ადამიანს აქვს ხუთი ძირითადი გრძნობა: შეხება, მხედველობა, სმენა, ყნოსვა და გემო. გრძნობის ორგანოები, რომლებიც დაკავშირებულია თითოეულ გრძნობასთან, აგზავნის ინფორმაციას ტვინში, რათა დაგვეხმაროს გავიგოთ ჩვენს გარშემო არსებული სამყარო. მთავარი ხუთი ადამიანის გარდა, სხვა გრძნობებიც არის. აი, როგორ მუშაობენ ისინი.

შეეხეთ

შეხების გრძნობა ითვლება პირველ გრძნობად, რომელიც ადამიანს უვითარდება. იგი შედგება რამდენიმე განსხვავებული შეგრძნებისგან, რომელიც გადაეცემა თავის ტვინს კანის სპეციალიზებული ნეირონების მეშვეობით. წნევა, ტემპერატურა, მსუბუქი შეხება, ვიბრაცია, ტკივილი და სხვა შეგრძნებები სენსორული გამოცდილების ნაწილია და ეს ყველაფერი მიეკუთვნება კანზე არსებულ სხვადასხვა რეცეპტორებს.

შეხება არ არის მხოლოდ გრძნობა, რომელიც გამოიყენება სამყაროსთან ურთიერთობისთვის; ის ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის კეთილდღეობისთვის.

შეხების გრძნობამ ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს იმაზე, თუ როგორ იღებენ ადამიანები გადაწყვეტილებებს. ტექსტურა შეიძლება ასოცირებული იყოს აბსტრაქტულ ცნებებთან და რაღაცის შეხებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ადამიანის გადაწყვეტილებებზე, ნათქვამია ჰარვარდის უნივერსიტეტისა და იელის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგების ექვსი კვლევის მიხედვით, რომელიც გამოქვეყნდა ჟურნალში Science 2010 წლის 24 ივნისს.

ეს ტაქტილური შეგრძნებები არა მხოლოდ ცვლის ზოგად ორიენტაციას, არამედ ქმნის განწყობას. მათ გარკვეული კავშირი აქვთ რაღაც აბსტრაქტულ მნიშვნელობებთან“.

ხედვა

საგნების თვალით დანახვა ან აღქმა რთული პროცესია. პირველ რიგში, სინათლე აირეკლება ობიექტიდან თვალამდე. თვალის გამჭვირვალე გარე ფენა, რომელსაც ეწოდება რქოვანა, აბრუნებს შუქს, როდესაც ის გადის გუგაში. ირისი (რომელიც თვალის ფერადი ნაწილია) მუშაობს კამერის ჩამკეტის მსგავსად, იხსნება შუქის ჩაქრობის მიზნით ან უფრო ფართოდ იხსნება, რათა მეტი შუქი შემოვიდეს.

რქოვანა ყურადღებას ამახვილებს სინათლის უმეტეს ნაწილზე, შემდეგ კი სინათლე გადის ობიექტივში, რომელიც აგრძელებს სინათლის ფოკუსირებას.

თვალის ლინზა აქცევს შუქს და ფოკუსირებს ბადურაზე, რომელიც სავსეა ნერვული უჯრედებით. ეს უჯრედები ღეროებისა და კონუსების ფორმისაა და მათი ფორმის მიხედვით დაარქვეს. კონუსები თარგმნიან სინათლეს ფერებად, ცენტრალურ ხედვასა და დეტალებად. წნელები გარდაქმნის სინათლეს პერიფერიულ ხედვასა და მოძრაობაში. ჩხირები ასევე აძლევს ადამიანებს ხედვას, როდესაც შეზღუდული სინათლეა, მაგალითად ღამით. შუქიდან გადათარგმნილი ინფორმაცია ელექტრული იმპულსების სახით იგზავნება ტვინში მხედველობის ნერვის მეშვეობით.

ღრმა სიბრმავის შემთხვევაშიც კი, ტვინი მუშაობს ისე, რომ იყენებს მის ხელთ არსებულ ინფორმაციას, რათა უფრო ეფექტური ურთიერთქმედება გარემოსთან.

მოსმენა

ეს გრძნობა მუშაობს რთულ ლაბირინთში, რომელიც არის ადამიანის ყური. ხმა მიმართულია გარე ყურის მეშვეობით და მიედინება გარე აუდიტორულ არხში. ხმის ტალღები შემდეგ აღწევს ყურის ბარტყამდე. ეს არის შემაერთებელი ქსოვილის თხელი ფურცელი, რომელიც ვიბრირებს ხმის ტალღების მოხვედრისას.

ვიბრაცია მიემართება შუა ყურში. იქ სმენის ძვლები ვიბრირებს - სამი პაწაწინა ძვალი, რომელსაც ეძახიან მალის, კოჭს და აჟიოტაჟს. ეს უკანასკნელი, თავის მხრივ, უბიძგებს სტრუქტურას, რომელსაც ეწოდება ოვალური ფანჯარა და აგზავნის ვიბრაციას კორტის ორგანოში. ეს სპირალური ორგანო სმენის რეცეპტორული ორგანოა. მასში არსებული წვრილი თმის უჯრედები ვიბრაციას ელექტრულ იმპულსებად გარდაქმნის. შემდეგ იმპულსები ტვინში გადადის სენსორული ნერვების მეშვეობით.

ადამიანები ინარჩუნებენ წონასწორობის გრძნობას, რადგან ევსტაქის მილი შუა ყურში ათანაბრებს ჰაერის წნევას შუა ყურში ჰაერის წნევასთან ატმოსფეროში. ვესტიბულური კომპლექსი შიდა ყურში ასევე მნიშვნელოვანია წონასწორობისთვის, რადგან ის შეიცავს რეცეპტორებს, რომლებიც არეგულირებენ წონასწორობის გრძნობას. შიდა ყური დაკავშირებულია ვესტიბულოქოლეარულ ნერვთან, რომელიც ტვინს გადასცემს ხმასა და წონასწორობის ინფორმაციას.

სუნი

მკვლევარების აზრით, ადამიანებს შეუძლიათ 1 ტრილიონზე მეტი სუნის სუნი. ამას აკეთებენ ყნოსვითი ნაპრალით, რომელიც მდებარეობს ცხვირის ღრუს სახურავზე, თავის ტვინის „ყნოსვის“ ნაწილის, ყნოსვის ბოლქვისა და ფოსოს გვერდით. ყნოსვის ნაპრალში არსებული ნერვული დაბოლოებები ტვინში სუნს გადასცემენ.

ძაღლები ცნობილია მათი კარგი ყნოსვით, მაგრამ კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანებიც ისევე კარგად არიან ამაში, როგორც ადამიანის საუკეთესო მეგობარი. 2017 წლის 11 მაისს Science-ში გამოქვეყნებული კვლევა ვარაუდობს, რომ ადამიანებს შეუძლიათ განასხვავონ 1 ტრილიონი განსხვავებული სუნი; ოდესღაც ითვლებოდა, რომ ადამიანებს მხოლოდ 10000 სხვადასხვა სუნის აღქმა შეეძლოთ.

ადამიანს აქვს 400 ყნოსვის რეცეპტორი. ეს არ არის იმდენი, როგორც ზოგიერთი ცხოველი, მაგრამ ბევრად უფრო რთული ადამიანის ტვინი ანაზღაურებს განსხვავებას.

სინამდვილეში, ცუდი სუნი ადამიანებში შეიძლება იყოს ავადმყოფობის ან დაბერების სიმპტომი. მაგალითად, ყნოსვის დამახინჯებული ან შემცირებული უნარი შიზოფრენიის და დეპრესიის სიმპტომია. სიბერე ასევე ამცირებს ყნოსვის უნარს. 80 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანების 75%-ზე მეტს შეიძლება ჰქონდეს ყნოსვის მძიმე დარღვევები.

გემო

ეს გრძნობა ჩვეულებრივ იყოფა ოთხი განსხვავებული გემოს აღქმად: მარილიანი, ტკბილი, მჟავე და მწარე. ასევე არსებობს მეხუთე გემო, რომელიც განისაზღვრება როგორც umami. შეიძლება არსებობდეს მრავალი სხვა არომატი, რომელიც ჯერ არ არის აღმოჩენილი. გარდა ამისა, ცხარე გემო არ არის.

გემოს გრძნობა დაეხმარა ადამიანის ევოლუციას, რადგან ის ეხმარებოდა ადამიანებს შეჭამეს საკვების გამოცდაში. მწარე ან მჟავე გემო მიუთითებს იმაზე, რომ მცენარე შეიძლება იყოს შხამიანი ან დამპალი. თუმცა, რაღაც მარილიანი ან ტკბილი, ხშირად ნიშნავს, რომ საკვები მდიდარია ნუტრიენტებით.

გემო იგრძნობა გემოვნების კვირტებით. მოზრდილებს აქვთ 2000-დან 4000-მდე გემოვნების კვირტი. მათი უმეტესობა ენაზეა, მაგრამ ასევე გავლენას ახდენს ყელის უკანა ნაწილზე, ეპიგლოტიზე, ცხვირის ღრუსა და საყლაპავ მილზე. თირკმელების სენსორული უჯრედები ქმნიან კაფსულებს ყვავილის კვირტების ან ფორთოხლის სახით. ამ კაფსულების წვერებს აქვთ ფორები, რომლებიც მუშაობენ ძაბრების მსგავსად, პაწაწინა გემოს მქონე თმებით. მათზე არსებული პროტეინები დაგემოვნებისთვის უჯრედებს უკავშირდება.

მითია, რომ ენას აქვს სპეციალური ზონები თითოეული გემოვნებისთვის. ხუთი გემო იგრძნობა ენის ყველა ნაწილში, თუმცა გვერდები უფრო მგრძნობიარეა, ვიდრე შუა. გემოვნების კვირტებში სენსორული უჯრედების დაახლოებით ნახევარი პასუხობს ხუთი ძირითადი გემოდან რამდენიმეს. უჯრედები განსხვავდება მათი მგრძნობელობის დონით. თითოეულ მათგანს აქვს გემოვნების სპეციფიკური პალიტრა ფიქსირებული რეიტინგით, ამიტომ ზოგიერთი უჯრედი შეიძლება იყოს უფრო მგრძნობიარე ტკბილის მიმართ, რასაც მოჰყვება მწარე, მჟავე და მარილიანი, ხოლო ზოგს აქვს საკუთარი რეიტინგი. გემოვნების სრული გამოცდილება წარმოიქმნება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც შერწყმულია ყველა ინფორმაცია ენის სხვადასხვა ნაწილიდან.

სენსორული უჯრედების მეორე ნახევარი სპეციალიზირებულია მხოლოდ ერთ გემოვნებაზე რეაგირებისთვის. მათი საქმეა ინტენსივობის ინფორმაციის გადაცემა - მარილიანი ან ტკბილი გემოს მსგავსი.

სხვა ფაქტორები ხელს უწყობს ტვინში გემოვნების აღქმის ჩამოყალიბებას. მაგალითად, საკვების სუნი დიდ გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ აღიქვამს ტვინი გემოს. სუნი იგზავნება პირში პროცესით, რომელსაც ეწოდება ყნოსვითი რეფერალი. სწორედ ამიტომ გაჭედილი ცხვირი შეიძლება უჭირდეს საკვების სწორად გასინჯვას. შეხების გრძნობით თარგმნილი ტექსტურა ასევე ხელს უწყობს გემოს.

სივრცის განცდა

ტრადიციული დიდი ხუთეულის გარდა, ასევე არსებობს იმის განცდა, თუ როგორ ესმის თქვენი ტვინი სად არის თქვენი სხეული. ამას პროპრიოცეფცია ჰქვია.

პროპრიოცეფცია გულისხმობს ჩვენი კიდურების და კუნთების მოძრაობის და პოზიციის შეგრძნებას. მაგალითად, პროპრიოცეფცია საშუალებას აძლევს ადამიანს შეეხოს ცხვირის წვერს თითით მაშინაც კი, როცა თვალები დახუჭულია. ეს საშუალებას აძლევს ადამიანს ავიდეს კიბეებზე თითოეულის შეხედვის გარეშე. სუსტი პროპრიოცეფციის მქონე ადამიანები შეიძლება იყვნენ მოუხერხებელი და არათანმიმდევრული.

ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ განსაკუთრებით სუსტი მექანოსენსიაციის პროპრიოცეფცია - ძალის აღქმის უნარი, როგორიცაა შეგრძნება, როცა ვიღაც აჭერს თქვენს კანს - შესაძლოა ჰქონდეთ მუტაციური გენი, რომელიც გადაეცემა თაობიდან თაობას.

დამატებითი გრძნობები და ვარიაციები

არის უფრო დახვეწილი გრძნობები, რომლებსაც ადამიანების უმეტესობა არასოდეს აღიქვამს. მაგალითად, არსებობს ნეირონების სენსორები, რომლებიც გრძნობენ მოძრაობას ბალანსისა და თავის დახრის გასაკონტროლებლად. არსებობს სპეციალური კინესთეტიკური რეცეპტორები, რათა აღმოაჩინონ დაჭიმულობა კუნთებსა და მყესებში, რაც ადამიანებს ეხმარება თვალყური ადევნონ კიდურებს. სხვა რეცეპტორები განსაზღვრავენ ჟანგბადის დონეს სისხლის ნაკადის გარკვეულ არტერიებში.

ზოგჯერ ადამიანები გრძნობებს ერთნაირად არც კი აღიქვამენ. მაგალითად, ადამიანებს შეუძლიათ ბგერების ფერების დანახვა ან გარკვეული ღირსშესანიშნაობების სურნელებთან ასოცირება.

ხუთი გრძნობა საშუალებას გვაძლევს აღვიქვათ ჩვენს ირგვლივ სამყარო და ვუპასუხოთ ყველაზე შესაფერისი გზით. თვალები პასუხისმგებელია მხედველობაზე, ყურები პასუხისმგებელია სმენაზე, ცხვირი პასუხისმგებელია ყნოსვაზე, ენა პასუხისმგებელია გემოზე, ხოლო კანი პასუხისმგებელია შეხებაზე. მათი წყალობით ვიღებთ ინფორმაციას ჩვენი გარემოს შესახებ, რომელსაც აანალიზებს და ინტერპრეტირებს ტვინი. როგორც წესი, ჩვენი რეაქცია არის სასიამოვნო შეგრძნებების გახანგრძლივება ან უსიამოვნო შეგრძნებების შეჩერება.

ხედვა

ჩვენთვის ხელმისაწვდომი ყველა გრძნობიდან ყველაზე ხშირად ვიყენებთ ხედვა. ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ სხვადასხვა ორგანოს წყალობით: სინათლის სხივები გადის გუგაში (ხვრელი), რქოვანას (გამჭვირვალე მემბრანა), შემდეგ ლინზაში (ლინზის მსგავსი ორგანო), რის შემდეგაც ჩნდება შებრუნებული გამოსახულება ბადურაზე. თვალი (თხელი გარსი თვალის კაკლში). გამოსახულება გარდაიქმნება ნერვულ სიგნალად ბადურის, ღეროების და კონუსების მიმდებარე რეცეპტორების მიერ და გადაეცემა ტვინში მხედველობის ნერვის მეშვეობით. ტვინი აღიქვამს ნერვულ იმპულსს, როგორც გამოსახულებას, აბრუნებს მას სწორი მიმართულებით და აღიქვამს მას სამგანზომილებიანი სახით.

მოსმენა

მეცნიერთა აზრით, მოსმენაარის მეორე ყველაზე ხშირად გამოყენებული აზრი. ხმები (ჰაერის ვიბრაცია) ყურის არხით გადადის ყურის ბარტყამდე და იწვევს მის ვიბრაციას. შემდეგ ისინი გადიან ვესტიბიულის სარკმელში - ხვრელს, რომელიც დახურულია თხელი ფირით და კოხლეა ივსება თხევადი მილით, ამავდროულად აღიზიანებს სმენის უჯრედებს. ეს უჯრედები გარდაქმნის ვიბრაციას ნერვულ სიგნალებად, რომლებიც იგზავნება ტვინში. ტვინი ცნობს ამ სიგნალებს, როგორც ბგერებს, განსაზღვრავს მათ ხმის დონეს და სიმაღლეს.

შეეხეთ

კანის ზედაპირზე და მის ქსოვილებში განლაგებული მილიონობით რეცეპტორი აღიარებს შეხებას, წნევას ან ტკივილს, შემდეგ კი შესაბამის სიგნალებს აგზავნის ზურგის ტვინსა და ტვინში. ტვინი აანალიზებს და დეკოდირებს ამ სიგნალებს, გარდაქმნის მათ შეგრძნებებად - სასიამოვნო, ნეიტრალური ან უსიამოვნო.

სუნი

ჩვენ შეგვიძლია გამოვყოთ ათი ათასამდე სუნი, რომელთაგან ზოგიერთი (შხამიანი აირები, კვამლი) გვაფრთხილებს გარდაუვალი საფრთხის შესახებ. ცხვირის ღრუში მდებარე უჯრედები აღმოაჩენენ მოლეკულებს, რომლებიც სუნის წყაროა, შემდეგ აგზავნიან შესაბამის ნერვულ იმპულსებს ტვინში. ტვინი ცნობს ამ სუნებს, რომლებიც შეიძლება იყოს სასიამოვნო ან უსიამოვნო. მეცნიერებმა გამოავლინეს შვიდი ძირითადი სუნი: არომატული (კამფორა), ეთერული, სურნელოვანი (ყვავილოვანი), ამბროზიული (მუშკის სუნი - ცხოველური წარმოშობის ნივთიერება, რომელიც გამოიყენება პარფიუმერიაში), ამაღელვებელი (გაფუჭებული), ნიორი (გოგირდოვანი) და ბოლოს, წვის სუნი. ყნოსვას ხშირად მეხსიერების გრძნობას უწოდებენ: მართლაც, სუნს შეუძლია შეგახსენებთ ძალიან ძველ მოვლენას.

გემო

სუნის გრძნობაზე ნაკლებად განვითარებული, გემოს გრძნობა ასახავს მოხმარებული საკვებისა და სითხეების ხარისხსა და გემოს. გემოვნების კვირტებზე განლაგებული გემოვნების უჯრედები - ენაზე არსებული პატარა ტუბერკულოზი, აღმოაჩენს არომატებს და გადასცემს შესაბამის ნერვულ იმპულსებს ტვინში. ტვინი აანალიზებს და ამოიცნობს გემოს ბუნებას.

როგორ გავსინჯოთ საკვები?

გემოვნების გრძნობა საკმარისი არ არის საკვების დასაფასებლად და ყნოსვაც ძალიან მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ცხვირის ღრუ შეიცავს ორ ყნოსვის რეგიონს, რომლებიც მგრძნობიარეა სუნის მიმართ. როდესაც ვჭამთ, საკვების სუნი აღწევს ამ ადგილებში, რომლებიც „განსაზღვრავს“ გემრიელია თუ არა.

ბევრი ამბობს ამას ადამიანს აქვს ხუთი გრძნობარომლებიც ყველასთვის ცნობილია: მხედველობა, სმენა, გემო, სუნი და შეხება. მაგრამ მართლა ასეა? Რათქმაუნდა არა! ადამიანს აქვს მინიმუმ ოთხი გრძნობა.

ზემოთ ჩამოთვლილ ხუთ გრძნობას არისტოტელემ დაასახელა. უდავოა, რომ ის გამოჩენილი მეცნიერი იყო, მაგრამ რაღაცაში ცდებოდა და ზოგიერთი მეცნიერული ახსნა უბრალოდ არ ექვემდებარებოდა მას იმ დროის გამო, რომელშიც ის ცხოვრობდა. სულ ერთია, იცვლება მეცნიერება, ტექნოლოგია და აზროვნება, ასე რომ, კითხვაზე პასუხის გაცემა: უფრო თანამედროვე მეცნიერები დაგვეხმარებიან.

ადამიანს აქვს სულ მცირე 9 გრძნობა

რატომ მაინც? ბევრი გამოყოფს ისეთ გრძნობებს, როგორიცაა ინტუიცია, წინათგრძნობა ან სილამაზის გრძნობა, მაგრამ, ხედავთ, ეს რატომღაც არ არის მეცნიერული.

ახლა მოდით მივმართოთ 9 გრძნობის სია:

გრძნობებიდან პირველი ხუთი, როგორც თქვენ ალბათ მიხვდით, უცვლელი დარჩა. ეს:

1. ხედვა.

2. მოსმენა.

3.გემო.

4. სუნი.

5. შეეხეთ.

ისინი დიდი ხანია ყველასთვის ცნობილია, ამიტომ აზრი არ აქვს შეჩერებას და თითოეული მათგანის აღწერას. მაგრამ მოდით ვისაუბროთ დარჩენილ ოთხ გრძნობაზე უფრო დეტალურად.

6. თერმოცეფცია- ეს არის სითბოს ან მისი ნაკლებობის შეგრძნება კანზე. ადამიანს ხომ შეუძლია სითბო იგრძნოს, მაგრამ არა სტანდარტული ხუთი გრძნობის დახმარებით.

7. ეკვიბრიოცეფცია- წონასწორობის გრძნობა. ეს შეგრძნება განისაზღვრება ჩვენი შიდა ყურის სითხის შემცველი ღრუებით.

8. ნოციცეფცია- ტკივილის აღქმა. ტკივილი შეიძლება იგრძნოთ კანში, სახსრებში ან სხეულის ორგანოებში.

სხვათა შორის, მინდა აღვნიშნო ერთი ძალიან საინტერესო ფაქტი:

ეს გრძნობა არ მოიცავს ... ტვინს! მოგეხსენებათ, თავის ტვინში არ არსებობს ტკივილისადმი მგრძნობიარე რეცეპტორები, ამიტომ თავის ტკივილი, რაც არ უნდა ვიფიქროთ, საერთოდ არ მოდის ტვინიდან.

9. პროპრიოცეფცია- სხეულის ცნობიერება. აბა, როგორ არ გამოკვეთოთ ეს გრძნობა? ის ყველაზე რეალურია, რადგან ჩვენ გვესმის, სად მდებარეობს, მაგალითად, ჩვენი ფეხი, თუნდაც ის არ დავინახოთ.

ამის დასამტკიცებლად პატარა ექსპერიმენტი:

თუ ვცდილობთ თვალები დავხუჭოთ და ფეხი ჰაერში გავატაროთ, მაინც გავიგებთ, სად არის ჩვენი ფეხი სხეულის სხვა ნაწილებთან მიმართებაში, არა?

როგორ გესმით ესენი 9 გრძნობამხოლოდ მთავარი. და იმის გასარკვევად, თუ რა სხვა განცდები შეიძლება გამოირჩეოდეს ადამიანში, შეგიძლიათ ეს შეკითხვა ნებისმიერ კარგ ნევროლოგს დაუსვათ. თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი თვალსაზრისი ამ საკითხთან დაკავშირებით და ბევრი ასევე ხაზს უსვამს ისეთ გრძნობებს, როგორიცაა, მაგალითად:

*შიმშილის გრძნობა *წყურვილის გრძნობა *სიღრმის გრძნობა *მნიშვნელობის გრძნობადა ასე შემდეგ.

და ასევე არის დამაინტრიგებელი სინესთეზია: როდესაც გრძნობები ერთმანეთს ეჯახება, ისე გადაერთეთ ერთმანეთს, რომ მუსიკის ფერად აღქმა იწყება!

ასევე შეგიძლიათ ხაზგასმით აღვნიშნოთ დენის შეგრძნება ან შიშის გრძნობა (როდესაც თმა მოულოდნელად იწყებს აწევას) და რა თქმა უნდა. სია შეიძლება იყოს ძალიან გრძელი.

ახლა ნათელია, რომ განცხადება: ადამიანს აქვს 5 გრძნობა, ფუნდამენტურად არასწორია!

ყოველდღიურ ცხოვრებაში, ისევე როგორც ლიტერატურაში, მიღებულია, რომ ადამიანს ხუთი გრძნობა აქვს. ეს გამომდინარეობს ფრაზიდან - „დაიჭირეს რაღაც მეექვსე გრძნობით“. ან სხვა, მაგრამ შინაარსით მსგავსი ფრაზებიდან. დასკვნა ნათელია - ადამიანს ხუთი გრძნობა აქვს. და მეტი არა. მეექვსე გრძნობაში ვგულისხმობთ ინტუიციას.

ასტრონავტები აპროტესტებენ: წონასწორობის გრძნობა არის ექვივალენტური, თანაბარი გრძნობა, ჩვენ უბრალოდ ვერ ვამჩნევთ მის „მუშაობას“. და ინტუიცია შემდეგ ხდება მეშვიდე გრძნობა.
კითხვაა: არის ეს სრული სია? ან, როგორც ყოველთვის, ვინმეს არ მოსვლია აზრად დაესახელებინა ადამიანის ყველა გრძნობა ერთ სიაში?

ჩვენ გამოვდივართ იმ ვარაუდიდან, რომ დარვინის მიხედვით, ადამიანი მიეკუთვნება ცხოველურ სახეობას, უბრალოდ განვითარების უმაღლეს საფეხურზეა. მაგრამ ადამიანთან არის რაღაც, რასაც ოფიციალური მეცნიერება უარყოფს. და ეს „რაღაც“ აშკარად ახდენს გავლენას ადამიანის ქცევის თვისებებზე. და ეს "რაღაც" დგას ადამიანზე, ადამიანზე მაღლა. ეს „რაღაც“ ადამიანის სულია.

პირველი კლასის ცდა

ადამიანური გრძნობები, ისინი ცხოველები არიან
(ანუ - თანდაყოლილი ცხოველთა სამყაროში).

მიმდებარე სამყაროს აღქმის გრძნობები,
განისაზღვრება ანატომიურად.
1. ხედვა.
2. სმენა.
3. სუნი.
4. შეეხეთ.
5. გემო.
6. ბალანსი.
7. ……….?

საკუთარი თავის აღქმის გრძნობები, შინაგანი მდგომარეობის გამოვლინების გრძნობები,
განპირობებულია ფიზიოლოგიურად.
(დროებითი ჰორმონალური ცვლილებების ან ადგილობრივი ქიმიური რეაქციების გამო).
1. დისკომფორტი, შფოთვა, შიში
2. სიზარმაცე (აქ - დისტონიის დაავადება, აქ - დაღლილობა)
3. საკვების შიმშილი (წყურვილის ჩათვლით)
4. სექსუალური შიმშილი
5. ეჭვიანობა, მეტოქეობა
6. ვნება (მიზიდულობა კონკრეტული ადამიანის მიმართ, როგორც სიყვარულის ზღურბლი)
7. კმაყოფილება და ნეტარება განხორციელებული ქმედებების შემდეგ, შედეგის მიღების შემდეგ.

სულიერი გრძნობები, რომლებიც არ არის თანდაყოლილი ცხოველებში.

გრძნობები მარტივია (ყველას არ აქვს, მაგრამ თითქმის ყველას შეუძლია).
1. სინანული, სინანული, სინდისი, სირცხვილი, დანაშაული.
2. ტაქტიკა, ეთიკური სიფრთხილე (ქცევა საზოგადოებაში ან მეზობელთან მიმართებაში).
3. მოსიყვარულეობა, ზიზღი (პატივისცემა, უპატივცემულობა, თანაგრძნობა, ანტისიმპათია სხვა ადამიანის მიმართ).
4. საკუთარი თავის სიამაყე (სხვა სიტყვებით, სიამაყე, ანუ ბიბლიის მიხედვით ეს სასიკვდილო ცოდვაა).
5. სიამაყე ვიღაცისთვის (აქ - პატრიოტიზმი)
6. თავდაჯერებულობა, ვიღაცაში (სხვა სიტყვებით - სისწორე, საკუთარი ქმედებების, სიტყვების სისწორე).
7. ……….?

რთული გრძნობები (ყველაში არ ვლინდება და ყველა ადამიანს არ შეუძლია რთული განცდების უნარი).
1. მომავლის განჭვრეტის გრძნობა (ინტუიცია, ე.წ. მეექვსე გრძნობა).
2. სხვა ადამიანებში მნიშვნელობის განცდა (ბედნიერება).
3. ორმხრივი მნიშვნელობისა და საჭიროების განცდა სხვა ადამიანში (პატივისცემა).
4. სხვა ადამიანის, სხვა ადამიანების უარყოფისა და უარყოფის განცდა (სიძულვილი).
5. მუსიკალური ცემის შეგრძნება (მუსიკის აღქმა, ყური მუსიკის მიმართ).
6. მოვალეობის გრძნობა (საქმისთვის, ვინმეს მიმართ).
7. „იდაყვის“ შეგრძნება (ურთიერთქმედება პარტნიორთან).

****************************************************************

შემდეგი შენიშვნები
არ შედის არცერთ სიაში.
(აქ არის საქმე: მომავალში სენსუალური ჯგუფების, სიების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს.)

1. ჰარმონიული ოჯახისთვის აუცილებელია ერთგულების, ერთგულების და სანდოობის გრძნობა.
სხვათა შორის, იქნებ ერთგულება, ერთგულება და სანდოობა გრძნობების კატეგორიას არ მიეკუთვნება? იქნებ ეს თვისებები, ეს ეპითეტები ურთიერთობის სფეროდან?

2. თავდაჯერებულობა (სულიერი გრძნობების სიაში მე-6 ნომრის განცდა) - როგორც ერთგულებისა და ერთგულების სარკისებური გამოსახულება. და ნდობა მოდის შიგნიდან. ნდობა არის გრძნობა.
და რადგან ოჯახი არ არის დაფუძნებული ერთგულებაზე (საპირისპირო მოქმედება), არამედ ნდობაზე (გრძნობაზე).

*****************************************************************

უფრო მეტიც
(ჯგუფის სახელები მითითებულია):

გრძნობების 1 ჯგუფი: გრძნობები, რომლებიც გამოწვეულია ორგანოების არსებობით, რომლებიც შექმნილია ჩვენს ირგვლივ სამყაროს აღქმაზე.

2- გრძნობათა ჯგუფი: გრძნობები, აღქმის ორგანოების ფუნქციური მახასიათებლების გამო.

გრძნობების მე-3 და მე-4 ჯგუფები: გრძნობები სულის არსებობის გამო.

********************************************

ᲨᲔᲜᲘᲨᲕᲜᲐ: ორი ადამიანური გრძნობა (No7 და No7) არ არის განსაზღვრული, ამ კითხვაზე ჯერ კიდევ დაფიქრებაა საჭირო.

რა არის "მეექვსე გრძნობა"?

რა თქმა უნდა, თქვენ იცნობთ გამოთქმას "მეექვსე გრძნობა", რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება ინტუიციის მიმართ. თუ გსურთ, შეგიძლიათ იპოვოთ განმარტებები - საიდან გაჩნდა. ეს მარტივია: ავტორები ხმამაღლა ამბობენ, რომ ადამიანს აქვს ხუთი ჩვეულებრივი გრძნობა: მხედველობა, სმენა, ყნოსვა, შეხება, გემო და, შესაძლოა, არსებობს რაღაც იდუმალი მეექვსე გრძნობაც – ინტუიცია.

ეს ყოველთვის მაკვირვებდა, რადგან ადამიანში მეექვსე გრძნობა ვესტიბულური აპარატია (სივრცეში წონასწორობისა და პოზიციის განცდა, აჩქარება, წონის შეგრძნება). და თუ ამას გაარკვიეთ, მაშინ ვესტიბულური აპარატი, ალბათ, შეიძლება პირველ რიგში დააყენოთ. თავად განსაჯეთ. ყოველგვარ გრძნობას მოკლებული ადამიანი ინვალიდ ითვლება. მაგრამ, თუ ხუთი „ძირითადი“ გრძნობიდან რომელიმეს არარსებობის შემთხვევაში, მას მაინც შეუძლია დამოუკიდებლად იარსებოს და თუნდაც, სულ მცირე, საზოგადოებაში ადაპტირდეს, მაშინ, თუ ვესტიბულური აპარატი ირღვევა, ადამიანს დაუყოვნებლივ ენიჭება უმაღლესი ხარისხი. ინვალიდობა და მას დამოუკიდებლად არსებობა არ შეუძლია.

გსმენიათ გამოთქმა: "ეს კაცი მყარად დგას ფეხზე"? ასე რომ, ჩვენ ვსაუბრობთ თავდაჯერებულ ადამიანზე, რომელიც კარგად ერკვევა თანამედროვე ცხოვრებაში, აქვს სტაბილური შემოსავალი, საბოლოოდ. მაგრამ ეს მხოლოდ ფიგურალური გამოთქმაა? გასული საუკუნის 70-იან წლებში აშშ-სა და შვედეთში ჩატარებულმა მრავალრიცხოვანმა კვლევამ დაადგინა პირდაპირი კავშირი კარგ ვესტიბულურ აპარატსა და თავდაჯერებულობის გრძნობას და, როგორც წესი, წარმატებას ცხოვრებაში. სხვათა შორის, ვესტიბულური აპარატი აკონტროლებს ჩვენი სხეულის აბსოლუტურად ყველა კუნთის მუშაობას. და, მაგალითად, ჭუჭყიანობის დროს, რეაბილიტაციის ერთ-ერთი აუცილებელი ფაქტორია ვესტიბულური აპარატის ვარჯიში.

ჩვენი წონასწორობის გრძნობა დაკავშირებულია პროპრიოცეპტიურ შეგრძნებებთან. მსგავსი შეგრძნებებით, ლოკალიზებული, როგორც წესი, ზურგის სვეტის გასწვრივ, გვაქვს აგრეთვე ჩვენი ინტუიციის მიერ გაგზავნილი შეტყობინებები. მაშ, იქნებ ინტუიცია რაღაცნაირად უკავშირდება ვესტიბულურ აპარატს და, მართლაც, კანონიერია მას მეექვსე გრძნობა ვუწოდოთ? ამის შესახებ ბევრი თეორია არსებობს...

მე უფრო მიდრეკილი ვარ მჯეროდეს, რომ ინტუიცია ჯერ კიდევ დაკავშირებულია ჩვენი ტვინის უნართან, უშუალოდ მიიღოს ინფორმაცია ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე, რაღაცნაირად გვერდის ავლით, ჩვეულებრივი გრძნობის ორგანოების გვერდის ავლით. მაგრამ რაც შეეხება პროპრიოცეპტიურ შეგრძნებებს მაშინ? J ფაქტია, რომ ჩვენი ტვინი ძალიან გონივრულად და რაციონალურადაა მოწყობილი. თუ ანალოგებს გავაკეთებთ, მაშინ შეიძლება ითქვას, რომ ადამიანს აქვს ექვსი ანალოგური კომპიუტერი (გრძნობის ორგანო) და ერთი ციფრული - ტვინი, რომელიც აკონტროლებს ამ ექვსს და ამუშავებს მათგან მოსულ ინფორმაციას. ტვინის ნეირონების მსგავსი ნერვული ქსოვილი, რომელიც გვხვდება კუჭისა და გულის რეგიონში, როგორც ჩანს, ერთგვარი ინტერფეისია, რომელიც ემსახურება ოპტიმალური ურთიერთქმედების ორგანიზებას.

ასე რომ, როდესაც ადამიანი ფიქრობს, ის ფიქრობს მთელი სხეულით (მთელი გრძნობით). და რაც უფრო მშვიდია ამ დროს სხეული, მით მეტი რესურსი თავისუფლდება აზროვნებისთვის. დიდი ხანია ცნობილია, რომ გადაჭარბებული სწავლის გასაღები არის მდგომარეობა „სხეული სძინავს, გონება ფხიზლდება“. და, ალბათ, სწორედ ეს არის მედიტაციების სასარგებლო ეფექტის მიზეზი... ახლა არის დიდი რუსი ფიზიოლოგის, ივან მიხაილოვიჩ სეჩენოვის განცხადების ფიზიოლოგიური ფონი, რომ „არსებითად არ არსებობს განსხვავება რეალურ მოქმედებასა და წარმოსახვითს შორის. ერთი ტვინისთვის“ ცხადი ხდება.

მეშვიდე გრძნობა.

მაშ, რა შუაშია ყოველივე ზემოთქმული ინტუიციასთან??? ყველაფერი ძალიან მარტივია. როგორც დავადგინეთ, სხეულსა და ტვინს შორის ორმხრივი კავშირია და ტვინს შეუძლია თავისი შეტყობინებები გაგვაგზავნოს ნებისმიერი გრძნობის ორგანოს მეშვეობით. მთავარია ვისწავლოთ ამ შეტყობინების ენის გაგება. სხვათა შორის, ახლა შიზოფრენიებსაც კი ასწავლიან თავიანთი ხმებით კონსტრუქციული დიალოგის დამყარებას ...

ამ მხრივ, თითოეულ გრძნობას აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. მაგალითად, ხედვა და სმენა, თანამედროვე ცხოვრებაში, უკვე გადატვირთულია ყველგან შემოსული ინფორმაციით. სუნი და გემო ჩვენთან ცუდად არის განვითარებული და საშუალო ადამიანს აქვს მათში განსხვავებების ძალიან მცირე სიმდიდრე. რჩება შეხების გრძნობა და პროპრიოცეფცია. და დაუღალავად „მუშაობენ“ ამ სფეროში. იცნობთ გამოთქმებს: „ბატი ასწია“, „თმა აიწია“? მაგრამ გამონათქვამები: "წერტილი თამაშობს", "გული ქუსლზე წავიდა", "მუცელში ერთიანად", "კატები სულში იკაწრებენ" - ეს უკვე პროპრიოცეპტიულია.

მაგრამ ეს ყველაფერი რატომღაც შორს არის ერთმნიშვნელოვნად, თქვენ ამბობთ. ჩვენ გვსურს მსგავსი რამ ... ჯობია რაიმე სახის მოწყობილობის ადაპტირება ... არის ასეთი მოწყობილობა! - ქანქარაა. ძაფზე დაკიდებული ნებისმიერი არც თუ ისე მძიმე წონა შეიძლება ქანქარად იქცეს. ძაფის სიგრძე ისეა შერჩეული, რომ ხელის (ბრტყელ ზედაპირზე) იდაყვზე მოთავსებისას და დახრისას (45 გრადუსზე ქვემოთ) (ძაფის ბოლო თითებს შორისაა), წონა თითქმის ეხება. ზედაპირი. ბეჭედი, თხილი, საკინძები, ქინძისთავები და ა.შ. შეიძლება იყოს წონა. და ა.შ.. შეგიძლიათ, რა თქმა უნდა, ნახევრადძვირფასი ქვებისგან დამზადებული ქანქარა იყიდოთ „ეზოთერულ მაღაზიაში“, ან თავად გააკეთოთ, სპეციალურად შერჩეული მასალისგან და ყველა წმინდა პროპორციების დაცვით, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ქანქარა შეუძლია ემსახუროს ნებისმიერიარ არის ძალიან მძიმე წონა ნებისმიერ ძაფზე, რომელიც შესაფერისია სიგრძით. მაგალითად, სამშენებლო მაღაზიებში შეგიძლიათ შეიძინოთ ძალიან ლამაზი, ყველაზე პატარა (სამი სანტიმეტრი) ქლიავის ხაზი, რომელიც იდეალურია ამ როლისთვის.

დღემდე ბევრი მეთოდია გამოგონილი, ასევე არის საკმაოდ ბევრი წიგნი აღწერილობით. უმარტივესი ტექნიკა: ქვემოთ მოთავსებულია ფურცელი "ბრიტანეთის დროშით", სადაც პასუხები მითითებულია ღერძების გასწვრივ: "დიახ", "არა", "არ აქვს მნიშვნელობა", "არა პასუხი" (მაგალითად, თუ კითხვა არასწორად არის დასმული). ქანქარა მოთავსებულია „ბრიტანული დროშის“ ცენტრის ზემოთ და ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს კითხვაზე, რომელზეც მხოლოდ „დიახ“ და „არა“ შეიძლება პასუხის გაცემა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ქანქარა იწყებს მოძრაობას ერთ-ერთი ღერძის გასწვრივ მითითებული პასუხით. ზოგჯერ, ჯერ ქანქარა დგას ცარიელ ზედაპირზე და ქვეცნობიერს სთხოვენ პასუხის გაცემას „დიახ“ (ქანქარის რხევის საშუალებით), შემდეგ კი აცლიან ფურცელს დახატული პასუხებით და შესაბამისად მიმართავენ მას.

რაც არ უნდა თქვან, ყველას შეუძლია ისწავლოს ქანქარით მუშაობა. ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ კარგი კონტროლი საკუთარ სხეულზე (და შესაბამისად აქვთ კარგი ვესტიბულური აპარატი), აქვთ უპირატესობა სწავლაში. მაგრამ სხვებისთვის ეს მხოლოდ დროის საკითხია. ჩვეულებრივ, ადამიანების 80% მას დაუყოვნებლივ ხვდება. კიდევ ერთი საიდუმლო არის ამის გაკეთება "ალფა მდგომარეობაში", სხეულის ყველა კუნთის მაქსიმალურად მოდუნება.

არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად მარტივი და საიმედოა ქანქარა ძაფზე, მაგრამ, ხედავთ, მასთან ერთად იაროთ ცხოვრებაში და გამოიყენო ის ყველგან, სადაც საჭირო იქნება სანდო პასუხის მიღება გაურკვეველ ვითარებაში, რბილად რომ ვთქვათ, არც ისე ტრადიციულად... გარდა ამისა, ასეთი ქანქარიდან პასუხის მისაღებად საჭიროა მშვიდი გარემო, მშვიდი მდგომარეობა და საკმაოდ დიდი დრო.

გონებრივი ქანქარა

და რა ვუყოთ ახლა მას? მაგრამ თქვენ უკვე გინდათ გქონდეთ მსგავსი მოწყობილობა, მხოლოდ შეუმჩნეველი თვალისთვის და მუშაობს თითქმის მყისიერად... და რატომ იყო მაშინ ორ გვერდზე მთელი ამ ბაღის შემოღობვა, თუ ყველა სასარგებლო ინფორმაცია ჯდება ორ აბზაცში?

არ ვიცი, შესაძლოა, უახლოეს მომავალში გამოჩნდეს მსგავსი მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია აღიქვას და გაშიფროს პროპრიოცეპტიური შეგრძნებები, მაგრამ მე და შენ „არ დაველოდებით კეთილგანწყობას ბუნებისგან“. იმის გამო, რომ ამ სტატიაში ადრე მოყვანილი ყველა ინფორმაციის გულდასმით წაკითხვით და ანალიზით, სწორედ ამ ყურადღების მიპყრობა შეიძლება იმ მარტივი ფაქტით, რომ კავშირი სხეულსა და ტვინს შორის ორმხრივია და ეს არის საფუძველი იმისა. ჩვენი სწავლის უნარი.

ჰიპნოთერაპევტებმა იციან ისეთი ტექნიკა, როგორიცაა "თითის სიგნალი", როდესაც ექიმი მონაცვლეობით ეხება ღრმა ტრანსში მყოფი პაციენტის თითებს (ჩვეულებრივ, საჩვენებელს), ნიშნავს მათ პასუხისმგებლობას მარტივი "დიახ", "არა" სიგნალების მიცემაზე. შემდეგ, უშუალოდ პაციენტის ქვეცნობიერს სვამს კითხვებს, თითების პასუხების მიხედვით (მათი მოძრაობით – ჩვეულებრივ, უმნიშვნელო კრუნჩხვები), ის სვამს დიაგნოზს პრობლემის წყაროს მიხედვით. NLP-ში, ექვსსაფეხურიანი რეფრემინგის ტექნიკის ფარგლებში, ანალოგიური (მაგრამ გარკვეულწილად გაფართოებული) გზით, სპეციალისტს ან თავად „ტანჯულსაც“ შეუძლია კავშირი დაამყაროს ქვეცნობიერთან.

მთელი ეს ინფორმაცია შეკრიბა და შექმნა გონებრივი ქანქარის ტექნიკა ავსტრალიელმა მკვლევარმა ჯეიმს ფ. კოილმა * (იგივე JIM FRANCIS). ტექნიკა უკიდურესად მარტივია - თქვენ უბრალოდ უნდა აუხსნათ თქვენს ქვეცნობიერს, რომ შესაბამისი თითი უნდა იკეცებოდეს პირდაპირი (დიახ/არა) კითხვის პასუხად. Როგორ გავაკეთო ეს? უმარტივესი არის ჩვენება.

მშვიდ ატმოსფეროში ვიწექით ან ვსხდებით (ხელები თავისუფლად დევს მუხლებზე, ხელისგულები ქვემოთ), შევდივართ ცნობიერების ალფა მდგომარეობაში, მაგალითად, წამყვანის გააქტიურებით და ვეკითხებით ჩვენს ქვეცნობიერს, მაგალითად. , ასე: „ქვეცნობიერს ვთხოვ, დაამყაროს კავშირი პასუხს „დიახ“ და შესაბამისი თითის ქნევას შორის. შემდეგ გააკეთეთ მოკლე სწრაფი მოძრაობა (როგორც უნებლიე კრუნჩხვით) თითით. შესაბამისად აყენებს პასუხს "არა".

საკმაოდ ეფექტურია ამის გაკეთება უშუალოდ ძილის წინ, რის შემდეგაც ძილის პროგრამირების მეთოდის გამოყენებით (ასევე შემუშავებული ჯ. კოილმა) შეგიძლიათ ქვეცნობიერს დაავალოთ ამ კავშირის გაძლიერება. მაგალითად: "ამ ღამეს ჩემი სიზმრები იწვევს უფრო ძლიერ კავშირს დიახ და არა პასუხებს და შესაბამისი თითების კანკალს შორის." აუცილებელია ლაპარაკი (გონებრივად) ნელი და მშვიდი ხმით (შეგიძლიათ ჩურჩულით).

დაიმახსოვრეთ ეს ფორმულა: „ამ ღამეს ჩემი სიზმრებია მიზეზი...“ - უნივერსალურია მრავალი პრობლემის გადასაჭრელად. უფრო მეტიც, ის ყოველთვის არ მოქმედებს პირდაპირ (განსაკუთრებით, თუ ეს არ ეხება თქვენს შესაძლებლობებს ან ჯანმრთელობას), არამედ, ყველაზე ხშირად, სხვადასხვა სინქრონულობის გამოვლენით მომდევნო დღეებში. ასე რომ ფრთხილად - არ გამოტოვოთ თქვენი შანსი...

„გამეორება სწავლის დედაა“, ამიტომ სასარგებლოა ალფა მედიტაციის დროს პერიოდულად (ზარმაცად, ნელა და მთლიანად მნიშვნელობაზე ფოკუსირება) გაიმეოროთ „დიახ“ / „არა“ და გაიმეოროთ თითის შესაბამისი მოძრაობები. გარკვეულწილად ადვილია (სწორი კონცენტრაცია, ალფა მდგომარეობის შენარჩუნებისას - აერობატიკა) შეადგინოთ და ჩაწეროთ კითხვების სია, რომლებზეც თქვენ იცით ცალსახა პასუხები (მხოლოდ "დიახ" და "არა"), მაგალითად, "ჩემი სახელია . ..?“, „მზე ისევ ამოვა ხვალ?“ და ა.შ., შემდეგ ჩატვირთეთ ეს სია რაიმე სახის „ჩატ-მკითხველში“ (პარამეტრებში ოდნავ ნელი სიჩქარის დაყენება) და შექმენით აუდიო ფაილი. ამ აუდიო ფაილის დაკვრა შესაძლებელია ალფა მედიტაციის დროს თითებით კითხვებზე პასუხის გაცემისას. ეს უნდა გაკეთდეს არა უმეტეს სამი დღისა, ან სამი დღის შემდეგ კითხვების სია მთლიანად უნდა შეიცვალოს.

ჯ.კოილი ამტკიცებს, რომ უმეტესობა ამ ტექნიკას ერთ დღეში ეუფლება, დანარჩენს კი არაუმეტეს ერთი კვირა სჭირდება დაუფლებას.

ჯეიმს კოილი რეკომენდაციას უწევს თითების გამოყენებას. ამას ის თავად ხსნის, რომ მანქანის მართვისას თავისუფლად რჩებიან, თუმცა აქ სხვა მოსაზრებებიც შეიძლება დაემატოს. - ჩინური და კორეული მერიდიანული სისტემების მიხედვით, თითები პირდაპირ კავშირშია თავისთან, კერძოდ ცერებრელასთან, რომელიც პასუხისმგებელია მოძრაობების კოორდინაციაზე, წონასწორობის რეგულირებაზე და კუნთების ტონუსზე.

ჩვეულებრივ, ნორმალურად ორგანიზებული მემარჯვენე ადამიანისთვის პასუხი „დიახ“ უკეთესად არის დაყენებული სხეულის მარცხენა ნახევარზე, ვინაიდან მას აკონტროლებს ტვინის მარჯვენა ნახევარსფერო, რომელიც უკეთ განსაზღვრავს მსგავსებას (ერთიანობას). შესაბამისად, პასუხი "არა" უკეთესია დაყენებული სხეულის მარჯვენა ნახევარზე, რომელსაც აკონტროლებს მარცხენა ნახევარსფერო, რაც უკეთ განსაზღვრავს განსხვავებას, ვინაიდან პასუხი "არა" წინასწარ ანალიზს მოითხოვს. მარცხენა ნახევარსფერო გარკვეულწილად ნაკლებად არის დაკავშირებული მოძრაობაზე პასუხისმგებელ სტრუქტურებთან, ამიტომ პასუხი "არა" ჩვეულებრივ უფრო სუსტია ვიდრე პასუხი "დიახ".

რისთვის არის ალფა მდგომარეობა? მაქსველ კეიდის კვლევის მიხედვით, სწორედ ალფა მდგომარეობაშია უზრუნველყოფილი ოპტიმალური კავშირი ცნობიერებასა და ქვეცნობიერს, სხეულსა და გონებას შორის. ადამიანს ერთდროულად ორი ყურადღების ფოკუსი აქვს – შინაგანი და გარეგანი. ამიტომ, ალფა მდგომარეობაში მაქსიმალურად ვლინდება იდეომოტორული რეაქციები, რომლებიც საფუძვლად უდევს სტატიაში ნახსენებ ქანქარებთან მუშაობას. თეტა მდგომარეობაში (ღრმა მედიტაციის დროს) პერიფერიაზე არსებული კუნთები იმდენად მოდუნებულია, რომ შესამჩნევ მოძრაობებს აღარ ახორციელებენ და მხოლოდ სახის კუნთებს შეუძლიათ როგორმე რეაგირება. ჯეიმს კოილი წერს, რომ ღრმა მედიტაციის დროს მას უნდა დაედგინა პასუხები წარბის მოძრაობაზე.

მის მიერ შექმნილი ტექნიკის გამოყენებით ჯ.კოილი მივიდა დასკვნამდე, რომ მისი შესაძლებლობები აღემატება ჩვეულებრივ ქანქარას. მაგალითად, ზოგიერთ კითხვაზე მან მიიღო სწრაფი პასუხები "დიახ" - "არა" (ან პირიქით), რაც ნიშნავს "დიახ" და "არა", ან "დიახ / არა, მაგრამ ...". დიახ, სამყარო ხანდახან ცოტა უფრო რთულია, ვიდრე ჩვენ გვგონია... ასევე, ხანდახან, მან მიიღო სწრაფი „დიახ“ პასუხების სერია, რაც ნიშნავდა დამთავრების შესაძლებლობას, მაგალითად, წყლის რეზერვუარის სიღრმის განსაზღვრას, ჭაბურღილის ბურღვისთვის ოპტიმალურ ადგილს ეძებს. ამავდროულად, თანმიმდევრულად ისმება კითხვები, როგორიცაა: „არის თუ არა კლების სიღრმე 10, 20, 30 და ა.შ. მეტრზე მეტი?“ საბოლოოდ მიღებული პასუხის „არა“ შემდგომი დაზუსტება მიმდინარეობს. სწრაფი "არა" პასუხების სერია მიუთითებდა ამ ქმედების საშიშროებაზე. რა თქმა უნდა, ყველას ექნება საკუთარი ინტერპრეტაცია ...

ასევე, ჯ.კოილმა, ამ მეთოდის ფარგლებში, შეიმუშავა ზოგიერთი კონკრეტული კითხვის ალბათობის განსაზღვრის ტექნიკა. მაგალითად, „იქნება თუ არა კონკრეტული მოვლენის ალბათობა კონკრეტულ პირობებში 90%-ზე მაღალი, შემდეგ კი დაღმავალი: 80%, 70%, 60%, 50% (ქვედა, როგორც წესი, აზრი არ აქვს).

ახალი მეთოდით პრაქტიკის მსვლელობისას ჯ.კოილმა შეამჩნია, რომ ახლა მას არც კი სჭირდებოდა შეგნებულად დასვა კითხვები - პასუხები თავისთავად მოდიოდა, როცა რთული სიტუაციები წარმოიქმნებოდა, მოგვიანებით კი პასუხები, ზოგადად, თითის კვნეტის სახით. გაქრა, მაგრამ, მეორე მხრივ, მან უკვე ზუსტად იცოდა სწორი პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე.

ქსელში ბევრი განსხვავებული აზრია ქვეცნობიერის შესახებ. ვიღაც მას ერთგვარ მონსტრად წარმოაჩენს, რომელიც აწყობს სხვადასხვა უსიამოვნო ნივთებს ხალხისთვის, ვიღაც კარგ ჯადოქარს, რომელიც მუშაობს პრინციპით - "რა გინდა?". ორივე ეს იდეა, ჩემი აზრით, საბოლოოდ იწვევს შიზოფრენიას. ქვეცნობიერი ჩვენ ვართ, ან უმეტესობა ჩვენი მე ვართ. ცნობიერება, პირიქით, ტვინში წარმოდგენილია ნეოკორტექსის უჯრედების მხოლოდ ძალიან თხელი (2-4 მილიმეტრიანი) ფენით და ძალზე შეზღუდულია თავისი შესაძლებლობებითა და იდეებით.

უძველეს ადამიანს ჰქონდა ერთი, ასე ვთქვათ, „ცნობიერება-ქვეცნობიერი“, უფრო სწორად, განცალკევების მინიშნებაც კი არ იყო. ჩვენს დროში, ასეთი ფსიქიკური ორგანიზაცია გვხვდება მხოლოდ რამდენიმე ტომის წარმომადგენლებს შორის, რომლებიც პრიმიტიული ცხოვრების წესს ატარებენ. ქვეცნობიერი ღრმად მეტაფორული და პოეტურია, ამიტომ ხშირად მისი გზავნილები რაციონალურ და პრაგმატულ ცნობიერებამდე ვერ აღწევს.

ჩვენი მე ისწრაფვის წარმატების, აღიარების, კეთილდღეობისა და ყოველივე საუკეთესოსკენ ამ ცხოვრებაში. ყველა ჩვენი წინაპრის გადარჩენის დიდი გამოცდილებით და შესაბამისი შესაძლებლობებით, ჩვენი მე ცდილობს გვახელმძღვანელოს და დაიცვას. სამწუხაროდ, ტექნოლოგიური პროგრესისა და სოციალური რევოლუციების დროს, რომლებმაც გაანადგურეს ტრადიციული კულტურა, ცნობიერებასა და ქვეცნობიერს შორის ურთიერთქმედების ენა საფუძვლიანად დაივიწყეს. მაგრამ ქვეცნობიერი გონება ყოველთვის მზადაა ურთიერთობისთვის. ცნობიერების ყოველ ნაბიჯზე, რომელიც იწვევს ურთიერთქმედების ორგანიზებას, ქვეცნობიერი გონება პასუხობს ათი ნაბიჯისკენ. სწორედ ამიტომ წარმოდგენილი ტექნიკა ადვილად შესასწავლია და დიდ დროსა და ენერგიას არ მოითხოვს. თქვენ უბრალოდ უნდა გააკეთოთ და ისიამოვნოთ შედეგებით, რომლებიც აღემატება ყველა ჩვენს გონივრულ იდეას.

ასე რომ - წარმატებები! და წარმატებები წასულებს!

* ჯეიმს კოილს უყვარდა ფრენათვითმფრინავი და ვერტმფრენი, სცადაივინგი და დაივინგი. ერთხელ მისი პარაშუტი არ გაიხსნა და დიდი სიმაღლიდან დაეცა მიწაზე. მას გაუმართლა, რომ საკმაოდ ციცაბო ბორცვზე დაეცა და ფერდობზე გადახვევის გამო, ინერციის უმეტესი ნაწილი ჩააქრო. შედეგად ის გადარჩა, მაგრამ მძიმედ დაშავდა. მას დიდი ძალისხმევა და გამბედაობა მოუწია სრული რეაბილიტაციისთვის. შედეგად, იგი სერიოზულად დაინტერესდა თვითგანვითარების ტექნიკის შემუშავებით, მაგრამაგრძელებს ექსტრემალური სპორტით დაკავებას.