უწყვეტი ინდუსტრიული პროგრესი და მეცნიერების სწრაფი განვითარება თანამედროვე ეპოქაში იწვევს სხვადასხვა საყოფაცხოვრებო ელექტრო ტექნიკისა და ელექტრონული აღჭურვილობის ფართო გამოყენებას. ეს დიდ კომფორტს უქმნის ადამიანებს სამსახურში, სწავლაში და ყოველდღიურ ცხოვრებაში და, ამავდროულად, ფარულ ზიანს აყენებს მათ ჯანმრთელობას.

მეცნიერებამ დაამტკიცა, რომ ყველა სამომხმარებლო ელექტრონიკა გამოყენების პროცესში წარმოქმნის სხვადასხვა სიხშირის ელექტრომაგნიტურ ტალღებს სხვადასხვა ხარისხით. ელექტრომაგნიტური ტალღები არის უფერო, უსუნო, უხილავი, არამატერიალური, მაგრამ ამავე დროს მათ აქვთ დიდი შეღწევადობა, ისე რომ ადამიანი მათ წინაშე დაუცველია. ისინი უკვე იქცნენ გარემოს დაბინძურების ახალ წყაროდ, თანდათან ძირს უთხრის ადამიანის ორგანიზმს, უარყოფითად აისახება ადამიანის ჯანმრთელობაზე, იწვევს სხვადასხვა დაავადებებს.

ელექტრონული გამოსხივება უკვე გახდა ახალი გლობალური ეკოლოგიური კატასტროფა.
დღეისათვის მსოფლიოში ჩატარდა ოთხი საერთაშორისო კონგრესი ადამიანის ჯანმრთელობაზე მცირე და ულტრა დაბალი რადიაციის გავლენის შესახებ. საკითხი იმდენად აქტუალურად არის აღიარებული, რომ „ელექტრონული სმოგის“ პრობლემა ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ (WHO) ადამიანის ჯანმრთელობაზე ზემოქმედების საშიშროების მხრივ პირველ ადგილზე დააყენა. ჯანმო მიიჩნევს, რომ „თანამედროვე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ამჟამინდელი დონე და მისი გავლენა მოსახლეობაზე უფრო საშიშია, ვიდრე ნარჩენი ბირთვული მაიონებელი გამოსხივების ეფექტი“.

ევროკავშირის ქვეყნების არაიონებელი რადიაციული დაცვის საერთაშორისო კომისია რეკომენდაციას უწევს ყველა სახელმწიფოს მთავრობას მიიღოს ყველაზე ეფექტური პრევენციული და ტექნიკური საშუალებები და ზომები, რათა დაიცვან მოსახლეობა „ელექტრომაგნიტური სმოგის“ ქმედებებისგან. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მავნე ზემოქმედება მითითებულია ჩვენს ქვეყანაში და მის ფარგლებს გარეთ გამოქვეყნებულ სპეციალურ ლიტერატურაში ადამიანის სხეულზე:

1. გენის მუტაცია, რის გამოც იზრდება ონკოლოგიური დაავადებების ალბათობა;
2. ადამიანის სხეულის ნორმალური ელექტროფიზიოლოგიის დარღვევა, რაც იწვევს თავის ტკივილს, უძილობას, ტაქიკარდიას;
3. თვალის დაზიანება, რომელიც იწვევს სხვადასხვა ოფთალმოლოგიურ დაავადებას, მძიმე შემთხვევებში - მხედველობის სრულ დაკარგვამდე;
4. უჯრედის მემბრანებზე პარათირეოიდული ჯირკვლების ჰორმონების მიერ მიცემული სიგნალების მოდიფიკაცია, ბავშვებში ძვლოვანი მასალის ზრდის დათრგუნვა;
5. კალციუმის იონების ტრანსმემბრანული ნაკადის დარღვევა, რაც ხელს უშლის ორგანიზმის ნორმალურ განვითარებას ბავშვებსა და მოზარდებში;
6. კუმულაციური ეფექტი, რომელიც ხდება რადიაციის განმეორებითი მავნე ზემოქმედებით, საბოლოოდ იწვევს შეუქცევად ნეგატიურ ცვლილებებს.

ელექტრომაგნიტური ველების ბიოლოგიური ეფექტი

როგორც ადგილობრივი, ასევე უცხოელი მკვლევარების ექსპერიმენტული მონაცემები მოწმობს EMF-ის მაღალ ბიოლოგიურ აქტივობას ყველა სიხშირის დიაპაზონში. დასხივების EMF-ის შედარებით მაღალ დონეზე, თანამედროვე თეორია აღიარებს მოქმედების თერმული მექანიზმს. EMF-ის შედარებით დაბალ დონეზე (მაგალითად, 300 MHz-ზე მეტი რადიო სიხშირეებისთვის ეს არის 1 მვტ/სმ2-ზე ნაკლები), ჩვეულებრივად არის საუბარი სხეულზე ზემოქმედების არათერმული ან ინფორმაციული ხასიათის შესახებ. მრავალრიცხოვანი კვლევები EMF-ის ბიოლოგიური ეფექტის სფეროში შესაძლებელს გახდის განვსაზღვროთ ადამიანის სხეულის ყველაზე მგრძნობიარე სისტემები: ნერვული, იმუნური, ენდოკრინული და რეპროდუქციული. სხეულის ეს სისტემები კრიტიკულია. ამ სისტემების რეაქციები მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული მოსახლეობისთვის EMF ზემოქმედების რისკის შეფასებისას.
EMF-ის ბიოლოგიური ეფექტი გროვდება ხანგრძლივი გრძელვადიანი ზემოქმედების პირობებში, რის შედეგადაც შესაძლებელია გრძელვადიანი შედეგების განვითარება, მათ შორის ცენტრალური ნერვული სისტემის დეგენერაციული პროცესები, სისხლის კიბო (ლეიკემია), თავის ტვინის სიმსივნეები და ჰორმონალური დაავადებები. EMF შეიძლება განსაკუთრებით საშიში იყოს ბავშვებისთვის, ორსული ქალებისთვის (ემბრიონი), ცენტრალური ნერვული სისტემის, ჰორმონალური, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, ალერგიით დაავადებულთათვის, დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებისთვის.

გავლენა იმუნურ სისტემაზე

დღეისათვის საკმარისი მონაცემებია დაგროვილი, რაც მიუთითებს EMF-ის უარყოფით გავლენას ორგანიზმის იმუნოლოგიურ რეაქტიულობაზე. რუსი მეცნიერების კვლევის შედეგები იძლევა იმის საფუძველს, რომ EMF-ის გავლენით ირღვევა იმუნოგენეზის პროცესები, უფრო ხშირად მათი ჩახშობის მიმართულებით. ასევე დადგინდა, რომ ემფ-ით დასხივებულ ცხოველებში იცვლება ინფექციური პროცესის ხასიათი - მძიმდება ინფექციური პროცესის მიმდინარეობა. აუტოიმუნიტეტის გაჩენა დაკავშირებულია არა იმდენად ქსოვილების ანტიგენური სტრუქტურის ცვლილებასთან, არამედ იმუნური სისტემის პათოლოგიასთან, რის შედეგადაც იგი რეაგირებს ნორმალური ქსოვილის ანტიგენების წინააღმდეგ. ამ კონცეფციის შესაბამისად, ყველა აუტოიმუნური მდგომარეობის საფუძველია, უპირველეს ყოვლისა, იმუნოდეფიციტი ლიმფოციტების თიმუსზე დამოკიდებულ უჯრედულ პოპულაციაში. მაღალი ინტენსივობის EMF-ის გავლენა ორგანიზმის იმუნურ სისტემაზე ვლინდება დამთრგუნველი ეფექტით უჯრედული იმუნიტეტის T-სისტემაზე. ემფ-ს შეუძლია წვლილი შეიტანოს იმუნოგენეზის არასპეციფიკურ ჩახშობაში, გააძლიეროს ნაყოფის ქსოვილებზე ანტისხეულების წარმოქმნა და ორსული ქალის ორგანიზმში აუტოიმუნური რეაქციის სტიმულირება.

გავლენა ნერვულ სისტემაზე

რუსეთში ჩატარებული კვლევების დიდი რაოდენობა და გაკეთებული მონოგრაფიული განზოგადება იძლევა იმის საფუძველს, რომ ნერვული სისტემა კლასიფიცირდეს, როგორც ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მგრძნობიარე სისტემა EMF-ის ზემოქმედების მიმართ. ნერვული უჯრედის დონეზე, სტრუქტურული წარმონაქმნები ნერვული იმპულსების გადაცემისთვის (სინაფსი), იზოლირებული ნერვული სტრუქტურების დონეზე, მნიშვნელოვანი გადახრები ხდება დაბალი ინტენსივობის EMF-ზე ზემოქმედებისას. ცვლილებები უფრო მაღალ ნერვულ აქტივობაში, მეხსიერებაში იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ კონტაქტი EMF-თან. ამ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ მიდრეკილება სტრესული რეაქციების განვითარებისკენ. თავის ტვინის ზოგიერთ სტრუქტურას აქვს გაზრდილი მგრძნობელობა EMF-ის მიმართ. ჰემატოენცეფალური ბარიერის გამტარიანობის ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს მოულოდნელი გვერდითი მოვლენები. ემბრიონის ნერვული სისტემა ავლენს განსაკუთრებით მაღალ მგრძნობელობას EMF-ის მიმართ.

გავლენა სექსუალურ ფუნქციაზე

სექსუალური დისფუნქციები, როგორც წესი, დაკავშირებულია ნერვული და ნეიროენდოკრინული სისტემების მიერ მისი რეგულაციის ცვლილებებთან. ამასთან დაკავშირებულია EMF-ის გავლენის ქვეშ ჰიპოფიზის გონადოტროპული აქტივობის მდგომარეობის შესწავლაზე მუშაობის შედეგები.

EMF-ზე განმეორებითი ზემოქმედება იწვევს ჰიპოფიზის ჯირკვლის აქტივობის შემცირებას

ნებისმიერი გარემო ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ქალის სხეულზე ორსულობის დროს და გავლენას ახდენს ემბრიონის განვითარებაზე, ითვლება ტერატოგენულად. ბევრი მეცნიერი EMF-ს მიაწერს ფაქტორების ამ ჯგუფს.
ტერატოგენეზის კვლევებში უმთავრესი მნიშვნელობა აქვს ორსულობის იმ სტადიას, რომლის დროსაც EMF-ის გამოვლენა ხდება. ზოგადად მიღებულია, რომ EMF-ს შეუძლია, მაგალითად, გამოიწვიოს დეფორმაციები ორსულობის სხვადასხვა ეტაპზე მოქმედებით. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს EMF-ის მიმართ მაქსიმალური მგრძნობელობის პერიოდები. ყველაზე დაუცველი პერიოდები, როგორც წესი, არის ემბრიონის განვითარების ადრეული ეტაპები, რაც შეესაბამება იმპლანტაციის პერიოდებს და ადრეული ორგანოგენეზის პერიოდებს.

გამოითქვა მოსაზრება EMF-ის სპეციფიკური ეფექტის შესაძლებლობის შესახებ ქალების სექსუალურ ფუნქციაზე, ემბრიონზე. EMF-ის ეფექტისადმი უფრო მაღალი მგრძნობელობა აღინიშნა საკვერცხეებში, ვიდრე სათესლეებში. დადგენილია, რომ ემბრიონის მგრძნობელობა EMF-ის მიმართ გაცილებით მაღალია, ვიდრე დედის ორგანიზმის მგრძნობელობა და EMF-ით ნაყოფის ინტრაუტერიული დაზიანება შეიძლება მოხდეს მისი განვითარების ნებისმიერ ეტაპზე. ჩატარებული ეპიდემიოლოგიური კვლევების შედეგები საშუალებას მოგვცემს დავასკვნათ, რომ ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებასთან ქალების კონტაქტის არსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა, გავლენა მოახდინოს ნაყოფის განვითარებაზე და, ბოლოს და ბოლოს, გაზარდოს თანდაყოლილი მანკების რისკი.

გავლენა ენდოკრინულ სისტემაზე და ნეიროჰუმორულ რეაქციაზე

რუსი მეცნიერების ნაშრომებში ჯერ კიდევ 60-იან წლებში, EMF-ის გავლენის ქვეშ მყოფი ფუნქციური დარღვევების მექანიზმის ინტერპრეტაციაში, წამყვანი ადგილი დაეთმო ცვლილებებს ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა ჯირკვლის სისტემაში. კვლევებმა აჩვენა, რომ EMF-ის მოქმედებით, როგორც წესი, ხდებოდა ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა სისტემის სტიმულაცია, რასაც თან ახლდა სისხლში ადრენალინის შემცველობის მატება, სისხლის კოაგულაციის პროცესების გააქტიურება. აღიარებული იყო, რომ ერთ-ერთი სისტემა, რომელიც ადრეულ და ბუნებრივად ჩართული იყო სხეულის პასუხში სხვადასხვა ფაქტორების ზემოქმედებაზე გარე გარემო, არის ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზურ-თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის სისტემა. კვლევის შედეგებმა დაადასტურა ეს პოზიცია.

ადამიანებზე EM გამოსხივების ზემოქმედების ყველაზე ადრეული კლინიკური გამოვლინებები არის ნერვული სისტემის ფუნქციური დარღვევები, რომლებიც ვლინდება ძირითადად ნევრასთენიური და ასთენიური სინდრომის ვეგეტატიური დისფუნქციების სახით. ადამიანები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებოდნენ EM გამოსხივების ზონაში, უჩივიან სისუსტეს, გაღიზიანებას, დაღლილობას, მეხსიერების დაკარგვას და ძილის დარღვევას.

ხშირად ამ სიმპტომებს თან ახლავს ვეგეტატიური ფუნქციების დარღვევა. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დარღვევები, როგორც წესი, ვლინდება ნეიროცირკულატორული დისტონიით: პულსის და არტერიული წნევის ლაბილობა, ჰიპოტენზიისადმი მიდრეკილება, ტკივილი გულის არეში და ა.შ. ასევე აღინიშნება პერიფერიული სისხლის შემადგენლობის ფაზური ცვლილებები (ინდიკატორების სიმტკიცე). , რასაც მოჰყვება ზომიერი ლეიკოპენიის, ნეიროპენიის, ერითროციტოპენიის განვითარება. ძვლის ტვინში ცვლილებები რეგენერაციის რეაქტიული კომპენსატორული დაძაბულობის ხასიათს ატარებს. ჩვეულებრივ, ეს ცვლილებები ხდება ადამიანებში, რომლებიც თავიანთი მუშაობის ბუნებით მუდმივად ექვემდებარებოდნენ EM გამოსხივებას საკმარისად მაღალი ინტენსივობით. MF და EMF-ით მომუშავეები, ისევე როგორც EMF მოქმედების ზონაში მცხოვრები მოსახლეობა, უჩივის გაღიზიანებას და მოუთმენლობას. 1-3 წლის შემდეგ ზოგიერთს უჩნდება შინაგანი დაძაბულობის, აურზაურის შეგრძნება. დაქვეითებულია ყურადღება და მეხსიერება. უჩივიან ძილის დაბალ ეფექტურობას და დაღლილობას. ცერებრალური ქერქისა და ჰიპოთალამუსის მნიშვნელოვანი როლის გათვალისწინებით ადამიანის ფსიქიკური ფუნქციების განხორციელებაში, მოსალოდნელია, რომ ხანგრძლივმა განმეორებითმა ზემოქმედებამ მაქსიმალურ დასაშვებ EM გამოსხივებაზე (განსაკუთრებით დეციმეტრული ტალღის სიგრძის დიაპაზონში) შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური დარღვევები.

როგორი იქნებოდა სამყარო ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენის გარეშე? ნუ ჩქარობთ ამ კითხვაზე პასუხის გაცემას, რადგან ჩვენი პლანეტა არსებობს მილიონობით წლის განმავლობაში, გარშემორტყმული რადიაციის მიერ. დედამიწის ბუნებრივი მაგნიტური ველი, ბუნებრივი ელექტრული ველი, მზიდან რადიო გამოსხივება, ატმოსფერული ელექტროენერგია - ეს არის ელექტრომაგნიტური ტალღები, რომლებიც ჩვენს ირგვლივ უხსოვარი დროიდან იყო. ცოცხალი ბუნება შეუძლებელია ამ ფიზიკური ფენომენის გარეშე. თუმცა, ადამიანის აქტივობის გამო, გაჩნდა ისეთი პრობლემა, როგორიცაა ელექტრომაგნიტური დაბინძურება, რომლის წყაროა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, კომპიუტერები და კომპონენტები, სამშენებლო ელექტრო იარაღები, მობილური ტელეფონები, მაღალი ძაბვის ელექტროგადამცემი ხაზები, რადიოსადგურები. რა გავლენას ახდენს ანთროპოგენური წარმოშობის ელექტრომაგნიტური ტალღები და როგორ შევამციროთ იგი?

კომფორტის ზონა

ნორმალური ცხოვრებისთვის ადამიანს სჭირდება ეკოლოგიურად სუფთა პირობები ელექტრომაგნიტური ველების გავლენის თვალსაზრისით. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანი განიცდის იგივე სტრესს, როგორც ძლიერი ელექტრომაგნიტური დაბინძურების პირობებში, ასევე რადიაციის ბუნებრივი წყაროების არარსებობის შემთხვევაში (EMF-ის ბუნებრივი წყაროებისგან დაცვა ხდება ლითონის ან რკინაბეტონით შეზღუდულ დახურულ სივრცეებში, მაგალითად, ტრანსპორტირებაში. სალონები, ლიფტის შახტები და სხვა შენობები).

იდეალური პირობები ამ თვალსაზრისით შორს არის დასახლებული პუნქტებიდან, ისეთ ადგილებში, სადაც არ არის გამოყენებული ელექტრო ტექნიკა. და რადგან პლანეტის მკვიდრთა უმეტესობას არ შეუძლია უზრუნველყოს ასეთი ცხოვრების პირობები, იქმნება სიტუაცია, როდესაც თითოეული ჩვენგანი, ამა თუ იმ ხარისხით, განიცდის ანთროპოგენური წარმოშობის ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენას.

ზოგიერთ შემთხვევაში ეს ეფექტი ნორმას არ სცდება და ორგანიზმის მიერ კომპენსირდება. სხვა სიტუაციებში, ელექტრომაგნიტური ტალღების ზემოქმედებამ სხეულზე შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო შედეგების განვითარება უვნებელი შედეგებისგან, როგორიცაა კანის სისხლის ნაკადის გაზრდა, რიგ სიმპტომებამდე.

ელექტრომაგნიტური ტალღების უარყოფითი გავლენა სხეულზე

სხვადასხვა კვლევების მიხედვით, ელექტრომაგნიტური დაბინძურების ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანში შემდეგი სიმპტომები:

• ნერვული სისტემის მხრივ: ცვლილებები ელექტროენცეფალოგრამაში, ნევრასთენია, თითების ტრემორი, ცენტრალური და ავტონომიური ნერვული სისტემის დისფუნქცია, ოფლიანობა;
• გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მხრივ: არასტაბილური არტერიული წნევა და პულსი, გულ-სისხლძარღვთა და ვაგოტონური დარღვევები;
• ზოგადი სიმპტომები: თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა, სისუსტე, ეფექტურობის და კონცენტრაციის დაქვეითება, დაღლილობა, ზედაპირული ძილი, რომელიც არ მოაქვს ძალას, დაქვეითებული პოტენციალი, შინაგანი სიცარიელის შეგრძნება, სხეულის არასტაბილური ტემპერატურა, ალერგიული რეაქციები.

ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა ადამიანზე აღინიშნება უჯრედების, ორგანოთა სისტემების და მთლიანად სხეულის დონეზე. ითვლება, რომ ნერვული, იმუნური, ენდოკრინული და რეპროდუქციული სისტემები რეაგირებენ ამ სახის დაბინძურებაზე და დაავადებების სპექტრი ასევე გავლენას ახდენს ისეთ სერიოზულ დაავადებებზე, როგორიცაა ლეიკემია და სიმსივნეების გამოჩენა. თუმცა, დღემდე არ ჩატარებულა ფუნდამენტური კვლევები, რომლებიც ადასტურებენ ელექტრომაგნიტური ტალღების პირდაპირ კანცეროგენულ ეფექტს სხეულზე.

ზოგიერთი ექსპერტი მიდრეკილია იფიქროს, რომ ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი ასევე დაკავშირებულია ელექტრომაგნიტური დაბინძურების ზრდასთან. და მიუხედავად იმისა, რომ ამ ფენომენის მიზეზები ბოლომდე არ არის გასაგები, აღნიშნულია, რომ დაავადება დამახასიათებელია განვითარებული ქვეყნებისთვის და მისი გავრცელება ყოველწლიურად იზრდება.

შექცევადია თუ არა სხეულზე ელექტრომაგნიტური ტალღების ზემოქმედებით გამოწვეული ცვლილებები? ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სიმპტომები, როგორც წესი, ქრება EMF-ის გავლენის აღმოფხვრის შემდეგ, მაგრამ მავნე ფაქტორზე მუდმივი ზემოქმედებით, დარღვევები ხდება სტაბილური და იწვევს დაავადებებს.

თუმცა, სიტუაცია არ არის ირონიის გარეშე და ადამიანზე ელექტრომაგნიტური ტალღების უარყოფითი გავლენის ერთ-ერთი შედეგი ელექტრომაგნიტური ფობიაა. საფრთხის აკვიატებული გრძნობა აიძულებს ადამიანებს თავი აარიდონ ანტენებს, მათაც კი, რომლებიც გამოიყენება არა მაუწყებლობისთვის, არამედ რადიო მაუწყებლობის მისაღებად, ასევე ელექტრომაგნიტურ ტალღებს რადიაციის თვისებების მინიჭებას, შენობებისა და ტერიტორიების სავარაუდო დეკონტამინაციის მოწყობილობების შესაძენად და ა.შ. თუმცა, სპეციალისტების კომპეტენტური ახსნა-განმარტებები, რომლებიც შეესაბამება პაციენტის განათლების დონეს, შეუძლია დაეხმაროს ადამიანებს ასეთი ფობიებით.

როგორც არ უნდა იყოს, ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა ადამიანზე პოტენციურად დაავადების გამომწვევად ითვლება. ამ ფაქტორით გამოწვეულ სიმპტომებს აერთიანებს ტერმინი „რადიოტალღური ავადმყოფობა“.

ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა ბინაში

გარემოსდამცველებისა და სამედიცინო სპეციალისტების ყველაზე დიდ შეშფოთებას იწვევს მაღალი ძაბვის აღჭურვილობა - ელექტროგადამცემი ხაზები, სატრანსფორმატორო სადგურები და ქვესადგურები. ამასთან, გარემოზე მათი ელექტრომაგნიტური ზემოქმედების დონე რეგულირდება SanPiN ნორმებით, უფრო მეტიც, ასეთი სტრუქტურები, როგორც წესი, განლაგებულია საცხოვრებელი ადგილებიდან დაშორებით, რის გამოც ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა ადამიანზე მინიმუმამდეა დაყვანილი. ყველა ჩვენგანისთვის ბევრად უფრო საინტერესოა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, რომელიც ჩვენს ბინაშია.

თანამედროვე ცხოვრების წესი გულისხმობს საყოფაცხოვრებო ტექნიკის მაღალ კონცენტრაციას შეზღუდულ საცხოვრებელ სივრცეში. ელექტრო გამათბობლები, ვენტილატორები, კონდიციონერები, დამატებითი განათების სისტემა, კომპიუტერული ტექნიკა, მტვერსასრუტები, თმის საშრობი, ბლენდერები, მუდმივად ჩართული მაცივარი და მიკროტალღური ღუმელი და მრავალი სხვა მოწყობილობა, რომლებიც ახლოს არიან, საკმაოდ შეუძლიათ შექმნან ძლიერი ელექტრომაგნიტური ფონი. არ დაივიწყოთ საყოფაცხოვრებო დენის დისტრიბუტორები, რომლებიც ქსელის მსგავსად მთელ ბინას ახვევს. როდესაც საყოფაცხოვრებო ტექნიკა გამორთულია, ეს ქსელი ქმნის ელექტრულ ველს, როდესაც მოწყობილობა მუშაობს, წარმოიქმნება ინდუსტრიული სიხშირის მაგნიტური ველი. უფრო მეტიც, ასეთი მოწყობილობების ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა იგრძნობა, თუნდაც ისინი კედლის მიღმა ოთახში იყვნენ.

როგორ დავიცვათ თავი ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენისგან

თანამედროვე ცხოვრების წესით შეუძლებელია მთლიანად იზოლირება ანთროპოგენური გამოსხივების ზემოქმედებისგან, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ისინი. მაგალითად, მაქსიმალურად შორს იყავით მიკროტალღური ღუმელისგან ან ელექტრო ღუმელისგან, როდესაც ისინი მუშაობენ, ასევე საოფისე ტექნიკისგან, სარეცხი მანქანებისგან და ა.შ. გამორთეთ ტექნიკა, როდესაც არ გჭირდებათ. ამ შემთხვევაში, მიზანშეწონილია მოწყობილობის სრულად გამორთვა და არ დატოვოთ იგი ძილის რეჟიმში.

ძნელია ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენის შეზღუდვა ტელეფონებიდან, რომლებიც მოქმედებენ როგორც მაღვიძარა, საკომუნიკაციო საშუალება, ნავიგაცია და მრავალი სხვა ფუნქცია. თუმცა, ექსპერტები გვირჩევენ, რომ ტელეფონები 5-8 წლამდე ასაკის ბავშვებს არ მისცეთ. ამ გაჯეტის ყიდვისას შეარჩიეთ მოდელები, რომლებიც იყენებენ GSM 1800 საკომუნიკაციო სტანდარტს, გამოიყენეთ ყურსასმენი გამოსხივების რაოდენობის შესამცირებლად, ძილის დროს ტელეფონს ნუ მიაკარებთ თავზე. რაც უფრო ნაკლებად იმყოფებით მომუშავე ელექტრომოწყობილობებთან, მით ნაკლები გავლენა ექნება მათ სხეულზე.

კრაფტ ევგენი, დიაჩკოვა ელენა

გასული საუკუნის 60-იანი წლებიდან დაიწყო სამეცნიერო და ტექნოლოგიური რევოლუცია. სწორედ ამ დროს გამოიგონეს პირველი კომპიუტერები, რადიოტელეფონები, შემუშავდა და გაუშვა პირველი სატელიტური კომუნიკაციები. ამ სიახლეების პარალელურად გაიზარდა იმ დროს გავრცელებული ელექტრომაგნიტური გამოსხივების წყაროების რაოდენობა: სარადარო სადგურები; რადიო სარელეო სადგურები; სატელევიზიო ანძები. დაახლოებით იმავე პერიოდში მოწინავე ინდუსტრიულმა ქვეყნებმა დაიწყეს დაინტერესება ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედებით ადამიანის ჯანმრთელობაზე. ახლა ელექტრონიკა, რომლის გარეშეც აღარ შეგვიძლია, მთელი საათის განმავლობაში გვიწევს თანხლება როგორც სამსახურში, ასევე შვებულებაში. ტელევიზორები, მიკროტალღური ღუმელები, მობილური ტელეფონები, კომპიუტერები, ერთი მხრივ, გვეხმარება და მეორე მხრივ, ისინი ატარებენ უხილავ, მაგრამ გარკვეულ საფრთხეს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის - ელექტრომაგნიტური სმოგი - EM გამოსხივების ნაკრები ადამიანის მიერ შექმნილი ხელსაწყოებიდან და მოწყობილობებიდან. . ადამიანების უმეტესობა ყოველდღიურად ექვემდებარება სხვადასხვა დონის და სიხშირის EMF-ებს. ადამიანისთვის ყველაზე დიდ საფრთხეს წარმოადგენს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა 40 - 70 გჰც სიხშირით, EM ტალღების სიგრძის ადამიანის უჯრედების ზომასთან შედარებადობის გამო. ახლა არავისთვის არ არის საიდუმლო, რომ ადამიანს შეუძლია აღიქვას დიდი სიხშირის დიაპაზონის ელექტრომაგნიტური ტალღების ენერგია, რაც შემდგომში იწვევს ცოცხალი სტრუქტურების გათბობას და უჯრედის სიკვდილს. მეცნიერები გვთავაზობენ აღიარონ ელექტრომაგნიტური ველის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე საშიში ფაქტორი და მიიღონ მკაცრი ზომები დედამიწის მოსახლეობის დასაცავად.

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

MBOU მატიშევსკაიას საშუალო სკოლა

კვლევითი სამუშაო ფიზიკაში

თემაზე

„ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა

ადამიანის სხეულზე"

დაასრულა: ევგენი კრაფტი, მე-11 კლასის მოსწავლე,

დიაჩკოვა ელენა, მე-10 კლასის მოსწავლე

ხელმძღვანელი: კალინინა ნ.ვ.

2011/2012 სასწავლო წელი წელიწადი

მიზანი:

შეისწავლოს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა ადამიანის სხეულზე.

Დავალებები :

1. გაიგეთ როგორ ურთიერთქმედებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ადამიანის სხეულთან.

2. შეისწავლოს თუ როგორ მოქმედებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ადამიანის სხეულზე.

3. ადამიანის ორგანიზმზე კომპიუტერის, მობილური ტელეფონისა და მიკროტალღური ღუმელის მოქმედი ძირითადი მავნე ფაქტორების იდენტიფიცირება.

4. გააკეთე შენი კვლევა:

ა) ზოგადსაგანმანათლებლო სკოლის მოსწავლეებისთვის კომპიუტერების ხელმისაწვდომობის გასარკვევად,

ბ) დაადგინეთ კომპიუტერის გავლენა მოსწავლეთა ყურადღებაზე, მეხსიერებაზე და მხედველობაზე.

1. პრობლემა.

2. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა ადამიანის სხეულზე.

4. მიკროტალღური ღუმელების, მობილური ტელეფონების და კომპიუტერების ზიანი.

5. კომპიუტერზე მუშაობის შედეგები.

6. ჩვენი კვლევა.

7. როგორ დავიცვათ თავი ელექტრომაგნიტური გამოსხივებისგან.

8. დასკვნა.

9. აპლიკაციები.

1. პრობლემა

გასული საუკუნის 60-იანი წლებიდან დაიწყო სამეცნიერო და ტექნოლოგიური რევოლუცია. სწორედ ამ დროს გამოიგონეს პირველი კომპიუტერები, რადიოტელეფონები (პირველი მობილური ტელეფონები იწონიდა დაახლოებით 50 კგ-ს და ატარებდნენ მანქანებში), შეიქმნა და გაუშვა პირველი სატელიტური კომუნიკაციები. ამ სიახლეების პარალელურად გაიზარდა იმ დროს გავრცელებული ელექტრომაგნიტური გამოსხივების წყაროების რაოდენობა: სარადარო სადგურები; რადიო სარელეო სადგურები; სატელევიზიო ანძები. დაახლოებით იმავე პერიოდში მოწინავე ინდუსტრიულმა ქვეყნებმა დაიწყეს დაინტერესება ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედებით ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

ადამიანისთვის ყველაზე დიდ საფრთხეს წარმოადგენს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა 40 - 70 გჰც სიხშირით, EM ტალღების სიგრძის ადამიანის უჯრედების ზომასთან შედარებადობის გამო.

21-ე საუკუნის დასაწყისში ყველაზე მაღალი სიხშირის კომუნიკაცია იყო თანამგზავრებთან კომუნიკაცია (11 გჰც) და მიუხედავად იმისა, რომ გადაცემული სიგნალის სიმძლავრე მაღალი იყო, დედამიწის ზედაპირს მხოლოდ მიკროვატი აღწევდა. 2009 წელს მობილურმა ოპერატორებმა ქალაქის მაცხოვრებლებს კიდევ ერთი სიურპრიზი წარუდგინეს - საბაზო სადგურებს შორის კომუნიკაციის სიხშირის გაზრდით 25 გჰც-მდე (გადაცემული მონაცემების რაოდენობის გასაზრდელად და უკეთესი მობილური კომუნიკაციების უზრუნველსაყოფად). ამრიგად, ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა ადამიანის სხეულზე 40 - 70 გჰც სიხშირეზე კიდევ ერთხელ მკვეთრად გაიზარდა და შეიძლება მხოლოდ იმედი ვიქონიოთ, რომ შედეგები არ იქნება ძალიან სამწუხარო. ელექტრონული მოწყობილობების ფართო გამოყენება ეროვნულ ეკონომიკაში დაახლოებით გასული საუკუნის შუა ხანებში დაიწყო, მაგრამ 10 წლის შემდეგ წამყვანმა მეცნიერებმა გააცნობიერეს, რომ მათი უპირატესობების დაუსჯელად გამოყენება შეუძლებელი იქნებოდა. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი, რაც ჩართულია გასასვლელში და ატარებს ელექტრო დენს, არის ელექტრომაგნიტური ველის წყარო, რომელიც არ არის უვნებელი სხეულისთვის. გასული 20 წლის განმავლობაში მსოფლიოში ელექტროენერგიას მოხმარებული მოწყობილობებისა და მოწყობილობების რაოდენობა ათასობითჯერ გაიზარდა. ახლა ელექტრონიკა, რომლის გარეშეც აღარ შეგვიძლია, მთელი საათის განმავლობაში გვიწევს თანხლება როგორც სამსახურში, ასევე შვებულებაში. ტელევიზორები, მიკროტალღური ღუმელები, მობილური ტელეფონები, კომპიუტერები, ერთი მხრივ, გვეხმარება და მეორე მხრივ, ისინი ატარებენ უხილავ, მაგრამ გარკვეულ საფრთხეს ჩვენი ჯანმრთელობისთვის - ელექტრომაგნიტური სმოგი - EM გამოსხივების ნაკრები ადამიანის მიერ შექმნილი ხელსაწყოებიდან და მოწყობილობებიდან. . ადამიანების უმეტესობა ექვემდებარება EMF-ის სხვადასხვა დონეს და სიხშირეს ყოველდღიურად, მაგალითად:

1. მთელი დღე მუშაობ პერსონალურ კომპიუტერთან, რომელიც ასხივებს 10 - 70 გჰც სიხშირეზე ძალიან სუსტი ელექტრომაგნიტური ველით;
2. საღამოს სახლში ხართ საყოფაცხოვრებო ტექნიკით შექმნილ EMF-ში და ა.შ.

60-იან წლებში ჩატარებული ექსპერიმენტების შედეგად დადგინდა, რომ ელექტრომაგნიტურ ტალღებს შეუძლიათ ცოცხალ ორგანიზმებთან ურთიერთქმედება და მათი ენერგიის გადაცემა. ახლა არავისთვის არ არის საიდუმლო, რომ ადამიანს შეუძლია აღიქვას დიდი სიხშირის დიაპაზონის ელექტრომაგნიტური ტალღების ენერგია, რაც შემდგომში იწვევს ცოცხალი სტრუქტურების გათბობას და უჯრედის სიკვდილს. მეცნიერები გვთავაზობენ აღიარონ ელექტრომაგნიტური ველის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე საშიში ფაქტორი და მიიღონ მკაცრი ზომები დედამიწის მოსახლეობის დასაცავად.

ამიტომაც დღეს აქტუალურია ადამიანის ორგანიზმზე ელექტრომაგნიტური ველების ზემოქმედების პრობლემა.

1. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა ადამიანის სხეულზე

ჩვენ ყველანი თანამედროვე სამყაროს სრულფასოვანი მაცხოვრებლები ვართ და ვამჩნევთ ელექტრონული ინდუსტრიის განვითარების დაჩქარებულ ტემპს. პირველ რიგში, ეს განპირობებულია სწრაფი ტექნიკური და სამეცნიერო პროგრესით მთელ მსოფლიოში. უბრალო ადამიანებისთვის ასეთმა ცვლილებებმა გამოიწვია ყოველდღიურ ცხოვრებაში დიდი რაოდენობით ელექტრონული აღჭურვილობის გაჩენა. მაგალითად, სახლში ყველა ადამიანს შეუძლია იპოვნოს მიკროტალღური ღუმელი, მაცივარი, ტელევიზორი, სარეცხი მანქანა და სხვა სასარგებლო მოწყობილობები, რომ აღარაფერი ვთქვათ ისეთ წვრილმანებზე, როგორიცაა თმის საშრობი, ელექტრო საპარსი, თუნდაც ფეხსაცმლის საშრობი მოიხმარს ელექტროენერგიას. სულ მცირე დროში ჩვენი ბინები სიმშვიდისა და კომფორტის ზონიდან გადაიქცა ბეტონის კამერებად ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გაზრდილი დონით. მაგრამ სამუშაო ადგილზე EMR-ის სიჭარბისგან თავის დაღწევა ძნელად შესაძლებელია, რადგან სტატისტიკის მიხედვით, მოსახლეობის დაახლოებით 30% სამუშაო დროის უმეტეს ნაწილს კომპიუტერთან ატარებს. დადგინდა, რომ ადამიანის მიერ შექმნილი პლანეტის ყველა მოწყობილობის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება მილიონჯერ აღემატება დედამიწის ბუნებრივი გეომაგნიტური ველის დონეს! ველის სიძლიერე განსაკუთრებით მკვეთრად იზრდება ელექტროგადამცემი ხაზების, რადიო და სატელევიზიო სადგურების, სარადარო და რადიო კომუნიკაციების (მათ შორის მობილური და სატელიტური), სხვადასხვა ენერგო და ენერგო ინტენსიური დანადგარების და ურბანული ელექტროტრანსპორტის მახლობლად. ამ დროისთვის, მთელ მსოფლიოში, მოწინავე კვლევითი ცენტრები ატარებენ კვლევას ელექტრომაგნიტური ველების გავლენის შესახებ ადამიანის სხეულზე. მოპოვებულმა ფაქტებმა აიძულა ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია აღიაროს ელექტრომაგნიტური ველების გავლენის საფრთხე, როგორც მთავარი ადამიანის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის. აქ არის რამოდენიმე მათგანი: სტოკჰოლმის კაროლინსკის ინსტიტუტის მეცნიერთა მიერ ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ 15 წლამდე ასაკის ბავშვებში ლეიკემიის განვითარების ალბათობა 2,7-ჯერ მეტია, როდესაც მაგნიტურ ველში 0,2 μT-ზე ძლიერია. და თუ ველი 0,3 μT-ზე მეტია, ბავშვები უკვე 3,8-ჯერ უფრო ხშირად ავადდებიან. მათი კვლევის შედეგები დაადასტურეს შვედეთის პროფესიული დაავადებების ეროვნული ინსტიტუტის მეცნიერებმა და დაამტკიცეს, რომ ელექტრომაგნიტური ველების გავლენა ელექტრომაგნიტური ველების გავლენას ახდენს ბავშვებში და მოზრდილებში სისხლისა და ტვინის კიბოს შემთხვევების რაოდენობის ზრდას. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) სტატისტიკა აჩვენებს, რომ კომპიუტერთან მუშაობისას ბავშვების მხედველობა უარესდება წელიწადში 1 დიოპტრიით. 10 წლის ბავშვში სისხლსა და შარდში უარყოფითი ცვლილებები ჩნდება კომპიუტერთან მუშაობის დაწყებიდან 15-20 წუთში, 16 წლის ბავშვში - 30-40 წუთის შემდეგ, ხოლო მოზრდილებში - შემდეგ. 2 საათის განმავლობაში, მათი სისხლის შემადგენლობის მიახლოება კიბოს მქონე პაციენტებთან. ამავდროულად, უარყოფითი ცვლილებები ასევე ხდება იმუნურ, ენდოკრინულ და ცენტრალურ ნერვულ სისტემებში. კომპიუტერის ელექტრომაგნიტური ველების ძლიერი უარყოფითი გავლენა შეინიშნება როგორც ქალის, ასევე მამაკაცის რეპროდუქციულ ფუნქციაზე. შვედმა მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ კომპიუტერზე მომუშავე ორსულ ქალებს 1,5-ჯერ უფრო ხშირად აქვთ სპონტანური აბორტები და 2,5-ჯერ უფრო ხშირად ეყოლებათ ბავშვები ცენტრალური ნერვული სისტემის თანდაყოლილი დარღვევებით და გულის დაავადებებით. ამიტომ ორსულებსა და მეძუძურ დედებს კატეგორიულად ეკრძალებათ კომპიუტერზე მუშაობა, ხოლო ქალებს, რომლებიც აპირებენ დაორსულებას, რეკომენდებულია მინიმუმამდე დაიყვანონ კომპიუტერთან მუშაობის დრო ან მთლიანად მიატოვონ იგი ჩასახვის თარიღამდე 2-3 თვით ადრე. ბავშვის. არსებობს პირდაპირი კავშირი ავთვისებიანი სიმსივნეების განვითარებაში იმ ადამიანებში, რომლებიც მუდმივად მუშაობენ ვიდეო ჩვენების ტერმინალებთან, რადიოტელეფონებთან ან რადიო გადამცემებთან. ასე რომ, ამერიკელ პოლიციელებს შორის დაფიქსირდა ტვინის კიბოს შემთხვევების დიდი რაოდენობა და ამის მიზეზი იყო რადიოგადამცემების ელექტრომაგნიტური ველის მავნე ზემოქმედება, რომელსაც ისინი მუდმივად იყენებდნენ.ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ექსპერტების აზრით, ელექტრომაგნიტური ველების გახანგრძლივებული ზემოქმედების შედეგი, თუნდაც შედარებით სუსტი დონე, რაც დადასტურებულია რიგ ქვეყანაში ჩატარებული კვლევებით, შეიძლება იყოს: კიბო, ქცევითი ცვლილებები, მეხსიერების დაკარგვა, პარკინსონის დაავადება. და ალცჰეიმერის დაავადებები, აშკარად ჯანმრთელი ადამიანის უეცარი სიკვდილის სინდრომი (უფრო ხშირად ეს შეინიშნება მეტროში, ელექტრომატარებლებში ან მძლავრ ელექტროსადგურებთან), სექსუალური ფუნქციის დათრგუნვა, თვითმკვლელობების რაოდენობის ზრდა დიდ ქალაქებში და მრავალი სხვა. ნეგატიური პირობები ელექტრომაგნიტური ველების ყველაზე საშიში ეფექტი საშვილოსნოში განვითარებული ორგანიზმისთვის, ბავშვებისთვის და ალერგიული დაავადებებისადმი მიდრეკილი ადამიანებისთვის.

1. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ურთიერთქმედება ადამიანის სხეულთან.

ადამიანებთან საუბრისას ხშირად ისმება კითხვები:

1. მართლაც საზიანოა ელექტრომაგნიტური გამოსხივება?
2. ზუსტად როგორ ხდება ადამიანის სხეულზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედების პროცესი;
3. რატომ გახდა ზუსტად ბოლო სამი-ოთხი წლის განმავლობაში ელექტრომაგნიტური სმოგი ნომერ 1 საფრთხედ მსოფლიოში.

ვნახოთ, როგორ შეუძლია ელექტრომაგნიტურ ენერგიას ზოგადად ადამიანის სხეულთან ურთიერთქმედება. მეცნიერებმა გამოავლინეს ადამიანებზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედების რამდენიმე სახეობა.

პირველ რიგში, ადამიანის სხეული მგრძნობიარეა ელექტრული დენის მიმართ, რომელიც გადის სხეულში. ასეთ გავლენას ადამიანზე ახდენს ნებისმიერი ელექტრო მოწყობილობა, რომელიც ქმნის ძლიერ მაგნიტურ ველს (ფენი, ელექტროგადამცემი ხაზები, საყოფაცხოვრებო ტექნიკა). მაგალითად, მეტროს ვაგონში ყოფნისას ადამიანი იმყოფება ძლიერ მაგნიტურ ველში, რაც იწვევს სხეულში ელექტრო დენებს, რაც სერიოზულ საფრთხეს უქმნის ადამიანის ჯანმრთელობას. სწორედ ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ამ ტიპის ზემოქმედების წინააღმდეგ იბრძვიან საზოგადოებრივი ორგანიზაციები, რომლებიც იცავენ ადამიანის ჯანმრთელობას, ტაქტიანად დუმდნენ ადამიანის სხეულზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების სხვა, ბევრად უფრო მავნე ზემოქმედების შესახებ.

მეორეც, ადამიანის ორგანიზმში არსებულ გარკვეულ კვალი ელემენტებს შეუძლიათ გარკვეული სიხშირის ელექტრომაგნიტური ენერგიის შთანთქმა გარე გარემოდან. ჩვენ შეგვიძლია დავაკვირდეთ ამ ეფექტს, როდესაც საკვები თბება მიკროტალღურ ღუმელში - მაღალი სიხშირის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება (2,4 გჰც) რეზონანსს უწევს საკვების წყლის მოლეკულებს, გადასცემს მას ენერგიას და ათბობს მას. ანალოგიურად, ადამიანის სხეულის სხვადასხვა სტრუქტურა შთანთქავს ელექტრომაგნიტურ ენერგიას EMP-დან სიხშირეების უზარმაზარ დიაპაზონში. გამოდის, რომ ყველა ადამიანის მიერ შექმნილი ელექტრონული მოწყობილობა ამა თუ იმ გზით ერევა ადამიანის სხეულს მისი ფუნქციების შესრულებაში.

მაგრამ ყველაზე საშიშია ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მესამე ტიპი. ყველამ იცის, რომ ადამიანი შედგება ყველაზე პატარა ცოცხალი სტრუქტურებისგან - უჯრედებისგან. თითოეული უჯრედის შიგნით მიმდინარეობს ქიმიური პროცესები, რომლებიც განსაზღვრავენ ადამიანის ემოციებსა და აზრებს დროის ნებისმიერ მომენტში. გარკვეული ქიმიური რეაქციების შედეგად, ადამიანის უჯრედები წარმოქმნიან ელექტრულ დენს, რომელიც აუცილებელია უჯრედებსა და ნერვულ სისტემას შორის კომუნიკაციისთვის და ადამიანის სხეულის ფუნქციების სათანადო შესრულებისთვის. ელექტრული დენები, თავის მხრივ, ქმნის ელექტრომაგნიტურ ველს თითოეული უჯრედის გარშემო და ყველა უჯრედიდან შერწყმა ქმნის ელექტრომაგნიტურ ველს (აურას) ადამიანის გარშემო გარკვეულ სიხშირეებზე (40-70 გჰც). და თუ ადამიანი ექვემდებარება გარე ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას ამ სიხშირეებზე, რომლის სიმძლავრე გარკვეულ დონეზე მაღლა დგას, მაშინ ადამიანის საკუთარი ელექტრომაგნიტური ველი ნადგურდება, რის შედეგადაც ხდება დარღვევები ადამიანის უჯრედებში ქიმიურ პროცესებში. შედეგად, ირკვევა, რომ მცირე ელექტრომაგნიტური გამოსხივებაც კი იწვევს სერიოზულ დარღვევებს ადამიანის ორგანიზმში, ასუსტებს იმუნურ სისტემას და არის ყველა სახის დაავადების მიზეზი.

1. მიკროტალღური ღუმელის ჯანმრთელობის რისკები.

სიცოცხლის პროცესში ადამიანი მუდმივად იმყოფება დედამიწის ელექტრომაგნიტური ველის (EMF) მოქმედების ზონაში. ამ ველს, რომელსაც ფონს უწოდებენ, თითოეულ სიხშირეზე აქვს გარკვეული დონე, რომელიც არ აზიანებს ადამიანის ჯანმრთელობას და ითვლება ნორმალურად. ბუნებრივი ელექტრომაგნიტური სპექტრი ფარავს ტალღებს სიხშირით, რომელიც მერყეობს მეასედი და მეათედი ჰციდან ათასობით გჰცამდე. ელექტროგადამცემი ხაზები, ძლიერი რადიოგადამცემი მოწყობილობები ქმნიან ელექტრომაგნიტურ ველს ბევრჯერ აღემატება დასაშვებ დონეს. ადამიანების დასაცავად შემუშავებულია სპეციალური სანიტარული სტანდარტები (GOST 12.1.006-84 არეგულირებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედებას ადამიანებზე), მათ შორის, რომლებიც კრძალავს საცხოვრებელი და სხვა ობიექტების მშენებლობას ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ძლიერი წყაროების მახლობლად. ხშირად უფრო საშიშია სუსტი ელექტრომაგნიტური გამოსხივების წყაროები, რომლებიც მოქმედებს ხანგრძლივი დროის განმავლობაში. ეს წყაროები მოიცავს ძირითადად აუდიო-ვიდეო და საყოფაცხოვრებო ტექნიკას. მობილური ტელეფონები, მიკროტალღური ღუმელები, კომპიუტერები და ტელევიზორები ყველაზე მნიშვნელოვან გავლენას ახდენენ ადამიანის სხეულზე.

სახლების 90%-ზე მეტს აქვს მიკროტალღური ღუმელები (MW). მათში მომზადება ძალიან მოსახერხებელია, სწრაფი, ეკონომიურია ენერგიის მოხმარების თვალსაზრისით. ადამიანების უმეტესობა არც კი ფიქრობს მიკროტალღურ ღუმელში მოხარშული საკვების უსაფრთხოებაზე ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ახლა არის კვლევები, რომლებიც ადასტურებენ, რომ მიკროტალღურ ღუმელებში მომზადება არ არის ბუნებრივი, არაჯანსაღი, არაჯანსაღი და ბევრად უფრო საშიში, ვიდრე წარმოგვიდგენია. თითოეული მიკროტალღური ღუმელი შეიცავს მაგნიტრონს, რომელიც წარმოქმნის ელექტრომაგნიტურ ველს დაახლოებით 2450 MHz (ან 2.45 GHz) ტალღის სიგრძით. ეს ტალღები, საკვების მოლეკულებთან კონტაქტისას, ცვლის მათ პოლარობას +-დან - და უკან ყოველი ტალღის ციკლისთვის, ანუ მილიონჯერ წამში. ნივთიერებაზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მოქმედების შედეგად შესაძლებელია მოლეკულების იონიზაცია, ე.ი. ატომს შეუძლია მოიპოვოს ან დაკარგოს ელექტრონი - იცვლება მატერიის სტრუქტურა. მოლეკულები დეფორმირებულია, განადგურებულია. თუმცა, მიკროტალღური ღუმელები იწარმოება, იყიდება და პოლიტიკოსები უგულებელყოფენ ყველა იმ ფაქტსა და მტკიცებულებას, რომ მიკროტალღები საზიანოა. და ადამიანები აგრძელებენ მიკროტალღური ღუმელების გამოყენებას, არ იციან მათი უარყოფითი შედეგებისა და ჯანმრთელობის საფრთხეების შესახებ. და იმის გათვალისწინებით, რომ ასეთი სასარგებლო მოწყობილობა ადვილად ჯდება ნებისმიერ სამზარეულოში, მიკროტალღური ღუმელების პოპულარობა მხოლოდ ყოველდღიურად იზრდება. და ოფიციალური სამთავრობო უწყებები არ იკვლევენ მიკროტალღური ღუმელების უსაფრთხოებას.

მობილური ტელეფონის დაზიანება.

ნებისმიერ სხვა საყოფაცხოვრებო ან საოფისე აღჭურვილობასთან შედარებით, მობილური ტელეფონი უფრო მავნეა, რადგან ის საუბრის მომენტში ქმნის ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მძლავრ ნაკადს, რომელიც მიმართულია პირდაპირ თავისკენ. ამრიგად, შეერთებულ შტატებში, რომელმაც პირველმა შეიძინა მობილური ტელეფონები, დღეს ტვინის კიბოს რეკორდული ზრდა დაფიქსირდა. მილის მიერ წარმოქმნილი რადიოსიხშირული დიაპაზონის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება შთანთქავს თავის ქსოვილებს, კერძოდ, თავის ტვინის ქსოვილებს, თვალის ბადურას, ვიზუალური, ვესტიბულური და სმენის ანალიზატორების სტრუქტურებს და გამოსხივებას. მოქმედებს როგორც უშუალოდ ცალკეულ ორგანოებსა და სტრუქტურებზე, ასევე ირიბად, გამტარის მეშვეობით, ნერვულ სისტემაზე“. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ელექტრომაგნიტური ტალღები ქსოვილებში შეღწევისას იწვევს მათ გაცხელებას. დროთა განმავლობაში ეს უარყოფითად მოქმედებს მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებაზე, კერძოდ, ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა და ენდოკრინული სისტემების მუშაობაზე, ელექტრომაგნიტური ტალღები საზიანო გავლენას ახდენს მხედველობაზე. რუსეთში ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა მომუშავე მობილური ტელეფონის ელექტრომაგნიტური ველების უარყოფითი გავლენა თვალის ლინზაზე, სისხლის შემადგენლობასა და სექსუალურ ფუნქციაზე თაგვებსა და ვირთხებში. უფრო მეტიც, ეს ცვლილებები შეუქცევადი იყო მათზე 2 კვირაზე მეტი ზემოქმედების შემდეგაც კი. თუ თქვენ იყენებთ თქვენს მობილურ ტელეფონს ჩვეულებრივი სახლის ტელეფონის მსგავსად, ანუ შეუზღუდავი დროით, თქვენი იმუნიტეტი სერიოზულად დაზიანებულია.

მეცნიერები აფრთხილებენ: ბავშვებს, რომლებიც იყენებენ მობილურ ტელეფონებს, მეხსიერების და ძილის დარღვევების რისკის ქვეშ არიან.

მავნე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ეფექტი რადიო ჩარევის მსგავსია, გამოსხივება არღვევს სხეულის უჯრედების სტაბილურობას, არღვევს ნერვულ სისტემას, იწვევს თავის ტკივილს, მეხსიერების დაქვეითებას და ძილის დარღვევას. ყველაზე ჩვეულებრივი, უმუშევარი მობილური ტელეფონიც კი, თუ ის უბრალოდ წევს თქვენს საწოლთან, შეუძლია ხელი შეგიშალოთ საკმარისი ძილის მიღებაში. ფაქტია, რომ მობილური ტელეფონის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ლოდინის რეჟიმშიც კი უარყოფითად მოქმედებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, არღვევს ძილის ფაზების ნორმალურ მონაცვლეობას. როგორც გაირკვა, არა მარტო ტელეფონის ელექტრომაგნიტურმა გამოსხივებამ შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ადამიანის ჯანმრთელობას. ცოტა ხნის წინ, ამ თემაზე კამათის ახალი რაუნდი გამოიწვია ჩინეთში მომხდარმა მოვლენებმა, სადაც რამდენიმე ადამიანი დაშავდა მობილურ ტელეფონზე ელვის დარტყმის შედეგად. საფრანგეთში მეტეოროლოგიურმა სამსახურმა ასევე გააფრთხილა ქვეყნის ყველა მაცხოვრებელი, რომ ჭექა-ქუხილის დროს მობილური ტელეფონის გამოყენება სახიფათოა, რადგან „ისინი ელექტრული გამონადენის გამტარები არიან და შეუძლიათ ადამიანის ელვის დარტყმის პროვოცირება“. ამავდროულად, თქვენ არ შეგიძლიათ მასზე დარეკვა, საკმარისია ის ჩართული იყოს. შვედეთში მათ ოფიციალურად აღიარეს მობილურ ტელეფონებზე ალერგიის არსებობა და გადადგნენ უპრეცედენტო ნაბიჯი: ყველა მობილური ალერგიით დაავადებულს შეუძლია ბიუჯეტიდან სოლიდური თანხა (დაახლოებით 250 ათასი დოლარი) მიიღოს და გადავიდეს ქვეყნის შორეულ რაიონებში, სადაც არ არის. ფიჭური კომუნიკაცია და ტელევიზია. რუსეთში სექტემბერში უნდა იქნას მიღებული ეროვნული პროგრამა ადამიანის ჯანმრთელობაზე მობილური ტელეფონების მავნე ზემოქმედების შესასწავლად. თუმცა, „უნდა გვესმოდეს, რომ გრძელვადიანი შედეგების შესწავლას ერთ წელზე მეტი დრო დასჭირდება. ფიჭური კომუნიკაციების მავნე ზემოქმედების ხარისხზე დისკუსიას მხოლოდ რამდენიმე ათწლეულში შევძლებთ დასრულებას“. მართლაც, ადამიანის უმნიშვნელოვანესი ორგანოების უშუალო სიახლოვეს, მობილურ ტელეფონზე საუბრისას, გამოიყოფა ელექტრომაგნიტური ენერგია, რომლის სიმძლავრე ყველაზე დიდია ახლო ზონაში. ის ასხივებს იმავე ბუნების ენერგიას, რომელიც ბრუნავს ელექტროძრავებს და ამზადებს ქათამს მიკროტალღურ ღუმელში. ბუნებრივია, ეს ენერგია აღწევს თავში, მოქმედებს ტვინზე და ადამიანის სხვა ორგანოებზე. ამიტომ, მათგან უნდა ველოდოთ რაიმე სახის პასუხს ამ ზემოქმედებაზე. უფრო მეტიც, ეს რეაქცია შეიძლება იყოს მყისიერი, ზემოქმედების ერთდროული, ან დაგვიანებული და გამოვლინდეს მოგვიანებით, შესაძლოა საათების, დღეების და წლების შემდეგ. ამ შემთხვევაში აუცილებელია მრავალი ფაქტორის გათვალისწინება: ადამიანის ასაკი, პათოლოგიების არსებობა, მისი მემკვიდრეობა, ზოგადად ფიზიოლოგიური მდგომარეობა და, განსაკუთრებით, მობილური ტელეფონის გამოყენების დროს, დღის დრო, სეზონური მოვლენები, ტემპერატურა, ატმოსფერული წნევა, მთვარის ფაზა, ნარკოტიკების და ალკოჰოლის არსებობა სისხლში, მობილური ტელეფონის ტიპი და ბრენდი, ფიჭური სტანდარტი, ზარის ხანგრძლივობა, ზარების სიხშირე, ზარების რაოდენობა დღეში, თვეში და ა.შ. და ა.შ. ასევე აუცილებელია დაემატოს: ყურების ზომა და ფორმა, საყურეების ფორმა და მასალა, მტვრის არსებობა და შემადგენლობა ყურებზე და ყურების უკან, ....

დამიჯერე ეს ხუმრობა არაა....

დღემდე, მობილური ტელეფონების მწარმოებლები თავად მოწყობილობებზე ან პასპორტებში აფრთხილებენ მომხმარებლებს შესაძლო მავნე ზემოქმედების შესახებ (ისინი საბოლოოდ იძულებულნი არიან!) და მათ უნდა მიუთითონ ელექტრომაგნიტური გამოსხივების შედარებით სიმძლავრის დონე SAR (სპეციფიკური შთანთქმის სიჩქარე), რომელიც იზომება ვატებში თითო კილოგრამზე. ადამიანის ტვინის მასა. უმეტეს ქვეყნებში 1,6 ვტ/კგ-ის მნიშვნელობა აღებულია, როგორც მაქსიმალური დასაშვები დონე. ახლა კი ვერ შეხვდებით მობილურ ტელეფონებს, რომელთა SAR დონე 2 ვტ/კგ-ზე მეტია. დაახლოებით 5 წლის წინ, ძველი სტანდარტების პირველ მობილურ ტელეფონებს ჰქონდათ უფრო მძლავრი გადამცემები და მნიშვნელოვნად აჭარბებდნენ ამ დონეებს, მაგრამ ახლა ეს მნიშვნელობები ჩვეულებრივ 1,5 ვტ/კგ-ზე ნაკლებია და მათგან ყველაზე მოწინავეებს ეს მნიშვნელობა ქვემოთ აქვთ. 0,5 ვტ/კგ. რუსეთის ფედერაციის სახელმწიფო სათათბიროს ეკოლოგიის კომიტეტის ექსპერტმა, ფიზიკა-მათემატიკის მეცნიერებათა კანდიდატმა ა.იუ.სომოვმა მეცნიერულად დაამტკიცა, რომ მის მიერ შემოწმებული 32 მობილური ტელეფონიდან არცერთი არ აკმაყოფილებს მითითებულ კრიტერიუმებს.უსაფრთხოება.

მობილური ტელეფონის სასარგებლო ეფექტები. მითია?

ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ინტერნეტში ვრცელდებოდა ინფორმაცია მობილური ტელეფონის სარგებლობის შესახებ გარკვეული დაავადებით დაავადებული ადამიანებისთვის. ისრაელელი მეცნიერები ბენ-გურიონის უნივერსიტეტიდან ვარაუდობენ, რომ მობილური ტელეფონების ელექტრომაგნიტური გამოსხივება შეიძლება სასარგებლო იყოს ჯანმრთელობისთვის. ლაბორატორიულმა ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ანელებს კიბოს განვითარებას. ექსპერიმენტის დროს მეცნიერებმა გადანერგეს კიბოს უჯრედები ლაბორატორიულ თაგვებში და შემდეგ აკონტროლეს სიმსივნური კვანძის განვითარების სიჩქარე. ზოგიერთი ცხოველი ექვემდებარებოდა ელექტრომაგნიტურ ველებს, როგორიცაა მობილური ტელეფონის გამოსხივება. მიღებული შედეგების ანალიზმა აჩვენა, რომ ცხოველებში, რომლებიც ექვემდებარებოდნენ ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას, სიმსივნეები ბევრად უფრო ნელა განვითარდა, ვიდრე იმ პირებში, რომლებსაც არ ჰქონდათ რაიმე ეფექტი. ექსპერიმენტის დასრულების შემდეგ მეცნიერებმა დაასკვნეს, რომ ელექტრომაგნიტურ ველებზე ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ იგივე გავლენა მოახდინა ცდისპირების სხეულზე, როგორც ინფექციური დაავადებების პროფილაქტიკისთვის გამოყენებული ვაქცინები. ელექტრომაგნიტური გამოსხივება იწვევს უჯრედების დაზიანებას, რაც იწვევს ორგანიზმის დამცავი სისტემების გააქტიურებას. და თუ ამ მომენტში ავთვისებიანი სიმსივნე იწყებს ორგანიზმში განვითარებას, მაშინ მას ექვემდებარება იმუნური სისტემის ძლიერი ეფექტი, რაც ანელებს მის ზრდას. კვლევა კარგია, მაგრამ ან რაღაც გამოტოვებულია, ან დასკვნები არასწორად არის გამოტანილი. პირველ რიგში, ელექტრომაგნიტური გამოსხივება აზიანებს სხეულის ყველა უჯრედს, განსაკუთრებით მათ, რომლებიც მდებარეობს გამოსხივების წყაროსთან ახლოს, ამიტომ კიბოს უჯრედები იღუპებიან. მეორეც და რაც მთავარია, დაზიანებულია იმუნური სისტემაც. ამიტომ, როგორც კი დასხივება დასრულდება, სიმსივნური სიმსივნე კიდევ უფრო სწრაფად გაიზრდება.

შეიძლება დავასკვნათ -მობილური ტელეფონის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება იმდენად ძლიერად მოქმედებს ადამიანის სხეულზე, რომ ჯანმრთელი უჯრედებიც კი იღუპება
ადამიანის ჯანმრთელობისთვის EMR-ის საშიშროების შესახებ კითხვებზე სრული პასუხისთვის საჭირო იქნება კვლევის ჩატარება 15-20 წლის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში, შეგროვდება ყველა ექსპერიმენტის შედეგები, რომელთაგან რამდენიმე ასეული უკვე დაგეგმილია, მონაცემები გაერთიანდება საერთო სურათში, რათა საბოლოოდ 100% სიზუსტით ითქვას, თუ როგორ მოქმედებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივება (ან არა) გავლენა) ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

პერსონალური კომპიუტერის გავლენა ადამიანის სხეულზე

მიკროტალღური ღუმელები ძირითადად მოკლე დროში მუშაობენ (საშუალოდ 1-დან 7 წუთამდე), ტელევიზორები მნიშვნელოვან ზიანს აყენებენ მხოლოდ აუდიტორიისგან ახლო მანძილზე. ამ ფონზე, კომპიუტერის ელექტრომაგნიტური გამოსხივების პრობლემა, ანუ კომპიუტერების გავლენა ადამიანის სხეულზე, საკმაოდ მწვავეა რამდენიმე მიზეზის გამო. კომპიუტერს აქვს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ორი წყარო ერთდროულად (მონიტორი და სისტემის ერთეული).

გარდა ამისა, არსებობს რამდენიმე მეორადი ფაქტორი, რომელიც ამძაფრებს სიტუაციას, მათ შორისაა ვიწრო, არავენტილაციურ ოთახში მუშაობა და მრავალი კომპიუტერის კონცენტრაცია ერთ ადგილას. მონიტორი, განსაკუთრებით მისი გვერდითი და უკანა კედლები, EMP-ის ძალიან ძლიერი წყაროა. და მიუხედავად იმისა, რომ ყოველწლიურად მიიღება უფრო და უფრო მკაცრი სტანდარტები, რომლებიც ზღუდავს მონიტორის რადიაციულ სიმძლავრეს, ეს იწვევს მხოლოდ უკეთესი დამცავი საფარის გამოყენებას ეკრანის წინა მხარეს, ხოლო გვერდითი და უკანა პანელები კვლავ რჩება გამოსხივების მძლავრ წყაროდ. . ბოლო კვლევების თანახმად, ადამიანის სხეული ყველაზე მგრძნობიარეა ელექტრომაგნიტური ველის მიმართ, რომელიც მდებარეობს 40-70 გჰც სიხშირეზე, რადგან ამ სიხშირეებზე ტალღის სიგრძე შეესაბამება უჯრედების ზომას და ელექტრომაგნიტური ველის უმნიშვნელო დონე საკმარისია მნიშვნელოვანი წარმოშობისთვის. ზიანი ადამიანის ჯანმრთელობას. თანამედროვე კომპიუტერების გამორჩეული თვისებაა ცენტრალური პროცესორისა და პერიფერიული მოწყობილობების ოპერაციული სიხშირის მატება, ასევე ენერგიის მოხმარების ზრდა 400 - 500 ვტ-მდე. შედეგად, სისტემის ერთეულის გამოსხივების დონე 40 - 70 გჰც სიხშირეზე გაიზარდა ათასობითჯერ ბოლო 2 - 3 წლის განმავლობაში და გახდა ბევრად უფრო სერიოზული პრობლემა, ვიდრე მონიტორის გამოსხივება.

1. კომპიუტერზე მუშაობის შედეგები

გაზრდილი ელექტრომაგნიტური ფონი დიდწილად უზრუნველყოფს კომპიუტერის გავლენას ადამიანების ჯანმრთელობაზე. კომპიუტერთან რამდენიმედღიანი ხანგრძლივი მუშაობის შედეგად ადამიანი გრძნობს დაღლილობას, ხდება უკიდურესად გაღიზიანებული, ხშირად პასუხობს კითხვებს ცალსახა პასუხებით, სურს დაწოლა. ასეთ ფენომენს თანამედროვე საზოგადოებაში ქრონიკული დაღლილობის სინდრომს უწოდებენ და ოფიციალური მედიცინის მიხედვით, არ არის განკურნებადი.

დღეისათვის ცნობილია ადამიანებზე კომპიუტერის ზემოქმედების მინიმუმ 3 ძირითადი ტიპი.

1. პირველი მათგანი არის სხეულის ზოგიერთი სისტემის ფუნქციონირების დარღვევა მჯდომარე მუშაობის გამო. ამან მნიშვნელოვნად იმოქმედა კუნთოვან, კუნთოვან, სისხლის მიმოქცევის სისტემებზე და ა.შ.
2. შემდეგი ტიპის ზემოქმედება არის მომხმარებლის კონცენტრაცია მონიტორის ეკრანზე ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, ანუ კომპიუტერის დაზიანება შეიძლება გამოვლინდეს ვიზუალური სისტემის სხვადასხვა პრობლემებში.
3. კომპიუტერსა და ადამიანს შორის ურთიერთქმედების მესამე და ბოლო ტიპი არის მავნე ელექტრომაგნიტური გამოსხივება, რომელიც, ამ სფეროში უახლესი კვლევის მიხედვით, შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ყველაზე საშიში ფაქტორი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის.

და მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო 10 წლის განმავლობაში, მწარმოებლებმა მნიშვნელოვნად შეამცირეს გამოსხივების დონე მონიტორის წინა მხრიდან, მაგრამ ჯერ კიდევ არის გვერდითი და უკანა პანელები, ისევე როგორც სისტემის ერთეული, რომლის სიმძლავრე და ოპერაციული სიხშირე მუდმივად იზრდება. და ამიტომ საშიში მაღალი სიხშირის ელექტრომაგნიტური გამოსხივების დონე იზრდება. მიუხედავად იმისა, რომ მწარმოებლები აკეთებენ განცხადებებს, როგორიცაა: კომპიუტერის დაზიანება უსაფუძვლო ფიქციაა, ფრთხილად უნდა იყოთ ამ ელექტრონულ მოწყობილობასთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის შეიძლება იყოს რისკის ქვეშ.Შენი ჯანმრთელობისთვის .

ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს იმუნურ, ნერვულ, ენდოკრინულ და რეპროდუქციულ სისტემებზე. იმუნური სისტემა ამცირებს სისხლში სპეციალური ფერმენტების გამოყოფას, რომლებიც ასრულებენ დამცავ ფუნქციას, სუსტდება უჯრედული იმუნიტეტის სისტემა. ენდოკრინული სისტემა იწყებს სისხლში მეტი ადრენალინის გამოყოფას, რის შედეგადაც იზრდება სხეულის გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე დატვირთვა. ხდება სისხლის გასქელება, რის შედეგადაც უჯრედები ნაკლებ ჟანგბადს იღებენ. ადამიანში, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარება ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას, მცირდება სექსუალური მიზიდულობა საპირისპირო სქესის მიმართ (ეს ნაწილობრივ დაღლილობის შედეგია, ნაწილობრივ გამოწვეულია ენდოკრინული სისტემის აქტივობის ცვლილებებით), მცირდება პოტენციალი. ნერვულ სისტემაში ცვლილებები შეუიარაღებელი თვალით ჩანს. როგორც ზემოთ აღინიშნა, აშლილობის ნიშნებია გაღიზიანება, დაღლილობა, მეხსიერების დაკარგვა, ძილის დარღვევა, ზოგადი დაძაბულობა, ადამიანები ხდებიან ფუსფუსი. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენის ქვეშ შეიძლება მოხდეს ძალიან სერიოზული დაავადებები. ეს არის სისხლის შედედების დარღვევის შემთხვევები, ჰიპოტენზია, ზურგის ტვინის დისფუნქცია და ა.შ. არც ერთ მეცნიერს ან ექიმს არ შეუძლია დაასახელოს ყველა შედეგი და სიმპტომი. ამ დროისთვის ეს საფრთხე ბევრად უფრო საშიშია, ვიდრე ჩერნობილის ავარიის შემდეგ ნახევრადგამოყოფის პროდუქტებისა და მძიმე მეტალების გავლენა.

ეს არის კომპიუტერის ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედების შედეგები ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

დამცავ ზომებად შეიძლება დასახელდეს სუფთა ჰაერზე რეგულარული გასეირნება, ოთახის გაშვება, სპორტის თამაში, თვალებისთვის ვარჯიში (დანართი 4), კომპიუტერთან მუშაობის წესების დაცვა (დანართი 1), კარგ აღჭურვილობასთან მუშაობა, რომელიც აკმაყოფილებს არსებულს. უსაფრთხოებისა და სანიტარული სტანდარტები. მნიშვნელოვანია იცოდეთ კომპიუტერთან მუშაობის წესები (დანართი 3)

1. ჩვენი კვლევა

1. კომპიუტერის გავლენის შესწავლა ყურადღებასა და მეხსიერებაზე

ჩვენს დროში კომპიუტერის გარეშე ცხოვრება შეუძლებელი გახდა და აუცილებელი გახდა სამუშაოსა და სწავლაში. არც ისე დიდი ხნის წინ ითვლებოდა, რომ ვინაიდან კომპიუტერის გავლენა არ ჩანს, ეს ნიშნავს, რომ კომპიუტერი საერთოდ არ მოქმედებს სხეულზე.

ჩვენივე კვლევითი დაკვირვებები მიუთითებს იმაზე, რომ, სავარაუდოდ, კომპიუტერს ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი ზიანი მოაქვს.

ეს სამუშაო ორ ეტაპად განხორციელდა

ეტაპი 1: კითხვარების დაკითხვა და ანალიზი.

კვლევის ობიექტი: საშუალო სკოლის მოსწავლეები (მეხუთედან მეთერთმეტე კლასამდე).

კვლევის საგანი:სკოლის მოსწავლეების კომპიუტერებით უზრუნველყოფა, კომპიუტერთან მუშაობა და სკოლის მოსწავლეების კეთილდღეობა კომპიუტერზე მუშაობის შემდეგ.

მეთოდური კვლევის პროცედურა: ეს სოციოლოგიური კვლევა არ არის უწყვეტი, არამედ შერჩევითი, რადგან ყველა ბავშვს არ აქვს კომპიუტერი სახლში. აზრი აქვს რამდენიმე ადამიანის გასაუბრებას სხვადასხვა კლასიდან, რათა მიიღოთ ზოგადი დეტალური წარმოდგენა შესასწავლ საკითხზე.

ნიმუში:

საერთო მოსახლეობა - საშუალო ზოგადსაგანმანათლებლო სკოლის მოსწავლეები (მე-5-დან მე-11 კლასამდე).

ნიმუში არის 10 ადამიანი: მე-10 და მე-11 კლასის მოსწავლეები.

რესპონდენტთა ასაკი 10-დან 16 წლამდეა.

სოციალური ჯგუფები - საშუალო სკოლის მოსწავლეები.

განათლება - არასრული საშუალო.

გამოკითხვის ინსტრუმენტი: კითხვარი.

ეტაპი 2:

ყურადღების შესწავლა 10 სკოლის მოსწავლეში კომპიუტერზე მუშაობამდე, მუშაობის ერთი საათის შემდეგ, სამსაათიანი მუშაობის შემდეგ, შესაბამის თავებში უფრო დეტალურად აღწერილი მეთოდების მიხედვით.

აღჭურვილობა და მასალები: ყურადღების კვლევის მაგიდები, წამზომი.

გამოკითხვის შედეგების განხილვა(დანართი 5)

გამოკითხვაში მონაწილეობა 79 ადამიანმა მიიღო. სახლის კომპიუტერი აქვს 53 სტუდენტს (67%). გარდა ამისა, კიდევ 23 ადამიანი იყენებს კომპიუტერს მეგობრებთან ან ნათესავებთან ერთად (29%).

კომპიუტერების სულ ხელმისაწვდომობა სკოლაში არის 67%!!!

გამოკითხულთა 22%-მა უპასუხა - კვირაში 2-3-ჯერ. 8.9% - ზოგჯერ, 69% - ყოველდღე.

ამ კითხვაზე პასუხები ძალიან მრავალფეროვანი იყო: 1 საათიდან ინტერნეტის ყურებამდე 8 საათამდე.

გამოკითხულთა აბსოლუტურმა უმრავლესობამ (96.2%) დაასახელა სამივე პასუხი და მხოლოდ 3.8%-მა თქვა, რომ არ იყო დაკავშირებული ინტერნეტთან. 30 საათი - უყვარს თამაშები, 51 საათი - ეწევა საგანმანათლებლო აქტივობებს, 50 საათი - "ჯდომა" ინტერნეტში.

6. იცით თუ არა კომპიუტერთან მუშაობის წესები

2 ადამიანმა და ეს არის 2.5%, არ იცის კომპიუტერთან მუშაობის წესები. დანარჩენებმა უპასუხეს, რომ იცოდნენ, მაგრამ ამ წესების შესახებ ჩვენს ყველა კითხვას ვერ უპასუხეს. მხოლოდ 1 ადამიანმა დაასახელა სწორად კომპიუტერთან მუშაობის ძირითადი მოთხოვნები.

გამოკითხულთა 60-მა ადამიანმა (76%) უპასუხა, რომ ხან კომპიუტერი ეხმარება (მაგალითად, ესეების წერაში), ხან კი ხელს უშლის მათ სწავლაში.

მხოლოდ 73%-მა უპასუხა დარწმუნებით, რომ კომპიუტერი მოქმედებს ჯანმრთელობაზე, ბავშვების 14%-ს გაუჭირდა ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა, 13%-ს კი მიაჩნია, რომ კომპიუტერი საერთოდ არ მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

სტუდენტების 56% ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე.

მითითებული პროცენტების ჯამი არ არის 100-ის ტოლი, ვინაიდან დაშვებული იყო რამდენიმე ვარიანტის მონიშვნა.

ამრიგად, პატარა სკოლაში, სადაც ძირითადად არც თუ ისე მდიდარი მშობლების შვილები ცხოვრობენ, კომპიუტერის მომხმარებელთა რაოდენობა 67%-ია.

გარდა ამისა, ჩავატარეთ დამატებითი კვლევა მე-5-11 კლასების მოსწავლეთა ხედვის შესახებ. 79 ადამიანიდან 22 ადამიანს აქვს ცუდი მხედველობა (აქედან 15 საშუალო სკოლის მოსწავლეა), რაც 27,8%-ია. მათგან დაახლოებით ერთი მესამედი (16 ადამიანი) მხედველობის დაქვეითებას კომპიუტერთან დიდხანს ჯდომასთან ასოცირდება.

2) კომპიუტერის გავლენის შესწავლა მე-10 და მე-11 კლასების მოსწავლეებში ყურადღების სტაბილურობაზე.

სამუშაოს ამ ნაწილის შესასრულებლად გამოვიყენეთ Landolt ტექნიკა. ეს საშუალებას გაძლევთ სწრაფად და საკმარისად სწრაფად, იმ პირობებში, რაც უზრუნველყოფს სტუდენტების გაზრდილ ინტერესს შესრულებული დავალებების შინაარსის მიმართ, შეაფასოთ ყურადღების ისეთი ინდიკატორები, როგორიცაა მისი განაწილება და ამავე დროს სტაბილურობა. ბოლო გარემოება მნიშვნელოვანია იმ შემთხვევაში, როდესაც ფსიქოდიაგნოსტიკა ტარდება მოზარდებისთვის, რომლებიც უკიდურესად მოძრავია და, როგორც წესი, ვერ ახერხებენ შედარებით უინტერესო ტესტის დავალებების შესრულებას დიდი ხნის განმავლობაში ყურადღების გადატანის გარეშე.

ეტაპი 1 - კონტროლი.

ყურადღების განაწილებისა და სტაბილურობის შეფასების მეთოდოლოგია

25-ნიშნა ერთფეროვანი ციფრული ცხრილების გამოყენებით

ამ ტექნიკის მასტიმულირებელი მასალა მოცემულია 5 შავ-თეთრი 25-სიმბოლოიანი ცხრილით, წარმოდგენილი ნახ. რიცხვები შემთხვევით მოთავსებულია ამ ცხრილების უჯრებში - 1-დან 25-მდე.

ტექნიკის გამოყენების პროცედურა შემდეგია. სუბიექტი ათვალიერებს პირველ ცხრილს და პოულობს მას, მასში მიუთითებს ყველა რიცხვს 1-დან 25-მდე. შემდეგ ის იგივეს აკეთებს ყველა სხვა ცხრილთან ერთად. მხედველობაში მიიღება მუშაობის სიჩქარე, ე.ი. დრო, რომელიც საჭიროა თითოეული ცხრილის ყველა ციფრის მოსაძებნად. განისაზღვრება ერთ მაგიდასთან მუშაობის საშუალო დრო. ამისათვის გამოითვლება ხუთივე ცხრილისთვის საჭირო დროის ჯამი, რომელიც შემდეგ იყოფა 5-ზე. შედეგი არის ერთი ცხრილით მუშაობის საშუალო მაჩვენებელი. ეს არის ბავშვის ყურადღების განაწილების რიცხვითი მაჩვენებელი.

იმავე მეთოდით ყურადღების სტაბილურობის შესაფასებლად აუცილებელია თითოეული ცხრილის დათვალიერებაზე დახარჯული დროის შედარება. თუ ეს დრო უმნიშვნელოდ განსხვავდება პირველიდან მეხუთე ცხრილამდე და ცალკეული ცხრილების დათვალიერებაზე დახარჯული დროის სხვაობა არ აღემატება 10 წამს, მაშინ ყურადღება სტაბილურად ითვლება. საპირისპირო შემთხვევაში კეთდება დასკვნა ყურადღების არასაკმარისი სტაბილურობის შესახებ.

A, B, C, D, E - მატრიცები ყურადღების განაწილებისა და სტაბილურობის შეფასების მეთოდისთვის.

ეტაპი 1 - კონტროლი:

უჯრედი დრო	უჯრედის B დრო	უჯრედის B დრო	სამუშაო დრო G უჯრედთან	სამუშაო დრო D უჯრედთან
45 წმ	39 წმ	46 წმ	47 წმ	39 წმ	43 წმ

მიღებული შედეგები ასაკობრივი ნორმის ფარგლებშია. ყურადღების შენარჩუნება კარგია.

ეტაპი 2 - კომპიუტერთან მუშაობის ერთი საათის შემდეგ:

უჯრედი დრო	უჯრედის B დრო	უჯრედის B დრო	სამუშაო დრო G უჯრედთან	სამუშაო დრო D უჯრედთან	უჯრედის საშუალო დრო
56 წმ	37 წმ	48 წმ	59 წმ	51 წმ	50.2 წმ

თითოეულ უჯრედთან მუშაობაზე დახარჯული დრო საკმაოდ მნიშვნელოვნად გაიზარდა. ყურადღების შენარჩუნება კარგია.

ეტაპი 3 - კომპიუტერთან მუშაობის სამი საათის შემდეგ:

უჯრედი დრო	უჯრედის B დრო	უჯრედის B დრო	სამუშაო დრო G უჯრედთან	სამუშაო დრო D უჯრედთან	უჯრედის საშუალო დრო
91 წმ	69 წმ	95 წმ	94 წმ	106 წმ	91 წმ

საგრძნობლად გაიზარდა თითოეულ უჯრედთან მუშაობის დრო. გარდა ამისა, დროის სხვაობა ყოველ მომდევნო უჯრედთან მუშაობისას არის 11 წამი ან მეტი, რაც მიუთითებს ძალიან ძლიერ დაღლილობაზე. გამოკვლეული 10-დან ყველას ჰქონდა ნორმიდან გადახრა კომპიუტერზე 3 საათიანი მუშაობის შემდეგ.ამრიგად, კომპიუტერზე მუშაობა გავლენას ახდენს სკოლის მოსწავლეების ყურადღების სტაბილურობაზე.

1. კომპიუტერის გავლენის შესწავლა ყურადღების დიაპაზონზე

მე-10 და მე-11 კლასების მოსწავლეებისთვის.

სამუშაოს ამ ნაწილის შესასრულებლად გამოვიყენეთ მუნსტენბერგის ტექნიკა. ტექნიკა მიზნად ისახავს ყურადღების სელექციურობის განსაზღვრას; ის ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყურადღების კონცენტრაციისა და ხმაურის იმუნიტეტის დიაგნოსტიკისთვის.

ინსტრუქცია.

ასოთა სიმრავლეს შორის არის სიტყვები. ამოცანაა რაც შეიძლება სწრაფად იპოვოთ და ხაზი გაუსვათ ამ სიტყვებს.

სასწავლო ჯგუფი შედგებოდა 10 ადამიანისგან. კვლევა ჩატარდა სამ ეტაპად.

ეტაპი 1 - კონტროლი.

ეტაპი 2 - კომპიუტერთან მუშაობის ერთი საათის შემდეგ.

ეტაპი 3 - კომპიუტერთან სამსაათიანი მუშაობის შემდეგ.

მუნსტენბერგის ტექნიკის ფორმა

პირველი ვარიანტი

Бсолнцеюьвлаоугкщрайондлсмшклаьбкновостьщизщшкуцисмфактукгнэкзаменфыльшщггкпрокурордлждлжлабетеориялждлачашщшщуахоккейитроицалодоыэвшкщетелевизорлэзнпппвававпавгнгняпамятьдвщакшенгшгфтышщщийштцчлэвосприбюерадостьжидвшкгншщсчмнародлжфлыждвлшйгцшутдилудлждлждлрепортажэшвшггншэщгшнеконкурсдлждпшфщшгщшфличностьшггнгвнцерпуофгфышнвшфнышгэпрплаваниеоыдловдоадыолдечьсюябкомедиявлжалживдалотчаниедылжвэлорждвлащчшатукетмдлывлабораториялждалждлукшэщшшгщшгащыоснованиелыолдфллвжыдфлаэжыдлважэпсихиатриялэвдэллжфылдвжддажыопроалопршгрпйхйзшщц

მეორე ვარიანტი

бзеркаловтргщоцэномерзгучтелефонъхэьгчяпланьустуденттрочягщшгцкпклиникагурсеабестадияемтоджебъамфутболсуждениефцуйгахтйфлабораторияболджщзхюэлгщъбвниманиешогхеюжипдргщхщнздмысльйцунендшизхъвафыпролдрадостьабфырплослдпоэтессаячсинтьппбюнбюегрустьвуфциеждлшррпдепутатшалдьхэшщгиернкуыфйщоператорэкцууждорлафывюфбьконцертйфнячыувскаприндивидзжэьеюдшщглоджшзюпрводолаздтлжэзбьтрдшжнпркывтрагедияшлдкуйфвоодушевлениейфрлчвтлжэхьгфтасенфакультетгшдщнруцтргшчтлрвершинанлэщцъфезхжьбэркентаопрукгвсмтрхирургияцлкбщтбплмстчьйфясмтщзайэъягнтзхтм

შედეგების განხილვა

ეტაპი 1 - კონტროლი.

ამ სამუშაოზე დახარჯული საშუალო დროა 116,8 წამი. არ იყო დაკარგული სიტყვები.

ეტაპი 2 - კომპიუტერზე ერთი საათის მუშაობის შემდეგ.

ამ სამუშაოზე დახარჯული საშუალო დროა 136,5 წამი. ათ საგანს შორის 3 სიტყვა არ მოიძებნა.

ეტაპი 3 - კომპიუტერზე სამსაათიანი მუშაობის შემდეგ.

ამ სამუშაოზე დახარჯული საშუალო დრო 185 წამია, ე.ი. სამ წუთზე მეტი!

ამრიგად, კომპიუტერთან მუშაობა მნიშვნელოვნად მოქმედებს მოსწავლის ფსიქიკურ პროცესებზე, კერძოდ, ყურადღების განაწილებაზე და სტაბილურობაზე.

4. დასკვნები

1. კომპიუტერებით უზრუნველყოფა სკოლაშიც კი, სადაც ოჯახებს ჩვეულებრივ მცირე შემოსავალი აქვთ - 67%.

2. კომპიუტერთან მუშაობისას ძირითადი მავნე ფაქტორებია: ხანგრძლივი ჯდომა, მონიტორის ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედება, მხედველობის დაძაბვა, ხერხემალი, ხელების სახსრების გადატვირთვა, რესპირატორული დაავადებები, ალერგიები, ფსიქიკური დარღვევები.

3. მე-5-11 კლასების მოსწავლეთა 27,8%-ს აქვს ცუდი მხედველობა, მათგან დაახლოებით ნახევარი მხედველობის დაქვეითების მიზეზს – კომპიუტერთან ხანგრძლივ „ჯდომას“ ასახელებს.

4. კომპიუტერთან მუშაობა მნიშვნელოვნად მოქმედებს მოსწავლის ფსიქიკურ პროცესებზე, კერძოდ, ყურადღების განაწილებაზე და სტაბილურობაზე.

1. დასკვნა

დასასრულს, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ახლა იქმნება მრავალი ჰიპოთეზა კომპიუტერის ჯანმრთელობაზე გავლენის შესახებ. ვარაუდობენ კიდეც, რომ რადიაცია იწვევს კიბოს სიმსივნეებს. მაგრამ ეს ჯერ არ არის დადასტურებული. ნახვამდის... მაგრამ თუ ეს 5-10 წელიწადში დამტკიცდება, მაშინ ვინც უგულებელყო საკუთარი უსაფრთხოების მარტივი წესები, ვეღარ დაეხმარება. ბევრმა უნდა იფიქროს მომავალზე.

კიდევ ერთი ჰიპოთეზა, რომელიც ასევე ჯერ არ არის დადასტურებული, არის ის, რომ კომპიუტერი გავლენას ახდენს ქრომოსომის აპარატის სტრუქტურაზე და იწვევს მუტაციებს. თუ ეს ასეა, მაშინ 50-100 წლის შემდეგ დედამიწაზე არც ერთი ჯანმრთელი ადამიანი არ დარჩება.

ეს ყველაფერი გაიძულებს დაფიქრდე რა მოხდება შემდეგ. და უნდა იჯდეთ კაშკაშა ეკრანის უკან დამატებითი საათის განმავლობაში?

თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ, შეაკეთოთ კომპიუტერი, რომელიც გამოუსადეგარი გახდა, მაგრამ ეს არ ხდება სხეულში. ამიტომ სხვა კომპიუტერის ყიდვისას იფიქრეთ იმაზე, თუ რა არის თქვენთვის უფრო ძვირი და, გარდა თქვენი ელექტრონული ასისტენტის მუშაობისა, იზრუნეთ საკუთარ თავზე. ჩვენ ახლა უნდა ვიზრუნოთ ჩვენს ჯანმრთელობაზე, რათა მომავალში ეს მტანჯველი არ იყოს.

ამ ნამუშევარმა დიდი ინტერესი გამოიწვია ჩვენი სკოლის ყველა მოსწავლეში. შესაძლოა, ვინმე თანაკლასელების თვალწინ ეშმაკურად ეთქვა, რომ მას კომპიუტერი ჰქონდა. მაგრამ, ყოველ შემთხვევაში, თანამედროვე სტუდენტისთვის კომპიუტერების ასეთ მარაგს საერთოდ არ ველოდით.

მთელი სკოლის ბავშვებმა გამოიჩინეს ინტერესი ამ საქმის მიმართ და კვლევის პროცესში თავადაც დარწმუნდნენ იმ ზიანს, რასაც კომპიუტერი აყენებს ბავშვის ჯანმრთელობასა და ფსიქიკას.

გარდა ამისა, ბევრმა საბოლოოდ ისწავლა კომპიუტერთან მუშაობის წესები, რაც ჩვენს მუშაობას კიდევ უფრო ღირებულს და აქტუალურს ხდის.

დანართი 1

კომპიუტერთან მუშაობის წესები

1. დააინსტალირეთ ოპტიკური ფილტრი ეკრანზე (თუ არ არის ჩაშენებული).

2. მონიტორის ზედა კიდე უნდა იყოს თვალის დონეზე, ხოლო ეკრანის ქვედა კიდე თვალის დონიდან დაახლოებით 20 გრადუსით ქვემოთ.

3. კომპიუტერის ეკრანი თვალებიდან 40-75 სმ დაშორებით უნდა იყოს.

4. ეკრანის განათება უნდა იყოს ოთახის განათების ტოლი.

5. კლავიატურის გამოყენებისას იდაყვის სახსარი უნდა იყოს 90 გრადუსიანი კუთხით.

6. ყოველ 10 წუთში თვალი აარიდეთ ეკრანს 5-10 წამით (მაგალითად, ფანჯრისკენ).

7. არ გამოიყენოთ კლავიატურა განუწყვეტლივ 30 წუთზე მეტ ხანს.

8. ხელებში ტკივილის პირველივე ნიშნისთანავე დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

9. სამუშაოს ორგანიზება ისე, რომ სამუშაო დღის განმავლობაში შეიცვალოს შესრულებული ოპერაციების ხასიათი.

10. კომპიუტერთან უშუალო მუშაობის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია უნარების ხელმისაწვდომობაზე და სამუშაოს სიმძიმეზე და არის: სკოლის მოსწავლეებისთვის - 1 საათი 15-20 წუთიანი შესვენებით; მოზრდილებისთვის - 4 საათი 20 წუთიანი შესვენებით ყოველ 2 საათში.

დანართი 2

აქ არის რამდენიმე სასარგებლო რჩევა:

1. სწორი პოზა.კომპიუტერთან მუშაობისას თქვენ უნდა იჯდეთ პირდაპირ ეკრანის წინ, ისე რომ ეკრანის ზედა ნაწილი თვალის დონეზე იყოს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იმუშაოთ კომპიუტერთან დაწოლისას. ჭამის დროს არ შეიძლება კომპიუტერთან მუშაობა, ასევე დახრილი ჯდომა, წინააღმდეგ შემთხვევაში შინაგანი ორგანოების ნორმალური ფუნქციონირება მოიშლება.

2. მანძილი თვალებიდან მონიტორამდეუნდა იყოს 45-60 სმ, თუ ტელევიზორის ყუთზე თამაშობთ, მანძილი თვალებიდან ტელევიზორის ეკრანამდე უნდა იყოს მინიმუმ 3 მ.

3. დამცავი მოწყობილობა.თუ თქვენ ან თქვენს შვილს ატარებთ სათვალეებს, ის ასევე უნდა გეცვათ კომპიუტერთან მუშაობის დროს. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური დამცავი სათვალეები ლინზებით-ფილტრებით.

4. სათანადო განათება.ოთახი, სადაც კომპიუტერი მდებარეობს, კარგად უნდა იყოს განათებული. მზიან ამინდში ფანჯრებს ფარდები გადააფარეთ, რომ მონიტორი არ აირეკლოს.

5. თავს კარგად გრძნობს. თქვენ არ შეგიძლიათ კომპიუტერთან მუშაობა მტკივნეულ ან დასუსტებულ მდგომარეობაში. ეს კიდევ უფრო დაღლის სხეულს და შეანელებს სამკურნალო პროცესს.

6. დაიცავით მუშაობისა და დასვენების რეჟიმი.დროდადრო საჭიროა ოთახში უცხო საგნების დათვალიერება და ყოველ ნახევარ საათში 10-15 წუთიანი შესვენება. როდესაც ვუყურებთ ტელევიზორს ან ვმუშაობთ კომპიუტერთან, თვალები 6-ჯერ ნაკლებად აციმციმდება, ვიდრე ჩვეულებრივ პირობებში და ამიტომ ნაკლებად ხშირად ირეცხება ცრემლსადენი სითხით. ეს სავსეა თვალის რქოვანას გაშრობით.

7. სპეციალური ტანვარჯიში.შესვენების დროს რეკომენდებულია ტანვარჯიშის გაკეთება თვალებისთვის. თქვენ უნდა დადგეთ ფანჯარასთან, გაიხედოთ შორს და შემდეგ სწრაფად გაამახვილოთ ყურადღება ცხვირის წვერზე. და ასე 10 ჯერ ზედიზედ. შემდეგ საჭიროა სწრაფად დახამხამება 20-30 წამის განმავლობაში. არის კიდევ ერთი სავარჯიშო: მკვეთრად შეხედეთ ჯერ ზემოთ, შემდეგ მარცხნივ, ქვემოთ და მარჯვნივ. გაიმეორეთ პროცედურა 10-ჯერ, შემდეგ დახუჭეთ თვალები და დაისვენეთ.

8. კვება. ძალიან სასარგებლოა A ვიტამინის მიღება, ის პასუხისმგებელია თვალების მგრძნობელობაზე კაშკაშა სინათლის მიმართ და გამოსახულების უეცარ ცვლილებებზე. უბრალოდ მიჰყევით ინსტრუქციას ზუსტად: ჭარბი ვიტამინი. და ეს არ იწვევს რაიმე კარგს.

დანართი 3

კომპიუტერთან მუშაობის ნორმები ბავშვებისთვის

ვარიანტი 1 - ეს არის ჯანდაცვის სამინისტროს მიერ შემუშავებული სტანდარტული ნორმები, რომლებიც ეფუძნება კომპიუტერულ ლაბორატორიებს, რომლებიც აღჭურვილია ჩვეულებრივი სასკოლო ავეჯით და 1997 წლამდე წარმოებული კომპიუტერებით - მოძველებული დისპლეით, მარტივი პროგრამული უზრუნველყოფით და დინამიური თამაშების ნაკლებობით.

ვარიანტი 2 - ეს უფრო თანამედროვე ნორმებია, რომლებიც ორიენტირებულია ლიცეუმებზე და დაახლოებით შეესაბამება სახლის სპეციალიზებულ სამუშაო ადგილს. ისინი გვთავაზობენ მაღალი კონტრასტის ეკრანს, სპეციალურ ავეჯს, კონდიციონერს და მტვრის შეგროვების სისტემებს.

ვარიანტი 3 - ეს არის ექსტრა კლასის ვარიანტი, რომელიც ითვალისწინებს თხევადკრისტალური დისპლეით კომპიუტერზე მუშაობას.

Კლასი	ვარიანტი 1	ვარიანტი 2	ვარიანტი 3
	აკრძალულია კომპიუტერზე მუშაობა	კვირაში 30 წუთი	კვირაში 45 წუთი
	კვირაში 30 წუთი	კვირაში 45 წუთი	კვირაში 45 წუთი
	კვირაში 1 საათი	კვირაში 1,5 საათი დღეში არაუმეტეს 45 წუთისა	კვირაში 2 საათი არა უმეტეს 1 საათისა დღეში
	კვირაში 2 საათი	კვირაში 2,5 საათი არა უმეტეს 1 საათისა დღეში	კვირაში 2,5 საათი არა უმეტეს 1 საათისა დღეში
10-11	კვირაში 4 საათი	კვირაში 6 საათი არა უმეტეს 1 საათისა დღეში	კვირაში 7 საათი არა უმეტეს 1 საათისა დღეში

სამ წლამდე ასაკის ბავშვებს არ არის რეკომენდებული კომპიუტერთან მუშაობა და კომპიუტერული თამაშების თამაში.

სკოლამდელ ბავშვს უფლება აქვს დღეში არაუმეტეს 30 წუთისა კომპიუტერთან გაატაროს.

დანართი 4

ტანვარჯიში თვალებისთვის კომპიუტერზე მუშაობისას

ყოველი ვარჯიშის შემდეგ სასურველია თვალების დახუჭვა და მოდუნება (ერთი წუთით).

1) თვალების ხშირი დახამხამება. სწრაფად და მსუბუქად აციმციმდით 2 წუთის განმავლობაში.ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას.

2) მჭიდროდ დახუჭეთ თვალები 3-5 წამის განმავლობაში, შემდეგ კი გაახილეთ თვალები 3-5 წამის განმავლობაში. გაიმეორეთ 7-ჯერ.აძლიერებს ქუთუთოების კუნთებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს უწყობს თვალის კუნთების მოდუნებას.

3) სავარჯიშო „თვალების ტრენერი“: გადაიტანეთ თვალები სხვადასხვა მიმართულებით (წრეში - საათის ისრის მიმართულებით და ისრის საწინააღმდეგოდ, მარჯვნივ - მარცხნივ, ზევით - ქვევით, ფიგურა რვა). თვალების გახსნა ან დახურვა შესაძლებელია სურვილისამებრ. თუ თვალები ღია გაქვთ, მაშინ თვალების გადაადგილებისას ყურადღება მიაქციეთ მიმდებარე ობიექტებს.აძლიერებს თვალის კუნთებს.

4) თითო ხელის სამი თითით მსუბუქად დააჭირე ზედა ქუთუთოებს, 1-2 წამის შემდეგ თითები ამოიღეთ ქუთუთოებიდან. გაიმეორეთ 3-ჯერ.აუმჯობესებს თვალშიდა სითხის ცირკულაციას.

5) სავარჯიშო "ახლო - შორს": მიამაგრეთ პატარა სურათი ან მონეტა ფანჯარაზე (ან იპოვეთ ფანჯარაზე რაიმე წერტილი), შეხედეთ სურათს 4-5 წამის განმავლობაში, შემდეგ იგივე რაოდენობა ფანჯრის მიღმა შორეულ ობიექტზე. . გაიმეორეთ 10-ჯერ.ხსნის დაღლილობას, აადვილებს ვიზუალურ მუშაობას ახლო მანძილზე.

დანართი 5

კითხვარი სტუდენტებისთვის

ძვირფასო რესპონდენტო!

საშუალო სკოლის მოსწავლეებისთვის კომპიუტერების ხელმისაწვდომობისა და თქვენს ჯანმრთელობაზე კომპიუტერის ზემოქმედების გასარკვევად, გთხოვთ, უპასუხოთ ამ კითხვარში წარმოდგენილ კითხვებს.

წინასწარ გიხდით მადლობას გამოკითხვაში მონაწილეობისთვის!

1. კომპიუტერებით უზრუნველყოფა სკოლის მოსწავლეებისთვის

ა) აქვს საკუთარი

ბ) ვიყენებ ჩემი მეგობრების კომპიუტერს

გ) სამსახურში ვიყენებ მშობლების კომპიუტერს

დ) ინტერნეტ კაფეში

ე) სხვა ვარიანტები

2. რამდენად ხშირად ზიხართ კომპიუტერთან

ა) ყოველდღე

ბ) კვირაში 2-3-ჯერ

გ) ზოგჯერ

დ) სხვა ვარიანტები

3. რამდენ დროს ატარებთ კომპიუტერთან

ა) 1 საათი ბ) 2 საათი გ) 3 საათი დ) მეტი

4. რა სახის სამუშაოს აკეთებთ კომპიუტერთან

ა) საგანმანათლებლო მიზნებისთვის

ბ) თამაში

გ) ინტერნეტში სერფინგი

დ) სხვა ვარიანტები

5. იცით თუ არა კომპიუტერთან მუშაობის წესები

ა) დიახ ბ) არა

6. იცავთ თუ არა ამ წესებს

ა) დიახ ბ) არა

6. როგორ ფიქრობთ, კომპიუტერთან ჯდომა გავლენას ახდენს სკოლის შესრულებაზე

ა) დიახ ბ) არა

7. როგორ მოქმედებს კომპიუტერი აკადემიურ მოსწრებაზე

ა) უკეთესი ქულები

ბ) ქულები უარესია

გ) ხან კომპიუტერი ეხმარება, ხან სწავლაში ხელს უშლის

8. ფიქრობთ, რომ კომპიუტერთან ჯდომა თქვენს ჯანმრთელობაზე მოქმედებს

ა) დიახ ბ) არა

გ) ძნელია პასუხის გაცემა

9. თუ კი, გაწუხებთ თუ არა თქვენი ჯანმრთელობის გაუარესება კომპიუტერთან მუშაობის შემდეგ

ა) დიახ ბ) არა

10. რას გრძნობთ კომპიუტერთან მუშაობის შემდეგ

ა) თავის ტკივილი

ბ) თვალები მტკივა ან უარესად ხედავს

გ) თავბრუსხვევა

დ) ზურგის ტკივილი

ე) მტკივნეული ან დაბუჟებული ხელები

ზ) სხვა ვარიანტები

დიდი მადლობა ამ სოციოლოგიური კვლევის ჩატარებაში დახმარებისთვის!

სამუშაო დაასრულა: ევგენი კრაფტმა, ელენა დიაჩკოვამ ხელმძღვანელი: ფიზიკის მასწავლებელი MBOU Matyshevskaya საშუალო სკოლა კალინინა ნ.ვ.

კვლევითი სამუშაო ფიზიკაში "ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე"

მიზანი: იმის გარკვევა, თუ რა გავლენას ახდენს ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ადამიანის სხეულზე. ანუ არაფრის არ უნდა გვეშინოდეს?

ამოცანები: 1. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენა ადამიანის სხეულზე. 2. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ურთიერთქმედება ადამიანის სხეულთან. 3. მიკროტალღების, მობილური ტელეფონების და კომპიუტერების ზიანი. 4. კომპიუტერზე მუშაობის შედეგები და როგორ დავიცვათ თავი EMR-ისგან? 5. ჩაატარეთ საკუთარი კვლევა.

EMP 1-ის ძირითადი წყაროები. ელექტრო ტრანსპორტი (ტრამვაი, ტროლეიბუსები, მატარებლები,…). 2. ელექტროგადამცემი ხაზები (ქალაქის განათება, მაღალი ძაბვა, ...). 3. გაყვანილობა (შენობების შიგნით, ტელეკომუნიკაციები,...). 4. საყოფაცხოვრებო ელექტრო ტექნიკა 5. ტელევიზია და რადიოსადგურები (გადამცემი ანტენები). 6. სატელიტური და ფიჭური კომუნიკაციები (გადამცემი ანტენები). 7. რადარები. 8. პერსონალური კომპიუტერები.

თემის აქტუალობა: ვეღარ წარმოგვიდგენია ჩვენი ცხოვრება ფიჭური კომუნიკაციების, მიკროტალღური ღუმელების, ტელევიზორების, კომპიუტერების გარეშე. ამჟამად აქტუალურია ადამიანის სხეულზე ელექტრომაგნიტური ტალღების ზემოქმედების პრობლემა.

ადამიანი შედგება უმცირესი ცოცხალი სტრუქტურებისგან - უჯრედებისგან. ყოველი უჯრედის შიგნით მიმდინარეობს ქიმიური პროცესები. ქიმიური რეაქციების შედეგად უჯრედები წარმოქმნიან დენს. ელექტრული დენები, თავის მხრივ, ქმნიან ელექტრომაგნიტურ ველს თითოეული უჯრედის გარშემო და ყველა უჯრედიდან შერწყმა ქმნის ელექტრომაგნიტურ ველს (აურას) ადამიანის გარშემო. ხოლო თუ ადამიანი ექვემდებარება გარე ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებას, მაშინ ნადგურდება ადამიანის საკუთარი ელექტრომაგნიტური ველი (აურა), რის შედეგადაც ხდება დარღვევები ადამიანის უჯრედებში ქიმიურ პროცესებში. ჯანმრთელი ადამიანის აურა. ავადმყოფი ადამიანის აურა.

მიკროტალღურ ღუმელებში მომზადება არც ბუნებრივია, არც ჯანსაღი, არც ჯანსაღი და ბევრად უფრო საშიში, ვიდრე წარმოგვიდგენია. ადამიანების უმეტესობა არც კი ფიქრობს მიკროტალღურ ღუმელში მოხარშული საკვების უსაფრთხოებაზე ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. მიკროტალღური ღუმელი მოდურია?

არსებობს მთელი მოსახლეობის ელექტრომაგნიტური ველების გლობალური ზემოქმედების სიტუაცია.

მეცნიერები აფრთხილებენ: ბავშვებს, რომლებიც იყენებენ მობილურ ტელეფონებს, მეხსიერების და ძილის დარღვევების რისკის ქვეშ არიან.

ფიჭური კომუნიკაციები და ბავშვთა ჯანმრთელობა EmF-ები განსაკუთრებით საშიშია ბავშვებისთვის. ზრდის პერიოდში ორგანიზმი უფრო მგრძნობიარეა EMR-ის მიმართ, ვიდრე უკვე ჩამოყალიბებული ზრდასრული.

ზიანი კომპიუტერისთვის მიუხედავად იმისა, რომ მწარმოებლები აკეთებენ განცხადებებს, როგორიცაა: კომპიუტერის დაზიანება უსაფუძვლო ფიქციაა, ფრთხილად უნდა იყოთ ამ ელექტრონულ მოწყობილობასთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლოა თქვენს ჯანმრთელობას საფრთხე შეუქმნას. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენის ქვეშ შეიძლება მოხდეს ძალიან სერიოზული დაავადებები. ეს არის სისხლის შედედების დარღვევის შემთხვევები, ჰიპოტენზია, ზურგის ტვინის დისფუნქცია და ა.შ. ამ დროისთვის ეს საფრთხე ბევრად უფრო საშიშია, ვიდრე ჩერნობილის ავარიის შემდეგ ნახევრადგამოყოფის პროდუქტებისა და მძიმე მეტალების გავლენა.

ჩვენი კვლევა კომპიუტერის გავლენის შესწავლა ყურადღებასა და მეხსიერებაზე ჩვენს დროში კომპიუტერის გარეშე ცხოვრება შეუძლებელი გახდა და აუცილებელი გახდა სამუშაოსა და სწავლაში. არც ისე დიდი ხნის წინ ითვლებოდა, რომ ვინაიდან კომპიუტერის გავლენა არ ჩანს, ეს ნიშნავს, რომ კომპიუტერი საერთოდ არ მოქმედებს სხეულზე. ჩვენივე კვლევითი დაკვირვებები მიუთითებს იმაზე, რომ, სავარაუდოდ, კომპიუტერს ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი ზიანი მოაქვს. სასწავლო ობიექტი: საშუალო სკოლის მოსწავლეები სასწავლო საგანი: სკოლის მოსწავლეების უზრუნველყოფა კომპიუტერით, კომპიუტერთან მუშაობა და კომპიუტერზე მუშაობის შემდეგ სკოლის მოსწავლეების კეთილდღეობა. მეთოდოლოგიური კვლევის პროცედურა: ეს სოციოლოგიური კვლევა არ არის უწყვეტი, არამედ შერჩევითი, რადგან ყველა ბავშვს არ აქვს კომპიუტერი სახლში. გამოკითხვის ინსტრუმენტი: კითხვარი. ეს სამუშაო ორ ეტაპად განხორციელდა

2) კომპიუტერის გავლენის შესწავლა ყურადღების სტაბილურობაზე მე-10 და მე-11 კლასის მოსწავლეებში. ეტაპი 2: 10 სკოლის მოსწავლეში ყურადღების შესწავლა კომპიუტერზე მუშაობამდე, მუშაობის ერთი საათის შემდეგ, სამსაათიანი მუშაობის შემდეგ ლანდოლტისა და მუნსტენბერგის მეთოდებით. აღჭურვილობა და მასალები: ყურადღების კვლევის მაგიდები, წამზომი. .

გამოკითხვის შედეგები: გამოკითხულ სტუდენტებს შორის ბიჭებს საშუალოდ დღეში 1 საათი აქვთ საუბრის დრო, გოგოებს - 2,5 საათი.

მობილური ტელეფონი, კომპიუტერი და სხვადასხვა საყოფაცხოვრებო ელექტრო ტექნიკა ცეცხლივითაა. სანამ მათ ყურადღებით იყენებთ, დაიცავით ყველა წესი, მათ მოაქვთ სარგებელი და სიხარული. . დასკვნა:

დამცავ ზომებად შეიძლება დასახელდეს: სუფთა ჰაერზე რეგულარული გასეირნება, ოთახის გაშვება, სპორტი, თვალებისთვის ვარჯიში, კომპიუტერთან მუშაობის წესების დაცვა, კარგად კვება, კარგ აღჭურვილობასთან მუშაობა, რომელიც აკმაყოფილებს არსებულ უსაფრთხოების და სანიტარიულ სტანდარტებს. . მნიშვნელოვანია იცოდეთ კომპიუტერთან მუშაობის წესები

დაცვა კლასში ელ/მ ტალღებისგან.

Გმადლობთ ყურადღებისთვის!

ახლა ბევრს საუბრობენ ელექტრომაგნიტურ გამოსხივებაზე, რომელსაც აუცილებლად ექვემდებარება ნებისმიერი თანამედროვე ადამიანი, განსაკუთრებით დიდი ქალაქის მკვიდრი. როგორ მოქმედებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ადამიანის სხეულზე? რამდენად საშიშია?

რა არის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება (EMR)? ეს არის მატერიის განსაკუთრებული ფორმა, რომლის მეშვეობითაც ხდება ელექტრულად დამუხტულ ნაწილაკებს შორის ურთიერთქმედება, ერთგვარი არამატერიალური ტალღა, რომელიც ვრცელდება გარემოში, რომელიც შედგება ელექტრული და მაგნიტური კომპონენტისგან.

EMP-ის წყაროები

წყაროები, რომლებიც ქმნიან ელექტრომაგნიტურ ველს, შეიძლება იყოს როგორც ბუნებრივი, ასევე ხელოვნური.

რომ ელექტრომაგნიტური ბუნებრივი წყაროებიგამოსხივება მოიცავს დედამიწის მუდმივ ელექტრულ და მუდმივ მაგნიტურ ველს, ელექტრულ მოვლენებს ატმოსფეროში (ჭექა-ქუხილი, ელვის გამონადენი), მზისა და ვარსკვლავების რადიო გამოსხივება და კოსმოსური გამოსხივება.

ელექტრომაგნიტური ველის ხელოვნური წყაროებიპირობითად შეიძლება დაიყოს გამოსხივების მაღალი და დაბალი დონის ელექტრომაგნიტური გამოსხივების წყაროებად. უნდა აღინიშნოს, რომ, პირველ რიგში, რადიაციის დონე დამოკიდებულია წყაროს სიმძლავრეზე: რაც უფრო მაღალია სიმძლავრე, მით უფრო მაღალია გამოსხივების დონე. წყაროს მახლობლად გამოსხივების დონე მაქსიმალურად მაღალია, წყაროდან მანძილის მატებასთან ერთად გამოსხივების დონე მცირდება.

მაღალი EMP წყაროები:

• საჰაერო ელექტროგადამცემი ხაზები (ზედა ხაზები, მაღალი და დამატებითი მაღალი ძაბვის ელექტროგადამცემი ხაზები 4-1150 კვ);
• ელექტრო ტრანსპორტი: ტრამვაი, ტროლეიბუსები, მეტრო მატარებლები და ა.შ. - და მისი ინფრასტრუქტურა;
• სატრანსფორმატორო ქვესადგურები (TP);
• ლიფტები;
• ტელევიზიები;
• სამაუწყებლო სადგურები;
• მობილური რადიოკავშირის სისტემების (VS) საბაზო სადგურები, ძირითადად ფიჭური.

შედარებით დაბალი EMP დონის წყაროები:

• პერსონალური კომპიუტერები და ვიდეო ჩვენების ტერმინალები, სათამაშო აპარატები, საბავშვო სათამაშო კონსოლები;
• საყოფაცხოვრებო ელექტრო ტექნიკა - მაცივრები, სარეცხი მანქანები, მიკროტალღური ღუმელები, კონდიციონერები, თმის საშრობი, ტელევიზორები, ელექტრო ქვაბები, უთოები და ა.შ.;
• ფიჭური, სატელიტური და უსადენო რადიოტელეფონები, პერსონალური რადიოსადგურები;
• საკაბელო ხაზები;
• ზოგიერთი სამედიცინო დიაგნოსტიკური, თერაპიული და ქირურგიული მოწყობილობა;
• შენობის ელექტრომომარაგების სისტემა.

EMR-ის გავლენა ადამიანის სხეულზე

ადამიანის სხეული რეაგირებს როგორც ბუნებრივი გეომაგნიტური ველის ცვლილებებზე, ასევე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედებაზე მრავალი და მრავალფეროვანი ადამიანის მიერ შექმნილი წყაროებიდან. სხეულის რეაქცია შეიძლება განსხვავდებოდეს როგორც EMR ზემოქმედების გაზრდით, ასევე შემცირებით, ზოგიერთ შემთხვევაში იწვევს ჯანმრთელობის მდგომარეობის მკვეთრ ცვლილებებს და გენეტიკურ შედეგებს.

როგორც ადგილობრივი, ასევე უცხოელი მკვლევარების ექსპერიმენტული მონაცემები მოწმობს ელექტრომაგნიტური ველის (EMF) მაღალ ბიოლოგიურ აქტივობას ყველა სიხშირის დიაპაზონში. EMF-ის ზემოქმედების ბიოლოგიური ზემოქმედება ადამიანის სხეულზე დამოკიდებულია გამოსხივების სიხშირეზე და ტალღის სიგრძეზე, EMF-ის ინტენსივობაზე, ექსპოზიციის ხანგრძლივობასა და სიხშირეზე, EMF-ზე კომბინირებულ და მთლიან ზემოქმედებაზე და სხვა ფაქტორებზე. მითითებული პარამეტრების ერთობლიობამ შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვნად განსხვავებული შედეგები ორგანიზმის რეაქციაში.

არანაკლებ მნიშვნელოვანია ზემოქმედების ლოკალიზაცია - ზოგადი ან ლოკალური, ვინაიდან ზოგადი ზემოქმედების შემთხვევაში უარყოფითი შედეგების რისკი უფრო მაღალია. მაგალითად, ელექტროგადამცემი ხაზების ზემოქმედება ზოგადია მთელი ორგანიზმისთვის, ხოლო მობილური ტელეფონის ზემოქმედება ლოკალურია (ადამიანის სხეულის გარკვეულ ნაწილებზე).

EMF ურთიერთქმედების ეფექტი ბიოლოგიურ გარემოსთან დამოკიდებულია რადიაციის დოზაზე. იგი ეფუძნება ველის ენერგიის სითბოს გადაქცევას; მექანიზმი, რომელიც ასრულებს ასეთ ტრანსფორმაციას, იწვევს მოლეკულების ბრუნვას (გადაადგილებას). ეს იწვევს ორგანიზმში სხვადასხვა ნეგატიურ მოვლენებს.

უნდა აღინიშნოს, რომ ჩვენი სხეული ყოველდღიურად ექვემდებარება რამდენიმე სხვადასხვა ელექტრომაგნიტურ ველს ერთდროულად ან თანმიმდევრულად.

ასეთი ზემოქმედება უპირველეს ყოვლისა აზიანებს ნერვულ, იმუნურ, ენდოკრინულ და რეპროდუქციულ სისტემებს, რომელთა ფუნქციებში ცვლილებები ორგანიზმისთვის უარყოფით შედეგებს იწვევს.

EMF-ის ბიოლოგიური ეფექტი გროვდება ხანგრძლივი გრძელვადიანი ზემოქმედების პირობებში, რის შედეგადაც შესაძლებელია გრძელვადიანი შედეგების განვითარება, მათ შორის ცენტრალური ნერვული სისტემის დეგენერაციული პროცესები, სისხლის კიბო (ლეიკემია), თავის ტვინის სიმსივნეები და ჰორმონალური დაავადებები.

განსაკუთრებით საშიში EMF შეიძლება იყოს ბავშვებისთვის, ორსული ქალებისთვის(კერძოდ, ემბრიონისთვის), ცენტრალური ნერვული, ჰორმონალური, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების მქონე ადამიანები, ალერგიით დაავადებულები, დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანები. ამჟამად, სპეციალისტებმა აშშ-დან, შვედეთიდან და დანიიდან ჩაატარეს მრავალი გამოკვლევა ქვესადგურებიდან, ტრანსფორმატორებიდან, რკინიგზის ელექტრო ხაზებიდან და ელექტროგადამცემი ხაზებიდან 150 მ მანძილზე, რომლებმაც აჩვენეს, რომ EMF-ზე ხანგრძლივი ზემოქმედებით, კიბოს განვითარების რისკი ბავშვებში, განსაკუთრებით ბავშვთა ლეიკემიით, იზრდება თითქმის 4-ჯერ.

EMF-ის გავლენა ადამიანის სხეულზე

ადამიანზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედების ყველაზე ადრეული კლინიკური გამოვლინებები არის ნერვული სისტემის ფუნქციური დარღვევები. ადამიანები, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში იმყოფებოდნენ ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზონაში (EMR) უჩივიან სისუსტეს, გაღიზიანებას, დაღლილობას, მეხსიერების დაკარგვას და ძილის დარღვევას. ხშირად ამ სიმპტომებს თან ახლავს ავტონომიური ფუნქციების დარღვევა (სუნთქვა, კვება, გაზის გაცვლა, ექსკრეტორული ფუნქცია), გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სხვადასხვა დარღვევა. ჩვეულებრივ, ეს ცვლილებები ხდება ადამიანებში, რომლებიც თავიანთი მუშაობის ბუნებით მუდმივად იმყოფებოდნენ ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენის ქვეშ საკმარისად მაღალი ინტენსივობით (ელექტრო ხაზები, ელექტრო ტრანსპორტი, სატრანსფორმატორო ქვესადგურები და ა.შ.).

EMR მაქსიმალურ დასაშვებ სტანდარტებზე (განსაკუთრებით დეციმეტრული ტალღის დიაპაზონში, მაგალითად, ტელევიზიისა და რადიო მაუწყებლობის სადგურებიდან) გრძელვადიანი განმეორებითი ექსპოზიცია შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური აშლილობა.

უმეტეს შემთხვევაში, ექსპოზიცია ხდება შედარებით დაბალი დონის ველებთან (ველები ინდუსტრიული სიხშირის ობიექტებიდან: ელექტრო გაყვანილობა, საყოფაცხოვრებო ტექნიკა; კომპიუტერები, მობილური ტელეფონები): ქვემოთ ჩამოთვლილი შედეგები ეხება ასეთ შემთხვევებს.

EMF-ის გავლენა ნერვულ სისტემაზე. რუსეთში ჩატარებული კვლევების დიდი რაოდენობა იძლევა იმის საფუძველს, რომ ნერვული სისტემა კლასიფიცირდეს, როგორც ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მგრძნობიარე სისტემა EMF-ის ზემოქმედების მიმართ. ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ შეხება EMF-თან, უფრო მაღალი ნერვული აქტივობა იცვლება, მეხსიერება უარესდება. ამ ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ მიდრეკილება სტრესული რეაქციებისკენ, როგორიცაა თავის ტკივილი, მუდმივი დაღლილობა, განწყობის ცვალებადობა, დეპრესია, კანის გამონაყარი, ძილის დარღვევა და მადის დაკარგვა.

ემბრიონის ნერვული სისტემა ავლენს მაღალ მგრძნობელობას EMF-ის მიმართ. იზრდება ნაყოფის ნერვული სისტემის ფორმირების დარღვევის რისკი.

EMF-ის გავლენა იმუნურ სისტემაზე. EMF-ზე ზემოქმედებისას ირღვევა იმუნიტეტის ფორმირების პროცესები, უფრო ხშირად მათი ჩახშობის მიმართულებით. შესაძლოა შეიცვალოს ცილოვანი ცვლა, შეინიშნება გარკვეული ცვლილება სისხლის შემადგენლობაში. შესაძლოა ორგანიზმში ანტისხეულების წარმოქმნა, რომლებიც მიმართულია საკუთარი ქსოვილების წინააღმდეგ.

EMF-ის გავლენა ენდოკრინულ სისტემაზე. საბჭოთა მეცნიერთა ნაშრომებში ჯერ კიდევ 1960-იან წლებში ნაჩვენები იყო, რომ EMF-ის მოქმედებით, როგორც წესი, ხდებოდა თავის ტვინში მდებარე ყველაზე მნიშვნელოვანი ენდოკრინული ჯირკვლის, ჰიპოფიზის ჯირკვლის სტიმულაცია. ეს იწვევს სხვა ჯირკვლებიდან - თირკმელზედა ჯირკვლების, მათ შორის სტრესის ჰორმონის - ადრენალინის ჰორმონების გამომუშავების ზრდას, რის შედეგადაც ორგანიზმი უარესად ეგუება ფიზიკურ გარემო ფაქტორებს (ჰაერის მაღალი ტემპერატურა, ჟანგბადის ნაკლებობა და ა.შ.). .

EMF-ის ეფექტი რეპროდუქციულ ფუნქციაზე. ემბრიონის მგრძნობელობა EMF-ის მიმართ გაცილებით მაღალია, ვიდრე დედის ორგანიზმის მგრძნობელობა. დაბალი ინტენსივობის EMF, რომელიც უარყოფითად მოქმედებს ორსულთა ორგანიზმზე, შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა, ასევე ბავშვებში სხვადასხვა თანდაყოლილი პათოლოგიები. ყველაზე დაუცველი პერიოდები, როგორც წესი, ემბრიონის განვითარების ადრეული ეტაპებია. ეს, პირველ რიგში, ეხება ელექტრომაგნიტური უსაფრთხოების სტანდარტების დარღვევის პირობებში მომუშავე ქალებს. საწარმოს შრომის უსაფრთხოების ინჟინერმა უნდა გაცნობოთ თქვენი სამუშაო ადგილის ელექტრომაგნიტური უსაფრთხოების სტანდარტების შესახებ. უსაფრთხოებაზე ზრუნვა პირველ რიგში ემსახურება ქალებს, რომლებიც მუშაობენ ინდუსტრიებში, რომლებიც ემსახურებიან ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მძლავრ წყაროებს - ანტენებს, ლოკატორებს, ელექტრო ქვესადგურებს, აგრეთვე მრეწველობაში დიდი რაოდენობითაღჭურვილობა (მანქანები და ა.შ.).

ელექტრომაგნიტური დაცვა

როგორ დაიცვათ თქვენი ოჯახი ასეთი უარყოფითი გავლენისგან? პირველ რიგში, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველა აღწერილი კვლევა და EMF-ზე ზემოქმედების უარყოფითი ეფექტები მოცემულია უწყვეტი გრძელვადიანი ან პერიოდული გრძელვადიანი ექსპოზიციის შემთხვევებისთვის. ასევე მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მაქსიმალური ზიანი გამოწვეულია რამდენიმე წყაროს კომბინირებული და მთლიანი ზემოქმედებით. ყველა მავნე ზემოქმედების ზოგადი წესია მათი მაქსიმალურად შემცირება, ექსპოზიციის წყაროების რაოდენობის შემცირება, ექსპოზიციის დროის შემცირება.

რუსეთის ფედერაციაში მოსახლეობის დასაცავად, არსებობს ელექტრომაგნიტური ველების სანიტარიული და ჰიგიენური რეგულირება, მრავალწლიანი კვლევის საფუძველზე და დადგენილი კანონით. უპირველეს ყოვლისა, ელექტრომაგნიტური ველის წყაროების ირგვლივ უნდა იყოს სანიტარული დაცვის ზონა. . ამ ზონის ზომა განისაზღვრება კანონით, წყაროს ტიპის მიხედვით. სანიტარული დაცვის ზონაში აკრძალულია: საცხოვრებელი და საზოგადოებრივი შენობებისა და ნაგებობების განთავსება; საგარეუბნო და ბაღის ნაკვეთები; ყველა სახის ტრანსპორტის პარკირებისა და გაჩერების ადგილების მოწყობა; იპოვნეთ მანქანის მომსახურების ბიზნესი.

აქ არის უმარტივესი უსაფრთხოების და პრევენციული ზომები EMF-ისგან დასაცავად.

ფრთხილად, ელექტროგადამცემი ხაზები!მოერიდეთ მაღალი ძაბვის ელექტროგადამცემ ხაზებს. უპირველეს ყოვლისა, სანიტარული დაცვის ზონა უნდა იყოს გამოყოფილი სამრეწველო სიხშირის ელექტრომაგნიტური ველის წყაროების გარშემო. ამ ზონის ზომა განისაზღვრება კანონით და დგინდება ელექტროგადამცემი ხაზის გამავალი ძაბვის მიხედვით, 10-დან 55 მ-მდე, შეინახეთ 100-150 მ რადიუსში, ამასთან, დენის არ უნდა შეგეშინდეთ. გზების გასწვრივ გამავალი ხაზები, რადგან ყველა კვლევა მიუთითებს EMF-ზე ხანგრძლივი ზემოქმედების საშიშროებაზე. ამიტომ არ უნდა იბანაოთ ტყის გაწმენდაზე ელექტროგადამცემი ხაზების ქვეშ და იქ ბავშვებთან ერთად პიკნიკი გააკეთოთ. არ არის აუცილებელი საწოლების გაშენება პირდაპირ ხაზის ქვეშ ან 150 მ რადიუსში და იქ ბაღის ნაკვეთების აღჭურვა. ყოველივე ამის შემდეგ, EMF დაფარვის ზონაში გატარებული დასაშვები დრო "მაღალი ძაბვისგან" მხოლოდ რამდენიმე წუთია. არ იყიდოთ ქვეყნის და ბაღის ნაკვეთები ელექტროგადამცემი ხაზების ქვეშ, ელექტროგადამცემი ხაზების სანიტარული დაცვის ზონაში. თუ ადგილი ესაზღვრება ელექტროგადამცემი ხაზის სანიტარული დაცვის ზონას, მოიწვიეთ სპეციალისტები აკრედიტებული ლაბორატორიებიდან, რათა ჩაატარონ გაზომვები და დაადგინონ უსაფრთხო ზონა ადამიანებისთვის დიდი ხნის განმავლობაში.

იგივე სიფრთხილის ზომები მოცემულია დიდი სატრანსფორმატორო ქვესადგურებისთვის. თუ თქვენს ეზოში გაქვთ პატარა სატრანსფორმატორო ქვესადგურის ჯიხური, მაშინ უმჯობესია არ მისცეთ ბავშვს თამაშის უფლება მისგან 10 მ რადიუსში.

სატელევიზიო ანძები და სხვადასხვა ხასიათის რადიო საინჟინრო ობიექტების გადამცემი. იგივე ოქროს წესი მოქმედებს - გვერდის ავლით. აღსანიშნავია, რომ ამ ობიექტებს, როგორც წესი, გაცილებით დიდი სანიტარული დაცვის ზონა აქვთ, ვიდრე ელექტროგადამცემი ხაზები. ამ შემთხვევაში შეიძლება ვისაუბროთ 1,5-6 კმ დისტანციებზე.

ელექტრო ტრანსპორტი. ყველაზე საშიში ზონები ამ შემთხვევაში განლაგებულია მძღოლების კაბინებში და პლატფორმის კიდეებთან ახლოს. ამიტომ, როდესაც ელოდებით ელექტრო მატარებელს ან მეტროს მატარებელს, უმჯობესია მოშორდეთ პლატფორმის კიდეს.

ტექნიკა. იმის გამო, რომ ელექტრო გაყვანილობა ყველგან არის ჩვენს სახლებში, ქსელის მსგავსად, ჩვენ მუდმივად ვიყენებთ საყოფაცხოვრებო ტექნიკას, თქვენ უნდა გახსოვდეთ უსაფრთხოების მარტივი წესები: გადაიტანეთ რადიაციის წყარო, შეამცირეთ წყაროების რაოდენობა, შეამცირეთ ექსპოზიციის დრო. სახლის ერთ-ერთი მთავარი წესია არ ჩართოთ ყველა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა ერთდროულად: არ უნდა მოაწყოთ ელექტრომაგნიტური ქარიშხალი. თუ ეს შესაძლებელია, გამოიყენეთ საყოფაცხოვრებო ტექნიკა ცალკე. მაგალითად, მტვერსასრუტის დროს გამორთეთ ტელევიზორი.

საკვების მოთავსებით მიკროტალღურიდა "დაწყების" ღილაკზე დაჭერით შეგიძლიათ ოთახში დაბრუნდეთ და იქ, პატარასთან ერთად, დაელოდოთ რამდენიმე წუთს, სანამ საკვები არ გაცხელდება.

ასევე, ელექტრო ქვაბი მშვენივრად გაუმკლავდება მდუღარე წყალს თქვენი ყოფნის გარეშე. ვინაიდან ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ოთახის დატოვება, სადაც საყოფაცხოვრებო ტექნიკა მუშაობს, უმჯობესია სასადილო ან საჭრელი მაგიდიდან 0,5-1 მ მანძილზე მოათავსოთ ელექტრო ქვაბი და მიკროტალღური ღუმელი.

მტვერსასრუტიგაწმენდის დროს ჩვენ, როგორც წესი, ვუჭერთ შლანგს და ამ პროცესში საკმაოდ შორს (1 მ-ზე მეტი) ვმოძრაობთ მტვერსასრუტის ძალიან გასხივოსნებული კორპუსიდან.

კომპრესორი რადიაციული ელემენტი ჩვეულებრივი მაცივარი, ასევე საკმარისად შორს არის ჩვენგან, რომ ზიანი მოგვაყენოს. მაგრამ საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ სასადილო მაგიდა დადოთ მაცივრიდან 1 მ-ზე მეტი დაშორებით.

Თუ სარეცხი მანქანაარ არის საკუჭნაოში ან აბაზანაში, სადაც შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაიბანოთ, როდესაც არავის სჭირდება ოთახი, ივარჯიშეთ რეცხვაში, სანამ არ ხართ.

გაშვებული სარეცხი მანქანიდან 2 მ მანძილზე ყოფნა არ არის უსაფრთხო რადიაციის თვალსაზრისით - და არ აქვს მნიშვნელობა რას აკეთებს ადამიანი იმ მომენტში. შხაპის ან აბაზანის მიღება, როდესაც სარეცხი მანქანა მუშაობს აბაზანაში, ასევე სახიფათოა ელექტრო უსაფრთხოების თვალსაზრისით. სარეცხი მანქანის შეერთებისას დაცული უნდა იყოს დამიწების პირობები, ეს და კავშირის ყველა წესი დეტალურად არის აღწერილი მისი გამოყენების ინსტრუქციებში. მსხვილი საყოფაცხოვრებო ტექნიკის (სარეცხი მანქანა, ღუმელი, ჭურჭლის სარეცხი მანქანა) დასაკავშირებლად საკუთარი უსაფრთხოებისთვის ყოველთვის სჯობს მოიწვიოთ სპეციალისტი.

ელექტრო ღუმელიასევე არის სამრეწველო სიხშირის EMP წყარო. საჭმლის მომზადებისას არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რაც უფრო მაღალია სიმძლავრე მით მეტია რადიაციის დონე, ამიტომ ეცადეთ არ გამოიყენოთ საწვავის და ღუმელის გათბობის მაქსიმალური რეჟიმი, აირჩიეთ საშუალო სიმძლავრის რეჟიმები და არ უნდა ჩართოთ ყველა სანთელი და ღუმელი ამავე დროს.

ტელევიზიამნიშვნელოვანია დაათვალიეროთ მანძილი არაუმეტეს 2-3 მ და, რა თქმა უნდა, ბოროტად არ გამოიყენოთ ნახვის დრო. ნუ გამოიყენებთ ტელევიზორს „ფონად“ მთელი დღის განმავლობაში.

გაყვანილობა. სჯობს ელექტრო გაყვანილობა დაფარული იყოს, ე.ი. დამზადებულია სპეციალური ფარიანი კაბელების გამოყენებით დამატებითი გრაგნილებით, რომლებიც ხელს უშლის EMP-ის გავრცელებას გარედან და მიდის იატაკის გასწვრივ იატაკიდან 1-1,5 მ მანძილზე, მხოლოდ მძინარე ადამიანის თავის დონეზე. არ არის აუცილებელი, საწოლის თავთან მუდმივად ჩართული ბუდეები. ღამის დასვენების საწოლი რეკომენდირებულია იყოს რაც შეიძლება შორს ხანგრძლივი ზემოქმედების წყაროებისგან, მანძილი სადისტრიბუციო კარადებამდე, დენის კაბელებამდე უნდა იყოს 2,5-3 მ, თუნდაც ისინი იყოს კედლის უკან. ამიტომ, ავეჯის მოწყობისას, შეხედეთ სახლის ნახატებს დეველოპერისგან ახალი შენობის შესასვლელთან ან ექსპლუატაციაში მყოფი სახლების მმართველი კომპანიისგან. თუ საჭიროა იატაკქვეშა გათბობის დაყენება, რეკომენდებულია ელექტრო სისტემების არჩევა მაგნიტური ველის დაბალი დონით და კაბელის გათბობის ელემენტის მრავალდონიანი იზოლაციით ან წყლის გამაცხელებელი იატაკის სისტემით. სწორი არჩევანის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა შეადაროთ საქონლის ტექნიკური მახასიათებლები.

ლიფტი. ლიფტის მუშაობის დროს იქმნება ძალიან მაღალი ინტენსივობის ელექტრომაგნიტური ველი. თუ შესაძლებელია, უნდა აირჩიოთ ბინა ლიფტიდან რაც შეიძლება შორს. თუ ასეთი შესაძლებლობა არ იყო, მაშინ უნდა გესმოდეთ, რომელ ოთახსა და კედელს ესაზღვრება ამ ოთახში ლიფტი. არ დადოთ საწოლი ამ კედელთან, არ მოაწყოთ სამუშაო ადგილი - მოაწყოთ იქ, მაგალითად, მწვანე კუთხე.

რადიო და მობილური ტელეფონები. როგორც მობილური, ასევე ჩვეულებრივი რადიოტელეფონების მიერ წარმოქმნილი EMR-ის მავნე მოქმედება დამოკიდებულია ტელეფონის სიმძლავრეზე. უფრო ძლიერი ტელეფონები უფრო უარყოფით გავლენას ახდენს. არსებობს კვლევები, რომლებიც აჩვენებს თავის ტვინის კიბოს გაზრდილ რისკს მობილური ტელეფონის ბოროტად გამოყენებისას (3-5 წუთზე მეტი უწყვეტი საუბარი, დღეში 30 წუთზე მეტი). სხვა კვლევები აჩვენებენ მომატებულ დაღლილობას, ნერვიულობას. მაგრამ თანამედროვე სამყაროში მობილური ტელეფონი დიდი ხანია აუცილებლობად იქცა. აქედან გამომდინარე, შემოთავაზებულია მარტივი წესები ამ ფაქტორის ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედების შესამცირებლად. ეცადეთ, უფრო ხშირად გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ტელეფონი სამსახურში და სახლში, თუნდაც ეს რადიო იყოს, მაგრამ მისი სიმძლავრე ბევრად ნაკლებია, ვიდრე მობილური ტელეფონის. გამოიყენეთ სადენიანი ყურსასმენი, რითაც ამოიღეთ რადიაციის წყარო. ნუ გამოიყენებთ მობილურს როგორც მაღვიძარას და ძილის დროს მახლობლად დადებთ, უმჯობესია გამორთოთ ან მოშორებით შეინახოთ. უმჯობესია მობილური ტელეფონი ჯიბეში კი არა, ჩანთაში ატაროთ.

პერსონალური კომპიუტერები. ვიდეო ჩვენების ტერმინალები. ოფისში კომპიუტერების მოწყობისას გაითვალისწინეთ, რომ გამოსხივება მოდის არა მხოლოდ მონიტორიდან, არამედ სისტემური ერთეულიდანაც, თუ კომპიუტერები ერთმანეთის მიყოლებით არიან, მაშინ მათ შორის მინიმალური მანძილი უნდა იყოს 2 მ, თუ გვერდით. გვერდი - 1,2 მ სამუშაო ადგილი არ უნდა მოხვდეს რადიაციულ ზონაში ნებისმიერი მონიტორის უკანა მხრიდან, რადგან იქ ის მაქსიმალურია. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ მაღალი ხარისხის თანამედროვე მონიტორი, რომელიც აკმაყოფილებს უსაფრთხოების ყველა სტანდარტს. EMR-ის თვალსაზრისით, LCD მონიტორი მომხმარებლისთვის უფრო უსაფრთხოა, კედლიდან არის გამოსხივება ელექტრო კომპონენტიდან, მაგრამ ნაკლებია. სისტემის ერთეული და მონიტორი უნდა იყოს რაც შეიძლება შორს თქვენგან. არ დატოვოთ თქვენი კომპიუტერი ჩართული დიდი ხნის განმავლობაში, როდესაც არ იყენებთ მას. ასევე არ დაგავიწყდეთ მონიტორისთვის გამოიყენოთ „ძილის რეჟიმი“, რადგან ამ შემთხვევაში გამოსხივება ნაკლებია.

შეეცადეთ მოაწყოთ შესვენებები სამსახურში, რომლის დროსაც კომპიუტერთან შორს ყოფნა გჭირდებათ.

სათამაშო კონსოლები ასევე არის EMP-ის წყარო.

რჩება იმის თქმა, რომ შხამი მედიცინისგან მხოლოდ დოზით განსხვავდება. ამრიგად, EMF წარმატებით გამოიყენება მედიცინაში მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მაგალითად, სხვადასხვა სიმსივნეების, ვარიკოზული ვენების, ჰიპერტენზიის, ზედა სასუნთქი გზების და სასუნთქი ორგანოების დაავადებების სამკურნალოდ, კოსმეტიკური მიზნებისთვის, ანთებითი დაავადებების სამკურნალოდ. კუნთების, სახსრების, პერიფერიული ნერვული სისტემის და სისხლჩაქცევების მკურნალობისას. , მოტეხილობები, ხერხემლის ოსტეოქონდროზი, გინეკოლოგიური და უროლოგიური დაავადებები და მრავალი სხვა. ამიტომ, მთავარია, ვიყოთ წინდახედული და ვიყოთ სიფრთხილე.

მომხმარებელი. | 18.10.2017

საძინებელში არის საყინულე.მკერდი.შეიძლება გამოიწვიოს ხშირი თავის ტკივილი? სხვაგან დასაყენებელი არსად არის.

ნინა | 30.10.2013

მშვენიერი სტატია, აუცილებელი - თვალებს გიხსნის სამყაროს აგრესიულობაზე, რომელიც მათ საკუთარი ხელით შექმნეს და "ტროას ცხენები" შემოიტანეს მათ ცხოვრებაში, მხოლოდ შინაური "დამხმარეების" - მტრების სახით, რომელთა გარეშეც ჩვენ ვერ წარმოვიდგენთ. ჩვენი ცხოვრება ...

ვლადიმირ | 13.08.2013

2006 წლიდან დღემდე პირველად გამოიკვლიეს 237 ადამიანი (6-15 წლის), საიდანაც 156 ბავშვი იმყოფება 2 წელზე მეტი ხნის დაკვირვების ქვეშ (58-2 წლის, 48-3 წლის, 21-4 წლის, 14-5 წლის და 15-6 წლის). საკონტროლო ჯგუფი - 67 ბავშვი, ტესტის ჯგუფი (ბავშვის მომხმარებლები) - 170. მობილური ტელეფონის გავლენა ბავშვებზე მიღებული შედეგები მიუთითებს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე მობილური ტელეფონის გამოსხივების შესაძლო ზემოქმედების მრავალვარიანტულობაზე. დადგენილია, რომ ბავშვებში, რომლებიც იყენებენ მობილურ ტელეფონებს (MT) იზრდება რეაქციის დრო ხმაზე (VRSS) და სინათლის სიგნალზე (VRZS). კერძოდ, 7 წლის ბავშვებში, SPSS-ისთვის ეს ეფექტი ვლინდება, თუ MT-ის გამოყენების საერთო დრო შეადგენს 360 წუთს, ხოლო VRZS-სთვის - 730 წუთს. MT-ის ყველა მომხმარებელმა აჩვენა ეფექტი ფონემური აღქმის დარღვევების რაოდენობის გაზრდის შესახებ, რაც წარმოადგენს ბგერასთან ახლოს ან არტიკულაციაში მსგავსი მეტყველების ბგერების არასწორი აღქმის ნიშნებს. დაფიქსირდა შესრულების ინდექსის კლება (50,7%-ში) და დაღლილობის პარამეტრის ზრდა (შემთხვევების 39,7%-ში). გარდა ამისა, დადგინდა ცვლილებები უფრო მაღალ გონებრივ ფუნქციებში. კერძოდ, ნებაყოფლობითი ყურადღების სტაბილურობის ინდიკატორების დაქვეითება: შემთხვევების 14,3%-ში აღინიშნა სატესტო დავალების პროდუქტიულობის ინდიკატორის დაქვეითება, ხოლო 19,4%-ში სიზუსტის მაჩვენებელი. ცვლილებები დაფიქსირდა სემანტიკური მეხსიერების ინდიკატორებშიც: დავალების შესრულების სიზუსტის დაქვეითება დაფიქსირდა მოსწავლეთა 19,4%-ში და 30,1%-ში აღინიშნა დავალების შესრულების დროის ზრდა. ზემოთ აღწერილი ეფექტი უკვე აისახება ბავშვის სკოლაში წარმატებებზე. ამრიგად, ფონემატური აღქმის დარღვევების რაოდენობის გამოვლენილი ზრდა ზრდის მეტყველებასა და წერაში შეცდომების ალბათობას, ასევე ამცირებს მეტყველების თერაპევტის ეფექტურობას მაკორექტირებელი და განმავითარებელი კლასების დროს. მიუხედავად იმისა, რომ უმეტეს შემთხვევაში ფსიქოფიზიოლოგიური პარამეტრების ცვლილება ასაკობრივი ნორმების ფარგლებში გამოვლინდა, თუმცა მაჩვენებლებში მაღალი მნიშვნელობებიდან ნორმის ქვედა ზღვარამდე სტაბილური კლების ტენდენცია დაფიქსირდა. ამრიგად, წინასწარი შედეგები საშუალებას გვაძლევს დავასკვნათ, რომ მობილური ტელეფონის რადიაციამ შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ბავშვების ფსიქოფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. ხაზგასმით უნდა აღინიშნოს, რომ მიმდინარე კვლევებს ანალოგი არ გააჩნია, როგორც რუსეთში, ასევე მის ფარგლებს გარეთ. ფედერალური სახელმწიფო საბიუჯეტო ინსტიტუტი ბიოქიმიური ფიზიკის სამეცნიერო ინსტიტუტი. N.M. Emanuel RAS, მოსკოვი, რუსეთი, ფედერალური სამედიცინო ბიოფიზიკური ცენტრი. ა.ი. ბურნაზიანი რუსეთის FMBA, მოსკოვი. ხორსევა ნ.ი., გრიგორიევი იუ.გ., გორბუნოვა ნ.ვ.

ბორის | 21.02.2013

შესაძლებელია თუ არა გასვლა s-pb-დან 70 კმ-ში. ემპ-ის გაზომვისთვის.

ლაბორატორია №5 | 30.11.2010

თუ ვინმეს გაინტერესებთ სახლში (ბინაში ან კერძო სახლში) ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გაზომვა ელექტროგადამცემი ხაზებიდან, ელექტროქვესადგურებიდან, კომპიუტერიდან, საყოფაცხოვრებო ტექნიკიდან და ა.შ., გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ. გაზომვები ხორციელდება 5 ჰც - 400 კჰც და 50 ჰც სიხშირის დიაპაზონში ცალ-ცალკე. ნორმას მივუთითებ მოქმედი სტანდარტების შესაბამისად, მივცემ რეკომენდაციებს ექსცესების აღმოფხვრაზე, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. ასევე, საჭიროების შემთხვევაში, შემიძლია გავზომო და შევაფასო სანქტ-პეტერბურგსა და ლენინგრადში მუშაობის განათების, ხმაურის, ვიბრაციის და სხვა ფიზიკური ფაქტორების დონეები (სპეციალიზებული მოწყობილობებით). ფართობი ჩაწერეთ ყუთზე [ელფოსტა დაცულია]

* - სავალდებულო ველები.

ელექტრომაგნიტური გამოსხივება (EMR) თანამედროვე ადამიანს ყველგან თან ახლავს. ნებისმიერი ტექნიკა, რომლის მოქმედება ეფუძნება ელექტროენერგიას, ასხივებს ენერგიის ტალღებს. ასეთი გამოსხივების ზოგიერთ სახეობაზე მუდმივად საუბრობენ - ეს არის რადიაცია, ულტრაიისფერი და რომლის საშიშროება დიდი ხანია ყველასთვის ცნობილია. მაგრამ რაც შეეხება ელექტრომაგნიტური ველების ზემოქმედებას ადამიანის სხეულზე, თუ ეს ხდება მოქმედი ტელევიზორის ან სმარტფონის გამო, ადამიანები ცდილობენ არ იფიქრონ ამაზე.

ელექტრომაგნიტური გამოსხივების სახეები

კონკრეტული ტიპის რადიაციის საშიშროების აღწერამდე, აუცილებელია გავიგოთ, რაზეა საუბარი. სკოლის ფიზიკის კურსი გვეუბნება, რომ ენერგია ტალღების სახით ვრცელდება. მათი სიხშირისა და სიგრძის მიხედვით, არსებობს დიდი რიცხვირადიაციის სახეები. ასე რომ, ელექტრომაგნიტური ტალღებია:

1. მაღალი სიხშირის გამოსხივება. მასში შედის რენტგენი და გამა სხივები. ისინი ასევე ცნობილია როგორც მაიონებელი გამოსხივება.
2. საშუალო სიხშირის გამოსხივება. ეს არის ხილული სპექტრი, რომელსაც ადამიანები აღიქვამენ როგორც სინათლეს. ზედა და ქვედა სიხშირის შკალაში არის ულტრაიისფერი და ინფრაწითელი გამოსხივება.
3. დაბალი სიხშირის გამოსხივება. მასში შედის რადიო და მიკროტალღები.

ადამიანის სხეულზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზემოქმედების ასახსნელად ყველა ეს ტიპი იყოფა 2 დიდ კატეგორიად - მაიონებელი და არამაიონებელი გამოსხივება. მათ შორის განსხვავება საკმაოდ მარტივია:

• მაიონებელი გამოსხივება გავლენას ახდენს მატერიის ატომურ სტრუქტურაზე. ამის გამო ბიოლოგიურ ორგანიზმებში ირღვევა უჯრედების სტრუქტურა, იცვლება დნმ და ჩნდება სიმსივნე.
• არაიონებელი გამოსხივება დიდი ხანია უვნებლად ითვლებოდა. მაგრამ მეცნიერთა ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მაღალი სიმძლავრის და ხანგრძლივი ზემოქმედების პირობებში, ის არანაკლებ საშიშია ჯანმრთელობისთვის.

EMP-ის წყაროები

არაიონებელი ელექტრომაგნიტური ველები და გამოსხივება ყველგან აკრავს ადამიანს. ისინი გამოიყოფა ნებისმიერი ელექტრონული აღჭურვილობით. გარდა ამისა, არ უნდა დავივიწყოთ ელექტროგადამცემი ხაზები, რომლებშიც ელექტროენერგიის ყველაზე ძლიერი მუხტები გადის. EMR ასევე გამოიყოფა ტრანსფორმატორებით, ლიფტებით და სხვა ტექნიკური მოწყობილობებით, რომლებიც უზრუნველყოფენ კომფორტულ საცხოვრებელ პირობებს.

ამრიგად, საკმარისია ტელევიზორის ჩართვა ან ტელეფონზე საუბარი, რათა ელექტრომაგნიტური გამოსხივების წყაროებმა სხეულზე ზემოქმედება დაიწყოს. ისეთმა ერთი შეხედვით უსაფრთხო ნივთმაც კი, როგორიცაა ელექტრონული მაღვიძარა, დროთა განმავლობაში შეიძლება გავლენა მოახდინოს ჯანმრთელობაზე.

EMI საზომი მოწყობილობები

იმის დასადგენად, თუ რამდენად ძლიერად მოქმედებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ესა თუ ის წყარო სხეულზე, გამოიყენება ელექტრომაგნიტური ველების საზომი მოწყობილობები. უმარტივესი და ყველაზე ცნობილი არის ინდიკატორის ხრახნიანი. მის ბოლოში LED უფრო კაშკაშა იწვის ძლიერი გამოსხივების წყაროთი.

ასევე არის პროფესიონალური მოწყობილობები - ფლუქსმეტრები. ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ასეთ დეტექტორს შეუძლია განსაზღვროს წყაროს სიმძლავრე და მისცეს მისი რიცხვითი მახასიათებლები. შემდეგ ისინი შეიძლება ჩაიწეროს კომპიუტერზე და დამუშავდეს გაზომილი რაოდენობებისა და სიხშირეების სხვადასხვა მაგალითების გამოყენებით.

ადამიანებისთვის, რუსეთის ფედერაციის ნორმების მიხედვით, EMR დოზა 0.2 μT ითვლება უსაფრთხოდ.

უფრო ზუსტი და დეტალური ცხრილები წარმოდგენილია GOST-ებსა და SanPiN-ებში. მათში შეგიძლიათ იპოვოთ ფორმულები, რომელთა წყალობით შეგიძლიათ გამოთვალოთ რამდენად საშიშია EMP წყარო და როგორ გავზომოთ ელექტრომაგნიტური გამოსხივება, რაც დამოკიდებულია აღჭურვილობის ადგილმდებარეობისა და ოთახის ზომაზე.

თუ გამოსხივება იზომება R / სთ-ში (რენტგენების რაოდენობა საათში), მაშინ EMR იზომება V / m 2-ში (ვოლტი კვადრატულ მეტრზე). შემდეგი ინდიკატორები ითვლება უსაფრთხო ნორმად ადამიანისთვის, რაც დამოკიდებულია ჰერცში გაზომილი ტალღის სიხშირეზე:

• 300 კჰც-მდე - 25 ვ / მ 2;
• 3 MHz - 15 V / m 2;
• 30 MHz - 10 V / m 2;
• 300 MHz - 3 V / m 2;
• 0,3 გჰც-ზე მეტი - 10 μV / სმ 2.

სწორედ ამ ინდიკატორების გაზომვების წყალობით განისაზღვრება EMR-ის კონკრეტული წყაროს პირის უსაფრთხოება.

როგორ მოქმედებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივება ადამიანზე?

იმის გათვალისწინებით, რომ ბევრი ადამიანი ბავშვობიდან მუდმივ კონტაქტშია ელექტრო მოწყობილობებთან, ჩნდება ბუნებრივი კითხვა: არის თუ არა EMP ასეთი საშიში? რადიაციისგან განსხვავებით, ის არ იწვევს რადიაციულ დაავადებას და მისი ეფექტი შეუმჩნეველია. და ღირს თუ არა ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ნორმების დაცვა?

მეცნიერებმა ეს შეკითხვა XX საუკუნის 60-იან წლებშიც დაუსვეს. 50 წელზე მეტმა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანის ელექტრომაგნიტური ველი იცვლება სხვა გამოსხივების გავლენის ქვეშ. ეს იწვევს ეგრეთ წოდებული „რადიოტალღური დაავადების“ განვითარებას.

ყალბი ელექტრომაგნიტური გამოსხივება და პიკაპი არღვევს მრავალი ორგანოს სისტემის მუშაობას. მაგრამ ყველაზე მგრძნობიარე მათი ეფექტების მიმართ არის ნერვული და გულ-სისხლძარღვთა.

ბოლო წლების სტატისტიკის მიხედვით, მოსახლეობის დაახლოებით მესამედი მგრძნობიარეა რადიოტალღური დაავადების მიმართ. ის ვლინდება ბევრისთვის ნაცნობი სიმპტომებით:

• დეპრესია;
• ქრონიკული დაღლილობა;
• უძილობა;
• თავის ტკივილი;
• კონცენტრაციის დარღვევა;
• თავბრუსხვევა.

ამასთან, ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ნეგატიური ზემოქმედება ადამიანის ჯანმრთელობაზე ყველაზე საშიშია, რადგან ექიმები მის დიაგნოზს დღემდე ვერ სვამენ. გამოკვლევისა და ტესტირების შემდეგ პაციენტი სახლში მიდის დიაგნოზით: „ჯანმრთელი!“. ამასთან, თუ არაფერი გაკეთდა, დაავადება განვითარდება და გადადის ქრონიკულ სტადიაში.

თითოეული ორგანოს სისტემა რეაგირებს ელექტრომაგნიტურ ეფექტებზე სხვადასხვა გზით. ცენტრალური ნერვული სისტემა ყველაზე მგრძნობიარეა ადამიანზე ელექტრომაგნიტური ველების ზემოქმედების მიმართ.

EMI აფერხებს სიგნალის გადაცემას ტვინის ნეირონების მეშვეობით. შედეგად, ეს გავლენას ახდენს მთლიანად ორგანიზმის აქტივობაზე.

ასევე დროთა განმავლობაში ჩნდება ფსიქიკაზე უარყოფითი შედეგები - ირღვევა ყურადღება და მეხსიერება, უარეს შემთხვევაში კი პრობლემები გარდაიქმნება დელირიუმში, ჰალუცინაციებისა და სუიციდური მიდრეკილებებისკენ.

ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა ცოცხალ ორგანიზმებზე ასევე აქვს ფართომასშტაბიანი ეფექტი სისხლის მიმოქცევის სისტემის მეშვეობით.

ერითროციტებს, თრომბოციტებს და სხვა სხეულებს აქვთ საკუთარი პოტენციალი. ადამიანზე ელექტრომაგნიტური გამოსხივების გავლენის ქვეშ, მათ შეუძლიათ ერთმანეთთან გამყარება. შედეგად ხდება სისხლძარღვების ბლოკირება და უარესდება სისხლის სატრანსპორტო ფუნქციის შესრულება.

EMR ასევე ამცირებს უჯრედული მემბრანების გამტარიანობას. შედეგად, რადიაციის ქვეშ მყოფი ყველა ქსოვილი არ იღებს საჭირო ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს. გარდა ამისა, მცირდება ჰემატოპოეზის ფუნქციების ეფექტურობა. გული, თავის მხრივ, პასუხობს ამ პრობლემას არითმიით და მიოკარდიუმის გამტარობის დაქვეითებით.

ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა ადამიანის სხეულზე ანადგურებს იმუნურ სისტემას. სისხლის უჯრედების დაგროვების გამო, ლიმფოციტები და ლეიკოციტები იბლოკება. შესაბამისად, ინფექცია უბრალოდ არ ხვდება თავდაცვის სისტემების წინააღმდეგობას. შედეგად, იზრდება არა მხოლოდ გაციების სიხშირე, არამედ ქრონიკული დაავადებების გამწვავებაც.

ელექტრომაგნიტური გამოსხივების ზიანის კიდევ ერთი შედეგი არის ჰორმონების წარმოების დარღვევა. თავის ტვინზე და სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე ზემოქმედება ასტიმულირებს ჰიპოფიზის ჯირკვალს, თირკმელზედა ჯირკვლებს და სხვა ჯირკვლებს.

რეპროდუქციული სისტემა ასევე მგრძნობიარეა ელექტრომაგნიტური გამოსხივების მიმართ, ზემოქმედება ადამიანზე შეიძლება იყოს კატასტროფული. ჰორმონის წარმოების დარღვევის გათვალისწინებით, მამაკაცის პოტენცია მცირდება. მაგრამ ქალებისთვის შედეგები უფრო სერიოზულია - ორსულობის პირველ ტრიმესტრში რადიაციის ძლიერმა დოზამ შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი. და თუ ეს არ მოხდა, მაშინ ელექტრომაგნიტური ველის დარღვევამ შეიძლება დაარღვიოს უჯრედების გაყოფის ნორმალური პროცესი, დააზიანოს დნმ. შედეგი არის ბავშვების პათოლოგიური განვითარება.

ელექტრომაგნიტური ველების გავლენა ადამიანის სხეულზე დამღუპველია, რაც დასტურდება მრავალი გამოკვლევით.

იმის გათვალისწინებით, რომ თანამედროვე მედიცინას პრაქტიკულად არაფერი აქვს საპირისპირო რადიოტალღოვან დაავადებასთან, თქვენ უნდა შეეცადოთ დაიცვათ საკუთარი თავი.

EMP დაცვა

ყველა შესაძლო ზიანის გათვალისწინებით, რომელსაც ელექტრომაგნიტური ველის გავლენა მოაქვს ცოცხალ ორგანიზმებს, შემუშავებულია უსაფრთხოების მარტივი და საიმედო წესები. საწარმოებში, სადაც ადამიანი მუდმივად ხვდება EMR-ის მაღალ დონეს, მუშაკებისთვის უზრუნველყოფილია სპეციალური დამცავი ეკრანები და აღჭურვილობა.

მაგრამ სახლში ელექტრომაგნიტური ველის წყაროების ასე შემოწმება შეუძლებელია. სულ მცირე, ეს მოუხერხებელი იქნება. ამიტომ, თქვენ უნდა გესმოდეთ, როგორ დაიცვათ თავი სხვა გზით. საერთო ჯამში, არსებობს 3 წესი, რომლებიც მუდმივად უნდა დავიცვათ, რათა შემცირდეს ელექტრომაგნიტური ველის გავლენა ადამიანის ჯანმრთელობაზე:

1. რაც შეიძლება შორს იყავით EMP წყაროებისგან. ელექტროგადამცემი ხაზებისთვის საკმარისია 25 მეტრი. ხოლო მონიტორის ან ტელევიზორის ეკრანი სახიფათოა, თუ ის 30 სმ-ზე უფრო ახლოს მდებარეობს, საკმარისია სმარტფონები და პლანშეტები ატაროთ არა ჯიბეებში, არამედ ჩანთებში ან ჩანთებში სხეულიდან 3 სმ.
2. შეამცირეთ კონტაქტის დრო EMP-თან. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ დიდი ხნის განმავლობაში დგომა ელექტრომაგნიტური ველის სამუშაო წყაროებთან. მაშინაც კი, თუ გსურთ დააკვირდეთ საჭმლის მომზადებას ელექტრო ღუმელზე ან გამათბობელთან გახურება.
3. გამორთეთ გამოუყენებელი ელექტრო ტექნიკა. ეს არა მხოლოდ შეამცირებს ელექტრომაგნიტური გამოსხივების დონეს, არამედ დაზოგავს თქვენს ენერგიას.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ პრევენციული ზომების ნაკრები, რათა ელექტრომაგნიტური ტალღების გავლენა მინიმალური იყოს. მაგალითად, დოზიმეტრით სხვადასხვა მოწყობილობების რადიაციული სიმძლავრის გაზომვისას აუცილებელია EMF მაჩვენებლების ჩაწერა. შემდეგ ემიტერები შეიძლება განაწილდეს ოთახში, რათა შეამცირონ დატვირთვა ტერიტორიის ცალკეულ უბნებზე. ასევე მნიშვნელოვანია იმის გათვალისწინება, რომ ფოლადის კორპუსი კარგად იცავს EMP-ს.

არ დაგავიწყდეთ, რომ საკომუნიკაციო აღჭურვილობის რადიოსიხშირული დიაპაზონის ელექტრომაგნიტური გამოსხივება მუდმივად მოქმედებს ადამიანის ველებზე, სანამ ეს მოწყობილობები ჩართულია. ამიტომ, ძილის წინ და მუშაობის დროს, ჯობია მათი განთავსება.