ყველა წყაროდან მოდის: ”შენ უნდა გიყვარდეს საკუთარი თავი”, ფსიქოლოგები ერთხმად აცხადებენ, რომ აუცილებელია საკუთარი თავის სიყვარული, მაგრამ რატომ? რატომ არის მნიშვნელოვანი საკუთარი თავის სიყვარული?

ფაქტია, რომ ადამიანის ცხოვრებაში არსებული პრობლემების უმეტესობა სწორედ საკუთარი თავისადმი ზიზღით ჩნდება. როგორი პრობლემები აქვთ ადამიანებს? მოდით გავახმოვანოთ ისინი და შემდეგ გავარკვევთ, თუ როგორ უკავშირდება ეს ყველაფერი იმას, უყვარს თუ არა ადამიანს საკუთარი თავი.

ასე რომ, ადამიანების ყველაზე გავრცელებული პრობლემები:

- Სუსტი ჯანმრთელობა;

- დესტრუქციული ურთიერთობები;

- მარტოობა;

- ოჯახის შექმნის შეუძლებლობა;

- ფინანსური სირთულეები;

- კონფლიქტები სხვა ადამიანებთან;

- ამ ცხოვრებაში საკუთარი თავის რეალიზებასთან დაკავშირებული სირთულეები.

ახლა ნახეთ, რატომ არის მნიშვნელოვანი საკუთარი თავის სიყვარული.

- როცა ადამიანს საკუთარი თავი არ უყვარს, არ იღებს თავის გარეგნობას, სხეულს, სხეულს.და ის უპასუხებს და იწყებს ტკივილს. რა მოხდება, თუ არ გიყვართ შიდა ყვავილი? არ მორწყავთ? მალე გახმება, ავად გახდება, მოკვდება. თუ ბავშვი არ გიყვარს, რა მოუვა მას? ის გახდება უბედური, მოითხოვს თქვენს ყურადღებას, სიყვარულს და ზრუნვას. და ყველაფერი არაჯანსაღი იქნება. როგორც ემოციურად ასევე ფიზიკურად. ეს ასევე ეხება ჩვენს სხეულს. თუ ჩვენ არ გვიყვარს საკუთარი თავი, ჩვენი სხეული არ მოგვწონს შესანიშნავი ჯანმრთელობისთვის. დაავადებების უმეტესობა სომატური ხასიათისაა, ეს უკვე დიდი ხანია შეისწავლა ფსიქოლოგიის მიერ.

- როცა ადამიანს საკუთარი თავი არ უყვარს, მას არ შეუძლია მისცეს თავისი სული, პარტნიორი, რაც თავად არ აქვს.მას არ შეუძლია მისთვის სიყვარულის მიცემა. ამიტომ ითხოვს ამას, რასაც ყოველთვის არაჯანსაღი, დესტრუქციული ურთიერთობებისკენ მივყავართ. ქალისა და მამაკაცის ურთიერთობაში ბევრი პრობლემა გამოწვეულია იმით, რომ ერთ-ერთ პარტნიორს (ან ორივეს) არ უყვარს საკუთარი თავი.

- როცა ადამიანს საკუთარი თავი არ უყვარს, ხშირად სერიოზულ ურთიერთობას საერთოდ ვერ ქმნის.რატომ? რადგან ცხოვრებაში ყოველთვის გვაქვს ის, რასაც ვფიქრობთ, რომ ვიმსახურებთ. თუ საკუთარ თავში უღირსად მივიჩნევთ ღირსეულ კაცთან შესახვედრად, მაშინ მას არ შევხვდებით. ჩვენი ქვეცნობიერი დამოკიდებულებები რეალიზებულია რეალურ სამყაროში. ამიტომ მნიშვნელოვანია, გიყვარდეს საკუთარი თავი. რომ ეს ინსტალაციები მხოლოდ დადებითი იყო.

- როცა ადამიანს საკუთარი თავი არ უყვარს, თავს ფინანსური კეთილდღეობის ღირსად არ თვლის.და ამიტომ მის ცხოვრებაში ცოტა ფულია და ისინი, როგორც წესი, შრომისმოყვარეობით გამოიმუშავებენ.

როცა ადამიანს საკუთარი თავი არ უყვარს, ის საკუთარ თავს უპატივცემულოდ ექცევა.ირგვლივ მყოფი ადამიანებიც მას უკავშირდებიან. მას არ უყვარს საკუთარი თავი, არ უყვართ. საკუთარ თავს არ სცემს პატივს, არც პატივს სცემენ. ის საკუთარ თავს აბუჩად იგდებს, ისინი აბუზღუნებენ მას.

- როცა ადამიანს საკუთარი თავი არ უყვარს, ის ცხოვრებით არის დაკავებული არა იმით, რაც უყვარს, არამედ იმით, რაც მოხდა.რატომ? დიახ, რადგან ის ვერ ხედავს შესაძლებლობებს, რომ თავისი ჰობი გადააქციოს ყოველდღიურ სამუშაოდ კარგი შემოსავლით. მის გონებაში დევს აზრი, რომ ის ყველაზე უარესს იმსახურებს.

როგორც ხედავთ, ნებისმიერი პრობლემა, რაც ადამიანს აქვს, საკუთარი თავის ზიზღშია. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ისწავლოთ როგორ ისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული და დაიწყოთ საკუთარი თავის მიმართ დამოკიდებულების თანდათანობით შეცვლა.

მაშ, რატომ გჭირდებათ ადამიანების სიყვარული:

1) ყოველი ადამიანი არის ღვთის შვილი ან ქალიშვილი.როდესაც ვესტუმრებით ადამიანებს, რომლებსაც შვილები ჰყავთ, როგორც წესი, ვცდილობთ მათ ცოტაოდენი ყურადღება მაინც მივაქციოთ – ვაჩუქოთ, ტკბილეული მივიღოთ, რამდენიმე სასიამოვნო სიტყვა ვუთხრათ. რატომ? იმიტომ, რომ ეს ბუნებრივი პატივისცემის გამოხატვაა და იმიტომ, რომ მათ მშობლებს ეს აუცილებლად მოეწონებათ. გულში ნებისმიერი მშობელი თავის შვილს საუკეთესოდ მიიჩნევს. გარდა ამისა, საყოველთაოდ მიჩნეულია, რომ ბავშვები მშობლების ანარეკლია. ამიტომ, შვილს ვაქებთ, ერთდროულად ვადიდებთ მშობლებს ამ ბავშვის აღზრდისთვის.

თუ ეს ეხება ყველა მშობელს მსოფლიოში, მით უმეტეს ღმერთს, რომელიც ჩვენი საერთო მშობელია! რამდენად ბედნიერი იქნება ის, თუ ჩვენ ვადიდებთ მას, მის შვილებს(ირგვლივ ხალხი), რომ თქვან, რა მშვენიერი არიან ისინი და რა მშვენიერია ღმერთი, რომ შექმნა და გაზარდა ასეთი ბავშვები. და ასევე, ღმერთი, როგორც მშობელი, ძალიან წუხს, თუ არ გვიყვარს ადამიანები, რომლებიც ჩვენს გარშემო არიან.

2) თითოეულ ადამიანს ჰყავს თავისი ოჯახი, რომელსაც ის ძალიან უყვარს.ყველაზე ბოროტ დამნაშავეებსაც კი ჰყავთ მშობლები, ძმები ან დები, ქმარი ან ცოლი, შვილები. ცუდი ადამიანი არ იბადება. არის გარკვეული გარემოებები, ტკივილი, რომელიც ამ ადამიანმა ერთხელ განიცადა, რაც იმედგაცრუებული დარჩა, რის შედეგადაც ის გახდა ისეთი, როგორიც არის. არიან ადამიანები, რომლებიც კარგად იცნობენ მას, იცნობენ მის პირვანდელ სულს, რომელიც ღმერთმა დააჯილდოვა. იცნობენ მას, როგორც კარგ ქმარს, მოსიყვარულე მამას, როგორც ერთგულ მეგობარს, როგორც კეთილ ძმას. ადამიანს ბოლო რომ მოვუღოთ, ყველა ამ ადამიანს ერთდროულად ვუქმნით გულისტკივილს. თუ მსოფლიოში ვინმეს მაინც უყვარს ეს ადამიანი, მაშინ ყველაფერი დაკარგული არ არის. ასე რომ, მასში არის რაღაც ღმერთი, რაც ღირსია მასშიეს სიყვარული.

გაერთიანების პრინციპი ამბობს, რომ თითოეული ადამიანი ასახავს ღმერთის განსაკუთრებულ მახასიათებლებს. ანუ გამოდის, რომ თუ ჩვენ არ შეგვიძლია ვინმეს სიყვარული, ამით უარვყოფთ ღმერთს, ამ ადამიანში ასახულ მის ზოგიერთ თვისებას. კიდევ ერთხელ, ეს პირდაპირ გავლენას ახდენს ღმერთთან ჩვენს ურთიერთობაზე.

3) ყველა ადამიანს აქვს ჩემი ნაწილი.როგორც წესი, ეს ყველაზე რთული მომენტია მისაღები. მინდა გავაპროტესტო: "დიახ, მე სულ სხვა ვარ! ასე არ ვიქცევი!". თუმცა ფაქტი ფაქტად რჩება. გაერთიანების პრინციპის მიხედვით, ურთიერთქმედებაში შედის მხოლოდ ის ელემენტები, რომლებსაც აქვთ საერთო საფუძველი. ასე რომ, რაც არ უნდა თქვას, მე რაღაც საერთო უნდა მქონდეს ამ ადამიანთან. თუ მე განაწყენებული ვარ სხვა ადამიანის მიერ მითითებულმა სიტყვებმა, მაშინ ჩემში არის რაღაც ნაწილი, რომელიც სწორედ ამ სიტყვებზე რეაგირებდა, იპოვა მათში ეს კონკრეტული კონტექსტი. ამ სიტყვებთან საერთო რომ არაფერი მქონოდა, ჩემში საფუძველს ვერ იპოვნიდნენ, კედელთან ბარდასავით დაიმსხვრევდნენ. ამიტომ, არ მიყვარს ადამიანი, არ მიყვარს ის ნაწილი, რომელსაც ის ჩემში ეხება. ანუ, ფაქტობრივად, არ მიყვარს და არ ვიღებ საკუთარ თავს. ამიტომ იესომ თქვა: „გიყვარდეს მოყვასი შენი, ვითარცა თავი შენი“. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს უბრალოდ არ იმუშავებს. შეუძლებელია გიყვარდეს სხვები, თუ არ მიიღებ და არ გიყვარს საკუთარი თავი მთლიანად, ისეთი, როგორიც ხარ, ყველა ნაკლით. და ვერ იტყვი, რომ მე ნამდვილად მიყვარს საკუთარი თავი, თუ არ შემიძლია მიყვარდეს გარშემომყოფები.

ასეთი საინტერესო აზრები მომივიდა თავში დღეს. იმედია ეს ვინმეს ეხმარება.

დღეს მინდა ვისაუბრო საკუთარი თავის სიყვარულზე...

ჩატარებული ვებინარები და ტრენინგები მიუთითებს იმაზე, რომ ბევრს უბრალოდ არ ესმის რატომ და რატომ უნდა გიყვარდეს საკუთარი თავი. ზოგიერთ ქალს ჯერ კიდევ სჯერა, რომ საკუთარი თავის სიყვარული ეგოიზმია და პირველ რიგში სხვებზე უნდა იფიქრო: ბავშვებზე, საყვარელ ადამიანებზე და მხოლოდ შემდეგ საკუთარ თავზე.

ამიტომ გადავწყვიტე ეს თემა უფრო ფართოდ და დეტალურად გამეხსნა. რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი საკუთარი თავის სიყვარული? როგორ ვისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული და რატომ არის საკუთარი თავის სიყვარული სასიცოცხლო აუცილებლობა?
ახლა, საბედნიეროდ, სულ უფრო მეტ ადამიანს ესმის საკუთარი თავის სიყვარულის მნიშვნელობა და აუცილებლობა.

რატომ არის მნიშვნელოვანი საკუთარი თავის სიყვარული? იმიტომ რომ ყველაფერი ამ სამყაროში იწყება ჩემით (საკუთარი თავით). როდესაც მე ვარ, მაშინ არის ყველაფერი დანარჩენი, მთელი სამყარო. როგორ ვგრძნობ საკუთარ თავს, ეს არის ის, თუ როგორ მექცევა მთელი სამყარო და ყველა ადამიანი, რადგან მთელი სამყარო ჩემს ირგვლივ არის ჩემი ანარეკლი. მთელი სამყარო ჩემს ირგვლივ არის ჩემი, ჩემი აზრების, შეხედულებებისა და შეხედულებების დიდი სარკე.

ჩვენი სიყვარული საკუთარი თავის მიმართ ასახავს ადამიანების სიყვარულს ჩვენს მიმართ და ზოგადად ცხოვრებას. თუ გიყვარს საკუთარი თავი, მაშინ ხალხი შეგიყვარებს. თუ საკუთარ თავს აფასებ, მაშინ ხალხი გაფასებს და პატივს გცემს.

თუ გჯერა საკუთარი თავის და გჯერა საკუთარი თავის, მაშინ ხალხი დაგიჯერებს და გენდობა.

თქვენ უნდა გიყვარდეთ საკუთარი თავი, რათა გიყვარდეთ და პატივი გცენ სხვა ადამიანებს და დაამყაროთ მათთან ჰარმონიული და ბედნიერი ურთიერთობები.

ჩვენ უნდა გვიყვარდეს საკუთარი თავი, რადგან ღმერთს ვუყვარვართ. ღმერთმა შეგვქმნა თავის ხატად და მსგავსებად. მან ჩვენში ჩადო თავი, თავისი ღვთაებრივი სიყვარული. ღვთაებრივი სიყვარულის ცეცხლი იწვის თითოეულ ჩვენგანში და თითოეული ადამიანის ამოცანაა ისწავლოს როგორ შეინარჩუნოს და შემდგომ გახსნას სიყვარულის ღვთაებრივი ცეცხლი საკუთარი თავისთვის და ყველა ადამიანისთვის.

თუ ჩვენ ვისწავლით საკუთარი თავის სიყვარულს იმ უპირობო სიყვარულით, რომელიც ღმერთს უყვარს და გვიღებს, მაშინ ჩვენ შევძლებთ მოვიხსნათ სხვადასხვა ნიღბები, რომლებიც ზღუდავს პროგრამებს, ნეგატიურ რწმენას და სრულად განვიცდით ჩვენს მშვენიერ სულს, ჩვენს ლამაზ სხეულს და, შედეგად, ჩვენს ლამაზი ცხოვრება.

საკუთარი თავის სიყვარული მნიშვნელოვანია და აუცილებელი - ეს უბრალოდ სასიცოცხლო აუცილებლობაა, თუ, რა თქმა უნდა, გინდა იყო ნამდვილად ბედნიერი და წარმატებული ადამიანი.

საკუთარი თავის სიყვარულის სწავლით, ჩვენ ვისწავლით ცხოვრების სიყვარულს.

საკუთარი თავის სიყვარულის სწავლის გარეშე, ჩვენ ვერ შევძლებთ სხვა ადამიანის ჭეშმარიტად შეყვარებას და მასთან ჰარმონიული ურთიერთობის დამყარებას.

მინდა ხაზი გავუსვა, რომ საკუთარი თავის სიყვარულის აუცილებლობისა და მნიშვნელობის ერთი გაგება საკმარისი არ არის. მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ შეიყვაროთ საკუთარი თავი და დაიწყოთ სიყვარული! რა უნდა გაკეთდეს ამისთვის?

დასაწყისისთვის, გააცნობიერე, რომ დაბადებიდანვე ხარ სიყვარულის ღირსი, ყოველგვარი პირობებისა და მიზეზების გარეშე! Იმიტომ რომ შენ ხარ! უკვე დაიბადა და გამოვლინდა ამ სხეულში და ამ სამყაროში.

ამ ეტაპზე თქვენ უნდა იპოვოთ ძალა, სურვილი და უნარი, რომ გააცნობიეროთ თქვენი შინაგანი ფასეულობები, ასევე განსაზღვროთ საკუთარი მიზნები და გეგმები ღირებულებების შესაბამისად. შემობრუნდით, რათა გაუმკლავდეთ საკუთარ საჭიროებებსა და გამოწვევებს. ამის გაცნობიერება ყოველთვის, როცა არსებობს სურვილი ჩაერთოს სხვა ადამიანების საქმეებში ან ინტერესებში.
ამ სიტუაციის სრულად გაკონტროლებით, თქვენ გამონახავთ დროსა და ენერგიას, რომ გააგრძელოთ საკუთარი ცხოვრება და სრულად შეიყვაროთ საკუთარი თავი, დააფასოთ საკუთარი თავი, გააცნობიეროთ საკუთარი მიზნები და გეგმები, შეასრულოთ საკუთარი სურვილები თქვენი შინაგანი ღირებულებების სისტემის შესაბამისად.

ზოგადად, რაც შეეხება აზრს, თქვენ უნდა გიყვარდეთ საკუთარი თავი, რადგან იმისთვის, რომ თავი იგრძნოთ ნამდვილ ბედნიერ ადამიანად.
საკუთარი თავის სიყვარული ასახავს როგორ ცხოვრობთ ყოველდღე, რა აზრებით იკვებებით, მე არ ვსაუბრობ საკვებისა და პროდუქტების ხარისხზე (რა თქმა უნდა, რას აძლევთ საკუთარ თავს, რა ხალხით ხართ გარშემორტყმული, რაში. ადგილი, სადაც ცხოვრობთ, რა ფასეულობები ავსებს თქვენს შინაგან სამყაროს, რა ბიზნესს აკეთებთ, რა მიზნები და სურვილები გაქვთ, იცით თუ არა როგორ შეაქოთ საკუთარი თავი და სხვა ადამიანები, იღებთ თუ არა სხვა ადამიანებს ისე, როგორც არიან, განსჯის გარეშე და ა.შ.

გახსოვთ ცნობილი ბიბლიური ფრაზა: „გიყვარდეს მოყვასი შენი, ვითარცა თავი შენი“? უპირველეს ყოვლისა, გიყვარდეს საკუთარი თავი, მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლია შეიყვარო მოყვასი. ასე რომ, ჩვენ პირველ რიგში ვისწავლით საკუთარი თავის სიყვარულს, რათა მოგვიანებით სრულად გვიყვარდეს ჩვენი საყვარელი ადამიანები. თუ ჩვენ არ ვივსებით, სხვას არაფერი გვექნება მისაცემად.

საკუთარი თავის სიყვარული ნიშნავს იმის გაგებას და გაცნობიერებას, რომ მე და ღმერთი ერთი ვართ. და ასევე იმის გაგება, რომ ჩემთან ყველა ადამიანი ერთია.

თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ცოტაა თქვენ და ცოტა თქვენი საკუთარი ფასეულობები, მაგრამ არის ბევრი სხვისი, ზედაპირული, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ არ ხართ დაინტერესებული საკუთარი თავით და არ გიყვართ საკუთარი თავი, რომ ცხოვრობთ სხვა ადამიანების ინტერესები.

ხოლო თუ საკუთარ თავში შინაგან სიცარიელეს და დაკარგვის და ენერგიის ნაკლებობის განცდას გრძნობთ, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ მიატოვეთ საკუთარი თავი, რომ არ ცხოვრობთ საკუთარი ცხოვრებით, არამედ სხვისი და დაწესებული.

ხშირად შეგიძლიათ დააკვირდეთ, როგორ უჩნდებათ ზოგიერთ ადამიანს სხვა ადამიანის პრობლემების გადაჭრის მოთხოვნილება, ეს ასევე მიუთითებს საკუთარ თავზე და საკუთარ ცხოვრებაზე ზრუნვის სურვილისა და შეუძლებლობის შესახებ.

თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სურვილი, უნდა მისცეთ მას ახდენის შესაძლებლობა. Ეს არის მნიშვნელოვანი! მიეცით საკუთარ თავს სურვილის უფლება და არ დატოვოთ თქვენი სურვილები აუსრულებელი. ამავდროულად, არ გჭირდებათ ბედისა და გარემოებების პრეტენზია, არამედ შეეცადეთ თავად განახორციელოთ კონკრეტული ქმედებები და შეასრულოთ თქვენი სურვილები, განახორციელოთ მიზნები და გეგმები. ესეც თქვენი საკუთარი დამოკიდებულების და საკუთარი თავის სიყვარულის მაჩვენებელია.

გთავაზობთ ლუიზ ჰეის რამდენიმე განცხადებას საკუთარი თავისადმი დამოკიდებულების შესახებ, საკუთარი თავის სიყვარულზე, იმაზე, თუ რა არის საკუთარი თავის სიყვარული. ეს გამონათქვამები დაგეხმარებათ ისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული, საკუთარი თავის მიღება და საკუთარი თავის კიდევ უფრო დაფასება. ასე რომ, ისინი დაგეხმარებიან გახადოთ თქვენი ცხოვრება და თქვენი სამყარო უფრო ბედნიერი, უფრო მხიარული, უფრო ლამაზი, მდიდარი და უხვი!

სიყვარულიარის ერთადერთი პასუხი ჩვენს ნებისმიერ პრობლემაზე და ამ მდგომარეობისკენ მიმავალი გზა პატიებაა. პატიება ხსნის წყენას.

საკუთარი თავის სიყვარულიეგოიზმს არ ნიშნავს. ის გვწმენდს და ჩვენ ვიღებთ უნარს ისე გვიყვარდეს საკუთარი თავი, რომ შევიყვაროთ სხვები.

ჩემთვის სიყვარული ღრმა მადლიერების გრძნობაა.

შესაძლოა, 20 წლის შემდეგ იგივე მიზეზები გექნებათ, რომ არ გიყვარდეთ საკუთარი თავი და მთელი ცხოვრება ჩაეჭიდებით მათ. დღეს ის დღეა, როცა შეგიძლია გიყვარდეს საკუთარი თავი მთელი მთლიანობით და ყოველგვარი პირობების გარეშე!

არასოდეს და არავითარ შემთხვევაში არ გააკრიტიკოთ საკუთარი თავი.

სამყაროს ძალები არასოდეს გვაკრიტიკებენ და არ გვაკრიტიკებენ. ისინი მიგვიღეს ისეთი, როგორიც ვართ. და შემდეგ ავტომატურად ასახავს ჩვენს რწმენას.

საკუთარი თავის სიყვარული ნიშნავს იზეიმო შენი პიროვნების არსებობის ფაქტი და იყო მადლიერი ღმერთის სიცოცხლის საჩუქრისთვის.

ჩვენ უნდა ავირჩიოთ თავისუფალი და ვაპატიოთ ყველას გამონაკლისის გარეშე, განსაკუთრებით საკუთარ თავს. არ ვიცოდეთ პატიება, მაგრამ მტკიცედ უნდა გვინდოდეს ეს.

საკუთარი თავის მოწონება და საკუთარი თავის მიღება არის ჩვენი ცხოვრების პოზიტიური ცვლილების გასაღები.

იმისათვის, რომ შეცვალოთ სხვები, ჯერ საკუთარი თავი უნდა შეცვალოთ. ჩვენ უნდა შევცვალოთ ჩვენი აზროვნება.

ყველა ჩვენი ურთიერთობა ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროსთან ასახავს ჩვენს დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ.

სიყვარული არ არის გარეგანი გამოვლინება, ის ყოველთვის ჩვენშია!

და ცხოვრება არის მოგზაურობა, რომელშიც ჩვენ აღმოვაჩენთ საკუთარ თავს.

ჩემთვის განმანათლებლობა ნიშნავს საკუთარ თავში ჩაძირვას და იმის გაცნობიერებას, თუ ვინ ვართ სინამდვილეში და რომ შეგვიძლია უკეთესობისკენ შევცვალოთ საკუთარი თავის სიყვარულით და საკუთარ თავზე ზრუნვით.

როცა ვლაპარაკობ საკუთარი თავის სიყვარულზევგულისხმობ ღრმა მადლიერებას იმის მიმართ, ვინც ვართ. ჩვენ ვღებულობთ ყველაფერს საკუთარ თავში: ჩვენს პატარა უცნაურობებს, თავისებურებებს, ყველაფერს, რაც არ გამოგვდის, ყველა ჩვენს შესანიშნავ თვისებასთან ერთად. ჩვენ სიყვარულით ვიღებთ ამ ყველაფერს კომპლექსში. თანაც ყოველგვარი პირობების გარეშე.

ჩვენ გვაქვს ძალა ჩვენს შიგნით მოვიტანოთ ეს ცვლილებები. ჩვენ შეგვიძლია ავირჩიოთ სიყვარული ისევე, როგორც ვირჩევთ სიბრაზეს, სიძულვილს ან მწუხარებას.

ჩვენ შეგვიძლია ავირჩიოთ სიყვარული. არჩევანი ყოველთვის ჩვენია.

მე შემოგთავაზებთ იგავს საკუთარი თავის სიყვარულზე, რომელიც ნათლად აჩვენებს, თუ რა (რა) შეიძლება გახდეთ, როდესაც ჩვენ ნამდვილად გვიყვარს საკუთარი თავი.

”ერთხელ, ორი მეზღვაური გაემგზავრა მსოფლიოს გარშემო, რათა ეპოვათ ბედი. ისინი გაემგზავრნენ კუნძულზე, სადაც ერთ-ერთი ტომის ლიდერს ორი ქალიშვილი ჰყავდა. უფროსი ლამაზია, უმცროსი კი არა ძალიან.
ერთ-ერთმა მეზღვაურმა უთხრა თავის მეგობარს:
- ესე იგი, ჩემი ბედნიერება ვიპოვე, აქ ვრჩები და წინამძღოლის ქალიშვილს გავყვები ცოლად.
- კი, მართალი ხარ, წინამძღოლის უფროსი ქალიშვილი ლამაზმანია, ჭკვიანი. სწორი არჩევანი გააკეთე - დაქორწინდი.
შენ ჩემი არ გესმის მეგობარო! უფროსის უმცროს ქალიშვილს გავყვები ცოლად.
- Გიჟი ხარ? ის ჰგავს... არც ისე.
ეს ჩემი გადაწყვეტილებაა და გავაკეთებ.
მეგობარმა თავისი ბედნიერების საძიებლად გაცურა, ხოლო საქმრო წავიდა მოსათხოვებლად. უნდა ითქვას, რომ ტომში ჩვეული იყო პატარძლისთვის ძროხის მიცემა. კარგი პატარძალი ათი ძროხა ღირდა.
ათი ძროხა გაატარა და წინამძღვარს მიუახლოვდა.
-უფროსო, შენი ქალიშვილი მინდა გავთხოვო და ათი ძროხა ვაჩუქო!
- კარგი არჩევანია. ჩემი უფროსი ქალიშვილი ლამაზი, ჭკვიანი და ათი ძროხის ღირსია. Ვეთანხმები.
არა, ბატონო, თქვენ არ გესმით. შენი უმცროსი ქალიშვილის ცოლად მოყვანა მინდა.
- Ხუმრობ? ვერ ხედავ, ის უბრალოდ ისეთი... არც ისე კარგია.
- ცოლად მოყვანა მინდა.
- კარგი, მაგრამ, როგორც პატიოსანი ადამიანი, ათ ძროხას ვერ ვიტან, ის არ ღირს. სამი ძროხა წავიყვან მისთვის, მეტი არა.
- არა, ზუსტად ათი ძროხის გადახდა მინდა.
ისინი მხიარულობდნენ.
გავიდა რამდენიმე წელი და მოხეტიალე მეგობარმა, უკვე გემზე, გადაწყვიტა დარჩენილი ამხანაგის მონახულება და გაერკვია, როგორია მისი ცხოვრება. მიცურავდა, მიდის ნაპირზე და არამიწიერი სილამაზის ქალისკენ.
მან ჰკითხა, როგორ ეპოვა მეგობარი. მან აჩვენა. მოდის და ხედავს: მისი მეგობარი ზის, ბავშვები დარბიან.
- Როგორ ხარ?
- Ბედნიერი ვარ.
სწორედ აქ შემოდის მშვენიერი ქალი.
-აი, შემხვდი. Ეს ჩემი ცოლია.
- Როგორ? ისევ გათხოვილი ხარ?
არა, იგივე ქალია.
მაგრამ როგორ მოხდა, რომ იგი ასე შეიცვალა?
- და შენ თვითონ ჰკითხე მას.
მეგობარი ქალს მიუახლოვდა და ჰკითხა:
- ბოდიში ყალბი პასისთვის, მაგრამ მახსოვს როგორი იყავი... არც ისე ძალიან. რა მოხდა ასე ლამაზი?
"ერთ დღეს მივხვდი, რომ ათი ძროხის ღირსი ვარ."

მოდით, ახლავე, დაუყოვნებლად, ავირჩიოთ სიყვარული, დასაწყისისთვის - სიყვარული საკუთარი თავისთვის. ის არის ყველაზე ძლიერი სამკურნალო ძალა!

დაწერეთ კომენტარებში, გიყვართ საკუთარი თავი? როგორ ვლინდება ეს სიყვარული თქვენს ცხოვრებაში?

გამარჯობა! სინამდვილეში, მე არ ვთვლი ჩემს თავს სასიყვარულო დარგის ექსპერტად, მაგრამ ის, რომ საკუთარი თავის სიყვარული მნიშვნელოვანია და ის განსაზღვრავს სიყვარულს სხვების მიმართ, მე დიდი ხნის წინ მივხვდი.

იცით რას ნიშნავს საკუთარი თავის სიყვარული და რატომ არის მნიშვნელოვანი საკუთარი თავის სიყვარული? შევეცადოთ ერთად ვუპასუხოთ ამ კითხვებს.

როცა გვიყვარს, თანავუგრძნობთ, პატივს ვცემთ, გვაინტერესებს, ვზრუნავთ, გვესმის, კეთილად ვეპყრობით და ბევრ სხვა წვლილს ვაძლევთ მათ, ვინც გვიყვარს. თუმცა, უმრავლესობისთვის სიყვარული არის ქმედება, რომელიც მიმართულია სხვების მიმართ, რაც ძალიან ცოტას ან არაფერს ტოვებს ჩვენთვის.

ჩემი აზრით, საკუთარი თავის სიყვარული, უპირველეს ყოვლისა, საკუთარი თავის ყველა ასპექტის უპირობო მიღებაა და არა ეგოიზმი, როგორც ხშირად ფიქრობენ.

ჩვენ უნდა გვიყვარდეს ჩვენი სხეული, ისეთი როგორიც არის და არ ვეცადოთ მოდელის იდეების შედარება. თქვენ უნდა გიყვარდეთ, პატივი სცეთ, იზრუნოთ სხეულზე, როგორც შიგნით, ასევე გარეთ.

შემდეგი მნიშვნელოვანი ასპექტი არის ჩვენი ემოციების მიღება და გამოხატვა, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენ მივიღებთ დეპრესიას, შფოთვას ან ავადმყოფობას.

ჩვენ ასევე უნდა ვისწავლოთ როგორ სწორად გამოვიყენოთ ჩვენი გონება და ვმართოთ იგი ჩვენს სასარგებლოდ და არა ჩვენს წინააღმდეგ.

მხოლოდ სიყვარულის სწავლით შეგვიძლია განვავითაროთ ჯანსაღი და ჰარმონიული ურთიერთობები, რომლებიც მოგვიტანს კმაყოფილებას და ზრდას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს ურთიერთობები გახდება დამანგრეველი.

სიყვარული ყველაზე დიდი ძალაა, რომელიც ყველგან არსებობს. ნახეთ, როგორ უყვარს ჩიტს და როგორ იცავს თავის წიწილებს, როგორ უყვარს მზეს ყვავილები, როგორ უყვარს ქარს ზღვა. ვფიქრობ, ბუნებისგან უნდა ვისწავლოთ სიყვარული. მისი მაგალითით ის გვიჩვენებს უპირობო სიყვარულს საკუთარი თავის და ირგვლივ ყველაფრის მიმართ. ბუნების მიერ შექმნილმა არაფერი იცის როგორ დაისაჯო და არ შეიყვარო საკუთარი თავი ადამიანურად.

ყურადღება მიაქციეთ თქვენს შინაგან მონოლოგს

ჩვენი შინაგანი მონოლოგი რომ ჩაგვეწერა და მერე მოვუსმინოთ, ძალიან გაგვიკვირდება.

დღეში ბევრჯერ, გაუაზრებლად, საკუთარ თავს ვლანძღავთ და ვაკრიტიკებთ. ჩვენ საკუთარ თავს ბევრად უარესად ვექცევით, ვიდრე სხვა ადამიანებს, გადაჭარბებულად ვაფასებთ ჩვენს მოთხოვნებს.

სიყვარულის გასაღები იწყება იმით, რომ მოუსმინო, როგორ ელაპარაკები საკუთარ თავს. თუ საკუთარ თავს აკრიტიკებთ ასეთი ფრაზებით: „ეს ყველაფერი ჩემი ბრალია“, „ყველაფერს არასწორად ვაკეთებ“, „ამას ვერ შევძლებ“, მაშინ შეეცადეთ გადააქციოთ ეს აზრები პოზიტიურად. ნუ ეცდებით დინების საწინააღმდეგოდ ცურვას, უბრალოდ შეცვალეთ თქვენი აზრი და გააკეთეთ ეს მანამ, სანამ ეს აზროვნება ჩვევად არ გადაიქცევა. მაგალითად: ”მე ვიცი, რომ შემიძლია”, ”მე ამას ვიმსახურებ”, ”მე მიყვარს ჩემი თავი”, ”მე ვისწავლი სასარგებლო გაკვეთილს ამ შეცდომისგან”.

გლობალური კრიზისისა და დიდი ცვლილებების ამ დროს, ძალიან მნიშვნელოვანია სიყვარულის ვიბრაციების შეგრძნება და არა შიშის, ასევე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რას ნიშნავს საკუთარი თავის სიყვარული და რატომ არის მნიშვნელოვანი საკუთარი თავის სიყვარული. ამისთვის სიყვარულის წყარო საკუთარ თავში მოვძებნოთ და მზის სხივების მსგავსად მივმართოთ გარშემომყოფებს და ბუნებას.

ჩახუტება ყველას!

ვცდილობ თავი შორს დავიჭირო საზიზღარი ადამიანებისგან

სად წავიდა ახლა ეს ენთუზიაზმი, ძნელი სათქმელია. არც კი მახსოვს, ერთბაშად აორთქლდა თუ ნელ-ნელა გამოვიდა ჩემგან, როცა მივხვდი, რომ დამლაგებელი დაბალანაზღაურებადი, დაბალ პრესტიჟული და, შესაბამისად, საზიზღარი პროფესიაა საზოგადოებაში და მეზობელი, თუმცა კეთილი. -გულწრფელი ადამიანი, ქრონიკული ალკოჰოლიკია და უმჯობესია მისგან თავი შორს დაიჭიროთ. მოგვიანებით, მე დავიჭირე ჩემი ფიქრი, რომ თუ ჩემი ტვინი კომპიუტერივით იყო მოწყობილი, მაშინ მას აუცილებლად ექნებოდა თავისი „კალათი“ - ადამიანები, რომელთა მოუწესრიგებელი გარეგნობა, გამომწვევი ქცევა და მართლაც მთელი ცხოვრების წესი, როგორც ასეთი, ჩემთვის უსიამოვნოა.

ფაქტობრივად, მე მაინც ვცდილობ დავიცვა თავი ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობისგან. ქუჩაში, შემოსასვლელში ლუდის ქილით აგინებენ, ხმაურიანი მოხუცი ქალები და მათხოვრები, ევედრებიან „პენსს“ დასალევად, ჩაფრინდებიან „კალათაში“ საშინელი სისწრაფით, სამსახურში მათ უერთდებიან კოლეგები, რომლებთანაც მე ვაკეთებ. ვერ პოულობენ საერთო ენას და წვრილმანი ბოსი. და როგორც ჩანს, ეს ასე მარტივია - შეწყვიტო ნათესავებთან დარეკვა, რომლებსაც ყოველთვის რაღაც სჭირდებათ თქვენგან, გასცდეთ ინვალიდის ან მათხოვარის გვერდით, ზიზღით აკანკალოთ, ან თუნდაც რაიმე შეურაცხმყოფელი გადააგდოთ მის შემდეგ ... და რატომ დათრგუნოთ ზიზღის გრძნობა საკუთარ თავში. და მისი საკუთარი უპირატესობა, თუნდაც მხოლოდ მისი სულის სიღრმეში სადღაც გაბრწყინებულიყო, როცა უყურებს ღარიბს, მახინჯს, სულელს, ავადმყოფს? სხვებზე ქედმაღლობა უზრდელობა და მახინჯია – ასე გავიზარდეთ, ყოველ შემთხვევაში მე. მაგრამ რა არის ასეთი საშინელი იმაში, რომ გაიხარო შენი აზრების ხმამაღლა ლაპარაკის გარეშე?

ალბათ არაფერი, თუ დაივიწყებთ მთავარ ბიბლიურ მცნებას, რომელიც განსაზღვრავს მოყვასის სიყვარულს, როგორც საკუთარ თავს. სწორედ ასე უნდა დავიცვათ ეს მცნება თანამედროვე ცხოვრებაში და ღირს თუ არა მისი შესრულება? შეგნებულად თუ ავტომატურად, ჩვენ ვქმნით მიჯაჭვულობას და ტოლერანტობას ნათესავებთან და მეგობრებთან, ხოლო უცხო ადამიანებთან ურთიერთობაში უფრო მეტად ვხელმძღვანელობთ აღზრდისას დადგენილი ნორმებით. ტროლეიბუსში ადგილის დათმობა უცნობ ბებიას, ქალს ეტლში დახმარება - ეს არის უბრალოდ დამახსოვრება, საზოგადოებაში ადამიანის ქცევის არაერთხელ რეპეტიციური მოდელები, რაც არავითარ შემთხვევაში არ არის მისი მეზობლების სიყვარულის დადასტურება.

ადამიანების უმეტესობა, ვისაც ვესაუბრები, მოტყუების მუდმივი შიშით ცხოვრობს. ყველას, მთავრობიდან დაწყებული, ბაზარზე გამყიდველებით დამთავრებული, მათი აზრით, მხოლოდ ცხოვრების გაძნელებაა დაინტერესებული. თუმცა, როგორ უნდა ავუხსნათ ყველას და ყველაფერზე გამწარებულს, რომ დილაობით უხეშად მოქცეული „გაზელი“ ამას კარგი ცხოვრებიდან არ აკეთებდა და, ფაქტობრივად, გაგება და სიყვარულიც სჭირდება? და ეს არის ყველაზე უდანაშაულო მაგალითი. უფრო რთულია საკუთარი თანაგრძნობის ცდა კრიმინალის ან ადამიანის მიმართ, რომლის პატიება, როგორც ჩანს, უბრალოდ შეუძლებელია.

ეკატერინა ველტი

გაუშვით თქვენი ანტივირუსი

ეს იქნება თქვენი საკუთარი თავის სიყვარულის გამოვლინება.

დიახ, ბავშვობაში ადვილია ყველას გიყვარდეს: ბავშვები არა მხოლოდ სულით სუფთანი არიან, ისინი ნეტარ უმეცრებაში არიან. მათ არ იციან როგორ იღებენ ფულს მოზარდები; მათ არ იციან საზრუნავი და წუხილი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გამოკვებოს ოჯახები. მათ ჯერ არ შეექმნათ ცხოვრების მკაცრი, სასტიკი რეალობა. მათ არ იციან, რამდენი ბოროტება ხდება მსოფლიოში. ჩვეულებრივ, თუ ისინი წააწყდებიან რაიმე უსიამოვნო ნივთს, რაც მათ აზრს სცილდება, ისინი შორდებიან მას, "აყრიან" მას ცნობიერებიდან ...

მაგრამ ჩვენ ზრდასრულები ვართ, ყოველთვის ვერ დავრჩებით ბავშვობაში. ჩვენ აუცილებლად ვიზრდებით და თანდათან ვაცნობიერებთ ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს. ენთუზიაზმი – „ვარდისფერი სათვალე“, რომლითაც ბავშვობაში სამყაროს ვუყურებთ – თანდათან ქრება. და ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ იგი შეიცვალოს არა იმედგაცრუებით, არა ცივი გულგრილით სამყაროს და ხალხის მიმართ, არა ბრაზით და ზიზღით, არამედ სიყვარულით. სიყვარული ღიაა, ზრდასრული და შეგნებული.

როგორ ხასიათდება სიყვარული

ბავშვების ენთუზიაზმი და სიყვარული ორი განსხვავებული რამ არის. ჭეშმარიტი სიყვარული ყოველთვის მსხვერპლშეწირულია, ყოველთვის იტანჯება. ჭეშმარიტი სიყვარული არის ის, ვინც გაიარა ძალების გამოცდა. წმინდა მარკოზი ასკეტი წერს, რომ "ჭეშმარიტი სიყვარული ცდუნებას განიცდის" . რა არის ეს "ოპოზიციები"? მწუხარება და ცდუნება. აღფრთოვანებული ბავშვების სიყვარული არასრულყოფილი, გამოუცდელი სიყვარულია, რომელსაც ჯერ არ გაუვლია მწუხარების, ადამიანური ბოროტებისა და სიძულვილის გამოცდა; ჯერ არ დაუპირისპირდა სხვის მწუხარებას და ტკივილს.

ბავშვობაში სიყვარული ადვილია, უფრო რთულია როცა „გაცნობიერებულ მდგომარეობაში ვართ“. ქრისტემ გვიბრძანა, ყველას გვიყვარდეს: „თეთრსაც“ და „შავსაც“. თუ დამლაგებლებთან, მთვრალებთან და უსახლკარო ადამიანებთან ურთიერთობას ვერიდები, თუ ვინმეს „მოუსიამოვნო გარეგნობა“ ჩემთვის უსიამოვნოა, თუ „კალათაში“ „ვაგდებ“, ეს ნიშნავს, რომ მძიმედ ავად ვარ. და ამ დაავადების სახელია სიამაყე, ქედმაღლობა, ზიზღი. ეს ნიშნავს, რომ მე, შეგნებულად თუ გაუცნობიერებლად, თავს ყველა მხრივ აღმატებულად ვთვლი იმ ადამიანებზე, რომლებიც ზემოთ ჩამოთვლილია „კატეგორიებში“; თავს სუფთად მივიჩნევ და მეშინია ჩემი ნაზი თეთრი ხელები მეზობლის ცხიმიან ტანსაცმელზე, თამბაქოს და შარდის სუნი რომ ასდის. ან უბრალოდ ვცდილობ, დამალვა ვითამაშო რეალობასთან: რაც მომწონს - ვიღებ, რაც უსიამოვნოა - უარვყოფ, ვაგდებ, თვალს ვხუჭავ.

სხვა რამ არის პირადი უსაფრთხოება, სულის პირადი ჰიგიენა. უკიდურესად აუცილებელია, განსაკუთრებით ქუჩაში ყოფნისას, დაიცვათ თქვენი სმენა, მხედველობა ყველაფრისგან, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს სულს, ცოდვისკენ გვიბიძგოს. ჩვენ ვერ შევაჩერებთ სულისთვის დამაზიანებელი ინფორმაციის ზვავს, რომელიც მოდის ჩვენს სახლში სახლის გარეთ, მათ შორის ზოგიერთი ადამიანისგან. და ჩვენ უნდა ვიყოთ მუდმივ სულიერ დაძაბულობაში, დავიცვათ ჩვენი გრძნობები ცოდვისა და მავნებლობისგან - ყველაფრისგან, რაც სულიერ სიმშვიდეს გვართმევს. მაგრამ, დაიცავით თქვენი სული მასზე ასეთი ადამიანების მავნე გავლენისგან, არ უნდა შეწყვიტოთ თავად ხალხის სიყვარული. დიახ, დიახ, იგივე ადამიანები, რომელთა მავნე ზემოქმედებისგან მთელი ძალით ვცდილობთ დავიცვათ თავი. გძულდეს ცოდვა და დაიცავი თავი მისგან, მაგრამ გიყვარდეს თავად ხალხი.

ვეძებ სიხარულს

რაც შეეხება „საზოგადოებაში ადამიანის ქცევის დამახსოვრებულ, არაერთხელ გაკეთებულ მოდელებს, რომლებიც არავითარ შემთხვევაში არ არის მისი სიყვარულის დასტური სხვებისადმი“, წმინდა მამები ამბობენ: „თუ სიყვარული არ გაქვს, აკეთე სიყვარულის საქმეები და ადრე თუ გვიან. , თავად სიყვარული გაჩნდება შენს გულში.” . პრაქტიკაში, ეს რჩევა ასე სრულდება: თუ ავტობუსში თქვენ გვერდით დგას ხანდაზმული ქალი და არ გაგიჩნდებათ სურვილი დაუთმოთ მას ადგილი, გააკეთეთ ეს „მე არ მინდა. ” . იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად უჭირს მას დგომა, როგორ სტკივა ფეხები, როგორი მადლიერი იქნება, რომ ვინმეს თანაგრძნობა აქვს მის მიმართ. გააკეთეთ ეს გამუდმებით, თქვენი სურვილის მიუხედავად და ნახავთ, როგორ გათბება გული; როგორ წყვეტს ადამიანი, რომელსაც ეხმარები, შენთვის უცხოა, ხდება იგივე მეზობელი, რომელზეც სახარებაშია საუბარი, ანუ შენი.

დიახ, მართალი ხარ: შენი მოყვასის სიყვარული არ შეგიძლია საკუთარი თავის სიყვარულის გარეშე. მაგრამ რას ნიშნავს "გიყვარდეს საკუთარი თავი"? ამქვეყნიური თვალსაზრისით, გიყვარდეს საკუთარი თავი, ნიშნავს ყველაფრის გაკეთებას საკუთარი თავისთვის: იცხოვრო საკუთარი თავისთვის, მიიღო სიამოვნება საკუთარი თავისთვის, თუნდაც გიყვარდეს - საკუთარი თავისთვის. მაგრამ ასეთი საკუთარი თავის სიყვარული არასოდეს ავსებს სულს ნათელი სიხარულით. არ დაუშვათ ცოდვა და ვნება თქვენს სულში, შეებრძოლეთ მათ, როგორც მეომარი იბრძვის - ეს არის საკუთარი თავის სწორი სიყვარული. ეს არის შენი სულის სიყვარული, მასზე ზრუნვა. და ეს სიყვარული უნდა ისწავლო.

შეეცადეთ თქვენს "კომპიუტერში" ჩართოთ სამი კომპონენტისგან შემდგარი "ანტივირუსი": ლოცვა, თვითგმობა და საკუთარი თავის გაკიცხვა. როდესაც იპოვით ვირუსს, გაგზავნეთ იგი აღიარებით. ეს იქნება საკუთარი თავის სიყვარულის გამოვლინება.

იერონონი პეტრე (ბოროდულინი)

უარი თქვით ზიზღზე

არ გადაუხვიოთ მათ, ვის ადგილზეც ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ

თვალების დახუჭვა იმაზე, რაც შენთვის არასასიამოვნოა, რაც დისკომფორტს გიქმნის, სიმხდალეა. მოდით მივიღოთ ეს პირდაპირ. იმისათვის, რომ დაინახოთ ადამიანები და რეალობა ისეთი, როგორიც არის, თქვენ უნდა გქონდეთ გამბედაობა და თქვენ უნდა განავითაროთ სიმამაცე საკუთარ თავში.

რა არგუმენტები არსებობს სამყაროსადმი სწორედ ასეთი გაბედული დამოკიდებულების სასარგებლოდ? ჯერ ერთი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჩვენ უბრალოდ თავს ვიტყუებთ და ეს, როგორც მოგეხსენებათ, უმადურ საქმეს წარმოადგენს. მეორეც, რასაც ასე ზიზღით ვაშორებთ, ადრე თუ გვიან შეიძლება შემოვიდეს ჩვენს ცხოვრებაში, პირადად შეგვეხოს და ჩვენ ამისთვის მზად არ ვიქნებით. მართლაც, სწორედ იმ უსახლკაროსა თუ მათხოვრის ადგილას, რომელიც „პენსს“ ითხოვს, რაზეც კატია წერს, იქნებ, ღმერთმა ქნას, იყოს ჩვენი საყვარელი ადამიანი - ისინი, ვინც ჩვენ ნამდვილად გვიყვარს. და ეს შეიძლება იყოს, დედამიწაზე არც ერთი ადამიანი არ არის სრულიად დაცული ამისგან. მაშინ როგორ მოვიქცეთ? დავიწყებთ ზიზღით და ზიზღით გაქცევას?

ამპარტავნების დაძლევა

თუ ჩვენ საზოგადოებაში მეტ-ნაკლებად კარგად ვცხოვრობთ და არ ვართ „განდევნილები“, არ ვიტანჯებით დამოკიდებულებით ან ავადმყოფობით, არ დაგვიკარგავს სახლი სხვისი მაქინაციების ან ახლობლების ბოროტმოქმედების გამო, ეს მხოლოდ იმიტომ არ არის, რომ ჩვენ თვითონ ვართ ასე. მშვენიერი და საღი აზრი. არამედ ღვთის მადლით, რომელიც ამ დროისთვის გვიცავს ასეთი სერიოზული უბედურებისგან. პირადად ჩემთვის ამის გახსენება ყოველთვის კარგი „ანტივირუსია“ სხვა ადამიანების მიმართ ზიზღისა და ამპარტავნების გრძნობისთვის.

დიახ, როგორც უსახლკარო, ასევე ალკოჰოლიკი და „შესასვლელში ლანძღვა“ მძიმედ დაავადებული ადამიანები, რომელთა სული დამახინჯებულია, ცოდვილი უნარებითა და ჩვევებით გატეხილი, ცუდი გარემოთი საზრდოობს. მაგრამ ქრისტიანული ასკეტიზმის თვალსაზრისით, ამპარტავნება და სიმხდალე არანაკლებ სერიოზული სნეულებაა, ვიდრე ალკოჰოლიზმი და ბოროტი მეტყველების ჩვევა და არანაკლებ განუკურნებელი, უბრალოდ მათი შინაგანი ბუნების გამო, ისინი ნაკლებად შესამჩნევია სხვებისთვის. ვინ თქვა, რომ ადამიანები, რომლებმაც საკუთარი თავი დაკარგეს, ღვთისთვის ნაკლებად ძვირფასები და ძვირფასები არიან, ვიდრე წარმატებული ჟურნალისტი უმაღლესი განათლების მქონე? როგორ ფიქრობთ, უფალს ესიამოვნა ჩვენი ასეთი ამაყები და ამპარტავანები? ყოველივე ამის შემდეგ, ის არ არის ის, რასაც ის ჩვენგან მოელის. „ისწავლეთ ჩემგან, რადგან თვინიერი ვარ და გულით მდაბალი...“ (მათე 11:29). , ქრისტე ამბობს სახარებაში. მაგრამ ჩვენ არ ვართ თვინიერები და თავმდაბლები. და თუ ღმერთი ასე გვიწყნარებს, ასე შორს მისი მცნებებისგან, რა უფლება გვაქვს ვინმეს აბუჩად აგდება?

კითხვის ავტორმა ისაუბრა ბავშვებზე და ბავშვების აღქმაზე სხვების მიმართ. ასე რომ, მეჩვენება, რომ ბავშვები ამ გაგებით უფრო ახლოს არიან ღმერთთან. მათ ჯერ არ იციან, რომ უსახლკარო არის „ასოციალური ელემენტი“ და უნდა აბუჩად იქნეს. მათ არ აქვთ ბევრი იმ სტერეოტიპები, რომლითაც მოზარდები ასე მდიდრები არიან...

გაიგეთ საკუთარი თავი

კითხვაზე პასუხის გაცემისას მამა პეტრემ ისაუბრა იმაზე, რომ საჭიროა თავი დავიცვათ მავნე ინფორმაციისგან, რომელიც სახლის გარეთ ხვდება.

და აქ უნდა გავარკვიოთ, რატომ „ვყრით კალათაში“ ჩვენთვის არასასიამოვნო პიროვნებებს: იმიტომ, რომ გვიყვარს ყველაფერი სასიამოვნო, მაგრამ ზიზღს ვგრძნობთ უსიამოვნოზე, თუ იმიტომ, რომ ვცდილობთ დავიცვათ ჩვენი სული მავნე ზემოქმედებისგან? თუ ეს უკანასკნელი, მაშინ ეს ალბათ არც ისე ცუდია, თუ პირველი, სასწრაფოდ უნდა გაკეთდეს რაიმე ამის შესახებ. ზიზღის გრძნობა ადამიანის, ნებისმიერი ადამიანის, თუნდაც დაცემულის, თუნდაც სოციალურ ფსკერზე მყოფის მიმართ, დიდი შეცდომაა.

თქვენ გეკითხებით: „რატომ თრგუნოთ საკუთარ თავში ზიზღის გრძნობა და საკუთარი უპირატესობის გრძნობა, თუნდაც ისინი სადღაც სულის სიღრმეში გაბრწყინდნენ, როცა უყურებ ღარიბ, მახინჯ, სულელ, ავადმყოფ ადამიანს? რა არის საშინელება, რომ გაიხარო შენი აზრების ხმამაღლა ლაპარაკის გარეშე? არის განცდა, რომ ეს კითხვა პროვოკაციულია. როგორც ჩანს, წერილის ავტორმა თავადაც მშვენივრად იცის, რა არის „ასე საშინელი“ ზიზღით, საკუთარი უპირატესობის განცდაში და მით უმეტეს – გაბრწყინებაში. ეს არის დამანგრეველი გრძნობები, უღირსი ცხოვრება ღვთის ხატად და მსგავსებაში შექმნილ სულში. საკმარისია კარგად დააკვირდე შენს სულს იმ მომენტში, როცა აღწერილ გრძნობებს განიცდი და დაინახავ, რომ ფარული გამაყრუებელიც კი არანაკლებ ზიანს აყენებს სულს, ვიდრე ხმამაღლა გამოხატულია. ასე რომ, საქმე საერთოდ არ ეხება წესიერებას - ეს არის ჩვენი სულის გარეგანი რამ. საქმე იმაშია, თუ რა ხდება სინამდვილეში ჩვენს სულში და ეს არის ის, რაც იმალება გარეგანი თვალებისგან. ეს მხოლოდ ჩვენსა და ღმერთს შორისაა.

რაც შეეხება სოციალურ მოდელს „დაეცი ბებიას“, რომელზედაც საუბრობთ, ეს არც ისე ფორმალურია, როგორც ჩანს. იგი წარმოიშვა არა მხოლოდ როგორც საზოგადოების თვითგადარჩენის საშუალება, მან თავიდანვე დაადგინა სიყვარულის მოთხოვნილება, რადგან ჩვენი საზოგადოებაც აგებულია ქრისტიანულ პრინციპებზე, უბრალოდ ეს ყოველთვის არ გვესმის. საბოლოო ჯამში, ყოველთვის ჩვენი თავისუფალი არჩევანის საკითხია: სიკეთის კეთება ცივი გულით, უბრალოდ იმიტომ, რომ „აუცილებელია“, ან გული ჩავდოთ მასში.

ცხოვრებასა და... სხვა რამეს შორის

ფაქტობრივად, მთელი წერილი რამდენიმე კითხვამდე იყრის თავს, რომელთაგან ყველაზე მთავარი, თუ მის მკაფიოდ ჩამოყალიბებას ცდილობთ, ასე ჟღერს: „ღირს ნამდვილად მოყვასის სიყვარული? მართლა ასე აუცილებელია, ან იქნებ ქრისტემ შეცდომა დაუშვა, როცა ეს მცნება მოგვცა? იქნებ როგორმე მოიშორო, გაიქცე და საკუთარი სიამოვნებისთვის იცხოვრო?

მოყვასის სიყვარულის საკითხი ძალიან მნიშვნელოვანია და სულაც არ არის უსაქმური. ეს არის სახარების ერთ-ერთი მთავარი კითხვა. და გასაგებია, რომ კატიას მოსვენებას არ აძლევს, თუ ის ჟურნალისტად არ მოიქცევა! კატიას წერილიდან ისეთი შთაბეჭდილება დამრჩა, რომ სიამოვნებით არ ჩათვლიდა ამ მცნებას, მაგრამ, ეკლესიიდან შორს მყოფი ადამიანიც კი, მაინც ვერ იგნორირებას უკეთებს. ეს კიდევ ერთხელ ადასტურებს ამ მცნების მნიშვნელობას თითოეული ადამიანის სულისთვის, ჩვენი სინდისისთვის. და, რა თქმა უნდა, აბსოლუტურად აუცილებელია მისი მიყოლა, თუ არ გვსურს ღმერთთან ცხოვრებასთან შეუთავსებელ მანძილზე გადავიდეთ.

Ღმერთი სიყვარულია. ჩვენ იმდენად მიჩვეულები ვართ ამ თეზისს, რომ ხანდახან სრულიად არ ვაცნობიერებთ მის პრაქტიკულ მნიშვნელობას. თუ უფალი სიყვარულია და ის არის სიცოცხლის წყარო, მაშინ ადამიანების სიყვარულით და საერთოდ ყოველივე ღმერთის მიერ შექმნილი, სიცოცხლეს ვამრავლებთ საკუთარ თავში, ვამრავლებთ ბედნიერებას, ვუახლოვდებით ღმერთს, ვხდებით ის, რაც ღმერთმა განიზრახა, ე.ი. , ჩვენ გადარჩენილი ვართ . უარვყოფთ სიყვარულს, ვაქცევთ მას სიძულვილში, ზიზღსა და გულგრილობაში, ჩვენ, თვითონვე შეუმჩნევლად, ვიძირებით სიკვდილში, სიბნელეში, ვშორდებით ღმერთს. და სიცოცხლე და სიკვდილი უპირველეს ყოვლისა სულიერი კატეგორიებია და მხოლოდ ამის შემდეგ ფიზიკური.

გახსოვთ გოგოლის "მკვდარი სულები"? იქ ხომ ლაპარაკია არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ სულიერ ნეკროზზეც. მის მიერ აღწერილი გმირები ფიზიკურად ცოცხლები არიან, მაგრამ შიგნით ისინი დიდი ხანია გარდაიცვალნენ. ეს არის მთელი პარადოქსი! ჩვენ ხანდახან ისე ვეჩვევით ჩვენი სულის დაღუპვას, რომ ვერც კი ვამჩნევთ ჩვენს გაჭირვებას. და თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ეს განსხვავება სიცოცხლესა და სიკვდილს შორის საკუთარ თავში ყურადღებიანი სულიერი ცხოვრებით. და ადამიანი, რომელსაც ჩვეულებრივ მეზობელს უწოდებენ, განურჩევლად იმისა, თუ რა სიახლოვე და სასიამოვნოა ჩვენთან, არის ლაკმუსის ტესტი, რომელიც ყველაზე კარგად ასახავს ჩვენი სულის მდგომარეობას. თუ ჩვენ ყურადღებიანი ვართ ადამიანების მიმართ, პასუხისმგებელი, უანგარო, არა ქედმაღალი, თუ მათი სირთულეები და სნეულებები გულს გვტკენს და მათი ნაკლოვანებები არ გვაღიზიანებს, თუ მოთმინებით ვიქნებით მათ უძლურებაზე და ვნანობთ არა მარტო „ჩვენებს“, არამედ „უცხოებსაც“. ”, მაშინ მივდივართ იმ გზაზე, რომელიც ქრისტემ გვიჩვენა.

შეუძლებელი შესაძლებელია!

„მაგრამ როგორ გამოვიყენოთ იგი პრაქტიკაში? შესაძლებელია თუ არა ეს, განსაკუთრებით ჩვენს თანამედროვე ცხოვრებაში?” თქვენ ჰკითხავთ. მაგრამ, ალბათ, თქვენ თვითონ იცით, რომ ყბადაღებული "თანამედროვე ცხოვრება" სიყვარულის უნარის თვალსაზრისით არაფრით განსხვავდება არათანამედროვე ცხოვრებისგან. დიახ, სამომხმარებლო ცნობიერება და მასობრივი კულტურისა და ბაზრის მიერ დაწინაურებული სიამოვნების კულტი გარკვეულწილად ართულებს ამ ამოცანას. მაგრამ ზოგადად, ყოველთვის რთული იყო მოყვასის სიყვარული: შუა საუკუნეებშიც და 21-ე საუკუნეშიც. ადამიანს მხოლოდ უნდა ეცადოს სიყვარული და ხედავ, როგორ ირღვევა მთელი შენი ძალისხმევა შენივე სისუსტისა და ვნების წინააღმდეგ, შენი დამღუპველი ბუნების მიმართ.

მაგრამ წმინდა მამები ამბობენ, რომ რაც შეუძლებელია ადამიანისთვის, შესაძლებელია ღმერთისთვის.

ღმერთი ეხმარება ადამიანს, რომელიც არის ასკეტი, ეხმარება თავის დახმარებას აღსარებისა და ზიარების საიდუმლოებით. და ის, რაც შეუძლებლად ჩანდა, მოულოდნელად შესასრულებელი ხდება. ამიტომ, ჩემი რჩევაა: ვიდრე გაზეთის ფურცლებზე აბსტრაქტულად ისაუბროთ სიყვარულზე, შეეცადეთ მიმართოთ ამ საიდუმლოებებს, დაიწყოთ ეკლესიური ცხოვრება და თავად ნახავთ ყველაფერს.

დიახ, მართალი ხარ: ადამიანები ცხოვრობენ შიშში, არ ენდობიან ერთმანეთს, ეშინიათ მოტყუების, ზოგადად, ეშინიათ ცხოვრების, როგორც ასეთის. ეს ყველაფერი ღმერთისადმი რწმენისა და ღმერთისადმი ნდობის ნაკლებობიდან მოდის. თქვენ ჰკითხავთ: "როგორ ავხსნათ?". მაგრამ პირადად ჩვენ არ გვჭირდება გაღიზიანებულ მგზავრს ავუხსნათ, რომ არ უნდა გეწყინოს "ცელქი გაზელისტი". მოდით, ჯერ ჩვენ თვითონ ვისწავლოთ, რომ არ გვეწყინოს და სიყვარული გამოვავლინოთ მათ მიმართ, ვინც ჩვენდამი უხეშია და მხოლოდ ამის შემდეგ შევეცდებით ავუხსნათ ეს სხვებს. და კიდევ უფრო მეტიც, არ უნდა სცადო თანაგრძნობა კრიმინალის მიმართ, განსაკუთრებით აბსტრაქტული. არ ჯობია ჯერ საკმაოდ ნამდვილ, ნაცნობ ადამიანებზე გამოსცადო, იგივე სასმელი ბიძა-მეზობელი ან ტირან-ბოსი? უფრო მეტიც, სიმთვრალე და ტირანია ჯერ კიდევ არ არის დანაშაული ...

გაზეთი "სარატოვის პანორამა" No4 (932)