აღმოჩენა და რეალობასთან მისი შეუსაბამობის გაცნობიერება, ზოგჯერ კი ფსიქოლოგის დახმარებაა საჭირო.

ხშირად, საკუთარ თავში ეჭვი ხდება პირად ცხოვრებაში წარუმატებლობის გასაღები. ისე ხდება, რომ ქალი ფსიქოლოგთან მოდის – ჭკვიანია, ლამაზია, კარგად ამზადებს – და მამაკაცებთან ურთიერთობას არ ამყარებს. მას არ სჯერა, რომ მამაკაცის ღირსია. საკუთარ თავზე მუშაობას ამ შემთხვევაში შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს, რადგან შეუძლებელია ადამიანის პიროვნების რადიკალურად შეცვლა მყისიერად.

მაგრამ არსებობს გამოსავალი: აკეთე ის, რისთვისაც კარგად ხარ. მიაღწიეთ მცირე შუალედურ წარმატებებს - ისინი არც თუ ისე შესამჩნევია, მაგრამ მათ შეუძლიათ მოგცეთ ძალა და თავდაჯერებულობა. მოდი, უფრო სწორად, იპოვე შენი ხალისი. მაგალითად, თქვენ ხართ ნამყოფი მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში ან იცით ყველაფერი ტრამვაის მშენებლობის შესახებ. ამის გაცნობიერება დაგეხმარება დაიჯერო საკუთარი მიმზიდველობა და მამაკაცების მხრიდან ინტერესი სულ უფრო ახლოს არის.

ბევრ ქალს ხელს უშლის მამაკაცებთან კომუნიკაციის გაგრძელებას წარსულის ტრავმული გამოცდილებით. მაგალითად, თუ წინა ჯენტლმენმა მოგატყუათ, შეყვარებულთან ჰქონდა რომანი. ან რამდენიმე წელი ეწინააღმდეგებოდა სერიოზული ურთიერთობის დამყარებას, შემდეგ კი დედასთან გაიქცა. ასეთ სიტუაციებში ქალი ფიქრობს: „ყველა მამაკაცი თავისია...“ და წყვეტს მის პირად ცხოვრებას. მაგრამ ეს არ არის სწორი! თქვენ უნდა გესმოდეთ სასიყვარულო ფრონტზე წარუმატებლობის მიზეზები: შესაძლებელია, რომ უბრალოდ არ გაგიმართლათ და ყურადღება უნდა მიაქციოთ წარმატებული ურთიერთობების მაგალითებს.

თუმცა, ისეც ხდება, რომ ქალი ქვეცნობიერად თავად ირჩევს „არასწორ მამაკაცებს“. მას, რა თქმა უნდა, მოსწონს მეგობრის მაშას ოჯახური იდილია, მაგრამ რატომღაც ის თავად "კბენს" ლამაზ მამაკაცებს ჯიბეში პენის გარეშე და მომავლის გასაგებ გეგმებს. აქ თქვენ უნდა გააცნობიეროთ პრობლემა და გაიგოთ რა გსურთ: ოჯახური ბედნიერება, ლათინური ამერიკის ვნებები, უაზრო სტაბილურობა თუ სხვა რამ. და აირჩიე ასეთი კაცები.

ზოგჯერ პირად ცხოვრებაში წარუმატებლობა დაკავშირებულია იმ ფაქტთან, რომ არსებობს სერიოზული ურთიერთობის შიში. და ყოველთვის, როცა ყველაფერი მათკენ მიდის, უკან იხევთ, ეძებთ ნაკლოვანებებს თქვენს პარტნიორში და ამაყად წვავთ ყველა ხიდს. მამაკაცთან ხანგრძლივი ურთიერთობა მხოლოდ ბედნიერება არ არის. ეს არის ასევე პასუხისმგებლობა, ცვლილებები ცხოვრებაში, კომპრომისზე წასვლის უნარი, ემოციური ინვესტიცია კომუნიკაციაში. ყველას არ უნდა, მაგრამ ვიღაცას ეშინია. მაშინ ცნობიერება ისევ წარმატების გასაღებია. მხოლოდ იმის გაცნობიერებით, თუ როგორ წყვეტთ ურთიერთობებს მიზანმიმართულად, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ. მიიღეთ სირთულეები, როგორც გარდაუვალი და იპოვეთ მათთან გამკლავების გზა.

მამაკაცის ბუნების გაგება არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პირობა წარმატების მისაღწევად თქვენს პირად ცხოვრებაში. არ შეიძლება მამაკაცებს ისე მიუდგეთ, როგორც ქალებს - ისინი განსხვავებულები არიან. მათ აქვთ განსხვავებული აზროვნება, ცხოვრებისეული პრიორიტეტები, განსხვავებულად რეაგირებენ ყველაფერზე, რაც მათ ემართებათ. კაცები ბუნებით მონადირეები არიან, მოსწონთ ქალის მოწონების და დაპყრობის პროცესი. ამიტომ, გოგონებს, რომლებსაც შუბლზე აწერიათ „პარტნიორის ძიება“, ხელმისაწვდომობის გამო შესაძლოა სასიყვარულო ფრონტზე პრობლემები შეექმნათ!

ან ავიღოთ სხვა მაგალითი. ქალი თავის პარტნიორს უყვება ამბავს ბოროტი უფროსის შესახებ და იმის ნაცვლად, რომ მას მოეწყინა, ის იწყებს რჩევის მიცემას. მამაკაცები ისე არიან მოწყობილი, რომ ცდილობენ დაუყოვნებლივ იპოვონ პრობლემის გადაწყვეტა. არ არის ჩვეულებრივი, რომ მხარი დაუჭირონ, თანაუგრძნობდნენ ერთმანეთს. სქესთა შორის ასეთი წინააღმდეგობის შედეგია ახლო მომავალში ურთიერთობების გაუცხოება ან გაწყვეტა. გამოსავალი არის ერთმანეთის გაგებისა და შეგრძნების უნარში. მაშინ წარმატებას პირად ცხოვრებაში არ დააყოვნებს.

როგორ მივაღწიოთ წარმატებას სამსახურში

საყვარელი ცოლის სტატუსი შორს არის ყველა ოცნების ზღვარს. მეოცე საუკუნის შუა ხანებიდან ჩვენ გვაქვს იგივე უფლებები, რაც მამაკაცებს. და მუშაობის უფლება, კარიერის აშენებაც. კარიერული წინსვლა უკვე დიდი ხანია მამაკაცის პრივილეგიად ითვლება და ამ საკითხში მიზანშეწონილია აგრესიულად თავდაჯერებული მამაკაცური ქცევა. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ იგი კონტაქტების დამყარების წმინდა ქალურ უნართან, და მაშინ არ გექნებათ თანაბარი პროფესიულ სფეროში.

კარიერული წარმატების საიდუმლო არის სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის უნარი. ნებისმიერ სამუშაოში, სწორად ორგანიზებული კომუნიკაცია ოთხმოცდაათ პროცენტამდე ეფექტურია. თქვენ უბრალოდ უნდა შეძლოთ საერთო ენის პოვნა სხვადასხვა ადამიანებთან: ხმაურიანი, მშვიდი, ჭკვიანი, სულელი, აჩქარებული, მშვიდი. რა თქმა უნდა, თუ პროფესიული თვითრეალიზაცია თქვენთვის მნიშვნელოვანია. ეს უნარი ემყარება გაგებას, სხვა ადამიანების მიღებას ისე, როგორც ისინი არიან და ეს უკვე გარკვეული პიროვნული სიმწიფეა.

შეუწყნარებლობა ჩვენში იწვევს დაგმობას, რაც არღვევს კონტაქტს. აქ ჩნდება კითხვა კომუნიკაციის ეფექტურობაზე: შეგიძლიათ გაკიცხოთ, უარყოთ სხვა ადამიანის ქცევა, მაგრამ შემდეგ რა შეგიძლიათ მიიღოთ მისგან? ნებისმიერი ურთიერთქმედება მიმართულია რაღაც მიზნის მისაღწევად და თუ პარტნიორთან ვერ ერკვევით, შედეგად მარცხი და წარუმატებლობა გელით. არ არის ყველაზე სასიხარულო პერსპექტივა! კომუნიკაციის უნარები შეიძლება განვითარდეს ფსიქოლოგიურ ტრენინგში, მაგრამ სწავლისთვის ყველაზე საინტერესო მასალას თავად ცხოვრება გვაწვდის.

დაფიქრდით რა თანამდებობა გახდება თქვენთვის წარმატების სიმბოლო. რა გჭირდებათ მის მისაღებად? ხშირად ეს გამოდის გამოცდილების და გარკვეული სახის ცოდნის, უნარებისა და შესაძლებლობების ნაკლებობა. დაიწყეთ სწავლა და ამავდროულად მიიღეთ თქვენთვის საჭირო სამუშაო გამოცდილება. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ HR მენეჯერები უფრო მეტ უპირატესობას ანიჭებენ ადამიანებს, რომლებიც ცდილობდნენ რაიმე გაეკეთებინათ პრაქტიკაში, ვიდრე მათ, ვინც ამას ინსტიტუტში სწავლობდა. არ არის საჭირო თანაშემწეების, თანაშემწეების პოზიციებზე აცილება - ეს არის შესაძლებლობა გახდე უფრო კომპეტენტური და შეიძინო საჭირო კავშირები.

ახლა დამსაქმებელი ცდილობს შეიძინოს მულტიფუნქციური სპეციალისტი თავისი ფულისთვის, მაგალითად, HR მენეჯერი, რომელსაც აქვს განათლება როგორც ფსიქოლოგიაში, ასევე ეკონომიკაში. ასეთი პერსონალი განსაკუთრებით დაფასებულია, რადგან მათ შეუძლიათ გაიგონ სამუშაო პროცესის ყველა სირთულე.

კარიერული წარმატებისთვის რაღაცაზე უარი უნდა თქვათ. მაგალითად, ზუსტად ექვსზე მუშაობის დატოვების შესაძლებლობიდან - ისინი, ვინც ბევრს მუშაობდნენ ზეგანაკვეთურად, პროფესიაში რეალურ სიმაღლეებს აღწევენ. კარიერის ზრდის პროცესში, დიდი ალბათობით, მოგიწევთ თქვენი მიზნისკენ წასვლა, მიუხედავად გარედან უარყოფისა და დაგმობისა. ჩვენს ქვეყანაში აქტიურ ენერგიულ ადამიანებს დიდად არ უყვართ, განსაკუთრებით მაშინ, როცა წარმატებას აღწევენ. ამიტომ, თქვენ მოგიწევთ თქვენი მისამართით გვერდითი მზერის ატანა - ისინი წარმატების გარდაუვალი თანამგზავრები იქნებიან.

• შეადგინეთ გეგმა, სანამ რაიმეს დაიწყებთ. ეს არ არის დროის დაკარგვა, არამედ თქვენი საქმიანობის სტრუქტურირების მცდელობა. ცნობილია მეტაფორა: „სპილო ნაჭრებად შეიძლება შეჭამო“. მისი არსი ემყარება იმ ფაქტს, რომ როდესაც ერთ დიდ კომპლექსურ საქმეს ანაწილებ ბევრ წვრილმანებად, მაშინ საბოლოო მიზნის მიღწევა უფრო ადვილია შენთვის. თქვენი გეგმა უნდა იყოს დეტალური და გასაგები - თქვენ უნდა განსაზღვროთ შუალედური ამოცანები და მიზნები, მათი თანმიმდევრობა და მათი განხორციელების ვადები. ის ასევე დისციპლინირებს, რადგან როცა საკუთარ თავს საზღვრებს უყენებ, ვეღარ დაიზარებ იმ სიმსუბუქით, რაც გეგმის შედგენამდე გქონდა.
• გამოიყენეთ swot ანალიზი. ეს არის პრობლემის, სიტუაციის ან პროექტის ანალიზი. იგი მოიცავს ობიექტის ძლიერ და სუსტ მხარეებს. ეს არის პრობლემის სტრუქტურირების კიდევ ერთი გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მიიღოთ მისი დეტალური აღწერა და იპოვოთ გამოსავალი.
• გადადით სხვა ადამიანებთან, მიეცით მათ მცირე მომსახურება. ეს კარგი გზაა სწორი კავშირების დასამყარებლად. როგორც წესი, ადამიანები არ ივიწყებენ სხვების მიერ მათთვის გაკეთებულ სიკეთეს, მათ სურთ სამომავლოდ მადლობა გადაუხადონ მათ. და ვინ იცის როდის და რა ფორმით დაგჭირდებათ ვინმეს დახმარება?
• უკუკავშირის მიღების უნარი. რა თქმა უნდა, თითოეულ ჩვენგანს უყვარს საკუთარი თავის შესახებ მაამებელი მიმოხილვების მოსმენა. მათ მოაქვთ უდაო სარგებელი - გვიმაღლებენ თვითშეფასებას, მატებენ თავდაჯერებულობას. კომპლიმენტები და შექება უნდა შეგეძლოთ სწორად მიღება - არ უნდა უარყოთ ისინი და ყველაფერი ხუმრობად გადათარგმნოთ. პირიქით, თქვენ უნდა გაიგოთ, რას ამბობს ადამიანი თქვენზე კარგს, მადლობა მას გამოხმაურებისთვის. მაგრამ თქვენი ნამუშევრის უარყოფითი მიმოხილვები უფრო სასარგებლოა, ვიდრე დადებითი. ეს არის ღირებული ინფორმაცია და ის შეიძლება მოგაწოდოთ სწორედ ასე. ამიტომ, როცა ვინმე აკრიტიკებს შენს საქმეს, ნუ განაწყენდები მას და საკუთარ თავს. სჯობს ყურადღებით მოუსმინოთ მის ნათქვამს და თავად შეადგინოთ ზრდის წერტილების სია.
• შეასრულეთ თქვენი დაპირებები. შესრულებული დაპირება თქვენს კარმას ბონუსებს შემატებს და მომავალში რაიმე სახის ხილს მოგიტანთ. ამიტომ, ნუ იღებ იმას, რისი გაკეთებაც არ შეგიძლია, რაც არ უნდა უხერხული იყო, რადგან უარესი იქნება მოგვიანებით, როცა არ გაამართლებ ამ ადამიანის ბუნებრივ მოლოდინებს. არის სიტუაციები, როცა შეუძლებელია დაპირების შესრულება, მაშინ შენი მოვალეობაა წინასწარ გააფრთხილო ამის შესახებ, აუხსნა, რატომ ჩავარდა ამჯერად ყველაფერი.
• იპოვეთ თქვენი მენტორი. გახსოვთ თქვენი სამუშაო გამოცდილება ინსტიტუტში? ერთია, როცა რაღაცას გიხსნიან თეორიულად და სულ სხვაა, როცა რაღაცას სწავლობ პრაქტიკაში და იმ ადამიანის მკაცრი ხელმძღვანელობით, რომელსაც შეუძლია მაღალი ხარისხის გამოხმაურება მოგაწოდოს. თუმცა ეს სხვაგვარად ხდება, როდესაც უბრალოდ სწავლობ ვინმესგან, რომლის წარმატებაც შენთვის მაგალითია. ასეთმა ადამიანმა იცის, როგორ გადავიდეს იდეიდან მიღწეულ მიზნამდე და რა პრობლემები გელით.
• მოძებნეთ ახალი იდეები. არ უნდა იჯდე და დაელოდო, რომ რამე კარგი დაგივარდეს თავზე - შენ თვითონ უნდა ჩამოხვიდე დივანზე, იპოვო და თუ არ გამოგივა, შენ თვითონ გააკეთე. რაიმე ღირებულის პოვნის ალბათობა იზრდება, თუ მუდმივად სიფხიზლეში ხართ ინტერნეტში, იფიქრებთ, კითხულობთ ცნობილი ადამიანების ავტობიოგრაფიებს, უარეს შემთხვევაში.

როგორ მიაღწიოთ თქვენს მიზანს სწრაფად

ადამიანები, რომლებმაც იციან როგორ მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს, ამტკიცებენ, რომ მის მისაღწევად გჭირდებათ:

• გამძლეობა.
• შრომისმოყვარეობა.
• ოპტიმიზმი.
• Თავდაჯერებულობა.
• გამძლეობა.
• პოზიტიური აზროვნება.

ყველა ჩვენგანს არ აქვს ყველა ეს თვისება. ყველა მათგანი ხელს უწყობს კარიერის აშენებას და პირად ცხოვრებაში. თუმცა, საკმარისია გქონდეთ მინიმუმ ორი მათგანი, რათა მოგვიანებით, იმის გაცნობიერებით, რომ მიზანი რეალურია, დანარჩენი განავითაროთ საკუთარ თავში. საჭიროა მხოლოდ იმის გაცნობიერება, რომ შეუძლებელი არაფერია, თუ საკუთარ თავს რაიმე სახის მიზანს დავსახავთ, მაშინ გვაქვს ამის მიღწევის შესაძლებლობა.

მიზნების მიღწევის ერთ-ერთი პირობაა წარსულის მოგონებების თავიდან წაშლა, სინანული იმაზე, რაც აქამდე არ გაკეთებულა. შეუძლებელია წარსულში დაბრუნება და რაღაცის შეცვლა. და მოგონებები, რომლებიც აღძრავს გრძნობებს, ართმევს ჩვენგან ძალას, რომელიც ძალიან გვჭირდება, როდესაც წარმატებას მივაღწევთ, გადაწყვეტილი გვაქვს ბოლომდე შევინარჩუნოთ.

თქვენი მიზნების წარმატებული მიღწევის შემდეგი პირობა არის შეწყვიტოთ ნერვიულობა წვრილმანებზე, ტირილი, ჩივილი კარიერის ნაკლებობაზე ან პირად ცხოვრებაში წარმატებებზე, გჯეროდეთ, რომ არც ერთი და არც მეორე არ გამოდის. თუ რამე არ გამოგვდის, ეს ნიშნავს, რომ ახალი ცოდნისა თუ უნარების გააზრების დრო დადგა.

შიშის სარგებელი

უცნაურად საკმარისია, მაგრამ შიში ეფექტური საშუალებაა მოქმედებების შესასრულებლად, რაც ექვივალენტურია. ის ხსნის ჩვენში ძალაუფლების წყაროებს, რომელთა არსებობა არც კი ვიცოდით. გავიხსენოთ ცნობილი ამბავი დედის შესახებ, რომელმაც შეძლო გადაადგილება და ეჭირა მრავალტონიანი სატვირთო მანქანა, რამაც შვილი სიკვდილს გადაარჩინა. რამ მისცა მყიფე ქალს წარმოუდგენელი სიმძიმის აწევის შესაძლებლობა? ჩემი შვილის შიში. და რა უშვებს გამხდარ ბიჭს, რომ უპასუხოს, როცა მას მთვრალი კომპანია თავს დაესხმება? შიში შენი სიცოცხლის. და ბოლოს, რა უბიძგებს სხვა უკვე წარმატებულ ადამიანს უთხრას საკუთარ თავს „წარმატებები ისევ“ და განაგრძოს? ავტორიტეტის და კომფორტის დაკარგვის იგივე შიში.

დასკვნა: თუ ჩვენ გვაკლია გამძლეობა ან თავდაჯერებულობა, გვჭირდება "დარტყმა" შიშის სახით. ეს არის ჯადოსნური, თუ არა განსაკუთრებით სასიამოვნო გზა ეფექტური შედეგების მისაღწევად. თითოეულ ჩვენგანს კრიტიკულ სიტუაციაში შეუძლია ძალების გააქტიურება საკუთარ თავში, რომელთა დახმარებითაც, მიზნისკენ მიმავალ გზაზე, ჩვენ შეგვიძლია უბრალოდ მოვიშოროთ ყველა დაბრკოლება, არც კი შეუმჩნევლად. თუ ცხოვრებაში წარმატების მიღწევის გზებს ვეძებთ, მზად ვართ გამოვიდეთ ინერციის შემაწუხებელი ზონიდან, მაგრამ ამას ვერ გავბედავთ, შეგნებულად უნდა ვეძებოთ შიშის მოტივები.

ასეთი მოტივაციების მიზანია გამოიწვიოს უმოქმედობის შიში, აიძულოს ადამიანი შეასრულოს მისთვის ატიპიური ქმედებები. მოტივაცია ეფუძნება პრინციპს: "მეშინია, რაღაც უნდა გავაკეთო, რადგან ჩემზე უკეთ არავინ გააკეთებს ამას!" ასე რომ, ჩვენ ვქმნით მოქმედების ძალიან მძლავრ სტიმულს და შიშის გავლენის ქვეშ გადავდგით გარკვეული ნაბიჯები, გავიმარჯვეთ, საბოლოოდ ვიპოვით თავდაჯერებულობას, აღარ გვეშინია შორეული სირთულეების.

შიში შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ეფექტური ტექნიკა მიზნების მისაღწევად. ერთი პრობლემაა: თითოეული ჩვენგანი შეგნებულად არ ეძებს ამისთვის მოტივაციას.

მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული ცვლილებების მისაღწევად, გლობალური მასშტაბის ზოგიერთი მოქმედება არ არის საჭირო. მცირე ნაბიჯებსაც კი შეუძლია შედეგის მოტანა. ამ ნაბიჯების მნიშვნელობა არის ცხოვრებისადმი დამოკიდებულების შეცვლა და თქვენი აზროვნება. ისინი შედგება შემდეგი:

1. ჩვენ თვალყურს ვადევნებთ ჩვენს მეტყველებას, ვცდილობთ ამოიღოთ ლექსიკონიდან ისეთი ფრაზები, რომლებსაც შეუძლიათ ჩვენი ენთუზიაზმის განადგურება. ჩვენ მათ ვცვლით ახალი, პოზიტიური ფრაზებით. აუცილებელია გამოირიცხოს ისეთი გამოთქმები, როგორიცაა "ყველაფერი როგორც ყოველთვის", "არაფერი ახალი", "მე არ შემიძლია ამის გაკეთება", "ეს არავის სჭირდება", "მე არაფერი მინდა", "მე მაქვს". to“. მათ შეუძლიათ გონების ნაწილის პარალიზება, ჩვენში უიმედობისა და პიროვნული არაადეკვატურობის განცდა ჩაგვინერგონ.
2. ჩვენ ყოველ განვლილ დღეს ვეძებთ რაღაცას, რისთვისაც შეგვიძლია მადლობა გადავუხადოთ ჩვენს ბედს, ყოველდღე ვაღიარებთ მას იმის გამო, რაც უკვე განვიცადეთ, რაც გვაქვს დღეს, თუნდაც იმის, რაც არ გვაქვს. ეს საშუალებას მოგცემთ არ შეეგუოთ მიღწეულ კეთილდღეობას და წინ წახვიდეთ. ბედისადმი მადლიერების გრძნობის გამუდმებით გამომუშავებით, ჩვენ ვსწავლობთ პოზიტიურად ფიქრს, არ ვიფიქროთ გასული წლების წარუმატებლობებზე.
3. ყოველ დილით, გაღვიძებისას, საკუთარ თავს ვეუბნებით, რომ ყველა უკვე გაცოცხლებული დღეების საუკეთესო დღე იწყება, ვცდილობთ ეს საღამომდე გავიხსენოთ.
4. ვცდილობთ ოდნავ მაინც ავითვისოთ ის ტერიტორია, რომელიც, როგორც ადრე დავრწმუნდით, სრულიად მიუწვდომელია ჩვენთვის. საკუთარ თავში ახალი შესაძლებლობების აღმოჩენისას, თითოეული ადამიანი განიცდის სულიერ ამაღლებას, შინაგანი ძალის მატებას, მოქმედების დაუძლეველ სურვილს. ამ ყველაფრის წყალობით ის ქვეცნობიერად პოულობს წარმატების უმოკლეს გზას, დაძაბულობის გარეშე დადის ამ გზაზე.
5. ჩვენ ვპოულობთ ჩვენს მთავარ მიზნებს იმით, რომ ჯერ გავიგებთ, რა გვატირებს სიხარულით, როგორ შეგვიძლია სხვების ღიმილი, რას ხედავენ ეს ადამიანები ჩვენს შესაძლებლობებად, რა გვაცინებს გულწრფელად, რამ შეგვცვალა უკეთესობისკენ, რაზე შეგვიძლია ვიმუშაოთ ყველაფერზე. ღამის ხანგრძლივი. ის გვეხმარება მიზნის პოვნაში, რომლის მიღწევაც ნამდვილად გაგვახარებს.
6. ჩავთვალოთ, რომ სირთულეები გადის და ცხოვრებაში ცვლილებები თანდათანობით ხდება, ჩვენ ჩამოვთვლით იმას, რისი გაკეთებაც ღირს ყოველდღე.

როგორ განვავითაროთ ნებისყოფა

ნებისყოფის გაძლიერების მრავალი გზა არსებობს, რომელთაგან თითოეული განკუთვნილია კონკრეტული გარემოებებისა და პიროვნების მიდრეკილებისთვის. ახლა განვიხილავთ ნების შემუშავების ხუთ უნივერსალურ ეფექტურ მეთოდს.

ადამიანის ნებისყოფა შეუზღუდავი არ არის და ჩვენ ვცდილობთ გამოვიყენოთ იგი, ვირჩევთ უმცირესი წინააღმდეგობის გზას. როდესაც ჩვენ გვაქვს ცუდი წარმოდგენა იმაზე, თუ როგორ მივაღწიოთ წარმატებას სამსახურში, ვიყენებთ ნებისყოფას სრულად, ვიწყებთ მუშაობას დღეების განმავლობაში, შედეგად დავკარგავთ. ნებისყოფის ენერგია არის იმპულსი, რომელიც იფეთქებს, გვიბიძგებს ადგილიდან, შემდეგ კი ოდნავ დაიწვება და გაქრება.

ნებისყოფა არ შეიძლება იყოს მუდმივი საწვავი. აუცილებელია გეგმის შექმნა მოვლენათა ჯაჭვიდან, რომელიც ხელს უწყობს ძალების ორგანიზებას და მოძრაობას სწორი მიმართულებით მათი დოზირებული გამოყენებით. დაგეგმილი ყოველდღიური შესრულებით, თანდათან ვეჩვევით ქმედებების რიტმს, შედეგად, რთული სამუშაოც კი ნაცნობი ხდება, ჩვენთვის ადვილია.

თუ მიზნისკენ მიმავალი გზიდან წასვლის ცდუნება გაქვთ, გინდათ ყველაფერი მიატოვოთ, დივანზე დავარდეთ უკეთეს დრომდე, დავიწყებთ ფიქრს ჩვენს პერსპექტივებზე. თვითკონტროლის ამაღლების საუკეთესო საშუალებაა გრძელვადიანი მიზნების წარდგენა და მიმდინარე მომენტის ცდუნებისგან განდევნა. მაგალითად, ჩვენ ვოცნებობთ იმაზე, თუ როგორ მივაღწიოთ წარმატებას ჩვენს კარიერაში, როგორ დავიკავოთ კარგი, კარგად ანაზღაურებადი პოზიცია.

ამ მომენტში, ჩვენ გვაქვს შესაძლებლობა დაისვენოთ ზღვაზე და ძალიან გვინდა, რომ თავი დავანებოთ მუშაობას, დავწექით სანაპიროზე. თუმცა, ასეთი ქმედება ნიშნავს კარიერის დაშლას და მომავალი გახდება ბუნდოვანი და საეჭვო. ღირს თუ არა? ნაკლებად სავარაუდოა. ამიტომ, ცდუნების გასანადგურებლად, ვიწყებთ ფიქრს ჩვენს პერსპექტივაზე და ინტერესი ცდუნების ობიექტის მიმართ მაშინვე დაეცემა.

ჩვენ ვადგენთ წინადადებას, რომელიც ადასტურებს მიზნის მიღწევას, გონებრივად ვიმეორებთ რაც შეიძლება ხშირად. ასეთი გამეორება, მიზნის, როგორც დასრულებული ფაქტის გამოთქმა, ყველაზე ეფექტური გზაა ნებისყოფის გასაძლიერებლად. Როგორ გავაკეთო ეს? მაგალითად, თუ ჩვენ გავარკვიეთ, როგორ მივაღწიოთ წარმატებას ბიზნესში, მაგრამ მაცდურია საწყისი კაპიტალის დახარჯვა მანქანის შესაძენად, მაშინ შეგვიძლია მუდმივად გავიმეოროთ საკუთარ თავს: „ჩემი ბიზნესი ყვავის“. თავად ცნობიერება მანქანიდან უკვე არსებული ბიზნესის პრობლემებზე გადავა და მანქანის ყიდვა უკანა პლანზე გადავა.

ყოველდღე, სულ მცირე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ვფიქრობთ ჩვენს მიზნებზე, ნებისყოფის ვექტორს მივმართავთ მათ მიღწევის გზაზე. ეს ყოველდღიური აზროვნება თავის კვალს ტოვებს ჩვენს ემოციურ მეხსიერებაში და გვეხმარება ავირჩიოთ მიმართულება, რომელშიც გამოვიყენებთ ნებისყოფას.

უცნაურად ჟღერს, მაგრამ ნებისყოფის გასაძლიერებლად საჭიროა კარგი საუზმე. ეს აიხსნება იმით, რომ ნებისყოფა არის ენერგია, რომლის შევსებას დიდი რაოდენობით გლუკოზა სჭირდება. მკვლევარები ამბობენ, რომ ადამიანს, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებოდა თვითკონტროლის მდგომარეობაში, სისხლში გლუკოზის დონე მნიშვნელოვნად შემცირდა.

მისი არასაკმარისი რაოდენობა შეიძლება იყოს იმის მიზეზი, რომ როდესაც თქვენ გჭირდებათ საკუთარი თავის შეკრება, ადამიანი ამას უბრალოდ ვერ გააკეთებს. ნებისყოფა უნდა იკვებებოდეს, თორემ შესაფერის მომენტში გაშრება. ამისთვის კი დილით უნდა მიირთვათ ისეთი საკვები, რომელიც საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ სისხლში გლუკოზის სასურველი დონე.

ყველა ეს ტექნიკა მარტივია, არ საჭიროებს რაიმე განსაკუთრებულ პირობებს მათი განხორციელებისთვის. ეს გზა ბევრ სიურპრიზს, სიურპრიზს მოიტანს, მას შეუძლია შეცვალოს ცხოვრება, ჩვევები, ცხოვრებისეული ღირებულებებიც კი. ასეთი ცვლილებები ზოგჯერ ხდება გაურკვევლობის, გარემოებებში საკუთარი როლის გაუგებრობის მიზეზი. ამაში არაფერია საშინელი - უბრალოდ უნდა შევეგუოთ ახალ გარემოს, გავაცნობიეროთ სად არის ახლა ჩვენი ადგილი.

ადაპტაციის პერიოდში იუმორის გრძნობა, ფიზიკური ვარჯიში, რეგულარული კარგი დასვენება, მეგობრებთან და ნათესავებთან ურთიერთობა ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას. მთავარია ამ დროს თამამად წინ წახვიდე, არავითარ შემთხვევაში უკან არ მოიხედო. წარსულის მოგონებები გამოიწვევს ეჭვებს მიზნის სისწორეში და ეჭვებმა, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი დანაკარგები. ამის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა მშვიდად და ღრმად გაანალიზოთ სიტუაცია, რათა საფუძვლიანად იცოდეთ მისი ყველა პლიუსი და მინუსი, მიიღოთ გაიდლაინები. საკუთარ თავს ვუთხრათ: „მიზნისკენ ეს გზა მე დამოუკიდებლად ავირჩიე“. და ჩვენ მტკიცედ მივდივართ მასზე, უარვყოფთ არასაჭირო ვარაუდებს.

რამ შეიძლება გაგხადოს მარცხი

თუ გსურთ იყოთ წარმატებული, უნდა გქონდეთ მყარი გაგება იმისა, თუ რა შეიძლება შეზღუდოს თქვენი პოტენციალი და გამოიწვიოს წარუმატებლობა.

ასე რომ, წარმატებული ადამიანები უარყოფენ:

ცრუ რწმენა

ეს არის მცდარი წარმოდგენები გარე ფაქტორებზე ან საკუთარ თავზე. ცრუ რწმენის მაგალითია შემდეგი ვითარება: ადამიანი საკუთარ თავს არ აძლევს მიზნის დასახვის უფლებას - "საუკეთესო სამუშაოს მიღება!" ამის ნაცვლად, ის ფიქრობს: "მე ვერასოდეს ვიშოვო კარგი სამსახური, ამ დღეებში!" ცრუ რწმენა მოქმედებს როგორც თქვენი პოტენციალის შეზღუდვა და, შესაბამისად, თქვენი წარმატება. მათ შეუძლიათ არა მხოლოდ შეგიზღუდონ, არამედ შეუძლიათ შენი ცხოვრების განადგურებაც.

კონტროლის გარე ლოკუსი

ეს არის აზროვნება, რომელიც ადამიანს აჯერებს, რომ ყველაფერი, რაც მას ხდება, მასზე კი არა, ზოგიერთ გარე ფაქტორზეა დამოკიდებული. მაგალითად, როდესაც გოგონა ამბობს, რომ მასწავლებელი მასზე ზედმეტად არჩევითი იყო, როცა გამოცდაზე კარგად ვერ გამოვიდა; ან როცა შენი მეგობარი ამბობს, რომ ვერ პოულობს კარგ სამუშაოს, რადგან ქვეყანა უმუშევარია - ეს ყველაფერი კონტროლის გარე ადგილის მაგალითებია.

გამძლეობის ნაკლებობა

რა კარგია, რომ გაქვს ბევრი სათნოება და ღირებული უნარი, თუ იმედი დაკარგე პირველი (კარგი, უარეს შემთხვევაში, მეორე) წარუმატებლობის შემდეგ? ის ადამიანები, რომლებიც საუკეთესო შედეგებს აღწევენ, ყველაზე დაჟინებულნი არიან ყველაფერში. ისინი აგრძელებენ მუშაობას ბოლომდე, სანამ არ მიიღებენ იმას, რაც სურთ, თუნდაც ყველაფერი მათ წინააღმდეგ იყოს, თუნდაც მარცხი ბევრჯერ გადალახოს მათ.

მოქნილობის ნაკლებობა

მოქნილობა არის ადამიანის უნარი, მოერგოს გარე პირობებს. ეს არის შესაძლებლობა, სცადოთ რაიმეს გაკეთება ახლებურად, როდესაც ძველი, ნაცნობი გზა არაეფექტურია. რაც უფრო მოქნილი ხართ, რაც უფრო მეტად შეძლებთ ახალ პირობებს ადაპტირებას, მით უფრო მაღალია წარმატების შანსი.

დაგეგმვის ნაკლებობა

თუ არ გაქვთ მიზნები ან გეგმები, მაშინ საკუთარ თავს უფლებას აძლევთ გახდეთ სხვა ადამიანების გეგმების ნაწილი. თუ თქვენ არ გეგმავთ ლიდერობას სამსახურში, მაშინ სხვა იქნება და თუ თქვენ არ აპირებთ ამ მაღალანაზღაურებადი სამსახურის მიღებას, მაშინ თქვენს ადგილს სხვა დაიკავებს. თუ არაფერს გეგმავ, მაშინ მოგაშორებენ მიზანდასახული ადამიანების გზიდან. ისინი დაიკავებენ ყველა პრესტიჟულ ადგილს, გამოიმუშავებენ ფულს, მოიპოვებენ დიდებას, ხოლო თქვენ იქნებით მხოლოდ მაყურებელი, მათი წარმატების მოწმე. ამიტომ, დაგეგმვა არის მნიშვნელოვანი პუნქტი წარმატების მისაღწევად!

თავდაჯერებულობის ნაკლებობა

თუ საკუთარ თავში არ ხართ დარწმუნებული, შეგეშინდებათ თქვენი ზოგიერთი იდეის მიყოლა, შეძლებთ ოცნებაზე უარის თქმას, როცა ვინმე გეტყვით, რომ ეს შეუძლებელია. თქვენ თავიდან აიცილებთ ნებისმიერ რისკს და უგულებელყოფთ ბევრ შესაძლებლობას, რამაც შეიძლება წარმატებამდე მიგიყვანოთ. თუ გსურთ გაზარდოთ თქვენი წარმატების შანსები, აგურით აგურით უნდა ააშენოთ თქვენი თავდაჯერებულობა.

შიში

ხშირად მარცხის შიში და წარმატების შიში ერევა. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ერთმანეთის სრული საპირისპიროა, ორივე ამ შიშს შეუძლია ისეთი გავლენა მოახდინოს თქვენზე, რომ ხელი შეგიშალოთ რაიმეს გაკეთებაშიც კი. და ვინც არაფერს აკეთებს, რა თქმა უნდა, შეცდომებსაც არ უშვებს, მაგრამ ვერც წარმატებას მიაღწევს.

როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება

მცდელობების რაოდენობა

ჩვილები სწავლობენ როგორ დაიჭირონ საგანი მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ბევრი არასწორი გზა სცადეს. ყოველთვის, როცა ბავშვი თითებში რაღაცის აღებას და შემდეგ საგანს ჩამოაგდებს, ის რაღაც ახალს გაიგებს მისი სწორად დაჭერის შესახებ. გარკვეული რაოდენობის მცდელობის შემდეგ ბავშვი საბოლოოდ სწავლობს საგნის სწორად აყვანას და დაჭერას. იგივე ეხება ნებისმიერ სასწავლო პროცესს. თუ გსურთ იყოთ წარმატებული, უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენ უნდა დაძლიოთ წარუმატებლობა, სანამ არ იპოვით რომელი ქმედება იმუშავებს ისე, როგორც გსურთ.

იყავით მოქნილი

როცა ვერ იქცევით ისე, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებთ, მიიღეთ განსხვავებული მიდგომა და სცადეთ რაიმე ახალი. შეეცადეთ გაარკვიოთ, რატომ ვერ მიაღწიეთ წარმატებას, რათა შემდეგ ჯერზე შეცვალოთ თქვენი შეცდომები. ყოველთვის, როცა საკუთარ თავს რაიმე ახალს აღმოაჩენთ, ისწავლით კიდევ ერთი დაბრკოლების გადალახვას, რომელიც დგას წარმატების გზაზე, ამ გზაზე წინ გადადგამთ დიდ ნაბიჯს.

წადი ბოლომდე

როდესაც ედისონს ჰკითხეს, როგორ მოახერხა, იმედის დაკარგვის გარეშე, ათასჯერ ეცადა მის მიერ გამოგონილი ნათურა გაენათებინა, როდესაც ისინი აფეთქდნენ ერთმანეთის მიყოლებით, მან ასე უპასუხა: „ყოველ ჯერზე, როცა შემდეგი ნათურა აფეთქდა, მე ვუთხარი. მე თვითონ ვიპოვე სხვა როგორ არ გამომეგონა!” ის უბრალოდ დარწმუნებული იყო, რომ ამ გამოგონების გაკეთებას აპირებდა, ამიტომ იცოდა, რომ ეს მხოლოდ დროისა და მცდელობის საკითხი იყო.

ისწავლეთ სწავლა

წარუმატებელი ადამიანები ხშირად თავს უმწეოდ გრძნობენ ზოგიერთ სიტუაციაში. მათ უბრალოდ არ იციან რა უნდა გააკეთონ იმისათვის, რომ დასახონ მიზანი, მიაღწიონ მას და მიაღწიონ წარმატებას. პირველი წარუმატებლობის შემდეგ, ან თუნდაც პირველივე მარცხის შემდეგ, ისინი უბრალოდ იმედგაცრუებულნი არიან და ნებდებიან, ნაცვლად იმისა, რომ შეისწავლონ წარუმატებლობის მიზეზი. როდესაც ვერ ხვდებით, რა მოხდა არასწორად, მიმართეთ ამ სფეროში უფრო გამოცდილ ადამიანებს. შეგიძლიათ წაიკითხოთ საჭირო ლიტერატურა, დარეგისტრირდეთ თქვენთვის საინტერესო პროფილის სასწავლო კურსებზე. მთავარია ისწავლო შენი თემის კარგად გაგება, ისწავლო როგორ დაძლიო სირთულეები. მაშინ თავს უმწეოდ არ იგრძნობთ!

იყავით ფსიქოლოგიურად მომზადებული ნებისმიერი დაბრკოლებისთვის

გარშემომყოფები გაგაკრიტიკებენ, შეიძლება დაგცინონ, შეეცადონ შეარყიონ შენი თავდაჯერებულობა და შესაძლოა შენზე უარის თქმაც დაიწყონ. მაგრამ, თუ გსურთ იყოთ წარმატებული, არ დაუშვათ თქვენი ოცნება დაინგრა, არ გამორთოთ არჩეული გზა.

წარუმატებლობა ან წარმატება

გნებავთ მაგალითი, როდესაც წარმატებასა და წარუმატებლობას შორის მხოლოდ რამდენიმე მეტრია? წარმოიდგინეთ სკოლა, კლასი. არის გაკვეთილი. გამოცდის შედეგები ცხადდება. ორი მოსწავლე იღებს ოთხს. ისინი სხედან ერთსა და იმავე ვერსიაზე, მათ ჰყოფს მხოლოდ ორი მაგიდა და ემოციების მთელი უფსკრული. ტრიო ვერ შეიკავებს მის სიხარულს. ამ ოთხეულმა ის მეოთხედში არადამაკმაყოფილებელი ნიშნისგან იხსნა. წარჩინებული მოსწავლე შოკირებულია ჩუმად. მისთვის ოთხი ქულა წარუმატებლობაა. წარუმატებლობა. მაგრამ არსებობს მხოლოდ ერთი კონტროლი. მარკაც. მაგრამ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ორივე მოსწავლის კონტროლის შედეგზე დამოკიდებულებაზე. იმისგან, ვინც გაკვეთილის დასაწყისში რამდენის მიღებას ელოდა.

ან სხვა მაგალითი. მატარებელში ორი ორმოცდაათი წლის ქალია. ორივე აღიზარდა სრულფასოვან ოჯახში, საშუალო შემოსავლით, კარგად სწავლობდა სკოლაში, დაამთავრა ინსტიტუტი. ბევრი რამ არის საერთო, არა? მაგრამ ქალების აზრები რადიკალურად განსხვავებულია. ერთ-ერთი მათგანი, რომელიც აჯამებს ცხოვრების წინასწარ შედეგს, ჩივის: „ქმარი არ აფასებს. ერთი თევზაობა მიფიქრია. ბავშვებმა ვერაფერი მიიღეს. ჩემმა ქალიშვილმა სამი შვილი გააჩინა, სახლში რჩება. ვაჟი დაქორწინდა განქორწინებულზე, ზრდის დედინაცვალს, მუშაობს ქარხანაში. მანქანაც კი გაფუჭებულია“.

მეორე, მომღიმარი, ტრაბახობს: „მე მშვენიერი ქმარი მყავს. არ სვამს, არ ეწევა. ამდენი წელი ერთად. სათევზაოდ კი ერთად დავდივართ. ჩვენი ბავშვები მშვენიერი არიან. ჩემს ქალიშვილს და მის ქმარს გაუმართლათ. ქვის კედელივით მიჰყვება. ის ზრდის ბავშვებს, აცხობს ღვეზელებს. დიასახლისი კარგია. ვაჟიც შესანიშნავია. კეთილი, ადამიანური. გოგონა ბავშვთან ერთად მოიყვანა. უყვარს ცოლი, არ შეურაცხყოფს თავის დედინაცვალს. ისინი სულიერად ცხოვრობენ. დიახ, და ჩვენ არ ვართ ღარიბები. იყიდა მანქანა. დაე არა ახალი, არამედ კარგი მფლობელი. ისე უვლიდა მას ისე, როგორც საკუთარს. ასე რომ, ახლა ჩვენ შეგვიძლია წავიდეთ სათევზაოდ და სოკოს კრეფა“.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ აღვიქვამთ რეალობას. გსურთ ყველაფერში წარუმატებლობის დანახვა? თქვენ ნახავთ მას! რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა შეამციროთ ცხოვრებისეული მოთხოვნები და ყოველთვის დაკმაყოფილდეთ მცირედით. თუმცა, მნიშვნელოვანია ყველაფერში პოზიტივის ძიება.

საიდან იზრდება ფეხები?

თვითშეფასება დამოკიდებულია აღზრდაზე. მშობლებმა გასწავლეს ცხოვრებით ტკბობა, არ დაკარგო გული, თუ რამე არ გამოდის? ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი გაიზრდება ადეკვატურად, მზადაა ცხოვრებისეული პრობლემებისთვის.

თუ დედა გამუდმებით ეუბნება შვილს: „მრცხვენო!“, მაშინ ის გააგრძელებს საკუთარი თავის ასოცირებას სხვა ადამიანების სირცხვილის მიზეზთან. მას ბავშვობიდანვე მიეცა ისეთი დამოკიდებულება, რომელსაც ის იცავს. ასე რომ, ადიდეთ თქვენი შვილები. ნუ დაზოგავთ მხარდაჭერის, სიყვარულის, ბავშვების შესაძლებლობების აღიარების სიტყვებს. ყოველივე ამის შემდეგ, ამაზეა დამოკიდებული, გაიზრდება თქვენი შვილი წარმატებული თუ არა.

გადააკეთეთ თქვენი გონება იმ ფაქტზე, რომ თქვენ არ ხართ უარესი, ვიდრე ყველა. და გარკვეულწილად, შესაძლოა უკეთესიც. გახსოვდეთ ყველა თქვენი დადებითი თვისება. განავითარეთ ისინი. თქვენ უნდა შეაფასოთ თქვენი ძლიერი და სუსტი მხარეები. უბრალოდ შეაფასეთ ობიექტურად და არ დაეყრდნოთ სხვის აზრს.

აიღეთ ფურცელი, გაყავით ორ ნაწილად. აღწერეთ თქვენი უარყოფითი თვისებები და, მეორე მხრივ, თქვენი დადებითი. შეიტანეთ მხოლოდ თქვენი ყველაზე სერიოზული ნაკლოვანებები, როგორც უარყოფითი. დადებითი - თუნდაც ყველაზე პატარა ნიუანსი. კარგად ხარ ბლინების გამოცხობაში? ან იქნებ თქვენ თვითონ დაკიდოთ თარო აბაზანაში? ეს ყველაფერი მტკნარი პლუსია. შენიშვნა - ეს არის თქვენი პლიუსები!

Გიყვარდეს საკუთარი თავი. ამ მარტივი წესის გარეშე, წარუმატებლობა დარჩენილ დღეებში გაგიფუჭებთ. რაიმე მხრივ უიღბლო ხარ? ან რაიმე სიტუაციაში არ მოიქცეოდით საუკეთესოდ? შეწყვიტე საკუთარი თავის დასჯა, ყველა ცუდს აკეთებს. ადამიანები განსხვავდებიან მხოლოდ იმით, იცის თუ არა ადამიანმა სიტუაციის გამოსწორება და წინსვლა.

თავდაჯერებულობის მთავარი მტერი

რატომ გადავედით წარმატებებიდან და წარუმატებლობიდან თავდაჯერებულობამდე? რადგან შეუძლებელია გაგიმართლოს და საკუთარი თავის არ გჯეროდეს. აქ მნიშვნელოვანია მიზეზისა და ეფექტის იდენტიფიცირება. იღბალი (სახალხო რწმენის საწინააღმდეგოდ) არ არის მიზეზი, არამედ შედეგი. ადამიანს ჯერ საკუთარი თავის სჯერა, მერე კი გაუმართლა.

შეხედეთ "იღბლიანებს". ისინი დაუცველად გამოიყურებიან? ანუ სიმშვიდეს და თავდაჯერებულობას ასხივებენ? დიდი ალბათობით მეორე. ამიტომ, თქვენ უნდა ეძებოთ თქვენი უნიკალურობა, ორიგინალურობა - და იქ წარმატება არ დაგელოდებით. თუმცა, რჩევა „იყოთ მათნაირი“ არასწორი იქნებოდა. თქვენ არ უნდა იყოთ ვინმეს მსგავსი. მხოლოდ თავისთვის. თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეებით.

ეს უნიკალურობა გონივრულ ფარგლებში უნდა იყოს - აბსოლუტურად არ არის საჭირო თმის შეღებვა კაშკაშა ნარინჯისფრად, მასში საყურის ჩასმა ან წითელ მოედანზე წასვლა "ჰარი კრიშნას" სამღერად. მაგრამ შენთვის სრულიად უინტერესო მურაკამის კითხვა ან ბეთჰოვენის მოსმენა მხოლოდ იმიტომ, რომ ამას თითქმის ყველა აკეთებს, სულ მცირე სისულელეა.

წარუმატებლობა არის გზა წარმატებისკენ

ოდესმე გიფიქრიათ, რატომ ეშინიათ ადამიანებს ასე წარუმატებლობის შესაძლებლობის? მათ ეშინიათ სხვის თვალში ცუდად გამოიყურებოდნენ, იყვნენ სხვებზე უარესები, იყვნენ შორს სრულყოფილებისგან. ეს არის დეპრესიის, საკუთარ თავში ეჭვის, სხვების უკმაყოფილების მიზეზი. ერთხელ ვიღაცამ მოიფიქრა სტანდარტები, რომლებიც ყველამ უნდა აკმაყოფილებდეს. როგორც მათ შეესაბამებოდათ, ადამიანი მეტ-ნაკლებად სრულყოფილად გამოცხადდა. იდეალური გონება. Უნაკლო სხეული. სრული დამარცხებული.

მარცხი სუბიექტურია. მაგრამ, როგორც არ უნდა იყოს, რაღაც ხდება ცხოვრებაში, ვწუწუნებთ, ვჩივით, რომ უიღბლო ვართ. რედაქტორმა არ მიიღო წიგნი, არ მისცა ბანკის სესხი, არ მიიღო კარგი ნიშანი. წარუმატებლობა ყველასთვის განსხვავებულად გამოიყურება, მაგრამ ყველასთვის იმედგაცრუებული და საშინელია.

ადამიანები წყვეტენ რაიმეს კეთებას ხელახლა წარუმატებლობის შიშით. პირველივე უარის გამო შეშინებული მწერალი ხელნაწერს მაგიდაზე დებს და წერას წყვეტს. მოსწავლე სკოლას ტოვებს იმის შიშით, რომ სესიას არ ჩააბარებს და მთელი ჯგუფი შეურაცხყოფს. ოჯახი იპოთეკის აღების და საკუთარ ბინაში გადასვლის ნაცვლად ბინის დაქირავებას აგრძელებს.

მაგრამ იღბალი ძალიან ახლოს იყო! ერთი კვირა საკმარისი იყო იმისთვის, რომ სტუდენტი ესწავლა საგანი. მწერალს შეეძლო ხელნაწერი სხვა გამომცემელს გადაეცა, უფრო დიდი ჰონორარი მიეღო. ოჯახი ახლომდებარე ბანკში ელოდა სესხს, რომელსაც ვერ მიაღწიეს. ბედის ყველა საჩუქარი იკარგება. და ყველაფერი მხოლოდ იმიტომ, რომ ადამიანებს ეშინიათ წარუმატებლობის.

ამიტომ, ყველაზე ცუდი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის მარცხის გეშინოდეს. რაც უფრო მეტად გეშინიათ მათი, მით უფრო მეტად ხდება ისინი. და ეს გაგრძნობინებს თავს დიდ დამარცხებულად. გამოდის მოჯადოებული წრე, რომლის გარღვევაც ძალიან რთულია. მაგრამ მაინც შესაძლებელია, ასე რომ არავითარ შემთხვევაში არ დაიდარდოთ, მაშინაც კი, თუ უკვე შეხვედით მასში.

წარუმატებლობის სათანადო ცნობიერება

იმისათვის, რომ შეწყვიტოთ შიში, რომ საბოლოოდ გახდეთ ბედნიერი ადამიანი, უნდა გესმოდეთ, რომ მარცხი არ არის დამარცხება, არამედ კიდევ ერთი ნაბიჯი წარმატებისკენ. თქვენ მტკიცედ უნდა იყოთ დარწმუნებული, რომ მიაღწევთ თქვენს მიზანს. და არც ერთი დროებითი დაბრკოლება არ შეგიშლით ხელს ამის გაკეთებაში. მტკიცედ გაითავისე ეს სიმართლე და ამ ცხოვრებაში ყველა დავალება შენი მხარზე გახდება.

გაიხსენე შენი ბავშვობა. აქ თქვენ სწავლობთ როლიკებით სრიალს. ადექი, დაეცემა, გადააგორებ, ისევ დაეცემა. თუმცა, მიუხედავად ყველა წარუმატებლობისა, აზრადაც კი არ გიფიქრიათ სწავლის შეწყვეტა. ადრე თუ გვიან, გორგოლაჭებით ქუჩაში ადვილად და ბუნებრივად ტრიალდები, გუშინდელი აბრაზიები არც კი ახსოვს. აქ არის მაგალითი იმისა, თუ როგორ ეხმარება წარუმატებლობა თქვენი მიზნის მიღწევაში ცხოვრებაში.

და რით განსხვავდებით იმ ბავშვისგან, რომელსაც დამცავი ჩაფხუტი აქვს იდაყვის ბალიშებით? უბრალოდ თავდაჯერებულობის ნაკლებობა. ბოლოს და ბოლოს, მაშინ ზუსტად იცოდი, რომ როლიკებით სრიალებდა. მათ აბსოლუტურად არ ეშინოდათ არაფრის, ბავშვს არ უფიქრია, რომ რაღაც არ გამოუვა. მაგრამ დრო გადის, ბავშვები იზრდებიან. დღეს თქვენ აკრიტიკებთ თქვენს ყოველ ქმედებას. აქედან გამომდინარეობს თქვენი ყველა წარუმატებლობა.

არსებობს სხვა საყურადღებო თეორია წარუმატებლობის არსებობის შესახებ. ფილოსოფოსების აზრით, რაც უფრო მეტი დაბრკოლება წარმოიქმნება თქვენს გზაზე, მით უფრო უახლოვდებით მიზანს. ასე რომ, საპირისპირო მიმართულებით ნუ შემობრუნდებით. ნუ ჩამოაგდებთ სამიზნეს შუა გზაზე. ვინ იცის, იქნებ თქვენი მიზანი იმალება სხვა კედლის მიღმა, რომელიც თქვენს გზაზე დადგა? შენ კი 100 კედელი რომ დაამტვრიე, სასოწარკვეთილმა გადაწყვიტე, რომ დამარცხებული ხარ და აზრი მაინც არ გექნება, ბოლო, 101 კედლის წინ გაჩერდი?!

როგორ მუშაობს თვითმოტივაცია

ახლა, როდესაც წარუმატებლობის ყველა წვრილმანი გამოვლინდა, მოდით ვისწავლოთ როგორ მოვიშოროთ წარსული შიშები, კლიშეები და ცრურწმენები. რა არის ამისთვის საჭირო? მოტივაცია წარმატების მისაღწევად და წარუმატებლობის თავიდან ასაცილებლად. მოდით შევხედოთ რა უნდა გააკეთოთ:

იმედოვნებთ საუკეთესოს, მაგრამ ყოველთვის მოემზადეთ უარესისთვის

ეს ძველი ხალხური სიბრძნე დღესაც აქტუალურია. შეეგუეთ იმ აზრს, რომ იყო, არის და იქნება წარუმატებლობა. მასობრივი გათავისუფლება სამსახურში? იყავით გონებრივად მზად იმისთვის, რომ იყოთ მათ შორის, ვინც მოამზადა ხელფასი. მაგრამ არ ჩავარდეთ დეპრესიაში, სინანულით იგრძნოთ საკუთარი თავი - საწყალი უბედური ადამიანი, რომელსაც არ აფასებდნენ.

უმჯობესია დაფიქრდეთ იმაზე, რომ ბოსი მუდმივად აძლევდა თავს ხმის აწევის უფლებას, კოლეგებს უყვარდათ ჭორაობა და ხელფასი დაბალი იყო. თუ ასეთი სიტუაციაა, რატომ არ გამოიყენოთ იგი თქვენს სასარგებლოდ? დაიწყეთ რეზიუმეების გაგზავნა, ძალიან მალე გაგიკვირდებათ, როცა აღმოაჩენთ, რომ ბევრი კომპანიაა მზად თქვენი შესაძლებლობების დასაფასებლად.

თუ შენს ცხოვრებას ასე ააშენებ, მზად იქნები უბედურებისთვის და მას ყოველთვის სრულად შეიარაღებული შეხვდები. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყოველთვის აუცილებელია ნეგატივის ძიება, ცხოვრებისგან მხოლოდ უსიამოვნო სიურპრიზების მოლოდინი - ცხოვრება მშვენიერია! მაგრამ თქვენ უნდა დაიცვათ თავი, რათა არ აღმოჩნდეთ უსიამოვნო სიტუაციაში.

შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება გარემოებების მიმართ

გარდა ამისა, რაც შეიძლება სწრაფად შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება არასასურველი შედეგების მიმართ. ყოველ ჯერზე ნერვიულობა - ნერვები არ არის საკმარისი. გაათავისუფლეს სამსახურიდან და ჯერ არ გიპოვიათ ახალი სამსახური? ასე რომ, შეგიძლიათ საბოლოოდ დაისვენოთ, დაიძინოთ. თქვენ შეძლებთ ჩაიცვათ ისე, როგორც გსურთ და არა ისე, როგორც ამას დრეს კოდი მოითხოვს. და იქნება სამუშაო - იქნება კისერი, მაგრამ იქნება საყელო. ცხოვრების მკაცრი რეალობები.

Ახალი ცხოვრება

Დაისვენე? საკმარისად გეძინა? ახლა კი განაგრძეთ - ახალი სამსახურის, ახალი შეყვარებულის, ახალი სახლის ან თუნდაც ახალი ქმრის ძიებაში! თუ არ დანებდები, მაშინ ყველაფერი აუცილებლად გამოგივა და ადრე თუ გვიან წარმატებული ადამიანის საამაყო ტიტულს ატარებ! უფრო მეტიც, თქვენ თვითონ უკვე შეძლებთ რჩევების მიცემას, თუ როგორ გახდეთ.

რა უნდა გააკეთოს კარიერული წარმატებისთვის

სამსახურში წარმატების მისაღწევად, თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:

• იყავით გატაცებული თქვენი საქმით და ამისთვის აბსოლუტურად აუცილებელია გიყვარდეთ საქმე, რომელსაც აკეთებთ.
• შეიტანეთ რაიმე თქვენი თქვენს საყვარელ საქმეში: შეიმუშავეთ მიზნების მიღწევის ინდივიდუალური სტილი, შექმენით თქვენი საკუთარი ბრენდი, საკუთარი ჩიპი.
• აღიარეთ იმის მნიშვნელობა, რასაც აკეთებთ საზოგადოებისთვის. მაგალითად, თუ თქვენ ხართ მარკეტერი, მაშინ თქვენი ამოცანაა რაც შეიძლება მეტმა ადამიანმა იცოდეს თქვენი კომპანიის უნიკალური პროდუქტის შესახებ და გააუმჯობესოს მათი ცხოვრება ამით.
• იყავი აქტიური და აქტიური. ნუ დაელოდებით ზოგიერთ მიღებულ დავალებას და დავალებას; წაიკითხეთ ლიტერატურა, დაინტერესდით თქვენს სფეროში ახალი განვითარებით, შესთავაზეთ მენეჯმენტის ვარიანტები კომპანიის მუშაობის გასაუმჯობესებლად.
• ნუ დაკარგავთ დროს ზედმეტ საკითხებზე, როგორიცაა სოციალური მედია. უმჯობესია გამოიყენოთ იგი ნამდვილი დასვენებისთვის ან თქვენი მიზნების მისაღწევად.
• გახდი პირველი კლასის სპეციალისტი საკმაოდ ვიწრო, მაგრამ მოთხოვნადი სფეროში - მაშინ იქნები მოთხოვნადი.

წარმატება და ბიზნესი

სასარგებლო იქნება სავარჯიშო „მე მომავალში ვარ“. ხშირად გვეჩვენება, რომ მიზნები მიიღწევა შემდეგი გზით: აწმყო განსაზღვრავს მომავალს და როგორი ხარ აწმყოში, დამოკიდებულია მიზნის მიღწევაზე. თუმცა, ეს მთლად ასე არ არის: იმისათვის, რომ შემდგომში მიაღწიოთ წარმატებას, თქვენ უნდა გახდეთ აწმყო ის, რაც იქნებით მომავალში. ამიტომ, წარმოიდგინეთ თავი ყველა დეტალში, წარმატებული ბიზნესში და იცოდეთ რა თვისებები გაქვთ. მაშინ, რაც რჩება თქვენთვის არის შესაბამისი უნარების, შესაძლებლობების, ხასიათის თვისებების გამომუშავება.

მიზნის სწორად დასახვა მნიშვნელოვანია. დეტალურად წარმოიდგინეთ რისი მიღწევა გსურთ. გახსოვდეთ, რომ კარგი მიზანი არის ნებისმიერი ბიზნეს პროექტის კომპეტენტური განვითარების გასაღები.

სამიზნეს უნდა ჰქონდეს შემდეგი მახასიათებლები:

• პასუხისმგებელი - ეს უნდა იყოს ჩამოყალიბებული პირველ პირში.
• სპეციფიკური - ყველაფერი უნდა იყოს ასახული ფორმულირებაში: რამდენი, სად, როდის და როგორ.
• რეალური - მაგალითად, მეცნიერების განვითარების ამჟამინდელ ეტაპზე უკვდავების სურვილი მთლად რეალისტური არ არის.
• ჩართეთ სრულყოფილი ზმნები "do" ან "do".
• ინსპირაციული - უსარგებლოა მიზნების დასახვა, რომლის მიღწევაც არ გინდა და რომლის მიღწევაც არ გაძლევს მოტივაციას.
• დადებითი - მიზნის ფორმულირებაში არ უნდა იყოს რაიმე „არა“.

ნებისმიერი წარმატება რეალური და მიღწევადია. თქვენ უნდა დაისახოთ სწორი მიზანი, მუდმივად გააკეთოთ რაღაც მის მისაღწევად, იყოთ პასუხისმგებელი თქვენს ცხოვრებაზე, იყოთ მისი ავტორი და გქონდეთ პოზიტიური დამოკიდებულება სხვა ადამიანების მიმართ. მაშინ წარმატება არ დააყოვნებს!

ყველამ ერთხელ მაინც დაუსვა საკუთარ თავს კითხვა: "როგორ მივაღწიოთ წარმატებას ცხოვრებაში და კარიერაში?". როგორ აღწევენ ადამიანები გამორჩეულ წარმატებებს სკოლაში, სამსახურში, ბიზნესში, პირად ურთიერთობებში და ნებისმიერ სხვა საქმეში?

ამ კითხვაზე პასუხი არის ის, რომ მათ აქვთ განსაკუთრებული ფიქრი, ცოდნადა რაც მთავარია, ისინი იმოქმედოს!

როგორც ერთ-ერთმა ბრძენმა ძალიან ზუსტად აღნიშნა, რომ ზოგიერთმა ადამიანმა მიაღწია წარმატებას მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ დაიწყეს ამისკენ სწრაფვა თქვენამდე. ყველას აქვს არჩევანი - იყოს წარმატებული თუ წარუმატებელი, მდიდარი თუ ღარიბი, ბედნიერი თუ უბედური. და ყველა აკეთებს არჩევანს მთელი ცხოვრების მანძილზე!

დღევანდელ სტატიაში მინდა მოგცეთ არა მხოლოდ ცარიელი რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიაღწიოთ წარმატებას ცხოვრებაში, არამედ წარმატებული ადამიანების მკაფიო გზები / მეთოდები, რომლითაც მიაღწევთ ყველაფერს, რაზეც ადრე არც კი იოცნებებდით.

ეს მეთოდები ძალიან დამეხმარა დამეწყო და მოკლე დროში მიმეღწია მართლაც შთამბეჭდავი შედეგები.

სტატიის ბოლოს შეძლებთ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი კონკრეტული მეთოდი (სტრატეგია) და დაიწყოთ თქვენი ცხოვრების დაგეგმვა და წარმატებას მიაღწიოთ!

მაშ, როგორ გახდეთ წარმატებული ცხოვრებაში და მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს?

ბევრ ჩვენგანს არ აქვს მკაფიო ცხოვრებისეული მიზნები და პრიორიტეტები. ხშირად ჩვენ არ შეგვიძლია ვუთხრათ „არა“ გარკვეულ ადამიანებსა და ნივთებს. ჩვენ არ ვიცით ჩვენი ძლიერი და სუსტი მხარეები. ჩვენ არ გვაქვს კონტროლი ჩვენს ენერგიაზე და ხშირად მას უმიზნოდ ვფანტავთ. მუდმივად რაღაცის გვეშინია.

წარმატების გულში დევს უფლება თვითორგანიზება (თვითმართვა) და მოტივაცია. ყველა წარმატება მასზეა დამოკიდებული!

თვითორგანიზება (თვითმართვა) ნიშნავს კომპეტენციას, პიროვნულ და პროფესიულ განვითარებას, გარე გარემოებების მიუხედავად. თვითორგანიზაციის ნაწილია დროის მენეჯმენტი, ან მარტივი სიტყვებით, დროის მენეჯმენტი.

პიტერ დრაკერმა, ალბათ მე-20 საუკუნის ერთ-ერთმა ყველაზე მნიშვნელოვანმა თვითმმართველობის მწერალმა, თქვა, რომ ჩვენ ვცხოვრობთ უპრეცედენტო პირადი და პროფესიული შესაძლებლობების ეპოქაში.

თუმცა, ეს შესაძლებლობები მოითხოვს პასუხისმგებლობის აღებას თქვენს განვითარებასა და პიროვნულ სიმწიფეზე. ამ თემაზე პიტერ დრაკერი ამბობს:

• თქვენ უნდა გახდეთ ლიდერიც და საკუთარი თავის ქვეშევრდომიც, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ერთი მხრივ, უნდა შეგეძლოთ დასახოთ სწორი მიზნები და ამოცანები, მოაწყოთ თქვენი დრო და, მეორე მხრივ, მიჰყვეთ თქვენს გეგმას და დაასრულოთ დაგეგმილი ამოცანები.
• მთელი ცხოვრების განმავლობაში, თქვენ უნდა იყოთ ცნობისმოყვარე და პროდუქტიული.
• იმისათვის, რომ ყველაფერი კარგად გააკეთოთ, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ საკუთარი თავის ღრმა ცნობიერება.
• თქვენ უნდა იცოდეთ რა უნარები გაქვთ და სად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი საუკეთესოდ.

თვითორგანიზაციის საბოლოო მიზანია ჩვენ შეგნებულად ავიღოთ ჩვენი ყოველდღიური სამუშაო ჩვენს ხელში.

ეს ასევე მოიცავს: დაგეგმვა, ორგანიზაცია, მოტივაცია და მიზნების დასახვა.

იმისათვის, რომ იყოთ წარმატებული ცხოვრებაში, თქვენ უნდა:

• უკეთესად მოაწესრიგეთ თავი
• დაგეგმეთ თქვენი ამოცანები
• პრიორიტეტი და რა თქმა უნდა
• იყავი ყოველთვის მოტივირებული.

შეჯამება:
მნიშვნელოვანია, რომ მიიღოთ ყველაზე ეფექტური გადაწყვეტილებები.

როგორც ჩანს, ასეთი მარტივი რჩევები, თუმცა, რთული სამუშაოა. მეცნიერები ამბობენ: ყოველ დღე ვიღებთ 20000-ზე მეტი გამოსავალი , უმეტესობა წამებში. საკმაოდ ძნელი წარმოსადგენია!

განსაკუთრებით მუშაობის პროცესში, ჩვენ ისევ და ისევ აღმოვჩნდებით ისეთ სიტუაციებში, როდესაც გადაწყვეტილებები სწრაფად უნდა მივიღოთ. ამ მდგომარეობაში, დროის ნაკლებობის ზეწოლის ქვეშ, ჩვენ ვართ დროის 60 პროცენტი.

დაიწყეთ ერთი მიზნით

როგორ შეგიძლიათ დასახოთ თქვენი მიზნები?

პირველი ნაბიჯები:

• შენი მიზანი უნდა იყოს ნათლად განსაზღვრული.
  მიზნის მიღწევის გზა ხშირად ადვილი არ არის. ამიტომ, უნდა დაისახოთ მკაფიო მიზნები და შეგეძლოთ გადაწყვეტილებების უფრო სპონტანურად მიღება და იმპროვიზაცია. ძალიან მკაცრი დაგეგმვა არ იძლევა ამის საშუალებას.
• ნუ იქნები შენი მიზნის მონა.
  მკაცრად ჟღერს, მაგრამ არიან ადამიანები, რომლებიც ჯიუტად იცავენ ერთხელ დასახულ მიზანს, რაც არ უნდა მოხდეს მათ თავს. ასე რომ, ღირს აღფრთოვანება თქვენი გამძლეობით, იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ცხოვრებისეული გარემოებები იცვლება, თქვენ შეძლებთ თქვენი მიზნების შეცვლას ან მთლიანად მიტოვებას.
• თქვენი ჰობი სპონტანურად აყალიბებს თქვენს მიზნებს.
  თუ რამეს აფასებ, მის უკან დგახარ მთასთან და რაც მთავარია - გიყვარდეს, მაშინ სხვა მიზნები არ გჭირდება. ამ შემთხვევაში თქვენ ზუსტად იცით რისი მიღწევა გსურთ.

ახლა კი გადავიდეთ მთავარზე - სტრატეგიებზე, რომლებიც მოგცემთ საშუალებას მიაღწიოთ წარმატებას ცხოვრებაში.

პარეტოს პრინციპი, რომელსაც ვილფრედო პარეტოს (1848-1923) სახელი ეწოდა, ამბობს, რომ ჩვენ ვაღწევთ ყველა შედეგის 80%-ს 20%-იანი ძალისხმევით . შედეგის დარჩენილი 20% ჩვენგან ძალისხმევის 80%-ს მოითხოვს.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ხშირად ჩვენი დროისა და ძალისხმევის უზარმაზარ რაოდენობას ვხარჯავთ საგნებზე და საგნებზე, რომლებიც ნამდვილად არ იძლევა შედეგს.

ეს ილუსტრირებულია შემდეგ გრაფიკზე:

ქვედა მარჯვენა კვადრატიეს ნამდვილად სხვა არაფერია, თუ არა ნაგავი. ეს ამოცანები შეიძლება არ შესრულდეს. ისინი არც გადაუდებელია და არც მნიშვნელოვანი.

ქვედა ზედა კვადრატიეს არის უმნიშვნელო, მაგრამ გადაუდებელი ამოცანები. ეს ამოცანები უნდა იყოს დელეგირებული.

ამოცანები, რომლებიც არ არის გადაუდებელი, მაგრამ მნიშვნელოვანია (ქვედა მარცხენა)უნდა შეიტანოს კალენდარში და მოგვიანებით დასრულდეს ეტაპობრივად.

დარჩენილი ამოცანები ზედა მარცხენა კუთხე: გადაუდებელი და მნიშვნელოვანი. ისინი დაუყოვნებლივ უნდა დაისაჯონ!

რა თქმა უნდა, უაზრო იქნებოდა ასეთი კოორდინატთა სისტემის შემუშავება ყოველდღე. ამის მიზანია ამ პრინციპის ინტერნალიზება, რათა მისი ინტუიციურად გამოყენება შეძლოთ.

მიზნის მისაღწევად რომელ მეთოდს აირჩევთ, თქვენი პირადი არჩევანია, მთავარია, ეს მაქსიმალურად შეუწყოს ხელი წარმატების მიღწევას.

4. ჩვენ ვხდებით წარმატებულები და ვაღწევთ ჩვენს მიზნებს!

თანდათან, ნაბიჯ-ნაბიჯ მივდივართ წარმატებისკენ! მაშ, რა განსხვავებაა წარმატებულ და წარუმატებელ ადამიანებს შორის?

5. ინდივიდუალური შესრულების მრუდი

ადამიანებს, ისევე როგორც ყველა სხვა ცოცხალ არსებას, აქვთ „შინაგანი საათი“, რომელსაც ბიორიტმები ეწოდება. დღის დროიდან გამომდინარე, ხალხი ან აქტიურია ან მოდუნებული.

შედეგად, ერთი ადამიანის პროდუქტიულობა ყოველთვის არ არის ერთნაირი მთელი დღის განმავლობაში, მაგრამ იცვლება რეგულარული ინტერვალებით.

წარმატებული საქმიანობა მოითხოვს კონცენტრაციას და აქტიურობას. ასე რომ, მნიშვნელოვანი ამოცანები უნდა დასრულდეს იმ პერიოდებში, როდესაც ისინი ყველაზე შესაფერისია - აქტივობისა და ეფექტურობის თვალსაზრისით.

აქედან გამომდინარე, აზრი აქვს იცოდეთ თქვენი შესრულების მრუდი და გავითვალისწინოთ იგი. იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ დაბალი კონცენტრაციის ფაზა მუშაობის დროს, თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი სამუშაო გრაფიკი თქვენი შესრულების მრუდის მიხედვით.

არსებობს შესრულების 3 მრუდი:

"საშუალო ადამიანი""ბუები""ლარკები".

5.1 „საშუალო პირის“ შესრულების მრუდი

ეს შესაფერისია ადამიანების უმეტესობისთვის.

შესრულება მკაცრად გასაგებია დილით და კულმინაციას აღწევს დილით (8.00-დან 11.00 საათამდე).

შუადღისას და შუადღისას კლებულობს და საღამოს კვლავ იმატებს (18:00 - 20:00).

მაგრამ დილის პიკის შესრულება ვერ იქნება მიღწეული.

ამ შესრულების მრუდის გამოსაყენებლად, თქვენ უნდა

• დაგეგმეთ მნიშვნელოვანი სამუშაო და დანიშვნები თქვენი პროდუქტიულობის უმაღლესი დონის დროს - დილით
• ნაკლებად მნიშვნელოვანი საქმეები და რუტინული სამუშაო დღისთვის დატოვეთ.

5.2 "COB" შესრულების მრუდი

გვიან გძინავთ, არ გსიამოვნებთ დილით საწოლიდან ადგომა, არ გაქვთ მადა და არ ხართ განსაკუთრებით ლაპარაკი?

მაშინ თქვენ ალბათ „საღამოს ადამიანი“ ხართ, რომლის პროდუქტიულობის მრუდი „საშუალო ადამიანთან“ შედარებით 2 საათით უკან არის გადატანილი.

5.3 LARKS შესრულების მრუდი

ხშირად უკვე დაიღალეთ 21.00 საათისთვის, მაგრამ როგორც კი გაიღვიძებთ, უკვე მხიარულ მდგომარეობაში ხართ და მაშინვე მზად ხართ მოქმედებისთვის?

მაშინ, დიდი ალბათობით, ლარნაკი ხარ.

თქვენი პროდუქტიულობის მრუდი გადაიწევს წინ დაახლოებით 1 საათით საშუალო ადამიანთან შედარებით.

იმისათვის, რომ გამოიყენოთ თქვენი შესრულების მრუდი ეფექტურად, თქვენ უნდა

• დაიწყეთ სამუშაო დღე ადრე,
• გამოიყენეთ თქვენი კოლეგების მოსვლამდე ერთი საათი მნიშვნელოვანი სამუშაოს შესასრულებლად ჩუმად,
• შეასრულეთ რუტინული სამუშაო დღის მეორე ნახევარში.

ქვემოთ მოცემული დიაგრამა დაგეხმარებათ უფრო ნათლად გაიგოთ შესრულების სხვადასხვა მრუდი:

ინდივიდუალური შესრულება უნდა იყოს დაკვირვებული და აღნიშული დიდი ხნის განმავლობაში.

შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი პერსონალური შესრულების მრუდი და გახადოთ იგი თქვენი ყოველდღიური მუშაობის საფუძვლად.

რა ამოცანები დავასრულე დღეს და რას მივაღწიე?

ყოველთვის ყველაფერი ისე მარტივად არ მიდის, როგორც ჩვენ გვსურს. ამიტომ, თქვენ უნდა იყოთ მოტივირებული მთელი დღის განმავლობაში.

ყველას გამოუცდია მოტივაციის ნაკლებობა, მათ შორის ტოპ მენეჯერები და მაღალკვალიფიციური სპორტსმენები. ხშირად თქვენი გეგმის შესრულება დამღლელი, მოსაწყენი ან რთულია. ამან შეიძლება სერიოზულად შეასუსტოს მოტივაცია.

წარმატებული მუშაობის აუცილებელი პირობაა მოტივაცია. მაგრამ როგორ მოახდინოთ თქვენი უნებისყოფობის მოტივაცია, გარდა ამისა, თუ ბოლოში ხართ?

გაითვალისწინეთ საკუთარი მოტივები და მათი მნიშვნელობა.

მოტივაცია ხშირად მხოლოდ სწორი დამოკიდებულების საკითხია.

გარკვეული დასახული მიზნის მიღწევის მოტივაცია და სურვილი მხოლოდ იმ შემთხვევაში შეგიძლიათ იპოვოთ, თუ ამ მიზნის მიღწევის კარგი მიზეზი გაქვთ.

მხოლოდ მაშინ, როცა ადამიანი გაიგებს მიზნის სარგებელს და მასთან დაკავშირებულ ქმედებებს, შეძლებს საკუთარი თავის მოტივირებას და მიზნების მისაღწევად მუშაობას.

თუ დავალება გარკვეულწილად უცნაურად მოგეჩვენებათ ან ვერ ხვდებით მის მნიშვნელობას, მაშინ ეს დავალება უნდა ეჭვქვეშ დააყენოთ. შეეცადეთ შეაგროვოთ ყველა შესაძლო ინფორმაცია შესრულებული დავალების შესახებ: რატომ გააკეთე ეს? რას მომცემს? მჭირდება ეს?

თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია. ერთისთვის ოჯახთან ერთად დასვენება დიდი ბედნიერებაა, მეორეს მაყურებლის აპლოდისმენტები სჭირდება, მესამეს კი მხოლოდ თავისი მანქანით ცხოვრობს.

პირველი ნაბიჯი თვითმოტივაციისკენ არის იმის გაგება, თუ რა გიბიძგებთ რეალურად.

რა არის თქვენი პირადი მოტივები მიზნის მისაღწევად?

მხოლოდ მათ, ვინც იდენტიფიცირებულია ყოველდღიურ აქტივობებთან, აქვთ უფრო დიდი შინაგანი მოტივაცია და, შესაბამისად, შესრულების მაღალი დონე.
ამერიკელმა ფსიქოლოგმა სტივ რაისმა ერთ კვლევაში (რაისის პროფილი) აღმოაჩინა, რომ არსებობს 16 ძირითადი ადამიანის საჭიროება:

მოტივი	ქცევითი თვისება
Ძალა	გავლენა, წარმატება, ლიდერობა
დამოუკიდებლობა	თავისუფლება, თვითგამორკვევა
ცნობისმოყვარეობა	ცოდნა, სიმართლე, უცნობი
აღიარება	სოციალური აღიარება, წევრობა, პოზიტიური თვითშეფასება
წესი	სიცხადე, სტრუქტურა, სტაბილურობა, კარგი ორგანიზაცია
კრეფა/ დაგროვება	საკუთრება, სიმდიდრის დაგროვება
Პატივი	მორალი, პრინციპები, ხასიათის მთლიანობა
იდეალიზმი	სოციალური სამართლიანობა, წესიერება
სოციალური კავშირები	მეგობრობა, მეგობრობა, კომუნიკაბელურობა, იუმორი
ოჯახი	ოჯახური ცხოვრება, საკუთარი შვილები
სტატუსი	რეპუტაცია, საზოგადოებრივი აზრი, წოდება, სოციალური პოზიცია
ბრძოლა	კონკურენცია, შურისძიება, აგრესია
სიყვარული	სილამაზე, სექსუალობა, ეროტიკა, ესთეტიკა
საჭმელი	ჭამე, მოამზადე, დალიე, ისიამოვნე
Ფიზიკური აქტივობა	საავტომობილო აქტივობა, ფიტნესი, სხეული, სპორტი
სიმშვიდე	დასვენება, ემოციური უსაფრთხოება, კმაყოფილება

რაც უფრო კარგად იცნობ საკუთარ თავს, მით უკეთ აკონტროლებ საკუთარ თავს!

ბოლოს და ბოლოს

Აქ ზოგიერთი რჩევა შესახებ მოცულობა, როგორც შენ შენ შეგიძლია გადარჩენა ძვირფასი დრო.

სატელეფონო საუბრის წარმართვა

• არასოდეს დარეკოთ გეგმის გარეშე
• დარეკეთ მიზანმიმართულად
• გამოყავით გარკვეული დრო სატელეფონო ზარებისთვის
• ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს, აქვს თუ არა დრო
• პირდაპირ საქმეზე გადადით
• იფიქრეთ ხარჯებზე
• გამოიყენეთ იაფი სატელეფონო ზარის საათები
• თქვით მნიშვნელოვანი რამ განმეორებისთვის
• დაუყოვნებლივ ჩაწერეთ მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
• საუბრისას ყურადღება არ გაგიფანტოთ

წაიკითხეთ იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იპოვოთ კარგად ანაზღაურებადი სამუშაო ინტერნეტში.

წარმატების მისაღწევად მნიშვნელოვანია თქვენი გეგმების დაწერა. ბევრი რამ მიტრიალებს თავში, ძალიან მინდა და სწრაფად. მნიშვნელოვანია ამის ჩაწერა, უფრო მეტიც, ეს უნდა გაკეთდეს არა კომპიუტერზე, არა ტელეფონზე, არამედ ქაღალდზე. გეგმა გრძელვადიანი უნდა იყოსექვსი თვის ან ერთი წლის განმავლობაში.

გეგმის პირველი პუნქტები უნდა იყოს ყველაზე მნიშვნელოვანი და ამავე დროს, როგორც ყოველთვის, ყველაზე რთული. Როდესაც შენ დახატა გეგმა, იფიქრეთ იმაზე, თუ რა უნდა გაკეთდეს თითოეული ნივთისთვის. და ასევე ჩაწერეთ თითოეული ნივთის ქვეშ. ასე რომ თქვენ მიიღებთ ქვეპუნქტებს და უკვე ვიზუალურად გამოჩნდება რა უნდა გაკეთდეს გარკვეულ წერტილამდე მიღწევა. გეგმის მიხედვით ცხოვრება საინტერესო და მრავალფეროვანია. მუდმივად გრძნობთ, რომ რაღაცის კეთებით ხართ დაკავებული. რატომ? რადგან გაქვთ გეგმა, და ყოველი ქულის მიღწევისას თქვენ იგრძნობთ მცირე გამარჯვებას საკუთარ თავზე, თქვენს თვითშეფასება მოიმატებსდა დაიწყებ იმის მიღებას რაც გინდა.

კიდევ ერთი მომენტი, თუ იგრძენით, რომ იღბალი არ გახლავთ ცხოვრებაში, დამიჯერეთ, რამდენიმე პუნქტის გავლის შემდეგ, საპირისპიროს იგრძნობთ. იღბალი ჯიბეში იქნებარაც დაგეხმარებათ ცხოვრებაში წარმატების მიღწევაში.

ახლა დადგა მომენტი, როდესაც აუცილებელია თითოეული პუნქტის საპირისპიროდ დაწეროთ მისი განხორციელების ვადა. თუ გეგმის დაწერა ადვილი იყო, მაშინ უფრო რთულია მისთვის ვადის დადგენა. აქ თქვენ უნდა შეაფასეთ თქვენი ძლიერი მხარეები და შესაძლებლობები. დაიმახსოვრე, რომ ყოველი ნივთის დაწყებისთანავე, თქვენ უკვე გაქვთ წინა. ეს შეიძლება იყოს ფინანსური კომპონენტი, ახალი გამოცდილება, ჯანმრთელობის გაუმჯობესება ან სხვა რამ. დროის ფაზა ყველაზე მნიშვნელოვანია.

თუ გსურთ იყოთ წარმატებული, მაგრამ გრძნობთ, რომ დრო გიჭირთ კონკრეტულ ნივთზე, იჩქარეთ. საჭიროების შემთხვევაში (და ჩვეულებრივ ასეც ხდება), ჩამოწერეთ დღის გეგმები დროის განსაზღვრით. ადექი ადრე, დარჩი გვიანობამდე. გახსოვდეთ წარმატება არის დროულად ყოფნაასე რომ, იმისთვის, რომ იყო წარმატებული, უნდა იყო წარმატებული!

დაგეგმეთ წარმატებისთვისშეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:
თუ დაწერთ დღის გეგმას, აუცილებლად გამოყავით დრო დასვენებისა და შემოქმედებისთვის. თუ გსურთ წარმატების მიღწევა, მაშინ უნდა მოაწესრიგოთ თქვენი აზრები და განახლებული ენერგიით გადახვიდეთ ახალ ნივთზე. მე ვიცი, რომ მე არ ვხსნი შენთვის ამერიკას, მაგრამ ხალხი ავიწყდება შინაგანი ჰარმონია. რაც მეტი ძალა გაქვს და მოტივაციაამა თუ იმ პუნქტის მისაღწევად, მით უფრო სწრაფად განახორციელებთ მას და მიაღწევთ წარმატებას ბიზნესში.

3. დაბრკოლებები - არა!

თქვენ უკვე შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა და განსაზღვრეთ მათთვის ვადები. ახლა თქვენ ზიხართ და ფიქრობთ, როგორ გააკეთოთ ეს ყველაფერი. პირველი დაბრკოლება არის შიში. "არ მივაღწევ, არ მაქვს ძალა, ცოდნა, გამოცდილება." მაგრამ თუ გსურთ წარმატების მიღწევა, ეს გრძნობა მაქსიმალურად უნდა შემცირდეს. პირადად მე ყოველთვის მოტივირებული ვიყავი იმ ფრაზით, რომ

კიდობანი მოყვარულმა ააგო, ტიტანიკი კი პროფესიონალმა ააგო. თუ ვინმეს ეშველა, რატომ არ გამომდის.

თუ ვინმემ ისწავლა მეც ვისწავლი. დიახ, მე უნდა შევცვალო საკუთარი თავი, ჩემი ცხოვრების წესი, ჩემი ჩვევები, უნდა ვისწავლო დისციპლინა და მეტი პასუხისმგებლობის აღება. მაგრამ ამის მიზეზი არსებობს! მინდა კომფორტულად ვიცხოვრო, მინდა ჩემმა შვილებმა ასე იცხოვრონ. მე ვიცი, რომ წარმატებას მივაღწევ და ბავშვები იამაყებენ ჩემით.

ნუ ელით ცხოვრებიდან სასწაულებს. თუ გსურთ ცხოვრებაში წარმატებას მიაღწიოთ, უნდა გესმოდეთ, რომ მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ ააწყოთ თქვენი ცხოვრება ისე, როგორც გსურთ და რა გექნებათ, თქვენზეა დამოკიდებული.

ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით ეს ერთგვარი თვითმოტივაციაა. მაგრამ წარმატება შეუძლებელია მოტივაციის გარეშე, უნდა იცოდე სად მიდიხარ და რატომ იცვლები საკუთარ თავს.

თუ გზად თქვენი მიზნების მიღწევა და ზოგადად წარმატებაგეგმის მიხედვით, ხელები ჩამოგცვივდა, მიხვდი, რომ ძნელია, შეუძლებელი სწავლა, ფული არ არის საკმარისი, გჯეროდეს საკუთარი თავის, იპოვე გამოსავალი, დაეცემა და ადის განახლებული ენერგიით. ვინმემ გაიარა ეს გზა. შენც გაივლი!

სწორედ ამისთვისაა საჭირო გეგმაში დასვენების დროის მითითება (ეს ეხება დღის გეგმას). იოცნებე, წარმოიდგინე შენი თავი ამ მანქანაში, ან ახალ სახლში, ან ხმელთაშუა ზღვის სანაპიროზე. დაიმახსოვრე, ოცნებები არის წარმატების საფუძველი, ოცნებით იწყება ყველაფერი. და ყოველ ჯერზე, როცა დაეცემა, გაიხსენე შენი ოცნება და ადექი. ეს მხოლოდ შენ შეგიძლია, შენს გარდა არავის. გჯეროდეთ საკუთარი თავის და წარმატებას მიაღწევთ.

გსურთ იყოთ წარმატებული ცხოვრებაში, მაგრამ არ გაქვთ ამის შესახებ ინფორმაცია? წაიკითხეთ, რა თქმა უნდა. მიიღეთ საჭირო ინფორმაცია წიგნებიდან, ინტერნეტიდან, ჟურნალებიდან. იმისთვის, რომ ცხოვრებაში რაღაცას მიაღწიო, ბევრი უნდა წაიკითხო. კითხვა გვაწვდის არა მხოლოდ ინფორმაციას სწორის შესახებ, არამედ ზოგად განვითარებას, სწორ მეტყველებას, შფოთვისგან ყურადღების გადატანას. ბევრი უნდა წაიკითხო, ეს განვითარების კარგი საშუალებაა. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გსურთ გახსნათ საკუთარი ბიზნესი, აშკარად უნდა იყოთ უფრო ჭკვიანი ვიდრე ქვეშევრდომები, ერთადერთი გზა, რითაც შეძლებთ წარმატების მიღწევას.

თქვენ უნდა წაიკითხოთ ბევრი ლიტერატურა და განსხვავებული. რომანული რომანებიდან ბიზნეს ლიტერატურამდე. ყველაფერი სასარგებლო იქნება. თუნდაც სტატია, წიგნი, სასაცილოდ, სულელურად მოგეჩვენოთ და აქ თავად იპოვით გაკვეთილს, რამდენად სწორი იქნება ინფორმაციის წარდგენა. წარმატების მისაღწევად, გახსოვდეთ - ძალა შენს თავშიდა რაც მეტია მასში, მით მეტი ძალაა თქვენი მიზნების მისაღწევად და უფრო სწრაფად მიიღებთ იმას, რაც გსურთ.

კითხვა განათლებაა. ჩაწერეთ საჭირო ინფორმაცია რვეულში, რომელიც თქვენთან გაქვთ. როდესაც ვკითხულობთ, ჩვენი გონება და გრძნობები მუშაობს. კითხვის დახმარებით ასწავლი საკუთარ თავს, ადარებ გმირებს, ეძებ იდეალების მაგალითებს. კითხვის საშუალებით იღებთ ინფორმაციას, რომელიც გეხმარებათ და გიბიძგებთ. წადი წინდა მიაღწიეთ წარმატებას. წარმატებებიცხოვრება კითხვის გარეშე შეუძლებელია.

ჯანმრთელობაარის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტი წარმატებული ადამიანი. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ აუცილებელია და მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობის მონიტორინგი. ცხოვრებაში წარმატების მისაღწევად, თქვენ არ შეგიძლიათ მუდმივად იყოთ მშიერი, დაღლილი ან ეძინება. თუ ამას არ მიჰყვებით, თქვენი გეგმები, რომლებიც თქვენს მაგიდაზეა, გადაიქცევა სხეულის მტკივნეულ წამებაში და, შედეგად, დაიწყებს საკმაოდ სიძულვილს და გაღიზიანებას. მნიშვნელოვანია, რომ დაღლილობა არ გადაიზარდოს ქრონიკულ დაღლილობაში, როცა მას ყოველდღიურ ცხოვრებაში ნორმალურ მოვლენად აღიქვამთ. ზედმეტ მუშაობასთან ერთად იმატებს შფოთვის დონე, ჩნდება შიშის გრძნობა და სწორედ ეს პირობები ხელს გიშლით კონცენტრირებაში და წარმატების მიღწევაში.

თუ ღამის ბუ ხართ, დღის მეორე ნახევრის ძირითადი გეგმები გაანაწილეთ, პირველისთვის კი - პატარები. თუ "ლარნაკი" ხარ - პირიქით. სცადე წარმატების მიღწევაკარგ ხასიათზე, ჯანსაღი სხეულითა და სულით, ზემოთ აღწერილი ხუთივე ნაბიჯის დაცვით.

როგორ ვიყოთ წარმატებული ცხოვრებაში. ფსიქოლოგის რჩევა.

ბევრს სურს იყოს წარმატებული და მიაღწიოს წარმოუდგენელ სიმაღლეებს და ამავდროულად არაფერი გააკეთოს, მაგრამ ეს არასოდეს მოხდება.

ნებისმიერი წარმატება დიდი სამუშაოა, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში კეთდება, მიუხედავად ყველა სირთულისა და ცრურწმენისა.

ჰკითხეთ ნებისმიერ წარმატებულ ადამიანს, როგორ მიაღწია მან ყველაფერს, დამიჯერეთ, ეს შეიძლება რამდენიმესაათიანი ამბავი იყოს.

გსურთ იყოთ წარმატებული, მაგრამ არ იცით როგორ? არ ინერვიულოთ, ჩვენ დაგეხმარებით!

ჩვენს სტატიაში ნახავთ მხოლოდ ყველაზე საჭირო და ეფექტურ რჩევებს, რათა მომავალში თქვენმა მემკვიდრეებმა იამაყონ თქვენით და თქვენგან მაგალითი აიღონ.

მიჰყევით ჩვენს რჩევას და აუცილებლად გახდებით წარმატებული ადამიანი!

პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის საკუთარი თავის დასახვა და მისი მოტივაცია ყოველდღე.

თუ არ იცი რა გინდა ცხოვრებიდან, მაშინ არაფერი გექნება. გსურთ იყოთ წარმატებული ცხოვრებაში? დაისახეთ მიზანი, იმუშავეთ და მიაღწიეთ წარმატებას.

გსურთ წონაში დაკლება? მაშ რა პრობლემაა? ექიმები, აბები, სპორტი - ყველაფერი თქვენს განკარგულებაშია.

მთავარია დაისახო მიზანი და მიაღწიო მას!

მოტივაცია მნიშვნელოვან როლს ასრულებს თითოეული ადამიანის ცხოვრებაში. თუ მუდმივად ეუბნები საკუთარ თავს, რომ ლამაზი ხარ, მაშინ დროთა განმავლობაში იწყებ ამის რწმენას, თუნდაც ეს სიტყვები სიმართლე არ იყოს.

ყოველდღე მოტივაცია მოახდინეთ ახალი მიღწევებისთვის, მაშინ ცხოვრებაში წარმატება გარანტირებული გაქვთ.

ცხოვრებაში მიზანი კარგია, მაგრამ დივანზე ჯდომა ვერაფერს მიაღწევს. ამიტომ საუკეთესო რამ არის ახლა.

გეშინიათ წარუმატებლობის? Თქვი არა!" გაიზრდება თქვენი შიშები და შემდეგ ნებისმიერ ბიზნესში წარმატების მიღწევის შანსები.

40 წლის ხარ და მთელი ცხოვრება ოცნებობდი ხატვა ისწავლო, მაგრამ გეშინია, რომ არ გამოგივა? სულელურად ჟღერს, არა?

Დაიწყე! შესაძლოა, გამორჩეული მხატვარი გახდეთ და თქვენი ნახატები დიდ ფულზე გაიყიდოს.

იმოქმედე, გარისკე, მაგრამ არასოდეს უყურო ვინმეს შენი ოცნების შესრულებას!

საბჭოს ნომერი 3. როგორ მივაღწიოთ წარმატებას ცხოვრებაში: არ მოუსმინოთ დამარცხებულებს

ჩვენ ყოველთვის ბევრი ადამიანის გარემოცვაში ვართ და თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი აზრი, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში ეს არასწორია შენთან და შენთან მიმართებაში.

არ უნდა მოუსმინოთ ადამიანებს, რომლებმაც ვერაფერს მიაღწიეს ცხოვრებაში, მაგრამ ისინი ყოველთვის „ჭკვიან“ რჩევებს აძლევენ ყველას.

შეცვალეთ გარემო და გაიარეთ კონსულტაცია იმ ადამიანებთან, რომლებიც უკვე წარმატებით აკეთებენ მსგავს საქმეს.

ოცნებობთ იყოთ პირველი კლასის ფოტოგრაფი, რას აკეთებთ მზარეულებს შორის? ეწვიეთ სხვადასხვა ფოტოგამოფენებს, ესაუბრეთ მეგობრებს და ნაცნობ ფოტოგრაფებს, ეწვიეთ სხვადასხვა ბლოგებს, უბრალოდ არ იჯდეთ!

რჩევა ნომერი 4. როგორ მიაღწიოთ წარმატებას - ხვალისთვის ნუ გადადებთ იმას, რისი გაკეთებაც დღეს შეგიძლიათ

ძველი, მაგრამ ყოველთვის მართალი სიტყვები, რომლებიც დაგეხმარებათ ნებისმიერ საქმეში წარმატების მიღწევაში, თუ მათ საკუთარ თავს ყოველდღე გაიმეორებთ.

სიზარმაცე დამარცხებულთა "საუკეთესო მეგობარია", მაგრამ თქვენ მათ შორის არ ხართ?

რეპორტაჟის გაკეთება გჭირდებათ და სერიალს უყურებთ? სწრაფად წამოდგა დივნიდან და იმუშავე! ზარმაცი ადამიანებს არსად არ უყვართ და ასე რომ თქვენ ნამდვილად ვერ მიაღწევთ წარმატებას ყველაზე უმნიშვნელო საქმეშიც კი.

შეადგინეთ ყოველდღიურად გასაკეთებელი საქმეების სია, შემდეგ უფრო მოწესრიგებული გახდებით და ყოველთვის გექნებათ დრო არა მხოლოდ სამუშაოსთვის, არამედ ჰობისთვის.

ებრძოლე სიზარმაცეს თორემ მუდამ „ზურგს აძოვებ“.

საბჭოს ნომერი 5. ჩვენ ვაღწევთ წარმატებას: ვვითარდებით სხვადასხვა მიმართულებით

თავისუფალი დრო გაქვს? წაიკითხეთ წიგნები, ისწავლეთ ენები, იმოგზაურეთ.

მშვიდად არ იჯდე! წარმატება მოძრაობაა და ის მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული!

მთელი ცოდნა, რომელსაც მიიღებთ ცხოვრებაში დაგეხმარებათ წარმატების მიღწევაში ნებისმიერ ბიზნესში.

თუ გსურთ იყოთ წარმატებული დიზაინერი, მაშინ რამდენიმე ენის ცოდნა მხოლოდ სარგებელს მოგიტანთ.

ელემენტარული რამ, რასაც თავიდან აიცილებთ, დაგეხმარებათ მიაღწიოთ სასურველ წარმატებას. მრავალმხრივი ადამიანები ყოველთვის აღწევენ უფრო მეტს, ვიდრე მოსაწყენი და მოსაწყენი ადამიანები.

საბჭოს ნომერი 6. წარმატების მარტივი საიდუმლო არის ცხოვრებით ტკბობა

გაქვთ ორი ხელი, ორი ფეხი? შეგიძლიათ მოუსმინოთ და ნახოთ? კომფორტულ პირობებში ცხოვრობთ? მაშ, რატომ არ ისიამოვნოთ?

სტატისტიკა ამბობს, რომ პლანეტაზე ადამიანების 86% შეიძლება იყოს ბედნიერი, მაგრამ მათ ეს არ ესმით!

რატომ უქმნი საკუთარ თავს პრობლემებს და რატომ ხარ უბედური? ირგვლივ იმდენი წვრილმანია, რამაც შეიძლება დადებითი განწყობა მოგვცეს და ამით წარმატების მიღწევაში დაგვეხმაროს!

ბავშვის ღიმილი რა არ არის გახარების მიზეზი? და შოპინგი პოზიტივისა და ემოციების ზღვაა!

შეიყვარეთ საკუთარი თავი და არ მისცეთ უფლება ცუდ აზრებს გონებაში აგივსოთ.

რა პროექტიც არ უნდა დაიწყოთ, სასურველ შედეგს მაშინვე ვერ ნახავთ! გააკეთეთ სტატისტიკა, იარეთ სწორი მიმართულებით და მალე გაგიკვირდებათ, რამდენად ადვილია წარმატების მიღწევა!

წონაში ერთ დღეში ვერ დაიკლებთ ან ერთ საათში ხუთ მილიონ დოლარს გამოიმუშავებთ. ყველაფერს თავისი დრო აქვს.

ყოველდღიური ვარჯიში დაგეხმარებათ წონაში დაკლებაში რამდენიმე კვირაში, ხოლო შრომისმოყვარეობა და დაჟინებული შრომა მოკლე დროში გამოიმუშავებს მოწესრიგებულ თანხას, მაგრამ ეს არ იქნება საათი ან თუნდაც დღე!

ისწავლეთ ლოდინი, მაშინ გახდებით წარმატებული ადამიანი. და თქვენ შეგიძლიათ ლოდინის დრო დაუთმოთ საკუთარ თავს და თქვენს ჰობის.

რამე არ მუშაობდა პირველად? ასე რომ არ ინერვიულო! გადახედეთ თქვენს ქმედებებს, კიდევ უფრო მეტი ძალისხმევა და შემდეგ უფრო მეტი შანსია მიიღოთ მოსალოდნელი შედეგი, ვიდრე იჩივლოთ ცუდ ცხოვრებაზე.

ნუ იმედგაცრუებთ და ნუ შეგეშინდებათ ნულიდან დაწყება, რადგან ყველას შეუძლია შეცდომის დაშვება.

ჩვენ დავიწყეთ ბიზნესი, მაგრამ არაფერი გონივრული არ მომხდარა, ასე რომ სცადეთ კიდევ ერთხელ და თუ გრძნობთ, რომ ეს არ არის თქვენი ოკუპაცია, მაშინ სხვა რამე გააკეთეთ.

მხოლოდ დამარცხებულები და სუსტები ვერ მიაღწევენ წარმატებას! მათ რიცხვს არ ეკუთვნით?

რჩევა #9. როგორ მივაღწიოთ წარმატებას ცხოვრებაში: ისიამოვნეთ რასაც აკეთებთ

გინდა ცეკვა, მაგრამ მოსაწყენ სამუშაოზე უნდა იჯდე? მაშ რა პრობლემაა? წადი და იცეკვე.

შექმენით თქვენი საკუთარი წრე ან გამოდით დიდ სცენაზე, გააკეთეთ ის, რაც თქვენთვის სიამოვნებას მოაქვს.

და შეეცადეთ იპოვოთ სიხარული წვრილმანებში. წვიმს დღეს? ისე, მშვენიერია! გახსოვს ბოლოს როდის იარე წვიმაში?

არ დახარჯოთ ძალიან ბევრი დრო წარუმატებლობაში. ნებისმიერი დამარცხება გამოცდილებად მიიღე, რადგან ისინი უფრო ჭკვიანს გხდიენ, მაგრამ არ უნდა შეგაჩერონ მიზნის მიღწევაში.

რჩევა ნომერი 10. ჩვენ ვაღწევთ წარმატებას და ვპოულობთ ჰარმონიას საკუთარ თავთან

ძალიან მნიშვნელოვანია საკუთარ თავთან შეგუება და მაშინ არ გაგიჭირდებათ სხვების გაგება და თქვენი მიზნისკენ წასვლა.

თუ გსურთ იყოთ წარმატებული, გააკეთეთ თქვენი აზრები! წარმატების მიღწევის საუკეთესო გზაა ყოველთვის იყო საკუთარ თავთან ჰარმონიაში!

დღეს თავს ცუდად გრძნობთ და ყველაფერი ხელიდან გამოგდის? ეს არის დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ ცოტა დასვენება გჭირდებათ.

საუკეთესო შვებულება კი პროფესიის შეცვლაა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაისეირნოთ პარკში, წაიკითხოთ წიგნი, უყუროთ ფილმს ან დაკავდეთ ჰობიით. მოკლედ, რადიკალურად უნდა შეცვალოთ სიტუაცია.

ეს მარტივი რჩევები დაგეხმარებათ მიაღწიოთ წარმატებას ნებისმიერ ბიზნესში, უბრალოდ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჯერ საკუთარ თავს დავსახავთ მიზანს, რომელსაც ყოველდღე ვაკეთებთ, არ მოვუსმინოთ დამარცხებულებს, დატკბეთ ცხოვრებით და შემდეგ ისიამოვნეთ შესანიშნავი შედეგით!

ადექი ახლავე გააკეთე, სხვა დრო არ გექნება!