ალკოჰოლზე დამოკიდებულება არა მხოლოდ ოჯახის, არამედ მთელი საზოგადოების პრობლემაა. ახლა ჩვენ ვხედავთ, რამდენად ძლიერია ეს პრობლემა და რამდენად დიდია ის. მაგრამ რა არის ძლიერი სასმელების უკონტროლო მიღების მიზეზები და რა შედეგები შეიძლება მოჰყვეს ამას? მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ.

რა უბიძგებს ადამიანებს, რომლებიც სვამენ ალკოჰოლს დიდი რაოდენობით და ხშირად? რატომ სვამენ კიდეც? შესაძლოა, ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა ძნელად გასცემენ მთვრალ მთვრალებსაც კი, რომლებსაც ერთი დღე არყის გარეშე ცხოვრება არ შეუძლიათ. ყველაზე ხშირად ასეთი ბუნდოვანი ახსნა-განმარტებებია მოცემული, რაც ძნელად შეესაბამება სიმართლეს. მძიმე ცხოვრება, რთული გარემოებები, დასვენების საშუალება - ეს ყველაფერი მხოლოდ საბაბია, როგორც წესი, შექმნილია ნამდვილი მიზეზის დასამალად. შევეცადოთ გაერკვნენ მიზეზები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს. და ღირს იმ ადამიანებით დაწყება, რომლებსაც თითქმის ბავშვობიდან შეუძლიათ მოლიპულ ფერდობზე გადასვლა.

ასპექტები. როგორ ამოვიცნოთ მიდრეკილება?

ხშირად ადამიანები ცრურწმენით მსჯელობენ სოციალურად დაუცველი ოჯახების ბავშვებზე, რომლებიც სვამენ. და, სამწუხაროდ, ასეთი განსჯები ხშირად მართალი აღმოჩნდება. სტატისტიკის მიხედვით, მოქალაქეების უფრო მეტ პროცენტს, რომლებიც სვამენ ალკოჰოლს, ჰყავთ ალკოჰოლზე დამოკიდებულების ახლო ნათესავები. რატომ სვამენ ადამიანები მას, რადგან იციან, რომ ასეთი სასმელები ამდენ ნეგატივს ატარებენ? აქ ფსიქოლოგიური ასპექტი და აღზრდა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს, რადგან ადრეული ასაკიდანვე ადამიანი მაინც ითვისებს „დასვენების“ და პრობლემების თავიდან აცილების ასეთ ხერხს.

ასევე დადასტურდა, რომ დამოკიდებულების ამოცნობა უკვე სკოლაშია შესაძლებელი. თუ იტყვით, რომ ყველაზე ხშირად მთვრალები წაგებულები ხდებიან, მართალი იქნებით, მაგრამ არა მთლიანად. ალკოჰოლი ასევე საშიშია წარჩინებული სტუდენტებისთვის, რომლებიც, როგორც წესი, დაკავებულები არიან და ნაკლებად მონაწილეობენ ყოველდღიურ ცხოვრებაში თანატოლებთან ერთად. ასეთი ადამიანები არ არიან მზად მომავალი ცხოვრებისთვის, რადგან ისინი არ იკვლევენ ცოდნას, რომელიც მათ წარუდგენენ, არამედ მხოლოდ იმახსოვრებენ მას. რატომ სვამენ ადამიანები ამ შემთხვევაში ალკოჰოლს? მთავარი პასუხი არის იმედგაცრუება ცხოვრებაში. სამყარო არ არის ისეთი, როგორიც მას მასწავლებლები წარმოადგენენ და მოლოდინი არ მართლდება.

მაგრამ ბევრი დამარცხებული, რომლებმაც სკოლის დამთავრების შემდეგ ვერ იპოვეს თავიანთი ადგილი ცხოვრებაში, ჩვეულებრივ ასევე მიდიან ასეთ მოლიპულ გზაზე, ამ გზით ცდილობენ დაისვენონ, იპოვონ მეგობრები და დაიკავონ საკუთარი თავი.

ძირითადი მიზეზები

რატომ იწყებენ ადამიანები ალკოჰოლის დალევას? ამ კითხვაზე ბევრი პასუხია. ყველა მათგანი, როგორც წესი, უხარია. ყველაზე ხშირად, ეს არის შემდეგი მიზეზები, რომლებიც ხდება პლაცდარმი ამ სახის დამოკიდებულების განვითარებისთვის:

• შესაძლებლობის ჩამორთმევა აკეთო ის, რაც გიყვარს. ხშირ შემთხვევაში სწორედ ეს იწვევს მას. როგორც მტკიცებულება, შეგვიძლია მივიწყოთ მხატვრების მაგალითი, რადგან თითქმის ყველა მათგანი იწყებს სასმელს.
• უსაქმურობა. დადასტურებულია, რომ ადამიანები, რომლებიც არაფრით არიან გატაცებულნი, იწყებენ ალკოჰოლის დალევას ბევრად უფრო სწრაფად, ვიდრე სხვა ადამიანები.
• ცხოვრებაში ორიენტაციის ნაკლებობა, სურვილები, მისწრაფებები.
• გარემო. სინამდვილეში, ის ერთ-ერთ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, რადგან ადამიანი, რომელიც მუდმივად ურთიერთობს სასმელ ადამიანებთან, მალე თანდათან გახდება "ერთ-ერთი მათგანი" მათ კომპანიაში.
• იმედგაცრუება ცხოვრებაში. ამ პუნქტს ასევე შეიძლება ეწოდოს მთავარი. გაუმართლებელი იმედები, გადაჭარბებული ამბიციები – ამან შეიძლება ადამიანი მიიყვანოს ორმოში, რომელსაც „ალკოჰოლზე დამოკიდებულება“ ჰქვია. სამწუხაროდ, მხოლოდ უძლიერესს შეუძლია მისგან თავის დაღწევა.
• სითბო სიცივეში. მართლაც, ვინც გახურებულ ოთახებში მუშაობს, ხშირად სვამს ალკოჰოლს სითბოს შესანარჩუნებლად. თუმცა, ასეთი დამოკიდებულება შეიძლება იყოს დამოკიდებული, რის გამოც ადამიანი მას თბილ ამინდშიც დალევს.
• Დანაკარგები. ეს შეიძლება მოიცავდეს როგორც საყვარელი ადამიანების დაკარგვას, ასევე მატერიალურს - სახლს, ბიზნესს.
• თანდაყოლილი დაბალი ტონი. ზოგიერთ ადამიანში ენდორფინების გამომუშავება ირღვევა, რის გამოც ისინი მუდმივად დეპრესიულ გუნებაზე არიან. რატომ სვამენ ასეთი ადამიანები ალკოჰოლს, გასაგებია, რადგან ალკოჰოლს შეუძლია მთლიანად შეცვალოს ამ ჰორმონის გამომუშავება.

როდესაც ალკოჰოლმა უკვე დაიკავა თავისი ადგილი ადამიანის ცხოვრებაში და ჩაანაცვლა ყველა ჰობი, პრობლემა თანდათან დაავადებად გადაიზარდა. მასთან გამკლავება გაცილებით რთულია, მაგრამ ბევრი იტყვის, რომ ამაში რთული არაფერია, საკმარისია, ბოლოს და ბოლოს, სასმელს თავი დავანებოთ. თუმცა, ყველაფერი არ შეიძლება იყოს ისეთი მარტივი, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. სასმელ ადამიანში დროთა განმავლობაში ორგანიზმის ქიმიური პროცესები ისე რეგულირდება, რომ ეიფორია და ბედნიერების მდგომარეობა მხოლოდ ალკოჰოლის დალევის მომენტებში განიცდის. ამაზე პასუხისმგებელი ჰორმონების თვითგამომუშავება თანდათან ჩერდება, რაც იწვევს ხანგრძლივ და მძიმე დეპრესიას, რომელსაც ადამიანი განიცდის. მაშასადამე, ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ადამიანები სვამენ ალკოჰოლს, სწორედ განწყობის ამაღლებაა, ცუდი გონებრივი და ფიზიკური მდგომარეობის თავიდან აცილება. თუმცა, ალკოჰოლის სრული უარყოფის შემთხვევაში ორგანიზმში წარმოების სისტემა თანდათან უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას.

თინეიჯერების ალკოჰოლიზმის მიზეზები

უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ეს არის ტრადიციები, რომლებიც თამაშობენ ყველაზე სერიოზულ როლს ხალხის იდეების ჩამოყალიბებაში, რომ დღესასწაული, რომელიც ტარდება ალკოჰოლის გარეშე, არ შეიძლება იყოს სრულფასოვანი დღესასწაული. რატომ ჩნდება ასეთი იდეა და, რაც მთავარია, საიდან მოდის? პრობლემის წყარო მდგომარეობს ბავშვის საერთო სადღესასწაულო სუფრასთან დაყენების ჩვევაში, სადაც მის ჭიქაში წვენს ასხამენ და ის, ყველასთან ერთად ჭიქის ჭიქით, თავს ზრდასრულად გრძნობს. მოზარდობის ასაკამდე ალკოჰოლის ზემოქმედება შეიძლება შემთხვევითი იყოს, მაგრამ რაც უფრო იზრდება ბავშვი, მით უფრო ნებადართულია. ამ განცხადებას შეიძლება მივაწეროთ ალკოჰოლიც, რადგან მშობლები ხანდახან შვებულებაში აძლევენ მას მცირე რაოდენობით დალევის საშუალებას. ამის საფუძველზე ბავშვებს უყალიბდებათ ალკოჰოლის იდეა, როგორც რაღაც აკრძალული, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანი.

როგორც წესი, ძლიერი სასმელების მიღებას ადამიანები მოზარდობიდანვე იწყებენ. რა შეიძლება იყოს მიზეზი? ბოლოს და ბოლოს, არც იმედგაცრუებებს, არც, როგორც წესი, დანაკარგებს, ისინი მაინც სრულად განიცდიან. მართლაც, მოტივები გარკვეულწილად განსხვავდება უფროსებისგან. ყველაზე ხშირად ეს არის:

1. თანატოლებს ჩამორჩენის, „შავ ცხვარს“ დამსგავსებისა და დაცინვის ობიექტის არ ქონა;
2. სიმორცხვის წამალი. საკმაოდ ხშირად ძლიერ სასმელებს მოზარდები გამბედაობისთვის იღებენ, რითაც ათავისუფლებენ შინაგან შიშებს;
3. ახალი შეგრძნებების საჭიროება, ტრადიციების დაცვა;
4. მოწყენილობისგან თავის დაღწევის, ცხოვრების დივერსიფიკაციის სურვილი. ეს მიზეზი ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს სოფლად მცხოვრებ ბავშვებზე, რადგან მათი დასვენება, როგორც წესი, აღმოჩნდება არა მხოლოდ ჩამოყალიბებული, არამედ შეიძლება საერთოდ არ იყოს;
5. თვითდამკვიდრება. თანატოლებს ან მშობლებს რაღაცის (მათ შორის სრულწლოვანების) დამტკიცების მცდელობისას, მოზარდებიც ხშირად იწყებენ სასმელს;
6. გამოცდილებისგან განთავისუფლება, გაუცხოების გადარჩენის გზა რთულ ასაკში, როცა ბავშვი თავს მიტოვებულად თვლის.

დამოკიდებულების სახეები

ჩვეულებრივ, ალკოჰოლური დამოკიდებულების დაყოფა რამდენიმე ეტაპად:

• ალფა ალკოჰოლიზმი. ეს არის დაავადების საწყისი ეტაპი და გამოიხატება ალკოჰოლზე ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებით. ხშირად ის ხდება პრობლემების თავიდან აცილების საშუალება, განწყობის ამაღლების საშუალება.
• ეს არის ალკოჰოლიზმი. ეს ასევე არის დამოკიდებულების ფსიქოლოგიური ტიპი, მაგრამ სასმელი უკვე ხდება კომპანიებში. ამავდროულად, ხშირად გამოიყენება ტრადიციის, დღესასწაულების და სხვა შემთხვევების წინადადებები. დამახასიათებელი განსხვავება ისაა, რომ ნებისმიერი ზეიმი და ზეიმი აუცილებლად ასოცირდება ძლიერ სასმელებთან.
• იოტა-ალკოჰოლიზმი. ამ შემთხვევაში ადამიანს იგივე მოტივები ამოძრავებს – მოდუნების, რეალობისგან თავის დაღწევის სურვილი. მაგრამ ამ შემთხვევაში უკვე შესამჩნევია ნევროზული გამოვლინებები, როცა ალკოჰოლი აუცილებელია სტრესისა და შიშის მოსახსნელად.
• კაპას ალკოჰოლიზმი. ამ შემთხვევაში ალკოჰოლი მოქმედებს როგორც ფსიქიკური პრობლემებისგან თავის დაღწევის საშუალება, ან როცა გამოცდილება ფსიქოზური ხასიათისაა.
• ეფსილონის ალკოჰოლიზმი. ძლიერ სასმელებს ამ შემთხვევაში საკმაოდ იშვიათად იღებენ, მაგრამ ისინი ბუნებით ინტენსიურია, ისინი შეიძლება იყოს ხანგრძლივი (ბეჟი სასმელი). ნორმალურ მდგომარეობაში ადამიანები, როგორც წესი, არ განიცდიან ალკოჰოლისადმი ძლიერ ლტოლვას.
• გამა ალკოჰოლიზმი. ალკოჰოლი მოქმედებს როგორც კატალიზატორი "უკონტროლო სიმთვრალის" დროს, როდესაც პირველი დოზის შემდეგ მეხსიერება უეცრად წყდება და ადამიანს აღარ ახსოვს მოვლენების მთელი ჯაჭვი.
• ზეტა ალკოჰოლიზმი. ფორმა, რომელშიც გამოიყენება ხშირი, მაგრამ მცირე რაოდენობით ძლიერი სასმელები. თვითკონტროლის დაკარგვა, როგორც წესი, არ ხდება.
• დელტა ალკოჰოლიზმი. ამ ეტაპზე ადამიანი გრძნობს საჭიროებას მუდმივად იყოს ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში, ფიზიკურად დამოკიდებული ალკოჰოლის მიღებაზე. ამ შემთხვევაში შეიძლება არ იყოს გამოხატული ინტოქსიკაციის ნიშნები. დამახასიათებელი თვისებაა დაავადების ფარული მიმდინარეობის შესაძლებლობა, როდესაც დღის განმავლობაში ადამიანი თანდათან იღებს ლუდს, ღვინოს და სხვა დაბალ ალკოჰოლურ სასმელებს.

ლუდის ალკოჰოლიზმი

ჩვეულებრივ, ადამიანები საერთოდ არ თვლიან ლუდს მავნე სასმელად, მიაჩნიათ, რომ თუ მასში ალკოჰოლის ხარისხი დაბალია, მაშინ მისი უკონტროლოდ მოხმარება შეიძლება, რადგან ეს არ გამოიწვევს სერიოზულ შედეგებს. თუმცა, ბევრი ექსპერტი ამტკიცებს, რომ ლუდი ბევრად უფრო საშიშია, ვიდრე არაყიც კი. ეს აიხსნება არა მხოლოდ მასში ალკოჰოლის არსებობით, არამედ კობალტითაც, რომელსაც შეუძლია გაანადგუროს საყლაპავი, გული და კუჭი. მისი ზოგიერთი კომპონენტი ასევე იწვევს ტვინის უჯრედების სიკვდილს. ამასთან, დამახასიათებელია ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების სწრაფი განვითარება, რის გამოც ყოველდღიურად იზრდება არა მხოლოდ ალკოჰოლის მიღების მოთხოვნილება, არამედ მისი დოზის გაზრდაც.

ამ ტიპის ალკოჰოლიზმის თავისებურება მდგომარეობს იმაში, რომ ადამიანი, როგორც წესი, არ ცნობს ალკოჰოლური სასმელის სათანადო სერიოზულობას, მიაჩნია, რომ ის არის ძალიან სუსტი და არ შეუძლია დიდად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე. ამავდროულად, ის თანდათან იწყებს გავლენას არა მხოლოდ პიროვნებაზე, იწვევს მის ქცევაში ცვლილებებს, ფსიქოლოგიურ გადახრებს, არამედ გავლენას ახდენს ქალებში რეპროდუქციულ სისტემაზე და მამაკაცებში პოტენციაზე.

ლუდის გადაჭარბებული მიღების შედეგები შეიძლება იყოს მსხვილი ნაწლავის კიბო, ჰეპატიტი, ღვიძლის ციროზი. გული საბოლოოდ ხდება ფხვიერი, არ შეუძლია სისხლის გადატუმბვა.

ეფექტები

ალკოჰოლს არ შეუძლია რაიმე ორგანოზე სასარგებლო გავლენა მოახდინოს. მადაზეც კი, რეკომენდაციების საწინააღმდეგოდ, ის ცუდად მოქმედებს, თანდათან იწყებს ნორმალური საჭმლის მონელების ბლოკირებას. ალკოჰოლის ხანგრძლივად, მცირე რაოდენობითაც კი, დროთა განმავლობაში ორგანოებში იწყება უარყოფითი პროცესების გაჩენა და პიროვნების დეგრადაცია უფრო შესამჩნევი ხდება. ყველაზე ხშირად, ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი უარყოფითი ასპექტები:

1. კონტროლის დაკარგვა, აგრესიულობის სერიოზული გამოვლინებები;
2. ღვიძლის ციროზის განვითარება;
3. ოჯახის ნგრევა, მასში კონფლიქტები;
4. ალკოჰოლით პროვოცირებული მოწამვლა;
5. შრომისუნარიანობის დაკარგვა;
6. ავთვისებიანი სიმსივნეების და სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკის გაზრდა;
7. ავარიის რისკის გაზრდა;
8. არაჯანსაღი შთამომავლობის რეპროდუქცია.

სია, სამწუხაროდ, არასრულია და შეიძლება გაგრძელდეს განუსაზღვრელი ვადით. მხოლოდ მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ არცერთი შედეგი არ იქნება დადებითი.

Წაიკითხე მეტი:

ჩვენი ცივილიზაცია ალკოჰოლს 6 ათასზე მეტი წლის წინ გაეცნო, მას შემდეგ ის მილიონობით ადამიანის და თუნდაც მთელი კულტურის ცხოვრების განუყოფელ ატრიბუტად იქცა. ბევრ ჩვენგანს არასდროს უფიქრია, რატომ სვამენ ალკოჰოლს ჩვენი მეგობრები, ნათესავები და თავად. დროა მოგვარდეს ეს საკითხი.
ალკოჰოლის დალევის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი არსებობს, ისინი შემდეგია:

1. დასვენების სურვილი.სტრესმა და ნერვულმა დაძაბულობამ თანამედროვე ადამიანს ყველგან გაჰყვა. სამუშაოს ან სწავლის შემდეგ ცოტა დრო გვაქვს გამოჯანმრთელებისა და დასვენებისთვის. ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ გსურთ დაივიწყოთ ყველა უსიამოვნება და შეხვიდეთ "პოზიტიურ ტალღაზე".

მაგრამ ძალიან რთულია თქვენი ემოციური მდგომარეობის სწრაფად შეცვლა. ამ შემთხვევაში სამაშველოში მოდის ალკოჰოლური სასმელები, რომლებიც ცოტა ხნით საშუალებას აძლევს ადამიანს არ გაიხსენოს ცხოვრებისეული სირთულეები. რასაც არ უნდა იტყვიან მებრძოლები, ალკოჰოლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ანტიდეპრესანტი. მთავარია, ბოროტად არ მოხდეს (თვეში ერთხელ ან ორჯერ დაისვენოთ ალკოჰოლთან ერთად), ყოველდღიური სტრესის მოხსნა ალკოჰოლთან ერთად იწვევს თავზარს და ალკოჰოლიზმს.

2. ცდილობს გაბედოს.ჩვენ შორის არიან სხვადასხვა კომპლექსებითა და ფობიებით დაავადებული პიროვნებები. „მკერდზე“ აყვანის შემდეგ, ასეთი ადამიანები თავს ნამდვილ გმირებად გრძნობენ, რომლებსაც შეუძლიათ დიდი საქმეების გაკეთება (გაიცანი გოგონა, იცეკვონ მაგიდაზე, ჩხუბი პირველ ადამიანთან, რომელსაც შეხვდებიან და ა.შ.).

ასევე არის უფრო უგულებელყოფილი შემთხვევები, როდესაც ადამიანი სერიოზულ გადაწყვეტილებებსაც კი (სამსახურის შოვნა, ბიზნესში გარიგება) მხოლოდ რამდენიმე ჭიქა ალკოჰოლის დალევის შემდეგ იღებს. ამ სიტუაციაში ალკოჰოლი ხსნის ფსიქოლოგიურ შეზღუდვებს, მაგრამ თავად არ წყვეტს დაუცველობის პრობლემას. ამიტომ, დაუცველმა ადამიანებმა უნდა ისწავლონ გადამწყვეტი მოქმედება ალკოჰოლის დახმარების გარეშე, აქ ალკოჰოლური სასმელები უფრო ზიანს აყენებს, ვიდრე დახმარებას.

3. საზოგადოების გავლენა.ეცადეთ ფხიზელი იყოთ ქორწილებში, იუბილეებსა და სხვა დღესასწაულებზე. თუ ასეთ შემთხვევებში არ დალევთ ალკოჰოლურ სასმელებს, თქვენ არასწორად გაგიგებენ და გარიყულები იქნებით. ნებისმიერი ადამიანი ექვემდებარება იმ გარემოს გავლენას, რომელშიც ის იმყოფება. ჩვენ ვცდილობთ მივბაძოთ სხვებს, ვეძებთ მათ ადგილს. ეს ადამიანის ბუნებაა, ამაზე კამათი არ შეიძლება.

ჩვენ გვაქვს ორი ვარიანტი. პირველი არის ადაპტაცია (დაიწყეთ ალკოჰოლის დალევა). მეორე არის თქვენი გარემოს შეცვლა. ძალიან რთულია არ დალიო ალკოჰოლი სასმელ კომპანიაში. შეიძლება უბრალოდ ზრდილობის გამო არ მოგცეთ კომენტარები, მაგრამ გონებრივად ყველა დამსწრე თქვენს ქცევას უარყოფითად შეაფასებს.

4. ალკოჰოლური სასმელების სიყვარული.არიან ადამიანები, რომლებსაც მოსწონთ ალკოჰოლი, მისი სუნი, გემო თუ სხვა. ესენი არიან მცოდნეები და გურმანები, რომლებიც ალკოჰოლს მხოლოდ პროცესის სიამოვნებისთვის სვამენ.

ნამდვილმა მცოდნეებმა თითქმის ყველაფერი იციან საყვარელი ალკოჰოლური სასმელის შესახებ და ხშირ შემთხვევაში თავადაც კი შეუძლიათ მისი მომზადება. სწორედ ამ ჯგუფში გვხვდება ყველაზე ნაკლებად ალკოჰოლიკები, რადგან აქ მნიშვნელოვანია სასმელის პროცესი და არა ის შედეგები, რაც ხდება ალკოჰოლის დალევის შემდეგ (კარგი განწყობა, შიშის ნაკლებობა და ა.შ.).

ნორმალურად ითვლება სიტუაცია, როცა ადამიანი ბოლო ჯგუფშია, ყველა სხვა შემთხვევაში ღირს შენს ქცევაზე ფიქრი.

რატომ სვამენ ადამიანები ალკოჰოლს?

რატომ სვამენ ადამიანები? - უცნაურია, რომ ამ კითხვაზე პასუხის გაცემა ნამდვილად ვერც თვით სასმელი და ვერც ისინი, ვინც მათ მკურნალობას ცდილობენ. სასმელები იგონებენ სხვადასხვა საბაბს, მაგრამ გულწრფელი პასუხი, თუ გაცემულია, ძალიან იშვიათია. რატომ? რადგან თავად მსმელებს პასუხი არ აქვთ. მაგრამ ჩვენ შევეცდებით გავიგოთ.

სიმთვრალის მიზეზები განსხვავებულია და ყველაზე გავრცელებულია ჰობისა და ინტერესების ნაკლებობა. ადამიანის ბუნებაა სწრაფვა სიამოვნებისკენ, უკეთესი კეთილდღეობისკენ. მაგრამ ადამიანები, რომლებიც რაღაცით არიან გატაცებულნი, იღებენ კმაყოფილებას საყვარელი საქმიანობით და ალკოჰოლი მხოლოდ ხელს უშლის მათ საქმიანობაში. სასმელები არ იბადებიან, არამედ ხდებიან და საკმაოდ ნელა. ამას დრო სჭირდება, რაც დაკავებულ ადამიანს უბრალოდ არ აქვს.

ბევრისთვის დაბადების დღეზე, ქორწილში ნათესავთან წასვლა ან უბრალოდ რაიმე დღესასწაულის აღნიშვნა მხოლოდ სასჯელია. მათ უნდათ, რომ ეს ყველაფერი რაც შეიძლება მალე დასრულდეს და ისევ დაუბრუნდნენ საყვარელ გატარებას. ზოგისთვის ეს სპორტია, ზოგი ფანატიკურად და განუწყვეტლივ არის დაკავებული საკუთარი სახლების შეცვლა-კეთილმოწყობით, ზოგიც ცხოველებით არის გატაცებული, მაგრამ, ბოლოს და ბოლოს, ბიზნესი.

ადამიანები აძვრებიან მთებზე, დადიან ლაშქრობებზე, იპყრობენ კომპიუტერს და ა.შ. მაგრამ ეს ყველაფერი, ადამიანებს შორის ფსიქიკის სტრუქტურაში და ინტელექტის დონის ღირსეული სხვაობის გამო, ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის. ყველასგან შორს. ალბათ ყველას ახსოვს მათი კლასი და ის, რომ იყვნენ წარჩინებული სტუდენტები, ცუდი სტუდენტები, კარგი სტუდენტები, ისევე, როგორც სტუდენტთა ნებისმიერ ჯგუფში.

მე თვითონ ვსწავლობდი ხუთ სკოლაში, ამიტომ მაქვს საკმარისი დაკვირვებები. და აქ არის დასკვნები, რომლებზეც მივედი. კარგი ბიჭების უმეტესობა არ მთვრალია. ცალკეულ შემთხვევებში, ალბათ. ხოლო რისკის ჯგუფში შედის მრგვალი წარჩინებული სტუდენტები და უიმედო დამარცხებულები. პირველი, ალბათ იმიტომ, რომ ვერ მიიღეს ის, რასაც ელოდნენ ცხოვრებისგან, მეორე იმიტომ, რომ თავიდანვე არაფრის იმედი არ ჰქონდათ. ეს არის დაახლოებით. მე მხოლოდ ტენდენციაზე ვსაუბრობ.

უცნაურია, ადამიანები, რომლებიც ფეხზე მყარად დგანან, უცნაურად, როგორც წესი, სწორედ ცუდი და საშუალო სტუდენტებისგან მიიღება. ცუდთაგან, მაგრამ არა მთლად უიმედო. თუმცა ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ წარუმატებელ სტუდენტს დიდი მომავალი ელის.

პირიქით, წარჩინებული სტუდენტები იშვიათად აღწევენ დიდ სიმაღლეებს. ისევ და ისევ, არ არსებობს წესები გამონაკლისის გარეშე. აქ პროცენტებზე მაქვს საუბარი. კარგი მოსწავლეები და სამი სტუდენტი უფრო მეტ პროცენტს აძლევენ დამოუკიდებელ, თავდაჭერილ, თავმოყვარე ადამიანებს, ვიდრე წარჩინებულ სტუდენტებს. თუმცა, როგორც ჩანს, ყველაფერი ზუსტად საპირისპირო უნდა იყოს.

ამ პარადოქსის მიზეზი მდგომარეობს იმაში, რომ წარმატებულ და შრომისმოყვარე სტუდენტებს, უმეტესწილად, ძალიან ეშინიათ დაგმობისა და ცენზურის, ხშირად ცოდნის მიღწევას უაზრო შეფუთვით, შესწავლილი საგნის მნიშვნელობის გააზრების გარეშე. მთავარია კარგი ნიშნის მიღება. ეს მათი მთავარი მიზანია. უარეს შემთხვევაში, ერთადერთი.

რა თქმა უნდა, „ჩინებული აკადემიური მოსწრების“ მქონე სტუდენტებს შორის ჭკუა და ჭკუა, შესაძლოა, ზოგჯერ სრულიად არ იყოს. მათი მთელი ცხოვრება საყოველთაოდ მიღებული წესების მიხედვით გადის და მათ შეუძლიათ იმოქმედონ მხოლოდ იმ ცოდნის ფარგლებში, რაც მიიღეს, ან, გულწრფელად რომ ვთქვათ, ჩაქუჩით თავში. მათ ყოველთვის ყველაფერი „დარწმუნებით“ იციან, რა არის შესაძლებელი და რა არა.

დამარცხებულები ხშირად იყოფა შუაზე, რას ფიქრობენ მათზე. ისინი სწავლობენ მხოლოდ იმას, რაც მათ აინტერესებთ და აკეთებენ იმას, რაც მოსწონთ. უფრო ხშირად და თავისუფლად შეუძლიათ ეწინააღმდეგებოდნენ სოციალურ ნორმებს და ზოგადად ცხოვრების მიმდინარეობას. ვინმე მოსამართლე? ასე რომ არ ეგუებიან. მთელი ცხოვრება დაგმო. ანუ დაგმობის მუხრუჭი აქ არ მუშაობს. მოსაწყენი? დავლიე, უფრო მხიარული გახდა. აბა, რა დაბრკოლებებია.

ძირითადად, რა თქმა უნდა, ძალიან ბევრს სვამენ ახალგაზრდობაში, როცა თავში ქარი დადის. არაყმა შეიძლება დაფაროს წარჩინებული სტუდენტები მოგვიანებით, როდესაც ისინი დაიწყებენ იმის გაგებას, რომ ისინი ვერასდროს მიიღებენ ცხოვრებიდან იმას, რაზეც ტუჩები ატრიალეს. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მოსწონს იზიდავს მოსწონს. დამარცხებულები იზიდავენ დამარცხებულებს, წარჩინებულ სტუდენტებს - წარჩინებულ სტუდენტებს.

კარგად, ერთად, რომ ისინი, ვინც ეს უკვე ძალაა. და თუ ყოფილი წარჩინებული მოსწავლე კიდევ ერთხელ აპირებს არაყის დალევას, მეგობრების დაგმობას შეხვდება. მაგრამ როდესაც ადამიანმა, წარსულში დამარცხებულმა, გადაწყვიტა ნაცხის გაკეთება, მაშინ დიდი ალბათობით ის იპოვის მხარდაჭერას მის გარემოში. დიდ როლს თამაშობს გარემო.

გასათვალისწინებელია ისიც, რომ წარჩინებული სტუდენტები ცხოვრების გზას ჩვეულებრივ უნივერსიტეტებიდან იწყებენ, დამარცხებულები კი პროფესიული სასწავლებლებიდან ან ქარხნიდან. სად არის სიმთვრალე უფრო განვითარებული, ვფიქრობ, არ არის საჭირო ამის თქმა. რაც შეეხება ქარხანაში? სამსახურიდან სახლში მოვიდა - ნუ ღელავ, წავიდეთ, ლუდი დავლიოთ. შაბათ-კვირას ისევ - აიღე ბოთლი, ჩემთან წავიდეთ. სულ ესაა საქმე.

ზოგჯერ ენთუზიაზმით სავსე ადამიანებიც კი იწყებენ დალევას. ეს მაშინ ხდება, როცა რაიმე მიზეზით მათ მოკლებული აქვთ შესაძლებლობა აკეთონ ის, რაც უყვართ. ერთ-ერთი ჩემი ახლო მეგობარი თავის დროზე მოტოკროსს ძალიან სერიოზულად მოეკიდა. 70-იანი წლების ბოლოს უკრაინაში მეორე ადგილი დაიკავა.

ერთხელ ჩემი მეგობარი მოტოციკლიდან ისე "წარმატებულად" გადმოვარდა, რომ ძლივს გადაარჩინეს, სახე ქვაზე დაამტვრიეს. დიდი სპორტი მისთვის დახურული იყო. სმა დაიწყო. მოტოსპორტი, ეს იყო მისი ცხოვრება. ასე სვამენ მივიწყებული მსახიობები და სპორტსმენები. მათ უბრალოდ არ სჭირდებათ ფხიზელი.

როდესაც ადამიანის მეგობრობა არაყთან ძალიან შორს მიდის, საქმეში სხვა რამ მოდის. ფაქტია, რომ ჩვენს ორგანიზმში მუდმივად წარმოიქმნება ნივთიერებები - ენდორფინები. მათ ასევე უწოდებენ "სიხარულის ჰორმონებს", ან "ბედნიერების ჰორმონებს". ჩვენ გვჭირდება ისინი, რომ შევინარჩუნოთ ნორმალური სიცოცხლისუნარიანობა, დავინახოთ ცხოვრება ოდნავ უფრო აყვავებული, ვიდრე არის. მათი ქიმიური შემადგენლობა და მოქმედების მეთოდი ძალიან ჰგავს მორფინს.

არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ამ ჰორმონების თანდაყოლილი დეფიციტი. ეტყობა სულ ლურსმნები არიან, ჩუმად არიან, სიტყვებს ვერ იშორებ და როცა სვამენ, ბედნიერებისგან ანათებენ. ჩვენი სხეულის თვითრეგულირების სისტემა ცდილობს შეინარჩუნოს ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობა სწორ დონეზე, გამოიმუშავებს ენდორფინებს გარკვეული რაოდენობით.

მაგრამ როდესაც სასმელი ალკოჰოლის დახმარებით თითქმის მუდმივად ინარჩუნებს განწყობას ჩვეულებრივზე მაღალი, სიხარულის ჰორმონების გამომუშავება ჩერდება. სხვა როგორ? რადგან ეს ძალიან კარგია, რატომ უნდა გააკეთოთ სხვა რამ განვითარებისთვის. სწორედ მორფინთან ენდორფინების მსგავსების გამოა, რომ მორფინმოკიდებულებს ასე უჭირთ "ნემსიდან ამოღება". აუცილებელი ჰორმონების გამომუშავებას ისინი საერთოდ წყვეტენ.

დროთა განმავლობაში, ბევრი მსმელი, და განსაკუთრებით ისინი, ვინც ალკოჰოლიზმით გადახტა, იწყებს დეპრესიას ფხიზელ მდგომარეობაში. შიგნით „ბედნიერება არ იწარმოება“, ის გარედან მიღებას ელოდება. და სანამ ღარიბი თანამემამულე არ დალევს, ის უბრალოდ ვერ დაბრუნდება უკან. მთვრალი მდგომარეობა ნორმალურ მდგომარეობად იქცევა. თუ თქვენ საერთოდ არ სვამთ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, მაგალითად ერთი წლის განმავლობაში, ყველაფერი ნორმალურად უბრუნდება. ისევ კარგი და არყის გარეშე.

რა თქმა უნდა, ყველაზე რთული შემთხვევაა ალკოჰოლიკის დალევა. ეს ვარიანტი არც ზღაპარშია სათქმელად და არც კალმით აღსაწერად. ალკოჰოლიკი ზედმეტად, როგორც კი გამოფხიზლებას იწყებს, ხშირად გაზვიადების გარეშე გრძნობს თავს სიკვდილის პირას. ცხოვრება ისეთ შავ შუქზე ჩნდება, თითქოს უარესი არ იყოს. მე კარგად ვიცი, როგორ გრძნობს თავს ალკოჰოლიკი ამ დროს, ამიტომ არასოდეს ვგმობ მათ, ვინც ალკოჰოლის ბოროტად ხვდება. ისე, ადამიანი ვერ უმკლავდება. მართლა ძალიან რთულია.

სხვათა შორის, ერთხელ დავიჭირე ისეთი მდგომარეობა, რამაც დამაჯერა, რომ ეს ყოველთვის უფრო უარესი იქნებოდა. ამას მივაღწიე ფსიქოტროპული საშუალებების უგუნური გამოყენების დახმარებით. მაშინ ოცი წლის ვიყავი. ნახაზი თავში. ამ მომენტს როგორმე აღვწერ. როცა ვიხსენებ იმას, რაც მაშინ განვიცადე, ახლაც კი, ოცდაათი წლის შემდეგ, მეწყება.

ამ სტატიის წერა ორი თვით გადავდე, თემა ძალიან რთული მომეჩვენა. მაგრამ წავიკითხე და კარგად ჩანს. ძირითადი იდეები გამოხატულია. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე მოსაზრება, გთხოვთ დაწეროთ ისინი კომენტარებში. ნებისმიერი აზრი, სრულ უთანხმოებამდე.

მოდით გავავლოთ ხაზი. რატომ სვამს ხალხი?. ვფიქრობ, შეგვიძლია შემდეგი დასკვნების გამოტანა:

უსაქმურობისგან, სასიცოცხლო ინტერესების ნაკლებობისგან.

ბევრს აინტერესებს კითხვა, რატომ იწყებენ ადამიანები სასმელს. რა ფაქტორები უბიძგებს მათ ამისკენ და შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლისადმი ლტოლვისგან თავის დახსნა?

ადამიანების უმეტესობას სჯერა, რომ ალკოჰოლიზმი არის მხოლოდ ადამიანის სურვილი დალევის, რომელიც შეიძლება გაკონტროლდეს და ადვილად მიატოვოს, თუ რამე მოხდება. მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი არც ისე მარტივია. არცერთ ალკოჰოლიკს არ შეუძლია ადვილად შეწყვიტოს სასმელი. მიზეზი ის არის, რომ ეს არის ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება, რომელსაც მკურნალობენ ან სპეციალისტის დახმარებით, ან თუ ადამიანს აქვს კარგი ნებისყოფა და რაც მთავარია სურვილი.

გამომდინარე იქიდან, რომ ალკოჰოლიზმის პრობლემა ახლა თითქმის ყველას აწუხებს, ჩნდება კითხვა, რატომ სვამენ ადამიანები ალკოჰოლს.

ალკოჰოლური სასმელებისადმი ლტოლვის მიზეზების შესახებ კითხვას ყველაზე ხშირად სვამენ ქალები. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მათ არ შეუძლიათ ალკოჰოლზე დამოკიდებულები, უბრალოდ, ეს დაავადება ქალებში გაცილებით ნაკლებად არის გავრცელებული. სამწუხაროდ, ბევრ მამაკაცს უყვარს საღამოების გატარება მეგობრებთან და ბოთლ არაყთან ერთად. მიუხედავად იმისა, რომ ევროპის ბევრ განვითარებულ ქვეყანაში მიჩნეულია მისაღები, როცა მამაკაცი სამსახურის შემდეგ მეგობრებთან ერთად ბარში მიდის და იქ სვამს ჭიქა ლუდს. ჩვენს ქვეყანაში ასეთი თანხა ძალიან მცირედ ითვლება, ეს მხოლოდ "გახურებაა".

კვლევის მსვლელობისას ექიმებმა გამოავლინეს 5 ძირითადი მიზეზი, რომელიც ადამიანებს ალკოჰოლის დალევისკენ უბიძგებს:

ამ ფაქტორების გაანალიზების შემდეგ შესამჩნევია ის ფაქტი, რომ ისინი დროულად მიდიან ალკოჰოლზე დამოკიდებულების სტადიის ზრდასთან ერთად. მართლაც, ადამიანისთვის, რომელიც ყოველდღე სვამს, დალევის მიზეზი არ შეიძლება იყოს ინტერესი ან სურვილი, არ გამოირჩეოდეს კომპანიისგან. ანალოგიურად, ახალგაზრდებში, რომლებსაც არასოდეს გაუსინჯათ ალკოჰოლი, მიზეზი არ შეიძლება იყოს ჰენგორის სიმპტომების მოხსნა. ამიტომ, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ყველას აქვს საკუთარი მოტივები.

გარდა ზემოაღნიშნული ხუთი ძირითადი მოტივისა, რისთვისაც ადამიანი იწყებს სასმელს, არის არაერთი ნაკლებად აშკარა, მაგრამ უფრო სერიოზული. მათ ფესვები ფსიქოლოგიაში აქვთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ საქმეები კარგად მიდის, არის მეგობრული ოჯახი და მეგობრები, მაშინ ძნელად ვინმე დალევს, რათა კიდევ ერთხელ იგრძნოს ინტოქსიკაციის განცდა. ამიტომ, თქვენ უნდა გესმოდეთ ეს და იყოთ ძალიან ყურადღებიანი თქვენი საყვარელი ადამიანების მიმართ.

პირველი ფსიქოლოგიური მიზეზი არის მარტოობის განცდა. როცა არავინ არის, ვისთანაც შენს პრობლემებსა და სიხარულებზე ისაუბრო, მაშინ ჩნდება დალევის სურვილი, რადგან მაშინ სამყარო არც ისე მტრულად გამოიყურება და ეს გრძნობა ქრება. მაგრამ მხოლოდ მანამ, სანამ არის ინტოქსიკაციის მდგომარეობა.

ასევე, ბევრი ადამიანი ალკოჰოლიზმამდე მიდის ნაკლოვანებების ან საკუთარ თავში ეჭვის დამალვით. თუ ადამიანს აქვს რაიმე სახის ფიზიკური ნაკლი (მეტყველება, სიარული), მაშინ მას ამის გამო უხერხულია და თავს საზოგადოების არასრულფასოვან წევრად გრძნობს, იქ თავს შეზღუდულად გრძნობს. კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზი არის გამბედაობა (მაგალითად, ინტიმურ ურთიერთობამდე). როდესაც არსებობს რაიმე შიში ან შფოთვა, ადამიანს შეუძლია დალიოს მათი დასამშვიდებლად.

ხშირად არის ისეთი საბაბი, როგორიცაა დასვენების მიღწევის, სიტუაციის განმუხტვის სურვილი. ალკოჰოლი თავიდან ნამდვილად ამაღლებს განწყობას, იწვევს ერთგვარ ეიფორიას.

და კითხვაზე, თუ რატომ სვამენ ადამიანები ლუდს, მამაკაცებს ჩვეულებრივ აქვთ იგივე პასუხი: მოსწონთ ამ სასმელის გემო.

გარდა ფსიქოლოგიურისა, არსებობს სოციალური მიზეზებიც:

• მათი შრომით უკმაყოფილება ან ნაკლებობა;
• დაბალი სოციალური სტატუსი;
• ტრადიციაა დალევა ყველა დღესასწაულზე და დღესასწაულზე გამონაკლისის გარეშე;
• არა ყოველთვის კეთილგანწყობილ საზოგადოებას წინააღმდეგობის გაწევის უუნარობა.

ამ მიზეზების სია უსასრულოა. და ყველას ექნება თავისი ინდივიდუალური ისტორია, რომელიც მთავრდება იმით, რომ ადამიანი ალკოჰოლიკად იქცა.

ალკოჰოლიზმის ზემოაღნიშნულ ფაქტორებს შორის არის მრავალი მათგანი, რომელთა უარყოფა მარტივად შეიძლება.

მაგალითად, სვამს გასამხიარულებლად. დაჭერა აქ არის ის, რომ ადამიანი რეალურად სარგებლობს, მაგრამ ეს ძალიან სწრაფად მთავრდება. ამას მოჰყვება მძიმე დეპრესია და გაღიზიანება. საკმარისია კიდევ ერთი ჭიქა დალიოთ და სამყარო კვლავ პოზიტიურ ფერს იძენს.

ასევე ასეთ სიტუაციაში არსებობს ნიმუში: რაც უფრო დიდია ალკოჰოლის დალევა, მით უფრო ძლიერდება მისი ლტოლვა. ქრონიკულ შემთხვევებში ადამიანი მზად არის სიტყვასიტყვით გამოჭრას ყელი, რათა მიიღოს ალკოჰოლის კიდევ ერთი ნაწილი. მართლაც, ბევრი მთვრალი თუ გახსოვთ, მას ბედნიერს და კარგ ხასიათზე ვერ უწოდებთ. ჩვეულებრივ, ეს სრულიად საპირისპიროა.

გარდა ამისა, უნდა ითქვას, რომ ალკოჰოლური ეიფორია ხელმისაწვდომია მხოლოდ დამოკიდებულების ადრეულ ეტაპზე მყოფი ადამიანებისთვის. ამ უკანასკნელში ეს სასმელები არანაირ კარგ განწყობას არ იწვევს, არამედ მხოლოდ ჯანმრთელობის გაუმჯობესების იერს ქმნიან, რაც აქ დიდი ხანია „დარგულია“.

თუ ვსაუბრობთ იმაზე, რომ ალკოჰოლი ეხმარება ვინმესთან ურთიერთობის დამყარებას, უფრო კომუნიკაბელურობას, მაშინ უნდა ვთქვათ მის უნარზე, გაანადგუროს ტვინის უჯრედები, შეანელოს ნერვული უჯრედების მოძრაობა. ასეთ სიტუაციაში ადამიანის მეტყველება არათანმიმდევრული და ალოგიკურია. და მხოლოდ იგივე მთვრალი კაცი (ან ქალი) გაიგებს მას.

მითი იმის შესახებ, რომ ალკოჰოლი ადამიანებს უფრო გაბედულს ხდის, ადვილი გასაქარწყლებელია, თუ გავიხსენებთ, რომ თვითმკვლელობების, უბედური შემთხვევებისა და დანაშაულების უმეტესობა ნასვამ მდგომარეობაშია ჩადენილი. აქ უფრო სწორი იქნება თუ ვიტყვით თვითგადარჩენის გრძნობის დაკარგვაზე, გარემოს არაადეკვატურ აღქმაზე.

ალკოჰოლი ასევე არ არის ძალიან ეფექტური განწყობის ასამაღლებლად. ეს არის მოკლევადიანი პროცესი, რომელიც ძალიან სწრაფად მისცემს ადგილს ყველას მიმართ ბრაზს, გაღიზიანებას და წყენას.

ჰანგოვერის სიმპტომების მოსაშორებლად სჯობს სპეციალური წამალი დალიოთ, ვიდრე ჭიქა არაყი. ორგანიზმი ხომ უკვე მთელი ძალით ცდილობს შხამის ამოღებას და მასში მეტი იღვრება. ერთადერთი გამონაკლისი არის სიტუაცია, როდესაც ეს მოხდა. მაშინ ადამიანს უბრალოდ სჭირდება ეთილის სპირტის დოზა, რომელიც ანეიტრალებს ინტოქსიკაციის წყაროს.

კითხვა, შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლიზმისგან თავის დაცვა, ბევრ ქალს აწუხებს. ისინი ხომ ყველაზე მეტად განიცდიან. ჩვეულებრივ სვამს თინეიჯერობის ასაკის მამაკაცს ან ბავშვებს. იმისათვის, რომ ისინი არ გახდნენ დამოკიდებულნი, აუცილებელია უზრუნველყოს, რომ არცერთი მათგანი არ იყოს ოჯახის ცხოვრებაში. ხშირ ქეიფებს (რომლის თავიდან აცილება ზოგადად სასურველია) გამუდმებით თან ახლავს დალევა. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ წახვიდეთ ტყეში, პარკში, სხვა ქალაქში. სუფთა ჰაერი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო იქნება, ერთად დროის გატარება კი დააახლოებს ოჯახს, აღმოფხვრის დამოკიდებულების ფსიქოლოგიურ ფაქტორებს.

ასე რომ, კითხვაზე, თუ რატომ სვამენ მამაკაცები ან ქალები ალკოჰოლურ სასმელებს, არ შეიძლება ცალსახა პასუხის გაცემა. თითოეული მიზეზის გამო ინდივიდუალურია. გარდა ამისა, დაავადების სტადიაც მასზე მოქმედებს. თუ საწყის ეტაპებზე ვსაუბრობთ, მაშინ საბაბი, რომლითაც ადამიანი სვამს, მხოლოდ ფსიქოლოგიური ან სოციალურია. როგორც წესი, ეს არის საზოგადოების მხრიდან გაუგებრობის, მარტოობის განცდა. ამიტომ, ახლო ხალხი ძალიან ყურადღებიანი უნდა იყოს ერთმანეთის მიმართ, რადგან შედეგები შეიძლება შეუქცევადი იყოს.

ფილმში "Piter FM" არის ერთი კურიოზული ეპიზოდი. საუბარში ერთი მამაკაცი მეორეს ეუბნება, რომ მისი შეყვარებული არ ეწევა და არ სვამს, ამ განცხადებას მოჰყვება ძალიან უცნაური კითხვა: "ავადაა?" სამწუხაროდ, ამქვეყნად იშვიათობა ხდება სრულიად უალკოჰოლო ადამიანი. სუფრაზე ბოთლი ღვინო ან არაყი თითქმის ყველა ადამიანში ჩანს, ზოგჯერ უმიზეზოდ.

არავინ ამბობს, რომ აუცილებელია ალკოჰოლის სრულად მიტოვება, მაგრამ ფაქტია, რომ ყველამ არ იცის როგორ დალიოს ალკოჰოლი სწორად, ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. სასმელის კულტურა არის ის, რაც ყველამ, ვინც ალკოჰოლს იღებს, უნდა იცოდეს. რა დოზით ზიანს აყენებს ალკოჰოლს ორგანიზმს, მაგრამ სარგებელს მოაქვს? რა უნდა იცოდეთ, რომ ალკოჰოლის დალევის შედეგები არ გახდეს კატასტროფა? რატომ სვამენ ადამიანები ალკოჰოლს? ბევრი უცხოელი ამბობს, რომ სიმთვრალე რუსული მშობლიური თვისებაა. მართლა? როდის და სად გამოჩნდნენ ისინი პირველად

ცოტა ისტორია

როდესაც ალკოჰოლი გამოჩნდა, ძნელია განსაზღვრა. ჩვენ მხოლოდ ვიცით, რომ ეს დიდი ხნის წინ მოხდა. უძველესი ხალხის ზოგიერთ ტომში იყო ღმერთებთან და მიცვალებულთა სულებთან ურთიერთობის რიტუალები. იყენებდნენ ალკოჰოლს. იგი მზადდებოდა თაფლის, ყურძნისა და კენკრისგან.

პირველი ალკოჰოლური სასმელი, რომელიც გამოჩნდა, იყო ლუდი. მათ დაიწყეს მისი მომზადება ბაბილონში, დაახლოებით ჩვენს წელთაღრიცხვამდე VII ათასწლეულში. ე. ქვეყნები, სადაც ეს სასმელი ძალიან პოპულარული იყო, არის ძველი საბერძნეთი და ეგვიპტე. მოსახლეობა ყოველდღე ჭამდა: პურს, ხახვს და ლუდს.

ალკოჰოლი - რას ნიშნავს ეს სიტყვა?

არაბულიდან თარგმნა ნიშნავს - დამათრობელს. სწორედ ამ ხალხმა მიიღო ალკოჰოლი VII საუკუნის დასაწყისში. მის გარეგნობასთან დაკავშირებულია უამრავი ლეგენდა. ერთ-ერთი მათგანი ამბობს, რომ ბერმა, სახელად ვალენტიუსმა, ერთხელ ალკოჰოლური სასმელი დაამზადა. დალევის შემდეგ ძალიან მთვრალი გახდა. და მას შემდეგ, რაც გონს მოვიდა, თქვა, რომ იპოვა წამალი, რომელსაც შეეძლო ენერგიისა და სიძლიერის მიცემა.

"დომოსტროი" და ალკოჰოლისადმი დამოკიდებულება

პირველივე რუსულ წიგნში ცხოვრების წესების შესახებ ნათქვამია, რომ "მთვრალები არ დაიმკვიდრებენ ღვთის სასუფეველს". მკვეთრად უარყოფითი იყო საზოგადოების დამოკიდებულება იმ ადამიანების მიმართ, ვისაც სასმელი უყვარს. მთვრალს ყველანაირად სჯიდნენ და მასთან დამეგობრება დიდ სირცხვილად ითვლებოდა. არაყი რუსეთში მე-15 საუკუნის შუა ხანებში გამოიგონეს. მისი თავდაპირველი სახელია პური, რადგან იგი მზადდებოდა მარცვლეულის სპირტზე. არყის მწარმოებლები რუსეთში საიდუმლოდ ინახავდნენ რეცეპტს. მისი გამოგონებით კიდევ ასი წლის განმავლობაში, მისი ბოროტად გამოყენების შემთხვევები თითქმის არ დაფიქსირებულა.

მაგრამ მე -16 საუკუნის შუა ხანებიდან, დაწესებულებებმა, სადაც ჭამა შეიძლებოდა, დაიწყო დახურვა მთელ ქვეყანაში და დაიწყო ტავერნების გახსნა, რომლებშიც მხოლოდ ალკოჰოლი იყიდებოდა. ამიტომ, კითხვა, რატომ სვამენ ადამიანები ალკოჰოლს, აღარ იდგა. მათ უბრალოდ არაფერი რჩებოდათ გასაკეთებელი და სხვაგვარად როგორ იქნებოდა, თუ ალკოჰოლი მდინარესავით მოედინებოდა ირგვლივ და ღარიბს წასასვლელი არსად ჰქონდა. ალკოჰოლის ფასები საკმაოდ დაბალი იყო, ამიტომ უღარიბეს ადამიანსაც შეეძლო ტავერნაში მისვლა.

ყველაზე გავრცელებული მითები ალკოჰოლის შესახებ

იმისათვის, რომ როგორმე გაემართლებინა ალკოჰოლისადმი ლტოლვა, მის დასაცავად გამოიგონეს სხვადასხვა არგუმენტები. მათმა არსებობამ მოიხსნა მრავალი აკრძალვა და პასუხი კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლის დალევა, აღარ იყო ისეთი მნიშვნელოვანი. განვიხილოთ ეს არგუმენტები:

1. ალკოჰოლი ხელს უწყობს გაციების განკურნებას. ალკოჰოლი აფართოებს სისხლძარღვებს, ამიტომ მცირე ხნით არის შვება, რომელიც რამდენიმე საათის შემდეგ გადის და ადამიანი მხოლოდ უარესდება. გარდა ამისა, ადამიანებში, რომლებიც რეგულარულად იღებენ ალკოჰოლს, იმუნიტეტი იკლებს და, შედეგად, იზრდება სხვადასხვა დაავადების რისკი.
2. მორცხვ და მორცხვ ადამიანს შეუძლია დაივიწყოს კომპლექსები, თუ ალკოჰოლს მიიღებს. მაგრამ პრობლემა ამ გზით არ მოგვარდება. ადრე თუ გვიან, გამოფხიზლება მოდის და საკუთარი ქცევის გაცნობიერება შეიძლება დეპრესიაში ჩავარდეს.
3. ცუდ განწყობას ადვილად უმკლავდებით. სინამდვილეში, ალკოჰოლს შეუძლია ადამიანი კიდევ უფრო დეპრესიულ მდგომარეობაში მიიყვანოს. ბევრმა თვითმკვლელმა თავი მოიკლა ძლიერ მდგომარეობაში ყოფნისას
4. ხელს უწყობს სწრაფ დაძინებას. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაიძინოთ, მაგრამ ასეთი ოცნება არ მოიტანს ჯანმრთელობას. თუ თქვენ მუდმივად იღებთ ალკოჰოლს უძილობისგან თავის დასაღწევად, საბოლოოდ ეს გამოიწვევს ჯანმრთელობისა და ძილის სერიოზულ პრობლემებს.
5. ლუდი არ არის ალკოჰოლური სასმელი და მისი დალევა ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. ბოლო დროს წარმოიქმნა ისეთი ჯიშები, რომლებშიც ალკოჰოლის პროპორცია 10 გრადუსიდან და ზემოთაა. თუ ამ ლუდის ბოთლს დალევთ, იგივე ეფექტი ექნება, როგორც ერთი ჭიქა არაყი.

სასმელის მიზეზები არსებობს

"გაღვიძება, დღესასწაული, შეხვედრა, გაცილება,
ნათლობა, ქორწინება და განქორწინება,
ყინვა, ნადირობა, ახალი წელი,
გამოჯანმრთელება, სახლის დალაგება,
მწუხარება, სინანული, სიხარული,
წარმატება, ჯილდო, ახალი წოდება
და მხოლოდ სიმთვრალე – უმიზეზოდ!”

სამუილ იაკოვლევიჩ მარშაკმა თავის ლექსში ძალიან კარგად ჩამოთვალა ყველა მიზეზი, რის გამოც ხალხი სვამს. ისინი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე კატეგორიად. მაშ, რატომ სვამენ ადამიანები ალკოჰოლს?

1. ემოციური ფაქტორი. როცა ადამიანი რაღაცით არის დაღლილი ან ძალიან ნაწყენია, უჩნდება მოდუნების სურვილი. ბევრი ადამიანისთვის ალკოჰოლი არის პირველი და ყველაზე ეფექტური საშუალება დაღლილობისა და სტრესის მოსახსნელად.
2. ფსიქოლოგიური ფაქტორი. გადამწყვეტი და დაუცველი ადამიანები ძალიან ხშირად იღებენ ალკოჰოლს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებების მისაღებად.
3. სოციალური ფაქტორი. ქორწილებში, დაბადების დღეებსა და სხვა დღესასწაულებზე არ არის ჩვეულებრივი ალკოჰოლის გარეშე გაკეთება. არამსმელს უყურებენ გმით, საუკეთესო შემთხვევაში – საცოდაობით. "შავ ცხვარს" რომ არ დაემსგავსოთ, ყველასთან ერთად უნდა დალიოთ. მაგრამ არსებობს სხვა გამოსავალი სიტუაციიდან, შეცვალოთ თქვენი გარემო ისეთი, რომელშიც ყველას აქვს უფლება გააკეთოს ის, რაც სურს.
4. გემოვნების ფაქტორი ე.წ. არიან ადამიანები, რომლებსაც მოსწონთ ესა თუ ის ალკოჰოლური სასმელი. მისი გემო, სუნი, ფერი. ისინი სვამენ ერთ ჭიქა ღვინოს ან ერთ ჭიქა კონიაკს და თავად ტკბებიან ამ პროცესით. ალკოჰოლის ფასი მათ საერთოდ არ აწუხებს.

როგორ დალიოთ ალკოჰოლი სწორად

საერთოდ უნდა მიატოვო ალკოჰოლი? კაცობრიობის მცირე ნაწილი, რომელიც იცნობს ისეთ კონცეფციას, როგორიცაა სასმელის კულტურა, ამას აკეთებს არა მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, არამედ სხეულის სასარგებლოდ. მაღალი ხარისხის ალკოჰოლი არ დააზარალებს, თუ დაიცავთ შემდეგ წესებს:

1. ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი ალკოჰოლის დალევისას და ნებისმიერი, არის ზომიერება. მხოლოდ მცირე დოზებით ალკოჰოლი არ დააზარალებს თქვენს ჯანმრთელობას. მეცნიერებმა ექსპერიმენტულად დაამტკიცეს, რომ დღეში 100გრ ან 300გრ ღვინის დალევა არ დააზარალებს მამაკაცის ორგანიზმს, ქალებმა ალკოჰოლის რაოდენობა თითქმის განახევრებით უნდა შეამცირონ.
2. არ დალიოთ უზმოზე, რადგან ის იზრდება. ცხიმიანი კვება ამცირებს ინტოქსიკაციის რისკს.
3. ყველამ მშვენივრად იცის, რომ ალკოჰოლის დალევას სუსტი სასმელებით იწყებენ, უფრო ძლიერზე გადადიან. მაგრამ რატომღაც ბევრს ავიწყდება ეს მარტივი წესი. დაიმახსოვრე, რომ თუ დალიე ან კონიაკი, ამის შემდეგ არც ღვინო და არც შამპანური არ უნდა დალიო. ამ წესის უგულებელყოფის შედეგი იქნება დილის უძლიერესი თავის ტკივილი.
4. თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ გულისრევა და ღებინება, ქეიფის შემდეგ არ მიირთვათ ალკოჰოლი ხილთან ერთად. ეს იყოს: ხორცი, თევზი, სენდვიჩები სოსისით, ყველი, შებოლილი ხორცი.
5. ძალიან საზიანოა გაზიანი წყლის დალევა. ეს ზრდის ალკოჰოლის სისხლში შეღწევის სიჩქარეს.

ალკოჰოლური სასმელების სახეები

ყველა ალკოჰოლური სასმელი, როგორც წესი, იყოფა მათში არსებული გრადუსების რაოდენობაზე. ამის საფუძველზე ისინი არიან: სუსტი, საშუალო და ძლიერი. თავის მხრივ, თითოეულ სახეობას აქვს ჯიშების უზარმაზარი რაოდენობა.

დაბალი ალკოჰოლური სასმელებია: ლუდი, კვაზი, სიდრი. ასეთ სასმელებში ალკოჰოლის შემცველობა არ აღემატება 8 გრადუსს.

საშუალო სპირტი - ღვინო, პუნჩი, გროგი და ა.შ. არაუმეტეს 20 გრადუსის სიძლიერით.

ყველაზე ძლიერ ალკოჰოლურ სასმელებს შორის: არაყი, კონიაკი, რომი, ტეკილა და სხვა. ალკოჰოლის შემცველობამ შეიძლება მიაღწიოს 80 გრადუსს.

ალკოჰოლის შედეგები

• ალკოჰოლური სასმელების სისტემატური ბოროტად გამოყენებისას იზრდება სერიოზული დაავადებების მიღების ალბათობა. ესენია: ღვიძლის ციროზი, ინფარქტი, ინსულტი, თირკმელებისა და სხეულის სხვა ორგანოების დაავადებები.
• გაიზარდა გაღიზიანება, დაღლილობა, აგრესიულობა.
• გზებზე ავარიების რიცხვი იზრდება.
• ქალები, რომლებიც სვამენ ალკოჰოლს, ხშირად უვითარდებათ ძლიერი დამოკიდებულება ალკოჰოლზე. ასეთი დედებისგან დაბადებული ბავშვები უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე მათი თანატოლები არმსვამი დედებისგან.
• ტვინის უჯრედების სიკვდილი, შედეგად, გონებრივი დეგრადაცია.
• პრობლემებია ოჯახურ ურთიერთობებში. ადამიანი კარგავს უნარს ფხიზელი შეაფასოს სიტუაცია, მიიღოს სწორი გადაწყვეტილებები.
• არსებობს ალკოჰოლზე დამოკიდებულება.

საინტერესო ფაქტები ალკოჰოლის შესახებ

1. ძველ საბერძნეთში ღმერთებს შორის ყველაზე პატივცემული დიონისე იყო. ყოველწლიურად მის პატივსაცემად იმართებოდა არდადეგები, რომლებზეც ალკოჰოლს დიდი რაოდენობით სვამდნენ.
2. რუსეთში სვამდნენ მხოლოდ ბადაგს და მადლს, ზოგჯერ ლუდს. დიდ დღესასწაულებზე სვამდნენ, ჩვეულებრივ დღეებში მიუღებლად ითვლებოდა სხვადასხვა სახის ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება.
3. ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ადამიანები სვამენ ალკოჰოლს, არის მიცვალებულთა ხსოვნის აღნიშვნა.
4. თუ ურუგვაიში მთვრალი მართავთ, საგზაო მოძრაობის დარღვევების შემამსუბუქებელი გარემოება გექნებათ.
5. ადამიანების უმეტესობა, ვინც ლუდს სვამს, არა გერმანიაშია, როგორც ბევრს სჯერა, არამედ ჩეხეთის რესპუბლიკაში.
6. ალკოჰოლური სასმელების ასობით სახეობა არსებობს, მაგრამ არაყი ყველაზე პოპულარულად ითვლება.
7. ადოლფ ჰიტლერი ცნობილ ადამიანთა შორის ყველაზე თავშეკავებულად ითვლება.
8. ალკოჰოლური დუბლიკატები დამზადებულია უმაღლესი ხარისხის, იგივე ტექნოლოგიების გამოყენებით, რაც ორიგინალებია, განსხვავება მხოლოდ ფასშია.
9. პირველი დაკონსერვებული ლუდი 1935 წელს გაიყიდა.
10. ალკოჰოლი გვხვდება არა მხოლოდ ყურძენში, არამედ მწიფე ბანანში, ვაშლის მრავალ ჯიშში და ზოგიერთ ბოსტნეულში.

ოჰ, ეს წითელი ღვინოა

ექიმებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს, რომ ნებისმიერი ალკოჰოლი ზიანს აყენებს ადამიანის ორგანიზმს. მაგრამ არსებობს ერთი ალკოჰოლური სასმელი, რომელიც შეიძლება იყოს დიდი სარგებელი, თუ გონივრული რაოდენობით მოხმარდება. ეს არის მშრალი წითელი ღვინო.

პირველ რიგში, მას შეუძლია საზიანო გავლენა მოახდინოს ჩვენს ორგანიზმში მცხოვრებ ბაქტერიებზე.

მეორეც, მშრალი წითელი ღვინო შეიცავს დიდი რაოდენობით მინერალებს: რკინას, თუთიას, ქრომს და სხვა.

მესამე, მას აქვს სასარგებლო გავლენა გულსა და სისხლძარღვებზე. ის ასევე აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ზრდის ჰემოგლობინის დონეს სისხლში.

სასმელის ტოპ 5 ქვეყანა მსოფლიოში

გერმანია მეხუთე ადგილზეა. ამ ქვეყანაში ალკოჰოლური სასმელების დალევა შესაძლებელია საზოგადოებრივ ადგილებში. ყველაზე პოპულარული სასმელი არის ლუდი. მას ეძღვნება სხვადასხვა დღესასწაულები და დღესასწაულები. ყველაზე ცნობილი ოქტობერფესტია. იგი იმართება ოქტომბერში, ორი კვირის განმავლობაში, რთველის აღნიშვნა ამ გზით.

მე-4 ადგილზეა დანია. ქვეყანას აქვს ძალიან ლოიალური დამოკიდებულება ალკოჰოლის მიმართ და 14 წელზე უფროსი დანიელების დაახლოებით 90 პროცენტი ღიად სვამს.

მესამე ადგილს ჩეხეთი იკავებს. მას ერთ სულ მოსახლეზე ლუდის ყველაზე დიდი მოხმარება აქვს.

საფრანგეთი მეორე ადგილზეა. ფრანგების იშვიათი კვება ერთი ჭიქა ღვინის გარეშე. აქ იყიდება ყველაზე ცნობილი შამპანური, ალკოჰოლის დუბლიკატების ნახვა შეგიძლიათ რუსეთში.

ირლანდია პირველ ადგილზეა. კვლევებმა აჩვენა, რომ ქვეყნის მოსახლეობის ნახევარი ალკოჰოლს კვირაში ერთხელ მაინც მოიხმარს.

რა უნდა გააკეთოს hangover

კაცობრიობის უმეტესობა ცხოვრებაში ერთხელ მაინც გამოიყენა ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება საღამოს და დილით განიცადა hangover სინდრომები. არსებობს მარტივი გზები, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქება.

• გაიწმინდეთ კუჭი, ამ სასმელისთვის რაც შეიძლება მეტი დამარილებული ან მინერალური წყალი.
• გააქტიურებული ნახშირი დაგეხმარებათ გულისრევის დროს.
• ცივ და თბილ შხაპებს შორის მონაცვლეობა გააუმჯობესებს საერთო კეთილდღეობას.
• გაისეირნეთ გარეთ.

თითოეული ადამიანი თავისთვის პასუხობს კითხვას: "შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლის დალევა?" მთავარი ეს არ არის. ბოლოს და ბოლოს, სადილზე შეგიძლიათ ერთი ჭიქა კარგი ღვინო დალიოთ, ან მთელი ბოთლი დალიოთ.

სასმელის კულტურა არის ის, რაც ყველა თავმოყვარე ადამიანს და მის გარშემო მყოფებს უნდა იცნობდეს. ჯანმრთელობა ყველაზე ფასდაუდებელი საჩუქარია, რაც ადამიანს ეძლევა და ყველაფრის კეთება, რაც ზიანს აყენებს, მიუტევებელია.