აქ არის მოკლე სამძიმრისა და მწუხარების სიტყვების კრებული, რომელიც უნდა გამოვთქვათ გარდაცვლილის ნათესავებსა და მეგობრებს. ტექსტები შესაფერისია საჯაროდ ჩასართავად, პირადში სასაუბროდ ან მოკლე წერილის სახით გასაგზავნად. ისინი ასევე შესაფერისია კოლეგებისთვის, მეგობრებისთვის და სხვა ადამიანებისთვის, რომლებიც იცნობენ გარდაცვლილს. ყველა ტექსტი არ არის დაწერილი ლექსით (პროზაში), ვისაც სურს სინანული გამოხატოს საკუთარი სიტყვებით. რეკომენდაციები შეგიძლიათ იხილოთ გვერდის ბოლოს.

ტექსტებში ყველა სახელი, გვარი გამოიყენება მხოლოდ პრეზენტაციის მოხერხებულობისთვის, არ დაგავიწყდეთ მათი შეცვლა თქვენთვის საჭიროზე.

სამძიმარს ვუცხადებ შენ და შენს ოჯახს. დედაშენი მშვენიერი, მშვენიერი ადამიანი იყო და მოგენატრება. გისურვებთ სიმშვიდეს და კომფორტს... ვილოცებთ თქვენთვის.

მეგობრებო, ვუსამძიმრებთ თქვენს დაკარგვას და გლოვობთ თქვენთან ერთად. არ არსებობს სიტყვები, რომლებიც თქვენს საყვარელ ადამიანს დაგიბრუნებთ, მაგრამ შესაძლოა, თავად ცხოვრება დაგეხმაროს დანაკარგის გადარჩენაში. ჩვენ ვლოცულობთ, რომ უფალმა მოგცეთ მოთმინება და ძალა. მამაშენმა კარგად იცხოვრა, დიდი ხნის განმავლობაში, ბევრი მოახერხა, გააცნობიერა საკუთარი თავი და დატოვა მრავალი მისი მადლიერი ადამიანი. ის სამუდამოდ იცხოვრებს მათ გულებშიც და შენშიც. კურთხეული ხსოვნა მას.

მეგობრებო, დღეს ღრმა მწუხარების დღეა. იყო დრო, როცა ჩვენგან წასულებთან ერთად ვხარობდით და ვხარობდით. მაგრამ დღეს ჩვენ გლოვობთ თქვენთან ერთად, ჩვენთვის ძვირფასი საყვარელი ადამიანის გაცილებით მის უკანასკნელ მოგზაურობაში. მაგრამ ჩვენ გულში დავინახავთ ჩვენი მეგობრის კარგ ხსოვნას.

ვიცნობდი მას, როგორც საოცრად სიმპატიურ, ინტელექტუალურ, ადამიანურ და არაჩვეულებრივ პიროვნებას. ის მეხმარებოდა არა მარტო მე, არამედ მეგზური და დამხმარე იყო მრავალი სხვა ადამიანის ცხოვრების გზაზე. ცოტა დაგამშვიდოთ, რომ დღეს თქვენთან ერთად ბევრი გლოვობს, რომლებიც ასევე დარჩნენ ამ სინათლის სხივის გარეშე ცხოვრებაში. თქვენ მარტო არ ხართ ამ რთულ საათში. ჩვენ გლოვობთ თქვენთან ერთად.

ნება მიბოძეთ გამოგიცხადოთ ჩემი ღრმა მწუხარება. საშინლად ვწუხვარ დედის გარდაცვალების გამო. ის ჭკვიანი, კეთილი და თანამგრძნობი ადამიანი იყო და ბევრი ადამიანი, ისევე როგორც მე, გრძნობს, რომ მის გარეშე სამყარო მოსაწყენია. სიტყვები არ მაქვს შენი ტკივილის შესამსუბუქებლად. უბრალოდ დარწმუნებული ვარ, რომ დედაშენს არ ისურვებდა, რომ ასე მოწყენილი იყო.

გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი ღრმა თანაგრძნობის გრძნობები უახლოესი, ძვირფასი ადამიანის, ცხოვრების ერთგული თანამგზავრის წასვლასთან დაკავშირებით. დიდი დანაკლისი და დიდი მწუხარება. იყავით ძლიერები, ჩვენო ძვირფასებო, ჩვენ ყოველთვის თქვენთან ვართ.

თქვენთან ერთად სამუდამოდ შევინახავთ მის ხსოვნას ჩვენს გულებში. ის იყო საოცრად სუფთა, პატიოსანი, გახსნილი ადამიანი და ამან დაიმსახურა მრავალი ადამიანის სიყვარული, დაფასება, მადლიერება და პატივისცემა. დედაშენი საუკეთესო ხალხია. ჩვენ სამუდამოდ შევინახავთ მის ხსოვნას ჩვენს გულებში. დადექით იქ და მიიღეთ ჩვენი ღრმა თანაგრძნობა ასეთი დაღუპვის გამო.

ძვირფასო ტატიანა!

გთხოვთ მიიღოთ ჩვენი სამძიმარი მამის გარდაცვალების გამო! სიტყვები უძლურია ასეთ მწუხარებაში... იცოდე, რომ ამ რთულ დროს შენთან ერთად არიან შენი კოლეგები, მეგობრები და თანამოაზრეები.

ძვირფასო სვეტლანა და სიდორ!

ღრმა მწუხარებას გამოვთქვამთ თქვენი ძვირფასი ბებიის გარდაცვალების გამო. ის იყო კეთილი, სიმპატიური და კარგი ქალი. ჩვენ ყველას ძალიან გვენატრება იგი. გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი. თუ ჩვენ შეგვიძლია რაიმე გავაკეთოთ თქვენთვის, მაშინ ჩვენ მზად ვართ გაგიწიოთ ნებისმიერი დახმარება. ჩვენ ვლოცულობთ თქვენთვის.

ეს მძიმე დანაკლისი დღეს თქვენთან ერთად განვიცადეთ და თქვენთან ერთად გლოვობთ. ძალა და მოთმინება თქვენ, რათა გადარჩეთ ამ მძიმე დაკარგვის დროს. გახსოვდეს, ყველა ერთხელ დაკარგავს საყვარელ ადამიანს, ეს ტკივილი უნდა გადაიტანო. ხანდახან ჯვარი ძალიან მძიმე ხდება, მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს ის დაეხმარება. მოთმინება მოითმინეთ, ცოტა ხანში გაგიადვილდებათ. ვუსამძიმრებთ.

ვუსამძიმრებ თქვენს უბედურებას ამ სამწუხარო დღეს. ჩვენი ცხოვრება, სამწუხაროდ, არ არის მარადიული და არც ერთი სანუგეშო სიტყვა არ დაგვეხმარება დაკარგვის ტკივილის შემსუბუქებაში ან მიცვალებულთა დაბრუნებაში. გისურვებთ გონებას ამ რთულ პერიოდში. დაე, მიწა რბილი იყოს მისთვის (მიცვალებულისთვის). და უფალმა დაგიფაროს ყოველგვარი უბედურებისგან.

მამაშენი ერთ-ერთი ყველაზე მშვენიერი და მშვენიერი ადამიანი იყო, ვისაც კი ოდესმე შევხვედრივარ. ძალიან გამიმართლა, რომ ვიცნობ მას. ახლა კი ის ძალიან მომენატრება, ისევე როგორც შენ. ღრმა მწუხარებას გამოვთქვამ თქვენ და თქვენს ოჯახს.

ნება მიბოძეთ გამოგიცხადოთ ღრმა მწუხარება თქვენი კოლეგის და ძვირფასი მეგობრის ხარიტონოვ ხარიტონის გარდაცვალების გამო. ჩვენ ღრმად ვუთანაგრძნობთ და ვიზიარებთ თქვენს ტკივილს.

ჩვენთვის რთულია, მაგრამ განსაკუთრებით შენთვის და ეს ვიცით. ის შენი უახლოესი მეგობარი იყო, ეს დიდი დანაკლისია. შენი მეგობარი ჩვენთვისაც შესანიშნავი მეგობარი იყო, სანდო, ერთგული, უბრალო და ყოველთვის სამართლიანი. გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ ნებისმიერ დროს ნებისმიერი მოთხოვნით, ჩვენ იქ ვიქნებით. მოდით, ერთად ვიყოთ ამ რთულ დროს.

გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი სამძიმარი ძვირფასი, ახლობელი და საყვარელი ადამიანის - დედის გარდაცვალების გამო. სამოთხეში წასვლის შემდეგ ის არ შეწყვეტს იყოს თქვენი მფარველი ანგელოზი.

ის ბევრს ნიშნავდა შენთვის და ჩემთვის. შენთან ერთად ვწუხვარ.

ჩვენ გულწრფელ თანაგრძნობას ვუცხადებთ ოჯახს და მეგობრებს სიდორ სიდოროვიჩ სიდოროვიჩის უდროო გარდაცვალებასთან დაკავშირებით. საყვარელი ადამიანის სიკვდილი დიდი მწუხარება და რთული გამოცდაა. ნათელი მოგონებები ადამიანის შესახებ, რომელმაც სიცოცხლე პატიოსნად და ღირსეულად იცხოვრა, თავისი კეთილი საქმეების ნაყოფი დატოვა, ყოველთვის იქნება სიკვდილზე ძლიერი.

გულწრფელი თანაგრძნობით, შპს Peace to Your Home-ის გუნდი

ჩვენ გაგიზიარებთ დანაკარგის სიმწარეს. მამაშენი შესანიშნავი ადამიანი იყო. მისმა ერთგულებამ თავისი საქმისადმი პატივისცემა და სიყვარული დაიმსახურა, ვინც მას იცნობდა. გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი.

მწუხარებას გამოვთქვამ შენთან ერთად და ვუსამძიმრებ მთელ შენს ოჯახს, ჩემო მეგობარო.

ვუსამძიმრებთ თქვენ. ის იყო ჩვენი კოლეგა, მეგობარი და ნათელი პროფესიონალი, რომლის გარეშეც მთელ ჩვენს გუნდს გაუჭირდება. ჩვენ თქვენთან ერთად ვართ ამ დიდ დანაკარგში. ის გამოგვადგება როგორც შუქი და გზამკვლევი ჩვენს პროფესიულ გზაზე. კურთხეული ხსოვნა მას.

გულწრფელ სამძიმარს გიცხადებთ თქვენ და თქვენს ოჯახს. Იყავი ძლიერი. ღმერთმა ნათელში ამყოფოს მისი სული...

გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი გულწრფელი სამძიმარი ბიძის გარდაცვალების გამო. და გთხოვთ, თავისუფლად მოითხოვოთ ნებისმიერი დახმარება.

მამის დაკარგვა მძიმე დანაკლისია. Იყავი ძლიერი. ის ჩემი ახლო მეგობარი იყო და ხშირად მეუბნებოდა, რომ ცდილობდა შენ გაგეზარდა გონიერი და ძლიერი და არ სურდა შენს ფეხქვეშ მიწა დაკარგო მაშინაც კი, როცა სამუდამოდ მიგატოვებს. და ასევე, მას სურდა, რომ თქვენ შეგეძლოთ გადარჩენილიყავით დანაკარგები და არ დაგავიწყდეთ როგორ გაეღიმეთ მათ შემდეგ. ამიტომ, გისურვებთ ძალას და მოთმინებას, რომ გაიაროთ ეს სამწუხარო დრო და კვლავ განაგრძოთ.

ჩემი სამძიმარი. მეუღლის გარდაცვალება გვართმევს მთავარ მხარდაჭერას და ცხოვრების პარტნიორს. ძალიან რთულია სანუგეშო სიტყვების პოვნა. Შეჩერდი.

Ძვირფასო მეგობარო. დედის დაკარგვა ყველაზე მძიმე დანაკლისია. ამ ტკივილთან გამკლავება რთულია და შეუძლებელია ისეთი სიტყვების პოვნა, რომელიც შენს ტკივილს შეამსუბუქებს. მე უბრალოდ იქ ვიქნები შენს მწუხარებაში, დამიკავშირდი ნებისმიერ მომენტში ნებისმიერი კითხვისთვის. და უბრალოდ დაელოდე. დრო ცოტათი უნდა დაგეხმაროს.

გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი. უფალმა დააჯილდოოს იგი ზეცაში ყველა სიკეთისთვის, რაც მან გააკეთა. ის არის და ყოველთვის იქნება ჩვენს გულებში...

დღეს თქვენ დაკარგეთ დედა - საიმედო მფარველი ანგელოზი ცხოვრებაში. ეს ყველაზე საშინელი დანაკარგია. და მე დავკარგე ჩემი საუკეთესო მეგობარი და მხარდაჭერა მისი სახით. შენთან ერთად ვწუხვარ. დედაშენი მეუბნებოდა, როგორ უყვარს, როცა იღიმები. დარწმუნებული ვარ, ის ახლა გვინახავს და ძალიან ნაწყენია, რომ ასე მოწყენილი ხარ. უფალმა მოგცეთ ძალა, რომ აიტანოთ ასეთი დანაკლისი და დაგიბრუნოთ სიცოცხლის ხალისი. ამბობენ, რომ მძიმე განსაცდელებთან ერთად გადარჩენის ძალასთან ერთად. Იყავი მომთმენი.

გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი თანაგრძნობა. არასოდეს ყოფილა უფრო ახლო და ძვირფასი და ალბათ არც იქნება. მაგრამ თქვენსა და ჩვენს გულებში ის დარჩება ახალგაზრდა, ძლიერი, ჭკვიანი, კეთილი და მხიარული ადამიანი. მარადიული ხსოვნა მას. Შეჩერდი.

ეს ტრაგედია შეეხო ყველას, ვინც მას იცნობდა. რა თქმა უნდა, ყველაზე რთული ხარ. მინდა დაგარწმუნოთ, რომ არასოდეს დაგტოვებთ მხარდაჭერის გარეშე. და მე არასოდეს დავივიწყებ მას. გთხოვთ, ერთად გავიაროთ ეს გზა.

ეს რთული პერიოდია თქვენს ცხოვრებაში. დაე, ჩვენი თანაგრძნობა და თანადგომა დაგეხმაროთ და ოდნავ მაინც შეამციროთ დანაკარგის ტკივილი.

ძნელია სიტყვებით გადმოსცე რამხელა სიკეთე გამიკეთა. ყველა ჩვენი დავა, უთანხმოება წვრილმანია. და ის სიკეთე, რაც მან გააკეთა - მთელი ცხოვრება გავატარო. მე ვლოცულობ მისთვის და გლოვობ შენთან ერთად.

სამძიმარს ვუცხადებ, ეს არის დიდი დანაკლისი და მწუხარება. გახსოვდეთ, რომ ადამიანი კვდება, სიყვარული კი არა. და მისი ხსოვნა ყოველთვის ანათებს ჩვენს გულებს. Გამაგრდი.

სამწუხაროდ, ჩვენს არასრულყოფილ სამყაროში ასეთი მწუხარება უნდა გადაიტანოს. ის იყო ნათელი ადამიანი, რომელიც ჩვენ გვიყვარდა. არ დაგტოვებ შენს მწუხარებაში. ნებისმიერ მომენტში შეგიძლია ჩემი იმედი გქონდეს.

სიტყვები ვერ გამოხატავს იმას, რასაც ჩვენ ვგრძნობთ თქვენთან ერთად. ძნელია როცა კარგავ საყვარელ ადამიანებს, მაგრამ დედის სიკვდილი მწუხარებაა, რომლის წინააღმდეგ წამალი და სანუგეშო სიტყვები არ არსებობს. გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი გულწრფელი თანაგრძნობა თქვენი დაკარგვის გამო.

მინდა ვიპოვო სიტყვები, რომ მოგიხსნას ტკივილი ან ცოტათი მაინც შეგიმსუბუქო. მაგრამ ძნელი წარმოსადგენია, როგორი უნდა იყოს ეს სიტყვები და არსებობს თუ არა ასეთი სიტყვები საერთოდ. ნათელი და მარადიული მეხსიერება.

ვიზიარებ შენი მძიმე დანაკარგის - საყვარელი ბაბუის გარდაცვალების უნუგეშო ტკივილს.

უფალმა დაგლოცოთ და დაგლოცოთ თქვენ და თქვენი ოჯახი ამ მძიმე მწუხარების დროს. გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი.

საყვარელი მეუღლის სიკვდილი მწარე დანაკლისია. მიჭირს სიტყვებით გამოხატვა, მაგრამ მე ყოველთვის შენთან ვარ. მე დაგეხმარები და დაგეხმარები გადარჩენაში. Იყავი ძლიერი.

გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი თანაგრძნობა თქვენი შვილის გარდაცვალების გამო. ჩვენ ვთხოვთ ყოვლისშემძლეს, მოგცეთ ძალა შენარჩუნებისთვის, მოთმინება, შეუპოვრობა და რწმენა.

საყვარელი ადამიანის დაკარგვა დიდი მწუხარება და განსაცდელია. გულწრფელად ვიზიარებ შენს ტკივილს. გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი გულწრფელი თანაგრძნობა და მხარდაჭერა. ღმერთმა ნათელში ამყოფოს მისი სული.

ძალიან სამწუხაროა საყვარელი ადამიანების და ოჯახის დაკარგვა. ორმაგად უარესია, როცა ახალგაზრდა, ჯანმრთელი, ძლიერი ხალხი გვტოვებს. დაეხმარე უფალს მის სულს.

ვწუხვარ, რომ მან არ იცოცხლა რამდენიც მე მინდოდა. მე შენთან ერთად ვწუხვარ, თანაგრძნობა, მახსოვს და მიყვარს.

ვიზიარებ შენს მწუხარებას დაკარგვის გამო. თქვენ უნდა იპოვოთ ძალა საკუთარ თავში, რომ გადარჩეთ ამ ურთულეს წუთებსა და რთულ დღეებში. ის სამუდამოდ დარჩება ჩვენს მეხსიერებაში.

ღმერთმა მოგცეთ ძალა, მოთმინება და რწმენა, ძვირფასო მეგობარო. გადარჩება ეს ყველაფერი.

ღრმა მწუხარებას გამოვთქვამთ მამის გარდაცვალების შესახებ. ის იყო სამართლიანი და ძლიერი კაცი, ერთგული და თანამგრძნობი მეგობარი. ჩვენ მას კარგად ვიცნობდით და ოჯახივით გვიყვარდა. ჩვენ გლოვობთ თქვენთან ერთად.

ამ რთულ მომენტში ძნელია სწორი სიტყვების პოვნა. შენთან ერთად ვწუხვარ. დაე, ოდნავ შეგიმსუბუქოთ ტკივილი, რომ ცოტას გაუმართლა ისეთი უზარმაზარი და სუფთა სიყვარული, როგორიც შენ ხარ. მაგრამ შეიძლება ის ცოცხალი დარჩეს შენს მეხსიერებაში, სავსე სიყვარულითა და ძალით. დედამიწა მშვიდობით განისვენე მას.

უბრალოდ განადგურებული ვარ წაგებით. აუტანელია ამაზე ფიქრი. ძნელია სიტყვებით გადმოსცე რამდენს ვგრძნობ შენდამი. ჩემი გულიც შენთან ერთად დამწყდა. Იყავი ძლიერი.

ახლა არ შემიძლია თანაგრძნობის თქმა, რადგან არავინ გადის შენს მწუხარებას ისე, როგორც შენ ხარ. უბრალოდ დრო სჭირდება... მოითმინეთ, თანდათან შეგიმსუბუქებთ ტკივილს.

სამწუხაროდ, მხოლოდ ახლა მივხვდი, რამდენად უღირსი იყო ჩემი კამათი და ჩხუბი ამ ნათელ და ჩემთვის ძვირფას ადამიანთან. Მაპატიე! შენთან ერთად ვწუხვარ.

ადამიანი, რომელიც ტოვებს ამ დედამიწას, ნამდვილად არ მიდის არსად, რადგან ის კვლავ აგრძელებს ცხოვრებას ჩვენს გულებში და გონებაში. გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი სამძიმარი და იცოდეთ, რომ ის არ იქნება დავიწყებული.

გულწრფელ სამძიმარს გიცხადებთ თქვენ და თქვენს ოჯახს. ძალიან რთულია, მაშინაც კი, როცა ამისთვის ემზადები, ბოლო მომენტში არ ხარ მზად. განისვენე, უფალო, მისი სული... შენ კი - მოითმინე. დრო დაგეხმარება...

გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი. საშინელი, მზაკვრული დაავადება, რომლის დაძლევაც არასოდეს ისწავლეს...

დედამიწაზე მისი გზა ადვილი და სირთულეებით სავსე არ იყო, ღმერთმა აიღოს იგი თავის ფრთაზე და დააჯილდოოს ის, რაც სამართლიანად დაიმსახურა.

ცაში ახალი ვარსკვლავი ამოვიდა - სწორედ მისმა სულმა შეიძინა ახალი მნიშვნელობა და ახალი მიზანი ...

მცირე ნუგეში, მაგრამ იცოდე, რომ ჩვენ შენთან ვართ დაკარგვის მწუხარებაში და გულწრფელად თანაუგრძნობს შენს მთელ ოჯახს. მარადიული ხსოვნა შენს დას.

მამაშენი ძალიან გამძლე, მხიარული და ოპტიმისტი ადამიანი იყო. სამუდამოდ მემახსოვრება მისი სიბრძნე, მის გარეშე გამიჭირდება. მაგრამ შენთვის უფრო რთულია. მამის დაკარგვა მიწის დაკარგვას ჰგავს. თითქმის არ არსებობს სიტყვები, რომლებიც ტკივილს შეამსუბუქებს. შეეცადეთ დაიმახსოვროთ მამის გამძლეობა და იყავით იგივე, მას ნამდვილად მოეწონებოდა ეს. მე ვთხოვ უმაღლეს ძალებს დაგიცვათ ყოველგვარი უბედურებისგან და იპოვნოთ ნუგეში. ვგლოვობ.

ტროეკუროვსკის სოფლის საბჭოს ცენტრალური ოლქის ადმინისტრაციის თანამშრომლები ღრმად გლოვობენ გამოუსწორებელ მძიმე დანაკარგს - სოფლის უფროსის მოვალეობის შემსრულებელი ტირანოზავროვ ისაკი ხარიტონოვიჩის გარდაცვალებას. გულწრფელ სამძიმარს ვუცხადებთ ნათესავებსა და მეგობრებს, ვიზიარებთ მათ მწუხარებას, გვერდში ვუდგავართ მწუხარების დროს.

Იყავი ძლიერი! ძმის დაკარგვით, თქვენ უნდა გახდეთ თქვენი მშობლების მხარდაჭერა ორისთვის. ღმერთმა დაგეხმაროთ ამ მძიმე დღეების გადალახვაში. კურთხეული ხსოვნა ნათელი კაცისა.

ძვირფასო სიდორ სიდოროვიჩ, ტატიანა აპოლინარიევნა და ოსკარ პლატონოვიჩ!

ღია სააქციო საზოგადოება „კუზკინა დედა“-ს გამგეობის სახელით და ჩემი სახელით გამოვხატავ ღრმა მწუხარებას და გულწრფელ თანაგრძნობას თქვენი მამისა და ძმის, ზახარ აპოლონოვიჩ სიდოროვის უდროო გარდაცვალების გამო.

ამ რთულ დროს თქვენთვის, თქვენი ოჯახისთვის და მეგობრებისთვის, ვიზიარებ თქვენს მწუხარებას და გამოუსწორებელ დანაკარგს.

Გამაგრდი. ყოვლისშემძლე მოუწოდა მას - ის იღებს საუკეთესოს. შენთან ერთად ვწუხვარ.

სამძიმარს გიცხადებთ. ბებიას დაკარგვა სულში მზის ნაჭრის დაკარგვას ჰგავს. მის ხსოვნას ჩემს გულში ყოველთვის ვინახავ. ვლოცულობ, რომ ღმერთმა მოგცეთ სითბო და სინათლე გულში, რაც დაგეხმარებათ გაუძლოთ დაკარგვის ტკივილს და იპოვოთ ნუგეში. მშვიდობა მის სულს და მშვიდობა შენს გულს.

ჩვენ ძალიან გლოვობთ ჩვენი ძვირფასი ძმის გარდაცვალებას და ჩვენი გულის სიღრმიდან გამოვთქვამთ გულწრფელ თანაგრძნობას და თანაგრძნობას მის ძვირფას მეუღლეს და მის ყველა ნათესავს და მეგობარს. ჩვენ ვლოცულობთ ღმერთის მხარდაჭერისთვის ყველა თქვენგანისთვის, ძვირფასო.

ჩვენ გვჯერა, რომ ღვთის ნებით შევხვდებით ძმა სიდორს მომავალ სამოთხეში, რომელიც უფალმა მოამზადა ყველასთვის, ვისაც უყვარს (გამოცხადება 2:7).

გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი გულწრფელი თანაგრძნობა თქვენი მწუხარების გამო. მეგობრის დაკარგვა ერთი ფრთის დაკარგვას ჰგავს. ამის შემდეგ ფრენა უჭირს. უფალს ვლოცულობ, დაგეხმაროთ და გასწავლოთ ამ დანაკლისთან ცხოვრება. ძალა შენდა, სიბრძნე, სიკეთე. მარადიული ხსოვნა მას.

გულწრფელად თანავუგრძნობ თქვენს მწუხარებას. მაგრამ გახსოვდეთ, დედის დაკარგვა არ ნიშნავს სიყვარულის და სითბოს დაკარგვას. დაე, ისინი ყოველთვის გაგათბობენ, შენ კი - დაიმახსოვრე ის და მთელი სინათლე, რაც მან დატოვა შენთვის თავის შემდეგ. ვიცი, რომ მას მოეწონება.

ღმერთმა მოგცეთ ძალა ასეთი მძიმე დანაკლისის ასატანად. შენთან ერთად ვწუხვარ. ახლა გეჩვენებათ, რომ ჩვენს გარდა არავის სჭირდება ჩვენი მკვდარი, მაგრამ ეს ასე არ არის. მიმოიხედე ირგვლივ, თუ ისინი ასე ზედმეტია, მაშინ რას ვაკეთებთ მუდმივად მათ საფლავებთან? რატომ ვესტუმრებით მათ, ვსაუბრობთ, ვთხოვთ რჩევას და დახმარებას? და ჩვენ ყოველთვის ვიღებთ იმას, რასაც ვითხოვთ. მას შემდეგაც, რაც სამუდამოდ დაგვტოვეს... მოითმინეთ, გაგიადვილდებათ. და დაიმახსოვრე - მან შეწყვიტა ახლოს ყოფნა, მაგრამ არ მიგატოვა. Ნახავ.

• • სამძიმრის ლექსებში წაკითხვა მთლად მიზანშეწონილი არ არის ამ ვითარებაში, შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ისინი;

• ღირს სინანულის სიტყვების მოტანა მხოლოდ მაშინ, როცა ეს მიზანშეწონილია. არ დააკისროთ ისინი და ნუ დევნით მგლოვიარეებს, როგორც ფორმალობას. გააკეთეთ ეს გულწრფელად, სითბოთი, საჭირო მომენტში და შორს ნუ წახვალთ გარდაცვლილისადმი გულწრფელი სიტყვებით, თუ მას არ იცნობთ (თორემ სიტყვები თვალთმაქცურად ჟღერს, ჯობია საერთოდ არაფერი თქვათ, არ გააღიზიანოთ საყვარელი პირობა - მათთვის მაინც არ არის ადვილი);
• თუ მწუხარების გამოხატვის შესაძლებლობა არ გაჩნდა, შეგიძლიათ მოაწყოთ რომელიმე ეს ტექსტი მოკლე წერილის სახით და გაუგზავნოთ თქვენს საყვარელ ადამიანებს. ეს მათ საშუალებას მისცემს წაიკითხონ ისინი, როცა ეს მოსახერხებელია და არ მოუსმინონ თქვენს მწუხარებას, როცა თქვენთვის მოსახერხებელია.
• სამძიმრის სიტყვები, როგორც წესი, ფორმალური სიტყვებია... სტანდარტული, მოკლე და ერთმანეთის მსგავსი. შესაძლებელია მათი უფრო თბილი, გულწრფელი და პიროვნული გახადო ინტონაციისა და ეპიზოდების შეხსენების (მოკლედ) საშუალებით, მცირე დეტალები, რომლებიც დაკავშირებულხართ გარდაცვლილთან, მის მიმართ თბილი დამოკიდებულების გაჩენას იწვევს.
• არ დააწესოთ რჩევები და შესწორებები, რომლებიც დაგეხმარებათ გადაურჩოთ დაკარგვის ტკივილს. ეს აღიზიანებს საყვარელ ადამიანებს. ისინი (რჩევები) უნდა მიეცეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც დარწმუნებული ხართ და ხედავთ, რომ ისინი საჭიროა, ან გარანტირებულია, რომ ისინი აუცილებელია და შეძლებენ დახმარებას. კიდევ კარგი, თუ არ ლაპარაკობ, მაგრამ რამე გააკეთე სიტუაციის შესამსუბუქებლად. ვინაიდან ნებისმიერი რჩევა, სავარაუდოდ, არ იქნება სწორად აღქმული, ის მხოლოდ გამაღიზიანებლად დარჩება.

სამძიმარი არის ერთ-ერთი იმ კულტურული ტრადიცია, რომელიც დასტურია ჰუმანიზმისა და სულიერების შესახებ, რომელიც დომინირებს საზოგადოებაში.

სამძიმარი

სიკვდილისთვის სამძიმრის გამოხატვის კულტურა გაცილებით გვიან გაჩნდა, ვიდრე დაკრძალვის რიტუალი, ტრიზნა ან ხსენება. მემორიალური ხელოვნების მკვლევარები ლექსებში სამძიმრის გამოხატვის ჩვევის გაჩენას რენესანსს მიაწერენ. თავიდან მეფეებმა, დიდებულებმა და წარმატებულმა ვაჭრებმა პოეტებისგან პოეტების სადიდებელი ოდები შეუკვეთეს. მათი გარდაცვალების შემდეგ ახლობლებმა იმავე ავტორებს სთხოვეს, ლექსის სამძიმარი დაეწერა ქველმოქმედის გარდაცვალების გამო.

სამძიმრის სიტყვების ფოტო

დროთა განმავლობაში ბევრმა მხატვარმა შეძლო სამძიმრის დაწერა უფასოდ, მხოლოდ შთაგონების ჭამა. ცნობილია ლერმონტოვის, ბელინსკის, ბულგაკოვის მიერ დაწერილი სამძიმრის სიტყვები "პოეტის გარდაცვალებამდე". თითქმის ყველა მათგანი გახდა დამოუკიდებელი ლიტერატურული ნაწარმოებები, რომლებმაც მიიღეს პოპულარობა და აღიარება.

საზოგადო მოღვაწეებისთვის დაწერილი თანამედროვე სამძიმარი შეიძლება იყოს საზოგადოების ფრთხილად შესწავლის საგანი, ამიტომ ასეთი წერილობითი თუ ზეპირი განცხადებების ავტორებს დიდი პასუხისმგებლობა ეკისრებათ.

სამძიმრის ლექსები სიკვდილისთვის

სიკვდილის სამძიმრის ლექსები უზარმაზარ შთაბეჭდილებას ახდენს დაკრძალვის, მემორიალური წირვის ან ხსენების დროს დამსწრე ადამიანებზე. სამძიმრისა და მწუხარების შთამბეჭდავი ლექსების მისაღებად, გარდაცვლილის ნათესავმა ან მეგობარმა უნდა მიმართოს პოეტს, რომელიც სპეციალიზირებულია მემორიალურ ტექსტებში. ეს იმის გამო ხდება, რომ პოეტური ფორმით გამოხატული სიკვდილის შესახებ სამძიმრის სიტყვები განსაკუთრებულ ტაქტიკასა და ზომიერებას მოითხოვს, რასაც ნეოფიტები ვერსიფიკაციის საკითხში ყოველთვის ვერ იტანენ.

იგივე ეხება პროზაში სამძიმრის გამოხატვის უნარს. თუ ადამიანი არ ატარებს გვარს Merime, Maupassant ან Coelho, მაშინ მისთვის საკმაოდ რთული იქნება ჟანრის კანონების შესაბამისი ნაწარმოების დაწერა. მართალია, გარდაცვლილის ახლობლებს, მეგობრებს აქვთ გარკვეული უპირატესობები კვალიფიციურ ავტორთან შედარებით, რომელიც წერს სამძიმრის ლექსებს სიკვდილზე - მათ ბევრად უკეთ იციან ამ სამყაროდან წასული ადამიანის ბიოგრაფია და დადებითი ასპექტები. გარდა ამისა, სამძიმრის ტექსტის შეკვეთამდე, გარდაცვლილის ნათესავებმა ავტორს უნდა მიაწოდონ მონაცემები პროზაში სამძიმრის სიტყვის ობიექტის შესახებ.

სამძიმრის ფოტო პროზაში

სამძიმარი გარდაცვალების გამო

მათთვის, ვინც მაინც გადაწყვიტა საკუთარი სამძიმრის დაწერა სიკვდილის შესახებ, ჩვენ მოვამზადეთ შემდეგი რეკომენდაციები.

• გარდაცვალების გამო სამძიმრის ტექსტი ნაკლებად ოფიციალურია, ვიდრე ნეკროლოგი. ზოგიერთ შემთხვევაში ეს შეიძლება იყოს სრულიად ლიტერატურული ნაწარმოები. პირი, რომელსაც ის ეძღვნება, შეიძლება ამოიცნონ მხოლოდ ორიგინალური სიკვდილის გლოვის დამახასიათებელი ნიშნებით. ასეთ ნამუშევრებს ყველაზე ხშირად ქმნიან შემოქმედებითი ადამიანები - მხატვრები, პოეტები, ხელოვანები, მათი თანამემამულე მხატვრებისთვის.
• მაგრამ, თუ გარდაცვალებასთან დაკავშირებით სამძიმარს გამოხატავენ კოლეგები, ქვეშევრდომები, საჯარო მოხელე, რომელიც სამსახურებრივი მოვალეობის შესრულებისას გარდაიცვალა, მაშინ ტექსტი უნდა იყოს მაქსიმალურად ოფიციალური, ნეკროლოგის მსგავსი.
• როგორ დავწეროთ სამძიმარი? მემორიალური სამუშაოს ოფიციალურ ტექსტში მითითებულია, ვინ გამოხატავს თანაგრძნობას (კოლეგები, PRC თანამშრომლები, 96-ე პოლკის სამხედრო პერსონალი), რა მიზეზით (სიკვდილთან, სიკვდილთან დაკავშირებით) და ვის მიმართულია (შვილები, მშობლები, მეუღლე). ).
• ტექსტის ბუნებისა და ფორმის მიუხედავად, ავტორმა გულწრფელი სამძიმარი უნდა გამოთქვას, ამისთვის ყველაზე ჰუმანური სიტყვები შეარჩიოს.

სიკვდილის გამო სამძიმრის სიტყვების ფოტო

სამძიმრის გამოხატვამდე ადამიანმა უნდა დაემშვიდობოს მიცვალებულს და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოუცხადოს სიტყვიერი თანაგრძნობა ახლობლებსა და მეგობრებს. ზოგიერთ შემთხვევაში ადგილობრივ და სპეციალურ პრესაში ქვეყნდება სამგლოვიარო ტექსტები, რომლებიც დაკავშირებულია გარდაცვლილის პროფესიულ საქმიანობასთან.

საყვარელი ადამიანის დაკარგვა

გარდაცვალების გამო სამძიმარი გამოხატავს ნამდვილ თანაგრძნობას იმ ადამიანის დაკარგვის მიმართ, რომელიც განიცდის ძლიერ შოკს და საჭიროებს მორალურ მხარდაჭერას. სიკვდილი ყოველთვის ჩვენს ირგვლივ არის, მაგრამ ამას მხოლოდ მაშინ ვამჩნევთ, როცა ის ჩვენს სახლს ან მართლაც ახლო ადამიანის სახლს აკაკუნებს. ასეთი სიკვდილი გაგაოცებს და არავინ არის მზად იმისთვის, რომ ამ დღეს დაკარგა მისთვის ძვირფასი ადამიანი. როგორც ერთხელ ბულგაკოვმა აღნიშნა თავის უკვდავ შედევრში, პრობლემა ის არ არის, რომ ადამიანი მოკვდავია. მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ის მოულოდნელად მოკვდავია.

სამძიმრის ტექსტები

• გლოვობ შენს დაკარგვას. ვიცი, რომ ეს შენთვის მძიმე დარტყმაა
• ჩვენ გულწრფელ თანაგრძნობას ვუცხადებთ ყველა ოჯახს და მეგობრებს
• მითხრეს, რომ შენი ძმა მკვდარია. ბოდიში, შენთან ერთად ვგლოვობ
• მშვენიერი ადამიანი წავიდა. ვუსამძიმრებ თქვენ და მთელ თქვენს ოჯახს ამ სევდიან და რთულ დროს.
• ამ ტრაგედიამ ყველა გვატკინა. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ეს ყველაზე მეტად შენზე იმოქმედა. ჩემი სამძიმარი
• მესმის, რა ძნელია საყვარელი ადამიანის დაკარგვა. Ძალიან ვწუხვარ. არის რამე, რისი გაკეთებაც შემიძლია ახლა შენს დასახმარებლად?
• გულწრფელ სამძიმარს ვუცხადებ ოჯახს და მეგობრებს. ჩვენთვის დიდი დანაკლისი. მისი ხსოვნა ჩვენს გულებში იქნება. ვწუხვართ ოჯახებთან ერთად.
• გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი. ღმერთმა დააჯილდოოს იგი სამოთხეში ყველა სიკეთისთვის, რაც მან გააკეთა. ის არის და დარჩება ჩვენს გულებში.
• ღრმა მწუხარებას გამოვთქვამთ თქვენ და თქვენს მთელ ოჯახს ტრაგიკულ გარდაცვალებასთან დაკავშირებით... ვიზიარებთ თქვენს მწუხარებას და გამოგიგზავნით თანადგომისა და ნუგეშის სიტყვებს. ვლოცულობთ გარდაცვლილთათვის... მწუხარებით...
• გულწრფელ სამძიმარს ვუცხადებ უდროოდ გარდაცვლილის ოჯახს და მეგობრებს.... მთელი ჩვენი ოჯახიდან. ძალიან მწარეა საყვარელი ადამიანების, ნათესავებისა და მეგობრების დაკარგვა და ორმაგად მწარეა როცა ახალგაზრდა, ლამაზი და ნიჭიერი ადამიანები გვტოვებენ. ღმერთმა ნათელში ამყოფოს მისი სული.
• ვინც მას იცნობდა ახლა გლოვობს, რადგან ასეთი ტრაგედია გულგრილს ვერავის დატოვებს. მესმის, რა რთულია შენთვის ახლა. მის დავიწყებას ვერასდროს შევძლებ და გარწმუნებთ, რომ ყველანაირად მხარს დაგიჭერთ, როგორც კი დამიკავშირდებით.
• ჩვენთან ერთად ვწუხვართ უდროოდ გარდაცვლილის გამო... ჩვენი მეგობრობის წლების განმავლობაში ვიცნობდით მას, როგორც .... ეს დიდი დანაკლისია ყველასთვის, გულწრფელ სამძიმარს ვუცხადებთ მშობლებს, ყველა ნათესავს და მეგობარს. უფალმა აცხონოს მისი სული.
• ისინი ამბობენ, რომ შვილიშვილებს შვილებზე მეტადაც კი უყვართ. და ჩვენ სრულად ვიგრძენით ბებიის (ბაბუის) ეს სიყვარული. მათი სიყვარული მთელი ცხოვრება გაგვათბება და ჩვენ, თავის მხრივ, ამ სითბოს ნაწილაკს გადავცემთ ჩვენს შვილიშვილებსა და შვილიშვილებს - დაე, სიყვარულის მზე არასოდეს გაქრეს ...
• არაფერია იმაზე საშინელი და მტკივნეული, ვიდრე ბავშვის დაკარგვა. შეუძლებელია ისეთი მხარდაჭერის სიტყვების პოვნა, რომ ოდნავ მაინც შეგიმსუბუქო ტკივილი. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ გამოიცნოთ, რამდენად რთულია თქვენთვის ახლა. გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი თანაგრძნობა თქვენი ძვირფასი ქალიშვილის გარდაცვალების გამო.
• ძვირფასო... მართალია მე პირადად კარგად არ ვიცნობდი მამაშენს, მაგრამ ვიცი რამდენს ნიშნავდა ის შენს ცხოვრებაში, რადგან შენ ასე ხშირად საუბრობდი მის სიყვარულზე, იუმორის გრძნობაზე, სიბრძნეზე, შენზე ზრუნვაზე... მე ვფიქრობ, რომ ბევრი ადამიანი არ აითვისებს. ღმერთს ვლოცულობ შენთვის და შენი ოჯახისთვის.
• სიტყვები არ მყოფნის იმის გამოსახატავად, თუ რამდენად ღრმად გლოვობთ სიკვდილს... მშვენიერი, კეთილი ქალი იყო. ვერც კი წარმოვიდგენთ, რამდენად ძლიერი დარტყმა იყო თქვენთვის მისი წასვლა. ჩვენ ის უსასრულოდ გვენატრება და გვახსოვს როგორ ოდესღაც .... ის იყო ტაქტისა და მოწყალების მოდელი. ჩვენ ბედნიერები ვართ, რომ ის ჩვენს ცხოვრებაში გვყავს. ჩვენი დახმარების იმედი ნებისმიერ მომენტში შეგიძლიათ.
• გულწრფელად ვწუხვარ მამის დაკარგვის გამო. გულწრფელ თანაგრძნობას გამოვხატავ ყველა თქვენთაგანს და ვიცი, რომ ეს ძალიან სამწუხარო და სამწუხარო დროა თქვენთვის. ჩემი ცხოვრებიდან ვიცი, რა ღრმაა დანაკლისი, როცა ხვდები, რომ ის აღარ იქნება შენს ცხოვრებაში. შემიძლია გითხრათ, ერთადერთი, რაც დაგეხმარებათ თქვენი დანაკარგის გადალახვაში, არის თქვენი მოგონებები. მამაშენმა იცხოვრა დიდხანს და ბედნიერად და ბევრს მიაღწია თავის ცხოვრებაში. მას მუდამ ახსოვთ როგორც შრომისმოყვარე, ინტელექტუალური და მოსიყვარულე ადამიანი.ჩემი ფიქრები და ლოცვები თქვენთანაა. გისურვებთ ნუგეშის პოვნას თქვენს ოჯახსა და მეგობრებში, რომლებიც იზიარებენ თქვენს დანაკარგს. ჩემი ღრმა მწუხარება.

სამძიმარი ლექსში

როცა მშობლები ტოვებენ
სამუდამოდ ჩამქრალი შუქი ფანჯარაში.
მამის სახლი ცარიელია და შეიძლება
ბევრად უფრო ხშირად ვოცნებობ.

* * *
დაიძინე, ჩემო ანგელოზო, მშვიდად და ტკბილად.
მარადისობა თავის ხელში წაგიყვანს.
ღირსი და მტკიცე იყავი
გადაურჩა ამ ჯოჯოხეთურ ტანჯვას.

* * *
გულისტკივილით სავსე ამ დღეს,
თანავუგრძნობთ თქვენს უბედურებას
სამწუხაროდ, ჩვენი ცხოვრება არ არის მარადიული,
ყოველდღე ვუახლოვდებით ხაზს...
ვუსამძიმრებთ… სულის ციხეს
გისურვებთ ამ მომენტში,
დაე, დედამიწა დაიხუროს,
ყოვლისშემძლე გიცავს ზიანისგან.

როცა წახვედი, შუქი ჩაქრა
და დრო უცებ გაჩერდა.
და მათ სურდათ ერთი საუკუნის განმავლობაში ერთად ცხოვრება ...
რატომ მოხდა ეს ყველაფერი?

* * *
გმადლობთ, ძვირფასო, რომ იყავი მსოფლიოში!
გმადლობთ, რომ გიყვართ.
მთელი იმ წლების განმავლობაში, რაც ერთად ვცხოვრობდით.
გთხოვ არ დამივიწყო.

ჩვენ გვახსოვს, ძვირფასო და გლოვობთ,
სიცივის გულზე ქარი უბერავს.
ჩვენ სამუდამოდ გვიყვარხართ
ვერავინ შეგცვლის.

* * *
როგორ გვიყვარდა - მხოლოდ ღმერთებმა იციან.
როგორ ვიტანჯებოდით - მხოლოდ ჩვენ ვიცოდით.
ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველა გაჭირვება გავიარეთ თქვენთან ერთად,
და ჩვენ ვერ გადავდგით სიკვდილზე ...

რას ჰგავს ნამდვილი თანაგრძნობა?

რეალური მხარდაჭერა არ უნდა ჰგავდეს სტანდარტულ რიტუალურ ფრაზებს, რომლებიც ნათქვამია მხოლოდ სათქმელად. ეს ფრაზები არ ითამაშებს გადამწყვეტ როლს ყველასთვის, ვინც ახლახან დაკარგა ძვირფასი ადამიანი მთელ პლანეტაზე. როგორ გამოვხატო მწუხარება გარდაცვალებასთან დაკავშირებით? რა წესები უნდა დაიცვან, რომ გარდაცვალების გამო თქვენი სამძიმრის სიტყვები არ აღიქმებოდეს როგორც უაზრო და შინაარსის სიტყვები?

პირველი წესი - არ შეინახოთ თქვენი გრძნობები შხაპის ქვეშ.

დაკრძალვაზე მოხვედი? მოდი და აღწერე, რას გრძნობ ახლა. არ შეიკავოთ ემოციები და გრძნობები. არ უნდა გრცხვენოდეს იმის, რასაც გრძნობ. ბოლოს და ბოლოს, ამ დაკრძალვაზე ტყუილად არ მოხვედით და იცნობდით ადამიანს. ხანდახან სჯობს ცრემლებით რამდენიმე თბილი სიტყვის თქმა და გარდაცვლილის ახლობლებისა თუ ახლობლების ჩახუტება, ვიდრე ასობით სიტყვის თქმა დიდებული მოსაუბრეს როლში. თბილ სიტყვებს ყველა ელოდება, რომელსაც ცას სულის ნაჭერი წაართვა.

მეორე წესი - სამძიმარი სიკვდილის გამო - მხოლოდ სიტყვები არ არის.

ვერ პოულობთ სწორ სიტყვებს ამ სიტუაციისთვის? ძალიან ბევრს ნუ ლაპარაკობ. ხანდახან ჯობია მოწყენილ ადამიანს უბრალოდ ჩაეხუტო ან შეეხო. ხელი ჩაიქნია, ტირილი შენს გვერდით. აჩვენეთ, რომ ადამიანი მარტო არ დარჩა ამ მწუხარებაში. აჩვენე შენი მწუხარება, როგორც შეგიძლია. არ უნდა გააკეთო ყველაფერი სტერეოტიპულად და თითქოს ძალიან ვწუხვარ, თუ ეს ასე არ არის. ადამიანი მაშინვე მიხვდება, სად იქნება სიცრუე და სად არის ნამდვილი გრძნობები და სიტყვები. უბრალო ხელის ჩამორთმევა კარგი შანსია, გამოვხატო თანაგრძნობა იმ ადამიანების გარდაცვალების გამო, ვინც არ არიან ძალიან ახლოს გარდაცვლილის ოჯახთან, მაგრამ მოვიდა პატივისცემის გადახდაზე იმით, რომ წარმართავს ადამიანს მის ბოლო მოგზაურობაში.

მესამე წესი არის დახმარების შეთავაზება, რაც შეგიძლიათ.

ნუ შემოიფარგლებით მწუხარების სიტყვებით. არა მხოლოდ სიტყვით, არამედ საქმით! ეს წესი ყოველთვის მოქმედებდა. შეგიძლიათ თქვენი დახმარება შესთავაზოთ გარდაცვლილის ოჯახს. მაგალითად, შვილობილ დედას შეუძლია დაკარგოს ერთადერთი მარჩენალი, რაც ნიშნავს, რომ ყველა ეს ადამიანი ხდება გაუარესებული ფინანსური მდგომარეობის მსხვერპლი. თქვენ არ გჭირდებათ ფულით დახმარება. თუ შეგიძლიათ სხვა გზით დახმარება, შესთავაზეთ დახმარება. ასეთი ნაბიჯი მხოლოდ დაადასტურებს, რომ ეხმარებით არა მხოლოდ სიტყვებით, არამედ საქმითაც. ნუ აქცევთ სამძიმარს თქვენივე სიტყვებით მკვდარ წინადადებებად. მხარი დაუჭირეთ მათ მოქმედებით. დაკრძალვის მოწყობაში ბანალური დახმარებაც კი შეიძლება ძალიან ღირებული იყოს დამწუხრებული ადამიანის თვალში, რომელმაც ასე მოულოდნელად მიიღო დარტყმა ქამრის ქვემოთ. გააკეთე კარგი საქმეები და ისინი უფრო მეტად დააფასებენ, ვიდრე უბრალოდ სიტყვები.

მეოთხე წესი- ილოცეთ მიცვალებულისთვის იმ ადამიანებთან ერთად, ვინც საყვარელი ადამიანი დაკარგა.

გულწრფელი ლოცვა შორიდან ჩანს - ასე ამბობს ყველა მღვდელი და ბერი. ეს არის ზუსტად ის, რაც უნდა გაკეთდეს სამძიმრის შემთხვევაში. რამდენიმე სიტყვის შემდეგ, მგლოვიარე უნდა ილოცოს მიცვალებულზე მათთან ერთად, ვინც ახლა განიცდის დანაკარგს. ლოცვა ამშვიდებს ყველა მორწმუნეს და მცირე ჰარმონიას მაინც მოუტანს მწუხარეთა დაჭრილ გულს. ლოცვა აშორებს ყურადღებას ყველაზე დიდ მწუხარებას. სთხოვეთ ღმერთს ნუგეში მათთვის, ვინც მძიმე ტანჯვას ითმენს და არ ესმის, რატომ წაართვა ბედმა მათ საყვარელი ადამიანი. ლოცვა დიდ დროს არ წაგართმევს, მაგრამ მშვენიერ შთაბეჭდილებას დატოვებს მათზე, ვინც ახლა შენს წინ დგანან შავ ტანსაცმელში და ზეცისკენ ღაღადებენ დახმარებას და ლოგიკურ ახსნას ითხოვენ.

მეხუთე წესი - დაიმახსოვრეთ ყველა ის დადებითი რამ, რაც იცით გარდაცვლილის შესახებ.

იმისათვის, რომ თქვათ ნამდვილი ნუგეშის სიტყვები, თქვენ უნდა გახსოვდეთ ყველაფერი საუკეთესო, რაც მასთან აკავშირებთ. ბავშვობაში ერთად თამაშობდით ფეხბურთს? მოდი და მითხარი, რომ უკეთეს თანაგუნდელს ვერ იპოვი. მან გადაარჩინა შენი ძაღლი? კლასში თუ უნივერსიტეტის გაკვეთილებზე მოგატყუე? დაიმახსოვრე ესეც. გარდაცვლილის ცხოვრებიდან ორიგინალური მომენტების ხსენება ახლობლებს მხოლოდ ღიმილს მოუტანს. თუ სახეზე ღიმილი არ გამოჩნდება, ის სულში იქნება. გარდაცვლილს ბევრი რამის გასწავლა და სიხარულის მოტანა შეეძლო. გააზიარეთ თქვენი მოგონებები და რამდენიმე წუთში შეძლებთ შეუძლებელს - აჩუქეთ სიხარულის ნაპერწკალი მათ, ვინც ახლა გლოვობს. ცუდი ურთიერთობა გქონდა ამ სამყაროდან წასულ ადამიანთან? მაშინ უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენს შორის არსებული მცირე უთანხმოების ბრალი მის ახლობელ ადამიანებს არ მიუძღვით. დაივიწყეთ ყველა პრობლემა, რაც აქამდე მოხდა, რადგან როცა უბედურება კარზე აკაკუნებს, ყველაფერი უნდა დაივიწყოთ.

წესი #6 - ნუ ისაუბრებთ იმაზე, რაც მომავალში გაგიადვილდებათ.

არ უთხრათ მშობლებს, რომლებმაც დაკარგეს შვილი, რომ მათ ჯერ კიდევ ბევრი დრო აქვთ კიდევ ერთი პატარა სასწაულის შესაქმნელად. არ უნდა მივცეთ იმედი, რომ დრო შემდგომში მოშუშებს ყველა ჭრილობას, რადგან სწორედ ამ მომენტში ეჩვენებათ, რომ ცხოვრება აღარ იქნება ისეთი, როგორც ყოველთვის. ეს არის ცხოვრების უდიდესი ჭეშმარიტება – ყველას ესმის, რომ ცხოვრება საყვარელი ადამიანის გარეშე აღარ იქნება ისეთი, როგორიც მის სიკვდილამდე იყო. ყველამ, ვინც ახლა ტირის დაკრძალვაზე, სულის პატარა ნაწილი დაკარგა. ქალს, რომელმაც ქმარი დაკარგა, არ უნდა უთხრას, რომ ის ნამდვილი ქალღმერთია და ნამდვილად არ იქნება საკუთარი თავი ამ ცხოვრებაში. დედის ან მამის გარდაცვალების სამძიმარი ასევე არ უნდა შეიცავდეს მოწოდებებს მომავალი სიმშვიდისა და კომფორტისკენ. დაე, ადამიანი გლოვდეს დანაკარგზე და ნუ ლაპარაკობ მომავალზე. მომავლის შესახებ ნებისმიერი სიტყვა ზედმეტი იქნება, რადგან ახლა ამის არავის სჯერა და ვერ დაინახავს იმ სურათს, რომელსაც თქვენ ხატავთ.

მეშვიდე წესი - არ თქვა, რომ გაივლის. არ თქვა, რომ არ უნდა იტირო და მწუხარება.

ადამიანების უმეტესობას, ვინც ამას ამბობს, არასოდეს დაკარგა საყვარელი ადამიანი. გუშინ, კაცმა საწოლში აკოცა და საყვარელთან ერთად დილის მუქი ჩაი დალია, საღამოს კი ის შეიძლება ამქვეყნად არ იყოს. გუშინაც კი ბავშვები მშობლებს ეჩხუბებოდნენ და ხვალ შეიძლება აღარ იყვნენ. გუშინ იყო წვეულება მეგობრებთან ერთად, ხვალ კი შესაძლოა ერთ-ერთი მათგანი ცას წაიყვანოს. და იმის გაგება, რომ საყვარელ ადამიანს არასოდეს დაუბრუნდები, ყველაზე უარესია, რაც შეიძლება მოხდეს ამ ცხოვრებაში. ამიტომ, არ არის აუცილებელი იმის თქმა, რომ ტირილი აქ არ შველის. არ არის საჭირო იმის თქმა, რომ ასე ძალიან არ უნდა დარდობდე და მორალურად არ "განადგურებდე". არ არის საჭირო ფსიქოლოგის როლის თამაში და მწუხარებაში მყოფი ადამიანის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაში ასვლა. პირველი, ვინც ამბობს, რომ არ ღირს ტირილი, მხოლოდ იმას ამტკიცებს, რომ არ ესმის მგლოვიარე. სერიოზული სტრესის თავიდან აცილების საშუალება არ არსებობს - უბრალოდ მიეცით საშუალება იტიროს ადამიანს, რომელიც ვერ ხვდება, რატომ დაკარგა ცხოვრების აზრი ახლა.

მერვე წესი - დაივიწყეთ ცარიელი სიტყვები, რომელთა შორის ყველაზე პოპულარული ფრაზაა „ყველაფერი კარგად იქნება“!

ნუ გასცემ დაპირებებს, რომლებსაც ვერ შეასრულებ. არ ისაუბროთ ადამიანის ოპტიმისტურ გეგმებზე, რადგან ის არ მიიღებს მას ისე, როგორც თქვენ გსურთ წარმოადგინოთ. ადამიანს არ სურს მოისმინოს ისეთი ფორმალური აბსოლუტური და საბაბები, რომლებიც ტრადიციულად იქცა. სჯობს საქმეში დაეხმაროთ და არ თქვათ ტრადიციული ფრაზები ფილმებიდან, სადაც მთავარი გმირები ხშირად არიან დაკრძალული.

მეცხრე წესი - ნუ გრცხვენიათ თქვენი გრძნობების!

თქვენ მოხვედით დაკრძალვაზე და არა დღესასწაულზე. ამიტომ მოემზადეთ, რომ მოგინდებათ გარდაცვლილის ახლობლების ჩახუტება, მაშინაც კი, როცა მათ საერთოდ არ იცნობთ. მთაში ყველა ერთნაირია. ნუ მოერიდებით გრძნობებს, რომლებმაც შეიძლება დიდი ტალღით დაგფაროთ. გინდა ჩახუტება? ჩახუტება! გსურთ ხელის ჩამორთმევა ან მხარზე შეხება? Გააკეთე! ცრემლი ჩამოგორდა ლოყაზე? თვალს ნუ აშორებ. გადაფურცლეთ იგი. შეიძლება თქვენც იყოთ ერთ-ერთი მათგანი, ვინც ამ დაკრძალვაზე რაიმე მიზეზით მოვიდა. თქვენ მიხვედით საყვარელ ადამიანთან, რომელიც ამას იმსახურებდა.

მთავარი დასკვნა, რომლის გაკეთებაც შესაძლებელია ამ წესების გათვალისწინებით, არის გარდაცვლილის ახლობლებისადმი სამძიმრის სტერეოტიპული სიტყვების გვერდის ავლით და ქმედებები, რომლებიც არანაირ სარგებელს არ მოიტანს. ტაქტიანი ფრაზები არანაირ სარგებელს არ მოგცემთ. არის სიტყვები, რომლებიც მხოლოდ კიდევ ერთხელ გამოიწვევს საპირისპირო მხრიდან გაუგებრობას, რომ აღარაფერი ვთქვათ შესაძლო აგრესიაზე, შეურაცხყოფაზე ან თუნდაც იმედგაცრუებაზე. შესაძლოა, გარდაცვლილის ახლო ადამიანი იყავით და ახლა ისე არ იქცევით, როგორც მისი ოჯახი მოელის. თქვენ უნდა შეხვიდეთ შოკის მდგომარეობაში, რომელშიც ადამიანი ახლა იმყოფება. დააყენე შენი თავი მოწყენილის ადგილზე და მერე მიხვდები როგორ მოიქცე სწორად. არ დაგავიწყდეთ, რომ ყველაფერი, რასაც ამბობთ, შეიძლება არ აღიქმებოდეს ისე, როგორც ის ჟღერს თქვენს პირში. ფსიქოლოგიური ტვირთი მათზე, ვინც კარგავს საყვარელ ადამიანს, წარმოუდგენლად დიდია და ეს არის გადამწყვეტი მომენტი.

რა შეგიძლიათ შესთავაზოთ დამწუხრებულ ადამიანს დაკრძალვაზე?

ჰკითხეთ, როგორ შეგიძლიათ დახმარება. შესაძლოა საქმე სულაც არ იყოს მატერიალურ განზომილებაში, თუმცა ფული ამ შემთხვევაში არასდროს არის ზედმეტი. გარდაცვლილის ოჯახს შეუძლია გინდოდეს მღვდელთან მისვლა ან უბრალოდ მოაწყოს კუბოს შეძენა და ტრანსპორტირება. ახლა რთულ მდგომარეობაში მყოფი ოჯახისადმი მცირე წყალობა ზედმეტი არ იქნება. მართლაც, ამ წუთებში გარდაცვლილის არც ერთი ახლობელი ვერ აფასებს სიტუაციას ადეკვატურად და მათი ფიქრები სულაც არ არის დაკრძალვის მოწყობის პრობლემურ მომენტებზე. გსმენიათ, რომ მკვლელობის შემდეგაც კი, გარდაცვლილის მეგობრები ამბობენ, რომ ჯერ ღირსებით უნდა დაკრძალოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ ეძებოთ მკვლელი? საქმე ისაა, რომ სამძიმრის თქმის ეტიკეტი ძალიან უკავშირდება დაკრძალვას. გააკეთე ყველაფერი, რომ ეს დაკრძალვა კარგად ჩაიაროს, რადგან ყველა ადამიანი იმსახურებს სხვა სამყაროში წასვლას სხვების პატივისცემით.

შესთავაზეთ დახმარება ნებისმიერი გზით. დახმარებას ნებისმიერ შემთხვევაში კარგად მიიღებენ და უარს რომც გეტყვიან, მაინც კმაყოფილი დარჩებიან. მემორიალური ბარათების შეკვეთაც კი დაკრძალვაზე მოსაწვევებისთვის ან თქვენს სახლში შორეული ქალაქებიდან სტუმრების განთავსებაში დახმარება იქნება შესანიშნავი მომსახურება. უბრალოდ ყველაფერზე ისეთი ტონით ნუ ლაპარაკობ, თითქოს მხოლოდ შეთავაზებას გთავაზობ. შესთავაზეთ კონკრეტული დახმარება და მიიღეთ ნამდვილი მადლიერება.

იყავი ლაკონური, როგორც მეფე ლეონიდასი, როცა ის მიმართავს სპარტელებს!

სამძიმარი უნდა იყოს მოკლე. არავინ არ უნდა ილაპარაკოს დიდხანს, რადგან დაკრძალვები არ არის ადგილი დიდი გამომსვლელებისთვის. დაუტოვე ათასობით სიტყვა მღვდელს, რომელიც დაკრძალავს მიცვალებულს. ისაუბრეთ მოკლედ და ზუსტად რას ფიქრობთ. ხსენებაზე ასევე არ უნდა ისაუბროთ დიდხანს, რადგან ძალიან მძიმე ფრაზები ყურადღებას ამახვილებს და კარგავს მნიშვნელობას. ნუ შეგეშინდებათ სარკის წინ ექსპერიმენტების ჩატარება რამდენიმე ფრაზით, რომელიც თავად მოამზადეთ. თბილი და გულწრფელი სიტყვები, როგორც წესი, ძალიან მოკლეა, ისევე როგორც სიყვარულის დეკლარაცია. სიყვარულს სიტყვები არ სჭირდება, გარდაცვლილს კი მხოლოდ რამდენიმე გულწრფელი შეთავაზება ღირს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ყალბი სამძიმრის შეგრძნება ადვილია, რადგან ასეთ დროს გარდაცვლილის ნათესავებმა და ახლობლებმა შეიძლება დაიკვეხნონ გულწრფელობისა და სიცრუის გაზრდილი გრძნობით. კეთილ სიტყვებს შეუძლიათ განკურნონ სული და გული დაჭრილთა ან გულგატეხილით.

რა უნდა გააკეთოს მათ, ვისაც კონფლიქტი ჰქონდა გარდაცვლილთან? როგორ უნდა მოიქცეს და საჭიროა თუ არა ასეთი ადამიანის სამძიმარი გარდაცვლილის ნათესავებისა და მეგობრების მიმართ?

იპოვე საკუთარ თავში ძალა, რომ აპატიო ის, ვინც ცა წაართვა. ყოველივე ამის შემდეგ, სიკვდილი არის ყველა წყენის ბოლო წერტილი. თუ მიცვალებულის წინაშე შესცოდავთ, მობრძანდით და პატივი მიაგეთ. ითხოვეთ პატიება ლოცვაში, მაშინაც კი, თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ მიიღებთ მას. გულწრფელად ისაუბრეთ და გარდაცვლილის ახლობლები პატივით მიიღებენ ამას. დატოვე ნეგატივი და ზედმეტი ემოციები სახლში. არ დაგავიწყდეთ, რომ ყველა წყენა კვდება ადამიანთან ერთად. მართლა ბოდიშს გიხდით თქვენი შეცდომის გამო, თუ უბრალოდ პატივს სცემთ თქვენს კონკურენტს რაიმე ფორმით? მოდი და აჩვენე მის ახლობლებს, რომ ის ისეთი პატივსაცემი ადამიანი იყო, რომ მტრებიც კი მოვიდნენ მის ხსოვნას. გაქვთ წყენა გარდაცვლილის მიმართ? აპატიე და გაუშვი. აჩვენე ეს მის საყვარელ ადამიანებს და ისინი კიდევ ერთხელ გაიხარებენ, რომ შენ აპატიე.

იყავი ორიგინალური!

ყოველთვის ჯობია მოიფიქროთ რამდენიმე კარგი ფრაზა, რომელიც თქვენივე იქნება, გარდაცვლილის ახლობლებისთვის სათქმელად. ამ სიტყვებით რომ მოიფიქროთ, შეგიძლიათ გაიხსენოთ რაღაც ადამიანის წარსულიდან. ალბათ თქვენ იცით მის შესახებ ისეთი რამ, რაც სხვებმა არ იციან. ალბათ თქვენ იცით ისეთი რამ, რაც თქვენმა ახლობლებმა არ იციან. ან იქნებ შენი მეგობარი იშვიათად ეუბნებოდა მშობლებს, რომ უყვარდა ისინი, მაგრამ სინამდვილეში ის ყოველთვის შენიშნავდა მეგობრებს, რომ მას მსოფლიოში საუკეთესო მშობლები ჰყავდა? რატომ არ თანაუგრძნობ და არ ახსოვს ეს? დაიმახსოვრე რაღაც საინტერესო. თქვით რაიმე მართლაც ღირებული ყველასთვის.

რა უნდა ითქვას სამძიმრის დროს?

თქვი, რომ ადამიანი უბრალოდ კარგი არ იყო. თქვი, ძნელია სიტყვების პოვნა. ყველამ იცოდეს, რომ მკვდარი უფრო მეტ სიტყვას იმსახურებს, ვიდრე ახლა შეიძლება ითქვას. უთხარით, რომ ნიჭიერი იყო. Კეთილი. მიეცით მაგალითები თქვენი სიტყვების გასამყარებლად. მიეცით მას მაგალითი მრავალი დამსწრესთვის. თქვი, რომ გიყვარდა მკვდარი. ყველამ იცოდეს, რომ ის მოენატრება. თქვი, რომ ეს შენთვის ტრაგედიაა. გვითხარით, რისი მადლიერი ხართ გარდაცვლილის მიმართ და კონკრეტულად რა გააკეთა მან თქვენთვის. აცნობეთ დამსწრეებს, რომ გარდაცვლილის როლი თქვენს ცხოვრებაში დიდი იყო, ან პირიქით - არც ისე დიდი, მაგრამ ამის მიუხედავად, სამყარომ დაკარგა კაცობრიობის ერთ-ერთი საუკეთესო წარმომადგენელი. მიიღეთ შესვენებები. მიეცით საკუთარ თავს უფლება აირჩიოთ თქვენი სიტყვები. დაე, ყველამ დაინახოს, რომ ნამდვილად უჭირთ მათი არჩევა. თქვი სიმართლე!

ეგრეთ წოდებული რელიგიური სამძიმარი ყოველთვის იქნება შესაბამისი?

რელიგიური რიტორიკა ყოველთვის არ გამოდგება, რადგან გარდაცვლილი შეიძლება იყოს ათეისტი ან სხვა რწმენის აღიარება. ყველა შემთხვევაში არ უნდა გამოიყენოთ ბიბლიიდან ამოღებული ფრაზები, რადგან ეს შეიძლება ბევრს არ მოეწონოს. დარწმუნდით, რომ ამის საშუალება გაქვთ. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ გარდაცვლილის შესახებ თქვენი სიტყვები ბიბლიის ციტატებად აქციოთ და შეავსოთ ისინი გულწრფელი თანაგრძნობით. უფრო მეტიც, გარდაცვლილი შეიძლება იყოს აგნოსტიკოსი, ისევე როგორც მასზე მწუხარე ხალხი. ამ შემთხვევაში ასევე არ უნდა ილაპარაკო რელიგიური ფრაზებით.

ის, ვინც საყვარელი ადამიანი დაკარგა, მართლა მორწმუნეა? შემდეგ შეგიძლიათ სწორად შეარჩიოთ ფრაზები საეკლესიო სფეროდან, მანამდე კი უფრო ღრმად შეისწავლეთ ყველა რელიგიური ეპიტაფია. მათ შეუძლიათ გიბიძგოთ სწორ გზაზე და აზრებზე. უბრალოდ არ დაგავიწყდეთ, რომ რელიგიურობა არ უნდა იყოს ზედმეტი. ამ შემთხვევაში, როგორც არასდროს, საჭიროა ზომები.

ამის მიუხედავად, სამძიმრის რელიგიური თემა ყოველთვის არ არის კარგი ვარიანტი და ტყუილად არ უგულებელყოფს მას. უმჯობესია არ გამოიყენოთ ბიბლიური ფრაზები, არამედ საკუთარი სიტყვებით თქვათ ის, რაც ახლა თქვენს სულშია.

ღირს თუ არა სამძიმრის გამოხატვა პოეზიის სახით?

უბრალოდ დაკრძალვაზე არა. მაშინაც კი, თუ მგლოვიარეს უყვარს პოეზია, დაკრძალვა არ არის რითმის პატივისცემის დრო. რატომ ასე კატეგორიულად? დაკრძალვის ექსპერტებმა, რომლებიც დაკრძალვებით არიან დაკავებული, იციან ათასობით შემთხვევა, როდესაც ასეთი ლექსები ზედმეტად უადგილო იყო და ამას ერთი მცირე მიზეზი აქვს. სიკვდილის სამძიმრის ლექსს ადამიანები ყოველთვის განსხვავებულად აღიქვამენ. 2 ადამიანს შეუძლია ლექსის ერთი სტრიქონის ახსნა სხვადასხვა გზით. ერთ ფრაზაში შეგიძლიათ იხილოთ განსხვავებული მნიშვნელობა იმის მიხედვით, თუ რა პოეზიას უსმენს. ეს ზუსტად ის შემთხვევაა, როდესაც მწუხარების და სამძიმრის ლექსები უკიდურესად გავრცელებული და პოპულარულია, ხოლო ნეკროლოგი პოეტური ფორმით წარმოადგენს გაუგებრობის რეალურ რისკს.

მივწერო თუ არა სამძიმრის SMS?

არასოდეს დაწეროთ SMS რაიმე ფორმით, როდესაც საქმე ეხება სერვისს, რომელიც გაძლევთ შესაძლებლობას გააგზავნოთ მოკლე შეტყობინება. ვერ შევხვდებით პირადად? ჯობია დაურეკე საკუთარ თავს და არ გამოხატო თანაგრძნობა ამ გზით. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ არ იცით რა მომენტში შეიძლება მოვიდეს ეს შეტყობინება და მისი ძალიან მოკლე ფორმატი სიტყვებს ძალიან ლაკონურს ხდის. ის გადმოსცემს ფაქტებს და არა გრძნობებს. ადამიანი ვერ იგრძნობს შენს ხმას. მისი ტემბრი. მისი ემოციური კონოტაცია. უფრო მეტიც, შეტყობინებები ასეთ შემთხვევებში ცუდად აღიქმება. მართლა რთული იყო დარეკვა, თუ ჯერ კიდევ გამონახეთ ერთი წუთი შეტყობინების დასაწერად? იქნებ საერთოდ არ გინდოდა საუბარი, მაგრამ დაწერე მესიჯი, რომ ერთხელ და სამუდამოდ დაივიწყო და თავი დამნაშავედ არ იგრძნო?

თქვენი სამძიმარი იყოს გულწრფელი! ეს სიტყვები ძალიან საჭიროა მათთვის, ვინც საყვარელი ადამიანი დაკარგა. ისინი მადლობელი იქნებიან თქვენი!

სამძიმარი გარდაცვალების გამო არის გამოხატულება მონაწილეობის მწუხარებაში, რომელიც აწუხებს ადამიანებს - საყვარელი ადამიანის გარდაცვალებას. ასეთ მომენტებში უახლოეს ადამიანებს უბრალოდ მხარდაჭერა და მონაწილეობა სჭირდებათ. ისინი გამოხატულია სიტყვებით, ზეპირად თუ წერილობით, ასევე მოქმედებით, რაც თანაგრძნობის გამოხატვის ყველაზე გულწრფელი ფორმაა.

ზეპირი სამძიმარი - ნიმუშები

• მე მიყვარდა იგი (სახელი). თანავუგრძნობ!
• ის ძალიან ბევრს ნიშნავდა ჩემთვის და შენთვის, შენთან ერთად ვწუხვარ.
• ნუგეშისცემა იყოს ჩვენთვის ამდენი სიყვარული და სითბო რომ აჩუქა. ვილოცოთ მისთვის.
• სიტყვები არ მყოფნის შენი მწუხარების გამოსახატავად. ის ბევრს ნიშნავდა შენსა და ჩემს ცხოვრებაში. Არასდროს დაივიწყო…
• ძალიან რთულია ასეთი ძვირფასი ადამიანის დაკარგვა. ვიზიარებ შენს მწუხარებას. Როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ? ყოველთვის შეგიძლია ჩემი იმედი გქონდეს.
• ბოდიშს გიხდით, გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი სამძიმარი. თუ რამეს გავაკეთებ შენთვის, ძალიან ბედნიერი ვიქნები. მინდა შემოგთავაზოთ ჩემი დახმარება. სიამოვნებით დაგეხმარები...
• სამწუხაროდ, ამ არასრულყოფილ სამყაროში ეს უნდა განიცადო. ის იყო ნათელი ადამიანი, რომელიც ჩვენ გვიყვარდა. არ დაგტოვებ შენს მწუხარებაში. ნებისმიერ მომენტში შეგიძლია ჩემი იმედი გქონდეს.
• ეს ტრაგედია შეეხო ყველას, ვინც მას იცნობდა. თქვენ, რა თქმა უნდა, ახლა ყველაზე რთული ხართ. მინდა დაგარწმუნოთ, რომ არასდროს მიგატოვებთ. და მე არასოდეს დავივიწყებ მას. გთხოვთ, ერთად გავიაროთ ეს გზა.
• სამწუხაროდ, მხოლოდ ახლა მივხვდი, რამდენად უღირსი იყო ჩემი კამათი და ჩხუბი ამ ნათელ და ძვირფას ადამიანთან. Მაპატიე! შენთან ერთად ვწუხვარ.
• ეს დიდი დანაკარგია. და საშინელი ტრაგედია. ვლოცულობ და ყოველთვის ვლოცულობ შენთვის და მისთვის.
• ძნელია სიტყვებით გადმოსცე რამხელა სიკეთე გამიკეთა. ყველა ჩვენი უთანხმოება მტვერია. და ის, რაც მან გააკეთა ჩემთვის, მე მთელი ცხოვრება გავაგრძელებ. მე ვლოცულობ მისთვის და გლოვობ შენთან ერთად. სიამოვნებით დაგეხმარები ნებისმიერ დროს.

მთავარია გულწრფელობა!

ეტიკეტზე საუბრისას უნდა აღინიშნოს, რომ გარდაცვლილის ახლობლებისადმი სამძიმრის სიტყვები გულწრფელობით უნდა იყოს სავსე. შეგიძლიათ თქვათ ბევრი გრანდიოზული ფრაზა ცივი გულით, უბრალოდ იმიტომ, რომ ამას წესიერების ნორმები მოითხოვს, ან შეგიძლიათ თქვათ რამდენიმე სიტყვა გულის სიღრმიდან და ეს სიტყვები ბალზამი იქნება უახლოესი ადამიანების სულისთვის. გარდაცვლილის ხალხი.

სამძიმარი სიკვდილის გამო არ უნდა იყოს დამახსოვრებული ტექსტი და მით უმეტეს, ტექსტი წაკითხული ფურცლიდან ან ნებისმიერი საშუალებისგან, მაგალითად, ტელეფონიდან. გულწრფელობა განისაზღვრება თანაგრძნობაში, იმის გაცნობიერებაში, რომ ასეთი მწუხარება, ისევე როგორც სიკვდილი, არ გვერდს უვლის არც ერთ ადამიანს. გრძელი გამოსვლები ჟღერს არაგულწრფელი და პათეტიკურად. თქვენივე სიტყვებით მოკლე სამძიმარი საუკეთესო ვარიანტი იქნება.

შემოთავაზებული დახმარება ასევე იქნება გულწრფელი თანაგრძნობისა და თანაგრძნობის გამოვლინება. Როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ? Რით შემიძლია დაგეხმაროთ? თუ რამე დაგჭირდებათ დამიკავშირდით! ყველაფერი მოქმედებით უნდა იყოს გამყარებული. ნუ იქნებით უსაფუძვლო და მით უმეტეს, ნუ შესთავაზებთ დახმარებას, წინასწარ იცოდეთ, რომ არაფრის გაკეთება არ შეგიძლიათ.

სამძიმრის სიტყვები

სიკვდილის გამო სამძიმრის სიტყვები შეიძლება იყოს რამდენიმე ფრაზით და თუნდაც ორი სიტყვით. Მაგალითად:

• (სახელი) იყო დიდი სულის ადამიანი. ჩვენ გულწრფელად თანაუგრძნობთ თქვენ!
• ის იყო ნათელი / კეთილი / ძლიერი / ნიჭიერი ადამიანი. მაგალითი ყველა ჩვენგანისთვის. ჩვენ ყოველთვის გვემახსოვრება!
• რამხელა სიკეთე გაუკეთა გარშემომყოფებს! როგორ უყვარდათ, აფასებდნენ მის სიცოცხლეში! მისი გარდაცვალების შემდეგ ჩვენ დავკარგეთ საკუთარი თავის ნაწილი. ჩვენ ძალიან ვწუხვართ თქვენთვის!
• ეს არის ტრაგედია: ამ საათში დიდი ტკივილი გვაქვს. მაგრამ შენ ყველაზე რთული ხარ! თუ რამე შეგვიძლია დაგეხმაროთ, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ დაუყოვნებლივ!
• ის ბევრს ნიშნავდა/გაკეთებდა/დამეხმარა ჩემს ცხოვრებაში. შენთან ერთად ვწუხვარ!
• რა სამწუხაროა, რომ არ მქონდა დრო, მეთქვა მისთვის "ბოდიში!" მან ახალი სამყარო გამიხსნა და ეს ყოველთვის მემახსოვრება! გულწრფელი სამძიმარი!
• გლოვობ შენს დაკარგვას. ვიცი, რომ ეს შენთვის მძიმე დარტყმაა
• ჩვენ გულწრფელ თანაგრძნობას ვუცხადებთ ყველა ოჯახს და მეგობრებს
• მითხრეს, რომ შენი ძმა მკვდარია. ბოდიში, შენთან ერთად ვგლოვობ
• მშვენიერი ადამიანი წავიდა. ვუსამძიმრებ თქვენ და მთელ თქვენს ოჯახს ამ სევდიან და რთულ დროს.
• სამძიმარი გარდაცვალების გამო - ზემოხსენებული სიტყვები გულწრფელი თანაგრძნობის მაგალითია. მათი მორგება შესაძლებელია კონკრეტული ადამიანისთვის.

რა არის თანაგრძნობის გამოხატვის სწორი გზა?

პირველი და უმთავრესი უკვე ზევით იყო მოცემული - ეს არის გულწრფელობა, რაც გამოიხატება იმაში, რომ სიტყვები არ მოდის თავიდან, დამახსოვრებული ტექსტივით, არამედ გულიდან.

მეორე - სამძიმრის გამოხატვა სიკვდილთან დაკავშირებით, დახმარების შეთავაზება, ეს გახდება მწუხარებაში მონაწილეობის გამოხატულება. ეს შეიძლება იყოს პატარა დახმარება - აიღეთ და მიიტანეთ გვირგვინები, დაეხმარეთ დაკრძალვის / ხსენების მოწყობაში. გარდაცვალების გამო სამძიმრის გამოხატვა ნიშნავს საერთო მწუხარებას, არა მხოლოდ სიტყვით, არამედ საქმითაც.

მესამე - არ შეინახოთ თქვენი ემოციები და შეინარჩუნოთ მშვიდი გარეგნობა. არ უნდა გრცხვენოდეთ თქვენი გრძნობების - თქვენ მოხვედით ნაცნობი ადამიანის დაკრძალვაზე, რომელიც იქ აღარ არის. შეგიძლიათ იტიროთ, ჩაეხუტოთ ახლობლებს, ექვემდებარება პირველ წესს - გულწრფელობას. აშკარად მოჩვენებითი ისტერია ვერ შეძლებს ახლობლების მხარდაჭერას.

მეოთხე, არ არის ზედმეტი და მნიშვნელოვანიც კი ვთქვათ რამდენიმე ფრაზის თქმა მაინც, რომელიც გარდაცვლილს საუკეთესო მხრიდან ახასიათებს - ის იყო შესანიშნავი მეგობარი / ის შესანიშნავი დიასახლისია ან სასიამოვნო იყო მასთან მუშაობა / ის იყო კეთილი და სიმპატიური ადამიანი. ეს სიტყვები გარდაცვლილის ყველაზე ძვირფასი ადამიანების სულის ბალზამი გახდება.

სამძიმრის მაგალითები

• ჩვენ ღრმად გლოვობთ (სახელი) გარდაცვალებას. ის მშვენიერი ქალი იყო და ბევრს აკვირვებდა თავისი გულუხვობითა და კარგი განწყობით. ჩვენ ის ძალიან გვენატრება და მხოლოდ იმის გამოცნობა შეგვიძლია, თუ რა დარტყმა იყო თქვენთვის. ჩვენ გვახსოვს, როგორ იგი ერთხელ (სახელი). მან ჩაგვრთო სიკეთის კეთებაში და მისი წყალობით ჩვენ უკეთ გავხდით. ... მოწყალების და ტაქტის ნიმუში იყო. ბედნიერები ვართ, რომ ვიცნობდით მას.
• მიუხედავად იმისა, რომ არასდროს შევხვედრივარ მამაშენს, ვიცი რამდენს ნიშნავდა ის შენთვის. თქვენი ისტორიების წყალობით მისი ეკონომიურობის, ცხოვრების სიყვარულისა და პატივისცემით ზრუნავდა თქვენზე, მეჩვენება, რომ მეც ვიცნობდი მას. ვფიქრობ, ბევრს გამოტოვებს. როცა მამა გარდაიცვალა, მე ნუგეში ვპოვე მასზე სხვა ადამიანებთან საუბრისას. ძალიან გამიხარდება, თუ მამაშენის მოგონებებს გამიზიარებ. მე ვფიქრობ შენზე და შენს ოჯახზე.
• ჩვენ ღრმად ვწუხვართ თქვენი ძვირფასი ქალიშვილის გარდაცვალების გამო. ჩვენ გვინდა ვიპოვოთ სიტყვები, რომ როგორმე შეგიმსუბუქოთ ტკივილი, მაგრამ ძნელი წარმოსადგენია, არსებობს თუ არა ასეთი სიტყვები. ბავშვის დაკარგვა ყველაზე დიდი მწუხარებაა. გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი. ჩვენ ვლოცულობთ თქვენთვის.
• ძალიან დამწუხრდა (სახელი) გარდაცვალების ამბავი და მინდა გამოვხატო ჩემი გულწრფელი თანაგრძნობა თქვენ და თქვენი კომპანიის სხვა თანამშრომლებს. ჩემი კოლეგები იზიარებენ ჩემს ღრმა სინანულს მისი გარდაცვალების გამო.
• ღრმა მწუხარებით შევიტყვე თქვენი დაწესებულების პრეზიდენტის (სახელი) გარდაცვალების შესახებ, რომელიც მრავალი წლის განმავლობაში ერთგულად ემსახურებოდა თქვენი ორგანიზაციის ინტერესებს. ჩვენმა დირექტორმა მთხოვა, სამძიმარი გადმოგცეთ ასეთი ნიჭიერი ორგანიზატორის დაკარგვის გამო.
• მინდა გამოგიხატოთ ჩვენი ღრმა გრძნობები (სახელი) გარდაცვალების შესახებ. საქმისადმი ერთგულებამ მოიპოვა პატივისცემა და სიყვარული ყველას, ვინც იცნობდა. გთხოვთ, მიიღოთ ჩვენი გულწრფელი სამძიმარი.

რაზე არ უნდა იყოს საუბარი?

ძველი წყენა – სიკვდილი ყველაფერს პატიობს და ყოველგვარ კონფლიქტს ბოლო მოუღებს. ხალხური სიბრძნე ამბობს, რომ მიცვალებულზე მხოლოდ კარგის თქმა შეიძლება. თუ ვერ გაუშვით სიტუაცია, კონფლიქტი, მაშინ ჯობია შემოიფარგლოთ რამდენიმე ფრაზით, რადგან თუ გარდაცვლილის მიმართ აგრესია ან ნეგატივი შემთხვევით სიტყვებში ჩავარდება, ამან შეიძლება დააზარალოს მისი ახლობლები. ან, კიდევ უფრო უარესი, ეს გამოიწვევს სკანდალს.

გარდაცვალების გამო სამძიმრის ტექსტი არ უნდა შეიცავდეს ბანალურ და ბანალურ ფრაზებს, რომლებიც არსებითად არაფერს ნიშნავს. ეს არის „ყველაფერი კარგად იქნება“, „ყველაფერი დროთა განმავლობაში გაივლის“, „ახალგაზრდები მაინც მშობიარობენ“, „ტკივილი მალე ჩაცხრება, დროთა განმავლობაში გაუადვილდება“ და ა.შ. ვინც ამ წუთას დაკარგა ახლობლები, ვერ ხვდება ამ ყველაფერს და ასეთი ფრაზები მხოლოდ აგრესიის გაჩაღებას გამოიწვევს.

არ არის საჭირო ტირილის შეწყვეტის თხოვნა, ინერვიულე. ის ასევე არ მიიღებს პასუხს. პირიქით, მხარი უნდა დაუჭირო „ყველაფერს საკუთარ თავში ნუ შეინახავ - იტირე“. აქ ცრემლები არის მთავარი საშუალება შიგ დაგროვილი მწუხარებისა და ტკივილის გადმოსაყრელად. ეს ნამდვილად აადვილებს. გაცილებით რთულია ყველაფრის საკუთარ თავში განცდა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური დაავადებაც კი.

არ ღირს ისეთი ბანალური რამის ხსენება, როგორიც არის ასაკი – „უკვე ბებერი იყო“, „იმდენ ხანს იყო ავად, რომ სიკვდილი განთავისუფლებაა“. ახლობლებს ღრმა ტკივილს მიაყენებთ. მით უმეტეს, თუ ეს სამძიმარია დედის ან მამის გარდაცვალების გამო. მშობლების დაკარგვა ნებისმიერ ასაკში რთულია. ეს არის უახლოესი ადამიანები, რომელთა მხარდაჭერა და სიყვარული ნებისმიერ ასაკში გვჭირდება.

სამძიმრის ტექსტები

• (სახელი), მიიღეთ ჩემი გულწრფელი სამძიმარი... ქმრის სიკვდილი დიდი დანაკლისია, რომელიც უნდა გადაიტანო. მიჭირს სიტყვებით გადმოცემა, მაგრამ ჩვენ ნამდვილად გვჭირდებით. Შეჩერდი!
• (სახელი), ღრმა მწუხარებას გამოგიცხადებთ (სახელი) გარდაცვალების გამო. სიტყვები სულელურია და შესაძლოა ამაო, მაგრამ ჩვენ ყოველთვის შენთან ვართ. დავეხმაროთ და დაგეხმაროთ გადარჩენაში.
• გულწრფელად ვიზიარებ თქვენს ტკივილს და თანაგრძნობისა და თანადგომის სიტყვებს გადმოვცემ თქვენ და თქვენს ოჯახს.
• საყვარელი ადამიანის სიკვდილი დიდი მწუხარება და განსაცდელია.
• (სახელი) გთხოვთ, მიიღოთ ჩემი გულწრფელი სამძიმარი. სამწუხაროდ, სიტყვებით რთულია გულში არსებული საშინელი ჭრილობის მოშუშება. თუმცა, ნათელი მოგონებები ადამიანისა, რომელმაც სიცოცხლე პატიოსნად და ღირსეულად იცხოვრა, თავისი კეთილი საქმეების ნაყოფი დატოვა, ყოველთვის უფრო ძლიერი იქნება ვიდრე სიკვდილი.
• ამ მწარე წუთში ვიზიარებ შენს მწუხარებას, ვწუხვარ შენთან ერთად, მწუხარებით ვხრი თავს.
• ჩვენ გვესმის, რამდენს ნიშნავდა ის შენთვის. ასეთი შესანიშნავი ადამიანის დაკარგვა ძალიან რთულია. მან მოგვიტანა იმდენი სითბო და სიყვარული. ჩვენ მას არასოდეს დავივიწყებთ. ჩვენ გლოვობთ თქვენთან ერთად
• მისი სიკვდილი ყველა ჩვენგანისთვის გამოუსწორებელი დანაკლისია. ეს საშინელი ტრაგედიაა. ის ხომ ისეთი კეთილი, მოსიყვარულე და სიმპატიური ადამიანი იყო. მან ბევრი კარგი რამ გააკეთა ცხოვრებაში ყველასთვის. ჩვენ მას არასოდეს დავივიწყებთ

სამძიმარი ლექსში

ლექსში სამძიმარი არ არის საუკეთესო ვარიანტი. სიკვდილი არ არის პოეზიის დრო, მაგრამ ზომიერი, პატარა პოეზია შეიძლება იყოს გამოსავალი ყველა შეკრებილისთვის. დაბალი ხმით წარმოთქმული ინტონაციით და გამომეტყველებით, მწუხარების და სამძიმრის ლექსები გამოხმაურებას იპოვის მაყურებლის გულებში. ასე რომ, სამძიმრის ლექსი გარდაცვალების შესახებ:

როცა წახვედი, შუქი ჩაქრა
და დრო უცებ გაჩერდა.
და მათ სურდათ ერთი საუკუნის განმავლობაში ერთად ცხოვრება ...
რატომ მოხდა ეს ყველაფერი?

ჩვენ გვახსოვს, ძვირფასო და გლოვობთ,
სიცივის გულზე ქარი უბერავს.
ჩვენ სამუდამოდ გვიყვარხართ
ვერავინ შეგცვლის.

შენ მოგვიტანე სინათლე - ჯადოსნური, კეთილი,
შენი სამყარო საოცრად ლამაზი იყო.
შენ - ერთადერთი (/ ე) - გვახსოვს,
მადლობა ნიჭისთვის.

დაე შენი ოცნება იყოს მშვიდი
არავინ არასოდეს შეაწუხებს
ვერაფერი გატეხავს
დავიწყება მარადიული განსვენება.

არ მისდევს უაზრო დიდებას
შეინახეთ სიყვარული თქვენს გულში
წავიდა, მაგრამ მოახერხა ჩვენი დატოვება
მარადიული მუსიკა ნათელი მოტივი

ასე რომ, სამძიმარი არის გულწრფელი თანაგრძნობის, თანაგრძნობის გამოხატულება. დიდხანს არ უნდა იყოს. ნუ გაგზავნით სამძიმარს SMS-ით. თუ მათი პირადად გამოხატვა შეუძლებელია, მაშინ ჯობია დარეკვა. მოდით, ორიოდე სტრიქონი, გულწრფელობით გაჯერებული ფრაზა შეცვალოს გრძელი დამახსოვრებადი ტექსტი.

საიტი - საფლავის ძეგლები. 2010 - 2019. ყველა უფლება დაცულია. Კონფიდენციალურობის პოლიტიკა. Ლეგალური ინფორმაცია.

საიტიდან ტექსტისა და ფოტო მასალების კოპირება აკრძალულია და იდევნება რუსეთის ფედერაციის კანონით. უკანონო გამოყენების დარღვევის ფაქტები ვლინდება.

შესაძლოა, რომელიმე თქვენმა მეგობარმა ან ნაცნობმა დაკარგა საყვარელი ადამიანი. დიდი ალბათობით, გსურს მხარი დაუჭირო ამ ადამიანს, მაგრამ ასეთ სიტუაციაში ხშირად ძნელია სწორი სიტყვების პოვნა. პირველ რიგში, გამოხატეთ თქვენი გულწრფელი თანაგრძნობა. შემდეგ უზრუნველყოთ საჭირო ემოციური მხარდაჭერა. მოუსმინეთ მოწყენილ ადამიანს. ასევე მნიშვნელოვანია პრაქტიკული დახმარების გაწევა. მაგალითად, შეგიძლიათ დაგეხმაროთ საჭმლის მომზადებაში ან დასუფთავებაში.

ნაბიჯები

დაამყარეთ კონტაქტი ადამიანთან

აირჩიეთ შესაფერისი დრო სასაუბროდ.სანამ დამწუხრებულ ადამიანთან ურთიერთობას გააგრძელებთ, დარწმუნდით, რომ ის მზად არის ამისათვის. ადამიანი, რომელმაც საყვარელი ადამიანი დაკარგა, შეიძლება ძალიან განაწყენდეს. გარდა ამისა, შეიძლება დაკავებული იყოს. ამიტომ ჰკითხეთ მას შეუძლია თუ არა თქვენთვის დრო გამონახოს. თუ შესაძლებელია, ესაუბრეთ მოწყენილ ადამიანს პირადად.

• ადამიანი, რომელმაც საყვარელი ადამიანი დაკარგა, შეიძლება ძალიან მწვავედ აღიქვას სხვისი ყურადღება დაკრძალვის შემდეგაც კი. ასე რომ, თუ გსურთ დახმარების შეთავაზება, მიმართეთ თქვენს მეგობარს ან ნაცნობს, როცა ისინი მარტო არიან.

1. გამოხატეთ თქვენი გულწრფელი თანაგრძნობა.როდესაც გაიგებთ, რომ თქვენი მეგობრის ან ნაცნობის საყვარელი ადამიანი გარდაიცვალა, შეეცადეთ დაუკავშირდეთ მას რაც შეიძლება მალე. შეგიძლიათ გაგზავნოთ ელ.წერილი. თუმცა, უკეთესი იქნება, თუ პირადად დაურეკავთ ან შეხვდებით საყვარელ ადამიანს. ასეთი შეხვედრის დროს ზედმეტი ლაპარაკი არ არის საჭირო. თქვი: "ბოდიში, ბოდიში". ამის შემდეგ შეგიძლიათ თქვათ რამდენიმე კეთილი სიტყვა გარდაცვლილის შესახებ. ასევე დაპირდით, რომ მალე კვლავ მოინახულებთ ადამიანს.

   აღნიშნეთ, რომ მზად ხართ დაეხმაროთ ადამიანს.მომდევნო შეხვედრაზე შეძლებთ დაპირების შესრულებას საჭირო დახმარების გაწევით. დააკონკრეტეთ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ დამწუხრებულისთვის. ამის წყალობით, ის გაიგებს, რისი გაკეთებაც მზად ხართ მისთვის და გაგიადვილდებათ სიტყვის შესრულება. გვითხარით, რა სახის დახმარებას აპირებთ და რამდენი დრო გჭირდებათ.

   • მაგალითად, თუ დრო აკლია, შესთავაზეთ დამწუხრებულს ყვავილები დაკრძალვიდან საავადმყოფოში წაიღოს ან საქველმოქმედო ორგანიზაციას შესწიროს.

2. მიიღე უარი გაგებით.თუ დახმარებას შესთავაზებთ და დამწუხრებული უარს იტყვის, მოუსმინეთ მათ სურვილებს და დატოვეთ თქვენი დახმარების შეთავაზება მომდევნო შეხვედრამდე. ნებისმიერ შემთხვევაში, არ მიიღოთ ეს პირადად. იმის გამო, რომ დამწუხრებულ ადამიანს შეიძლება ბევრმა შესთავაზოს დახმარება, შეიძლება გაუჭირდეს სწორი გადაწყვეტილების მიღება.

   • შეგიძლიათ თქვათ: "ვიცი, რომ ახლა გიჭირთ გადაწყვეტილების მიღება. მოდით ვისაუბროთ ამაზე მომავალ კვირას."

3. მოერიდეთ მგრძნობიარე თემებს.საუბრის დროს ძალიან ფრთხილად იყავით რაიმე სასაცილო ხსენებისას. თუ ადამიანს კარგად არ იცნობთ, საერთოდ მოერიდეთ ხუმრობებს. გარდა ამისა, სიკვდილის მიზეზებზე საუბარი არ უნდა იყოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ადამიანი გულწრფელი და სიმპატიური ადამიანის ნაცვლად ჭორიკანავით მოგექცევა.

   მოიწვიე მეგობარი, ეწვიოს დაღუპულთა დახმარების ჯგუფს.თუ ხედავთ, რომ მას უჭირს თავის გრძნობებთან გამკლავება, შესთავაზეთ იმ ადამიანების მხარდაჭერა, ვინც მას ამაში დაეხმარება. გაარკვიეთ, არის თუ არა დაღუპულთა დამხმარე ჯგუფი თქვენს მხარეში. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი კვლევა ინტერნეტის გამოყენებით. მოიწვიე მეგობარი მათთან შეხვედრებზე დასასწრებად.

   • იყავით ძალიან ფრთხილად, როდესაც სთხოვთ მეგობარს გამოიყენოს დამხმარე ჯგუფი. მაგალითად, შეგიძლიათ თქვათ: "ამ ბოლო დროს გავიგე, რომ არსებობენ ადამიანების სპეციალური ჯგუფები, რომლებიც იკრიბებიან, რათა ისაუბრონ გარდაცვლილ ადამიანებზე. არ ვიცი, გსურთ თუ არა მონაწილეობა მიიღოთ ასეთ შეხვედრებში. თუ გსურთ. წადი, მე მზად ვარ შენთან ერთად გავაკეთო“.

შესთავაზეთ პრაქტიკული დახმარება

1. შესთავაზეთ მეგობარს ან ნაცნობს თქვენი დახმარება სხვა ადამიანებისთვის საჭირო ინფორმაციის მიწოდებაში.დიდი ალბათობით, ადამიანი, რომელმაც საყვარელი ადამიანი დაკარგა, მომხდარის გამო ძალიან დეპრესიული იქნება, ამიტომ მისთვის გაუჭირდება საყვარელი ადამიანის სიკვდილთან დაკავშირებული საჭირო ინფორმაციის მიწოდება. აიღეთ ეს პასუხისმგებლობა საჭიროების შემთხვევაში. მზად იყავით მოწყენილს ნებისმიერი გზით დაეხმაროთ.

   • გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საჭირო დოკუმენტების შეგროვებას. მაგალითად, შეგიძლიათ დაეხმაროთ გარდაცვალების მოწმობის მიღებაში. ასეთი დოკუმენტები საჭიროა გარდაცვლილის ანგარიშების დახურვისთვის.
   • თუ გარდაცვლილი ცნობილი იყო, მაშინ, სავარაუდოდ, ბევრი ადამიანი დაურეკავს მის ახლობლებს. აიღეთ პასუხისმგებლობა ზარებზე პასუხის გაცემაზე.

2. დახმარება დაკრძალვის მოწყობაში.დაკრძალვა ჩვეულებრივ მოიცავს ბევრ დავალებას. მაგალითად, შეგიძლიათ განიხილოთ დაკრძალვის ღონისძიებები გარდაცვლილის ოჯახთან ერთად. ასეთი კითხვები შეიძლება ეხებოდეს ფინანსებს და გარდაცვლილის უკანასკნელ სურვილებს. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ ნეკროლოგის დაწერისა და გამოქვეყნების პასუხისმგებლობა. საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ დაწეროთ მადლობის შენიშვნები.

   გაარკვიეთ, საჭიროა თუ არა ფინანსური დახმარება.თუ გარდაცვლილმა არ დატოვა მატერიალური აქტივები, გაარკვიეთ, როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ამაში. შეიძლება დაგჭირდეთ სპეციალური რესურსების გამოყენება დაკრძალვისთვის ფულის მოსაგროვებლად.

• თუ არ იცნობთ ადამიანს, რომელმაც საყვარელი ადამიანი დაკარგა, გაუგზავნეთ მას სამძიმრის ბარათი.

გაფრთხილებები

• თუ შეამჩნევთ, რომ ადამიანი, რომელმაც საყვარელი ადამიანი დაკარგა, ძალიან დეპრესიაშია, შესთავაზეთ, მიმართონ სპეციალისტს.