დაწყებით სკოლაში ფსიქოლოგიური, განმავითარებელი მუშაობის მიზანია შექმნას სოციალურ-ფსიქოლოგიური პირობები თვით სკოლის მოსწავლეების მიერ შემეცნებითი სასწავლო საქმიანობის ეფექტური სტილის განვითარებისთვის. ამ მიზნის მისაღწევად აუცილებელია პირობების შექმნა, რომელიც საშუალებას მისცემს:

ჩამოაყალიბეთ საჭირო პოზიტიური მოტივაცია ბავშვებში („რატომ მჭირდება ამის გაკეთება, რას მაძლევს“)
ჩამოაყალიბონ სკოლის მოსწავლეებში განვითარების ამ საფეხურზე მათთვის აუცილებელი და მისაწვდომი ინტროსპექციისა და თვითრეფლექსიის უნარები („რა ვარ მე?“)
მიეცით სტუდენტებს საშუალება, აღიარონ თავიანთი ძლიერი მხარეები და ისწავლონ მათზე აგება კლასში („რაში ვარ კარგი და როგორ გამოვიყენო ეს ჩემს სწავლაში?“)
მიეცით ბავშვებს საშუალება იცოდნენ მათი შემეცნებითი აქტივობის სუსტი მხარეები და მისცენ იდეები მათი განვითარების გზების ან მათთან ადაპტაციის შესახებ (კომპენსაცია სხვა შესაძლებლობებით) („რა მიჭირს და როგორ დავუკავშირო ჩემს სისუსტეებსა და ნაკლოვანებებს“)

ასეთი პირობები იქმნება საკმარისად ხანგრძლივი მიზანმიმართული ჯგუფური მუშაობის შედეგად ფსიქოლოგიური გაკვეთილების, განმავითარებელი კლასების სახით.

ფსიქოლოგიის გაკვეთილი მე-2 კლასში

საგანი. მე ვსწავლობ დამახსოვრებას

სამიზნე.დამახსოვრების სხვადასხვა გზების ჩვენება.

მოტივაცია მოახდინონ ბავშვებს მეხსიერების ავარჯიშებისთვის

აღჭურვილობა.

შულტეს მაგიდები
კონვერტები ასოებით
ვიზუალური საშუალებები (ნომრები, პლაკატები ვიზუალური მეხსიერების განვითარებისთვის, ფიზიკური წუთებისთვის)

გაკვეთილების დროს

საუბარი ბავშვებთან. დააყენეთ მუშაობა.

ვის მოსწონს დღევანდელი ამინდი?

ვის უნდოდა დღეს სკოლაში წასვლა?

გახსენით რვეულები, ჩაწერეთ ნომერი, დახაზეთ თქვენი განწყობა.

ვაცხადებ თემას "ვისწავლი დამახსოვრებას!"

Ეს აუცილებელია? Რისთვის?

თქვენი მეხსიერება შეიძლება და უნდა განვითარდეს. და ეს არის ის, რასაც დღეს კლასში ვაპირებთ.

მოდი მოვამზადოთ ტვინი.

უკეთ რომ დაიმახსოვროთ, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ.

ჩვენ ვაკეთებთ გონების ვარჯიშებს.

შულტეს ცხრილებთან მუშაობა

საბეჭდი მანქანის თამაში

(დაფაზე სიტყვები სახლი, საკვები, წვენი, წონა, მიზანი, ერთიანად, დინი, თოვლი, პრიალა, წყალი, ხეობა, ყურადღება)

„თქვენ ხართ საბეჭდი მანქანის ასოები, რომლებზედაც დაჭერით შეგიძლიათ აკრიფოთ სიტყვები. მე ვაჩვენებ სიტყვას, თქვენ კი ასოებს „აკრიფებთ“ ტაშის დახმარებით. მაგალითად, სიტყვა "ის". ჯერ ტაშს უკრავს ასო „ო“-ით, შემდეგ ასო „ნ“-ით. გახსოვდეთ, თქვენ უნდა დაბეჭდოთ ბამბით მხოლოდ თქვენი ასოები და სწორი თანმიმდევრობით. (ბავშვებისთვის ასოები "დ", "ო", "ე", "ა", "ს", "კ", "გ", "გ", "ლ", "მ", "ი", "n")

ჩვენ ვავითარებთ აზროვნებას. სანამ გახსენებთ, უნდა დაფიქრდეთ. დაჯგუფების სწავლა. (ბავშვებს აქვთ კონვერტები ასოებით) (სურათი 1). დააჯგუფეთ ასოები.

სახელით
ყველა დიდი
ყველა დაბეჭდილი
ყველა დაწერილი
ყველა ქუდი

დამახსოვრების სწავლა

სიტყვები დაფაზე ყველი, კაბა, ქაღალდი, წიგნი, კომპოტი, შარფი, კოსტუმი, ჯემი, რვეული, ფანქარი. ჩვენი ამოცანაა დავიმახსოვროთ ეს სიტყვები. წაიკითხეთ და იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად მოსახერხებელია ამ სიტყვების დამახსოვრება. (ისინი შეიძლება დაჯგუფდეს თემის მიხედვით: ტანსაცმელი, საკვები, სასკოლო ნივთები). მოდით ვიმუშაოთ სიტყვებთან ჯგუფებში. ვხურავთ სიტყვებს, ვწერთ მეხსიერებიდან. შეგიძლიათ ხელახლა გახსნათ ხუთი წამით. ახსოვთ არა ის, რაც მუდმივად თვალწინ არის, არამედ ის, რაც ჩნდება და ქრება. როცა რამდენიმე წამით ვხსნი, ეცადე დაინახო სიტყვები, რომლებიც არ გახსოვს. (ეს ტექნიკა გამოიყენება მთელი გაკვეთილის განმავლობაში).

5 სიტყვაზე ნაკლები - მეხსიერება უნდა განვითარდეს
6, 7, 8 სიტყვა - კარგი
9.10 სიტყვა - შესანიშნავი

Როგორც შედეგი?

ანალოგიურად კამათით, დაიმახსოვრე რიცხვები. ჩვენ ჩართავთ სემანტიკურ მეხსიერებას.

3, 5, 7, 9, 11 - როგორ შეგიძლიათ გახსოვდეთ? (ყველა უცნაურად)
3, 5, 9, 7, 13, 5 - ყველა კენტი, ორი ხუთეული, გადაწყობილი 7 და 11
დაიმახსოვრეთ დამოუკიდებლად. 4, 8, 3, 6, 5, 10, 12.

როგორ გაგახსენდა?

ფიზმუტკა. შეხედე ამ პატარა კაცებს, დაიმახსოვრე მათი მოძრაობები, გაიმეორე მეხსიერებიდან. (სურათი 2)

დამახსოვრების კიდევ ერთი გზა. სიტყვები დაფაზე ღამე, ტყე, სახლი, ფანჯარა, კატა, მაგიდა, ღვეზელი, ზარი, ნემსი, ცეცხლი. თქვენ შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ ეს სიტყვები წინადადებების შედგენისას. და წინადადებებიდან - ამბავი. შეგიძლიათ გააკეთოთ მხიარული წინადადებები, თუნდაც ის, რაც მსოფლიოში არ არსებობს.

სიტყვებთან მუშაობის შემდეგ დახურეთ, დაწერეთ მეხსიერებიდან. ჩვენ ვამოწმებთ. ჩვენ ვაფასებთ საკუთარ თავს. როგორია შედეგები? ჩავრთეთ ემოციური მეხსიერება.

ჩვენ ვავითარებთ ვიზუალურ მეხსიერებას. ჩვენ ვმუშაობთ მაგიდასთან, რომელზეც ვაზებია დახატული. (სურათი 3) შეხედეთ ამ ვაზას (სურათი 4), გახსოვდეთ. ახლა იპოვეთ ეს ვაზა სხვათა შორის და დაასახელეთ ნომერი, რომლის ქვეშაც ის მდებარეობს. Ისწავლა? კარგად გააკეთე!

შევეცადოთ გავიხსენოთ ობიექტები და შემდეგ დავხატოთ ისინი. შეხედეთ ცხრილს, რომელზედაც დახატულია სხვადასხვა საგნები (სურათი 5). წარმოიდგინეთ, როგორ თამაშობთ ბურთთან, უყურებთ ტელევიზორს, იგრძნობთ ვარდის სუნს, აგემოვნებთ სურნელოვან მარწყვს და ა.შ. ჩართეთ თქვენი ტაქტილური, სმენითი, ყნოსვითი, ტაქტილური მეხსიერება. ვხურავთ ნახატებს, ვხატავთ რვეულებში. ჩვენ ვამოწმებთ.

შევაჯამოთ. რომელი მეთოდი მოგეჩვენათ უფრო მოსახერხებელი?

ფსიქოლოგიის გაკვეთილი მე-4 კლასში

საგანიორთოგრაფიული სიფხიზლის განვითარება

სამიზნე:აჩვენეთ მართლწერის სიფხიზლის განვითარების სხვადასხვა გზები

გაკვეთილების დროს

გაკვეთილის ორგანიზაციული დასაწყისი.

თამაში "მოუსმინე და გააკეთე ” . შეასრულეთ მთელი დავალების მოსმენის შემდეგ:

გადაუხვიეთ ერთმანეთს
ღიმილი
თქვი კეთილი სიტყვები

განსაზღვრეთ გაკვეთილის გეგმა . Დაწერე დაფაზე:

მოამზადეთ ყურადღება
მეხსიერების განვითარება
სათამაშო მასწავლებელი
ფანტაზირება, წარმოდგენა

ჩვენ ვავითარებთ ყურადღებას. სანამ ყურადღების გასავითარებლად სავარჯიშოებს გავაკეთებთ, დავფიქრდეთ: როგორ დაგვეხმარება ყურადღება რუსულ ენაზე მუშაობაში?

ასე რომ, თქვენ უნდა იყოთ ფრთხილად, რომ ნახოთ მართლწერა და სწორად დაწეროთ.

შულტეს ცხრილებთან მუშაობა.

კორექტირების ტესტი. იპოვეთ ტექსტში ასოები A, O, K.

A - გადაკვეთა, O - ხაზგასმა, K - წრე. დათვალეთ რამდენი სიმბოლოა გადახაზული.

ჩვენ ვავითარებთ გონებას.

გაერთიანება ერთი წესით

იატაკი, ქალიშვილი, სისქე, ღამე, გასაღები, უდაბნო

ჭექა-ქუხილი, ზამთარი, მდინარე, მთა

ვარსკვლავიანი, მხიარული, ორალური, მზე

ქალაქები, ქუდი, ქურთუკი,

რეკლამა, საკვები (სოკო)

ასხამს, სვამს, სცემს, ვიეტ, მაიმუნი

თამაში "მეოთხე დამატებითი". ანაგრამის დაფაზე. სიტყვების გაშიფვრა, ჩაწერეთ, ხაზი გაუსვით დამატებით სიტყვას.

თამაში "მე ვიცი"

მე ვიცი ხუთი სიტყვა დაუხაზავი ხმოვანებით

ხუთი სიტყვა ორმაგი თანხმოვანი

თამაში "ნახე და უთხარი". დაასახელეთ კლასში ის ობიექტები, რომელთა მართლწერაში არის მართლწერა (დაფა, ფანჯარა, ცხრილები და ა.შ.)

მოიფიქრეთ სიტყვები, სადაც მეორე ასო O არის ბოლო ასო B

ჩვენ ვთამაშობთ მასწავლებელს. იპოვეთ ტექსტში შეცდომები, შეასწორეთ, დათვალეთ. (ყველას აქვს ბუკლეტები ტექსტებით, რომლებშიც არის შეცდომები მაგიდაზე)

ჩვენ ვავითარებთ წარმოსახვას. დაასრულეთ ნახატი. (ყველას აქვს მაგიდაზე ფურცლები, სადაც სხვადასხვა დაუმთავრებელი ფიგურებია დახატული)

სექციები: სკოლის ფსიქოლოგიური სამსახური

სკოლაში ფსიქოლოგიური პრაქტიკის ერთ-ერთი მიმართულებაა ფსიქოლოგიის, როგორც აკადემიური საგნის სწავლება. ფსიქოლოგს, როგორც მასწავლებელს, რეალური წვლილი მიუძღვის სასკოლო განათლების შინაარსში, ვინაიდან ფსიქოლოგიის გაკვეთილები შედის სკოლის საგანმანათლებლო კონცეფციაში. წარმოდგენილია ფსიქოლოგიის კურსის სწავლება შესაბამისიდა განათლების მნიშვნელოვანი ამოცანა, რომელმაც მიიღო სოციალური დაკვეთა მოამზადოს ახალგაზრდა თაობა კანონიერ დემოკრატიულ სახელმწიფოში ცხოვრებისათვის. ამ ამოცანაზე მუშაობისას წინა პლანზე გამოდის პიროვნული, ფსიქოლოგიური ფაქტორები. ფსიქოლოგიური კულტურა, ტოლერანტობა, პოზიტიური დამოკიდებულება საკუთარი თავისა და სხვების მიმართ, რეფლექსიის და თვითგანვითარების უნარს, ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარების უნარს, მათი უფლებების პატივისცემას და კონსტრუქციულად საკუთარი უფლებების დაცვას - ეს ყველაფერი ეხება აუცილებელს. დემოკრატიული საზოგადოების მოქალაქის პიროვნების კომპონენტები. პიროვნების სოციალურ-ფსიქოლოგიური და პიროვნული სიმწიფე ხასიათდება ცხოვრებისეული წინააღმდეგობების გადაჭრის გზით და გამოიხატება ინდივიდუალური მახასიათებლების, სტატუსის, ასაკობრივი შესაძლებლობების, საკუთარი პრეტენზიების შერწყმის უნარში საზოგადოებისა და გარშემომყოფების მოთხოვნებთან. კ.ა. აბულხანოვა-სლავსკაია ამ კავშირის განხორციელების შესაძლებლობას უწოდებს ცხოვრების სტრატეგიას. საშუალო სკოლის მოსწავლეების ინდივიდუალური „სიცოცხლის სტრატეგიის“ ფორმირებაში დახმარება მთავარია ღირებულებაკურსი თვითშემეცნების და სხვათა შესახებ. „იმისთვის, რომ ისწავლო, როგორ იცხოვრო საკუთარი შესაძლებლობების შესაბამისად, აუცილებელია შესაძლებლობები, ხასიათი, ცოდნა და საკუთარი თავის გაგება. ცხოვრების ხელოვნება მდგომარეობს არა მხოლოდ ინდივიდუალობის გათვალისწინებაში, არამედ ცხოვრებისეული მიზნების, გეგმებისა და სურვილების ურთიერთკავშირში. საკუთარი თავისებურებებით, რათა ცხოვრების განმავლობაში გამოავლინოს საკუთარ თავში ახალი თვისებები, განავითაროს ახალი შესაძლებლობები.

მთავარი მიზანიარჩევითი კურსი „თვითშემეცნების საფეხურები“ არის საშუალო სკოლის მოსწავლეების ფსიქოლოგიური მზაობის ჩამოყალიბება ზრდასრულ ასაკში შესვლისთვის.

საერთო მიზანი მითითებულია დავალებებიკურსი:

• გარკვეული სოციალურ-ფსიქოლოგიური ცოდნის დაუფლება;
• სხვა ადამიანების ადეკვატური და ყველაზე სრულყოფილი თვითშემეცნებისა და ცოდნის უნარის განვითარება;
• მისი ეფექტურობის გაზრდის მიზნით კონსტრუქციული ურთიერთქმედების მეთოდების შესწავლა და დაუფლება.

ფსიქოლოგიის კურსი განკუთვნილია 10-11 კლასების მოსწავლეებისთვის. ადამიანის არსებობის მნიშვნელობის შესახებ მარადიულ კითხვებზე პასუხების შემოქმედებითი ძიების თავისუფალი ატმოსფერო, საკუთარი თავისა და სამყაროში ადგილის გაგება აკმაყოფილებს ადრეული მოზარდობის ასაკთან დაკავშირებულ მახასიათებლებს და გადაუდებელ საჭიროებებს. მასწავლებლის კომპიუტერული პრეზენტაციაგანაცხადში].

არჩევითი კურსის "თვითშემეცნების საფეხურები" შემუშავებისას გამოყენებული იქნა პროგრამა "სკოლელების თვითშემეცნება" N.E.Vodopyanova, N.V. Lik, G.V.Adreeva. გარდა ამისა, გამოყენებული იქნა M. Yu. Savchenko-ს სოციალურ-ფსიქოლოგიური ტრენინგის „საკუთარი თავის და სხვების შეცნობა“ და ა.მ. მრევლის თავდაჯერებულობის ტრენინგი.

ფსიქოლოგიის შემოთავაზებული კურსი გათვლილია 17 საათზე: 4 საათი - თეორიული მასალის შესწავლა და 13 საათი - პრაქტიკული სამუშაო.

ამ კურსის აგების ლოგიკა ეფუძნება ვ. სატირის მოდელს „შენი თავის ჯადოსნური ნიმუში“. პროგრამა შედგება ექვსი ურთიერთდაკავშირებული ნაწილისგან:

შესავალი (საწყისი დიაგნოსტიკა - 3 საათი).

ჩემი ჯანმრთელობა და ჩემი იმიჯი - 3 საათი.

ემოციებისა და გრძნობების სამყარო - 3 საათი.

ფიქრები და მოქმედებები - 3 საათი.

ურთიერთობები - 3 საათი.

დასკვნა (საბოლოო დიაგნოზი - 2 საათი).

პროგრამის შინაარსი მოიცავს პროექციულ ტექნიკას, როლური თამაშის ტექნიკას, თეორიული ინფორმაციის ბლოკს ფსიქოლოგიაზე, რეფლექსიურ და მოტივაციური დიალოგების, როლური შესწავლისა და სავარჯიშოების - ეს ყველაფერი გულისხმობს თვითშემეცნების კურსის მასწავლებლის მზადყოფნას ჯგუფური მუშაობისთვის. ფსიქოდიაგნოსტიკისა და ფსიქოკორექტირების საფუძვლების ცოდნა მოითხოვს შემოქმედებით მიდგომას საშუალო სკოლის მოსწავლეებთან ურთიერთობაში. კურსის მიზნებისა და ამოცანების განხორციელების მნიშვნელოვანი პირობაა მისი სწავლის დიალოგური ბუნება, რომელიც გამორიცხავს კრიტიკულ შეფასებას, მოითხოვს წამყვანს ჰქონდეს აქტიური მოსმენის უნარები, მოქნილობა და კრეატიულობა სხვადასხვა მოსაზრებებთან და განცხადებებთან შეხვედრისას. პროგრამის ეფექტი დიდწილად დამოკიდებულია კეთილგანწყობილ შემოქმედებით ატმოსფეროზე, ფსიქოლოგის მგრძნობელობაზე და ყურადღებაზე იმ ჯგუფური პროცესების მიმართ და პიროვნული ცვლილებები, რომლებიც აუცილებლად წარმოიქმნება კლასების მსვლელობისას.

კურსი „თვითშემეცნების საფეხურები“ აყალიბებს შემდეგ ცოდნას, უნარებსა და შესაძლებლობებს:

ცოდნა - პიროვნების ფსიქოლოგიის საფუძვლები და ინტერპერსონალური ურთიერთობები;

უნარები - ასახოს, თვალყური ადევნოს თქვენს მდგომარეობას, გააანალიზოს სიტუაციები და ურთიერთობები;

უნარები - თვითკონტროლი, ჯგუფში ურთიერთქმედება, გადაწყვეტილების მიღება.

კურსის საგანმანათლებლო მასალის დაუფლების შედეგად სტუდენტებს საშუალება ექნებათ მიუახლოვდნენ ადამიანის შინაგანი სამყაროს უნიკალურობის გააზრებას და განუყოფელ კავშირს გარე სამყაროსთან, სხვა ადამიანებთან და მთლიანად კაცობრიობასთან. შეუძლია ისწავლოს საკუთარი მომავლის მოდელირება, გადაწყვეტილებების მიღება, არჩევანის გაკეთება და პასუხისმგებლობის აღება მასზე.

კურსის დასაწყისში სტუდენტებს უნდა ეცნობოთ, რომ საბოლოო გაკვეთილზე წარადგენენ პროექტს ფსიქოლოგიაში. კურსის ჩატარებისას სასურველია თავი შეიკავოთ ჩვეულებრივი შეფასების სისტემის გამოყენებისგან. პრობლემურ კითხვებზე, დისკუსიის დროს განცხადებებზე პასუხის გაცემისას, ტესტებისა და სავარჯიშოების შესრულებისას მასწავლებელს შეუძლია შენიშნოს საშუალო სკოლის მოსწავლეების აქტივობა, პასუხების ორიგინალობა.

საბოლოო კონტროლი არის პროექტების დაცვა მათი ცხოვრების გეგმების დასადგენად და მათი მომავლის დროის პერსპექტივის შესაქმნელად.

კურსის თემატური დაგეგმვა „თვითშემეცნების საფეხურები“

თემა I. შესავალი (3 საათი).

გაკვეთილი 1. "ჩვენი მე"-ს სამყარო.

გაკვეთილი 2. პიროვნების ცნება.

გაკვეთილი 3. მე ვარ ნამდვილი და ვარ სრულყოფილი.

თემა II. ჩემი ჯანმრთელობა და ჩემი იმიჯი (3 საათი).

გაკვეთილი 4/1. ჩვენი ფიზიკური იმიჯი. თვითპრეზენტაცია.

გაკვეთილი 5/2. ადამიანის ტემპერამენტი და ხასიათი.

გაკვეთილი 6/3. ღირებულებითი ორიენტაციები.

თემა III. ემოციებისა და გრძნობების სამყარო (3 საათი).

გაკვეთილი 7/1. ჩვენი ემოციებისა და გრძნობების სპექტრი.

გაკვეთილი 8/2. ჟესტები და დაკვირვება.

გაკვეთილი 9/3. ემოციების და გრძნობების ამოცნობის უნარები.

თემა I.Y. აზრები და მოქმედებები (3 საათი).

გაკვეთილი 10/1. ადამიანის საჭიროებები.

გაკვეთილი 11/2. რატომ და როგორ ფიქრობს ადამიანი. შემოქმედების სიხარული.

გაკვეთილი 12/3. საქმიანობის თვითრეგულირება. ქცევის სტილი.

თემა Y. ურთიერთობები (3 საათი).

გაკვეთილი 13/1. კომუნიკაცია ადამიანის ცხოვრებაში.

გაკვეთილი 14/2. როლური თამაში "უდაბნოს კუნძული".

გაკვეთილი 15/3. კონსტრუქციული ურთიერთქმედება

YI თემა. დასკვნა (2 საათი).

გაკვეთილი 16/1. მომიყევი ჩემზე

გაკვეთილი 17/2. პროექტის დაცვა.

შესავალი.

მთის გადაადგილების მსურველი პატარა ქვების გადაადგილებით იწყებს.

ჩინური ანდაზა.

მიზანი: საშუალო სკოლის მოსწავლეების თვითშემეცნების უნარ-ჩვევების განვითარება

ამოცანები: - კლასებისთვის პოზიტიური აზროვნების ჩამოყალიბება;

რეფლექსიის განვითარება;

კონცეპტუალური აპარატის ფორმირება.

"ჩვენი მე"-ს სამყარო. სიტყვა "ფსიქოლოგია" (ძველი ბერძნული მითი ფსიქეის შესახებ) წარმოშობა. Რა ფსიქოლოგია.

პიროვნების კონცეფცია. პიროვნების კონცეფციის შესავალი. პიროვნების ფსიქოანალიტიკური (ზ. ფროიდი), ინდივიდუალური (ა. ადლერი) და ჰუმანისტური თეორიის ძირითადი დებულებები.

მე ვარ ნამდვილი და ვარ სრულყოფილი. თვითშემეცნების კომპონენტები. "მე"-ს იმიჯის ფორმირება: ცნობიერების სფერო ("მე" ფიზიკური, "მე" სოციალური, "მე" სულიერი), დროითი სფერო ("მე" წარსულში, აწმყოში და მომავალში), თვისებრივი სფერო ("მე". "რეალური და "მე" იდეალური).

მიმართული საუბარი, ლექცია, მოტივაციური და რეფლექსიური დიალოგები, დიაგნოსტიკური ტესტირება. საკუთარი თავის შესახებ იდეების ჩამოყალიბების დონის შეფასება, ტესტი "საკუთარი თავის მახასიათებელი", ფსიქოლოგიური ვარჯიში "რა ვარ მე", ნახატი "ჩვენი მე-ს სამყარო", დემბო-რუბინშტეინის სკალა თვითშეფასების ასაშენებლად. image "მე ვარ იდეალური და ვარ რეალური". ჯგუფის გაერთიანებისთვის ერთობლივად მუშავდება ფსიქოლოგიის გაკვეთილებზე მუშაობის წესები, ტარდება თამაშები „პუტანკა“, „შენი სახელი“, „კომპლიმენტები“, „დაასრულე ფრაზა“.

ჩემი ჯანმრთელობა და ჩემი იმიჯი.

“: ფსიქოლოგია ცდილობს ახსნას
ამ ქცევის მიზეზები
მაგრამ მისი მიზანი ის კი არ არის, არამედ ის
დაეხმაროს ადამიანს საკუთარი თავის გაუმჯობესებაში,
გახადე საკუთარი თავი უკეთესი და ბედნიერი."
ე შოსტრომი

სამიზნე:განუვითარდებათ მოსწავლეებს თვითგამოხატვის უნარები.

Დავალებები:

• კონცეპტუალური აპარატის განვითარება;
• მოსწავლეთა იდეების გარკვევა საკუთარი ფიზიკური გარეგნობის შესახებ
• გარეგნულად ადამიანების აღქმის გზების გაფართოება;

ჩვენი ფიზიკური იმიჯი. თვითპრეზენტაცია.

ადამიანის ტემპერამენტი და ხასიათი. ტემპერამენტის ოთხი ტიპი: სანგური, ქოლერიული, ფლეგმატური, მელანქოლიური. ტემპერამენტის დომინანტური ტიპი. პიროვნების განათლება ტემპერამენტის „განათლებით“. რა არის ხასიათის თვისება. ყველაზე მნიშვნელოვანი ხასიათის თვისებები. პერსონაჟის ფორმირება.

ღირებულებითი ორიენტაციები. მორალური არჩევანის პრობლემა და ღირებულებითი ორიენტაციები.

ლექცია, დიაგნოსტიკური ტესტირება, მოტივაციური და რეფლექსიული დიალოგები, დისკუსია „პირველი შთაბეჭდილება“, მართვადი საუბარი. ფსიქოლოგიური ამოცანები და სავარჯიშოები თემაზე: „ჩემი ტემპერამენტი“, „მე და ჩემი ხასიათი“, „პიროვნების ძირითადი მახასიათებლები“. ცხოვრებისეული სიტუაციების მოდელირება და თამაში თემაზე.

ემოციებისა და გრძნობების სამყარო.

რჩევები ჰგავს აბუსალათინის ზეთს:
მათი მიცემა საკმაოდ მარტივია, მაგრამ ძალიან უსიამოვნო.
დ ბილინგი

სამიზნე:დაეხმარონ მოსწავლეებს გააცნობიერონ თავიანთი ემოციები და გრძნობები

Დავალებები:

• იდეების გარკვევა "გრძნობების" და "ემოციების" ცნებების შესახებ.
• უარყოფითი ემოციური მდგომარეობის დაძლევის უნარების განვითარება;
• სხვების გაგების უნარების განვითარება.

ჩვენი ემოციებისა და გრძნობების სპექტრი. პიროვნების ემოციური და სენსუალური სფერო. აფექტი, ემოცია, დაძაბულობა, სტრესი. ცნებების შესავალი. ემოციების წყაროები.

ჟესტები და დაკვირვება. დადებითი და უარყოფითი ემოციების მიზეზები. ემოციების გავლენა კოგნიტურ პროცესებზე. განსხვავება ემოციებსა და გრძნობებს შორის.

ემოციების და გრძნობების ამოცნობა. ბედნიერება, თავმოყვარეობა, სიყვარული, იუმორის გრძნობა, დაბნეულობა. ნება, როგორც დადებითი და უარყოფითი ემოციების წყარო.

მინი ლექცია, სამოტივაციო და ამსახველი დიალოგები. გრაფიკული ტესტი "ემოციები და სახეები". ფსიქოლოგიური ტრენინგი „ისწავლე საკუთარი თავის კონტროლი“, სავარჯიშოები, რელაქსაციის თამაშები. "როგორ გავუმკლავდეთ წყენას, გაღიზიანებას, ცუდ განწყობას" - ფსიქოლოგიური თამაშების, სავარჯიშოების, კვლევების კომპლექსი: "შეურაცხყოფის ყულაბა", "თავს კარგად ვგრძნობ", "ცისარტყელას ზემოთ", "გაიღიმე, ბატონებო!". ფსიქოგიმნასტიკა: ემოციური მდგომარეობა.

აზრები და მოქმედებები.

თავდაჯერებულობა არის საფუძველი
დატკბე ცხოვრებით და ქონდეს ძალა მოქმედებისთვის.
ფ.შილერი

სამიზნე:განავითაროს საშუალო სკოლის მოსწავლეების აზროვნება

Დავალებები:

• აზროვნების, როგორც შემეცნებითი საქმიანობის ხერხის გაცნობიერება;
• მათი საჭიროებებისა და იდეების გააზრება აქტივობის საჭიროებების წამახალისებელი როლის შესახებ;
• რეფლექსიის განვითარება;
• თანამშრომლობის გზების განვითარება.

ადამიანის საჭიროებები. საჭიროებების განსაზღვრა და კლასიფიკაცია. "მე" და ჩემი საჭიროებები. მოთხოვნილებების სამოტივაციო გამოხატვა. თქვენი საჭიროებების კონტროლი. მოთხოვნილებათა პირამიდა ა.მასლოუს მიხედვით. რეალური მოთხოვნილებები მოზარდობაში.

რატომ და როგორ ფიქრობს ადამიანი. შემოქმედების სიხარული. საიდან მოდის ჩვენი აზრები? როგორ მიდის აზროვნების პროცესი? კონცეფციის შესავალი. აზროვნების შედეგი აზროვნებაა. აზროვნების დონეები.

საქმიანობის თვითრეგულირება. ქცევის სტილი. ნების არსი (დაბრკოლებების გადალახვის აუცილებლობა). ნებაყოფლობითი აქტის სტრუქტურა: მოტივაცია - მისწრაფება - მიზანმიმართული სურვილი - რეფლექსია - მოტივების ბრძოლა - მოქმედება. ადამიანის უნარი შეგნებულად მოაწესრიგოს და გაააქტიუროს თავისი ქცევა. თვითკონტროლისა და თვითრეგულირების შესახებ. რთული მდგომარეობიდან გამოსვლის გზები (სტრესი, იმედგაცრუება, შიში, მარტოობა, დანაშაულის გრძნობა, სირცხვილი).

ლექცია, სამოტივაციო და რეფლექსიური დიალოგები. დიაგნოსტიკური ტესტირება. ფსიქოლოგიური და შემოქმედებითი ამოცანები, სავარჯიშოები, თამაშები. გონებრივი აქტივობის განვითარების მეთოდები: „გასაღები უცნობი“, „მსგავსება და განსხვავებები“, „ანალოგების ძიება“, „აზრების გამოხატვა სხვა სიტყვებით“. თვითანალიზის ტექნიკები „შექება ან გაკიცხვა“, „კრიტიკა და თვითკრიტიკა“, „როგორ გავზარდოთ თავდაჯერებულობა“, „იცოდე როგორ თქვა არა“, „ჩემი პორტრეტი მზეზე“.

ურთიერთობები.

თავდაჯერებულობა არის ნდობის უნარი
საკუთარ თავზე, ეს არის აზრების, გრძნობების და მოქმედებების გამბედაობა.
პ.ვაინცვაიგი

სამიზნე:კონსტრუქციული ურთიერთქმედების უნარის განვითარება

Დავალებები:

• საშუალო სკოლის მოსწავლეებსა და სოციალურ გარემოს (მშობლები, თანატოლები, მასწავლებლები) შორის წრისა და ბუნების იდენტიფიცირება;
• ადამიანის ცხოვრებაში კომუნიკაციის მნიშვნელობის გაგების გაფართოება;
• პოზიტიური ჯგუფის დინამიკის კონსოლიდაცია.

კომუნიკაცია, როგორც სოციალურ-ფსიქოლოგიური კონცეფცია. კომუნიკაცია ადამიანის ცხოვრებაში. კომუნიკაციის სტილები. კომუნიკაციის ბარიერები. მოსმენისა და მოსმენის უნარის პრობლემა. ეფექტური კომუნიკაციის ტექნიკა. კომუნიკაციის როლი ადამიანის ცხოვრებაში. ადამიანთა ურთიერთქმედება კომუნიკაციაში.

სხვების გაგების უნარი. ადამიანების ფსიქოლოგიური თავსებადობა. ლიდერები და ავტორიტეტები. დაჯგუფებები. ქცევის სახეები კონფლიქტურ სიტუაციაში: რბილი, მყარი, პრინციპული. კონფლიქტიდან გამოსავალი.

კონსტრუქციული ურთიერთქმედება. ემპათიისა და ფსიქოლოგიური ინტუიციის განვითარება.

მიმართული საუბარი, რეფლექსიული და მოტივაციური დიალოგები, როლური კვლევები და სავარჯიშოები ეფექტური კომუნიკაციის ტექნიკებზე "ცდუნება", "აკრძალული მეგობრები", "სწორი არჩევანი". როლური თამაში "უდაბნოს კუნძული". K. N. Thomas ტესტი კონფლიქტურ სიტუაციაში ქცევისთვის. ცხოვრებისეული სიტუაციების მოდელირება და თამაში თემაზე. ფსიქოლოგიური სავარჯიშოები და თამაშები "ემპათიური მოსმენა", "სარკე", "გაუკეთე სხვებს ასე:", "მე მესმის შენი".

დასკვნა.

ცხოვრების პირველი და უკანასკნელი მასწავლებელი -
ეს თავად სიცოცხლეა და ამ სიცოცხლეს უშიშრად და განუყოფლად უნდა მიეცეს თავი.
თ.უაილდერი

სამიზნე:საკუთარ თავთან და სხვებთან ჰარმონიაში ცხოვრების აუცილებლობის გააზრების ჩამოყალიბება

Დავალებები:

• საკუთარი „მე“-ს მნიშვნელობის გაცნობიერება;
• საშუალო სკოლის მოსწავლეებისთვის საკუთარი თავის შეცნობის მოტივაციის შექმნა;
• მოსწავლეთა თვითშემეცნებისა და რეფლექსიის ხელშეწყობა

თვითგანათლება, როგორც ცნობიერების გაფართოება. მომიყევი ჩემზე თვითდაკვირვების ხელოვნება. საკუთარი თავის და გარშემომყოფების ადეკვატური აღქმის პრობლემა. როგორ აღიქვამენ ადამიანები ერთმანეთს (მოდალობის სამი ტიპი).

პროექტის დაცვა

ფსიქოლოგიური თამაშები, სავარჯიშოები, სადიაგნოსტიკო ტექნიკა და ტექნიკა, რომელიც მიმართულია თვითშეფასების ამაღლებაზე: „მე“ ჩემსა და სხვა ადამიანების თვალში (დამოუკიდებელი მახასიათებლების მეთოდი), „მოხარული ვარ შენთან კომუნიკაციით“, წერილი საკუთარ თავს, "მომიყევი ჩემზე".

ლიტერატურა

1. აბულხანოვა-სლავსკაია კ.ა. ცხოვრების სტრატეგია. - მ., დაფიქრდა. 1991 წ
2. ავერჩენკო L.K. "შეხედე შენს სულს", რეგიონალური ასოციაცია "დაზვერვა", სერია "სკოლის ფსიქოლოგიური სამსახური", ომსკი, 1992 წ.
3. ბურლაჩუკი ლ.ფ., მოროზოვი ს.მ. ლექსიკონი - საცნობარო წიგნი ფსიქოლოგიური დიაგნოსტიკის შესახებ. - კიევი, ნაუკოვა დუმკა. 1989 წ
4. დობროვიჩი A.B. მასწავლებელს კომუნიკაციის ფსიქოლოგიისა და ფსიქოჰიგიენის შესახებ. - მ., განმანათლებლობა. 1987 წ
5. Kon I.S. ადრეული ახალგაზრდობის ფსიქოლოგია. - მ., განმანათლებლობა. 1989 წ
6. კარნეგი დ. როგორ მოვიპოვოთ მეგობრები და გავლენა მოვახდინოთ ადამიანებზე; როგორ განვავითაროთ თავდაჯერებულობა და გავლენა მოვახდინოთ ადამიანებზე საჯარო გამოსვლით; როგორ შევწყვიტოთ წუხილი და დავიწყოთ ცხოვრება: პერ. ინგლისურიდან. - მ., 1990 წ
7. ლევი V. საკუთარი თავის ყოფნის ხელოვნება. - მ., ცოდნა. 1991 წ
8. ლიდერები A.G. ფსიქოლოგიური ტრენინგი მოზარდებთან. - მ., საგამომცემლო ცენტრი „აკადემია“. 2001 წ
9. Marasanov G. I. სოციო-ფსიქოლოგიური ტრენინგი. - მ., "კოგიტო-ცენტრი". 2001 წ
10. ნემოვი R.S. ფსიქოლოგია. - მ., განმანათლებლობა, 1994 წ
11. მრევლი A.M., დამარცხებულის ფსიქოლოგია: თავდაჯერებულობის ტრენინგი. - მ., შემოქმედებითი ცენტრი „სფერო“. 2000 წ.
12. პრუტჩენკოვი A.S. პირადი ზრდის ტრენინგი. - მ., ახალი სკოლა. 1993 წ
13. წვიმის წყალი D. ეს შენზეა დამოკიდებული. - მ., პროგრესი. 1993 წ
14. რომანოვა E.S., Potemkina O.F. გრაფიკული მეთოდები ფსიქოლოგიურ დიაგნოსტიკაში. - მ, დიდაქტ. 1992 წ
15. Rudestam K. ჯგუფური ფსიქოთერაპია. - მ., პროგრესი. 1993 წ
16. Savchenko M. Yu. პიროვნული განვითარება. - მ., "ვაკო". 2005 წ
17. Samoukina N.V. ოპტიმიზმის ფსიქოლოგია.-მ., ფსიქოთერაპიის ინსტიტუტის გამომცემლობა. 2001 წ
18. Satir V. როგორ ააშენოთ საკუთარი თავი და თქვენი ოჯახი. - მ., პედაგოგიკა, პრესა. 1992 წ
19. სმირნოვა EE კომუნიკაციის ფსიქოლოგია. - პეტერბურგი, კარო. 2005 წ
20. სტენგლი ანტონი. სხეულის ენა. - ბაქო, სად. 1992 წ
21. ხრიაშჩევა N. Yu., Makshanov S. I., Sidorenko E. V. ფსიქო-ტანვარჯიში ვარჯიშში. – პეტერბურგი, „იუვენტა“, 1999 წ
22. საუკეთესო ფსიქოლოგიური ტესტები პროფესიული შერჩევისა და კარიერული ხელმძღვანელობისთვის // კუდრიაშოვი. ა.ფ. - პეტროზავოდსკი, პეტრკომ. 1992 წ
23. ბავშვობის სამყარო: ახალგაზრდობის ასაკი //ა.გ. ხრიპკოვი. - მ., პედაგოგიკა. 1982 წ
24. ფსიქოლოგია. ლექსიკონი / A.V. Petrovsky-ის გენერალური რედაქციით, M.G. Yaroshevsky - M., Politizdat. 1990 წ

1. ჟარიკოვი E.S., Krushenitsky E. L. შენთვის და შენს შესახებ - მ., განმანათლებლობა. 1991 წ
2. Nirenberg D., Calero G. როგორ წავიკითხოთ ადამიანი, როგორც წიგნი. - ბაქო, სად. 1992 წ.
3. პროშჩიცკაია E. N. პროფესიის არჩევა. - მ., განმანათლებლობა. 1995 წ
4. მრევლი A.M., დამარცხებულის ფსიქოლოგია: თავდაჯერებულობის ტრენინგი. მ., სფერო, 2000 წ

მოხაზული გეგმა

სალექციო სესია

თემაზე: "პიროვნების ფსიქოლოგია"

მომზადდა და მასპინძლობდა:

PP ჯგუფის სტუდენტი

პედაგოგიკისა და ფსიქოლოგიის ფაკულტეტი

ხელმძღვანელი-მეთოდი:

ტირასპოლი 2013 წ

Გაკვეთილის გეგმა

თემა:პიროვნების ფსიქოლოგია

გაკვეთილის მიზნები:

საგანმანათლებლო მიზანი : პიროვნების, თვითშეფასების, პიროვნების პრეტენზიების, ქცევის ნებაყოფლობითი რეგულირების ფსიქოლოგიური მახასიათებლების დაუფლება, ცოდნის სისტემატიზაცია თემაზე;

საგანმანათლებლო მიზანი : შემოქმედებითი საქმიანობის განვითარების უნარი.

განვითარების მიზანი : ხელი შეუწყოს პიროვნების ფსიქოლოგიური მახასიათებლების შესახებ ცნებების ჩამოყალიბებას.

გაკვეთილის ტიპი:კომბინირებული, ლექცია საუბრის ელემენტებით

სწავლების მეთოდები:ვერბალური (მოთხრობა - ახსნა); პრაქტიკული (სავარჯიშოები)

სტრუქტურა:

1. საორგანიზაციო ნაწილი (2-3 წთ.)

2. საბაზისო ცოდნის და მოქმედების მეთოდების აქტუალიზაცია (10-15 წთ.)

3. ახალი თემის კომუნიკაცია, მიზნებისა და ამოცანების დასახვა, საგანმანათლებლო საქმიანობის მოტივაცია. ახალი მასალის შესწავლა (40-48 წთ.)

4. ახალი მასალის შეკვრა მინ.)

5. საშინაო დავალება (3-5 წთ.)

6. შეჯამება (3-5 წთ.)

ბიბლიოგრაფია:

1. ნემოვი: 3 წიგნში. - მ., 1997 წ.

ორგანიზაციული სტრუქტურა და გაკვეთილის შინაარსი

ᲛᲔ.ორგანიზაციული ეტაპი

1.1 მოგესალმებით

1.2 დაუსწრებელთა მონიშვნა

1.3 დამსწრეთა დანიშვნა

II.ახალი მასალის პრეზენტაცია

ცოდნის განახლება

ბოლო გაკვეთილზე ჩვენ გესაუბრეთ ფსიქოლოგიური მეცნიერების ცნებებზე. დღევანდელი გაკვეთილის თემა დაკავშირებულია „პიროვნების“ ცნებასთან და აქტუალურია ფსიქოლოგიისთვის.

ჩაწერეთ თემა და გაკვეთილის გეგმა.

თემა: „პიროვნების ფსიქოლოგია“.

1. "პიროვნების" ცნება

2. თვითშეფასება

3. პირადი პრეტენზიები

4. ქცევის ნებაყოფლობითი რეგულირება

1. "პიროვნების" ცნება

ადამიანი, როგორც სოციალური ურთიერთობების სუბიექტი, სოციალურად მნიშვნელოვანი თვისებების მატარებელი არის პიროვნება.

„პიროვნების“ კონცეფციასთან ერთად ვიყენებთ ისეთ ტერმინებს, როგორიცაა „კაცი“, „ინდივიდუალი“ და „ინდივიდუალურობა“. ყველა ამ კონცეფციას აქვს სპეციფიკა, მაგრამ ისინი ყველა ურთიერთდაკავშირებულია. ყველაზე ზოგადი, ინტეგრაციული კონცეფციაა "ადამიანის" ცნება - არსება, რომელიც განასახიერებს ცხოვრების განვითარების უმაღლეს საფეხურს, სოციალური და შრომითი პროცესების პროდუქტი, ბუნებრივი და სოციალური განუყოფელი ერთიანობა. მაგრამ თავისთავად სოციალური და ზოგადი არსის მატარებელი, თითოეული ადამიანი არის ერთი ბუნებრივი არსება, ინდივიდუალური.

ინდივიდი არის კონკრეტული პიროვნება, როგორც „ჰომო საპიენსის“ გვარის წარმომადგენელი, ადამიანის განვითარების წინაპირობების (მიდრეკილებების) მატარებელი. ინდივიდუალობა არის კონკრეტული ადამიანის უნიკალური ორიგინალობა, მისი ბუნებრივი და სოციალურად შეძენილი თვისებები.

„პიროვნების“ კონცეფციაში წინა პლანზე გამოდის პიროვნების სოციალურად მნიშვნელოვანი თვისებების სისტემა. ადამიანის საზოგადოებასთან ურთიერთობაში ყალიბდება და ვლინდება მისი სოციალური არსი. თითოეული საზოგადოება აყალიბებს პიროვნების საკუთარ სტანდარტს. საზოგადოების სოციოლოგია განსაზღვრავს მოცემული საზოგადოების ფსიქოლოგიურ ტიპებს.

პიროვნებას აქვს მრავალ დონის ორგანიზაცია. პიროვნების გონებრივი ორგანიზაციის უმაღლესი და წამყვანი დონეა მისი მოთხოვნილება-მოტივაციური სფერო - პიროვნების ორიენტაცია, მისი დამოკიდებულება საზოგადოების, ინდივიდების, საკუთარი თავის და მისი სოციალური და შრომითი მოვალეობებისადმი. მაგრამ ადამიანისთვის მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ მისი პოზიცია, არამედ მისი ურთიერთობების რეალიზების უნარი. ეს დამოკიდებულია ადამიანის აქტივობის შესაძლებლობების განვითარების დონეზე, მის შესაძლებლობებზე; ცოდნა და უნარები, მისი ემოციურ-ნებაყოფლობითი და ინტელექტუალური თვისებები.

ადამიანი არ იბადება მზა შესაძლებლობებით, ინტერესებით, ხასიათით და ა.შ.. ეს თვისებები ყალიბდება ადამიანის სიცოცხლეში, არამედ გარკვეულ ბუნებრივ საფუძველზე. ადამიანის სხეულის მემკვიდრეობითი საფუძველი (გენოტიპი) განსაზღვრავს მის ანატომიურ და ფიზიოლოგიურ თავისებურებებს, ნერვული სისტემის ძირითად თვისებებს და ნერვული პროცესების დინამიკას. ადამიანის ბიოლოგიური ორგანიზაცია, მისი ბუნება შეიცავს გონებრივი განვითარების შესაძლებლობებს. მაგრამ ადამიანი ადამიანად იქცევა მხოლოდ წინა თაობების გამოცდილების დაუფლებით, რომელიც ჩაწერილია ცოდნაში, ტრადიციებში, მატერიალური და სულიერი კულტურის ობიექტებში.

პიროვნული განვითარება - მისი სოციალურად დადებითი თვისებების სისტემის ჩამოყალიბება - მოითხოვს გარკვეულ სოციალურ წინაპირობებს, სოციალურ მოთხოვნას. ინდივიდის, როგორც პიროვნების ჩამოყალიბებისას, ხდება პიროვნული იდენტიფიკაციის პროცესები (იდენტიფიცირებული მე-ს ფორმირება სხვა ადამიანებთან და მთლიანად ადამიანურ საზოგადოებასთან) და პერსონალიზაციის (პიროვნების ცნობიერება მისი პიროვნების გარკვეული წარმოდგენის საჭიროების შესახებ. სხვა ადამიანების ცხოვრება, პიროვნული თვითრეალიზაცია მოცემულ სოციალურ საზოგადოებაში) აუცილებელია.

ადამიანი ურთიერთქმედებს სხვა ადამიანებთან "მე" -ს - პიროვნული ასახვის კონცეფციის საფუძველზე - მათი იდეები საკუთარი თავის შესახებ, მათი შესაძლებლობები, მათი მნიშვნელობა. პირადი ასახვა შეიძლება შეესაბამებოდეს რეალურ მე-ს, მაგრამ შეიძლება არ შეესაბამებოდეს მას. პირადი პრეტენზიების გადაჭარბებულმა და დაუფასებელმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ინტრაპერსონალური კონფლიქტები.

2. თვითშეფასება

რა არის თვითშემეცნება? ფსიქოლოგიურ მეცნიერებაში მიღებულია შემდეგი განმარტება: ”ფსიქიკური პროცესების ერთობლიობას, რომლის მეშვეობითაც ინდივიდი აცნობიერებს საკუთარ თავს, როგორც საქმიანობის სუბიექტს, ეწოდება თვითცნობიერება და მისი იდეები საკუთარ თავზე ყალიბდება ”მე”-ს გარკვეულ” გამოსახულებაში. “.

”მე”-ს გამოსახულება არ არის მხოლოდ ადამიანის წარმოდგენა ან კონცეფცია საკუთარ თავზე, არამედ სოციალური დამოკიდებულება, ადამიანის დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ. ამრიგად, "მე"-ს გამოსახულებაში შეიძლება გამოიყოს სამი კომპონენტი:

1) შემეცნებითი (შემეცნებითი) - თვითშემეცნება, თვითშემეცნება;

2) ემოციური - შეფასებითი - ღირებულებითი დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ;

3) ქცევითი - ქცევის რეგულირების თავისებურებები.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, „მე“-ს სურათი არ არის სტატიკური, არამედ პიროვნების უკიდურესად დინამიური ფორმირება. „მე“-ს გამოსახულება შეიძლება წარმოიშვას, როგორც საკუთარი თავის წარმოდგენა თავად გამოცდილების მომენტში, რომელსაც ჩვეულებრივ ფსიქოლოგიაში უწოდებენ ნამდვილ „მეს“. ეს „მე“ მუდმივად იცვლება, მაგალითად, „მე“ კონკურსამდე და კონკურსის შემდეგ, „მე“ გამოცდამდე და გამოცდის შემდეგ განსხვავებული იქნება. ამავდროულად, „მე“-ს გამოსახულება არის სუბიექტის იდეალური „მე“, ანუ ის, რაც უნდა გახდეს სოციალური ნორმებისა და სხვათა მოლოდინების დასაკმაყოფილებლად. ეს არის ის, რისკენაც ადამიანი მიისწრაფვის, რა სურს გახდეს მომავალში. ფანტასტიკური „მეს“ არსებობაც შესაძლებელია. ამ შემთხვევაში ადამიანი საკუთარ თავს უყურებს საკუთარი სურვილების პრიზმით, არ ითვალისწინებს მის რეალურ შესაძლებლობებს. ჩვეულებრივ, ფანტასტიკურ „მეს“ ახლავს სიტყვები „თუ“, რაც იმას ნიშნავს, თუ როგორი იქნებოდა სუბიექტი, მისთვის რომ ეს შესაძლებელი ყოფილიყო.

ყველა „მე“ ადამიანში ერთდროულად თანაარსებობს. და თუ რომელიმე „მე“-დან მეორეზე გაიმარჯვებს, ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის პიროვნებაზე. ასე რომ, თუ

პიროვნების სტრუქტურაში საკუთარი თავის შესახებ ფანტასტიკური იდეების გაბატონებას არ ახლავს ისეთი ქმედებები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ სასურველის განხორციელებას, ხდება პიროვნების აქტივობისა და თვითშეგნების დეზორგანიზაცია. ყველასგან განაწყენებული ბიჭი შეიძლება იყოს ძლიერი თავის ოცნებებში და დასაჯოს მისი დამნაშავეები. მაგრამ თუ ამ ოცნებებს სპორტი არ უჭერს მხარს, სიტუაციამ საბოლოოდ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს იგი სასურველსა და რეალურს შორის სხვა შეუსაბამობის გამო.

"მე"-ს გამოსახულების სისწორის ხარისხი ირკვევა მისი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტის შესწავლისას - ინდივიდის თვითშეფასება, ანუ საკუთარი პიროვნების შეფასება, მისი შესაძლებლობები, თვისებები და ადგილი სხვა ადამიანებში. ეს არის ფსიქოლოგიაში ინდივიდის თვითშეგნების ყველაზე არსებითი და ყველაზე შესწავლილი მხარე. თვითშეფასება ჩვენი „მე“-ს შეუცვლელი თანამგზავრია. ის ვლინდება არა იმდენად იმაში, თუ რას ფიქრობს ან ამბობს ადამიანი საკუთარ თავზე, არამედ მის დამოკიდებულებაში სხვების მიღწევების მიმართ. თვითშეფასების დახმარებით რეგულირდება ინდივიდის ქცევა.

როგორ ახორციელებს ადამიანი თვითშეფასებას? ცნობილია, რომ ადამიანი პიროვნებად იქცევა ერთობლივი საქმიანობისა და სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის შედეგად. ეს არის აქტივობა და კომუნიკაცია, რომელიც აძლევს მას ქცევის მნიშვნელოვან მითითებებს. ამიტომ, უკვე საბავშვო ბაღში ხშირად შეგიძლიათ გაიგოთ: "კოლია კარგი ბიჭია, ის ყოველთვის მშვიდ საათზე სძინავს"; ან: „იგორი ცუდია, ცუდად ჭამს“. ამრიგად, აღმზრდელი აძლევს ბავშვს საწყის წერტილს მისი ქცევის შესაფასებლად. ამ ხაზების გასწვრივ ჩვენ

ჩვენ მუდმივად ვადარებთ იმას, რასაც ვაკეთებთ, რასაც სხვები მოელიან ჩვენგან. საბოლოო ჯამში, ყველაფერს, რასაც ადამიანი თავისთვის აკეთებს, სხვებისთვისაც აკეთებს, თუნდაც ეჩვენოს, რომ რაღაცას მხოლოდ თავისთვის აკეთებს. საკუთარი „მე“-ს უკვე ჩამოყალიბებული შეფასებები შედეგია იმის მუდმივი შედარების, რასაც ადამიანი აკვირდება საკუთარ თავში იმასთან, რასაც ხედავს სხვა ადამიანებში. ადამიანი, რომელმაც უკვე იცის რაღაც თავის შესახებ, ყურადღებით უყურებს სხვა ადამიანს, ადარებს საკუთარ თავს მას, თვლის, რომ არ არის გულგრილი მისი თვისებების, მოქმედებების მიმართ. ეს ყველაფერი ინდივიდის თვითშეფასებაში შედის და განსაზღვრავს მას.

ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ადამიანს ყოველთვის ჰყავს ადამიანთა წრე, ვისთანაც ის განიხილავს, რომელთა შორისაც ამახვილებს თავის ღირებულებით ორიენტაციას.

ფსიქოლოგიაში ასეთ ადამიანებს უწოდებენ რეფერენტს ან მნიშვნელოვანს, რადგან მათი იდეალები არის ამ ადამიანის იდეალები, მათი ინტერესები მისი ინტერესებია.

თვითშეფასება მჭიდროდ არის დაკავშირებული ინდივიდის პრეტენზიების დონესთან, სასურველთან

მისი თვითშეფასების დონე. პრეტენზიების დონეს ეწოდება „მე“-ს გამოსახულების დონე, რომელიც გამოიხატება იმ მიზნის სირთულის ხარისხში, რომელსაც ადამიანი აყენებს საკუთარ თავს. ფსიქოლოგმა ჯეიმსმა მოიფიქრა ფორმულა, რომელიც აჩვენებს ადამიანის თვითშეფასების დამოკიდებულებას მის პრეტენზიებზე.

თვითშეფასება = ____წარმატება______

პრეტენზიები

ფორმულა აჩვენებს, რომ თვითშეფასების გაუმჯობესების სურვილი შეიძლება განხორციელდეს ორი გზით. ადამიანს შეუძლია ან აამაღლოს მისწრაფებები, რათა განიცადოს მაქსიმალური წარმატება, ან შეამციროს ისინი, რათა თავიდან აიცილოს წარუმატებლობა. წარმატების შემთხვევაში პრეტენზიების დონე ჩვეულებრივ მატულობს, ადამიანი ავლენს მზადყოფნას გადაჭრას უფრო რთული პრობლემები, წარუმატებლობის შემთხვევაში შესაბამისად იკლებს. საკმაოდ ზუსტად შეიძლება განისაზღვროს პირის პრეტენზიების დონე კონკრეტულ საქმიანობაში.

მნიშვნელოვნად განსხვავდება იმ ადამიანების ქცევა, ვინც მიისწრაფვის წარმატებისკენ და ვინც ცდილობს თავიდან აიცილოს წარუმატებლობა. ადამიანები, რომლებიც მოტივირებულნი არიან წარმატებისკენ, ჩვეულებრივ, საკუთარ თავს აყენებენ გარკვეულ პოზიტიურ მიზნებს, რომელთა მიღწევაც აშკარად განიხილება, როგორც წარმატება. ისინი ყველანაირად ცდილობენ წარმატების მისაღწევად. ადამიანი აქტიურად არის ჩართული აქტივობებში, ირჩევს შესაბამის საშუალებებსა და მეთოდებს, რათა რაც შეიძლება მოკლე გზით მიაღწიოს მიზანს.

საპირისპირო პოზიციას იკავებენ ადამიანები, რომლებიც მოტივირებულნი არიან თავიდან აიცილონ წარუმატებლობა. მათი მიზანი არ არის წარმატების მიღწევა, არამედ მარცხის თავიდან აცილება. ყველა მათი ქმედება, უპირველეს ყოვლისა, სწორედ ამ მიზნის განხორციელებას ისახავს მიზნად. ასეთ ადამიანებს ახასიათებთ საკუთარ თავში ეჭვი, წარმატების მიღწევის უნარის ურწმუნოება, კრიტიკის შიში. ნებისმიერი სამუშაო და განსაკუთრებით ის, რომელიც სავსეა წარუმატებლობის შესაძლებლობით, იწვევს მათ უარყოფით ემოციურ გამოცდილებას. ამიტომ ადამიანი არ გრძნობს სიამოვნებას თავისი საქმიანობით, იტვირთება ამით, თავს არიდებს. როგორც წესი, შედეგად, ის არ არის გამარჯვებული, არამედ დამარცხებული. ასეთ ადამიანებს ხშირად დამარცხებულებს უწოდებენ.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფსიქოლოგიური მახასიათებელი, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის წარმატების მიღწევაზე, არის მოთხოვნები, რომლებსაც ის საკუთარ თავს უყენებს. ის, ვინც საკუთარ თავს დიდ მოთხოვნებს უყენებს, უფრო მეტად ცდილობს მიაღწიოს წარმატებას, ვიდრე ის, ვისი მოთხოვნებიც საკუთარ თავზე დაბალია.

წარმატების მისაღწევად ბევრი რამ ასევე ნიშნავს ადამიანის წარმოდგენას პრობლემის გადასაჭრელად აუცილებელ შესაძლებლობებზე. დადგინდა, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მაღალი მოსაზრება, რომ აქვთ ასეთი შესაძლებლობები, ნაკლებად განიცდიან წარუმატებლობას, ვიდრე ისინი, ვინც თვლის, რომ მათი შესაბამისი შესაძლებლობები ცუდად არის განვითარებული.

ფსიქოლოგები მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ადამიანი თავისი პრეტენზიების დონეს ადგენს სადღაც ძალიან რთულ და ზედმეტად მარტივ ამოცანებსა და მიზნებს შორის - რათა შეინარჩუნოს თვითშეფასება სათანადო სიმაღლეზე. პრეტენზიების დონის ფორმირება განისაზღვრება არა მხოლოდ წარმატების ან წარუმატებლობის მოლოდინით, არამედ, პირველ რიგში, წარსული წარმატებებისა და წარუმატებლობის გათვალისწინებით და შეფასებით. თუმცა, ზოგადად, ადამიანებს ახასიათებთ საკუთარი შესაძლებლობების გარკვეული გადაჭარბებული შეფასება, ანიჭებენ საკუთარ თავს უნიკალურობას, სხვების განსხვავებულობას. ამრიგად, ზრდასრულთა გამოკითხვამ აჩვენა, რომ უმრავლესობა თავს უფრო ჭკვიანად მიიჩნევს, ვიდრე საშუალო ადამიანი; თითოეული მძღოლი ამბობს, რომ ის უფრო ფრთხილი და ფრთხილია, ვიდრე დანარჩენები; ქალებს სჯერათ, რომ ისინი უფრო ლამაზები არიან, ვიდრე მათი ნაცნობების უმეტესობა და ა.შ. საკუთარ თავს უნდა დაუსვათ კითხვა: თუ ყველა საშუალოზე მაღალია, ბოლოს და ბოლოს ვინ არის საშუალო და ვინ დაბალი?

ხასიათი გამოიხატება არა მხოლოდ სხვა ადამიანების მიმართ დამოკიდებულებით, არამედ საკუთარი თავის მიმართ. თითოეული ჩვენგანი, განზრახ ან გაუცნობიერებლად, ხშირად ადარებს საკუთარ თავს სხვებს და, შედეგად, აყალიბებს საკმაოდ სტაბილურ აზრს თავისი ინტელექტის, გარეგნობის, ჯანმრთელობის, პოზიციის შესახებ საზოგადოებაში, ანუ ქმნის „თვითშეფასებების ერთობლიობას“. რაც დამოკიდებულია: მოკრძალებულები ვართ ან ამპარტავანი, მომთხოვნი საკუთარი თავის მიმართ, ან თვითკმაყოფილი, მორცხვი ან ფაფუკი.

შეუძლებელია გარკვეული ინტერპერსონალური შეტაკებების წარმოშობის გაგება კონფლიქტური ადამიანების თვითშეფასების გაანალიზების გარეშე.

ადამიანების უმეტესობა საკუთარ თავს საშუალოზე ოდნავ ზემოთ აფასებს. ეს საშუალებას გვაძლევს დავასკვნათ, რომ ადამიანს აქვს საკმარისად მაღალი თვითშეფასების მოთხოვნილება, ანუ ყველას სურს საკუთარი თავის პატივისცემა. თავმოყვარეობა ფსიქოლოგიური სტაბილურობის, კარგი განწყობის ერთ-ერთი წყაროა. დავუშვათ, ადამიანმა შეცდომა დაუშვა, რაღაც დააშავა. თუ ამ ადამიანს აქვს საკმარისად მაღალი თვითშეფასება, მას შეუძლია დაამშვიდოს საკუთარი თავი: "არა უშავს, რადგან ზოგადად სულელი არ ვარ და ეს არ არის ჩემთვის დამახასიათებელი", ანუ ფსიქოლოგიური დაცვა მუშაობს და ადამიანი ამშვიდებს. ქვემოთ.

დაბალი თვითშეფასება შეიძლება მრავალი მიზეზის გამო იყოს. ხანდახან ადამიანი მას ბავშვობაში იღებს მშობლებისგან, რომლებსაც არასოდეს შეეხოთ პიროვნული პრობლემები, სხვა შემთხვევაში ბავშვში ვითარდება ცუდი სასკოლო მოსწრების გამო, რაც, თავის მხრივ, სახლში სწავლისთვის არახელსაყრელი პირობების შედეგია. არასაკმარისი ყურადღება მშობლები. ბავშვის თვითშეფასებაზე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს როგორც თანატოლების დაცინვამ, ასევე უფროსების გადაჭარბებულმა კრიტიკამ. პიროვნული პრობლემები, გარკვეულ სიტუაციებში ქცევის უუნარობა, ისევე როგორც ამქვეყნიური უნარების ნაკლებობა ასევე აყალიბებს ადამიანის არასახარბიელო აზრს საკუთარ თავზე. რა სირთულეებს აწყდება დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანი კომუნიკაციაში? იდეები საკუთარი თავის შესახებ, როგორც ნაკლებად ქმედუნარიანი, მახინჯი, უიღბლო, უბედური, ავადმყოფი, ძირითადად თანდაყოლილია ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ პერსონაჟის აქცენტირების შეშფოთებული, ჩარჩენილი და პედანტური ტიპები, ისინი ქმნიან დაბალ განწყობის ფონს, აძლიერებენ „არასრულფასოვნების კომპლექსს“. მუდმივი ზედმეტად დაბალი თვითშეფასება იწვევს ზედმეტ დამოკიდებულებას სხვებზე, დამოუკიდებლობის ნაკლებობას და თუნდაც ჭინჭრის ციება, მორცხვობა, იზოლაცია და სხვების დამახინჯებული აღქმაც კი.

საკუთარი თავის მიმართ ფხიზელი და ობიექტური დამოკიდებულება ქმნის ნორმალური თვითშეფასების საფუძველს. ჩვენს გარემოში ყოველთვის იქნებიან ადამიანები, რომლებიც გარკვეულწილად ჩვენზე მაღლა დგას: უფრო ძლიერი, უფრო ლამაზი, უფრო მომხიბვლელი, უფრო ინტელექტუალური, უფრო წარმატებული ან უფრო პოპულარული. და ასევე, ყოველთვის იქნებიან ამაში ჩვენზე ჩამორჩენილები.

თვითშეფასების და თვითშეფასების ჩამოყალიბებაზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, რომელიც მოქმედებს უკვე ადრეულ ბავშვობაში - მშობლების დამოკიდებულება, თანატოლებს შორის პოზიცია, მასწავლებლების დამოკიდებულება. ირგვლივ მყოფთა მოსაზრებების შედარება საკუთარ თავზე, ადამიანს უყალიბდება თვითშეფასება და საინტერესოა, რომ ადამიანი ჯერ სხვების შეფასებას ისწავლის, შემდეგ კი საკუთარი თავის შეფასებას. და მხოლოდ 14-15 წლის ასაკში მოზარდი ეუფლება ინტროსპექციის, თვითდაკვირვებისა და რეფლექსიის უნარებს, აანალიზებს საკუთარ შედეგებს და ამით აფასებს საკუთარ თავს. („თუ არ დავზოგე რთულ სიტუაციაში, მაშინ მე არ ვარ მშიშარა“, „თუ შემეძლო რთული დავალების დაუფლება, მაშინ მე შემიძლია“ და ა.შ.) თვითშეფასება, რომელიც ჩამოყალიბდა ა. ადამიანი შეიძლება იყოს ადეკვატური (ადამიანი სწორად, ობიექტურად აფასებს საკუთარ თავს), ან არაადეკვატურად მაღალი ან არაადეკვატურად დაბალი. და ეს, თავის მხრივ, გავლენას მოახდენს ინდივიდის პრეტენზიების დონეზე, რაც ახასიათებს იმ მიზნების სირთულის ხარისხს, რომლისკენაც ადამიანი ისწრაფვის და რომლის მიღწევაც ადამიანისთვის მიმზიდველი და შესაძლებელი ჩანს.

3. ფიზიკური პირის პრეტენზიები.

თვითშეფასება მჭიდროდ არის დაკავშირებული ინდივიდის მისწრაფების დონესთან, რომელიც შეიძლება განისაზღვროს, როგორც ინდივიდის თვითშეფასების სასურველი დონე, რომელიც გამოიხატება იმ მიზნის სირთულის ხარისხში, რომელსაც ინდივიდი აყენებს საკუთარ თავს. თუ ადამიანი ცდილობს თვითშეფასების ამაღლებას იმ შემთხვევაში, როდესაც შესაძლებელია თავისუფლად აირჩიოს შემდეგი მოქმედების სირთულის ხარისხი, მაშინ შეიძლება წარმოიშვას ორი კონფლიქტი: ერთი მხრივ, პრეტენზიების გაზრდის სურვილი მაქსიმალური წარმატების მისაღწევად. და, მეორე მხრივ, პრეტენზიების შემცირება, რათა თავიდან იქნას აცილებული წარუმატებლობა. პირველ ვარიანტში პრეტენზიის დონე ჩვეულებრივ იზრდება, მეორეში კი მცირდება.

მისწრაფების დონე ჩვეულებრივ დგინდება სადღაც ძალიან მარტივ და ძალიან რთულ მიზნებსა და ამოცანებს შორის, რათა შეინარჩუნოს საკუთარი თვითშეფასება მისაღებ დონეზე.

არა მხოლოდ წარმატების ან წარუმატებლობის მოლოდინის საფუძველზე, არამედ წინა წარმატებებისა თუ წარუმატებლობის საფუძველზე, ადამიანი აყალიბებს პრეტენზიების საკუთარ დონეს.

შეიძლება გაჩნდეს კითხვა, როგორ შეუძლია ადამიანმა გაზარდოს მისწრაფების დონე? ერთის მხრივ, ეს შეიძლება მოხდეს გარკვეული მიზნების წარმატებით მიღწევის შემდეგ. მაგრამ ეს შეიძლება მოხდეს გუნდის ან ლიდერის დახმარებითაც, თუ ეს უკანასკნელი ყოველმხრივ წაახალისებს ინდივიდს ამოცანების შესრულების პროცესში. მაგალითად, სემინარზე კითხვაზე პასუხის გაცემის პროცესში სტუდენტს ეუბნებიან: „სწორი მიმართულებით მიდიხარ“ ან „შენი აზრი სწორია“ და ა.შ. ამ შემთხვევაში ინდივიდის თვითშეფასება იზრდება. , და შედეგად, ინდივიდს შეუძლია მიაღწიოს წარმატებას. საბოლოო ჯამში, ინდივიდში იზრდება სწრაფვის დონე. ამ მაგალითში ნათლად იყო ნაჩვენები, თუ როგორ არის ერთმანეთთან დაკავშირებული თვითშეფასება და ადამიანის მისწრაფების დონე.

4. ქცევისა და აქტივობის ნებაყოფლობითი რეგულირება

ადამიანები სწავლობენ გარემომცველი სამყაროს ობიექტებს და ფენომენებს და განიცდიან მათთან მიმართებაში განცდებს იმ აქტივობებში, რომლებიც მიზნად ისახავს მის ტრანსფორმაციას მათი პირადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების პროცესში და საზოგადოების მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების პროცესში, რომელსაც ისინი მიეკუთვნებიან.

ადამიანის საქმიანობა არის ერთმანეთთან დაკავშირებული და ერთმანეთისგან წარმოქმნილი მოქმედებების სისტემა, რომელშიც წყდება კონკრეტული ამოცანები. მოქმედებები მიზნად ისახავს ისეთი შედეგის მიღებას, რომელიც მიჩნეულია ან წარმოდგენილია როგორც სასურველი, როგორც მიზანი, რასაც ადამიანი აკეთებს. ასე რომ, ახალგაზრდა ვაშლის ხის დარგვისას, ცნობილი სიღრმის ორმოს თხრისას, სასუქის დაყენებისას, ხვრელის ცენტრში ღეროს გატარებისას, იქ დაშვებული მცენარის ფესვების გასწორებისას, შეკვრისას და ა.შ., მშრომელი ადამიანი ხვდება. მისი მიზანი, მოქმედებს გეგმის მიხედვით. მუშაობის პროცესში ეს გეგმა სერიების სახით იშლება ფიქრებიდა წარმოდგენებიდა განხორციელდა, განხორციელდა მეშვეობით მოძრაობები,განისაზღვრება სიძლიერით, სიჩქარით, მასშტაბით, თანმიმდევრულობით, სიზუსტით. მოძრაობების შესრულებისას, რომლებიც ქმნიან ცალკეულ მოქმედებებს და გონებრივ ოპერაციებს იმის ასახვასთან დაკავშირებით, თუ რა, როგორ და რა თანმიმდევრობით უნდა გაკეთდეს, კონცენტრირებული, ინტენსიური ყურადღება ექცევა საგანს, ხელსაწყოებს და თავად შრომის პროცესს. . ამავდროულად, მოქმედებების დროს, ერთი ან სხვა გრძნობები:უკმაყოფილება და შფოთვა დაბრკოლებებისა და სირთულეებისგან და სიამოვნება გამოცდილი მოთხოვნილებების წარმატებით დაკმაყოფილებისგან, შრომის ამაღლების და დაღლილობის განცდა, ისევე როგორც სიხარული თავად შრომისგან.

უნებლიე მოქმედებისგან განსხვავებით, რომელიც პირდაპირ განისაზღვრება „ველში“ განლაგებული სტიმულით, მიზანმიმართული ქმედება რეალიზდება ამისთვის აუცილებელი საშუალებების (ნიშნები, ნორმატიული ღირებულებები და ა.შ.), ანუ ირიბად. მოსწავლე კითხულობს ნახატს, ასრულებს მითითებებს, ახსოვს სამრეწველო მომზადების ოსტატის მითითებები და ა.შ., ამრიგად, აქტივობის განხორციელებამდეც უზრუნველყოფს მის აგებულებას გონებაში და მხოლოდ ამის შემდეგ მოქმედებს.

მიზანმიმართული ქმედება ხორციელდება დახმარებით თვითრეგულირება.მისი სტრუქტურა მოიცავს მიზანს, რომლის მიღწევასაც ადამიანი ცდილობს; იმ ქმედებებისა და ოპერაციების პროგრამა, რომელიც მან უნდა განახორციელოს მის მისაღწევად; ქმედებების წარმატების კრიტერიუმების დაზუსტება და მათთან მოქმედების რეალური შედეგების შედარება; საბოლოოდ, გადაწყვიტოს, უნდა ჩაითვალოს თუ არა მოქმედება დასრულებულად თუ უნდა გაგრძელდეს, მის შესრულებაში აუცილებელი კორექტირების შეტანა. ამრიგად, მიზანმიმართული მოქმედების თვითრეგულირება გულისხმობს ნებაყოფლობით კონტროლს მის დაგეგმვასა და შესრულებაზე. ონტოგენეზის პროცესში რეგულირებისა და კონტროლის ფუნქციას თავდაპირველად ზრდასრული ახორციელებს ბავშვთან ერთობლივი აქტივობისა და კომუნიკაციის პროცესში, მოგვიანებით კი, იმის გათვალისწინებით, რომ მოქმედებების შესრულების ნიმუშები და ნიმუშები ინტერნალიზებულია, ბავშვი თავად სწავლობს მოქმედების კონტროლს ამ შაბლონებისა და შაბლონების შესაბამისად.

მოქმედების მიზანმიმართულობა გულისხმობს პირის გადაწყვეტილების მიღებას, რომ მოქმედების მომავალი შედეგის სურათი შეესაბამება მისი საქმიანობის მოტივს (ანუ რისთვის მოქმედებს), და შემდეგ მოქმედება იძენს. პირადი მნიშვნელობადა მოქმედებს სუბიექტისთვის როგორც მიზანისაქმიანობის.

საქმიანობის სტრუქტურაში მიზანმიმართული მოქმედებები ქმნიან მის უმაღლეს დონეს, მათ ახასიათებთ შეგნებულად დასახული მიზანი და ამ მიზნის მისაღწევად აუცილებელი საშუალებების არჩევა. „რაც მეტი... – წერდა ფ. ენგელსი – ადამიანები შორდებიან ცხოველებს, მით უფრო მეტად იძენს მათი გავლენა ბუნებაზე მიზანმიმართული, დაგეგმილი ქმედებების ხასიათს, რომელიც მიმართულია გარკვეული, წინასწარ განსაზღვრული მიზნების მისაღწევად“. მათი შესრულება შესაძლებელია გარედან გამოვლენის გარეშე:

როდესაც მოსწავლე აყალიბებს კომპოზიციურ გეგმას, როდესაც იმეორებს მასალას თავისთვის და ა.შ.

განზრახ ქმედების განსაკუთრებული სახეა ნებაყოფლობითი მოქმედებები.ნებაყოფლობითი მოქმედება, განზრახ მოქმედების ყველა არსებითი მახასიათებლის შენარჩუნებისას, აუცილებელ პირობად მოიცავს სირთულეების დაძლევას. ესა თუ ის მიზანმიმართული ქმედება შეიძლება ეკუთვნოდეს ან არ იყოს ნებაყოფლობით ქმედებებს, იმისდა მიხედვით, დაკავშირებულია თუ არა სირთულეების დაძლევასთან.

ნებაყოფლობითი ქმედებები შეიძლება განსხვავდებოდეს სირთულის მიხედვით. ასე რომ, სკოლის მოსწავლე, პირველად ცდილობდა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილზე სარდაფის გაკეთებას, გადალახავს ზოგიერთ შიშს, რომელიც დაკავშირებულია შესაძლო დაცემასთან და სისხლჩაქცევასთან. ნებისყოფის ასეთ ქმედებებს ე.წ მარტივი. კომპლექსინებაყოფლობითი მოქმედება მოიცავს უამრავ მარტივს. ახალგაზრდა მამაკაცი, რომელმაც გადაწყვიტა დაეუფლოს კომპლექსურ საწარმოო საქმიანობას, გადალახავს მთელ რიგ შიდა და გარე დაბრკოლებებს და სირთულეებს და ახორციელებს თავის გეგმას. თავის მხრივ, რთული მოქმედებები შედის პიროვნების ორგანიზებული ნებაყოფლობითი საქმიანობის სისტემაში, რომელიც მიზნად ისახავს შეგნებულად დასახული ახლო და შორეული მიზნების მიღწევას. ის შეიცავს ზოგიერთს ან სხვას ნებაყოფლობითი თვისებებიკაცო, ნება ვლინდება.

ნება არის ადამიანის მიერ მისი საქმიანობისა და ქცევის შეგნებული ორგანიზაცია და თვითრეგულირება, რომელიც მიზნად ისახავს მიზნების მიღწევაში სირთულეების დაძლევას. ნება-ეს არის პიროვნების საქმიანობის განსაკუთრებული ფორმა, მისი ქცევის სპეციალური ორგანიზება, რომელიც განისაზღვრება საკუთარი მიზნებით.

ნება წარმოიშვა ადამიანის შრომით საქმიანობაში, რომელიც ფლობს ბუნების კანონებს და ამით იღებს შესაძლებლობას შეცვალოს იგი თავისი საჭიროებების შესაბამისად. კ.მარქსი წერდა: „გარდა იმ ორგანოების დაძაბულობისა, რომლითაც კეთდება მშობიარობა, საჭიროა მიზანშეწონილი ნება მშობიარობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, გამოხატული ყურადღებით...“

ნება უზრუნველყოფს ორი ურთიერთდაკავშირებული ფუნქციის შესრულებას - წახალისებას და სამუხრუჭედა ჩნდება მათში.

წამახალისებელი ფუნქციაუზრუნველყოფილი აქტივობაპირი. განსხვავებით რეაქტიულობა,როდესაც მოქმედება განპირობებულია წინა სიტუაციით (ადამიანი ბრუნდება ზარის დროს, ურტყამს თამაშში აგდებულ ბურთს, უხეში სიტყვაზე წყენას იღებს და ა.შ.), აქტივობა წარმოშობს მოქმედებას სუბიექტის შინაგანი მდგომარეობის სპეციფიკიდან გამომდინარე. რომლებიც ვლინდება თავად მოქმედების მომენტში (ადამიანი, რომელსაც სჭირდება საჭირო ინფორმაციის მიღება, ურეკავს მეგობარს, განიცდის გაღიზიანების მდგომარეობას, საკუთარ თავს უფლებას აძლევს იყოს უხეში სხვების მიმართ და ა.შ.).

განსხვავებით ველიქცევა, რომელსაც ახასიათებს უნებლიეობა, აქტივობას ახასიათებს თვითნებობა, ანუ მოქმედების პირობითობა შეგნებულად დასახული მიზნით. აქტიურობა შეიძლება არ იყოს გამოწვეული მომენტალური სიტუაციის მოთხოვნილებებით, მასთან ადაპტაციის სურვილით, იმოქმედოს მოცემულის საზღვრებში, მას ახასიათებს სუპრა-სიტუაციური, ანუ თავდაპირველი მიზნების მიღმა, პიროვნების უნარი. სიტუაციის მოთხოვნების დონეზე მაღლა ასვლა, დასახული მიზნები, რომლებიც გადაჭარბებულია თავდაპირველ ამოცანასთან მიმართებაში (როგორიცაა „რისკი რისკისთვის“, შემოქმედებითი იმპულსი და ა.შ.).

დასკვნითი ეტაპი

1. ახალი თემის ათვისების მონიტორინგი და ახალი ცოდნის კონსოლიდაცია:

v რას ვგულისხმობთ „პიროვნებაში“?

v რა არის თვითშეფასება, რაზეა დამოკიდებული იგი?

v რა კომპონენტების ამოცნობა შეიძლება „მე“-ს გამოსახულებაში?

v რა იგულისხმება პიროვნების პრეტენზიებში?

v როგორ რეგულირდება ქცევა?

2. პრაქტიკული.

v პირადი თვითშეფასების ტესტი

3. ცოდნის შეფასება

4. Საშინაო დავალება:შეისწავლეთ აბსტრაქტი თემაზე, ჩამოწერეთ ცნებების განმარტებები ლექსიკონში.

ბიბლიოგრაფია:

1. ნემოვი: 3 წიგნში. - მ., 1997 წ.

2. ზოგადი ფსიქოლოგია / - სანკტ-პეტერბურგი: პეტრე, 2001 წ.

3. ფსიქოლოგია. სახელმძღვანელო. / რეაქციის ქვეშ. – M.: PBOYuL, 2001 წ.

4. ადამიანის რქები. - მ., 1999 წ.

დანართი

პიროვნების თვითშეფასების ვერბალური დიაგნოსტიკა

სასწორები:თვითშეფასების დონე

ტესტის მიზანი

თუ იპოვე თვითშეფასების მაღალი დონე,შეგიძლიათ თავისუფლად აირჩიოთ ბიზნესმენის პროფესია.

ზე საშუალო თვითშეფასებაარ არსებობს რაიმე განსაკუთრებული მიზეზი ნერვიულობისთვის: ადამიანების უმეტესობა საკუთარ თავს ასე აფასებს.

აბა, რა თუ გაქვთ დაბალი თვითშეფასება? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ სხვა პიროვნული თვისებებისგან განსხვავებით, თვითშეფასება ძალიან ცვალებადია და დიდწილად დამოკიდებულია სიტუაციაზე, ცხოვრების პერიოდზე და მოვლენებზე. გარდა ამისა, არის ადამიანის ფსიქიკის კიდევ ერთი თვისება: როგორ უნდა ადამიანს საკუთარი თავის დანახვა, ასე ხდება დროთა განმავლობაში. შენიშნა, რომ ის იწყებს საკუთარი თავის შეცვლას სწორედ მაშინ, როცა ნამდვილად სურს წარმატების მიღწევა არჩეულ პროფესიაში.

ინსტრუქციები ტესტისთვის

თვითშეფასების ტესტის თითოეულ განსჯაზე, თქვენ უნდა უპასუხოთ „ძალიან ხშირად“, „ხშირად“, „იშვიათად“ ან „არასდროს“ იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად ახასიათებთ ტესტში აღწერილი აზრები.

ტესტი

ტესტის შედეგების დამუშავება და ინტერპრეტაცია

ტესტის ამოცანის გასაღები

ქულა ხდება სქემის მიხედვით:

"ძალიან ხშირად" - 4 ქულა,
"ხშირად" - 3,
"იშვიათად" - 2,
"არასდროს" - 0.

ტესტის შედეგების ინტერპრეტაცია

0-25 ქულა მიუთითებს თვითშეფასების მაღალ დონეზე, რომელშიც ადამიანი, როგორც წესი, დარწმუნებულია საკუთარ თავში, სწორად პასუხობს სხვების კომენტარებს და იშვიათად ეპარება ეჭვი მისი ქმედებების აუცილებლობაში.
26-45 ქულა - თვითშეფასების საშუალო დონის მაჩვენებელია, ადამიანს იშვიათად აწუხებს არასრულფასოვნების კომპლექსი, მხოლოდ დროდადრო ცდილობს მოერგოს სხვა ადამიანების მოსაზრებებს.
46-128 ქულა - თვითშეფასების დონე დაბალია, ადამიანი მტკივნეულად იტანს კრიტიკულ შენიშვნებს, არ არის საკუთარ თავში დარწმუნებული.

წყაროები

პიროვნების თვითშეფასების ვერბალური დიაგნოზი /, მანუილოვი - პიროვნების განვითარებისა და მცირე ჯგუფების ფსიქოლოგიური დიაგნოზი. - მ., 2002. გ.48-49

ფსიქოლოგიის გაკვეთილები სკოლაშითუ ისინი მიზნად ისახავს პიროვნების ფსიქოლოგიური კულტურის ამაღლებას, პიროვნების შეცნობას, მათ შორის ტესტირებისა და სხვა პროექციული მეთოდებით; სექსუალური განათლება, თვითგანათლების სწავლება და საზოგადოებაში შესვლის მზაობა არის სარგებელი ბავშვებისა და მათი მომავლისთვის.

თუ ფსიქოლოგიის გაკვეთილები სკოლაშიგადაიქცევა ფარსად ან შოუდ, სკოლის მოსწავლეებში ცუდი თვისებების პოვნაში და მათ საჯაროდ კრიტიკაში, ან ბავშვების მანიპულირების მიზნით - მაშინ ეს ბავშვისთვის საზიანოა.

რა არის ფსიქოლოგიის გაკვეთილები სკოლაში

სვეტლანა ფსიქოლოგებს სვამს კითხვას თემაზე: "ფსიქოლოგიის გაკვეთილი სკოლაში"…
Შუადღემშვიდობის. Ზე ფსიქოლოგიის გაკვეთილი სკოლაში, იმ კლასის ყველა ბავშვს, სადაც ჩემი შვილი სწავლობს, მასწავლებელმა დაურიგა ბუკლეტები ბიჭის გამოსახულებით გაუგებარი ნივთით ხელში და შესთავაზა ამ ნახატის მიხედვით მოთხრობილიყო. დისკუსიაზე ჩემმა შვილმა შემოგვთავაზა ვერსია, რომ ბიჭს თავს დაესხნენ ხულიგნები და წაართვეს ვიოლინო (ხელში მყოფი ნივთი)... გაიქცა, მეორე დღეს კი დედამ იპოვა ხულიგნები და აიღო ვიოლინო.

ყველა ბიჭმა დაამტკიცა ეს ვერსია და მათ გადაწყვიტეს ბიჭის იდენტიფიცირება მის კლასელ ნიკიტასთან (ამ ბიჭს სახლში სისხლჩაქცევებით სცემეს). მასწავლებელმა უყურა ამ ყველაფერს, შემდეგ კი თქვა, რომ ჩემი შვილი ამაზრზენად იქცეოდა და ეს იყო პიროვნების შელახვა ან რაღაც მსგავსი. ეს ყველაფერი ბავშვის სიტყვებიდან.

გეთანხმები ცუდია. ვილაპარაკე... მანაც მთელ კლასს უყვირა, რომ ყველას ძირს აგდებდა და სკოლიდან უნდა მოეხსნა.

გთხოვთ მითხარით, ძალიან ვნერვიულობ, რომ ჩემმა შვილმა ეს გააკეთა. .... რას ამბობს ეს? მე მივდიოდი ამ მასწავლებელთან, მაგრამ კლასის მასწავლებელი ამბობს, რომ საკმარისი იქნება მასთან საუბარი. ვფიქრობ, ჩემს შვილს უჭირს. ᲬᲘᲜᲐᲡᲬᲐᲠ ᲒᲛᲐᲓᲚᲝᲑ.

გამოავლინა თუ არა სკოლაში ფსიქოლოგიის გაკვეთილმა ბავშვის პრობლემები?

გამარჯობა სვეტლანა!
ნახატების ტესტირება, მათ შორის ასოციაციები ნახატებზე, სურათებზე, პიროვნების კვლევის პროექციული მეთოდებია. რა დავალება შეასრულა თქვენმა მასწავლებელმა ფსიქოლოგიის გაკვეთილი სკოლაშიმხოლოდ მან იცის.
პროექცია თავისთავად არის ფარული პიროვნული თვისებების არაცნობიერი გადაცემა ნახატზე, სხვა ადამიანზე, სხვა ობიექტზე ან ფენომენზე.

თქვენს შვილში პირადი პრობლემების, ან მათი ნაკლებობის გასაგებად, საჭიროა უშუალო საუბარი მასთან და პირველ რიგში თქვენთან.
აქ შეგვიძლია მხოლოდ ვივარაუდოთ, რომ თქვენს შვილს სურს გამოაჩინოს თავი დომინანტურ ადამიანად, იდენტიფიკაციის ობიექტად არჩეული სხვა ბავშვის I-პოზიციის შემცირებით. შესაძლოა, ეს ბიჭი (ნიკიტა), არამარტო სახლში ნაცემი, არამედ კლასშიც (ბავშვთა ჯგუფურ ურთიერთობებში) გარიყული. (არასწორი აღზრდა)

ისევ გაუგებარია რას ნიშნავს "მე საუბარი მქონდა..."... როგორ ჩაატარეს, იყო თუ არა ეს ბავშვზე ფსიქოლოგიური ზეწოლა... როგორი შვილი და მშობელი ურთიერთობა გაქვთ ოჯახში. .. უბრალოდ არაფერი ხდება, ბავშვები არ იბადებიან კარგი ან ცუდი...

ფსიქოლოგიის გაკვეთილი

თემაზე

ყურადღება

(უმცროსი სკოლის ასაკი)

განათლების ფსიქოლოგი

ბოლდირევა A.V.

გაკვეთილის თემა : ყურადღება .

სამიზნე . ფსიქიკის მნიშვნელოვანი მხარის გაცნობა - ყურადღება.

Დავალებები :

ბავშვებში ჩამოაყალიბონ იდეები ყურადღების თვისებების შესახებ (კონცენტრაცია, განაწილება, გადართვა, ორიენტაცია, თვითნებობა, სტაბილურობა);

ასწავლოს ამ ცოდნის გამოყენება საგანმანათლებლო საქმიანობაში;

ფსიქოლოგიისადმი ინტერესის განვითარება, საკუთარი თავის შეცნობის სურვილი;

სწავლის მოტივაციის გაზრდა;

ერთმანეთის მიმართ მეგობრული დამოკიდებულების ჩამოყალიბება, ორგანიზებულობა, პატივისცემა და თამაშებში ურთიერთქმედება.

მასალები:

პროჟექტორი, მაჩვენებელი, სურათი შუქნიშნით, ოთხ ნაწილად დაყოფილი წრე, სლაიდები და პროექტორი, მაგნიტოფონი მუსიკალური აკომპანიმენტით, „პალმები“ ფიზიკური აღზრდისთვის, ფორმები საშინაო დავალების შესასრულებლად.

Გაკვეთილის გეგმა

მოსამზადებელი ეტაპი. ……………………………………………………….4

შევხვდეთ თამაშს.

მე ნაწილი. ………………………………………………………………………………………4

გახსნის საუბარი: რა არის ყურადღება და რატომ არის საჭირო?

II . ძირითადი ნაწილი…………………………………………………………….4

„ყურადღების“ ცნების განმარტება…………………………………………….4

ყურადღების თვისებების გაცნობა.(სადემონსტრაციო მასალასთან მუშაობა - დიაგნოსტიკური თამაშები)…………………………………………………5

ფიზიკური წუთი…………………………………………………………………….

პრაქტიკული ნაწილი.(დარიგებებით მუშაობა - საგანმანათლებლო თამაში)……………………………………………………………………7

შ. დასკვნითი ნაწილი……………………………………………………………………………………

გაკვეთილის შეჯამება. შეფასება. Საშინაო დავალება

გამოყენებული ლიტერატურა………………………………………………….9

გაკვეთილის შეჯამება

მოსამზადებელი ეტაპი.

გაკვეთილის დაწყებამდე, თამაში "მოდით მივესალმოთ"კუნთების დაძაბულობის მოსახსნელად, ყურადღება გადაიტანეთ საგანმანათლებლო აქტივობებზე.

ფსიქოლოგის სიგნალით, ბავშვები იწყებენ შემთხვევით გადაადგილებას ოთახში და მიესალმებიან ყველას, ვინც გზაზე ხვდება (და შესაძლებელია, რომ ერთ-ერთმა ბავშვმა კონკრეტულად შეეცადოს მიესალმოს მას, ვინც ჩვეულებრივ ყურადღებას არ აქცევს. მას). თქვენ უნდა თქვათ გამარჯობა გარკვეული გზით:

1 ტაში - ხელის ჩამორთმევა;

2 ტაში - მისალმება მხრებით;

3 ტაში - მისალმება ზურგით.

ტაქტილური შეგრძნებების სისრულისთვის და მოახლოებული გაკვეთილისთვის განწყობისთვის, სასურველია ამ თამაშის დროს საუბრის აკრძალვა დაწესდეს.

ბავშვები სხედან მაგიდებთან, რომლებზეც არის სასწავლო საშუალებები, ფერადი ფანქრები. თითოეული ბავშვი მისთვის კომფორტულ პოზიციას იკავებს.

1 ნაწილი. შესავალი საუბარი: რა არის ყურადღება და რატომ არის საჭირო?

ძვირფასო ბიჭებო!

რა თქმა უნდა, ბევრჯერ გსმენიათ სიტყვები „ყურადღება“, „ყურადღება“.

ყურადღება არ გაგიფანტოთ, იყავით უფრო ყურადღებიანი, - ეკითხება დედა ან მასწავლებელი.

ყურადღება! ჩვენ გადავცემთ მნიშვნელოვან შეტყობინებას, - ამბობს რადიოს წამყვანი ან

ტელევიზია, როდესაც მას სურს, რომ ყველამ შეწყვიტოს ის, რასაც აკეთებს და გაიგოს ეს მესიჯი.

გმადლობთ ყურადღებისთვის, ლექტორი თავაზიანად მადლობას უხდის მსმენელს.

და ალბათ გესმით, რამდენად მნიშვნელოვანია იყო ყურადღებიანი და რამდენად ცუდი და ხშირად საშიშია იყო უყურადღებო. თუ მოსწავლე ყურადღებით არ მოუსმენს მასწავლებელს, მაშინ ის ვერ გაიგებს დავალებას და მიიღებს დუმს. უყურადღებო ფეხით მოსიარულეს შეიძლება დაეჯახოს მანქანა. და რა მოხდება, თუ უყურადღებო ბაგირზე მოსიარულე ცირკში გამოდის, უყურადღებო ქირურგი საავადმყოფოში იმუშავებს და უყურადღებო გველის მჭერი შხამიანი გველებით სავსე უდაბნოში დადის?

მაგრამ რა არის ყურადღება?ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა ადვილი არ არის.

II Მთავარი ნაწილი.

1. „ყურადღების“ ცნების განმარტება.

რას გულისხმობდა ბრძენი, როცა სიტყვა „ყურადღება“ ერთხელ თქვა და შემდეგ ორჯერ გაიმეორა? ვინ ფიქრობს? (ბავშვების პასუხები).

მართალი ხართ ძვირფასო ბიჭებო! ზედაპირული ადამიანი იმავე ინტერესით უყურებს ყველაფერს, რაც გარშემორტყმულია, უსმენს ყველაფერს, რაც მას ეუბნება, კითხულობს ყველაფერს, რაც ხელში მოხვდება, ფიქრობს ყველაფერზე, რაც თავში მოუვა. მაგრამ ბრძენი ადამიანი სხვაგვარად მოქმედებს - ის ყურადღებას ამახვილებს მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვანზე.

თქვენ ალბათ კარგად გახსოვთ სტრიქონები S.Ya. Marshak-ის ლექსიდან: ”ქუდის ნაცვლად მან ტაფა ჩაიცვა, თექის ჩექმების ნაცვლად, ქუსლებზე ხელთათმანები გაიძრო” და ა.შ. ვისზეა საუბარი? რა თქმა უნდა, ბასეინაიას ქუჩიდან გაფანტულ კაცზე . უაზროეძახიან იმ ადამიანს, რომელიც ერთი ნივთიდან მეორეზე ხტება და ვერ ახერხებს კონცენტრირებას.

უკეთ რომ გავიგოთ რა არის ყურადღება, წარმოიდგინეთ ასეთი სიტუაცია. თქვენ ხართ გაშვებული კონკურენტი.(გაიხსენეთ მსგავსი სიტუაციები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე, სხვადასხვა შეჯიბრებებში, დასვენების დროს).

თქვენ და თქვენი კონკურენტები მიწვეულნი ხართ სარბენ ბილიკზე. "შენს ნიშნებზე!" - მსაჯი გასცემს პირველ ბრძანებას. და თქვენ ყველანი სწორ საწყის პოზიციაზე ხართ. მოსამართლის შემდეგი ბრძანება "ყურადღება!" რა ხდება ამ წუთში? შენთვის მხოლოდ ერთი რამ არის მნიშვნელოვანი - გაიგონ სასტარტო პისტოლეტის გასროლა და მაშინვე გაიქცე. მაგრამ აუცილებლად წააგებთ, თუ იმ მომენტში დაიწყებთ ფიქრს, რომ ბეღურა მიფრინავს, ან ვინმეს საუბრის მოსმენა, ან ღვეზელების სუნი შეისუნთქავთ, რომელსაც გამყიდველი ატარებს დგას.

და ასევე, ნებისმიერი ადამიანი ვერაფერს გააკეთებს, თუ არ აირჩევს ყველაზე მნიშვნელოვანს იმ ყველაფრისგან, რასაც ხედავს, ისმენს, გრძნობს, ფიქრობს. ყურადღება ასევე გვეხმარება ავირჩიოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი და მოვაშოროთ არასაჭირო მომენტში.

ვინ იცის როგორ მუშაობს შუქნიშანი,და რატომ არის საჭირო? (უპასუხეთ ბავშვებს). ასეა, წითელი შუქი ანთებულია - ნიშნავს გაჩერებას. ანათებს მწვანე - ასე რომ შეგიძლია წახვიდე. რატომ ყვითლდება? (ბავშვთა მსჯელობა. სწორი პასუხების წახალისება ფრაზებით: „აბსოლუტურად მართალი ხარ. მართალი ხარ. იყავი ყურადღებიანი. სწორად ფიქრობ და ა.შ.“).

2. ყურადღების თვისებების გაცნობა. (საჩვენებელი მასალით მუშაობა - დიაგნოსტიკური თამაშები)

მოდით ახლა მივხედოთ ყურადღებას. წარმოიდგინეთ ყურადღება, როგორც პროჟექტირების სხივი.(დაფაზე სხვადასხვა ნახატები ეკიდა და აწერია მაგალითი. ჩართეთ ფანარი და მისი სხივები მაგალითით დაფისკენ მიმართეთ). მაშინ ის, რისკენაც არის მიმართული ამ პროჟექტორის სხივი, თქვენს ყურადღებას იპყრობს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იყოთ ძალიან ყურადღებიანი და შეგიძლიათ იყოთ ყურადღებიანი ცოტათი, ცოტათი. ახლა კი, ბიჭებო, შეგიძლიათ უპასუხოთ, რატომ სჭირდება მასწავლებელს მაჩვენებელი? (ბავშვების პასუხები).

ახლა კი გირჩევთ დაასრულოთ დავალებები, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ, რამდენად კარგად აქვს თითოეულ თქვენგანს განვითარებული ყურადღების კონცენტრირების უნარი, რამდენად შეგიძლიათ იყოთ კონცენტრირებული.

ხელში წრე მაქვს გაყოფილი ოთხ ნაწილად.თითოეულ ნაწილს აქვს წრეების განსხვავებული რაოდენობა. ამ დავალებისას, თქვენ უნდა გონებრივად (თითების ან მაჩვენებლის დახმარების გარეშე) დათვალოთ წრეების რაოდენობა თითოეულ ფერთა ჯგუფში. ვისაც შეუძლია ამის გაკეთება უფრო სწრაფად და ზუსტად, მას აქვს მეტი ყურადღების კონცენტრაცია. მზადაა? ყურადღება? როგორც ხედავთ, მე მოგიწოდებთ, მოახდინოთ ფოკუსირება, ყურადღების კონცენტრირება და მოემზადოთ რაც შეიძლება სწრაფად და ზუსტად დათვალოთ.

ახლა კი ჩვენ ვაიძულებთ ჩვენს ხელებს ვიყოთ ყურადღებიანი.მოდით ვითამაშოთ თამაში ე.წ "Ტაში დაუკარი."ჩვენ მოვამზადებთ ჩვენს ყურადღებას. მე დავასახელებ სხვადასხვა საგანს, თქვენ კი ყურადღებით მოუსმენთ და ხელებს მხოლოდ მაშინ დაარტყამთ, როცა ბოსტნეულს დავასახელებ. სამ ცდას გაძლევ. ვინც სამჯერ უშვებს შეცდომას, პატიოსნად თამაშს არ ტოვებს. დავალება გასაგებია? მომზადებული პალმები. ყურადღება! სახლი, მშვილდი...

Ბიჭები!ახლა მითხარი, როდის არის უფრო რთული ყურადღების მიქცევა, საინტერესო, ამაღელვებელ ფილმს უყურებ თუ რთულ და მოსაწყენ გაკვეთილს? რატომ?

როგორც ხედავთ, უფრო ადვილია ფოკუსირება იმაზე, რაც საინტერესოა ადამიანისთვის. როგორ ფიქრობთ, რატომ ხდება ეს?

წარმოიდგინეთ, რომ ახლა მათემატიკის გაკვეთილზე ხართ და რთულ ამოცანას წყვეტთ. მისი სწორად გადასაჭრელად, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება პრობლემის მდგომარეობაზე, დაიმახსოვროთ მსგავსი პრობლემების გადაჭრის გზები, რომლებიც უკვე გადაჭრით კლასში, გაიგოთ რომელია შესაფერისი ამ კონკრეტული პრობლემის გადასაჭრელად, აიძულეთ თავი იფიქროთ მდგომარეობაზე. . და უცებ ფანჯრის მიღმა ჭექა-ქუხილი ატყდება. როგორ ფიქრობთ, პრობლემის გადაწყვეტა გააგრძელებს თქვენი ყურადღების მიქცევას თუ ჭექა-ქუხილის ხმა გაგიფანტავთ? როგორც ხედავთ, ადვილია ყურადღების გადატანა რაიმე უჩვეულოზე, მაგრამ პრობლემის გადაჭრაზე დაბრუნება, ისევ ფოკუსირება შეიძლება ბევრად უფრო რთული იყოს.

და რას ფიქრობთ ბიჭებო, შეიძლება თუ არა ყურადღების მიქცევა ერთდროულად სხვადასხვა მიმართულებით?მოდი ცოტა ვივარაუდოთ - შეუძლია თუ არა ადამიანს ყურადღებით აკეთოს ერთი რამ და ამავდროულად გააკონტროლოს სხვები ან იფიქროს რაიმე ზედმეტად?

ასეა, ეს არამარტო შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია ცხოვრებაში ყოველ ნაბიჯზე. მაგრამ საიდუმლოს გეტყვით. იმისათვის, რომ წარმატებით შეასრულოთ ორი დავალება ერთდროულად, თქვენ უნდა შეძლოთ მინიმუმ ერთი სამუშაოს შესრულება ავტომატურად. ამ შემთხვევაში მთავარი ყურადღება შეიძლება მიექცეს მეორე ნაწარმოებს, ნაკლებად ნაცნობი ადამიანისთვის. მაგალითად, დედას შეუძლია ტელევიზორის ყურება და ქსოვის ნემსებზე ქსოვა; მოსწავლეს შეუძლია მოუსმინოს მასწავლებელს და დაწეროს სიტყვები ნაკარნახევივით, თუ, რა თქმა უნდა, კარგად იცის მათი წერის წესები.

სხვადასხვა ადამიანში ყურადღების განაწილების უნარი უკიდურესად განსხვავებულია. ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია ერთდროულად ორი რამის გაკეთება, ზოგს კი ძალიან უჭირს. ერთ რამეში ჩაძირული, ისინი აშკარად ვერ ამჩნევენ სხვას. ზოგიერთ ადამიანს შეუძლია ადვილად გადავიდეს ერთი აქტივობიდან მეორეზე. სხვებისთვის ერთი შემთხვევიდან მეორეზე გადასვლა გარკვეულ ძალისხმევას მოითხოვს. მათ უნდა მოწესრიგდნენ, შეაგროვონ აზრები, რათა ოთახში სიჩუმე იყოს.

"იპოვე განსხვავებები".(სლაიდის გამოყენებით).

განიხილეთ სურათები. ერთი შეხედვით ეს ორი სურათი ზუსტად ერთნაირია. მაგრამ თუ კარგად დააკვირდებით, ბევრ განსხვავებას აღმოაჩენთ. იპოვეთ ეს განსხვავებები. გაითვალისწინეთ რამდენ განსხვავებას ნახავთ 3 წუთში. (შეგიძლიათ შეასრულოთ ეს დავალება კონკურენტული ინტერესით - რომელი სერია დაასახელებს ყველაზე მეტ განსხვავებას).

თქვენ შეგიძლიათ დაურეკოთ ორ ადამიანს თითოეული რიგიდან სურათებზე (სასურველია ბოლო მერხებიდან)

გუნდებს შეუძლიათ დაეხმარონ თავიანთ წარმომადგენლებს.

კარგად, ბიჭებო, თქვენ ძალიან სწრაფად მოახერხეთ ფოკუსირება იმ დავალებაზე, რომელიც თქვენს წინაშე იყო. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უკვე იცით, როგორ გაამახვილოთ თქვენი ყურადღება სასწავლო დავალებაზე, რომელსაც მასწავლებელი დაგიყენებთ. მე ვფიქრობ, რომ თქვენ შეასრულებთ შემდეგ დავალებებს არა მხოლოდ სწრაფად, არამედ სწორად.

ფიზიკური წუთი.

თამაში მიმდინარეობს „კივილები – ჩურჩულები – მაყუჩებლები“.

მიზანი: კუნთების დაძაბულობის მოხსნა, დაკვირვების განვითარება, ნებაყოფლობითი რეგულაცია, წესით მოქმედების უნარი.

ფერადი მუყაოსგან, თქვენ უნდა გააკეთოთ წითელი, ყვითელი და ლურჯი პალმის სამი სილუეტი. ეს არის სიგნალები. როცა ფსიქოლოგი წითელ ხელისგულს აწევს – „გალობებს“ – შეგიძლია სირბილი, ყვირილი, ხმაურის ატეხვა; ყვითელი პალმა - "ჩურჩული" - შეგიძლიათ მშვიდად იმოძრაოთ და ჩურჩულით; "ჩუმ" სიგნალზე - ცისფერი პალმა - ბავშვები უნდა გაიყინონ ადგილზე ან დაწოლილიყვნენ იატაკზე და არ იმოძრაონ. დასრულება თამაში უნდა იყოს "ჩუმად".

ბავშვების ყურადღება მიაქციეთ იმ ფაქტს, რომ აუცილებელია გადაადგილება ერთმანეთის დარტყმის გარეშე, გზა დაუთმოთ ისე, რომ უბედური შემთხვევა არ მოხდეს.

3. პრაქტიკული ნაწილი (დარიგებებით მუშაობა - საგანმანათლებლო თამაში)

თითოეულ თქვენგანს აქვს თამაშები მაგიდებზე დავალებებით, რათა დადგინდეს ყურადღების კონცენტრაცია ან კონცენტრაცია. ძალიან მსგავსი ობიექტები წრეშია დახატული, რომლებიც განსხვავდება გარკვეული დეტალებით. თითოეულ ნივთს გვერდით აქვს პატარა ფერადი წრე. იგივე საგნები წრეშია მოწყობილი. თითოეულ მათგანთან არის ადგილი ფერადი წრისთვის. თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ წრეში არსებულ საგანს, შეამჩნიოთ მის მახლობლად პატარა ფერადი წრე, იპოვოთ იგივე ობიექტი წრეში და დაადოთ მასზე იმავე ფერის ხის წრე. თუ დავალება სწორად შეასრულეთ, მაშინ საკონტროლო წრეზე ყველა ფერი ემთხვევა.

ეს ძალიან რთული თამაშია. ნუ იმედგაცრუებთ, თუ წარმატებას ვერ მიაღწევთ. ჩვენ ისევ ვითამაშებთ გაკვეთილის შემდეგ ან სხვა დროს.

დრო, რომლის განმავლობაშიც ყურადღების კონცენტრაცია შენარჩუნებულია, მიუთითებს ყურადღების სტაბილურობაზე.

თამაშის დროს ფსიქოლოგი ინდივიდუალურ მიდგომას უწევს თითოეულ ბავშვს, რომელსაც დახმარება სჭირდება თამაშის წესების, მოქმედების მეთოდის გაგებაში, წაახალისებს მათ დამოუკიდებლად აკონტროლონ და შეაფასონ თავიანთი მუშაობის შედეგები. მეზობლის მაგიდასთან მიმაგრება ურთიერთკონტროლისთვის, შეაფასეთ მათი და მეზობლის მუშაობა, შეცვალეთ დავალებები დასრულების შემდეგ.

III . დასკვნითი ნაწილი.

გაკვეთილის შეჯამება, შეფასება.

ასე რომ, ჩვენ გავეცანით ფსიქიკის მნიშვნელოვან მხარეს - ყურადღებას.მაგრამ ყურადღება თავისთავად არ ხდება. ის ყოველთვის ასოცირდება მეხსიერებასთან (როდესაც რაღაცის დამახსოვრება გვჭირდება), ფიქრთან (როდესაც რაღაც პრობლემას ვხსნით), წარმოსახვასთან (როდესაც აშკარად ვცდილობთ რაღაცის წარმოდგენას), აღქმასთან (როდესაც ვუსმენთ, განვიხილავთ, ვსუნთქავთ, ვცდილობთ. განასხვავეთ ნებისმიერი ვიზუალური სურათი ან სუნი).

ყურადღების გარეშე ცხოვრება შეუძლებელი იქნებოდა, რადგან შეუძლებელია ყველაფრის დანახვა, ყველაფრის მოსმენა, ყველაფერზე ერთდროულად ფიქრი. ყურადღება ადამიანს არჩევანის საშუალებას აძლევს. ეს მის ქცევას გონივრულს ხდის, რაღაცისკენ მიმართული.

ახლა თქვენ იცით ყურადღების მრავალი თვისება, რომელიც შეგიძლიათ განავითაროთ საკუთარ თავში. ნუ იმედგაცრუებთ, თუ მოულოდნელად გაგიჭირდებათ ყურადღების ერთი ნივთიდან მეორეზე გადატანა ან რაიმე რთული დავალების შესრულებაზე ფოკუსირება.

და, თუ მოულოდნელად რაიმე დავალების შესრულება გაგიჭირდათ, მითხარით, რას გააკეთებთ? (ბავშვების პასუხები). ასეა, მაშინვე ეცადე დაიმახსოვრო, რომ ყურადღება გაქვს, ეცადე კონცენტრირება მოახდინო, დააკავშირო მეხსიერება, აზროვნება, აღქმა, წარმოსახვა - გაიხსენე, როგორ გადაჭრიდი კლასში მსგავს პრობლემებს, მონიშნე რომელი მეთოდი გერგება და დაიწყე გადაჭრა. დარწმუნებული ვარ, წარმატებას მიაღწევ! ეს არ მუშაობს მხოლოდ მათთვის, ვისაც არ სურს ან არ იცის როგორ აიძულოს თავი.

გახსოვდეს! ყურადღება შეიძლება განვითარდეს პრაქტიკით.და თქვენ ახლა უნდა ჩაერთოთ ასეთ ტრენინგში, შემდეგ მომავალში თქვენთვის ადვილი იქნება რთული ამოცანების შესრულება.

Საშინაო დავალება.

აქ ვარჯიშობთ სახლში. თითოეული თქვენგანი მაგიდებზე არის დავალებები ვარჯიშისთვის

ყურადღება. ეს არის სხვადასხვა ლაბირინთები, გაუგებრობები, სურათები დაკარგული ხაზებით (ხმაურიანი/სენსიბილიზებული საგნების სურათები) და ა.შ. შეგიძლიათ იპოვოთ მსგავსი თამაშები სხვადასხვა ჟურნალებში, გაზეთებში, წიგნებში და მუდმივად ავარჯიშოთ თქვენი ყურადღება.

ჩემთვის ძალიან საინტერესო იყო დღეს თქვენთან ერთად თქვენი ყურადღების შესწავლა. შევამჩნიე როგორ ცდილობდი ყურადღებით მომესმინა, წესები არავინ დაარღვია, როგორ ცდილობდი დავალების მაქსიმალურად კარგად შესრულებას. ამიტომ, ამდენი დავალება შევასრულეთ და თამაშიც მოვახერხეთ! ეს იმას ნიშნავს, რომ ყველა ყურადღებიანი იყო.

დაიმახსოვრე, რომ თუ გინდა, ბევრის გაკეთება შეგიძლია! წარმატებებს გისურვებთ სწავლაში!

მადლობას გიხდით ფსიქოლოგიის მიმართ დაინტერესებისთვის. ძალიან გამიხარდა თქვენთან საუბარი. Მალე გნახავ! Გმადლობთ ყურადღებისთვის!

მეორადი წიგნები.

არქიპოვა ი.ა. „ფსიქოდიაგნოსტიკური სამუშაო დაწყებით სკოლაში“. პეტერბურგი, 1994 წ

მატვეევა ლ.ა.

ბიტიანოვა მ.რ. ფსიქოლოგის მუშაობა დაწყებით სკოლაში. მ., 2001 წ

აზაროვა ტ.ვ.

აფანასევა ე.ი.

ვასილიევა ნ.ლ.

ვენგერი ა.ლ. "რას წუწუნებ?" მ., 2000 წ

ვერგელის გ.ი. "უმცროსი სტუდენტი: დაეხმარეთ მას სწავლაში." პეტერბურგი, 2000 წ

მატვეევა ლ.ა.

ვოლკოვი ბ.ს. „დაწყებითი სკოლის მოსწავლის ფსიქოლოგია“. მ., 2002 წ

ჟუტიკოვა ნ.ვ. „სკოლას ფსიქოლოგიური დახმარება“. მ., 2001 წ

კონოვალენკო ს.ვ. როგორ ვისწავლოთ უფრო სწრაფად აზროვნება და უკეთ დამახსოვრება. მ., 2002 წ

ლუტოვა ე.კ. "საწოლები მოზრდილებისთვის". მ., 2000 წ

მონინა გ.ბ.

მაზეპინა თ.ბ. " ბავშვის შემეცნებითი პროცესების განვითარება თამაშებში, ტრენინგებში,

ტესტები." დონის როსტოვი, 2002 წ

მატიუხინა მ.ვ. „სწავლის მოტივაცია მცირეწლოვან მოსწავლეებში“. მ., 1984 წ

მატიუგინი I.Yu. როგორ განვავითაროთ ბავშვის ყურადღება და მეხსიერება. მ., 1993 წ

ასკოჩენსკაია T.Yu.

ოვჩაროვა რ.ვ. „პრაქტიკული ფსიქოლოგია დაწყებით სკოლაში“. მ., 2001 წ

ოხიტინა ლ.ტ. „გაკვეთილის ფსიქოლოგიური საფუძვლები“. მ., 1997 წ

პოლიანოვი იუ.ა. „შეფასების ფორმირება სასწავლო საქმიანობის საწყის ეტაპზე

Matis T.Ya. მ., 2001 წ

სალმინა ნ.გ. „პატარა ბავშვების განვითარების დონის ფსიქოლოგიური დიაგნოსტიკა

ფილიმონოვა ო.გ. სკოლის ასაკი." მ., 2002 წ

სამუკინა ნ.ვ. "თამაშები, რომლებიც თამაშობენ...". დუბნა, 2000 წ

სემაგო ნ.ია. "პრობლემური ბავშვები. სადიაგნოსტიკო და მაკორექტირებელი საფუძვლები

სემაგო მ.მ. ფსიქოლოგის მუშაობა. მ., 2003 წ

სოკოლოვა E.T. „პიროვნების კვლევის პროექციული მეთოდები“. მ., 1987 წ