Подражание - высшая форма лести.

Геракл. Начало легенды

Подражая кому-то, мы только острее переживаем

собственную ущербность, неподлинность.

Хосе Ортега – и – Гассет. Бесхребетная Испания

Лучше небезупречно прожить свою судьбу, чем жить, подражая

другим, и достичь в этом деле совершенства.

Элизабет Гилберт. Есть, молиться, любить

Подражание как качество личности – склонность следовать чьим-либо образцам в поступках, поведении, творчестве, образе жизни; брать с кого-либо пример.

С тех пор, как Ребе достиг просветления, он жил очень скромно, ему нравилась простая жизнь. Однако он смеялся над учениками, которые решили вести скромный образ жизни, пытаясь подражать ему. - Какой смысл копировать мои поступки, не зная их мотивов? - спрашивал он. - Или сами мотивы, не зная, откуда они взялись? Разве козёл становится раввином оттого, что у него тоже есть борода?

Подражание – желание из неправды сфабриковать правду. Это попытка продемонстрировать то, чего на самом деле нет. Есть искреннее следование и подражание. Между ними пропасть — существенная разница. Искреннее следование – это тяжкий труд, это реализация целеустремлённости, это стремление к совершенству. Например, человек искренне хочет во всех своих поступках следовать Богу. Принимая какое-либо решение, он спрашивает себя: — А как поступил бы в этой ситуации Бог? Это нелегко – следовать Богу, но такое стремление приводит к личностному росту, самосовершенствованию, к утверждению в себе порядочности как ярко проявленного качества личности.

Подражание – это всего лишь игра, иногда лицемерная игра, это желание, бесплодная мечта встать на место своего кумира. Подражание – нерезультативно. Как всякая забава, оно только может услаждать ненасытные чувства человека и его беспокойный ум. В отличие от искреннего следования подражание безответственно, в нем нет серьёзности. Сегодня я президент, завтра – олимпийский чемпион, послезавтра – популярный артист. Между копией и оригиналом существует огромное психологическое различие. От оригинала исходит поток энергии искренности. Копия, как подражание, тускло мерцает неискренностью.

Стивен ванн Дайн пишет: «… В каждой подлинно творческой работе должно быть то, что критики называют энтузиазм и желание работать, а также свобода творческой мысли. Копия с произведения искусства или подражание ему утрачивает эту творческую печать - они слишком тщательно сделаны, слишком приглажены, слишком рабски соблюдены в них все правила…»

Живи, презирая подражание. Образец для подражания – это всего лишь штамп мышления, если он приводит к пустой забаве, игре ума и чувств. Образец для искреннего следования – это цель, к которой человек идет упорно и настойчиво, стремясь посредством преемственности позаимствовать у своего эталона всё самое лучшее – и добродетели, и мастерство, и образ жизни.

Пример для искреннего следования человеку, конечно, нужен. Когда перед вами человек, достигший вершин человеческого духа, полезно познать его опыт, постараться пообщаться с ним лично, либо через книги, статьи, лекции, выступления. В таком общении вы берёте у своего кумира часть «души». Это не фальшивое подражание. Это настройка на волну того, кому хочешь искренне следовать. Это попытка попасть в настроение того, кто достиг успеха, и жить с этим настроением. Вроде идёшь по стопам, но, тем не менее, своим путём.

Как ни подражай, всё равно своя натура вырвется наружу. «Человек, который пытается кому-либо подражать, всё равно делает это по-своему! Никто не может скрыть свою натуру и привычки!» — аниме «Тетрадь смерти».

Подражание – это и потворство, и лучший комплимент, и лучшая степень похвалы. Писатель Эли Визель утверждает: « — Видите ли, мне тоже хотелось бы научиться открывать иные двери. Он рассердился: - Этому научиться нельзя. Ты хочешь подражать мне? Ничего никогда ты не научишься открывать, если будешь подражать кому бы то ни было. Ключ нельзя купить, его надо выковать самолично. То, в чем моя сила, у тебя может стать слабостью. Долг ученика - следовать за учителем, а не копировать его».

Например, должны ли мы подражать святым? Нет. Почитать – да, подражать — нет. Святой Госвами пил всю жизнь кефир, больше ничего не ел. Это не значит, что мы теперь должны питаться одним кефиром. Мы можем восторгаться его отречением, но слепо подражать – значит встать на путь глупости.

Другой пример. Женщина начинает подражать мужчине, то есть старается проявлять мужские качества личности, ставит семью на второй план, а работу на первый. Чем оборачивается такое подражание? Женщина уходит от своей природы, теряет глубину, утрачивает истинное своё сокровище — женские качества личности. Думая, что найдёт счастье во внешнем мире, в работе, в бизнесе, она с хвостом годов разочаровывается и впадает в депрессию.

В цирк приходит человек:- Вам не нужны подражатели птиц?- Нет, что вы, у нас таких навалом.- А жаль, — сказал посетитель и выпорхнул в форточку.

В картинной галерее еврей спрашивает генерала (картавя):- Это кто, Сувогов? Генерал (передразнивая): — Да, это Сувогов, Сувогов. — Зачем вы мне подражаете? Вы бы лучше ему подражали!

«Подражание, обычай и привычка суть главные пружины большинства человеческих дел, — пишет Артур Щопенгауэр, — и редко кто поступает по собственному сображению и мнению».

Философ А.К Хакимов в контексте мыслей о нецелесообразности подражания говорит: «Это уникально, что каждый из нас имеет уникальную, неповторимую природу, никому подражать нам не нужно с вами, на самом деле. Хотя эта культура подражания – она могущественна в плане особенно культуры российской, потому что Россия подражала всегда Европе и Франции, и Англии, и Германии, и Америке сейчас подражает … То есть это сильное влияние и люди подражают какому-то материальному успеху, кому-то, чему-то и забывают тоже собственное Я. Радость, счастье исходит из природы человека, а не из подражания. То есть нельзя предавать свою природу, нельзя идти по чужому пути. Это влечёт серьезные несчастия и последствия, потому что человек следующей своей природе не совершает греха».

Если бы не тяга к подражанию, человек достиг бы небывалых вершин. Устойчивое подражание становится качеством личности. У каждого человека должен быть свой путь. Пути не пересекаются. Путь взывает к искренности. Искренность – это когда ты следуешь по пути своего жизненного предназначения. Если слукавил, поддался уговорам или сдался на милость конъюнктурным интересам и вступил на путь выгодного подражания, значит, предал самого себя, значит, разорвал мандат Бога, с которым ты прибыл на Землю. Подражание шепчет: — Стань кем-то. Жизненное предназначение говорит: — Будь самим собой. Найди ту сферу жизнедеятельности, где ты достигнешь оптимума, где полностью реализуются твои таланты, одарённость и добродетели. Нужно быть, а не казаться. Подражание неискренне. Оно приведёт тебя к разочарованию, скорби и куче комплексов. Идя своим путем, ты станешь уверенным, решительным, ответственным и целеустремлённым. Невольно мы перечислили четыре качества личности, которые больше всего ценят в мужчине женщины. Это ли не лучший стимул для мужчин расстаться с пустым подражанием и встать на свой путь – путь реализации своего жизненного предназначения?

Петр Ковалев

Для подражания, зачем вообще кому-то подражать и нужны ли обществу массовые подражатели? Эти вопросы давно волнуют психологов и социологов, которые в длительных наблюдениях за различными слоями общества и возрастными категориями пытаются найти на них ответ. Почему подростки и дети так настойчиво хотят кому-то подражать, начиная с безобидных сеансов визажа с маминой помадой и заканчивая татуировками на все тело и эпатажным поведением?

Что является примером для подражания

Не зря одна из заповедей закона Божьего гласит: «Не сотвори себе кумира». Ведь человек, находящийся под впечатлением от своего идола, может полностью потерять себя как уникальную личность, став еще одной ячейкой безликого сонма. Синоним примера для подражания - это идолопоклонство как предмет слепой зависимости. У некоторых такая тяга выражается в поступках: копируя действия или поступки, индивид считает, что он на какой-то момент сам становится идентичным своему божеству, другие в стремлении уподобиться кумиру подражают ему в стиле одежды, прическе или манере говорить, некоторые идут дальше и стараются заниматься той же деятельностью, что и пример для подражания.

И только самые прозорливые копируют не внешние, а внутренние качества своего идола, воспитывая в себе необходимые черты характера. Многие фанаты Стинга занялись йогой, как их кумир, а поклонники Тоби Магуайра стали веганами, беря с него пример.

Чему или кому подражают современные подростки

К сожалению, большая часть подрастающего поколения ставит себе и другим в пример для подражания подчас несущественные аспекты: стиль одежды кумиров, а не их духовный мир и поступки, заслуживающие уважения, жесты и мимику, совершенно не понимая, что за этим стоит. Жажда владеть технологическими новинками застилает всех и вся, а тяга к самоутверждению из-за массы скрытых комплексов часто толкает их на недостойные поступки.

Немного статистики

Был проведен соцопрос среди молодежи о том, кого они считают для себя образцом для подражания, и примеры привели такие:

• 14% - это родители или бабушка с дедушкой, иногда брат/сестра.
• 70% голосов были отданы в пользу известных людей: артистов эстрады и кино, общественных деятелей, иногда даже политиков.
• 6% утверждали, что никому не подражают, предпочитая быть собой.

Воспитывайте себя, а дети возьмут с вас пример

Первым примером для подражания, служащим идеалом для маленького ребенка, являются родители: до пяти лет детишки копируют практически все, исходящее от папы с мамой. И, если папа говорит одно, но при этом совершает полностью противоположный поступок, ребенок это сразу же фиксирует и делает вывод, что слова ничего не значат.

Так теряет весомость первый объект - слово. Его цена теперь мизерна, и с каждым поступком, идущим вразрез со словами, становится меньше и меньше. Для сравнения: малыш четырех лет отроду и 18-летний по-разному отреагируют на невыполненное обещание родителя, так как имеют уже опыт, влияющий на их чувства.

Гордость человечества

Многие имена для современных школьников и подростков, наверно, мало что скажут, ведь золотой молодежи ближе однодневки вроде участников "Дома-2" или "Х-фактора". Но имена, перечисленные ниже, - это личности, о которых с уверенностью можно сказать: с большой буквы Человек, пример для подражания и кумир для истинных ценителей.

• Альберт Эйнштейн: ученый-гений, троечник-неудачник в школе, открывший миру Теорию относительности.
• Стивен Хоккинг - еще один ученый-гений, многие годы остается прикованным к инвалидному креслу из-за тяжелой формы паралича всего тела, но при этом использует свои умственные способности во благо науки.
• Чак Фини - это имя мало кто знает, а вот Duty Free Shoppers знают все. А ведь именно Чак - основатель этой сети. Является миллиардером, тратящим весь свой доход на поддержку пожилых людей в домах престарелых по всему земному шару.
• Михаил Ломоносов - выдающийся русский ученый мирового уровня, прошедший путь от простого крестьянина, не умеющего читать, до почетного члена Королевской академии наук.

Сильвестр Сталлоне: культовый актер 70-80-х годов

Бесстрашный Рембо, упрямый Рокки, неподкупный судья Дредд - эти герои фильмов уже более сорока лет служат примером подражания для детей, в частности для мальчишек и подростков. Актер, исполнивший эти роли, с самого рождения начал подвергаться испытаниям судьбы: во время трудных родов, когда малыш Сильвестр только начинал входить в этот мир, акушерам пришлось применить специальные инструменты, дабы помочь ребенку родиться.

Врачебная халатность привела к травме лицевого нерва: половина лица осталась парализованной на всю дальнейшую жизнь. К насмешкам одноклассников по поводу его внешности и шепелявости добавилась еще одна беда: когда Сталлоне было девять лет, его родители развелись. Характер парня стал настолько быстро портиться, что в 15 лет его пришлось отдать в специализированную военную академию для проблемных детей, а медики прикрепили диагноз, как клеймо: синдром дефицита внимания.

Устав от бесконечных издевательств одноклассников, в 16 лет Сильвестр начинает целые дни проводить в спортзале. Наконец, его начинают бояться и оставляют в покое. Неожиданно для себя парень решает стать актером: то ли себе что-то доказать, то ли всем остальным. Долгие годы он пытался пробиться на киноэкраны, подрабатывая официантом в копеечном кафе, охранником в ресторане, швейцаром отеля, развозчиком рыбы, билетером и даже чистильщиком клеток в зверинце.

В 1975 году Слай пошел на бой легендарного Моххамеда Али и после него не покидал комнату четыре дня: так родился сценарий «Рокки» о несгибаемом боксере. Фильм был снят в рекордный один месяц и десять раз был номинирован на "Оскар", три из которых заслуженно получил. Сильвестр Сталлоне в прямом смысле слова проснулся знаменитым и остается им до сих пор, но при этом никогда не забывает, через что ему пришлось пройти на пути к славе.

Повесть о настоящем Человеке

Именно такие слова навсегда будут ассоциироваться с Алексеем Маресьевым, чья сила воли и любовь к жизни- это идеальный пример, достойный подражания. Советский летчик в годы Великой Отечественной войны был сбит вражеским истребителем. Его самолет упал, а сам Алексей, получив тяжелые травмы, начал пробираться к своим войскам. Он провел 18 (!) дней в пути, пробираясь ползком, так как обморозил ноги, питался тем, что попадалось: шишками, ягодами, грыз кору деревьев. Ноги пришлось ампутировать, так как развилась гангрена. Но Маресьев не сдался. Уже через полгода интенсивной работы над собой он стал ходить как обычные люди, только на протезах. А еще через полгода ему дали разрешение снова вернуться в авиацию. До конца войны он успел сбить еще 11 фашистских самолетов, а долгие послевоенные годы провести, работая на подготовке летчиков, параллельно занимаясь ездой на лыжах и коньках.

Ник Вуйчич: история родительской любви

Этого молодого человека знает весь мир: он является символом победы сильного духа над слабым телом, а его родители - пример для подражания и живое наставление всем, желающим родить ребенка.

Душка и Борис Вуйчич, простая медсестра и пастор в протестантской церкви, даже не представляли, какое испытание им уготовил Бог. Их долгожданный ребенок родился с редчайшей патологией - тетраамелией: у малыша не было ни рук, ни ног, а только жалкое подобие левой стопы. Борис, который присутствовал при родах, вместе с врачами первый увидел своего долгожданного ребенка и понял, что это испытание его веры. Ребенка первые дни не показывали матери, но Душку терзали внутренние чувства еще во время беременности, женская интуиция подсказывала ей неладное. И когда муж объяснил ситуацию, первая ее реакция была: «За что?» Но буквально сразу же она поняла: «Если Богу угодно - так тому и быть, кто она, чтобы оспаривать решение божественной воли?» Более того, маленький попискивающий комочек ни о чем еще не подозревал и требовал к себе внимания и родительского тепла. Наверно, это и стало решающим фактором. Несмотря на советы докторов, ребенка оставили и окружили заботой, воспитывая как обычного мальчугана.

Ник на каждом своем выступлении искренне благодарит своих родителей за их неземное терпение, безграничную любовь и веру в его силы. И, когда Ник решил свести счеты с жизнью в 10-летнем возрасте, именно мысль о родителях его остановила: как он может предать их веру, как он может своим эгоистическим поступком сделать им больно, ведь они столько выстрадали ради него?!

Ник Вуйчич вырос, получил два образования в сфере финансов и еще в университете понял, что способен вдохновлять людей с ограниченными возможностями на ежедневную победу над собой, не сдаваться ни при каких обстоятельствах, принимая каждый шаг судьбы как подарок и стимул для развития, а не наказание. Ник успешно женат, его жена беременна третьим ребенком, с губ этого красивого мужчины никогда не сходит улыбка, показывающая всему миру, что он - пример для подражания.

Эрнестина Шепард

Этой женщине сейчас 81 год, в 2010 году она зафиксирована Книгой рекордов Гиннесс, как самая пожилая бодибилдерша: ее вес всего 59 кг при росте в 168 см. Многие хмыкнут: ну да, всю жизнь провела в спортзале. Ничего подобного. Эрнестина начала заниматься спортом в 56 лет, когда критически осмотрела себя в зеркале. Она поняла, что тело уже не такое, как раньше. Начала с простой аэробики и, когда почувствовала недостаток нагрузки (это в ее-то годы), перебралась в тренажерный зал и взялась за железо.

Ее распорядок дня очень жесткий: подъем в три утра начинается с медитации, далее идет пробежка длиной в 16 километров, а в восемь утра она уже в спортзале занимается с личным тренером. Суточный рацион госпожи Шепард составляет всего 1700 калорий и в основном состоит из белковой пищи. Ложится спать Эрнестина рано, в 10 вечера, утверждая, что сон до 12-ти ночи - самый полезный.

Эрнестина Шепард дважды побеждала на соревнованиях по культуризму и пробежала более девяти марафонов - и это все за последние двадцать лет своей жизни. Ее муж, Коллин, утверждает, что за ней нужен глаз да глаз, ведь за эффектной бабушкой, имеющей 15-летнего внука, ухаживает множество мужчин. Эта женщина является отличным примером для подражания всем женщинам, считающим, что после пятидесяти жизни нет. На самом деле она только начинается.

Не все идолы одинаково полезны

Одно дело, когда девушка, вдохновившись видео Кино МакГрегор или Ларуги Глейзер, записывается в студию йоги и начинает активно работать над своим самосовершенствованием. Или парень по примеру Брюса Ли решает овладеть мастерством кунг-фу и полностью меняет себя.

Если же пример для подражания - это эпатажный Сергей Зверев, его фанат начинает копировать манеру одежды и поведения в обществе, не понимая, чем это чревато, да и стоит ли.

Нужны ли кумиры обществу

Кумиры, служащие примером для подражания и существенно влияющие на неокрепшее сознание подростков, - необходимы ли они?

Часто СМИ вольно или невольно подстегивают общество для поклонения кому-то или чему-то: навязчивой рекламой, различными шоу ни о чем, стимулирующими у молодежи жажду всеобщего признания, распространением информации о том, кто, сколько и как. На ком стоит ответственность за суицид подростка, решившего стать как Кобейн или Мерилин?

Подражание может быть фантастическим способом вырасти как личность. Если у вас есть наставник, будь то известный человек или кто-то, кого вы знаете, подражание ему действительно может оказаться полезным. Подражая стилю человека, достойного восхищения, вы сможете почувствовать себя более уверенно. Главное не забудьте в конечном итоге создать свой собственный стиль. Подражание является отличной отправной точкой, но в итоге вы можете внедрить в него собственную уникальность.

Шаги

Наблюдайте за человеком

Узнайте о человеке все, что сможете. Если этот человек является знаменитостью, прочитайте его биографию, а также статьи о нем. Смотрите интервью с ним в интернете и наблюдайте за его манерами и чертами характера. Если вы знакомы с этим человеком, регулярно наблюдайте за ним или слушайте его. Задавайте ему личные вопросы, чтобы побольше о нем узнать. Например, если вы восхищаетесь учителем, наблюдайте за ним в классе и навещайте в рабочее время, чтобы с ним поговорить.

Выделите качества, которые вас восхищают. Чтобы подражать лучшим качествам человека, важно понять, почему вы восхищаетесь им. Подумайте о том, как он одевается, как ведет себя и как преподносит себя в остальном. Спросите себя, какие черты вызывают у вас восхищение.

• Вас больше всего восхищает его личный стиль? Как насчет его поведения? Вам особенно нравится манера его речи или его чувство юмора?
• Как только вы выясните, что вам нравится в человеке, попробуйте подражать этому. Например, если вас привлекает чувство юмора, пробуйте шутить в такой же манере.

1. По возможности проводите время с этим человеком. Проводя с кем-то много времени, мы начинаем неосознанно копировать некоторые вещи, например, голос. Приложите усилия - старайтесь быть рядом с человеком, которому вы подражаете, и вы естественным образом начнете говорить и вести себя как он.

   • Если вы восхищаетесь другом или одноклассником, старайтесь регулярно строить с ним планы. Например, встречайтесь за кофе каждый вторник.
   • Если у вас нет личных отношений с этим человеком, можно, например, смотреть интервью с ним в интернете. И хотя это не так эффективно, как время, проводимое лицом к лицу, вы можете перенять некоторые манеры поведения человека, если будете смотреть с ним видео.

2. Одевайтесь как этот человек. Одеваясь как человек, которым вы восхищаетесь, вы будете в большей степени ощущать себя как он. Отправьтесь в магазин и купите тот вид одежды и аксессуаров, который обычно носит данный человек. Стоит изменить свой гардероб, как, вероятно, начнет меняться и ваше мировоззрение.

   Подражайте его манерам. В какой-то степени, если вы часто наблюдаете за человеком, это должно происходить естественным образом. Однако старайтесь также прикладывать и сознательные усилия. Если человеку, которым вы восхищаетесь, свойственно постукивать карандашом, попробуйте тоже делать это время от времени. И хотя зачастую манеры выражаются только на уровне видимых жестов, их имитация поможет вам больше проникнуться этим человеком. Кроме того, это может побудить вас вести себя как он.

3. Смотрите на мир так же, как человек, которым вы восхищаетесь. В любой ситуации делайте паузу и думайте о том, как бы он поступил. Старайтесь действовать в похожей манере.

   • Например, вы пролили на себя напиток во время обеда. Несмотря на то, что вашим первым порывом будет расстройство, у человека, которым вы восхищаетесь, это вызовет самоироничный смех. Вместо того, чтобы злиться, пошутите над собой.

4. Подражайте человеку, чтобы преодолевать сложные ситуации. Имитация может помочь вам пройти через сложные ситуации. Если вы столкнулись с какой-то стрессовой или пугающей ситуацией, представьте, что вы - это не вы, а тот, другой человек. Таким образом вы сможете проигнорировать свои естественные стремления и слабости и решительно выступить.

   • Допустим, что вы по своей природе застенчивы, а вам нужно сделать презентацию. Представьте, что вы выступаете в роли своего кумира, который обычно смело выражается. Это поможет вам уверенно выступить с презентацией.

Каждый человек на протяжении своей жизни встречается с большим количеством людей, которые ведут себя по-разному и оказываются порядочными, подлыми, слабыми, волевыми и другими личностями. А как должен себя проявить человек, чтобы про него можно было сказать, что он сильная личность? Это человек, обладающий определенными чертами характера, такими как уверенность в себе и своих силах, целеустремленность, оптимизм, умение реально смотреть на вещи, стойкость, способность брать на себя ответственность за принятые решения, умение владеть ситуацией, быть лидером и вести за собой других людей.

Выдающиеся люди в истории

Не про каждого человека, жившего в прошлом или существующего в настоящее время, можно сказать, что он действительно сильная личность. Примеры людей, прославившихся своей несгибаемой силой воли, способностью вести за собой целые народы, своими судьбоносными ответственными решениями, изменившими исход множества важнейших событий, запечатлела история нашего государства и всего мира. Такими людьми можно назвать князя Владимира, Василия II, Александра Невского, императрицу Екатерину II, императора Петра I, Николая II и многих других.

Конкретный пример сильной личности

Можно еще долго приводить примеры сильной личности в истории, но хотелось бы рассмотреть одного выдающегося человека в качестве образца для подражания. Таким человеком заслуженно можно считать Юрия Гагарина – первого космонавта в истории человечества. Сила личности этого человека не подвергается сомнениям. Он прошел множество испытаний и трудностей во время подготовки к полету в космос и во время самого полета. Юрий Гагарин был очень целеустремленным, работоспособным человеком, способным мобилизоваться в трудную минуту для принятия правильного решения. Он был способен сохранять внутреннее спокойствие абсолютно в любой ситуации и передавать это спокойное состояние другим. Именно эта черта – умение не поддаваться панике и принимать взвешенные решения в трудной ситуации, являлась основной характеристикой космонавта для первого пилотируемого полета в космос.

Юрий Алексеевич был человеком простым, открытым, помогал в подготовке к полету другим космонавтам, своим коллегам. Он умел организовать людей и повести их за собой. Каждое утро Гагарин выводил на утреннюю зарядку на улицу во двор свою семью и жителей всего своего дома, обходя каждую квартиру и звоня в дверь. Он не позволял никому отлынивать и капризничать. И никто даже не пытался отказаться – все люди с радостью слушались советов и указаний этого выдающегося человека.

Став известным, Юрий Гагарин прошел испытание славой и не зазнался. А ведь давление славы выдержать не каждому под силу, чтобы остаться прежним человеком, образцом выдержки и самообладания.

Очень жаль, что этот великий человек рано ушел из жизни, погиб во время авиакатастрофы, истинная причина которой до сих пор остается не выясненной. Если бы его судьба сложилась иначе, и он не погиб, с уверенностью можно сказать, что он сделал бы еще много важных дел, многих людей смог бы повести за собой и показать им правильную дорогу в жизни. Юрий Алексеевич Гагарин – настоящий пример сильной личности в истории человечества.

Сильная личность: примеры was last modified: Декабрь 15th, 2015 by Елена Погодаева