În 1915, Albert Einstein a prezentat lumii științifice teoria sa genială și revoluționară a relativității. În ultimii trei ani, s-a dedicat în totalitate creării sale, fără a fi distras de nimic altceva. Această abordare a muncii - adică atunci când ești complet concentrat pe o anumită sarcină - este denumită în mod obișnuit principiul Einstein. Un exemplu de om de știință remarcabil poate servi ca o ilustrare vie a unei noi tendințe în organizarea timpului de lucru, numită făcând mai puțin. Tehnicile care pot face mai mult cu mai puțin sunt foarte populare. Noua Teorie Guru Peter Taylor ne împinge în aceeași direcție.

Cu cât este mai puțină muncă, cu atât mai multă distracție

Ești o lebădă sau o găină?

Sunt un pui și chiar și fără cap. Când am de gând să fac un lucru important, mă las mereu distras de o grămadă de cazuri paralele, uneori destul de deliberat. Toate acestea duc la o risipă monstruoasă de forțe, iar efectul este foarte neconvingător.

În același timp, mi-aș dori să fiu o lebădă, să trec prin viață cu grație și măsură de la o realizare la alta, văzând clar obiectivele și modalitățile de a le atinge. Este atât de plăcut să realizezi că combini o carieră de succes cu o educație cu drepturi depline a copiilor și chiar reușești să duci o viață seculară fără a depune niciun efort suplimentar. Nu ești presat de un simț excesiv al datoriei sau de teama de a refuza pe cineva, frica de a mai spune cuvântul „nu”. Toată lumea vrea să fie lebede.

Unul dintre cei mai mari experți în managementul timpului, Peter Taylor, consideră că cheia reîncarnării ar trebui căutată în lene. Ar trebui să dezvolte în sine o tendință spre lenevie și încetineală. Odată ce înveți cum să folosești aceste calități dubioase, vei obține mai mult decât dacă ai alerga cu limba întinsă, făcând o sută de lucruri. Vei deveni mai productiv, mai creativ, mai entuziasmat de munca ta și, în plus, vei avea timp liber mult dorit (cu adevărat liber).

„Spune-mi, câte mesaje necitite ai în poșta ta? întreabă Peter. „Eu am patru și tu?”

Am pierdut socoteala. „Ei bine, da, aceasta este o greșeală clasică, îți folosești căsuța poștală ca dulap. Aceasta este o pâlnie în care curge timpul liber. De îndată ce începi să cobori pe lista de mesaje necitite, pierzi controlul asupra situației. Aceasta este regula de bază.”

Regula este una care îl ajută pe Peter să trăiască o viață organizată, fără stres. Le împărtășește în cartea sa The Lazy Winners. Cu aceste reguli, el promite să mă scape de o listă nesfârșită de lucruri pe care trebuie să le fac și să mă învețe cum să am curajul să spun nu. Tot ce trebuie să fac este să urmez câteva principii leneșe.

regula 80/20

Concluzia este că optzeci la sută din activitatea noastră este inițiată de doar douăzeci la sută din nevoia reală. Pentru a spune mai clar, putem spune că purtăm 20 la sută din haine din garderoba noastră 80 la sută din timp sau petrecem 80 la sută din timp în compania a 20 la sută dintre cei mai apropiați cunoscuți ai noștri. Tot ce ne trebuie este să izolăm acele douăzeci la sută din cele mai eficiente eforturi și să nu ne angajăm în alte prostii.

Aceasta este teorie pură. Dar cum să o pun în practică, în spațiul de locuit haotic al unui editor care, printre altele, crește doi copii? „Trebuie să găsești ceea ce petreci cel mai mult timp și energie”, îi sfătuiește Peter.

De jumătate de an nu pot alege unde să aranjez o petrecere uriașă pentru copii, mă consult pe e-mail cu toți părinții, le trimit SMS. Tot ce trebuia să fac a fost să trimit o scrisoare prin care îmi cer idei, să elimin opțiunile proaste din listă și apoi să-i las pe fiii mei să aleagă singuri din ceea ce a mai rămas. Este sărbătoarea lor!

Invata sa spui "nu"

Am decis să exersez acțiunea acestui principiu la o întâlnire cu un client pretențios, pentru care m-am angajat să scriu un articol lung. Am înțeles că mi se vor da sarcini suplimentare care nu implică nicio plată. În capul meu, am jucat îndemnul lui Peter, explicându-i că acordul meu laș ar putea să mă economisească timp acum, dar cu siguranță ar fi o mare pierdere de timp în viitor. Gandhi a spus odată foarte precis despre asta: „Un „nu” greu luptat este mult mai bine decât un „da” spus pentru a reduce problema sau, chiar mai rău, pentru a o evita”. Bătrânul știa despre ce vorbește. A fost neplăcut pentru client să audă că va trebui să-mi dea un asistent pentru muncă suplimentară, a scrâșnit din dinți și... a fost de acord. Pentru a te comporta astfel, trebuie mai întâi să câștigi o reputație ca o persoană mai bună decât care nimeni nu va face această meserie. În timp ce îl câștigi, va trebui să transpiri, lucrând ca asistent pentru tine, dar apoi poți recolta - să faci mișcări luxoase, precise, ingenioase ale două mâini și să dai vina pe alții pentru întreaga rutină care devorează timpul.

Nu mai scrieți o listă de lucruri de făcut

Acest lucru m-a alarmat. Mă bazez întotdeauna pe liste de lucruri de făcut citeste si: Cum să faci o listă de sarcini îți pompează creierul (chiar dacă nu le termini singuri)). Dar Peter a explicat că aceasta a fost doar o listă de cazuri, dintre care multe nici măcar nu meritau să le asumăm. El a sugerat ca, ca test, să scrieți o listă, să sortați lucrurile după importanță și apoi, oprindu-vă la fiecare element, să vă întrebați: „Vreau să fac asta?” și „Trebuie să fac asta?” Ambele răspunsuri sunt da? Deci este foarte important. Metoda nu mi s-a părut convingătoare. Îmi amintesc foarte bine lucrurile pe care îmi place să le fac. Mă duc la baie fără mementouri. Dar o hârtie galbenă despre taxa auto neplătită nu doare deloc. Oricum, mi-am editat lista. Au mai rămas doar trei lucruri importante în el: reparați camera, sunați-l pe tata și mergeți la chiropractician. Toate aceste lucruri pe care mi le-am dorit și trebuia să le fac.

Lui Peter i s-a părut că acest lucru nu este suficient: „Toate aceste lucruri trebuie făcute acum, de ce să le ții pe o listă oarecare!” M-am simțit rușinat. În drum spre casă, mi-am sunat părinții, am trecut la atelier și la chiropractician. Și toată seara am tresărit din cauza listei neașteptat de goale de sarcini.

Școlile fac mai puțin

În coachingul modern, filosofia de a face mai puțin este foarte populară. Diverși teoreticieni oferă abordări originale. Este descrisă o astfel de abordare, bazată pe practicile mistice ale budismului zen Mark Lesser(este atât șeful unei companii de coaching, cât și un preot zen) în cartea Achieve More with Less. Experiența unui profesor Zen - un om de afaceri de succes. „Prea des facem greșeala de a crede că reducerea volumului de muncă ne face leneși și dăunează productivității. Totuși, făcând mai puțin, ne permitem să ne bucurăm de ceea ce realizăm de fapt”, manifestul său „Mai puțin” începe cu aceste cuvinte. Autorul recomandă ca în plină zi de lucru, să-și aloce ceva timp pentru meditație, să se aranjeze un „calm al minții”. Chiar și între citirea și trimiterea de e-mailuri, vă puteți echilibra respirația. Acest lucru vă va permite să eliberați tensiunea și să vă concentrați asupra unei sarcini specifice, precum și să găsiți echilibrul cu dvs. și cu lumea din jurul vostru, să separați lucrurile cu adevărat importante de ceea ce, în general, nu avem nevoie.

Metoda Pomodoro (temporizator)

A face mai puțin include o mulțime de tehnici interesante, cum ar fi, de exemplu, „Metoda Pomodoro”(Tehnica Pomodoro, www.pomodorotechnique.com). A fost dezvoltată această metodă de planificare a timpului de lucru Francesco Cirillo(și-a luat numele de la cronometrul mecanic de bucătărie, popular în familiile americane, făcut sub formă de roșie). Se bazează pe principiul muncii de 25 de minute fără pauză. Dar după 25 de minute, cu siguranță ar trebui să faceți o pauză.

Cum functioneaza:

Din lista de sarcini, alegeți cea mai mare prioritate. Porniți un cronometru și lucrați la această sarcină timp de 25 de minute fără distragere până când sună alarma (fiecare segment de 25 de minute este numit „pomodoro”). Vă odihniți cinci minute și începeți să lucrați din nou până când următoarea „roșie” se termină. La fiecare patru Pomodoros, faceți pauze mai lungi de 10-15 minute. Dacă sarcina necesită mai mult de cinci roșii, ar trebui să fie împărțită în mai multe părți. Tehnica Pomodoro vă permite să grupați mai bine sarcinile, să creșteți concentrarea și să ușurați planificarea. Se pricepe mai ales la ajutarea programatorilor.

Atâta timp cât ai timp liber, ești deschis către noi oferte interesante.

Lene utilă

Dintre metodele populare de a face mai puțin, următoarele cresc productivitatea și economisesc timp și efort:

Nu face muncă suplimentară. Este ca regula de aur a unui birocrat: „Fiecare bucată de hârtie trebuie să se întindă”. Unele lucruri nu merită să le asumăm.

Spune nu. Acest lucru, desigur, nu înseamnă că ar trebui să începeți toate sarcinile (în acest fel vă puteți găsi rapid fără muncă). Dar se întâmplă adesea să nu faci ceva - o voce interioară îți va spune asta.

Eliminați distragerile. Uneori, de dragul afacerii, trebuie să-ți închizi e-mailul și chiar telefonul.

Ia o pauză. Unii chiar sfătuiesc să ia pauze pentru somn în timpul zilei de lucru. Tu decizi cum și cât de mult îți place să te deconectezi.

Gestionați amânarea. Amânând în mod conștient lucrurile pe care le iubești cel mai puțin, poți realiza o mulțime de lucruri utile pe care nu ai apucat să le faci până acum. De exemplu, pune lucrurile în ordine pe desktop.

Muncă sau viață: cum să găsiți calea de mijloc

Mulți oameni sunt nevoiți să muncească din greu, uitând de treburile familiei și casnice. Dar, în mod ciudat, de foarte multe ori munca grea de zi cu zi nu aduce rezultatul dorit. Folosind sfaturile noastre, veți putea dedica mai mult timp familiei și celor dragi, câștigând în același timp bani decenți.

Ni s-a spus din copilărie: pentru a găsi un loc de muncă bun, trebuie să studiezi mult. Apoi, pentru a câștiga mult - muncește din greu. Și în căutarea banilor și a prosperității, muncim neobosit toată viața. Dar există oameni norocoși care au reușit să-și dea seama cum să lucreze mai puțin, dar în același timp nu au nevoie deloc de bani. Acești oameni își pot permite să se bucure de viață fără a se epuiza cu surmenaj.

Dacă te gândești în mod constant cum să lucrezi mai puțin la locul de muncă, în primul rând, fii atent la tipul tău de activitate. Ce faci este lucrul tău preferat? Dacă îți place meseria, se transformă într-un hobby care poate aduce profit bun.

Munciți cât mai puțin posibil în timp ce câștigați mai mult

Dacă ocupația ta nu provoacă altceva decât iritare și oboseală, este puțin probabil că vei putea vreodată să iei o pauză de la căutarea intensă și epuizantă a banilor mari. Prin urmare, dacă doriți să învățați să lucrați mai puțin, dar mai bine, alegeți o activitate pentru dvs. Din ea veți primi nu numai plăcere, ci și un profit bun.

Mulți oameni bogați au dezvoltat de multă vreme o formulă importantă pentru ei înșiși: dacă munca nu aduce disconfort, atunci plata primită pentru aceasta pare să fie mai mare. Un lucru este, de exemplu, să descarci vagoane timp de 12 ore pentru doar 15 USD și cu totul altceva să îndrume 2 ore pe zi pentru aceeași taxă.

Găsește-ți drumul și îmbunătățește-te

Alegerea ocupației potrivite depinde în mare măsură dacă poți conta pe profituri bune și pe o cantitate mare de timp liber. Gândește-te la ce anume este chemarea ta și implică-te îndeaproape în această chestiune. Fii pregătit pentru faptul că alții s-ar putea să nu te înțeleagă - dar aceasta este viața ta și doar tu ești responsabil pentru asta. Daca activitatea aleasa iti face placere, cu siguranta va aduce profit.

Îmbunătățiți-vă cunoștințele și talentele în nișa aleasă. Cu cât îl înțelegi mai bine, cu atât serviciile tale vor fi plătite mai mult. Prin urmare, nu vă opriți aici, căutați noi oportunități de a vă dezvolta în continuare și de a vă îmbunătăți abilitățile. Drept urmare, munca vă va lua din ce în ce mai puțin timp, iar profitul nu numai că nu va scădea, ci va crește.

Creați-vă marca

Anunțați oamenii despre activitățile dvs. Devenind recunoscut, poți obține mai multe beneficii din activitatea ta preferată. Efectuați o muncă de calitate, păstrați-vă marca, ieșiți în evidență față de concurenți. Gândește-te la ceea ce poți oferi lumii din ceea ce alții nu pot oferi făcând un lucru similar. Încercați să alegeți mai multe aspecte deodată în care să vă deosebiți în mod avantajos.

Toate aceste acțiuni îți vor permite în cele din urmă să devii un lider care câștigă mult fără prea multă efort.

Lucrați din inimă

Puteți ocupa o poziție de lider în industria dvs. dacă lucrați întotdeauna nu de dragul unităților monetare, ci de dragul sufletului. Nu numărați în mod constant profiturile, nu planificați unde să cheltuiți banii care nu au fost încă câștigați. Este mai bine să te dedici complet distracției tale preferate, iar recompensa binemeritată se va întoarce cu siguranță la tine.

Chiar dacă ajungi la anumite vârfuri, nu te da din calea ta. Continuați să căutați modalități și oportunități de a lucra mai puțin și de a câștiga mai mult. În acest sens, vă puteți permite deja să aveți bani să lucreze pentru dvs.

Cum să câștigi venituri fără a munci: sfaturi practice

Există mai multe tipuri de venituri: salariale, de portofoliu și pasive. Să luăm în considerare fiecare dintre ele mai detaliat.

1. Câștigând venituri.

Lucrezi dezinteresat într-o companie și ești plătit pentru asta - acesta este tipul de venit pe care îl aleg majoritatea oamenilor. Cu toții sperăm și în bonusuri fantomatice. Dar adevărul este că, de regulă, ne lipsesc foarte mult acești bani. Le cheltuim și muncim din nou din greu o lună întreagă pentru a fi plătiți pentru munca noastră grea.

În plus, veniturile sunt impozitate. Se pare că muncim nu numai pentru noi, ci și pentru stat.

2. venituri din portofoliu.

Dacă aveți active de hârtie precum obligațiuni, acțiuni sau fonduri mutuale, puteți profita de toate acestea. Același lucru este valabil și pentru conturile de pensii. Oamenii se bazează pe veniturile din portofoliu atunci când se pensionează.

3. Venit pasiv.

Dacă sunteți un fericit proprietar de venit pasiv, în unele cazuri este posibil să nu lucrați deloc (totul, desigur, depinde de mărimea acestuia). Este exact genul de profit la care trebuie să te străduiești, pentru a nu te chinui cu munca obositoare fără zile libere și vacanțe.

Ce tipuri de venituri pasive există?

Desigur, în cele mai multe cazuri, pentru a primi venituri pasive, trebuie să faceți investiții materiale preliminare. Dar este mai bine să cheltuiești bani pe ea decât să irosești, nu este clar ce. Există mai multe modalități de a obține venituri pasive.

1. Închirierea unui apartament sau cameră.

Ai mare noroc dacă apartamentul a fost moștenit - în acest caz, poți primi venituri pasive fără investiții prealabile. Dacă aveți suma necesară, o puteți cheltui pe imobiliare și ulterior o puteți închiria. Daca ai o camera libera in propriul apartament, o poti si inchiria, dar in acest caz va trebui sa sacrifici cateva facilitati personale.

2. Construirea unui site web de succes.

Un site promovat și popular poate aduce profituri bune. Adevărat, acest lucru va necesita plata pentru servicii de promovare a resursei de Internet pentru a asigura o bună participare. Folosind propriul site web, puteți câștiga bani prin vânzarea de spațiu publicitar, informații către alte resurse sau bunuri de pe Internet.

3. Câștigurile din dobânzi.

Dacă aveți încredere în bănci, puneți „banii grei” acumulați în depozit. Este mai bine decât să ai banii tăi adunând praf acasă în portofel. Venitul este direct proporțional cu suma de fonduri depuse în depozit.

4. Investiții în afaceri.

Dacă intri în consiliul de investitori al unei afaceri de succes, vor exista șanse mari să te îmbogățești. Veți primi plăți din veniturile companiei, a căror valoare depinde și de contribuțiile dumneavoastră financiare. Totuși, investind într-o afacere, riști să pierzi totul dacă compania dă faliment. Prin urmare, atunci când alegeți un obiect pentru investiție, trebuie să fiți deosebit de atenți și să acordați preferință organizațiilor de încredere.

După cum puteți vedea, este posibil să câștigați mult lucrând puțin. Fă ceea ce îți place și pune în circulație banii dobândiți, luptă pentru un venit pasiv.

În 1915, Albert Einstein a prezentat lumii științifice teoria sa genială și revoluționară a relativității. În ultimii trei ani, s-a dedicat în totalitate creării sale, fără a fi distras de nimic altceva. Această abordare a muncii - adică atunci când ești complet concentrat pe o anumită sarcină - este denumită în mod obișnuit principiul Einstein. Un exemplu de om de știință remarcabil poate servi ca o ilustrare vie a unei noi tendințe în organizarea timpului de lucru, numită făcând mai puțin. Tehnicile care pot face mai mult cu mai puțin sunt foarte populare. Noua Teorie Guru Peter Taylor ne împinge în aceeași direcție.

Cu cât este mai puțină muncă, cu atât mai multă distracție

Ești o lebădă sau o găină?

Sunt un pui și chiar și fără cap. Când am de gând să fac un lucru important, mă las mereu distras de o grămadă de cazuri paralele, uneori destul de deliberat. Toate acestea duc la o risipă monstruoasă de forțe, iar efectul este foarte neconvingător.

În același timp, mi-aș dori să fiu o lebădă, să trec prin viață cu grație și măsură de la o realizare la alta, văzând clar obiectivele și modalitățile de a le atinge. Este atât de plăcut să realizezi că combini o carieră de succes cu o educație cu drepturi depline a copiilor și chiar reușești să duci o viață seculară fără a depune niciun efort suplimentar. Nu ești presat de un simț excesiv al datoriei sau de teama de a refuza pe cineva, frica de a mai spune cuvântul „nu”. Toată lumea vrea să fie lebede.

Unul dintre cei mai mari experți în managementul timpului, Peter Taylor, consideră că cheia reîncarnării ar trebui căutată în lene. Ar trebui să dezvolte în sine o tendință spre lenevie și încetineală. Odată ce înveți cum să folosești aceste calități dubioase, vei obține mai mult decât dacă ai alerga cu limba întinsă, făcând o sută de lucruri. Vei deveni mai productiv, mai creativ, mai entuziasmat de munca ta și, în plus, vei avea timp liber mult dorit (cu adevărat liber).

„Spune-mi, câte mesaje necitite ai în poșta ta? întreabă Peter. „Eu am patru și tu?”

Am pierdut socoteala. „Ei bine, da, aceasta este o greșeală clasică, îți folosești căsuța poștală ca dulap. Aceasta este o pâlnie în care curge timpul liber. De îndată ce începi să cobori pe lista de mesaje necitite, pierzi controlul asupra situației. Aceasta este regula de bază.”

Regula este una care îl ajută pe Peter să trăiască o viață organizată, fără stres. Le împărtășește în cartea sa The Lazy Winners. Cu aceste reguli, el promite să mă scape de o listă nesfârșită de lucruri pe care trebuie să le fac și să mă învețe cum să am curajul să spun nu. Tot ce trebuie să fac este să urmez câteva principii leneșe.

regula 80/20

Concluzia este că optzeci la sută din activitatea noastră este inițiată de doar douăzeci la sută din nevoia reală. Pentru a spune mai clar, putem spune că purtăm 20 la sută din haine din garderoba noastră 80 la sută din timp sau petrecem 80 la sută din timp în compania a 20 la sută dintre cei mai apropiați cunoscuți ai noștri. Tot ce ne trebuie este să izolăm acele douăzeci la sută din cele mai eficiente eforturi și să nu ne angajăm în alte prostii.

Aceasta este teorie pură. Dar cum să o pun în practică, în spațiul de locuit haotic al unui editor care, printre altele, crește doi copii? „Trebuie să găsești ceea ce petreci cel mai mult timp și energie”, îi sfătuiește Peter.

De jumătate de an nu pot alege unde să aranjez o petrecere uriașă pentru copii, mă consult pe e-mail cu toți părinții, le trimit SMS. Tot ce trebuia să fac a fost să trimit o scrisoare prin care îmi cer idei, să elimin opțiunile proaste din listă și apoi să-i las pe fiii mei să aleagă singuri din ceea ce a mai rămas. Este sărbătoarea lor!

Invata sa spui "nu"

Am decis să exersez acțiunea acestui principiu la o întâlnire cu un client pretențios, pentru care m-am angajat să scriu un articol lung. Am înțeles că mi se vor da sarcini suplimentare care nu implică nicio plată. În capul meu, am jucat îndemnul lui Peter, explicându-i că acordul meu laș ar putea să mă economisească timp acum, dar cu siguranță ar fi o mare pierdere de timp în viitor. Gandhi a spus odată foarte precis despre asta: „Un „nu” greu luptat este mult mai bine decât un „da” spus pentru a reduce problema sau, chiar mai rău, pentru a o evita”. Bătrânul știa despre ce vorbește. A fost neplăcut pentru client să audă că va trebui să-mi dea un asistent pentru muncă suplimentară, a scrâșnit din dinți și... a fost de acord. Pentru a te comporta astfel, trebuie mai întâi să câștigi o reputație ca o persoană mai bună decât care nimeni nu va face această meserie. În timp ce îl câștigi, va trebui să transpiri, lucrând ca asistent pentru tine, dar apoi poți recolta - să faci mișcări luxoase, precise, ingenioase ale două mâini și să dai vina pe alții pentru întreaga rutină care devorează timpul.

Nu mai scrieți o listă de lucruri de făcut

Acest lucru m-a alarmat. Mă bazez întotdeauna pe liste de lucruri de făcut citeste si: Cum să faci o listă de sarcini îți pompează creierul (chiar dacă nu le termini singuri)). Dar Peter a explicat că aceasta a fost doar o listă de cazuri, dintre care multe nici măcar nu meritau să le asumăm. El a sugerat ca, ca test, să scrieți o listă, să sortați lucrurile după importanță și apoi, oprindu-vă la fiecare element, să vă întrebați: „Vreau să fac asta?” și „Trebuie să fac asta?” Ambele răspunsuri sunt da? Deci este foarte important. Metoda nu mi s-a părut convingătoare. Îmi amintesc foarte bine lucrurile pe care îmi place să le fac. Mă duc la baie fără mementouri. Dar o hârtie galbenă despre taxa auto neplătită nu doare deloc. Oricum, mi-am editat lista. Au mai rămas doar trei lucruri importante în el: reparați camera, sunați-l pe tata și mergeți la chiropractician. Toate aceste lucruri pe care mi le-am dorit și trebuia să le fac.

Lui Peter i s-a părut că acest lucru nu este suficient: „Toate aceste lucruri trebuie făcute acum, de ce să le ții pe o listă oarecare!” M-am simțit rușinat. În drum spre casă, mi-am sunat părinții, am trecut la atelier și la chiropractician. Și toată seara am tresărit din cauza listei neașteptat de goale de sarcini.

Școlile fac mai puțin

În coachingul modern, filosofia de a face mai puțin este foarte populară. Diverși teoreticieni oferă abordări originale. Este descrisă o astfel de abordare, bazată pe practicile mistice ale budismului zen Mark Lesser(este atât șeful unei companii de coaching, cât și un preot zen) în cartea Achieve More with Less. Experiența unui profesor Zen - un om de afaceri de succes. „Prea des facem greșeala de a crede că reducerea volumului de muncă ne face leneși și dăunează productivității. Totuși, făcând mai puțin, ne permitem să ne bucurăm de ceea ce realizăm de fapt”, manifestul său „Mai puțin” începe cu aceste cuvinte. Autorul recomandă ca în plină zi de lucru, să-și aloce ceva timp pentru meditație, să se aranjeze un „calm al minții”. Chiar și între citirea și trimiterea de e-mailuri, vă puteți echilibra respirația. Acest lucru vă va permite să eliberați tensiunea și să vă concentrați asupra unei sarcini specifice, precum și să găsiți echilibrul cu dvs. și cu lumea din jurul vostru, să separați lucrurile cu adevărat importante de ceea ce, în general, nu avem nevoie.

Metoda Pomodoro (temporizator)

A face mai puțin include o mulțime de tehnici interesante, cum ar fi, de exemplu, „Metoda Pomodoro”(Tehnica Pomodoro, www.pomodorotechnique.com). A fost dezvoltată această metodă de planificare a timpului de lucru Francesco Cirillo(și-a luat numele de la cronometrul mecanic de bucătărie, popular în familiile americane, făcut sub formă de roșie). Se bazează pe principiul muncii de 25 de minute fără pauză. Dar după 25 de minute, cu siguranță ar trebui să faceți o pauză.

Cum functioneaza:

Din lista de sarcini, alegeți cea mai mare prioritate. Porniți un cronometru și lucrați la această sarcină timp de 25 de minute fără distragere până când sună alarma (fiecare segment de 25 de minute este numit „pomodoro”). Vă odihniți cinci minute și începeți să lucrați din nou până când următoarea „roșie” se termină. La fiecare patru Pomodoros, faceți pauze mai lungi de 10-15 minute. Dacă sarcina necesită mai mult de cinci roșii, ar trebui să fie împărțită în mai multe părți. Tehnica Pomodoro vă permite să grupați mai bine sarcinile, să creșteți concentrarea și să ușurați planificarea. Se pricepe mai ales la ajutarea programatorilor.

Atâta timp cât ai timp liber, ești deschis către noi oferte interesante.

Lene utilă

Dintre metodele populare de a face mai puțin, următoarele cresc productivitatea și economisesc timp și efort:

Nu face muncă suplimentară. Este ca regula de aur a unui birocrat: „Fiecare bucată de hârtie trebuie să se întindă”. Unele lucruri nu merită să le asumăm.

Spune nu. Acest lucru, desigur, nu înseamnă că ar trebui să începeți toate sarcinile (în acest fel vă puteți găsi rapid fără muncă). Dar se întâmplă adesea să nu faci ceva - o voce interioară îți va spune asta.

Eliminați distragerile. Uneori, de dragul afacerii, trebuie să-ți închizi e-mailul și chiar telefonul.

Ia o pauză. Unii chiar sfătuiesc să ia pauze pentru somn în timpul zilei de lucru. Tu decizi cum și cât de mult îți place să te deconectezi.

Gestionați amânarea. Amânând în mod conștient lucrurile pe care le iubești cel mai puțin, poți realiza o mulțime de lucruri utile pe care nu ai apucat să le faci până acum. De exemplu, pune lucrurile în ordine pe desktop.

Muncă sau viață: cum să găsiți calea de mijloc

Facem aceleași lucruri cu tine!
Îți doresc, colege, putere și bunătate,
Pentru ca colegii să fie adecvati,
Și premiile sunt întotdeauna triple!

Fie ca tu să ai noroc în viața personală
Va avea loc un zbor de carieră de succes,
O mare de bucurii, senzații plăcute,
Impresii și momente fericite!

Colege, vă rugăm să acceptați felicitări,
Întreaga ta echipă te felicită,
Vă dorim mult noroc, dragoste și noroc,
Lasă toată negativitatea să iasă din viață!

Fii întotdeauna un exemplu, în tot primul,
Nu-ți pierde ingeniozitatea și strânsoarea,
Visează și îndrăgostește-te, străduiește-te, realizează
Nu lăsa resentimentele, dorul să intre în viața ta.

Colege, Sarbatori Fericite!
Îi surprinzi pe toată lumea astăzi
Succes vesel și nou,
Lasă-ți râsul bun!

Lasă un zâmbet pe buze
Strălucește ca discul soarelui,
Și o vioară cântă în sufletul meu,
Și viața va deveni un basm bun!

Pe tine, colege, te felicit astăzi,
Îți doresc să nu pierzi cursul în viață,
Ești cinstit și cumsecade, știu
Ești mereu gata să ajuți.

Nu faci compromisuri la serviciu.
Și loialitatea față de cauză este în sângele tău,
Nu vei fi niciodată carierist
Îți doresc fericire și iubire în viața ta.

Mă grăbesc să te felicit,
Și vă doresc numai bine
Să existe o familie puternică.
Și viața va fi mai bună.

Te laud pentru munca grea
Și pentru grija ta.
Lasă toți să te aștepte peste tot
Vă mulțumim pentru munca dvs. !

(Nume), vacanță fericită (numele sărbătorii)! Munca este ca o a doua casă pentru că petrecem mult timp la serviciu. În consecință, echipa este ca o a doua familie. Și în familie există rude apropiate și cele îndepărtate. Deci tu, (nume), mi-ai devenit aproape, ca un frate. Mi-ai devenit și un prieten bun. Știu că te poți baza mereu. Vă mulțumim pentru ajutor, receptivitate și participare. Vă doresc o creștere în continuare, să mergeți mai departe și să atingeți cele mai înalte vârfuri.

Mai puțină muncă,
Mai mult - salarii,
Așa că într-un an
Ai devenit șeful.

Să aștept seara
Cu o masă pusă
Și fericire fără a bate
Lasă-l să pătrundă în casă.

Cot la cot lucrăm
Suntem în fiecare zi.
te felicit
Și de o sută de ori nu lene!

Timpul nu stă pe loc, totul se accelerează, ritmul vieții te face să alergi să rămâi pe loc, și mai rămâne din ce în ce mai puțin timp să te uiți în ochii interlocutorului și să te vezi în ochii lui. Vă felicit și vă doresc să vă opriți uneori, să luați o gură de aer, să zâmbiți și să surprindeți zâmbetele altora, cunoscuților și străinilor!

Dragă colegă de birou, vă felicităm pentru vacanță! Sperăm că vă place să lucrați cu noi la fel de mult cum ne face plăcere să lucrăm cu voi! Vă dorim mult succes, prosperitate și realizarea tuturor obiectivelor tale!

Ies din casă dimineața - e înnorat, mohorât, burniță, dezgustător, fin, spălând resturile de căldură, bălțile reflectă nu razele soarelui, ci fețele triste ale trecătorilor. Mă duc la muncă, văd - clădirea este cumva decolorată, estompată și chiar ieri a fost mulțumită de prospețimea fațadei. Intru - angajații sunt cumva preocupați, neprietenos, nu salută. Șeful părea – un nor-nor. Mă duc la birou - ei bine, cu siguranță! Esti absent! Nu dispare mult timp! Aduci culori înapoi în viețile noastre!

Un exemplu concret (unul dintr-un milion posibil) este mai jos, la finalul articolului. Dar mai întâi, o mică introducere pentru a înțelege mai bine care este problema și care este soluția. Deci citește până la sfârșit, dar mai întâi! Ideea a fost prezentată de revista „Vreau afacerea mea”. Pentru cei care doresc să dobândească mai multe cunoștințe despre întreprinderile mici și mijlocii, recomand să se aboneze la revistă. Povești antreprenoriale, povești ale oamenilor obișnuiți, planuri de afaceri și puncte de vedere neobișnuite. Toate acestea sunt finalizate într-un luciu frumos de foarte înaltă calitate.

Deci care este problema? Și problema este în șabloane! Oamenii se impun cu tipare care spun că trebuie să muncești din greu și să obții puțin. Mai mult, aceste șabloane sunt atât de rigide încât se limitează la zombi. Toate acestea duc la faptul că mulți oameni vor să muncească mult și din greu și fie să obțină un salariu bun, fie să creeze o mică afacere în care trebuie să lucrezi pentru zece oameni și să fii plătit pentru doi. Acest lucru este considerat normal, dar nimeni nu poate explica DE CE! De ce e bine?

Care este rezultatul? Ca urmare, avem o mulțime de întreprinderi ultra-mici în care 1-3 persoane lucrează fără sărbători și o economie nedezvoltată în ansamblu. Chiar crezi că o afacere este dificil și greu de gestionat? Acea mare afacere își mănâncă complet proprietarul? Să ne uităm la exemple vii.

Cât timp lucrează un mic antreprenor? De obicei multe. Practic fără weekend sau sărbători. Și câștigă în același timp câteva mii de kilodolari pe lună. Sunt oameni care câștigă milioane. Lucrează de 1000 de ori mai mult? Este posibil? Cantitatea de muncă aduce venituri? Sau poate e calitatea gândirii!?

Toată lumea îl cunoaște probabil pe legendarul Richard Branson, proprietarul multicompaniilor Virgin. Deci Branson are zeci de afaceri pe care le deține. În ce fel de afacere lucrează mult? Gandeste-te la asta! Deține câteva zeci de afaceri de succes, a creat multe, a cumpărat câteva. Dar în care poate lucra mult? În ce măsură activitatea sa se încadrează în tiparele antreprenoriatului? Sunt adevărate? În stadiul de formare, când totul este făcut de la zero, pot apărea multe probleme, dar asta doar până când primul flux de numerar ajunge la bancă și calitatea gândirii se dezvoltă suficient de bine pentru a lucra puțin și a câștiga mult.

Am scris odată un articol despre cum să faci o mulțime de bani („Îți voi spune cum să faci 2 milioane”). Era prea mult în dezacord cu opinia publică. Bun! Astăzi voi scrie o idee mai simplă. Să fie necesar să muncești puțin mai mult și să câștigi puțin mai puțin. Dar totuși, aceasta este o afacere mult mai bună decât majoritatea celor existente.

Cum să câștigi mult și să muncești puțin?

Știți care este problema cu toate afacerile care mor? Este întotdeauna trist când multă muncă și idei bune se lasă la gunoi. Din fericire, poți oricând trage concluzii și iei de la capăt (eu personal am făcut de două ori). Asa de. Știți care este problema? Puține vânzări! Dacă sunt suficiente vânzări, atunci totul va fi bine.

Oricât de strălucit ar fi un dentist privat, sau un compozitor sau oricine altcineva, societatea va rămâne fără talentul său minunat dacă produsul talentului nu este bine comercializat. Ideile sunt importante, importantă producția. Dar fără vânzări, totul este mort. Aici majoritatea antreprenorilor au cel mai slab punct și asta ar trebui făcut. Este necesar să se ofere cele mai utile servicii societății. Acest lucru aduce profit maxim. Pentru ca un angajat să aibă un salariu, un antreprenor un profit, un consumator un produs, iar deducerile fiscale de stat sunt necesare vânzări.

Ce anume și cum să faci. Pe scurt, trebuie să găsești un produs bun, util, care se vinde prost din anumite motive. Atunci trebuie să găsești un consumator care nu știe sau are o idee greșită despre produs. Și atunci trebuie să vinzi. Nu trebuie să produci, să livrezi, să închiriezi birouri și să faci față altor bătăi de cap ale unui antreprenor începător. Trebuie doar să înțelegi și să faci totul corect.

Acum, mai exact (aici poți alege orice produs după gust, culoare și scară). Ca să nu mergem departe, să luăm edituri. Publicam un ziar regional, acum revistă federală. Se dovedește că este mai ieftin să tipăriți ziare de mare tiraj (și nu numai mass-media, ci aproape orice industrie tipografică) la Moscova și să le livrați în orașe îndepărtate decât să tipăriți direct acolo (eu însumi nu sunt din Moscova). Mai mult, puteți face totul și mai ieftin dacă imprimați undeva în Finlanda, China sau Lituania și alte țări (atenție, pot exista costuri vamale). Dacă iei această problemă în serios, poți găsi cea mai ieftină imprimare cu aceeași calitate. Desigur, aceasta nu ar trebui să fie o imprimare urgentă, pentru că. Livrarea de la Moscova va dura 7-10 zile. Dar și comenzi non-urgente în orice oraș prin acoperiș.

Ce facem? Suntem de acord cu cea mai bună tipografie (din punct de vedere al raportului preț/calitate) pe care le veți furniza clienților. Pentru aceasta vei primi un procent din vanzari. Apoi negociezi cu firmele de transport pentru a afla datele exacte și prețurile. Asta e tot! Acum ai un produs. Nu aveai nevoie de împrumuturi, au existat și nu vor fi hemoroizi cu personal, cheltuieli de afaceri și alte dificultăți. Produsul apare ca prin magie în 2-3 zile. Nu vă faceți markupurile! Doar obțineți un procent ca un manager de vânzări independent.

Acum trebuie să găsim o piață! Pentru a face acest lucru, trebuie să apelați toate presa scrisă din diferite orașe. Și oferă cea mai înaltă calitate la cel mai mic preț. În multe regiuni încă nu există imprimare color de înaltă calitate în ziare!!! Câteva sute de apeluri direcționate - și veți avea o bază de clienți formată. Le trimiți la tipografie și primești un procent REGULAR din vânzări. La urma urmei, vânzările vor merge lunar sau la alte intervale, dar cu periodicitate. Și nu este nevoie de mult pentru a funcționa. Chiar dacă obțineți doar 5-10%, atunci vor fi zeci de mii de la o comandă mare (și nu trebuie să vă ocupați de cele mici). 10 clienți vor oferi un flux de numerar regulat de sute de mii de ruble. Puteți obține, de asemenea, procentul dvs. ca fizic. o persoană, sau vă puteți înregistra ca antreprenor individual și plătiți doar 6% din venit. Astfel, este posibil să exportăm o mulțime de produse și servicii din capitală în regiuni sau invers. Alege-ți gustul și culoarea. Vă implor doar, nu distribuiți alcool, țigări, scheme piramidale și alte lucruri periculoase care promit bucuria vieții în schimbul vieții însăși sau bani fantomă în schimbul banilor câștigați cu greu. Vinde produse care rezolvă probleme și vei fi bine!

Și nu uitați să cumpărați o revistă. El nu impune tipare, le distruge! Și bineînțeles, revista arată diverse căi care duc acolo unde mulți vor să meargă, dar nu mulți merg. Vă doresc succes în numele tuturor celor care au lucrat la revista I Want My Business. Cumpărați - nu veți regreta!