Dacă cineva te-a jignit sau te-a umilit nejustificat, lasă-l la judecata lui Allah. Resentiment

Există o mulțime de oameni în lume care sunt diferiți unul de celălalt. Diferențele constau în caracterul lor, felul de a merge, de a vorbi, de a mânca, de a se îmbrăca, de regulile culturii, de dezvoltare ca persoană. Toate aceste momente au o influență foarte puternică asupra unei persoane. Se întâmplă adesea să fie oameni care habar n-au despre cultura și regulile de comunicare.

Insulte

Majoritatea oamenilor pot fi adesea nepoliticoși, prezintă pe celălalt într-o lumină proastă. Astfel de situații pot apărea la persoane de diferite vârste, de la copilărie timpurie până la ani destul de maturi. Nu toți oamenii pot insulta și fi nepoliticoși. Sunt cei care pur și simplu nu știu cum să acționeze în astfel de situații. Ce să faci dacă ești jignit? Această întrebare îi îngrijorează pe toți cei care au fost insultați cel puțin o dată în viață. El te face să te gândești la acțiunile și acțiunile tale în relație cu alți oameni.

De ce sunt oamenii nepoliticoși? Care sunt motivele comportamentului lor?

Pentru a înțelege cum să acționați în astfel de situații, este important să înțelegeți motivele apariției unui astfel de comportament al altei persoane. La urma urmei, cunoscând motivul, nu poți lua în serios cuvintele unei persoane. O insultă poate primi imediat un răspuns frumos și fără dezvoltarea unui conflict suplimentar. Oamenii pot fi nepoliticoși și pot umili o altă persoană din următoarele motive:

  1. O persoană este nefericită și nu se poate distra pe deplin. În această situație, el poate insulta pe alții pentru motivul că se consideră nefericit. Adică nu are ce să se bucure de viață. În același timp, să strigi la altul îl ajută să se simtă fericit.
  2. Nu există niciun motiv să fii jignit. Sunt oameni care pur și simplu se hrănesc cu energie negativă, iar țipetele lor sunt o afecțiune comună care nu îți permite să trăiești într-un mod normal. Își irosește nervii, emoțiile, pentru că are dureri înăuntru.
  3. Degradând o altă persoană, mulți oameni își ridică ego-ul. După cum știți, ego-ul este o stare de spirit care ajută o persoană să simtă o personalitate în sine. Dar acest sentiment ar trebui să cunoască măsura. Pentru că altfel se va ridica pur și simplu deasupra altei persoane, prinzând-o pentru o mică conduită greșită. Este important să ne amintim aici că fiecare are propriile neajunsuri.

Ce ar trebui să faci dacă ești jignit?

Ce să faci dacă ești jignit? Într-o astfel de situație, este important să te comporți așa cum cer normele de comportament și comunicare. Nu este întotdeauna necesar să te apleci la același nivel și să-l jignești cu cuvintele și acțiunile tale. La urma urmei, o persoană slabă și nesigură jignește. Există o mulțime de astfel de oameni în viață, este imposibil să scapi de ei. Prin urmare, nu o lua în serios și nu-i acorda atenție.

Dar dacă ai fost foarte jignit? Ce să faci într-o astfel de situație? Există un număr mare de cazuri în care poți deveni urât. Poate apărea o situație conflictuală, iar în timpul acesteia vor apărea insulte. Acesta este probabil cel mai frecvent eveniment din viață și se poate întâmpla aproape oricui.

Dacă ești un infractor...

Se întâmplă că o persoană nu a vrut să facă asta. Dar, din păcate, s-a întâmplat într-un acces de emoții puternice. Atunci devine interesant pentru mulți să știe cum să se comporte dacă au jignit o persoană? Ce să faci într-o astfel de situație? E mai ușor aici. La urma urmei, este suficient să nu mai spui prostii și să ceri scuze, explicându-ți impulsul că acestea sunt doar emoții.

Şcoală. Ce să faci dacă colegii îți agresează copilul într-o instituție de învățământ?

Insulta este întotdeauna cuvinte neplăcute. Ele pot fi îndreptate către o altă persoană. Ce să faci dacă ești jignit? Puteți acționa într-o astfel de situație în moduri diferite. Depinde de persoana care este nepoliticos și de momentul în care a avut loc incidentul.

Există diferite domenii ale vieții umane, care vor distinge și cazurile de conflicte și insulte. De exemplu, școala. Acesta este un loc unde copiii de toate vârstele vin să învețe. Ei petrec mult timp în ea, dobândind cunoștințe despre subiecte și, uneori, experiență de viață.

Dacă la școală, ce ar trebui să facă părinții și copiii? În primul rând, este important să ne amintim că, dacă un copil este jignit, atunci numai părinții ar trebui să monitorizeze și să mijlocească pentru copil. Fiecare persoană înțelege în mod diferit cuvântul „ jignește”. Esența sa este, de asemenea, transmisă copiilor în diferite moduri.

Băieții sunt predispuși la insulte frecvente, care în momentul jocului pot spune cuvinte jignitoare, pot comite un act. Copilul tău nu trebuie să fie învățat că este necesar să repete aceeași mișcare și să pronunțe aceleași cuvinte. La urma urmei, se întâmplă adesea cu copiii ca după o jumătate de oră să se joace din nou. Și când adulții îi învață pe oameni să răspundă la acțiunile rele cu fapte rele, atunci aceste scandaluri vor crește.

Deci, ce faci dacă copilul tău este agresat la școală? Acum hai să ne dăm seama. Este important ca părinții să rezolve problemele copiilor încă de la o vârstă fragedă, sau mai bine zis, să-i ajute să facă față situațiilor dificile. Copiii provin din familii diferite, cu abilități și comportamente diferite. Prin urmare, merită să vă concentrați asupra educației lor. Dacă deseori un copil începe să audă cuvinte proaste adresate lui, atunci pur și simplu va deveni izolat în timp și va înceta să se dezvolte ca persoană, pentru că va avea frică. Din păcate, acest lucru se poate întâmpla odată pentru totdeauna. Prin urmare, de la o vârstă foarte fragedă, este important să înveți copilul asupra posibilității de agresiune din partea altor persoane, cuvinte de insultă.

Părinții ar trebui să separe în mod clar cuvintele și acțiunile colegilor de clasă. Dacă acestea sunt doar insulte verbale, atunci este important ca copilul să fie învățat cum să răspundă și să le răspundă corect. Dar se întâmplă și ca lucrurile să ia o altă întorsătură, și anume, un copil poate fi lovit. În acest caz, părinții sunt pur și simplu obligați să mijlocească pentru el.

Ce să faci dacă soțul tău te-a jignit?

Din păcate, abuzul se poate întâmpla chiar și în interiorul zidurilor propriei case. Acesta este sentimentul care poate fi provocat în procesul unei certuri, unui scandal. Cel mai adesea, astfel de acte agresive pot fi între un soț și o soție. Soții înjură adesea și își permit să rostească cuvinte rele.

Dacă soțul jignește, ce să faci în acest caz? Desigur, este important să înțelegi că dacă îți vin insulte, atunci fiecare persoană din pereche este de vină. Rareori, un soț poate rosti astfel de cuvinte de umilire unui suflet pereche. Cel mai adesea, acesta este un incident care provoacă manifestarea unor astfel de emoții. Adulții ar trebui să se calmeze, să găsească un compromis în rezolvarea unei dispute conflictuale. Există câteva varietăți de cazuri în care un soț jignește grav, iar conversațiile obișnuite în acest caz nu sunt suficiente. Aici merită să căutați cauza apariției acestui lucru și să rezolvați mai degrabă problema.

Ce să faci dacă ai jignit un bărbat?

Se mai întâmplă ca un bărbat. Ce să faci într-o astfel de situație? E puțin mai ușor aici. Motivul este că o femeie poate să jignească și să poată imediat să repare cu ușurință și pur și simplu. La urma urmei, este plină de farmec și atractivitate, pe care le poate folosi. foarte simplu, mai ales când cunoști punctele slabe și te agăți de ele. În lumea modernă, bărbații nu mai sunt acei cavaleri călare care pot apărea pentru ei înșiși și pentru interesele femeii lor.

Acum știi ce să faci dacă ești jignit. Și aici este important să facem puncte cheie. În primul rând, ar trebui să fii mai deștept decât cel care jignește. Și asta înseamnă că uneori trebuie să taci și să ignori o persoană. Desigur, nu trebuie să renunți întotdeauna și să taci. Pentru că există situații care nu permit repetarea. Atunci merită să răspunzi frumos și clar la insultă.

Trebuie să rețineți că cel care jignește este cel care pierde. Astfel de oameni ar trebui să fie de milă. La urma urmei, ei sunt nefericiți în viață, nu au propria lor fericire și fapte care pur și simplu ar distrage atenția de la gândurile negative. Puteți răspunde unei insulte cu aceleași acțiuni și cuvinte. Persoana își va da seama că greșește și își poate cere scuze pentru acțiunile sale. În momentul insultării, este necesar să opriți emoțiile. Într-adevăr, uneori, pur și simplu vor strica întreaga imagine și vor duce doar la un rezultat negativ. Este important să te percepi ca o persoană, să te comporți ca o persoană și să înțelegi că în jur sunt aceleași oameni care vor să trăiască, să se bucure de fiecare zi, să crească copii și să fie fericiți. Dar au propriul lor caracter și comportament. Prin urmare, este important să le tratați la fel ca și ei.

O mică concluzie

Trebuie doar să ne imaginăm pentru o clipă ce se va întâmpla dacă fiecare persoană răspunde în acest fel la o insultă și un comportament dur - acesta este sfârșitul păcii și al bunătății pe pământ. Fiecare psiholog susține că este necesar să te schimbi inițial. Odată ce obiceiurile de a insulta o persoană dispar, totul va cădea la loc. Atunci copiii nu vor auzi acest lucru și apoi vor repeta după adulți.

Dacă îți spun că ai devenit cumva diferit, atunci pur și simplu nu ai devenit la fel de confortabil ca înainte.

Nu întreba pe cineva dacă te iubește sau nu. Dacă nu simți asta în acțiunile lui față de tine, atunci știi deja răspunsul.

Fii recunoscător pentru ce ai; atunci vei avea mai multe. Dacă te concentrezi pe ceea ce nu ai, nimic nu va fi niciodată suficient pentru tine.

Dacă iubești și nu, dă drumul. Dacă ești iubit, dar nu ești, evaluează și aruncă o privire mai atentă. Dacă dragostea este reciprocă - lupta

Dacă nu îți construiești visul, cineva te va angaja să-l construiești pe al lor.

Fii recunoscător pentru ceea ce ai și vei ajunge cu mai mult. Dacă te concentrezi pe ceea ce nu ai, nu vei avea niciodată suficient.

Dacă crezi că Universul stă și inventează probleme și boli pentru tine, atunci ai iluzii de grandoare. Ea doar realizează gândurile tale.

Dacă ești într-o dispoziție proastă, dacă ești jignit sau supărat, folosește puterea zâmbetului. Chiar dacă nu te vede nimeni, încearcă să zâmbești pentru a-ți arăta că ești mai presus de orice dificultăți. Gândește-te că ești invulnerabil, nemuritor, etern. Oferă-ți un zâmbet, așa cum faci uneori când treci pe lângă o oglindă. Chiar dacă zâmbetul tău este puțin forțat, tot va ajuta. De îndată ce zâmbești, te vei simți într-o dispoziție mai bună. Și într-o dispoziție bună, îți va fi mai ușor să-ți rezolvi problemele.
Habar nu ai cât de mult bine te poate oferi ție și oamenilor din jurul tău, un simplu zâmbet. După ce ați primit o altă lovitură de la viață, spuneți-vă: „Totul ar putea fi mult mai rău” - și zâmbește.

Dacă ești ostil lumii, ea îți va răspunde la fel. Dacă îți exprimi constant nemulțumirea, vor exista din ce în ce mai multe motive pentru asta. Dacă negativitatea predomină în atitudinea ta față de realitate, atunci lumea își va întoarce partea cea mai rea spre tine. În schimb, o atitudine pozitivă îți va schimba în mod natural viața în bine. O persoană primește ceea ce alege. Aceasta este realitatea, indiferent dacă vă place sau nu.

În februarie, în timpul lansării ultimei mele cărți, mi s-a întâmplat una dintre acele povești care explică de ce majoritatea oamenilor nu le place sau nu au încredere în mass-media. Voi lăsa detaliile vagi din motive pe care le veți înțelege în timp ce citiți acest articol. Cu toate acestea, merită menționat că unul dintre reporteri a acționat cu rea-credință și a făcut tot posibilul pentru a-mi strica cartea. Când redactorul meu s-a plâns publicației pe care o reprezenta, reprezentanții acestora au refuzat să facă vreun efort pentru a remedia situația.

De înțeles, am fost supărat.

Am lucrat continuu la această carte timp de un an și jumătate. A trebuit să fac eforturi extreme pentru a proteja conținutul exclusiv prezentat pe paginile ei. Cu toate acestea, o parte din munca mea a fost anulată în câteva secunde de o persoană invidioasă și prost manieră, pe care am încercat să o tratez cu respect.

După cum am spus, am fost supărat.

Aveam dovezi clare ale atrocităților sale și o platformă suficient de mare pentru a le declara public. Oricine a provocat pe cineva știe că, oricât de ciudat ar suna, furia aduce un fel de plăcere ciudat. Este asociată cu adrenalina cauzată de obsesie și autoapărare. Într-un fel, eviscerarea „justificată” este visul unui scriitor, deoarece toate talentele scriitorului sunt implicate în proces. Vezi cum merg lucrurile conform planului? O plăcere cu adevărat îmbătătoare.

Cu toate acestea, când am decis să vin cu o mișcare de răzbunare care credeam că va restabili dreptatea, am avut o perspectivă sub forma a trei întrebări scurte care au apărut în timpul ritualului de dimineață și de seară de citire și jurnal într-un mediu calm.

Aici sunt ei:

  • De ce să fii supărat dacă nu schimbă nimic?
  • De ce îmi tot spun că am fost rănit?
  • Îmi voi aminti această situație peste câteva luni?

Dacă sunteți unul dintre abonații mei, atunci aceste întrebări vă pot părea familiare. Pentru că eu însumi le-am formulat și notat. De fapt, acestea sunt întrebări din „Jurnalul stoic”, pe care eu, ca mulți alți oameni din întreaga lume, le țin în fiecare zi.

Nu sunt dintre cei care cred în soartă sau în providența divină, dar în această situație am rămas pur și simplu uimit. M-am repezit în luptă pentru a continua cu viciozitate și agresivitate să stimulez un conflict cu un final nedeterminat, iar apoi propriile mele cuvinte – propriile mele critici – mi-au venit în minte exact în momentul în care aveam cea mai mare nevoie de ele.

Ralph Waldo Emerson a scris că ne întoarcem la gândurile noastre respinse cu un fel de „grandoare alienată”, dar în acest caz nu mi-am respins gândurile. Doar că au fost scrise cu mult timp în urmă și am uitat de ele. Și atunci s-a întâmplat accidentul.

Poate părea ciudat că am învățat ceva din propria mea scriere, dar acest gând nu ține cont de ceea ce este cu adevărat stoicismul. Este atât filozofie, cât și practică. La fel ca majoritatea oamenilor, știu că nu ar trebui să reacționezi emoțional la lucruri, dar din nou, asta rareori împiedică furia să apară în noi și planurile de răzbunare. Și nu există „proprietatea” ideilor. În schimb, există o tradiție în care omul repetă și desăvârșește aceleași premise de bază, pentru că avem dificultăți în înțelegerea și aplicarea acestora.

În cazul meu, eram la doar câțiva pași să postez răspunsul meu, despre care știam că va funcționa și, eventual, va pune capăt carierei celui care m-a înjunghiat. Dar practica filozofiei a acționat ca un test al furiei mele. Stoicismul este o filozofie pe care o practicați zilnic. Îmi încep dimineața scriind în jurnal despre cum ar trebui să meargă ziua, apoi revin la ea din nou seara pentru a reflecta înainte de culcare.

Chiar și atunci când eram copleșit de furie, am fost forțat să mă întreb: „De ce să fiu supărat dacă asta nu schimbă nimic?” Apoi, douăsprezece ore mai târziu, întrebarea mi-a apărut din nou în cap și am început să mă îndoiesc de planul meu. Până duminică, am ajuns la a doua întrebare - „De ce îmi tot spun că am fost rănit?” – și a început să încline spre anularea planului său. Luni, când urma să vină ziua socotelii, mi-am dat seama că nu vreau să mă răzbun.

Am realizat clar că trebuie doar să renunț la această situație și să merg înainte.

Epicur, filozoful preferat al lui Seneca, spunea că „degeaba” a fost cuvântul unui filozof care nu vindecă suferința oamenilor. Furia, după cum știm cu toții, este ceva de care suferim ca o febră. Ne consumă și ne preia corpul. La sfârşitul lunii februarie m-a cuprins o furie febrilă. Am fost jignit și nu aveam de gând să las nepedepsit vinovatul, chiar și cu riscul de a agrava ostilitatea și conflictul.

Filosofia a fost concepută pentru a ne ajuta să scăpăm de febra emoțiilor și impulsurilor noastre distructive.

Când ești bolnav, iei o aspirină, te culci, pui o batistă înmuiată în apă rece pe frunte și lași corpul să se odihnească. În mod similar, filosofia este ca un balsam, un proces care oferă minții noastre spațiul de care are nevoie pentru a face ceea ce trebuie să facă. Permiți minții tale să pună la îndoială și apoi să-ți respingă propriile impulsuri.