Ekaterina Shitova
Lecție de art-terapie „Puterea creativității” (terapia prin artă ca metodă de dezvoltare a rezistenței la stres în adolescență)
În prezent, din ce în ce mai mulți oameni din întreaga lume se confruntă stres. Acest lucru se datorează stresului emoțional mare care apare în diferite situații de viață. Stres experimentează vârste diferite grupuri: copii de vârstă preșcolară, școlari, elevi și persoane în vârstă.
Unul dintre motive stres la copii - așteptarea unei pedepse de la părinți pentru diverse infracțiuni și performanțe școlare slabe.
Adolescenți iar tineretul este expus stres din diverse motive. Poate fi conditii stresante legate de promovarea examenelor, probleme de relație în familie, cu semenii, dificultăți de învățare etc. Caracteristicile personale precum stima de sine scăzută, îndoiala de sine, teama de eșec, incertitudinea cu privire la viitor sunt, de asemenea, motive. stresul în adolescență.
În prezent, în psihologie, se acordă din ce în ce mai multă atenție diverselor metode de art-terapie care servesc la depășirea cu succes situatii stresante si formarea rezistentei la stres.
Din engleza « terapie prin artă» tradus ca „tratament bazat pe cursuri de artă(ilustrație) creativitate...". Cu toate acestea, în practică terapie prin artă nu este întotdeauna asociat cu tratamentul în sensul medical strict al cuvântului. Există multe exemple de aplicații terapia prin artă ca mijloc armonizarea mentală și dezvoltarea umană ca modalitate de rezolvare a conflictelor sociale.
Aproape toată lumea (indiferent de vârstă, experiență culturală și statut social) poate participa munca de art-terapie, ceea ce nu-i cere să aibă abilități de activitate vizuală sau abilități artistice. De aceea terapie prin artă practic nu are restricții de utilizare.
Terapia prin artă lucru în majoritatea cazurilor cauze adolescenti emoții pozitive, ajută la depășirea apatiei și a lipsei de inițiativă, formă stil de viață mai activ. Terapia prin artă este un apel la experiența personală interioară, de viață.
Mulțumită terapie prin artă poți scăpa de gândurile negative care blochează capacitatea corpului nostru, scapi de sfidător stres emoțional. De îndată ce emoțiile negative devin disponibile pentru vizualizare direcționată, devine posibil să scapi de ele prin exprimarea lor într-un desen, sculptură sau colaj.
Terapia prin artă este un instrument puternic pentru stresant situații și cum să ieșim din ele. Cu ajutorul acestuia, o persoană își eliberează emoțiile și, prin urmare, eliberează stresul. Una dintre stările importante ale resurselor unei persoane este încrederea în sine. forte, ceea ce duce la calm și concentrare a gândurilor atunci când îndepliniți obiectivele vieții. La formarea rezistenței la stres există încredere în propriile resurse, stima de sine crește și armonia interioară a unei persoane este restabilită, ceea ce duce la satisfacţie viata si dezvoltarea personala.
Sesiune de art-terapie« Puterea creativității» .
Publicul țintă: adolescenti
Numărul de persoane: 10-12 persoane.
Vârstă:14-16 ani.
țintă - formarea rezistenţei la stres în adolescenţă, armonizarea dezvoltării personalității prin dezvoltarea abilităților de autoexprimare și autocunoaștere.
Plan lectii:
1. Exercițiu pregătitor - "Coloreaza imaginea" (20 de minute).
2. Exerciții de bază - „Exprimarea îngrijorării”, „Desenarea cu ambele mâini” (45 min).
3. Exercițiu final - „Portretul meu la soare” (15 minute).
materiale: album sau hârtie pentru desen; pensule, vopsele, creioane colorate; CD-uri, casetofon.
În primul exercițiu, participanții lectii imagini de colorat. Această sarcină este pregătitoare. Scopul exercițiului pregătitor este: setați băieți ocupaţie pentru a crea o atmosferă favorabilă muncii.
Participanții înșiși aleg imaginea mijloace cu cine vor să lucreze. În funcție de schema de culori aleasă, se poate judeca starea emoțională a unei persoane în acest moment. Desenele sunt cel mai adesea de natură abstractă, ceea ce contribuie la manifestarea fanteziei.
Exercițiile de bază sunt cele mai lungi. Ele corespund scopurilor și obiectivelor lectii:
Un exercitiu „Exprimarea îngrijorării” :
Participanții orele sunt invitate să ia un confortabil, postură relaxantă;
găsește un sentiment de anxietate în tine; afla unde este ea localizat: în abdomen, față, cap, picioare; luați creioane colorate; mana subdominanta (nu cu mâna cu care participantul este angajat în activitate de muncă) lasa-ti anxietatea si pune-o pe hartie.
Un exercitiu „Desenarea cu ambele mâini” .
Participanții desenează cu ambele mâini. Acest exercițiu vă permite să activați ambele mâini și ambele emisfere ale creierului, vă ajută să scăpați de gândurile triste și anxioase inutile și calmează nervii.
Scopul exercițiului final este de a finaliza lectii. De obicei, este scurt și ușor de realizat.
Un exercitiu „Portretul meu la soare” .
Participanții desenează soarele, în centrul cercului solar își scriu numele sau își desenează portretul. Apoi desenează raze și își scriu virtuțile de-a lungul razelor, tot binele pe care îl știu despre ei înșiși. Este necesar să încercați să aveți cât mai multe raze.
Lista bibliografică.
1. Kiseleva M. V. Terapia prin artă în lucrul cu copiii: Un ghid pentru psihologii, profesorii, medicii și specialiștii care lucrează cu copiii pentru copii /M. V. Kiseleva. - Sankt Petersburg: Discurs, 2007. - 160 p.
2. Kopytin A. I. Atelier despre terapia prin artă / A. I. Kopytin. - St.Petersburg: Peter, 2001. - 448s.
3. Kopytin A. I. Ghid pentru grup terapia prin artă / A. I. Kopytin. - St.Petersburg: Speech, 2003. - 320s.
4. Loginova O. I. Cum să faci față stres? / O. I. Loginova // [Resursa electronică] / Mod acces: www.olga2901l.narod.ru
5. Marder L. D. Lumea colorată. grup lucrare de art-terapie cu copii / L. D. Marder. - M.: Geneza, 2007. - 143 p.
6. Williams H. "Vorbitor" desen, sau cum să-ți cunoști adâncimea "eu"/ H. Williams. – M.: AST: Astrel, 2007. - 205 p.
Terapia prin artă (terapia prin artă) este o metodă de psihocorecție, care a fost folosită pentru prima dată în psihoterapie de A. Hill în 1938. Prin exerciții simple, care amintesc mai degrabă de farsele copiilor, nu numai că se poate diagnostica starea de spirit a oricărei persoane (atât un adult, cât și un copil), ci și se poate face față cu succes a multor tulburări nervoase.
Terapia prin artă - exerciții pentru copii - este:
- cunoașterea eului tău interior;
- formarea unei idei despre sine ca persoană;
- crearea unei imagini de sine pozitive;
- invatarea sa-si exprime sentimentele si emotiile;
- eliminarea stresului psiho-emoțional;
- , abilități de comunicare și abilități pentru diferite tipuri de activități creative.
Așadar, creând și fantezizând, poți să-ți aranjezi experiențele emoționale, să te înțelegi pe tine și pe lumea ta interioară sau poți să-l ajuți pe micuțul tău să depășească timiditatea, să devină mai sociabil și mai deschis pentru a comunica cu oamenii.
Tot ce ai nevoie pentru a practica
Alegerea consumabilelor este limitată doar de zborul imaginației tale
Consumabilele sunt selectate de psihoterapeut în funcție de sarcinile pe care terapia prin artă este concepută să rezolve în fiecare caz. La alegerea exercițiilor este foarte importantă vârsta pacienților, precum și starea lor psihică și fizică (leziuni, boli genetice etc.).
- Dacă intenționați să desenați în timpul unei sesiuni de terapie prin artă, atunci aprovizionați-vă cu hârtie de diferite dimensiuni sau carton. Creioane colorate, pixuri, creioane, vopsele, cărbune - toate acestea vă vor ajuta să vă exprimați sentimentele pe pânză.
- Pentru a crea un colaj, veți avea nevoie de același lucru, plus foarfece, lipici și decupaje din reviste și ziare.
- Vei sculpta - plastilină sau argilă pentru a te ajuta.
- Și după ce ați decis să cântați muzică, nu vă lăsați atașați de instrumentele muzicale clasice. La urma urmei, orice poate suna.
Alegerea materialelor pentru exerciții cu elemente de terapie prin artă este limitată doar de imaginația ta. Folosiți tot ce credeți de cuviință. Pot fi fotografii, materiale naturale, țesături, accesorii, cereale și multe altele.
Pentru sesiuni, este potrivită o cameră luminoasă, confortabilă, cu suprafețe mari de lucru confortabile. Muzica clasică liniștită nu va fi de prisos. Vă va ajuta să vă relaxați, să vă deschideți, să vă conectați la creativitate.
Psihoterapeutul în timpul exercițiilor trebuie să acționeze ca un consultant în ceea ce privește procesul de creație, materiale și tehnici, dar în niciun caz nu trebuie să influențeze realizarea lucrării și interpretarea acesteia.
Tot ce ai nevoie pentru exercițiul „Nori”.
Desen cu preșcolari
Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3-4 ani, terapia prin artă ajută la explorarea lumii, la studiul proprietăților obiectelor și substanțelor și la dezvoltarea abilităților motorii fine.
Exercițiul de terapie prin artă „Amprente”
amprente
Și pentru acest exercițiu veți avea nevoie de vopsele de acuarelă. Înmuiați degetele firimiturii alternativ în culori diferite și lăsați-l să facă amprente pe hârtie cu ele.
Se dovedește că cu un singur deget de copil poți desena atât de multe lucruri.
Un preșcolar sau un elev mai mic i se poate oferi, când vopseaua se usucă, să finiseze imprimeurile cu un creion. Ce imagini pot fi create din ele?
Ghiciți în ce stare de spirit este micul artist
auto portret
În jurul vârstei de 3 ani, copilul începe să se realizeze ca o persoană separată. Deja la această vârstă, poți încerca să-i analizezi starea emoțională cu ajutorul unui autoportret.
Cereți copilului să se deseneze așa cum se vede. Dezvoltând tema în continuare, lăsați copilul să portretizeze membrii familiei sale. Puteți învăța multe dintr-un astfel de desen despre locul pe care rudele ocupă în viața unui copil și despre modul în care acesta se raportează la fiecare dintre ei.
Exercițiul „Autoportret”
Cu copii cu sindrom Down
Exercițiile de art-terapie s-au dovedit foarte bine atunci când lucrați cu copiii care suferă de sindromul Down.
Copiii „însoriti”, în primele etape de dezvoltare a motricității fine, folosesc mișcările umărului și antebrațului. Următoarele exerciții pot fi folosite pentru a-i ajuta să dezvolte prinderi pentru palmă, ciupire și clește.
Cereale pentru pui
Arată-i copilului tău cum să lase un semn punctat pe o foaie orizontală de hârtie cu un creion sau un creion. Parcă ai împrăștia boabe. Lăsați copilul să încerce să vă repete manipulările, ținând creionul corect.
Ploua
Lăsați copilul să învețe să deseneze linii verticale pe o suprafață orizontală.
raze de soare
Complicam sarcina. Desenăm linii în direcții diferite.
Terapia prin artă ajută copiii cu sindrom Down să dezvolte o aderență adecvată
Iepurașul sărind pe iarbă
Copilul desenează linii pe o suprafață verticală de sus în jos și de jos în sus.
Winnie the Pooh este în vizită
Desenăm urme orizontale pentru Winnie the Pooh pe o pânză situată vertical.
Gătim terci pentru animale
Cu mișcări circulare ale pensulei, trageți mâzgăliri pe hârtie (pe o suprafață orizontală și verticală), ca și cum ar fi amestecând terci.
Urme de pași în zăpadă
Învățați să desenați cu o pensulă folosind metoda amorsării. În acest caz, peria este plată.
Salut
Folosim metoda tactil pentru desen, asezand pensula pe verticala.
Mânerul pensetei se formează cu ajutorul sculptării și aplicării. Și, de asemenea, atunci când înșirați mărgele mici pe un fir și când trageți fire subțiri din material.
Cu copiii mai mari, puteți efectua exerciții mai complexe care vă permit să diagnosticați starea lor psiho-emoțională și să o corectați.
Cu adolescenții
Exerciții mai complexe pot fi deja folosite pentru a dezvolta imaginația și creativitatea și pentru a scăpa de tensiune și pentru a rezolva conflictele interne la adolescenți.
Floare
Pune copilul să închidă ochii și să-și imagineze o floare frumoasă. Ce culoare are, ce dimensiune, cum miroase, unde crește și ce o înconjoară, care este starea de spirit a florii și care sunt problemele? De ce să nu scrii o poveste despre această floare?
Este foarte important, dacă un adolescent a inventat o poveste tristă, să încerce să găsească modalități de a înveseli floarea, de a-și face lumea mai colorată și mai fericită. Desigur, îmbrăcând imaginile care apar în imaginația copilului în forme pe pânză.
Exercițiul „Mască”
Masca
Să presupunem că în curând va avea loc un bal mascat la școală. Și toată lumea va trebui să vină acolo cu măști. De ce să nu-ți faci propria mască pentru copil.
Și apoi poți juca o poveste care s-ar putea întâmpla cu această mască la bal.
Povestea Eroului
Ce este nevoie pentru a scrie o poveste? Doar un pix și o foaie de hârtie goală. Unde sa încep? În orice basm trebuie să existe un erou sau o eroină. Atunci este logic să venim cu un început.
Atunci situația ar trebui dezvoltată. Lasă eroul să depășească obstacolele, să lupte împotriva răului, să învingă dragonii, să-și găsească prieteni noi, să se îndrăgostească, să salveze, să se vindece și, în cele din urmă, să obțină tot ce a aspirat.
După ce ai scris un basm, poți încerca să găsești asemănarea eroului său cu autorul poveștii și să faci o paralelă între ele.
Exercițiul „Lucrul cu gunoiul creativ”
Cu parintii
Lucru de grup. Desen individual
In grupuri
Terapia prin artă se poate face individual sau în grup. Exercițiile de grup vă permit să luați în considerare problema din diferite puncte de vedere și să găsiți cea mai bună soluție.
Omul este o ființă socială. Și toate fațetele naturii sale sunt cel mai bine dezvăluite în procesul de comunicare cu propriul său fel.
Acest exercițiu este cel mai bun mod de a începe cursurile într-un grup nou creat. Fiecare participant, folosind hârtie și creioane colorate (vopsele, cretă, lut, cărbune), încearcă să-și descrie simbolic starea de moment pe pânză.
În același timp, copilul nu trebuie să fie deloc artist. Desenați linii și forme colorate, mâzgăliți și pete, figuri și imagini. La sfârșitul lucrării, membrii grupului își împărtășesc impresiile despre fiecare desen, fără a-l evalua în vreun fel.
Desen cu un partener
Ei bine dezvăluie subtilități. Membrii grupului sunt împărțiți în perechi. O foaie mare de hârtie este așezată pe masă între parteneri și fiecare, după ce se uită cu atenție în ochii unui partener, începe să deseneze - spontan, fără ezitare.
Comunica folosind culori, linii, forme. Încearcă să afli ceva despre partenerul tău, împărtășește orice asociere și emoții pe care desenul partenerului tău le provoacă în tine.
Când termini de desenat, poți să-ți împărtășești impresiile despre sesiune, să analizezi ceea ce se întâmplă și sentimentele tale în timpul creativității comune.
Avantajul său este că toți membrii grupului pot participa la el în același timp. Începeți să desenați pe o foaie de hârtie (pe care fiecare membru al grupului o va primi, precum și creioane colorate) ceva foarte important pentru dvs.
La semnalul psihoterapeutului, dă-ți foaia participantului din stânga și tu însuți vei primi de la participantul din dreapta ta, acesta a început să deseneze și vei continua să lucrezi la ea. Adăugând unele dintre propriile mele atingeri și completări.
La semnalul liderului de grup, transmiteți acest desen vecinului din stânga, iar dvs. îl veți primi pe următorul de la vecinul din dreapta. Și așa - până când vă veți recupera propriul desen, care a fost în mâinile tuturor membrilor grupului și completat de fiecare dintre ei în conformitate cu înțelegerea și sentimentele lor.
Încercați să vă înțelegeți sentimentele la vederea acestei creații colective. Distribuiți-le altor membri ai grupului.
Terapia prin artă este, în primul rând, simplitatea exprimării de sine, oportunitatea de a privi în lumea ta interioară și de a o face mai strălucitoare, mai distractivă, mai colorată.
Tehnici și exerciții de terapie prin artă - o mare varietate. Ele îi permit copilului să-și materializeze lumea interioară și să o privească din exterior. Dezvoltați abilitățile motorii, imaginația, creativitatea.
Alegeți exerciții, ținând cont de vârsta copilului și de starea lui psihologică. Nu încercați să influențați rezultatul. Și vei vedea în curând că terapia prin artă se poate schimba foarte mult în viața copilului tău iubit și, în consecință, în a ta...
Videoclipul „Psihologie pe pânză. Cum functioneaza?"
Un ciclu de cursuri de art-terapie
cu copii cu retard mintal moderat.
Obiectivele lucrării:
Eliminarea stresului psihologic ineficient;
Formarea unei imagini de sine pozitive și a stimei de sine.
Sarcini:
Răspuns la condițiile actuale;
Îndepărtarea stresului emoțional;
Corectarea mecanismelor de apărare psihologică sub formă de demonstrativitate, negativism, agresivitate;
Corectarea anxietății, atitudinilor negative, barierelor sociale;
Dezvoltarea sentimentului de valoare de sine;
Formarea modalităților prin care copiii să interacționeze eficient (abilitatea de a negocia, de a ceda, de a contribui la cauza comună, de a vedea succesele altora, de a-și evalua propriile merite);
Încurajarea formelor pozitive de activitate (creativitate, inițiativă în rezolvarea problemelor, limitarea reacțiilor negative etc.);
Cunoașterea emoțiilor de bază ale unei persoane;
Dezvoltarea capacității de a-și controla acțiunile;
Dezvoltarea imaginației.
Locație: camera utilata, convenabila pentru lucrul in grup.
Frecvența întâlnirilor: 1 dată pe săptămână.
Comentariu pentru prezentator
În procesul terapiei prin artă, nevoia reală de recunoaștere, atenție pozitivă, sentimentul propriului succes și semnificație este satisfăcută. Este eliberată energia psihologică, care este cheltuită de copil pentru stres ineficient. Copilul începe să se simtă calm, se relaxează. Protecția psihologică sub formă de demonstrativitate, negativism, agresivitate lasă loc inițiativei, creativității.
Prin creativitate, băieții obțin informații noi despre ei înșiși: „Am succes”, „Am abilități”, „Sunt recunoscut de alții”, „Parerea mea este luată în considerare”, „Pot face față dificultăților”.
Prin interacțiunea cu copiii, copilul își schimbă așteptările de la relațiile sociale: „Văd succesul altor copii”, „Îmi este ușor să comunic cu un adult”, „Sunt înțeles”, „Sunt ajutat, sunt sprijinit".
Băieții nu sunt într-o situație de control și nu se antrenează să folosească noi moduri de comportament. În locul mecanismelor de apărare care și-au pierdut din relevanță, activitatea vine din cauza unor noi atitudini: „Îmi place creativitatea”, „Urmez regulile, pentru că încălcarea lor mă va împiedica să mă bucur de cursuri”.
PLAN TEMATIC
Numărul lecției, titlul de lucru | Materiale și echipamente |
Lectia 1 | |
Lectia 2 | Guașă, acuarelă, pensule de diferite grosimi, apă; |
Lecția #3 | Guașă, acuarelă, pensule de diferite grosimi, apă; |
Lecția numărul 4 | Guașă, acuarelă, pensule de diferite grosimi, apă; |
Lecția numărul 5 | Guașă, acuarelă, pensule de diferite grosimi, apă; |
Lecția numărul 6 | Guașă, acuarelă, pensule de diferite grosimi, apă; |
Lecția numărul 7 | O mulțime și o mulțime de ziare; |
Lecția numărul 8 | Guașă, acuarelă, pensule de diferite grosimi, apă; |
Lecția numărul 9 | Guașă, acuarelă, pensule de diferite grosimi, apă; |
Lecția numărul 10 | Diverse mijloace vizuale; |
DESCRIEREA LUCRĂRII ȘI COMENTARII
Lecția numărul 1. „Desenarea unei dispoziții”
1. Cunoștință
Prima lecție îi pregătește pe copii pentru întâlnirile ulterioare, îi prezintă unii pe alții și regulile de existență a grupului.
Băieții sunt așezați în cerc pe covor (locurile sunt indicate în prealabil prin perne). Are loc un ritual de introducere. Pentru aceasta, orice jocuri pentru stabilirea contactului, amintirea numelor sunt potrivite. De exemplu, „Minge de zăpadă”, „Schimbați locuri”, „Să ne salutăm cu genunchii (palmele etc.)”.
2. Sarcina grafică „Razele soarelui”
Conducere. În timpul întâlnirilor noastre vom desena multe. Dar nu te voi învăța cum la grădiniță (școală). Doar fii tu insuti. Fiecare dintre voi este soarele. Dacă ești într-o dispoziție veselă, raze vesele se îndepărtează de la tine, dacă ești tristă, triste. Să desenăm soarele, ale cărui raze sunt triste, surprinse, fericite, supărate.
Aceasta este prima sarcină, îi pregătește pe copii pentru o activitate vizuală ulterioară, eliberează tensiunea din necunoscut. De la centrul foii până la margini, băieții aplică mișcări mari cu creioane colorate sau creioane colorate. Psihologul comentează munca copiilor. De exemplu: „Aceste raze le era foarte frică de ceva – uite ce palide sunt; aceste raze sunt probabil supărate, așa că își bifează vecinii; aceste raze au o dispoziție grozavă - sunt lungi, galben strălucitor.
Apoi, printre numeroasele pictograme de emoții (desenate pe cercuri decupate cu un diametru
5 cm) fiecare copil le alege pe cele care le înfățișează pe ale lui. În ciuda simplității și simplității, sarcina evocă un răspuns emoțional la copii: ei selectează activ cărțile, își exprimă alegerea și acționează foarte direct în același timp. Pictogramele sunt lipite pe „raze” în așa fel încât cele legate de un copil să formeze un grup. În viitor, „soarele” poate fi folosit ca ilustrație în conversațiile cu părinții.
3. Exercițiu în perechi „Portret pe podea”
Conducere. Ți-ai pictat vreodată un portret complet al tău? Poate pur și simplu nu ai avut hârtia potrivită? Ne vom descurca fără hârtie - vom desena cu creta pe podea!
Copiii sunt împărțiți în perechi (cu un număr impar, un adult este inclus în pereche). Fiecare copil alege spațiul podelei pe care vrea să se deseneze. Primul copil al cuplului se întinde, al doilea îi trasează silueta cu cretă, apoi își schimbă rolurile. Când contururile sunt gata, se propune să-ți decorezi propria siluetă cu orice detalii (puteți adăuga o față, păr, haine, decorați cu desene) pentru ca autoportretul să capete un aspect finit.
De regulă, în grup există un copil care se îngrijorează de curățenia podelei, care este interesat de cine va curăța și va spăla camera. Acest lucru se datorează anumitor caracteristici personale (anxietate, temeri). Trebuie explicat că după lecție, creta poate fi spălată cu ușurință cu o cârpă umedă, iar copiii nu trebuie să facă acest lucru.
Cu studenții mai tineri, acest exercițiu poate fi făcut folosind bucăți de tapet și markere vechi. În acest caz, după ce desenul este finalizat, autoportretele sunt atașate cu butoane pe perete. Nu este recomandat să desenați autoportrete pe tapet cu preșcolari, deoarece va dura mult mai mult timp, va provoca oboseală, iar interesul pentru muncă se poate estompa. Acest lucru se datorează faptului că atunci când desenează cu cretă, copiii fac mișcări mai largi și mai puternice cu mâinile decât atunci când desenează cu pixuri, trăsăturile de la cretă sunt mai groase, grafica este mai puțin clară; cerințele pentru calitatea imaginii cu cretă sunt mai mici și, ca urmare, un efect mai puternic și mai multă plăcere.
4. Sarcina de diagnosticare „Culorile stărilor de spirit”
Conducere. Cum este starea de spirit a persoanei?
Fiecare dintre voi va încerca să decoreze silueta unei persoane cu acele culori, acele culori care pot transmite starea de spirit. Există siluete gata făcute(în cazul în care copiii au desenat pe tapet), alegeți o pensulă, deschideți guașa și începeți să desenați.
În timp ce desenează, psihologul atrage atenția copiilor asupra faptului că fiecare desenează diferit, deoarece toți oamenii sunt diferiți, fiecare persoană este unică, diferită de ceilalți.
Copiii desenează în ritmuri diferite. Cel care termină mai devreme, și apoi restul, este invitat să aleagă un loc în cameră unde ar dori să-și atârne desenul. Un adult ajută să o repare.
5. Rezumatul lecției
Toată lumea se adună pe covor, psihologul pune accent pe succesul copiilor (desene noi pe pereți, portrete pe jos).
Pot părinții să ghicească autoportretele copiilor lor?
Adulții care însoțesc copiii la cursuri sunt invitați în sală. Li se arată bărbați cu cretă și guașă, ei determină munca copiilor lor. Acesta este de natură diagnostică, creează terenul pentru interesul părinților în cursuri, în analiza produselor de creativitate pentru copii, oferă informații pentru conversații ulterioare.
Lecția numărul 2. „Tristețea”
1. Conversație pe covor
Conducere. În timpul întâlnirilor noastre, vom vorbi despre sentimentele și dispozițiile tale. Azi este despre tristețe. Ce crezi că este „trist”? Când e trist?
Desenați fața unei persoane triste. Găsiți o persoană tristă(examinarea și selectarea pictogramelor, exprimarea expresiilor faciale). Găsiți o față tristă printre aceste fotografii. De ce este trist acest copil?
2. Sarcina grafică
Conducere. Desenează ceva trist. De exemplu, aș desena o frunză de toamnă care a căzut dintr-un copac. Această frunză mă întristează, căci îmi amintește că vara s-a terminat și frigul va veni curând. Vii cu propriul tău desen trist, nu repeta după mine. Lăsați fiecare să aibă propria idee.
Copiii desenează cu creioane sau pixuri pe coli A4, arată și explică versiunile lor de „desene triste”.
3. Sarcina de adaptare in spatiul camerei
Conducere. Încercați să găsiți niște obiecte sau jucării triste în camera de joacă. Gândește-te de ce sunt triști sau te fac să te simți trist. Părerile dvs. pot diferi. Unul va decide că subiectul ales este foarte trist, iar celălalt va spune că nu este nimic trist în el. Fiecare are părerea lui, să-i ascultăm pe toți.
Copiii se deplasează prin cameră, găsesc obiecte și reasamblați pe covor pentru a arăta și explica alegerea lor. Psihologul subliniază încă o dată că opiniile oamenilor pot diferi, pentru că toți oamenii sunt diferiți și asta e grozav.
4. Sarcină de diagnostic „Desen în cerc”
Băieții desenează mandala „Tristețe”. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți hârtie de desen A3, pe care este desenat un cerc cu un creion simplu. Pentru desen se oferă guașă, acuarelă. Aceste mandale trebuie salvate, deoarece la ultima lecție copiii vor fi rugați să deseneze pentru a doua oară un desen în cerc, dar pe o temă liberă, iar apoi ambele desene vor fi comparate. Copiii înșiși vor alege mandala care le place cel mai mult.
5. Sarcini pentru crearea unei situații de succes „Jocuri cu frunze uscate”
Conducere. Căderea frunzelor de toamnă duce adesea la gânduri triste, dar frunzele uscate pot aduce multă bucurie. Hai să ne jucăm cu ei!
„Căderea frunzelor”
Un adult stă pe un scaun și, de la înălțimea unei mâini ridicate, lasă cearceaful să cadă. Copiii prind, pe rând, frunze care zboară la întâmplare, învolburând.
"Focuri de artificii"
Conducere. Adunăm frunze într-o mână, le aruncăm peste cap.
„Pictura cu frunze”
Conducere. Puteți picta și cu frunze. Te voi invata!
Psihologul demonstrează tehnica creării unei imagini: stoarcerea adezivului PVA dintr-un tub, puneți un desen pe o foaie de hârtie; ridicați frunzele uscate, măcinați între palme în particule mici, presărați peste modelul adeziv. Scuturați excesul, nu particulele blocate. Procedura se repetă până când se obține un rezultat subiectiv. Puteți numi imaginea. Numărul de „modele de frunze” create depinde de dorința fiecărui copil, dacă este necesar, timpul lecției poate fi prelungit.
Primele două jocuri cu frunze activează copiii, îi entuziasmează, al treilea îi liniștește.
6. Rezumatul lecției
Copiii le aleg dintre desenele lor pe cele pe care doresc să le lase la expoziție, să le atașeze de pereți sau să le aranjeze în jurul spațiului camerei.
Cu copiii de vârstă școlară primară, este posibil să se efectueze o analiză reflexivă a desenelor, dar adâncimea acesteia ar trebui să corespundă posibilităților de dezvoltare a vorbirii. Pentru preșcolari, o astfel de analiză este dificilă, cel mai adesea nu o pot face față, prin urmare nu este organizată special (dar există excepții individuale), astfel încât copiii să nu simtă eșecul lor.
Lecția numărul 3. „Bucurie”
1. Conversație pe covor
În mod tradițional, lecția începe cu o ofertă de a lua perne, de a sta în cerc pe covor, de a saluta, dacă vrei să vorbești despre ceva important sau incitant. De data aceasta, când intră în cameră, copiii găsesc o pălărie de clovn multicoloră.
Conducere. Ce este asta? Al cui e? Ce dispoziție oferă posesorul acestei șapcă oamenilor?
Găsiți în imagine oameni care au o astfel de dispoziție(lucrarea cu pictograme). Desenați fața unei persoane vesele.
2. Sarcina grafică
pentru execuție în comun „Continuați desenul”
Conducere. Să desenăm un clovn împreună. Avem creioane colorate și o coală de hârtie pentru toți.(format nu mai mic decât A3). Pentru ca toată lumea să poată participa la imagine, vom desena pe rând. Desenați un element și treceți foaia la următorul.
Psihologul în această etapă de corectare oferă copiilor o modalitate de a lucra împreună (la rândul său), reglează echilibrul contribuției la imaginea de ansamblu, relația dintre copii.
3. Sarcina de a crea o situație de succes „Șapca clovnului”
Conducere. V-am pregătit o surpriză, cu ajutorul căreia voi înșivă veți deveni clovni în această lecție.
Un adult pune o valiză cu ținute în mijlocul covorului, iar băieții își aleg ținute amuzante, vin cu accesorii. Dacă costumul s-a dovedit a fi confortabil și nu provoacă disconfort copilului, acesta va rămâne cu plăcere în el pe tot parcursul lecției.
Apoi băieții se așează la masă și primesc capace goale (dimensiunea spațiului liber se potrivește în formatul A4). Le decorează cu guașă (sau ce vor), după care psihologul fixează piesa de prelucrat cu un capsator - se obține un capac ascuțit și, de asemenea, atașează legăturile cu un capsator. Trebuie amintit că guașa aplicată într-un strat gros se usucă pentru o lungă perioadă de timp, așa că va dura timp până se usucă capacele înainte ca băieții să le pună pe cap. Acest moment trebuie să fie prevăzut și să aibă opțiuni pentru o ieșire din situație. De obicei băieții stau în majuscule până la sfârșitul lecției, unii merg acasă în ei.
4. Sarcina de a răspunde la emoții
și ameliorarea stresului „Desen frumos”
Conducere. Ați devenit clovni și acum vă puteți crea o dispoziție bună. Îți place când obții desene frumoase? Acum trebuie să faceți cu toții un desen împreună, uitându-vă la care puteți spune: „Frumusețe!”
Whatman A1 este așezat pe masă în fața băieților, li se oferă posibilitatea de a alege metodele de acțiune cu guașă (desen cu o pensulă, burete, degete etc.). În procesul de desen, copiii trebuie să interacționeze, să învețe să cedeze, să țină cont de interesele celorlalți, să se restrângă sau, dimpotrivă, să fie activi. Psihologul monitorizează și reglează aceste momente. Procesul durează până când băieții își satisfac nevoile de mânjire, mânjire, amestecare a vopselelor.
De regulă, un „desen frumos” printre preșcolari nu este obiectiv frumos, deoarece după amestecarea culorilor, foaia capătă, de exemplu, o culoare gri sau maro murdară. Dar acest lucru poate fi limitat, deoarece copiii înșiși sunt mulțumiți de munca lor, îi face fericiți.
Studenților mai tineri li se poate oferi a doua etapă de desen. După ce termină „frecarea”, copiii se spală pe mâini și se adună din nou în jurul frunzei. Acum li se dă o sarcină grea - să decoreze desenul, să-l facă cu adevărat frumos. Pentru a face acest lucru, trebuie să determinați momentul în care aspectul imaginii devine atractiv, iar loviturile suplimentare o pot strica. Adică este necesar să se facă o instalație pentru autocontrol. De obicei, băieții fac față cu succes acestui lucru, dacă psihologul în timpul desenului seamănă cu o instrucțiune, ei experimentează plăcere din succesul lor.
5. Rezumatul lecției
Ce este terapia prin artă?
Terapia prin artă (latină ars - artă, greacă therapeia - tratament) este o metodă de tratament cu ajutorul creativității artistice. Terapia prin artă este astăzi considerată una dintre cele mai blânde, dar eficiente metode folosite în activitatea psihologilor și psihoterapeuților.
Se poate spune că în timpul ședințelor de terapie prin artă, pacienții primesc un mesaj important din propriul subconștient. Această tehnică aparține celor mai vechi și naturale forme de corectare a stărilor emoționale. Este important ca orice persoană, chiar și independentă, fără ajutorul unui specialist, să se angajeze în terapia prin artă. Ajută la relaxare și ameliorarea tensiunii.
Există diferite modele de terapie prin artă în diferite țări. Este foarte important să rețineți că această tehnică nu are contraindicații și limitări. Este folosit în aproape toate domeniile psihoterapiei. De asemenea, a găsit o aplicație destul de largă în pedagogie, asistență socială și chiar în afaceri. Terapia prin artă oferă oricărei persoane posibilitatea de a-și exprima lumea interioară prin creativitate.
Tipuri de terapie prin artă
Dacă vorbim despre terapia prin artă clasică, atunci aceasta include doar tipuri vizuale de creativitate, precum: pictură, grafică, fotografie, desen și modelaj. Dar terapia modernă prin artă are mai multe tipuri de tehnici. Include, de asemenea, biblioterapie, terapie cu masca, terapia cu basm, origami, terapie prin dramă, terapie prin muzică, terapia prin culoare, terapia video, terapia cu nisip, terapia prin joc etc.
A fost dezvoltată și o metodă complexă - terapia de sinteză a artei. Se bazează pe utilizarea unei combinații de pictură, versificare, dramaturgie și teatru, retorică și plasticitate. În plus, numărul de metode este în continuă creștere.
Aplicarea terapiei prin artă? Beneficiile terapiei prin artă. Proprietățile terapiei prin artă
Tehnicile de art-terapie sunt folosite pentru o gamă destul de largă de probleme. Acestea pot fi traume psihologice, pierderi, stări de criză, conflicte intra și interpersonale, post-stres, tulburări nevrotice și psihosomatice, crize existențiale și legate de vârstă. Terapia prin artă ajută la dezvoltarea unei persoane a creativității gândirii și a integrității personalității sale și, de asemenea, prin creativitate vă permite să descoperiți semnificații personale.
De remarcat eficiența ridicată a terapiei prin artă, atât atunci când se lucrează cu adulții, cât și când se lucrează cu adolescenți și copii. Prin însăși natura sa, această tehnică este radicală. Vă permite să dezvălui puterea interioară a unei persoane. Terapia prin artă ajută la creșterea stimei de sine; învață să se relaxeze și să scape de emoțiile și gândurile negative; în munca de grup, dezvoltă abilități sociale importante la o persoană.
Terapia prin artă oferă unei persoane oportunitatea de a-și consolida memoria, de a dezvolta atenția, gândirea și abilitățile de luare a deciziilor. Terapia prin artă este utilizată în psihoterapia individuală și de grup, în diverse antrenamente. De asemenea, poate servi ca o completare la alte metode și domenii de psihoterapie, sisteme de îmbunătățire a sănătății, educație și creștere. Este important ca terapia prin artă să nu necesite o pregătire specială.
Istoria terapiei prin artă
Acest termen a apărut în anii 40. Secolului 20 A început să fie folosit de medicul și artistul britanic Adrian Hill. A lucrat în spitale speciale cu bolnavi de tuberculoză ca profesor de artă.
El a atras atenția asupra faptului că activitățile creative ajută pacienții să se recupereze mai ușor și mai rapid. În același timp, pacienții sunt distrași de la problemele și experiențele lor.
Trebuie spus că arta în general a apărut în cele mai vechi timpuri și a servit ca mijloc de comunicare. În arta populară, puteți vedea prototipul terapiei prin artă modernă.
Condițiile pentru dezvoltarea terapiei prin artă au început să fie puse odată cu apariția interesului pentru arta copiilor și primitivă. Oamenii au început să aprecieze expresia spontană a emoțiilor, care nu era constrânsă de convenții.
În Rusia, în ultimii ani, a avut loc o dezvoltare rapidă a psihoterapiei. În același timp, există un studiu activ al noilor sale forme și modele. Un mare interes pentru terapia prin artă a început să se manifeste nu numai de specialiști, ci și de pacienții înșiși.
Cu toate acestea, încă nu toată lumea știe ce este terapia prin artă. Acest lucru se datorează informațiilor insuficiente. Psihiatrii și psihoterapeuții sunt angajați în dezvoltarea acestei profesii.
Oportunități de terapie prin artă
Putem spune că terapia prin artă se bazează pe credința în baza creativă a omului. Nu își propune să facă o persoană artist sau actor. Acesta vizează în primul rând rezolvarea problemelor psihologice.
Aproape oricine poate participa la lucrări de art-terapie, indiferent de vârstă. Nu-i cere să fie creativ.
Prin imagini artistice, inconștientul nostru interacționează cu conștiința.
Terapia prin artă ajută la stabilirea relațiilor între oameni. Prin artă, o persoană nu numai că se exprimă, dar învață și mai multe despre ceilalți.
Terapia prin artă îți permite să te cunoști pe tine și lumea din jurul tău. În creația artistică, o persoană își întruchipează emoțiile, sentimentele, speranțele, temerile, îndoielile și conflictele. Acest lucru se întâmplă la nivel inconștient și o persoană învață multe despre sine.
Terapia prin artă dezvoltă posibilități creative. În timpul terapiei prin artă, o persoană poate descoperi în sine talente necunoscute anterior.
Terapia prin artă este o modalitate bună de adaptare socială. Acest lucru este de cea mai mare importanță pentru persoanele cu dizabilități. Ei sunt adesea foarte dezadaptați social. Le lipsește comunicarea. Terapia prin artă le oferă oportunitatea de a participa mai activ și mai independent în societate.
Terapia prin artă folosește în principal mijloacele de comunicare non-verbală. Acest lucru este foarte important pentru persoanele cărora le este greu să-și exprime gândurile în cuvinte.
Terapia prin artă în ultimii ani a căpătat o direcție pedagogică. La școală, îndeplinește următoarele funcții: educațională, corecțională, psihoterapeutică, diagnostică și de dezvoltare.
Vereshchagina Sofia
pentru revista pentru femei InFlora.ru
În această zi, rezervați timp și uitați de toate problemele, făcând ceea ce vă place sau învățați un nou tip de creativitate. Cântă, desenează, coase, dansează...! Lăsați sufletul să dea căldură și energie corpului, iar apoi, la rândul său, să ne mulțumească cu sănătate și vigoare pentru mai mult timp!
Am o păpușă purpurie:) Atunci sufletul cântă și întreaga lume își face ecou, când totul reușește și toate dorințele devin realitate, când parcă zburați pe aripi și întreaga lume este la picioarele voastre...
Când totul în jur este colorat cu un curcubeu din nuanțele tale preferate și crezi că viața este cu adevărat frumoasă și uimitoare! Toată starea de spirit violet!
Vârsta copiilor: 5-6 ani
Ţintă: Dezvoltarea sferei cognitive a copiilor preșcolari.
Sarcini:
1. Prevenirea manifestărilor emoționale negative: agresivitate, anxietate, frici;
2. Crearea condițiilor pentru dezvoltarea personalității copiilor, activarea funcțiilor mentale;
3. Dezvoltarea gândirii creative, a imaginației, a capacității de reglare emoțională și a comunicării naturale.
Forma de lucru: frontala.
Dotare: modul color „Anotimpuri”, ilustrații pentru fiecare anotimp, basm terapeutic „Patru fiice ale anului”, hârtie după numărul de copii, guașă, mingi de lână pentru fiecare copil, creioane colorate, acompaniament muzical de P.I. Ceaikovski „Anotimpuri " .
Progresul lecției:
Timp de organizare:
Mesele sunt aranjate în semicerc, copiii sunt așezați, psihologul este la tablă. Acompaniamentul muzical este inclus.
Psiholog:
Astăzi vom vorbi despre anotimpuri.
- Ce anotimp știi? (răspunsurile copiilor)
- Așa e: iarnă, primăvară, vară, toamnă.
- Și cum va fi în limba kazahă? (răspunsurile copiilor)
Parte principală:
Psihologul atârnă un modul de culoare pe o tablă magnetică"Anotimpuri"
Psiholog:
- Uită-te la poză, ce este? (răspunsurile copiilor)
- Toate anotimpurile sunt împărțite în luni. Câte luni sunt în fiecare sezon? (răspunsurile copiilor)
- Numiți lunile de iarnă în limba rusă (răspunsurile copiilor).
În continuare, primăvara, vara și toamna sunt sortate. Pe măsură ce discuția avansează, psihologul postează ilustrații pentru fiecare sezon.
- Și acum vreau să vă spun o poveste foarte interesantă, care spune de unde au apărut anotimpurile. Vrei să asculți? Apoi stai drept, îndreaptă-ți spatele? și ascultați cu atenție.
Cu mult timp în urmă era așa: astăzi soarele este fierbinte, florile înfloresc, păsările cântă, iar a doua zi frigul, zăpada - totul moare. Apoi căldura, atât de mult încât râurile se usucă. Și a doua zi, ploaie abundentă... Oamenii au suferit mult din cauza asta. 
Sus, sus pe cer, în Palatul Înnorat locuia un rege pe nume Dumnezeu. Regelui i-a părut foarte rău pentru oameni, așa că a decis să trimită una dintre fiicele sale pe pământ pentru a-i ajuta pe oameni să pună lucrurile în ordine. Regele avea patru fiice. Toți erau deștepți, buni și frumoși, dar nu semănau.
Prima fiică a iubit să poarte rochii albe, albastre și argintii. Ea a știut să împrăștie zăpadă pufoasă peste tot, să îngăduie râurile cu gheață netedă ca o oglindă și să protejeze visul naturii. Numele ei era Winter.
A doua fiică era veselă și răutăcioasă. S-a îmbrăcat în rochii delicate verzi și roz. Ea a știut să topească zăpada și gheața, să cheme păsările călătoare și să dea primele flori. Numele ei era Spring.
A treia fiică era și ea veselă și gălăgioasă. S-a îmbrăcat în rochii strălucitoare. A dat multă căldură și lumină, multe flori și fructe de pădure. Numele ei era Summer.
Ultima fiică a anului se numea Toamna. Era foarte tristă. Ea a știut să plouă, să liniștească natura și să ofere o mulțime de ciuperci și legume.
Regele nu a putut decide ce fiică să-l trimită pe Pământ. S-a gândit mult timp și a hotărât asta: fiecare dintre fiicele sale ar trebui să viziteze Pământul. Atunci oamenii înșiși vor alege pe care dintre ei să plece. Făcut repede şi foarte bine. Și acum toate fetele pleacă pe rând pe Pământ: iarnă, primăvară, vară, toamnă.
În sfârșit, este timpul să alegeți. Regele a început să întrebe poporul:
- Ți-a plăcut iarna? Ce a fost rău și ce a fost bine?
Iar oamenii au răspuns:
- O, mare rege, fiica ta Iarna ne-a adus frig, nu aveam flori si fructe, pasarile au zburat. Dar, pe de altă parte, ne-a oferit patinaj, sanie și schi, lupte cu bulgări de zăpadă și o vacanță minunată - Anul Nou. Iubim iarna.
- Ce poți spune despre Vesna - a doua mea fiică? a întrebat regele.
- Când a venit primăvara, zăpada s-a topit, s-a murdărit, râurile s-au revărsat și am fost inundați. Dar s-a făcut din nou cald, păsările s-au întors acasă, florile și frunzele de pe copaci au înflorit. Fiica ta Primăvara este frumoasă, au răspuns oamenii.
- Ți-a plăcut fiica mea pe nume Leto? a întrebat regele.
Da, mare rege. Și noi am iubit-o. Am fost mușcați de muschi și ne-a fost frică de furtuni, dar nu există nimic mai plăcut decât înotul în râu, nimic mai gustos decât fructele de pădure suculente și florile frumoase de vară și fluturii.
- Și, în sfârșit, toamna. Ce zici despre ea? 
- Toamna s-a facut iar frig, a inceput sa ploua si s-a murdar, pasarile cantatoare au zburat. Dar apoi pădurea era îmbrăcată în haine roșii, galbene și portocalii. E atât de frumos. Am avut o mulțime de legume, fructe, ciuperci și nuci. Toamna, deși tristă, dar ne-am și îndrăgostit de ea.
se gândi regele. Și într-adevăr, cum poate fi? Oamenilor le-au plăcut toate fiicele, dar nu pot conduce împreună. Dar regele era foarte înțelept și drept.
A găsit o cale de ieșire și a anunțat oamenilor decizia sa: „De acum înainte, fiecare dintre fiicele mele să vină pe Pământ la rândul ei în același timp”.
Și așa a fost și de atunci: iarna, primăvara, vara și toamna ne vizitează pe rând.
Sarcini pentru un basm
1. Care dintre surori vă place cel mai mult? De ce?
2. Există cineva în poveste care să nu-ți placă? De ce?
3. Care sunt cele mai bune cadouri pe care ni le oferă Iarna (Primăvara, Vara, Toamna)?
4. De ce crezi că oamenii s-au simțit rău fără fiicele Anului?
Psiholog:
- Iată-ne cu tine și am învățat totul despre anotimpuri. Acum să închidem ochii și să visăm.
Psihologul conduce exercițiul de relaxare „Visul magic”, însoțit de acompaniament muzical.
Cad genele...
Ochii se închid...
Ne odihnim in pace (de 2 ori)
Adormim cu un vis magic.
Respirați ușor, uniform, profund.
Mâinile noastre se odihnesc...
Se odihnesc și picioarele
Odihnește-te, adormi (de 2 ori)
Gâtul nu este încordat
Și relaxat...
Buzele ușor deschise
Totul se relaxează minunat (de 2 ori)
Respiră ușor... Exact... Adînc.
Pauză lungă. Să ne imaginăm ce surori frumoase sunt anotimpurile.
Ne-am odihnit calmi
Au adormit cu un vis magic.
E bine să ne odihnim!
Dar este timpul să te trezești!
Ne strângem pumnii mai tare,
Le ridicăm mai sus.
Trage! Zâmbet!
Toată lumea deschide ochii și se ridică.
Psiholog:
- Bine făcut! Acum hai să a desena, cui îi place mai mult în ce perioadă a anului, dar nu doar așa, ci vom trage în bile.
Psihologul desfășoară un ghem de ață și le arată copiilor cum să creeze modele sau picturi pe podea sau pe masă. Apoi fiecare copil ia pe rând câte o minge și, derulând-o, creează o compoziție. Rupând firul, trece mingea la următorul.
Copiii atrag la acompaniamentul muzical - P.I. Ceaikovski „Anotimpurile”.
Dacă doresc, copiii își demonstrează munca și le comentează. Desene pentru copii sunt agățate la „Expoziția de creație”
Reflecţie:
Ce nou ai învățat în clasă astăzi?
Ce ti-a placut cel mai mult?
La revedere, băieți!
