კიბოს გაკვეთა, ორი განსხვავებული ბუზის გადაკვეთა და საცდელ მილში სიცოცხლის შექმნა - ეს ყველაფერი სმარტ ნოვოსიბირსკის ლაბორატორიებში ბიჭებმა გააკეთეს. პირველად - NSTU-ში.

მეოთხე მაგრამ პირველი

”ბაბა, მე უკვე მინდა ბიოლოგიის შესწავლა!”- ღრიალებს 10 წლის გოგონა ნაცრისფერ ლაბორატორიაში. "კიდევ 15 წუთი - და დაიწყება"- ანუგეშებს შვილიშვილი. ამასობაში მეტი ბავშვი გამოდის ლიფტიდან და ფრთხილად უახლოვდება სარეგისტრაციო მაგიდას.

„გამარჯობა, რა არის შენი სახელი და გვარი? Რამდენი წლის ხარ?" - ასეთი სიტყვებიდან ბიჭები ჯერ იყინებიან, მაგრამ სწრაფად გათამამდებიან, იწყებენ ღიმილს და აირებს. თითოეული ახალგაზრდა მეცნიერი იღებს თავისი გუნდის სამკერდე ნიშანს: ბავშვები ასაკის მიხედვით იყოფა ხუთ ჯგუფად.

ბევრი ბავშვი აქ პირველად არ მოდის: Smart Novosibirsk პროექტი ჯერ კიდევ ოქტომბერში დაიწყო.ეს არის Smart Moscow-ის რეგიონალური პარტნიორი: ციმბირის დედაქალაქი გახდა მე-17 ქალაქი, სადაც პროექტი მოვიდა. ბავშვებმა სამი პროგრამა უკვე აითვისეს, ახალს „ბიოლოგიური ექსპერიმენტები“ ჰქვია. პირველად ტარდება NSTU-ში.

„დღეს არის პირველი პროგრამა სერიოზულ პარტნიორულ ბაზაზე - სამეცნიერო. ჩვენ ნამდვილად გვინდა, რომ ბავშვებმა არა მხოლოდ მეცნიერების კეთება, არამედ იმ კედლებში აკეთონ, სადაც მოგვიანებით ისწავლიან. რათა მათ გაიგონ, რომ ნოვოსიბირსკს აქვს განვითარების ყველა შესაძლებლობა“, - ამბობს ანა პეტუხოვა, Smart Novosibirsk პროექტის ხელმძღვანელი.

ნოვოსიბირსკის პროექტის კიდევ ერთი მახასიათებელია მოზარდების აქტიური მონაწილეობა. სანამ ბავშვები ექსპერიმენტებს ატარებენ, მშობლებს უტარდებათ პოპულარული სამეცნიერო ლექცია და ინტერაქტიული ვიქტორინა.

„მოზარდებისთვის ჩვენი ბილეთი უფასოა - და ჩვენ უბრალოდ ვაძლევთ შესაძლებლობას, არ დაჯდნენ ტელეფონზე. მშობლები, რომლებსაც შვილები ჩვენთან მოჰყავთ, როგორც წესი, თავადაც ძალიან ჭკვიანები არიან, უყვართ მეცნიერება და ყველაფერი, რაც მასთან არის დაკავშირებული. ჩვენთან მოდიან დედები, მამები, ბებია და ბაბუა - მშვენიერია. სხვა ქალაქებში, რა თქმა უნდა, არის ასეთი მომენტები, მაგრამ ნოვოსიბირსკში ეს განსაკუთრებით გამოხატულია. როგორც ჩანს, ქალაქის აკადემიური ხასიათი მოქმედებს“, - აგრძელებს ანა ფეტუხოვა.

"გაანაწილებ ცოცხალს?"

15 წუთის შემდეგ გაკვეთილი ჯერ არ დაწყებულა. იწყება გაცნობა – ლაბორატორიებით, უნივერსიტეტებითა და „მასწავლებლებით“. მცირე პრეზენტაციაზე ბავშვები წამყვანთან ერთად გამოცნობენ ლაბორატორიების სახელებს და იყოფიან გუნდებად. უნივერსიტეტის სტუმრებს მისასალმებლად მოდის NSTU-ს რექტორი ანატოლი ბატაევიც.

”ჩვენ გვაქვს მერკანტილური ინტერესი,” იღიმება ანატოლი ბატაევი. - ჩვენი მთავარი ამოცანაა, რომ მე-11 კლასში, როდესაც ირჩევთ ერთიან სახელმწიფო გამოცდას, აირჩევთ იმ საგნებს, რაც ჩვენს უნივერსიტეტს სჭირდება. იმედი მაქვს, რომ თქვენ იქნებით ჩვენი მომავალი პოტენციური სტუდენტები.”

მომავალი სტუდენტები იფანტებიან საკლასო ოთახებში და ერთ მომენტში გადაიქცევიან ნამდვილ მეცნიერებად - ორიენტირებულ და მამაცებად. ათი წლის ბავშვები ადვილად ჭრიან კიბოებს და ხუმრობენ, როდესაც წამყვანი სთავაზობს ცხოველების სტრუქტურის შედარებას მადაგასკარის ხოჭოსთან: "ცოცხალებს არ გაანაწილებ?"

გაკვეთილი გრძელდება დაახლოებით ორი საათი. ბავშვები ატარებენ ხუთ ექსპერიმენტს: ზოოლოგიის ლაბორატორიებში (აქ იჭრება კიბო), მიკრობიოლოგიის, გენეტიკის, ბოტანიკის და ზოოლოგიის ლაბორატორიებში. ყოველი ახალგაზრდა მეცნიერი იღებს „ლაბორატორიულ ჟურნალს“ – ერთგვარ საგზაო ბილეთს, სადაც უნდა შეიყვანოთ კვლევის შედეგები. ზოგიერთი მათგანი უნივერსიტეტის კედლებს მიღმა გაგრძელდება: ბავშვების სახლებში გაიზრდება თესლი ბოტანიკაში ექსპერიმენტების შემდეგ და ბუზები გენეტიკური ექსპერიმენტების შემდეგ.

და ყველაზე შემაშფოთებელი ექსპერიმენტი ზოოლოგიის ლაბორატორიაში ხდება: დაკვირვებები კეთდება თაგვებზე, ძალიან უვნებელებზე. "არც ერთი თაგვი არ დაშავდება", - ამას დაჰპირდნენ ყველა მონაწილეს ჯერ კიდევ ექსპერიმენტების წინ.

უფროსებისთვის განკუთვნილი პროგრამა ამ დროისთვის საინფორმაციო შინაარსით არაფრით ჩამოუვარდება საბავშვო პროგრამას. მაგალითად, ერთ-ერთი ინტერაქტიული ვიქტორინის შეკითხვა ეხებოდა პოპულარულ მცდარ მოსაზრებას: არის თუ არა პლასტიკური ჩანთა მართლაც უფრო საშიში ბუნებისთვის, ვიდრე ქაღალდის? რთული პრობლემა: თუ ქვეყანას აქვს ნარჩენების გადამუშავების სისტემა, მაშინ პლასტმასის გამოყენება შეიძლება განუსაზღვრელი ვადით, გადაყრის და გარემოს დაბინძურების გარეშე. მაგრამ რამდენად ეკოლოგიურად სუფთაა ქაღალდის პარკი, რისთვისაც ნადგურდება ტყეები?

ეკონომიური ეკონომიკა

„ბიოლოგიური ექსპერიმენტები“ NSTU-ში კიდევ ორჯერ, 10-11 თებერვალს გაიმართება: დაგეგმილია ექვსი პროგრამა.

ისინი განკუთვნილია 7-14 წლის ბავშვებისთვის, ერთი ციკლის ღირებულებაა 1490 რუბლი.როგორც ანა პეტუხოვა აღიარებს, ნოვოსიბირსკში მაღალი ფასი არ აჩენს კითხვებს:

„როცა ხალხი ვერ ხედავს რას ვაკეთებთ, შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს ძვირია. მაგრამ როგორც კი ჩამოდიან, ხედავენ, რომ ერთდროულად მუშაობს 5 ლაბორატორია აღჭურვილობით, ხუთი სრულფასოვანი მასტერკლასი. და ეს არ არის მხოლოდ კვამლი, ყინული, ტინელი - ბავშვები ამას საკუთარი ხელით აკეთებენ.

ბიოლოგიური ექსპერიმენტების შემდეგ სმარტ ნოვოსიბირსკი ზაფხულამდე კიდევ სამ პროგრამას წარადგენს: შემდეგ შესვენებას სამი თვით. ესენია „ქირურგია“, „მეცნიერების დეტექტივი“ და „პალეონტოლოგია“. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბილეთები ყველა კლასისთვის.

ჩვენ მიჩვეულები ვართ, თავი გონივრული, დამოუკიდებელ ადამიანებად მივიჩნიოთ, რომლებიც არ არიან მიდრეკილნი სისასტიკისა და გულგრილობის აუხსნელი გამოვლინებისკენ. სინამდვილეში, ეს სულაც არ არის საქმე - გარკვეულ ვითარებაში, ჰომო საპიენსი საოცრად ადვილად შორდება თავის „ადამიანობას“.

ასშის ექსპერიმენტი, 1951 წ

კვლევა მიზნად ისახავდა კონფორმიზმის შესწავლას ჯგუფებში. სტუდენტი მოხალისეები მიიწვიეს თითქოს მათი მხედველობის შესამოწმებლად. სუბიექტი იყო ჯგუფში შვიდი მსახიობისგან, რომელთა შედეგები არ იქნა გათვალისწინებული შეჯამებისას. ახალგაზრდებს აჩვენეს ბარათი, რომელზეც ვერტიკალური ხაზი იყო. შემდეგ მათ აჩვენეს კიდევ ერთი ბარათი, სადაც უკვე დახაზული იყო სამი ხაზი - მონაწილეებს სთხოვეს დაედგინათ, რომელი მათგანი შეესაბამება ზომით პირველი ბარათის ხაზს. სუბიექტის აზრი დაკითხეს ბოლოს.

ეს პროცედურა ჩატარდა 18-ჯერ. პირველ ორ გარბენში, მოთხოვნილმა მონაწილეებმა დაურეკეს სწორი პასუხები, რაც არ იყო რთული, რადგან აშკარა იყო ყველა ბარათზე ხაზების დამთხვევა. მაგრამ შემდეგ მათ ერთხმად დაიწყეს მიზანმიმართულად არასწორი ვარიანტის დაცვა. ზოგჯერ ჯგუფში ერთ ან ორ მსახიობს 12-ჯერ ეუბნებოდნენ, აერჩიათ სწორი ვარიანტი. მაგრამ, ამის მიუხედავად, სუბიექტებს განიცდიდნენ უკიდურესი დისკომფორტი იმის გამო, რომ მათი აზრი არ ემთხვეოდა უმრავლესობის აზრს.

შედეგად, სტუდენტების 75% ერთხელ მაინც არ იყო მზად უმრავლესობის აზრს შეეწინააღმდეგა - ისინი მიუთითებდნენ ცრუ ვარიანტზე, მიუხედავად ხაზების აშკარა ვიზუალური შეუსაბამობისა. ყველა პასუხის 37% მცდარი აღმოჩნდა და ოცდათხუთმეტი ადამიანის საკონტროლო ჯგუფიდან მხოლოდ ერთმა სუბიექტმა დაუშვა ერთი შეცდომა. ამასთან, თუ ჯგუფის წევრები არ ეთანხმებოდნენ, ან როცა ჯგუფში ორი დამოუკიდებელი სუბიექტი იყო, შეცდომის დაშვების ალბათობა ოთხჯერ მცირდებოდა.

რას ამბობს ეს ჩვენზე?

ადამიანები დიდად არიან დამოკიდებული იმ ჯგუფის აზრზე, რომელშიც ისინი არიან. მაშინაც კი, თუ ეს ეწინააღმდეგება საღ აზრს ან ჩვენს რწმენას, ეს არ ნიშნავს, რომ ჩვენ შევძლებთ მას წინააღმდეგობის გაწევა. სანამ სხვებისგან განკითხვის მოჩვენებითი საფრთხეც კი არსებობს, ჩვენთვის ბევრად უფრო ადვილია შინაგანი ხმის ჩახშობა, ვიდრე ჩვენი პოზიციის დაცვა.

კარგი სამარიელთა ექსპერიმენტი, 1973 წ

კეთილი სამარიელის იგავი მოგვითხრობს, თუ როგორ დაეხმარა მოგზაური გზაზე დაჭრილ და გაძარცულ კაცს, რომელსაც ყველა სხვამ გაიარა. ფსიქოლოგებმა დანიელ ბასტონმა და ჯონ დარლიმ შეეცადნენ გამოსცადონ, რამდენად ძლიერად მოქმედებს ასეთი მორალური იმპერატივები ადამიანის ქცევაზე სტრესულ სიტუაციაში.

სემინარიის სტუდენტთა ერთ ჯგუფს უთხრეს იგავი კეთილი სამარიტელის შესახებ და შემდეგ სთხოვეს წაეკითხათ ქადაგება იმის შესახებ, რაც მათ მოისმინეს სხვა კამპუსის შენობაში. მეორე ჯგუფს დაევალა მოემზადებინათ სიტყვით გამოსვლები სხვადასხვა სამუშაო შესაძლებლობებზე. ამავდროულად, ზოგიერთ სუბიექტს სთხოვეს, განსაკუთრებით ეჩქარათ აუდიტორიისკენ მიმავალი გზა. ერთი შენობიდან მეორეში მიმავალმა სტუდენტებმა ცარიელ ხეივანში მიწაზე მწოლიარე მამაკაცი დახვდნენ, რომელიც ისე გამოიყურებოდა, თითქოს დახმარება სჭირდებოდა.

გაირკვა, რომ მოსწავლეები, რომლებიც გზაში ამზადებდნენ კეთილ სამარიტულ სიტყვას, რეაგირებდნენ ასეთ გადაუდებელ სიტუაციაზე ისევე, როგორც სუბიექტების მეორე ჯგუფი - მათ გადაწყვეტილებაზე გავლენა იქონია მხოლოდ დროის ლიმიტმა. სემინარიელების მხოლოდ 10%, რომლებსაც სთხოვეს კლასში რაც შეიძლება მალე მისულიყვნენ, დაეხმარა უცნობს - თუნდაც არც ისე დიდი ხნით ადრე, სანამ მოისმინეს ლექცია რთულ სიტუაციაში მეზობლის დახმარების მნიშვნელობის შესახებ.

რას ამბობს ეს ჩვენზე?

ჩვენ შეგვიძლია უარვყოთ რელიგია ან ნებისმიერი სხვა ეთიკური იმპერატივი გასაკვირი მარტივად, როცა ის მოგვწონს. ადამიანები თავიანთ გულგრილობას ამართლებენ სიტყვებით „ეს მე არ მეხება“, „მე მაინც ვერანაირად ვერ დავეხმარები“ ან „მათ შეუძლიათ უჩემოდ გაუმკლავდნენ ამას“. ყველაზე ხშირად ეს ხდება არა კატასტროფების ან კრიზისული სიტუაციების დროს, არამედ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

გულგრილი მოწმის ექსპერიმენტი, 1968 წ

1964 წელს ქალზე დანაშაულებრივი თავდასხმა, რომელიც ნახევარ საათში ორჯერ განმეორდა, საავადმყოფოსკენ მიმავალ გზაზე მისი სიკვდილით დასრულდა. დანაშაულს ათზე მეტი ადამიანი შეესწრო (თავის სენსაციურ პუბლიკაციაში ჟურნალმა Time-მა შეცდომით მიუთითა 38 ადამიანზე) და მაინც არავის შეუწუხებია მომხდარის სათანადო ყურადღებით მოპყრობა. ამ მოვლენებზე დაყრდნობით ჯონ დარლიმ და ბიბი ლატეინმა გადაწყვიტეს ჩაეტარებინათ საკუთარი ფსიქოლოგიური ექსპერიმენტი.

მათ მოიწვიეს მოხალისეები დისკუსიაში მონაწილეობის მისაღებად. იმ იმედით, რომ განიხილება უკიდურესად მგრძნობიარე საკითხები, შეთანხმებულ მონაწილეებს სთხოვეს დისტანციური კომუნიკაცია - ინტერკომის გამოყენებით. საუბრისას ერთ-ერთმა თანამოსაუბრემ ეპილეფსიური კრუნჩხვა მოახდინა, რაც აშკარად შეინიშნებოდა დინამიკების ხმებით. როდესაც საუბარი ცალ-ცალკე მიმდინარეობდა, სუბიექტების 85% მკაფიოდ რეაგირებდა მომხდარზე და ცდილობდა დაეხმარა მსხვერპლს. მაგრამ იმ სიტუაციაში, როდესაც ექსპერიმენტის მონაწილეს სჯეროდა, რომ საუბარში კიდევ 4 ადამიანი მონაწილეობდა, მხოლოდ 31%-ს ჰქონდა ძალა, რომ ეცადა როგორმე გავლენა მოეხდინა სიტუაციაზე. ყველა სხვა ფიქრობდა, რომ ეს სხვამ უნდა გააკეთოს.

რას ამბობს ეს ჩვენზე?

თუ ფიქრობთ, რომ გარშემო მყოფთა დიდი რაოდენობა უზრუნველყოფს თქვენს უსაფრთხოებას, ეს ასე არ არის. ბრბო შეიძლება გულგრილი იყოს სხვისი უბედურების მიმართ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მარგინალური ჯგუფების ადამიანები რთულ სიტუაციაში აღმოჩნდებიან. სანამ გარშემო ვინმე სხვაა, ჩვენ სიამოვნებით გადავიტანთ პასუხისმგებლობას იმაზე, რაც მას ხდება.

სტენფორდის ციხის ექსპერიმენტი, 1971 წ

აშშ-ს საზღვაო ძალებს სურდათ უკეთ გაეგოთ კონფლიქტების ბუნება მის გამოსასწორებელ დაწესებულებებში, ამიტომ სააგენტო დათანხმდა გადაეხადა ქცევის ფსიქოლოგის ფილიპ ზიმბარდოს ექსპერიმენტი. მეცნიერმა აღჭურვა სტენფორდის უნივერსიტეტის სარდაფი, როგორც ციხე და მოიწვია მამაკაცი მოხალისეები მცველებისა და პატიმრების როლების შესასრულებლად - ისინი ყველა კოლეჯის სტუდენტები იყვნენ.

მონაწილეებს ჯანმრთელობისა და ფსიქიკური სტაბილურობის ტესტის გავლა მოუწიათ, რის შემდეგაც ისინი წილისყრით დაყვეს ორ 12 კაციან ჯგუფად - ზედამხედველები და პატიმრები. მესაზღვრეებს სამხედრო მაღაზიის ფორმა ეცვათ, რომელიც ციხის მცველების ნამდვილ ფორმას აკოპირებდა. თვალების დასაფარად მათ ასევე აძლევდნენ ხის ხელკეტებს და სარკისებურ სათვალეებს. პატიმრებს საცვლების გარეშე არასასიამოვნო ტანსაცმელი და რეზინის ჩუსტები გადაეცათ. მათ მხოლოდ იმ ნომრებით ურეკავდნენ, რომლებიც ფორმაზე იყო შეკერილი. ასევე, მათ ვერ მოაცილეს ტერფებიდან პატარა ჯაჭვები, რომლებიც მუდმივად უნდა ახსენებდნენ მათ პატიმრობას. ექსპერიმენტის დასაწყისში პატიმრებს სახლში წასვლის უფლება მიეცათ. იქიდან ისინი, სავარაუდოდ, შტატის პოლიციამ დააკავა, რომელმაც ხელი შეუწყო ექსპერიმენტს. მათ გაიარეს თითის ანაბეჭდის აღების, ფოტოგრაფიის და მათი უფლებების წაკითხვის პროცესი. ამის შემდეგ გაშიშვლდნენ, გამოიკვლიეს და ნომრები მიანიჭეს.

პატიმრებისგან განსხვავებით, მესაზღვრეები ცვლაში მუშაობდნენ, მაგრამ ბევრი მათგანი სიამოვნებით მუშაობდა ზეგანაკვეთურად ექსპერიმენტის დროს. ყველა სუბიექტი იღებდა $15 დღეში ($85 კორექტირებული ინფლაციის მიხედვით 2012 წელს). თავად ზიმბარდო ასრულებდა ციხის მთავარ მენეჯერს. ექსპერიმენტი 4 კვირა უნდა გაგრძელდეს. მესაზღვრეებს ერთი დავალება დაეკისრათ - ციხის გვერდის ავლით, რაც თავად სურდათ, მაგრამ პატიმრების მიმართ ძალის გამოყენების გარეშე.

უკვე მეორე დღეს პატიმრებმა მოაწყვეს ბუნტი, რომლის დროსაც საკნის შესასვლელი საწოლებით გადაკეტეს და მცველებს აცინცეს. მათ საპასუხოდ გამოიყენეს ცეცხლმაქრები არეულობის დასამშვიდებლად. მალე ისინი აიძულებდნენ თავიანთ ბრალდებას შიშველი ეძინათ შიშველ ბეტონზე და შხაპის მიღების შესაძლებლობა პატიმრებისთვის პრივილეგიად იქცა. ციხეში საშინელი ანტისანიტარიული პირობები გავრცელდა - პატიმრებს ეკრძალებოდათ საკნის გარეთ ტუალეტში შესვლა, ხოლო საჭიროების შესამსუბუქებლად გამოყენებული ვედროები სასჯელის სახით ეკრძალებოდათ გაწმენდას.

ყოველი მესამე მცველი ავლენდა სადისტურ მიდრეკილებებს - პატიმრებს დასცინოდნენ, ზოგიერთს აიძულებდნენ შიშველი ხელებით გარეცხოთ სანიაღვრე კასრები. ორი მათგანი იმდენად ფსიქიკურად იყო დაზიანებული, რომ ექსპერიმენტიდან უნდა გამოერიცხათ. ერთ-ერთ ახალ წევრს, რომელმაც პენსიონერები ჩაანაცვლა, ნანახმა ისე შეძრა, რომ მალევე შიმშილობდა. შურისძიების სანაცვლოდ ის ჩასვეს ვიწრო კარადაში - სამარტოოში. სხვა პატიმრებს მიეცათ არჩევანის გაკეთება, უარი ეთქვათ საბნებზე ან მთელი ღამე მარტო დაეტოვებინათ არეულობა. მხოლოდ ერთი ადამიანი დათანხმდა თავის კომფორტს შეეწირა. 50-მდე დამკვირვებელი ადევნებდა თვალს ციხის მუშაობას, მაგრამ მხოლოდ გოგონა ზიმბარდო, რომელიც მოვიდა ექსპერიმენტის მონაწილეებთან რამდენიმე ინტერვიუს ჩასატარებლად, აღშფოთებული იყო მომხდარით. სტემფორდის ციხე დაიხურა ხალხის შეშვებიდან ექვსი დღის შემდეგ. ბევრმა მცველმა გამოთქვა სინანული, რომ ექსპერიმენტი ნაადრევად დასრულდა.

რას ამბობს ეს ჩვენზე?

ადამიანები ძალიან სწრაფად იღებენ მათზე დაკისრებულ სოციალურ როლებს და ისე არიან გატაცებულნი საკუთარი ძალით, რომ მათგან სწრაფად იშლება ნებადართული ხაზი სხვებთან მიმართებაში. სტენფორდის ექსპერიმენტის მონაწილეები არ იყვნენ სადისტები, ისინი იყვნენ ყველაზე ჩვეულებრივი ადამიანები. როგორც, შესაძლოა, ბევრი ნაცისტი ჯარისკაცი თუ წამება აბუ გრეიბის ციხეში. უმაღლესი განათლება და კარგი ფსიქიკური ჯანმრთელობა ხელს არ უშლიდა სუბიექტებს ძალადობის გამოყენებაში იმ ადამიანების მიმართ, რომლებზეც მათ ძალაუფლება ჰქონდათ.

მილგრამის ექსპერიმენტი, 1961 წ

ნიურნბერგის სასამართლო პროცესების დროს ბევრმა დაგმო ნაცისტებმა თავიანთი ქმედებები იმით გაამართლეს, რომ ისინი უბრალოდ სხვების ბრძანებებს ასრულებდნენ. სამხედრო დისციპლინა მათ არ აძლევდა დაუმორჩილებლობის საშუალებას, თუნდაც თავად არ მოეწონათ მითითებები. ამ გარემოებებით დაინტერესებულმა იელის ფსიქოლოგმა სტენლი მილგრამმა გადაწყვიტა შეემოწმებინა, რამდენად შორს შეიძლება წავიდნენ ადამიანებს სხვების ზიანის მიყენებაში, თუ ეს მათი ოფიციალური მოვალეობების ნაწილია.

ექსპერიმენტის მონაწილეები მოხალისეებისგან მცირე ანაზღაურების სანაცვლოდ აიყვანეს, რომელთაგან არცერთი არ იწვევდა შიშს ექსპერიმენტატორებს შორის. თავიდანვე სუბიექტსა და სპეციალურად მომზადებულ მსახიობს შორის თითქოს „მოსწავლის“ და „მასწავლებლის“ როლები ითამაშა და სუბიექტი ყოველთვის მეორე როლს იღებდა. ამის შემდეგ, "სტუდენტი" მსახიობი გამომწვევად მიაბეს სკამზე ელექტროდებით, ხოლო "მასწავლებელს" 45 ვ-იანი შესავალი დენის გამონადენი მიეცეს და სხვა ოთახში გადაიყვანეს. იქ ის იჯდა გენერატორის უკან, სადაც იყო 30 გადამრთველი 15 V-დან 450 V-მდე 15 V ნაბიჯებით. წყვილი ასოციაციები, რომლებიც მას წინასწარ წაუკითხავდნენ. ყოველი შეცდომისთვის ის სასჯელი მიმდინარე გამონადენის სახით იღებდა. ყოველი ახალი შეცდომით, გამონადენი იზრდებოდა. გაფორმებულია ჯგუფების შეცვლა. ბოლო წარწერა ეწერა: "საშიში: ძნელი ასატანი დარტყმა". ბოლო ორი ჩამრთველი იყო ჯგუფების გარეთ, იყო გრაფიკულად იზოლირებული და მარკერით "X X X". „მოსწავლემ“ ოთხი ღილაკით უპასუხა, მისი პასუხი მასწავლებლის წინ განათებულ დაფაზე იყო მითითებული. „მასწავლებელს“ და მის პალატას ცარიელი კედელი აშორებდა.

თუ „მასწავლებელი“ სასჯელის დაკისრებაში ყოყმანობდა, ექსპერიმენტატორი, რომლის დაჟინებული მოთხოვნა ეჭვების მატებასთან ერთად მატულობდა, მოუწოდებდა მას გაეგრძელებინა სპეციალურად მომზადებული ფრაზების გამოყენება. თუმცა, არავითარ შემთხვევაში არ შეეძლო დაემუქრა "მასწავლებელს". 300 ვოლტზე მიღწევის შემდეგ „სტუდენტის“ ოთახიდან კედელზე მკაფიო დარტყმა ისმოდა, რის შემდეგაც „სტუდენტი“ შეწყვეტს კითხვებზე პასუხის გაცემას. 10 წამის დუმილი ექსპერიმენტატორმა ინტერპრეტაცია გაუკეთა, როგორც არასწორი პასუხი და სთხოვა დარტყმის სიძლიერის გაზრდა. 315 ვოლტის მორიგი გამონადენის დროს კიდევ უფრო მდგრადი დარტყმები განმეორდა, რის შემდეგაც „სტუდენტი“ შეწყვეტდა კითხვებზე პასუხის გაცემას. ცოტა მოგვიანებით, ექსპერიმენტის სხვა ვერსიაში, ოთახები არ იყო ისეთი ძლიერი ხმის იზოლაცია და "სტუდენტი" წინასწარ გააფრთხილა, რომ მას ჰქონდა გულის პრობლემები და ორჯერ - 150 და 300 ვოლტის გამონადენზე, უჩიოდა თავს ცუდად გრძნობს. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში მან უარი თქვა ექსპერიმენტში მონაწილეობის გაგრძელებაზე და კედლის უკნიდან ხმამაღლა ტირილი დაიწყო, როცა მას ახალი დარტყმები მიაყენეს. 350 ვ-ის შემდეგ მან შეწყვიტა სიცოცხლის ნიშნების ჩვენება, განაგრძო მიმდინარე გამონადენის მიღება. ექსპერიმენტი დასრულებულად მიიჩნიეს, როცა „მასწავლებელმა“ მაქსიმალური სასჯელი სამჯერ გამოიყენა.

ყველა სუბიექტის 65%-მა მიაღწია ბოლო შეცვლას და არ გაჩერებულა მანამ, სანამ ექსპერიმენტატორი მათ არ სთხოვდა. მხოლოდ 12,5%-მა უარი თქვა გაგრძელებაზე დაუყოვნებლივ მას შემდეგ, რაც დაზარალებულმა კედელზე პირველად დააკაკუნა - ყველა დანარჩენი აგრძელებდა ღილაკზე დაჭერას მაშინაც კი, როდესაც პასუხები შეწყდა კედლის მიღმა. მოგვიანებით ეს ექსპერიმენტი არაერთხელ განმეორდა - სხვა ქვეყნებში და გარემოებებში, ჯილდოებით ან მის გარეშე, მამრობითი და მდედრობითი სქესის ჯგუფებთან - თუ ძირითადი საბაზისო პირობები უცვლელი დარჩებოდა, სუბიექტების მინიმუმ 60% მიაღწევდა მასშტაბის ბოლოს - მიუხედავად საკუთარი. სტრესი და დისკომფორტი.

რას ამბობს ეს ჩვენზე?

მძიმე დეპრესიის დროსაც კი, ყველა ექსპერტის წინასწარმეტყველების საწინააღმდეგოდ, სუბიექტების აბსოლუტური უმრავლესობა მზად იყო ჩაეტარებინა ფატალური ელექტროშოკი უცხო ადამიანის მეშვეობით მხოლოდ იმიტომ, რომ იქვე იყო თეთრ ხალათში გამოწყობილი ადამიანი, რომელმაც უთხრა მათ ამის გაკეთება. ადამიანების უმეტესობას გასაოცრად ადვილად ეძლევა ავტორიტეტი, მაშინაც კი, თუ ამას მოჰყვება დამანგრეველი ან ტრაგიკული შედეგები.

მომწიფების ადრეულ ეტაპებზე ნაყოფი ძალიან დაუცველია; რისკ-ფაქტორები, როგორიცაა არასათანადო კვება და მომავალი დედის ფიზიკური აქტივობა, ნიკოტინი და ალკოჰოლი, რომლებსაც აქვთ უნარი უშუალოდ მოწამლონ უშვილო ბავშვის ორგანიზმი და პათოლოგიური ნერვული სტრესი. განსაკუთრებით საშიშია მისთვის.

მაგალითად, შემდეგი ექსპერიმენტი ჩატარდა ჩვენს ლაბორატორიაში. კურდღლის ნევროზი მუდმივი ხმაურის დახმარებით იყო გამოწვეული. თუ ეს გაკეთდა ორსულობის დასაწყისში, მაშინ კურდღლები დაიბადნენ სერიოზული დეფორმაციებით, პირველ რიგში დეფექტებით ან თუნდაც კიდურების და ტვინის არარსებობით. არასასურველი ეფექტები ორსულობის შემდგომ პერიოდებში, როდესაც ნაყოფის ორგანოების ჩამოყალიბება ძირითადად დასრულებულია, გამოიწვია მხოლოდ ფიზიოლოგიურად გაუაზრებელი, დასუსტებული კურდღლების დაბადება.

დიახ, ორსულობის საწყისი ეტაპები უაღრესად მნიშვნელოვანია უშვილო ბავშვისთვის, როდესაც ყალიბდება ნერვული სისტემა და ყველა უმნიშვნელოვანესი ორგანო. თუ ნაყოფმა წარმატებით გაიარა განვითარების ეს პერიოდი, მაშინ საბოლოო ეტაპებზე მას ნაკლებად აშკარა პრობლემები შეექმნება, რაც, თუმცა, ასევე საკმაოდ საშიშია, რადგან ისინი სავსეა ფიზიოლოგიური უმწიფრობით. ამიტომ, ორსულობის პირველ პერიოდში ქალი დაცული უნდა იყოს სამსახურში და სახლში გადატვირთვისგან, კონფლიქტური სიტუაციებისგან, რათა უზრუნველყოს ყველაზე მშვიდი და ჯანსაღი პირობები სამუშაოსა და დასვენებისთვის, მოხსნას შფოთვა და აჩქარება.

არასდროს მბეზრდება იმის გამეორება, რომ ცოლის ორსულობის ცხრა თვე ყველაზე სერიოზული გამოცდაა ქმრისთვის. მთელი ამ ხნის განმავლობაში მან უნდა იზრუნოს მომავალ დედასა და არ დაბადებულ შვილზე, გადაარჩინოს ცოლი „მეორე სამუშაო დღიდან“ - საყოფაცხოვრებო სამუშაოები და რაც მთავარია, თავიდან აიცილოს ფსიქიკური ტრავმა, შექმნას ხელსაყრელი ემოციური ატმოსფერო სახლში. მხოლოდ ასეთ პირობებში შეგვიძლია ვიმედოვნოთ, რომ ჩვენი ცვლილება იქნება ჯანსაღი.

თუ შეცდომები დაშვებულია პრენატალურ პერიოდში, მათი გამოსწორება დიდწილად შესაძლებელია ბავშვის ოსტატურად აღზრდით.

უკიდურესად ეფექტურია, მაგალითად, ასეთი გამკვრივების პროცედურა. ჰაერის ტემპერატურა ოთახში, სადაც ბავშვი იმყოფება, არ უნდა აღემატებოდეს 20-22 გრადუსს. 14-16 გრადუსი ტემპერატურის მქონე ჭიქა წყალი სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე მცირე ხნით უნდა დაისვას.

ჩვილ ასაკში სიცივე შეიძლება ჩაითვალოს ფიზიკური აქტივობის სტიმულირების ერთადერთ ფაქტორად, ვინაიდან როდესაც გარემო ტემპერატურა ეცემა, მხოლოდ კუნთების შეკუმშვა ათბობს შიშველ ბავშვს. ასეთი მშვენიერი ვარჯიში ზრდის არა მხოლოდ კუნთების ტონუსს, არამედ იმუნობიოლოგიურ სტაბილურობას, ახალშობილის წინააღმდეგობას გარემოს მავნე ზემოქმედების მიმართ, ხელს უწყობს იმ დაავადებების თავიდან აცილებას, რომლებითაც ასე ხშირად იტანჯებიან ფიზიოლოგიურად მოუმწიფებელი ბავშვები. ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ უმწიფრობა, რომელსაც არ ებრძვიან, რომელსაც არ ანაზღაურებენ, ღრმავდება. და სიცოცხლის პირველ დღეებში კომპენსაციის ყველაზე საიმედო გზა არის სიცივე, გამკვრივების პროცედურა, რომელზეც ახლა ვსაუბრობთ.

მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ გასცდეს ორგანიზმის ადაპტაციურ შესაძლებლობებს. დასუსტებულ ჩვილს განსაკუთრებული სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ. მიუხედავად ამისა, ფრთხილი ქმედებები მისთვის იმდენად ეფექტურია, რომ უფრო და უფრო ეწევა და ნელა, მაგრამ აუცილებლად ეწევა თანატოლებს განვითარებაში.

სამშობიარო სახლებში ახალშობილი პირველ კვებაზე მიჰყავთ საუკეთესო შემთხვევაში ერთ დღეში და, როგორც წესი, ორი ან სამი დღის შემდეგ.

თუმცა ჩვენმა ლაბორატორიამ დაამტკიცა, რომ ბავშვები, რომლებიც იკვებებიან მშობიარობისთანავე, დაზღვეულები არიან მშობიარობის შემდგომი წონის დაკლებისგან, ეგრეთ წოდებული ფიზიოლოგიური სიყვითლისგან, სისხლის გასქელებისა და ცილების შემცველობის შემცირებისგან. ჩვენმა კვლევებმა აჩვენა, რომ თუ ბავშვს ძუძუთი დაუყოვნებლივ აწვება, ქალს რძე აქვს (თორემ სამი დღის შემდეგ ჩნდება და თან გაჭირვებით). და ახალშობილში მშობიარობის შემდგომი კვების დროს არასასურველი ცვლილებები არ ხდება. ეს გასაკვირი არ არის - ბოლოს და ბოლოს, პირველი რძე, რომელსაც კოლოსტრი ჰქვია, ბავშვისთვის უაღრესად ღირებული პროდუქტია. იგი შეიცავს არა მხოლოდ საკვები ნივთიერებების სრულ კომპლექტს, არამედ ნივთიერებებს, რომლებიც ზრდის ორგანიზმის იმუნობიოლოგიურ წინააღმდეგობას ინფექციების მიმართ, რომლის წინაშეც ახალშობილი დაუცველია. ასეთი რძე განსაკუთრებით სჭირდებათ ფიზიოლოგიურად მოუმწიფებელ ბავშვებს. თუ დასუსტებულ ბავშვს არ შეუძლია ძუძუთი წოვება, რძე უნდა გამოასხას და მისცეს სტერილიზაციის გარეშე, რქიდან. ბავშვის კვებას დაბადებიდან 20-30 წუთის შემდეგ გირჩევთ, უკიდურეს შემთხვევაში არა უგვიანეს ერთი საათისა. 1980 წელს ეს რეკომენდაცია ოფიციალურად იქნა შემოთავაზებული ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ ზოგადი გამოყენებისთვის.

ბავშვის ცხოვრების პირველი კვირა კრიტიკული პერიოდია. ამ დროს წყდება, მოერგება თუ არა ახალ პირობებს. პირველი კვირა დიდწილად განსაზღვრავს, გათავისუფლდება თუ არა ბავშვი ფიზიოლოგიურ მოუმწიფებლობაზე, თუ პირიქით, ის გაუარესდება არასწორი ქმედებების გამო.

მაგრამ რა მოხდება, თუ ამ მნიშვნელოვან პერიოდში შესაძლებლობები კვლავ ხელიდან გაქრება? შეიძლება რაიმეს გაკეთება მომავალში? ეს ბევრად უფრო რთულია! მაგრამ სავსებით შესაძლებელია. ამის ნათელი დადასტურებაა ნიკიტინის, სკრიპალევის და ფიზიოლოგიურად გაუაზრებელი ბავშვების მრავალი სხვა მშობლის გამოცდილება, რომლებიც მოგვიანებით ჯანმრთელები იზრდებოდნენ. გამკვრივება, მასაჟი, ტანვარჯიში, რაციონალური კვება და ძილის რაციონალური დიეტა, ცურვის ადრეული სწავლა ბინაში აბანოში - ეს და სხვა ზომები დიდად დაეხმარება ბავშვს გაიზარდოს ძლიერი და ჯანმრთელი, არ ეშინოდეს გაციებისა და ინფექციების. ასეთი ბავშვი მშობლებს ზედმეტ უსიამოვნებას არ შეუქმნის, ის სრულად გამოიყენებს ბაღებსა და ბაღებში განათლებისთვის გათვალისწინებული ხელსაყრელი შესაძლებლობების გამოყენებას.

ხუთი რჩევა პროფესორ ი.ა. არშავსკისგან მომავალი დედებისთვის

1. ყველაზე მნიშვნელოვანი ისაა, რომ მთელი თქვენი ყურადღება გაამახვილოთ ორსულობის მდგომარეობაზე, დაუმორჩილოთ ყველა თქვენი მოქმედება ამ მდგომარეობას. როგორც თავად მომავალმა დედამ, ასევე მის გარშემო მყოფებმა უნდა გაუმკლავდნენ ყურადღების გაფანტვას, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს და გამოიწვიოს სტრესული სიტუაცია. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ მოსიყვარულე, ერთმანეთის მიმართ ყურადღებიანი მეუღლეები უფრო მეტად ეყოლებათ ჯანმრთელი შვილები.

2. უშვილო ბავშვს მუდმივად სჭირდება ჟანგბადი დედის სისხლიდან. დადგენილია, რომ ორსულის ხშირი სუნთქვა მისთვის ძალიან სასარგებლოა, იწვევს ჰიპერვენტილაციას, ორგანიზმში ჟანგბადის სიჭარბეს. ჰიპერვენტილაციის ოპტიმალური რეჟიმია დაახლოებით 5 სესია ხშირი სუნთქვა, რომელიც გრძელდება 1-2 წუთის განმავლობაში ყოველდღე. ეს კეთდება შემდეგნაირად: თქვენ უნდა დაჯდეთ სკამზე და აჩქარდეთ სუნთქვა. ასეთი ვარჯიში განსაკუთრებით სასარგებლოა გვიანი ტოქსიკოზის დროს. საყოველთაოდ მიღებული მოთხოვნა იმ შენობების ხშირი ვენტილაციის შესახებ, სადაც ორსული ქალია განთავსებული, სწორედ ჟანგბადის ჭარბი შექმნის საჭიროებით არის გამოწვეული.

3. მომავალ ბავშვს სჭირდება რეჟიმი, რომელიც ასტიმულირებს მის ფიზიკურ აქტივობას. ეს რეჟიმი ხდება ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების პერიოდული დეფიციტით. ასეთი დეფიციტის შესაქმნელად საუკეთესო გზაა დროდადრო ფიზიკური ვარჯიშების შესრულება, რომლებიც განაპირობებენ სისხლის ნაკადს ნაყოფიდან აქტიურად მომუშავე კუნთებში. მომავალი დედისთვის ფიზიკური ვარჯიშის ყველაზე ხელმისაწვდომი ფორმებია სიარული (სასურველია საშუალო ტემპი), კიბეებზე ასვლა მე-2-4 სართულზე, ზოგადი გაძლიერების ტანვარჯიში.

4. მოტორული რეჟიმი აუცილებელია მომავალი დედისთვის არა მხოლოდ ბავშვის, არამედ საკუთარი ინტერესებიდან გამომდინარე. ამ რეჟიმმა უნდა მოამზადოს იგი მშობიარობისთვის და უზრუნველყოს, რომ მშობიარობის შემდეგ მისი ფიგურა ისეთივე იყოს, როგორც ორსულობამდე. ეს უპირველეს ყოვლისა დაეხმარება ვარჯიშებს, რომლებიც მიმართულია მუცლის, პერინეუმის, მენჯის იატაკის კუნთების გაძლიერებაზე. ასეთი სავარჯიშოები ბევრია, მათი აღწერა მოცემულია ქალთა კონსულტაციებში, ყველა ჩამოდის ყველაზე ხშირად დახრილობამდე, ჩაჯდომაზე, ფეხის აწევაზე სხვადასხვა პოზიციიდან ნელი და საშუალო ტემპით.

5. კვება არასოდეს უნდა იყოს გადაჭარბებული. აუცილებელია, რომ ის იყოს სრული პროტეინებით და გარკვეულწილად გადაჭარბებული ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით. კვებამ უნდა უზრუნველყოს არ დაბადებული ბავშვი ყველა საჭიროებით და ამავდროულად არ შეზღუდოს მისი აქტივობა. მომავალი დედის ინტერესებიდან გამომდინარე კვების ამოცანაა არ დაასუსტოს სხეული და ამავდროულად დაეხმაროს ქალს მშობიარობის შემდეგ შეინარჩუნოს იგივე წონა, რაც ჰქონდა ორსულობამდე.

პროფესორ ი.ა. არშავსკის ხუთი რჩევა ბავშვის ცხოვრების პირველი კვირებისთვის

1. ბავშვის ცხოვრების პირველ კვირებში მთავარი ყურადღება უნდა მიექცეს მის ფიზიკურ აქტივობას ძილის დროს. ამ პერიოდში ბავშვს თითქმის სულ სძინავს. თუმცა, ბუნება არ დაუშვებს ასეთ უსაქმურობას. ახლა კი ხანგრძლივი ამოსუნთქვის ფაზა პერიოდულად ჩაქსოვილია მძინარე ბავშვის სუნთქვაში. არსებობს ჟანგბადის ნაკლებობა, ფიზიკური აქტივობის ერთგვარი „გამომწვევი“. არის რეფლექსური კრუნჩხვა. შედეგად, მძინარე ბავშვის გატარებული დროის 50-60 პროცენტი რეალურად მოძრაობაშია. უბედურება ის არის, რომ ამას ხელს უშლის მჭიდრო გადახვევა. არ ჩაერიოთ მძინარე ბავშვის მოტორულ აქტივობაში – ეს არის პირველი რჩევა.

2. ბავშვის კუნთების აქტივობის ყველაზე ხელშესახები სტიმულია მის სხეულსა და გარემოს შორის ტემპერატურის სხვაობა. რაც უფრო დიდია ეს განსხვავება, მით უფრო აქტიურია კუნთების ტონუსი, რაც უზრუნველყოფს ნორმალურ განვითარებას. რა თქმა უნდა, ტემპერატურის სხვაობა უნდა შემოიფარგლოს ფიზიოლოგიური, ადაპტური, სტრესით. ყოველი დედა, როდესაც ახსნის შვილს, გრძნობს მისი კუნთების დაძაბულობას ხელთ. როგორც კი დაძაბულობა ჩაცხრება, ჰაერის აბაზანა უნდა შეწყდეს. ეს არის კუნთების ტონუსი, რომელიც არეგულირებს გამკვრივების პროცედურების ხანგრძლივობას. თავდაპირველად ფიზიოლოგიურად მოუმწიფებელ ბავშვში ეს პერიოდი არ აღემატება 5-10 წამს, მოწიფულ ბავშვში ზოგჯერ 60 წამს აღწევს.

3. ბანაობა უაღრესად მნიშვნელოვანია ბავშვის ცხოვრებაში. ამ პროცედურის დროს აუცილებელია ბავშვს განუვითარდეს თანდაყოლილი სიცოცხლისუნარიანობა. ამისათვის არის კარგად შემუშავებული და დადასტურებული მეთოდოლოგია. უბრალოდ წყლის ტემპერატურას მინდა მივაქციო ყურადღება. ჩვენი აზრით, პირველი დაბანის დროსაც არ უნდა აღემატებოდეს 32-34 გრადუსს, რადგან თბილი წყალი ამცირებს კუნთების ტონუსს და აფერხებს მოტორული აქტივობის მექანიზმებს.

4. ბავშვის ყველა ფიზიკური აქტივობა უნდა განხორციელდეს არა იძულებით, არამედ ამ საქმისადმი ინტერესის გამო. სიცოცხლის პირველ კვირებში ასეთ ინტერესს ასტიმულირებს ძირების, ქუსლების, თითების და ხელისგულების გაღიზიანებით გამოწვეული მოტორული რეფლექსები. მნიშვნელოვანია სიცოცხლის პირველივე კვირებიდან ხელი შეუწყოს ბავშვის შესაძლებლობების თავისუფალ განვითარებას, დაეხმაროს მას დამოუკიდებლად აჩვენოს თავისი აქტივობა.

5. ბავშვის სასარგებლო პროცედურა და მასაჟი - მისი სხეულის მსუბუქი დარტყმები. მაგრამ მაინც არ არის გადამწყვეტი. აქ მხოლოდ ერთი რჩევაა - არ შემოიფარგლოთ ბავშვის ფიზიკური განვითარება მასაჟით, არამედ აქტიურად განახორციელეთ პირველი ოთხი რეკომენდაცია.

დენის დროს უსწრებს (შენკმანი)

მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი ს. ის, რაც დაიკარგება დაბადებამდე, შეიძლება გარკვეულწილად მოგვიანებით ანაზღაურდეს. მაგრამ არა ყოველთვის და ბევრად უფრო მაღალი ფასით. განა უფრო ადვილი არ იქნება ჩვენი მემკვიდრეების წინასწარ ზრუნვა? როგორც, მაგალითად, მათ ეს გააკეთეს მოსკოველთა დუბინინის ოჯახში. ჩვენ არ მოვუწოდებთ ყველაფერს, რომ მათ მაგალითი მიჰყვეს. ისინი თავიანთი ცხოვრების კონკრეტული გარემოებებიდან გამომდინარეობდნენ. სხვა ოჯახებში ეს გარემოებები შეიძლება განსხვავებული იყოს. მაგრამ მთავარი რჩება მშობლების პასუხისმგებლობის გრძნობა ბავშვის ჯანმრთელობაზე, სურვილი არ დაიშურონ დრო და ძალისხმევა, რათა საუკეთესოდ მოემზადონ ჩვენი საზოგადოების მომავალი მოქალაქის დაბადებისთვის. ყვება სტივ შენკმანი.

ამ ოჯახის ისტორია საკმაოდ ტიპიურია. ტატიანას და მიხაილ დუბინინს ორი ბიჭი ჰყავდათ: კოსტია, რომელიც დაიბადა 1973 წელს და მაქსიმი, დაბადებული 1975 წელს. ტატიანა არ გამოირჩეოდა კარგი ჯანმრთელობა, მაგრამ მას ძალიან სურდა ქალიშვილი ჰყოლოდა. გარკვეული ყოყმანის შემდეგ მან გადაწყვიტა მესამე შვილი შეეძინა. 1978 წელს დაიბადა კატია, ავადმყოფი, დასუსტებული გოგონა. და თავად ტატიანა თავს უარესად და უარესად გრძნობდა. მიტრალური სარქვლის რევმატიული ცვლილებებით შეწუხებული სტენოკარდია. რევმატიული კარდიოლოგიური დისპანსერის სპეციალისტები, სადაც ის რეგისტრირებული იყო, წელიწადში ორჯერ ატარებდნენ წამლის მკურნალობის კურსებს. მიუხედავად ამისა, გულში ტკივილი სულ უფრო ხშირად ჩნდებოდა.

სპორტსმენი მიხაილი თვლიდა, რომ მას არა მედიკამენტები გადაარჩენს, არამედ ფიზიკური აღზრდა. დაარწმუნა ცოლი, რომ დაეწყო გამკვრივება, დაუძახა თხილამურებზე სრიალზე, სრიალზე, სირბილზე, გადაუსვა სხვადასხვა წიგნები, გამოიწერა ჟურნალი "ფიზიკური კულტურა და სპორტი". გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ის მხოლოდ მკითხველი იყო. ბოლოს ტატიანამ გადაწყვიტა. მაგრამ სირბილი ძალიან რთული იყო. უკვე 200 მეტრის ძალიან ნელი სირბილის შემდეგ, მან დაიწყო დახრჩობა. ცივი წყლის საშინლად ეშინოდა, ცურვა არ შეეძლო. თუმცა, ტატიანას გასაკვირად, აღმოჩნდა, რომ ამ სირთულეების გადალახვა შეიძლებოდა,

მშობლებთან ერთად ბავშვებიც გაიქცნენ სავარჯიშოდ შესანიშნავ ლოსინოოსტროვსკის პარკში. თავიდან სახლიდან არც თუ ისე შორს ვარჯიშობდნენ, შემდეგ კი გადაწყვიტეს ვარჯიშები გაეკეთებინათ ულამაზეს ტყის ტბასთან, რომელიც კილომეტრნახევარია. ჯერ ჩქარი ნაბიჯით წავიდნენ, მერე გაიქცნენ. მალე ორმხრივი მოგზაურობა არც ტატიანასთვის და არც ბავშვებისთვის არ იყო რთული. მეორე ყოველდღიური სირბილი - საღამოს - იძულებითი საქმე გამოდგა: ერთ ოთახში მყოფ სამ ბავშვს დიდხანს არ ეძინა, ცელქობდნენ და აღელვებდნენ ერთმანეთს; გაზომილი სირბილი ამშვიდებდა მათ, ათავისუფლებდა ზედმეტ მღელვარებას. წელიწადნახევრის განმავლობაში საღამოს მანძილი 6 კილომეტრამდე იზრდებოდა, ზოგჯერ თითო 10 კილომეტრს გარბოდნენ, გარბოდნენ, აქცენტს აკეთებდნენ ყველაზე პატარას - კატიას შესაძლებლობებზე. მაგრამ ეს შესაძლებლობები მოულოდნელად დიდი აღმოჩნდა. ხუთი წლის ასაკში მან 1 საათსა და 15 წუთში 10 კილომეტრი გაირბინა, უფროსებთან ერთად ცდილობდა 15 და 20 კილომეტრის გავლაც კი. და მან ეს გააკეთა არა ძალით, არამედ სიამოვნებით.

ფიზიკური ვარჯიშები ბავშვების საყვარელ თამაშად იქცა, რომელშიც ყველაფერი საინტერესო იყო: ახალი მიღწევები, გართობის კონკურენტუნარიანობა და მშობლების მონაწილეობა. ამიტომ ნებისმიერი დატვირთვა ადვილად და ცნობისმოყვარეობით აღიქმებოდა. განსაკუთრებით ცივი დატვირთვა, რომლის გარეშეც არ ხდება გამკვრივება. ბავშვები უფროსებთან ერთად ყოველ დილით ასხამდნენ წყალს ონკანიდან, ზამთარში თოვლით იწმინდებოდნენ და 300 მეტრიან ხეივანში დარბოდნენ. ზაფხულში ყოველდღე ნებისმიერ ამინდში ვცურავდით ტბაში.

თანდათან დაიწყეს ზამთრის ცურვის შეერთება. პირველი, რა თქმა უნდა, მაიკლი იყო. შემდეგ წელს - ტატიანა უფროსთან, კოსტიასთან, ხოლო ერთი წლის შემდეგ - მაქსიმ და კატიასთან.

აი, რას ამბობს ტატიანა მისი ოჯახის ახალ ცხოვრებაზე.

„ჩვენ ყველანი ვდგებით დაახლოებით ექვსის ნახევარზე, ვიბანთ სახეებს, ცივი წყლით ვივლებით და სახლიდან გავდივართ. დამუხტვის შემდეგ ვზივართ: ზაფხულში უფრო დიდხანს, ზამთარში ერთი წუთით. მერე უკანა გზა სირბილით და 7.30-7.35 სახლში ვართ. ვიცვლით ტანსაცმელს, ვსაუზმობთ და 8.00-8.10-ზე თითოეული მივდივართ ჩვენს საქმეზე. მე და ჩემი მეუღლე სამსახურში მივდივართ, ბავშვები სკოლაში. უმცროსი, კატია, პირველ კლასშია. უფროსმა ძმებმა კარგად მოამზადეს, სკოლაში სახლში თამაშობდნენ და ამით ასწავლეს დათვლა, წერა, გამოკლება, დამატება და გამრავლებაც კი. მან დაამტკიცა, რომ ძალიან უნარიანია. ჩვენ შევამჩნიეთ: რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ბავშვთან მუშაობას, მით უფრო მეტად ვლინდება მისი შესაძლებლობები.

გაზაფხულზე, ზაფხულში და შემოდგომაზე დავდივართ ლაშქრობებზე, ზამთარში გვიყვარს თხილამურები. ფიზიკური კულტურის წლების განმავლობაში ჩვენ ყველანი გავძლიერდით. მაგალითად, ფეხის კუნთები, რომლებიც მხარს უჭერენ ფეხის რკალს, ჩემში განუვითარებელი იყო. ბრტყელტერფებისადმი მიდრეკილება ბავშვებსაც გადაეცათ. ძალიან ვიტანჯებოდი ფეხებთან, განსაკუთრებით ორსულობისას და მაშინაც ვერ ვჩერდებოდი რამდენიმე წუთითაც კი, სულ ვეძებდი დასაჯდომს, ვიცვამდი ფეხსაცმელს სპეციალური საყრდენებით. იგივე იყო ჩემს შვილებზეც. ახლა, ჩვენი ვარჯიშების კომპლექსში შემავალი სირბილისა და სპეციალური ვარჯიშების შემდეგ, ფეხები ისე არ მბეზრდება, მოდური ფეხსაცმლის ტარებაც კი დავიწყე.

კიდევ ერთმა უბედურებამ გაგაღიზიანა მე და ბავშვები. საუბარია მიოპიაზე. სირბილი და სპეციალური თვალის ვარჯიშები (აღებულია ჟურნალიდან "ფიზიკური კულტურა და სპორტი") აძლიერებდა თვალის კუნთებს, ამან შესამჩნევი გაუმჯობესება გამოიწვია.

ჯანმრთელობა გაუმჯობესდა და განწყობაც შესაბამისად ამაღლდა. სულ უფრო მეტი დრო თავისუფლდებოდა დაავადებებისგან თავის დაღწევის, კლინიკაში ვიზიტების, სამედიცინო პროცედურების და მწირი მედიკამენტების ძიების გამო. ერთობლივმა კლასებმა შესამჩნევად გააერთიანა ოჯახი, იყო უფრო საერთო წარმატებები და სიხარული, ჩვენ დავიწყეთ ერთმანეთის უკეთ გაგება.

ჩვენი საკვებიც შეიცვალა. საგრძნობლად გაზარდა ბოსტნეულის, ხილის, რძის პროდუქტების წილი. რატომღაც, თავისთავად, ალკოჰოლი გაქრა ჩვენი ოჯახის ზრდასრული წევრების ცხოვრებიდან (თუმცა ადრე იშვიათად ვიყენებდით), მან უბრალოდ შეწყვიტა სიამოვნების მიცემა.

სირბილი, გამკვრივება, რაციონალური კვება, სპეციალური ვარჯიშები მაძლევდა საშუალებას შემენარჩუნებინა ფიგურა, მოხდენილი პოზა, სუფთა სახე ნაოჭებისა და შეშუპების გარეშე.

ტატიანა და მიხაილი ნანობდნენ ერთ რამეს, რომ დაბადებიდანვე არ დაიწყეს შვილების ფიზიკური ვარჯიშების და ჯანსაღი ცხოვრების წესის გაცნობა. დაფიქრდნენ, დაფიქრდნენ და გადაწყვიტეს კიდევ ერთი შვილი შეეძინათ, მეოთხე. უნდა ითქვას, რომ ეს ბევრ ოჯახში ხდება: ფიზიკურ განათლებასა და ჯანსაღი ცხოვრების წესს შეუერთდნენ, მშობლები (თუნდაც ისინი არ იყვნენ ძალიან ახალგაზრდა - ტატიანა ახლა 34 წლისაა, მიხაილი - 41) იძენენ ახალ შვილებს, რათა აღზარდონ ისინი გამაგრებული, ძლიერი, სრულყოფილად განვითარებული.

მეოთხე შვილი 1985 წლის ბოლოს იყო. ეს ნიშნავს, რომ მას 2001 წელს საბჭოთა სოციალისტური რესპუბლიკების კავშირის მოქალაქის პასპორტი მოუწევს. რა იქნება ის, ეს მოქალაქე? როგორ დავეხმაროთ მას გახდეს ჯანმრთელი და ჰარმონიულად განვითარებული? ტატიანამ და მიხაილმა ამ კითხვებზე პასუხი ძალიან სერიოზულად მიიღეს.

მოდი მოვუსმინოთ ტატიანას ამბავს.

”მე წინასწარ მოვემზადე ორსულობისთვის, დაჟინებით ვმკურნალობდი თავს. როდესაც დაორსულდა, ცდილობდა ჩვეული ცხოვრების გაგრძელებას. 4,5 თვემდე ის ჩვეულებრივად დარბოდა, შემდეგ მან დაიწყო მანძილისა და ტემპის თანდათანობით შემცირება. იგი არ წყვეტდა ყოველდღიურ ბანაობას ტბაში, წყალს სვამდა და ფეხშიშველი სეირნობდა. აპრილიდან ნოემბრამდე მას ლოჯიაში ეძინა.

ტანვარჯიშის ხასიათი გარკვეულწილად შეიცვალა შესაძლებლობებთან და კეთილდღეობასთან დაკავშირებით. მე მაინც წავედი აბანოში, ორთქლის ოთახში. ზაფხულში მთელი ოჯახი ზღვაზე დავდიოდით (ორსულობის მეხუთე თვე), სადაც მეც ვცურავდი და ცოტა გარუჯვაც კი ვიღებე. მთელი ორსულობის განმავლობაში ჭამდა ბოსტნეულს, ხილს, რძის პროდუქტებს, ხორცის კერძებს - კვირაში 1-2-ჯერ. ასეთი საკვების წყალობით დალევა საერთოდ არ მინდოდა. ამიტომ არ მქონია შეშუპება, ტოქსიკოზი, თავბრუსხვევა, ფეხები არ მომბეზრდა.

ტატიანა თვლის, რომ მას ძალიან გაუმართლა დრო. ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდები - ორსულობის დასაწყისი და დასასრული - დაეცა ცივ სეზონზე, რამაც მას საშუალება მისცა წარმატებით გაეგრძელებინა ჩვეული გამკვრივების პროცედურები. პირველ რიგში ზამთრის ცურვას ვგულისხმობ. ბოლო ცურვა ორმოში 5 დეკემბერს შედგა. მეორე დღეს მან ადვილად გააჩინა მშვენიერი ჯანმრთელი ბიჭი. მათ დაარქვეს დენის.

ის იწონიდა 3500-ს, პირველივე დღეებიდან რეაგირებდა ხმაზე და სინათლეზე. გაიღიმა კვების შემდეგ. მეათე დღეს თავი ეჭირა. ეს ფაქტი დადასტურებულია: დუბინინის საოჯახო ალბომში დავინახე მუცელზე მწოლიარე დენის ფერადი ფოტო, რომელიც საკმაოდ თავდაჯერებულად ასწია თავი და ჩახედა კამერის ობიექტივში.

უნდა ითქვას, რომ დუბინინის ოჯახის გამოცდილებას განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს, რადგან მიხაილ დუბინინი პროფესიონალი ფოტოგრაფია. რა თქმა უნდა, შვილებს და მეუღლეს განსაკუთრებით ბევრი და ნებით უღებს სურათებს. დენის ყოველი დღე აღწერილია დღიურში და გადაღებული.

დაბადებიდან მეოთხე დღეს დენისმა ნახევარსაათიანი ფეხით გაიარა. მალე ის დღეში 2-3-ჯერ დადიოდა საათნახევარი. მეათე დღეს მან დაიწყო ცურვის სწავლა სახლის აბანოში. ღია ფანჯარასთან ეძინა, ღამით ოთახში ტემპერატურა პლუს 6-7 გრადუსამდე დაეცა. თუმცა ამას ხელი არ შეუშლია ​​დილამდე მშვიდად ეძინა.

დენისი ძალიან სწრაფად იზრდება და ვითარდება. პირველი თვის განმავლობაში ის 7 სანტიმეტრს იჭიმებოდა. მოხდა ისე, რომ როცა ერთი თვის ასაკში კლინიკაში გამოკვლევისა და აწონვის მიზნით მიიყვანეს, ადგილობრივი ექიმი ავად გახდა. მიღება ჩაატარა პედიატრმა, რომელიც დენისს არ იცნობდა. ბიჭის დანახვისას თქვა, რომ იმ დღეს სამი თვის შვილები არ მიიღო. იგი გაბრაზდა, როდესაც ტატიანამ დაიწყო იმის დარწმუნება, რომ დენისი მხოლოდ ერთი თვის იყო, მან გაბრაზებულმა თქვა, რომ გარეგნულად, რეაქციებით და სახის გამომეტყველებით ის როგორღაც განასხვავებს ერთი თვის ბავშვს სამი თვის ბავშვისგან.

ბავშვი არ მოითმენს კუტანს. ის თავის ქუდში ბევრს ოფლიანობს. ის არ არის იძულებული, განიცდიდეს გადახურებას. 1-ელ იანვარს (თვე და ხუთი დღე) ქუჩაში პირველად გაშიშვლდა. იმ დღეს ტემპერატურა მინუს 12 გრადუსი იყო. არის ფოტო, სადაც ჩანს შიშველი დენისი იმ დღეს დედის მკლავებში, მის გვერდით კი თოვლში არიან ფეხშიშველი და თითქმის შიშველი კოსტია, მაქსიმი და კატია.

Უფრო:

10 თებერვალს ევროპის ბირთვული კვლევების ცენტრის (CERN, ჟენევა) სპეციალურ სემინარზე წარმოდგენილი იყო ექსპერიმენტების შედეგები, რომლებსაც გადაჭარბების გარეშე შეიძლება სენსაციური ვუწოდოთ. მიღებულია მატერიის ახალი მდგომარეობა, რომლის დროსაც კვარკები - „ჭეშმარიტად ელემენტარული ნაწილაკები“ (მათგან „აგროვებენ“ კერძოდ პროტონებს და ნეიტრონებს) - არ არიან მიბმული ერთმანეთთან, არამედ თავისუფლად მოძრაობენ. თეორიის თანახმად, სამყარო ამ მდგომარეობაში იყო დიდი აფეთქების შემდეგ პირველი 10 მიკროწამი. ამ დრომდე, მატერიის ევოლუცია შეიძლებოდა დაფიქსირებულიყო არა უადრეს აფეთქებიდან სამი წუთის საფეხურზე, როდესაც უკვე ჩამოყალიბებული იყო ატომების ბირთვები.

მატერიის სტრუქტურის თანამედროვე თეორიის მიხედვით, მიკრონაწილაკები, რომლებსაც ჰადრონები უწოდებენ, შედგება კვარკებისგან - 10 -16 სმ-ზე ნაკლები ზომის უსტრუქტურო ნაწილაკები, რომლებიც წარმოადგენს მატერიის ფრაგმენტაციის ზღვარს (იხ. "მეცნიერება და სიცოცხლე" No8, 1994 წ. ). კვარკებს ერთმანეთთან იკავებენ ძალები, რომლებიც წარმოიქმნება მათ მიერ გლუონების უწყვეტი გამოსხივებისა და შთანთქმის შედეგად (ინგლისური წებოდან - "წებო"). ეს ძალები პარადოქსულად იქცევიან: რაც უფრო ახლოს არიან კვარკები, მით უფრო სუსტი არიან ისინი. პროტონის ან ნეიტრონის შიგნით კვარკები პრაქტიკულად არ ურთიერთქმედებენ, მაგრამ როცა ცდილობთ ნაწილაკების „გატეხვას“, მათი ბმების სიძლიერე მილიონჯერ იზრდება. ამიტომ კვარკებისა და გლუონების გამოშვება მხოლოდ კოლოსალური ენერგიის დახარჯვითაა შესაძლებელი. მისი მოპოვება მძიმე იონის ამაჩქარებელში იყო შესაძლებელი.

CERN-ის გენერალური დირექტორი პროფესორი ლუჩიანო მაიანი თვლის, რომ მძიმე იონების აჩქარების პროგრამის ფარგლებში მიღებული შედეგების შედარებამ მატერიის ახალი მდგომარეობის მკაფიო სურათი მისცა და დაადასტურა კვარკის თეორიის წინასწარმეტყველება. თანაბრად მნიშვნელოვანია, რომ დიდი ნაბიჯი გადაიდგა სამყაროს ევოლუციის ადრეული ეტაპების გასაგებად. პირველად შესაძლებელი გახდა მატერიის მიღება, რომელშიც კვარკები და გლუონები არ არიან შეკრული - კვარკ-გლუონური პლაზმა. მატერიის ეს ახალი, მეხუთე მდგომარეობა (მყარი, თხევადი, აირისებრი და პლაზმური, ელექტრონულ-იონური მდგომარეობები დღემდე ცნობილია) ხსნის უზარმაზარ ველს სამეცნიერო კვლევებისთვის. მათი შემდეგი ეტაპი დაიწყება ბრუკჰავენში (აშშ) მძიმე რელატივისტური იონების კოლაიდერებთან (აჩქარებლებით შეჯახების სხივებზე) და ჰადრონებთან CERN-ში.

მძიმე იონის აჩქარების ექსპერიმენტი იყო შემდეგი. ტყვიის იონური სხივი აჩქარდა 33 ტევ ენერგიამდე (1 ტერაელექტრონვოლტი \u003d 10 12 ევ) პროტონულ სუპერ ამაჩქარებელში (CERN-ის სუპერ პროტონული სინქროტრონი), რის შემდეგაც იგი მოხვდა შვიდ დეტექტორში მდებარე სამიზნეებზე. შეჯახებისას, ტემპერატურა. მიაღწია ტრილიონ გრადუსს (10 12 კ, 100 ათასჯერ მეტი ვიდრე მზის შიგნით) და ენერგიის სიმკვრივე 20-ჯერ აღემატება ბირთვული მატერიის სიმკვრივეს. ამ პირობებში, როგორც ექსპერიმენტული მონაცემები უდავოდ მოწმობს, მატერია გადადის ახალ მდგომარეობაში. , რომელსაც ბევრი საერთო აქვს მანამდე თეორიულად ნაწინასწარმეტყველებ კვარკ-გლუონურ პლაზმასთან - „პრიმიტიულ სუპთან“, რომელშიც ცალ-ცალკე არსებობდნენ კვარკები და გლუონები.

კვლევის პროგრამა დაიწყო 1994 წელს მას შემდეგ, რაც CERN-ის ამაჩქარებლები გაუმჯობესდა ჩეხეთის რესპუბლიკის, საფრანგეთის, ინდოეთის, იტალიის, გერმანიის, შვედეთისა და შვეიცარიის მრავალი ინსტიტუტის მონაწილეობით. ტყვიის იონების ახალი წყარო უკავშირდებოდა ადრე აშენებულ პროტონულ სინქროტრონს (რომელიც ახორციელებდა იონების წინასწარ აჩქარებას) და პროტონულ სუპერაჩქარებელს. ჩატარდა შვიდი შრომატევადი ექსპერიმენტი ტყვია-ტყვიის და ტყვია-ოქროს შეჯახების სხვადასხვა პარამეტრების გასაზომად (მათ დაარქვეს NA44, NA45, NA49, NA50, NA52, WA97/NA57 და WA98). ზოგიერთი მათგანი განხორციელდა მრავალფუნქციური დეტექტორების გამოყენებით, რამაც შესაძლებელი გახადა მრავალი განსხვავებული ნაწილაკების დარეგისტრირება და მოვლენების გლობალური მახასიათებლების მიღება. სხვა ექსპერიმენტებში, პირიქით, სიგნალის დაგროვების მქონე დეტექტორები მხოლოდ იშვიათ ფენომენებს აღრიცხავდნენ. ამრიგად, კვარკ-გლუონის პლაზმის ზოგადი იდეა მიიღეს ცალკეული "ექსპერიმენტული ნაწილებისგან", ისევე როგორც "თავსატეხები" (გამოცანების სურათები) ან მოზაიკა. თითოეული ინდივიდუალური ექსპერიმენტის მონაცემები არ გვაძლევდა საშუალებას გამოგვეტანა გარკვეული დასკვნები, მაგრამ ერთად მათ შესაძლებელი გახადა ფენომენის მკაფიო სურათის შედგენა. ტექნიკა, რომელიც დაფუძნებულია რამდენიმე სხვადასხვა შედეგის შედარებაზე, ძალიან წარმატებული აღმოჩნდა.

განხორციელებული პროექტი ფიზიკის კვლევის სფეროში თანამშრომლობისა და თანამშრომლობის შესანიშნავი მაგალითია. ექსპერიმენტებში მონაწილეობდნენ ოცზე მეტი ქვეყნის ფიზიკოსები, მათ შორის რუსი ბირთვული მეცნიერები.

CERN-ში მიღებული შედეგები არის მუშაობის გაგრძელების სტიმული. იმის დასადასტურებლად, რომ ახალი მატერია მართლაც კვარკ-გლუონის პლაზმაა, აუცილებელია მისი თვისებების შესწავლა უფრო დაბალ ტემპერატურაზე. მატერიის მეხუთე მდგომარეობის კვლევის ცენტრი ახლა იქნება მძიმე რელატივისტური იონის კოლაიდერი ბრუკჰავენის ეროვნულ ლაბორატორიაში; მუშაობა წელს დაიწყება. სავარაუდოა, რომ გამოიკვლიოს ოქროს ბირთვების შეჯახება, რომელიც 10-ჯერ აღემატება ენერგიას, ვიდრე ჟენევის ექსპერიმენტში.

ერთი წლის წინ ამერიკულ გაზეთებსა და პოპულარულ სამეცნიერო ჟურნალებში გამოჩნდა წერილები, სადაც აცხადებდნენ, რომ დაგეგმილი ექსპერიმენტი საშიში იყო. მათ ავტორებს სჯეროდათ, რომ ძალიან მცირე მოცულობით უკიდურესად მაღალი ენერგიის გამოშვებამ შეიძლება გამოიწვიოს "მინი შავი ხვრელის" წარმოქმნა, რომელიც დაიწყებს მიმდებარე მატერიის შეწოვას. ამ მოსაზრებას ისეთი ძლიერი გამოხმაურება მოჰყვა პრესაში და ტელევიზიაში, რომ ამერიკელმა მკვლევარებმა შექმნეს ავტორიტეტული საექსპერტო კომისია მის გადასამოწმებლად. დასკვნა იყო ცალსახა: ასეთი შიშები უსაფუძვლოა; "ხვრელის" წარმოქმნის ალბათობა ნულის ტოლია.

ხოლო 2005 წლიდან მძიმე იონების ექსპერიმენტები ასევე ჩართული იქნება დიდი ჰადრონის ამაჩქარებლის LHC-ის (დიდი ადრონული კოლაიდერის) პროგრამაში CERN-ში.