კომპეტენტური მეტყველება არის წარმატების გასაღები ცხოვრებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ აფასებენ არა მხოლოდ ტანსაცმლით, არამედ აზრების სწორად გადმოცემისა და სწორად წერის უნარით. ადამიანი, რომელმაც იცის როგორ გამოხატოს თავისი აზრები მარტივად, ლაკონურად და ნათლად, სწორად ააგოს წინადადებები, ყოველთვის უფრო დადებითად აღიქმება. თანამოსაუბრეები, კომპეტენტური მეტყველების მოსმენით, ავტომატურად ანიჭებენ ადამიანს ცხოვრების სრულიად განსხვავებულ, უფრო მაღალ დონეს.

ოდესმე დაკარგეთ ან არ მიგიღიათ სამსახური წერილში ძალიან ბევრი შეცდომის გამო ან იმის გამო, რომ მკაფიოდ უნდა აეხსნათ, რატომ ხართ სამუშაოსთვის შესაფერისი? კომპეტენტური მეტყველების განვითარება თითოეული თავმოყვარე ადამიანის ერთ-ერთი ძირითადი ამოცანაა. მაშინაც კი, თუ მაყურებლის წინაშე არ გამოდიხართ, ლამაზად და გარკვევით საუბრის უნარს ყველა აფასებს. მაშ, როგორ განვავითაროთ წიგნიერი მეტყველება?

წაიკითხეთ მხატვრული ლიტერატურა

ხარისხიანი მხატვრული ლიტერატურის კითხვა ძნელად შეიძლება ეწოდოს დროის ფლანგვას. დღევანდელ სამყაროში ჩვენ ვაწყდებით ინფორმაციის ძალიან დიდ ნაკადს, ძირითადად ვუსმენთ ახალ ამბებს ან ვკითხულობთ ინტერნეტში. მაგრამ ინტერნეტი, გასართობი საკითხავი და ბიზნეს ლიტერატურა ვერ ჩაანაცვლებს კარგ წიგნებს აღიარებული ადგილობრივი და უცხოელი ავტორების მიერ.

რომანების კითხვა ხელს უწყობს სწორი, ლამაზი წინადადებების ინტუიციურად შედგენას, ავითარებს ენის გრძნობას. მხატვრული ლიტერატურის, სამეცნიერო სტატიების სპეციალურ გამოცემებში კითხვით ადამიანი აფართოებს ჰორიზონტს და ლექსიკას. თუ გსურთ მეტყველება უფრო ცოცხალი, ხატოვანი გახადოთ - წაიკითხეთ პოეზია. შეარჩიეთ თქვენთვის რიტმი, მეტაფორები და მეტყველების მონაცვლეობა, რომლის გამოყენებაც გსურთ.

გამოიყენეთ ლექსიკონები

მოძებნეთ ახალი სიტყვები. თუ გსმენიათ ან წაიკითხეთ სიტყვა, რომლის მნიშვნელობა თქვენთვის უცნობია, თავისუფლად აიღეთ ლექსიკონი და გაარკვიეთ, რას ნიშნავს იგი. სიტყვების წარმოშობა ძალიან საინტერესო მეცნიერებაა. რა მოხდება, თუ ის გახდება თქვენი ერთ-ერთი ჰობი?

ჩვეულებრივი ლექსიკონის გარდა, არსებობს მეტაფორების ლექსიკონები, უცხო სიტყვები, სპეციალური ტერმინები, თუნდაც ლექსიკონები, რომლებიც ეძღვნება კონკრეტულ მეცნიერებას. გამოიყენეთ ყველა - და თქვენი ლექსიკა სწრაფად გაიზრდება. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ყველაზე ზუსტი სიტყვა და გამოიყენოთ იგი საუბარში.

ითამაშეთ საგანმანათლებლო თამაშები

მოგეხსენებათ, ბავშვები ენის შესახებ თითქმის მთელ ცოდნას შვიდ წლამდე იღებენ. ბავშვში წიგნიერი მეტყველება ვითარდება გარშემომყოფების დახმარებით. ასევე არსებობს მრავალი თამაში და ტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განავითაროთ თქვენი ფანტაზია, გააფართოვოთ თქვენი ლექსიკა და ისწავლოთ ლამაზად საუბარი.

თუ შესაძლებელია, მოუსმინეთ საკუთარ თავს გარედან. გააკეთეთ თქვენი ხმის აუდიო ან ვიდეო ჩანაწერი. თუ გეშინიათ ჩამწერში ლაპარაკის ან არაზუსტი შედეგის მიღებას, სთხოვეთ ახლობელს, ჩაგიწეროთ ჩვეულებრივი საუბრის დროს.

შეაფასეთ თქვენი გამოსვლა. კომპეტენტური მეტყველება ყოველთვის სუფთაა ყველაფრისგან ზედმეტი. რამდენად ზუსტად აცნობეთ თქვენი გზავნილი სხვებს? ის გასაგები იყო? შეიძლებოდა ეს ყოფილიყო უფრო მოკლე, უფრო ნათელი და ნათელი? ჩერდები იქ, სადაც არ უნდა? სწორად აშენებთ წინადადებებს? იბნევა აზრები, გადახტებით თუ არა ფიქრიდან აზრზე, აბნევთ მსმენელს?

დააკვირდით აქცენტებს. არასწორი სტრესი (ზარი, ჟალუზები და სხვა სახიფათო სიტყვები, რომელთაგან რუსულ ენაში ბევრია) ღალატობს გაუნათლებელ და უზნეო ადამიანს. ორი გამოსავალი არსებობს: არ გამოიყენოთ ეს სიტყვები ან არ გახსნათ ლექსიკონი, სახელმძღვანელოები და მტკიცედ დაიმახსოვროთ ისინი.

დაარედაქტირე რაც დაწერე

დაწერეთ წერილი, შეტყობინება მეგობარს, ანგარიში ხელმძღვანელობას თუ მხატვრული ესე? რაც არ უნდა იყოს, გადახედეთ ტექსტს რაც შეიძლება ყურადღებით და შეეცადეთ მისცეთ კრიტიკული შეფასება. ეს შესანიშნავი მეტყველების სავარჯიშოა. თუ ივარჯიშეთ ასოს „გასუფთავებაში“, ძალიან მალე დაინახავთ შედეგს. გარდა ამისა, საგრძნობლად შეიცვლება სასაუბრო მეტყველებაც!

როცა რამეს წერ, ეცადე, სხვაზე „გადართო“ (მინიმუმ წადი და შენთვის ჩაი მოამზადე), მერე „ახალი“ თვალით დაუბრუნდი ტექსტს. წარმოიდგინეთ, რომ ეს სხვისი ტექსტია. აქვს რაიმე შეცდომები? რამდენად ზუსტია აზრი? ყველაფერი გასაგებია თქვენთვის, როგორც გარე მკითხველისთვის? შესაძლებელია თუ არა ამ აზრის უფრო მკაფიოდ და ლაკონურად ჩამოყალიბება?

სწორი მეტყველება და კომპეტენტური მეტყველება ყოველთვის ნათელი, გამომხატველი და გასაგებია. მოიშორეთ სიტყვები, რომლებიც არანაირ სემანტიკურ დატვირთვას არ ატარებენ. ხშირად ისინი იკავებენ ტექსტის მესამედს, საიდანაც თქვენი აზრი აუცილებლად კარგავს. თუ შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფრო მარტივი და მოკლე სიტყვა - გამოიყენეთ იგი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ხმამაღლა კითხვა (აუცილებლად გააკეთეთ ეს, თუ თქვენ ამზადებთ გამოსვლას, რომელსაც წარმოადგენთ).

განავითარეთ თქვენი ხმა

კომუნიკაციისთვის მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გრამატიკულად და ლექსიკურად განათლებული მეტყველება. კომუნიკაციის კარგი მანერები ასევე მოიცავს ხმის ფლობას. თუ თქვენ გამოიყენებთ ზემოთ ჩამოთვლილ ყველა ტექნიკას, მაგრამ ამავე დროს გამოხატეთ თქვენი აზრები ერთფეროვანი ხმით, ყოველგვარი ინტონაციისგან დაცლილი, თქვენი მოსმენა იქნება უსიამოვნო და არც თუ ისე საინტერესო.

ღირს თქვენი ხმის განვითარება. გააკეთეთ სავარჯიშოები, მოუსმინეთ დინამიკებს და შეეცადეთ გაიმეოროთ მათ შემდეგ. დარეგისტრირდით მეტყველების გაკვეთილზე. მცირე ძალისხმევის შემთხვევაშიც კი, შედეგი გაგახარებთ და თქვენი თანამოსაუბრეები შეწყვეტენ ყვირილს.

შედეგები

წიგნიერი მეტყველება დაბადებიდან არ იკითხება. ამაზე მუდმივად, მთელი ცხოვრების მანძილზე უნდა იმუშაოთ. მაგრამ მაშინაც კი, თუ საკმაოდ დიდ ძალისხმევასა და დროს დაუთმობთ თქვენი მეტყველების განვითარებას, მაგრამ კითხვა გახდება თქვენი კარგი ჩვევა, უფრო საინტერესო და წარმატებული ცხოვრება გარანტირებულია თქვენთვის.

წარმოთქმული წიგნიერი მეტყველება ბევრს მიაჩნია ნიჭად, რომელიც ეძლევა არჩეულს და საჭიროა მხოლოდ საქმიანობის ზოგიერთ სფეროში. ფაქტობრივად, ყველამ უნდა იფიქროს, როგორ განავითაროს მეტყველება. კარგი დიქცია ხომ გაიძულებს მოსაუბრეს მოუსმინო და მის აზრს უფრო მეტად ენდო. გარდა ამისა, ასეთი უნარი ხშირად ხელს უწყობს კარიერულ ზრდას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ საჭიროა ადამიანებთან ხშირად კომუნიკაცია სამუშაო მოვალეობების შესასრულებლად.

მეტყველების განვითარების ძირითადი ტექნიკა და სავარჯიშოები

შემდეგი, ჩვენ მივცემთ ყველაზე ეფექტურ სავარჯიშოებს დიქციის გასაუმჯობესებლად. მკაფიო მეტყველება და კარგად გაწვრთნილი ხმა საკუთარ თავზე ხანგრძლივი და შრომისმოყვარეობის შედეგია. ამიტომ აუცილებელია ამ სავარჯიშოების რეგულარულად შესრულება და არა ხანდახან, რადგან მხოლოდ ასე მიაღწევთ პროგრესს თქვენი მეტყველების განვითარებაში.

არტიკულაციური აპარატის დათბობა

მოკლე გახურება დაგეხმარებათ გამოთქმის სიცხადისთვის, სანამ რაიმე სავარჯიშოს გააკეთებთ, რომელიც მიმართულია დიქტიკის განვითარებაზე. მისი ერთ-ერთი ვარიანტია მტკიცედ დააჭიროს ფანქარი კბილებით და თქვას ფრაზა, დაახლოებით 10-15 სიტყვის სიგრძის. შემდეგ ამოიღეთ ფანქარი და კვლავ თქვით იგივე ფრაზა. იმისათვის, რომ ყოველ ჯერზე არ იფიქროთ ტექსტის არჩევანზე, ამ სავარჯიშოს შესრულებისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი ლექსი.

უკეთესად საუბრის დასაწყებად და მეტყველების პროცესში ჩართული ორგანოების კუნთების გასაძლიერებლად, ასევე დაგეხმარებათ სავარჯიშოები, რომლებიც მიმართულია მათი მობილურობისა და სიზუსტის გასაუმჯობესებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს მახასიათებლები აუცილებელია დიქტიკის განვითარებისა და ბგერების მაღალი ხარისხის გამოთქმისთვის.

მოგეხსენებათ, არტიკულაციის ყველაზე მოძრავი ორგანო ენაა. ამიტომ, ტანვარჯიშის უმეტესი ნაწილი მასთან არის დაკავშირებული. ბევრი სავარჯიშოა, რომელთა რეგულარული განხორციელება აღმოფხვრის კითხვაზე ფიქრის აუცილებლობას, თუ როგორ უნდა განვითარდეს მეტყველება. მაგალითად, შეგიძლიათ გამოყოთ ენა და შეეცადოთ მიაღწიოთ მას ჯერ ნიკაპამდე, შემდეგ კი ცხვირამდე. ან, თითქოს ჯაგრისით, გლუვი მოძრაობებით დახაზეთ ხაზები კბილებიდან ხორხამდე.

ხელოვნურად რთული არტიკულაციის მქონე ფრაზების გამოთქმა

დიქქციის განვითარებისთვის ენის ბორბლები განიხილება კლასიკური ვარჯიშის ვარიანტად. მათი დახმარებით შეგიძლიათ ივარჯიშოთ მოდუნებულ ატმოსფეროში სხვადასხვა თანხმოვნების გამოთქმის სიცხადეში. შესანიშნავი შედეგის მისაღწევად საკმარისია ყოველდღე 5-10 წუთი მაინც დაუთმოთ გაკვეთილებს. თუმცა კარგი დიქციის განვითარებისთვის არის ერთი მნიშვნელოვანი წესი: თითოეული ფრაზა უნდა წარმოითქმის ნელი, საშუალო და ძალიან სწრაფი ტემპით.

შეგიძლიათ დაიწყოთ ვარჯიში უმარტივესი წინადადებებით, რომლებიც გასწავლით ერთი ან ორი ბგერის მკაფიოდ წარმოთქმას. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს:

ყველა თახვი კეთილგანწყობილია თავისი ბელების მიმართ.

გამხდარი, სუსტი კოშეი, ბოსტნეულის ყუთს მიათრევს.

კლიმი ერთ დაწყევლილ სოლში დაარტყა.

ჭექა-ქუხილი საშინელია, საშინელი ჭექა-ქუხილი.

ძარღვი აოხრებდა აუღელვებელ მინდორს.

მოთილე, იფურთხე, ხოლო ნამი, ნამი - და ჩვენ სახლში ვართ.

ეზოში ბალახი, ბალახზე შეშა; ეზოს ბალახზე შეშას ნუ მოჭრით.

დაჯდა მელა სოფელთან, თუ ტყის პირას.

აღწერმა სამჯერ გადაწერა ხელახალი აღწერის შედეგები.

არსებობს უფრო რთული ფრაზები, რომლებიც გეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა ისწავლოთ ნათლად და სწრაფად ლაპარაკი სიტყვებით, რომლებშიც გამოიყენება ორი ან მეტი ბგერის გამოთქმა რთულ კომბინაციებში:

• მოლაპარაკე მოლაპარაკეებს უთხრა: „უთხრა, მოსაუბრეს არ უთხრათ, რომ მოლაპარაკე ლაპარაკობდა“, მოსაუბრეს ჰყავდა მოლაპარაკე. მოლაპარაკე ჩაილაპარაკა და მოლაპარაკე ყელმა ცოტათი დაიწყო ლაპარაკი, შემდეგ კი მოსაუბრემ ბოლოს თქვა: „შეწყვიტე საუბარი, მოლაპარაკე ლაპარაკობს“.
• მეთაურმა ისაუბრა პოლკოვნიკზე და პოლკოვნიკზე, პოდპოლკოვნიკზე და პოდპოლკოვნიკზე, ლეიტენანტზე და ლეიტენანტზე, მეორე ლეიტენანტზე და ლეიტენანტზე, პრაპორშუტზე და პრაპორშნელზე, ლეიტენანტზე, მაგრამ ლეიტენანტზე დუმდა.
• ეზოში შეშა, ეზოს უკან შეშა, ეზოს ქვეშ შეშა, ეზოს ზემოთ შეშა, ეზოს გასწვრივ შეშა, ეზოს გადაღმა შეშა, შეშის ეზო არ ჯდება! ჩვენ ალბათ გადავიტანთ ხეს თქვენი ეზოდან ხის ეზოში.
• თავსახური არ იკერება ქუდის სტილში, ზარს ასხამენ არა ზარის სტილში, თავსახური უნდა იყოს გადახურული, გადახურული, გადახურული, გადახურული.
• გველმა უკვე დაკბინა. გველთან ვერ ვეგუები. უკვე საშინელებისგან გახდა უკვე - გველი სადილს ჭამს და იტყვის: "დაიწყე თავიდან".

ენის მობრუნების გამოთქმა

ასევე არსებობს სპეციალური ენის ბორბლები დიქციის შესამუშავებლად და გარკვეული ბგერების გამოთქმასთან დაკავშირებული პრობლემების აღმოსაფხვრელად. კარგი გზა იმის გასარკვევად, თუ რისი გამოსწორებაა საჭირო, არის საკუთარი სიტყვის გარედან მოსმენა. პრობლემების იდენტიფიცირების შემდეგ, შეგიძლიათ დაიწყოთ მუშაობა დიქციის განვითარებაზე.

ჯერ უნდა ისწავლოთ იზოლირებული ბგერის სწორად წარმოთქმა. შემდეგ აუცილებელია განასხვავოთ მსგავსი ბგერები მეტყველებაში, მაგალითად, "s" და "w" ან "r" და "l". თქვენი მეტყველების გამოსწორებაში მნიშვნელოვანი დახმარება შეიძლება იყოს სპეციალური ფრაზების გამოთქმა, მაგალითად:

• ლარა ლირას უკრავდა.
• ორმოცი თაგვი დადიოდა, ორმოცი გროში იპოვეს და ორმა უარესმა თაგვმა თითო ორ-ორი გროში იპოვა.
• ლიგურიის მოძრაობის კონტროლერი რეგულირდება ლიგურიაში.
• კაზაკი საბერით მივიდა საშკაში, რათა ეთამაშა ქვები.
• საშა გზატკეცილზე დადიოდა და მშრალად წოვდა. თახვები ხეტიალობენ ტყეების ყველებში. თახვები მამაცი არიან, მაგრამ კეთილი თახვების მიმართ.
• ხარი სულელია, სულელი ხარი, ხარს თეთრი ტუჩი აქვს სულელი.
• იყო თეთრფრთიანი ვერძი, მან ყველა ვერძს თეთრფრთიანად აქცია.
• ფროლში ვიყავი, ლავრზე მოვატყუე ფროლი, ლავრში წავალ, ლავრი ფროლ ნავრაზე.

ღირს შემდეგ ბგერაზე მუშაობაზე გადასვლა მხოლოდ მას შემდეგ, რაც პირველი ბგერის სწორ გამოთქმას მიაღწევთ.

ხმამაღლა კითხვა

გარდა ენის გადახვევის ლაპარაკისა, ასევე სასარგებლოა ხმამაღლა კითხვა დიქციის განვითარებისთვის. ხმის ჩამწერზე თქვენი ხმის ჩაწერა შეიძლება კარგი სტიმული იყოს. რამდენიმე ადამიანს, რომელმაც მოისმინა მათი მეტყველება, არ სურს მისი გაუმჯობესება. წიგნებიდან ფრაგმენტების წაკითხვით და აუდიო ჩანაწერის გაკეთებით, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ გამოთქმაში, სანამ ის თითქმის სრულყოფილი გახდება.

როგორ ვისწავლოთ ლაპარაკი ისე, რომ ნამდვილად სასიამოვნო და საინტერესო იყოს თქვენი მოსმენა? ხმამაღლა კითხვისას არ დაუშვათ ერთფეროვნება და შეცვალეთ ინტონაციები. გარდა ამისა, ღირს კითხვის მოცულობისა და სიჩქარის შეცვლა, ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტების პაუზებით ხაზგასმის სწავლა. მაგრამ ამავე დროს, აკონტროლეთ თქვენი მეტყველება ისე, რომ ასეთი პაუზები იყოს შესაბამისი და არც ისე გრძელი.

ასევე, არ დაგვავიწყდეს ის ფაქტი, რომ სხვებს ყველაზე კარგად მშვიდი და თავდაჯერებული ხმა აღიქვამენ. იქნება თუ არა ეს დიდწილად დამოკიდებულია ადამიანის განწყობასა და შინაგან მდგომარეობაზე, ემოციების კონტროლის უნარზე. თუმცა, დიქციონის განვითარებაში ჩართვით, შეგიძლიათ ისწავლოთ მშვიდად და დამაჯერებლად საუბარი. მაგალითად, რატომ არ უნდა მოიქცეთ პოლიტიკოსად და სარკის წინ იჯდეთ ქვეყანაში ეკონომიკის მდგომარეობაზე?

ლექსიკის შევსება

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტი, რომელიც გასათვალისწინებელია არის მუდმივი ინტელექტუალური განვითარებისა და ლექსიკის შევსების საჭიროება. კარგად განვითარებულ ადამიანს ნებისმიერ სიტუაციაში შეუძლია საუბრის გაგრძელება და სწორი სიტყვების პოვნა. სწორედ რომ გახდეთ, უნდა წაიკითხოთ მეტი, უფრო ხშირად ამოხსნათ კროსვორდები და დაესწროთ სხვადასხვა ტრენინგებს.

თუ ყოველდღიურად რამდენიმე წუთსაც დაუთმობთ დიქციის გაუმჯობესებაზე მუშაობას, რამდენიმე თვეში დაიწყებთ კარგად ლაპარაკს და თქვენი ხმა შეიცვლება ამოცნობის მიღმა. ამავდროულად, ყველა გაწეული ძალისხმევა დროთა განმავლობაში უდავოდ დაჯილდოვდება.

დიაფრაგმის ვარჯიში

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა წარმოთქვას სიტყვით, ძალიან მნიშვნელოვანი ასპექტია სუნთქვის კონტროლის უნარი. ამის გარეშე ტექსტი შეიძლება შეწყდეს პაუზებითა და სუნთქვით იმ ადგილებში, სადაც ის არღვევს მის მნიშვნელობას ან აუარესებს ემოციურობას. შედეგად, მეტყველება მკვეთრი გახდება და ნათქვამის მნიშვნელობა უარესად აღიქმება.

ამიტომ, დიქქციის შემუშავების ერთ-ერთი პირველი ვარჯიში უნდა იყოს ვარჯიში სწორი სუნთქვის შესამუშავებლად:

• გაშალეთ ფეხები მხრების სიგანეზე, გაასწორეთ ხერხემალი, ერთი ხელი მკერდზე დაიდეთ, მეორე კი მუცელზე. ცხვირით ჩაისუნთქეთ მუცელი წინ. შემდეგ მშვიდად ამოისუნთქეთ ჰაერი ტუჩების პატარა ნახვრეტით, დააბრუნეთ გულმკერდი და მუცელი თავდაპირველ მდგომარეობაში.
• იმისათვის, რომ დროთა განმავლობაში უკეთ დაიწყოთ საუბარი, შეგიძლიათ გაართულოთ ვარჯიში. ამისათვის შეეცადეთ შეინარჩუნოთ სწორი სუნთქვა სიარულის, ადგილზე სირბილის, ხის ჭრის ან იატაკის წმენდისას.
• დიქციის განვითარება შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ შემდეგი სავარჯიშოს დახმარებით. დასაწყისისთვის, ჩაისუნთქეთ მშვიდად და ამოსუნთქვისას, ამოიღეთ ნებისმიერი ხმოვანი რაც შეიძლება დიდხანს. როცა ხმოვანს 25 წამზე მეტ ხანს შეძლებთ, შეცვალოთ ხმის ტემბრი.

მეტყველების პრობლემების ძირითადი მიზეზები

შეუძლებელია დიქციის განვითარებაში დადებითი შედეგების მიღწევა, თუ არ გესმით მეტყველების დარღვევის მიზეზები. მხოლოდ ხანდახან ისინი ასოცირდება ჯანმრთელობის პრობლემებთან და ვითარდება, მაგალითად, ყბის პათოლოგიური სტრუქტურის ან ენის მოკლე ფრჩხილის გამო.

ბევრი ადამიანისთვის მეტყველების პრობლემები პროვოცირებულია სასტვენისა და ჩურჩულის ბგერების არასწორი წარმოთქმით, ასევე ბგერების „L“ ან „R“ არარსებობით ან მათი გამოთქმის დარღვევით. მიზეზი შეიძლება იყოს დასუსტებული არტიკულაციის აპარატიც.

მაშინაც კი, თუ ადამიანს შეუძლია კარგად ისაუბროს, ყველა ბგერა სწორად წარმოთქვას, განსაკუთრებით მნიშვნელოვან სიტუაციებში, მისი მეტყველება შეიძლება გახდეს ბუნდოვანი და ბუნდოვანი. ყოველივე ამის შემდეგ, სიტყვების წარმოთქმისას, საარტიკულაციო აპარატს ძალიან სწრაფად სჭირდება ერთი მოძრაობიდან მეორეზე გადასვლა. ეს მიიღწევა მხოლოდ იმ კუნთების აქტიური და ინტენსიური მუშაობით, რომლებიც უნდა ივარჯიშოთ, მაგალითად, დიქციისთვის ენის ბორბლების რეგულარულად გამოთქმით.

თუმცა, ბუნდოვანი, წყნარი მეტყველების მთავარი მიზეზი პიროვნების მორცხვობა და თავდაჯერებულობის ნაკლებობაა. ასეთ ვითარებაში დიქციის განვითარება მეორეხარისხოვანი პრობლემაა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იმუშაოთ საკუთარ ხასიათზე და ებრძოლოთ კომპლექსებს.

საკუთარი თავის კომპეტენტურად გამოხატვის უნარი მდგომარეობს არა მხოლოდ სიტყვების ლექსიკურ თავსებადობაში და სტრესების სწორად განლაგებაში. აუცილებელია ვისწავლოთ დიდი რაოდენობით ინფორმაციისგან მთავარის ხაზგასმა.

წარმოიდგინეთ, რომ უყურებთ საინტერესო სერიალს, რომლის შესახებაც თქვენი მეგობრები ასე ენთუზიაზმით გიყვებოდნენ. მეათე ეპიზოდის შემდეგ, ყველაზე საინტერესო იწყება და პროდიუსერმა, სამწუხაროდ, ეს მომენტი გააგრძელა და კულმინაცია არასაჭირო დეტალების მიღმა დამალა. კიდევ რამდენიმე ეპიზოდის შემდეგ შეწყვეტთ ყურებას და გადაერთვებით უფრო ინფორმაციულ ფილმზე.

ასეა მეტყველებაშიც. ოპონენტებს არ აინტერესებთ ზღაპრის მოსმენა უმცირესი დეტალებით. სიუჟეტი უნდა იყოს ლაკონური, ლოგიკურად დაკავშირებული. მოწყენილობა აგერიებს თანამოსაუბრეებს და კლავს ინტერესს.

ნაბიჯი #2. გაზარდეთ თქვენი ლექსიკა

უარი თქვით იმ სიტყვების გამოყენებაზე, რომელთა მნიშვნელობაც არ გესმით. განმარტებითი ლექსიკონი დაგეხმარებათ გააფართოვოთ ცოდნის არეალი რუსული მეტყველების თვალსაზრისით. თუ არ იცით უცხო სიტყვების მნიშვნელობა, მიმართეთ მსოფლიო ქსელს. ასეთი ქმედებები ხელს უწყობს არა მხოლოდ საკუთარი თავის დივერსიფიცირებას, არამედ ხელს უწყობს მოსახლეობის სხვადასხვა სეგმენტში შეყვანას. ერთთვიანი რეგულარული ვარჯიშის შემდეგ თქვენ შეძლებთ საერთო ენის გამონახვას მასწავლებლებთან, მოცეკვავეებთან და პროფესორებთან. ჩვევად აქციეთ დღეში 3-4 სიტყვის მნიშვნელობის სწავლა. მნიშვნელოვანია შესწავლილი ასპექტების სწავლა, გაგება და დამახსოვრება.

ამოიღეთ სიტყვები, რომლებიც არ ატარებენ რაიმე სემანტიკურ დატვირთვას. მათ შორისაა „არა მაისის თვე“. მაისი არის კონკრეტული პერიოდი, რომელსაც თვეს უწოდებენ. ეს არ შეიძლება იყოს წელი ან საათი. ასევე, ჩვეულებრივი მაგალითები, რომლებიც არ წარმოადგენენ ცალკეულ ინფორმაციას, განიხილება როგორც „უკან დახევა“, „ამაღლება“ და ა.შ.

ნაბიჯი ნომერი 4. ხელახლა გადმოწერეთ მიღებული ინფორმაცია

ფსიქოლოგები გვირჩევენ სარკესთან დგომას და ანარეკლთან საუბარს. რა თქმა უნდა, ამ ტექნიკის ცდა ღირს. მაგრამ არის კიდევ ერთი გზა, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს ისწავლოს წიგნიერება. კვირაში ერთხელ შეკრიბეთ მეგობრები (მინიმუმ 4-5 ადამიანი) და მოუყევით ადრე მიღებული ცოდნა. საინტერესო ფილმი გინახავთ? მონიშნეთ არსი და შეეცადეთ წარმოადგინოთ სიუჟეტი საინტერესოდ, ლაკონურად, ზედმეტი პრელუდიების გარეშე.

უყურეთ აუდიტორიის რეაქციას. თუ აუდიტორია იღიმება, თვალებს აწევს ან სვამს კითხვებს, რომლებიც არ არის დაკავშირებული თემასთან, მოწყენილია. ამ შემთხვევაში თქვენ გაქვთ 2 ვარიანტი: დამოუკიდებლად გააანალიზეთ რა დააშავეთ, ან პირდაპირ დაუკავშირდით თქვენს ოპონენტებს. ახლად მოჭრილი „მთხრობელთა“ საერთო შეცდომაა ნაცვალსახელების გადაჭარბებული გამოყენება პერსონაჟების სახელების დარქმევის ნაცვლად.

ნაბიჯი ნომერი 5. მოერიდეთ ტავტოლოგიას

ტავტოლოგია არის მეტყველების ფიგურა, როდესაც მოსაუბრე იყენებს სიტყვებს, რომლებიც ახლოსაა მნიშვნელობით ან აქვთ იგივე ფესვი. ასეთი ფრაზები ართულებს გაგებას, ამიტომ თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ტავტოლოგიის მაგალითად შეიძლება მივიჩნიოთ „კარაქის ზეთი“ ან „მსგავსი ანალოგი“. გახსოვდეთ, ეს წესი ფუნდამენტურია წიგნიერი მეტყველებისთვის.

იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ შესაბამისი სიტყვები, შეგიძლიათ თვალი ადევნოთ დიქტორებს რადიოში ან ტელევიზორში და შემდეგ გააანალიზოთ მათი გამოტოვება. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ სრულ განაკვეთზე სამუშაო, უნდა გამოიკვლიონ დისტანციური წერის საქმიანობა. Copywriting გაიძულებთ აირჩიოთ სიტყვები, რომლებიც მნიშვნელობით იგივეა, მაგრამ გამოთქმით განსხვავებული.

ნაბიჯი ნომერი 6. წაიკითხეთ წიგნები

კლასიკური ლიტერატურა სამართლიანად განიხილება მხატვრული მეტყველების მოდელად. ქვეცნობიერად დაიწყებთ სიტყვებისა და გამონათქვამების მიღებას წიგნებიდან, რომლებიც იდეალურია კონკრეტული სიტუაციისთვის. არ დაეყრდნოთ იმ ფაქტს, რომ ყოველდღიური 15-წუთიანი კითხვა თქვენს მეტყველებას განათლებულს გახდის. ეს პროცესი უნდა ჩატარდეს დღეში მინიმუმ 2-4 საათის განმავლობაში.

ერთი თვის შემდეგ წაკითხული ინფორმაცია თავს იგრძნობს, აღარ გაგიჭირდებათ სიტყვების არჩევა და წინადადებების აგება. ადამიანებს, რომლებიც სწავლობენ მხატვრული ლიტერატურის განვითარებით, კარგად წაკითხულს უწოდებენ. ეს იმის გამო ხდება, რომ ადამიანი იწყებს საკუთარი თავის გამოხატვას ერთხელ ნასწავლი სიტყვებით, ქვეცნობიერის დონეზე ნასწავლი.

ნაბიჯი ნომერი 7. მიჰყევით გამოსვლას

რუსულად, არსებობს უამრავი ჟარგონი, რომელიც განკუთვნილია კონკრეტული სიტუაციებისთვის. ოფიციალურ გარემოში და მოსახლეობის ზედა ფენებთან საჯარო გამოსვლისას აუცილებელია პროფესიული ლექსიკის გამოყენება. მეგობრებთან თუ „ჩვეულებრივ“ ადამიანებთან საუბარში უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ახალგაზრდულ ჟარგონს. რაც შეეხება ექსპრესიულ ჟარგონს, საერთოდ გააუქმეთ იგი. სიტყვები „ქოხი“, „ფულები“, „მანქანა“ არ იკვეთება წიგნიერ მეტყველებასთან.

ვიდეო: როგორ ვისწავლოთ ლამაზად საუბარი

კარგად ლაპარაკის უნარი ყველას არ ეძლევა. მაგრამ ეს არ არის პრობლემა - ყველაფრის სწავლა შეგიძლიათ, თუკი გაქვთ სურვილი.

ორატორული უნარები ადამიანს წარმატებამდე მიჰყავს. არ არის აუცილებელი იყო დიქტორი, სადღეგრძელო, გიდი, პროფესორი, რომ გამოიყენო შენი უნარები. თუ ინდივიდს შეუძლია ნათლად გამოხატოს თავისი აზრები, მაშინ მის გარშემო მყოფი ხალხი აყალიბებს დადებით აზრს მის შესახებ. როგორც წესი, ასეთი თანამოსაუბრეები არ აწყობენ კამათს, ისინი ნათლად გადასცემენ თავიანთ აზრებს სხვებს, არწმუნებენ მათ, რომ ისინი მართლები არიან, შესაბამისი არგუმენტების წყალობით.

როგორ ვისწავლოთ ლაპარაკი და აზრების ლამაზად და კომპეტენტურად გამოხატვა: 10 საუკეთესო რჩევა და წესი

სწორი, მკაფიო მეტყველება ინტონაციის ცვლილებით კარგი პრაქტიკაა ოპონენტების მოსაგებად. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი ხელოვნება, მაშინ თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ კარგად დააწინაუროთ თქვენი ბიზნესი, არამედ მიაღწიოთ დიდ სიმაღლეებს პოლიტიკურ საქმიანობაში.

კარგია, როცა პატარა ასაკიდან დაწყებული მშობლები სწავლობენ მეტყველების განვითარებას, ასწავლიან ბავშვებს თავიანთი მაგალითით სიტყვების სწორად წარმოთქმას. თუ ბავშვობაში ასეთი შანსი არ იყო, არ უნდა ინერვიულო, შეგიძლია დამოუკიდებლად ისწავლო ორატორული უნარები. მთავარია დაიცვას ეს რჩევები:

• წაიკითხეთ ლიტერატურა, შეავსეთ თქვენი ლექსიკა. სწორედ აქ უნდა დაიწყოთ საჯარო გამოსვლისთვის მზადება. სინონიმების ლექსიკონის სწავლა არ ავნებს. არ არის ესთეტიურად სასიამოვნო ერთი და იგივე გამონათქვამების ძალიან ხშირად გამოყენება საუბრის ტექსტში. მიზანშეწონილია მათი შეცვლა მნიშვნელობით მსგავსი ფრაზებით.
• თქვენი გამოსვლის მოსამზადებლად შეეცადეთ აირჩიოთ ლექციების მაგალითები, რომლებიც მსგავსია მნიშვნელობით. შეამოწმეთ TED. აქ შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი საყვარელი დინამიკები. შეაფასეთ მათი შესრულება, შეეცადეთ შეამჩნიოთ წვრილმანები. გაანალიზეთ თქვენი ოპონენტების ჟესტები.
• ისწავლეთ საკუთარი ტექსტების დაწერა. გაიმეორეთ სარკის წინ, მოუყევით ეს ისტორიები. თქვენი ფანტაზიის, ლოგიკის გასავარჯიშებლად შეადგინეთ მოთხრობები მოცემული სიტყვებიდან.
• ჩაწერეთ თქვენი საუბარი ვიდეო ან ხმის ჩამწერზე. მოუსმინეთ რა მიიღეთ. შეასწორეთ შეცდომები სიტყვების დიქციასა და გამოთქმაში, ტექსტში არსებული ხარვეზები.

• პოეზიის კითხვისას ივარჯიშება მეტყველების ექსპრესიულობა, ფიგურატიულობა. უფრო მეტიც, უმჯობესია ასეთი ნამუშევრების ზეპირად სწავლა. ეს შესანიშნავად გვეხმარება ემოციების, აზრების კონკრეტულ მეტყველებაში გადმოცემაში, მთავარის ხაზგასმაში.
• დაარეგულირეთ თქვენი მეტყველების ტემპი. ძალიან სწრაფი გამონათქვამები, ყველა მოწინააღმდეგეს არ ესმის. თუ ინერვიულებთ, თქვენი შესრულება ჩავარდება. ასევე აკონტროლეთ თქვენი ხმის ტონი. აკანკალებულმა, ხმამაღლა წარმოთქმულმა ფრაზებმა შეიძლება გააღიზიანოს მსმენელი და არ იყოს სწორად აღქმული მის მიერ.
• არასათანადო სახის გამონათქვამები, ძალიან ფართო ჟესტები აღიქმება მაყურებლის მიერ, ყოველ შემთხვევაში უცნაურად. ამიტომ, წინასწარ ივარჯიშეთ სარკის წინ. საჯაროდ აკონტროლეთ თქვენი მოძრაობები.
• ამ შემთხვევაში ყველაზე მნიშვნელოვანი პრიორიტეტი დიქციაა. მეტყველების ყველა დეფექტი შეიძლება აღმოიფხვრას შრომითა და ვარჯიშებით. მეტყველების თერაპევტები უმკლავდებიან ყველაზე უგულებელყოფილ შემთხვევებსაც კი.

ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ: ზოგადად, ორატორობაში პროფესიონალიზმის ამაღლების პროცესი სამი ძირითადი კომპონენტისგან შედგება: ფრაზების მკაფიო წარმოთქმა, ლექსიკის გაზრდა, მეტყველების შეცდომებზე მუშაობა, მათი გამოსწორება.

როგორ ვიმუშაოთ მეტყველებაზე: სავარჯიშოები

სამწუხაროა, რომ ხანდახან არის შემთხვევები, როცა ინდივიდს აქვს უზარმაზარი ლექსიკა და საზოგადოების წინაშე ქცევის უნარი, მაგრამ არ არის სიტყვის სისუფთავე. უფრო ზუსტად, მოსაუბრე შთანთქავს ასოებს და არ წარმოთქვამს მათ არტიკულურად, ან უარესი, არასწორად წარმოთქვამს ბგერებს და ა.შ. ასეთ შემთხვევებში მას სჭირდება მეტყველების თერაპევტის დაკავშირება, რომელიც დანიშნავს სავარჯიშოების სერიას. და ადამიანი დაჟინებით შეძლებს კარგი შედეგის მიღწევას. ბოლოს და ბოლოს, არავინ მოუსმენს რადიოსადგურის წამყვანს, რომელიც სწორად ვერ წარმოთქვამს ანბანის ასოების ნახევარს.

საჯარო საუბრის დროს თქვენი სუნთქვა უნდა იყოს სწორი, მაშინ არ იქნება დაუმთავრებელი ფრაზები ან გახანგრძლივებული პაუზები. ეს დიდად ამახინჯებს სალაპარაკო ფრაზებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ჭუჭყის თავიდან ასაცილებლად, ისუნთქეთ განსაკუთრებული გზით. ზომიერად მოიხმარეთ ჰაერი, დროულად შეისუნთქეთ ჟანგბადი. ამისათვის რეკომენდებულია ვარჯიში, თქვენ უნდა ისწავლოთ დიაფრაგმის დახმარებით სუნთქვა.

• სასარგებლო ვარჯიში — ისწავლეთ ამოსუნთქვაზე საუბარი. ამისათვის ჯერ დაყავით გამონათქვამები პატარა ფრაზებად, გამოთქვით ისინი ამოსუნთქვისას. შემდეგ ამოისუნთქეთ და თქვით ფრაზის შემდეგი ნაწილი. მომდევნო ამოსუნთქვისას თქვით მთელი წინადადება ფრაზებად დაყოფის გარეშე. ივარჯიშეთ მშვიდად სუნთქვა მკვეთრი ამოსუნთქვის გარეშე. ასეთი ვარჯიში დააბალანსებს თქვენს სუნთქვას და თქვენი მეტყველება იქნება გლუვი.
• ივარჯიშეთ მეტყველებაში სიტყვების სხვადასხვა ტემპით წარმოთქმით. გააკეთეთ ეს სწრაფად, შემდეგ კი ნელა, ნათლად, ყურადღება მიაქციეთ როგორ საუბრობთ. ამაში სარკე დაგეხმარებათ.
• თქვით ენის გადახვევა, დარწმუნდით, რომ ყველა ბგერა მკაფიოა შეცდომების გარეშე. თუ პირველად არ იმუშავებს, მაშინ ეცადეთ გამოთქვათ ისინი, სანამ არ გამოვა.
• შემდეგ ყურადღება გაამახვილეთ სხვადასხვა თანხმოვან ბგერებზე. წარმოთქვით აქცენტი ჯერ ერთ თანხმოვანზე, შემდეგ სხვებზე.
• ისწავლეთ პირში თხილით ლაპარაკი ისე, რომ ისე აღმოჩნდეთ, თითქოს არაფერი გიშლით ხელს. გააკეთეთ ეს ვარჯიში სიფრთხილით, რომ არ დაიხრჩოთ.

ზემოაღნიშნული სავარჯიშოების შემდეგ, თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ფრაზების სწორად გამოთქმაში. იგი ხორციელდება შემდეგნაირად:

1. ჩაწერეთ თქვენი მეტყველება ხმის ჩამწერზე.
2. მოუსმინეთ, კრიტიკულად შეაფასეთ ხარისხი.
3. მიეცით საშუალება სხვებს შეაფასონ თქვენი ანგარიში და მიუთითონ შეცდომები.
4. შეურაცხყოფის გარეშე შეადარეთ ყველა მოსაზრება, მონიშნეთ ხარვეზები, გამოასწორეთ ისინი.

ყურადღება მიაქციეთ, რა შეცდომები ხდება ყველაზე ხშირად ფრაზების გამოთქმისას:

1. არასწორი გამოთქმა: e, and, a, o, i, yu და ა.შ. (ხმოვანი დაუხაზავი ბგერები).
2. ზოგიერთი თანხმოვნების გამოტოვება.
3. "ჭამა" ხმოვანთა.
4. თანხმოვნების არასწორი გამოყენება (არასწორი თანმიმდევრობით).
5. არასწორი გამოთქმა: s, w, u, s, g, c.
6. რბილი თანხმოვნების გაურკვეველი გამოთქმა.

მეტყველების თერაპევტი დაუყოვნებლივ მიუთითებს მომხსენებლის მეტყველების ყველა ნაკლოვანებაზე. გაჩვენებთ, თუ როგორ უნდა გამოასწოროთ შეცდომები. საჭიროების შემთხვევაში არ შეგეშინდეთ მათთან დაკავშირება. ზოგჯერ შეუძლებელია პრობლემის დამოუკიდებლად გამკლავება მთელი სურვილით.

ვიდეო: როგორ ვისაუბროთ ლამაზად რუსულად?

არ არის სასიამოვნო რადიო დიქტორების ან სატელევიზიო შოუს წამყვანების მოსმენა, რომლებსაც აქვთ ნათელი სწორი მეტყველება? გამოდის, რომ ყველას, ვინც მზად არის იმუშაოს თავის ხმაზე, შეიძლება გახდეს იგივე სპიკერი. ლამაზი ისტორიისთვის, თქვენ უნდა ისწავლოთ იმ ენის წესები, რომლითაც ხდება კომუნიკაცია. მაგრამ საერთო ჭეშმარიტება მხოლოდ გრამატიკის, ლექსიკის, ფრაზეოლოგიის შესახებ საკმარისი არ იქნება. კიდევ რა აკლია სწორ მეტყველებას? როგორ გავაუმჯობესოთ?

ივარჯიშეთ მეტყველების სუნთქვა

კარგი მეტყველება (ფონაცია) სუნთქვა არის სიუჟეტში პაუზების სწორი განლაგების გასაღები, წარმოთქმული ფრაზების ოპტიმალური ხანგრძლივობა. გულმკერდისა და მუცლის კუნთების ვარჯიში ზრდის გამძლეობას, ენერგიულობას და ვოკალურ შესრულებაზეც დადებითად მოქმედებს. ამ ტექნიკის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური სავარჯიშო კეთდება ამ თანმიმდევრობით:

1. მიიღეთ კომფორტული მწოლიარე პოზიცია;
2. დაისვენეთ ყველა კუნთი, კონცენტრირდით სუნთქვაზე;
3. შეეცადეთ ამოისუნთქოთ ისე, რომ გულმკერდი არ აწიოს - გადახვიდეთ სუნთქვის აბდომინალურ ტიპზე;
4. ნელა ამოისუნთქეთ;
5. გაიმეორეთ ნაბიჯები მანამ, სანამ არ იგრძნობთ, რომ "მუცლით" (და არა დიაფრაგმით) სუნთქვა გამარტივდა.

ხმის "მორგება".

სპიკერი, რომელიც ტრიბუნიდან საუბრობს, ხმამაღლა, ხმამაღლა საუბრობს. ყოველდღიურ კომუნიკაციაში ხმა განსხვავებულია - უფრო თანაბარი, მშვიდი. თუ ადგილებზე ცვლი სიტუაციას, აბსურდულობას მიიღებ. ვერავინ გაიგონებს წყნარ მოსაუბრეს. მსმენელი, რომელმაც მოულოდნელად დაიწყო ტონის მკვეთრი აწევა, დიდი ალბათობით ვერ გაიგებს ასეთ ცვლილებას და განაწყენდება.

მეგობრებთან, კოლეგებთან, ნათესავებთან ჩვეულებრივ საუბარში გამოიყენება უფრო რბილი ტონი, ემოციების გადაჭარბების გარეშე. სიუჟეტი სცენიდან, პირიქით, ცოტა თეატრალურად, ხმამაღლა ჟღერს. როგორ ვივარჯიშოთ ხმის საუბრისას:

• წაიკითხეთ პროზა ან დრამები ხმამაღლა, ცდილობთ წარმოადგინოთ კულმინაციები რაც შეიძლება ნათლად და ხმამაღლა;
• დაიწყეთ გრძელი ფრაზის თქმა თითქმის ჩურჩულით და დაასრულეთ თითქმის ტირილით და პირიქით;
• შეეცადეთ აჩვენოთ მოსმენილი ბგერების მოცულობა;
• ტემბრის ექსპერიმენტი, ცნობილი ადამიანების ხმების პაროდირება.

სწორი სუნთქვა, რომელიც აღწერილია პირველ რჩევაში, ასევე ძალიან ეხმარება ხმის ხმის დაყენებას.

დაიცავით მეტყველების ტემპი

მომხსენებელი სცენაზე ავიდა. ის სუფთა, მოწესრიგებულ კოსტიუმშია გამოწყობილი. მის სახეზე იკითხება მზადყოფნა მოქმედებისკენ, მონდომება. გასეირნება თავდაჯერებულია. დარბაზი სუნთქავს. მიკროფონთან გაჩერებული მომხსენებელი მიესალმება აუდიტორიას. ყველაფერი გეგმის მიხედვით მიდის, წარმატებას არაფერი უნდა შეუშალოს ხელი.

მაგრამ ერთი არასწორად გააზრებული დეტალი არღვევს მთელ პროცესს..

არა, ეს არ არის პრობლემები სიტყვის ტექსტში, არა მიკროფონის მკვეთრი ავარია. დიქტორი უცებ იწყებს ლაპარაკს, როგორც მეხუთე კლასელი, რომელსაც არ უყვარს პოეზიის წაკითხვა. ის ლაპარაკობს, „ყლაპავს“ სიტყვების დაბოლოებებს, ხშირად აკეთებს დათქმას. არის განცდა, რომ ის ცდილობს რაც შეიძლება მალე მოიშოროს საზოგადოება. და მაყურებელს ეს არ მოსწონს. მსმენელებმა არც კი იციან რაზეა საუბარი. სპიკერი ჯიუტად უგულებელყოფს პრობლემას

სინამდვილეში, ყველაფერი მარტივია. საუბარი სტრესულია. როდესაც ადამიანი ნერვიულობს, მის სხეულში ყველა პროცესი მყისიერად აჩქარდება. გამონაკლისი არც მეტყველების ტემპია. როგორ მოვიქცეთ:

• სცენაზე მოსვლამდე 10 წუთით ადრე დაიწყეთ ლაპარაკი ძალიან ნელა, ფრაზების ამოღება;
• ჩაერთეთ საარტიკულაციო ტანვარჯიშში - ეს დაგეხმარებათ სტრესულ გარემოშიც კი ნათლად წარმოთქვათ თითოეული სიტყვა;
• გამოსვლის დროს დაუსვით შეკითხვა აუდიტორიიდან, შეეგუეთ მისი პასუხის ტემპს, ან უკეთესი, კიდევ უფრო ნელი;
• სახლში, გაახმოვანეთ ამბავი წამზომის გამოყენებით და დათვალეთ რამდენი დრო სჭირდება თითოეული ბლოკის დაკვრას. ღონისძიებაზე წამზომი ან ტაიმერი თან წაიღეთ, რათა მას მიმართოთ.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში თანამოსაუბრის ტემპერამენტიც თამაშობს. მელანქოლიური, ფლეგმატური სიყვარული აუჩქარებელი, ხანგრძლივი საუბრები. ქოლერიკებს, სანგვიინებს ურჩევნიათ ყველაფერი რაც შეიძლება სწრაფად ისწავლონ. მეგობრისგან საუბრის სტილის აღებითა და მიღებით, თქვენ უკეთესად მიაწვდით მას ინფორმაციას.

იმუშავეთ ინტონაციით

სრულიად ნეიტრალური ტონი მისაღებია მხოლოდ სამეცნიერო პრეზენტაციაში. სხვა სიტუაციებში ემოციების გადაცემა აუმჯობესებს ამბავს.

ინტონაციის სწორი ცვლილება უზრუნველყოფს გლუვ გადასვლას მეტყველების სემანტიკურ ბლოკებს შორის, ქმნის კონტრასტის, გაკვირვების შთამბეჭდავ ეფექტს. ხმის სიცოცხლით სარგებლობა მაყურებელზე უკეთესად მოქმედებს, ვიდრე ყველაზე სანდო ფაქტები ან არგუმენტები. ინტონაციური ფონის მოსამზადებლად, ისევე როგორც ხმის, ნაწარმოებების გამოთქმა შესაფერისია.

დიქციის გაუმჯობესება

"დაღეჭილი", "ჩაყლაპული", დამახინჯებული ხმები არ დაამშვენებს არც საჯარო მოსაუბრეს და არც უბრალო მთხრობელს. კარგი დიქტატურის მიღწევა შესაძლებელია რამდენიმე გზით:

• გამოთქმა ენის ტრიალი, ვარჯიში გალობა, სიმღერა ditties;
• თანხმოვანთა რთული შეკვრათა წარმოთქმა (დბდი-დბდე-დბდა, რჟ-რშ-შრ-ჟრ, სკრპო-სკპრო);
• მეტყველების აპარატის ტანვარჯიშის გაკეთება;
• ლექსიკონების შესწავლა სიტყვებში სწორი სტრესის გამოსავლენად;
• წაიკითხეთ ტექსტები ხმამაღლა ღვინის კორპის, მარმარილოს ან ქვის წინა კბილებს შორის.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მეთოდები ინდივიდუალურად, მაგრამ კომბინაციით ისინი ბევრად უფრო დიდ ეფექტს მოახდენენ.

წმინდა ენა

• ვულგარიზმი, უხეშობა, განსაკუთრებით უხამსი ენა;
• ნასესხები ლექსემები, სადაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი მშობლიური ენა;
• უმიზნო ტავტოლოგიები - ერთი და იგივე სიტყვების ან ფრაზების გამეორება;
• შეუსაბამო ტერმინები, ჟარგონი, პროფესიონალიზმი, ჟარგონი;
• ინვერსიები - სიტყვების არასწორი თანმიმდევრობა.

პასუხის გაცემამდე წამ-ნახევარი დაელოდე

ეს მარტივი წესი წყვეტს რამდენიმე პრობლემას ერთდროულად. ეს საშუალებას გაძლევთ დარწმუნდეთ, რომ თანამოსაუბრემ დაასრულა თავისი შენიშვნა, რაც ნიშნავს, რომ მას პასუხი არ შეწყვეტს. ზრდილობა, ეტიკეტის წესების ცოდნა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც დიქცია ან წიგნიერება.

ამავდროულად, მეორე შეფერხება გაძლევთ საშუალებას შეაგროვოთ თქვენი აზრები, დაიწყოთ ახალი ფრაზა მკაფიოდ, ორგანიზებულად, ნათლად. მხოლოდ წამნახევარია საკმარისი იმისათვის, რომ ტვინმა დაიწყოს ლოგიკური ჯაჭვების აგება. მყისიერ პასუხს ასეთი უპირატესობა არ აქვს. ეს პაუზა არც თუ ისე დიდი იქნება და თანამოსაუბრესთვის სავსებით შესაძლებელია, რომ ის სრულიად უხილავი დარჩეს.

დახმარება სთხოვეთ

ზოგჯერ საქმის დამოუკიდებლად კეთება შეიძლება რთულ ამოცანად მოგვეჩვენოს. ასეთ შემთხვევებში დახმარების თხოვნა ნორმალურია. ვის მივმართო?

ნაცნობებს. შეგიძლიათ ახლობლებს სთხოვოთ მოისმინონ ყოველდღიური საუბრები ან სიტყვის ტექსტი და მიუთითონ შეცდომები. მეტყველების დეფექტები, მისი სიმწირი, ხშირი გამეორება, მთავარი თემიდან გადახვევა, არასაკმარისად დახვეწილი იუმორის გრძნობა - ეს არის ის, რისი გამოვლენა შეუძლიათ მეგობრებს ან ახლობლებს.

ექსპერტებს. ორატორული, მეტყველების კულტურის, დიქტიკის კურსები ხელს შეუწყობს კომუნიკაციის უნარების განვითარებას. გარდა ამისა, ვიზიტები საშუალებას მოგცემთ ლამაზად ისაუბროთ:

• პიროვნული განვითარების მწვრთნელები (დარწმუნებული ადამიანი შესაბამისად საუბრობს);
• ლოგოპედი;
• ნეიროპათოლოგი (ნიშნავს წამლებს ტვინის აქტივობის, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად);
• ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი (როგორც მწვრთნელის მაგალითში, მხოლოდ ყველაფერი უფრო ღრმა დონეზეა).

ინტერნეტისკენ. თუ არ გსურთ წარმატების გადახდა, შეგიძლიათ სცადოთ ეს ვარიანტი YouTube არხებით. აქ შეიკრიბება ბლოგერების დიდი რაოდენობა, რომლებიც იზიარებენ საუბრის უნარების გასაუმჯობესებლად თავიანთ „რეცეპტებს“. თუმცა, არის მინუსიც - ამ "სპეციალისტების" გამოსვლაში ზოგჯერ სერიოზული შეცდომები იშლება. ამიტომ, უკეთესი იქნება, მოძებნოთ აღიარებული ექსპერტის საიტი და მოძებნოთ ვიდეოები მის ბლოგზე. ზოგჯერ ეს საიტები უფასოდ მართავენ ონლაინ ვებინარებს.

კარგი ხმის ჩამწერი ასევე დაგეხმარებათ. საკმარისი იქნება თქვენი რეციდივის ჩაწერა, შემდეგ კი ყურადღებით მოსმენა, შეცდომების იდენტიფიცირება და შემდეგ მათზე ფრთხილად მუშაობა.

სწორი გამოსვლა რამდენიმე წუთში არ იდება. კომუნიკაციის ხელოვნების დასაუფლებლად მოგიწევთ გულმოდგინედ და ყოველდღიურად ვარჯიში. თუმცა, დახარჯული დროისა და ძალისხმევის შემდეგ, ღირსეული ჯილდო მოვა. გარშემომყოფები მოუსმენენ მომხსენებლის ისტორიებს, მოუთმენლად „ყლაპავს“ თითოეულ სიტყვას. აზრების მატარებელი დააჩქარებს. ხალხი უფრო ხშირად დაიწყებს რჩევების ან წინადადებების მოსმენას. კარგი რეპუტაცია შეიქმნება. კომპეტენტური ჟღერადობა წარმატების საიმედო ატრიბუტია.