გონებრივი განვითარების ფენომენები.

სპეციფიკა.

L.S. ვიგოტსკის თეორიაში ეს კონცეფცია აღნიშნავს ასაკობრივ განვითარებაში გადასვლას ახალ თვისობრივად სპეციფიკურ ეტაპზე. ასაკობრივი კრიზისები, უპირველეს ყოვლისა, განპირობებულია განვითარების ჩვეული სოციალური სიტუაციის განადგურებით და სხვისი გაჩენით, რაც უფრო მეტად შეესაბამება ბავშვის ფსიქოლოგიური განვითარების ახალ დონეს. გარე ქცევაში ასაკთან დაკავშირებული კრიზისები ვლინდება დაუმორჩილებლობის, სიჯიუტის და ნეგატივიზმის სახით. დროთა განმავლობაში ისინი ლოკალიზებულია სტაბილური ასაკის საზღვრებში და ვლინდება როგორც ახალშობილთა კრიზისი (1 თვემდე), კრიზისი ერთი წლის, 3 წლის, 7 წლის კრიზისის, მოზარდის კრიზისის (11-12 წლის) სახით. და ახალგაზრდული კრიზისი.

ფსიქოლოგიური ლექსიკონი. მათ. კონდაკოვი. 2000 წ.

ასაკობრივი კრიზისები

   ასაკობრივი კრიზისები (თან. 122) (ბერძნულიდან krisis - გარდამტეხი წერტილი, შედეგი) - ჩვეულებრივი სახელი ერთი ასაკობრივი ეტაპიდან მეორეზე გადასვლისთვის. ბავშვთა ფსიქოლოგიაში ემპირიულად აღინიშნა ბავშვის განვითარების უთანასწორობა, განსაკუთრებული, რთული მომენტების არსებობა პიროვნების ჩამოყალიბებაში. ამავდროულად, ბევრი მკვლევარი (ს. ფროიდი, ა. გესელი და სხვები) განიხილავდა ამ მომენტებს, როგორც „განვითარების დაავადებებს“, განვითარებადი პიროვნების სოციალურ რეალობასთან შეჯახების უარყოფით შედეგს. L.S. ვიგოტსკიმ შეიმუშავა ორიგინალური კონცეფცია, რომელშიც მან განიხილა ასაკობრივი განვითარება, როგორც დიალექტიკური პროცესი. ამ პროცესში თანდათანობითი ცვლილებების ეტაპები ალტერნატიულია ასაკთან დაკავშირებული კრიზისებით. გონებრივი განვითარება ხორციელდება ეგრეთ წოდებული სტაბილური და კრიტიკული ასაკის შეცვლით (იხ. -). სტაბილური ასაკის ფარგლებში მწიფდება ფსიქიკური ნეოპლაზმები, რომლებიც აქტუალიზებულია ასაკობრივ კრიზისში. ვიგოტსკიმ აღწერა შემდეგი კრიზები: ახალშობილთა კრიზისი - გამოყოფს განვითარების ემბრიონულ პერიოდს ჩვილობიდან; 1 წლის კრიზისი - განასხვავებს ჩვილობას ადრეული ბავშვობიდან; კრიზისი 3 წელი - გადასვლა სკოლამდელ ასაკში; 7 წლის კრიზისი - დამაკავშირებელი რგოლი სკოლამდელ და სასკოლო ასაკს შორის; 13 წლის კრიზისი - ემთხვევა მოზარდობის ასაკში გადასვლას.

ამ ეტაპებზე ხდება ბავშვის მთელი „განვითარების სოციალური სიტუაციის“ რადიკალური ცვლილება - უფროსებთან ახალი ტიპის ურთიერთობის გაჩენა, ერთი ტიპის წამყვანი აქტივობიდან მეორეზე გადასვლა. ასაკობრივი კრიზისები ბავშვის განვითარების ბუნებრივი და აუცილებელი ეტაპებია; ამრიგად, „კრიზისის“ ცნება ამ კონტექსტში არ ატარებს უარყოფით კონოტაციას. თუმცა, კრიზისებს ხშირად თან ახლავს უარყოფითი ქცევითი თვისებების გამოვლინება (კონფლიქტი კომუნიკაციაში და ა.შ.). ამ ფენომენის წყაროა წინააღმდეგობა ბავშვის გაზრდილ ფიზიკურ და სულიერ შესაძლებლობებსა და ადრე ჩამოყალიბებულ საქმიანობას, სხვებთან ურთიერთობის ფორმებსა და პედაგოგიური გავლენის მეთოდებს შორის. ეს წინააღმდეგობები ხშირად ხდება მწვავე, რაც იწვევს ძლიერ ემოციურ გამოცდილებას, უფროსებთან ურთიერთგაგების დარღვევას. სასკოლო ასაკში, ასაკობრივი კრიზისის ფარგლებში, ბავშვებს აღენიშნებათ აკადემიური მოსწრების დაქვეითება, სწავლისადმი ინტერესის შესუსტება და ზოგადად შრომისუნარიანობის დაქვეითება. კრიზისის კურსის სიმძიმეზე გავლენას ახდენს ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლები.

მაგალითად, 3 წლის კრიზისი, როდესაც ადრე მორჩილი ბავშვი შეიძლება მოულოდნელად გახდეს უკონტროლო, და მოზარდობის კრიზისი, რომელიც საშიშია მოზარდების რეალური ან წარმოსახვითი ზეწოლის წინააღმდეგ პროტესტის მოულოდნელი ფორმებით, აქვს ნათელი უარყოფითი კონოტაცია.

ასაკობრივი კრიზისების უარყოფითი გამოვლინებები გარდაუვალი არ არის. საგანმანათლებლო გავლენის მოქნილი ცვლილება, ბავშვთან მიმდინარე ცვლილებების გათვალისწინებით, მნიშვნელოვნად შეამსუბუქებს ასაკთან დაკავშირებული კრიზისების მიმდინარეობას.

პოპულარული ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია. - მ.: ექსმო. ს.ს. სტეპანოვი. 2005 წ.

ნახეთ, რა არის „ასაკობრივი კრიზისები“ სხვა ლექსიკონებში:

ასაკობრივი კრიზისები- თეორიული კონცეფცია, რომელიც აღნიშნავს ასაკობრივი განვითარების ახალ თვისობრივად სპეციფიკურ ეტაპზე გადასვლას. ლ.ს. ვიგოტსკი, ასაკობრივი კრიზისები, უპირველეს ყოვლისა, განპირობებულია განვითარების ჩვეულებრივი სოციალური სიტუაციის განადგურებით და ... ... ფსიქოლოგიური ლექსიკონი

ასაკობრივი კრიზისები- ასაკობრივი კრიზისები. ადამიანის პიროვნების განვითარება არ არის თანაბრად მიმდინარე პროცესი, არამედ წყდება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში სწრაფი ცვლილებებით, რომელთაგან თითოეული სასიცოცხლო ციკლის ახალ ფაზას იწყებს; ამ ძვრებს ეძახიან... დიდი სამედიცინო ენციკლოპედია

ასაკობრივი კრიზისები- - ადამიანის გონებრივი განვითარების ონტოლოგიური მახასიათებელი. L.S. Vygotsky-ის თეორიაში ეს კონცეფცია აღნიშნავს ასაკობრივ განვითარებაში გადასვლას ახალ თვისობრივად სპეციფიკურ ეტაპზე. V. to. გამოწვეულია, უპირველეს ყოვლისა, ჩვეულებრივი ... ...

ასაკობრივი კრიზისები- ინგლისური. ასაკობრივი კრიზისი; გერმანული Lebensalterkrisen. გარდამავალი ეტაპები ერთი ასაკობრივი პერიოდიდან მეორეზე, რომელსაც თან ახლავს მკვეთრი ცვლილებები და ნეგატიური მოვლენები ინდივიდის ქცევაში ახალ ასაკობრივ როლებთან ადაპტაციის სირთულეების გამო. სოციოლოგიის ენციკლოპედია

- (ინგლ. ასაკობრივი კრიზები) ასაკობრივი განვითარების გარდამავალი ეტაპების კოდური სახელი, რომელიც მიმდინარეობს სტაბილურ (ლიზურ) პერიოდებს შორის (იხ. ასაკი, გონებრივი განვითარების პერიოდიზაცია). კ.ვ. განიხილება აღიარებულ ცნებებში ... დიდი ფსიქოლოგიური ენციკლოპედია

ასაკობრივი კრიზისები- ონტოგენეზის განსაკუთრებული, შედარებით მოკლე დროში (წელამდე) პერიოდები, რომლებიც ხასიათდება მკვეთრი ფსიქოლოგიური ცვლილებებით. ნევროზული ან ტრავმული ხასიათის კრიზისებისგან განსხვავებით, ასაკთან დაკავშირებული კრიზები ნორმატიულია ... ... კარიერული ხელმძღვანელობისა და ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის ლექსიკონი

ასაკობრივი კრიზისები- განსაკუთრებული, შედარებით მოკლე (წელამდე) პერიოდები, რომლებიც ხასიათდება მკვეთრი ფსიქოლოგიური ცვლილებებით. კ.ვ. არის ნორმალური პროცესი, რომელიც აუცილებელია ახალგაზრდა ადამიანის პიროვნების ჩამოყალიბებისთვის. კ.ვ. შეიძლება მოხდეს გადასვლის დროს ... ... ტერმინოლოგიური არასრულწლოვანთა ლექსიკონი

ასაკობრივი კრიზისები- (ბერძნული კრიზისის შემობრუნების წერტილიდან, შედეგიდან) ერთი ასაკობრივი ეტაპიდან მეორეზე გადასვლის პირობითი სახელწოდება. ბავშვთა ფსიქოლოგიაში, ბავშვის განვითარების არათანაბარი, ფორმირების განსაკუთრებული, რთული მომენტების არსებობა ... ... პედაგოგიური ტერმინოლოგიური ლექსიკონი

ასაკობრივი კრიზისები- (ბერძნ. krisis შემობრუნების წერტილი, შედეგი), ერთი ასაკობრივი საფეხურიდან მეორეზე გადასვლის პირობითი სახელწოდება. ბავშვებში. ფსიქოლოგია ემპირიულად აკვირდებოდა არათანაბარ ბავშვებს. განვითარება, პიროვნების ჩამოყალიბების განსაკუთრებული, რთული მომენტების არსებობა. ზე…… რუსული პედაგოგიური ენციკლოპედია

ასაკობრივი კრიზისები- ონტოგენეზის განსაკუთრებული, შედარებით მოკლე პერიოდები, რომლებიც ხასიათდება მკვეთრი ფსიქოლოგიური ცვლილებებით. გამოვლენილია 8 ფსიქოსოციალური კრიზისი. კრიზისული პერიოდების გავლის მიხედვით, ადამიანის დამოკიდებულება ... ... ფსიქოლოგიის და პედაგოგიკის ენციკლოპედიური ლექსიკონი

წიგნები

• ბედის სპირალი. ციკლები, კრიზისები და მათი დაძლევა, ანდრე ნადეჟდა, ნეკრასოვა სვეტლანა. ფილოსოფოსები, ბრძენები და მეცნიერები არაერთხელ ცდილობდნენ აღეწერათ ადამიანის ცხოვრებისა და არსებობის კანონები. ადამიანის ცხოვრება აღწერილია სხვადასხვა გზით. ადამიანის ცხოვრებას სწავლობს მედიცინა, ფსიქოლოგია,...

ასაკობრივი კრიზისები - ჩვეულებრივი და ამავე დროს იდუმალი ფენომენირომლის შესახებაც ყველას არაერთხელ გაუგია. ასე რომ, ყბადაღებული „შუახნის კრიზისი“ აუცილებლად ჩნდება ხანდაზმულთა საუბარში და „კვარტალური ცხოვრების კრიზისი“ თანამედროვე 20 წლის ახალგაზრდების ნამდვილ ჭირად იქცა. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ გარკვეულ ასაკთან დაკავშირებული ფსიქოლოგიური პრობლემები სულაც არ არის მიზანმიმართული: ჩვენ ყველანი ვაწყდებით მათ ასე თუ ისე. როდესაც ცხოვრების კრიზისულ სიტუაციაში აღმოჩნდებით, მთავარია გახსოვდეთ, რომ თქვენ არ ხართ პირველი, ვინც ამას განიცდი. ასაკთან დაკავშირებული კრიზისების უმეტესობა შეიძლება მოგვარდეს, რაც საბოლოოდ გადაიქცევა ცხოვრების ნაყოფიერ პერიოდად. ფსიქოთერაპევტ ოლგა მილორადოვას დახმარებით ვხვდებით, რა ეგზისტენციალური კრიზისების გადალახვა გვაქვს განზრახული, რატომ წარმოიქმნება ისინი და როგორ გადავრჩეთ მათ.

დაშა თათარკოვა

თინეიჯერული კრიზისი

ამა თუ იმ კრიზისთან დაკავშირებული ნებისმიერი ასაკი, რა თქმა უნდა, ძალიან პირობითია. ასე რომ, ჩვენი აღზრდის ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი და რთული ეტაპი მოდის 14-19 წელს. ეს დრო დაკავშირებულია სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ, ფიზიოლოგიურ და სოციალურ ცვლილებებთან, რომლებიც დიდად ცვლის ადამიანს. სქესობრივი მომწიფება ხდება ყველაზე ძლიერი შერყევა, რომელიც აქცევს მოზარდის ყოველ დღეს ემოციების ატრაქციონად. მნიშვნელოვანია, რომ სწორედ ამ მომენტში ადამიანებმა ჯერ უნდა იფიქრონ იმაზე, თუ რა ელის მათ უახლოეს მომავალში, როდესაც ისინი ოფიციალურად ჩაითვლებიან „ზრდასრულებად“. ნებისმიერმა პირმა იცის, რამდენად რთულია 16, 17, 18 წლის ასაკში გადაწყვიტო, რას გააკეთებ მთელი ცხოვრება და რისთვის იმუშავებ დაუღალავად უნივერსიტეტის წლებში.

დღევანდელი მოზარდები დროის უმეტეს ნაწილს სასკოლო სისტემაში ატარებენ. ცხოვრების პოლკი განსაკუთრებით ართულებს სავარაუდო საბედისწერო გადაწყვეტილების მიღების აუცილებლობას. არც წარმოუდგენელი სოციალური ზეწოლა შველის: სკოლაში მასწავლებელს დამამთავრებელი გამოცდები აშინებს, სახლში, მშობლებს მისაღები გამოცდები. და მხოლოდ რამდენიმე ზრდასრული გამოიცნობს, რომ ჰკითხონ, რას ფიქრობს და სურს თავად მოზარდი, რომლის მომავალიც სასწორზეა. ასეთმა ფსიქოლოგიურმა ზეწოლამ შეიძლება გამოიწვიოს სამწუხარო შედეგი: მაგალითად, სამხრეთ კორეაში, მიაჩნიათ, რომ ქვეყნის სამი ყველაზე პრესტიჟული უნივერსიტეტის მხოლოდ კურსდამთავრებულებს აქვთ პერსპექტივა. ამიტომ, ადგილობრივი თინეიჯერები, სწორ უნივერსიტეტში ჩასვლის მცდელობისას, სრულ ამოწურვამდე მიდიან როგორც სკოლაში, ასევე დამატებით კურსებზე. ეს ტვირთი თავის მხრივ იწვევს ახალგაზრდებში თვითმკვლელობის უპრეცედენტო რაოდენობას.

ფხიზელი შევხედოთ მათ სურვილებსა და შესაძლებლობებს, თინეიჯერებს არ აძლევენ უფლებას მაშტაბური ემოციები და სამყაროს გაძლიერებული აღქმა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ნებისმიერი 17 წლის მოზარდი სწრაფად მიხვდება, რომ მის ასაკში ნორმალურია არ იცოდე ზუსტად რა გინდა. ეს არის მოზარდები, რომლებიც ყველაზე ხშირად უარს ამბობენ ჰობიებზე, რომლებიც მათ მშობლებმა ბავშვობაში მოიგონეს და დააკისრეს. ძველის უარყოფა და ახლის ძიება ბუნებრივი პროცესია. ამერიკელმა თინეიჯერებმა დიდი ხანია მოიფიქრეს გზა, რომ გონივრულად განიცადონ ეს მომენტი: ბევრი გადაწყვეტს ეგრეთ წოდებული უფსკრული მიიღოს სწავლის დამთავრებიდან ერთი წლის შემდეგ, ანუ შესვენება სწავლას შორის, რათა იმოგზაურონ, იმუშაონ და, ზოგადად, უკეთ დაათვალიერონ გარეთ ცხოვრება. ჩვეულ სისტემას და უკეთ ესმით საკუთარი თავი. ეს მეთოდი არ გვპირდება ღვთაებრივ გამოცხადებებს, მაგრამ ეხმარება სამყაროს ახალი კუთხით შეხედვას.

დამოუკიდებლობის სურვილი მოზარდის ბუნებრივი სურვილია, რომელიც უნდა წახალისდეს გონივრულ ფარგლებში.

იდენტობის კრიზისი არ არის მხოლოდ იმის გარკვევა, თუ ვინ გინდა იყოთ, როცა გაიზრდებით. გაცილებით მნიშვნელოვანია, რომ სწორედ ამ მომენტში ხდება პიროვნების შეფასების ფორმირება. გოგონები ხშირად უჭირთ, როდესაც საქმე ეხება მათი ცვალებადი სხეულების მიღებას. კულტურული ზეწოლა არ აადვილებს, როცა Victoria's Secret-ის მოდელები ყველა ბილბორდიდან იყურებიან და თვეში ერთხელ გიწევს ბრეკეტების გამკაცრება. საკუთარი სექსუალური ორიენტაციის შესწავლა კვლავ იწვევს უამრავ ტრაგედიას იმის გამო, რომ გარშემომყოფები (როგორც თანატოლები, ასევე ხანდაზმული ადამიანები) ყოველთვის არ იღებენ ჰომოსექსუალ მოზარდებს. უჭირთ ტრანსსექსუალ მოზარდებსაც, ვისთვისაც სქესობრივი მომწიფება სხვის სხეულში შეიძლება მძიმე ფსიქოლოგიურ ტრავმად გადაიზარდოს.

ამავდროულად ხდება სოციალური იდენტიფიკაცია – საკუთარი თავის ძიება გარემომცველი საზოგადოების კონტექსტში. ამ ყველაფერთან გამკლავება ზოგჯერ ადვილი არ არის ფსიქოლოგის, მწვრთნელის ან თუნდაც ფსიქოანალიტიკოსის გარეშე, მაგრამ თქვენ უნდა დაიწყოთ საკუთარი თავისგან, არ აქვს მნიშვნელობა რა როლში ხართ. მოსიყვარულე ოჯახი, რომელიც მზად არის მიიღოს თავისი მომწიფებული შვილი და არა მხოლოდ კონტროლი და მოზიდვა, არის წარმატებული ზრდის გასაღები, თუნდაც თინეიჯერების აჯანყებისა და გაუცხოების გათვალისწინებით. დამოუკიდებლობის სურვილი მოზარდის ბუნებრივი სურვილია, რომელიც გონივრულად უნდა წახალისდეს, არა დაბრკოლებების შექმნით, არამედ მისცეს საშუალება ღიად გამოხატოს თავისი ემოციები და სურვილები. ზრდა არის ბილეთი ძალიან, ძალიან გრძელი მატარებლისკენ, ამიტომ აზრი არ აქვს ჩქარობას და გაბრაზებას, რომ ეს ერთდროულად არ ხდება.

ოლგა მილორადოვა

ფსიქოთერაპევტი

ფსიქოლოგების მიერ ადამიანის ცხოვრებაში გამოვლენილი ძირითადი კრიზისები ბავშვობის კრიზისებია. ახალშობილთა კრიზისი, ადრეული ბავშვობა, სკოლამდელი ასაკი, სკოლის პუბერტატი და ა.შ. თუ უკვე ვსაუბრობთ კრიზისზე მეტ-ნაკლებად ზრდასრულ ადამიანში, მაშინ პრინციპში მას არ აქვს აშკარა მიჯაჭვულობა ასაკთან - უფრო მეტად მოვლენებთან. თუ ბავშვთა კრიზისი არის ძველი სისტემის თითქმის სრული ნგრევა და ახლის შეკრება, მაშინ მოზარდები ყოველთვის ერთგვარი არჩევანია. წინააღმდეგობების კონფლიქტი: იარეთ დინებით ან მთლიანად შეცვალეთ ყველაფერი, იყავით როგორც ყველა, ან წადით თქვენი მიზნისკენ წესების საწინააღმდეგოდ. ვინაიდან ჩვენ ვსაუბრობთ არჩევანის პუნქტზე, მეჩვენება, რომ რუსი თინეიჯერების უმრავლესობა მაშინვე შედის უნივერსიტეტში, ამიტომ გამოცდილება და კრიზისის მომენტი წინ უსწრებს არჩევანის მომენტს. როცა არჩევანი უკვე გაკეთდა და პირობების შეცვლა წარმატებული იყო, მაშინ, ზოგადად, არჩევანი არ არის: ახლა უნდა მოერგო.

მეოთხედი ცხოვრების კრიზისი

დაამთავრე უნივერსიტეტი და არ იცი რა უნდა გააკეთო საკუთარ თავს? მოახერხეთ 2-3 სხვადასხვა სამუშაოზე მუშაობა, მაგრამ ვერ პოულობთ ადგილს თქვენთვის? მეგობრები ქორწინდებიან, განქორწინდებიან, ჰყავთ შვილები და არ გრძნობთ თავს მზად ასეთი ცვლილებებისთვის? გილოცავთ, თქვენ მარტო არ ხართ თქვენს პრობლემაში - უბრალოდ, მეოთხედი ცხოვრების კრიზისი გაქვთ. ამ ცხოვრების პერიოდის უფრო პოეტური და დეტალური განმარტებისთვის შეგიძლიათ მიმართოთ პოპ-კულტურას, რომელიც რეგულარულად აცნობიერებს ოცდაათ წლამდე ასაკის პირთა ფსიქოლოგიურ პრობლემებს: სწორედ ამ პერიოდის განმავლობაში ხდება სერიალების "გოგონები" და "ფართო" გმირები. ქალაქი” გამოცდილება, ანუ გრეტა გერვიგის გმირები ფილმებში ფრენსის სუიტი და მის ამერიკა.

გასული ათწლეულების განმავლობაში, დამოუკიდებელ ზრდასრულ ასაკში შესვლის სოციალურად მისაღები დროში შესამჩნევი ცვლილება მოხდა. ბევრი ფაქტორი გაერთიანდა: სიცოცხლის ხანგრძლივობის ზრდასთან ერთად ვითარება შრომის ბაზარზე თანდათან შეიცვალა. ფინანსურმა კრიზისებმა და პრიორიტეტების ცვლილებამ ერთი კომპანიისადმი ერთგულებიდან მთელი ცხოვრების განმავლობაში პიროვნულ ზრდამდე და სამუშაო ხშირმა ცვლილებებმა გამოიწვია ის ფაქტი, რომ მათი მიღწევების გადახედვა და დეზორიენტაცია, რომელიც ცნობილია როგორც "ოცდაათი წლის კრიზისი", გადავიდა პირობითად. ოცდახუთი ბევრისთვის. ამ ასაკში ბევრს უკვე აქვს დრო, რომ სცადოს სხვადასხვა ურთიერთობა და პროფესია, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არის მზად ერთ რამეზე გაჩერება და ახლა იწყებს საკუთარი მისწრაფებების, გრძნობების და ინტერესების განსაზღვრას. ოცდახუთი არის მიახლოებითი ასაკი: სინამდვილეში, ადამიანების უმეტესობა, ვინც თავს მარტოსულად, დაკარგულად და გზააბნეულად გრძნობს თავს, უახლოვდება ოცდაათ წელს.

თანამედროვე 30 წლის ბავშვების მშობლები ცდილობდნენ მათთვის ყველაზე კომფორტული ცხოვრება მიეწოდებინათ. ბევრმა „ბავშვმა“, რომელიც შეჩვეულია ამას, არ სურს დამოუკიდებლად ცხოვრება: რიჩარდ ლინკლეტერმა ეს შენიშნა თავის ფილმში „უსაქმური“ ჯერ კიდევ 1991 წელს. მშობლებისგან განსხვავებით, დღევანდელი 30 წლის ახალგაზრდებს არ სურთ რაც შეიძლება მალე გააჩინონ შვილი და არ აყენებენ კარიერულ სტაბილურობას წარმატების სათავეში. ამავდროულად, გლობალური სოციალური განწყობები არ აგრძელებს მათ მსოფლმხედველობას, ხოლო მამებისა და დედების გამოცდილება მათ არჩევანში დამატებით გაურკვევლობას იწვევს და დანაშაულის გრძნობას იწვევს. მათი „გაზრდის სურვილის“ გამო, მილენიალებს პიტერ პენის თაობაც კი უწოდეს.

ამ ყველაფრისთვის, ასევე, რომელიც გამოჩნდა სოციალური ქსელების ეპოქაში. ჩვენ მუდმივად ვგრძნობთ, რომ რაღაცას არასწორად ვაკეთებთ, რადგან ფეისბუქისა და ინსტაგრამის მიერ შექმნილი მითის თანახმად, მხოლოდ ჩვენ ვართ პრობლემები - არა ჩვენი მეგობრები ან კოლეგები. როდესაც მეგობრებზე ნაკლებად წარმატებული და საინტერესო ყოფნის შიში არ გაქრება, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ნებისმიერი ადამიანის სოციალური ქსელის ექაუნთი არის მხოლოდ საუკეთესოს, აზროვნების ძალისხმევით შექმნილი სოციალური კონსტრუქციის შეკუმშვა. შეეცადეთ ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, რაც გსურთ და შეგიძლიათ მიაღწიოთ აქ და ახლა და განაგრძეთ გეგმა.

პოპულარული რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ გადავლახოთ და თუნდაც მივიღოთ გაურკვევლობის მდგომარეობა, რომელიც დამახასიათებელია მეოთხედი ცხოვრების კრიზისისთვის, ყველაზე ხშირად ეფუძნება ზენის პრაქტიკას. უპირველეს ყოვლისა, სასარგებლოა სიების შედგენა, მაგრამ არა ერთდროულად ასი ნივთის ხელში ჩაგდება, არამედ დასახული ამოცანების შესრულება თანდათანობით, ყოველდღიურად ცოტათი. თქვენ უნდა შეეგუოთ იმ ფაქტს, რომ შეცდომები გარდაუვალია - და არ შეგეშინდეთ მათი. მნიშვნელოვანია, რომ საბოლოოდ გულწრფელად აღიაროთ საკუთარ თავს, რომ გაინტერესებთ და რა ჰობი მოგწონთ, და არა ნათესავების ან მეგობრების მიერ დაწესებული. მთავარი რჩევა, განსაკუთრებით სასარგებლო იმის გათვალისწინებით, რაც ზემოთ ითქვა სოციალურ ქსელებზე, არის ისწავლოთ არ შეადაროთ საკუთარი თავი სხვებს. საზოგადოება თანდათან იწყებს იმის გაცნობიერებას, რომ ერთადერთი გზა არ არის ერთადერთი შესაძლო და ნამდვილად არ არის საუკეთესო, ამიტომ დროა ვიპოვოთ რაიმე კომფორტული ყველასთვის ინდივიდუალურად. გზაში ყოველთვის დაეხმარეთ რა ხდება. ცხოვრების მეოთხედის კრიზისი რეალურად კი სასარგებლოა, ის გეხმარებათ დაწესებული მოლოდინებისგან თავის დაღწევაში, ცხოვრების მოწესრიგებაში და თქვენი სურვილისამებრ აღდგენაში.

ოლგა მილორადოვა

ფსიქოთერაპევტი

კრიზისი არ არის არსებითად დესტრუქციული - ის იძლევა პიროვნული ზრდის შესაძლებლობას. სრულწლოვანებაში გადანაცვლების გამო, ჩარჩოებიც გადაინაცვლა. ოცდახუთი წლის ვიღაცამ ახლახან დაამთავრა უნივერსიტეტი, ოცდაათი წლის ვიღაცას უკვე 5-7 წლიანი კარიერა აქვს უკან და იწყება მიღწევების გადაფასება. კიდევ ერთი სცენარი: კარიერა მოძრაობს, მაგრამ პირადი ცხოვრება არა; ან ზუსტად პირიქით - არის შვილი, მაგრამ არა კარიერის წლები. კრიზისი არის სრული ჩიხის ან ხანგრძლივი სტაგნაციის განცდა. საშუალო სკოლის დამთავრების შემდეგ, ეს შეიძლება მოვიდეს, თუ, მაგალითად, ადამიანი სწავლობდა არა თავისთვის, არამედ "ქერქის", დედებისა და მამების გულისთვის და ის თავად ოცნებობდა სრულიად განსხვავებულ რამეზე. როდესაც საქმე ეხება იმის გაგებას, რომ თქვენ საერთოდ არ დახარჯეთ დრო იმაზე, რაზეც ყოველთვის ოცნებობდით, მაშინ ახალი რამ მნიშვნელოვანი ჩანს და ცხოვრება გადაკეთდება ახალ იდეალებზე.

Საშუალო ასაკის კრიზისი

თუ წინა ტიპის კრიზისი დაკავშირებული იყო, ფაქტობრივად, მომავლის შიშთან, მაშინ ეს არის მთლიანად მიბმული წარსულთან. შუახნის კრიზისი ნიშნავს, რომ ერთ მშვენიერ დღეს გაიღვიძებ და დაუპატიჟებელი საშინელება გიტრიალებს: ყველაფერს, რასაც აქამდე მიაღწიე, თითქოს ყოველგვარ აზრს კარგავს. სამსახური, სახლი, პარტნიორი, შვილები - ყველაფერი მოსაწყენი და უაზრო ჩანს: ბიზნესი, რომელზეც მთელი ცხოვრება იხარჯება, სიამოვნებას არ მოაქვს, სიყვარული და სიყვარული შორს ჩანს, ბავშვები კი, სავარაუდოდ, იმდენად არიან დაკავებულნი საკუთარი საქმეებით, რომ ძნელად ყურადღება მიაქციე შენ. სწორედ ამ ეტაპთან დაკავშირებით არის ჩვეულებრივი კლიშეების გახსენება, როგორიცაა ძვირადღირებული მანქანების ყიდვა, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, გვერდით ახალგაზრდა პარტნიორებთან რომანტიკის ლტოლვა, გარდაუვალი განქორწინება და ყველანაირი მცდელობა, შეეხოთ წარსულ ახალგაზრდობას. ჩვენ არაერთხელ გვინახავს ასეთი ისტორიები American Beauty-ში, Greenberg-ში, Big Dippointment-ში, Apatov's Adult Love-ში, ან ახალში, სანამ ჩვენ ახალგაზრდა ვართ.

ტერმინი „შუა ასაკის კრიზისი“ შემოიღო კანადელმა ფსიქოანალიტიკოსმა ელიოტ ჟაკმა. მასთან ერთად მან დანიშნა ცხოვრების გარდამავალი პერიოდი, რომელიც მოიცავს დროს სადღაც 40-დან 60 წლამდე, როდესაც ცხოვრება კარგავს ფერებს და იწყება ყველაფრის გადახედვა, რაც ადრე მოხდა. ცნობილმა ფსიქოანალიტიკოსმა ერიკ ერიქსონმა, რომელმაც შეიმუშავა პიროვნების განვითარების თეორია, აღწერა ადამიანის ცხოვრების ბოლო ორი ეტაპი (სიმწიფე და სიბერე ან სტაგნაცია და სასოწარკვეთა) ძალიან ჰგავს შუახნის კრიზისის ზოგად დებულებებს. კერძოდ, ერიქსონმა მოკლედ დაახასიათა ცხოვრების ეს ეტაპი ორი კითხვით: „როგორ გავაკეთო ჩემი ცხოვრება ფუჭად არ წავიდეს“ და „როგორ გავიგო, რომ საკუთარი თავის ყოფნა არ არის სამარცხვინო?“.

იმისდა მიუხედავად, რომ შუახნის კრიზისის კონცეფცია მტკიცედ დამკვიდრდა თანამედროვე კულტურაში (არსებობს თეორია, რომ ბონდი არის იან ფლემინგის ცხოვრებაში ასეთი პერიოდის შედეგი), მისი ცალსახად აღწერა არ არის ადვილი, ვიდრე ყველა. კრიზისების ზემოთ. სხვადასხვა ადამიანში ის სხვადასხვანაირად ვლინდება, სხვადასხვა ასაკში უსწრებს მათ, ზოგისთვის პოზიტიურ გამოცდილებად იქცევა, ვიღაცისთვის კი მძიმე დეპრესიის დასაწყისი. ფინანსური მდგომარეობა, პირადი ცხოვრების მდგომარეობა და სხვა სოციოკულტურული ფაქტორები ძლიერ გავლენას მოახდენს თუ არა ადამიანს შუახნის კრიზისი.

თუმცა, ასევე არსებობს მუდმივი ცვლადები: შუახნის კრიზისი ხასიათდება იმედგაცრუების დამთრგუნველი გრძნობით, ისევე როგორც ადამიანთა მოკვდავობის გაცნობიერებით. ცხოვრების ამ პერიოდში ბევრს განიცდის უახლოესი ნათესავების, მაგალითად მშობლების სიკვდილი. ასეთი დანაკარგი არ არის მხოლოდ მწუხარება, რომელსაც ძნელი გადასატანია: ის ასევე გაიძულებს იფიქრო შენი სიკვდილის გარდაუვალობაზე და იწვევს ეგზისტენციალურ შიშს. ამავე ასაკში, ბევრისთვის კარიერის დასასრული მოდის, ან სულაც არის შეზღუდვები სამუშაოს პირობებსა თუ ხანგრძლივობაში. ასაკი თავს იგრძნობს ფიზიოლოგიის დონეზე: მობილურობა მცირდება და ქალებში მენოპაუზა ხდება, რაც დაკავშირებულია არა მხოლოდ ძლიერ ჰორმონალურ, არამედ ფსიქოლოგიურ რესტრუქტურიზაციასთან. გავრცელებული მოსაზრების საწინააღმდეგოდ, მამაკაცის ორგანიზმშიც ხდება ცვლილებები, ეგრეთ წოდებული ანდროპაუზა, როდესაც ხდება სისხლში ტესტოსტერონის დაქვეითება.

ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომი იწვევს სტრესს, მაგრამ სულაც არ იწვევს კრიზისულ მდგომარეობას. მაშინაც კი, როდესაც ისინი ერთმანეთს ემთხვევა, ადამიანი სულაც არ ხვდება ღრმა დეპრესიაში. შუახნის კრიზისი, უპირველეს ყოვლისა, ცხოვრების ასახვისა და გადახედვის დროა. ის ფაქტი, რომ ის ყველაზე ხშირად აჭარბებს მათ, ვინც ორმოცზე მეტია, არ ნიშნავს, რომ ეს არ მოხდება თქვენთან მოგვიანებით ან ადრე, ყველა სხვა თანაბარი.

შუახნის კრიზისის დროს (როგორც ნებისმიერი სხვა), მნიშვნელოვანია, არ გამოტოვოთ ის მომენტი, როდესაც ის გადაიქცევა კლინიკურ დეპრესიაში. ამ შემთხვევაში აუცილებლად უნდა მიმართოთ პროფესიონალურ დახმარებას. ყველა სხვა შემთხვევაში, ფსიქოლოგიური პრობლემების დაძლევის პრაქტიკული რჩევები შეიძლება მოკლედ აღიწეროს, როგორც „ნუ შეგეშინდებათ ცვლილებების და ნუ შეგეშინდებათ“. ფიზიკური აქტივობა არა მხოლოდ დაგეხმარება ისეთივე აქტიურობის გრძნობაში, როგორც ადრე, არამედ ბუნებრივი გზით გააუმჯობესებს განწყობას. ყველაზე რთული და ყველაზე მომგებიანია ცვლილებების მიღება, მშობლის შეცდომების შიში ნაყოფიერ არხზე გადატანა და ბავშვებთან ურთიერთობის დამყარება. როგორი კაპიტანი არ უნდა ჟღერდეს, ახალი არა-დესტრუქციული ჰობის პოვნა ნამდვილად დაგეხმარებათ ეგზისტენციალური შიშის შემსუბუქებაში. დაბერება, ისევე როგორც ზრდა, ცხოვრების გარდაუვალი ნაწილია და ის უნდა იქნას მიღებული და იმუშაოს იმით, რაც არის.

ოლგა მილორადოვა

ფსიქოთერაპევტი

თუ ადრე განხილული კრიზისების უმეტესობა არ არის იმდენად კრიზისი (მიუხედავად მათი სახელებისა), რამდენადაც ცვლილებებისა და ზრდის პროდუქტიული პერიოდები, მაშინ ჩვეულებრივ, ფსიქოლოგიური გაგებით კრიზისი საშუალო ასაკის კრიზისით იგულისხმება. იგი გამოიხატება არაპროდუქტიული დეპრესიით, გაუფასურებით და ყველაფრის უარყოფით, რაც მიღწეულია. რუტინამ, სიკვდილზე ფიქრებმა და ცარიელი ბუდის სინდრომმა შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი მდგომარეობა. ჩნდება ნიჰილისტური პოზიცია: ყველაფერი ცუდია მხოლოდ იმიტომ, რომ ცუდია.

კლასიკური მაგალითი: საყვარელი ადამიანის სიკვდილთან და ცხოველურ საშინელებასთან ერთად, ბევრი ნუგეშს ეძებს რელიგიაში და, როგორც ჩანს, პოულობს მას. ფაქტობრივად, უმრავლესობა თავისთვის პოულობს მყუდრო სახლს, იმალება ერთდროულად რამდენიმე ეგზისტენციალური მინიჭებისგან, რომელსაც ადრე თუ გვიან ყველას აწყდება და რომელიც უნდა იქნას მიღებული – ჩვენ ვსაუბრობთ მოკვდავობაზე და მარტოობაზე. ფაქტობრივად, ადამიანი რჩება გადაუჭრელ კონფლიქტში, კრუნჩხვით იჭერს იმას, რაც არის სიცოცხლე სიკვდილის შემდეგ. შედეგად, არ არის ზრდა, მიღება, შემდეგი ნაბიჯი. მაშასადამე, მთავარი წესი, რომელიც უნდა დაიცვათ, მიუხედავად იმისა, თუ რა სახის ცხოვრებისეულმა კრიზისმა დაგიჭირათ: თქვენ არ შეგიძლიათ თავი ქვიშაში დამალოთ - თქვენ უნდა შეეცადოთ დაამუშავოთ ის გამოცხადება, რომელმაც გადაგიყვანათ რაიმე პროდუქტიულად.

ასაკობრივი კრიზისები ბუნებრივია თითოეული ადამიანისთვის გარდამავალი ეტაპები, რომელთა ცოდნაც უკიდურესად მოთხოვნადია. თუ ადამიანი, რომელიც ცხოვრობს კონკრეტულ პერიოდში, ვერ აღწევს ასაკის მიხედვით დასახულ მიზნებს, ჩნდება მთელი რიგი ზოგადი და ფსიქოლოგიური პრობლემები. ყველას სურს ბედნიერად და დიდხანს იცხოვროს, მეტიც, გონებაში ბოლომდე დარჩეს, აქტიური დარჩეს. თუმცა აქ მხოლოდ სურვილი არ კმარა, ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ ასაკობრივი კრიზისების წარმატებები გავლენას ახდენს ცხოვრების სისრულეზე.

რა ასაკიდან იწყება კრიზისები, აქვს თუ არა ასაკობრივი შეზღუდვები, როგორ ვითარდება კრიზისები სხვადასხვა სქესში? კრიზისის დროს, როგორც წესი, არ გინდათ მოქმედება, როგორ დაიბრუნოთ გადაადგილების სურვილი?

ასაკობრივი კრიზისის კონცეფცია

როგორ ვლინდება კრიზისის კონცეფცია, როგორია მისი სიმპტომები, ვადები? როგორ განვასხვავოთ კრიზისი სხვა ფსიქოლოგიური პრობლემებისგან, ჩვეულებრივი დაღლილობისგან? სიტყვა კრიზისი ძველი ბერძნული ფუძიდან ნიშნავს გადაწყვეტილებას, გარდამტეხ მომენტს, შედეგს. მართლაც, კრიზისი ყოველთვის ასოცირდება რაიმე გადაწყვეტილების მიღებასთან, ცვლილების საჭიროებასთან. ადამიანი აცნობიერებს კრიზისული პერიოდის დაწყებას, როდესაც აჯამებს ცხოვრებაში ადრე დასახული მიზნების მიღწევას და უკმაყოფილოა შედეგით - იხედება წარსულში და აანალიზებს იმას, რაც არ მიუღია.

მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში, ჩვენ გავდივართ რამდენიმე კრიზისულ პერიოდს და თითოეული მათგანი მოულოდნელად კი არ მოდის, არამედ უკმაყოფილების დაგროვებით, რაც გამოწვეული იყო მოსალოდნელისა და რეალურად მომხდარის შეუსაბამობის გამო. ამიტომ, მას სხვებზე მეტად იცნობენ, რადგან ადამიანმა თავისი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი გაატარა და დაიწყო ფიქრი წარსულზე და მიღწევებზე და ხშირად ადარებს საკუთარ თავს სხვებს.

ხდება ისე, რომ ერთი სიტყვით ადამიანი ფარავს თავის სხვა ფსიქიკურ დაავადებებს, რომლებიც ასაკობრივი სტადიების გავლას არ უკავშირდება. თუ ბავშვებში ასაკობრივი კრიზისები ადვილად შეინიშნება, მაშინ მოზრდილებში, დრო შეიძლება შეიცვალოს, ჩვეულებრივ, თითოეულ ეტაპს 7-10 წელი ეძლევა, უფრო მეტიც, ერთი შეიძლება გაიაროს თითქმის უკვალოდ, ხოლო მეორე აშკარა იქნება სხვებისთვისაც კი. თუმცა, კრიზისის შინაარსი თითოეულ ასაკში უნივერსალურია, დროის ცვლების გათვალისწინებით, მაგალითად, 30 და 35 წლის ადამიანები შეიძლება იყვნენ ერთსა და იმავე კრიზისში, გადაჭრან დაახლოებით იგივე პრობლემები.

ასაკობრივი განვითარების კრიზისები უნდა განვასხვავოთ პირადი ბიოგრაფიული კრიზისებისგან, რომლებიც დაკავშირებულია ისეთ ობიექტურ პირობებთან, როგორიცაა, მაგალითად, სკოლის დამთავრება, ნათესავების ან ქონების დაკარგვა. ასაკობრივი განვითარების კრიზისები ხასიათდება იმით, რომ გარეგნულად ყველაფერი ნორმალურია, ცუდი, მაგრამ შიგნით. ადამიანი იწყებს ცვლილებების პროვოცირებას, ზოგჯერ დესტრუქციულს, რათა შეცვალოს ცხოვრება და შინაგანი ვითარება, ხოლო სხვებმა შეიძლება ვერ გააცნობიერონ იგი, მიიჩნიონ პიროვნების პრობლემები შორს წასული.

ასაკობრივი კრიზისები ფსიქოლოგიაში

ვიგოტსკიმ ასევე თქვა, რომ იდეალურად ადაპტირებული ბავშვი შემდგომში არ ვითარდება. ზრდასრული ადამიანი ფაქტიურად არის დაზღვეული ასეთი სტაგნაციისგან - როგორც კი როგორღაც შეეჩვია ცხოვრებას, ჩნდება კრიზისი, რომელიც ცვლილებას მოითხოვს. შემდეგ მოდის საკმაოდ ხანგრძლივი სიმშვიდის პერიოდი, რასაც მოჰყვება კიდევ ერთი კრიზისი. თუ კრიზისი აიძულებს ადამიანს განვითარდეს, მაშინ რა არის განვითარება? უფრო ხშირად ეს გაგებულია, როგორც ერთგვარი პროგრესი, გაუმჯობესება. თუმცა, არსებობს პათოლოგიური განვითარების ფენომენი - რეგრესია. საუბარია განვითარებაზე, რომელსაც მოაქვს უმაღლესი დონის ცვლილებები. თითქმის ყველა გადის გარკვეულ კრიზისებს უსაფრთხოდ, ხოლო კრიზისი, მაგალითად, შუა ცხოვრებისა, ხშირად აქცევს ადამიანს ჩიხში და ვითარდება მის განვითარებაში. ისე, კრიზისის არსს ჩინური ხასიათი გადმოსცემს, რომელიც ერთდროულად ორ მნიშვნელობას შეიცავს: საფრთხე და შესაძლებლობა.

ფსიქოლოგებმა გამოავლინეს კრიზისების ზოგადი ასაკობრივი ნიმუშები, რაც საშუალებას გვაძლევს არა მხოლოდ წინასწარ მოვემზადოთ მათთვის, არამედ წარმატებით გავიაროთ თითოეული ეტაპი, სრულყოფილად აითვისოთ თითოეული ლამაზი ასაკის ამოცანები. ფაქტიურად ყველა ასაკობრივ ეტაპზე, უშეცდომოდ, ჩნდება გადაწყვეტილების მიღების აუცილებლობა, რასაც საზოგადოების უპირატესობა იძლევა. პრობლემების გადაჭრით ადამიანი უფრო უსაფრთხოდ ცხოვრობს. თუ ადამიანი ვერ პოულობს გამოსავალს, მას აქვს გარკვეული რაოდენობის პრობლემები, ისედაც უფრო მწვავე ხასიათისა, რომელთა მოგვარებაც საჭიროა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის ემუქრება არა მხოლოდ ნევროზულ მდგომარეობებს, არამედ შემაშფოთებელ ცხოვრებას. თითოეულ სტადიას აქვს ეგრეთ წოდებული ნორმატიული კრიზისები, რომელთაგან ზოგიერთი, როგორიცაა 20 და 25 კრიზისები, საკმაოდ ცუდად არის აღწერილი, ხოლო სხვები, 30 და 40 კრიზისები, თითქმის ყველასთვის ცნობილია. ამ კრიზისებს ასეთი პოპულარობა ეკისრება მათ ხშირად ბუნდოვან დესტრუქციულ ძალას, როდესაც ადამიანი, რომელიც აშკარა კეთილდღეობაშია, მოულოდნელად იწყებს ცხოვრების მკვეთრად შეცვლას, ჩადენს უგუნურ ქმედებებს, რომლებიც დაკავშირებულია ადრინდელი მნიშვნელობების დაშლასთან, რომლებსაც იგი ეყრდნობოდა.

ბავშვებში ასაკობრივი კრიზისები კარგად შეიმჩნევა და მოითხოვს მშობლების ყურადღებას, რადგან ყოველი კრიზისის წარუმატებლობა ექვემდებარება შემდეგს. ბავშვობის კრიზისები განსაკუთრებით ძლიერად აღიბეჭდება ადამიანის ხასიათზე და ხშირად აყალიბებს მთელი ცხოვრების მიმართულებას. მაგალითად, ბავშვი საბაზისო ნდობის გარეშე შეიძლება გახდეს ზრდასრული, რომელსაც არ შეუძლია ღრმა პირადი ურთიერთობები. ადამიანს, რომელსაც ბავშვობაში არ უგრძვნია დამოუკიდებლობა, არ აქვს შესაძლებლობა დაეყრდნოს პიროვნულ ძალას, რჩება ინფანტილური და მთელი ცხოვრება ეძებს მშობლის შემცვლელს თავის ცოლში, უფროსებში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის ცდილობს ძნელად დაიშალა სოციალურში. ჯგუფი. ბავშვი, რომელსაც არ ასწავლეს შრომისმოყვარეობა, ზრდასრულ ასაკში განიცდის პრობლემებს შიდა, გარე დისციპლინასთან. თუ დროს გამოტოვებთ და ბავშვს უნარ-ჩვევები არ განუვითარდებათ, მაშინ მას არაერთი კომპლექსი გაუჩნდება და ამის გამო სირთულეები განიცდება, ბევრჯერ მეტი ძალისხმევა დასჭირდება. მოზარდთა დიდმა ნაწილმა არ გაიარა თინეიჯერული ასაკობრივი კრიზისი, არ აიღო სრული პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე, მათი ბუნებრივი აჯანყება დადუმდა, მაგრამ ახლა გადაუჭრელი წითელი ძაფივით გადის მთელ მათ ცხოვრებაში. საშუალო ასაკის კრიზისის დროსაც კი, ბავშვობა თავის თავს ახსენებს, რადგან ჩრდილოვანი კონტექსტების უდიდესი რაოდენობა ბავშვობაში ჩამოყალიბდა.

თითოეულ კრიზისში ადამიანმა უნდა დახარჯოს მისთვის დათმობილი დრო, არ შეეცადოს მკვეთრი კუთხით გადალახოს, იცხოვროს კრიზისის თემებით მაქსიმალურად. თუმცა, არსებობს გენდერული განსხვავებები კრიზისების გავლისას. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია შუახნის კრიზისში, როდესაც მამაკაცები საკუთარ თავს აფასებენ კარიერული მიღწევებით, ფინანსური უსაფრთხოებისა და სხვა ობიექტური მაჩვენებლებით, ხოლო ქალები - ოჯახის კეთილდღეობით.

ასაკობრივი კრიზისები ასევე პირდაპირ კავშირშია ასაკის მწვავე თემასთან, რადგან გავრცელებულია მოსაზრება, რომ ყველაფერი კარგი მხოლოდ ახალგაზრდობაში შეიძლება იყოს, ამ რწმენას ძლიერად აძლიერებს მედია და ხშირად საპირისპირო სქესის წყალობითაც კი. მნიშვნელოვანი გარეგანი ცვლილებები, როცა უკვე შეუძლებელია სხვების და საკუთარი თავის დარწმუნება საკუთარ ახალგაზრდობაში, აჩენს უამრავ ფსიქოლოგიურ პრობლემას, ზოგიერთი ადამიანი სწორედ ამ ეტაპზე, თავისი გარეგნობით, აცნობიერებს შინაგანი პიროვნული ცვლილებების აუცილებლობას. თუ ადამიანი ცდილობს გამოიყურებოდეს მისი ასაკისთვის შეუფერებლად ახალგაზრდა, ეს საუბრობს გადაულახავ კრიზისებზე, მისი ასაკის, სხეულისა და ზოგადად ცხოვრების უარყოფაზე.

ასაკობრივი კრიზისები და მათი მახასიათებლები

პირველი კრიზისული ეტაპი, რომელიც შეესაბამება ასაკს დაბადებიდან ერთ წლამდე, კორელაციაშია ნდობასთან გარშემომყოფთა მიმართ. თუ ბავშვს დაბადებიდან არ აქვს საშუალება, იყოს საყვარელი ადამიანების ხელში, მიიღოს ყურადღება და ზრუნვა საჭირო დროს, თუნდაც ზრდასრულ ასაკში, ის ძნელად ენდობა გარშემომყოფებს. სხვათა მიმართ ავად ფრთხილობის მიზეზები ხშირად სწორედ იმ ბავშვობის დაუკმაყოფილებელ მოთხოვნილებებში მდგომარეობს, რომლის შესახებაც მშობლებს ხმამაღალი ტირილით ვცდილობდით გვეთქვა. შესაძლოა, მშობლები საერთოდ არ იყვნენ ირგვლივ, რაც სამყაროში ძირითადი უნდობლობის წინაპირობა ხდება. ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ერთ წლამდე იყვნენ ახლო ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ ბავშვის მოთხოვნილების დაკმაყოფილება პირველივე ტირილით. ეს არ არის ახირება, არა განებივრება, არამედ ამ ასაკის თანდაყოლილი აუცილებლობა.

მეორე ეტაპი, რომელსაც ჩვეულებრივ ფსიქოლოგები გამოარჩევენ, არის 1-დან 3 წლამდე ასაკი. შემდეგ ხდება ავტონომიის ფორმირება, ბავშვს ხშირად სურს ყველაფერი თავად გააკეთოს - მისთვის მნიშვნელოვანია დარწმუნდეს, რომ მას ამის უნარი აქვს. ამავდროულად, ხშირად ვხვდებით სიჯიუტეს, რაც აქამდე არ იყო, უარის თქმა და უარმყოფელი ზრდასრული, ბავშვის მცდელობა დამკვიდრდეს უფროსზე მაღლა. ეს ბუნებრივი მომენტებია ამ პერიოდისთვის, უნდა გაიაროს. უფროსებმა აუცილებლად უნდა დაუსვან ბავშვს საზღვრები, უთხრან რა უნდა გააკეთოს, რა არ გააკეთოს, რატომ. თუ საზღვრები არ არის, იზრდება პატარა ტირანი, რომელიც შემდგომში აწამებს მთელ ოჯახს თავისი პრობლემებით. ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვის მხარდაჭერა, მისცეს საშუალება მას დამოუკიდებლად გააკეთოს რაიმე. ასევე, კონცეფცია ახლა იდება, ბავშვები ხშირად ინტერესდებიან თავიანთი სასქესო ორგანოებით, მოდის საპირისპირო სქესისგან განსხვავების გაცნობიერება. მნიშვნელოვანია, რომ არ გაიყვანოთ ბავშვი, არ შერცხვოთ ბუნებრივი ინტერესისთვის.

მომდევნო პერიოდში 3-დან 6 წლამდე ენიჭება მონდომების საფუძვლები, საოჯახო საქმეების სიყვარული. ბავშვს უკვე შეუძლია თითქმის ყველა საყოფაცხოვრებო სამუშაოს შესრულება თავად ზრდასრულის მეთვალყურეობის ქვეშ, თუ ამავდროულად ბავშვს არ მიეცემა საშუალება გამოიჩინოს თავისი ინიციატივა - მოგვიანებით ის არ შეეგუება მათ მიღწევას მიზნების დასახვით. თუ ბავშვს უნდოდა იატაკის დაბანა, მორწყეთ ყვავილები, სცადეთ მტვერსასრუტი - ასწავლეთ. ოღონდ ეს უნდა ხდებოდეს არა გამოძახებით და შეკვეთებით, არამედ თამაშით. როლური თამაშები დიდ მნიშვნელობას იძენს, შეგიძლიათ ითამაშოთ თოჯინებით, წიგნის გმირებით, თავადაც გააკეთოთ ფიგურები, მაგალითად, ქაღალდიდან, ითამაშეთ სცენა, რომელიც საინტერესო იქნება თქვენი შვილისთვის. წაიყვანეთ თქვენი შვილი თოჯინების თეატრში, რათა ნახოთ პერსონაჟების ურთიერთქმედება. ბავშვი ინფორმაციას სწორედ მშობლების მეშვეობით იღებს, მათზეა დამოკიდებული ბავშვის სწორი და ჰარმონიული განვითარება.

შემდეგი პერიოდი არის წრეების პერიოდი, 6-დან 12 წლამდე. ბავშვი ახლა მაქსიმალურად უნდა დაიტვირთოს იმით, რისი გაკეთებაც სურს. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ახლა მის სხეულს კარგად ახსოვს გამოცდილება, მოცემულ პერიოდში დაუფლებულ ყველა უნარს ბავშვი სიცოცხლის ბოლომდე შეინარჩუნებს. თუ იცეკვებს, მთელი ცხოვრება ლამაზად იცეკვებს. სიმღერით, სპორტითაც. შესაძლოა, ის ჩემპიონი არ გახდეს, მაგრამ მომავალში შეძლებს საკუთარი შესაძლებლობების შემდგომ განვითარებას ცხოვრების ნებისმიერ პერიოდში. როდესაც შესაძლებელია თქვენი შვილის წრეებში წაყვანა - გააკეთეთ ეს, რაც შეიძლება მეტი დრო დაუთმეთ გაკვეთილებს. ინტელექტუალური განვითარება სასარგებლოა, რადგან ახლა ბავშვი იღებს ძირითად ინფორმაციას, რომელიც მას შემდგომში გამოადგება, ხელს შეუწყობს აზროვნების ჩამოყალიბებას.

მოზარდობის პერიოდი, შემდეგი, ალბათ ყველაზე რთულია, რადგან მშობლების უმეტესობა ფსიქოლოგებს მიმართავს სწორედ თინეიჯერ ბავშვთან ურთიერთობის სირთულეებთან დაკავშირებით. ეს არის თვითიდენტიფიკაციის პერიოდი, თუ ადამიანმა არ გაიარა, მომავალში ის შეიძლება დარჩეს შეზღუდული შესაძლებლობებით. მზარდი ადამიანი იწყებს ფიქრს, ვინ არის ის და რა მოაქვს მას მსოფლიოში, როგორია მისი იმიჯი. სწორედ მოზარდობის ასაკში იბადება სხვადასხვა სუბკულტურა, ბავშვები იწყებენ ყურების გახვრეტას, გარეგნობის შეცვლას, ზოგჯერ თვითგანადგურებამდეც კი შეიძლება გამოჩნდეს უჩვეულო ჰობი. თინეიჯერები მიმართავენ ტანსაცმლის საინტერესო ფორმებს, რომლებიც ყურადღებას იპყრობენ, ხაზს უსვამენ ან პირიქით, ყველა ნაკლოვანებას ამჟღავნებენ. ექსპერიმენტები გარეგნობასთან დაკავშირებით შეიძლება იყოს გაუთავებელი, ისინი ყველა დაკავშირებულია ბავშვის მიერ მისი სხეულის მიღებასთან, რაც მნიშვნელოვნად იცვლება ამ ასაკში. მოზარდს მოსწონს ან არ მოსწონს ეს, თითოეული პრობლემა მკაცრად ინდივიდუალურია, ამიტომ აზრი აქვს მშობლებს გულდასმით ისაუბრონ მის გარეგნობის შეცვლასთან დაკავშირებულ კომპლექსებზე.

მშობლებმა გულდასმით უნდა აკონტროლონ მოზარდის ქცევა, როდესაც დარწმუნებულნი არიან, რომ მის მიერ არჩეული ტანსაცმლის ფორმა არ უხდება ბავშვს - ღირს ნაზად უბიძგოს მას ამის გაკეთებაზე და ასევე დააკვირდეს, ვინ არის გარშემორტყმული მოზარდი, ვინ არის კომპანიაში, რადგან რასაც ის გარე სამყაროდან აიღებს, მომავალში დომინანტური როლი ითამაშებს. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მოზარდის თვალწინ იყოს ღირსეული მოზარდების მაგალითები, რომლებიც მას მოეწონება, რადგან მოგვიანებით ის შეძლებს მათი ქცევის, მანერების, ჩვევების მიღებას. თუ ასეთი მაგალითი არ არსებობს, მაგალითად, ოჯახი შედგება მხოლოდ დედისა და შვილისგან, მაშინ თქვენ უნდა მისცეთ მას შესაძლებლობა დაუკავშირდეს იმავე სქესის ნათესავებთან, რათა მან იცოდეს, როგორ უნდა მოიქცეს მამაკაცი. მნიშვნელოვანია, რომ მოზარდმა იპოვნოს თავისი სტილი, იმიჯი, როგორ უნდა გამოხატოს თავი ამ სამყაროში, რა მიზნები, გეგმები აქვს. ახლა უფროსებმა უნდა განიხილონ ეს ბავშვთან. მაშინაც კი, თუ ბავშვს არ სურს თქვენი მოსმენა, ის მაინც გისმენთ აუცილებლად, თქვენი აზრი მისთვის მნიშვნელოვანია.

მომდევნო 20-დან 25 წლამდე პერიოდში ადამიანი მთლიანად შორდება მშობლებს, იწყებს დამოუკიდებელ ცხოვრებას, ამიტომ ეს კრიზისი ხშირად სხვებზე მეტად შესამჩნევია. ეს არის გამოყოფის კრიზისი, მაგრამ ასევე არსებობს შერწყმის საწინააღმდეგო სურვილი. ამ ეტაპზე მნიშვნელოვანია ახლო პირადი ურთიერთობის დაწყება საპირისპირო სქესის ადამიანთან. თუ ასეთი ურთიერთობები არ არსებობს, მაშინ ადამიანმა არ გაიარა წინა თინეიჯერობის პერიოდი ისე, როგორც უნდა, არ ესმოდა ვინ არის ის, ვისი ნახვა სურს მის გვერდით. ამ ასაკში ურთიერთობების საკითხები სუპერ აქტუალურია, მნიშვნელოვანია ისწავლოს საპირისპირო სქესთან ურთიერთობა. ასევე მნიშვნელოვანია მეგობრობა და პროფესიული კონტაქტები, ახალი სოციალური წრის ძიება, რომელშიც უკვე ზრდასრული ადამიანი შემოდის. აიღებს თუ არა ის პასუხისმგებლობას პირად ნაბიჯებზე? შეცდომები ნამდვილად იქნება, მნიშვნელოვანია, როგორ მოიქცევა ადამიანი - დაბრუნდება თუ არა მშობლების ფრთის ქვეშ ან იპოვის მშობლების შემცვლელს პარტნიორში, რითაც უკან დაბრუნდება ბავშვობაში, თუ გახდება პასუხისმგებელი მიღებულ გადაწყვეტილებებზე. მათი შედეგები. ამ კრიზისის ახალი ზრდა პასუხისმგებლობაა. ამ ასაკის სირთულე არის სოციალური მიმღებლობის ჯერ კიდევ გაბატონებული იმიჯი, როდესაც ძალიან ახალგაზრდას მოელიან წარმატებული სკოლაში, სამსახურში, ჰქონდეს ღრმა ურთიერთობები, გამოიყურებოდეს კარგად, ჰქონდეს ბევრი ჰობი, იყოს აქტიური, აქტიური. კონფლიქტი აქ არის ის, რომ დაიწყო სოციალური სასურველობის სიამოვნება, ნიშნავს საკუთარი თავის დაკარგვას, არ დაუშვას პირადი, ინდივიდუალური პოტენციალის გამოვლენა, განცალკევება არ მოხდება, ადამიანი გაუყვება გავლილ გზას, გავლილი იქნება გარშემომყოფების მოლოდინებით. არ აიღოს მაქსიმალური პასუხისმგებლობა მის ცხოვრებაზე.

აღწერილ ეტაპზე სოციალური მიუღებლობა ხშირად მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი კონტაქტშია საკუთარ თავთან. ბიჭები ამას უკეთესად აკეთებენ, რადგან საზოგადოება მათ ამის გაკეთების მეტ შესაძლებლობას აძლევს. მოზარდობის ასაკიდან დარჩენილი ხელისუფლებისადმი წინააღმდეგობა აქ სცილდება ოჯახს, დედისა და მამის ნაცვლად ადამიანი იწყებს წინააღმდეგობას, მაგალითად, უფროსობას. ამ კრიზისის გადასვლის ერთ-ერთი სცენარი არის წინასწარ განსაზღვრული ბედი, როდესაც წინასწარ დასახული ოჯახი, ადამიანის გზას დახატავს. ხშირად ეს არის პროფესიული მიმართულება, მაგრამ ოჯახური ცხოვრებაც შეიძლება აღმოჩნდეს კონსერვატიულ ტრადიციებში. ამ სცენარში ადამიანი არ იყენებს მშობლებთან განშორების შესაძლებლობას, თითქოს 20 წლიანი კრიზისი გავიდა, ატყუებს, თუმცა პიროვნული თვითგამორკვევისა და განშორების თემა რჩება, უბრუნდება ადამიანს ზოგჯერ 10 წლის შემდეგაც. -20 წელი, უკვე მტკივა. გადაუჭრელი კრიზისი გადაინაცვლებს შემდეგს და ხშირად მოგიწევთ ისეთი მიმართულების არჩევა, რომელსაც უკვე ჰყავს ოჯახი, შვილები, რაც უფრო რთულია. გახანგრძლივებული პროფესიული თვითგამორკვევა, როცა 30 წლის ასაკამდე უნდა შეცვალო საქმის სფერო, ახლით დაწყებული, ასევე რთული საქმე გამოდის.

ძალიან ნაყოფიერი პერიოდი იწყება 25 წლის ასაკში, როდესაც ჩნდება შესაძლებლობა მიიღოს ცხოვრების კურთხევა, რაზეც მას იმედი ჰქონდა, როგორც მოზარდი. როგორც წესი, ამ პერიოდში ძალიან გინდა სწრაფად იშოვო სამსახური, შექმნა ოჯახი, შვილები, კარიერა. ნება და მისწრაფება ბავშვობიდან არის ჩადებული, თუ ეს არ მოხდა, ცხოვრება შეიძლება აღმოჩნდეს მოსაწყენი და არაპერსპექტიული. კრიზისი ეხმიანება იმ თემას, როდესაც ადამიანს აინტერესებს, რისთვის შეუძლია პატივი სცეს საკუთარ თავს. მიღწევების თემა და მათი შეგროვება აქ პიკს აღწევს. 30 წლისთვის ხდება წინა ცხოვრების შეფასება, საკუთარი თავის პატივისცემის უნარი. საინტერესოა, რომ ამ ეტაპზე უფრო ხშირია ცხოვრების გარე ნაწილის აღჭურვა, სოციალური კავშირების ხის ფორმირება, ხოლო ინტროვერტები ეყრდნობიან საკუთარ პირად რესურსებს და ღრმა ურთიერთობებს შეზღუდულ წრეში. თუ არსებობს მნიშვნელოვანი დისბალანსი, როდესაც, მაგალითად, ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში იყო დაკავებული სოციალური კონტაქტებით, მიაღწია წარმატებას სამსახურში, გააკეთა კარიერა, შექმნა სოციალური წრე და იმიჯი საზოგადოებაში, ახლა ის იწყებს უფრო მეტ ფიქრს სახლზე. კომფორტი, ბავშვები, ოჯახური ურთიერთობები.

პირიქით, თუ მოწიფული ცხოვრების პირველი 10 წელი ოჯახს დაეთმო, რაც ხშირად ქალის სცენარია, როცა გოგონა გათხოვდა, გახდა დედა და დიასახლისი, მაშინ ეს კრიზისი მოითხოვს ბუდის გარესამყაროს დატოვებას. ამ კრიზისის დასაძლევად ადამიანს უნდა ჰქონდეს მიღწევების კოლექცია. ეს ყველას აქვს, მაგრამ ყველას არ შეუძლია საკუთარი თავის პატივისცემა, რაც ხშირად ხდება ნაკლოვანებებზე ყურადღების გამახვილებისას. ასევე ამ ეტაპზე არის შესაძლებლობა იმუშაოთ პირადად საკუთარ თავზე, შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება იმისთვის, ვინც მოგწონთ. ნახეთ რა გაკლიათ. შესაძლოა, ეს ახლო ადამიანია, იფიქრეთ იმაზე, როგორი უნდა იყოს ის, როგორი ადამიანის ნახვა გინდოდათ თქვენს გვერდით და რამდენად შეესაბამება თქვენ თვითონ საყვარელი ადამიანის იმიჯს, რომელიც თქვენ თვითონ ჩაიფიქრეთ. თუ საქმით ბოლომდე კმაყოფილი არ ხართ, გსურთ შეცვალოთ საქმიანობის სფერო, მაგრამ წარმოდგენაც არ გაქვთ, როგორ გააკეთოთ ეს - სცადეთ დაიწყოთ ჰობი, ჰობი, რომელიც შეგიძლიათ გადააქციოთ მუდმივ სამუშაოდ. ასევე იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ ისვენებთ, რა მოაქვს თქვენს შვებულებას - კარგი თუ ცუდი. ყოველივე ამის შემდეგ, დასვენება იკავებს თქვენი პირადი დროის უმეტეს ნაწილს და მისი ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს ცხოვრების ხარისხზე, არის სხვადასხვა უსიამოვნო სიტუაციები, რომლებიც არ იარსებებს, თუ კარგად და სრულად დაისვენეთ. ამ პერიოდში ხშირად ადამიანი უკვე ხდება მშობელი და სურს დაეხმაროს ბავშვებს უკეთესად იცხოვრონ. დაფიქრდი, რა საფუძვლებს ჩააყრი მათში, გაივლი საკუთარ ცხოვრებას, რა მიიღო ბავშვობაში, რა არ იყო საკმარისი, არის თუ არა სამყაროში ნდობა, თუ არა, რამ შეუშალა ხელი მის ჩამოყალიბებას.

მომდევნო შუახნის კრიზისი ხელს უწყობს არა მხოლოდ ფსიქოლოგების ყურადღებას, არამედ ქალაქელებსაც. უმრავლესობისთვის ყველაფერი სტაბილიზებულია, მაგრამ როდესაც ადამიანი მოულოდნელად იწყებს ტანჯვას სხვებისთვის გაუგებარი მიზეზების გამო, ზოგჯერ კი საკუთარი თავისთვის, ის აღმოჩნდება გაუგებარ სიტუაციაში. კრიზისის დაწყებას ახლავს მოწყენილობის მდგომარეობა, ცხოვრებისადმი ინტერესის დაკარგვა, ადამიანი იწყებს გარკვეული გარეგანი ცვლილებების შეტანას, რაც არ იწვევს სასურველ შვებას, შიგნით არაფერი იცვლება. პირველადი უნდა იყოს სწორედ შინაგანი ცვლილება, რომელიც თუ მოხდა, შეიძლება არ მოჰყვეს გარე ცვლილებებს. არაერთი ფილმია გადაღებული შუახნის კრიზისზე, როცა მამაკაცებს უფრო ხშირად ჰყავთ შეყვარებულები, ქალები კი ბავშვების გასაჩენად მიდიან, რაც სიტუაციას არ ცვლის. კრიზისის წარმატებული გავლა დაკავშირებულია არა ცვლილების გარეგნულ მცდელობებთან, არამედ ცხოვრების შინაგან აბსოლუტურ მიღებასთან, რაც იძლევა მშვენიერი, ჰარმონიული გონების მდგომარეობას. ამ ეტაპზე საუბარი აღარ არის მიღწევებისა და თვითშეფასების შესახებ, არამედ მხოლოდ საკუთარი თავის, ცხოვრების ისეთი, როგორიც არის. მიღება არ ნიშნავს, რომ ყველაფერი შეჩერდება - პირიქით, განვითარება მხოლოდ უფრო ინტენსიური გახდება, რადგან ადამიანი აჩერებს ომს საკუთარ თავში. საკუთარ თავთან ზავი ათავისუფლებს დიდ ძალას უფრო პროდუქტიული ცხოვრებისთვის, უფრო და უფრო მეტი ახალი შესაძლებლობები იხსნება. ადამიანი სვამს კითხვებს თავისი ცხოვრების მისიის შესახებ, უფრო მეტიც, მას შეუძლია ბევრი რამ გააკეთოს, აღმოაჩინოს თავისი ნამდვილი მნიშვნელობები.

40 წლის კრიზისი იწყებს სულიერ ძიებას, უსვამს ადამიანს გლობალურ კითხვებს, რომლებზეც ცალსახა პასუხები არ არსებობს. ეს კონფლიქტი დაკავშირებულია ჩრდილის ფსიქოლოგიურ სტრუქტურასთან - იმ მიუღებელ კონტექსტებთან, რომლებსაც ადამიანი უსასრულოდ ანაცვლებს და ცდილობს საკუთარი თავის მოტყუებაც კი. მზარდი ბავშვები არ აძლევენ ადამიანს იმის უფლებას, რომ მასზე პატარა იყოს, მშობლისგან სიბრძნეს მოითხოვენ. ამ კრიზისის ეგზისტენციალურ ხასიათს აძლიერებს დროის გარდამავალი გამოცდილება, როცა უკვე აღარ არის შესაძლებელი მონახაზების დაწერა, უნდა იცხოვრო სუფთად და სასიხარულოა, რომ ამის შესაძლებლობა ჯერ კიდევ არსებობს.

50-55 წლის კრიზისი ადამიანს ისევ გზაზე აყენებს, ერთ გზაზე შეუძლია სიბრძნისკენ წავიდეს, მეორეზე - სიგიჟემდე. ადამიანი აკეთებს შინაგან არჩევანს, იცხოვრებს თუ გარეთ, რა არის შემდეგი? საზოგადოება აცნობებს ადამიანს, რომ ხშირად ის აღარ არის ტრენდში, სხვადასხვა თანამდებობებზე უნდა დაუთმოს ადგილი ახალგაზრდა ახალგაზრდობას, მათ შორის პროფესიაშიც. ხშირად აქ ადამიანი ცდილობს იყოს სხვების საჭიროება, ტოვებს შვილიშვილების სრულად მოვლას, ან სამსახურს ეკიდება, ეზოში უკან დახევის ეშინია. თუმცა, კრიზისის ჰარმონიული შედეგი იქნება ყველაფრის მიტოვება, მანამდე საკუთარ თავს უთხრა, რომ ყველა შესაძლო სოციალური ვალი გადაიხადე, არავის არაფერი გაქვს, ახლა თავისუფლად შეგიძლია გააკეთო ის, რაც გინდა. ცხოვრებისა და სურვილების ასეთი მიღებისთვის აუცილებელია ყველა წინა კრიზისის გავლა, რადგან საჭირო იქნება მატერიალური რესურსები, ურთიერთობების რესურსები და საკუთარი თავის აღქმა.

ასაკობრივი კრიზისის თავისებურებები

რა მოხდება, თუ ადამიანი არ აღნიშნავს თავის ცხოვრებაში კრიზისების გავლას, ეს ნიშნავს, რომ ისინი არ იყვნენ? ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ ფსიქოლოგიური კრიზისი ისეთივე ბუნებრივია, როგორც ასაკთან ერთად ადამიანის ორგანიზმში ცვლილებები. არ იციან, რომ ახლა ფსიქოლოგიურ კრიზისს განიცდიან, დაბალი დონის, საკუთარი თავისადმი უყურადღებობის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ, როცა ის უბიძგებს თავის პრობლემებს. ან ადამიანი ყოველმხრივ ზღუდავს გამოცდილებას საკუთარ თავში, ეშინია საკუთარი პოზიტიური იმიჯის განადგურების სხვების წინაშე, საკუთარი თავის პრობლემურ ადამიანად წარმოჩენის. ასეთი არაცოცხალი, კრიზისის იგნორირება შემდგომში იწვევს ყველა იმ ეტაპის გაერთიანებას, რომელიც არ არის გადავლილი, როგორც ზვავი. ზედმეტია იმის თქმა, რომ ეს არის რთული შედეგი, უზარმაზარი ფსიქოლოგიური ტვირთი, რომელსაც ადამიანი ზოგჯერ ვერ უმკლავდება.

კრიზისების ატიპიური კურსის კიდევ ერთი ვარიანტი ხშირად შეინიშნება ჰიპერმგრძნობიარე პირებში, რომლებიც ღიაა ცვლილებების, პიროვნების გარდაქმნების მიმართ. ისინი მიდრეკილნი არიან პრევენციისკენ და როდესაც მოსალოდნელი კრიზისის პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, ცდილობენ დაუყოვნებლივ გამოიტანონ დასკვნები და მოერგოს. კრიზისები უფრო მსუბუქია. თუმცა, ასეთი პროგნოზირებადი მიდგომა არ იძლევა საშუალებას, ბოლომდე ჩაეფლო იმ გაკვეთილში, რომელსაც კრიზისი მოაქვს ადამიანს.

ყოველი კრიზისი შეიცავს რაღაცას, რაც დაეხმარება ადამიანს ცხოვრების მომავალ პერიოდში, ხელს უწყობს შემდეგი კრიზისების გავლას. ადამიანი არ ვითარდება ხაზობრივად, ის ვითარდება ეტაპობრივად და კრიზისი სწორედ განვითარების გარღვევის მომენტია, რის შემდეგაც იწყება სტაბილიზაციის პერიოდი, პლატო. კრიზისები ეხმარება ადამიანს ზრდაში, ჩვენ არ ვიზრდებით ჩვენი ნებით, არ გვინდა წონასწორობის მდგომარეობიდან დამოუკიდებლად გამოსვლა და, როგორც ჩანს, არ არის საჭირო. რადგან ფსიქიკა მოიცავს ჩვენს შინაგან კონფლიქტებს. კრიზისების წყალობით ადამიანი, თუმცა არათანაბრად, იზრდება მთელი ცხოვრების მანძილზე.