Сила воображения мифы реальность. Воображение – сила внутренних образов (лекция)

Мир психики – это мир воображения. Там можно проходить сквозь стены, создавать монстров, встречаться с умершими, менять своё прошлое и будущее.
Например, можно встретиться с умершей мамой, с которой не сложились отношения при жизни. Высказать ей все свои претензии, услышать ее «прости», раскаяться, ощутить любовь и простить тоже. В одиночку совершить такой подвиг, конечно, сложно, а вот в кабинете у психолога – вполне. Не сразу. Кому-то для такой встречи понадобятся часы. Кому-то, может быть, месяцы или даже годы. Но это возможно. Пусть с реальной мамой — никак. А в воображении – вполне. Настолько вполне, что окружающая реальность меняется. И после такой встречи с мамой краски смягчаются и обретают новые оттенки. И даже отношения с людьми обретают новую легкость и теплоту.

Или монстры – как часто мы их рождаем сами, а потом сами же от них и бегаем. Именно работа в воображении (вернее, работа воображения) позволяет наладить с этими монстрами контакт. Узнать их. Увидеть их по-настоящему. Заглянуть в глаза. И монстры после этого исчезают. Или превращаются в преданных стойких защитников.
В виде монстров часто выступают страх, гнев, стыд. Хотя возможности психики безграничны, и монстры могут быть самыми разными. И вряд ли стоит их причесывать под одну гребенку. Они этого, думаю, не любят. Каждый наш монстр уникален.

Или будущее. Мы можем зримо его увидеть. И так мы творим его. Помню, когда я еще только мечтала быть психологом и сама ходила к психологу, тот меня спросил, каким я вижу свой кабинет. И я вдруг ясно представила – светлую комнату с большим окном. И даже решила, что это где-то на Почаине. Прошло несколько лет, и однажды, в поисках аренды, я случайно попала именно в такую комнату и узнала ее. И это было недалеко от Почаины, как ни странно. Сейчас я там и работаю.
Обычно я с сомнением отношусь к таким сладким рассказикам. Потому что думаю, что такое нельзя моделировать специально, как это обещают в фильме «Секрет». Но если это желание исходит откуда-то из глубины, если это сопряжено с внутренним призванием, призывом – тогда всё, правда, может сработать.

Точно также воображение способно менять прошлое. Как в той же истории с умершей мамой, например. Ведь после такой работы воображения не только вы сами, но и ваша мама становится другой. Если мы проживаем свой травматический опыт, прорабатываем его, то одни картинки (болезненные и черно-белые) уходят и на смену им приходят другие (теплые и цветные). Это одно и то же моё собственное детство. Просто я его теперь по-другому помню. «Теория определяет, какой факт вы увидите», — говорил Альберт Эйнштейн

И с помощью воображения можно остановить смерть. У О’Генри есть рассказ «Последний лист» . О девушке, которая умирала от пневмонии. Был конец осени, она считала листья, падавшие с плюща за окном. Решила, что умрет, когда упадет последний лист. И был в том рассказе еще старик Берман, художник, неудачник, который всю жизнь тщился написать шедевр, но никак у него это не получалось.
Наверное, вы читали рассказ и знаете, что там случилось. Почему Джонси осталась жива. Какую плату за это пришлось заплатить. Что такое настоящий шедевр. И какую силу имеет воображение.

Или есть еще эффект плацебо. Когда таблетка помогает просто оттого, что мы ее принимаем. Хотя эта таблетка – пустышка. Самое интересное, что эффект плацебо помогает даже тогда, когда люди заранее знают, что принимают плацебо.

Завтра –о том, как ощутить на себе сказочную магию воображения
и чем действенное воображение отличается от пустой фантазии.

*ψ
Светлана Гамзаева психолог Нижний Новгород #пряностидуши

Вот было такое у каждого в жизни, что хочешь чего-то, но не выходит это получить. А то, чего пытаешься избегать, как специально происходит снова и снова. В чём же дело? Как привлечь желаемое в свою жизнь? Психологи предлагают начать с малого: завести дневник хороших происшествий. Простой и доступный метод работы с мыслями может творить чудеса. Вы просто начнёте замечать что-то хорошее вокруг себя и в себе самом, перестанете видеть и выискивать негатив. А ещё нужно знать секрет привлечения желаемых благ с помощью силы мысли. Готовы его узнать?

Визуализация силы мысли. Cчастье в голове

Визуализация - это создание ярких образов, посредством воображения. Создавая такие образы желаемого, Вы материализуете свою мечту у себя в голове, создаёте и переживаете эмоции, как бы проживая в реальности её реализацию. Это осознанная работа с мыслями довольно эффективна, но что мы получаем в итоге? Исполнилось ли наше желание? Счастье создаётся в голове, мы представляем то, что хотим чтобы с нами случилось, жаждем пережить это в реальности и насладиться триумфом. Но, многие недооценивают фактор времени. Чем дольше Вы пытаетесь фокусироваться на чём-то, тем скорее это и привлечёте. Неважно, хорошее или сомнительное. Сила мысли визуализирует Ваше стремление и Вы переходите в состояние высоких вибраций, становясь тем самым магнитом для желаемого, пока удерживаете на этом свою концентрацию. Думайте о хорошем и оно произойдёт.

Работа сила мысли: причины и следствия человеческих побуждений

Уже научно доказано отсутствие различия между воображаемой картинкой и той, что висит на стене Вашего кабинета. Для мозга - обе картинки одинаково реальны. Вот почему фантазия вызывает такие же сильные эмоции, как и реальность. Это, простите, рефлекс как у Павлова: кнопка горит, а наличие причины отсутствует. Организм просто входит в состояние счастья, даже если это лишь иллюзия, воспоминание или желание. Чем чаще вы будете представлять своё реализованное желание, тем скорее оно сбудется.

Важно, вовремя оценить нашу способность создавать реальные ситуации.

Визуализация силы мысли: правила счастливых желаний

Конечно, никто не желает себе плохого. Негативные мысли влияют на нас сильнее, чем этого хотелось бы. Так что, нужно соблюдать некоторые условия, для положительного эффекта аффирмации.

Правила счастливых желаний:

Отрешитесь от посторонних мыслей, сосредоточьтесь на своём желании.
Представляйте ситуацию или событие, которое желаете воплотить в мельчайших деталях.
Повторяйте свою медитацию несколько раз в день (утром, когда проснётесь, на сон грядущий или в обеденный перерыв)
Визуализируйте свою мечту с удовольствием, переживая позитивные эмоции.
Начинайте с малого: большие серьёзные цели оставьте до полного достижения малых успехов.
Не забывайте представлять себя в картинке Ваших исполнившихся желаний: создавайте образ себя в своей мечте (как Вы будете выглядеть, как чувствовать себя, кто и что будет вокруг Вас). Примеряйте на себя успешный образ - и вскоре Вы станете таким.
Избавляйтесь от негатива, представляя, как вода смывает с Вас все чужие мысли и негатив. Примите душ с этой визуализацией.
Визуализируйте сложную для себя ситуацию, как обыденную и легко решаемую, не стоит накручивать себя до возникновения проблемы, просто представьте, что проблемы нет, она разрешилась без Вас.
Составьте “карту желаний” - большой лист бумаги (чтобы все Ваши желания поместились), на который нужно приклеить своё фото или голову, на фоне/в окружении желаемых вещей и событий: дом мечты, счастливую семью, здоровье (если Вы больны, представьте, чем занялись бы при возможности, когда будете абсолютно здоровы - горные лыжи, коктейль на тропическом пляже, в приятной компании, новый купальник на своём красивом теле, прессе живота и т.д.)
Фото желаемого объекта можно повесить на стену или зеркало в ванной - помогает ускорить процесс реализации, представляйте, как пользуетесь желаемым подарком, как рассекаете на своей яхте. например.
Применяйте визуализацию в повседневной жизни: успехи на работе (только не переставайте работать), семейное счастье от Вашего присутствия, верность друзей и признание коллег и конкурентов Ваших заслуг.
Пытаясь достичь цели, сперва убедитесь, что она именно Ваша, а не соседа с третьего этажа - позвольте себе мечтать о том, чего бы Вам хотелось и визуализация точно сработает!

И помните: Ваше счастье у Вас в голове.

Воображение есть способность формировать мысленные образы чего-то, что не может восприниматься органами чувств. Способность ума построить психологические сцены, объекты или события, которых не существует, нет, и не случилось, в прошлом. Память на самом деле является проявлением фантазии.

Каждый человек обладает некоторой способностью воображения. У некоторых это может быть высокоразвито, а в других может проявляться в очень слабой форме. Это проявляется в различной степени у разных людей. Воображение позволяет представить весь мир в уме.

Это дает возможность посмотреть на любую ситуацию с различной точки зрения, и позволяет мысленно исследовать прошедшее и будущее. Оно проявляется в различных формах, одна из которых, это мечты. Хотя простая мечтательность может сделать вас непрактичным.

Некоторые мечты, если не заниматься чем-то, что требует внимания, обеспечивают временное счастье, спокойствие и освобождение от стресса. Можете путешествовать со скоростью света в своем воображении в любом месте без каких-либо препятствий.

Это дает возможность чувствовать себя свободным, хотя и временно, и только в от задач, трудностей и неприятных обстоятельств. Воображение не ограничивается только видением картинок в голове. Оно включает в себя все пять органов чувств и ощущений. Можете себе представить физические ощущения, запах, звук, вкус, чувства или эмоции.

Одним людям легче увидеть мысленные картины, другим легче представить себе чувства, а некоторые чувствуют себя более комфортно, когда представляют ощущения одного из пяти чувств. Обучение воображению дает возможность объединить все органы чувств.

Сильное и развитое воображение не делает вас мечтателем и непрактичным.

Наоборот, оно укрепляет свои творческие способности, а также это отличный инструмент для создания и реконструкции вашего мира и жизни. Это большая сила, которая может изменить всю вашу жизнь. Оно широко используется в магии, творческой визуализации и аффирмации. Они являются создателем и обстоятельством события.

Когда знаете, как работать с ним, можете сделать ваши желания сбывающимися.

Воображение играет большую роль и имеет в жизни каждого из нас большое значение. Это гораздо больше, чем простая мечтательность. Мы все используем ее, сознательно или бессознательно, в большинстве наших повседневных делах.

Мы используем наше воображение, когда планируем вечеринки, поездки, работу или встречу. Используем его, когда описываем события, объясняем, как найти определенную улицу, пишем, рассказываем или готовим торт.

Воображение является творческой силой, необходимой для изобретения инструмента, проектирование платья или здания, рисования картины или написания книги. Творческая сила воображения играет большую роль в любой области для достижения успеха. То, что мы представляем себе с верой и чувством, приходит к нам.

Визуализация объекта или ситуации, часто повторяемый мысленный образ, привлекает в нашу жизнь объект или ситуацию. Это говорит о том, что думать нужно только в позитивном ключе о наших желаниях.

— Воображение. Влияние на жизнь
— Сила воображения меняет реальность
— Метод мысленных тренировок

Это дает возможность чувствовать себя свободным, хотя и временно, и только в уме, от задач, трудностей и неприятных обстоятельств. Воображение не ограничивается только видением картинок в голове. Оно включает в себя все пять органов чувств и ощущений. Можете себе представить физические ощущения, запах, звук, вкус, чувства или эмоции.

Когда знаете, как работать с ним, можете сделать ваши желания сбывающимися.
Воображение играет большую роль и имеет в жизни каждого из нас большое значение. Это гораздо больше, чем простая мечтательность. Мы все используем ее, сознательно или бессознательно, в большинстве наших повседневных делах.

Это власть, творческая визуализация, позитивное мышление и аффирмации.
Визуализация объекта или ситуации, часто повторяемый мысленный образ, привлекает в нашу жизнь объект или ситуацию. Это говорит о том, что думать нужно только в позитивном ключе о наших желаниях.

Иначе можем создать жизнь, события, ситуацию и людей, то, что мы действительно не хотим. На самом деле это происходит у большинства из нас, потому что мы не используем силу воображения правильно. Если не признаем, насколько важна, сила воображения, пусть даже это бунт, ваша жизнь не может быть счастливой и успешной, как хотели бы ее видеть.

По некоторым причинам, большинство людей предпочитают думать в негативном ключе. Их не ждет успех. Они ожидают худшее, и когда терпят неудачу, считают, что судьба против них. Это отношение должно быть изменено, и, соответственно, тогда жизнь улучшится.

Понимание того, как использовать свое воображение правильно, и применяя эти знания на практике, для собственных выгод и для других, поставит вас на золотой путь к успеху, удовлетворению и счастью.

— Сила воображения меняет реальность

Ученые доказали: сила воображения действительно меняет реальность.

Психологи Кристофер Даволи и Ричард Абрамс из Университета имени Вашингтона в Сент-Луисе (США) доказали, что воображение влияет на существующую реальность.

Во время эксперимента от испытуемых требовалось как можно быстрее отыскать среди разбросанных по экрану монитора букв предварительно выбранные экспериментатором и отметить выполнение задания нажатием кнопки. На время прохождения теста участников просили представить себе одну из двух ситуаций: в первой из них испытуемый держит монитор обеими «воображаемыми» руками, а во второй его руки находятся за спиной. Результаты показали, что при мысленном изменении позы волонтеры тратили заметно больше времени на поиск букв.

Таким образом, эффективность выполнения определенного типа заданий может увеличиваться не только при физическом изменении положения тела, но и при мысленной перемене позы. По мнению ученых, это доказывает истинность концепции, которую выдвинули спортивные психологи: силой воображения действительно можно изменять реальность. Главное верить в то, что видишь. творит чудеса.

Многие люди уделяют массу времени совершенствованию своего тела — бассейн, турник, атлетический зал и многое другое служат для наращивания мышц, — но серое вещество такими средствами увеличить невозможно. А вот занятия медитацией способствуют увеличению объемов некоторых отделов головного мозга. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета (г. Лос-Анджелес).

С помощью высокоточного сканирования мозга было установлено, что у людей, регулярно практикующих медитацию, отделы, связанные с проявлением эмоций, заметно больше, чем у контрольной группы.Люди, систематически занимающиеся медитацией, часто проявляют положительные эмоции, обладают способностью сохранять душевное спокойствие и вовлекать посторонних людей в заботливое отношение к окружающим.

Все 22 исследуемых занимались медитацией довольно давно: от 5 до 46 лет, средняя продолжительность составила 24 года. Большинство из них посвящает этому занятию от 10 до 90 минут в день.

— Метод мысленных тренировок

Сила воображения – тот же навык. И его надо накачать, как и многое другое! Существует даже .

1) Выделите 20 минут, чтобы провести их в уединенной, спокойной обстановке. Это можно делать утром сразу после пробуждения или вечером, перед отходом ко сну. Можно позаниматься и в обеденный перерыв, если рядом есть парк.

2) Расслабьтесь. И представьте себе ту ситуацию, которую желаете видеть, представьте то, что так важно для вас. Картинка должна быть яркой и цветной. Посмотрите, как удачно складываются события и все происходит нужным вам образом.

3) Включите звук. Оживите картинку. Услышьте, что говорят вам люди, что вы говорите им в ответ. Какие еще звуки слышатся рядом – гудок автомобиля, шум дождя, тиканье часов или, может быть, приятная мелодия.

4) Ощутите себя в этой ситуации. Как вы одеты? К чему прикасается ваша рука? Какая у вас осанка, как вы держите голову, как вы стоите или сидите, насколько уверенно вы себя ощущаете.

5) Вдохните запахи – чем пахнет ваша картинка – свежемолотым кофе, осенними листьями… Какие эмоции у вас вызывают эти запахи?

6) Ощутите удовлетворение, воодушевление и радость от полученного результата.

7) Закончите свое упражнение.

ВАЖНО! Проводить такие занятия регулярно и постоянно. Тогда ваше сознание научится быстро обрабатывать получаемый запрос и реализовывать его.

Материал подготовлен Дилярой специально для сайт

Воображение - это часть реальности, инструмент, которым человек преобразует мир. А раз это инструмент, то его можно использовать как во зло (именно об этом и говорит Юнг), так и для благих целей.

Воображение становится реальностью потому, что одной из фундаментальных сторон человеческого бытия становится игра.

Умение нестандартно мыслить зачастую оказывается залогом успешной работы и блестящей карьеры. Прорастает оно из детских фантазий и богатого воображения, о чем мы нередко забываем, когда в ответ на очередную сочиненную сказку или выдумку кричим своему ребенку: "Так не бывает!", "Ты сочиняешь!", "Врушка!".

А ведь воображение и без наших окриков с возрастом становится беднее.

Человеку свойственно играть

Он с самого раннего детства живет в игре, прекрасно отделяя воображаемое от реальности, но, не желая возвращаться из игры в реальность.

Например, маленькая девочка, играющая с куклой, конечно же, понимает, что ее кукла - это не настоящий живой ребенок, а пластмассовая игрушка. Но для нее это не имеет принципиального значения - выведению ее из игры она будет отчаянно сопротивляться.

У взрослых это не так заметно, но заставить их выйти из воображаемого мира еще сложнее, чем ребенка. Вся политика строится на подобных играх воображения, и такой игрой охватываются гигантские массы населения...

Вот этой особенностью человека мы и воспользуемся.

Мы много раз в своей жизни могли видеть, как человек изменял мнение о чем-нибудь буквально на противоположное. То, что раньше казалось важным - начинало казаться пустяком, что отчаянно хотелось, становилось безразличным.

Представьте себе, например, молодого парня. Он знакомится, встречается с разными девушками, считает очень важным произвести на них впечатление, да и сам их оценивает - по красоте, характеру, уму, и т.д.

Но вот он находит одну-единственную, влюбляется в нее, и после этого вся его жизнь меняется. Теперь остальные девушки становятся безразличными.

Он по-прежнему видит и может оценить встреченных девушек, но это не имеет уже для него никакого значения. Он уже не согласится на встречу ни с одной другой девушкой, т.к. будет воспринимать это, как измену той, единственной.

Таким образом, надо сделать один важный вывод: если мы к чему-то привязаны, чего-то страстно желаем (сладенького, мучного, алкоголя), то это всего лишь наше текущее состояние. В принципе его можно изменить и сделать так, чтобы это желание просто исчезло само собой, естественно.

Молодой человек в нашем примере не уговаривал себя перестать обращать внимание на других девушек. Он не прикладывали никаких волевых усилий. Просто то, что раньше ему казалось желанным и важным, стало безразличным.

Примерно по такой же схеме можно попробовать поработать и со своими вредными привычками, для этого надо найти объект любви, которому бы эта вредная привычка наносила существенный вред. В этом случае дальнейшее применение этой вредной привычки начнет восприниматься, как измена своему объекту любви, и это постепенно приведет к отказу от вредной привычки.

Например, в случае постоянного употребления алкоголя наибольший вред наносится печени. Собственную печень вполне можно посчитать объектом любви. Разве кто-то может сказать, что не любит свою печень?

Для большего эффекта будет полезно ласково поговорить с печенью, мысленно ее погладить, успокоить.

Такое общение с собственной печенью - это, конечно, игра. Но это важная игра, которая имеет далеко идущие последствия. 5 минут разговора с собственной печенью субъективно сделают ее для Вас другом.

Вы начнете себя мысленно воспринимать старшим другом, а ее - младшим надежным товарищем, который беспрерывно отстаивает Ваши интересы и работает на Ваше благо. И теперь Вы сто раз подумаете прежде чем принять алкоголь, который убивает часть клеток печени, убивает Вашего надежного и верного друга.

Такой разговор постепенно переменит наше отношение к своему телу на более внимательное и более ответственное. Каждая выкуренная сигарета будет восприниматься, как измена легким; выпитая стопка водки, как измена печени; съеденная булочка - измена щитовидной железе и суставам, и т.д.

Да, это игра, но это игра не менее реальна, чем любая идеология. Мы просто принимаем другую идеологию - идеологию партии, своей личной партии, партии своего личного тела.

Помните, как часто у В.И.Ленина звучали слова "партийная философия"? Все действия и мысли надо было анализировать через призму полезности для партии, любое вредное для партии действие считалось провокацией.

Тоже самое должны научиться делать и мы. Только наша партия представлена единственным человеком - нами самими. Но это единственное отличие. А в остальном отличий нет - принцип "партийная философия" должен всегда четко расставлять наши приоритеты при любых обстоятельствах.

С помощью этой игры, этих разговоров со своим телом, мы находим себя. Перестанем себя предавать. Перестанем себе изменять.

Представьте, идете вы по густому темному лесу. Вы, взрослый и сильный, уверенный в себе человек. И вдруг, проходя мимо оврага, вы слышите слабый детский плач и всхлипывания. Что это?! Откуда в темном лесу ребенок, да еще и один? Вы бросаетесь в овраг, начинаете судорожно разгребать прошлогоднюю листву и неожиданно натыкаетесь на младенца, завернутого в старую шаль. Вы прижимаете к себе беззащитное дрожащее тельце, согреваете его своим теплом и в гневе оборачиваетесь.

Кто мог бросить ребенка посередине темного леса?!

Вы с робостью, бережно разворачиваете шаль и смотрите ребенку в лицо.

Но что это? Этого не может быть! В этом брошенном беззащитном младенце вы узнаете СЕБЯ!

Это именно ВЫ много лет назад предали себя, закрыли уши, убежали чтобы не слышать своих слабых криков, своей мольбы, вы не захотели услышать этого маленького младенца, отвернулись и ушли зарабатывать деньги, делать карьеру, изменять мир...

А он лежал в мрачном темном лесу, один, брошенный и тихо плакал, пытаясь обратить на себя ваше внимание. Все эти годы он тихо плакал и почти без надежды ждал вас.

Но вы не приходили.

Обнимите его, прижмите его к себе и поклянитесь никогда больше не предавать его, не предавать себя. И он расцветет от ваших ласковых прикосновений, от вашего голоса.

Он дождался! Вы оба дождались! Потому что вы тоже вдруг поняли, что ОН - это то единственное, что имеет для вас ценность в этом мире. Что именно этого мгновения вы ждали всю свою жизнь и именного его вам так мучительно не хватало. Вы стали целостным!

В своем воображении я свободен рисовать как художник

Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение охватывает весь мир. Когда понимаешь насколько далеко человечество продвинулось с пещерных времен, сила воображения ощущается в полном масштабе. То, что мы имеем сейчас, достигнуто с помощью воображения наших прадедов. То, что у нас будет в будущем, будет построено с помощью нашего воображения.

Силе воли для достижения цели требуется враг для преодоления. Она пытается быть твердой и, как часто бывает с крутыми характерами, превращается в сбитые сливки, когда Дела идут туго. А ведь для того, например, чтобы избавиться от плохих привычек, существует более легкий и мягкий путь прибегнуть к помощи воображения. Воображение бьет точно в цель и получает то, что хочет.

Теперь вы понимаете, почему я уделял такое внимание необходимости научиться жизнеподобию в визуализации на глубоких уровнях состояния мозга. Если вы подстегнете свое воображение с верой, желанием и ожиданием результата и натренируете его представлять вашу цель настолько ярко, что сможете видеть, слышать, чувствовать на вкус и прикасаться к ней, то обязательно получите желаемое.

Когда воля и воображение вступают в конфликт, то всегда выигрывает воображение, писал Эмиль Куэ.

Когда вы думаете, что хотите бросить дурную привычку, то вполне вероятно, что вы себя только обманываете. Если бы вы действительно хотели, то она бы угасла сама по себе. Хотеть следует не бросить привычку, а получить преимущества в результате избавления от нее. И как только вы научитесь хотеть достичь этих преимуществ, вы освободитесь от нежелательной привычки.

Обдумывание привычки и твердое решение бросить ее может еще сильнее привязать вас к ней. Это все равно, что твердое решение заснуть: оно само по себе заставит вас бодрствовать.

Силой воображения действительно можно изменять реальность

Психологи Кристофер Даволи и Ричард Абрамс из Университета имени Вашингтона в Сент-Луисе (США) доказали это.

В опытах ученых была задействована группа студентов, от которых требовалось как можно быстрее отыскать среди разбросанных по экрану монитора букв предварительно выбранные экспериментатором и отметить выполнение задания нажатием кнопки.

На время прохождения теста участников просили представить себе одну из двух ситуаций: в первой из них испытуемый держит монитор обеими «воображаемыми» руками, а во второй его руки находятся за спиной.

Выяснилось, что все волонтеры тратили заметно больше времени на поиск букв в том случае, когда они - в своем воображении - опирались на экран монитора. Ученые объясняют такие результаты тем, что человек склонен более тщательно анализировать предметы, расположенные ближе к рукам (истинность этого утверждения была подтверждена в ходе предыдущего исследования, проведенного Ричардом Абрамсом и его коллегами; на рисунке справа представлен общий вид созданной специалистами экспериментальной установки). Авторам, таким образом, удалось показать, что эффективность выполнения определенного типа заданий может увеличиваться не только при физическом изменении положения тела, но и при мысленной перемене позы.

Как отмечают исследователи, подобные эффекты, вероятно, дают человеку некоторые преимущества (например, позволяют реально оценивать свои силы и определять, существует ли возможность совершить то или иное действие). «Результаты нашей работы служат подтверждением истинности той концепции, которую выдвинули спортивные психологи в соавторстве с Джоном Ленноном: силой воображения действительно можно изменять реальность», - заключают ученые.

Портал для школьника. Самоподготовка