ალკოჰოლიკთან ერთად ცხოვრება შორს არის იმისგან, რაზეც გოგოები ოცნებობენ, როცა ფანტაზიორობენ ქორწილის დღეს. ძნელი წარმოსადგენია, რომ ვინმეს ნებაყოფლობით სურს იცხოვროს "ბედნიერად" ალკოჰოლზე დამოკიდებულ ადამიანთან, გაუძლოს მის აგრესიას ან ცხოვრებისეულ პრეტენზიებს, დასუფთავდეს მასზე, იზრუნოს მასზე, იგრძნოს ზიზღი და სირცხვილი მისი საქციელის გამო. მეზობლების, კოლეგების, მეგობრებისა და ნათესავების წინაშე. გასაკვირი არ არის, რომ ალკოჰოლიკის ქორწინება ინგრევა, თუ ვერაფერი დააძლევს მას დალევის სურვილს. მიუხედავად ამისა, არიან მამაცი ქალები, რომლებიც ბოლომდე იბრძვიან ოჯახისთვის და მიმართავენ სხვადასხვა ზომებს მთვრალთან მიმართებაში, რომლის მიზანიც იგივეა - ხელი შეუშალონ მას საკუთარი (როგორც საკუთარი, ისე ახლობლების) ცხოვრების დანგრევისგან. ალკოჰოლური სასმელებისადმი დამოკიდებულება.

კონსტრუქციული დიალოგი

კონსტრუქციული დიალოგი

პირველი, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ, არის მისი დარწმუნება. თუ დალევის სურვილი დაკავშირებულია ოჯახის გარეთ არსებულ პრობლემებთან - სამსახურთან, კარიერასთან, მეგობრებთან, და თუ ალკოჰოლიზმი ჯერ კიდევ შორს არ წასულა, მას შეუძლია შეწყვიტოს საკმაოდ მარტივად, თუ შეხვდება ახლობლების მხარდაჭერას.

კონსტრუქციული დიალოგი უნდა დაიწყოს მხოლოდ ფრთხილად მომზადების შემდეგ და გარკვეული წესების დაცვით:

• თქვენ არ შეგიძლიათ ესაუბროთ ადამიანს, სანამ ის არ დაბრუნდება ადეკვატურ მდგომარეობაში და არ გახდება გონივრული არგუმენტების გაგება;
• არ უნდა შეეცადოთ დაარწმუნოთ ალკოჰოლიკი, სანამ ის განიცდის hangover-ის „ხიბლს“;
• არასასურველია სიბრალულის აღძვრის მცდელობა ან, პირიქით, სკანდალების მოწყობა მთვრალისთვის (თუნდაც ფხიზელი), ყველაზე ხშირად საჭიროა ყურადღება;
• შეგიძლიათ დაემუქროთ მთვრალს, მაგრამ მნიშვნელოვანია მოემზადოთ ამ მუქარის განსახორციელებლად;
• საუბრის დაწყებამდე მიზანშეწონილია მიმართოთ ნარკოლოგის რჩევას, რათა ალკოჰოლიკმა, ასეთი სურვილის შემთხვევაში, სასწრაფოდ წავიდეს კლინიკაში სამკურნალოდ.

თუ ცოლი ახერხებს დაუმტკიცოს სასმელ ქმარს დახმარების ძიების აუცილებლობა, დაარწმუნოს ის, რომ მინიმუმ შეეცადოს შეცვალოს თავისი ცხოვრება, ამ ადამიანს ექნება შანსი. ამაში ასევე შეიძლება ე.წ. „მოტივაციური სიის“ შედგენა. თქვენ შეგიძლიათ ერთად იმუშაოთ და მოიფიქროთ მრავალი მიზეზი, თუ რატომ იქნება ალკოჰოლიზმისგან თავის დაღწევა არა მხოლოდ მარტივი, არამედ მომგებიანიც. Მაგალითად:

• მოიპოვონ შვილების პატივისცემა;
• ფულის დაზოგვა ძირითადი შესყიდვისთვის ან ერთთვიანი შვებულების მოგზაურობისთვის;
• დალევის ნაცვლად, შეისწავლეთ რაიმე ახალი ან დაიწყეთ კარიერის აშენება.

თითოეული ადამიანის მიზეზები შეიძლება იყოს ინდივიდუალური. შეგიძლიათ მოტივაცია მოახდინოთ ჰობის გულისთვის, მაგალითად, სპორტის თამაში ან ავტოფარეხში მანქანით ჩხუბი, სანამ ის მთელ თავისუფალ დროს უთმობს ამას და არ სვამს ან ცუდ კომპანიაში იქნება. შეიძლება დაგჭირდეთ ფსიქოთერაპევტის დახმარება.

არასასურველია სკანდალების ატეხვა სასმელ ადამიანთან

როცა დარწმუნება უპასუხოდ რჩება

საუბრები, დარწმუნება, ლოცვები - უმეტეს შემთხვევაში ეს საკმარისი არ არის სინდისის გასაღვიძებლად. ძალიან იშვიათად შეიძლება დაუმტკიცოს მსმელს, რომ მისი ცხოვრების წესი დამღუპველია, რადგან თუნდაც ამის სჯეროდეს, ალკოჰოლზე დამოკიდებულების წინააღმდეგ საბრძოლველად საკუთარი ძალა შეიძლება არ იყოს საკმარისი. სამაგიეროდ, ტრადიციული სამკურნალო და ხალხური მეთოდები საუკეთესო საშუალება იქნება.

სამრეწველო ფარმაკოლოგიის მედიკამენტები შექმნილია იმისთვის, რომ მსმელში ჩამოაყალიბოს ალკოჰოლისადმი ზიზღი, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ზიზღი სასმელის, მისი გარეგნობის, გემოსა და სუნის მიმართ. საკმარისია ასეთი წამალი შეურიოთ ალკოჰოლურს, დაუმატოთ საჭმელში ან სასმელში და თუ დამატებით არაყს ან თუნდაც ლუდს დალევდა, მაშინვე თავს ცუდად იგრძნობდა. ასეთი მოქმედების მქონე პრეპარატები შეიცავს აქტიურ ნივთიერებას (ან დისულფირამს, ან ციანამიდს), რომელიც ხელს უშლის ეთილის სპირტის დამუშავების ნორმალურ პროცესს, პროვოცირებას ახდენს მისი მეტაბოლური პროდუქტების სისხლში და, შედეგად, ინტოქსიკაციისა და ჰენგორის მუდმივ სიმპტომებს. . და ადამიანი, რომელიც ერთხელ მაინც დაავადდა ალკოჰოლური მოწამვლის შემდეგ, დიდი ხნის განმავლობაში იგრძნობს ზიზღს ალკოჰოლის მიმართ. თუ მთვრალს დაუმატებთ - მსგავს პრეპარატს (ესპერალის ტაბლეტები, კოლმის წვეთები და მათი ანალოგები), შეგიძლიათ დააფიქროთ ალკოჰოლის მომდევნო დოზის მიღებამდე.

გაიარეთ სწრაფი ტესტი და მიიღეთ უფასო ბროშურა „მთვრალი ალკოჰოლიზმი და როგორ გავუმკლავდეთ მას“.

გყავდათ თუ არა თქვენს ოჯახში ნათესავი, რომელიც გრძელვადიან „ალკოჰოლურ სასმელს“ ეწეოდა?

ალკოჰოლის დიდი დოზით დალევიდან მეორე დღეს ხომ არ „გაჩერდებით“?

„იადვილდება“ თუ „ჩამოკიდებული“ (დალევ) სუტრას ქარიშხლიანი ქეიფის შემდეგ?

როგორია თქვენი ჩვეულებრივი არტერიული წნევა?

გაქვთ თუ არა „მწვავე“ სურვილი „დალევის“ მცირე დოზით ალკოჰოლის მიღების შემდეგ?

გაქვთ თავდაჯერებულობა, სიფხიზლე ალკოჰოლის დალევის შემდეგ?

მას შემდეგ, რაც წამლები დაიწყებენ მოქმედებას, შეიძლება კიდევ ერთი მცდელობა, რომ ალკოჰოლიკი მკურნალობაში ჩაერთოს, ნარკომანიის სამკურნალო კლინიკაში მკურნალობის უპირატესობების აღწერით:

• ჯანმრთელობის მდგომარეობის მუდმივი მონიტორინგი;
• ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა, განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია რეციდივის პროფილაქტიკისთვის;
• კვალიფიციური დახმარება ეთილის სპირტის ბოროტად გამოყენების შედეგად დაზიანებული შინაგანი ორგანოების აღდგენაში.

საავადმყოფოში მკურნალობა ნარკოლოგის მეთვალყურეობის ქვეშ არის საუკეთესო ანტიალკოჰოლური თერაპია, რომელიც პრაქტიკულად არ წარუმატებელია.

სასმელის საწინააღმდეგო ალტერნატიული მედიცინა კიდევ უფრო გენიალურია იმით, რომ ავადმყოფმა შეწყვიტოს სასმელი. ხალხური მეთოდები გვთავაზობს დეკორქციისა და ინფუზიების მომზადებას, რომლებიც მოქმედებენ ოფიციალური მედიკამენტების მსგავსად, ისაუბრეთ სრულიად ორიგინალურ საშუალებებზე:

მკურნალობა უნდა ჩატარდეს სპეციალისტის მეთვალყურეობის ქვეშ

• მწვანე ბაგები - შეგიძლიათ ჩააგდოთ 4 ბუზი ალკოჰოლის ჭიქაში, რათა გამოიწვიოს უსიამოვნო სუნი და გემო და, შესაბამისად, ზიზღი თავად ალკოჰოლის მიმართ;
• წიწაკა - თქვენ შეგიძლიათ დაარწმუნოთ ადამიანი, რომ შეწყვიტოს სასმელი ნაყენის (3 წვეთი 1 ლიტრ სპირტზე), რომელიც იქმნება ცხელი წითელი წიწაკისგან (დაჭრილი, 20 გრ.), სპირტში დასველებული (500 მლ) და გაჟღენთილი. ორი კვირით;
• არყის კვამლი - შეგიძლიათ მოითხოვოთ სუნთქვა არყის მოწევაზე, შემდეგ კი შესთავაზოთ ალკოჰოლი, რის შემდეგაც განვითარდება ძლიერი ზიზღი ალკოჰოლის შემცველი პროდუქტების მიმართ.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მკურნალობა სპეციალისტის მეთვალყურეობის გარეშე, თუნდაც ტრადიციული, თუნდაც ხალხური მეთოდებით, უნდა ჩატარდეს უკიდურესი სიფრთხილით, წინააღმდეგ შემთხვევაში ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს არა მხოლოდ ზიზღი სასმელის მიმართ და სურვილი აღარ დალიოს, არამედ. ასევე ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები.

ბრძოლის ბოლო ეტაპი

როდესაც ბრძოლის ყველა მეთოდი ამოწურულია, რჩება მხოლოდ ერთი უკანასკნელი საშუალება: დაემუქრო ქმარს განშორებით, თუ ის არ შეწყვეტს სასმელს. ამავდროულად, მთვრალის ცოლისთვის მნიშვნელოვანია:

• მზად იყავით განახორციელოთ თქვენი მუქარა განმეორებითი გაფრთხილების გარეშე (1-2 ჯერ საკმარისი იქნება);
• ქმარს სერიოზულად მიატოვებს, არა იმისთვის, რომ მოწყალება აღძრას და პატიება სთხოვოს;
• არ დაიჯერო დაპირებები, ფიცები და ცრემლები;
• დაუყონებლივ და სწრაფად შეუდგეთ საქმეს - თუ საცხოვრებელი სასმელ ქმარს ეკუთვნის, თქვენ უნდა ამოიღოთ ნივთები მის არყოფნაში და ცოტა ხნით დატოვოთ ბავშვებთან ერთად;
• არ დაბრუნდეს მთვრალთან, სანამ რეალურად არ დაამტკიცებს, რომ მკურნალობა დაიწყო.

არ უნდა დაბრუნდე ალკოჰოლიკ ქმარს, თუ წასვლისა და დაბრუნების სიტუაცია პირველად არ შეიქმნა: ადრე თუ გვიან ის მიხვდება, რომ ცოლი ნამდვილად ვერ შეძლებს მის მიტოვებას, რაც არ უნდა დალიოს.

სახლში ალკოჰოლისგან თავის დაღწევა, წვეულებებში ალკოჰოლის დაკავების უფლება, არასაიმედო მეგობრების სახლიდან „დააბრკოლება“... ეს ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მოგვიანებით „მოწამლა“ მეუღლის საშუალებით, იწვევს ეთილის სპირტის ზიზღს. დადებითი მაგალითია კარგი საბაბი, რათა ოჯახში არავინ დალიოს.

ალკოჰოლიზმი ახლა ერთ-ერთ ყველაზე განხილულ თემად იქცა. ის ემუქრება ნორმალურ საზოგადოებას, შეუძლია ძალიან სწრაფად გაანადგუროს ყველაზე ძლიერი და მეგობრული ოჯახი, დატოვოს კარგი სამუშაო და მეგობრები. ალკოჰოლიკი ალკოჰოლიკისთვის მისი ცხოვრების ნაწილი ხდება, მხოლოდ ის საშუალებას აძლევს მას განიცადოს სიამოვნება. და რაც უფრო მეტს მოიხმარს ადამიანი, მით უფრო ძლიერდება მისი პათოლოგიური ლტოლვა ალკოჰოლისადმი. როგორ ვაიძულოთ ადამიანს სასმელის შეწყვეტა, რადგან შეიძლება მალე მოვა დრო, როცა მას სასწრაფო დახმარება დასჭირდება.

ალკოჰოლიკის ბოთლზე უარის თქმა ძალიან რთული საკითხია, საკმაოდ შეუძლებელი, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას ამაში.

იმისათვის, რომ ალკოჰოლიკმა გადაწყვიტოს თავად შეწყვიტოს თავისი "ჯადოსნური" წამლის დალევა, აუცილებელია მისი საკუთარი გაგება, რომ ბოთლი მას კუთხეში მიჰყავს. პაციენტის ახლობლების მთავარი ამოცანაა დაარწმუნონ ის, რომ ის ნამდვილი ალკოჰოლიკია და ეს უკვე დაავადებაა და კვალიფიციურ მკურნალობას მოითხოვს. სავარაუდოდ, მას თავად ესმის ეს, მაგრამ დამოუკიდებლად ვერ წყვეტს სასმელს.

ასეთ, ისედაც ყველაზე უიმედო შემთხვევებში, აპრობირებული მეთოდები, როგორიცაა ჰიპნოზი, კოდირება, ფსიქოთერაპევტის მუდმივი კონსულტაცია, დაგეხმარებათ.

სანამ ავადმყოფს აიძულოთ შეწყვიტოს სასმელი, თუნდაც არ სურდეს, აუცილებელია:

• „დამალეთ“ მას სასმელი საზოგადოებისგან. აუცილებელია ჩაქუჩით ჩაქუჩით მის გაუგებარ ხელმძღვანელს, რომ ამ კომპანიასთან შემდგომი კომუნიკაცია არ გამოიწვევს რაიმე დადებითს, სიტყვები უნდა იყოს გამყარებული არგუმენტებით. შეეცადეთ გამოიყენოთ ფაქტები სხვა მსმელების ცხოვრებიდან, რათა დაამტკიცოთ, რომ დალევა არავის არაფერში უშველა;
• თუ მსმელი თქვენი ქმარია, მაშინ შეგიძლიათ მას შეშურდეთ მისი ერთ-ერთი თანამგზავრის მიმართ. ეს გამოიწვევს ასეთი მეგობრების მიმართ სიძულვილისადმი დამოკიდებულებას. უყურებ და წყვეტ მათთან ურთიერთობას და ეს უკვე მცირე გამარჯვებაა;
• შეეცადეთ არ დაესწროთ მასთან ერთად უსაქმურ წვეულებებს, როცა ძლიერი სასმელების დალევა გიწევთ.

დამოკიდებულების კოდირება

კოდირება არის მეთოდი, რომელიც ფსიქოლოგიურად მოქმედებს ალკოჰოლიკის ცნობიერებაზე. ამ მეთოდით ალკოჰოლიკს შესთავაზებენ ყველა ალკოჰოლის მოხმარების საბოლოო აკრძალვას. ეს შეიძლება განხორციელდეს მისი თანხმობის გარეშე, ანუ ძალის გამოყენებით.

კოდირებას აქვს დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის სხვადასხვა მეთოდი, ეს შეიძლება იყოს:

• ქიმიკატები
• ფსიქოთერაპიული მანიპულაციები

მეთოდი ეფუძნება შიშს, რომ თუ ადამიანი დალევს მის შემდეგ, ის მაშინვე მოკვდება. თუ პაციენტი არღვევს ამ პარამეტრს, მას ემუქრება სხვადასხვა ფსიქიკური აშლილობა. კოდირების შემდეგ კიდევ რამდენიმე პერიოდი ადამიანს სურს დალევა, მაგრამ არ შეუძლია.

დამოკიდებულების კოდირების რამდენიმე ტიპი არსებობს, მაგალითად:

• აღმოსავლეთის ბლოკირება,
• დოვჟენკოს კოდირება,
• სპირალის ან ამპულის კანქვეშ შეყვანა წამალთან ერთად, მედიკამენტების მიღება

სხვა.

ასეთი მეთოდების გამოყენება შესაძლებელია პაციენტზე მისი ცოდნის გარეშე. მთავარია ამის შემდეგ არ გატყდეს და ჭიქა ან სხვა დალიოს. მერე ყველაფერი გაქრა. ამიტომ, ძალადობრივი მოპყრობის შემდეგ, ასეთი ადამიანი არ შეიძლება დარჩეს ყურადღების გარეშე.

„ეფექტური მკურნალობის ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობა თავად პაციენტის სურვილია. დაარწმუნეთ ახლობელი სასმელი, რომ ის ნამდვილად ავად არის, რომ ალკოჰოლიზმი უკვე სერიოზულ პრობლემად იქცა როგორც მისთვის, ასევე მთელი მისი ოჯახისთვის. შექმენით პაციენტს ფხიზელი ცხოვრების წესის მოტივაცია.

ექიმები ამბობენ, რომ ნებისმიერი ადამიანი ინდივიდუალურია, თავისი ფიზიოლოგიური მახასიათებლებით მხოლოდ მისთვის დამახასიათებელი. აქედან გამომდინარე, თითოეულ პაციენტს აქვს საკუთარი მეთოდი, რომლის არჩევა მხოლოდ ნამდვილ პროფესიონალს შეუძლია, ანუ კვალიფიციურ ექიმს, სასურველია ასეთი სამუშაოს გამოცდილება. კოდირება მიზნად ისახავს არა მხოლოდ ძლიერ სასმელებზე დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას, არამედ პაციენტის სოციალურ რეაბილიტაციას. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ მომავალში ის ფხიზელი და ჯანსაღი ცხოვრების წესით წარიმართოს.

ალკოჰოლიზმის ტრადიციული მკურნალობა

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოდირების მეთოდი, ან შეგიძლიათ სცადოთ ხალხური მეთოდები. როდესაც ალკოჰოლიკს კატეგორიულად არ სურს საკუთარი თავის ასეთად აღიარება და სრულიად უარს ამბობს მკურნალობაზე, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ დეკორქცია, ინფუზიები სხვადასხვა მწვანილის საფუძველზე. ეს თანხები შეიძლება მომზადდეს ალკოჰოლიკისთვის სახლში და დაემატოს საკვებს, ნებისმიერ სასმელს მისი ცოდნის გარეშე.

თუ მოულოდნელად ალკოჰოლიკი მიხვდება, რომ თქვენ მას რაღაცას უმატებთ, არა უშავს. აუხსენით მას, რომ თქვენ იმოქმედეთ მისი ინტერესებიდან გამომდინარე მხოლოდ მის დასახმარებლად.

აქ არის რამდენიმე მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეცეპტი:

• ხოჭოს სოკო, მისი მირთმევა შესაძლებელია როგორც შემწვარი, ასევე მოხარშული. ეს არ აზიანებს ალკოჰოლის ჯანმრთელობას. მას შემდეგ რაც სოკოს დააგემოვნებს, მიეცით რამე დასალევი. ალკოჰოლთან შერწყმისას ეს გამოიწვევს ძლიერ გულისრევას და ღებინებას;
• ჯანმრთელობისთვის უვნებელია წმინდა იოანეს ვორტის ბალახის დეკორქციაც. იგი გამოიყენება სხვადასხვა ანთებითი პროცესების სამკურნალოდ, თუნდაც ბავშვებში. ალკოჰოლიზმის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა აიღოთ ორი სუფრის კოვზი ბალახი და დაასხით მათ ორი ლიტრი მდუღარე წყალი. ნახევარსაათიანი ინფუზიისა და გაგრილების შემდეგ, რამდენიმე სუფრის კოვზი დეკორქცია თითო ფინჯან ჩაი გამოიწვევს ალკოჰოლის ზიზღს. რათა დაავადებულს ეჭვი არ შეეპაროს, თან დალიეთ ასეთი ჩაი;
• წითელი წიწაკა ასევე ძალიან ეფექტურია ჭიქის სიყვარულის შესამცირებლად. დაფქული წითელი წიწაკის პატარა ტომარა განზავდეს ეთილის სპირტის ნახევარ ლიტრიან ბოთლში, კარგად შეანჯღრიეთ. გააჩერეთ დამწვარი ნაყენი ბნელ ადგილას დაახლოებით ორი კვირის განმავლობაში. არ დაგავიწყდეთ მისი ხშირად შერყევა. გაწურული არაყი გადაწურეთ. ღვინის ბოთლს დაუმატეთ ორი წვეთი სითხე, დადგით თვალსაჩინო ადგილას.

თანდათანობით, ალკოჰოლისადმი მტკივნეული ლტოლვა ალკოჰოლიკში მცირდება, შემდეგ კი მთლიანად გაქრება.

ახლა უამრავი მსგავსი რეცეპტია, მათი ნახვა შეგიძლიათ სპეციალიზებულ ლიტერატურაში და ყველაზე მარტივი გზა ინტერნეტშია.

ქალების ალკოჰოლიზმი უფრო საშიშია, ვიდრე მამაკაცების...

როდესაც ქალი ხდება ალკოჰოლიკი, ეს კიდევ უფრო საშინელი პრობლემაა, თითქმის ყოველთვის გადაუჭრელი. ქალმა, უპირველეს ყოვლისა, უნდა იფიქროს თავის ძვირფას შვილებზე, რომლებიც მთვრალ მდგომარეობაში, უფრო ხშირად, საკუთარ თავზე არიან მიტოვებულნი.

ქალის ალკოჰოლიზმით, ზემოთ აღწერილი მრავალი მეთოდი და მეთოდი შესაფერისია, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ქალის ალკოჰოლიზმისგან განკურნება ბევრად უფრო რთულია, ვიდრე მამაკაცი. ამ მიზეზით, მას კიდევ მეტი ძალა და მოთმინება დასჭირდება, რომ ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდეს.

ექიმებს, რომლებსაც ესმით დედობის მნიშვნელობა, შეუძლიათ ქალის განკურნება ალკოჰოლზე საკმაოდ მუდმივი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებისგან. ქალბატონებმა, თავის მხრივ, უნდა გადაწყვიტონ, რა არის მათთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი, სასმელის დამღუპველი სიამოვნება თუ ოჯახური ცხოვრების ბედნიერება მათ ძვირფას შვილებსა და საყვარელ ქმარს შორის.

მოემზადეთ იმისთვის, რომ საშინელი დამოკიდებულებისგან განკურნების შემდეგ, თქვენს ღარიბ თანამემამულეს მოუწევს ყველა სახის პრობლემის წინაშე. იმის გამო, რომ ხანგრძლივი ყოფნის შემდეგ ბევრ შინაგან ორგანოს ეთანოლი აზიანებს, აუცილებელია მკურნალობის მთელი კურსის გავლა ნარკოლოგიურ კლინიკაში, ან მინიმუმ საავადმყოფოში რეგულარულ თერაპიულ განყოფილებაში. აქ ალკოჰოლიკებთან დიდი გამოცდილების მქონე ექიმები დაეხმარებიან დაზიანებული გულის, ფილტვების, ღვიძლისა და სხვა დაზიანებული ორგანოების აღდგენას.

ალკოჰოლიზმის თავიდან აცილების ერთადერთი და ყველაზე საიმედო გზა, იქნება ეს ქალი თუ კაცი, იქნება ძლიერი „საწამლის“ სრული უარყოფა.

ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება კაცობრიობას უამრავ პრობლემასა და ბოროტებას მოაქვს. მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან ცოტა ადამიანი შეიძლება მოიძებნოს, ვინც მთლიანად მიატოვა ეს მავნე ჩვევა. და ეს არ არის ნებისყოფის სისუსტეზე, რაზეც ასევე ბევრი რამ არის დამოკიდებული, არამედ ჩვენს ირგვლივ მყოფი ადამიანების გავლენისგან, ჩვევების სიძლიერეზე, ისევე როგორც ჩვენი ქვეყნის ტრადიციებზე.

მაგალითად, რუსეთის ფედერაციაში მოიხმარენ დიდი რაოდენობით ალკოჰოლს, დაახლოებით 18 ლიტრი ალკოჰოლი წელიწადში ერთ ადამიანზე. თუმცა, ექსპერტების აზრით, წელიწადში უკვე 8 ლიტრი ალკოჰოლის მოხმარება ერის გადაშენებას იწვევს.

სულ უფრო და უფრო ხშირად აინტერესებთ, როგორ აიძულოს ადამიანი შეწყვიტოს სასმელი? მაგრამ ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, თქვენ სერიოზულად უნდა ჩახედოთ ამ პრობლემას.

ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ პასუხებს კითხვაზე, თუ როგორ უნდა აიძულოთ ალკოჰოლიკი შეწყვიტოს სასმელი.

არსებობს ალკოჰოლთან გამკლავების მეთოდები?

ალკოჰოლური დამოკიდებულების მთავარი პრობლემა ის არის, რომ თქვენ გჭირდებათ თავად ადამიანის სურვილი ამ დამოკიდებულების დასასრულებლად. ერთის მხრივ, საჭიროა პრობლემის არსის გაგება, კერძოდ, რა მიზეზებით იყო გამოწვეული, საიდან გაჩნდა და ა.შ. თუმცა, როგორც ცხოვრება გვიჩვენებს, თუნდაც ადამიანმა გააცნობიეროს საკუთარი სისუსტე და ავადმყოფობა, თითქმის შეუძლებელია მისგან თავის დაღწევა.

თუ ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში მოიხმარს ალკოჰოლს, მაშინ ის იწყებს რეგულარული დოპინგის (დოზის) საჭიროებას. ალკოჰოლური სასმელების მიღების გარეშე, ის იწყებს დაუცველობისა და შეზღუდვის გრძნობას და მისი ფიზიკური მდგომარეობა საგრძნობლად უარესდება. ამავდროულად, დამოკიდებულ ადამიანს სჭირდება მუდმივი მხარდაჭერა გარედან.

ბევრს აინტერესებს არსებობს თუ არა სასმელის შეწყვეტის გარკვეული მეთოდები. მართალი გითხრათ, ბევრი ასეთი გზა არსებობს. მიუხედავად იმისა, რომ სირთულე მდგომარეობს იმაში, რომ კონკრეტულმა ადამიანმა აირჩიოს მისთვის ეფექტური მეთოდი. მაგალითად, თუ ადამიანი სულით ძლიერია და ალკოჰოლს სვამს პირადი ტრაგედიის გამო, მაშინ ის შედარებით იქნება. საკმარისი იქნება ასეთი ადამიანისთვის აეკრძალოს თავს ალკოჰოლის დალევა ნებისმიერი ფორმით და რაოდენობით.

ალკოჰოლიზმის ეფექტური მკურნალობისთვის ექსპერტები გვირჩევენ ნიშნავს "AlcoLock". ეს პრეპარატი:

აღმოფხვრის ალკოჰოლის ლტოლვას

აღადგენს დაზიანებულ ღვიძლის უჯრედებს

შლის ტოქსინებს ორგანიზმიდან

ამშვიდებს ნერვულ სისტემას

არ აქვს გემო და სუნი

შედგება ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან და სრულიად უსაფრთხოა

AlcoLock-ს აქვს მტკიცებულების ბაზა, რომელიც დაფუძნებულია მრავალრიცხოვან კლინიკურ კვლევებზე. ხელსაწყოს არ აქვს უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები. ექიმების აზრი >>

მაგრამ, სამწუხაროდ, ცოტაა ძლიერი ნებისყოფის მქონე ადამიანი. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ თუნდაც სასმელი დაინტერესდეს, მაშინ ყველაფერი არ არის დაკარგული.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ იზოლირებული იყოთ იმ ადამიანების ჯგუფისგან, რომლებიც ყოველდღიურად სვამენ ალკოჰოლს. თუ ამის გაკეთება რაიმე მიზეზით შეუძლებელია, მაშინ არსებობს შესაძლებლობა გადახვიდეთ სხვა ქალაქში საცხოვრებლად, რადგან თქვენი საკუთარი ცხოვრება, სიმშვიდე და ოჯახის ჯანმრთელობა ნამდვილად ღირს.

შემდეგი ნაბიჯი, რომელიც ხელს უწყობს ალკოჰოლის დასრულებას, იქნება იმ ადამიანების ძებნა, რომლებიც არასოდეს ყოფილან ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ ან უარი თქვეს ამ მავნე ჩვევაზე. ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა საუკეთესო თერაპია იქნება იმ ადამიანისთვის, რომელსაც სურს სასმელის შეწყვეტა.

რა გჭირდებათ, სანამ დაარწმუნებთ ალკოჰოლიკს, შეწყვიტოს სასმელი

• აუცილებელია ალკოჰოლური დამოკიდებულების შეზღუდვა სასმელი გარემოდან. აუცილებლად ჩადეთ მის გონებაში ინვესტიცია, რომ ამ კომპანიასთან შემდგომი კომუნიკაცია არ დასრულდება კარგი შედეგით. და დარწმუნდით, რომ დაამყარეთ თქვენი სიტყვები არგუმენტებით. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ დაარწმუნოთ ადამიანი, რომ შეწყვიტოს ალკოჰოლის დალევა, ფაქტებით და აქტიური მსმელთა რეალური ცხოვრებით დაამტკიცოთ, რომ სასმელი არ ეხმარება ცხოვრებაში, არამედ მხოლოდ ხელს უშლის.
• თუ აქტიური მსმელი თქვენი ქმარია, მაშინ შეგიძლიათ მას შეშურდეთ საკუთარი სასმელის თანამგზავრების მიმართ. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სიძულვილი ამ საზოგადოების მიმართ, რაც უკვე მცირე გამარჯვებაა სამუდამოდ დალევის შეწყვეტისთვის.
• აიძულოს არ დაესწროს სადღესასწაულო ღონისძიებებს და დღესასწაულებს, სადაც ალკოჰოლი სვამს.

ალკოჰოლური დამოკიდებულების კოდირება

კოდირება არის ტექნიკა, რომელიც ფსიქოლოგიურ დონეზე გავლენას მოახდენს სასმელი ადამიანის გონებაზე, რათა შეწყვიტოს სასმელი. ამ პროცედურაში ალკოჰოლიკს ენერგება ალკოჰოლის მოხმარების სრული აკრძალვა. უფრო მეტიც, ეს მეთოდი შეიძლება განხორციელდეს ძალის გამოყენებით, სასმელის თანხმობის გარეშე.

კოდირების მეთოდები:

კიდევ ფიქრობთ, რომ ალკოჰოლიზმის განკურნება შეუძლებელია?

ვიმსჯელებთ იმით, რომ თქვენ ახლა კითხულობთ ამ სტრიქონებს, გამარჯვება ალკოჰოლიზმის წინააღმდეგ ბრძოლაში ჯერ არ არის თქვენს მხარეს ...

და თქვენ უკვე მოიფიქრეთ კოდირება? გასაგებია, რადგან ალკოჰოლიზმი საშიში დაავადებაა, რომელსაც სერიოზული შედეგები მოჰყვება: ციროზი ან სიკვდილიც კი. ტკივილი ღვიძლში, დაღლილობა, პრობლემები ჯანმრთელობასთან, სამსახურთან, პირად ცხოვრებასთან... ყველა ეს პრობლემა თქვენთვის ნაცნობია.

მაგრამ იქნებ არის ტკივილისგან თავის დაღწევის საშუალება? გირჩევთ წაიკითხოთ ელენა მალიშევას სტატია ალკოჰოლიზმის მკურნალობის თანამედროვე მეთოდებზე...

წაიკითხეთ მთლიანად

• ქიმიკატები და პრეპარატები;
• ფსიქოთერაპიული მანიპულირება.

ტექნიკა ეფუძნება შიშს, რომ თუ ადამიანი დალევს, ის მაშინვე მოკვდება. იმისათვის, რომ ალკოჰოლიკი შეწყვიტოს სასმელი, აუცილებელია ავუხსნათ, რომ თუ ის დაარღვევს ამ პარამეტრს, ის მიიღებს ყველა სახის ფსიქიკურ აშლილობას. კოდირების ყუთი ჯერ კიდევ გარკვეული დროა ადამიანს სურს დალევა, მაშინ თავი უნდა შეიკავოთ.

რა ხდება კოდირების შემდეგ, ბოლომდე დადგენა შეუძლებელია. ამიტომ ამ პროცედურის ჩატარებამდე ადამიანები ხელს აწერენ ხელშეკრულებას, სადაც ნათქვამია, რომ პაციენტი იღებს პასუხისმგებლობას ნებისმიერ გართულებაზე და თანახმაა გაიაროს მკურნალობა ყველა სამედიცინო სტანდარტით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობა სათანადო მკურნალობისთვის, რათა აიძულოს ან დაარწმუნოს ალკოჰოლიკი, შეწყვიტოს სასმელი, არის პაციენტის ძლიერი სურვილი. აუცილებელია სასმელი ადამიანის დარწმუნება მის ავადმყოფობაში, ავუხსნათ, რომ ალკოჰოლიზმი სერიოზულ პრობლემად გადაიზარდა არა მხოლოდ თავად პაციენტისთვის, არამედ მისი ყველა ახლობლისთვისაც. თქვენ უნდა შეუქმნათ მას მოტივაცია, რომ ფხიზელი და ჯანსაღი ცხოვრების წესი აიძულოთ.

როგორ აიძულოთ ბიჭი შეწყვიტოს სასმელი?

ახლა ჩვენ განვიხილავთ უფრო დეტალურ ინსტრუქციებს, თუ როგორ უნდა აიძულოთ ბიჭი შეწყვიტოს სასმელი:

როგორ აიძულოთ დედა ან მამა შეწყვიტონ სასმელი?

სასმელი მშობლები შეიძლება დაიყოს ორ კატეგორიად:

1. „სრული“ ალკოჰოლიკები, რომლებიც დილიდან საღამომდე სვამენ. დილით კი იღვიძებენ, მაღაზიაში მიდიან ერთი ბოთლი არაყისთვის, მანამდე კი ბინიდან ძვირფასი ნივთები გამოჰყავთ.
2. „ზომიერები“, სვამენ პერიოდულად დიდი მოცულობით, მაგრამ ამავდროულად ესწრება სამსახურს, ცდილობს საყოფაცხოვრებო მოვალეობების შესრულებას და ბავშვების აღზრდას.

პირველი კატეგორიის გამოყენების შეწყვეტა ძალიან რთულია. აქ უძლურია დარწმუნება, ლოცვა და ატირებული ბავშვების ცრემლები. მეორე ჯგუფის ადამიანებთან უფრო ადვილია. ამ შემთხვევაში, ხშირად მუშაობს დარწმუნების სქემა, იღვიძებს სხვების გვერდითი მზერა „დაშლილ“ გარეგნობაზე და საღი აზრი იღვიძებს.

როგორ მოვიქცეთ?

იმისათვის, რომ ალკოჰოლიკი შეწყვიტოს სასმელი, თქვენ უნდა აიღოთ ხელი და წაიყვანოთ ნარკოლოგთან, დაარეგისტრიროთ პაციენტი (ბოლოს და ბოლოს, ალკოჰოლი დაავადებაა და ალკოჰოლიკი ავად არის) საავადმყოფოში, გაიაროთ საჭირო ტესტების სერია. , გაიწმინდოს ორგანიზმი ტოქსინებისგან წამლისმიერი მკურნალობის დახმარებით გამოცდილი ექიმების მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ, რომლებიც შემდეგ დაგინიშნავთ წამლებს, რომლებიც თრგუნავს დალევის სურვილს. გარდა ამისა, იმისათვის, რომ აიძულოთ ალკოჰოლიკი მთლიანად შეწყვიტოს სასმელი, მნიშვნელოვანია დაიცვას შემდეგი ინსტრუქციები:

• საავადმყოფოდან გაწერის შემდეგ აუცილებელია მკაცრი კონტროლი.
• მოახდინეთ პაციენტის გარშემო ზრუნვა და ყურადღება, დაკავდით ახალი გატაცებით.
• შეცვალეთ თქვენი ჩვეული ყოველდღიური გარემო სხვაში, უკეთესად თუნდაც სხვა ქალაქში. და დაიწყე ცხოვრება თავიდან.

ზომიერი სასმელების შემთხვევაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ცხოვრებისეული გარემოებები და ცხოვრებაში მომხდარი მოვლენები (ტრაგედიები, მხიარული მომენტები). აქ, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, უფრო ადვილი იქნება დაარწმუნოთ ადამიანი გონივრული არგუმენტებით შეწყვიტოს სასმელი, ასევე დაეხმაროთ მას გაუმკლავდეს პრობლემებს, გაარკვიოს ძალადობის ფსიქოლოგია.

ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ აიძულოთ თქვენი ქმარი შეწყვიტოს სასმელი.

რა გავაკეთო იმისათვის, რომ ქმარმა შეწყვიტოს სასმელი?

რა უნდა გააკეთოს, თუ ქმარს არ მიჰყავთ არც დაყოლიება და არც მუქარა?

ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ 5 არააშკარა რჩევას, თუ როგორ დაეხმაროთ თქვენს ქმარს სასმელის შეწყვეტაში?

როდესაც ქმარი ფხიზელია, ის:

1. ბოდიშს ითხოვს და ითხოვს პატიებას;
2. გვპირდება, რომ ეს აღარ განმეორდება;
3. თავს ნამდვილად დამნაშავედ გრძნობს.

თუმცა გადის საკმარისი დღეები და ისევ აფუჭებს და ისევ მთვრალი სისულელეები. თითქოს სხვა ადამიანი ხდება.

სიტუაცია არ არის სასიამოვნო. მით უმეტეს, რომ ეს ადამიანი შენი ქმარია.

როცა გაიცანით, ის სულ სხვა ადამიანი იყო – როგორი შეგიყვარდათ.

ახლა ხედავ, რომ შენი ქმარი დამოუკიდებლად ვერ წყვეტს სასმელს: ადამიანი ალკოჰოლზეა დამოკიდებული. მაგრამ თქვენ არ იცით რა უნდა გააკეთოთ ასეთ სიტუაციაში. როგორ აიძულოთ თქვენი ქმარი შეწყვიტოს სასმელი, როდესაც ყველა მეთოდი, რომელიც თქვენ სცადეთ, არ გეხმარებათ?

1. შეწყვიტე შენი ქმრის დამოკიდებულების იგნორირება.

პირველ რიგში, გესმოდეთ, რომ თქვენს ქმარს აქვს ალკოჰოლური დამოკიდებულება.

დამოკიდებულების მთავარი კრიტერიუმი არის ის, რომ თქვენი ქმარი კარგავს კონტროლს იმაზე, თუ რას სვამს.

იმის შესახებ, თუ როგორ ზუსტად უნდა დადგინდეს, არის თუ არა ადამიანი დამოკიდებული, მე დავწერე სტატიაში "".

შენი ქმარი უარყოფს მის დამოკიდებულებას. ის ამბობს რაღაცას:

• "კარგად ვარ",
• "უბრალოდ ვისვენებ"
• "მე ყველაფერი კონტროლის ქვეშ მაქვს."

როგორ არ უნდა გაამართლოს თქვენი მეუღლე თავის დამოკიდებულებას, ის არასოდეს აღიარებს, რომ ალკოჰოლთან პრობლემა აქვს. მაგრამ სანამ აიძულებთ თქვენს ქმარს შეწყვიტოს სასმელი, თქვენ უნდა გესმოდეთ ეს.

თქვენი ქმარი ალკოჰოლზეა დამოკიდებული და ამიტომ უჭირს სასმელის შეწყვეტა.

დამოკიდებულება თავისთავად არ ქრება. თუ არაფერი გაკეთდა, ეს მხოლოდ გაუარესდება:

• ქმარი არ შეწყვეტს სასმელს და უფრო ხშირად სვამს,
• გახდეს უფრო აგრესიული
• უფრო ხშირად კარგავს კონტროლს
• დაიშლება გონებრივად და ემოციურად.

თქვენ შენიშნეთ, რომ ფხიზელ მდგომარეობაში თქვენი ქმარი ხშირად თავშეკავებული, დაძაბული, დეპრესიული და აგრესიულიც კი არის. ეს ნიშნები ალკოჰოლზე დამოკიდებულების შედეგია, რომელიც გამოიხატება სიფხიზლეში.

ამის შესახებ ასევე დავწერე სტატიებში "" და "". გირჩევთ წაიკითხოთ.

თქვენ უნდა თქვათ უარი ილუზიებზე:

• "იქნებ ყველაფერი თავისთავად გამოდგება?"
• "იქნებ შენი ქმარი შეიცვალოს?"

დროა გაჩერდე დახუჭეთ თვალი იმაზე, რომ თქვენს ქმარს ნამდვილად აქვს ალკოჰოლური დამოკიდებულება და დაიწყეთ ამის გაკეთება.

1. შეწყვიტე პატიება

ბავშვობიდან მიჩვეული ხარ პატიებასა და მიღებას. მაგრამ შენი ქმრის შემთხვევაში, რომელიც სვამს და ზომას არ იცნობს, უარესს აკეთებ თავად ადამიანს. ყოველ ჯერზე მისი პატიებით თქვენ აჩვენებთ, რომ ალკოჰოლზე დამოკიდებულება ნორმალურია და ხელს უწყობს შემდგომ გამოყენებას. ეს ხელს უშლის ქმარს სასმელის მიტოვებას.

ეს არ არის საუკეთესო გზა იმისთვის, რომ ქმარს შეწყვიტოს სასმელი.

ქმრის ყველა დაპირება დალიეთ ზომიერად ან შეწყვიტეთ დალევადა შეუსრულებელი დარჩება.

დაე, იგრძნოს, რომ თქვენ არ მიიღებთ მას ასე, როდესაც ის არის დამოკიდებული - ის უცხოა. ის რჩება დამოკიდებული მაშინაც კი, როცა ფხიზელია.

ის სვამს და იცის, რომ სუტრა "გაგიტყდება", რადგან ყველაფერს გაუძლებ და ყველაფერს აპატიებ. ეს მისგან ძალიან ეგოისტურია.

იყავით მზად, მიიღოთ ის, როგორც საკუთარი, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის დაიწყებს სრულიად ფხიზელ ცხოვრების წესს.

• წვეულების მეორე დღე ჯერ არ არის ფხიზელი. გავატაროთ 3-4 კვირა და თუ ადამიანი არ გაფუჭდა, შესაძლებელი იქნება ურთიერთობების დროებით აღდგენაზე საუბარი.
• თქვენი უხეში დამოკიდებულების გამოვლენით იმას, რასაც სვამს, ადამიანს აფიქრებინებთ, რომ საყვარელი ადამიანები მას არ იღებენ, როცა ის სვამს და ნარკომანია.
• მაშინ ქმარი იფიქრებს ალკოჰოლის დალევაზე თავის დანებებაზე.

ქმარს ნასვამ მდგომარეობაში არ დააძინო - დაიძინე იქ, სადაც დაეცა. არ მოიტანოთ წყალი და ნუ იზრუნებთ მასზე, როცა ის მოშიშვლებულია. მან უნდა იგრძნოს და განიცადოს სირცხვილის გრძნობა.

სხვათა შორის, მე მაქვს ცალკე ვიდეო კურსი, თუ როგორ დავეხმარო ჩემს ქმარს სასმელის შეწყვეტაში. ის ხელმისაწვდომია აქ ამ ბმულზე. კარგი, ჩვენ გავაგრძელებთ.

1. მოერიდეთ ალკოჰოლს თავად

გესმოდეთ, რომ თუ გსურთ აიძულოთ თქვენი ქმარი შეწყვიტოს სასმელი, თქვენ თავად უნდა მიატოვოთ ალკოჰოლი.

ალბათ თქვენ ამბობთ: "მე ზომიერად ვსვამ, ვიცი როდის გავაჩერო", "ჩემს ქმარს აქვს პრობლემა და არა მე".

თუ სხვა ადამიანისგან რაიმეს მოითხოვთ, ჯერ თავად გადაწყვიტეთ, მთლიანად შეწყვიტოთ სასმელი.

როგორ შეგიძლიათ აიძულოთ თქვენი ქმარი შეწყვიტოს სასმელი, თუ თქვენ თავად განაგრძობთ სასმელს ხანდახან?

დაიმახსოვრე, არ არსებობს ზომა, არ არსებობს კულტურული სასმელი. მხოლოდ ალკოჰოლისგან სრული თავშეკავება არის სიფხიზლის მთავარი პირობა.

1. შექმენით ხელსაყრელი პირობები სიფხიზლისთვის

მრავალი მიზეზი არსებობს, რაც ხელს უშლის ქმარს სასმელის მიტოვებას. მაგრამ საუკეთესო მიდგომაა ალკოჰოლზე დამოკიდებულების განხილვა ყველა მიზეზისგან დამოუკიდებლად.

ადამიანი გადადის ალკოჰოლზე დამოკიდებულებაში, თითქოს თავის სხვა სამყაროში, რადგან მისთვის არასასიამოვნოა რეალურ სამყაროში ცხოვრება.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ როგორ დაეხმაროთ თქვენს ქმარს სასმელის შეწყვეტაში, მაშინ თქვენ უნდა შეცვალოთ პოზიცია "მსურს მან შეწყვიტოს სასმელი" სხვა პოზიციაზე:

დაუსვით საკუთარ თავს კითხვები:

1. რა გავაკეთო, რომ მან შეწყვიტოს სასმელი?
2. როგორ შევცვალო თავი ისე, რომ ქმარმა სმა შეწყვიტოს?

თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ხელსაყრელი პირობები რეალურად.

როცა შენი ქმარი ფხიზელია და ყველაფერი კარგადაა, მაშინ:

• შეწყვიტე ბიძგი, პიროვნების დადანაშაულება, პიროვნების დაჭერა.
• ყველა ცოდვის ბრალი.
• შეწყვიტეთ პასუხისმგებლობის დახრჩობა.

ასე რომ, თქვენ ამოიღებთ ერთ-ერთ მიზეზს, რის გამოც ადამიანი ალკოჰოლზე დამოკიდებულებისკენ მიდის.

ალბათ წინააღმდეგი ხარ:

• ის კაცია.
• მან უნდა გააკეთოს
• ის უნდა დაეხმაროს
• იყავი პასუხისმგებელი
• და საერთოდ "გადაათრიე"
• ის უნდა, უნდა, უნდა...

კარგი, მაგრამ გჭირდება კაცი, რომელიც კვირაში რამდენჯერმე სვამს და ძალიან ხშირად კარგავს ნორმალურ მდგომარეობას?

Ვფიქრობ არა.

• უბრალოდ შეწყვიტე მისი დადანაშაულება.
• მოაშორეთ ყურადღება მას, როგორც „ძირითადი პრობლემისგან“.
• შეწყვიტე ფოკუსირება ამ საკითხზე.
• Თავს მიხედე. დაივიწყე შენი თავი.

დაივიწყე შენი ცხოვრება.

მაგრამ მე გირჩევთ დაიწყოთ საკუთარი თავით.

დაიწყეთ საკუთარი თავის უკეთესობისკენ შეცვლა, შემდეგ თქვენი ქმარი, რომელიც გიყურებს, შეიცვლება.

Თავს მიხედე.

სიმართლე ისაა, რომ ჩვენ ვერ შევცვლით სხვა ადამიანს. თქვენ არ შეგიძლიათ ფუნდამენტურად გავლენა მოახდინოთ თქვენს ქმართან. მასზე ბევრია დამოკიდებული. ამიტომ ხშირად თავს უიმედოდ გრძნობთ, რაც დიდ ტკივილს იწვევს.

ამიტომ, გადაიტანეთ ვექტორი საკუთარ თავზე. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ საკუთარი თავის შეცვლა.

და დამცირებას აღარ აკმაყოფილებთ.

1. ინფორმაციის გადაცემა მშვიდად და კონსტრუქციულად

ხშირად ვბრაზდებით, ვბრაზდებით, ყველაფერი დუღს ჩვენში, მაგრამ ადამიანს საერთოდ არ ესმის.

მაგრამ ზოგჯერ ადამიანმა უბრალოდ არ იცის რას ვფიქრობთ, რადგან არ შეუძლია აზრების წაკითხვა.

ისწავლეთ მშვიდად საუბარი, ინფორმაციის გადაცემა არა აგრესიის სახით და არა მსხვერპლის პოზიციიდან, არამედ კონსტრუქციულად - დიპლომატის მსგავსად. თუნდაც ჩემს ქმართან. წაართვით ემოციები.

აგრესორის პოზიცია და მსხვერპლის პოზიცია ორი უკიდურესი პოზიციაა.

ან დაიცავი, ან შეუტიე - ორ პოზიციას იყენებ, რათა შენმა ქმარმა შეწყვიტოს სასმელი.
მაგრამ გესმოდეთ, არის მესამე პოზიცია - კონსტრუქციული კომუნიკაციის პოზიცია.

ამ დროს შეგიძლიათ ახსნათ თქვენი აზრი და გადმოსცეთ იგი მშვიდი ტონით.

არ ეშინია, არ უტევს. მაგრამ ამისთვის თქვენ უნდა იცოდეთ საკუთარი თავი და არ დაუშვათ ემოციები გაკონტროლოთ საუბრის დროს.

ივარჯიშე. მაშინვე არ იმუშავებს. ისწავლეთ გამოხატოთ თქვენი აზრი მკაფიოდ და კონსტრუქციულად.

• თუ არ მოგწონთ ის, რასაც თქვენი ქმარი სვამს.
• თუ მიუღებლად მიგაჩნია.
• თქვენ არ გააგრძელებთ ასე ცხოვრებას, თუ ის არ დაიწყებს შეცვლას.
• თქვენ მიიღებთ გადაწყვეტილებას.

სჯობს ახლა ვთქვა, ვიდრე გაქცევის დაგეგმვა. თქვენმა ქმარმა შეიძლება არ იცოდეს, რომ თქვენ არ ეთანხმებით ალკოჰოლს.მოიწვიე საუბარზე და მშვიდად, თვალებში შეხედე, შიშის გარეშე აუხსენით, რომ არ აპირებთ ამის მოთმენას და დაგეგმავთ ცვლილებებს, თუ სიტუაცია არ შეიცვლება მისი მხრიდან.

მშვიდი ტონი. თუნდაც მეგობრული ტონით. აგრესიის ნაცვლად მისცეს სიმშვიდისა და სიკეთის საპირისპირო რეაქციამაგრამ დატოვეთ შეტყობინების შინაარსი.

კაცს სჯერა, რომ თუ ჯერ კიდევ მასთან ხარ, მაშინ ყველაფერი გიხდება.

დააყენეთ საკუთარი თავი საკუთარ პოზიციაზე, პატივი ეცით საკუთარ თავს, შეიყვარეთ საკუთარი თავი. Შენ მეტს იმსახურებ.

დიახ, ეს თქვენი ქმარია, მაგრამ თქვენ ასევე ადამიანი ხართ - იმსახურებთ კარგ ცხოვრებას და პატივისცემას.

არ შეგეშინდეთ უბრალოდ ლაპარაკი. ნუ გადააქცევთ მას კონფლიქტად. და დაიწყე ლაპარაკი მშვიდად, ემოციებს არ აძლევდე. მოიყვანეთ თქვენი აზრები. შეგიძლიათ ფურცელზე დაწეროთ სავარაუდო სიტყვები, რომელთა თქმაც გსურთ.

დასკვნა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აიძულოთ თქვენი ქმარი შეწყვიტოს სასმელი

არ ინერვიულო. ნუ დაივიწყებთ საკუთარ თავს ასეთ სიტუაციაში.

დაიმახსოვრე, რომ თუ ჩვენ გვინდა სხვა ადამიანის შეცვლა, პირველ რიგში, საკუთარ თავს უნდა ვკითხოთ: „როგორ შევცვალო ჩემი დამოკიდებულება? რა შემიძლია გავაკეთო ამ სიტუაციაში?

მაშინ თქვენ მიიღებთ ძალაუფლებას ცხოვრებაზე.

უარი თქვით მსხვერპლის პოზიციაზე, შეწყვიტეთ საკუთარი თავის სინანული - ეს არ გამოგადგებათ არც საკუთარ თავს და არც თქვენს ქმარს.

ჩვენ არ შეგვიძლია სხვის თავში შევიდეთ და მისი ქცევა ისე შევცვალოთ, როგორც ჩვენ გვინდა. თითოეული ადამიანი აცნობიერებს, რომ აუცილებელია სასმელის შეწყვეტა დამოუკიდებლად. თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ შექმნათ ხელსაყრელი პირობები ასეთი გადაწყვეტილების მისაღებად და ცნობიერებისთვის.

ასევე, სანამ ქმარს აიძულებთ შეწყვიტოს სასმელი, სჯობს გაეცნოთ დამოკიდებულების ბუნებას, შეისწავლოთ ინფორმაცია ამ ბლოგზე, რათა მშვიდ რეჟიმში მიაწოდოთ ინფორმაცია ქმარს ალკოჰოლზე დამოკიდებულების შესახებ და, როგორც იქნა, ხაზებს შორის.

ეს არის მთავარი რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ აიძულოთ თქვენი ქმარი შეწყვიტოს სასმელი და როგორ დაეხმაროთ თქვენს ქმარს მთლიანად შეწყვიტოს სასმელი.

დაწერეთ თქვენი მდგომარეობა კომენტარებში, გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი, გვითხარით თქვენი სირთულეების შესახებ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაიაროთ ჩემი ვიდეო კურსი "სიფხიზლის თანამგზავრი", თუ როგორ დაეხმაროთ თქვენს ქმარს სასმელის შეწყვეტაში. გაიარეთ კურსი >>

არსენი კაისაროვი

(11 ხმები, რეიტინგი: 3,91 5-დან)
არსენი კაისაროვი

72 კომენტარი ""

ჩვენს საზოგადოებაში ალკოჰოლიზმი ყოველთვის იყო ერთ-ერთი ყველაზე მწვავე პრობლემა. ბოლო დროს ის განსაკუთრებით მწვავედ დგას, უპირველეს ყოვლისა, იმის გამო, რომ ალკოჰოლზე დამოკიდებულების ასაკი სტაბილურად იკლებს.

ალკოჰოლიზმი სულ უფრო ახალგაზრდავდება და ეს უარყოფითად აისახება დემოგრაფიულ მდგომარეობაზე. ნადგურდება ოჯახები, ყველაზე ძლიერი და მეგობრულიც კი, იტანჯება სასმელების (განსაკუთრებით ქალების) რეპროდუქციული ჯანმრთელობა, მთვრალთა ქორწინებაში ჩაფიქრებული ბავშვები დაბადებიდან იტანჯებიან მთელი რიგი დაავადებებით.

მთვრალ ადამიანებს, უმეტესწილად, სმენიათ ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შედეგების შესახებ, მაგრამ მაინც არ ამბობენ უარს წამალზე. ვინც ალკოჰოლს სვამს, განიცდის ბედნიერების ილუზიას და რაც უფრო მეტს სვამს ალკოჰოლური სასმელები, მით უფრო დამოკიდებულები ხდება.

ხშირად ის არ არის მზად გაცვალოს ბედნიერების ილუზია ჯანსაღი ცხოვრების წესში, რომელიც დალევის გარეშე მალე მისთვის ნაცრისფერი, მოსაწყენი, რუტინულად მოეჩვენება... და თუ ვინმეს მაინც უჭირს კითხვა: „როგორ ვაიძულოთ საყვარელი ადამიანი. ?“, სასწრაფოდ უნდა გავაფრთხილოთ: აიძულოს არ დალიოს, თუ თავად მსმელს არ გაუჩნდება მოწევის ძლიერი სურვილი, ეს არანაირად არ გამოდგება.

მხოლოდ ალკოჰოლით დაავადებულთა მიერ პრობლემის გაცნობიერება ხსნის განკურნების გზას. უკიდურესად მძიმე შემთხვევებში, ღირს ისეთი დადასტურებული მეთოდების გამოყენება, როგორიცაა კოდირება, ჰიპნოზი, ფსიქოთერაპევტის მუდმივი სესიები.

თუმცა, საბოლოოდ როგორი მეთოდიც არ უნდა აირჩეს მსმელთან მკურნალობისას, არსებობს მთელი რიგი სავალდებულო პირობა, რომელიც უნდა დაკმაყოფილდეს იმისათვის, რომ საყვარელმა ადამიანმა არ დალიოს.

Პირველ რიგში, აუცილებელია მკურნალი პირის იზოლირება მისი სასმელი კომპანიონებისგან. მან უნდა გააცნობიეროს, რომ ამ ადამიანებთან ურთიერთობა მისთვის საზიანოა. თუ არ გესმით, ან არ გაქვთ ნებისყოფა, შეწყვიტოთ კომუნიკაცია, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი საცხოვრებელი ადგილი.

და მეორეწინაპირობა - მინიმუმამდე დაიყვანოთ ცდუნება პაციენტში: არ დაესწროთ მასთან წვეულებებს და სხვა ღონისძიებებს, სადაც შესაძლებელია ძლიერი სასმელების დალევა.

ალკოჰოლური დამოკიდებულების კოდირება

კოდირება - ეს არის მეთოდი, რომელიც შედგება მთვრალის გონებაზე ფსიქოლოგიურ ზემოქმედებაში.

ამ მეთოდით ადამიანში სრული ტაბუ უნერგავენ ნებისმიერი დამათრობელი სასმელის გამოყენებას. მისი გამოყენება შეიძლება იმ ადამიანზეც კი, რომელსაც არ სურს მკურნალობა, ანუ ძალდატანებით.

არსებობს სხვადასხვა სახის კოდირება. ეს შეიძლება მოხდეს ქიმიკატების გამოყენებით. ეს შეიძლება იყოს ექსკლუზიურად ფსიქოთერაპიული კორექცია. ზოგჯერ ორივე მეთოდი კომბინირებულია.

მკურნალობა ეფუძნება ალკოჰოლიკში დალევის შიშის აღძვრას. დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ თუ დალევს, მაშინვე მოკვდება. თუ მკურნალი პირი არღვევს ამ მდგომარეობას, მაშინ დიდია ფსიქიკური აშლილობის შეძენის ალბათობა. ამას მოსდევს პერიოდი, როდესაც პაციენტს ძალიან სურს ალკოჰოლი, მაგრამ მისი მიღება არ შეიძლება.

ამ დროისთვის ალკოჰოლზე დამოკიდებულების კოდირების რამდენიმე მეთოდი არსებობს. ყველაზე პოპულარულია აღმოსავლური კოდირება, მკურნალობა დოქტორ დოვჟენკოს მეთოდით, ასევე წამლით ამპულის მოთავსება პაციენტის კანქვეშ. ზოგიერთი ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია პაციენტის ცოდნის გარეშე.

მთავარია, სესიის ბოლოს თავი შეიკავოთ ალკოჰოლის დალევისგან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ის მთლიანად გადაკვეთს ყველა მკურნალობას. ამიტომ კოდირების წარმატებულ შედეგზე პასუხისმგებლობის დიდი წილი ალკოჰოლიკების ახლობლებს ეკისრებათ – არ უნდა დატოვონ იგი საიმედო მეთვალყურეობის გარეშე.

ექიმები ამბობენ, რომ თითოეულ ორგანიზმს აქვს საკუთარი ინდივიდუალური მახასიათებლები. ამიტომ, ერთი ადამიანისთვის შესაფერისი მკურნალობის მეთოდი ყოველთვის არ არის ყველაზე ოპტიმალური მეორისთვის. მხოლოდ მაღალკვალიფიციური ექიმს შეუძლია ზუსტად შეარჩიოს კონკრეტული პაციენტის მკურნალობის მეთოდი.

ასევე უნდა გვახსოვდეს, რომ კოდირება არ შემოიფარგლება მხოლოდ ალკოჰოლზე დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევით. მისი განუყოფელი ნაწილია პაციენტის სოციალური რეაბილიტაცია, რომელიც მომავალში უნდა წარმართოს ჯანსაღი და ფხიზელი ცხოვრების წესი.

სამედიცინო მკურნალობა

ხშირად, ფსიქოთერაპიული ტექნიკის გამოყენებით კოდირება შერწყმულია მედიკამენტებთან.

პრეპარატი ითვლება ყველაზე ხელმისაწვდომი და ფართოდ გავრცელებული "დისულფირამი". მას აქვს ანალოგები - ტაბლეტები "ტეტურამი"და "ანტაბუსი".

თუ ექიმს გაუგებარია, როგორ აიძულოს ადამიანი შეწყვიტოს ალკოჰოლის დალევა, ის აუცილებლად მიაქცევს ყურადღებას აბებს, რომლებიც ძლიერ სასმელებთან ერთად მიღებისას უამრავ უსიამოვნო შეგრძნებას იწვევს: ძლიერი თავის ტკივილი, ქოშინი, ღებინება, თავბრუსხვევა. პაციენტს ნებით თუ უნებლიეთ უწევს ალკოჰოლზე უარის თქმა.

ასევე თანამედროვე კლინიკების არსენალში არის მედიკამენტების დიდი არჩევანი, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვნად გაასუფთავოს პაციენტის სხეული, მოაცილოს ტოქსინები და გაათავისუფლოს შინაგანი ორგანოების ტვირთი.

ასეთი პრეპარატები, როგორც წესი, ინიშნება ვიტამინებთან ერთად, რომლებიც შექმნილია სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების აღსადგენად, მუდმივი სიმთვრალის გამო. ამრიგად, მოხსნის სინდრომი მოიხსნება. განსაკუთრებით რთულ და კრიტიკულ შემთხვევებში ექიმები ნიშნავენ ჰემოდიალიზს - სისხლის აპარატურულ გაწმენდას.

ტრადიციული მედიცინის მეთოდები

თუმცა, ალკოჰოლიზმთან გამკლავების ხალხური მეთოდები დიდი ხანია ცნობილია. ისინი ეფუძნება tinctures და decoctions სხვადასხვა ბალახს. მათ სახლში ამზადებენ, კერძებსა და სასმელებში სასმელის ცოდნის გარეშეც შეიძლება დაემატოს.

ითვლება, რომ ნაკბენის სოკოს გამოყენება ხელს უწყობს ალკოჰოლიზმისგან თავის დაღწევას. მას შემწვარი ან მოხარშული აძლევენ პაციენტს, რის შემდეგაც სთავაზობენ ალკოჰოლის დალევას. ძლიერი სასმელი ნაკბენ სოკოსთან ერთად იწვევს ძლიერ გულისრევას და ღებინებას.

ფაქტობრივად, იგივე ეფექტი მიიღწევა, როგორც ოფიციალურ მედიცინაში, როდესაც ტაბლეტების მიცემა იწვევს მსგავს რეაქციას ალკოჰოლთან ერთად მიღებისას.

მსგავსი რეაქცია, მაგრამ ნაკლებად მწვავე, იძლევა წმინდა იოანეს ვორტის დეკორქციას. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, აბსოლუტურად უვნებელი. იმდენად უვნებელია, რომ ბავშვებსაც კი აძლევენ. ორი ყლუპი ბულიონი იწვევს ალკოჰოლის ძლიერ ზიზღს ალკოჰოლისადმი.

ის არ მოქმედებს ადამიანზე, რომელიც არ სვამს. დეკორქცია მზადდება შემდეგნაირად: ორ სუფრის კოვზ მწვანილს ასხამენ ორი ლიტრი მდუღარე წყალს ნახევარი საათის განმავლობაში. ყველაფერი, გაგრილების შემდეგ, შეგიძლიათ დალიოთ.

„მწვანე გველის“ წინააღმდეგ ბრძოლაში შეგიძლიათ მიმართოთ წითელ წიწაკას. დაფქული წიწაკის პატარა ტომარა კარგად უნდა განზავდეს 0,5 ლიტრ სპირტში და დადგით ბნელ ადგილას ნახევარი თვის განმავლობაში, პერიოდულად შეანჯღრიეთ „წამალს“.

პრეპარატის შეყვანის შემდეგ ის უნდა გაიფილტროს მარლის მეშვეობით. ამის შემდეგ, მიღებული სითხის ორი წვეთი უნდა დაემატოს ღვინის ბოთლს, რომელსაც ალკოჰოლიკი შემდგომ დალევს. პოპულარული ჭორები ირწმუნებიან, რომ მთვრალს ასეთი "კოქტეილის" დალევის შემდეგ სულ უფრო ნაკლები დალევის სურვილი ექნება, სანამ ის მთლიანად არ გაქრება.

პრევენცია

ზევით ჩვენ მოვიყვანეთ „მწვანე გველთან“ მოგვარების ყველაზე გავრცელებული მეთოდები - კოდირება, წამლის მკურნალობა, ხალხური მეთოდები. სამწუხაროდ, არცერთი მათგანი 100%-ით არ იძლევა ალკოჰოლიზმზე უპირობო გამარჯვების გარანტიას.

ზოგჯერ ადამიანები მიმართავენ ერთ-ერთ მათგანს და ბოლოს მეორეს ასრულებენ. ცხადია, ალკოჰოლზე დამოკიდებულებით იტანჯება არა მხოლოდ პაციენტი, არამედ მის გარშემო მყოფი ადამიანებიც. და ხშირად ეს უკანასკნელი გაცილებით მეტად იტანჯება... მაგრამ დროულმა პრევენციამ შეიძლება თავიდან აიცილოს დაავადების გაჩენა.

ამის თავიდან აცილება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მოგვიანებით მანკიერებასთან გამკლავება. ყოველივე ამის შემდეგ, მეცნიერებმა დიდი ხანია გაარკვიეს, რომ ადამიანთა გარკვეულ კატეგორიებს აქვთ ოდნავ მეტი შანსი გახდნენ ალკოჰოლიკი, ვიდრე სხვებს.

და თუ ასეთი ადამიანი თავად ხვდება, რომ მას უყვარს დალევა და ეს სავსეა სერიოზული შედეგებით, ეს შესანიშნავია. მაგრამ ეს იშვიათად ხდება. ასე რომ, სასმელისადმი მიდრეკილება უმეტესწილად შეიძლება დროულად შეამჩნიონ ახლობელმა ადამიანებმა. სწორედ მათ უნდა დათრგუნონ დალევის სურვილი და მით უმეტეს - დათრობა. ამისათვის აუცილებელია ოჯახში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ქადაგება.

დიახ, და ფსიქოლოგიურმა გარემომ ხელი უნდა შეუწყოს ჰარმონიასა და ბედნიერებას. ბედნიერი ადამიანები ჭიქას არ სწვდებიან, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ პრაქტიკულად არ აქვთ შანსი გახდნენ მწვანე გველის მსხვერპლი.