យើងជួបប្រទះអារម្មណ៍ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ សូម្បីតែពេលយើងគេងក៏ដោយ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនតូចប៉ុណ្ណោះដែលដឹងពីរបៀបគ្រប់គ្រងពួកគេយ៉ាងពិតប្រាកដ។ មនុស្សទាំងនេះគឺជាអ្នកជំនាញខាងអារម្មណ៍ ពួកគេពូកែយល់ និងដោះស្រាយអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ហើយពួកគេក៏បកស្រាយពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ តើជំនាញនេះមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? តាមរយៈការបង្កើនភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកនឹងអាចទទួលបានជោគជ័យក្នុងវិស័យជាច្រើននៃជីវិតរបស់អ្នក (ពីបុគ្គលទៅសង្គម) និងរៀនដោះស្រាយបញ្ហាដោយមិនពាក់ព័ន្ធនឹងអារម្មណ៍ដែលមិនចាំបាច់។ លើសពីនេះទៀត វាមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ដែលអ្នកនឹងពេញចិត្តនឹងជីវិតរបស់អ្នក ពីព្រោះអ្នកនឹងអាចយល់ពីអ្វីដែលចិត្តវិទ្យារបស់អ្នកត្រូវការនៅពេលណាក៏បាន។ អ្នកនឹងរៀនជំរុញខ្លួនអ្នកពីពណ៌ខៀវ - ដោយមានជំនួយពីគំនិតធម្មតា។ អ្នកនឹងមិនត្រូវការកត្តាខាងក្រៅដើម្បីសប្បាយចិត្តនោះទេ ព្រោះអ្នកដឹងពីរបៀបដឹកនាំអារម្មណ៍របស់អ្នកក្នុងទិសដៅដែលអ្នកត្រូវការ និងសម្រេចបាននូវអារម្មណ៍ដែលចង់បាន។

មនុស្សគ្រប់រូបសុបិនចង់រៀនគិតឱ្យបានច្បាស់លាស់។ ប៉ុន្តែតើវាមានន័យយ៉ាងណា? អ្នក​នឹង​មិន​អាច​យល់​ពី​ចំណុច​របស់​អ្នក​បាន​ទេ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ខឹង​និង​ខឹង​ព្រោះ​នៅ​ពេល​នោះ​ចិត្ត​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​ស្ទះ​ដោយ​កំទេច​កំទី​អារម្មណ៍​ដែល​រារាំង​អ្នក​មិន​ឱ្យ​គិត។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកអាចគ្រប់គ្រងចិត្តរបស់អ្នក។

លើសពីនេះ អ្នកប្រហែលជាដឹងថា អារម្មណ៍អវិជ្ជមានមានផលវិបាកអ្វីខ្លះ? ពួកគេអាចបង្អត់អ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាង - សុខភាពជីវិតប្រាក់កេរ្តិ៍ឈ្មោះនិងសុភមង្គល។ ខណៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់គាត់មានសុខភាពល្អ និងរីករាយ គាត់រីករាយនឹងជីវិត ហើយមើលបញ្ហាទាំងអស់ជាឱកាសថ្មី។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ភាព​ឆ្លាតវៃ​ខាង​ផ្លូវ​អារម្មណ៍?

ការធ្វើតេស្តភាពវៃឆ្លាត IQ បែបប្រពៃណីមិនអាចទស្សន៍ទាយពីភាពជោគជ័យរបស់មនុស្សក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន សង្គម និងអាជីពបានទេ។ មនុស្សដែលមានភាពវៃឆ្លាតខ្ពស់ មិនចាំបាច់សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេទេ ហើយផ្ទុយមកវិញ - មិនមែនជាមនុស្សឆ្លាតខ្លាំងណាស់ ដូចម្ដេចបានឈានដល់កម្ពស់មិនគួរឱ្យជឿ។ ដូច្នេះហើយ បានជាមានចម្ងល់កើតឡើងក្នុងសង្គមថា "តើអ្វីទៅដែលប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិត ការសម្រេចបាននូវសុភមង្គល និងភាពជោគជ័យ?" ហើយអ្នកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើនជឿថាពួកគេបានរកឃើញចម្លើយ - វាគឺអំពីការបង្កើនកម្រិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។

Emotional Intelligence (EI, Emotional Intelligence) គឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍ យល់ពីចេតនា ការលើកទឹកចិត្ត និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដទៃ និងរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត ដើម្បីដោះស្រាយជាក់ស្តែង។ បញ្ហា។

វាក៏មាននិយមន័យបែបវិទ្យាសាស្ត្រតិចដែលផ្តល់ដោយ Howard Book និង Stephen Stein ផងដែរ៖ សមត្ថភាពក្នុងការបកស្រាយត្រឹមត្រូវ និងមានឥទ្ធិពលលើស្ថានភាពមួយ ចាប់យកអ្វីដែលមនុស្សផ្សេងទៀតចង់បាន និងត្រូវការដោយវិចារណញាណ ដឹងពីភាពខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់ពួកគេ ទប់ទល់នឹងភាពតានតឹង និងមានមន្តស្នេហ៍។

និយាយឱ្យសាមញ្ញ ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺនៅកម្រិតខ្ពស់នៅពេលដែលអ្នកមានតុល្យភាពក្នុងស្ថានភាពណាមួយ ហើយអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត។ ក្នុងន័យនេះ ភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍អាចចែកចេញជាពីរផ្នែក៖ ការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។

ការអនុវត្តបញ្ញាអារម្មណ៍ក្នុងជីវិត

មិនថាអ្នកចូលចិត្តវា ឬអត់ទេ អ្នកជួបប្រទះអារម្មណ៍ក្នុងស្ថានភាពណាមួយ៖ នៅពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សម្នាក់ នៅក្នុងវិចិត្រសាលសិល្បៈ នៅក្នុងផ្សារទំនើប។ ដូច្នេះហើយ អ្នកប្រើភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺកម្រិតរបស់វាខ្ពស់ប៉ុណ្ណា។

អ្នក និង​អ្នក​តែ​ម្នាក់​គត់​ដែល​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​តើ​អារម្មណ៍ និង​អារម្មណ៍​ណា​ដែល​ត្រូវ​ជួប​នៅ​ពេល​ណា​មួយ​។ ប្រសិនបើអ្នកចង់មានអារម្មណ៍អាក់អន់ចិត្តនិងឆាប់ខឹង - សូម។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រីករាយនឹងជីវិត ហើយមើលទៅអនាគតដោយសុទិដ្ឋិនិយម - អ្នកក៏អាចសម្រេចបានផងដែរ។ អ្នកនឹងស្ងប់ស្ងាត់ និងមានតុល្យភាព ប្រសិនបើអ្នកយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រងពួកគេ។

ប៉ុន្តែ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​យល់​ពី​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ដទៃ? តើវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការយល់ពីខ្លួនអ្នក និងរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងពួកគេ? យើងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងទម្រង់មួយ ឬទម្រង់ផ្សេងទៀត ដូច្នេះការយល់ដឹងពីអារម្មណ៍របស់មនុស្ស ហើយហេតុអ្វីក៏ជាពេលវេលាដ៏សំខាន់ក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងល្អ និងចុះសម្រុងគ្នា។ អ្នកប្រហែលជាមិនមែនជាមនុស្សដែលមានទេពកោសល្យពិសេស ហើយមិនមានបញ្ញាពូកែនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សបាន ហើយគេគោរព និងដឹងគុណអ្នក នោះអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍?

ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ខ្លួនឯង គឺជាជំនាញដែលអាច និងគួរត្រូវបានអភិវឌ្ឍ។ អ្នកនឹងត្រូវការវិន័យ និងការអត់ធ្មត់ ពីព្រោះភាពជោគជ័យដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនឹងមិនមកភ្លាមៗនោះទេ។ អ្នកត្រូវមើលជីវិតដោយសុទិដ្ឋិនិយម ព្រោះពេលខ្លះអ្នកនឹងបរាជ័យ ធ្លាក់ខ្លួនមកវិញ និងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលអ្នកចង់កម្ចាត់។ អ្នកក៏ត្រូវរៀនពីរបៀបលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដែរ ព្រោះបើគ្មានជំនាញនេះទេ អ្នកនឹងមិនអាចបង្កើនកម្រិតនៃភាពវៃឆ្លាតផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃបានទេ។ វគ្គសិក្សារបស់យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើវា។

ដើម្បីទទួលស្គាល់អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន និងបំផ្លិចបំផ្លាញទាន់ពេល អ្នកត្រូវដឹងខ្លួន។ យើងនឹងនិយាយអំពីចំណុចនេះ ប៉ុន្តែយើងណែនាំអ្នកឱ្យទទួលយកវគ្គសិក្សាស្តីពីការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ និងជាពិសេសមេរៀនស្តីពីការធ្វើសមាធិ។ ជំហានដំបូងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសត្រូវណាមួយ (អារម្មណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញ) គឺការទទួលស្គាល់វា ដែលជាមូលហេតុសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹង និងកត់សម្គាល់នៅពេលដែលអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។

នៅក្នុងវគ្គសិក្សារបស់យើង អ្នកនឹងរកឃើញលំហាត់ល្អ និងមានប្រយោជន៍មួយចំនួនសម្រាប់អភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។ ត្រូវចាំថា លទ្ធផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងបានតែជាមួយការអនុវត្ត ដូច្នេះត្រូវយកចំណេះដឹងមកអនុវត្ត ហើយសិក្សាដោយខ្លួនឯង។

អ្នកនឹងត្រូវយល់ពីរបៀបដែលចិត្តវិទ្យារបស់អ្នកដំណើរការ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ដែលប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលពួកគេគិត មានអារម្មណ៍ និងធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជាអ្នកគិតថាអ្នកបានសិក្សាចិត្តវិទ្យារបស់អ្នកទាំងស្រុង និងស្គាល់ខ្លួនឯងក៏ដោយ ចូរបន្តមើលខ្លួនឯងទៅ ព្រោះអ្វីៗផ្លាស់ប្តូរ។ អ្នកថ្ងៃនេះ និងថ្ងៃស្អែកគឺជាមនុស្សផ្សេងគ្នា ដូច្នេះសូមកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយទាញការសន្និដ្ឋានសមស្រប។ សម្រួល​ក្នុង​រយៈ​ពេល​វែង ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ទាក់ទាញ​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ ត្រូវចាំថា គ្មានអ្នកណាក្រៅពីខ្លួនអ្នកអាចជួយអ្នកបានទេ។

លទ្ធផលល្អដំបូងនឹងមកដល់អ្នកបន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមគន្លឹះ និងអនុសាសន៍ទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងឃើញនៅក្នុងមេរៀនរបស់យើង។ អានជីវប្រវត្តិរបស់មនុស្សល្បី ៗ និងវាយតម្លៃជីវិតរបស់ពួកគេពីទស្សនៈនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។ តើ Steve Jobs ឬ Richard Branson អាចទទួលបានជោគជ័យខ្លាំងបែបនេះទេ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត? អ្នកខ្លួនឯងដឹងពីចម្លើយចំពោះសំណួរនេះ។

សៀវភៅដើម្បីបង្កើនភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍របស់អ្នក៖

• ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍។ Daniel Goleman.
• ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ក្នុងអាជីវកម្ម។ Daniel Goleman.
• ABC នៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។ អ៊ីរីណា Andreeva.
• ផ្លូវទៅកាន់ភាពរុងរឿង។ ការយល់ដឹងថ្មីអំពីសុភមង្គល និងសុខុមាលភាព។ Martin Seligman ។
• សមាធិ និងសតិ។ Andy Puddicombe.
• អំណាចនៃការគិតវិជ្ជមាន។ Norman Vincent Peel.
• អត្ថប្រយោជន៍នៃ EQ: វប្បធម៌អារម្មណ៍ និងភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ Stephen Stein, សៀវភៅ Howard ។

យើងទាំងអស់គ្នាចង់មានអារម្មណ៍ឆ្លាតវៃ។ ហើយអ្វីដែលជាការខកចិត្តនោះ គឺនៅពេលដែលបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការប្រលងបញ្ញា អ្នកស្រាប់តែទទួលបានពិន្ទុមិនខ្ពស់ពេក។ តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថា ភាពវៃឆ្លាតគឺខុសគ្នា? យល់ស្រប ការព្យាយាមកំណត់ថាអ្នកណាមានសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តខ្ពស់ជាង - រូបវិទ្យាទ្រឹស្ដី ឬវិចិត្រករ - គឺមិនអាចទៅរួចនោះទេ ដូចជាការសម្រេចចិត្តអ្វីដែលឆ្ងាញ់ជាង - សាច់អាំងធ្យូង ឬការ៉េមស្ត្រប៊េរី។

គំនិតនៃ "ភាពវៃឆ្លាត" បានក្លាយជាការពេញនិយមនៅដើមសតវត្សទី 20 ។ ពេលនោះហើយដែលការធ្វើតេស្តដំបូងបានលេចចេញមក។ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីភាពមិនអាចទៅរួចនៃការប្រៀបធៀបមនុស្សតាមបរិមាណសុទ្ធសាធ។

ភាពវៃឆ្លាត គឺជាសំណុំនៃគុណសម្បត្តិ និងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលកំណត់សមត្ថភាពក្នុងការគិត។ ហើយដូចទៅនឹងអ្វីផ្សេងទៀតដែរ កង្វះគុណភាពមួយចំនួនអាចត្រូវបានទូទាត់ដោយកម្រិតខ្ពស់នៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នកដទៃ។ ឧទាហរណ៍ ក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្ស ការអភិវឌ្ឍន៍ការនិយាយមិនសូវល្អ អាចត្រូវបានផ្តល់សំណងដោយសមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់ សមត្ថភាពក្នុងការយល់ចិត្ត ការអាណិតអាសូរ ឆន្ទៈក្នុងការជួយ។ល។

សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តដូចអ្នកដទៃដែរ បង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុង។ អ្នក​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ទេ ប្រសិន​បើ​គាត់​គ្រាន់​តែ​ដេក​លើ​សាឡុង។ ចិត្តវិទូដ៏ល្បីល្បាញ J. Gilford កំណត់សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តបឋមជាង 100 ដែលទាក់ទងនឹងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃសកម្មភាពរបស់មនុស្ស។ ហើយអ្នកដែលកំណត់កម្រិតខ្ពស់នៃភាពវៃឆ្លាតនៅក្នុងតំបន់មួយគឺមិនចាំបាច់ទាំងស្រុងនៅក្នុងផ្នែកមួយផ្សេងទៀត ដូច្នេះហើយមិនអភិវឌ្ឍទេ ហើយកម្រិតទាបរបស់ពួកគេក៏មិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែរ។ ដូច្នេះ សមត្ថភាពពាក្យសំដីដែលចាំបាច់សម្រាប់គ្រូ ឬអ្នកនិពន្ធគឺមានសារៈសំខាន់តិចតួចសម្រាប់គណិតវិទូ។ សម្រាប់គាត់ សមត្ថភាពក្នុងការប្រតិបត្តិការជាមួយលេខ និងការគិតឡូជីខលគឺសំខាន់ជាង។

លើសពីនេះទៀតមនុស្សខុសគ្នាមិនត្រឹមតែកម្រិតនៃសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានចរិតលក្ខណៈផងដែរ។ ការ​គិត​របស់​គណិត​វិទូ និង​វិចិត្រករ​គឺ​ខុស​គ្នា មិន​អាក្រក់ ឬ​ល្អ​ជាង​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់​តែ​ខុស​គ្នា។

វាក៏មានប្រភេទពិសេសនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃដំណើរការនៃការយល់ដឹង និងត្រូវបានគេវាយតម្លៃខ្ពស់នៅក្នុងប្រភេទនៃសកម្មភាពណាមួយ។ ប៉ុន្តែវាមិនសមនឹងការធ្វើតេស្តបញ្ញាណាមួយឡើយ។ ដោយសារតែការធ្វើតេស្តមានលក្ខណៈស្តង់ដារ ហើយការគិតប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតគឺមិនមានលក្ខណៈស្តង់ដារ ដើម ហើយបុគ្គលដែលបានទទួលវាមិនអាចផ្តល់ចម្លើយមិនច្បាស់លាស់ចំពោះកិច្ចការសាកល្បងជាច្រើនបានទេ។

ប្រភេទនៃបញ្ញា (យោងទៅតាម G. Gardner)

ការព្យាយាមចាត់ថ្នាក់បញ្ញាត្រូវបានធ្វើឡើងតាំងពីពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី 20 នៅពេលដែលវាច្បាស់ថាសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តមានគុណភាពខុសគ្នា ហើយមនុស្សម្នាក់មិនអាចព្យាបាលមនុស្សគ្រប់រូបដោយប្រើជក់ដូចគ្នាបានទេ។ មានការចាត់ថ្នាក់ជាច្រើន ប៉ុន្តែការពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាគឺទ្រឹស្តីរបស់លោក Howard Gardner ដែលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ 8 ប្រភេទ (ឬប្រភេទ) នៃភាពវៃឆ្លាត។

តក្កវិជ្ជា-គណិតវិទ្យា

វាត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនិងសមត្ថភាពគណិតវិទ្យា។ វាជាតក្កវិជ្ជាដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមូលដ្ឋាននៃសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តជាទូទៅហើយវាកំណត់គុណភាពផ្សេងៗនៃបញ្ញា៖

• សមត្ថភាពក្នុងការគិតតាមលំដាប់លំដោយ និងបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធឋានានុក្រមនៃគំនិត។
• សមត្ថភាពក្នុងការដំណើរការជាមួយលេខ, ដើម្បីកំណត់បរិមាណបាតុភូត;
• វត្តមាននៃការគិតដោយដកយកនិង inductive;
• ការកាន់កាប់នៃប្រតិបត្តិការផ្លូវចិត្តជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃតក្កវិជ្ជាផ្លូវការ: ការវិភាគ, ការប្រៀបធៀប, ទូទៅ, ការសំយោគ;
• សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការជាមួយមូលដ្ឋានទិន្នន័យ រៀបចំប្រព័ន្ធ និងព័ត៌មានរចនាសម្ព័ន្ធ។
• ការយល់ដឹងអំពីក្រាហ្វ គំនូសតាង និងតារាង។

អ្នកដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃភាពវៃឆ្លាតឡូជីខល - វេទមន្តសម្រេចបានជោគជ័យក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រពិតប្រាកដក្នុងការរចនាដែលការគិតអរូបីនិងឡូជីខលត្រូវបានទាមទារ។ ការធ្វើតេស្តភាពវៃឆ្លាតតាមស្តង់ដារភាគច្រើនវាយតម្លៃជាចម្បងលើសមត្ថភាពតក្កវិជ្ជា។

ភាពវៃឆ្លាតខាងពាក្យសម្ដី-ភាសា

សមត្ថភាពពាក្យសំដី ឬសមត្ថភាពក្នុងការយល់ និងបញ្ជូនព័ត៌មានក្នុងទម្រង់ការនិយាយ ដើរតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងជីវិតមនុស្ស។ ហើយការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់កុមារគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការទទួលបានសុន្ទរកថា។ ត្រលប់ទៅសតវត្សទី 19 វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាមនុស្សថ្លង់និងមនុស្សល្ងង់ដែលមិនបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលជាភាសាពិសេសត្រូវគ្នានឹងភាពវៃឆ្លាតចំពោះកុមារអាយុ 3-4 ឆ្នាំ។

ភាពវៃឆ្លាតខាងភាសាវិទ្យាបង្កប់នូវគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ

• សមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញប្រកបដោយអត្ថន័យ និងការវិភាគនៃសំឡេងនៃការនិយាយ និងបន្សំរបស់ពួកគេ;
• សមត្ថភាពក្នុងការសរសេរសារនិយាយដោយអនុលោមតាមបទដ្ឋាននិងតម្រូវការនៃភាសា។
• ការកាន់កាប់ការនិយាយជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ សមត្ថភាពក្នុងការសរសេរអត្ថបទដែលស៊ីសង្វាក់គ្នា ឡូជីខល រួមទាំងលក្ខណៈអក្សរសាស្ត្រ សារព័ត៌មាន និងវិទ្យាសាស្ត្រ។
• សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតសុន្ទរកថារបស់មនុស្សម្នាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវស្របតាមស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ: អនុវត្តតាមច្បាប់នៃសុភាសិតនៃការនិយាយ, ធ្វើការសន្ទនា, ការសន្ទនា, monologue, ការពិភាក្សា។

ដល់កម្រិតមួយ ឬមួយកម្រិតទៀត មនុស្សទាំងអស់ដែលមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្ត មានប្រាជ្ញាវាងវៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតរបស់វាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំង អាស្រ័យលើសកម្មភាពរបស់មជ្ឈមណ្ឌលនិយាយនៅក្នុងខួរក្បាល សមត្ថភាពពាក្យសំដី និងជំនាញនិយាយដែលទទួលបានមិនត្រឹមតែក្នុងវ័យកុមារភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅអាយុចាស់ទៀតផង។ ភាពវៃឆ្លាតផ្នែកភាសាគឺមានភាពស្វាហាប់ និងមានការអភិវឌ្ឍន៍យ៉ាងល្អ។ ពិតហើយ ប្រសិនបើហេតុផលខ្លះ កុមារមិនបានទទួលជំនាញនិយាយបឋមមុនអាយុ 3-4 ឆ្នាំ នោះក្រោយមកវានឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់មិនត្រឹមតែលើភាពវៃឆ្លាតពាក្យសំដីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងលើកម្រិតទូទៅនៃសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។

ភាពវៃឆ្លាតដែលមើលឃើញ - លំហ

ក្នុងន័យទូលំទូលាយ នេះគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការរុករកក្នុងលំហ យល់ឃើញ និងវាយតម្លៃរូបរាង និងទំហំនៃវត្ថុជុំវិញ និងចម្ងាយរបស់វាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប៉ុន្តែសមត្ថភាពនេះរួមបញ្ចូលទាំងទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយទៀត - វាពាក់ព័ន្ធនឹងការអភិវឌ្ឍន៍នៃការស្រមើលស្រមៃ និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់ជាមួយវា៖

• សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើត ជួសជុលរូបភាពនៅកម្រិតនៃស្មារតី និងរក្សាទុកវាក្នុងការចងចាំ។
• អភិវឌ្ឍ;
• សមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចូលរូបភាពក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា៖ គំនូរ ចម្លាក់ ការរចនា គ្រោងការណ៍។ល។

ភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះពាក់ព័ន្ធនឹងសមត្ថភាពក្នុងការវិភាគនូវអ្វីដែលបានឃើញ ធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលមើលឃើញ។ ដោយពិចារណាថានៅក្នុងទម្រង់នៃរូបភាពដែលមើលឃើញមនុស្សម្នាក់ទទួលបានរហូតដល់ 80% នៃព័ត៌មានទាំងអស់ពីពិភពខាងក្រៅ វាច្បាស់ណាស់ថាតើភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា។

បញ្ញាធម្មជាតិ

បុរសគឺជាផ្នែកមួយនៃពិភពរូបវន្ត។ អត្ថិភាព និងសុខុមាលភាពរបស់គាត់ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើសមត្ថភាពក្នុងការវិភាគព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងនៅក្នុងពិភពលោកនេះ។ សមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃស្ថានភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីកំណត់វិធីសាស្រ្តនៃគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិឬគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិដោយសញ្ញាតូចបំផុតដើម្បីសម្គាល់អាចបរិភោគបានពីមិនអាចបរិភោគបានសត្រូវពីសត្វព្រៃ - ទាំងអស់នេះគឺជាបញ្ញាធម្មជាតិ។ ហើយគាត់បានដើរតួយ៉ាងធំមិនត្រឹមតែក្នុងការសម្របខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងការវិវត្តន៍របស់មនុស្សផងដែរ។

នាពេលបច្ចុប្បន្ន ភាពវៃឆ្លាតធម្មជាតិនិយមកម្រិតខ្ពស់ធានាបាននូវភាពជោគជ័យមិនត្រឹមតែក្នុងវិស័យកសិកម្ម ការចិញ្ចឹមសត្វ និងភូគព្ភវិទ្យាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រធម្មជាតិទូទៅផងដែរ៖ ជីវវិទ្យា រូបវិទ្យា គីមីវិទ្យា ។ល។

បញ្ញាអន្តរបុគ្គល ឬអន្តរបុគ្គល

យើងមិនត្រឹមតែជាផ្នែកមួយនៃពិភពធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាផ្នែកនៃសង្គមផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ ភាពជោគជ័យរបស់យើង និងសូម្បីតែជាញឹកញាប់អត្ថិភាពរបស់យើងអាស្រ័យទៅលើគុណភាពនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ ភាពវៃឆ្លាតអន្តរបុគ្គលរួមមាន បុគ្គលិកលក្ខណៈដូចខាងក្រោម៖

• សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត;
• ការកាន់កាប់មធ្យោបាយនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយពាក្យសំដីនិងមិនមែនពាក្យសំដី;
• សមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញត្រឹមត្រូវនិងយល់ពីមនុស្សម្នាក់ទៀត (ការយល់ឃើញសង្គម);
• សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការជាក្រុម ស្តាប់បង្គាប់ និងដឹកនាំ;
• ជំនាញអង្គការ។

កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃបញ្ញាអន្តរបុគ្គលភាគច្រើនកំណត់ពីស្ថានភាពរបស់មនុស្សនៅក្នុងសង្គម គុណសម្បត្តិរបស់គាត់នៃអ្នកដឹកនាំ។ សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តប្រភេទនេះកំណត់ថាតើអ្នកក្លាយជានរណា៖ អ្នកដឹកនាំ ឬអ្នកដើរតាម ថាតើអ្នកអាចបង្កើតអាជីពក្នុងវិស័យសង្គម ឧទាហរណ៍ ការគ្រប់គ្រង នយោបាយ។ល។

បញ្ញាអន្តរបុគ្គល (អន្តរបុគ្គល)

សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តប្រភេទនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង និងរួមបញ្ចូលនូវគុណសម្បត្តិសំខាន់ៗសម្រាប់មនុស្សម្នាក់៖

• សមត្ថភាពក្នុងការជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងខ្លួនអ្នក, វិភាគអារម្មណ៍, គំនិត, សកម្មភាពរបស់អ្នក;
• ទំនោរក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងជាការវាយតម្លៃលើសកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់តាមរយៈ prism នៃបទដ្ឋានសីលធម៌ និងប្រពៃណីនៃសង្គម។
• ការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ភាពឯកោ និងសូម្បីតែតម្រូវការសម្រាប់វាជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់សម្រាប់ការច្នៃប្រឌិត និងការកែលម្អខ្លួនឯង។
• សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតការគោរពខ្លួនឯង និងការយល់ឃើញគ្រប់គ្រាន់របស់វា ការយល់ដឹងពីភាពខ្លាំង និងភាពទន់ខ្សោយ ចំណុចខ្វះខាត និងគុណសម្បត្តិ។

ភាពវៃឆ្លាតក្នុងបុគ្គលពាក់ព័ន្ធនឹងសកម្មភាពនៃកម្រិតខ្ពស់នៃស្មារតី ដូច្នេះជួនកាលវាត្រូវបានគេហៅថាខាងវិញ្ញាណ។ វាអាចទៅរួចដែលថាសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តប្រភេទនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការវិវត្តន៍របស់មនុស្ស ហើយវាគឺនៅក្នុងនោះដែលបុគ្គលិកលក្ខណៈបង្ហាញខ្លួនឯងថាជាបុគ្គលខាងវិញ្ញាណខ្ពស់ជាង។

ភាពវៃឆ្លាតនៃតន្ត្រី - ចង្វាក់

សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សពាក់ព័ន្ធនឹងសមត្ថភាពក្នុងការវិភាគមិនត្រឹមតែសំឡេងនៃការនិយាយប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសំឡេងតន្ត្រី ការយល់ដឹងអំពីបទភ្លេង និងអារម្មណ៍នៃចង្វាក់ផងដែរ។ ភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះ ដូចជាចង្វាក់ភ្លេង ជាធម្មតាមិនផ្តល់សារៈសំខាន់ធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ហើយជាការពិតណាស់ បើគ្មានសមត្ថភាពក្នុងការវិភាគយ៉ាងស៊ីជម្រៅនៃតន្ត្រីមួយនោះ វាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការរស់នៅ និងសូម្បីតែឆ្លងកាត់សម្រាប់មនុស្សដែលមានភាពឆ្លាតវៃខ្ពស់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមនុស្សមួយចំនួនដែលភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះកាន់កាប់កន្លែងសំខាន់មួយនៅក្នុងភាពស្មុគស្មាញនៃសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែតន្ត្រីករ និងអ្នកចម្រៀងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានតារាសម្តែង គ្រូបង្រៀន អ្នកនិយាយផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ សមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញ និងបញ្ជូនបទភ្លេង ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សម្លេងនៃការនិយាយ។ ភាពវៃឆ្លាតផ្នែកតន្ត្រី រួមមានគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ

• សមត្ថភាពក្នុងការវិភាគតន្ត្រី, រួមទាំងបទភ្លេង, ចង្វាក់, timbre, tempo ។ល។
• សមត្ថភាពក្នុងការលេងភ្លេងដោយត្រចៀក;
• ការវាយតម្លៃនៃធម្មជាតិអារម្មណ៍និងសំឡេងនៃតន្ត្រី;
• ការបែងចែកលក្ខណៈនៃសំឡេងនៃឧបករណ៍តន្ត្រីផ្សេងគ្នានិង timbres ផ្សេងគ្នានៃសំឡេង (បាស, baritone, soprano, tenor ជាដើម);
• សមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់នូវការនិយាយពណ៌ intonation ភ្លឺ។

ទោះបីជាមានភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះហាក់ដូចជាមិនសំខាន់ក៏ដោយ ក៏អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថា សមត្ថភាពតន្ត្រីរបស់បុព្វបុរសឆ្ងាយរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងមុនជាងពាក្យសំដី។ ហើយចំណុចនៅទីនេះគឺមិនត្រឹមតែនៅក្នុងការយល់ដឹងអំពីតន្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងការពិតដែលថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាជាយូរយារណាស់មកហើយគឺមិនមែនផ្អែកលើសំឡេងដែលច្បាស់លាស់នោះទេ ប៉ុន្តែនៅលើសម្លេងតន្ត្រីដែលបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងស្ថានភាពផ្សេងៗ។

បាទ/ចាស ហើយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ភាពវៃឆ្លាតនៃតន្ត្រី-ចង្វាក់ គឺចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់នូវការបញ្ចេញមតិដល់ការនិយាយ ដើម្បីអាចប្រើប្រាស់សមត្ថភាពនៃសំលេងក្នុងការទំនាក់ទំនងពាក្យសំដី៖ ដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូល បញ្ចុះបញ្ចូល សរសើរ ការអន់ចិត្ត ការសង្ស័យ។ល។

បញ្ញា (កាយ ឬ កាយ) បញ្ញា

នេះ​គឺ​ជា​ចំណេះ​ដឹង​និង​ការ​យល់​ដឹង​នៃ​ការ​ពិត​តាម​រយៈ​អារម្មណ៍, ការ​ប៉ះ, ចលនា។ តម្រូវការដើម្បីមានអារម្មណ៍ និងយល់ពីរាងកាយរបស់អ្នកគឺត្រូវបានទាមទារមិនត្រឹមតែនៅក្នុងកីឡាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងប្រភេទជាច្រើននៃសកម្មភាពគោលដៅផងដែរ។ កម្រិតខ្ពស់នៃប្រភេទនៃភាពវៃឆ្លាតនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការងាររបស់ជាងចម្លាក់ដ៏ប៉ិនប្រសប់ ជាងចម្លាក់ឈើ ជាងចម្លាក់ virtuoso និងជាងដែក។ បើគ្មានវាទេ មនុស្សម្នាក់មិនអាចធ្វើជាម្ចាស់ម្ជុលដែលធ្លាប់ស្គាល់យើងទេ កុំរៀនពីរបៀបប៉ាក់ និងប៉ាក់ឱ្យបានល្អ ធ្វើការជាមួយដីឥដ្ឋ ឬកញ្ចក់តុបតែង។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្អូញត្អែរថា "ដៃរបស់គាត់ដុះចេញពីកន្លែងខុស" គាត់មានន័យថាការអភិវឌ្ឍនៃបញ្ញា kinesthetic ខ្សោយ។ ហើយសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តទាំងនេះចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅកុមារភាពដំបូង។ យើង​អាច​និយាយ​បាន​ថា​នេះ​គឺ​ជា​ប្រភេទ​បញ្ញា​ដំបូង​ដែល​វិវត្តន៍​ទៅ​លើ​ទារក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តកុមារបានភ្ជាប់សារៈសំខាន់ដ៏អស្ចារ្យនេះទៅនឹងការអភិវឌ្ឍជំនាញម៉ូតូដ៏ល្អនៃដៃ ហើយជាទូទៅ ភាពប្រែប្រួលនៃស្បែករបស់កុមារ។

ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍

ប្រភេទនៃការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះចំណាត់ថ្នាក់របស់ G. Gardner ទេ ពីពេលមួយទៅពេលមួយ ការពិពណ៌នាអំពីប្រភេទមួយផ្សេងទៀតលេចឡើង។ នេះគឺដោយសារតែភាពខុសគ្នានៃការបង្ហាញសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស។ ឬប្រហែលជាយើងបន្តវិវឌ្ឍ និងទទួលបានសមត្ថភាពថ្មីៗកាន់តែច្រើនឡើងៗ? វិធីមួយ ឬវិធីមួយផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ កាន់តែច្រើនឡើងៗ ពួកគេនិយាយអំពីភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះជាអារម្មណ៍។

សារៈសំខាន់នៃការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ប្រភេទនេះបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានពិភាក្សានាពេលថ្មីៗនេះ - នៅចុងសតវត្សទី 20 ហើយនៅពេលជាមួយគ្នានោះការស្រាវជ្រាវផ្នែកចិត្តវិទ្យាបានចាប់ផ្តើម។ ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍អាចត្រូវបានកំណត់ថាជាសំណុំនៃសមត្ថភាពរបស់មនុស្សសម្រាប់ចំណេះដឹងផ្នែកអារម្មណ៍នៃពិភពលោក និងមនុស្សផ្សេងទៀត។ វារួមបញ្ចូលទិដ្ឋភាព 3:

• សមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញបរិស្ថានតាមរយៈ prism នៃអារម្មណ៍, ដើម្បីផ្តល់នូវការវាយតម្លៃអារម្មណ៍នៃព្រឹត្តិការណ៍និងបាតុភូតសកម្មភាពនិងមនុស្សផ្សេងទៀត។
• សមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត វិភាគវា និងកសាងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃដោយផ្អែកលើការវិភាគនេះ។ ភាគីនេះត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងការយល់ដឹងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងការអាណិតអាសូរក្នុងការយល់ចិត្តដែលជាសមត្ថភាពក្នុងការជួបប្រទះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។
• សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកម្រិតខ្ពស់នៃអារម្មណ៍ និងកម្រិតខ្ពស់នៃការគ្រប់គ្រងដោយហេតុផល។

ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍ចាប់ផ្តើមបង្កើតដំបូងបំផុត។ ក្មេងតូចនៅអាយុ 6-8 ខែអាចយល់ពីអារម្មណ៍របស់មនុស្សពេញវ័យហើយឆ្លើយតបនឹងស្នាមញញឹមដោយស្នាមញញឹមហើយញញឹមដោយទឹកភ្នែក។ ប៉ុន្តែមុនពេលការយល់ដឹងពេញលេញនៃអារម្មណ៍ និងសូម្បីតែច្រើនជាងនេះទៅទៀត មុនពេលការគ្រប់គ្រងដោយស្មារតីនៃការបង្ហាញរបស់ពួកគេ វានៅតែឆ្ងាយណាស់។ មិនមែនមនុស្សពេញវ័យគ្រប់រូបឈានដល់កម្រិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍នេះទេ។

ភាពវៃឆ្លាតប្រភេទនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សសម័យថ្មី វាមិនត្រឹមតែជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចជៀសផុតពីផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃភាពតានតឹង ការខកចិត្ត និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ចុះសម្រុងគ្នានៃអារម្មណ៍ និងតុល្យភាព ការបញ្ចេញមតិ និងសនិទានភាព សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងវិសាលភាពនៃអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់គឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់ណាស់សម្រាប់ភាពជោគជ័យនៅក្នុងសង្គមទំនើប។ ដូច្នេះហើយ វគ្គសិក្សាចិត្តសាស្ត្រជាច្រើនផ្តល់កម្មវិធីដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។

ប្រភេទនៃការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់នីមួយៗមានចំណុចជាក់លាក់របស់វា ហើយទាមទារវិធីសាស្រ្តពិសេសមួយចំពោះដំណើរការបង្កើត។ ពួកគេម្នាក់ៗមានប្រព័ន្ធផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ទទួល ដំណើរការ និងរក្សាទុកព័ត៌មាន។ សូម្បីតែលក្ខណៈនៃព័ត៌មានដែលការគិតដំណើរការក្នុងក្របខណ្ឌនៃបញ្ញាមួយ ឬមួយទៀតក៏ខុសគ្នាទាំងស្រុងដែរ។ នៅក្នុងភាសារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកុំព្យូទ័រ ភាពវៃឆ្លាតនីមួយៗមានមូលដ្ឋានទិន្នន័យ និងប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់ខ្លួន។

ប៉ុន្តែនេះមិនរារាំងពួកគេពីការរួមរស់ដោយសុខដុមរមនាក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃស្មារតីតែមួយនោះទេ។ ពិតហើយ កម្រិតខ្ពស់នៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃបញ្ញាគ្រប់ប្រភេទគឺកម្រណាស់ ដែលសូម្បីតែក្នុងចំណោមមនុស្សពូកែក៏ដោយ វាមិនតែងតែត្រូវបានរកឃើញនោះទេ។

ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍

ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍(EI) គឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការធ្វើប្រតិបត្តិការជាមួយនឹងព័ត៌មានអារម្មណ៍ ពោលគឺអ្វីដែលយើងទទួល ឬបញ្ជូនដោយជំនួយពីអារម្មណ៍។ គោលគំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍គឺមានភាពថ្មីស្រឡាង ហើយមិនត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅទេ ការយល់ដឹងមិនច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែល EI មិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍនៅឡើយ។ អារម្មណ៍នាំព័ត៌មាន។ ការកើតឡើង និងការផ្លាស់ប្តូរនៃអារម្មណ៍មានលំនាំឡូជីខល។ អារម្មណ៍លេចឡើងហើយបាត់ទៅវិញ, វិវឌ្ឍន៍ក្នុងលំហ (ពីមួយទៅមួយ), លូតលាស់និងបាត់, មានមូលហេតុនិងផលវិបាករបស់វា។ អារម្មណ៍មានឥទ្ធិពលលើការគិតរបស់យើង ហើយចូលរួមក្នុងដំណើរការធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ អារម្មណ៍គឺជាប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងបរិយាកាសខាងក្រៅ។ ទស្សនៈបែបប្រពៃណីនៃអារម្មណ៍ផ្ទុយស្រឡះពីហេតុផល។ អារម្មណ៍មានភាពច្របូកច្របល់ មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន និងជ្រៀតជ្រែកក្នុងការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយសមហេតុផល និងមានព័ត៌មាន។ អារម្មណ៍នាំទៅរកការបំផ្លិចបំផ្លាញ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាជាមូលដ្ឋានចំពោះការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ត្រូវបានចាក់ឫសនៅក្នុងស្នាដៃរបស់ Charles Darwin ។ គាត់គឺជាមនុស្សដំបូងគេដែលកត់សម្គាល់ថាអារម្មណ៍ធានាបាននូវការរស់រានមានជីវិតរបស់យើងដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេផ្តល់សញ្ញាអំពីសារៈសំខាន់នៃព័ត៌មាននេះ ឬព័ត៌មាននោះ និងផ្តល់នូវអាកប្បកិរិយាចាំបាច់ក្នុងស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ ជាឧទាហរណ៍ ភាពមិនសប្បាយចិត្តបន្តិចនៅពេលអ្នកមើលរបាយការណ៍អាចបណ្តាលមកពីការពិតដែលអ្នកមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញកំហុសនៅកន្លែងណាមួយ។ យោងតាមលោក Salovey និង Meyer ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃជំនាញចំនួនបួន៖

រឿង

ការបោះពុម្ពដំបូងស្តីពីបញ្ហានៃ EI ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ J. Meyer និង P. Salovey ។ សៀវភៅរបស់ D. Goleman ដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅបស្ចឹមប្រទេស ត្រូវបានបោះពុម្ពតែនៅក្នុងឆ្នាំ 1995 ប៉ុណ្ណោះ។ ដំណាក់កាលសំខាន់នៃការបង្កើត EI៖

• - Robert Thorndike បានសរសេរអំពីភាពវៃឆ្លាតសង្គម
• - David Wechsler បានសរសេរអំពីសមាសធាតុបញ្ញា និងមិនមែនបញ្ញា (កត្តាឥទ្ធិពល បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងសង្គម)
• - Horvard Gardner បានសរសេរអំពីការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ច្រើន (ភាពវៃឆ្លាតអន្តរបុគ្គល និងអន្តរបុគ្គល)
• - John Mayer និង Peter Salovey បានបង្កើតពាក្យ EI បានចាប់ផ្តើមកម្មវិធីស្រាវជ្រាវដើម្បីវាស់ EI ។
• - Daniel Goleman បានបោះពុម្ពសៀវភៅ "Emotional Intelligence"

ការរិះគន់

នៅភាគខាងលិច គោលគំនិតនៃ EI ត្រូវបានគេធ្វើពាណិជ្ជកម្ម និងពេញនិយម ប៉ុន្តែតាមទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រ គំនិតនេះមិនមានខ្លឹមសារដែលខុសពីគោលគំនិតនៃជំនាញទំនាក់ទំនង និងសមត្ថភាពទំនាក់ទំនងដែលបានទទួលយកពីមុននៅក្នុងចិត្តវិទ្យានោះទេ។

វិធីសាស្រ្តអភិវឌ្ឍន៍ EI

• ការបណ្តុះបណ្តាលជាក្រុម
• ការបណ្តុះបណ្តាលបុគ្គល
• ការបណ្តុះបណ្តាលកុមារនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលកុមារសាធារណៈគ្រួសារ
• ការអប់រំគ្រួសារ

ទាក់ទងនឹងលទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍ EI នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមានមតិពីរផ្សេងគ្នា។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ J. Meyer) ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលជំហរថា មិនអាចបង្កើនកម្រិត EI បានទេ ព្រោះនេះជាសមត្ថភាពមានស្ថេរភាព។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តតាមរយៈការហ្វឹកហាត់។ គូប្រជែងរបស់ពួកគេ (ជាពិសេស D. Goleman) ជឿថា EI អាចត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អាគុយម៉ង់មួយនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃទីតាំងនេះគឺជាការពិតដែលថាផ្លូវសរសៃប្រសាទនៃខួរក្បាលបន្តអភិវឌ្ឍរហូតដល់ពាក់កណ្តាលនៃជីវិតមនុស្ស។

សូម​មើល​ផង​ដែរ

កំណត់ចំណាំ

អក្សរសិល្ប៍

• Aleshina A., Shabanov S. គ្មានអ្វីផ្ទាល់ខ្លួនទេ - គ្រាន់តែអាជីវកម្ម។ ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍សម្រាប់ភាពជោគជ័យ។ សាំងពេទឺប៊ឺគៈ ភីធើរ ឆ្នាំ ២០១២។ ISBN 978-5-459-01580-5
• Andreeva I. N. ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍៖ ការសិក្សាអំពីបាតុភូត // សំណួរចិត្តវិទ្យា។ 2006. លេខ 3. S. 78 - 86 ។
• Andreeva IN តម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ // សំណួរចិត្តវិទ្យា។ 2007. លេខ 5. ស. 57 - 65 ។
• Kabachenko T.S.ចិត្តវិទ្យានៃការគ្រប់គ្រង។ - M. : សង្គមគរុកោសល្យនៃប្រទេសរុស្ស៊ីឆ្នាំ 2000 ។
• Analoui F., Karami A.យុទ្ធ​សា​ស្រ្ត​គ្រប់​គ្រង។ - M.: UNITA-DANA, 2005 ។
• Goleman D. Emotional intelligence M.: AST, 2008. ISBN 978-5-17-039134-9
• Goleman D. Emotional Leadership: សិល្បៈនៃការគ្រប់គ្រងមនុស្សដោយផ្អែកលើភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ = Primal Leadership: រៀនដឹកនាំដោយភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។ - M.: "Alpina Publisher", 2011. - S. 301. - ISBN 978-5-9614-1646-6
• Manfred Kay de Vriesអាថ៌កំបាំងនៃភាពជាអ្នកដឹកនាំ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ = The Leadership Mystique: A User's Manual for the Human Enterprise. - M.: "Alpina Publisher", 2011. - S. 276. - ISBN 978-5-9614-1483-7
• Stephen J. Steinអត្ថប្រយោជន៍ EQ ។ - M.: Balance Business Books, 2005. - S. 384. - ISBN 978-966-415-016-0

តំណភ្ជាប់

• ការជ្រើសរើសសម្ភារៈផ្សេងៗលើភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍៖ គំរូមូលដ្ឋាននៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ក្នុងអាជីវកម្ម សម្រង់អំពី EQ
• Orel E. ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍៖ គំនិត និងវិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

មូលនិធិវិគីមេឌា។ ឆ្នាំ ២០១០។

សូមមើលអ្វីដែល "Emotional Intelligence" មាននៅក្នុងវចនានុក្រមផ្សេងទៀត៖

- (មកពី បញ្ញាឡាតាំង ការយល់ដឹង ចំណេះដឹង) គឺជាចិត្ត [ប្រភពមិនបានបញ្ជាក់ 55 ថ្ងៃ] ហេតុផល សមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត : រៀនពីបទពិសោធន៍ សម្រប សម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មី អនុវត្តចំណេះដឹងដើម្បីគ្រប់គ្រង ... ... Wikipedia

ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ក្នុងការទំនាក់ទំនង- ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ (E. and.) (English Emotional Intellect, intellect) គឺជាគំនិតមួយដែលត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងចិត្ត។ វាក្យសព្ទនៅក្នុងឆ្នាំ 1990 និងបានទទួលកម្មវិធីយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង។ នៅក្នុងការវិភាគជាច្រើន E. និង។ ការងារត្រូវបានកត់សម្គាល់ ...

ភាពវៃឆ្លាតក្នុងការទំនាក់ទំនង- បញ្ញា ( អ. ) មួយ ។ stor ។ ជាកត្តាសំខាន់ O. ដែលភាគច្រើនកំណត់ពីធម្មជាតិនៃអន្តរកម្មរបស់មនុស្ស និងជាមួយអ្នកដទៃ។ stor. គាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងធំនៅក្នុង O. Own ។ មនុស្ស O. សន្មត់ថាអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាមាន def ។ កម្រិត I.I. …… ចិត្តវិទ្យាទំនាក់ទំនង។ វចនានុក្រមសព្វវចនាធិប្បាយ

បញ្ញាសង្គម- សមត្ថភាពក្នុងការយល់ពីអ្នកដទៃ និងធ្វើសកម្មភាព ឬប្រព្រឹត្តប្រកបដោយប្រាជ្ញាចំពោះអ្នកដទៃ។ ពាក្យនេះត្រូវបានណែនាំនៅដើមសតវត្សទី 20 ។ E. Thorndike ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសដានមួយ។ បន្ទាត់នៃការសិក្សា S. និង។ ទីមួយវិភាគ S. និង។ រួមជាមួយនឹងសមត្ថភាពពាក្យសំដី ...... ចិត្តវិទ្យាទំនាក់ទំនង។ វចនានុក្រមសព្វវចនាធិប្បាយ

Daniel Goleman នៅឯកិច្ចប្រជុំប្រចាំឆ្នាំ ... វិគីភីឌា

អារម្មណ៍ (ពី lat. emoveo - តក់ស្លុត, រំភើប), ជាផ្ទៃខាងក្រោយ, អមជាមួយការបង្ហាញណាមួយនៃស្មារតី។ ទ្រឹស្ដីនៃអារម្មណ៍ភាគច្រើនគិតគូរពីផ្នែកសកម្មនៃឥទ្ធិពលនៃអារម្មណ៍លើស្មារតី។ ខ្លឹមសារ 1 ទ្រឹស្ដី Sigmund Freud 2 ទ្រឹស្ដីកត្តាពីរនៃអារម្មណ៍... Wikipedia

- (មកពីការរំភើបនៃអារម្មណ៍របស់បារាំង) ស្ថានភាពប្រធានបទនៃបុគ្គល និងសត្វដែលទាក់ទងនឹងការវាយតម្លៃអំពីសារៈសំខាន់សម្រាប់បុគ្គលនៃការរំញោចខាងក្រៅ ឬខាងក្នុងដែលធ្វើសកម្មភាពលើគាត់ ហើយបានសម្តែងជាចម្បងក្នុងទម្រង់ផ្ទាល់ ... ... វិគីភីឌា

យើងចាត់ទុកថាវាចាំបាច់នៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃចិត្តវិទ្យាឌីផេរ៉ង់ស្យែលរបស់យើងដើម្បីបង្កើតគំនិតល្បី ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍,សម្រាប់តួនាទីរបស់វាគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់មិនត្រឹមតែក្នុងការយល់ដឹងពីភាពខុសគ្នារបស់យើងពីគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងការយល់ដឹងទូទៅនៃអារម្មណ៍របស់យើងផងដែរ។

ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ (ភាសាអង់គ្លេស) អារម្មណ៍បញ្ញា) - គំនិតផ្លូវចិត្តដែលបានកើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1990 ហើយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងការប្រើប្រាស់វិទ្យាសាស្ត្រដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិក P. Salouve និង J. Mayer ។ នៅពេលនេះ មានគំនិតជាច្រើននៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ ហើយមិនមានទស្សនៈតែមួយលើខ្លឹមសារនៃគំនិតនេះទេ។

- យោងតាមនិយមន័យរបស់ Mayer និង Saloway គឺជាក្រុមនៃសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តដែលជំរុញការយល់ដឹង និងការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។ វិធីសាស្រ្តនេះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគ្រិស្តអូស្សូដក់បំផុតត្រូវបានគេហៅថាគំរូសមត្ថភាព។

ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃគំរូសមត្ថភាព សមត្ថភាពរៀបចំតាមឋានានុក្រមខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់ សមាសធាតុនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍:

• ការយល់ឃើញនិងការបញ្ចេញមតិនៃអារម្មណ៍;
• បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការគិតដោយមានជំនួយពីអារម្មណ៍;
• ការយល់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងអ្នកដទៃ;
• ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍។

ឋានានុក្រម​នេះ​ផ្អែក​លើ​គោលការណ៍​មរតក។

សមត្ថភាពក្នុងការទទួលស្គាល់ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ គឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់បង្កើតអារម្មណ៍នៃថ្ងៃ នៅពេលដោះស្រាយកិច្ចការជាក់លាក់ ដែលជានិតិវិធីនៅក្នុងធម្មជាតិ។ សមត្ថភាពទាំងពីរប្រភេទនេះ (ដើម្បីទទួលស្គាល់ និងបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងប្រើវាក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា) គឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សមត្ថភាពដែលបង្ហាញឱ្យឃើញពីខាងក្រៅដើម្បីយល់ពីព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងមុន និងធ្វើតាមអារម្មណ៍។ សមត្ថភាពទាំងអស់ខាងលើគឺចាំបាច់សម្រាប់បទបញ្ជាផ្ទៃក្នុងនៃស្ថានភាពអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងឥទ្ធិពលជោគជ័យលើបរិយាកាសខាងក្រៅ ដែលនាំទៅដល់បទប្បញ្ញត្តិមិនត្រឹមតែផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃទៀតផង។

គួរកត់សំគាល់ថា ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍នៅក្នុងគំនិតនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រព័ន្ធរងនៃភាពវៃឆ្លាតសង្គម។

អ្នកគាំទ្រគំរូសមត្ថភាពស្វែងយល់ពីភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ ដោយប្រើបច្ចេកទេសដោះស្រាយបញ្ហាសាកល្បងផ្សេងៗ។ បច្ចេកទេសស្មុគ្រស្មាញ និងអភិវឌ្ឍន៍បំផុត - MSCEIT. នៅក្នុងកិច្ចការនីមួយៗ ដំណោះស្រាយដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការអភិវឌ្ឍន៍នៃធាតុផ្សំមួយក្នុងចំណោមសមាសធាតុទាំងបួននៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ មានចម្លើយជាច្រើន ហើយប្រធានបទត្រូវជ្រើសរើសមួយក្នុងចំណោមពួកគេ។ ការដាក់ពិន្ទុអាចត្រូវបានធ្វើឡើងតាមវិធីជាច្រើន - ផ្អែកលើការយល់ស្រប (ពិន្ទុសម្រាប់ជម្រើសចម្លើយជាក់លាក់មួយគឺទាក់ទងទៅនឹងភាគរយនៃគំរូតំណាងដែលបានជ្រើសរើសជម្រើសដូចគ្នា) ឬនៅលើការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកជំនាញ (ពិន្ទុគឺទាក់ទងទៅនឹងសមាមាត្រនៃចំនួនតូចដែលទាក់ទង។ គំរូអ្នកជំនាញដែលបានជ្រើសរើសចម្លើយដូចគ្នា) ។

ឥឡូវនេះអំពីគំរូចម្រុះនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។

នេះ​បើ​តាម​អ្នក​ចិត្ត​វិទ្យា​អាមេរិក D. Goleman។ ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍- នេះគឺជាសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការបកស្រាយពីអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ ដើម្បីប្រើប្រាស់ព័ត៌មានដែលទទួលបានដើម្បីសម្រេចគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន។ មានធាតុផ្សំសំខាន់ៗចំនួនបួននៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ (EQ)៖

• ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង;
• គ្រប់គ្រង​ខ្លួនឯង;
• ការយល់ចិត្ត;
• ជំនាញទំនាក់ទំនង។

ជាការពិត ការជឿនលឿនដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការសិក្សាអំពីវប្បធម៌អារម្មណ៍បានកើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1980 នៅពេលដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Raven និង Bar-On បានចាប់ផ្តើមការងាររបស់ពួកគេនៅក្នុងតំបន់នេះ។

គំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ ត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ស្តីពីបញ្ហានៃភាពជាអ្នកដឹកនាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ D. Goleman ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើបានគូសបញ្ជាក់ពីធាតុផ្សំទីប្រាំ៖ ការលើកទឹកចិត្ត។

អ្នក​ជំនាញ​ទាំង​អស់​នៅ​ក្នុង​ការ​ស៊ើប​អង្កេត​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​, ការ​និយាយ​ពី​ភាព​ខុស​គ្នា​របស់​យើង​នៅ​ក្នុង​ទិដ្ឋភាព​នេះ​, បន្លិច​និង​ ជីវសាស្រ្តផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វា៖

• កម្រិត EQ របស់ឪពុកម្តាយ;
• ប្រភេទនៃខួរក្បាលខាងស្តាំ៖
• ចរិតលក្ខណៈ។

និង សង្គមតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍៖

• synthonia (ប្រតិកម្មអារម្មណ៍នៃបរិស្ថានទៅនឹងសកម្មភាពរបស់កុមារ);
• កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃការដឹងខ្លួន;
• ទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពផ្លូវចិត្ត;
• ការអប់រំឪពុកម្តាយនិងប្រាក់ចំណូលគ្រួសារ;
• ទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងឪពុកម្តាយ;
• androgyny (ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការស៊ូទ្រាំចំពោះក្មេងស្រី ការយល់ចិត្ត និងអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ចំពោះក្មេងប្រុស);
• ទីតាំងខាងក្រៅនៃការគ្រប់គ្រង;
• សាសនា។

ដូច្នេះរចនាសម្ព័ន្ធនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍មើលទៅដូចនេះ:

• បទប្បញ្ញត្តិនៃអារម្មណ៍;
• ការយល់ដឹង (ការយល់ដឹង) នៃអារម្មណ៍;
• ការរើសអើងនិងការបង្ហាញអារម្មណ៍;
• ការប្រើប្រាស់អារម្មណ៍ក្នុងសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។

Victoria Shimanskaya គឺជាចិត្តវិទូដែលជាអ្នកឯកទេសឈានមុខគេក្នុងវិស័យស្រាវជ្រាវលើភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ (EQ) នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកនិពន្ធនៃវិធីសាស្រ្ត Monsiki សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍ EQ របស់កុមារដៃគូនៃមន្ទីរពិសោធន៍ EQ-factor ដែលជាអ្នកដឹកនាំថ្នាក់មេនិង ការបណ្តុះបណ្តាលលើប្រធានបទ EQ - អំពីទម្រង់បញ្ញា-អារម្មណ៍នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងតួនាទីរបស់វាក្នុងការរៀបចំ និងដំណើរការអាជីវកម្ម។

កត្តាសំខាន់ៗក្នុងភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍

ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ត្រូវបាននិយាយច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ តម្រូវការដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ត្រូវបានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញឱ្យឃើញម្តងហើយម្តងទៀត និងឧទាហរណ៍ផ្សេងៗពីជីវិត និងអាជីវកម្ម។

ជាក់ស្តែង មនុស្សម្នាក់ដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍យល់ឃើញការពិតកាន់តែគ្រប់គ្រាន់ ហើយមានប្រតិកម្មចំពោះវា និងធ្វើអន្តរកម្មជាមួយវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ នេះអនុវត្តចំពោះទំនាក់ទំនងស្ទើរតែទាំងអស់ - ទាំងអន្តរបុគ្គល និងសង្គម។ បទពិសោធន៍ប្រធានបទនិងគោលបំណង; គំនិតជាក់ស្តែង និងអរូបី។ ដូច្នេះហើយ ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍បានក្លាយជាឧបករណ៍ថ្មីមួយសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអាជីវកម្ម ការកសាងទំនាក់ទំនង និងការគ្រប់គ្រងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ការយល់ឃើញនៃព័ត៌មានកើតឡើងតាមរយៈប្រព័ន្ធញ្ញាណ។ ក្នុងករណីនេះតំបន់សំខាន់ៗនៃខួរក្បាលធ្វើសកម្មភាពដំបូងហើយបន្ទាប់មកប្រតិកម្មនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តសាច់ដុំនិងប្រព័ន្ធផ្សេងៗទៀតកើតឡើង។ អន្តរកម្មជាមួយព័ត៌មានជាមួយខ្លួនឯង និងពិភពខាងក្រៅត្រូវបានបង្កើតឡើងអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃកត្តាជំរុញសំខាន់នៃបញ្ញាអារម្មណ៍៖ ការយល់ដឹង ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង ការលើកទឹកចិត្ត ការសម្របខ្លួន។

អ្នកបើកបរពិតជាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈជាមូលដ្ឋាន ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចកែប្រែបាន និងអាចវិវត្តន៍បាន។

អ្នកបើកបរនីមួយៗអាចដោះសោបានតាមរយៈជំនាញចំនួនបួន៖

1. ការយល់ដឹងតាមរយៈការយល់ដឹងអំពីគំនិត និងអារម្មណ៍ រាងកាយ និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សម្នាក់;
2. ការជឿជាក់លើខ្លួនឯងតាមរយៈការយល់ឃើញជាវិជ្ជមានអំពីពិភពលោក និងការប្តេជ្ញាចិត្ត ក៏ដូចជាតាមរយៈការទទួលយក និងការអះអាង (សមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់មិនអាស្រ័យលើឥទ្ធិពលខាងក្រៅ និងការវាយតម្លៃ ដើម្បីគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេដោយឯករាជ្យ និងទទួលខុសត្រូវចំពោះវា) ។
3. ការលើកទឹកចិត្តតាមរយៈបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការអនុវត្តជាក់ស្តែង និងការប្តេជ្ញាចិត្តដោយខ្លួនឯង ក៏ដូចជាតាមរយៈការយល់ឃើញបើកចំហនៃការកំណត់គោលដៅថ្មី និងបទពិសោធន៍ប្រកបដោយគោលបំណងនៃការបរាជ័យ។
4. ការសម្របខ្លួនតាមរយៈការយល់ចិត្តដោយដឹងខ្លួនជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត - ការយល់ចិត្ត ភាពធន់នឹងភាពតានតឹង ការសម្រេចចិត្ត និងសង្គម។

សម្រង់អារម្មណ៍

វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍មិនមានដាច់ដោយឡែកពីបញ្ញានោះទេ។ ក្នុងរយៈពេល 3 ទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះ វិទ្យាសាស្រ្តបានរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំង ដោយសិក្សាពីអន្តរកម្មនៃវិស័យអារម្មណ៍ និងបញ្ញា (IQ និង EQ) ទាក់ទងនឹងសកម្មភាពខួរក្បាល ចិត្តវិទ្យា និងអាជីវកម្ម។

លោក David R. Caruso អ្នកចិត្តសាស្រ្តសាស្រ្តាចារ្យ សាស្ត្រាចារ្យ David R. Caruso បាននិយាយថា "វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ថា ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍មិនផ្ទុយពីភាពវៃឆ្លាតនោះទេ វាមិនមែនជាជ័យជំនះនៃបេះដូងនៅលើក្បាលនោះទេ" ។ នៅក្នុងនាយកដ្ឋានចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ Yale (សហរដ្ឋអាមេរិក) ធ្លាប់បាននិយាយថា ការគ្រប់គ្រង និងសហអ្នកនិពន្ធនៃគំនិតនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍។

រួមជាមួយនឹងអក្សរកាត់ដ៏ល្បី IQ (Eng. Intelligence Quotient - Intelligence Quotient ឬ Intelligence Quotient) មានគំនិតនៃ EQ អារម្មណ៍ ( ភាសាអង់គ្លេស. Emotional Quotient) ដែលត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាគ្លីនិក Reuven Bar-On ត្រឡប់មកវិញក្នុងឆ្នាំ 1985 ។ នៅឆ្នាំ 1996 នៅឯកិច្ចប្រជុំនៃសមាគមចិត្តសាស្រ្តអាមេរិកនៅទីក្រុងតូរ៉ុនតូគាត់បានបង្ហាញពីការធ្វើតេស្ត EQ-i (Emotional Quotient Inventory) របស់គាត់ដែលមានបញ្ជីសំណួរដើម្បីកំណត់មេគុណនៃភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ដែលគំរូ Bar-On ដ៏ល្បីល្បាញឥឡូវនេះ។ ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍បានកើតមក។

ទោះបីជាការពិតដែលថាអន្តរកម្មនៃ IQ និង EQ ត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយអ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនក៏ដោយ គំរូដំបូងដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីអន្តរកម្មនៃមេគុណទាំងពីរនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ីនៅមន្ទីរពិសោធន៍ EQ-factor Emotional Intelligence Laboratory ក្រោមការដឹកនាំរបស់ N. Koro និង V . Shimanskaya ។

ទម្រង់បញ្ញា - អារម្មណ៍នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកដឹកនាំ

គំរូនេះគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃទម្រង់បញ្ញា-អារម្មណ៍នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ IEPP ។ យោងតាមគំរូនេះ ភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ EQ គឺជាប្រភេទនៃមូលដ្ឋាននៃសាជីជ្រុងបុគ្គលិកលក្ខណៈនៅក្នុងប្រព័ន្ធកូអរដោនេ។ វ៉ិចទ័រនៃប្រព័ន្ធនេះគឺជាកម្មវិធីបញ្ជា EQ ហើយបង្កើតជាយុទ្ធសាស្ត្រផ្សេងៗនៃអាកប្បកិរិយាក្នុងវិស័យផ្សេងៗនៃជីវិត៖

1. ការយល់ដឹង - "យុទ្ធសាស្ត្ររបស់ទស្សនវិទូ";
2. ការគោរពខ្លួនឯង - "យុទ្ធសាស្ត្រនៃផ្កាយ";
3. ការលើកទឹកចិត្ត - "យុទ្ធសាស្រ្តនៃវីរបុរស";
4. អាដាប់ធ័រ - "យុទ្ធសាស្ត្ររបស់អ្នកដឹកនាំ" ។

នៅពេលដែលភាពវៃឆ្លាតខាងអារម្មណ៍ភ្ជាប់ជាមួយនឹងវ៉ិចទ័របញ្ញា IQ នោះ "យុទ្ធសាស្រ្តនៃអ្នកបង្កើត" ត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលជាយុទ្ធសាស្រ្តដែលជាគន្លឹះក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិត ហើយថែមទាំងនៅក្នុងអាជីវកម្មទៀតផង។

វាគឺជា "យុទ្ធសាស្ត្ររបស់អ្នកបង្កើត" ដែលធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដឹងពីសក្តានុពលរបស់មនុស្សដល់កម្រិតមួយដែលនៅទីបញ្ចប់គាត់ឈានដល់កម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការសម្រេចដោយខ្លួនឯងបាន។ ដូច្នេះ ពីរ៉ាមីតនេះកាន់តែធំ (ដោយសារតែការអភិវឌ្ឍន៍នៃកម្មវិធីបញ្ជា EQ និង IQ ខ្លួនវា) ឱកាសកាន់តែច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់នឹងត្រូវមានឥទ្ធិពលលើជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ជីវិតរបស់មនុស្សផ្សេងទៀត និងពិភពលោកទាំងមូល។

អេ ពិភពលោកទំនើបអ្នកដឹកនាំ និងសហគ្រិនគ្រប់រូបត្រូវតែជាអ្នកបង្កើត - ដើម្បីបង្កើតមិនត្រឹមតែផលិតផល ឬសេវាកម្មប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែផលិតផលល្អបំផុត សេវាកម្មល្អបំផុត សេវាកម្មល្អបំផុត និងបទពិសោធន៍ល្អបំផុត។ ហើយនេះគឺស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍ EQ?

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់រួចមកហើយនៅក្នុងអត្ថបទនេះ ការអភិវឌ្ឍន៍ EQ កើតឡើងតាមរយៈការអភិវឌ្ឍន៍កត្តាចម្បងរបស់វា - អ្នកបើកបរ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដើម្បីអភិវឌ្ឍពួកគេ។

1. លំហាត់ប្រាណដើម្បីអភិវឌ្ឍ "សតិសម្បជញ្ញៈ"

1. បិទត្រចៀករបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើអ្វីៗជុំវិញខ្លួន ព្យាយាមមើលព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់។ របៀបដែលរូបភាពនឹងក្លាយទៅជា "ភ្លឺជាង" ហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញអ្វីមួយដែលអ្នកមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ពីមុន។
2. បន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើសំឡេង។ នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតា យើងផ្តោតអារម្មណ៍លើតំបន់ដែលមិនលើសពី 1,5 ម៉ែត្រជុំវិញខ្លួនយើង។ "ការពង្រីក" ការស្តាប់របស់យើង យើងចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ពីភាពខុសប្លែកគ្នានៃធម្មជាតិ និងមេកានិច។
3. បិទភ្នែក និងត្រចៀករបស់អ្នកជាមួយគ្នា។ មានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់អ្នកធ្វើអន្តរកម្មជាមួយពិភពលោកជុំវិញអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច - ឧទាហរណ៍ ការប៉ះខ្យល់ ឬស្មៅនៅលើវា ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្បែកជើងរបស់អ្នក។

វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើលំហាត់នេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យសមត្ថភាពក្នុងការទទួលស្គាល់សម្លេងនៃ interlocutors ភាពខុសប្លែកគ្នានៃការបញ្ចេញទឹកមុខកាន់តែខ្ពស់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់បានកាន់តែត្រឹមត្រូវនូវសារច្បាស់លាស់ និងលាក់កំបាំងរបស់អ្នកសន្ទនា ហើយសំខាន់បំផុតគឺប្រតិកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះដំណើរការជាក់លាក់ ក៏ដូចជាយល់ពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មចំពោះព័ត៌មាន របៀបដែលវាជួបប្រទះអារម្មណ៍។

2. សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃ "ការសម្របខ្លួន" ការបណ្តុះបណ្តាលសាមញ្ញលើ "កាតអារម្មណ៍" គឺសមរម្យ

អ្នកពណ៌នាពីកំហឹង ភាពរីករាយ ភាពសោកសៅ ឬចំណាប់អារម្មណ៍ - អាស្រ័យលើកាតណាមួយដែលអ្នកគូរ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បី "ដោះស្រាយ" ការបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ប្រសិទ្ធភាពរបស់អ្នកជាអ្នកចរចាកើនឡើងច្រើនដង។

3. ដើម្បីអភិវឌ្ឍ "ការគោរពខ្លួនឯង" ដំបូងអ្នកគួរតែធ្វើជាម្ចាស់នៃអំណាច

ការបង្ហាញថាមពលគឺជាឥរិយាបថនៃរាងកាយរបស់មនុស្សដែល "ចាប់ផ្តើម" ការផលិតសារធាតុ dopamine: ខ្នងត្រង់, ដៃលើកឡើង, ក្បាលខ្ពស់។ ការផលិតអរម៉ូននេះរួមចំណែកដល់ការទន្ទេញចាំសម្ភារៈ និងព័ត៌មានកាន់តែប្រសើរឡើង។

មួយនាទីនៃលំហាត់នេះមុនពេលចរចានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ជឿជាក់ច្រើន។

4. ដើម្បីអភិវឌ្ឍ "ការលើកទឹកចិត្ត" ធ្វើដូចខាងក្រោមឥឡូវនេះ

សរសេរ ១០ យ៉ាងដែលអ្នកចូលចិត្តធ្វើ។ បន្ទាប់មកធ្វើកំណែទម្រង់ពួកវាដើម្បីឱ្យមានតែកិរិយាស័ព្ទដែលនៅសល់។ ស្វែងរក​កិរិយាសព្ទ​ដែល​បង្ហាញ​ពី​ការកាន់កាប់​នេះ ឬ​ការកាន់កាប់​នោះ​បាន​ល្អបំផុត។

ប្រើកិរិយាស័ព្ទទាំងនេះដើម្បីបង្កើតផែនការសម្រាប់ខែ។ ហើយក្នុងកំឡុងខែនេះ អ្នកនឹងត្រូវរស់នៅដប់ថ្ងៃក្រោមបាវចនានៃពាក្យនេះ។ ការធ្វើដំណើរ ឬសើច ភ្លក់ និងរៀនអ្វីថ្មីៗ លោត ឬរាប់ - មានជម្រើសជាច្រើន។

ជាឧទាហរណ៍ នៅក្រោមបាវចនានៃកិរិយាស័ព្ទ "ភ្លក់" អ្នកអាចទៅភោជនីយដ្ឋានពិសេស ឬហាងស្រា - ឬប្រហែលជាមានពិធីជប់លៀងនៅផ្ទះ។ ហើយវាក៏អាចក្លាយជាគោលគំនិតសម្រាប់ការបង្ហាញទំនិញ និងសេវាកម្មរបស់ក្រុមហ៊ុនអ្នក។

គ្រាន់តែរស់នៅរាល់ថ្ងៃនេះ 200% ជាមួយនឹងសកម្មភាពដប់ពាក្យដែលពិតជាបង្កើតខ្លឹមសារនៃការរីកចម្រើនរបស់អ្នក - អ្វីដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពិភពលោក។

តាមរយៈការធ្វើលំហាត់ទាំងនេះ អ្នកប្រាកដក្នុងចិត្តថានឹងខិតទៅជិតគោលដៅពិតរបស់អ្នកជាងអ្នកមានក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ពីព្រោះអ្នកនឹងចូលរួមក្នុងអាជីវកម្មដ៏សំខាន់បំផុតរបស់អ្នកជំនួញជោគជ័យ ឬអ្នកដឹកនាំ - ការអនុវត្ត "យុទ្ធសាស្ត្រអ្នកបង្កើត" ។