ამინდის დამოკიდებულების მქონე ადამიანებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეს მაგნიტური ქარიშხლების განრიგი ყოველი თვისთვის. ეს დაგეხმარებათ მომავლის გეგმების ჩამოყალიბებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ ადამიანს ეცნობება არახელსაყრელი დღის მოახლოების შესახებ, მაშინ ის შეძლებს დროულად შეაჩეროს თავი, როდესაც ცდილობს შეასრულოს რაიმე რთული დავალება, რათა მოგვიანებით არ იყოს იმედგაცრუებული შედეგით.

ამინდისადმი მგრძნობიარე ადამიანებისთვის ყველაზე საშიში პერიოდი მოსალოდნელია უკვე 2018 წლის ივლისში (თვეში ხუთი მაგნიტური შტორმი), ასევე აგვისტოში, როდესაც ერთ თვეში შეიძლება მოხდეს შვიდზე მეტი სერიოზული გეოარეულობა.

რა არის მაგნიტური ქარიშხალი

მზე არის სუპერ-ძლიერი რეაქტორი, რომელიც რეგულარულად აფრქვევს 1 მილიონ ტონა მზის მატერიას წამში კოსმოსში. დამუხტული ნაწილაკების ამგვარმა ზვავს შეუძლია ადვილად გაანადგუროს ჩვენი პლანეტა. თუმცა, ეს არ ხდება, რადგან დედამიწა გარშემორტყმულია მაგნიტური ველით. ის ჰგავს საბანს, რომელიც იცავს მას პლაზმური ნაწილაკებისგან, მზისგან და რადიაციისგან.

ეს ნაკადი, ანუ ეგრეთ წოდებული მზის ქარი, ჩვენი პლანეტისკენ არის მიმართული წამში 300 კმ სიჩქარით. როდესაც მზეზე ამოფრქვევა უფრო ენერგიული ხდება, მზის ქარის აფეთქებები იზრდება, მაგნიტურ ველს უჭირს გაუმკლავდეს თავის ამოცანას. ის ეწინააღმდეგება ნაწილაკების დინებას და იწყებს „რხევას“ თითქოს. ველის ასეთ რყევებს მაგნიტურ ქარიშხალს უწოდებენ, რომლებიც გარკვეული პერიოდულობით ხდება.

ივლისის მაგნიტური ქარიშხლების განრიგი დღეებისა და საათების მიხედვით

სპეციალისტებმა, რომლებიც აკონტროლებენ მზეზე მიმდინარე პროცესებს, ისწავლეს მზის ქარის სიძლიერის გამოთვლა. ახლა ისინი ზუსტად ითვლიან არა მხოლოდ დამუხტული ნაწილაკების რაოდენობას, რომლებსაც შეუძლიათ დედამიწის ზედაპირამდე მიაღწიონ, არამედ იმ დროს, რაც მზის ქარს სჭირდება ჩვენს პლანეტამდე მისასვლელად. მართალია, ასეთ პროგნოზს აქვს წინასწარი ხასიათი. ზუსტი დროით უფრო ზუსტი პროგნოზის გაკეთება შესაძლებელია მხოლოდ ინტერესის თარიღამდე დაახლოებით ერთი თვით ადრე.

ასე რომ, მაგნიტური სიტუაცია 2018 წლის ივლისში იქნება შემდეგი:

• სუსტი მაგნიტური შტორმები: 07/07/18, 07/19/18, 07/30/18
• საშუალო მაგნიტური შტორმები: 07/15/18 და 07/18/18

როგორც ცხრილიდან ჩანს, პირველი მაგნიტური ქარიშხალი მეშვიდეზე მოვა. მაშინ გეომაგნიტური სიტუაცია გაძლიერდება. მაგნიტური აშლილობის პიკი თვის შუა რიცხვებში მოვა. დაძაბულობა 18 ივლისამდე შენარჩუნდება. შემდეგ მაგნიტური ქარიშხალი ჩაცხრება. დედამიწის მაგნიტური ველის მცირე აფეთქებები 19 და 30 ივლისს შეინიშნება. არ არსებობს სანდო მონაცემები მაგნიტური ქარიშხლების ზუსტი დროის შესახებ.

2018 წლის ივლისში მაგნიტური ქარიშხლების შემცირება თვის ბოლოს იქნება. გრაფიკის მიხედვით, 2018 წლის ივლისის ბოლო დღეებში დაფიქსირდება მზის სუსტი აფეთქებები, რაც პრაქტიკულად არ იმოქმედებს ადამიანთა უმრავლესობაზე. მაგრამ მათ, ვისაც აწუხებს გაზრდილი გეოდედამოკიდებულება, მაინც შეუძლიათ იგრძნონ მზის უარყოფითი გავლენა უძილობის, განწყობის ცვალებადობისა და მსუბუქი თავის ტკივილის სახით.

რაც შეეხება ქარიშხლების დაწყების ზუსტ დროს, ექსპერტებს შეუძლიათ ამ ინფორმაციის მიწოდება მზის აშლილობის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე. ამიტომ, ამინდის დამოკიდებულების მქონე ადამიანებმა უნდა დაიცვან არა მხოლოდ ამინდის პროგნოზი, არამედ გეომაგნიტური მდგომარეობის შესახებ ცნობები დღის განმავლობაში.

მაგნიტური ქარიშხლის გავლენა ადამიანებზე

გეომაგნიტური ვითარება გავლენას ახდენს საქმიანობის ყველა სფეროზე, მაგალითად: არღვევს კომუნიკაციებს, კოსმოსური ხომალდების სანავიგაციო სისტემას, ანადგურებს ენერგეტიკულ სისტემას.

გარდა ამისა, ქარიშხალი გავლენას ახდენს ადამიანების ჯანმრთელობაზეც, კერძოდ, უარესდება მათი კეთილდღეობა. მაგნიტური ქარიშხალი დიდი საფრთხეა მათთვის, ვისაც არტერიული წნევის და გულის პრობლემები აქვს.

სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ინსულტების, გულის შეტევების და ჰიპერტონული კრიზისების 70%-ზე მეტი ხდება მაგნიტური ქარიშხლის ზემოქმედების დროს.

ხშირად მაგნიტური ქარიშხალი იწვევს შაკიკს, ძლიერ თავის ტკივილს, უძილობას, გულის პალპიტაციას, წნევის ვარდნას, ცუდ ზოგად მდგომარეობას და სიცოცხლისუნარიანობის დაქვეითებას. მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ეს პირდაპირ კავშირშია იმასთან, რომ მაგნიტური ველის რყევების დროს კაპილარებში სისხლის მიმოქცევა ნელდება, რის შედეგადაც იწყება ქსოვილების ჟანგბადის შიმშილი.

ადამიანთა უმეტესობა რამდენიმე დღეში იწყებს ქარიშხლის გაჩენის შეგრძნებას. არიან ადამიანებიც, რომლებიც ადაპტირებენ ატმოსფეროში მიმდინარე მოვლენებს. ზოგადად ახალგაზრდები ძალიან იშვიათად განიცდიან მაგნიტურ შტორმებს.

ყველა ადამიანს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც გამოუცდია ექსტრემალური ამინდის მგრძნობელობა. მისი ძირითადი ნიშნებია თავის ტკივილი, ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, ლეთარგია, განწყობის ცვალებადობა, ფსიქო-ემოციური ფონის გაუარესება და მადის დაკარგვა. 2018 წლის ივლისის მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანის სხეულზე იგივე უარყოფით გავლენას მოახდენს, როგორც ატმოსფერული წნევის მკვეთრი ცვლილება. თუ წინასწარ იცით მაგნიტური ქარიშხლის თარიღები, შეგიძლიათ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ჯანმრთელობის გაუარესების ალბათობა, ასევე მიიღოთ პრევენციული ზომები, რაც ხელს უწყობს სხეულის მდგომარეობის გაუმჯობესებას მზის აფეთქების პერიოდში. დღეს ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ 2018 წლის ივლისის მაგნიტური ქარიშხლების კალენდარს და ასევე გეტყვით, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან ცუდი ჯანმრთელობა.

მაგნიტური შტორმები 2018 წლის ივლისში - კალენდარი

მაგნიტური შტორმები არის კოსმოსური რყევები, რომლებიც წარმოიქმნება მზის ანთებების შედეგად და უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის სხეულზე. ასეთი ფენომენი იშვიათად ხდება, ამიტომ ბევრ ადამიანს შეუძლია იგრძნოს მათი გარეგნობა ფიზიკურ დონეზე. არსებობს სამი სახის მაგნიტური ქარიშხალი: სუსტი, საშუალო და ძლიერი. ბოლო ორი კატეგორია იწვევს არტერიული წნევის მკვეთრ ნახტომს, ცუდ ძილს და შაკიკს. ცუდი ჯანმრთელობის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ 2018 წლის ივლისის მაგნიტური ქარიშხლების განრიგი, რომელიც ასე გამოიყურება:

• 07/07/2018 - საშუალო მაგნიტური ქარიშხალი, რომელიც დაკავშირებულია ატმოსფერული წნევის მატებასთან. იზრდება გულის შეტევისა და თავბრუსხვევის რისკი.
• 15.07.2018 - ძლიერი მაგნიტური ქარიშხალი, რომლის ხანგრძლივობა იქნება ერთი კალენდარული დღე. ამ დღეს ბევრ ადამიანს ექნება თავის ტკივილი, გულისრევის შეტევები, დეპრესიული განწყობა და ზოგადი სისუსტე.
• 29.07.2018 - საშუალო მაგნიტური ქარიშხალი, რომელიც იწვევს არტერიული წნევის მატებას, უძილობას, კუნთების სპაზმს და ცენტრალური ნერვული სისტემის გაუარესებას.

ამ განრიგის მიხედვით, თითოეულ ადამიანს შეეძლება გაარკვიოს 2018 წლის ივლისში მაგნიტური შტორმის თარიღები და შეეცადოს წინასწარ მოემზადოს მზის აფეთქებებისთვის შესაბამისი პრევენციული ღონისძიებების გატარებით.

როგორ იმოქმედებს 2018 წლის ივლისის მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანის სხეულზე?

მეცნიერები მთელი მსოფლიოდან მრავალი ათწლეულის მანძილზე სწავლობდნენ მაგნიტური ქარიშხლების სპეციფიკას. დადასტურდა, რომ საშუალო ადამიანი სიცოცხლის განმავლობაში დაახლოებით 200-ჯერ ექვემდებარება მზის აფეთქებებს. სხეულზე მაგნიტური ქარიშხლების ზემოქმედების მინიმალური ხანგრძლივობა ერთი დღეა. 2018 წლის ივლისში სამი მაგნიტური ქარიშხალი დაფიქსირდება. ისინი იმოქმედებენ ადამიანის სხეულზე შემდეგნაირად:

• მაგნიტური აქტივობის გამო, აღინიშნება არითმია, ძილის დარღვევა და არტერიული წნევის ცვლილებები;
• იქნება დაღლილობის განცდა, ბევრი შენიშნავს ავარიას;
• შეიცვლება ადამიანის სისხლის შემადგენლობა. ის გახდება უფრო სქელი და მკვრივი, რაც გამოიწვევს ჟანგბადის მიწოდების დონის დაქვეითებას და თავბრუსხვევის განვითარებას.

ორგანიზმის ჯანმრთელობის შენარჩუნება მაგნიტური შტორმის დროს დამოკიდებულია წყლისა და სასმელის რეჟიმის დაცვაზე. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ დღეში 1,5-დან 2,5 ლიტრამდე სითხის მიღებამ შეიძლება შეამციროს კეთილდღეობის გაუარესების რისკი კოსმოსური აქტივობის ცვლილების გამო.

როგორ დავიცვათ თავი მაგნიტური ქარიშხლებისგან 2018 წლის ივლისში - პრაქტიკული რჩევები

2018 წლის ივლისში მაგნიტური ქარიშხლებისგან თავის დასაცავად მარტივი წესები უნდა დაიცვათ. ადამიანის სხეულზე კოსმოსური ვიბრაციების უარყოფითი ზემოქმედების დონის შემცირების ძირითადი პუნქტები მოიცავს:

• მაგნიტური ქარიშხლის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე აუცილებელია მოხმარებული სითხის - მწვანე ჩაისა და სასმელი წყლის რაოდენობის გაზრდა, ასევე მარილიანი საკვების მოხმარების შემცირება. ეს შეამცირებს მძიმე შაკიკის და შეშუპების განვითარების რისკს.
• ფიზიკური აქტივობის კონტროლი, რაც გულისხმობს მიდრეკილებთან დაკავშირებული სამუშაოსა და ვარჯიშების უარყოფას. იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს აქვს თავბრუსხვევისადმი მიდრეკილება, უარი უნდა თქვას მეტროთი ან სახმელეთო საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობაზე.
• შენობის ვენტილაცია ჟანგბადის მიმოქცევის ოპტიმალური ხარისხის შესანარჩუნებლად. ასევე უნდა გაზარდოთ სუფთა ჰაერზე სეირნობის ხანგრძლივობა. ამის გაკეთება რეკომენდებულია საღამოს, როდესაც ულტრაიისფერი სხივების გავლენა ადამიანის სხეულზე მინიმალურია.

თუ ეს პროფილაქტიკური ზომები არ დაგეხმარათ და 2018 წლის ივლისის მაგნიტური ქარიშხლის დროს ჯანმრთელობის მკვეთრი გაუარესება შენიშნეთ, მაშინ ჯანსაღი ძილი და კონტრასტული შხაპი დაგეხმარებათ მდგომარეობის გაუმჯობესებაში. ექსპერტები გვირჩევენ საღამოს დიეტას ერთი ჭიქა თბილი წითელი ღვინის ან გლინტვეინის დამატებას და ეცადეთ, სამსახურში ზედმეტი არ დაიტვირთოთ.

ყველა ჩვენგანი ოდესმე შეესწრო არაგონივრული ცუდი ჯანმრთელობის, როგორც ბავშვებსა და მოხუცებს, ასევე საშუალო ასაკის ადამიანებს შორის. ზოგჯერ ეს არის წნევის მატება, დაუსაბუთებელი თავის ტკივილი, სხეულის რეაქცია ამინდის ცვლილებებზე. ზოგჯერ ცუდი ჯანმრთელობის მიზეზი მზის აქტივობასა და მაგნიტურ შტორმებშია.

სხეულის რეაქცია მაგნიტურ ქარიშხალზე

სხეულის რეაქცია მაგნიტურ რყევებზე შეიძლება იყოს თავის ტკივილი, უძილობა, ძალის დაკარგვა, დეპრესია, წნევის მომატება და სხეულის გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირების დარღვევა. ექსპერტები გვარწმუნებენ, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის მხოლოდ 10% არის მგრძნობიარე მაგნიტური ქარიშხლების მიმართ. რამდენად შეესაბამება ეს სიმართლეს, ჩვენ არ შეგვიძლია ვიმსჯელოთ. ჩვენ მხოლოდ გვინდა გაგაფრთხილოთ ამ სტატიის წაკითხვის პროცესში ზედმეტი საეჭვოობის შესახებ.

მაგნიტური ქარიშხლის განრიგი 2019 წლის მარტი - 2019 წლის აპრილი

განრიგი ახლდება ყოველდღე! სანიშნეებში დამატება!

თებერვალში მაგნიტური რყევები უნდა იყოს მოსალოდნელი მითითებულ რიცხვებში. მაგრამ ზოგადად, 2019 წლის მარტი და 2019 წლის აპრილი, დიდი ალბათობით, არ დაგვაწუხებს ხშირი და ძლიერი მაგნიტური ქარიშხლებით. განსაკუთრებით სერიოზული მზის აფეთქებები ჯერ არ არის მოსალოდნელი და მეცნიერები გვაფრთხილებენ მხოლოდ ძალიან მცირე გეომაგნიტური რყევების შესახებ.

მაგნიტური ქარიშხლის მიზეზები

ნებისმიერი გეომაგნიტური დარღვევა, რომელიც ხდება ჩვენს პლანეტაზე, პირდაპირ დამოკიდებულია იმ პროცესებზე, რომლებიც ამ დროს მზეზე მიმდინარეობს. მაშინ, როცა ჩვენს ვარსკვლავზე ბნელი ლაქების მიდამოებში ციმციმები ჩნდება, პლაზმის ნაწილაკები კოსმოსში შედიან, რომლებიც დიდი სიჩქარით მიდიან მზის სისტემის პლანეტებისკენ. როდესაც ეს ნაწილაკები ჩვენი პლანეტის ატმოსფერომდე აღწევს, ისინი იწვევენ დედამიწის გეომაგნიტურ რხევებს.

მინდა გავაფრთხილო საეჭვო და შთამბეჭდავი ადამიანები, გამოიგონონ ცრუ სიმპტომები და დაავადებები, რომლებიც მიეკუთვნება გეომაგნიტურ რყევებს. რა თქმა უნდა, ყველას აქვს საკუთარი რეაქცია მაგნიტურ შტორმებზე. გარდა ამისა, დედამიწის გეომაგნიტური რხევების გავლენის საკითხი ადამიანის კეთილდღეობაზე ჯერ კიდევ არ არის საფუძვლიანად შესწავლილი მეცნიერების მიერ. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ჩვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობა მიმდინარე მომენტში პირდაპირ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ ვრეაგირებთ მზის აქტივობაზე.

თუ მიდრეკილი ხართ რაიმე სახის დაავადებისკენ, იმუნური სისტემა დასუსტებულია, ხართ სტრესულ სიტუაციაში, გადატვირთული და ემოციურად დაღლილი, ამ შემთხვევაში შესაძლოა თქვენი ორგანიზმი დაცდეს და მაგნიტურ ქარიშხალზე რეაგირება სერიოზული გაუარესებით.

თუ პირიქით, ხალისიანი, ხალისიანი, ჯანმრთელი და ხალისიანი ხართ, დიდი ალბათობით ვერც კი შეამჩნევთ განვლილ მაგნიტურ ქარიშხალს და ამ დღეს სხვაზე უარესად არ გაატარებთ.

ყველაზე მგრძნობიარე ადამიანებისთვის ექიმებმა შეიმუშავეს რეკომენდაციების სისტემა. ამ წესების ნაწილობრივი ან სრული შესრულება დაგეხმარებათ 2019 წლის მარტიდან 2019 წლის აპრილამდე მაგნიტურ ქარიშხლებზე ჯანმრთელობის პრობლემების გარეშე გადარჩეთ.

მაგნიტური რყევების წინა დღეებში და მაგნიტური ქარიშხლის დღეებში თავი შეიკავეთ ალკოჰოლისა და მძიმე საკვების დალევისგან, მათ შორის ცხიმოვანი, ცხარე, მარილიანი საკვებისგან. ამ პერიოდისთვის უმჯობესია დაიცვან ზომიერება კვებაში და ეცადოთ ჯანსაღ საკვებზე გაამახვილოთ ყურადღება.

დალიეთ მეტი სუფთა წყალი. ნუ უგულებელყოფთ ჩაის, კომპოტებს, მცენარეულ ნარევებს, ვარდკაჭაჭას. შეეცადეთ დალიოთ ის სასმელები, რომლებსაც არ აქვთ ძლიერი გავლენა გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე. შეეცადეთ თავი შეიკავოთ ყავისგან, ძლიერი და გამამხნევებელი ჩაისგან.

ეცადეთ მეტი დრო გაატაროთ გარეთ და ნაკლები შიგნით. ნებისმიერი მძიმე ფიზიკური დატვირთვა რეკომენდირებულია გადაიდო სხვა პერიოდით. პირიქით, სუფთა ჰაერზე სეირნობა კარგს მოგიტანთ.

თვალყური ადევნეთ თქვენს არტერიულ წნევას

მაგნიტური შტორმის დროს შეგიძლიათ დალიოთ დამამშვიდებელი მცენარეული ნაყენები ან ჩაის დაამატოთ. დედალი, ვალერიანა, სალბი და ზოგიერთი სხვა მწვანილი დაგეხმარებათ მაგნიტური რყევების უფრო მარტივად გადალახვაში.

შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ჩხუბი და კონფლიქტი. გარდა ამისა, რეკომენდებულია არ მიიღოთ ისეთი სამუშაო, რომელიც მოითხოვს კონცენტრაციას ან ქმედებების ერთფეროვნებას.

თუ გაქვთ რაიმე ქრონიკული დაავადება, წინასწარ იზრუნეთ, რომ საჭირო მედიკამენტები ყოველთვის თქვენს ხელთაა.

შეეცადეთ დაისვენოთ თქვენი სხეული და გონება ამ რთულ პერიოდში და შემდეგ უპრობლემოდ გადაურჩებით მაგნიტური რყევების პერიოდებს!

მაგნიტური ქარიშხალი სერიოზულ გავლენას ახდენს პლანეტის ყველა ცოცხალი არსების ცხოვრებაზე. ალბათ ყველამ იცის ამის შესახებ. შევეცადოთ გაერკვნენ, როგორ დაიცვათ თავი მათგან ამ ზაფხულს. მართალია, ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ როდის და რა სახის მაგნიტური შტორმები იქნება 2018 წლის ივლისში.

საიდან მოდის მაგნიტური ქარიშხალი?

იმის გასარკვევად, თუ როგორ აიცილოთ თავიდან მაგნიტური ქარიშხლების მავნე ზემოქმედება, ჯერ უნდა გაარკვიოთ, საიდან მოდის ისინი და თავად ფენომენის ბუნება.

ასე რომ, მოგეხსენებათ, მზის სისტემაში ბევრი რამ არის დამოკიდებული ჩვენს ვარსკვლავზე, ანუ მზეზე. მასზე მუდმივი ცეცხლოვანი ლავის ციმციმებია, რომელიც მთელ ჩვენს სისტემაში ვრცელდება და არა მარტო, დამუხტული ნაწილაკების უზარმაზარი ნაკადი. ისინი დიდი სიჩქარით მოძრაობენ სამყაროს სხვადასხვა მიმართულებით, მათ შორის ჩვენი პლანეტისკენ. დედამიწაზე მოხვედრისას ეს ნაწილაკები გავლენას ახდენენ ჩვენი პლანეტის ბუნებრივ მაგნიტურ ველზე. ანუ ამ სფეროს მაჩვენებლები მუდმივად იცვლება. დედამიწამდე მიმავალი ნაწილაკების სიმკვრივიდან გამომდინარე, ველი შეიძლება იყოს უფრო პატარა ან დიდი. ჩვენი პლანეტის მაგნიტური ველის აფეთქებებს მაგნიტურ ქარიშხალს უწოდებენ. ისინი თითქმის ყოველთვიურად ხდება. მართალია, მაგნიტური ქარიშხლების სიძლიერე შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს.

მაგნიტური ქარიშხლების სახეობები და მათი კლასიფიკაცია

მზის ქარმა, რომელიც დამუხტული ნაწილაკების ნაკადის სახელია, შეიძლება გამოიწვიოს დედამიწის მაგნიტურ ველში სხვადასხვა ცვლილება. ამასთან დაკავშირებით, მაგნიტური შტორმები კლასიფიცირდება ზემოქმედების სიძლიერის მიხედვით:

ძლიერი:	გავლენას ახდენს თითქმის ყველა ადამიანზე გამონაკლისის გარეშე. ისინი ყველაზე დიდ გავლენას ახდენენ მცირეწლოვან ბავშვებსა და ორსულებზე, ასევე ავადმყოფებზე, განსაკუთრებით მათზე, ვისაც აწუხებს ჰიპერტენზია, გულის დაავადება და ნერვული დაავადებები. ჯანმრთელ ადამიანებში მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ თავბრუსხვევა, გულისცემის გახშირება, პალპიტაცია, ძილიანობა ან პირიქით – აგზნება.
საშუალო:	იგრძნობს პირველ რიგში ქრონიკული დაავადებებით დაავადებული ან ცოტა ხნის წინ ჩატარებული ოპერაცია. ამ ადამიანებს შეუძლიათ ძველი დაავადებების რეციდივი. პოსტოპერაციული პერიოდიც გართულებულია და დროთა განმავლობაში იზრდება.
სუსტი:	დახვეწილი ნერვული ორგანიზაციის მქონე პირები, ისევე როგორც ძალიან მგრძნობიარე ადამიანები, თავს იგრძნობენ. ისინი დღეში რამდენჯერმე შეიცვლიან განწყობას. ასევე შეიძლება მოხდეს აპათია და გაღიზიანება.

განრიგი დღისა და საათის მიხედვით

სპეციალისტებმა, რომლებიც აკონტროლებენ მზეზე მიმდინარე პროცესებს, ისწავლეს მზის ქარის სიძლიერის გამოთვლა. ახლა ისინი ზუსტად ითვლიან არა მხოლოდ დამუხტული ნაწილაკების რაოდენობას, რომლებსაც შეუძლიათ დედამიწის ზედაპირამდე მიაღწიონ, არამედ იმ დროს, რაც მზის ქარს სჭირდება ჩვენს პლანეტამდე მისასვლელად. მართალია, ასეთ პროგნოზს აქვს წინასწარი ხასიათი. უფრო ზუსტი პროგნოზი, რომელიც მიუთითებს ზუსტ დროს, შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ ინტერესის თარიღამდე დაახლოებით ერთი თვით ადრე.

ასე რომ, მაგნიტური სიტუაცია 1018 წლის ივლისში იქნება შემდეგი:

როგორც ცხრილიდან ჩანს, პირველი მაგნიტური ქარიშხალი მეშვიდეზე მოვა. მაშინ გეომაგნიტური სიტუაცია გაძლიერდება. მაგნიტური აშლილობის პიკი თვის შუა რიცხვებში მოვა. დაძაბულობა 18 ივლისამდე გაგრძელდება. შემდეგ მაგნიტური ქარიშხალი ჩაცხრება. დედამიწის მაგნიტური ველის მცირე აფეთქებები შეინიშნება მეცხრამეტე და ოცდამეათე ივლისს.

არ არსებობს სანდო მონაცემები მაგნიტური ქარიშხლების ზუსტი დროის შესახებ.

როგორ დავიცვათ თავი მაგნიტური ზემოქმედებისგან

ექსპერტები, რომლებიც მონაწილეობენ მაგნიტური ქარიშხლების შედეგების შესწავლაში, ამტკიცებენ, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით 70% განიცდის ნეგატიურ ეფექტებს. ზოგიერთი ადამიანი განიცდის ჯანმრთელობის დაქვეითებას რეალურ ქარიშხლებამდე რამდენიმე დღით ადრე. სხვა ადამიანები თავს ცუდად გრძნობენ ამ მოვლენის შემდეგ რამდენიმე დღის განმავლობაში. ანუ მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანზე სხვადასხვანაირად მოქმედებს. ისინი ინდივიდუალურია. ასევე დაფიქსირდა, რომ ჩრდილოეთით უფრო ახლოს მცხოვრები ადამიანები უფრო მგრძნობიარენი არიან მაგნიტური რყევების მიმართ. ისინი ასევე საშიშია მათთვის, ვინც ამ პერიოდში მოგზაურობს საჰაერო გზით ან მიწისქვეშა (მაღაროელები, მეტრო სტუმრები და ა.შ.).

ყველაზე მეტად დაზარალდა:

• ნერვული სისტემა;
• სასუნთქი სისტემა;
• გულ-სისხლძარღვთა სისტემა;
• ხედვა.

იმისათვის, რომ გადარჩეთ დედამიწის მაგნიტურ ველში ცვლილებებს ჯანმრთელობის მინიმალური დანაკარგებით, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა. საფრთხე შეიძლება ელოდეს ადამიანების უმეტესობას. ზოგჯერ მედიკამენტები უძლურია ან არ იძლევა სასურველ ეფექტს. ამიტომ, არახელსაყრელ დღეებში გჭირდებათ:

• დაიცავით ყოველდღიური რუტინა;
• არ იშრომო ზედმეტი;
• მეტი დრო გაატარეთ გარეთ;
• არ ჭამოთ ზედმეტი და მიირთვით მეტი ნატურალური პროდუქტები;
• გამორიცხეთ რაციონიდან შემწვარი, შებოლილი საკვები;
• დაივიწყეთ ალკოჰოლი და ნარკოტიკები;
• შეზღუდეთ თქვენი ყოფნა ხალხმრავალ ადგილებში.
• დაუთმეთ თქვენი თავისუფალი დრო ოჯახთან კომუნიკაციას, ჰობიებს ან დასვენების პროცედურებს.

ქრონიკული დაავადებებით დაავადებული ადამიანები, ისევე როგორც ჰიპერტენზიული და გულის პაციენტები, უნდა დარწმუნდნენ, რომ საჭირო მედიკამენტები ყოველთვის ხელთ არის. ასევე, არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ დალეული წყლის რაოდენობა იყოს მინიმუმ ორი ლიტრი. ამ შემთხვევაში სისხლის სიბლანტე იკლებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ შესაძლოა გულთან პრობლემები არ იყოს. გულები ასევე წახალისებულია მეტი მოძრაობაზე. უმოძრაო ცხოვრების წესი იწვევს შეშუპებას.

ვისაც სურს ადვილად გადაურჩოს მაგნიტურ ქარიშხალს, უნდა შეინარჩუნოს კარგი განწყობა. სიხარულის ჰორმონი ხელს უწყობს სისხლძარღვთა სისტემის ნორმალიზებას. აუცილებელია ვიზრუნოთ ორგანიზმში ბუნებრივი ანტიოქსიდანტების მატებაზე. ამისათვის უბრალოდ დალიეთ რამდენიმე ჭიქა მწვანე ჩაი.

და მაინც - მაგნიტურ შტორმებთან გამკლავების საუკეთესო საშუალებაა მუდმივი ვარჯიში და სხეულის კარგ ფიზიკურ ფორმაში შენარჩუნება. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ სიტუაციას, როდესაც მაგნიტური ქარიშხალი არ შეგიქმნით საფრთხეს.

ექსპერტების აზრით, 2018 წლის ივლისში მაგნიტური შტორმები 7, 15 და 29-ს მოხდება. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ კაცობრიობის ნახევარზე მეტი განიცდის ამ ფენომენს. ამავდროულად, ჩვენი სხეული თანდათან ეგუება მას. თუმცა მათი თარიღები უნდა გახსოვდეთ და ასეთ დღეებში ფიზიკურად და ემოციურად არ დაიტვირთოთ.

მაგნიტური ქარიშხალი არის ფენომენი, რომლის დროსაც ჩვენი პლანეტის მაგნიტურ ველზე (გარსი, რომელიც იცავს დედამიწას მზის გამოსხივებისგან) გავლენას ახდენს მზის ქარის ნაკადი. ეს ქარი მზის იონიზირებული ნაწილაკებია, რომლებიც ვარსკვლავიდან უზარმაზარი სიჩქარით მიფრინავს (დაახლოებით 400 კმ/წმ).

დროდადრო მზეზე ხდება აფეთქებები, რაც ზრდის მზის ქარის სიჩქარეს, ცვლის წნევის ბალანსს და იკუმშება პლანეტის მაგნიტურ ველს.

ჯერჯერობით არ ჩატარებულა კვლევები და ექსპერიმენტები იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანებისა და ცხოველების მდგომარეობაზე. თუმცა, ექიმები დარწმუნებულნი არიან, რომ მზის ძლიერმა აფეთქებებმა, რომლებიც დაფიქსირდა ბოლო თვეებში, შეიძლება უარესობისკენ შეცვალოს ამინდზე დამოკიდებული ადამიანების მდგომარეობა.

ისინი აღნიშნავენ, რომ ამ პერიოდში გახშირდა სასწრაფო დახმარების გამოძახება გულის პათოლოგიების, ჰიპერტონული კრიზისის, ასევე ინფარქტისა და ინსულტის გამო უფრო მაღალი სიკვდილიანობა.

მაგნიტური ქარიშხლების განრიგი 2018 წლის ივლისში

აქტივობის კონკრეტული დრო ცნობილი გახდება მაგნიტური ქარიშხლების დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე. მათთვის მომზადება წინასწარ, რამდენიმე დღით უნდა მოხდეს.

ჯანმრთელობაზე გავლენა

ეს ფენომენი განსაკუთრებით განიცდის სისხლის მიმოქცევის, გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორულ და ცენტრალურ ნერვულ სისტემებს. და საერთოდ, ორგანიზმი ძნელად იტანს მაგნიტური ველის მკვეთრ მატებას, რაც ჯანმრთელობის პრობლემებს იწვევს.

Ესენი მოიცავს:

• ქრონიკული დაღლილობა უმიზეზოდ;
• წნევის მომატება;
• თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი;
• ემოციური და ფიზიკური მდგომარეობის გაუარესება;
• აპათია;
• ძილიანობა ან ღამის ძილის უუნარობა;
• შრომის პროდუქტიულობის ვარდნა.

სამეცნიერო ფაქტები ფენომენის შესახებ:

1. გახანგრძლივებული მაგნიტური ქარიშხალი იწვევს ბიორიტმების დარღვევას, რაც იწვევს ნევროზებს და ჰორმონალურ დისბალანსს.
2. ზოგიერთი ექსპერტი თვლის, რომ პლანეტის მაგნიტური ველის რყევებს ადამიანები აღიქვამენ, როგორც საფრთხეს მათი არსებობისთვის. შედეგად, იზრდება სტრესის ჰორმონების ხარისხი, ხდება ვაზოსპაზმი და იზრდება წნევა.
3. ამ პერიოდში თვალის დაავადებები უარესდება და სიმსივნის განვითარების ალბათობა იზრდება.
4. ჯანმრთელობის გაუარესება შეიძლება მოხდეს ქარიშხლის წინ ან მის შემდეგ.
5. რაც უფრო ახლოს არის ადამიანი ჩრდილოეთთან, მით უფრო ძლიერია ქარიშხლების უარყოფითი გავლენა.

როგორ შეგიმსუბუქოთ მდგომარეობა

ამ დროს მნიშვნელოვანია სწორი კვება და ყოველდღიური რუტინის დაცვა. მიჰყევით რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება უმტკივნეულოდ გადალახოთ ეს პერიოდი.

• არ გამოიყენოთ ალკოჰოლური სასმელები და სხვა წამლები, რომლებიც არღვევს აღქმას და ცვლის ფსიქიკურ მდგომარეობას.
• რაციონიდან გამორიცხეთ მძიმე ცხიმოვანი და ცხარე საკვები, ტკბილი გაზიანი სასმელები, სწრაფი კვება.
• თუ გაქვთ ქრონიკული დაავადება, ყოველთვის თან იქონიეთ წამალი.
• ყოველდღიურად დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი სუფთა მოხარშული ან გაფილტრული წყალი.
• ასეთ დღეებში არ ისარგებლოთ მეტროთი, რადგან მას აქვს მზის ანთებით გაძლიერებული მაგნიტური ველები.
• იარეთ მეტი, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა გულის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის. ეცადეთ, დიდხანს არ იყოთ მჯდომარე მდგომარეობაში.
• დილით მიიღეთ კონტრასტული შხაპი, რომელიც აძლიერებს და დადებითად იმოქმედებს სისხლძარღვებზე.
• მიირთვით მეტი მწვანე ჩაი და სხვა ბუნებრივი ანტიოქსიდანტები.

• თუ თავს ცუდად გრძნობთ, ნუ გააკეთებთ უეცარ მოძრაობებს, რათა არ გაგიჟდეთ.
• ვინაიდან ასეთ დღეებში ჰიპოტენზიურ პაციენტებში წნევა იკლებს, ჰიპერტონულ პაციენტებში კი მატულობს, პირველ რიგში საჭიროა მწვანილისგან მატონიზირებელი ნაყენების გამოყენება და მეორე - მეტი წყლის დალევა და მარილის მიღების გამორიცხვა (ის ინარჩუნებს წყალს ორგანიზმში და ზრდის წნევას. ).
• არ უნდა დაგეგმოთ მებაღეობა, დიდი შესყიდვები.